中石油实习心得体会（优秀15篇）

实习心得体会是实习生与他人分享自己的实习经验和心得的有力工具，对于提高实习生之间的交流与合作能力非常有帮助。现在，就让我们一起来阅读一些实习心得体会范文，相信会给大家带来一些思考和启示。

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇一

在我大学的第二年暑假，我有幸获得了中石油的实习机会。为了做好这次实习，我提前了解了中石油的业务背景和相关知识，并参加了一些相关培训。实习前，我还特意了解了中石油的实习生工作要求和期望，从而为自己设定了明确的目标和期望。此外，我还和一些已经在中石油实习过的学长学姐进行了交流，听取他们的建议和经验，为自己的实习做好了充分的准备。

二、实习工作的内容。

我在中石油的实习期限为一个月，在这段时间里，我被分配到市场部门的一个小组进行实习。我的主要工作是协助团队成员进行市场调研和数据分析，并撰写相应的报告。这个工作内容对我来说非常新鲜和具有挑战性，因为在大学学习的时候，并没有系统学习过相关的知识和技能。但是，通过在实习过程中的深入学习和实践，我快速地适应了这个岗位，并且逐渐掌握了调研和分析的技巧。

三、实习中的收获。

在实习的一个月中，我不仅学到了很多理论知识，也积累了很多实践经验。首先，我学会了如何高效地进行市场调研，从确定调研目标，采集数据，到分析结果，整理报告，都需要一套系统而严谨的方法。这个过程让我明白了市场调研的重要性，并掌握了一些基本的调研工具和技巧。其次，我也锻炼了自己的沟通和协作能力。在小组合作中，我们需要相互配合，分工合作，才能高效地完成工作。通过和团队成员的互动，我学会了如何和不同性格、不同专业背景的人合作，提高了自己的沟通和协调能力。

四、实习的感悟和反思。

通过这一个月的实习，我深刻认识到了实践的重要性。只有将理论运用到实际当中，我们才能真正掌握知识和技能。在实习过程中，我不仅学到了很多专业知识，还锻炼了自己的动手能力和解决问题的能力。此外，我也认识到自己的不足之处，比如在处理复杂问题和组织能力方面还有待提高。这些认识对我今后的学习和发展都具有重要意义，我会努力弥补不足，提升自己。

五、对未来的展望。

中石油的实习经历给了我很多启示和思考。在未来的发展中，我会继续深入学习专业知识，提高自己的技能水平。同时，我会不断锻炼自己的实践能力和解决问题的能力，以应对未来的挑战。我还要广泛开展实习工作，争取能够在不同领域、不同公司实习，丰富自己的经验，拓宽自己的视野。相信通过这样的努力，我一定能够在将来的职业发展中取得更好的成绩。

总之，中石油的实习经历是我大学生活中一个重要的里程碑，我从中学到了很多知识和经验，也收获了一些宝贵的人生感悟。这次实习的经历将给我今后的学习和发展带来重要的影响，我将努力将所学与实践相结合，不断追求进步和突破。感谢中石油给我这次机会，也期待自己能够有更多的实习经历，为自己的未来奠定更坚实的基础。

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇二

中石油党史是一部宏大而丰富的历史巨著，其中承载着中石油成立以来的光辉历程和伟大成就。通过对这部党史的学习，我深刻认识到了中石油所肩负的使命和责任，也从中汲取到了无穷的力量和启示。在接下来的字数里，我将结合对中石油党史的学习，分享一些个人的心得体会。

段二：感悟历史传承的重要性和核心价值观的作用。

中石油党史中的故事和历史事件让我深刻认识到，一个企业要发展壮大，必须有良好的历史传承。中石油创立于20世纪50年代，经历了波澜壮阔的历史进程，而这段历史承载着中石油的使命和价值观。正是不断传承和弘扬这一核心价值观，中石油在艰苦困难的环境中崛起，成为我国在能源领域的领军企业。作为中石油的一员，我深感自身肩负着传承历史的责任和义务，要不断学习、培养并践行企业的核心价值观，以实际行动为中石油的可持续发展贡献力量。

段三：思考企业使命与个人价值的关系。

中石油党史中伴随着一个个让人叹为观止的壮丽事迹，这些事迹背后都凝聚着中石油人为了实现企业使命，不懈奋斗的精神和付出。通过对企业历史的学习，我开始思考企业使命与个人价值的关系。中石油党史中的英雄人物们都是在为实现企业使命努力的过程中，不断提升自我，并最终将自身的价值与企业的价值融为一体，实现了个人与企业的共同成长。我深信，只有合理的对接个人价值观与企业使命，我们才能真正实现自己的人生价值，并为企业的持续发展贡献力量。

段四：领导力的重要性和塑造中石油精神的作用。

中石油党史中的各位领导者是企业发展的中坚力量，他们用自己的智慧和领导力塑造了中石油的精神。作为中石油的一员，在学习中石油党史的过程中，我深感领导力在企业发展中的重要性。无论是中石油过去为人民利益而奋斗、科学争取与国际石油公司抗衡的精神，还是今天中石油为实现高质量发展、走向世界一流而奋斗的努力，都需要有坚定的领导力。作为新时代的中石油人，我们要不断提升自己的领导能力，为实现企业的伟大目标而努力。

段五：凝聚人心，共创中石油美好未来。

学习中石油党史，我被中石油人团结奋斗、迎难而上、凝聚力量的精神所深深折服。中石油人不畏艰难，敢为人先，这一精神为企业带来了不竭的动力和活力。在我看来，只有凝聚了每一位中石油人的力量和智慧，才能使中石油走向更加美好的未来。因此，在学习中石油党史的过程中，我也更加深刻地认识到了团结合作在企业发展中的重要性，更加明确了要牢记党史教育的初心和使命。

