老年人趣味活动方案（实用17篇）

活动方案的编制需要考虑各种因素，如活动的性质、目标群体、时间地点等。活动方案是指为了达成特定目标而规划和设计的一系列活动步骤和策略，它可以帮助我们有条不紊地开展各项工作。那么我们该如何制定一个切实可行的活动方案呢？有哪些步骤和要点需要注意呢？以下是小编为大家整理的活动方案范文，供大家参考和借鉴，希望对您有所帮助。让我们一起来看看吧。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇一

金秋十月，我们又迎来了一年一度的九九重阳佳节，这是一个属于敬老爱老的日子，也是我们__工会第一次组织重阳节慰问活动。为了弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，充分体现我园工会对职工父母的关怀，确保职工父母度过一个欢乐、祥和、健康、文明的老年节，现将我园__年“九九”重阳节活动安排如下：

一、活动时间：

20__3年10月x日。

二、活动地点：

教职工家中。

三、参加人员：

北京市__工会领导及教职工父母（60岁以上）。

四、活动内容：

1、了解重阳节的来历以及主要风俗习惯。

2、组织探望慰问我园教职工父母。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇二

活动目的：

1帮助老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的快乐生活。

2丰富老人的生活,使老人摆脱无聊,孤独,从心灵上得到满足和快乐。

3让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪。

4给老人一个展示自己，结交朋友的平台，拓宽老人的社交渠道和朋友圈。活动对象：

1德馨园社区全体老年人。

2社区有关领导。

3社工和志愿者若干名。

活动人数：

1参加活动比赛的老年人不少于30个人。

2社区有关领导和社工，志愿者若干名活动场地：社区老年人活动室。

活动用具：

1宣传用的横幅,海报。

3活动结束后展示老人们风采的宣传窗和贴有活动照片的纪念册。

活动时间。

201x年5月1号到5月7号。

活动流程：

1以小区广播和张贴海报等方式进行积极宣传，必要时可以上门宣传。

2活动中，老人依次演唱自己选定的曲目，并说明选取这首曲目的原因或故事。

3根据观众和有关领导的投票，选出五个奖项“最佳台风奖”、“最佳故事奖”、“最佳才艺奖”、“最佳活力奖”、“最佳自信奖”。颁发奖品和纪念品。

4参赛者和观众一起分享活动感受。

活动变化：

1参赛者达不到预订人数。可以登门进行宣传,鼓励更多的老年人参加活动。

2活动中老年人不好意思或忘词忘调了我们要给予鼓励,增强其自信心。

活动备注。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇三

展，学会尊重老人，感悟祖国文化的源远流长。也借此培养学生搜集资料、处理资料的能力。

二、活动过程。

中队长：各小队整队报告。

（小队长整队报告）出队旗，全体起立，敬礼。（出旗）唱队歌，（唱队歌）

主持人甲乙：把道德比作阳光，因为道德就如同阳光一样，给我们的生活带来温暖和幸福。我们是新世纪的雏鹰，将展翅搏击长空，我们播撒下尊老的种子，我们收获道德的丰收。三(5)中队“九九重阳节，浓浓敬老情”主题队会现在开始。

主持人甲：我记得一位名人说过：“孩子的心灵是一块神奇的土地，播上思想的种子，就能获得行为的收获；播上行为的种子，就能获得习惯的收获；播上习惯的种子，就能获得品德的收获；播上品德的种子，就能获得命运的收获。”

主持人乙：今天我们播上尊敬老人的种子，就能获得心灵的快乐。

主持人甲：我知道同学们早就搜集了很多有关重阳节的资料要与大家分享。下面就请欣赏大家的表演。

学生以课本剧表演、讲故事等形式汇报。

（1）重阳节的来源。

（2）重阳节的传说。

（3）重阳节的习俗。

主持人乙：新中国成立后，把重阳节定为老人节。确实，许多老人都曾有过辉煌的青春年华，他们有的曾为民族的解放负过伤流过血，有的曾为祖国的富强出过力流过汗。

主持人甲：更多的则是默默无闻、勤勤恳恳地在各个岗位上奉献了一生，就像我们的爷爷奶奶，这样的老人应当引起全社会的尊敬，你听，小小新闻发布会已经开始了。

（学生搜集的来自全国各地的重阳节新闻报道）。

主持人甲：看来，大家都在重视老人，关心老人。那重阳节那天你为爷爷奶奶做了些什么？

优作展示：在我们的重阳系列活动中，许多同学表现非常出色，写下了自己的亲身感受，让我们一起来听听他们是怎么做的。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇四

在9月9日，一天和一个月都会遇到9，这是双9，因此被称为“重阳节，同时，两个阳数组合在一起，因此称之为“重阳”，所以今天是重阳节。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！

一、重阳节活动主题。

菊品为尚，情浓重阳，礼敬老人送上温馨送上健康。

二、重阳节活动时间。

20x年x月x日。

三、重阳节餐厅氛围。

1、为配合重阳节的气氛，在正门外摆放大型菊花花坛，并在门外的两棵立柱之间悬挂“菊品为尚，情浓重阳—x餐厅赏菊会”的主题横幅。

2、在正门入口处堆放九层的大型“重阳糕”，配放小装饰“灯”，取“步步登高”之意。

3、餐厅内张贴重阳节主题吊旗。

4、在各楼层显着位置摆放不同品种的名贵菊花，供人赏闻。

四、重阳节活动背景。

重阳节，也是中国的“老人节”。近年的重阳节，逐渐掀起了一股“团圆风”。回家跟爸妈说说知心话，陪辛劳了一辈子的父母出门走走，逛逛，渐渐成了重阳节里儿女们送给父母最特别的礼物。因此，本方案主要从儿女孝顺、合家欢乐的角度进行活动策划的。

五、重阳节活动内容。

活动一：“情暖金秋”老年点餐特卖。

活动期间，餐厅准备好适合老人的套餐，点套餐可进行折扣优惠。

活动二：

重阳节推出适合老年人口味的菜点，时逢秋季养生的好时机，老店推出了养生佳品，及各色重阳套餐。(面试网)。

活动三：

1、重阳节当天向60岁以上用餐的老人赠送养身滋补汤一份。

2、当天过生日的宾客凭生日蛋糕或本人有效证件可获赠长寿面一份。

活动四：

举办“百叟宴”。凡年满60岁以上(凭有效证件)的老年人可享受每位99元的“九九重阳优惠套餐”(仅限100人)，额满为止。席间，有民乐、变脸、舞狮子等表演助兴。

活动五：

“重阳节”特价酬宾。

保健酒类、保健品类、保健食品类。

其它老年用品等。

六、重阳节媒体计划。

1、硬广：晚报周三10半彩，快报周四半版彩。

2、软广：特别企划活动邀请媒体参与，发布软文。

一、幼儿发展目标。

1.初步知道重阳节的基本习俗，愿意和老人一起欢度节日。

2.激发幼儿尊老爱老的情感。

二、活动准备。

礼物、幼儿手工作品、幼儿节目、和光荣院联系。

三、活动过程。

1.引出主题。

(1)老师引出重阳节主题。

(2)介绍重阳节的来历和风俗。

四、互动环节。

1.给老人们献上精心编排的歌曲、舞蹈等节目。

今天是爷爷奶奶们的节日，我们一起来表演一些节目给他们看，好吗?

x歌曲：“我上幼儿园”

x律动：“我的小手”

x歌表演：“小猪吃的饱饱”

x儿歌：“拍皮球”

2.听老人们讲革命故事。

让爷爷讲讲自己革命故事，使我们永远记得优秀的革命传统。

3.爱你一家亲。

为老人捶背，整理床铺、推轮椅等等，伸出自己的小手，献出自己的一点爱，使老人感觉到亲人的温暖。

4.赠送礼物给爷爷奶奶。

将自己画的，粘贴的，剪的精美爱心贺卡等作品送给自己的爷爷奶奶，让他们看到自己的本领，认识到我们在长大。

五、活动结束。

九九重阳久久难忘。

九月初九是中国的一大传统节日——重阳节，又叫老年节。作为大班的老师，通过参与幼儿园组织的“重阳节”活动，见证了孩子在活动中能积极主动地孝敬老人，并能分享她在活动中的欢乐体验，让我们切身感受到孩子们成长的可喜变化。

