在写检讨书时，我们应该客观真实地反思自己的行为，不掩盖自身的错误，勇于承担责任。接下来，大家可以阅读一些精选的检讨书示范，来了解如何写出有深度和价值的检讨书。
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇一
尊敬的领导：
我是您班上的学生xxx，很抱歉我作为一名学生，最重要的管好的，但是我却连学生最基本的这些都没有做到，反而在这次月考的时候成绩下降的非常严重。我想我这次的成绩也让老师您感到震惊，之前那个爱学习，学习认真的学生怎么突然一下成绩下降这么严重呢。其实我自己很明白这次事件的源头还是我自己的问题，因为我的心态已经慢慢的发生改变，自己的心思也开始不在学习上，而是朝着其他东西开始慢慢的便宜。
在上个学期我还是一个好学生，除了学习其他无关的事情从来都不做。但是这个学期开始之后我却不像是之前那个我了，我想还是我自己的思想出现了问题。我开始慢慢的讨厌学习，讨厌这种被强迫着的感觉，别人都说有什么青春叛逆期，但是我之前却从来没有觉得这种东西在我身上发生过，但我想我之前或许就是不知不觉间进入了这样的一个状态。开始讨厌父母对我身上的一切安排，他们想让我做什么我就偏不做什么，就是和他们对着干。他们希望我好好的学习，但我就是不学习了，反而每天就是那么打，看电视为此我们也发生过很多次的争吵，但每次争吵完之后我都依然保持原先的那个样子。我也说不上来自己的这个心态是怎么一回事，但我想，这都是我自己的问题。如果我能够尽早的发现自己身上出现的问题，或许就不会有今天这样的事情发生了。
在寒假的时候我开始玩起了一款游戏，虽然每天都还有学习，但大部分时间都花在了游戏上。并且慢慢的我开始在学习上花的时间和心思越来越少，开始全身心的投入到了游戏当中。而我的父母也是看我这个样子之后劝说我让我好好的学习，但是我却被游戏冲昏了脑袋，觉得我之前都这么努力学习了，现在只是假期玩会游戏都要这样，每天催着我去学习，我越想越偏激，觉得我自己活在父母的指挥之下，没有自己的主观意识，也正是因此他们越说我越不听，慢慢的每天只做一件事情那就是打游戏。现在我也醒悟了过来，明白了之前的自己有多么的错误，如果一切都能够重来的话，我一定不会这样的，不会让我的父母对我如此的失望，让他们伤心。但是现在一切都发生了，我只能在这里保证我自己以后一定会改正的，不再做这种对于学习毫无意义和好处的事情。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇二
随着时间的消逝，开学已经一个多月了。而我还是依旧上学期一样，依然停留在倒数后x名。心颤巍巍的痛，那很不是滋味。班级倒数第x名，年级到了x名多以后。而我考进来的时候是年级前x名呀，x多名意味着是x名的x倍呀。所以，我不能再这样下去了。
这次月考考得班级倒数第x名，虽然比上学期稍有进步，但我还是逼不开倒数的后x名，我还依稀当初的目标是：不再倒数，不拉班级后腿，可是我每科都拉，无一不拉的。
唉！难道这就是我的水平了吗？答曰：否。
班级前x名，前x名都考过，这还能证明我比别人差，比别人笨么？而那，只能够证明我有能力考好，不比别人笨而已。
这次考试数学倒数第x名，英语倒数第x名，物理倒数第x名。数学是因为不细心与对概念不熟，没有做到老师所说的那样：举反例推翻自己的想法。我不乖，把暑假的坏毛病又给露尾巴了，带到学校来了。而这次数学差的同学就是本次月考倒数的几名，我就败在它。而英语呢，虽然说是3科中考得最好的，但是我还有能力考得更好，当试卷发下的那一刻，我傻了眼，明明可以做对的，而我却看一半不看一半，使自己做错了，白白丢了x分，那，很不值得。还有物理，对自己最失望的就数物理了，考的最差了。平时的书写好好的，到考场上一慌，什么都没了，分数也没了。虽然自己概念的题目全对，但后面的就错的多了，书写被扣了分，方法又与那步骤混淆了，牛头不对马嘴一般。反正，平时老师记得重点没多留意几次的，总忘了老师说的话。考差了，也活该罢了。
