职业规划是一个重要的生涯发展方向,可以帮助我们更好地规划未来的职业道路。《XX读书计划》:这是一份为年轻人制定的读书计划,帮助他们在娱乐休闲的同时,充实自己的知识库。
中班健康教育计划篇一
1、认识脚的主要部位,培养幼儿关注自我的意识。
2、通过脚的游戏,发展锻炼脚部各关节的`感知力和灵活性。
3、建立良好的师幼、同伴关系。
1、录音机,磁带。
2、鹅卵石、木桥、体操垫、沙包。
一、引出课题
小朋友把鞋和袜子脱下来,露出小脚。
二、认识小脚
1、脚趾头
2、脚背
3、脚底
4、脚后跟
三、脚的游戏
(一)、感知游戏
1、部位感知
教师和幼儿随音乐用脚的不同部位做热身运动。
2、材料感知
教师和幼儿用脚感知木桥、鹅卵石、地板、体操垫等。
(二)、脚和脚的游戏
1、搭桥
2、踩车
3、摇摇船
(三)、器械游戏
教师和幼儿用脚用各种方式玩沙包。
四、结束活动
教师和幼儿做脚的放松运动。
中班健康教育计划篇二
1、通过游戏,锻炼应力及身体动作的敏捷性。
2、培养游戏中的规则意识。
环境创设皮球同三分之二幼儿人数。
一、开始部分
传球游戏:幼儿分成两队,分别从上和下传球。
二、基本部分
1、三分之二的幼儿拿取皮球,然后提出要求:
有球的孩子要保护好自己的球,没有皮球的孩子可以动脑筋把别人的球夺过来,每个人只能拿一个皮球。夺球的过程中,要多动脑筋,不能推拉别人或者硬抢。
2、教师和无球幼儿一起来进行夺球游戏,教师可以先夺球,然后转换角色保护自己的球。
3、鼓励幼儿积极参与游戏。
三、放松部分:
两人一组拍皮球,整理,回教室。
中班健康教育计划篇三
1.观察小脚丫,了解脚的结构。
2.知道小脚丫的作用,懂得保护脚。
3.发展脚部动作,体验探索身体奥秘的乐趣。
1.地毯、垫子、瓷砖若干,小树两棵。
2.足球、小车、绳子、沙包、小棒若干,纸团30,灰狼头饰一个。
3.音乐磁带、录音机。
一、引导观察,探索脚的结构
1.引发兴趣
我们每个小朋友身体上都有一对宝贝,它能带着我们到想去的地方,你们知道它们是谁吗?
猜不出来的小朋友,低头一――看就知道了。
2.观察结构
哦,原来是我们的小脚丫,请小朋友仔细看看小脚丫是怎样的,上面有什么,和你的好朋友说说。(小脚丫上有脚底、脚背、脚尖、脚跟、脚趾头、脚趾甲)还有一个弓起来的地方你们知道它叫什么吗?它叫脚弓,有了它脚就像有了弹簧一样,走路有弹性,脚就不痛了。
3比较异同
那我们每个人的小脚丫一样吗?什么地方不一样?快和你旁边的好朋友比比看。原来我们每个人的脚长得都不一样(启发说出肤色、长短、宽窄、胖瘦、脚弓弯度的不同)。
4.巩固游戏
小脚丫是我们的好朋友,我们一起来和小脚丫做做游戏吧!做“看谁指得快”游戏:老师说出脚的一个部位的名称,请小朋友迅速指出来并用手和它交朋友,可以摸摸它、捏捏它等。
二、组织旅行,了解脚的功能
1.准备运动,锻炼脚的肌肉
今天老师要带你们去神秘的森林玩,谁愿意和我一起去?别着急,我们还要练练本领才行呢,特别是我们的小脚丫的本领。好,让我们的小脚丫快快乐乐地来练一练吧。老师边念儿歌《走钢丝》《小鸭小鸭》边带领幼儿做小脚操。
小蜘蛛,走铜丝,走来走去真自如。掉下来,别着急,嘴里咬根保险丝。
小鸭小鸭,去捉虾。心里痒痒,翘翘尾巴。嘴巴一张,虾蹦啦!
