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立春立春篇一
立春(2015年2月4日，农历腊月十六)，是24节气中的第一个节气。所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是一个重大的节日，我们叫它春节。立春的到来代表春天的开始，尽管春天的脚步正在靠近，但毕竟寒气依然袭人，稍有不慎，便会生病，因此我们要在注意保暖的同时，在食物养生方面也要做足功课，以饱满的.热情，健康的体魄来迎接我们期待已久的除夕之夜。
咬春和尝春作为一种传统的饮食文化，如今随着时代的发展已经被淡化。现在，人们更多地用吃面条和饺子代替了吃春盘、春饼、春卷，来迎接春天的到来，故民间广泛流传有“迎春饺子打春面”的说法。
民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜做成的料理，既为防病，又有迎接新春的意味。例如吃春盘、春卷。
1、吃春盘：
自唐朝起，民间还普遍流传有吃春盘的立春食俗。吃春盘的习俗一直流传至今，但春盘的内容已发生了更大的改变，变为主要以青韭、豆芽、香芹等新春时令菜为主，外加肉丝、豆腐丝等合炒成盘，也可酌加海参、香菇、鸡丝等原料，因人而异，随意搭配。
2、吃春卷：
春卷也是立春日人们经常食用的一种节庆美食。这种食品是以薄面皮包馅、用油炸制而成。春卷皮一般用麦面，也有用鸡蛋皮、豆腐皮者。至于馅料则分南北两派，北方多用韭菜、豆芽、肉丝等，而江南则多用白菜、肉丝、虾丝、海米、芹菜、豆沙、水果等。
1、饮食忌酸辣：
立春后的饮食，要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。因此要少吃乌梅、山楂等。
2、宜吃升发食物：
春季阳气初生，春季应该特别注意对肝脏进行保养，所以，适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物。
3、少吃补品和盐：
很多人崇尚冬季进补，但是立春后进补要适度。一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。立春前后饮食上可适当吃些韭菜、香菜、蔬菜，春韭、葱、香菜、萝卜、西红柿、香椿、豆腐、豆豉、虾仁、蜂蜜、牛奶、白开水等。
立春立春篇二
立春，是二十四节气中的第一个节气，明清官方历书中被归入正月节气;到达时间点在公历每年2月3-5日(农历正月初一前后)，太阳到达黄经315°时。
立春是汉族民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。从立春交节当日一直到立夏前这段期间，都被称为春天。
所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是一个重大节日，叫春节(到民国后被易名)。中国自官方到民间都极为重视，立春之日迎春已有三千多年历史。立春时天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春，祈求丰收。回来之后，要赏赐群臣，布德令以施惠兆民。这种活动影响到庶民，使之成为后来世世代代的全民的迎春活动。
立春这天“阳和起蛰，品物皆春”，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。古代有这样一个传说：立春快到来的时候，县官会带着本地的知名人士去土地里挖一个坑，然后把羽毛、鸡毛等轻物质放在坑里，等到了某个时辰，坑里的羽毛和鸡毛会从坑里飘上来，这个时刻就是立春时辰，开始放鞭炮庆祝，预祝明年风调雨顺、五谷丰登。
古籍《群芳谱》对立春解释为：“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏。立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。立春节气，东亚南支西风急流已开始减弱，隆冬气候已快要结束。但北支西风急流强度和位置基本没有变化，蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大，大风降温仍是盛行的主要天气。但在强冷空气影响的间隙期，偏南风频数增加，并伴有明显的气温回升过程。
立春是一个时间点，也可以是一个时间段。中国传统将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒，再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。
立春立春篇三
1、窗上冰花默凋零，墙头喜鹊独自鸣，山涧溪水空中响，小草破土探人情。春风和煦脚步轻，春光明媚暖心灵，田野欢唱劳动忙，滴滴汗水酿晶莹。一年之计在于春，精心规划好年景，立春时节，愿您有个好心情!
2、春光明媚艳阳照，春回大地风景好。积雪消融人欢笑，花红柳绿迎春朝。早起锻炼身体好，莫要偷懒睡大觉。一年之计在于春，莫让春光蹉跎掉。愿你立春时节健康绕，生活幸福乐逍遥!
3、春天又来到，鸟儿歌声多美妙。我采摘花儿微笑和温柔小草，我采摘春景美丽和春风快乐。送上一份春天问候，愿朋友一切安好。
4、立春春天始，雪融万物苏。姹紫嫣红景，柳絮飘飞时。春光如此美，驻足不忍去。短信邀挚友，聚首莫推辞。祝立春快乐!
