初中化学教师研修计划优质(七篇)

时间:2023-04-12 作者:储xy

光阴的迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,来为今后的学习制定一份计划。相信许多人会觉得计划很难写?下面是小编带来的优秀计划范文,希望大家能够喜欢!

初中化学教师研修计划篇一

本学期我担任高三1、2、3三个班的化学教学,并担任备课组长,现对本学期教学工作作出总结,希望能发扬优点,克服不足,总结检验教训,继往开来,以促进教训工作更上一层楼。

一、教学工作

本学年的教学重心将放在如何实施有效教学,如何提高复习效率。

1、把握复习的方向和深广度。首先,读透四本书:《高中新课程标准》、《某省高中化学教学要求》、《考试大纲》、《年考试说明》从而明确复习的方向其次,研究高考试题,重点研究近两年课改区的高考试卷,尤其是20某、20某年某省高考试卷、某省质检试卷,从而理清复习的思路。

2、注重有效教学,提高课堂效率

(1)知识系统复习课过程:讲授基础知识、归纳基本规律、巩固练习、当堂测试。对重难点要精讲,要设置问题让学生思考,这样才能提高学习的效率。

(2)讲评课过程:要先对习题进行归纳,再有选择性地精讲,讲的过程要注重归纳小结。

3、加强考练及作业布置理科教学脱离考试不行,一定要定时定量考练。每周有一人出一套练习,以考察学生的基础知识为主。每专题至少一套练习,一次考试,以基础题为主。

4、加强学法指导,减少非智力因素的丢分在复习中要指导学生怎样形成知识网络,指导审题、答题的方法,培养良好的解题习惯,力求思路清晰,计算结果准确。在平时的'复习中还要注意培养学生好的学习习惯:解题格式要规范,书写工整清晰,强化对化学用语的规范书写。

二、备课组工作

在本学期初制定了工作计划,并按计划完成了教学任务。协调了备课组内成员的关系,安排好任务,使备课组活动有条不紊得进行。

三、业务水平方面

本学期参加了学校组织的“青蓝工程”,我作为青方的一员,与本校张先进张老师结成了师徒关系,签订师徒协议。制定了本学期个人发展目标——“提高高三复习课的课堂有效性”。本学期以“青蓝工程”为平台,积极听课,虚心求教,在如何提高三复习课的课堂有效性有了一定的心得和成效,自己的教学水平有了一定的提升。

本学期,我担任高一化学教学任务,按照教学计划和教学大纲的要求,本学期需要完成高中化学必修二的教学任务。为了能有组织、有计划、有步骤地引导学生有效地学习必修一的内容,特制订一下教学工作计划。

一、指导思想

以学校的教学工作计划为指导,积极开展教学教研工作。以学生发展为本,以提高教学质量为目标,以高中化学新课程教学为中心,结合学生现状不断转变教学观念,改进教学方法,狠抓教学常规,提高教学效率。

二、具体工作和措施

1.认真学习新课标,转变教师的教学理念

2.转变教学方式转变学生的学习方式

以新理念指导自己的教学工作,牢固树立学生是学习的主人,以平等、宽容的态度对待学生,在沟通和"对话"中实现师生的共同发展,努力建立互动的师生关系。

3.改变备课方式,提高教师的课质量、例题的选择,习题的配备与要求,可根据每个班级学生的实际,灵活处理。重视教学过程的反思,尽可能做到每节课后教师要反思教学过程。

4.发挥备课组的集体作用集体备课,教案和学案基本统一。每一节课都有一个主备,然后集体讨论,补充完善。备课组要做到资源共享。作业在完成课本上的习题的基础上,根据不同层次的学生,要求完成补充习题。

5.完成教材中必要的实验探究和演示、学生实验,并适当补充部分实验,以提高学生的学习兴趣,增强教学的直观性。

三、课程的实施与操作

1.备课要求

对于化学概念、知识与技能的备课,要注意新旧知识的连接点;同时要根据教材内容的广度、深度和《课程标准》的要求,结合学生的基础来确定重难点,找出突破难点的方法,螺旋上升地安排核心化学概念、知识与技能的内容。突出促进学生、教师的发展,体现学科特点、教师特色,备课思路过程要有特色。