碰碰小脚丫:打打招呼,你好你好! i
2.森林旅行感受脚的功能
老师带幼儿过“草地”“沼泽i地”到“森林小屋”,引导幼儿体验脚丫踩在各种材料上的感觉。
教师小结:我们的小脚丫能够感觉到硬的和软的、光滑的和粗糙的、冷的和热的。
3.玩活动器具,探索脚的用处 呀,小朋友你们看,森林小屋里还有许多好玩的东西呢,你们想不想用小脚丫去玩一玩?玩的时候要想一想,小脚丫有什么本领。
让幼儿进行踢足球、踏小车、踢沙包、跳小棒、跳绳等活动,在活动中探索脚的用处。
4.追赶灰狼,享受活动的乐趣
让幼儿在追赶中进一步懂得小脚的用处。
听,什么声音?(放音乐)是谁来了呀?原来是灰狼,怎么办?快过来,商量商量有什么好办法。老师也有一个好办法,我这里有一些石头,等会儿我们追上灰狼,就用石万它!幼儿追赶灰狼,并用石头(纸团)投掷。
好,灰狼被我们赶跑了,我们胜利啦,一起来庆祝一下!
三、总结谈话,懂得保护脚的重要
1.幼儿交流,总结脚的用处
2.引导讨论,说说怎样保护自己的小脚丫
那我们怎样来保护小脚丫呢?请你和好朋友说说,(讨论)要常剪趾甲,天天洗脚,不穿太硬的鞋子,还要注意不要着凉了,好,现在我们把袜子鞋子穿上吧。
3.让幼儿穿好自己的鞋袜
在幼儿穿鞋袜时,教师引导:今天小朋友认识了自己的小脚丫,知道了它们的用处,除了我们人有小脚丫,小动物们也有呢,那它们的小脚丫是什么样子的?有什么本领呢?请小朋友用你的小眼睛仔细地去看一看,然后把你们的发现告诉家。好,现在我们回去吧!(放音乐结束)
活动延伸
1.鼓励引导幼儿了解动物脚丫的特征和用途。
2.让幼儿尝试创作“脚印画”。
中班健康教育计划篇四
小脚虽然在幼儿的生活中担任着重要的角色,但却很少被幼儿注意。由于小脚丫多数时候是被鞋袜包裹着的,没有显露出来的机会,因此幼儿对它的关注少,了解也不够。 而这却是现成的并且是来自幼儿自身的教育资源。
当天气渐暖时,我们觉得该是释放小脚,给它自由与展示的机会了,因此,“我的小脚丫”的主题系列活动由此展开了。
1、通过用小脚丫进行的游戏,进一步让幼儿了解脚的不同用处及保护方法。
2、尝试用小脚来跳竹竿舞,增强幼儿的节奏感。
3、让幼儿体验集体游戏、亲子游哮来的快乐。
4、发展幼儿思维和口语表达能力。
5、发展幼儿的动手能力。
1.场地准备:在室内布置出光、毛、软、硬不同的骆。
2.材料准备:沙包四只,竹竿若干根,眼罩若干只,小筐四只。
3.经验准备:幼儿进行过有关小脚丫的活动,看过跳竹竿舞的录象。
一、带幼儿进行“小脚丫的旅行”,体验脚走在不同骆上的感受。
教师:今天,我们要做小小旅行家,光着脚一起去旅行。旅行时可能会走过一些很特别的路呢。
(让小朋友光着小脚,还听说要去旅行, 他们的兴趣和积极性一下就调动起来了。)
1.黑夜旅行:蒙眼走进行体验
(1) 介绍游戏,提出要求
“首先我们要进行的是‘黑夜旅行’,天黑了,眼睛看不见了。那么到底会走过哪些特别的路呢?你们可要用小脚仔细去辨别呀。”
(2) 带上眼罩,开始旅行
带幼儿排好队,依次走过场地另一端事先布置好的不同的骆。
(为了增加难度,我还铺了条较难辨别的草席。由于蒙着眼,幼儿看不见,这就更引起了他们的好奇与兴趣。他们都走得小心翼翼,用小脚仔细去探索,用心的辨别与猜测脚走在了什么上面。)
(3) 回到座位,交流感受
“刚才你走过哪些不同的骆的?”
(多数幼儿都能辨别并说出脚走过了高低不平的鹅卵石路、毛毛的塑胶路、软软的垫子及光滑的磨光石子路。刘萱小朋友还说出“我还走过了席条路”。)
2. 白天旅行:睁眼走第二次体验
“现在天亮了,我们再去旅行,看看你们刚才猜的路对不对。”
(在这一环节中,孩子们异常兴奋,因为,他们在验证刚才猜测的结果。不时听到“哦,我猜对了,是鹅卵石路”,“我也猜对了”,“我猜对垫子了”的欢呼声,他们体验到了成功的喜悦。)
二、说说我的小脚丫:
1. 引导幼儿讨论脚的本领
讨论:脚除了能有不同的感觉外,还能做很多的事情,请说说它还能做些什么?
