心得体会是对自己成长的一种回顾和思考，可以帮助我们更好地面对未来的挑战。小编精心挑选了一些优秀的心得体会范文，希望能够给大家带来一些启示和思考。
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇一
高考作为中国教育体制中的重要一环，一直是学生们十分关注的话题。而在高考中获得状元的学生，更是无人不羡。那么，高考状元都是如何获得成功的呢？今天我们就来听听一位高考状元的心得体会分享。
第二段：制定计划，从中突围。
高考状元们普遍有一个共同点：制定全面而细致的复习计划。他们通常会根据自己的时间和基础，制定出一个科学的复习计划，并密切监督执行情况。除此之外，在考前，他们也会进行模拟考试，研究各个科目的难点以及自己在考试中的失分原因。这样的严谨态度，让考生在竞争中脱颖而出。
第三段：保持冷静，积极应对。
在高考中，时间似乎总是不够用，而紧张情绪又常常加剧考生的情绪波动。但是，高考状元并不会因此而失去冷静和信心。他们会在考场上放松自己，先处理好自己比较擅长的题目，再逐个解决难题。他们也会避免将时间花费在纠结上，选择果断放弃，把时间花在更值得投入的地方。
第四段：多角度思考，寻找独到见解。
考试不仅考察的是应试能力，更是考察考生的综合素质和分析问题的能力。高考状元们一般都具有敏锐的洞察力，他们总是能够从不同的角度去看待一个问题，并用独到的见解去发掘问题的深层次内涵。这样的思考方式，不仅能解决问题，还能留下深刻的印象。
第五段：总结经验，帮助他人。
通过高考的艰苦历程，高考状元们学到的不仅有成绩的辉煌，更有提高自我素质的经验。在成功后，他们也会总结自己的经验和不足，并努力去帮助他人。在多年后回忆高考的经历时，他们的成功不仅是一张荣誉证书，更是一个强大的鼓舞和榜样。
结尾段：呼吁全面提升教育质量。
高考状元们的成功，充分说明高质量的教育对于学生的未来发展至关重要。在当今不断变化的社会中，我们更需要学生拥有创新和思辨的能力。因此，我们有必要思考，如何全面提升教育质量，培养更多具有独立思考和综合素质的优秀青年。
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇二
不少人都好奇，成绩好的孩子都是咋安排学习时间的。提到时间的安排，锦通笑了，也没有什么特别啦，不会在那里弄个表格什么的，一般都是随机安排，根据一周或者是一天各科的重点分量来安排，哪一科分量中就会倾斜一些。还有就是自己觉得稍稍薄弱的科目，就会“偷偷”的加时。说到这，锦通做了个鬼脸。
锦通说，如果一定要说点时间上的安排话，那就是自己不会熬夜，“睡太晚会影响第二天的学习质量的，再说了，成绩绝对不是靠时间堆出来的。”“一般每天都会在10点半左右就休息了，晚点也就是11点也休息了。最后初三冲刺的时候，也没有几次熬到12点的。
锦通说，自己原来是个话很少的人，刚上初中时甚至有同学笑话他是个“书呆子”。“后来我就想通了，自己一个人在那里思考并不会快乐，而多和同学交流常常还能碰出点火花呢。所以，现在他们都说我特别能说。”
语文：也要提炼归纳。
锦通说，可能不少人都认为，提炼归纳是学数学之类的科目必须的，其实，对于语文还是挺重要的。这几科中，语文曾经是锦通最薄弱的科，150分的总成绩只能得不足120分。
如何提高的，锦通概括了四个字，“多读多看”。“别小瞧了这些，语文阅读不是占很大比重嘛，每次我都会非常细致的读阅读的原文，反复研究后面提出的问题，这中间要注意总结归纳，发现它们之间有‘共性’的地方，遇到不同的题则发现其‘个性’的地方，二者一结合，语文成绩就上来了。”
数学：不要局限于书本。
初中时锦通曾经获得省数学竞赛一等奖，平时模拟考试也都会达到140分以上，可他昨晚悄悄告诉记者，小学时数学成绩挺一般的，甚至可以说不好。后来接触了奥数，“我倒不是提倡大家都去学奥数啦，就是觉得，如果可以让自己的知识面稍稍高于课本一点点，不仅仅局限于书本那些，思维开阔一点，那么学数学就会成为一种乐趣。”
锦通说，数学题要做，不过要精选，别一套又一套做起来没完没了，这样会让自己失去对数学的兴趣的，“要少而精”。
外语：让自己在外语环境中。
谈到外语，锦通平静的脸上生动了几分。“不少同学都觉得听力挺难，其实听说是分不开的，一定要张嘴，要会说了，自己才能真正听明白录音中的发音。”锦通说，虽然咱平时都不能随时随地接触到外教，但是可以想点“办法”啊，“外语老师不是都说要有语言环境嘛，一般有时间，我就会给自己放录音，可以的话就跟着他们讲，别怕错，就在那自己对自己说，让自己生活在自己‘造’的语言环境里。当然，如果能找到一个对话伙伴那是再好不过了。”
“外语的语法一定要准，这个还得靠练习，没有啥好办法。我和身边的同学都常犯的一个错误就是忽略细节，外语考试时常常会在小的语法方面丢分，就是那种特别简单的地方，于是就自己跟自己较针，怎么就错了呢，慢慢地就好了许多。”
物理：让心中的知识形成“反射”
“好多人开始学接触物理时都觉得挺难的，但是你要是抓住了物理知识间的那些‘细节’，记住它，就会发现物理其实并不太难。”锦通如是说，他中考前物理最好的模拟成绩是118分(满分120分)。
认真这个词，锦通说了几遍，“最初接触一个知识点时，一定要认真记，把它印在心里，书里的黑体字啊，划线的部分，都是需要认真关注的，都得认真记住……”
见到记者重复“认真”这个词，锦通笑了，“真的，来不得一点含糊，物理老师都教我们要产生‘反射’嘛，我想认真了才会真的印在脑子里吧，见到试题，才会很快反映出来，然后才会有思路。”
化学：一环都别落。
锦通说，如果大家觉得物理各个章节相对独立一点的话，那么化学就是更明显的一环扣一环，一环都不能落，都不能不“结实”。
不少同学都会觉得化学的实验题挺难的，可锦通自有心得，“实验题要多见，老师做实验时你得看细节，看历年真题时得善于归纳思路方法，别在那里背题，要真正的开阔思路。”
同学中不少人感觉基础比锦通好，可是答起化学题简答题时总是没有锦通得分高，“得答到点子上啊，拿到题得知道考的是哪个范围的知识，然后才具体到相应的点来分析，别东一下，西一下的答，这样会莫名其妙丢分的。”
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇三
李欣：在距离高考只剩三个半月时间时，语文的复习就不应该只把重点放在语文素养的提升，还应重视应试技巧能力的训练。知识积累固然重要，技巧锻炼不容忽视，二者不可偏废。尤其基础知识客观选择题需要大量练习来摸索套路方法，阅读鉴赏也应学会答题角度、方式、答案分层等等。