重阳节前夕，我们大班的老师带领孩子们在来到南关桥光荣院看望老人，给老人们献上精心编排的歌曲、舞蹈等节目，表演的精彩节目赢来了一阵又一阵的掌声，为老人制作了精美的爱心贺卡，听老人们讲革命故事，祝爷爷奶奶身体健康，节日快乐。最令我感动的就是最后一个互动的环节，把整个活动推向了高潮，由小朋友们为爷爷、奶奶、捶捶背，敲敲腿，唱唱歌。此时现场所有的老人们都开心地笑了，家中的“小王子”、“小公主”现在也懂得孝敬老人了，做家长的无不为之动容。不仅让老人感受到亲情和欢乐，也培养了孩子们爱老人、爱他人的情感，光荣院里充满了欢声笑语。

人生最美夕阳红，没有人会永远年轻，我们老年人拥有的是智慧和经验，每一句话里有真情，每一个字也是渴望，他们只想与孩子们多点相处的时间，为孩子的幸福开心。当儿女一天天长大的时候，我们也在一天天衰老，孩子们的一句话，一句问候，就能温暖我们老人的心。

现在的孩子都是各家的宝贝，优越的生活条件使他们成为最幸福的一代，培养教育他们是国家社会和各个家庭的重大课题，从幼儿园起就要打好基础。敬老、爱老是我们中华民族的传统美德，幼儿园开展的这一活动对孩子就有很好的教育意义，希望孩子们能把我们中华民族的美德代代相传。

为了发扬中华民族的传统美德，倡树尊老敬老爱老的社会风尚，在九九重阳节来临之际，双井街道以x社区为中心在乐成广场掀起重阳节庆祝活动高潮。

1、12个社区利用板报、墙报宣传《中华人民共和国老年人权益保护法》、《中华人民共和国老年人权益保护条例》，共处板报50余块;民政科统一为12个社区定做24条横幅，(尊老爱老弘扬美德;认真贯彻老年人权益保障法维护老年人合法权益)，各社区于10月20日至30日在街巷进行广泛的宣传，让社会关爱老人、尊敬老人、孝敬老人。

2、社区以各种形式召开重阳节座谈会，以尊老、爱老、敬老为典型，倡树敬老之风，构建和谐社会。大望、百子园、九龙、垂西、广泉、广和里、广外南、双花园、光环等社区组织老年人茶话会，畅谈祖国60年的辉煌成就，畅谈社会的和谐进步，老年人的晚年生活丰富多彩。

1、街道民政科在9月22——23日组织老年人参加的乒乓球赛，参赛老人70余人，其中年龄的有73岁。区老龄办的主任盛国敏及有关领导参加开幕式并在会上讲话。比赛设男女单打项目，分小组赛进行，最后决出男女冠、亚、季军各1名。此次活动办事处出资5000元，体现领导对老年工作的重视。

2、x年9月22日双井街道民政科携手12个社区举办“双井地区老年人风采掠影展”，共8块展板，旨在营造一个“欣逢盛世”，老年人“福寿绵长”的氛围。

此展览在12个社区巡回进行，11月中旬结束，每个社区展示3-5天，其目的就是上更多的老年人通过观看展览，了解本社区开展的适合老年人的业余文化活动，更好的关爱社区、奉献社区、建设社区。

老年人通过观看展板，更加了解社区，更加关爱社区。过去想参加社区的活动，不知道找谁，这次看展板知道了，对今后社区再组织活动打下了基础。

1、各社区要组织志愿者为空巢老人、特困老人做一次义务服务，为空巢老人理发20人次、打扫卫生40户、聊天、量血压100余人。

2、x社区在10月21日上午，老年朋友和芳草地国际学校的各国儿童欢聚一堂，共同庆祝中国的传统节日——重阳节。老人们品重阳花糕，赏精彩节目，与孩子们互动交流、笑声不断。孩子们为老人表演了唱古诗、古诗朗诵、西班牙舞蹈等精彩节目，博得阵阵掌声。老人们也即兴表演了扭秧歌、独唱等节目，把整个活动推向高潮。

3、九龙南社区10月21日下午与乐成中心共同主办的《庆重阳“老友记——桌上竞技”棋牌赛》在乐成中心广场隆重举行。

此次活动共有150多位老年人参与，其中不仅有离退休老人，为了为此次活动助兴，九龙南社区文体队特意赶到现场为大家表演太极拳、绸扇舞等文艺节目。举办此次活动，首先是为答谢六十年国庆期间老年志愿者为社区安稳和谐辛勤付出，无私奉献。感谢他们长久以来对社区各项活动的大力支持。

这次活动，社区作为一个平台，与辖区商户共同协作，互赢互利，真正做到了社区与社会单位资源的整合、开发与利用。乐成中心为社区提供全方位的支持和赞助，社区运用自身的优势，组织协调人员以及活动策划，共同完成了一次大型的人文活动。反响十分热烈，得到了广大居民的认可，很多呼声要求多办些这样有质量，有意义的活动。

九九重阳节，浓浓敬老情重阳节主题联谊会。

活动主题：九九重阳节，浓浓敬老情一珍重阳节主题联谊会。

备选主题：

九九重阳节，康圣一日游。

人间百善孝为先，九九重阳享健康。

活动目的：

2、通过在联谊会现场刻画美满的生活片段，引发到会者对美好生活的眷恋，从而唤起其对健康的足够重视。

3、企业形象塑造，提升企业形象，推动顾客升级。

x月x日之前(x月x日重阳节)。

主要邀约子女不在身边的顾客。顾客对我们的员工过节期间不忘与他们团聚这份情谊的感激和珍惜，会成为影响他们现场购买的重要因素。

1、根据重阳节有郊游的习俗，各地可以根据自己的实际情况进行旅游营销。建议上午安排健康知识讲座大课堂，讲课卖货;中午免费午餐，下午参观旅游景点。(九九重阳自古有郊游、登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸习俗)。