我觉得我再也不能对不起老师了，因为我们班的班级誓言里说过：“不负父母期望，不负恩师厚望，不负天赐智慧，不负青春理想……永不气馁，自强不息，超越自我，永夺第一。”誓言每个星期都要背，为什么我却不去做呢？这不就辜负了老师对我，父母对我，同学对我的期望了吗？我什么时候变得这么残忍了？不可以的，我要加倍努力！
我决定我以后没有课堂活动的时候，早点回教室，复习一下，之所谓“温故而知新”嘛！然后多看看课外书，增长一下知识，好帮助语文的写作水平，以及个人的道德修养。然后上课用心听讲，不走神，把老师说的话用心体会，深切记住，以防忘记和漏掉。下课后，不会的，积极主动的找老师弄个明白。作业认真完成，认真记好笔记，考试前不得紧张，要记住，考前一慌，分数也慌张。
期中考试一定要完成这次月考的目标，不得再拖：不再倒数，不拉班级后腿，最好进入班级前x名。千言万语尽在心中，此地无声胜有声。加油吧，相信我能行！
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇三
尊敬的老师：
您好！
看着这次的试卷，我真的很难面对您的眼神。您对我们有这么多的期待，您花费了这么多的心血来将知识点讲解，那么努力的为我们找试题来练习，再一遍遍的讲解给我们听！您为的是什么？还不就是为了我们能学好一些，让我们的成绩能更上一层楼，能给xxx班争光！
但是，如今呢？其他同学都在您的细心教导下有了不小的成长，但我却被自己试卷上红彤彤的分数“刺伤”，看着自己更加糟糕的'分数，我甚至在台下都能感到您无奈的目光。是啊，您都这样细心的讲解了，都这样努力的教导了，怎么还会下降呢？但我明白，尽管老师您在努力，但在最近的学习上，我却因为自己的懈怠，导致一直没在学习上认真用心，导致了这段学习的脱节，引起成绩的大滑坡。
平时的时候，我一直没能注意到，甚至觉得，“只要努力，这些懈怠都是可以追上来的！”但如今，这张试卷彻底的将我的想法击碎！这不是幻想，更不是错改！在您后来的讲解上，我清楚的认识到了自己每个错误的所在！也明白了自己为什么会得到这样的分数！这都是我自己的自作自受啊！
在大家都在努力，都在学习的时候，我却在做自己的事情！这样的情况下，怎么可能学好呢？这样的懈怠，即使您再怎么讲解，我又怎么会有提升呢？现在想起来，我真的充满悔恨和惭愧！作为学生，学习本是我们应该为之努力的事情，但如今作为老师的您都更加努力的为我们提供更好的课堂和学习，我又怎么能这样的懈怠，犯下这样的错误呢？这不仅仅是对不起我自己和父母，更对不起这样用心的老师们啊！
如今，检讨了自己的错误，认识了自己之前是多么过分的行为，我才真正的感到了认真学习的重要！学习不是一蹴而就的事情，您也经常与我们说到，学习是需要日积月累的！但我却忘了您的教导，甚至在平时的学习上就总是散漫和放松自己，导致自己的学习状况非常的不稳定！对于题目也越发的不了解！如今，竟已经造成了这样的成绩！对此，我真的后悔万分！
如今，经过检讨，我决心要改进自己的错误！改正自己的心态！我一定会改变自己，重新认识自己，并在学习上重新拿起书本，认真的赶上大家！还望您能给我一次改过的机会！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇四
尊敬的老师：
您好！
时光匆匆，转眼间考试也已结束，试卷也发下来了.望着试卷上的分数，我惊讶了.因为这和我应有的水平相差甚远，我在此向你说一声对不起，我辜负了您对我的殷切希望。在这次期末英语考试中我成绩十分不理想，不仅伤透了你的心，也让我无地自容。于是，今天，我怀着十二万分的愧疚和懊悔写下这份检讨书，以向您表示我对不好好学英语这种恶劣行为的歉意及打死也不再不好学英语的决心。