5、立春啦，我给您一个"健康"引擎，点击一下，春天温暖不透骨，我送您一个"润爽"空间，访问一下，春风温柔不干燥，我帮您建个"美好"网页，浏览一下，春天美景在眼前，再来一条"搜乐"信息，阅读一下，立春日子欢乐多：祝您立春愉快!
6、短信带给了你问候，文字带给了你祝福，春风带给了你温暖，星月带给了你浪漫，佳肴带给了你美满，朋友带给了你关爱。立春节气，祝福你开心快乐幸福无限!
7、立春养生有道，天人相应最好，适时增减衣衫，春捂很有必要，多多开窗通风，病毒全都赶跑，坚持快走慢跑，机体免疫提高，少吃酸味食物，菠菜鸭肉是宝，菊花泡茶常饮，清热散风良方，温馨关怀送上，愿你健康安好!
8、冬去春来播种季，播种就会有希冀，播种太阳籽一粒，希望一生温暖多，播种笑脸种一颗，希望一生快乐果，播种旋律苗一棵，希望一生美丽过，播种祝福信一条，希望一生幸福全。立春节气祝朋友开心快乐。
9、立春到，把肝保，少心扰，防焦躁，酸辣要，食少少，春风闹，流感高，保暖好，疾病跑，立春要，健康找，祝福您，立春时，心情好，身体好，小名叫，健康宝!
10、立春到，春意闹，养生您可别忘掉，乍暖还寒保暖要，春捂秋冻要记牢，开窗透气空气好，早起锻炼晚睡觉，戒忧更要戒怒燥，乐观向上把肝保，春季养生要趁早，一年到头身体好。
11、立春到来天转暖;劝君勤作莫犯懒;一年之计全在此;精耕细作待适时;适时播上希望收获季节乐融融。立春快乐!
12、一缕清风春来送，敲开关闭冬心扉，一阵喜雨春来洒，滋润美丽好颜容，一碗青酒春相祝，融化寒气舒展身，挽住春天暖之手，给力全新一年行。祝朋友立春快乐，春意盎然又一年!
13、不管是春天还是夏天，季节总是会变换;不管是今天还是明天，思念总是驻心间。时光逝去如电，情意长久绵延。春去夏来阳光灿，愿快乐幸福呵护你每一天!
14、大河上下浪滔滔，冰融雪化开河道。小溪流淌欢歌唱，燕子回归高声叫。耕耘播种时节到，种下希望幸福苗。勤恳浇灌苦功下，收获美满灿烂耀。愿你早春好时运，辛勤劳动美丽春!立春快乐!
15、寒冷冬天将过去，夜间大风全跑掉，大雪飘飘换春雨，人人都盼春天到，笨重衣帽好脱掉，立春节气暖阳照，愿你心情天天好，时时都能开口笑。立春节气祝愿今年又是一个吉祥年，万事顺利财富抱!
16、春天到来万物复苏;祛病除魔时机成熟;阳气上升寒气渐退;锻炼条件也必备。今天是立春你要赶快行动呀!
17、春风吹来寒冬离，积雪融化流成溪。河冰玉盖化为帛，雪山显貌青松丽。塬上农人喜乐扬，满面春风迎朝阳。但见花开外艳，精心耕耘幸福园。愿你辛勤汗水洒，收获美满幸福瓜!
18、田野沐浴着清新的阳光，大地吮吸着甘甜的雨露，人们耕耘着明媚的希望，祝福绽放着春天的幽香。亲爱的朋友，立春到了，愿你的生活姹紫嫣红。
19、送一缕清风，敲开你的心门，洒一阵春雨，滋润你的笑容，煮一碗青酒，融化冬的寒气，挽着春天的手，迎接全新时节，祝您立春快乐，人生春意盎然!
20、叩开季节的门扉，感受视野的欢畅。轻嗅缤纷的花香，掬起快乐的溪水。遥望俊逸的青山，沉醉唯美的夕阳。伫立希望的田野，展望灿烂的明天。立春到了，愿你开始新的人生征程。
21、立春养生，我有妙招，减咸增苦，以养心气，芹菜莴笋，多多摄取，鸡肉煲汤，热量补给，黄绿蔬菜，养护脾胃，油菜菠菜，清炒为宜，莲子大枣，煲粥常放，猪肝桂圆，补血良方，关怀送上，愿你安康!
22、美丽从春天开始，准备好了吗?早晨起来练练操，新鲜空气精神爽。早餐一定要吃好，聚集能量疲劳跑?一杯白水莫忘掉，排毒养颜立功劳!