2.授课要求

⑴应重视新知识的引入,新知识的引入是实现旧知识向新知识迁移的过程。在新知识引入中既应重视与旧知识的联系,又应创设有利于迁移的情景,因此能否讲好引入是讲好新课的一个关键。

⑵新授课应树立化学课堂教学是一种化学活动的教学的观念。教师引导学生进行化学活动的教学。化学活动是学生经历化学学习过程的活动,也是学生自己建构化学知识的活动。

⑶应鼓励学生自主探索与合作交流。有效的化学学习过程不能单纯地依赖模仿与记忆,教师应引导学生主动的经历观察、实验、猜测、验证、推理与交流等化学活动,从而使学生形成自己对化学知识的理解和有效的策略。

⑷新授课应重视培养学生应用化学的意识和能力。

⑸新授课应重视培养学生动手能力和实践创造精神。

3.作业布置与批改

⑴适量性,使适量的作业既可以达到巩固所学知识和提高各种能力的目的,又能够留出足够的时间让学生自己自学、总结、归纳和反思。

⑵层次性,作业本身要有层次,应由易到难。

⑶针对性,设计或布置一些有针对性的、适合其个性发展的作业,培养和促进每位学生发展其特长。

⑷实践性,让学生动手、动脑,理论联系实际,提高其分析问题、解决问题和实际操作能力。

4.测验评价必要的测验检查是检测教学效果、激励学生学习的一个有效方法。各章及时过关考试,认真对待周清、月考。

初中化学教师研修计划篇二

一、自我分析:

我参加教育工作已经七年了,热爱教育事业,喜欢与学生们相处,性格活泼开朗,兴趣爱好广泛,和学生之间的关系非常和谐。工作态度认真,从不计较个人得失。善于学习,在教学工作中遇到不明白的地方,能虚心的向有经验的老师请教。

不足之处:在化学教学工作中,经验不足,还是处于不断的磨练中,如:高效课堂教学模式还是在摸索和实践当中;对初三化学已有教学经验,对知识吃的很透,但对课堂上教材的`处理上还达不到炉火纯青、游刃有余的境界。

二、三年内发展规划总目标:

1、在平时教学中立足课堂,善于思考,在实践中探求、感悟。教学工作中

进行教学反思。反思自己教学理念,反思教学的实际成效。探求成功的教学模式,思考教育教学的现实问题,理论与实践结合的问题。在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法,如:改变教学模式,提高自己语言表达能力及幽默感,增强自己课堂表现力等来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思,争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计。多向经验丰富的老教师学习,同时,还要坚持每天都有点滴收获,及时归纳、及时总结,写出教育教学研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动,提升教学研究能力。

2、勤于学习,树立终身学习的观念。

坚持不懈地学。多渠道地学。要做学习的有心人,在书本中学习,学习教育教学方法、教育教学理论和各种专业知识,增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习,学习他人高尚的师德修养,丰富的教学经验,学习并研究与学生沟通交流的方法,以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识、技能,特别要学习现代化学相关科技,关注化学与生活的联系,让学生学以致用,不断构建、丰富自己的知识结构。

3、时刻不忘调整心态,终生坚持以积极乐观的心态面对工作、面对学生、面对同事。

三、具体实施方案:

1、第一阶段的实施措施

(1)提升自身文化素养及化学专业水平,作为一名教师,必须有丰富的文化底蕴及宽广专业知识背景在工作中才能得以游刃有余,得心应手。

(2)向身边优秀的教师学习教学经验,及时积累教育教学工作中的成功与失败,总结经验、教训,做一名快乐、轻松、幽默具有亲和力的受学生欢迎的老师。

(3)养成“善于反思、勤于积累”的习惯。对自己的教育教学活动要及时进行反思,积累经验,把“育人”放在首位,树立为学生一生负责的理念,培养人、塑造人,形成自己独有的工作风格。

(4)加强关于“四环八步”教学模式的学习,提高研读教材的能力,研究学生的学习心理,探索提高学生计算能力的有效策略,并认真做好读书笔记。

(5)积极参加各种专业培训或讲座学习活动,认真撰写关于在课堂教学中的有效讲解的教学设计、教学反思、论文。 同时继续积积极参加校内校外的教研活动,对教学中的困惑及时与组内老师商讨解决方案,提升教学研究能力。

