高校教师心理培训心得体会(模板15篇)

时间:2023-12-05 作者:文轩

培训心得体会是对培训课程的学习过程、学习效果和个人体验等方面的总结和反思。以下是一些培训心得体会的精选范文,希望能够给大家提供一些有益的借鉴和参考。

高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇一

(一)让教师正确认识自己、接纳自己:正确认识自己、接纳自己是一个心理健康教师应具有的特点。只有坦诚地承认自己的缺陷与不足,并肯定自己、尊重自己的优点,才能获得别人对自己相应的尊重。

(二)不断改善教师的心理环境:一个教师具有乐观积极的自身心理环境,就会对教师工作充满信心,对幼儿感兴趣,以工作的劳苦为欢乐。反之,当一个教师的心理环境处于消极状态,她的情绪、教育行为就会异常表现,对教育教学工作会产生负面影响。在工作评价方面,重视客观、公开、公平、公正,为教师积极地工作创设良好的精神氛围。同时,注意将“奖惩性评价”逐步转变为“发展性评价”,使每位教师看到自己每个阶段的进步与发展,让教师在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,从而激励教师不断努力进取。

(三)重视改进教师人际关系:教师与其他各行各业的人一样,都生活在一定的.人际关系之中。幼儿教师的人际关系主要是教师与幼儿、教师与教师、教师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了教师工作、生活的特殊环境也是教师心理健康的重要条件。教师与家长是“平等”的,他们是“教育的合作伙伴”;领导与教师是“平等”的,他们是一个学习的共同体;教师与教师是“平等”的,他们是同一条战豪里的“战友”。教师要用儿童的眼光去分析幼儿,改善自己的教育行为;教师之间应建立互帮互学制度,互相取长补短、共同提高,形成一个团结、健康的学习工作氛围,使教师的心态处于“平稳”的状态。

(四)加强教师心理健康防卫:虽然学生教育工作与其他职业相比性质较单纯,园内的人际关系也相对简单,但教师心理健康水平的高低也不是一成不变的。因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的,并随外界因素的变化而变化。特别是在社会大变革的今天,教师更容易被一系列不容回避的社会问题所困扰,容易造成心理状态失衡,导致心理健康水平下降。应该开展心理健康咨询、心理健康讲座,组织一些社会活动,通过“走出去、请进来”等形式,提高教师心理健康水平。

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高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇二

11月20日1月10日这半个多月的时间里,我参加了《教师心理健康和心理咨询(远程教育)》的学习,收获确是丰富且充实的。通过培训,使我初步了解到目前老师心理健康的状况,教师心理问题产生的原因等,这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时也让我们知道了如何解决这些问题的方式方法。比如:懂得“知足者常乐”;为师者,要以平和的心态来教育学生,以真诚的心来帮助和引导学生,以发展的眼光来看待学生在成长中出现的问题和不足。同时使我对心理健康和班主任工作有了新的思考,尤其是对学生学生心理健康教育的学习和理解,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看待学生的心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

通过本次的学习,我明白心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。作为教师,我认识到了教师心理健康的重要性。我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

通过培训,自身有了提高。我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益。

一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。

为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。

高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇三

次在xxx风雨操场会议厅加入了由xxx、xxx举办的首届“成均杯”中小学生理健康优课大赛、第六届(20xx)学术年会暨游戏生理辅导研讨会专题培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此谈谈自己从这次培训中获得的体会。

在短暂而愉悦的三天培训当中,我感觉时间过得很快,但自己的收获却是不少。12日上午由xxx教授致开幕词并宣布“成均杯”优课大赛总决赛开始。通过一天的研究,我被老师们精湛的专业技艺,追求专业成长的情怀和刻苦钻研专业的精神及不断充实自己的勇气所折服。和他们相比,我感觉我还是刚刚推开心理健康教育的门,往里边好奇的张望的孩子,里边还有许多未开垦的知识园地需要我去付出辛苦和汗水,我相信我会做的一天比一天好,一天比一天充实。

在13日的上午,是由xxx博士给我们做专题报告,其中的一句话让我印象非常深刻,“真正的教育是心育”这让我明白生理健康教育的重要意义。它重在健全学生的人格,使学生获得全面发展。因此教育要全方位的渗透,不单单只是在课堂上的40分钟。要多渠道、多方面的推进生理健康教育。通过研究我觉得,我们作为教育工作者应坚守这些育人观:

1、鼓励永远比赞美或责备有用。

2、孩子能做的就不要帮助他。

3、智慧奇妙地养成孩子规律的惯。

4、做不到的事情就不要承诺。

5、不要把孩子的研究胃口变坏。

6、请真正的相信孩子。

7、不要拿孩子比较。

8、孩子小时候闯祸比长大后闯祸更有价值。

9、帮孩子关闭了一扇门,一定帮孩子开启了另一扇门。

10、委婉而坚定的设限,别因闹而妥协。

11、管孩子像是放风筝,不能握着不放,也不能放的太快。

12、不会玩的孩子问题多。

13日下午我们在xxx博士的带领下体验了绘画疗法,绘画疗法它通过创造的意象和场景来表达自己,直观显示内心世界,从而可以绕开咨询中的阻抗,绘画疗法的本质在于唤醒个体潜意识与躯体感觉,碰撞出某种最本源的心理内容。中间让我们亲自动手画了生命树和家庭海洋馆,并且教会我们该怎么样去解读自己的绘画作品和完成自我修通。也让我明白了绘画疗法的功能主要是认知、诊断、和修通。体验完之后我感觉这种治疗方式非常好,首先,它能减少阻抗。其次,能提高咨询效果。最后,使用方便、安全。所以这种方法应该大力推广,希望在不久的将来我们学校也有绘画治疗工作室。同时我也深深地体会了“站在巨人的肩膀上会成长的更快”这句话的内涵。