语文复习还有一点非常重要的就是无论基础知识还是作文，都需要经常与老师交流，请老师评价自己的试卷、作文，找清发展方向，制定合理计划。尤其作文训练，务必做到勤练勤问，在已有基础上不断修改补充，实现自己最好水平的展现。
赵楚然：到了高三，尤其是高三下学期，同学们应该对字音字形及熟语应用进行进一步的归纳整理，经常翻阅巩固，做到熟练。例如，可以将各次考试中相关的题目进行归纳，找到自己的易错点。文言文阅读部分，同学们可以对常用的实词虚词的词义及用法进行记忆，并对一些文言文中的特殊用法进行总结。
数学：做题要学会举一反三。
李欣：习题训练的重要性自然无需赘述，关键是在融会贯通。考题不可能重复，面对陌生题面，如何运用已知方法，如何梳理思路，如何引入公式转换，正是制胜的诀窍所在。数学学习，一定避免出现做一题会一题的死套，重要的不是练习中个别出现的答案，而是具有普适性的思路方法，举一反三，人尽皆知。
赵楚然：数学做题不是越难越好，因为每一道大题都是建立在若干基础的小问题之上，需要提高综合的能力，只有综合能力提高以后，才能在面对各种问题时从容应对。在高三下学期，同学们可以根据考试情况找到自己在哪个知识点部分比较薄弱，然后进行专题的训练。同时，也应该通过历年高考真题的训练提高答题的技巧，并分析考试重点和命题规律，从而在考试中取得高分。
英语：多读多听多说练语感。
李欣：加快做题速度、提高正确率、提升口语水平，关键全在语感。那应如何培养语感?无他，多读多听多说。
多读，重在阅读材料，应来源于生活。现在找阅读材料绝非难事，关键是如何运用，建议平时细读，同时记录好词好句，剪贴精彩文章，这像小学生学习语文的方法，但这是学习语言的不二法门。多听，建议在平时练习高考听力之外，选择有意义的听力材料在空闲时间多听。经常将自己置于英语环境，不知不觉，英语语感得到提高，口语也自然上来了。多说，在很多人更是难以实现，不光是条件限制，怎样说出口也是一大问题。
赵楚然：可以经常阅读一些短小精悍的英语短文，进行朗读和背诵，从而扩大词汇量，也可以从中积累一些语言优美的句子和生动形象的用法，将这些语言应用到作文中，会使我们的作文增色不少。
针对听力，应该保证每天一定时间的英语听力训练。
理综：提升应用技能和思维方式。
李欣：理综在考查三个科目基础知识应用之外，重在知识点联想和迁移，后者的能力显然又与基础的稳固程度相关。在高一高二的学习中，所有内容基本已经存入脑海，高三下学期需要的就是把这些内容分条分区梳理一遍，把所有内容平行排列而不是按学习先后纵向回忆，做到得心应手，信手拈来。
理综精读课本非常重要，题目中的图表、细节、暗示、语言性表达等最终都来源于课本，尤其生物和化学，精读课本前后解题别是一番天地。我的方法是在进入高三下学期后每周安排一定的时间阅读课本，适时调整进度，留意课本上的知识扩充，尤其生物;在阅读的同时用活页纸抄下自己觉得非常有用又记忆不牢固的内容，经常提醒自己，加强记忆;在考前最后两周的独立复习阶段，再阅读一遍，尽量做到重要点滴水不漏，所有内容在脑海中成网紧密相连，不留盲区。
无论哪一个科目，进行考前训练时都应注意以下几点：一，平衡各科各板块时间，不偏科，尽量不留弱项;二，强势科目仍应每天练习，多少可调，做到高效率仍兼顾全体;三，保持充分练习量但不陷入题海式盲目填塞，练习可以巩固基础、提高运用技能、提升思维方式;四，切忌盲目模仿他人练习方式，个人情况不同，完全照搬他人方法往往造成时间浪费、效率下降，必须冷静制定自己的复习计划。
文综：尽可能细化知识点。
赵楚然：例如历史事件的记忆，地理地图的记忆，政治答题的要点，等等，都需要大量的记忆，当然这些需要记忆的部分应该尽可能地提前完成，从而为答题技巧的提高留下足够的时间。
同学们应当尽可能将所掌握的知识点细化，使知识体系在具有了大的框架的同时，内部的各个部分的知识点清晰明确。文综需要多做训练，学会分析材料，从而提高解题技巧。此外，还应当注意课本，重视细节，这也对取得高分有重要的作用。
值得注意的一点是，在高三复习的后期，记忆部分和做题部分应该同时进行，并根据自己的实际情况决定更偏重哪一边。毕竟，答题是建立在已有知识的掌握之上，如果这些基础部分记忆不熟，是很难答出符合要求的答案的。
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇四
独门秘笈：定期复习错题法。
林中文认为，学习高中数学，错题本是必须的。
高一高二把有价值的错题按时间顺序整理到笔记本上，定期复习，错题太多就直接把卷子剪下来帖在本子上。到了高三，就开始分题型整理错题。她错题整理的要求，就是红笔勾出易错点，蓝笔写技巧。
在学习过程中还要有计划，把每天要做的事列出来，做完后就一个个打勾。有目的，要做事之前必然问自己为什么这么做，权衡利弊，拿得起放得下。
吉林文科状元马程652分。
学霸自评：考试型学霸。
独门秘笈：每天10道题。
马程说自己属于考试型学生，高考总分660她自己也是没想到的。
她觉得，自己的数学一直不是强项，“跟其他学科比，数学成绩不是非常拔尖，这次高考数学能得到147分我自己非常满意。我认为数学最重要的是一定要下大功夫，比如做题，你一天做10道，连续做几天，这样对提升成绩是不太奏效的。高考复习后期我每天都会做10套数学题，越做越顺手，熟悉了题型和出题者的思路，功夫下到了，自然成绩上就会有回报”。
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇五
2每天早上激励自己的习惯(会用多种不同的自我暗示方法)。
3每天晚上睡前放松、暗示自我的习惯(让睡眠更充足)。
4每周制定小目标的习惯(善于分解小目标(多杈树层层分解法)。
5汇集错题的习题(高考状元的看家法宝)。
6汇集疑问的习惯(弄懂一个疑问，梳清一大块知识)。
7考后一百分的习惯(必须做到，考后暴露出的复习盲区最真实)。
8文理交叉左右交替用脑学习的习惯(高效的用脑方式)。
9课间积极放松的习惯(充沛脑力，放松神经)。
10每天坚持体育健脑锻炼的习惯(坚持下去，健体又健脑，一举多得)。
11每天积累回味学习快乐感的习惯(刺激大脑神经分泌脑啡肽)。
12每天保持成功自信积极心态的习惯(进入良性循环的高效率学习状态)。
13每天模仿高考状元信念模式的习惯(发挥95%的学习潜质)。
14每天定量做小题的习惯(小题大做，小题精做，积累题感)。
15记录解题及学习心得的习惯(一点心得，代表一点思维的智慧火花)。