2、第二阶段的实施措施 :

(1)提升个人修养,做有品位的教师。用人格魅力和深厚的人文素养去影响学生,在工作中“多做”、“多想”、“多听”。

(2)做一名业务上、教学上都过硬的教师,养成善于学习、乐于学习、主动学习的学习习惯,对自己的教学工作的失败与成功注意积累,为自己打造一个具有多元化知识结构的人。善于思考,使自己的教育教学水平再上一个台阶。

(3)继续加强数学课堂的教学理论的学习,提高研读教材的能力,研究学生的学习心理,探索提高学生学习动力的有效策略,并认真做好读书笔记。

(4)认真撰写有较高质量的教学论文和教学反思。

3、第三阶段的实施措施

(1)多渠道地学。要做学习的有心人,广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识、技能,广泛阅读教育教学的报刊,杂志及化学相关专著,使自己具有综合的学科文化素质,掌握多层次,多元化的知识结构,进一步提高提高研读教材的能力,使自己能较科学地、系统地对教学内容进行规划。

(2)开展对“如何建立高效课堂”的研究,学习相关的教学论和学习论,掌握本研究专题的基本的教学规律,探索提高学生课堂学习效率的有效途径。

(3)将近两年的教学设计、教学反思、论文等资料整理出来反复修改以提升理论修养。

总之,在今后的实践中,我会继续努力工作,以真挚的爱,轻松高效的课堂教学风格吸引学生,用人格魅力和深厚的人文素养去影响学生,做到言传身教。我规划自己,让工作有序高效;成人达已,达已为人。面对自己将来的工作,我充满了信心,也有许多美好的设想。我将带着自己的激情和规划继续这富有挑战性的工作,在实践中不断积累经验,在研修中不断超越自己,促使自己尽快成长为一名出类拔萃的化学教师。

初中化学教师研修计划篇三

我参加教育工作已经三年了,热爱教育事业,喜欢与学生们相处,性格活泼开朗,兴趣爱好广泛,和学生之间的关系非常和谐。工作态度认真,从不计较个人得失。善于学习,在教学工作中遇到不明白的地方,能虚心的向有经验的老师请教。

不足之处:在化学教学工作中,经验不足,还是处于不断的磨练中,如:高效课堂教学模式还是在摸索和实践当中;对初三化学已有两年教学经验,对知识吃的很透,但对课堂上教材的处理上还达不到炉火纯青、游刃有余的境界。

1.一年内结合中考大纲重点建立完善的知识系统,不断深化自己在化学知识领域的专业水准。

2.两年内重点要学会如处理教材,合理分配课堂,详略得当,重点突出,张驰有度。

在平时教学中立足课堂,善于思考,在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念,反思教学的实际成效。探求成功的教学模式,思考教育教学的现实问题,理论与实践结合的问题。

3.三年内加强教育教学研究,形成并完善个人教学风格。

总结,写出教育教学研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动,提升教学研究能力。

4.勤于学习,树立终身学习的观念。

坚持不懈地学。多渠道地学。要做学习的有心人,在书本中学习,学习教育教学方法、教育教学理论和各种专业知识,增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习,学习他人高尚的师德修养,丰富的教学经验,学习并研究与学生沟通交流的方法,以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识、技能,特别要学习现代化学相关科技,关注化学与生活的联系,让学生学以致用,不断构建、丰富自己的知识结构。

5.时刻不忘调整心态,终生坚持以积极乐观的心态面对工作、面对学生、面对同事。

1.第一阶段的实施措施

(1)提升自身文化素养及化学专业水平,作为一名教师,必须有丰富的文化底蕴及宽广专业知识背景在工作中才能得以游刃有余,得心应手。

(2)向身边优秀的教师学习教学经验,及时积累教育教学工作中的成功与失败,总结经验、教训,做一名快乐、轻松、幽默具有亲和力的受学生欢迎的老师。

(3)养成“善于反思、勤于积累”的习惯。对自己的教育教学活动要及时进行反思,积累经验,把“育人”放在首位,树立为学生一生负责的理念,培养人、塑造人,形成自己独有的工作风格。