14日的上午和下午由台湾游戏治疗学会理事长xxx博士来给我们做培训。主要讲的是游戏心理治疗理论与实践,游戏心理治疗是一种新兴的生理方法,它是咨询师引导来访者,在治疗者的伴随下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里举行自我施展阐发的一种生理疗法。借助游戏、绘画等艺术形式,通过对艺术的理解和创作这种活动形式,使当事人深入自己的无意识,在艺术活动中体验、反思、整理、疏泄、否定、建设等,开释当事人被言语所压抑的情感经验,处应当事人情绪上的困扰,进而达到缓解症状,重新认识困扰自己心灵的问题,激发无意识的创造性,形成自我自愈的积极生理场的.一种生理治疗方法。并且在培训的过程当中xxx博士还让我们亲自体验了游戏治疗的神奇魅力。

我一直认为,做心理咨询这一块,必须有很深的生活阅历,有扎实的理论基础,还要不断的去研究一些咨询技术,因为人的心理是很复杂多变的,你不可能刚凭感觉,只凭学的一点知识就去给别人做咨询,我一直认为自己现在的水平、能力远远不够。

通过这次交流研究,让我又温了一下自己所学的专业。作为生理咨询老师,必须很好地运用一些引导语和结束语,让来访者在一个自由和受保护的环境中举行治疗,而且在治疗的过程当中,咨询师不要有过多的干涉,也不能有任何暗示,不能把自己的想法强加到来访者身上,让来访者充分去感受,去挖掘自己的潜意识,我们要相信,来访者有自愈的本领,“助人自助”是其时老师常对我们说的一句话,。而且,生理咨询师在做咨询的过程当中,要培养自己的感觉,培养自己的灵敏度和洞悉力,能够快速准确的捕捉到来访者的统统信息,能够和来访者的心灵产生共鸣,这样,治疗才会受到更好的结果,才能更好地帮助治疗者。xxx博士总结的三句话很好:感受大于思考,理念大于技术,体验大于技术。

高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇四

使我学习了许多专业的心理知识,真正弄懂什么叫做“心理健康”,愿意做一名真正有阳光心态的二十一世纪新型教师。以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。作为一个人要身心健康,就是不仅要有健康的体魄,还要有健康的心态,两者有机结合才是一个有健全人格的人。

世界卫生组织宣言近年来一再强调指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病,心理和社会功能均臻良好的状态。”这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,教师本身更要保持心理健康。

作为教育者我们要言传身教,潜移默化、以身作责。所以具有卓越的专业知识技能固然重要。但具有健全的人格魅力与健康心态也势在必行。的确,有的教师患上“职业倦怠症”。影响了身心健康也波及了学生,真应该重新校正一下心里运行航向,有利于自身发展更有利于学生身心健康。

教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又怎样解决呢?听了这次心理健康培训,这个问题已经迎刃而解。我们总教育孩子兴趣是最好的老师,那我们就把自己的兴趣培养起来吧。你看那些靠出苦力搞装卸工作的人们,他们要付出多少汗水,才赚到并不可观薪水。而且我们是坐在办公室、站在班级里,风吹不着雨淋不着,多么幸福!这就叫知足者常乐!看一看我们每日的工作,虽备讲批辅考,看似紧张忙碌点。但乐趣太多了!教学相长使我们知识愈加渊博。

教师的工作环境是学校,和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品,或者人的某一方面或者某一时间段来服务。而老师的服务对象是人――成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间,还在为自己的学生的成长和未来殚思竭虑也的确是一种压力。但我们会有解压的办法…..

高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇五

感谢xxx省教育厅为我们基层老师提供了如此好的培训机会,作为心理学本科专业毕业的学生,在过去几年里的高中学校基本上是很难找到能真正发挥自己专业特长的机会。今天作为高中心理教师来到著名的学府西南大学感到意义非常重大,一方面意味着自己专业的地位得到了领导的重视,另一方面更加明确了自己工作的任重道远。也非常感谢西南大学的相关领导和老师的辛勤付出,让我们非专业的老师初步了解了心理咨询的原则和技巧、原则,也让心理专业的老师再次巩固了相关知识并肯定了在教育工作中富有创新的思想和想法。总的来说,这次培训给老师们带来了一些新的信息,为我们今后的工作奠定了一定的基础,对专业老师而言就如打了一针强心剂,对未来的工作更是充满了信心。