16与同学交流的习惯(虚心请教，双赢探讨思考，付出一份，收获两份)。
17形成睡眠休息节律的习惯(熬夜伤神，熬夜的收获无法弥补白日的涣散损失)。
18每天静心30分钟的习惯(静心养神，安稳自我精神状态，放松一下绷紧的神经)。
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优质高考状元心得分享范文（18篇）篇六
1、不能过分依赖初三复习，从中招成绩看，成绩好的大多是从初一就一直较好的所谓“老牌劲旅”。要树立平时就一丝不苟的态度，况且数学等学科有功在平时的特点。
2、学习最重要的就是上课认真听讲，认真完成作业，绝不能舍本求末。
3、不能死学或熬时间，提高效率和劳逸结合很重要。
4、找到属于自己的一个学习动力，这个动力非常重要，是一种鼓舞，特别是在想放弃的时候。
5、考试前为了达到好的状态要多给自己一些暗示，如“尊重试卷，享受考试”等。
6、在平时的考试中不要过分看重成绩，这只是检验。大忌是因一次小考而得意忘形，没有掌握好接下来一段时间学习的知识，得不偿失。
7、在学习时要克服畏难情绪，培养钻研精神。
8、注重每次考试后的总结和反思，找到不足并改正。
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇七
高考是每个考生人生中的一次重要考验。而在高考中获得状元的考生更是倍感荣誉。虽然成为高考状元并不是所有人的目标，但我们可以从状元身上学到很多有价值的东西。在本文中，我将分享几位高考状元的心得体会，希望能给即将参加高考的同学带来一些启示。
第二段：追求梦想。
一位来自北京的高考状元说：“我一直坚持自己的梦想，努力朝着目标前进。不断学习、积累知识并不断更新自己的目标，这是我能获得高考状元的最重要的原因。”这一观点告诉我们，只要有坚定的信念和对目标的执着追求，就能取得成功。不管是高考还是人生，有明确的目标和不懈的努力都是走向成功的必要条件。
第三段：平衡心态。
另一位高考状元来自浙江，他认为掌握平衡舒缓的心态是成功的关键。他说：“有时候不管情况多糟糕，都要保持一冷静理智。遇到艰难的问题，别妄自猜测，不要急于行动，耐心思考是第一重要步骤。压力是家常便饭，所以要保持良好的心态，掌握良好的情绪调节能力。”这一观点告诉我们，重要的是不被压力和困难吓倒，而是保持平衡、冷静思考。
第四段：坚持努力。
另一个成功的要素是坚挺不懈的努力。一个四川高考状元分享了他的经验：“跨越不可能的障碍需要很多的时间和努力。有时候这种努力并不能得到立竿见影的结果，但我们仍需要持之以恒地努力。”他的提示表明，取得成功需要花费大量的时间和精力，需要有连续不断的动力和激情，坚持不懈地努力是成功的基石。
第五段：总结。
通过与高考状元的交流，我们可以了解到成功的本质。虽然每个人的成功之路都不同，但这种成功的本质要素，即对梦想的追求、平衡的心态和坚定不懈的努力，可以运用于每个人的学习和生活中。希望每位高中生都能在高中生活中学习到这些重要的生活价值观，赢得更加美好的未来。
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇八
高考状元，是一道闪耀在无数学子眼前的梦想，是万千父母心中一直期盼的未来。虽然高考只是一个考试，但它不仅关乎生命的转折点，也决定了一个人的前途命运。在竞争日益激烈的时代，高考状元成为了一个标志，一个凭证，一个向上攀升的力量。
第二段：分享经历。
作为一名高考状元，我的经历并不算太不寻常，但这条路上也经历了许多波折。首先，我必须经历如同众多高考学生一样的备考过程，压力巨大，复习内容繁杂，而脑海中总会闪过一丝丝迷茫的念头。然而，我坚信：付出总是有回报的。每当遇到困难，我都会思考自己的目标，责任和奋斗的意义，坚定信念和步履不停。在这种艰辛的氛围中，我时常会调整自己的生活和学习状态，精雕细琢知识脉络和思路，通过不断重复、总结来锻炼记忆力，提升自己的专业水平，最终取得了高考状元的成果。
第三段：分享感悟。
虽然高考状元是人们赞扬的荣耀称号，但我不认为这是一个定义人生的唯一标准。成功虽然会更改命运，但失败同样会更显临近的远方。有时候，把自己看得过重，而忽略了成长与进步的本质，反而容易迷失在无谓的过程中。我们应该注重的是自我认知，并不断拓展自己内在的空间和潜力，积极主动地吸收外部的信息渠道，形成自己的知识体系，最后才能更好地实现更高的人生价值。
第四段：建议。
高考是一场长跑，是一个漫长的过程，在这个过程中，我们应该时刻保持自己的热情和自信，以更好地圆满完成自己的考试目标。同时，我们也应该抱着一颗谦虚的心态，不断吸收他人的意见和见解，使自己的知识更加全面化和多样化，以更好地适应未来的社会环境。
第五段：结尾。
作为一名高考状元，我的心得体会也许不一定完全符合大家的想法，但它真实的反映了我走过的这段路程中的成长和收获。最后，我想向那些正在为了梦想而奋斗、为了某个目标而不懈努力的人们，传达出我对他们的祝福和支持。愿大家在实现自我价值的道路上多一分勇气、多一分坚定、多一分耐心，走得更远，成为更好的自己。
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇九
“我是刚从江苏转学到十堰的新生，以前学的是苏教版，现在学的是人教版，面临不同的教材，我该如何尽快适应？”“我是初三学生，平时基础比较差，尤其是新上的化学课，我还没入门，中考临近，我该怎样尽快提高综合成绩？”昨日，市图书馆学术报告厅举行了一场别开生面的“学术报告会”。
昨日下午，市图书馆学术报告厅聚满了黄冈中学十堰网校的学员，这些面临学习困惑的学子不停地向台上的十堰高考状元提问，希望第一时间获得学习的秘笈。两名高考状元，一个是20xx届的十堰文科高考状元张娟，现就读于清华大学；一个是20xx届的十堰理科高考状元陈璐，现就读于中国人民大学。张娟和陈璐“现身说法”，畅谈自己的学习心得。
张娟：
“心有多大，舞台就有多大”
竹山籍高考状元张娟，高中3年，她每天用于学习的时间都坚持在8小时，每天都在为一个明确具体的目标生活着，很充实。她勉励正在备战中考、高考的学子，要以学习为唯一目标，坚持不懈，终有回报。时间是珍贵的，不要为其它无谓的事情耽搁、挤占学习的时间，哪怕做了错事，也不要多余的后悔，“为每件事后悔不超过3秒钟”，没有人会为后悔的人生买单。犯了错误及时改正，学习跟不上及时弥补，一切都还来得及。
张娟说，每个学生都面临压力，包括家长的期望、学习的竞争等。肯学习、会学习的都会化压力为动力，不断地发掘自身的潜能。