(4)加强关于“在课堂教学中的情境创设”的教学理论的学习,提高研读教材的能力,研究学生的学习心理,探索提高学生计算能力的有效策略,并认真做好读书笔记。

(5)积极参加各种专业培训或讲座学习活动,认真撰写关于在课堂教学中的有效讲解的教学设计、教学反思、论文。 同时继续积积极参加校内校外的教研活动,对教学中的困惑及时与组内老师商讨解决方案,提升教学研究能力。

2.第二阶段的实施措施 :

(1)提升个人修养,做有品位的教师。用人格魅力和深厚的人文素养去影

响学生,在工作中“多做”、“多想”、“多听”。

(2)做一名业务上、教学上都过硬的教师,养成善于学习、乐于学习、主动学习的学习习惯,对自己的教学工作的失败与成功注意积累,为自己打造一个具有多元化知识结构的人。善于思考,使自己的教育教学水平再上一个台阶。

(3)继续加强数学课堂的教学理论的学习,提高研读教材的能力,研究学生的学习心理,探索提高学生学习动力的有效策略,并认真做好读书笔记。

(4)认真撰写有较高质量的教学论文和教学反思。

3.第三阶段的实施措施

(1)多渠道地学。要做学习的有心人,广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识、技能,广泛阅读教育教学的报刊,杂志及化学相关专著,使自己具有综合的学科文化素质,掌握多层次,多元化的知识结构,进一步提高提高研读教材的能力,使自己能较科学地、系统地对教学内容进行规划。

(2)开展对“如何建立高效课堂”的研究,学习相关的教学论和学习论,掌握本研究专题的基本的教学规律,探索提高学生课堂学习效率的有效途径。

(3)将近两年的教学设计、教学反思、论文等资料整理出来反复修改以提升理论修养。

总之,在今后的实践中,我会继续努力工作,以真挚的爱,轻松高效的课堂教学风格吸引学生,用人格魅力和深厚的人文素养去影响学生,做到言传身教。我规划自己,让工作有序高效;成人达已,达已为人。面对自己将来的工作,我充满了信心,也有许多美好的设想。我将带着自己的激情和规划继续这富有挑战性的工作,在实践中不断积累经验,在研修中不断超越自己,促使自己尽快成长为一名出类拔萃的化学教师。

初中化学教师研修计划篇四

本学期的化学教学培养学生应用化学知识分析,解决简单实际问题的能力,使学生从化学角度逐步认识自然界,学会用科学的眼光去分析社会现象,自觉抵制封建迷信和伪科学,而且让学生在熟悉的生活情景中学习新的化学知识和技能,继续感受化学再生长生活中的重要性,不断了解化学与日常生活的密切关系,进一步学会分析和解决与化学有关的一些简单的实际问题,继续推行“六步实效教学流程”策略,培养学生逐步形成自主学习、合作学习、探究学习的能力、体现新课程改革的新理念。试题方面注重考查学生知识技能的掌握程度,注重评价学生的科学探究和实践能力,同时注重学生在情感态度价值观方面的发展,在整合三维目标全面考查的基础上,注意试题的基础性,探究性、开放性、应用性、教育性和人文性,为社会和上一级学校培养更多的人才。