结束语：

学习中石油党史让我对企业的发展有了更加深入的理解，也为自己的发展指明了方向。我将不忘初心，牢记使命，以实际行动践行中石油的核心价值观，为实现中石油的战略目标贡献自己的力量。只有这样，才能不辜负历史的荣光，实现中石油更加辉煌的明天。

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇三

中石油作为我国重要的国有企业，一直发挥着重要的能源保障作用。为了加强企业党建工作，提高党员干部的思想政治素质和党性修养，中石油组织开展了一系列党课培训活动。我有幸参加了其中一期党课培训班，通过学习和思考，我对中石油党课有了更深入的了解和体会。

第二段：认识党课的重要性。

参与中石油党课培训，让我深刻认识到了党课的重要性。党课是培养和提高党员干部合格性的重要途径，通过党课的学习，可以加强党员干部对中国特色社会主义理论体系的理解，增强党员干部的政治敏感性和政治决策能力，提高党员干部的党性修养和忠诚度。在党课中，我深切感受到党的思想路线的力量，产生了更加强烈的为党工作的责任感。

第三段：党课培训的收获。

通过参与中石油党课培训，我获得了很多宝贵的收获。首先，在党课中我深刻领悟到党的理论是我们行动的指南，只有坚定坚持党的指导思想，才能引领企业持续健康发展。其次，党课给我提供了反思和思考的机会，让我深入思考自己的工作实践和行为准则是否与党的要求相符，调整自身思维方式和工作方法。同时，党课还促使我深刻认识到“为人民服务”是党员干部的神圣职责，要时刻牢记党的宗旨，保持与人民群众的紧密联系。

第四段：党课培训的启示。

中石油党课培训给我留下了深刻的启示。首先，党课强调党的领导是企业发展的根本所在，党员干部要发挥好先锋模范作用，带头遵守党的纪律和规矩。其次，党课强调党要坚持正确的政治方向，加强组织建设和制度建设，提高党建工作的科学化水平。也就是说，只有坚持党的领导，加强党组织的建设，企业才能健康稳定发展。此外，党课还强调了法治的重要性，党员干部要严守法纪，依法办事，树立法治意识。

第五段：总结体会。

通过中石油党课的学习，我深刻认识到了党课的重要性，获得了宝贵的收获和启示。作为一名中石油的员工，我将更加自觉地把党课学习的理论和知识转化为推动企业发展的实际行动，做到政治立场坚定，党性自觉明确，勇于担当作为。同时，我也会积极参与企业党建工作，加强自己的党性锻炼，以更高的标准要求自己，做到为企业和人民群众服务，为实现中国梦、中石油的美好明天作出更大的贡献。

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇四

作为一名大学生，能有机会进入中国石油天然气集团公司（以下简称中石油）进行一个月的实习简直是我这段大学生涯最为激动人心的时刻之一。这家企业不仅是中国近年来最为著名的国有企业之一，而且也是全球石油行业的巨头之一，可以说具有举足轻重的地位。在这一个月的实习中，我收获颇多，不仅对中石油的运营和管理有了更深入的了解，也对自身的职业规划有了更清晰的认识。

第二段：全方位了解中石油。

在实习的一个月中，我有幸参观了中石油的各个部门和项目。从勘探到开采，从炼油到销售，每一个环节都展现着中石油在中国石油行业的领先地位。这让我有机会近距离了解中石油的各个环节，并从中汲取经验。同时，通过与中石油的员工交流，我也更加深刻地认识到这个企业的文化和价值观对于企业的发展至关重要。中石油的员工们都非常专业、敬业，凭借着这样的精神风貌，中石油才能在激烈的市场竞争中脱颖而出。

第三段：锻炼和成长。

在实习期间，我被分配到了一个勘探团队中，成为实习队员。作为一个实习生，我也感受到了中石油给予我的机会和支持，他们让我参与到团队的日常工作中，提供了让我锻炼自己的平台。我有幸参与了一次勘探项目，并在团队的指导下完成了一些基础性的工作，这对于一个大学生来说无疑是一次宝贵的经历。在这个过程中，我不仅提高了自己的专业知识和技能，也培养了团队合作精神和解决问题的能力。

第四段：对职业规划的思考。

通过这一个月的实习，我对自己的职业规划有了更清晰的认识。我意识到，想要在石油行业中有所成就，不仅需要扎实的专业知识和技能，还需要具备创新思维和解决问题的能力。中石油虽然是一个大型企业，但它的成功离不开每一个员工的贡献和创新。因此，我决定在今后的学习和工作中，注重培养自己的创新思维和解决问题的能力，不断提升自己的综合素质。

第五段：感谢与展望。

最后，我要衷心感谢中石油给予我这次实习的机会。在这一个月中，我学到了很多宝贵的东西，不仅对中石油有了深入的了解，也为自己的未来职业发展打下了坚实的基础。同时，我也希望能在今后的学习和工作中发挥自己的才华，为中石油做出更多的贡献。我相信，只要坚持学习和努力工作，我一定能在中石油这个大平台上实现自己的职业梦想。

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇五

中石油作为中国最大的石油石化企业之一，一直以来都将党建工作放在重要的位置上。党建工作在中石油的发展历程中发挥着重要的推动作用，并取得了显著的成绩。近期，我有幸参与了中石油一项党建活动，在亲身体验中深刻感受到中石油党建工作的独特之处，并从中汲取了很多启示和心得。