以中学为例，张娟初中成绩一般，没有一个明确的学习目标，靠自己的基础“啃老本”，有一种随遇而安的心态，后来，在老师的指点下，她意识到学习其实就像“逆水行舟，不进则退”，没有长进的学生生活其实就是一种近乎颓废的状态，便奋起直追，高中以后，学习成绩一直遥遥领先。以大学为例，以前她最不善于唱歌，但是她相信每个人都可以做独一无二的自己，在陌生的领域大胆尝试一次未尝不可，在学校组织的一次歌手大赛上，张娟勇敢而自信地登上了舞台，最终，她一举闯关，进入决赛。“虽然状元只有一个，但是每个人都可以成为状元。”张娟总结说，学习要达到一个目标，必须掌握好的学习方法，拥有良好的心态，克服学习的心理障碍。张娟用3个“坚”解读：具备坚强的意志、坚定的信念，坚持自己正确的学习方法。
谈到具体的学习方法，张娟说，理科综合的学习要注重基础和知识点的相互协调、举一反三，语文的学习要注重知识的平时积累和文学素养的提高，英语的学习要加强记忆能力和应用能力的培养。
言谈中，张娟时时处处给人一种自信的感觉。“态度决定一切，一切皆有可能”，这是张娟高中的班训，这句话，一直陪伴了她许多年。“心有多大，舞台就有多大”，这是张娟送给学弟学妹们的新年礼物和人生祝福。
陈璐：
“学习要专注，不能脚踏两只船”
以自己为例，陈璐说，她是学理科的，语文成绩平平，甚至到了高三，还是很糟糕，为了提高语文成绩，在老师和家长的建议下，她强化阅读能力，多看课外书，以此来提高学习的兴趣，开拓视野。
谈到具体的学习，陈璐总结说，语文要注重平时积累，数学要多做多练，英语要注重阅读中积累，文科综合要注重课本知识，加强记忆。
树立认真、仔细做事的态度，养成主动学习的习惯，把握学习和放松的尺度，做到劳逸结合、有张有弛，这样的学习，就是积极的学习、快乐的学习，这样的学习也是最有效率的。
“tobethebestme!”“学习需要好的心情，希望大家带着积极、快乐的心态学习，在学习的道路上不断成长，收获一个日益优秀的自己！”陈璐最后寄语学弟学妹们。
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇十
人的一生有各种各样的机遇，如果抓不住，那就是一辈子的惋惜。高考也是一样，众多莘莘学子苦读寒窗十余载，为的是那最后一搏，以期升入自己理想的高校。这个机遇在人的一生中都是非常重要的，它影响着人一生的命运，决定人是否能继续在坦途大道行进。
我和其他入高校的考生一样，成为这场较量的幸运儿。1996年高考中，我果然实现了自己的愿望，以896分(标准分)的总成绩获得南阳市理科第一名，河南省第二名。在9月份，我如愿以偿地踏入了全国一流高等学府——清华大学，有幸在计算机系深造。在体验高考成功带来的喜悦的同时，我也细细品味了高中三年的生活：它给我带来了什么？我积累了哪些好的经验？为什么我能在“黑色七月”中取得成功？这样细细品味了一番，便有了这篇文章，以献给所有在高中苦读的学子们，给他们一些启示，期望着他们的成功。
i.高中生活。
中国有那么多所高中，有重点的也有非重点的，有城市的也有农村的，高中生活不尽相同。但不论你在什么高中里学习，只要有恒心和毅力，只要你有铁打的意志和不屈不挠的精神，只要你掌握了灵活的学习方法，就一定能实现自己的愿望，升入理想的大学。我没有在名牌高中里求学，我是以一个知名度不是很高的县城高中升入清华大学的。
这所高中并不能带给学生舒适的学习条件，不能让学生领略现代化的教学设施，不能让学生感受好的物质条件，但我还是在这所高中里学到了很多东西，有学习上的，也有做人上的。这所高中的最大特点是清苦+严格+优良的学风，说她清苦，是因为这是一所县城高中，又是建于五十年代初期，物质条件艰苦。直到我毕业那年，学校才建成了一个像样的教学楼。整个高中三年都是在平房里念书，在平房宿舍中休息，教室里没有暖气和风扇，宿舍也是如此。学生食堂的伙食也不好，全是素菜，一个月的伙食消费至多百余元，学校的卫生条件也比较差。这三年的生活确实比较清苦。但清苦能磨练人的意志，催人奋进。我们高中的升学率在地方上算是比较高的，达到70%左右。高中的严格也是出了名的，杜绝一切不良作风，校规校纪相当严明，对学生的学习也是严格要求，如三餐后必须上自习，不许在课内看闲书等等，这样一来，学校里的学习风气很正，很少有游手好闲，不思学习之人。这样好的学风，对催人上进确实是很有帮助的，我至今还念念不忘高中的优良学风。
高中的三年对我来说就是奋斗的三年，三年中我始终抱着坚定的信念，始终保持优良的学风，脚踏实地，一步一个脚印的学习。学校里创造了优良的学风，无疑对我们起促进作用。三年过去，功夫不负有心人，我终于升入了理想的大学。想秘现在广大的高中同学有的与我学习条件类似，有的则不尽相同。但不论如何，只要你对自己有信心，只要你充分利用了周边条件，就一定能成功。
ii.学习方法。
有句话叫做“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，奉劝大家：要想成功，勤奋是必不可少的。脱离了勤奋谈什么学习方法，那只能是空中楼阁，所以要把勤奋摆在学习方法之前提出来。还有句话叫“苦干加巧干，坚持持久战”意思是在勤奋的基础上，适当地掌握些学习规律，把握点儿学习窍门，会收到意想不到的效果，我没有什么太好的学习方法，只有几条学习经验。以供大家参考：
(一)学习要注意计划性。学习切忌没有计划性，学到哪儿就是哪儿，高兴学什么就学什么。这样完全凭个人喜好，凭一时的兴趣来学习，很容易造成各科的不均衡发展，造成较低的学习效率，影响学习过程的系统性和完整性。古人说“无预事则事不立”就可以看出在学习之前作计划的重要性。一项好的学习计划，可以促使自己按照既定目标去奋斗，不荒废时间，最大限度地发挥自己的潜能。一项好的学习计划对取得良好的成绩是很有帮助的。那么，怎样来制订一项符合自己实际情况的学习计划呢？一项好的学习计划应包括以下几方面内容：(1)自己应达到的目标。就是说，针对自己目前的学习水平，决定一个自己在本期末所能达到的学习目标。这个目标不能太高，太高了实现不了影响自己的情绪，也不可太低，使学习失去了动力。这个目标应是经过一学期努力刚能达到的目标。(2)分析自己目前存在的问题。比如自己目前哪方面比较欠缺，哪科需要有较大提高，哪项是本学期必须要解决问题等等。针对这些情况决定自己学习时间的分配，决定自己目前该朝哪方面努力等等。(3)制定详尽的学习任务表。主要针对一星期的或一天的日程安排，决定自己在每个时段要学什么，以及怎样学。比如什么时间预习或复习什么课目，什么时间做什么练习等等。要把一天的时间表基本上安排好，这样可以督促自己按照计划去实行每一步战略，不会在哪个时间感到无所适从。这样把自己的零碎时间充分的利用起来，就牢牢地把握了学习的主动权，收到良好的学习效果。但有一点要注意，学习计划不可定得太死，要有少量的余地可供自己临时支配。太死了会使学习产生一种沉闷感。好了学习计划制订完毕之后，下一步就是认真执行了。相信读者按照自己的学习计划坚持不懈的学习下去，会取得良好的学习效果的。