早在您刚带我们的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，一定要好好学习，认真学英语。直到现在，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诫自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。也应此，我现在开始自我反省。
正如高尔基说过的那样---当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。就像在这次考试前，我因为太想考好太紧张导致我焦虑失眠，第二天精神状态极其不好。但归根结底，还是由于我学得不牢固，要不然就是精神不好也不会考这个分。忆起当时，我当时就因为太焦虑不好好复习！但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些诸如粗心大意，没看清题目的事情我就不想多说了，我知道这些理由说出来都是不能成立的，因为，这所有的问题都只能归结于我没有学扎实，还未能达到一个现代中学生该具有地认识问题的水平。未能对老师们的辛勤劳作做出回报，我越来越清晰地感觉到我是一个对自己，对父母，对老师不负责的人对于我（们）没有考好的事情，所造成的严重后果如下：
1、折磨了老师的精神，这样的折磨可能让老师工作分心，造成更为严重的后果。
此次考试后，我深刻检讨，认为深藏在我思想中的致命错误有以下几点：
1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
我平时学习不认真，考试成绩便很好地回报了我，为此，我决定以后好好学习，天天向上，在此，我订了一份计划：
学习的最重要阶段是预习。也就是说在老师上课之前，先得自己学习一下课文，在预习中要尽量主动地解决问题，把不懂的问题记下来，在上课时跟老师、同学一起学习讨论。课本要反复阅读，直到把问题看的透彻了、明白了。
适当的课外阅读是很有必要的。进入了紧张的学习阶段，我们不可能再有大量的课余时间进行阅读，因此，阅读时要有选择。我们应广泛浏览各种书籍和报纸杂志，从电视、广播、网络上获取信息，并有条理的做下笔记。要关心社会生活，了解社会动态，使自己的思想要不断进步。这样不仅能使我们积累更多知识，更能丰富我们的生活。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
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考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇五
尊敬的老师：
您好！
虽然这次的考试已经结束却让我对自己的成绩感到很沮丧，毕竟成绩的高低对于自身今后的成长而言十分重要，然而这次成绩差的结果意味着自己在近期根本没有好好学习，再加上以往的学习基础太差才会导致考试没能取得理想的成绩，面对老师的失望也让我对自身的成绩进行了深刻的检讨。
毋庸置疑造成考试成绩差的主要原因在于自己的学习基础不牢固，或者说是平时没有努力学习的缘故以至于许多基础的试题都没能解答出来，虽然以往并不在意这类状况却不可否认这对考试的结果造成的严重的影响，面对成绩差的问题也让我意识到平时不努力学习的做法是不对的，可想而知当父母知道自己的成绩如此之差以后将会感到多么失望，回顾以往了老师的教导也让我对成绩差的结果感到很惭愧，对于这种辜负老师期待的结果也让我感到很惭愧，虽然我也想取得优异的成绩却因为基础太差导致没能实现这个目标。