23、春风一缕伴暖阳，百花轻嗅散芬芳。绿柳萌动泛鹅黄，麦田蓬勃蓄力量。立春翩翩到身旁，此番美景入心房。我心悠悠寄想望，愿友立春幸福扬。
24、立春来到，孕育了春的希望，因此特发来一份春的祝福，祝愿你的生活春意盎然，幸福无限;人生春光明媚，快乐无限;事业春风得意，精彩无限;爱情春花烂漫，甜美无限;一切春暖花开，美好无限!
25、立春了，愿你的心情永远"春光明媚"，愿你的事业永远"春华秋实"，愿你的生活永远"春分满面"，愿你的爱情永远"春宵一刻"，在这"春色撩人"的季节里，请接受我"春夏秋冬"的、心愿：永远长春不老，春和景明!
26、春回大地又一季，立春祝福我送到，祝您：春风和气，春意盎然，春光满面，春风得意，春暖花开，春光无限，春色满园，立春快乐!
27、百花盛开春意盎，处处飘香好景象。闻到春的气息，来到立春节气，增强奋斗勇气，期待事业顺利。亲爱的朋友，立春了，你的梦想还远吗?新的一年里让我们携手与共，一起加油!立春快乐!
28、立春到，春阳照，乍暖还寒时候祝福绕;手机响，短信到，春风送暖捎喜报：春阳高，心情好，春意盎然你最俏。立春快乐安好!
29、春天的花儿开遍田野，快乐的花儿开在笑脸，幸福的花儿开在心田，祝福的花儿伴随温暖，牵挂的花儿绽放情谊。立春了，愿你快乐始于春天，幸福相伴永远!
30、立春时节，乍暖还寒，一份关怀，贴心送暖;一句问候，快乐忘忧;一声祝福，情谊浓浓;一个短信，开怀无比。祝您立春愉快，天天开心!
31、立春养生有道，食物巧降肝火，草莓红色入心，提神醒脑解困，白菜百合山药，除烦解渴清肺，鸭肉春笋同炖，营养温补高招，荞麦煲粥常喝，粗粮养胃高超。温馨关怀送上，愿你快乐安康!
32、又是一年春来到，祝福无限好;烦恼忧伤全甩掉，快乐心中抱;困难阻碍不来扰，事业永攀高;身强体壮心情好，生活乐逍遥。祝你立春快乐绽放!
33、立春节气又来到，温馨关怀给你送：愿你烦恼像冰雪，春日暖阳全化掉;愿你快乐像青草，春日细雨滋润好;愿你生活像百花，春风轻抚精彩放;愿你幸福像春风，春日怀抱处处拥。祝朋友立春快乐，吉祥幸福永无恙!
34、一缕春风飘过，思念随风传递，一丝春雨来临，滋润情谊绵绵，一声春雷响起，奏响祝福篇章，一束春花盛开，绽放快乐送你，立春到，愿你立春快乐，幸福无限!
35、或许天气依然寒冷，或许冰霜还没融化，或许鲜花尚未绽放，或许春风还没吹来，但立春的到来，带来了春天的温暖，带来了春天的快乐，带来了心情的舒畅。立春，愿你的世界春意盎然，愿你的人生繁花似锦!
36、良好的开端，是成功一半，立春的今天，是希望源泉，播撒下希望的种子，滋润上幸福的水滴，生长出快乐芽子，结出来丰硕的果实，愿你立春时节，定下大计，立下大志，结出大果!
37、红花有绿叶相伴，美丽因此绽放;繁星有夜空守护，闪耀因此停留;快乐有朋友分享，幸福因此永驻。立春又到，愿你吉祥如意，健康如故!
38、祝朋友春风得意，春意盎然。送你千万袖春风，春风习习拂你面!送你千万朵春花，春花灿烂笑开颜!送你千万场春雨，春雨淅淅润心田!送你千万幅春景，春景艳艳美心间!送你美丽的春天，春天洒满友谊篇!
39、立春时节，思念弥漫成四季的花香，染绿山山水水，飞越岁岁年年，翻过沟沟坎坎，带着真真诚诚，将你包围。愿幸福闯进你的手里，留在你的心里。
40、你所有的梦想都会实现，所有的承诺都会灵验;所有的等候都会出现;所有的付出都会兑现。因为今天是立春，春暖花开，愿你幸福绵绵!