西南大学培训学院各位培训老师的敬业精神给我们留下了良好的印象,班主任老师也是尽心尽责、不畏辛劳,尤其是覃老师,对待每位学员都很热情。

张大均教授对学校心理健康教育的基本问题作了科学的阐述,为接下来的培训作了理论和框架上的铺垫。冯维教授的《高中教师工作压力与心理健康维护》讲座中选取了网络上流行的一些话语和顺口溜,语言风趣幽默,道理深入浅出,给学员们留下了深刻的印象。维护教师自身健康的观念深入人心。刘衍玲老师有感冒声音沙哑但应学员们要求仍坚持上课到12点过才下课,互动和答疑也很有专业特色,让非专业学员得到了感悟。黄蓓老师《心理咨询的基本理论、技术与方法》讲座内容丰富,课件清晰。班主任覃老师待学员真诚热情,给我们了解相关信息提供了许多的方便。

由于前来参加培训的老师心理专业水平是参差不齐的,有个别非专业老师反映有些重要的地方跟不上。因此建议培训学院能否征求培训老师的意见为每位学员在课后能提供相关培训资料(文字的、光盘课件、音像资料等),方便课后温习巩固。在晚上观看心理健康教育专题片这一环节,建议能观看高中心理健康课的课堂实录和心理剧等资料,而不是看中央电视台的心理访谈或日本专家的与高中教师接触的不太相关的内容,如果有可能播放西南大学自己拍的心理专题片也好。

学员们感觉到认识具体心理咨询、心理课堂的过程、技术机会和时间都太少。有些理论与自己的实际工作和操作还是有一定的距离,因此希望能在往后的培训中有机会接触到。

作为曾经专门去深圳学习和体验回来的老师,本人也于今年6月赴四川地震灾区之前在成都参加了来自香港的李中莹老师培训,建议在培训组织中,能将培训学员进行较细致的分组,以便学员们能及时讨论总结、互助提高。

对给予学员们提供服务和帮助的领导和老师们表示衷心的感谢!你们辛苦了!

高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇六

20xx年4月19日我有幸参加了xx县第五届心理健康教育培训,在这为期六天的培训中,xx县进修学校请来了几位心理健康教育方面的权威专家为我们授课,培训的主要内容是中小学生心理问题诊断及个案辅导策略、意象对话心理咨询技术、教师自身成长与职场压力管理。本次培训我很认真的聆听了各位专家的讲座,让我对心理教育有了一定的了解,总的对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的心理辅导工作具有很大的帮助。还有课上与课下的交流,让我受益匪浅。

第一场是南阳理工学院心理健康教育中心葛宝岳教授讲的评价、诊断分析学生行为问题,预测矫正控制学生行为的一般心理学策略或者能力,通过学习,我懂得了心理辅导并不是简单的聊天、安慰人和思想工作,它有更深的意义。它是一门技术,一门科学。心理辅导是鼓励人自助,帮助他经历痛苦,战胜痛苦,走出困惑,它不是同情而是同理.葛教授特别强调作为一个辅导教师自身首先要具备健康的心理,教师是学校心理健康教育的具体实施者,不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响.一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。从今以后我将心理健康教育始终贯穿于教育教学全过程。将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中.要注重发挥教师人格魅力和为人师表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的师生关系。要将心理健康教育与班主任工作、班团队活动、校园文体活动、社会实践活动等有机结合,充分利用网络等现代信息技术手段,多种途径开展心理健康教育.

第二场是闫学林教授讲的意象对话心理咨询技术,就是通过改变潜意识中的消极意象,从而达到改变心理状态的一门心理咨询技术,在体验学习中,闫教授让我们全身放松,根据引导语通过看房子、看草地、看山洞、看兵器库去想象,根据脑海中呈现的意象,来进行心理诊断.把消极的变成积极的,把不舒服的变成舒服的。

第三场是郇玉峰博士讲的教师自身成长与职场压力管理,郇博士讲现代人的生活态度:忙、急、狂.忙就是忙碌,忙碌的丢失了目标就会很盲目。吃饭没有饭的'味道,喝水没有水的味道,工作没有工作的乐趣,生活没有生活的幸福,就是我们太急了.现代人的浮躁就是来自狂,了解自己,接触自己,懂自己更难。郇教授告诉我们要学会三受生活,享受我们拥有的东西,我们会感觉很幸福,不顺利时要学会接受,改变时我们要学会承受,每一个人的生活都不能抄袭别人的,都应过自己的日子,生活得像自己的样子。受苦是生命的一部分,那些至于我死地的东西,我会变得更坚强,生活中的伤害可以让我们变得更强大.

我们教师的责任就是教书育人,是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要对学生进行思想品德教育和科学文化知识教育外,还要针对学生心理健康教育,才能使学生形成健康的心理。因此我非常珍惜这一次难得的学习机会,为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学习,并将所学运用到实际工作之中!