2、到会的每位顾客赠送精美的小礼品一份。

3、顾客与员工共饮菊花茶或菊花酒;。

4、吃重阳糕或蛋糕;。

5、现场促销政策非常优厚;(敬老套餐各公司自定)。

6、购货顾客均可参与现场抽奖。

7、诗词游戏;(有奖问答)。

在原开会条幅的基础上，会场悬挂中秋节条幅：

九九重阳享健康，人间百善孝为先。

父爱如山，母爱如水，一珍健康天下父母。

开场前：循环播放《开场短片》。

8：30-8：50：主持人上场，介绍活动主题，介绍重阳节的传说、来历。

8：50-8：55：共饮菊花酒或菊花茶。

8：55-9：00：员工表演。

9：00-9：20：诗词游戏。

9：20-9：35放映《核酸专题片》。

9：35-9：45：播放《媒体证明》短片(任选东方时空、焦点访谈、时空连线其一)。

9：45-9：50：保健操(让老年朋友活动一下筋骨)。

各地区根据本地区实际情况、顾客的需求情况，自行设计抽奖奖品。可以是公司的产品，也可以是日常实用的产品。主要目的是为了吸引顾客的购买率和宣传公司的新产品。

1、工作人员统一工装。

2、会议过程，有空位置员工穿插就座，其余人员整齐站立会场两侧，积极鼓掌，制造场效。

3、带掌由各店长和各地区经理负责。

4、会议期间，员工不得随意出入会场及在会场内不得随意走动。

5、会议期间，不得在会场内接、打电话和收、发短信。

6、会场纪律由会场总监负责监督记录。

【附】重阳节优美古诗词欣赏：

奉和圣制重阳日即事六韵。

【唐】权德舆。

嘉节在阳数，至欢朝野同。恩随千钟洽，庆属五稼丰。

时菊洗露华，秋池涵霁空。金丝响仙乐，剑舄罗宗公。

天道光下济，睿词敷大中。多惭击壤曲，何以答尧聪。

丁巳重阳。

【唐】司空图。

重阳未到已登临，探得黄花且独斟。客舍喜逢连日雨，家山似响隔河砧。

乱来已失耕桑计，病后休论济活心。自贺逢时能自弃，归鞭唯拍马鞯吟。

旅中重阳。

【唐】司空图。

乘时争路只危身，经乱登高有几人。今岁节唯南至在，旧交坟向北邙新。

当歌共惜初筵乐，且健无辞后会频。莫道中冬犹有闰，蟾声才尽即青春。

老人趣味活动项目活动地点:活动中心活动人员:社区活动中心老人活动项目如下:项目一筷子夹弹珠准备:小脸盆两个,弹珠五十个左右,筷子一双。比赛规则:将弹珠从一个盆子夹到另一个盆子里,一分钟之内,加入八个以上算过关。项目二端乒乓球竞走准备:兵乓球若干,拍子若干。比赛规则:参赛人员端着乒乓球走,最快到达终点者获胜。项目三投圈准备:小礼物若干,套圈五到十个。比赛规则:比赛者站在场地线外,将5—10个套圈投向目标,套住目标者即可得到一份奖品。项目四小保龄球准备:篮球一个,矿泉水十瓶。比塞规则:每个人有1次机会掷球,砸倒5瓶以上矿泉水即算获胜。项目五吹蜡烛准备:桌子两个蜡烛若干。比赛规则:把15根蜡烛吹熄,看谁最快就是胜利。项目六:盲人吃香蕉材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布规则:。

1.每组2人。蒙眼面对面而坐,右手各拿香蕉一根。

2.两人剥香蕉皮,靠感觉将香蕉送入对方口中,先吃完的为胜。

3.旁观者可以指示,但不可动手帮忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。项目七、夹气球跑这个游戏是我亲身经历的。两人一组,一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑,终点还要放一个椅子,到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆,再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地,两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是先生完成,女士此时要尽快返回起点准备好气球,在跑动时,两人双臂最好能挽在一起,始终夹住气球,这是我的经验之谈。:)项目八:三人抱成团规则:每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!项目九:心有灵犀猜成语规则:以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片a4、成语)。

项目十:盲人打鼓(适合老人)规则先用手绢把眼睛蒙上,五米处放一个鼓或锣,然后让参赛者转两圈去打鼓,打到鼓为胜利。

项目十一:传声筒规则:有五名老人组成一组,分两组每组由一位老人把所看到物品或者词汇(或由对方队伍成员提供)做出动作给同组成员,猜对为获胜。获胜队伍可要求对方组员表演节目。项目十二:成语接龙(或词汇接龙)规则:全员参加,由组织者或者参加活动的老人给出第一个成语或者词汇(通俗易懂),接着由老人根据给出第一个成语或者词汇答出下一个成语或者词汇,开头必须为上一个成语或者词汇的最后一个字。回答不出的老人,可参与奖罚。最后胜利者有小奖品。项目十三:猜歌名规则:由组织者抽取几首老人耳熟能详额歌曲(或者红歌),给老人戴上耳机(或适合当时环境改变规则),唱出或说出所提示的歌词,其余老人来猜。猜对正确数量最多者有礼品赠送。猜不出者,表演小节目作为惩罚。其中专业理论知识内容包括:保安理论知识、消防业务知识、职业道德、法律常识、保安礼仪、救护知识。作技能训练内容包括:岗位操作指引、勤务技能、消防技能、军事技能。

为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实现“人人都有好身体”目标，经局领导同意，2014年在水南街道寺岭下举办2014年老年趣味运动会，具体活动方案如下：

团体游戏项目。

1．筷子夹球游戏。

器材准备：玻璃球若干筷子20付。

游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。

游戏规则：1、不得拿手触摸玻璃球。

2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上。

或地上都判失败。

2．传乒乓球。

器材准备：勺子数把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4个。

游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。

个人项目游戏。

1、保龄球。

器材准备：篮球10装有水的瓶子20。

游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。

4、套圈：

器材准备：小塑料圈若干标志物10个（水瓶或易拉罐）。

游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标。

志物上的圈数多少来记。（每人10个圈）。

6、托球快走。

器材准备：乒乓球拍子小实心球。

游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。

局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。

行报名、参赛。

裁判员约20名（另订）。

裁判长一名:（贾建生）七、组队参赛方式：以各离退休老干部原单位为组进。

医务组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。或急救药箱。

比赛规则（评分标准）：

规则：参与第一，比赛第二；

气氛第一；交流第一；情感第一。

初定于五月下旬。

为切实加强领导，确保2013年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下：

主任：侯森。

副主任：武静。

成员：郝爱萍王斌贾建生刘洁白文涛等。

为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，具体如下：

赛事组：老干科。

负责人：郝爱萍。

职责：安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度；

宣传安保组：办公室。

负责人：刘洁。

职责：负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。

后勤负责人:王斌。

职责：1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作；2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作；3、负责医疗救护及突发事件处理工作。

常务办公室设在局老干科，电话：4122639。

1、提高认识，高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会，更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视，切实把这项工作摆上日程，负起责任，按照局组委会的要求和任务分工，认真抓好落实。

2、精心组织，明确分工，严明纪律，做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下，以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度，投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作，具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作，组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程：具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通，绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间，遵守纪律。

重温热情岁月，唱响老年生活。

活动主题：关爱老人，关注老人。

活动目的：

1帮助老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的快乐生活。

2丰富老人的生活,使老人摆脱无聊,孤独,从心灵上得到满足和快乐。

4给老人一个展示自己，结交朋友的平台，拓宽老人的社交渠道和朋友圈。活动对象：

1德馨园社区全体老年人。

2社区有关领导。

3社工和志愿者若干名。

活动人数：

1参加活动比赛的老年人不少于30个人。

2社区有关领导和社工，志愿者若干名活动场地：社区老年人活动室。

活动用具：

1宣传用的横幅,海报。

3活动结束后展示老人们风采的宣传窗和贴有活动照片的纪念册。

活动时间。

201x年5月1号到5月7号。

活动流程：

1以小区广播和张贴海报等方式进行积极宣传，必要时可以上门宣传。

2活动中，老人依次演唱自己选定的曲目，并说明选取这首曲目的原因或故事。

3根据观众和有关领导的投票，选出五个奖项“最佳台风奖”、“最佳故事奖”、“最佳才艺奖”、“最佳活力奖”、“最佳自信奖”。颁发奖品和纪念品。

4参赛者和观众一起分享活动感受。

活动变化：

1参赛者达不到预订人数。可以登门进行宣传,鼓励更多的老年人参加活动。

2活动中老年人不好意思或忘词忘调了我们要给予鼓励,增强其自信心。

活动备注。

为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实现“人人都有好身体”目标，经局领导同意，20xx年在水南街道寺岭下举办20xx年老年趣味运动会，具体活动方案如下：

树新风、促和谐、丰富老年生活。

团体游戏项目。

1、筷子夹球游戏。

器材准备：玻璃球若干筷子20付。

游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。

游戏规则：

1)、不得拿手触摸玻璃球。

2)、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上或地上都判失败。

2、传乒乓球。

器材准备：勺子数把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4个。

游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。

个人项目游戏。

1、保龄球。

器材准备：篮球10装有水的瓶子20。

游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。

2、套圈：

器材准备：小塑料圈若干标志物10个（水瓶或易拉罐）。

游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标志物上的圈数多少来记。（每人10个圈）。

3、托球快走。

器材准备：乒乓球拍子小实心球。

游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。

局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。

20xx年4月26日—5月8日。

局机关四楼老干科。

待定。

行报名、参赛。

裁判员约20名（另订）。

裁判长一名:（贾建生）。

以各离退休老干部原单位为组进医务组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。或急救药箱。

比赛规则（评分标准）：

规则：参与第一，比赛第二；

气氛第一；交流第一；情感第一。

初定于五月下旬。

双西小学操场。

为切实加强领导，确保20xx年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下：

主任：

副主任：

成员：

为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，具体如下：

赛事组：老干科。

负责人：郝爱萍。

职责：安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度。

宣传安保组：办公室。

负责人：刘洁。

职责：负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。

后勤负责人:王斌。

职责：

1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作；

2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作；

3、负责医疗救护及突发事件处理工作。

常务办公室设在局老干科，电话：4xxx。

1、提高认识，高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会，更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视，切实把这项工作摆上日程，负起责任，按照局组委会的要求和任务分工，认真抓好落实。

