杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）

心得体会是通过对某个经历或事件的思考和总结，可以帮助我们更好地理解和应用所学知识。以下是小编为大家精选的心得体会范文，希望能给大家一些启发和借鉴。

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇一

杜拉拉，一个家喻户晓的名字，成为了一个时代的符号。她是网络小说《杜拉拉升职记》中的主人公，一个乐天而又坚强的职场女性形象。这部小说不仅在网络文学界造成了巨大的影响，也被改编成了电视剧和电影，更是引发了人们对女性职业发展的思考。而作为读者，对于杜拉拉的心得体会也是我们不可或缺的。

首先，杜拉拉给了我们一次职场的启示。她毕业于985大学，但并没有从事传统的行业，而是选择了广告行业这个竞争激烈的领域。她用自己的努力和智慧，从一个基层职员一步步爬上了职业阶梯。她敢于面对困难，勇于追求梦想，不断努力提升自己的职业能力和领导能力。这种坚持不懈的精神值得我们学习。

其次，杜拉拉告诉我们要有自信。在职场上，自信是成功的关键。杜拉拉面对职场的挑战时，总是坚信自己能够克服困难，取得成功。她善于发掘自己的优点，增强自己的自信心。在职业生涯的每一个阶段，她都能够顺利地应对各种挑战和变化。正是因为她的自信，她才能够在职场上脱颖而出。

第三，杜拉拉教会我们尊重他人。职场是一个集体合作的地方，各种人际关系都会影响工作的进行。杜拉拉懂得与同事相处，尊重他人的意见，积极地与他人沟通交流。她能够团结同事，充分发挥每个人的优势，实现共同的目标。她的团队合作精神是她取得成功的重要原因之一。

第四，杜拉拉告诉我们要保持积极的态度。职场上会遇到各种挑战和困难，但是只有保持积极的态度，才能够在困境中寻找到机会。杜拉拉在遭遇工作上的挫折时，总是能够保持乐观的心态，寻找问题的解决办法。她教会了我们要勇敢地面对困难，相信自己的能力，相信一切都会好起来。

最后，杜拉拉给我们带来了对女性职业发展的思考。在传统观念中，女性的职业发展往往受到很多限制。然而，杜拉拉用自己的努力证明了女性在职场上同样可以取得成功。她不仅成为了职业领域的佼佼者，还做到了事业有成和家庭和谐并存。她的经历告诉我们，女性不应该被性别和传统观念所束缚，而是应该不断努力，追逐自己的梦想。

总之，杜拉拉在她的职业生涯中给我们带来了许多启示和思考。她的坚持、自信、团队合作以及积极应对困难的态度值得我们学习和借鉴。同时，她也向我们展示了一个女性在职场上取得成功的典范。作为读者，我们应该从杜拉拉的经历中吸取正能量，努力实现自己的职业目标。

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇二

段落一：杜拉拉作为一名职场新人，经历了种种挫折，最终在职场中崭露头角。这为我们提供了一种可以借鉴和学习的成功模式。

在职场中，一个人的能力和态度会直接影响他们的职业生涯。杜拉拉作为一名职场新人，一直在努力学习和提升自己的能力。她坚持通过阅读、观察和跟随行业先驱来拓展自己的眼界。她也在不断挑战自己，积极参加各种培训和项目，以提高自己的技能和知识。这些努力为她赢得了良好的声誉和职业成功。

段落二：在职场中，一个人的态度和行为也是非常重要的。杜拉拉展现出了一种积极的态度和出色的自我管理能力，在某些方面比其他同事更加强大。

很多时候，一个人的态度和行为会成为区分成功和失败的关键。杜拉拉之所以能够成功地应对种种挑战，很大程度上是因为她积极主动、乐观向上的态度。她对工作充满热情和动力，展现出了出色的自我管理能力。她能够控制自己的情绪，并在艰难的时刻保持镇定和冷静。这种积极的态度和出色的自我管理能力，为她的职业生涯打下了坚实的基础。

段落三：杜拉拉的成功与她良好的人际关系密不可分。最大化地利用人脉资源，在职场新人的成长道路上发挥着至关重要的作用。

在职场中，良好的人际关系是非常重要的。杜拉拉非常重视人际关系的发展，她积极与同事和客户交流，建立起了广泛的人脉资源，从而能够获得更多的机会和资源。同时，她也知道如何维护自己的人脉资源，从而不断扩大自己的社交圈子。正是这种对社交网络的积极利用，使杜拉拉在职场中越来越优秀。

段落四：在职场中，面对挫折和困境，坚持自我成长是非常重要的。杜拉拉通过一系列自我定位和自我反思的方法，不断优化自己。

职场成长之路上充满了挑战和困难。杜拉拉在职场中也没有一帆风顺。然而正是面对挫折和困境，杜拉拉开始采用一系列自我定位和自我反思的方法来优化自己。她时刻提醒自己要学会从失败中学习，在遇到难题时努力想方设法解决问题。这种积极向上的态度和不断提高自己的自我反思方式，为她在职场中取得了越来越好的成绩。

段落五：杜拉拉的成功告诉我们，实现职场成功需要一个好的心态，良好的人际关系和自我成长。我们可以学习杜拉拉的成功经验，并运用自己的方式，努力成为一名职场的佼佼者。

在职场中，只有拥有好的心态、良好的人际关系和不断成长提高自己的能力，才能实现职业生涯的成功。学习杜拉拉的成功经验，不断努力实现自身的目标和职场发展，才能成为一名职场佼佼者。无论是初入职场的新人，还是职场老手，都要根据自己的情况，注重自我成长，提高自己的素质和能力，以期实现更好的职业发展。

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇三

也很久没有期待这么一部影片了，这次《杜拉拉升职记》一上映就迫不及待的去看了。总的来说影片不错，感触挺深：

1、看完电影中db公司的工作环境，终于明白弟弟为什么在北京毕业后就不愿意回来了，即使是人们眼中的生活天堂—杭州也吸引不了他。

2、原来老牛真的可以啃嫩草，徐静蕾女强人刻划的不错，可能跟她现实中奋斗的历程有关，有些演技通过经验可以演的更加逼真。就是和黄立行在一起感觉大姐姐带着小弟弟。估计看完这个现实中会让那些姐弟恋的同胞找到心里安慰。

3、影片的衣服不错，帅哥靓妹真让人眼前一亮，原来当金领可以穿这么漂亮的衣服。钱还是挺重要的。

4、女人要有男人宠爱，但女人要学会独立，无论何时，因为这世上最靠的住的人就是自己。

5、徐静蕾的确是一个聪明能干的女人，连影片里的看点和黄立行的激情戏可以这样点到为止，而不被像当时的汤唯那样被人用口水淹，女强人不愧是女强人。

杜拉拉，我未来职场的目标，为了美好的明天努力!