高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇七

教师的心理健康直接影响教育教学工作的效果,影响学生的身心健康。因此,身心健康是教师应具备的素质,是素质教育的一个重要组成部分。近年来,人们越来越认识到知识的重要性,家长对孩子的期望也提高;随着课程改革、教材改革、教育体制改革的逐步开展,提高教师素质也被提上了日程。然而,由于教师教学任务重,升学压力大,竞聘激烈,工作超负荷等因素导致目前中小学教师不同程度地存在心理健康的问题。适当的心理压力是动力,但太大的压力却会成为恶梦,有时甚至造成严重的后果,教师也不例外。有关权威媒体曾作过一次调查,调查结果表明;有88.23%的教师存在心理问题。其中,42.18%的教师属于“轻度心理障碍”,35.56%的教师属于“中度心理障碍”,10.49%的教师存在“心理疾病”。

因此可以说,教师心理健康状况已非关注不可了,一个心理学教授总结出教师心理问题的四大症状:

(一)生理――心理症状,表现为抑郁,精神不振,对学生漠然冷淡,焦虑,对外界担心和过分忧虑,有说不出原因的不安感,无法入睡;一些人表现为不关心身边的事情,但是对以后可能发生的事却忍不住担忧,还常常表现为身体症状。

(二)人际关系症状,教师心理不健康会直接影响其人际关系。教师既是学生的老师,也可能是一家之长,要做家庭主要事务的承担者和社会的模范公民。但是很多教师缺乏时间进行自我心理调节,一旦心理出现问题,极容易在人际关系中表现出不适应。如有些教师在与他人的交往中沉溺于倾诉自己的不满,没有耐心听取他人劝告和建议,拒绝从另一个角度看问题;有的教师则表现出攻击性行为,比如,冲家人发脾气、体罚学生等。

(三)职业行为症状,教师心理不健康受害最大的是学生。如逐渐对学生失去爱心和耐心,并开始疏远学生;备课不认真甚至不备课,教学中缺乏新意,讲课乏味;对教学中出现的问题小题大做,出现过激反应,处理方法简单粗暴,甚至体罚、打骂学生;有的教师则缺乏责任感,对学生中出现的问题缺乏不理,听之任之。

(四)教师的职业倦怠,这是教师中出现最多的问题,教师在教书生涯中面对的常常是同样年龄的孩子,做着带有一定重复性的工作。如何克服自己的倦怠,保持对学生的热情和爱心,对每一位教师都是一种考验和挑战。

那么造成教师心理疾患的原因有哪些呢?经过课程学习和自我反思,我想主要有以下一些外部因素:

(2)教师家庭生活的压力大,遇到挫折易产生强烈的心理失衡,并诱发不良情绪,乃至形成灰暗情绪,有的还出现心理机能失调等。

(3)教师之间人际关系紧张造成的压力。有调查发现,教师在校内除工作关系外,经常与他人交往的只有16.99%,在校外经常与他人交往的只有11.49%.主要表现为缺乏必要的交往技能和手段,不善于处理复杂的人际关系,不能与学生、同事、领导融洽相处等。

那么如何去解决这些教师心理问题呢?我认为,做好两方面工作很重要,一是自身调整方面;二是社会认可方面。

先谈谈如何进行自身调整吧,我认为可以从以下几方面进行自我调整和适应:

一、教师本身应树立正确的人生观和价值观,了解自我、悦纳自我、清醒自我意识、正确评价自我。要认识到自己只是一个普通人,先学会做一个身心健康的正常人,然后努力争取做一个合格的老师。

二、既对工作负责,又要顺其自然,接受现实。教师要充满自信,乐观豁达,调适心理坐标期望值。教师的职责决定了他必须认真工作,只有依照客观规律进行教育教学,才能顺利进行工作,成功和失败都是很正常的。教师要学会及时进行自我心理疏导,把握情绪提高调解能力,培养良好的意志品质,学会制怒,合理宣泄,进行自我调节等。

三、要学会休息和放松,要学会建立良好的人际关系。工作之余,积极参加有益身心的文体活动,努力建立和谐的人际关系,这样既可以缓解压力,也可提高心理承受能力。

那么如何从社会认可方面进行调整呢,我认为,当前要呼吁社会要做以下几个方面工作,一是要在全社会共同营造有利于教师心理健康的氛围,教师的心理问题某种意义上是社会问题在教师身上的折射,因此,全社会都要为教师营造一个尊师重教的良好氛围,减轻他们过重的工作压力与心理负担。二是各个教育行政领导要高度重视教师心理健康。现代教师不仅需要政治上的关心、物质上的关心,而且需要情感上的关怀、心理上的支持。学校是教师主要工作与生活场所,学校领导应主动关注教师心理健康,积极借助学校和社会力量组织开展相关教师心理减压和心理辅导活动,提高教师心理承受能力;建立与教师定期访谈制度,不断提高教师的心理素质,减轻教师工作负担,提供更多的休息时间和场地,提高教师收入,为教师提供后勤服务保障;尽量避免教师超负荷劳动、努力为教师解决生活困难,充分调动广大教师的工作积极性。三是教师也要学会主动出击,多和学生交流,多和家长沟通,多找领导倾诉,多和家人谈心,让他们明白你对教育的热爱和对孩子的付出是实实在在的,争取他们对教师工作的理解和支持。

教师心理健康的维护,是一项系统的社会工程,需要社会、学校和教师三方面通力配合。要维护、培养教师的心理健康,教师个人必须明确提高教师心理健康的途径和方法,必须确立心理健康的意识和自我保健意识,通过多种途径作好自身心理健康的保健与调适。总之,无论是社会学校还是教师本身都应该积极行动起来,加强教师心理健康,为教师、为学生、为学校、为社会树立起一道绿色的屏障,让学生能随着教师一起健康成长!