2、精心组织，明确分工，严明纪律，做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下，以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度，投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作，具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作，组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程：具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通，绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间，遵守纪律。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇五

2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活。

3、增进了老年人之间交流与了解。

4、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况。

社区内的所有能够参加下列活动的老年人。

计划组织五支参赛队伍，每一队共10人。

我健康，我快乐，我运动。

社区活动中心。

2011年5月1日星期日。

因为比赛是在室外进行，受天气影响较大，所以如果下雨，比赛将延期举行，望广大参赛者见谅。

1、弹珠1240颗，空碗12只，筷子15双。

2、篮球6只，护膝护腕个五十只。

3、投环10个，小物品15个。

1、夹弹珠。

比赛规则：

每一对派出两名参赛代表，参加此轮比赛。

准备5只空碗，10双筷子，在每只空碗中放40粒弹珠，参赛代表需要在5分钟内用最快的速度将弹珠夹到另一个空碗内，数量最多的获得此轮比赛的胜利，并获得100分，第二名获得90分，以此类推。

2、手拍篮球跑。

比赛规则：

每支参赛队伍派出4名参赛队员(要求由两男两女)，组成五个参赛小队，在规定的场所内，进行拍篮球的接力赛，如果在运球过程中，球脱手，必须在起点重新开始。最快速度完成任务者获得胜利，并按照上轮比赛规则加分。

3投环比赛。

比赛规则：

在比赛场地中放置由远及近、由小及大的物品，每个参赛队派出两名队员参加此次比赛，每个物品有两次机会投掷，参赛队自行决定参赛人员，但是必须保障两名代表都有机会参加比赛。投掷的准的、次数少的获得胜利。并按照上述规则获得相应分数。

4、才艺展示。

此轮比赛由每个参赛队伍自行决定，要求表演内容大方，健康，形式。

新颖，比赛最后结果由在场观看的所有观众投票得出，以保障结果公正公平。

备注：

1、才艺展示环节所需要的道具与服装，请各个参赛队自行准备。

2、每个环节的参赛队员由各自自行决定，但必须保证每个队员参加一个活动。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇六

为了迎接20xx年的到来，促进家园和谐发展，增进幼儿与家长之间的亲子关系，**幼儿园开展了迎“元旦”游园活动。。

活动时间：20xx年12月31日上午。

活动形式：

集比赛、游戏于一体，由家长、幼儿参加，获胜者将可以领取新年礼物和奖品。

活动场地：各班教室。

活动项目：

**班游戏名称：戴高帽。

玩法：

4人为一组，家长头戴高帽离幼儿2米远，幼儿把圆圈扔出后，家长用高帽去接，以30秒为限，接到最多的一方为胜。

规则：

1.幼儿独自扔圈，家长可随圈方向移动接，但是不可出线。

2.幼儿站的位置不能出线，一次投一个。

20xx年元旦即将到来，为了营造浓郁的节日气氛，提高广大教职工节日情趣，丰富广大教职工业余生活，经学校校长室、工会研究决定特举行教职工趣味活动。

组委会成员：韦群王晓红朱梅王革新。

竞赛组成员：韦群王晓红朱梅王革新赵家和黄红哎秦桂兰洪勉吴寅文。

器材组成员：王革新吴寅文。

1.羽毛球拍托垒球赛跑(年龄35岁以下女教职工)。

地点：南跑道时间：11：50—12：20裁判：韦群王革新。

比赛规则：个人参赛，参赛者持羽毛球拍托垒球进行30m赛跑，计时比赛,用时最短者获胜。参赛者在行进过程中，垒球落地必须捡起回到掉落点处再向前行。

2.抢收抢种(年龄35岁以上女教职工)。

地点：足球场西片时间：11：50—12：20裁判：赵家和吴寅文。

比赛规则：个人参赛，用竞赛组提供的飞盘托住5只乒乓球向前行进，依次将球放进沿途设置的5个杯中，跑到20米处折返点返回，回程将球捡起放进飞盘中，跑回原起点处完成比赛，用时最短者为获胜者。

3.同舟共济(年龄40岁以下教职工，男女不限)。

地点：南跑道时间11：50—12：20裁判：黄红哎洪勉。

比赛规则：两人一组自由组合参。

赛，参赛者在30米区域内用竞赛组提供的器材配合向前行进，两人的左右脚分别绑定在两块板上，途中脚掉落板的必须在原处套好后在前行，以到达终点时间最短者为胜。

4.投乒乓球比准(年龄40岁以上教职工，男女不限)裁判：朱梅吴寅文。

地点：行政楼前时间：12：20—12：50裁判：朱梅吴寅文。

比赛规则：单人项目。参赛者持10只乒乓球向距线外2.5米处的纸篓内用手抛投，比谁的进球数多。如进球数相等，则组织加赛，直至决出名次。

5.摸石过河(男教职工)。

地点：足球场东片时间12：20—12：50裁判：王晓红秦桂兰。

比赛规则：个人参赛，每位选手持有三块砖，向前行进时脚必须分别踩在两块砖上，将另外一块砖向前摆放，依次行进至30m，以到达终点时间最短者为胜。

1.每人限报2项。报名截止到30日下午。

报名负责人高段：秦桂兰低段：洪勉行政后勤：黄红哎。

2.每项报名需达10人(或10组)才设置比赛。

3.每项取前三名。凡报名参赛者均有纪念品。

4.时间：20xx年12月31中午11：50(如有变动另行通知)。

1.运动员根据自己身体情况选择合适的比赛项目。

2.运动员在比赛时要注意安全，必须穿运动鞋。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇七

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇八

针对现在少先队员大多以自我为中心，缺少对他人感恩情怀这一现状，以重阳节这一中华传统为契机，从增加队员的体验入手，开展九九重阳节孝心献老人感恩教化活动，让队员在尊老、敬老、养老、爱老、助老的活动中，进一步了解重阳节这一中华传统的内在价值，并在体验中学会理解、敬重和孝敬老人，从身边的一点一滴做起，做一个懂得珍惜、知恩图报的人，让老人过一个开心的重阳节。

尊老、敬老、养老、爱老、助老。

全体少先队员。

（一）宣扬发动。

1、利用升旗仪式向全体队员发出开展九九重阳节，孝心献老人活动倡议，让队员知道我们的长辈风风雨雨这么多年，从晨曦一抹到太阳衔山，从青春年华到两鬓花白，为孩子们操碎了心，他们把爱都给了我们晚辈。当我们一每天长大，而他们却一每天变老，他们脸上的鱼尾纹正是岁月留下的沟沟坎坎，为了拉扯儿女甚至儿女的儿女，他们曾付出过怎样的艰辛，又担负着怎样的牵挂和担忧。九九重阳节，浓浓敬老情，希望队员们能动的体谅老人，与父母一起共同创建温馨、和谐的家庭氛围，让我们的长辈华蜜地安度晚年生活。

2、以致享受家长一封信的形式，将活动方案发至各班和享受家长，发挥家校合力，让享受拥有一个真实的体验过程，确保活动效果。

3、队员们通过上网和查资料了解重阳节的来历、传闻、风俗及民族文化含义等相关学问，制作一份中华传统节日--重阳节小报，在九九重阳节，孝心献老人活动启动仪式班会上沟通。