中石油党建工作的重要性不可低估。作为一家石油石化企业，中石油关乎国家能源安全和经济发展，因此其党建工作能否有效推进，具有重大意义。中石油充分认识到党建工作对于企业发展的重要作用，将党建工作纳入到企业治理的重要一环，加强党建工作的组织领导和管理措施。党建工作的目标是建设“党员先锋队、党组织坚强有力、党员思想先进、工会组织积极活跃、纪检监察机构职责履行到位、共青团承上启下、妇女工作具有特色”。通过党建工作，中石油能够更好地发挥党的领导作用，提高员工凝聚力和战斗力。

中石油在党建工作中不断进行创新，采取一系列积极有效的举措。首先，中石油注重思想引领，通过开展主题教育活动、理论学习等方式，加强党员的思想理论水平。其次，中石油重视组织建设，加强党组织的基层组织建设，推动党员积极参与组织生活和民主决策。同时，中石油还注重深化党风廉政建设，坚决反对腐败行为，加强党员作风建设和党风廉政教育。最后，中石油还注重党建与企业业务的结合，通过建立健全党建工作与企业经营管理紧密结合的机制，实现党建工作与企业发展的有机统一。

参与中石油党建活动是我一次难得的机会。通过活动，我深刻体会到中石油党建工作的独特魅力。首先，党的组织性能够有效地凝聚力量，让每个党员都能够明白自己的责任和使命，共同为企业发展贡献力量。其次，在中石油的党组织中，党员们能够通过组织生活和集体讨论，相互交流经验、互相帮助，共同实现成长和进步。此外，中石油的党建工作非常注重实效，不仅关注理论学习，更重视将理论付诸实践。通过各项实践活动，党员们能够更好地将理论应用于实际工作中，进一步提高工作效率和质量。

第五段：总结与展望。

中石油党建工作取得了显著的成绩，但仍面临一些挑战和问题。例如，党员教育水平不高、党组织的凝聚力不够强等。为了进一步推进中石油党建工作，可以从以下几个方面入手：加强党员的思想理论学习，提高其思想素质和理论水平；加强组织建设，提高党组织的战斗力和凝聚力；加强党风廉政建设，保持党员的奋斗精神和为民服务意识；加强党建与企业业务的结合，实现党建工作与企业发展的有机统一。相信在中石油党建工作的不断努力下，中石油将会取得更加辉煌的成就。

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇六

每个人都有各自独特的一面，同样企业也有各种的优势特长，当然事物都有正反两个方面，优势的体现不能掩饰劣势的所存，通过交流认知对比发现了我们企业以及我个人与国际企业和成功人士的差距。所以，我们要在今后的工作中朝着优秀的标榜不断地前进，改进缺点弥补不足，为打造国际知名企业而奋勇前进。

作为中石油装备板块的一份子，宝鸡钢管借助这一能源金字招牌不断的发展到今天，取得了一定的成绩，但是国内市场是有限的，在竞争无比激烈的现在我们必须要张开双眼，放眼世界的国际市场，我们不仅要借助技开这平台推广自己，同时也要学习他们多年的外贸经营经验，要从他们那收集客户的资料，便于我们日后的潜在合作，外贸经验不足的我们面对国际市场是否能够应对自如，是否符合客户的需求改进自我的产品种类，有针对性的进行生产，如何迎合不同国家人员的思维交流工作方式，怎样才能抓住潜在的国际大客户等等都是我们要面对的挑战，这需要全体员工的努力，各部门紧密的配合才能做到，当然这就需要我们员工不断的进行学习，提高业务能力，了解各地域文化，拓展知识覆盖面，向着“国际人”阔步前进。国际知名品牌优秀的企业不是一天就能打造出来的，我们从其他的企业中学习他们的优势，提高我们自身的不足，壳牌为什么能在全球都有自己的战场，国民油井的设备为何能遍布全球的各个油井，ibm长占行业鳌头的资本是什么，国际话的大集团运作高效紧密的秘诀何在，吸引世界精英的投奔的除了金字招牌还有什么，太多太多的疑问都在等待我们前去探索追问，这不是简单的一说，而是要实地去做，如何在充分发挥制造企业的优势基础上增添贸易企业的经营方式，打造全新的制造贸易新企业这才是我们的发展方向，这就要我们两手抓都要硬，技术攻坚战时刻不停的打要强要硬，公关交际常紧跟时代的步伐要快要新，两者之间的平衡点拿捏的好坏决定企业的兴衰，我们不能急功近利也不能守株待兔，既要积极进取又要保持特色，各方面的增长才能提高综合凝聚力、竞争力、战斗力，为实现我们的国际一流品牌的梦想而奋斗。

企业的发展靠人员素质的实力，谈到这点我自愧不如，业务能力尚且不谈，单凭知识面这一点的壁垒就严重的阻碍了我的视域，独居深宫，闭门造车的世道是行不通的，今天需要走出去，看世界，了解世界的文化熟悉别人的方式才能更好的提升自身价值，只有每人自己的“分量”增加了企业才能算是“重量级”的选手。所以，我将从自身的不足展开有计划的学习提高。首先，语言是工具，面对国际化的市场我们只会汉语是不可行的，在一定英语基础上不断的加深拓广单词范围，有能力的话便要尝试第二外语，为未来的国际化备战积蓄力量。其次，业务知识是核心，再难的客户再难的事情都可以对付，对本身企业的产品不了解是一名营销人员最可怕的事情，怎么做到知己知彼，怎么才能百战不殆，应该用心去学识。在熟练现在业务的基础上要充分了解企业各个成员单位的情况，尤其是对产品特性的认知了解掌握，才能充分发挥营销人员的积极性创造性，才能在惊涛骇浪中屹立不倒，不被市场时代变幻所湮没。传统搞营销的不懂技术，但今天的营销人员不仅在精通营销策略方法更要了解关键技术环节，针对不同客户的需求进行有针对行的解答，将那些潜在的客户引领出来，引导客户说出所需所求，帮助客户分析市场，积极促进战略合作伙伴的达成，于此同时也不能忽略我们的供应商，多方面培养成为我们的战略弹药库。只有全面的提升自我认识自我能力水平，才能跟得上时代的发展，跟得上国际的脚步，才能更好的为企业做贡献。