之所以用如此朴实的中学生作文似的题目来写这篇博文，是以此表达对该书的敬意。

对于俺这样一个号称可以写“励志书”的前辈来说，早过了读书励志的时期，当下市面上拼凑的各类“励志书”是不屑一顾的;不过该书的大名和在所谓白领中的影响也多有耳闻。那天国航飞机再一次如期晚点，百无聊赖之中，在机场买了本该书打发时间，谁知一读方知有料，远超前几年的超强职场励志类读物《给加西亚的一封信》，深刻地揭示了外企生存智慧，既可以消遣地来看，也可以把它当经验分享之类的职场实用手册来使用。遂强力推荐给该书的目标人群----俺公司的老少爷们，相信对不同阶段的外资白领都会有所借鉴(在这本书结尾部分杜拉拉给李都的邮件，那才是本书的精华所在)：

职场菜鸟不妨看看其中的一些知识类的东西，像用于有效设定工作目标的smart原则;用于全面评判员工表现的360度反馈;用于规范操作流程、避免人与人之间矛盾的sop。它们就像是数学中的公式和概念，你记住了，就可以解题了。

有几年工作经验的人，则可以在书中更深入的了解职场中各方面的关系、立场和处理这些关系的技巧。比如不越级的江湖规矩;比如花费的原则：第一，要有预算且符合政策，第二看投入产出比;比如对他人的认可要及时。如何处理与上司、下属和平级的关系，是出彩之处。

再老到一些的人，可以借鉴如何保留手下的重要员工，避免官僚、该决定时果敢决定、提供支持，充满变数时谨慎站好立场，提防功高压主的危害，对重大事件权衡利弊做出妥协。

生活：

节奏越来越快的今天，淡泊从容的简单生活越来越成为一种奢侈的愿望，面朝大海春暖花开，从明天起关心粮食和蔬菜，这样的生活不仅仅健康简朴，同时埋伏着昂贵，我们生活的时代已经大大不同于我们的父辈，平静的水面下，处处是湍急的暗流，需要快速高效地做出漂亮成果，否则你就很容易出局。小说的主人公杜拉拉是典型的中产阶级代表，她没有背景，受过较好的教育，从一个朴实的销售助理，见识了各种职场变迁，历经了各种职场磨练，最终成长为一个专业干练的hr经理。从她身上看到自己那么多的背影。原来，成长是如此的相似，成熟是如此的必然，“那些曾经以为念念不忘的事情，就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了”.....

爱情：

很欣赏对杜拉拉典型办公室爱情写实主义的描写，都市生活中充斥着现代和一些永远传统的东西，伴随外企般飞快的节奏，让人体会到爱情的不易，中产阶级后现代情感生活中的疲惫与温存。读到最后王伟负责任地悄然离去，于人海中彻底消失;从此，杜拉拉的生活便像极了那句歌词：“想着一个人，闪着泪光也是一种幸福”----明明知道这才是最符合逻辑的爱情结局，但还是止不住悄然泪下。这也许就是现代职场的代价。爱情，只是个奢侈品，再三的折腾，累了，让人冷了心肠。

从长沙回京的机场，忍不住又买了本《杜拉拉升职记》的续集《似水年华》;昨天关起门来闭门学习，一天把它通读了一遍，有点怀疑是不是出自作者李可本人之手，与所有续集一样，显得牵强和说教，结构、条理逻辑混乱，为了突出知识性，勉强加入一点故事性，感觉和俺学的mba教材雷同了。

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇四

作为像我这种看过小说的人再去看电影，会发现这电影的故事基本是重写的，只是借用了小说的公司背景和人物关系。重点是，这部根据描写职场生活的小说改编的电影，基本上没职场什么事了，有的只是办公室恋情，而且还俗套得可以。所以，我觉得这电影不该叫《杜拉拉升职记》，而应该叫做《杜拉拉求爱记》。

整部电影风格时尚，有如硬照里的服装，节奏感很强的背景音乐，以及快速的剪接手法，有点《时尚女魔头》的感觉，这在以前的国产电影里是没有过的。但再怎么好莱坞，也没见人家把广告做的这么明目张胆。除去本片片头集中的、大段的广告之外，整个电影中贯穿着多个品牌的广告，而且还生怕你不知道这是广告，产品logo都快特写了。看来也不用说票房要多少多少了，估计这些广告就够回本的了。

过了这么久，徐静蕾还是没变。我这么说的意思是，因为我发现，只要一演感情戏，老徐立马回复了《将爱情进行到底》里的本色。那表情、那神态，和十多年前一样，只是对面对戏的人不是李亚鹏了。

说到黄立行，我曾经在最初得知由他演王伟时，说过这么一句话：“黄立行是演不出王伟的那股劲儿的”。现在我承认，我这句话说得不太对。因为，在这部电影里，王伟本来就没有什么“劲儿”，黄立行成功的完成了他的大花瓶任务，而且有型有款。

在演员方面，我觉得吴佩慈表现得最亮眼。身材、样貌俱佳，眼神也很是传情，把那种小女人的性格演得很生动，或者说她可能本人就是这样的人，那就不用演了。

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇五

作为一部畅销小说，《杜拉拉》凭借其文笔优美、情节跌宕起伏的特点，广受读者喜爱。本文将对《杜拉拉》一书进行深入剖析，探讨其中所蕴含的意义和读后感受。

第二段：生活实感的呈现。

《杜拉拉》通过主人公杜拉拉的眼睛，真实地展现了新时代年轻人的生活面貌和现实压力。在城市里打拼的年轻人，面对职场压力、房贷车贷等琐事，不得不放弃自己的理想，生活变得越来越无望。这种生存压力让人喘不过气，焦虑和迷茫愈来愈深。