让幼儿以开火车的形式,每人讲出一个脚的本领。
2.讨论如何保护脚
(这里幼儿调动已有经验,说脚的本领时,回答主要是:脚能走路、跑步、上下楼梯、踢球、跳绳、骑车、跳舞。有个别小朋友说到:没有手的人他们用脚也会写字、拿东西呢。)
三、亲子游戏:小脚取物接力赛
“刚才有小朋友说,有人能用脚来写字、拿东西,那么你们能不能也用小脚来拿东西呢?现在请你们和爸爸妈妈一起来玩一个游戏。”
介绍游消称与方法。
以小组为单位,四组幼儿与家长拉好手,分别站在场地两边,听到信号,每组第一个幼儿及家长用脚夹住一沙包,单脚往前跳至对面,将沙包放进小筐,然后站至队尾,这时对面的排头开始以同样的方法往前跳,依次进行,看哪队最快。
(当亲子游戏“小脚取物接力赛”一开始,气氛更为热烈,家长也脱去了鞋袜,和孩子搀着手,各用单脚夹沙包,将沙包送入场地另一端的小筐里,看似简单的动作,可有个别幼儿却很难做到,用脚夹了半天也夹不起来,甚至有的人都很费劲,脚好象不听使唤,沙包老往下掉,引得家不时爆发出欢笑声,“加油”声不绝于耳。)
四、小脚丫的舞蹈
1.请一个老师穿着少数民族服装表演跳竹竿舞,引起幼儿兴趣。
“小朋友你们看,谁来了?王老师要表演什么给家看呢?”
2.让幼儿欣赏音乐并练习基本节奏和动作。
3.请幼儿跳竹竿舞。
(敲竹竿的节奏,我们用了最简单的,竹竿变化的方法也是最基本的分开、并拢。虽然先带小朋友进行了节奏与动作的练习,可当真有竹竿在舞动时,小朋友们还是胆怯了,不敢将脚跳进竹竿中间,却又非常想跳,这对幼儿来说,很具有挑战性。看到几个胆的孩子已经顺利地在竹竿中间跳动、穿梭,家才鼓足勇气也跳进竹竿中。几次尝试后,总算能合拍的跳了。这下,家的兴致更高了,欢快的跳个不停。)
4.家长参与敲竹竿及跳竹竿舞。
(在欢快的鼓乐声中,小朋友们进行着“小脚丫的舞蹈”,踩着鼓点跳起竹竿舞,家长们被这恢的气氛深深感染和吸引,也纷纷加入到孩子们的行列中,有的敲竹竿,有的跳起舞,顿时,活动室变成了恢的海洋。)
“小脚丫的游戏”这一活动,是我们在进行有关小脚丫的系列活动后的一个综合性活动,它既是对家长们的一次开放活动,也是个让家长参与的亲子活动。
我觉得活动有许多可取之处,主要有以下特点:
一,有效利用教育资源。活动对象源自于主体自身,内容贴近生活,符合幼儿年龄特点,而且有一定挑战性(如尝试跳竹竿舞),有助于调动幼儿已有经验,构建新的直接经验。
二,活动形式丰富,内容新颖,趣味性强,始终贯穿了游戏性,加上家长的参与活动,无一不激发起孩子们浓厚的兴趣与主动性。因此活动效果比较好。
但我也感觉到了一点不足,即在幼儿“旅行”过后的交流表达中,我对他们的语言表述提升得还不够,当幼儿只讲出磨光石子路“光光的”,有的幼儿说“还有点滑”时,我没能及时将词语“光滑的”丰富给他们,因此,我感觉有些欠缺,必须在以后的活动中加以弥补。
中班健康教育计划篇五
1、在活动中感知自己小脚的特征及其用途,产生初步的探索兴趣。
2、通过音乐、美术、运动游戏等方式去感受小脚丫带来的乐趣。
3、让幼儿懂得爱护脚,保护脚,讲卫生。
1、水彩笔、蜡笔、图画纸、剪刀、装饰彩带各若干;
2、新年树一棵;音乐两段。
师:今天我们这儿来了一个特殊的小客人,它是谁呢?请小朋友猜一猜。
谜语:我有两个好朋友,会跑会跳也会走。
附:脱袜子:缩起小脖子(脱袜筒至脚心),拉长小鼻子(拉出袜头),弯弯小身子(对折),住进小房子(放进鞋子)。
师:小脚都出来了,它好高兴哟!我们一起把小脚跷起来让大家看看,我们和它做个游戏:小脚小脚动一动,小脚小脚跺一跺,小脚小脚勾一勾,小脚小脚绷一绷,小脚小脚碰一碰,小脚小脚摸一摸,小脚小脚挠一挠,左三圈儿,点点头,右三圈儿,点点头,左摇右摆点点头,一前一后真有趣,前前后后点点头,哈哈,小脚小脚真可爱。
讨论:小脚有什么用?