(二)多练习，多反思。现在的高考，题型越来越丰富，题量也越来越大。如何在规定的时间里快速地完成答卷，并保证较高的正确率呢？想必有许多高中生都关心这一问题。我在高中也反复思考过一问题，想来想去还是觉得，只有在平时的学习过程中多做题，多思考，积累大量的经验，才能在高考中立于不败之地。在平时的学习中，除了作业要认真做以外，每科都应有一本得力的参考书。平时学完课本上的内容后，不妨看一看自己买的参考书。一本好的参考书，是对课本内容的补充、概括与升华，尤其是比较系统地整理了课本内容的知识框架，看后一目了然。上面的例题往往是比较典型的题目，看后能获得不少启发。要善于从例题分析中找出自己真正需要的东西，并把它们消化和吸收。另外参考书提供的习题，有时间也不妨做一做，其中有不少是比较经典的题目。起初你做的题都是没见过的，做起来可能有些困难，但你要持之以恒地做下去。往后你会发现有不少题目似曾相识的，做起来得心应手，通过做题，你会发现不少技巧和规律，更深刻地洞察知识点与知识点之间的内在联系，强化对课本知识的巩固与掌握，这样才能真正把知识学活学通。光做题是不够的，要有经常反思。反思就是把做过的题归纳整理，总结某种类型题目的规律性，以后遇到这种类型的题目能迅速应答，保证正确率，这样一来，在考试中你可以省去许多思索时间，把握时间上的主动权，在考试中才能取得佳绩，另外一点，哪类问题总是觉得含糊不清，就有必要把这类问题对应的课本内容认真复习一下。这样就能较好的了解自己的知识结构有哪些漏洞，尽快他查漏补缺，不遗留学习问题。
(三)注意积累，持之以恒。积累在学习之中是一个非常重要的过程。学会积累，才能最好填充自己的知识大树，使其枝叶茂盛。高中的老师劝我们每科要准备一个课外笔记本及错题本。课外笔记本主要针对自己的参考学习资料，平时学到了什么特别的知识，哪道例题或哪道习题十分重要，值得记下来以供以后查阅等等，语文、英语则主要是词语解释，语言点记录，语法剖析，典型习题等等。错题本顾名思义，就是要把平时作业、练习、考试中做错的题记录下来，写明错因及正确解法等等。针对错题再进一步有的放矢地复习课本知识。不要小看这两个本，日积月累起来也是相当丰富的学习资料，在考前看一看特别有效。相信读者这样试着做做，在考试时一定能体验到这样做带来的奇迹般的效果的。
“学无定法”，每个人在学习过程中要善于找出适合自己的学习方法，找出一些行之有效的学习规律，多探索，多实践，在此基础上，再虚心向他人请教，了解一些优良的学习习惯，把它们切实应用到学习中去。
iii.应试心理。
高中三年的奋斗过去，就面临着高考的抉择。如何在这个“黑色七月”中更好的把握自己如何高水平的发挥，考上理想的高校，已成为众高考学生关心的焦点。
也许这样的现象早已是司空见惯的：有的考生在高中三年中学习成绩一直不错，但由于高考时心里紧张，发挥不稳定，造成失误过多，有的平时学习成绩平平，而在高考中发挥奇佳，上重点都没问题。当然，我们并不能光指望高考时发挥，而平时不好好学。但在平时努力学习的基础上，争取在高考时发挥正常乃至超常，也不是不可能的。这里关键是一个应试心理的问题。
数一数我们从小到大经历的各种考试，可以说是不计其数。每个考生都应称得上是久经沙场之战士。所以我们对考试早已就做成家常便饭，应该无所畏惧才是，但仍有不少考生心理紧张，发挥失常，究其原因：有的是平时学习不扎实，考试前复习不充分，从而导致心里没底；有的是过分看重考试带来的后果及影响，平时总是念念不忘考不上怎么办等等，造成过分紧张。对这两种情形，我们要采取得力措施加以克服，前一种就要注意加强平时的学习，平时要有扎实的功底，考前要强化复习，提早准备，对所学知识要有系统的复习。这样在走进考场时，你就可自信地说：“这没什么，该学的，我都学了；该会的我也都会了。”后一种则要放下思想包袱，及时调整心理状态，不要过分看重考试的后果，以轻松的心态从容应试，对自己要充满自信心。
就我来说，我就是较好的把握了以上两点，在考试前充分地进行了复习，考试前两天我保证了充足的睡眠，决不开夜车，保护轻松的心态。另外注意了营养，使考前有充沛的精力和良好的体力，充满自信地走进了考场。在考试时一心一意答题，从不想其他，也根本不考虑上一科考好或没考好，只管认真地对待下一科。三天的考试对我并没有造成什么心理压力，结果考试成绩也相当不错。
iv.填报志愿。
除了高考使大家紧张以外，填报志愿也是让人相当头疼的问题。有的考生考试时感觉不错，可是填报志愿时就犯了难。有二点：一是估分估得准不准，信赖程度是否高；二是估了分后，若自己的分数在一些“分水岭上”，可上可下，这就成了一个犯难的问题。
在正确估分的基础上，要把握自己在总体考生中的位置，做到心中有数，填报志愿时第一志愿很重要，要仔细斟酌，争取在第一志愿被录取走。专业方面则要根据自己的兴趣来填写，不要一味地追求热门专业，都上独木桥，就会有许多人被挤下来，考试成绩不是很理想时相应地报一些冷门专业也许会使成功率加大，第二志愿、第三志愿要与第一志愿适当拉开距离，以免都落空，就后悔莫及。另外，在填志愿时自己要有主见，不要迷信和盲从他人，总是改来改去，拿不定主意。要沉着地分析自己的形势，找到对自己最有利的选择。
平时有机会可多看看招生报，招生简单等报刊，从中发现最新的高考招生动态，注意一些政策的改变，对自己填报志愿时确实很有帮助，这也是一种重要的参考信息。
总之，以上说的几个方面算是我在高中以及高考前后一系列亲身体验中总结出来的一些经验，以供大家参考。升入理想的大学深造，这是每个有志青年在高中的最大心愿和目标，而要实现这个愿望，就需要每位同学为之付出艰辛的劳动。“一份耕耘，一份收获”，这句话一点儿也不错。只要你踏实肯干，加上一些较好的学习方法，保持从容的态度，就一定能在最后的高考中取得成功。
有志者事竟成！
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇十一
梅县区东山中学。
高考分数：687分。
报考志愿：北京大学光华管理学院。