第三段：自我探索的重要性。

除了生活实感的呈现，《杜拉拉》还告诉我们，要找回自我的重要性。杜拉拉一直在探索自己的梦想和未来，她对生活的热情和坚持，是她走出困境的主导力量。在这个竞争激烈的社会中，拥有明确的目标和发展规划，是成功的重要前提。因此，我们要学会探索自我，找到自己的梦想和方向，并为之奋斗。

第四段：社交网络的利弊。

随着社交网络的发展，人们之间的联系更加紧密，但同时面对着信息过载与浮躁，这也成为人们思想观念的重要转变。《杜拉拉》中的主人公深受社交网络困扰，陷入比较心理和自我追求的积极误区。所以，我们读完杜拉拉，要清醒地认识到社交网络弊端，善于控制自己的行为，摆脱消极情绪，更好地调整自己的心态。

第五段：结语。

总而言之，《杜拉拉》这本书带给我们的是不仅仅是一段故事，更重要的是人生经验的启示。在随着时代步入新世纪的当下，读《杜拉拉》作为世界阅读日的主题活动，也是对立足当下的文学意义的延续和继承。让我们一起把书读厚、读深、读透，发现人生中的更多美好与可能。

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇六

杜拉拉是一位著名的作家，她曾以自己的真实经历为原型，创作了一系列备受欢迎的小说，其中最为著名的作品是《杜拉拉》系列。这个系列作品以杜拉拉的成长历程为线索，深入剖析了大学生活的点点滴滴，引起了广大读者的共鸣。通过杜拉拉的故事，读者可以感受到成长的痛苦与喜悦，也能够从中得到一些宝贵的心得体会。

第二段：坚持追求与梦想。

杜拉拉是一个对梦想执着追求的女孩子，她的梦想是成为一名作家。在追逐梦想的过程中，杜拉拉面临了很多困难和挫折，但她从未放弃。她用勇气和毅力面对挑战，用奋斗和努力实现理想。这让我深刻地意识到，只有坚持不懈地追求自己的梦想，才能找到真正属于自己的幸福和成功。

第三段：珍惜友情的重要性。

在杜拉拉的成长过程中，她和一群非常要好的朋友共同经历了许多人生的起伏。他们相互鼓励、支持和帮助，一同度过了许多难忘的时刻。在他们的友谊中，我看到了真挚、无私和纯粹。这给了我很深的启示，珍惜友情是至关重要的。只有与真正的朋友相伴，我们才能在人生的道路上不孤单，也才能收获更多的快乐和成长。

第四段：感恩与感悟生活。

杜拉拉在小说中时常表达对生活的感恩之情。她从最简单的事情也能找到快乐和惊喜，用一颗感激的心对待每一天。这让我深刻地意识到，生活中的一切都是值得我们珍惜和感恩的。我们应该学会从小事中发现美好，感受到生活的温暖和多彩。在快节奏的社会中，不断提醒自己感恩并以积极的心态面对生活，这是一种珍贵的心境和境界。

第五段：成长的意义与价值。

通过阅读《杜拉拉》，我看到了成长的意义与价值。成长不仅仅是外部环境的改变，更是内心的蜕变。在成长的过程中，我们会面对很多的挑战、困惑与痛苦，但也正是这些经历让我们变得更加坚强、成熟和理智。成长是一种修行，我们从中汲取智慧，从中寻找到自己的方向和目标。通过阅读《杜拉拉》，我深刻地领悟到成长是一种奇妙的旅程，我们应该用心去体会和珍惜。

总结：通过阅读《杜拉拉》，我获得了很多宝贵的心得体会。我明白了坚持追求与梦想的重要性，珍惜友情的珍贵，感恩与感悟生活的真谛，以及成长的意义与价值。这些体会不仅影响了我的思考和行动，也成为我人生中的一盏明灯，在人生的道路上不断指引着我前行。我相信，只要我们心怀梦想，珍爱友情，感恩生活，并坚持不懈地成长，我们就能够最终找到属于自己的幸福和成功。

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇七

看过电视连续剧《奋斗》的人们可能都会有这样一个想法：你再怎样奋斗也不如有个有钱的老爸，《奋斗》打着励志剧的幌子却让更多的年轻人产生了消极的人生态度。而《杜拉拉升职记》则告诉大家，只要你肯努力工作，麻雀也能变成凤凰，升职与否完全取决于你付出多少心血。

当然现实生活中是绝不可能有杜拉拉这样的人物和运气存在的，我们应该仔细观察影片中杜拉拉究竟是如何一步步走向事业高峰的，只是因为运气太好吗？我想大家还应该看到她积极的工作态度和良好的人际关系处理能力，这些经验非常值得大家去学习，所谓寓教于乐，通过影片我们就能知道该怎样把握职场规则和升职的要诀。

《杜拉拉升职记》给我们带来欢声笑语的同时也留下了许多发人深省的问题，每个人在不同的职场中所面临的困难应如何解决、剩女们的爱情到底该怎样把握、当你走到爱情和事业的十字路口时，你会选择走哪一条路？相信等看过影片之后，大家都会对自己的人生有个新的规划和认识。

熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟。上面这5篇《杜拉拉升职记》观后有感心得体会就是为您整理的杜拉拉升职记读后感范文模板，希望可以给予您一定的参考价值。

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇八

每个人都是杜拉拉，每个人都做不同的杜拉拉，如何在职场华丽转身，如何让自己稳重求胜，我们需要别样的杜拉拉!

看完《杜拉拉升职记》，每个观众都会有不同的想法，有的人佩服杜拉拉从菜鸟到达hr经理的华丽转身，背后付出的艰辛可想而知;有人则为杜拉拉在事业和爱情得到双丰收而庆幸。

我所看到的则是，全球500强企业db给了杜拉拉一个展示自我的机会，而杜拉拉也因为不懈的奋斗，顶住压力——那种令她几乎快要窒息的竞争压力，最终成就了一份事业。可以这么说，db造就了杜拉拉这样的职场女性，同时反过来，杜拉拉也给db创造了辉煌，所以，她的地位可以算是举足轻重!