师:好可爱的小脚丫,我们的小脚丫有什么用处呢?(走楼梯、踢毽子、走路、赛跑、跳芭蕾舞、骑自行车、登山、跳绳、踢足球等。)
1、下面请小朋友先听一段音乐,听着这段音乐小朋友的小脚想干什么,听完后告诉我。(启发幼儿说出小脚不同的跳法)
2、引导幼儿听音乐小脚做出不同的动作,并鼓励幼儿动脑筋跳出新的舞步。
(1)刚才老师的小脚去干什么了?
(2)它是怎么玩水的?
2、师幼一起随音乐感受小脚丫的快乐。
3、引导幼儿讨论如何保护我们的小脚丫。
1、画小脚丫现在天气很冷,小脚在外面玩时间长了会生病的,我们怎样留住我们的小脚丫?(请小朋友为小脚照个相)
2、引导幼儿发现每个人的小脚是不一样的
3、师幼共同有小脚丫装饰新年树我们的小脚会做许多事情,会跳舞,做画,做游戏,我们的小脚的本领可真大,小脚不但本领大,还非常有爱心呢,新年到了,小脚发现小朋友们都穿上了漂亮的衣服,可是,新年树却光秃秃的非常可怜,于是小脚就想用自己来装饰新年树,小朋友想不想帮助小脚丫来实现这个愿望?下面老师请小朋友把装饰好的小脚丫送到新年树上。
4、师幼一起围着装饰好的新年树跳舞,庆祝新年快乐。
中班健康教育计划篇六
1、在活动中感知自己小脚的特征及其用途,产生初步的探索兴趣。
2、通过音乐、美术、运动游戏等方式去感受小脚丫带来的乐趣。
3、让幼儿懂得爱护脚,保护脚,讲卫生。
1、水彩笔、蜡笔、图画纸、剪刀、装饰彩带各若干;
2、新年树一棵;音乐两段。
一、谜语引发兴趣。
1、以小脚的谜语起幼儿兴趣。
师:今天我们这儿来了一个特殊的小客人,它是谁呢?请小朋友猜一猜。
谜语:我有两个好朋友,会跑会跳也会走。
附:脱袜子:缩起小脖子(脱袜筒至脚心),拉长小鼻子(拉出袜头),弯弯小身子(对折),住进小房子(放进鞋子)。
2、小脚丫做游戏。
师:小脚都出来了,它好高兴哟!我们一起把小脚跷起来让家看看,我们和它做个游戏:小脚小脚动一动,小脚小脚跺一跺,小脚小脚勾一勾,小脚小脚绷一绷,小脚小脚碰一碰,小脚小脚摸一摸,小脚小脚挠一挠,左三圈儿,点点头,右三圈儿,点点头,左摇右摆点点头,一前一后真有趣,前前后后点点头,哈哈,小脚小脚真可爱。
二、探讨脚丫的用途。
1、讨论:小脚有什么用?
师:好可爱的小脚丫,我们的小脚丫有什么用处呢?(走楼梯、踢毽子、走路、赛跑、跳芭蕾舞、骑自行车、登山、跳绳、踢足球等。)
三、听音乐跳舞
(一)音乐:爱劳动的小精灵
1、下面请小朋友先听一段音乐,听着这段音乐小朋友的小脚想干什么,听完后告诉我。(启发幼儿说出小脚不同的跳法)
2、引导幼儿听音乐小脚做出不同的动作,并鼓励幼儿动脑筋跳出新的舞步。
(二)音乐:快乐戏水
2、师幼一起随音乐感受小脚丫的快乐。
3、引导幼儿讨论如何保护我们的小脚丫。
四、师幼共同布置“快乐的新年树”
1、画小脚丫现在天气很冷,小脚在外面玩时间长了会生病的,我们怎样留住我们的小脚丫?(请小朋友为小脚照个相)
2、引导幼儿发现每个人的小脚是不一样的
3、师幼共同有小脚丫装饰新年树我们的小脚会做许多事情,会跳舞,做画,做游戏,我们的小脚的本领可真,小脚不但本领,还非常有爱心呢,新年到了,小脚发现小朋友们都穿上了漂亮的衣服,可是,新年树却光秃秃的非常可怜,于是小脚就想用自己来装饰新年树,小朋友想不想助小脚丫来实现这个愿望?下面老师请小朋友把装饰好的小脚丫送到新年树上。
4、师幼一起围着装饰好的新年树跳舞,庆祝新年快乐。
中班健康教育计划篇七
1、观察小脚丫,了解脚的结构和作用。
2、练习脚步的各种基本动作,锻炼脚部肌肉。
3、激发探索身体奥秘的兴趣,体验同伴间相互合作的乐趣。
人手一张报纸,灰狼标靶,布置森林情景。
1、交代任务,激发兴趣
教师指导语:今天,我们要到神秘的森林去旅行,谁愿意和我一起去呢?别着急,我们还得先练练本领,特别是小脚丫的本领。现在,我们让小脚丫快快乐乐地一起玩一玩吧。
2、观察小脚的外形特征,了解脚的作用
(2)小结:脚由脚趾、脚面、脚底、脚跟等部分组成,我们的小脚不仅有走、跑、跳、踢、跨等本领,还会做小脚操呢!