话剧辩论啥都干考前跑步来减压。
“取得这样的成绩既在意料之中，也在意料之外。”昨日中午，高考成绩公布，梅州市梅县区东山中学的刘德斐以总分687分的成绩，取得全省文科第一名。
谈到学习方法，刘德斐表示，兴趣最重要。自己要与自己比赛，争取每一次考试都有进步和突破。在学习时间的安排上，高考前最后一个月，她给自己制定了每一天要完成的事情，然后一步步去完成。
虽然高三学习十分紧张，但刘德斐兴趣广泛，课余时间泡图书馆、参加学校话剧大赛、辩论赛等一次也没落下，并在班里担任班长，把班务做得井井有条。
虽然数学是刘德斐的强项，但因为喜欢古典文学，她在高二分科时选择了文科。“我平时的强项是数学，每当解出一道难解的数学题时，心中的成就感油然而生。”
1996年出生、今年18岁的刘德斐是梅州大埔县百侯镇松柏坑人，是家里的独生女，父母都是教师，父母对她的影响，让她养成了良好的学习生活习惯。刘德斐的爸爸、大埔县虎山中学数学高级教师刘永城告诉记者，刘德斐性格比较乖巧，对她教育主要是从小培养她学习的自觉性和良好的生活习惯。
谈到高考前的减压方法，刘德斐说就是每天在学校的操场上慢跑。她说，高考前，学习和掌握的知识已经定型，这时候主要是做好心态调整，千万不要焦虑，保持平常心态，吃好睡好，和平时一样按部就班就可以了。千万不要去跟别人竞争，只要不断超越自己的成绩，知道自己在进步就好。
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇十二
李晴川说，在学习上，有些经验与大家共同分享：
1.一分耕耘，一分收获。
对于高考，唯一不变的只有努力。努力听课，努力做题，努力考试，努力调整心态。
2.牢牢抓住语数外。
从分文理科开始，我们也许会更加关注综合科目，但语数外占了450分，并且数学、外语都是特别拉分的科目。要特别注意时间的分配，我个人在学习中，早上背单词或者读政治题，中午完全给了英语(适当的休息很必要)，下午到晚上的一两个小时做数学，晚上看文综，课间做一些选择题或者与同学讨论一些仍有疑虑的问题，要侧重自己较弱的科目而不是最感兴趣的科目。
3.平和心态，树立自信。
一次次的模拟考，努力却没有好成绩时产生的无奈愤怒，可能会挫败我们的自信心。其实，每次考试都是一种自我提升，我们不要把考试看得太重。考好了，信心增强，犒劳犒劳自己;考差了，要回头分析自己近段时间的状态，找老师咨询自己出问题的地方，解决了就好。只要努力了，就无怨无悔。
4.心怀感恩，虚心倾听。
昆一中有浓厚的学习氛围，给了我太多感动、太多留恋。我想感谢昆一中教我们、帮我们、引领我们一步一步向前的老师们。当你最迷茫的时候，找找老师吧，他们一定会有最中肯的意见。
韩启辰：706分。
排名：云南高考理科(加分)第一名。
毕业学校：云师大附中。
高考成绩为686分、20分的少数民族照顾加分，让韩启辰同学以706的总分获得了云南理科(加分)第一名。这个有些腼腆的孩子，至今都不清楚微博和qq为何物。为了不辜负父母的期望，在读高中的3年里，他的生活只有学习和打篮球。
妈妈办停薪留职。
来昆照顾他的生活。
昨天下午3点，穿着蓝色t恤，长得瘦高的韩启辰一个人来到师大附中。初次见面他显得有些拘谨。虽然考了高分，但从他的言谈和表现中看不出任何的兴奋。昨天上午11点半左右，省招考院工作人员将他的总分告诉了他的父亲，此后父亲又将这一消息告诉了他。他说：“获得这个分数是三年汗水的回报，父母为了我付出了很多，最高兴的应该是他们。”
韩启辰同学是怒族，在怒江州试验中学读初中，高中到云师大附中就读。他说，当时考中考的成绩排在全年级1000名以后。为了支持他的学业，母亲在怒江医院办理了停薪留职来到昆明，在学校附近租了套房子专门照顾他的生活。母亲一直鼓励他说：“学习会使人变得强大。”
为了不让母亲失望，步入高中的他决定认真读书。高一上学期的期中测试，他的成绩一下就跃升至全年级400多名，高一上学期期末考时，成绩排在了全年级70多名。他说：“我妈妈特别伟大，没有我妈妈，我现在就不会站在这里。”
给自己的思考时间。
限定在8分钟内。
两次考试成绩大幅提升，让他更加重视学习成绩。他说：“自从考进前100名后，我就珍惜一分一秒，也是从那时起开始自习。”韩启辰与其他同学最大的差别，就是异常重视自主学习。从高一下学期起，他就利用课余时间在自习室看书和做题，而做得最多的就是数学题。他认为，做数学题可以让自己从不同角度去思考，也让思维更加缜密，使头脑更加灵活，有了这样的状态对任何一科的学习都会不成问题。
高二上学期，他已经把高中数学全部看完。
为了提高学习效率、兼顾各科的学习，韩启辰做题时给自己思考的时间限定在8分钟内。如果实在想不出来，就先跳过，事后询问老师。在3年的学习中，他并没有什么诀窍，是实实在在苦出来的。每天7点左右起床上课，下课后要么在家，要么在自习室做题，高一、高二每天晚上12点前睡觉。高三的大部分时间里，都要学习到凌晨1点。
对于平时学习累了是如何进行调节的，韩启辰说：“我家租的房子里没有电视。学累了我就利用体育课或下午五六点时打篮球放松身心。除此之外的时间基本都用于学习。”从高二开始，他的成绩基本保持在全年级前五名以内。
偶像是爱因斯坦。
不清楚qq微博为何物。
韩启辰的理想是清华大学生物工程专业。最初产生这一想法是在师大附中后所上的实验课，他说：“因为任何理论都要经过实践的检验”，尽管目前自己接触到的还仅限于高中的知识，但他觉得这是一门最前沿的学科，以后应该很有前途。
此前，他希望通过自主招生考试和保送的方式能到清华大学读书，但前两次努力都没有成功。如今取得了706的高分后，他将再次择清华大学。
他的偶像是爱因斯坦，他认为爱因斯坦是自然科学领域最伟大的科学家，也是一个独立于政治、军事之外，专心做研究的科学家。因此，他希望自己本科毕业之后能到美国深造，潜心从事学术研究，争取将来能够成为诺贝尔奖的获得者。
3年的高中生活，除了打篮球，剩下的时间便是学习。他坦言，自己和同学接触并不多，至今也不清楚微博和qq为何物。直到高考结束后，才从同学那里知道qq和微博大概是干什么用的。
韩启辰说：“假期我要找大学的生物和化学课本来看，为将来大学的课程做准备。”
程权郭涛涛。
学弟学妹的偶像智商情商都很高。
王子元：692分。
排名：云南高考文科(加分)第一名。
毕业学校：云师大附中。
昨天，在云师大附中举行的北大招生咨询会上，聚集了不少优秀学生。人群里，高个子王子元以692分的优异成绩成为全省文科(加分)第一名。