对于我们企业来说，需要像杜拉拉那样的人才，但是并不是所有的人都可以像杜拉拉那样，既有才能又能经受住生活的压力和考验，毕竟在同一个公司不可能出现那么多的杜拉拉，那么这就要求大部分企业员工有应变处事的能力。

在一个公司，小李比小张聪明多了，但是奇怪的是，小张却升为了部门主管，小李很不解地去问经理，说道：“我哪里不如小张了，为什么只升他不升我?”

经理脸上露出了一丝微笑，然后拿出了两份策划书，是之前布置给他们的项目方案策划。经理拿起小张的那份策划书递给小李，示意叫他看下。

小李似乎有些轻视地翻开那份策划书，看着看着，他愣住了，没想到小张的策划书有好几个方案，每一个方案都很好。

经理见小李愣在那儿，于是对他说：“现在，你知道为什么小张会升职了吧，因为它的方案让人感觉选择性增多了!你知道为什么小张会想出这么多的方案吗?”

小李摇了摇头，经理告诉他，小李善于利用网络，他在一个叫“666173文档本站”的网站，学到了很多策划方案，这样结合自己的想法，再融合起来，可以说是很完美的策划书了。经理对小李说道：“这个时代，不是仅仅聪明就可以的，要学会利用各种办法去完成一件事，不要局限一种思维。”

的确，虽然没有那么多的聪明能干的杜拉拉，但是只要有了可以懂得集思广益的杜拉拉，我相信这个企业会有前途的。对于公司来说，他们更需要的是别样的杜拉拉!

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇九

很高兴参加今天的读书会。《杜拉拉升职记》是一本非常好的书，不过，我觉得只要是好书，是可以融会贯通的。年初，院里号召开展读书活动时，我选定了《论语》，《论语》文字不多，但博大精深。当然，对于《论语》，一时半会也理解不透，目前，也只是看了个眼熟。今天参加读书会，我就结合对《论语》的一点心得体会，同时基于对《杜拉拉升职记》书名的理解，谈谈我的体会，以及读书的收获。

杜拉拉是外企职场的成功人士，在外企职场里呼风唤雨，如鱼得水。看了《杜拉拉升职记》，的确很有收获。他山之石，可以攻玉。辩证地吸取杜拉拉的经验与精华，对工作是有很大帮助的。但是，法院是国家的审判机关，法院并不能称为职场。在理想主义化的状态下，法官是肩负着维护社会公平正义的责任的，如果把法院完全看成一个职场，一切以追求利益的最大化为奋斗目标，也就未免庸俗化了。在读《论语》，有所感触的时候，写了一些心得，大概有二十多篇，都发表在《湖南法院网》上。前不久，又读了《杜拉拉升职记》，同样也是感触良多，只是还没有形成文字材料。这些感触，这些心得，凝结成我的一个认识，作为一名法院工作人员，作为一名人民法官，应当视审判工作为事业，不忘学习，牢记理想，时刻加强自身修养。

一、学习：读书不在于多而在于精。孔子说：“不愤不启，不悱不发。”意思是说：“不到他努力想弄明白而不得的程度不要去开导他;不到他心里明白却不能完善表达出来的程度不要去启发他。”这说的是孔子的启发式教育。我们踏上了工作岗位，学习的步伐却不能停下。从学校毕业了，自学当成为主要的接受教育的方式。自学，主要是从书本中吸收营养，贪多求快，那样不行。读书，不在于多，而在于精，可如何才能精呢?办案过程中，经常会遇到一些难题，左思右想，努力想弄明白而不得的情况，想明白了却不能完全表达的情况，并不鲜见。此时，就不妨放下案卷，打开书本，去书本中寻找答案。“终日而思，不如须臾之所学。”用书本来开导自己，带着问题去读书，在书本中找到解决问题的办法，这就是精读。我们开展读书活动，相互交流读书心得，从别人的认识中提升自己的思想，这也是精读。冯院长读了一本好书，把它推荐给大家，这是为我们精读提供了捷径。当然，作为一名法官，精读并不在于法律书籍，读书不一定非得成为工作的一部分，读一些非法律的书籍，陶冶情操，涵养精神，也是非常好的。读书，不可能总带着问题去读啊，没有问题，又怎样精读呢?那就是边阅读边思考，在阅读中思考，在思考中阅读。

二、理想：需求可以现实理想应当崇高。孔子说：“不患无位，患所以立。”一个人不怕没有位子，最怕自己没有什么东西站得起来。法官的理想是什么?它不应当是位子。法官的理想不一定壮志凌云，但可以平实无华，法官的理想应该体现在审判执行的每一个细节中。法官是运用审判权公正裁判，定纷止争的，法官的理想与法官的职业息息相关。公正与效率是人民法院永恒的工作主题，公正与效率也应当成为法官的理想。一名法官如果说，他的追求就是办好案子，那么他是值得尊敬的;一名法官在审判执行工作中，如果把公正与效率视为毕生追求，那么，这名法官的理想无疑是崇高的。当然，理想不可能千篇一律，法官的理想也必然千差万别。崇高的理想，更多的时候，只是一种理想化的东西。有了崇高的理想，工作生活中也同样会受到位子、票子、房子的困扰，也同样会发牢骚，同样会有怨言。但是，有了崇高的理想，就有了信念的支持，法官才能静下心来，为了公正高效地处理好“案子”而绞尽脑汁，为“所以立”而提高素质。

三、修养：法官应当“日三省己身”。在纷繁的事务中，法官面对的是“法”、“人”、“案”，通俗地说，就是运用法律，审理案件，维护当事人的合法权益。法官日三省己身，也应当围绕这三个方面来展开：办案公正乎?待当事人诚乎?法律研习乎?先来说“法”。法官离不开法，法官对法律的掌握应当娴熟，而法律处在不断的变化之中，新的法律法规不断出台，不学习，法官就会落伍，就会跟不上时代前进的步伐。如同曾子每日反省“传不习乎”一样，每日反省一下，今天学习了吗?思考了吗?收获了吗?可以促使法官与时俱进，始终绷紧学习的弦，思考的弦。再来说“人”。此处的人，主要指当事人。法官办理案件，处理纠纷，是不能回避当事人的，如何面对，是门难进，脸难看，事难办，还是热情相待，以理服人，以法服人，这是截然不同的两种态度。后一种态度无疑是正确的，可心情不好的时候，是否把情绪带到了工作中，带到了当事人面前?这一切，都有必要在下班后反省，看看有没有什么地方值得注意，有没有什么地方必须改进。最后来说“案”。法官每年办案上百件，一件案件对于法官来说，不过百分之一，甚至于不到百分之一，但对于当事人来说，那就是百分之百。在办案过程中，是否坚持了司法公正?是否做到了定纷止争?是否实现了案结事了?每日反思，不仅仅是反省，更是总结提高。