41、绿色是春天最靓丽的色彩，阳光是春天最美好的礼物，惬意是春天最快乐的节拍，向上是春天最喷薄的力量，祝福是春天最温馨的故事。立春到了，愿你的生活花团锦簇。
42、春风掀开了一年的篇章，带走了冬雪的脸庞，唤醒了整装待发的萌芽，染绿了春回大地的欣欣景象，展示一片青春活力，给人无限寄翼，充满希望的遐想，立春到了，希望你收获暖暖快乐，寄予春的生机。
43、不知不觉，立春来到了身边。缤纷美丽的季节，畅快逍遥的时刻，放飞快乐的心情，迎接温暖的气息，感受春天的美好，珍藏朋友的祝福。
44、轻轻的走进春天，立春的到来是最好的体现，春风是我思念的表现，给你的祝福最温暖，愿你这个春天心想事成，万事如意，快乐如愿。
45、冰雪融化，小草发芽，万里江山如画。春风春雨，杨柳依依，满是春的气息。游玩踏青，春季旅行，心平处处风景。立春旅行，一路顺风!
46、轻拂的春风捎带着吉祥，细润的春雨裹挟着如意。艳丽的春花绽放出好运，明媚的春光放射出祥瑞。祝你幸福安康，开心快乐。立春节气称心如意。
47、千里冰封随雪融，万里雪飘一点红。戈壁沙漠几粒种，燎原始于一火星。启智首先开窍门，致富全靠抢创新。一日之计在于晨，一年之计在立春。立春立志，鹏程万里!
48、一风一雨知天气，一冷一暖是换季，一点一滴立春迹，一丝一缕听花语，一心一意心愿许，一生一世祝福你。倒掉残冬的冷炙，换上春日的盛装，祝你立春快乐!
49、迎春花盛开，你的好运来;春风阵阵起，快乐吹入怀。春日的美景惹人爱，对你的祝福汇成海，愿你在春季里吉祥如意，幸福常在!立春快乐!
50、一个个微笑，一丝丝想念，一声声问候，一份份挂念，一句句关怀，汇聚成我对你最真最深的祝福，立春来临，愿你万事如意桃花开。立春快乐!
51、搜索春景好运，复制春风顺利，粘贴春阳吉祥，连载春天美好，发送立春祝福;祝你立春快乐。
52、让春风，带走你愁烦苦恼;让春雨，滋润你温馨生活;让春阳，照耀你璀璨前程;让春花，芬芳你快乐心情。立春佳节，祝你快乐无忧，幸福无恙!
53、春风飘过传思念，春雨飘洒降祥瑞，春雷阵阵幸福响，春花绽放吉祥开，春阳普照好运光，春水荡漾快乐波，立春到，愿你立春快乐，事事如意!
54、立春了，万物都苏醒了，忙碌之余，放下手上的活儿，面对着复苏的生机，闭上眼，深深地呼吸一下，愿我这条小小的短信带给你片刻的心旷神怡!立春快乐!
55、立春养颜，美丽一年，吃对水果，事半功倍，苹果补脾，每天一个，柿子养肺，饭后再吃，石榴抗老，清除燥火，柚子和胃，两瓣即可，山楂泡水，消食首选，关怀送上，愿你安康!
56、花儿怒放是春的来到，含苞待放是你的微笑，花香沁脾是你的美妙，走马观花是你的逍遥，枝头独俏是你的喜报，花眸传情是你的情兆。立春节气即将来到，愿您春来运也到。
57、打开新春之门，欣赏记忆之窗!明媚的春光，照耀着我们心房!又是一年春来到快快抛开烦和恼，又到立春啦!可一定要开心呦!
58、春风徐徐喜上脸，吹顺希望业登高;春雨绵绵美如画，滋润生活心惬意;春光灿烂耀心田，照亮前程梦想圆。立春了，愿你事业春风得意，生活春意盎然，梦想春暖花开。立春快乐!
59、用春风揉揉你的肩膀，让你的肩充满力量;用春光照照你的面庞，让你的脸布满阳光;用春雨润润你的胸膛，让你的胸塞满梦想;用春土垫垫你的脚掌，让你的脚刻满方向，立春了，走在奋斗的路上，掌握前进的方向，让你不再迷茫，祝你一直走到生活兴旺!
60、光照耀大地暖，万物生发希望现。百花齐放更娇艳，开心快乐连成片。春风拂面笑开颜，杨柳起舞弄翩跹。春雨带来情无限，美好祝福在心间。祝你立春时节幸福平安，好运不断!