高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇八

今天晚上业务例会,难得校长和教科室如此体贴,知道六一排节目,大家心情有些浮躁,特意安排我校心理咨询师周社梅老师对我们进行心理培训;难得社梅老师精心准备,精彩分享——享受幸福,让我受益匪浅,心中产生无限感慨,不由得想一吐为快。

首先是培训前带大家做的拍拍操我觉得很有意思。“头头拍拍,肩肩拍拍,头拍肩拍,头肩拍拍;大拇指拍拍,小拇指拍拍,大拇指拍,小拇指拍,大拇指小拇指拍拍;左边拍拍,右边拍拍,左边拍,右边拍,左边右边拍拍。”虽然我有点跟不上,但我还是和大家一样,很喜欢这节操。因为它激活了大家包括我身体内的运动细胞,使会场的气氛一下子变得轻松起来,老师们的精气神被提了起来。可见,运动真的是一件大好事。通过运动,可以增强人们的幸福感。建议大家以后多多在运动中享受幸福。

培训中,社梅老师对我们说,我们通常所说的幸福,往往是别人眼中的幸福。她让我们问自己:你幸福吗?面对这个问题,我还真是难以真正地发自内心地肯定地大声地说——我很幸福。因为生活中的我,还不能真正做到与自己、与周围的人和事和谐相处。比如我经常会怨恨自己的笨拙,对老公抽烟的行为很是看不惯,面对一些不顺心的事常常会耿耿于怀,钻牛角尖等。用国际幸福感标准来说,我不能完全接纳自己,愉悦自己;用刘主任的话来说,我不能完全地接纳周围的人和事;用魏书生老师的话来说,我还不能把周围的人当天使,我的心中还有一个魔鬼。今后我一定要加油,让天使永驻我心,努力把自己变成天使,让自己身上充满正能量!

幸福到底是什么?培训后,我突然领悟到了一个道理——幸福就是合理思维,就是遇事多替别人想,同时也不让自己受委屈,不让自己有内疚感、负罪感。即使是自己做的不对,接受便是,改正就好,不会后悔,不会自责;就是拥有一个良好的心态,不管遇到什么事都能做到心平气和,冷静处之。不管在什么样的环境下,都能做到不以物喜,不为己悲。在这里,我要为自己点赞的是,今天下午做版面时,大家的心情都不是很好,时不时会有一些言语上的小摩擦,但我始终保持沉默,保持心情平静;随后,当我听说有领导在指名道姓地“指责”我时,我竟然一点也没生气,更没伤心。我为自己的冷静而骄傲!今天的培训,使我对幸福有了更深一层的理解,让我的思想更开阔了一些,想问题更加朝着积极的`方向。一句话,今天的培训,增加了我的幸福感!这节课我没有白听!

我有幸参加了教师心理健康培训,虽然时间不长,但是对我个人而言,收获确是丰富且充实的。这次培训不仅仅是一次心理健康教育的专业培训,也是一次心灵的洗礼,更是一次精神的盛宴,每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理,在此期间,我自学了网络课程,对心理健康有了初步的了解,使我意识到掌握心理健康教育知识的重要性,意识到育人的重要性,意识到教师健康的心理对学生以及自身的重要性。在这次培训中,我有了很大的收获,感受颇多。

学生心理健康教育的重要性。作为一名教育工作者,每次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候,我的心情便很沉重。为何有那么多的学生,会无所顾忌地去违法犯罪,为患社会,我想这除了少数客观的原因以外,更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视,导致他们有不同程度的心理问题,任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。造成小学生出现心理问题的原因是多方面的,但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。

如我班有个小男孩,长的活泼可爱,但是上课总是喜欢打断老师讲话,跟同学玩时又喜欢动手动脚去搞别人,因此经常遭到同学的打骂,还有,作业老是慢别人一拍,就此,我将情况向家长反映了几次,但家长却不重视,一段时间后其成绩及下降。后来我只好再次找来了家长,先教育家长要从小重视培养小孩的良好习惯,并告诉他其孩子智力很好,很有发展前途,应该用鼓励的方法让他改掉坏习惯。接下来我也找学生交谈了几次,跟他聊聊学习上的优点与缺点,让他要有信心地改掉坏习惯。经过一段时间的努力,他现在基本上能改掉上课不随便插嘴的坏习惯,对学习也有了更浓的兴趣,也变的更细心了。由此可见,只有了解学生存在问题的成因,对学生进行心理健康教育,才能在教育教学中有意识地去避免它,学生才能更好地学习各科文化知识,养成良好的习惯,得到全面发展。

没有良好心理素质的教师,就不能培养出良好心理素质的学生。

教学活动是师生双向互动的过程。教师教学的对象是学生,要达到教书育人的目的,就要了解学生的心理特点,存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。只有心理健康的教师,才能造就身心健康的学生;反过来说,教师人格不健全、心理不健康,将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况都会造成不良的影响。