在《论语》中吸收古人的精华，从杜拉拉身上感受时代的气息，这是一种快乐的过程。然而，人生不如意事常有，唯淡泊才能明志，无宁静难以致远，或许，保持一颗平常心才是最重要的。

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇十

看过电视连续剧《奋斗》的人们可能都会有这样一个想法：你再怎样奋斗也不如有个有钱的老爸，《奋斗》打着励志剧的幌子却让更多的年轻人产生了消极的人生态度。而《杜拉拉升职记》则告诉大家，只要你肯努力工作，麻雀也能变成凤凰，升职与否完全取决于你付出多少心血。

当然现实生活中是绝不可能有杜拉拉这样的人物和运气存在的，我们应该仔细观察影片中杜拉拉究竟是如何一步步走向事业高峰的，只是因为运气太好吗?我想大家还应该看到她积极的工作态度和良好的人际关系处理能力，这些经验非常值得大家去学习，所谓寓教于乐，通过影片我们就能知道该怎样把握职场规则和升职的要诀。

《杜拉拉升职记》给我们带来欢声笑语的同时也留下了许多发人深省的问题，每个人在不同的职场中所面临的困难应如何解决、剩女们的爱情到底该怎样把握、当你走到爱情和事业的十字路口时，你会选择走哪一条路?相信等看过影片之后，大家都会对自己的人生有个新的规划和认识。

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇十一

如果说看了杜拉拉升职记的电影就一句话概括我的想法就是：一个美丽干练的职场女人和一段圆满的爱情！这是一部让人充满憧憬的电影，职场间女人的暗战不亚于男人！可女人们战斗的对象永远是男人，一个大家视为优秀独苗的目标猎物，然后女人们各自展开攻势！

工作和爱情确实很难兼得，比如自己的现在，为了包吃住，还有20xx的工资，必须忍受与自己的男人分开一年，不是等不起，是心有不甘，为什么必须要做这样的`选择！

如果我是杜拉拉，我会义无反顾选择爱情，这向来是我的作风，以致现在过着没有面包的爱情生活，因为分开，估计爱情也摇摇欲坠了。一个在公司里，看起来干练，大方，处事稳重地我，在他面前爆发地像场山洪，回来仅3天时间，3天都被朋友占去了，不是气他朋友，气这个男人，恨不得就这样甩了他，可自己总是不争气，轻易地原谅他，也是因为他的个性，无论我怎么发脾气，发的多厉害，回头就立刻叫我老婆！心软，是女人的通病，被抓的死死地，好在还是爱的，所以不曾放弃对方！

看杜拉拉升职记，会引起我的艳羡心里，里面的美女炫的人头晕，哪个不是光鲜亮丽地在职场中间穿梭，如果没有女人，这个世界会少了很多色彩！我垂涎他们的服装，女人不是就该那么活着吗？行事作风雷厉，微笑迷人，衣着地体，投足间尽显女人妩媚。

这一直是我希望的，可我却在底层挣扎着，不甘心地作着那些成功人士的陪衬，失败人生的例子！真真切切地希望能为自己活一回！无论什么境地，都自己挺过来！人生才可以无憾吧！我和他总是不能想到一块，他认为我的理想和就是幻想，因为不成功所以他们都这样糟蹋自己的想法！

说什么指示为了一时痛快，却要好好收场，才能让人遗忘，文字的杀伤力！

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇十二

《杜拉拉升职记》打的是中国版“欲望都市”的口号，这样一部本该很时尚的电影被我们的北京大土妞徐静蕾拍的乡土味十足，如果不是“洋气的”莫文蔚及时出现救场，这电影真是一点看头都没有。

原小说被称为是中国女白领的职场生存手册，小说我没看过，无法对比。但我敢肯定的是这电影看完后对我们这群女白领的职场生存没有任何帮助。电影的前半小时，杜拉拉还时不时的在博客上发一些工作心得以及牢骚，虽然所分享内容也是普通的不能再普通的职场经验。再之后这一块的内容就完全省略了。电影在讲述杜拉拉是如何“升职”时，举的若干事件也不够代表性。在“公司搬迁”事件中，杜拉拉满脸委屈又很没底气的对销售部喊道“搬!”，如果不是销售部总监王伟(黄立行饰)发令销售部配合，未必会有人对她买账。而这种“借力”的方式归结成“杜拉拉的工作能力强”未免有点太小看我们观众的智商了，这分明就是靠男人上位嘛;另外选取的细节是杜拉拉第一天担任总监助理“忙碌一天”的情景，工作任务是订机票以及统筹六地销售额——这是有多难?!在这样的工作量下徐静蕾在公司从白天一直待到了半夜时分。我们在银幕下看的咬牙切齿：你们这些电影工作者，实在是还不够了解我们白领的艰辛啊。

证明一个人工作能力强，除了歌颂她本人外，贬低周围的人也是一种方法。导演当然明白这个道理，所以杜拉拉身边多了若干能力低、样貌美的女花瓶。她们工作的主要内容就是负责犯错，而且又个个都好像长了一个不长记性的脑子。比如，领导问“电话会议安排好了吗”，美女的回答必然是“诶呀我忘记了，这就去”。或者领导说“怎么三个月了你还没准备好?”美女可怜兮兮的说“明天就好”(怎么听都感觉这事明天也未必能搞定)。杜拉拉在这群“废柴”的衬托下显得不那么的“废柴”，而且又有一个绯闻总监男友相助，所以也就很能理解为何她能从一个小职员迅速升级到总监。如果非要说我们能从《杜拉拉升职记》中“学”到点职场法则的话，那恐怕就是：尽量聚集在废柴周围，以及尽快傍上公司高层。

片中黄立行和徐静蕾饰演一对办公室恋人，两人的状态却始终游离在情侣之外，哪怕是再多十场激情戏也都救不了两位演员木纳的表演，眼神完全不来电，又彼此无法欣赏对方的冷幽默……演情侣演到这个份上也真的是悲哀。所以当徐静蕾说出“我们分手吧”。我在银幕下暗爽到“太好了!大家都解脱了!”