时光如白马过隙，岁月的脚步不容你我的贻误，仅此学习让我重新审视自我，重新了解企业，看到差距，也许今天是我追赶你的脚步，但愿明天我将是你前进的标杆，时代在召唤，召唤强者的到来。

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇七

我叫_，毕业于西安石油大学过程装备与控制工程专业，并于_年7月进入锦西石化分公司工作，同年8月我被分到了重油催化车间。时光飞逝，转眼间我参加工作将近一年了。在这一年的时间里，我由一个刚刚跨出校门懵懂无知的学生，慢慢体会到了工作的乐趣与艰辛。一年的时间里，我得到了各级领导和师傅们的大力支持和帮助，使得我能够顺利完成实习任务，让我在实践中运用、验证相关的理论知识，提高了自己的实际工作能力与技术水平。

以下是我的实习期间汇报总结：

一、入厂教育。

安全生产意识得到加强安全生产一直是石油企业的重点工作之一，早在上学的时候就有所了解，以前到炼厂实习，第一项活动就是安全生产知识的学习。上班实习的第一件事也是对安全生产知识的学习，经过考试通过之后才能够进入车间，这仅仅是公司层的安全知识培训，我到了重油催化车间之后又进行了车间级、班组级的安全生产学习，原来石油系统一直有一个传统制度，新进员工必须经历公司、车间、班组三级安全生产知识培训才能上岗工作。这让我们深刻体会到了我们企业对安全生产的重视程度，安全生产的意识也得到了加强。

蒸馏车间学习。

_年8月，由于公司需要，我刚下车间之后就被借调到蒸馏车间进行工艺原理图的绘制工作，由于我学的是设备专业，对于工艺的了解是少之又少，这难得的机会使得我对于工艺的流程有了新的认识，尤其是蒸馏车间是催化车间生产的前一站，这更有利于我今后对于重油催化车间生产工艺流程的了解和认识。

重油催化车间学习。

_年10月，借调的时间很快过去了，我又重新回到了重油催化车间开始了我新的学习征程。催化裂化是一项重要的炼油工艺，其加工能力位于各种转化工艺前茅，其技术复杂程度位居各类炼油工艺首位，又因为投资省、效益好，因而在炼油工业中占有举足轻重的地位。同时，重油催化车间工艺先进，设备种类齐全，在重油催化车间的学习，能够让我更好地把书本中学习到的知识与现实生产相结合，达到一个质的飞跃。

_年11月，我很荣幸的被分到了重油催化车间省产五班进行实习学习，五班是一个团结的大家庭，在这里我跟各位师傅们学到了很多生活上和生产上的知识，这些知识将使我终身受益。下班组的第一个实习岗位就是反应岗位，反应岗位的操作是整个装置的核心，其操作参数多，变化快，互相影响和制约必须控制住物料、压力、热量三大平衡。这就要求操作员必须能够熟练掌握各种参数的影响因素和变化规律，能够准确地进行综合分析，而起必须拥有良好的心理素质和熟练的操作技术。作为一个设备专业的准技术人员，我必须学会对于各种设备的判断和理解，而反应岗位拥有的装置和各种特种阀是我们整个锦西石化、面的，这给了我很大的学习空间和学习内容。

反应-再生系统主要包括新鲜进料预热系统、反应部分、再生部分、催化剂储存和输送部分、主风和再生烟气部分以及其他辅助部分。在反应岗位实习期间，我从小事做起，开、关阀门、挂牌、巡检，这些日常必需的工作项目我都做得井井有条。对于设备的学习和认识，我是从阀门开始学习的，重点学习了双动滑阀、塞阀和蝶阀等特种阀的相关原理与日常维护、检查，特种阀的开启与切换，以及特种阀的油路系统。其次我对于反应系统的重点装置反再装置进行了一系列的了解和学习。

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇八

第一段：引言（100字）。

我有幸能够在中国石油集团公司（中石油）进行为期一个月的实习，这是我大学期间最为珍贵的经历之一。通过这次实习，我有机会深入了解到中国石油这个行业的工作方式、企业文化和专业知识，并且从实践中学到了许多宝贵的经验。

第二段：了解中石油（200字）。

我通过实习进一步了解了中石油这个巨大的国有企业，并且深刻认识到了中国石油行业的复杂性和挑战性。在中石油的各个岗位上，我与许多优秀的职业人士合作，他们以他们的专业素养和工作能力给我留下了深刻的印象。我被公司的良好管理和高效运作所折服，并且深刻感受到中石油一切为了客户的承诺。在这个公司，每个人都充满了激情和动力，致力于为客户提供最好的产品和服务。

第三段：实习经历（400字）。

在实习期间，我主要负责市场调研和数据分析的工作。通过与同事们的合作，我学到了许多实践中非常有用的技能和知识。我参与了市场调研、数据收集和分析的整个过程，并亲自撰写了一份市场分析报告。这个过程让我深刻体会到了市场研究的重要性以及如何有效地进行数据分析。同时，通过与各个部门的沟通和合作，我进一步了解了公司内部运作的相关流程和规范，增强了团队合作的能力。

第四段：收获与感悟（300字）。

在实习中，我不仅获得了宝贵的专业知识和实践经验，还发现了自己的不足之处。首先，我意识到自己的沟通和表达能力还有待提高，并且在工作中需要更加自信和果断。其次，我发现自己对于解决问题时的创造性思维还不够成熟，需要进一步培养和锻炼。最后，我体会到了做事时要有执行力和耐心的重要性。这些意识将对我未来的发展产生积极的影响，并帮助我更好地适应职场环境。