当我们心理健康时,做事就能达到事半功倍的效果。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。作为一个社会个体,我们应该正确对待自身的工作压力,学会自我调节,努力克服不良情绪的困扰,让自己在不断提高知识素养的基础上,做一个自信乐观、豁达开朗的健康心理的人。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益。

1、自我调节心理,保持乐观的心态。人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。作为教师,在教书育人的过程中更要学会自我调节心理,保持乐观的心态,才能以积极的一面去影响你的学生。

2、准确客观的自我定位,情绪不佳,很大程度上是对自己的定位不够合理,定位越高,越难以实现,给自己带来的失望也越大,从而导致心绪不佳。

3、工作之余多参加体育锻炼,体育锻炼能使人忘却烦恼,愉悦身心。教师必须劳逸结合,适量参加体育锻炼以缓解工作的压力,释放工作中的不快心情,同时达到强身健体的目的。

4、用心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立良好的人际交往圈。

5、培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。

只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

这一次培训虽然结束了,但思考没有结束,行动更是没有结束。我会将所学所感用于今后的教育教学实践之中,带着收获、带着感悟,在自己的教学岗位上锐意创新,创造出属于自己的一片天地,让自己这颗种子能在教育教学的沃土中茁壮成长!

高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇九

高校心理培训旨在帮助学生更好地调节情绪,解决压力问题,并提高心理素质。作为一名参与过心理培训的大学生,我深深体会到了心理培训的重要性和帮助。在这篇文章中,我将分享我在高校心理培训中的心得体会,希望可以对其他学生提供一定的帮助和启示。

二、培训的重要性。

高校生活是一段压力较大的时期,学业压力、人际关系、就业观念等问题都会给学生带来困扰。在我参加心理培训之前,我总是觉得自己无法掌控自己的情绪,经常陷入焦虑和抑郁的情绪中。然而,通过参加培训,我逐渐明白了情绪管理的重要性以及如何应对压力。在培训中,我学会了用积极的态度面对困难,学会了与他人有效沟通,学会了从更宽广的角度看待问题。这些技巧和方法帮助我更好地应对了生活中的各种压力,提升了我的心理素质。

在心理培训中,我受益匪浅。首先,我意识到了情绪管理的重要性。培训老师给我们讲解了冥想、放松的方法,教会了我们如何调节自己的情绪。我发现,在压力面前,保持冷静和平衡是非常关键的。其次,我学会了更好地与他人沟通。在对抗人际关系问题时,积极倾听、表达自己的观点和感受将帮助我们解决不必要的矛盾。最后,我培养了积极的心态。心理培训增强了我的自信,让我相信自己能够克服任何困难。这些收获使我在面对挑战时更加从容,也使我更加乐观向上。

尽管我对高校心理培训有很多赞赏,但也必须承认存在一些不足之处。首先,培训的时间有限,难以涵盖所有的心理问题。有些问题需要更深入的研究和指导。其次,培训内容很多时候都是理论知识,缺乏实践操作。在实际生活中,我们往往需要通过实践来掌握和运用这些技巧。此外,心理培训的效果也存在个体差异,有些学生可能适应能力较差,效果不是很显著。这些不足之处需要进一步改进和完善,以使培训更加全面和有效。

五、结语。

心理培训是提升大学生心理素质的重要途径。通过参与心理培训,我意识到调节情绪和解决压力问题是一个长期的过程,需要不断地学习和实践。尽管心理培训存在一些不足之处,但它给我带来了很大的帮助和收获。我相信通过不断努力和实践,我能够在解决问题的道路上越走越远,成为更加坚强、积极向上的自己。对于其他参与心理培训的学生来说,我希望你们能够充分利用这个机会,深入参与培训课程,不断学习和提高,以实现自己的人生目标。

高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇十

尤其不可袒护本身所爱的人,一有这种情形,势必引起旁人的嫉妒,很多纠纷就因此发生了。父母对于子女,师长对于学生,上司对于属员,兄弟,姊妹,同学,同事,彼其中心都必须谨防这种情形。颠末一学期的心理课学习,我学到一些与人往来的要领,无论是与亲人还是朋友往来,咱们都要驾驭好往来的要领,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样咱们才小聪明理好与亲人朋友的关系,使我的身边少很多争吵,多很多的爱与以及煦。我会将讲堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答爱。就让咱们乘着爱的党羽去起飞!在心理课上,我学到很多知识,也回答了很多问题,我还感到本身身上的不足,并下决心改正。心理课的房教员上课很用心,教诲方式也不同,然教员以及咱们不是一个时代的人,但是丝毫觉得不到她与咱们之间存在的不论啥子代沟,教咱们怎么站在不同的位置看一些事,怎样处理本身与父母、教员、同学、朋友的关系。上这样的心理课,不仅增加知识,还获患上新的感触感染.我会按教员教的要领合理去对于待每一件事,打开心扉与旁人沟通,不与旁人产生隔膜。经由过程留心理健康课,让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感触领悟到咱们本身的事情本身做,不用父母为咱们操心,不让他们为咱们担心,咱们还要体贴身边的人,让每小我私家获患上体贴。

俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽则咱们此刻还没有真正踏入社会形态,但是身边的教员以及同学就如同咱们的朋友同样,咱们要凡事真诚。存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。本身有了啥子错掉,该当率直承认,切不可设词讳饰;有人责备劝导你的时候,要存着谦卑感激的心领受,切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚假的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人材能多患上人的爱,多敬人材能多患上人的敬,多宽容人材能多患上人的宽容,多体恤人材能多患上人的体恤。你拍发去的是啥子,你患上归来的也是啥子。留心理课让我懂患上一些道理,在生活中要宽容,学会以及家人朋友换位思考,理解谅解他人。更知道怎样去理解父母,爱本身的父母。但愿多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替旁人思考,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。

高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇十一

20xx年6月24日下午,呼和浩特市教育局邀请了内蒙古师范大学心理健康教育中心办公室主任李翠云老师为全市班主任及心理健康教师进行了“提升危机干预技能、护航学生心理健康”为主题的心理讲座。

这次培训的`内容很丰富,讲座从理论到实践,从理念到实际操作步骤和方法,从个案到亲身体验,步步深入的情感熏陶,深深吸引着我。

作为专职心理老师关注特殊学生的心理辅导是我们的天职,对待有心理危机的学生更应该尽心尽责。我们可以通过我们专业素养、专业知识去帮助他们认识到危机中必然包含着风险,但同时也蕴含着“机会”。“危机”其中关键是我们如何转化危机。如果我们正在面临着危机,不用惧怕它,让它转化为生命中灿烂的拐点。

所以心理危机不都是负作用,有时正是它们的出现让人不断地调整自己,让人成长、成熟。而且还可能情绪在某一刻就会豁然开朗起来。在悲痛被宣泄后,人们可能对人生与生活会有新的思考,会更积极地面对未来的日子。

高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇十二

拥有健康的心理是现代人必备的条件和基础,健康的心理是孕育良好素养的保障。这次通过阅读这本书,收获很大。

首先,我感觉老师具有健康的心理特别紧要。老师完善的心理素养和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的启程点和首要原则。老师的心理健康紧要还是要靠本身的调整和维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系——既关注同学的心理健康,同时也重视本身的心理健康。

优秀的'老师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让本身一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。从心理学的角度来讲,老师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得接受很多人直接或间接的检查和监督——同学、校长、教研员、同学家长、教育局等等,以至整个社会。全部的这些人和社会团体都认为本身对老师的工作有评价的权利。对于老师应当怎么做,应当是什么样的人,他们都有本身不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让老师产生焦虑,不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。而且,老师本身心里也有“一杆秤”,随时随地都在监督着本身的工作,甚至比别人更严格、更苛刻。

因此,老师应当树立正确而且稳定的自我概念。包含对本身身体、本领、性格、态度、思想等方面的认得,是一系列态度、信念和价值标准所构成的有组织的认知结构,把一个人的各种习惯、本领、观念、思想和情感组织联结在一起,贯穿于阅历和行为的一切方面。正确认得本身,客观评价本身,合理要求本身,了解并愉悦地接受本身的优点和缺点,不给本身设定高不可攀的目标。同时,个体由于对本身更加了解,由己及人,也就能够客观地评价别人,接纳并理解别人的错误和缺点,对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理健康是特别有利的。老师应多学习,多接受新学问,以加强自身修养。老师也可以坚持收集有关他的教学效果和同学学习情况的资料。帮忙老师提高教学水平,更清楚地知道是否达到了本身预定的目标。

高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇十三

阳光是万物生存之源,阳光意味着热情,阳光意味着活力,阳光意味着年轻,有了阳光才有我们这个美丽的世界。阳光给人的感觉是美好的,它代表着健康积极的生活态度,代表着热情向上。做老师如果给你前面加上个“阳光”来修饰,那也是我们每个老师的理想。

首先要把自己的观念转变过来,要有阳光心态。一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定。作为一个老师,无论有多大,都应该拥有阳光心态,那样才能拥有火一般的工作热情,拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。如果我们不能改变所处的环境,我们就试着去适应这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试着向下比较。这样的话我们会快乐许多,也会幸福许多!我们的学生也会因此而快乐许多,幸福许多!

这次的讲座让我有了很深的感触,让我了解到我们不仅仅要重视幼儿的身心健康更要重视我们自己的身体、心理健康。

幼儿因为年龄小不懂得怎么照顾自己所以学完。需要老师们时刻关注正因为老师们把精力全部放在小朋友身上从而忽略了自己的健康。老师这份职业高尚、不为己平时如果不是很严重的话都是丢在一边置之不理,老师自身要以身作则因为你的一举一动都会被小朋友模仿,身体是革命的本钱没有一个好的身体如何去奋斗,如何去实现你的梦想,又如何做一个让孩子们崇拜、尊敬的老师呢。

身体健康固然重要,心理健康更是不可缺少,每个人都要有良好的心态面对社会,从容的.面对你的工作,社会不免有些不公平的待遇、让你无法忍受的言论,遇到这些种种问题时就要看你如何很好的调整心态,让这些问题在你的生活中平淡让你可以随时准备迎接下一个挑战。每个人都有自己不同的方式来调整自己的心态,好的方式让你心情愉快、轻松,更好的对待工作有干劲的迎接生活中的每一个困难调理自身的身心健康,不好的方式让你心情烦躁、心理负担沉重。