王子元的高考裸分分数为672分，由于之前被评为省优秀学生，获得了20分的加分。在接受采访时称，昨天下午，正在吃午饭的他突然接到电话，获悉了自己的高考分数。跟心理预期相比，最终知晓的分数比自己预期的要高，这让他很开心，但他当时表现得很冷静，过后也没有过多的心情起伏。父母似乎对他的成绩早有预料，在向父母道明分数后，他们高兴之余，并没有表现得很激动。
作为一名学习成绩优异的学生，王子元在学校也不是一味死读书，他还是学校社联副主席。在王子元父母眼里，王子元平时很自觉，基本不用操心。
成绩如此优异，王子元有什么独到的学习方法?对此，他只说了八个字：“只要认真用心就好。”
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优质高考状元心得分享范文（18篇）篇十三
今年高考全省理科第一名是普宁华美实验学校高中部的洪冬玲，她考了711分。跟别的同学比，冬玲的学习显得十分轻松，她很开心自己有一个会讲奥数题的交警爸爸。
冬玲家住普宁市里湖镇，父亲是一名交警，母亲是全职主妇。冬玲认为，父母对她的影响最大。“我的父亲擅长数学。我小学的时候，就和姐姐跟着父亲学解奥数题。父亲为了教我们，自己先去学。现在回头看，很多题我都不知道怎么解答，都是父亲教会的。”
冬玲的父亲平时工作很忙，但在女儿心中这是一个顾家的爸爸。而母亲感情细腻，不仅能够理解孩子的心情，还教会孩子在小学的时候怎么写出好日记，长大了怎么写出好文章——冬玲认为父母是很好的榜样。
高一时，冬玲成为学校文学社的社长。直到毕业前，她还在校刊《华美青年》上发表文章《心本素净，不着红妆》——文字里满满的禅意。
因为考了711分，成为全省理科状元，冬玲必须面对媒体的关注，可她并不喜欢出风头。“父母通知了一下亲戚，像往常一样。暑假，我打算去做家教，给学弟学妹们补课。”冬玲说，自己18岁了，应该替家里分担一些负担。
冬玲记得，高三开始时，学校让每个学生都写一篇作文《心目中理想的学校》。冬玲也写下了她的目标：清华、北大。“但是就像白岩松说的，设立一个目标，不要总想着那个目标。不断的努力，有一天突然抬头会发现，这不就是吗?”冬玲解释说，虽然心中设立了一个目标是清华北大，但“努力学习并不是为了考清华北大”。
北京大学招生办的老师早早就在学校向冬玲及另外几名优秀的毕业生“推介”北大。“但我也只是了解了北大，还不太了解清华。”冬玲说，她回到家里会再看看两所学校的差异，自己觉得比较可能选择的专业是金融。
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇十四
他是低调学霸，数学考了个华丽丽的满分。
爱文学，爱数学，爱泡书店。
被戏称为“来自应用题里的小明”的我。
信奉“努力把不喜欢变成喜欢”并立志减肥。
最喜欢听陈奕迅的《苦瓜》。
心中无女神，也暂无女生喜欢。
昨天下午，2014年重庆高考成绩出炉：来自巴蜀中学的王棋明，以裸分689和总分699(数学竞赛加10分)，拿下了重庆理科“双料”第一名。
相对偏胖的身材，王棋明谈起暑假首要目标就是减肥。“虽然不喜欢跑步，但我依然要从‘不喜欢的入手’，‘把不喜欢变成喜欢’，努力把体重减下去!”
“努力把不喜欢变成喜欢”———就是这位理科第一名的成功经验之谈。
虽然从来没有看过演唱会，也没有特别喜欢的明星，但王棋明坦言最喜欢听的歌是陈奕迅的《苦瓜》和lenka的《troubleisfriend》。
虽然距离填报志愿尚有时日，但王棋明表示偏向于清华的建筑专业，但同时也会和家人有更细致的商量。
不过，对于清华目前红遍网络的“学生奶茶妹妹”，王棋明却表示没听说过———“我心中没有女神，也没有女生喜欢我。”
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇十五
来自福州一中的林宇鋆，昨日以总分692分摘下了福建省理科原始分状元，其中语文122分，数学144分，英语144分，理综282分，对于这么一份漂亮的成绩，林宇鋆略感惊讶，笑谈自己周围有更多优秀的同学能取得状元，“运气比较好罢了。”
林宇鋆来自福清。在老师眼里，林宇鋆不是学呆，也不是学霸，平时成绩主要徘徊在5到10名间，比较稳定，是班上的学习委员。“他在学校不会感到压力，同学间相处融洽，一直都是在一个轻松、欢快的氛围中学习的。”林宇鋆的同学说。
学校良好的学习氛围让他的高中生活过得非常愉悦，有时老师会将有趣的故事融入枯燥的学科知识中，使学生掌握起来更加轻松易于理解。在林宇鋆看来，与同学们的互相探讨，对他的学习起到很大帮助。而且，他也享受与同学交流、思想碰撞的过程。
在老师和同学的眼中，林宇鋆会打排球，学习效率很高，还是个不折不扣的社团达人。高一时参加了学校的天文社、物理社、手工社等社团，还担任过学校天文馆的副馆长。周末，则会打打排球，跑跑步，偶尔也唱歌。
据了解，林宇鋆在高一时，除了一个小时完成作业外，其他时候都“各种忙活，自己给自己找事做。”而高二、高三时，正常情况下，一般11点半就睡觉，偶然社团有活动，也会去打打“酱油”。
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇十六
6月23日凌晨，内蒙古高考成绩发布。呼和浩特市第二中学的考生张培钰，以裸分660分的成绩名列区文科第一。23日上午，在媒体见面会、校方拍照留念等一系列活动之后，张培钰坐下来接受采访。
我们试图摒弃“状元”、“学霸”的光环与头衔，抛开“唯高分论”，更多地呈现一种学习态度、理念，诸如习惯的形成、兴趣的培养，以及成绩背后那些客观的、理论上可以复制的“必然因素”。
与所有文科女生一样，穿粉色衬衫、梳马尾的张培钰看起来文静而内敛。她向记者介绍自己：“培养的培，金玉的钰”——在刚刚过去的几个小时之中，作为“第一名”的张培钰成了忙人，接受采访、接受祝贺、甚至要接受商家所谓的“状元优惠活动”。眼前这个但是小姑娘忙而不乱、从容淡定，一切都按部就班、有条不紊地进行着。
她用了“情理之中，意料之外”来形容自己的高考成绩。“高考前的模拟考试我都是年级组前三名，成绩比较稳定。”作为一名文科生，张培钰的理科成绩“也不错”，尤其是数学，在高考中张培钰的数学更是考得142分的好成绩。
“我对数学比较感兴趣，我觉得数学最重要的是细致，马虎失分最可惜。”张培钰坦言，自己也曾屡屡粗心大意丢分：“那些题目明明会做，却一不留神丢了分，实在可惜。”上高二的时候，张培钰下决心“改掉马虎”：她每天坚持做15道简单的小题目，然后看自己的准确率，坚持了一段时间，她很少在小题目上出错了。
“马虎这个习惯说改就能改吗?”