3、边念儿歌边做小脚操,锻炼脚部肌肉小蜘蛛,走钢丝,(两脚脚尖点地)走来走去真自如,(脚尖点地来回走)
掉下来,别着急,(两脚来回摇摆)嘴里咬根保险丝。(两脚脚趾一张一合)小鸭,小鸭,(两脚来回勾脚尖)去捉虾。(两脚脚趾一张一合)
心里痒痒,(一脚脚趾挠另一脚底两下)翘翘尾巴(两脚轮流勾脚尖)嘴巴一张,(两脚脚趾用力张开)虾蹦啦!(两脚打开用力翘起)
4、游戏“碰碰小脚丫”幼儿(师生)之间相互用小脚丫碰碰对方的小脚丫,感受快乐。
5、坐飞毯――练习夹报纸走和跳
(1)出示“飞毯”――报纸,启发幼儿尝试用脚趾夹住报纸走或跳。幼儿四散练习时,教师巡回指导,重点助能力弱的幼儿。
(2)情景练习:夹着神奇的飞毯去森林旅行。
提醒幼儿注意:一路上要小心,不能将魔纸撕破,先绕过“树”,再跳过“陷阱”,走过“木桥”,看谁先到目的地。
6、游戏――赶走灰狼
(1)练习用脚撕报纸,锻炼脚部小肌肉教师示范用脚撕报纸。
幼儿在音乐的伴奏下练习撕报纸,要求:尽量用脚将报纸撕碎,并将撕碎的报纸检起团紧。
(2)出示灰狼,幼儿用石块(纸团)砸。随后,幼儿听音乐舞蹈,庆祝胜利。
活动延伸:
引导幼儿尝试用小脚从事各种活动,如用脚画画,用脚检地上的东西等。
中班健康教育计划篇八
1.引导幼儿认识脚的各部分名称,知道小脚可以干什么。
2.对探索身体的奥秘有兴趣。
3.培养幼儿的尝试精神。
4.培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯,学说普通话。
知道脚的各部分名称及作用
1.背景知识:有关脚的知识。
2.多媒体课件、动物形装饰卡、各种颜色印泥若干。
1.在音乐伴奏下,幼儿光脚扮演小兔跳进教室,引出主题小脚丫。
师:刚才我们学小兔跳的时候,是用身体的什么地方跳的?(脚)
2.引导幼儿认识脚的各部分名称。
(1)请幼儿摸摸、看看自己的.脚,启发幼儿说出脚底、脚背、脚心、脚跟、脚趾、脚趾甲等名称。
(2)观看多媒体,幼儿边看边说脚的各部分名称。
(3)通过游戏进一步认识脚。
(4)观看多媒体、模仿小脚做动作。(搓脚背,拍脚底,蹬脚丫等)
3.认识脚的用途。
(1)请小朋友动脑想一想脚可以干什么,有什么本领?(如走路、跑步、跳、踢球、骑马等)
(2)边说儿歌边表演脚的本领。
(3)观看多媒体:用脚表演杂技“蹬碗”。
4.讨论:怎样保护好自己的脚?(如常剪脚趾甲、天天洗脚、换洗袜子、不穿太硬太小的鞋子等)
5.印脚印画
师:“小朋友,你们的脚也在一天一天长大,那我们印个脚印留作纪念,等你们长大看看现在的小脚印,该多有意思呀。”
讲解印脚印的方法,用脚在印泥上蘸上自己喜欢的颜色,在踩在装饰卡的空白部分,印出自己的脚印,然后挂在教室内展览。
本次活动的开展,优点:孩子们对关于可爱的小脚丫的主题很感兴趣,积极主动地参与活动,通过各种形式的活动能准确的说出脚的各部位的名称及作用,缺点:结束部分稍微有点乱,以后努力改进,发扬优点。