二、研修目标和内容

1、进一步研读《化学课程标准》,深入理解、掌握新课程的基本理念。

2、学习新教材,走进新教材,把握教材的特点。

3、结合学情,探索化学教学的有效途径,提高化学教学质量。

4、结合学情,探寻实验教学的有效途径,提高学生实验能力。改变学生实验操作不规范的现状。

5、探索适合学生运用的教学方法,使学生更加愿学、乐学。

6、更好地运用电子备课平台和教学课件,以突出重点,突破难点。

三、重点工作

1、通过对《教师法》《义务教育法》校规、校纪的学习,用自检、自查的方式提高师德水平。

2、提高课堂教学质量,提高教学效率。

3、积极进行基本功的训练,提高基本功的水平。

4、认真学习、结合新课改的理论,进行资源包的学习。

四、具体措施

1、利用业务学习等时机,深入学习《规范》,经常向师德先进的教师,对照先进人找差距,从而不断提高自身的师德水平。

2、处处严格要求自己,以身作则,为人师表,时时做学生的表率。

3、课前认真钻研教材、学生,深刻领会教材内涵,准确把握教材的深浅度

4、在课堂教学中,大胆创新,努力创设宽松、民主和谐的气氛,充分发挥学生的主体作用,把课上40分钟还给学生。

5、坚持用标准音、规范字教学,认真搞好基本功训练。

6、参加学习时认真记录,认真完成随感,案例等书面材料。

7、改进教育教学方法,从心灵上与学生沟通,既做他们的良师、又做他们的益友。

初中化学教师研修计划篇五

在本学年,我认真学习“学案式”教学理论,并在教学中运用。改变教学观念,以学生为主体,引导学生自主学习,让学生通过自主学习领悟到知识的奥妙从而产生强烈的求知欲。练习的设计上要有层次性,梯度性,题目由简到难,层层推进针对不同层次的学生的能力限度来提升巩固知识点,是每个学生都有收获。每节课后认真写出教学反思,发现教学中的不足,总结经验、吸取教训,不断提高自己的教学技能。

九年级化学是中考科目,要想提高教学质量,一方面,学生要有扎实的基本知识和基本技能;另一方面,学生的应变能力一定要强。因此必需扎扎实实打好基础,教学中力求每章节过关,做好每个阶段的复习工作,对于重点知识和知识点繁杂的章节,尽量协助学生进行归纳,打印相应的复习提要;练习题、测试题都严格筛选。另外对于学生作业基本上做到全收和批改,在作业上针对个人提出要求和意见。再比方说培养优补差工作,是正常教学工作的有力和有效的补充,对学有余力的学生,增大课外作业的容量,加大难度,在适应中考题的同时多接触题;对接受能力较差学生,要做到耐心细致、百问不厌,利用课外时间给他们辅导。针对近几年来化学试题涉及环保等社会热点内容,在平时教学中,要让学生有时间阅读课外科技知识,尽可能多地接触和认识社会,用化学视角去观察问题和分析问题,学以致用。多角度对学生的知识与能力进行培养。

⑴在教学工作中对学生的要求不够严厉,对学生在掌握知识上有要求但没有很有效的落实方法,致使不自觉的学生出现脱节状况,对学习不能和时学有所得,就会逐渐出现成果滑落的现象。由于一些实际上的原因,与学生的接触时间相对较少,与学生进行推荐的时间和渠道相对较少。今后的教学中,对学生要从头到尾都充溢信心和信任,对学生要既要鼓励也要鞭笞。

⑵扎扎实实打好基础,拼命赶进度不可取。抓基础知识,就是要抓化学课本知识,教学中力求每章节过关。由于各学生之间的智力差异和学习基础不同,学生对化学的知识的掌握能力不同,教师应针对学生实际情况因材施教,尽量降低落后面。那种为了留更多的复习时间而在平时教学中拼命赶进度的做法,必然造成学生对知识的“消化不良”,甚至使部分学习跟不上的学生对化学失去兴趣。

⑶抓基本技能,要抓好化学用语的使用技能和实验基本技能。平时的实验教学中,要让学生真正了解每个实验涉及的化学反应原理、装置原理和操作原理,多给机会让学生动手做实验,体验通过实验进行观察和研究的过程和乐趣,切实提高学生的实验能力,激发学习化学的兴趣。

初中化学教师研修计划篇六

为了进一步加强教师个人的自我发展与完善,积极进取,努力工作,特制定教师个人校本研修工作计划。

以学校的教学教研工作为指导,立足课堂、革新教学方式,提高课堂教学的有效性为重点,坚持科学育人,扎实有序地开展化学教学研修工作,为促进学生的全面发展,全面提高个人素养,努力服务于教研教学工作而努力。

以“求真、求实、求效”的工作理念做后盾,以提高教师专业能力为重点,以提高教师综合素质为前提,开展个人研修。

1、积极实践课改的新理念,新思路,围绕“有效性课堂教学”开展课堂教学研究活动,提高课堂教学效率。

2、积极探索,参与课题研究,积极响应学校参加每次的教研活动,能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。