对比其他同学的成绩让我深刻认识到了自身的不足，毕竟成绩差的问题也会导致自己在这次考试之中拖班集体的后腿，明明其他同学都能取得不错的成绩却出现了这样的结果，这让我不禁开始反思以往没有上进心的行为并对此感到惭愧，若是能够重视自身的学习并认真听从老师的教导，那么即便成绩不如人意也不会导致这么差的结果产生，而且在成绩出来以后再来为当初的不努力感到后悔未免有些太后知后觉了，身为高中生却没有感到到丝毫学习的紧迫感只会在考试结束之后陷入到自责的情绪之中。
对我而言考试成绩太差的问题很容易影响到自身今后的发展，因此我需要尽快重视自身学习成绩的提升并在课堂上好好听从老师的教导，考虑到自身的学习基础的确很差的问题还需要利用课余的时间向老师或者同学请教，在平时多努力些才不会在考试结束以后因为成绩太差感到后悔，对我而言这也是学生的职责所在自然要认真学习才行，更何况学习的机会来之不易又怎能糟蹋老师和父母的心血呢？联想到努力工作的父母和辛勤教学的老师也让我意识到自己辜负了他们的期待。
虽然对于考试的结果让我感到十分沮丧，但我也明白唯有尽快振作并将精力都放在学习之中才能够弥补自身的过失，因此我会重视今后的学习并承诺自己会努力提升成绩，也希望老师能原谅自己考试成绩差的状况并相信将来的我能够有所进步。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇六
尊敬的老师：
您好！
由于这次考试成绩很不理想让我对此感到很惭愧，明明知道高中阶段的学习任务多么重要却没能做好学生的本职工作，现如今的我也因为考试成绩不理想的问题尝到了以往不努力学习的苦果，但凡能够认识到学习的重要性都不会在这次考试之中取得这样的成绩，唯一的解释便是我没有认真听从老师的教诲以至于学习方面也没有认真对待，所以我想要检讨这次考试成绩不理想的问题并希望能够获得谅解。
回顾考试之前的学习不难发现自己并没有认真对待过，尤其是课堂学习方面仅仅满足于听从老师讲授的知识点，既没有认真做好课堂笔记也没有利用课后时间巩固自身的基础，殊不知光学习却不去思考其中的内涵很容易遗忘老师讲授的知识点，难道平时自己作业上的分数还不能够说明学习成绩之差吗？作为高中生却无法认清现实的差距很难在考试中取得理想的分数，而且成绩的提升本就没有任何捷径可走自然得扎扎实实地进行学习才行。
令人惭愧的是我在考前的复习阶段也没有听从老师的安排，也许是本身学习成绩便很差的缘故导致我变得有些自暴自弃，殊不知这种自己学习与他人无关的心理很容易拉低班级平均分的水平，因为自己成绩差拖了班集体的后腿自然会对此感到愧疚，不得不说身为学生的我在平时的学习中一点都没能让老师感到省心，本身成绩便很差却没有丝毫的自觉只会让我获得考试成绩不理想的结果罢了，可以说这场考试在没有开始的时候便已经决定了自己的成绩。
得到惨痛的教训以后还是要深刻地认识到自己成绩差的原因所在才行，而且我也得改变学习不重要的错误观念并认真记录好老师讲授的知识点，端正自己的学习态度并将精力放在学习上才是当前阶段应该做的事情，毕竟我已经从这次考试成绩不理想的问题中吃了许多亏又怎能重蹈覆辙，因此我会重视自身知识量的积累并在以后的学习中巩固好基础，然而良好成绩的获得需要自己去进行争取自然得认真对待，我也会清醒地认识到现阶段学习任务的重要性并致力于自己成绩的提升而努力。
不得不说惨淡的成绩着实让我的内心感到很愧疚，既糟蹋了父母的心血又辜负了老师的期盼自然是令人忏悔的事情，但心情平复下来以后还是应该投入到新一轮的学习中去并争取巩固好自身的基础，毕竟我在这次考试中已经认识到自己成绩差的原因所在自然会更加努力地学习。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇七
自我反省意指检查自己的思想行为，检查其中的错误。也是“反省心理学”中的专业词汇，意思是指对自身已往心理活动的回忆。