第五段：总结（200字）。

通过这一个月的实习，我对中石油这个行业有了更深入的了解，并且获得了宝贵的经验和成长。我对于自己未来的职业发展有了更清晰的思考，同时也意识到要不断学习和提升自己。我非常感谢中石油为我提供了这个实习机会，并且感激实习期间所有的指导和支持。我相信这次实习经历将成为我职业生涯中的重要里程碑，并促使我不断努力，追求个人与职业的成长与完善。

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇九

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇十

近日，我有幸参加了中石油组织的一次培训，这是一个难得的学习机会。在这次培训中，我收获颇丰，不仅对中石油有了更深入的了解，也得到了一些宝贵的人生经验。以下是我对这次培训的心得体会。

第一段：了解中石油。

中石油是中国最大的石油和天然气生产商，也是全球最大的公司之一。在这次培训中，我了解到中石油在全国各地有多个生产基地和加工厂，并且在国际市场上也占有一席之地。我了解到中石油对环境保护高度重视，采取了一系列措施降低碳排放和提高能源效率。这让我对中石油的企业责任感和社会责任感有了更深刻的认识。

第二段：培训内容。

这次培训的内容非常丰富，包括公司的发展历程、战略规划、企业文化等。我们还参观了中石油的生产设施和实验室，并与一些中层管理人员进行了交流。通过这些内容和交流，我对中石油的运营模式、管理经验和核心竞争力有了更加清晰的认识。同时，我们还学习了一些关于个人成长和职业发展的技能和知识，如沟通技巧、团队合作和决策能力等。这些知识将对我未来的工作和生活有所帮助。

第三段：学习收获。

在这次培训中，我学到了很多知识和技能，但最重要的是学习到了一种正确的工作态度和职业道德。中石油的培训非常注重实践和实际操作，培养学员的创新精神和实际能力。在实际操作中，我发现只有积极主动解决问题，才能取得更好的工作效果。同时，我们还进行了一些团队合作的活动，这让我深刻认识到团队的力量和协作的重要性。这些经验将对我未来的工作产生重要的影响。

第四段：人生经验。

除了专业知识和技能外，我在这次培训中还得到了一些宝贵的人生经验。中石油的员工无论在工作中还是生活中，都注重诚信、执着、创新和责任。这种价值观深深地影响了我，让我意识到做人要讲究信用，要有追求卓越的勇气，要不断创新，要对社会和他人负责。这些都是我将来发展的基石，我会时刻保持这样的价值观，不断提升自己的能力和思维方式。

第五段：未来展望。

这次培训对我来说是一个新的起点，它让我对未来充满了信心和希望。我将继续学习，提升自己的专业能力和职业素养，争取在将来能够加入中石油这样的大型企业，并为中国能源事业贡献自己的力量。同时，我也将努力将中石油的企业文化和价值观传承下去，践行社会责任，成为一个对社会有影响力的人。

总结：这次中石油的培训是我人生中一段宝贵的经历。通过这次培训，我对中石油有了更深入的了解，学到了很多专业知识和技能，收获了一些宝贵的人生经验。我相信这些经验和知识将对我未来的工作和生活产生重要的影响。我会将这次培训的心得和体会牢记在心，并将其转化为实际行动，不断提升自己的能力和素养，为自己和社会创造更大的价值。

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇十一

实习是我们大学生必须经历的过程，是理论与与实践相结合的重要方式，使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识，实习又是对我们专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，技能开阔视野，又能增长见识，为我们走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。通过实习，我们能发现自己在专业知识的应用上的欠缺以及自己为人处世的不足。

20xx年7月9日至8月。

中国石油天然气股份有限公司湖北销售分公司襄樊分公司谷城肖家营加油站。

有3座，而我们最大的竞争对手中国石化在襄樊有200多座在谷城有17座。目前我们中石油也在极力的收购私人加油站。以后的中石油和中石化就像麦当劳和肯德基一样。此次实习的目的在于了解加油站有工作流程和各岗位的工作职责以及风险控制。本次实习按岗位划分为以下6个阶段：

1、7月12日-7月18日，加油员。

通过了解加油员工作流程，掌握加油员需掌握的各项知识，通过现场加油操作，熟悉服务规范和促销技巧，通过参与交接班，掌握交接班流程，通过开具发票，掌握发票开具注意事项及发票管理规定；通过了解便利店业务流程，掌握便利店核算相关知识。

做为加油站的工作人员首先应当了解各类油品的特性。汽油，常温常压下标准密度0.75g/ml，闪点低，易挥发，其分子绝缘，分子间极易通过摩擦产生静电。柴油的稳定性比较高，也渗透性也高，我们加油员们戏称柴油比较脏。

加油员工作的技术含量不高，但是每天8个小时以上的站立服务的技术含量才算高。每天举枪挂抢n多次，体力消耗很大。在加油站实习，我没有排班白天在加油站里帮忙。有一次，给同事顶班，我才有机会独立的体验加油员工作的全过程。在加油的过程中，每加一次油收一笔钱，工作进行得有条不紊。到了晚上快要交班的时候我们在对手头上的现金，算出我的现金少了107块5。走出便利店，同事们就像为赴死的将士送行般的站在一排。我们便利店主管，一个性分明的女孩说：小彭，你以后不要给他们哪个顶班了，错钱了又没有替你赔。我笑笑说，会计没有和我们对帐，差不差账还不知道。从便利店到办公室的路不到5米，那天我却觉得异常漫长，在我脑海里我一直在重复一个问题——我记得我每一笔钱都收了怎么就错帐了呢？最后，交完班原来是我们私下把帐给算错了。在吃饭的时候，我很高兴地和大家说，以后还可以找我顶班哦！大家不语。