（二）孝亲敬老。

1、祝愿老人：利用课外活动的时间，每位队员打算一张美丽的贺卡，将自己想要对长辈说的祝愿语或最想表达的感谢语写到纸上并带回家送给自己的长辈。通过打电话或发短信的方式，问候和祝愿不在自己身边的老人（如爷爷奶奶、外公外婆等），感谢他们对自己的哺育和爱惜。

2、了解老人：队员们通过聊聊家常话了解家中的老人的年龄、生日、血型、爱好和他们的愿望等。与老人们一起观看家庭影集、录像等资料，了解老人们为晚辈的成长所付出的艰辛以及为社会所做出的贡献，并牢记在心。

3、回报老人：引导队员们开动脑筋，也可以与父母共同协商，为爷爷奶奶（外公外婆等）设计一个有新意的过节方案，建议队员们以自己的实际行动为家中的老人献上孝心，献上祝愿，感谢长辈的哺育之恩。比如：给老人送一份礼物；替老人泡一杯茶；为老人表演一个节目；给老人捶一次背；陪老人一起运动，熬炼身体；和老人一起为他们的身心健康策划一份家庭安排书等。

4、除此之外，每位队员还可以依据实际状况，自己选择多样的形式向长辈表达感恩之情。

5、组织4-6队员代表深化敬老院开展体验活动。由少先队负责组织礼物制作、节目排练、劳动分组等前期工作，在重阳节前一个周末深化敬老院开展送暖和活动。

6、倡议全体队员主动宣扬尊老、爱老、助老的良好风尚，在平日里身体力行为老人做好事，如：在汽车上主动为老人让座、主动帮助社区内儿女不在身边的老人或孤寡老人做事等。

1、开展身边的感动--三分钟小故事演讲活动。利用晨读时间进行身边的感动--三分钟小故事演讲活动。请队员讲解并描述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女，以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。

2、引导队员将自己参加本次活动的体验及感想进行整理与记录，自主制定一个回报老人的活动安排，将重阳节的感恩之情、感恩之行延长到今后的日常生活中。依据队员后续表现评比学期孝敬之星。

3、活动结束后，各班级以主题队会形式在队员中进行沟通与总结，学校在中高年级中开展九九重阳节，孝心献老人征文活动，深化体验，升华活动效果。

4、希望家长能将孩子参加活动的资料（如孩子体验过程中的照片、录音、录像等）及对此活动的感想、看法或建议与老师进行沟通，发挥家校合力，让孩子健康成长。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇九

一、活动目的：

“百善孝为先”是我们中华民族的传统美德，作为炎黄子孙，自然应当继承传统、弘扬传统。为进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚，引导少年儿童学会感恩，树立良好的家庭美德观念，增强少年儿童的社会责任感，我校特在重阳节之际，针对我校全体学生，开展以“爱在重阳，雏鹰行动”为主题的重阳节感恩活动。

二、活动时间：

重阳节前后两天，重阳节当日。

三、活动对象：

全校少先队员。

四、活动过程：

活动以学校、少先队中队为单位，结合活动主题，以主题班会活动和社会实践活动为主要形式，在各中小队中开展丰富多彩的“爱在重阳，雏鹰行动”主题系列活动，通过活动展现齐小少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。

1、认真做好宣传工作：校利用周一的国旗下讲话，大力向广大少先队员宣传重阳节敬老活动的重要目的和意义；少先队大队部下发活动倡议书。

2、开展“爱在重阳，雏鹰行动”主题班队活动，并能与雏鹰争章（孝敬章）相结合，各中队围绕主题，自主设计活动方案。

3、利用小贤人广播，通过学生自主探究，搜集重阳节典故，在广播台交流重阳节传统习俗及敬老的感人故事。

4、在广大少先队员中开展“四个一活动，让夕阳更灿烂”活动。即：为老人做一件好事、听老人讲过去的故事、为老人制作一张“感恩卡”、为老人写一句“孝亲承诺语”。

五、活动说明：

1、重阳节前3天内，3-6年级各中队至少择优上交1张学生制作的“感恩卡”参加评选，优秀作品将在学校橱窗展出。

2、重阳节前2天内，各中队将活动小结表及“孝亲承诺语”上交大队部。

它山之石可以攻玉，以上就是为大家整理的5篇《2021重阳节老年人趣味活动方案》，希望可以对您的写作有一定的参考作用，更多精彩的范文样本、模板格式尽在。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇十

“幸福樟州少有所欢老有所安”

车田镇樟州村是我县人口较多的村之一，现有xx人口，其中60周岁以上老人有xx人，占总人口的xx。孩童约xx人，占总人口的xx。近年来，在全村人民以及外出乡贤的共同努力下，我村村容村貌发生了很大变化，道路、通信、学校、村委会等逐渐完善。目前我村缺少老年人人文体活动场所，一些村级基础设施还有待改善。

晨星幼儿园是我村唯一一间幼儿园，自成立以来，不断取得进步与发展，受到乡里向外的一致好评。但由于基础条件有限，离县一级幼儿园还有很大的距离，明年就要立项了，按现今的情况来看不具备立项的条件，存在教学规模小、设施不够完善、师资力量薄弱、内部管理缺精细等问题。并且我村还有部分适龄学前儿童未入园就学、零星地在家接受家长管理。3.重建幼儿园项目可行性研究报告编制依据：按照国务院、广东省《关于幼儿教育改革与发展的意见》、县政府《关于加快乡镇街道中心幼儿园建设的实施意见》的要求，以及创建社会主义新农村的要求为建设标准，制定樟州村幼儿园重建工作方案。幼儿教育是基础教育的重要组成部分，发展幼儿教育对于促进儿童身心全面健康发展，普及义务教育，提高国民整体素质，实现全面建设小康社会的奋斗目标具有重要意义。

《中华人民共和国老年人权益保障法》；《中国老龄事业发展“xx”计划纲要》；

樟州村外出乡贤所在单位。

晨星幼儿园。

1、老年人活动中心项目拟建地点：晨星幼儿园。

2、老年人活动中心项目建设规模：总面积270平方米，空地170平方米。

（2）开设图书阅览室、棋牌室、办公室、电脑室，专门聘请熟练计算机的人员教老年人学电脑。

（3）原幼儿园活动场所改造为老人健身锻炼器材使用场所，供老人们休闲、聊天、健身、娱乐之用。

（4）原幼儿园屋背后建造棒球场，林荫小路供老年人人晨跑，茶水由老年人活动中心免费提供。

（5）拓展功能内涵。以老年人活动中心为阵地，充分发挥老年人的余热。村老年人活动中心开设民间纠纷调解组、义务卫生保洁组、水电技工组等，通过为民义务服务来回报我村。义务保洁组定期组织有劳动能力的老人在村里打扫卫生。拥有一技之长的水电工技术组成员为村民义务修理水龙头及电器等。

（6）开展形式多样活动，使活动中心生机勃勃。老年人活动中心除了开展日常各类活动之外，条件允许的情况下，每年举办两次老年人运动会，组织老年人外出旅游观光一次。

（7）创设医疗服务室，从而确保老年人活动需要。同时，定期请保健医生为老年人讲解保健知识，寒暑假组织大学生为我村老年人义诊等。4.老年人活动中心项目主要建设条件：

（1）基础条件有利：项目利用原晨星幼儿园的土地和改建部分民用土地为该项目建设的基础，一期工程不需要征用大量土地，装修工程量和投资也不大，建设工期较短，很快能建好。