1、研读课标

研读《化学课程标准》中关于阅读阶段目标要求,交流课标研读体会,以便准确把握各学段学习目标要求。

2、钻研教材

钻研本学段教材中实验内容,结合教学重难点及知识点之间的内在联系,从整体上把握教材。

3、课堂教学

结合自己的教研主题设计一节本年段的公开课。

4、案例分析

对自己课堂教学进行研究、分析、总结和再设计,以此锻炼对课堂的驾驭能力。

5、撰写经验

撰写关于课堂教学的经验论文,提高自己的反思总结能力和写作能力。

6、研修总结

在年末时把近一年的研修历程,把自己在研修过程中的学习、进步和体会结合起来写一篇个人研修分析与总结。

1、加强教育理论学习,多看教育教学专著,并认真做好笔记,努力提高个人专业素养。

2、认真制定学科教学计划,平时要做到:用心备课、上课要有激情、及时撰写课后反思、精心设计作业、耐心辅导学生。

3、积极参加各级部门组织的各种教学教研活动,配合教导处做好每一周一次的教研组活动。

4、通过教师个人自学,网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息,扩展自己知识视野,不断更新教育教学理念,丰富教育教学理论,提升理论水平和教学教研水平。

5、积极主动地上好研讨课,认真开展课堂教学展示活动,使教学研讨进课堂。

6、虚心向同行教师们学习,争取多听课,取众人之长,弥补自己学科知识的不足,本学期听课绝不少于20节。

7、认真撰写教育教学心得体会,争取有质有量。

总之,我一定按计划认真学习,成为终身学习的先行者,不断更新教育教学、学习观念;认真反思,提高教育研修能力。我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作,在实践中不断积累经验,促使自己尽快成长起来。

初中化学教师研修计划篇七

一、本学期的教育教学方法

3.努力提高自己的教学水平.为了提高自己的专业素养,认真研读了《课程标准案例式导读》、《初中化学教师专业能力必修》等书籍,此外积极去听别的老师的公开课,积极参加市区组织的教学比赛等活动,每一次活动都收获颇丰。在这些活动中也使我不断进步。

4.有时间我经常做中考题,关注中考热点常考点,把握中考题型思路,这样在平时的教学过程中对中考常考点重点就更加注重讲解,使教学更有针对性,为自己后面的复习节约时间。

二、本学期工作存在的不足及改进方法:

1.对学生实验没有给学生及时做。由于实验室仪器药品不够齐全,平时时间较紧等各种因素导致学生实验没有给学生做,这是以后必须要改正的,化学是一门是实验为基础的科学,实验不仅加强学生学习的兴趣也是培养学生科学素养动手能力的一个途径,在化学上实验是尤为重要的,以后一定克服各种因素及时做实验。2.对学生的管理监督不够,由于两个班中很多学生的学习态度自控能力比较差,没有老师的监督很多学习任务不按时完成,作业不按时交,这样一来必然影响学生的学习。因此以后要加大对学生的管理,对于学生不正确的行为及时给予指正,学生的不良行为如果不及时改正养成不良习惯就很难改正。

3.对基础薄弱的学生课下辅导不够。由于很对学生基础薄弱,不仅学习态度不积极学习起来也比较吃力,对于这样的后进生首先在思想上要端正态度,然后有课后的辅导才能跟上教学进度。下学期要重视对后进生的辅导,另外要鼓励学生主动和老师沟通,不会的问题及时问老师,基础薄弱的学生作业直接面批改正等措施,想办法让所有学生都能跟上教学进度。

4.注意基础较好的学生和基础较差学生上课的区别,备课时认真备学生,因材施教,保证每节课每个学生都有所收获,都能参与到教学过程中来,特别是基础薄弱的要提高参与度,提高学生学好化学的信心。

5.这学期教研方面还要加强,要坚持写教学反思教学笔记,积极思考教学中遇到的问题及改进办法。另外多做教研,做一名研究型教师,平时多加强各方面的学习,多些反思感想,长此以往才能有大的进步。

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