虽然只在一个下午，这却是我实习加油员阶段记忆最深刻的事。

在加油站，同事之前一定要心诚切莫相互勾心斗角。

2、7月19日-7月25日，加油班长。

学习组织本班员工开展各项经营、管理和服务工作、安全管理知识、客户服务、员工考勤和考核、组织本班员工的班交接、便利店的商品知识、商品分布、促销。要求熟练掌握前庭主管应具备的各项能力，如组织能力、销售能力、现场服务、安全管理等。

在这个加油站，此岗位有虚设之嫌。不是说加油班长不履行其职责，只是我们加油站工。

作繁忙交接班比较紧凑。且加油站分工明确，考核制度之严格，员工都自觉完成本职工作。涉及到客户管理的工作都是站长在完成。

3、7月26日-8月1日，便利店主管。

市场调研和销售计划的执行、便利店交接班和盘点、销售策略、各种帐表册填制、便利店的商品陈列、订货、收货、退换货及存货管理、便利店的安全管理和仓库管理。要求熟悉便利店各项业务流程和相关帐表册的编制。

在我们加油站，加油员上两天白班两天夜班休息一天；便利店主管只上白班，一周休息一天，与计量员轮换休息。

但是一般情况下，便利店主管休息时就由我来顶她的班，主要进行便利店的现场管理。在我们便利店过机销售国困难，每一笔交易都要记到销售台帐上来。还要负责全国ic卡的办理，ic卡的充值和刷卡，前台pos机上的销点等等。忙的时候一个人在便利店里真有点手忙脚乱，在“混乱”中会有一些顾客会拿了东西不买单。便利店平时的订货，退货以及月末扎帐都是通过后台的管理信息系统完成。

4、8月2日-8月8日，计量员。

油品进销存和数质量管理、加油机检定、油品计量和接卸、配送计划申报、计量设备的管理、安全管理、计量各项台账的填制等。要求熟悉计量员操作的各项流程、计量台账填制。

这阶段的学习我是一直跟在计量员身后，一有油罐车来我就屁颠颠地跟过去，帮忙递东西，抄止码。没有油要卸时，上午在在便利店和加油现场帮忙，下午拿着尺子嚷着计量员教我量油。

5、8月9日-8月月15日，核算员。

负责加油站的交接班工作，做好油品的日报表周报；加油现场服务的管理；保管加油站的现金、帐册、各类票据、印章；完成银行的上门收款工作。做为加油站的核算员需保持严谨的工作态度。有一次，我做小零管帐上的全国卡金额和现金的金额都比实际多半毛钱左右，当时就找不到问题所在。后来我们核算员过来看一下就找到了原因。当天的97#号汽油只有刷卡消费的，我就偷懒将加油员写的升数直接抄到零管上来。加油员们在交接班本子上根据销售总额算销售数量时是保留两个小数，做帐到小零管上是保留三们小数。一下了就错了4毛3分钱。这让我不得不佩服她。此外，核算员还负责员工的管理，核算员在员工心中需有极大的信任。一般情况下加油员不想和站长讲的话都和我们核算员讲。

6、8月16日-8月31日，站经理。

学习如何组织和领导全站员工开展各项经营、管理和服务工作；学习营销策略的制定、促销活动开展、销售价格执行；市场调查、竞争对手调查、客户开发；hse管理知识；现场管理；各项基础管理、团队建设；外部经营环境的协调；设备管理等。要求全面熟悉加油站各项管理流程、掌握站经理应掌握的相关知识。

在站经理实习阶段我没能和站长一起和客户交涉。多数情况下都是听站长讲。经常和同事站长聊天，站里的事情便也能从多个角度来认识。在加油站站长还是挺照顾我的，经常带我出去送油去别的加油站参观。也有观察站长在站里的活动情况，对站长的工作基本上有了一定的了解。

（二）实习心得。

当踏出了大学这扇门，就意味着要踏上职业生涯的道路，对于即将毕业的我来说，还没有足够的社会经验，经过了这两个月我学到了很多，感悟了很多；虽然加油站的工作和我的专业的联系程度比较小，但此次实习让我对加油站的工作对中国石油这个企业对石油这个行业有了一定的了解。同时也在和同事和睦相处上有了极大的收获。现将这两个月工作的心得总结如下：

人是这种态度。我想如果她换一种心态的话，在她离职时大家会对她挽留多一些，她的工作会做得更好一些。

私下里有和同事聊天，同事们都有一个相同的观点：工资多少不是最重要的，重要的是大家相处得愉快。站长也是这么认为的。我们不同于制造业，更多的时间是面对我们的同事。谁也不想每天同事之前像斗鸡一样，那多累呀！了解你的同事，让同事了解你，大家才能相处得愉快。了解同事，知道身边每个的性格如何，喜好如何，我们才能把话说对，才不会误解同事某一句话的意思。反过来，让同事了解你才能让大家很好的靠近你。

到了加油站一段时间，和同事熟悉了后，我便把我们的实习计划拿出来对照着计划的要求来检测自己来给自己安排自己的时间做每一天的学习计划列出一个个问题。每一个时期过了后，我便对着问题来回答。不懂的地方便主动的请教每个时期的指导老师。在加油站我的人际关系还不错，对于我提出来的问题大家都很配合的回答。有时我会去翻阅加油站的各种文件夹，然后带着一堆各种各样的问题和站长聊天。聊到加油站的经营管理站长就特别愿意和我聊，我的问题也就有了答案，对加油站的业务也有了进一步的了解和认识。多次的主动请教站长也定期的找我聊天。和站长的关系也渐渐好起来了，这对我后期的站经理实习阶段有着莫大的帮助。加油站和学校不一样，没有人会逼着你学习，也没有人主动来教你，一切都需要你来主动。其实每个人都乐意为人师的。