反省是“反省心理学”中的专业词汇，意思是指对自身已往心理活动的回忆。在反省心理学中，“反省”是与“回忆”相对称的一个概念。我们对外部事件、外部信息的回忆、提取和再现叫“回忆”，而对内部心理事件、心理活动、心理现象的回忆、提取和再现就叫“反省”。
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇八
尊敬的老师：
您好！
我是xx组的xxx。在听了您的批评后，我真的感到很惭愧。因为我的失误，我的大意，让您这么的失望，还让班级在一开始的开学比拼中就低隔壁的班级一筹，我真的感到很惭愧。当然，我也非常的清楚自己为什么会在这次的考试中失误，导致成绩在这么久的学习以来不仅没有提升，反而直线下降！
在之前的网课学习上，老师您非常细心的给我们讲解了课程，还提醒我们在开学后会有考试，鼓励我们多多学习，准备考试。这些，我都有听到，也有注意到。但是当自己面对这些问题的时候，我却开始管理不住自己，想去玩，想休息的思想不断的在我的脑海中回荡。我明白，这是我的懒惰在诱惑我。我也知道自己不该这么做！但是，我没却没能管理好自己，导致在学习中意外的犯下了错误！
但这还不是最重要的！正因为犯下了这次错误！让我尝到了偷懒的“甜头”导致我在后来的学习中，对自己的管理越来越不认真，甚至在之后的学习中故意去偷懒，故意不学习。现在想想，这些都实在是非常的糟糕！我不仅主动的放弃了学习，甚至还在不断的偷懒！渐渐的，我的成绩，也开始直线下降，但是我还是对此不闻不问，甚至对老师您的警告也不重视！这才导致了这次的考试中出现了这样的问题。
其实，我也不是没有考虑过重新开始学习，但是当我回头的时候，才发现自己已经落下了太多，很多老师讲的知识我都已经听不懂了！这不仅阻碍了我的学习，更让我努力学习的决心也渐渐的消磨，到最后，我真的已经几乎放弃了学习。
但是，在这次的考试中，我再次清醒了过来！做为一名学生，我怎么能放弃学习！而且我明知到会有这样一场考试！这次的成绩，不仅仅代表着我个人，更是代表着我们的班级！但是却因为我的失误出现了这么大的差距！这实在是不能原谅！
我真的很抱歉！在仔细的反省了自己的问题后，我希望能真正的改正自己，改变自己现在的问题！但是我还需要老师的帮助，才能跟上自己落下的差距，希望老师能原谅我，帮助我。我一定会改掉自己的坏习惯，并在今后的学习中更加严格的要求自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
2xx年x月x日。
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇九
尊敬的老师：
您好！
昨天我们这次的月考成绩出来了，比起上一次，我这次各科的成绩退步了不少，尤其是数学，成绩下降的尤为严重。今天上数学课时老师看向我那失望的眼神让我很是难受，尽管他并没有责备我，数学老师一向对我抱有着很大的期待，让我不禁反思自己这段时间的学习，我的确没有以前那么用工了。每天只想着过轻松的日子，只想着快点下课，为了检讨自己这段时间的行为、为了订正这个错误的想法，我写下了这份检讨书来表明自己的这份决心。
以前我每天上课都十分的认真，学习时的注意力也十分集中，违背课堂纪律的事基本上没怎么在我身上发生过，但最近我确实在频频的犯错。我自己想了下原因，思来想去，我觉得大概是座位的问题。每隔一个月的时间，我们都会换一次座位，前几次我的同桌都是沉默寡言的，我的座位多次排在最边上，同桌只能是冷冰冰的墙，即使想说话我也没人可说。这次换座位我的同桌换成了一个开朗健谈的同学，熟悉了之后我们两个人更是有着说不完的话题，就连上课的时候我们也经常讲话，多次引来老师的注意，我想是因为这个所以我的成绩才有所下降吧。