61、点燃吉祥的炮竹，写副美好的对联，贴上鸿运的福字，剪对恩爱的鸳鸯，捧杯醇香的美酒，迎接立春的到来;祝朋友立春——美好来拜，幸福来爱，如意常在，乐在胸怀!
62、朋友间的友谊就像流星相撞，瞬间产生璀璨的光芒虽然转瞬即逝，但那温暖的光芒却时刻温暖着彼此的心灵，照亮着前行的路程。立春之日多保重。
63、春风融化了寒气，春阳迎来了立春，春意盎然春之韵，春风得意美妙音，花儿待放青草绿，欢欢喜喜过"春节"，立春节气祝福你，日子越来越好生活比蜜甜。
64、立春养生好时节，关怀时刻身边递，根据气温增减衣，风大尽量少外出，每日梳头一百下，通畅气血疾病离，早睡早起以养肝，慢跑快走身体健，麻辣火锅易上火，羊肉狗肉尽量少，大枣花生巧搭配，菠菜韭菜都是宝，温馨贴士已送到，快乐安康都围绕!
65、希望张开了翅膀，梦想露出了微笑，温暖伸出了触角，春风扬起了风帆，春雨温润了嘴角，幸福揽入了怀抱。立春到了，愿你沐浴在春光里，幸福无限!
66、立春节气又来到，春回大地万事新，春风吹顺大事业，春光照亮前途广，春雨滋润美生活，春意点缀心情爽，春花灿烂靓笑容，春风得意抖擞行!祝朋友立春快乐!
67、这个冬天有点冷，夜间常常起大风，大雪凛凛胜往冬，人人都盼春天到，笨重衣服好脱掉，今年立春相对早，愿你心情也能好，每天都能开口笑!
68、春天来了，我让燕儿带去问候;大地绿了，我让小草传递希望;短信来了，我让电波承载温情。轻轻地一按，幸福洋溢你我之间。
69、立春养生忙，妙招来分享，莫急脱冬衣，春寒仍逞强，晨起常梳头，升阳气血畅，摩鼻五十次，强身又养肺，空腹别锻炼，热粥垫垫底，玫瑰花泡茶，顺气宁神佳，关怀已送上，愿你身体棒!
70、立春时节又来到，滋润肤霜快送到，驱走春风护肤忙，温暖夹克身上抱，战胜春寒夺美妙，春意盎然天天笑。朋友，立春节气送您一锅滋补萝卜汤，化解春燥天干肝火冒，衷心祝愿您立春时分健康愉快!
71、立春，搭乘春天的列车，向幸福出发。祝福你一路平安、左右逢源、旅途愉快、顺顺利利、收获多多、幸福多多。
72、立春到，雨飞飘，短信祝福忙送到。莫嫌吵，莫嫌闹，吉祥话要趁早。祝你每一年春意都盎然，祝你每一分春风迎满面，祝你每一秒春花灿烂心情好!
74、立春到，蝶翩来，几许思念蔓延，悠悠乐开怀，冬去春来，花谢花开，牵挂经久不衰，笑颜永远欢快，好不悠哉，冰雪融化燕归来，桃红柳绿增风采，月盈月缺相伴赏，日出日落问候常，回忆温暖好时光，情谊深厚不相忘，真挚祝福送上，心意萦绕身旁，惟愿幸福无忧，人生精彩!
75、立春时节思念长，暖暖春风拂面颊。大地复苏新气象，春雨绵绵百花香。心情舒畅快乐多，春光明媚好生活。小小短信表心意，温暖送到心坎里。立春时节，祝你快乐!
76、立春到，问候来报道。让春暖花开的生活伴着你，让春风得意的事业随着你，让春意盎然的心情跟着你，让春华秋实的幸福属于你。祝立春快乐!
77、立春到，花儿俏，含苞待放竞妖娆;立春到，柳絮飘，柳枝吐绿笑弯腰;立春到，风景好，莫负春光立志高。愿你珍惜每一秒，事业有成笑声高!
78、和煦的春风里，放飞梦想，好运伴你行;温暖的土壤里，种下希望，如意随你愿;灿烂的阳光里，播洒祝福，幸福伴左右;立春到，愿你快乐无限!
79、春暖花开心情妙，春色满园笑颜娇，春花秋月寂寞抛，春风一度恋人交，春意盎兰欢乐闹，春满人间幸福绕，春光明媚生活好，春风依旧无烦恼!祝立春快乐!
80、春意融融春意暖，春风徐徐送笑脸;春雨纷纷春意浓，春花妍妍暖心田;春色浓浓春景艳，春柳柔柔拂笑颜。祝你春天幸福，立春快乐!