（4）交通便利；

5、老年人活动中心项目预计投入总资金：20万。

1、经过前几次我村村貌改变大事显示出公家征地比较困难；

2、资金来源问题亟待解决；

建议：向外出乡贤借资金90万元新建幼儿园，20xx年归还，在这20xx年内，新幼儿园每年拿出1万元资金给老年人活动中心，幼儿园房地产权永久交给老年人活动中心。

1、老年人活动中心项目资源可利用量：可以不必征用公家用地，节约资源。

2、老年人活动中心项目资源品质情况：交通便利，方位适宜。

3、老年人活动中心项目资源赋存条件：永久赋存。

1、村委对活动站的每项活动必须高度重视，制定完善的管理制度，实行专人负责制。

2、重视活动站的整体装饰和布置有统一，将关爱老年人健康的`文化烘托出来。

3、注重形象。活动中心的整体布置各个细节都必须注意。

4、扩大宣传。除了加强活动中心周围宣传外，还应加强与邻村老年人的合作和宣传，通过共同举办活动，吸引更多的老人参与。

5、活动的连续性。各项活动的开展要连贯为老人的服务要持续，即长期性。不给人以虎头蛇尾的感觉。

6、活动要不断创新。只有不断地变换活动内容和主题形式，才能受到老人的欢迎。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇十一

为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实现“人人都有好身体”目标，经局领导同意，2014年在水南街道寺岭下举办2014年老年趣味运动会，具体活动方案如下：

一、活动宗旨：树新风、促和谐、丰富老年生活。

二、活动项目：

团体游戏项目。

1.筷子夹球游戏。

器材准备：玻璃球若干筷子20付。

游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。

游戏规则：1、不得拿手触摸玻璃球。

2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上。

或地上都判失败。

2.传乒乓球。

器材准备：勺子数把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4个。

游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。

个人项目游戏。

1、保龄球。

器材准备：篮球10装有水的瓶子20。

游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。

4、套圈：

器材准备：小塑料圈若干标志物10个(水瓶或易拉罐)。

游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标。

志物上的圈数多少来记。(每人10个圈)。

6、托球快走。

器材准备：乒乓球拍子小实心球。

游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。

三、参赛范围。

局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。

四、报名时间：2013年4月26日—5月8日。

五、报名地点：局机关四楼老干科。

六、抽签时间：待定。

行报名、参赛。

裁判员约20名(另订)。

裁判长一名:(贾建生)七、组队参赛方式：以各离退休老干部原单位为组进。

医务组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。或急救药箱。

比赛规则(评分标准)：

规则：参与第一，比赛第二;。

气氛第一;交流第一;情感第一。

八、比赛活动时间。

初定于五月下旬。

九、比赛活动地点：双西小学操场。

十、组织领导。

为切实加强领导，确保2013年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下：

主任：侯x。

副主任：武x。

成员：郝xx王x贾xx刘x白xx等。

十一、活动分工：

为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，具体如下：

赛事组：老干科。

负责人：郝xx。

职责：安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度;。

宣传安保组：办公室。

负责人：刘x。

职责：负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。

后勤负责人:王x。

职责：1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作;2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作;3、负责医疗救护及突发事件处理工作。

常务办公室设在局老干科，电话：xxxxxx。

十二、工作要求。

1、提高认识，高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会，更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视，切实把这项工作摆上日程，负起责任，按照局组委会的要求和任务分工，认真抓好落实。

2、精心组织，明确分工，严明纪律，做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下，以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度，投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作，具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作，组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程：具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通，绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间，遵守纪律。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇十二

相约趣味运动会释放青春正能量。

展示出理工学生的蓬勃朝气和竞技热情。在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示、为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

位：学生工作部。

承办单位：机电工程系团总支。

全体学生。

1、活动名称——齐心协力。

(1)参赛人员：参赛宿舍选四名代表。

比赛规则：以宿舍为单位参赛，宿舍内选出四名代表代表各自宿舍参赛，组成一组，四人并排，依次将腿用布条绑住，形成四人五足，进行比赛，比赛距离为50米，若选手跌倒，在原地调整，继续比赛，计时算比赛名次。

(3)裁判员：共3人，发令1人，终点1人。

(4)道具：哨子一个，布条10条。

(5)活动地点：校田径场地。

(6)负责部门：

2、活动名称——跳大绳。

(1)参赛人员：参赛宿舍6人。

(2)裁判员：共7人，发令1人，6个人计时与记录。(分三组)。

(3)比赛规则：参赛宿舍选出4人跳绳，2人摇绳，待选手准备好裁判示意后，跳绳者开始跳绳，四人同时跳过记一次，跳绳时间为2分钟，听到结束哨音后裁判停止计数,比赛结束。以条绳次数为成绩选出获奖队伍。比赛成绩相同则进入下轮比赛。

(4)道具：跳绳1条，哨子1只，计时表1只。

(5)活动地点：学校田径场地足球场。

(6)负责部门：

3、活动名称——定点投篮。

(1)参赛人员：参赛者宿舍成员。

(2)裁判员：2名。

(3)道具：篮球20个。

(4)比赛规则：每组宿舍选出4名同学投篮，2名同学捡球;。

比赛时间2分钟，裁判示意后4名参赛者先后在罚球线出进行一次投篮并以此循。

若选手比赛结束后投中篮筐次数相同则进入下一轮比赛;。

(5)活动地点：灯光篮球场。

4、活动名称——背靠背心连心。

(1)参赛者：男女宿舍分别选3人为一队，每队6人;。

(2)比赛地点;学校田径场地。

(3)裁判员：4人。

返回起点由下两名同学进行接力，待最后两人到达终点后结束，停止计时;。

行进中气球不得落地、爆炸，如有气球落地、爆炸情况出现需从气球爆炸、落地点准备好再前进，以防途中因气球落地、爆炸造成比赛时间的浪费，可允许一名同学跟在参赛选手身后(距离为1米);途中手臂不得碰球，若出现用手臂碰球，均视为犯规，每次犯规加时2秒，以时间计名次选出优秀选手。根据比赛成绩排名次。

(5)道具：气球50个，秒表2只。

一等奖洗衣液+证书二等奖洗发露+证书三等奖笔记本+证书集体奖面镜。

均分发奖品、集体奖则颁发一面面镜)。

1、赛前宣传。

5月18、19、20、21、进行宣传。

(1)制作海报进行宣传。

(2)制作两个条幅，悬挂于篮球场。

2、报名。

(2)参赛者在宣传现场(校区灯光篮球场南门)报名。

(3)报名以宿舍为一队(不足六人的需补齐队员)，需标明楼号宿舍号及舍长电话号码。

(4)报名时间截止到5月24日晚。

3、比赛分组。

分完组后将表格保存好，并通知参赛宿舍。

4、准备器材。

责人负责管理器材。

5、运动会开始。

6、运动会结束，全体人员合影留念。

7、赛后整理。

比赛结束后，工作人员留下整理器材，打扫卫生，将所需器具整理好确认无误后送回。

(1)参赛队员应严格遵守比赛规则，本着友谊第一比赛第二为原则;。

(2)遵从裁判员的判决，不可与裁判员争执;。

(3)对于不遵守比赛规则的队伍，裁判员有权取消其比赛资格;。

(4)报名后，到了比赛时间无故缺席的队伍，裁判员将视为弃权，取消比赛资格;。

(5)裁判员应本着公平公正的原则参与评判;。

(6)如遇不可抗拒因素(如下雨)，比赛时间会稍作改动，另行通知;。

(7)各工作负责人员加强沟通交流，人员分工明确，责任落实到个人。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇十三

为检测各年级数学兴趣小组的教学效果，调动学生学习数学的热情，培养学生运用数学知识解决问题的能力，促进学生数学综合能力的发展，根据教导处期初计划，特组织本次竞赛。

一、比赛时间：12月30日下午3：00-3：50(收、发卷以广播为准)

二、参赛对象：一至四年级全体学生，五、六年级兴趣小组学生。

三、评奖方法：

一至四年级：

以年级组为单位，设团体与个人两类奖项

1、团体奖项：以班级前20名学生成绩为依据，取团体优胜一名;

2、个人奖项：年级组设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名。

五、六年级：

只设个人奖项：名额同上。

方案三：xx市玉海中心小学首届”趣味数学”活动方案

活动目的：激发学生学习数学的热情和兴趣，感受数学的魅力，体会数学的价值，培养同学们在日常生活中应用数学的意识，让学生在参与活动中得到煅炼。

活动时间：20xx年3月18日——3月25日(即第7周)