一直都觉得徐静蕾是一个没太多特色的女演员，所谓没特色也就是说她演绎的角色换别的女演员演一样可以，或者可能比她演的更好更让人印象深刻。当年她能凭借《将爱情进行到底》一炮而红，一半是因为当年大陆女演员中能演戏的确实没几人;另一半也是因为角色设置本身的讨巧，那时候的大陆银幕缺少一位像文慧那样清纯可人的银幕情人形象。再后来徐静蕾做了导演，《一个陌生女人的来信》还取得了一定的成绩，这里面当然少不了姜文的友情出演和精彩的原著。后来再提到她的时候多数会在名字前面加上“才女”两个字，只是“才女”很少有原创的剧本，而人缘不错的她拍戏时总有一帮牛人相助。

《杜拉拉升职记》虽然有上面的总总不是，但作为一部“商业电影”它无疑已经成功了一半：不仅请来了全球五百强企业的人力资源总监做该片的荣誉编剧，更是邀请来了“时尚女魔头”帕翠西亚·菲尔德为影片角色做造型。如此营销手段，难怪影片还未上映投资已经收回了三分之二。所以当您在影院观看此片过程中，时不时会有这样的错觉“是在插播广告吗?!”——没错，您这张电影票中包含了十几分钟的广告时间。

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇十三

1、真正的外企，富高科技含量的500强跨国企业，不需要背《陋室铭》，更不会有性骚扰，而且老板肯定很忙，没有兴趣让我伺候他吹牛两小时，就算老板吹牛吧，一定也吹得非常有魅力。

2、谈恋爱和性骚扰有明显区别，谈恋爱就是两个都愿意，性骚扰就是一个愿意另一个不愿意。

3、单相思也是一个愿意另一个不愿意，单相思可以发展为性骚扰，前提是单相思的一方采取了行动，从而给另一方造成困扰或危害。

7、vp和president是”富人”，家里有管家和门房，公司给配着专门的司机，出差坐头等舱。

8、爱情不是用来考验的，而是用来珍惜的，对女孩而言，青春苦短，守着一份变数太大的爱情是最大的危险。

9、当痛苦有了一个时限，当事人就有了一个熬出头的指望，每过一天，你都知道你正在离痛苦更远。

10、多参加集体活动，能增加良性进程。

11、商业行为准则，就是公司用正式的书面形式，告诉员工什么可以做、什么不可以做，如果非做会受到什么样的处罚等，公司通过这套准则让员工明白，这里的企业文化认为，什么是道德的什么是不道德的。

12、紧挨着核心业务这棵大树来发展，才不会被边缘化并能最快地发展。

13、和上司建立一致性。

14、只要上司的主意不会让自己犯错并成为替罪羊，便决不多嘴，坚决执行;哪些事情是上司不关心的没有价值的小事，就自己处理好而不去烦他;还有些事情是上司要牢牢抓在手里的，但是可以提供自己的建议的，就积极提供些善意的信息，供上司做决定时参考用。

15、拉拉感到王蔷的逻辑不够好，而且也比较自我：一是在最忙的时候去休了并非马上休不可的病假，且没有对其间的工作做好安排;二是在主管忙的时候拿对主管来说并不重要的事情烦她。

16、“学到东西”当然很重要，可”学到东西”，不就是为了谋得更好的收入和更好的前途吗?假如一个人把这样一个项目干下来，公司应该给这个人什么。

17、eq在斗争中成长得最快。

18、忠诚源于满足。入职培训的忠诚教育，这不仅源于洗脑者的需要，也源于被洗脑者的需要。这和婚姻没有什么两样，人们越满意自己的配偶，越为自己的配偶骄傲和自豪，就越愿意忠诚于自己的配偶。

19、外企hr制度中的越级申诉制度，拉拉总以为更多的是起到预防告诫的作用，让那些做头的人，做到慎独。一旦有人当真踏上那条申诉通道，只是用自己的前途来维护了企业文化的开明形象。

21、youdeserveit!的两层含义：名至实归和罪有应得。

22、关于培训，只有10%的知识是你能从培训课程中获得的，还有大约20%则来自于向有经验者的学习，剩下的70%都来自于onjobtraining(实践中学习)。

23、所谓好公司：一是收入，二是环境，三是未来，还有就是无形的福利，比如：和你一起工作的同事都是素质高又专业的人，会让你在工作中更有愉悦感和成就感。

24、升职前，拉拉打心眼里觉得自己做这个经理是绝对胜任的，到她真正坐到这个位置上才发现，原来这个位置上的很多活，是自己以前并不了解的。

25、官僚就是该做决定时思考，遇到困难时授权。

26、面对变化的时候，大局势看清楚，再决定。

27、smart原则：s-specific，m-measurable，a-attainable，r-relevant，t-time-bounding。

28、sop(标准操作流程)的多种用途，它不但能提供解决问题的方法和做决定的依据，还能避免人与人之间的不同意见，从而规避个人矛盾和职业风险。

29、人的精力是有限的，当你的精力花在某些方面，意味着同时你放弃了另一方面。与其花很多精力去把弱项改造成强项，不如把这些精力放在发挥强项上，会有更高的投入产出比。这就”扬长避短”。

30、人的注意力是有限的，既然做不到面面俱到，就要保证不忽略重点，每个人的业绩是否合格，能力是否优秀，80%甚至更高比例的结论由他的主管直接做出。即使全世界的人都说你好，直接主管认为你有问题，你多半就是有问题了，一言以蔽之，就是你要”保证重点”。

31、齐浩天的方式：我不撒谎，我相信你也不撒谎;假如你撒谎，只要被我发现一次，你就是个不值得信任的人。我用你我就信你、support(支持)你到底，你要是好，我们一起好;你要是不好，我们一起玩完;我若是足够幸运，在玩完之前发现你辜负我的信任，那我就干掉你。