在学校我一直担任学生干部，但由于我的外在形象让同事们把我当作一个不谙世事的小女生，还是个学生。渐渐我也习惯了这样的定位，做事也一板一眼的。直到那位司机把我呵斥的一顿，我才晃然醒悟。在工作上没有人像照顾小姑娘一样照顾你，原谅你的“错误”。实习要注意角色的转变，做好自己的定位很重要。

通过这次实习我发现我是一个能够吃苦能坚持，乐于不断学习的人。不管我们今后的职业道路如何，我都视此次实习为我宝贵经历，一辈子珍藏于心。

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇十二

第一段：介绍中石油干部身份和重要性（200字）。

中石油作为我国最大的石油能源产业集团，拥有庞大的资源和业务范围，因此中石油干部的工作和责任尤为重大。作为中石油的骨干力量，中石油干部要发挥引领作用，全力推动我国能源产业的发展。为了满足国家和人民对于能源需求的增长，中石油干部必须经历艰辛和不断学习，以应对国家和公司的发展需要。以下是我在担任中石油干部期间的心得体会。

第二段：注重自身素质提升和理论学习（200字）。

作为中石油干部，我深刻认识到自身素质和能力的重要性。首先，我要注重提升自己的学习能力，通过理论学习和知识更新，保持对行业的敏感度和领先优势。不断更新的知识和理论基础可以使我更好地分析问题、解决问题，并针对不同情况采取恰当的工作方法。其次，我也注重发展自己的领导与管理能力，提升自己的团队建设和沟通协调能力，以应对复杂多变的环境。通过自身素质的提升，我能更好地发挥自己的作用，并为中石油的发展作出更大的贡献。

第三段：加强团队合作与交流（200字）。

在中石油干部的工作中，团队合作和交流至关重要。与团队成员合作，能让我们更好地发挥个人优势，共同完成团队目标。因此，我积极参与团队活动，鼓励成员之间的沟通和交流，提高团队的凝聚力和合作效果。同时，我也积极参加公司内部的交流会议和校企合作活动，与其他团队的成员进行经验分享和学习，碰撞思想火花，促进自己和团队的成长。通过团队合作和交流，我看到了共同努力的力量和团队协作带来的效益。

第四段：勇于担当责任与应对挑战（200字）。

在中石油干部的工作中，面临很多难题和挑战。但作为中石油干部，我们必须勇于担当责任，并主动解决问题。我深知在困难面前不能逃避，只有勇于承担责任，才能真正解决问题，实现自身和公司的发展。面对挑战，我时刻保持积极的心态，不断学习和探索，寻找最佳解决方案。同时，我也充分发挥自己的团队协作能力，与团队成员共同面对挑战。通过勇于担当和应对挑战，我见证了自己的成长和中石油的进步。

第五段：讲求廉政与公正执政（200字）。

作为中石油干部，我们必须时刻强调廉政和公正执政的重要性。廉政不仅是中石油干部的底线，也是我们应尽的职责。我始终坚持廉洁自律，不得以任何私利干扰公正决策和工作。同时，在工作中，我也注重公平公正的原则，不偏袒任何个人或团队，以确保公司的公正运营，并赢得广大员工和社会的信任和支持。通过秉持廉政和公正执政，我相信中石油能够发展壮大，为国家和人民作出更大的贡献。

总结（100字）。

中石油干部作为中石油的骨干力量，在国家能源发展中起着重要的作用。通过注重自身素质提升和理论学习、加强团队合作与交流、勇于担当责任与应对挑战，以及讲求廉政与公正执政，中石油干部可以更好地发挥个人作用，推动公司和国家的发展。相信在中石油干部的不断努力下，中石油将继续取得更大的成就。

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇十三

第一段：引言（200字）。

中石油作为中国最大的石油公司，在国内外拥有庞大的能源资源储备和广泛的企业网络。近日，我有幸参加了中石油的报告会，并全程聆听了高层领导的发言。通过这次报告，我对中石油的发展战略、业务布局和创新意识有了更深刻的理解。在这篇文章中，我将分享我对中石油报告的心得和体会。

第二段：发展战略（200字）。

中石油在报告中明确提出了未来五年的发展战略，其中包括加强能源基础设施建设、优化产业结构、提高核心竞争力等。我对中石油未来加强石油储备和基础设施建设的决策表示赞赏。面对持续增长的能源需求，加大石油储备和基础设施建设将提高国家能源安全水平，为经济发展提供坚实的支撑和保障。

第三段：业务布局（200字）。

报告中还介绍了中石油在国内外的业务布局。我对中石油在国际市场上开展业务的决策感到钦佩。通过合作与创新，中石油在全球范围内建立了一系列重要的合作伙伴关系，打造了国际化的经营平台。中石油的国际业务不仅有助于提升公司的核心竞争力，还有助于推动中国企业走向国际舞台，融入全球经济体系，实现双赢的局面。

第四段：创新意识（200字）。

中石油在报告中强调了创新的重要性，并对未来发展提出了一系列科技创新和技术研发的计划。我对中石油在创新领域的重视给予了高度评价。创新是企业发展的核心动力，尤其在当今快速变革的能源产业中，只有不断创新才能在竞争中立于不败之地。中石油的创新意识和实践将为公司的业务发展提供源源不断的动力和竞争力。

第五段：总结（200字）。

中石油的报告给我留下了深刻的印象。作为中国石油行业的龙头企业，中石油始终坚守绿色发展理念，坚持创新驱动发展，不仅在国际舞台上赢得了市场份额，也为中国能源行业的可持续发展做出了重要贡献。中石油的报告让我对中国企业发展的信心更加坚定，并鞭策自己在未来的工作中努力学习和探索，为中国能源行业的繁荣做出自己的贡献。