有了正确的心态,面对风雨时才会选择坚强;有了正确的心态,心情不好时才能重新找回快乐;有了正确的心态,才会发奋学习取人之长补己之短,发展自己的各种能力,积累成功的资本。

这次参加教师心理健康培训,对于我来说,对我今后的工作道路也有很大的帮助,这次活动也让我获益不少。

一个真正合格的老师,就是要在生理和心理上都是积极健康向上的,保持良好的工作态度,为学生创设良好的心理发展环境,应该把重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等方面,为孩子创设平等的交流环境,不应该把个人情绪带到工作上面去,对待孩子要有三心耐心、细心和爱心,并且平时也要注重自己身体的锻炼,一个爱运动的老师是不会差到哪儿去的。

教师本身也要注重自己的心理健康,教师心理不健康就不能正确理解学生的的心理健康与行为,更无法巧妙的处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵,因此,为了更好的教育孩子,教师自己首先必须心理健康。

高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇十四

第一段:介绍心理培训的背景和意义(200字)。

如今,高校学生面临着越来越多的学习和生活压力,他们需要学会管理自己的情绪和应对压力。为此,高校心理培训愈发重要。心理培训旨在帮助学生提升心理素质、解决问题,并增强他们的自信心和适应能力。在进行心理培训的过程中,我受益匪浅,积累了许多宝贵的经验和体会。

第二段:培训中心的设置和课程设计(200字)。

我所参加的心理培训是由学校心理辅导中心组织的。这个中心拥有一支经验丰富、专业的团队,他们为我们设计了多样化的课程,包括情绪管理、压力应对、人际关系等方面。每个课程内容都非常实用,结合了理论知识和实践技巧。通过培训,我学到了许多正向的心理策略和方法,这些课程也为我打开了学习心理学的大门。

第三段:培训中的互动和反思(300字)。

培训过程中,我发现与他人进行互动是加强学习和理解的有效途径。在小组讨论和角色扮演中,我与其他学员分享自己的心理困扰和解决方法,同时也倾听了他们的经验和建议。这种互动使我从不同的角度看待问题,并学会了从他人的观点中获取启发和思考。反思也是培训过程不可或缺的一部分,每节课后,我总结当天所学,并写下自己的思考和感悟。这种反思有助于我更好地理解和应用心理学知识。

第四段:培训后的改变和实践(300字)。

参加心理培训后,我逐渐意识到自己情绪和压力管理的重要性,并开始主动采取措施来改变自己。我学会了倾听自己的内心声音,并采用积极的心理暗示,来调整自己的情绪状态。在面对困难和挫折时,我能够冷静地思考问题,找到解决办法。此外,我也在实践中应用了人际关系的技巧,与同学和老师建立了更好的沟通和了解。这些改变使我在学业和生活中更加自信和成功。

第五段:心理培训的启示和建议(200字)。

通过参加心理培训,我深刻体会到心理健康对个人和社会的重要性。我认识到学习心理知识是一个持续的过程,我们应该保持开放的心态,不断学习和实践。我也希望能够将所学所得与他人分享,帮助更多的人实现自己的心理需求。我的建议是,学校应该加强对心理培训的宣传和推广,并为学生提供更多的机会参与。同时,学生也应该主动争取参加这样的培训,通过学习心理知识,提升自己的心理素质和生活幸福感。

总结(100字)。

心理培训为高校学生提供了一个机会,帮助他们更好地管理情绪、应对压力和增强适应能力。通过参加心理培训,我学到了许多有益的知识和技能,并在实践中取得了积极的变化和成长。我相信,心理培训不仅在个人发展上有重要的意义,也对整个社会产生积极的影响。

高校教师心理培训心得体会(模板15篇)篇十五

作为一名教师,心理健康是非常重要的。只有保持良好的心态,才能更好地教育孩子。在多年的教学生涯中,我积累了一些心得体会,分享给大家:

首先,要有良好的心态。教师的工作很辛苦,需要承受很大的压力。如果没有一个良好的.心态,很容易受到影响。因此,我们要学会放松自己,调整心态。可以通过听音乐、阅读、运动等方式来放松自己。

其次,要有良好的人际关系。教师的工作需要与很多人打交道,包括学生、家长、同事等。如果与他们的关系不好,会给自己带来很大的负担。因此,我们要学会与他们建立良好的关系,尊重他们的意见,理解他们的需求。

再次,要有良好的时间管理能力。教师的工作很繁忙,需要处理很多事情。如果没有良好的时间管理能力,很容易被工作压垮。因此,我们要学会合理安排时间,分配好各项任务的优先级,避免因为一些琐碎的事情而耽误了重要的工作。

最后,要有良好的自我管理能力。教师的工作需要承受很大的压力,如果没有良好的自我管理能力,很容易受到影响。因此,我们要学会调整自己的情绪,保持良好的心态。可以通过自我调节、寻求帮助等方式来管理自己。

总之,作为一名教师,心理健康非常重要。只有保持良好的心态,才能更好地教育孩子。希望我的心得体会能够对大家有所帮助。

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