32、早日实现退休理想–你需要眼光和资格。

33、就是因为自己和李斯特沟通不够，遇到事情都是自己默默干了，所以他根本没有意识到发生过多少问题，有多少工作量，难度有多大。于是，他就不认为承担这些职责的人是重要的。鉴于他不认为你是重要的，他就不会对你好，甚至可能对你不好。

34、不能满足于自己一直在致力于某问题，就糊里糊涂无限期地拖下去;要给自己一个明确的时间限制，就是再复杂的事情，到那个事先定好的时间点，就一定要下一个结论，到底我该往哪个方向去了。

35、mail是个好东西，谁说过啥都不能赖，全在服务器上存着呢，公司随时调记录。

36、认可要及时。认可不及时，鼓励不及时，乃用人管理之大忌。在她最想要的时候给她，才能起到最好的作用，等到她都皮了，你再给她，就不会有现在给的激励效果好了。

37、谈问题的时候要有star(situation，task，action，result，情景，任务，行动及结果，指完整的事件背景)，做主管的应避免评价这个人怎么样，而该把要点放在说这件事是怎么回事。

38、公司在绩效管理上，有个工具”360度绩效评估”，各级主管可以自主决定抽选部分下属做360度评估。

39、做为员工，对他们来说什么是最重要的?说得通俗易懂点，就是钱、权二字!任何关系到晋升、加薪的事情，就是员工最关心的事情–hr在这样的事情上不让员工和相关部门的头感觉到你的存在、感觉到你的重要性，谁还理你?任何一次这样的事情，我们都不能等到下一次，要抓住一切机会，积极主动地去参与，甚至，组织和领导。

40、明智的跳槽是因为有更好的机会，不仅仅是因为目前的机会不够好，否则就成了为跳而跳。

41、拉拉又学到一个职场经验，就是关于sop的多种用途，它不但能提供解决问题的方法和做决定的依据，还能避免人与人之间的不同意见，从而规避个人矛盾和职业风险。

42、要说大公司的企业文化，见过提倡诚信的，见过提倡创新的，还真就没见过哪个大公司的企业文化提倡要善良的。

43、我们在大公司做惯了的人，受不了那些处处都要抠着算费用的公司。真落到那样的地方工作，不说别的，单是和你共事的人，都是些素质比现在的同事差很多的人，就要让你郁闷了。

44、如果你知道你做的某件事情，明天要合法地见报，你会因此感到不安，那么这件事情就是”不道德”的;如果你做的某件事情，你的母亲知道了会感到羞耻，那这件事情就是”不道德”的。

45、陈丰对拉拉的努力看在眼里，拉拉通过获取小区经理们的反馈，来收集对销售代表任职能力要求的做法，他觉得很机灵也很有效，既保住了杜拉拉本人和hr职能的尊严，又获得了她想要的信息。

46、陈丰认为，这个捍卫个人和职能尊严的经典案例，充分体现了杜拉拉利用资源的能力。

47、没有权力的人，是很难有威望的。你说了不算，谁理你?

48、和漂亮的女人握握手，和深刻的女人谈谈心，和成功的女人多交流，和平凡的女人过一生。

49、selfreflection，即反思，不论基于时尚的考虑，还是从实用出发，阶段性的及时反思本来是大有好处的。

50、专业水平未到一定程度的，是连问题也提不出来的。

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇十四

《杜拉拉升职记》刚一上映，公司好多同事在第一时间就去一睹为快，由于近期安排了培训任务，直到昨晚才一饱眼福。总的来说，这是一部紧扣纯商业类型定位的片子，为我们带来的是一部轻松的都市爱情电影。里面的明星、笑料、悬念、省略、音乐以及幸福的结局，再加上冲击眼球的时尚感，看完后让人还是回味无穷的！

看到杜拉拉一个柔弱的女子在一家全球500强的大企业中打拼的过程，让我明显的感觉到职场上危机与机遇是不确定的，是并存的！任何一个人在企业中随时都有被炒的可能，也有随时可以从一个“小肉鸡”变成“金凤凰”的可能！杜拉拉就是一个靠着彪悍的性格和工作的韧劲成长起来的草根，遇到挫折时，她没有退缩，恰逢机遇时，她适时抓住。结局是完美的，无论她的工作和爱情。但过程是曲折的，可贵的是她挺过来了。所以，一个人要想在职业生涯中有所成就，光靠技术和一张嘴皮子是完全不够的，最重要的是要有比别人转的更久更快的脑袋和处事不乱、豁达开朗的胸襟和格局！

我从这部片中得到的最大启示有两点：一是“改变”，二是“思考”。

对于刚刚在职业生涯起点的人们，每个人都会怀揣各种各样的梦想，然而当你真正步入一家公司，处于一个职位的时候，你可能会发现其实现实与自己所想象的情况是不同的，有些人非要逆流而上，而有些人则会顺流而下，然而时间和实践证明往往后者会走的更远、更好、更顺利，而前者则多会在抱怨中工作生活。因此，当你发现自己不适应当前环境的时候，我觉得其实改变自己比起改变环境更容易一些，也更实用和实际一些。这样在工作中不论环境如何改变，你都可以应对自如，因为你本身就在改变。而另一方面，对于工作和环境的不断变化，在你的身边会出现各种各样的问题，而对于这些问题，我们还应具备的就是“思考”。其实在工作中会思考的人要比只会努力的人更轻松、更有效率、更有前途。这也是我在到很多企业中培训时所发现的秘密！

不能说看完《杜拉拉升职记》就会让自己的学习和工作有一个很大的改变，但至少可以让我们以更加饱满的热情投入其中。每个人都有属于自己的一份工作，要想在自己的工作岗位上有所作为，我认为向拉拉同志学习是很有必要的，尤其是她的善于改变，勤于思考。每个人在生活中都会遇到不顺心的事情，如果我们以一颗平和的心态去对待，无论得失，抱着学习的态度工作，向着更高的目标努力，我相信付出一定会有回报。

另外，这部片子的情感纠葛太多，如果把杜拉拉升职的具体经过刻画的再深入一些，细致一些。将是一部非常完美的情感+励志大片！

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇十五

《杜拉拉升职记》给我的最大感触是：机会总是垂青于有准备的人。杜拉拉能在工作岗位上有所作为，这来源于她的善于改变勤于思考。她用行动诠释着对生活的热爱和对梦想的追求。这里面充满热情执着的职业追求，用实例清晰地描述了处事之道，这些道理不仅适用于职场，运用在生活中也大有裨益。