总结起来，中石油报告的内容充实，展示了中石油作为中国能源企业的发展战略、业务布局和创新意识。通过参加中石油报告会，我对中石油的发展方向和未来前景有了更深入的了解，并对中国能源行业的发展充满信心。同时，我也明白了企业在面对激烈的市场竞争和不断变化的行业环境中，必须保持战略敏锐性、良好的品牌声誉和与时俱进的创新意识。我相信，只有通过不断学习和实践，我们才能在激烈的竞争中脱颖而出，成为中国企业发展的中坚力量。

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇十四

作为一家世界上最大的石油公司之一，中国石油天然气集团公司（以下简称中石油）在过去几十年一直扮演着中国经济发展的重要角色。在中石油的管理层里，财务部门一直承担着巨大的责任，负责确保公司的财务健康和持续发展。作为一名财务职员，我在工作中积累了一些关于中石油财务管理的心得体会，下面将分享给大家。

首先，财务稳定是公司发展的基石。中石油作为一个庞大的国有企业，其各个部门的运作都需要大量的资金支持。财务部门负责确保公司的资金链条不断，以满足公司日常运营和发展的需求。在我的工作中，我深刻意识到财务稳定对于企业的重要性。我们要始终关注公司的现金流情况，合理安排资金使用，确保资金储备充足，以避免出现资金紧张的情况。同时，我们也要制定有效的财务预测和规划，以应对可能出现的突发情况，保障公司的稳定运营。

其次，财务透明度是建立信任的基础。作为一家上市公司，中石油需要向投资者、股东和监管机构提供准确、及时、完整的财务信息。在我的工作中，我发现财务透明度有助于建立公司与利益相关方之间的信任关系。我们要在财务报表中准确反映公司的财务情况，及时公布重要财务指标，提供透明度高的财务信息。通过做好财务披露工作，我们有效保护了公司和投资者的利益，增加了外部投资者的信心。

再次，财务风险管理是确保公司安全运营的重要手段。在资本市场风云变幻的背景下，财务风险管理具有非常重要的意义。作为中石油的一员，我理解财务风险管理的重要性。我们要通过合理的风险评估，制定量化的风险控制措施，并建立有效的风险防范机制。在这个基础上，我们要加强内部控制和审计工作，及时发现和解决财务风险问题，确保公司的安全运营和可持续发展。

最后，财务运营效率是提高公司竞争力的关键。在市场竞争日益激烈的背景下，提高财务运营效率对于中石油来说至关重要。作为财务职员，我明白提高财务运营效率是提高公司竞争力的重要途径。我们要借助现代化的财务管理工具和技术，提高财务数据处理和分析的效率。同时，我们也要加强与其他部门的协作，建立起良好的沟通和协调机制，提高财务决策的时效性和准确性。

总之，中石油有着庞大而复杂的财务管理体系，财务部门在其中承担着巨大的责任。通过我的工作经验，我懂得了财务稳定的重要性，财务透明度的必要性，财务风险管理的关键性，以及提高财务运营效率的紧迫性。在未来的工作中，我将继续努力提升自己的专业水平，以更好地履行我的职责，为公司的稳定发展贡献自己的力量。同时，我也希望更多的财务人员能够认识到财务管理在企业发展中的重要性，共同为中国企业的繁荣做出贡献。

中石油实习心得体会（优秀15篇）篇十五

第一段：引言（大约150字）。

作为中国最大的能源化工公司，中石油干部们肩负着油气资源的开发管理重任。他们在长期的工作实践中积累了丰富的经验和宝贵的教训，这些经验和教训对于干部队伍的培养和提升具有非常重要的意义。本文将从实践中总结出来的几个方面，来探讨中石油干部的心得体会。

第二段：加强创新意识（大约250字）。

中石油干部认识到，在当前资源环境紧张的情况下，必须不断加强创新意识。他们意识到只有不断创新，才能在竞争激烈的市场中取得优势。因此，干部们积极推动技术创新和管理创新，鼓励下属提出新的解决方案。同时，他们也注重对创新成果的保护和转化，加强了公司的核心竞争力。

第三段：加强团队建设（大约250字）。

中石油干部认识到，在复杂多变的油气开发管理过程中，团队建设至关重要。干部们注重培养团队成员的合作精神和集体意识，并鼓励跨部门、跨职能的沟通与协作。他们架设了沟通平台，组织团队活动，提高了团队的凝聚力和协作效率。通过团队的力量，他们更好地应对了工作中的各种挑战。

第四段：注重职业道德（大约300字）。

中石油干部深知职业道德在油气资源开发管理过程中的重要性。他们严肃对待职业操守，勇于担当责任，始终坚持诚信、公正、规范的原则。他们自觉遵守公司纪律，严格执行工作流程，杜绝利益输送和内外勾结。他们注重在工作中树立良好的形象和品牌，以带头践行职业道德。

第五段：塑造领导者形象（大约250字）。

中石油干部知道，作为领导者，他们的形象对干部队伍和公司的发展起着重要的引领作用。因此，他们以身作则，注重自身修养和提升。他们勤奋工作，努力学习，时刻保持对业务的敏感度和热情。同时，他们注重与下属和员工的沟通，密切关注员工的需求和关切，并及时提供帮助和支持。通过自己的努力和表率，中石油干部成功地塑造了良好的领导者形象。

结尾（大约100字）。

中石油干部的心得体会不仅在于总结过去的经验，更要与时俱进，不断适应和引领新时代的发展。只有坚守职业道德、勇于创新、加强团队建设、塑造良好的领导者形象，中石油干部才能更好地履行使命，为国家能源的安全和可持续发展贡献自己的力量。