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇十四

今年是“五四”运动91周年，青年趣味活动方案。为进一步弘扬“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神，在我县广大团员青年中营造积极向上、青春健康的氛围，动员和引导广大团员青年为推进我县经济社会更好更快发展贡献力量。团县委决定在“五四”青年节, 举办迎“五四”平果青年趣味运动会活动。为确保活动顺利开展，特制定本方案：

以青年为参赛对象，各学校、厂矿、企业、社区为单位组织参赛，全县广大青年也可自行组队参加比赛。青年自行组织的参赛队伍应确保本队人员在10人以上，且必须参加除拔河比赛以外所有的比赛项目；以学校、厂矿、企业、社区为单位组织的队伍必须确保本队人员在15人以上，以便开展拔河项目的比赛。同时，各参赛队伍要根据比赛项目对男女比例的要求做好人员配备。参赛队报名时间从20xx年4月21日起到5月3日上午11：00止（报名参赛的队伍可将报名回执单填写后，传到平果团县委邮箱：xxx@），报名电话0776-5821930，联系人：陆建明。

本次活动由团县委主办，具体的各类比赛项目，由各大、中学团委负责承办，承办的具体内容包括：

1、负责培训、组织所承办项目的裁判员、工作人员，裁判员由承办单位负责选派；

2、负责提供本单位具有的能用于所承办项目的体育器材，包括篮球、秒表等，规划方案《青年趣味活动方案》。

活动的组织、场地的布置及所需各类奖品、纪念品由团县委负责。

1、螃蟹背西瓜 （每队4人，2男2女分两组）

承办单位：平果高级中学

道具：篮球3个、秒表1个

比赛规则： 2人同时站于起跑线后夹球到终点再返回起点，另2人再站于起跑线后夹球到终点再返回起点，比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球、用其他部位碰球皆视为犯规1次（每犯规一次，在本队往返所用的时间上加10秒钟），若球掉落，须在球掉落的地方停止前进直至重新调整好始得继续比赛，先返回起点者且两组人用时总和最少的队为优胜。

2、合力吹汽球（每队6人，4男2女）

承办单位：平果第二高级中学

道具：汽球若干、椅子3把、秒表1个

比赛规则：6名队员各扮演：嘴巴1人；手2人；屁股1人；脚2人；借着分工合作来完成任务。“嘴巴”必须借着两名“手”的帮助来把汽球给吹起（“嘴巴”不能用自已手）；吹起后放在椅子上，两名“脚”的人以最快的速度抬起“屁股”去把椅子上的汽球给坐破。以三分钟内完成坐破汽球数多的队为胜。

3、抛绣球 （男女各一名）

承办单位：平果第三高级中学

道具：干净垃圾筐3个，小球若干个、秒表1个

比赛规则：（1）、接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径1米）内，不得单足出圈，用篓子接球；（2）、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；（3）、抛球限时一分钟，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。

4、《懒惰的自行车》 在前面车筐上放标志 （男女各1名）

承办单位：平果卫华高级中学

道具：自行车3辆、秒表3个

比赛规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，用时最多者为获胜者，参赛者脚触地、车压线均为犯规，犯规时停表，并在原地重新起步后重新继续记时，每犯规一次用时减5秒。

5、《3人4足》（男4人，女2人）

承办单位：平果民族中学

道具：6条绑脚用的布条、秒表1个

比赛规则：参加者3人为一组，3个人相互将脚绑在一起。比赛开始，3人从起点向终点跑去，另一组接着跑回起点，用时少者获胜。

6、同舟共济 (男3人，女3人)

承办单位：城关初中

道具:木板6块，秒表1个

比赛规则：6个人组成一队，分成2组，1 组参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，船尾到达终点线后，另1组返回，船尾到达起跑线后为比赛结束，时间少者为胜。

7、袋鼠跳接力（3男2女）

承办单位：协力中学

道具:跳袋 5个，秒表1个

比赛规则：参赛队员5人成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋向前跳出，绕过标志物返回，第二人依次进行，以用时少的队为胜。

(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

8、夹乒乓球（2男2女）

承办单位：马头镇中

道具: 乒乓球若干个，筷子10双，秒表1个

比赛规则：每队4人，在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，依次进行，用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以在原地捡起继续比赛。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇十五

“六一”国际儿童节即将来临，为了让孩子们在自己的节日中快乐地展现自我，体验成功，感悟成长，让他们度过一个快乐而有意义的节日，我园将在5月30日——6月1日开展丰富多彩的“庆六一”艺术周活动。活动期间，鼓励全园每一个孩子积极参与，大胆表现，充分体验节日的快乐；激励全体教职员工以积极向上，乐观进取的工作态度为孩子度过快乐的节日而努力工作。节日汇演形式以每班精心准备的节目进行表演。通过节目演出、亲子娱乐、美工特色展等一系列活动来展示幼儿的风采，提高孩子的自信心，让家长开心，让社会放心。为了使庆祝活动顺利进行，特制定活动方案如下：

1、开展庆祝六一系列活动，使幼儿在积极的参与中体验合作与交往的快乐，使幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过节的乐趣。

2、家长在参与幼儿的庆祝活动中，进一步感悟白银区幼儿园先进的教育理念，从中使自己对如何教育孩子有所启发，学习科学的育儿方法，了解家园共育的重要性。

3、通过各班展示牌向家长、社会展示我园特色美工教育成果，塑造本园的良好形象，进一步深化本园的办园特色。

4、增强家园联系、幼小衔接，形成共同教育的合力。

1、活动主题：“爱，让梦想插上翅膀”

2、宣传口号：自信、健康、文明、快乐。

（一）积极为幼儿创设欢度“六一”的节日环境与氛围，全体教师共同参与“六一”节的各项准备活动。

1、中、大班以班级为单位认真排练节目，提前准备好本班演出所需服装、道具及节目音乐光碟等，并提前邀请家长参与演出、观看演出。做好参加活动的准备工作。

2、节目编排（负责：李韵秋）：考虑各个节目的内容及形式等合理安排节目顺序，保证活动有序进行。

3、节目串联词的编写及主持人：教师主持李贵娟、高彦伟。小班娱乐活动主持李能晓。主持词的编写紧紧围绕汇演主题，考虑各个节目的衔接，利用优美或俏皮的话语让每个节目自然的过渡。

4、幼儿园为每班购买一套幼儿化妆品，确保安全无毒适合幼儿使用，活动前各班教师为幼儿画好妆，为节目的顺利进行做好准备。各班教师根据本班幼儿实际情况或统一服装、或着节日盛装，由本班教师另行通知幼儿家长。（小班教师在5月31日、6月1日为幼儿化妆，做好欢度节日准备）。

5、办公室、后勤人员负责布置幼儿文艺汇演背景舞台、布置富有欢庆气氛的环境，张贴相关宣传标语，准备与幼儿相等的参与礼物。

6、撰写“爱，让梦想插上翅膀”六一文艺演出活动流程，做到各个环节条理清楚，分工明确。要求各班教师互相配合、精诚合作，为本次演出的圆满成功做好每一件事，努力打造一支优良的团队，增加本园的美誉度。

7、影像资料留存工作：刘金花负责照相、强科勤负责录像、调度协调指挥等。

8、活动前，全园安排一次彩排。（时间：5月25日）。

（二）演出期间抓好安全工作，确保文艺汇演顺利进行。

（负责：xxx）。

演出前，检查场地安全，做好演出当天进出园内外人员的安检工作。演出期间要求各班教师努力维护现场秩序及安全（主持人提醒要表演的班级提前两个节目等待），让幼儿度过一个安全、快乐、难忘的儿童节。保证节目有序的进行。

1、5月30日：全园各班美工特色展。（面向全园家长开放）。

美工特色活动目标：

a、通过“美工特色”活动的开展，激发幼儿观察生活、热爱生活的情感，培养幼儿善于大胆利用废旧物品及不同形式创造美、表现美的能力，使每个幼儿在不同水平上都有所提高。

b、借助美工特色活动，使各年龄段主题活动课程更加丰富。

c、通过活动，促进教师的专业成长和班级建设更好地发展。

2、5月31日上午：9：00——10：50：小班亲子“庆六一”