对于刚站在职业生涯起点的的学生，每个人都会怀揣各种各样的梦想，然而当真正步入一个公司，处于一个职位的时候，可能就会发现现实与自己所想象的情况是不同的，有些人选择逆流而上，而有些人则会顺流而下，然而时间和实践证明往往后者会走的更远、更好、更顺利，而前者多会在抱怨中生活。我觉得当发现自己不适应当前环境的时候，其实改变自己比起改变环境更容易一些，也更实用和实际一些。这样在工作中不论环境如何改变，都可以应对自如，因为自己本身就在改变。而另一方面，对于工作和环境的不断变化，身边就会出现各种各样的问题，而面对这些问题，我们还应具备的就是“思考”。做事之前先考虑一下最有效的方式，这对提高自己的工作效率、工作技能是一个很好的促进。在日常工作中，你仔细观察会发现思考的人要比只会努力的人更轻松、更有前途。只有做到善于改变勤于思考的人，才能成为一个“不管风吹浪打”都能“胜似闲庭信步”之人，这样的人才是命运之舟最可靠的舵手。

工作过程就是经验的积累，同时经验的积累有助于在未来需要时随时调用。不管你是新手还是老手，认真努力地工作乃是第一要务。如果在思想中不能高度统一理念，而是在心中盘算着各种各样的利益瓜葛，那么对于上级和既定的事情就没有执行力和紧迫感，也不会把上级和公司交待的任务为己任，即便你再有能力也终将无法承担和完成大任的。其次，我认为一个人必须要具备一定的综合素质能力，如果没有，那你一定要在以后的工作中不断的努力学习，不断的积累，以求将来有更好的发展。

工作除外，我感觉《杜拉拉升职记》给我的感触最深的还有生活中的一些细节。工作固然重要，但生活同样不可缺少。我个人认为工作只是辅助性，工作只是为了让生活更丰富多彩一点而已，它并不是生命的全部。工作再忙，也要学会合理的抽出时间来照顾家人，为家庭、朋友、业余爱好和其他休闲活动留出点时间。只有拥有一个温暖的家才没有后顾之忧才能更好的投入工作。我始终认为快乐的生活可以促进成功的工作。

也许我们认为自己没有拉拉那么有大智慧，也许我们认为我们能力不够，需要提升、学习的东西太多，这都没有关系。端正心态，用踏实的工作作风、专业的职业素养去弥补，不断进行正面的自我调整，去努力创造自己美好的人生。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇十六

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇十七

最初，知道这本书还是学长告诉的，经过学长的引荐，寒假前我搞到了这本书，读完之后，感受如下：

本书的作者李可是一位有十余年外企生涯的职业经理人，典型的欧美500强企业文化的长期熏陶，使她成为一个生动的'热爱生活的人。

书中呈现了一种目前我们不曾经历但不久后我们必定要经历的一种求职状态和公司生活。主角杜拉拉从一名外企db中国公共客户部的一个销售助理做起，逐渐升为广州区行政主管，之后开始负责外围区域招聘的职责。他的所见所闻所感，可以让我们比较详细的了解一下外企生活。

后沙当当而言，爱人不是问题，问题是房子的产权。对七十后杜拉拉而言，失恋不是问题，问题是没有更好的恋情。

书中呈现的种种冲突，矛盾，在当代社会环境下变得很现实，白领们拼命的赚钱，晋升，以减轻日益膨胀的房价等社会问题所带来的压力，在这个竞争社会中，能力变得很重要，尤其是综合能力包括专业知识，人际关系，社会阅历，处事经验等等。而这本书在求职面试和人际关系两个方面很有借鉴意义。读后一思考感觉差距挺大。

和书中的人物比起来，大一的我还略显稚嫩，原本以为考上大学了，可以稍微放松一下，懈怠一下，可是目前看起来为时尚早，生活应该更加放松，更加自信，更加快乐，更加努力，更加充实。储能是当务之急，iq和eq都要提高。大一的我们要加油了！

杜拉拉升职记心得体会（汇总18篇）篇十八

北京办公室的行政主任王蔷和杜拉拉一样，上级领导都是玫瑰，王蔷和玫瑰平时的相处不是很融洽。北京办公室要装修，这是最需要行政主任的关键时刻，王蔷却请假去做手术了，这个手术不是什么紧急的手术，可以等装修完成再去做。没过多久王蔷就被炒了，导火线是她去查北京办公室一个总监的汽油费和话费，话说的不对，惹火了对方，对方向李斯特发了一通脾气。因为公司对总监级别的报销没有限制，惹到了这位本来就火爆脾气的总监，王蔷被炒算是自找的。事后王蔷打电话给杜拉拉，杜拉拉才知道王蔷去查总监的汽油费和话费，明显是玫瑰做局，让王蔷跳进入。

王蔷被炒主要是两方面没有做好，一、在需要她的时候，她没有和上级沟通好就直接请假，请假期间的工作也没有安排好；二、没有处理好和自己上级玫瑰的关系，没有和上级保持一致性。

在职场中与你的上级保持一致性是至关重要的，这一点杜拉拉就做的很到位。在和玫瑰的工作沟通中，杜拉拉也觉得不是很顺畅，但是她还是努力保持和玫瑰的一致性。比如：每月各地办公室要想上海总部提交报告，前几次杜拉拉提交的报告让玫瑰觉得不满意，玫瑰调查后发现是因为格式令玫瑰不满意，杜拉拉就按照上海总部的格式进行报告，后来得到了玫瑰的肯定。

我们在工作中放在第一位的工作，应该永远是上级认为重要的工作，这样你才能让上级对你有信任感、欣赏感。也许有人会说作为一个有职业道德的人，不需要一味地和领导保持一致性。对于普通员工来讲，职业道德是配合老板和公司表演，不要视而不见。老板想做一些与提升本部门利益没有丝毫关系的工作，那就陪着他玩。这比你像老黄牛一样，要对你会更加大有裨益。

记住这一点，和上级保持一致性是工作的首要原则。