“我下定决心改正，因为这个坏习惯出错太可惜了。”
“每天做15道小题目，能够坚持下来不间断吗?”
“可以，定了计划就要执行。”
小姑娘回答起来简练而笃定。
张培钰的母亲是一位大学教授，父亲是一名工程师。“家里面最多的就是书”，从记事起，张培钰便在母亲的“感染下”读书：“那时候妈妈在读研究生，没有太多时间陪我，我也就安静地坐在一边看书。”
这位18岁的小姑娘自己已经有几百本的“藏书”。
清华大学的经济管理学院是张培钰的第一志愿。“我看过一本书叫做《博弈论》，从此对经济学产生了浓厚的兴趣。”
张培钰的阅读涉猎很广泛，国学、经济学、哲学……从三毛到马尔克斯，“有时候去新华书店遇到好书不知不觉就看了一整天。”
杨旭光是张培钰的语文老师兼班主任。这个28岁的年轻老师，虽说接手张培钰这个文科班只有短短的一年，但是对学生们的情况却非常熟悉。
在他看来，张培钰取得全区文科最高分这样的好成绩，并非偶然。“她最大的优点就是稳重和严谨，在文科生当中也很优秀。”杨旭光说，张培钰在学习方面主动性很强，成绩也很稳定，不仅保持着班级里的前三名，而且也是年级前三名。
张培钰将自己的零散时间都充分地利用起来了。“比如吃早饭的时候，听听英语广播，午睡前做几道阅读题，晚上临睡前再回顾一下一天的学习内容。”这样下来，张培钰的课间休息就可以“充分放松”了。直到高考前学校安排的“活动课”张培钰一直参与其中。
她的作息时间很规律，“晚上尽量十一点半之前入睡，早上六点半起床，不熬夜，过于疲劳第二天自然打不起精神。”
“我的方法是多做题，找到自己的薄弱环节不断地练习。虽说现在题海战术被人们所诟病，但是方式方法很重要。“张培钰自己总结。
在参加高考的路上，张培钰也曾一度紧张到“发抖”，“好在我的家长没有给我什么压力，考点外老师们又给我我们精神鼓舞，很快就放松下来。”
“努力到了，就不要无谓地担心，所谓‘尽人事，待天命’吧”张培钰微笑着说。
良好的心态怎么样成呢?张培钰说，不要让那些模考、练习卷影响到你的心情，不要关心题目，而是你自己的状态。
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇十七
王棋明是江津人，家庭很普通。母亲杨静是乡镇中学的初中英语教师，父亲王喜生是江津米花糖厂的炒米工人。普通的家庭条件，决定了王棋明不可能去参加各类补习培训。
“从小到大，他没有参加过一次额外补课。”母亲杨静说，自己在夹滩乡镇教书，儿子小学到初中都住在江津城区婆婆家，自己很少照顾到，但重在从小注意对其学习习惯的培养。“我们从小就要求他先作业后玩耍。”
令杨静记忆犹新的是，儿子小学六年级时曾主动提出要补课，结果被老师一口回绝了：“你的成绩这么好，根本不用补。”
究其原因，王棋明至今没告诉她当时的怪异想法———“我看到班里不少同学都在补课，我也想多和他们在一起，怕不补课会被认为是不合群。”
虽然没补课，但王棋明有自己的学堂———书店，那是他最爱去的场所。杨静透露，小学每年压岁钱都由儿子自己保管，他把一半的压岁钱都拿来买书了。“对于这样的爱好，我们当然无条件支持。”“表弟买的书，早就超越年龄人。”表姐吴熳丽虽和表弟年龄相差10岁以上，但在读书方面却有共同语言。“我读大学时，要借书都是直接去表弟家，当时他还是小学生;但书柜就有《老子》、《百家讲坛》等书籍了。”
王棋明看过的书更杂：既有金庸古龙的武侠系列，也有网络小说《斗破苍穹》，还有侦探揭秘百科类全书。“最近我在看英文原版《茶花女》，虽然读起有点吃力，但我会在暑假坚持看完。”读万卷书，王棋明最崇拜的文学人物有两个：诸葛亮和郭靖。
“我文化程度不高，帮不了他读书学习，只能管好他的品行。”父亲王喜生记忆犹新：在儿子14岁前，自己有过三次“拳脚教育”。这三次挨打，同样让王棋明刻骨铭心———“第一次打，让我懂得不偷钱，不要去占小便宜;第二次打，让我远离赌博;第三次打，让我懂得尊重规则、尊重契约，在规章面前不找理由!”王棋明说，他明白：这是父亲的底线，也是对我做人做事的原则要求。
优质高考状元心得分享范文（18篇）篇十八
定一个切实可行的目标和计划非常重要，因为有了目标和计划，孩子才能有努力的方向，才知道自己每一天应该做什么。
学习目标可以明确自己下一次考试提升多少名，各科成绩分别达到多少分。在制定目标时要注意不要太高，要切实可行，经过努力确实可以达到。学习计划应将晨读、中午、晚上等重要的时间段作出详细的分割安排，在什么时间学习什么科目的什么章节，都要细化并保证付诸实施。
利用碎片时间。
虽然看起来每个学生的时间都是一天24小时，但是高考状元们都知道如何利用自己的“碎片时间”。宋代文学家欧阳修曾经把自己利用碎片时间的诀窍总结为“三上”：马上、枕上、厕上，也就是指骑马的时候、睡觉前躺在床上未睡着的时候、上厕所的时候。
欧阳修总结的“三上”，其实都是非常充足的时间资源。尤其是睡前一段时间，按照记忆规律看，非常适合长期记忆，这时候如果能回忆一天学习的功课，可收到事半功倍的良好效果。
利用好课堂时间。
课堂学习是学生学习最关键的一个环节，如果能在课堂上掌握老师讲解的知识点，课后做作业会很容易，而且知识点掌握得也很牢固。
利用好课堂时间要把握三点：一是适当预习，找出新课的难点和重点，带着自己的疑问去听课。二是集中精力，确保老师讲课的时候思维跟着老师的思路走，最忌讳的是老师讲课时学生思维开小差。三是不懂的问题要及时问老师，不要怕麻烦或者不好意思。如果老师在课堂上没有时间，课后也一定要及时问老师或者问成绩好的同学，一定不要让自己的疑难问题积压形成恶性循环。
做作业要讲质量。
为什么现在很多孩子天天按时完成作业，学习成绩仍然难以提高呢?关键在于学生完成作业的质量不高。有的是在“小饭桌”辅导老师的“帮助”下糊里糊涂完成的，有的是自己在家通过手机搜题找答案抄上去的，也有一些是心不在焉胡乱应付完成的。这样的作业看似完成了，但是学生实际上并没有“入心”，并没有真的弄明白，所以实际效果很差。
从高考状元们的学习经验来看，做作业关键在于“质”，而不是“量”。用心弄明白一道题，如果能起到触类旁通的效果，远胜于不求甚解完成十道题、二十道题。所以孩子做作业一定不能流于形式，疲于应付，而应该让作业真正起到对所学知识点复习和检验的效果。