亲子娱乐活动目标：

通过本次亿童游戏的展示、家长可以直观的感受到我园为培养“阳光健康宝宝”投入了大量的资金，让家长对亿童运动材料及教育价值一目了然。同时，设计一些新奇有趣又好玩的亲子游戏，培养幼儿与人合作的快乐，增进与家人之间的情感，让家长和孩子动起来，体验与孩子游戏的快乐，更进一步体现家园共育的良好合作关系。

亲子娱乐活动准备：

a、各班老师准备好活动器械。

b、要求家长着运动装。

亲子娱乐活动过程：

（入场8：40以前完成，各班按指定位置坐好）。

a、园长讲话。

b、主持人开场白。

c、大型游戏活动：（准备背景音乐）爬来爬去的毛毛虫（幼儿家长参加）。

d、各班亲子娱乐活动。

e、亲子游戏活动。

3、6月1日上午8：30分—11：00。白银区幼儿园“庆六一”文艺汇演（中、大班）。

活动对象：本园全体家长、教师和幼儿。

活动办法：通过“白银区幼儿园微信公众平台”向幼儿家长发布活动信息及方案引起家长的重视，争取全体家长和教师对此次庆祝活动的配合与支持。

5月31日场地安排：草坪南面，东至西：小一班—小五。

6月1日场地安排：

演出场地西侧：（从南向北）大一、大二、大三、大四、大五。

演出场地东侧：（从南向北）中一、中二、中三、中四、小四。

演出场地西南：小一、小二。

演出场地东南：小三、小五。

根据节目质量及演出实际情况而设定。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇十六

今年是“三八”国际劳动妇女节**周年，为体现公司对女工的关爱，进一步提升女工团队凝聚力，激励广大女工弘扬“四自”精神，立足岗位，创先争优，圆满完成公司**年生产经营目标，更好地推动公司可持续和谐发展，公司女工委将在“三八”节期间组织开展主题鲜明、内容丰富、形式多样的纪念活动。现将有关事项通知如下：

各基层分工会女工主任要组织女工学习《婚姻法》、《*省人口与计划生育条例》、《*省女职工大病互助保险相关条例》、《生育保险条列》等法律法规，增强女工法制意识和自我保护意识，引导女工知法、守法。

一是在“三八”前夕，组织各基层分工会女工主任为女工及其直系亲属办理《女职工大病互助保险》，各基层分工会女工主任要在女工中做好宣传，确保让每位女工知晓。二是邀请公司兰草心理咨询中心赵迎君女士举行一次以“快乐工作·幸福生活”为主题的讲座，并为有心理咨询需求的女工进行免费咨询，帮助女工提升幸福指数，促使其更好的工作。三是将邀请市人民医院乳腺外科专家，于2月29日举办女性健康知识讲座，提供病例咨询，进行病情诊断。

公司女工委将通过献给妈妈的歌、共同表演、互动游戏、妈妈我想对您说、听妈妈的话等环节，对员工子女进行情感教育，引导员工子女学会关心、体贴妈妈，增进女工与其子女的感情。各基层分工会女工主任需将本部门报名参加此项活动的人员名单于2月29日前报公司女工委，活动开展时间与地点，将根据报名情况作另行通知。

各基层分工会女工主任要充分利用“第十一个公民道德宣传月”活动契机，积极倡导文明和谐、低碳环保的理念，引导女工推广礼貌用语、遵守交通规则、维护公共秩序、爱护企业环境，进一步提高女工自身文明素质，不断巩固公司文明创建成果。

各基层分工会女工主任要结合本部门实际，认真策划、精心组织开展各类主题鲜明、内容丰富、形式新颖的庆祝活动，努力营造浓厚的节日气氛，使广大女工在愉悦身心、陶冶情操的同时，充分展示自身开拓进取、朝气蓬勃、奋发向上、勇攀高峰的时代风采。活动期间，要特别重视安全工作，确保女员工过一个欢乐、祥和的节日。此外，各基层分工会女工主任要及时将本部门庆“三八”活动开展情况形成书面总结，于3月15日前报公司女工委，公司女工委将把庆三八活动开展情况作为本季度对各基层分工会女工主任考核依据。

(一)先进候选人推荐指标。

2、“先进女工集体”、“优秀女工干部”的评选，由公司女工委根据各基层女工委**年女工工作开展情况、女工信息报送情况等综合评定，其中拟评先进女工集体5个，优秀女工干部5名。

(二)候选人需准备材料。

1、候选人个人申报表1式2份;。

3、候选人先进事迹材料、申报表于2月27日前报公司女工委。

(三)先进评选条件。

1、“先进女工集体”评选条件。

(1)认真贯彻执行公司党委、工会的决议、决定，积极组织开展女工工作;。

(2)努力为员工办实事，办好事，积极调解员工家庭纠纷，工作成效显著;。

(4)认真组织开展各级“巾帼文明岗”的创建工作。

2、“优秀女工干部”评选条件。

(1)热爱公司，模范遵守公司规章制度，坚持原则，作风正派;。

(2)热爱本职工作，服从管理，在本部门工作中起到了模范带头作用;。

(3)做好基层女工工作，积极配合公司女工委组织本部门女工开展各项活动。

3、“优秀女工”评选条件。

(1)热爱公司，模范遵守公司规章制度，坚持原则，作风正派;。

(2)热爱本职工作，服从管理，出色地完成生产、工作任务;。

(3)在本部门工作中起到了模范带头作用。

4、有关要求。

各基层分工会女工主任要严格按照评选条件，坚持原则，实事求是，真正把事迹突出的先进典型推荐出来。要广泛征求各方面意见，力求所推荐的对象具有一定的先进性、代表性，并做好宣传，充分发挥先进女工的示范引领作用。

老年人趣味活动方案（实用17篇）篇十七

人员安排：

主持人：袁海燕

裁判员：王翠兰童志祥吴宗庆袁永圻

在经历了一个严寒的冬季之后，万物苏醒,春风吹拂大地,各项活动也纷纷展开。为此，北濠桥东村北园社区劳动保障站特举行老年人趣味运动会,借此来丰富社区退休人员的业余生活，增强社区退休人员的锻炼意识，进一步普及全民健身意识，融洽邻里关系，定于4月22日举行老年人趣味运动会，以此来增强退休人员之间的相互了解。

比赛项目及规则：

1、打保龄球

人员安排：裁判1名，工作4名。

比赛器具：纯净水若干瓶,球2只。

规则：在规定的区域内,每人推一只球,以球击倒的纯净水若瓶最多为胜。

2、双人夹汽球跑

人员安排：裁判1名，工作人员4名。

比赛器具：汽球10只，秒表1只。

规则：在规定的区域内，两人背靠背夹只汽球，以球不落地，且不能踩线，以先到达为优胜，裁判在签到表上记录成绩，将签到表报协调员。

3、踩气球

人员安排：裁判1名，工作人员2名。

比赛器具：气球若干个。

规则：在一分钟内，以踩爆掉的球的数量最多为优胜。裁判在签到表上记录成绩，将签到表报协调员。

4、夹弹珠

人员安排：裁判1名，工作2名。

比赛器具：空碗3只，弹珠120枚，计时器1只，筷子3双，桌子2张。

规则：每位运动员面前放两只碗(两碗之间距离为两碗的直径)，运动员需在一分钟内将左碗内的40枚弹珠用筷子夹到右碗内，掉到碗外的不算成绩，根据右碗内弹珠的多少评出获胜者。裁判在签到表上记录成绩，将签到表报协调员。

5、手拍篮球跑

人员安排：裁判1名，工作人员2名。

比赛器具：蓝球2只，粉笔起点划线，秒表1只。

规则：在规定的长宽度范围内，球不脱手，且不能踩线，以先到达为优胜。裁判在签到表上记录成绩，将签到表报协调员。