但这不是她的错，如果我自己有着足够的意志力的话，不管面对着多大的诱惑我应该不会动摇的。这次月考成绩的下降给了我当头一棒，把我从愉悦的生活中打醒，作为一名学生，我必须要以学习为主，面对任何诱惑都应该坚守自己的底线。从小到大我们做的最多的事情就是在学习，花时间花的最多的也是学习，若是不能在学习方面拿出点成绩，那以前的那些日子就好像是白活了一样。
而且学习不是为了我一个人，父母辛辛苦苦供我们读书上学，因此每年都回不了几次家，自己省吃省喝才攒下的学费，如果没有一个好的成绩，要拿什么回报他们？经历了这次的事情，我幡然醒悟，心中升一股愧疚之感，当然该玩的还是得玩，但前提是在不耽误学习的情况下。
这次月考成绩下降我很抱歉，我也意识到在日常生活中自己也不该大意，绝对不能在学习方面松懈下来，在往后的日子里我会好好改正，希望老师能够原谅我这次。
此致
致敬！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇十
尊敬的老师：
您好！
我是学生xx，这次我成绩倒退了20个名次，退步非常严重，我很难过，也非常内疚，老师，我让您失望了，对不起。
昨晚接到成绩单之后我就在家里进行深刻的自我检讨和反省，我很惊讶自己会拿到这样的成绩。我到现在都还记得昨天试卷刚刚发下来的时候，课代表看到我成绩时的表情，当时我就感觉不大好，结果一看试卷上白纸红字，xx分在整张试卷上显得很是刺眼，灯光从试卷上映射除了苍白的光芒，就如同我那时的脸色一般。在看到试卷的第一眼我仿佛失去了行动和说话的能力，那个时候我像是放空了一样，随后伴随而来的是强烈的愧疚和自责感，这种感觉真的很难受，心如绞痛已经不足以形容我的心情了，看着周围还在被分发的试卷，我的眼睛像是定格在了试卷上，很难相信，我竟然考出了这样差的成绩。
我的眼神四处飘游，直到和您撞了一个四目相对，那时的我很慌，我马上低下了头，我不敢仔细看您的表情。在这堂课上，我很少抬头，我害怕对上您的眼神，我害怕看到您失望的眼神。一整节课下来，我根本没有心思听进去，我完全沉浸在自己滴落的情绪之中，那个时候，我还没有对自己进行一个反思。现在的我经过反思其实也看到了自己身上的很多个缺点，当时没有听您讲题，我又失去了一堂课的宝贵时间，得不偿失，既然考试结果已经出来，不如坦然接受，认真听讲，总结自己的不足，加以改正。
这堂课过后，您将我带到了办公室，我全程不敢做声，最多的就是点头和摇头，您很照顾我的情绪，在对我进行一番疏导之后，还安慰了我，我真的非常感谢您，是您照顾到了我脆弱的心，我的确是一个很好面子的人，所以很害怕听到批评的声音，一直以来我的成绩都是在班级里非常靠前的，考出这样的成绩实在是不应该。经过深刻的反省和思考，我已经将自己的心态摆正过来了，虽然最为一名优等生考出这样的成绩的确很出人意料，但是我不应该认为这是一种丢脸或者可耻的行为，既然考出了这样的成绩就肯定说明了我还有没学好的知识点，与其一直难过，不如找出缺点加以改正。
老师，经过这次的教训，我已经发现了自己的缺点和不足，在下一次考试中，我一定会取得更好的成绩！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇十一
尊敬的老师：
您好！
时光匆匆，转眼间考试也已结束，试卷也发下来了。望着试卷上的分数，我惊讶了。因为这和我应有的水平相差甚远，在这次考试中我成绩十分不理想，不仅伤透了你的心，也让我无地自容。于是，今天，我怀着十二万分的愧疚和懊悔写下这份检讨书，以向您表示我的决心和悔改之意，只希望老师能够给我一个改正错误的机会。
以前我没有意识到自己的散漫和无知，上课总是不认真听讲，导致我成绩下降。我认为，这成绩下降还有两个大的原因。
1、一是上课时间注意力不集中：上课有一半的时间用来犯困，一听到老师上课的声音就止不住的犯困！另一半时间中止不住的东想西想，为什么窗外没有小鸟飞过。为什么王小丽的书包那么漂亮！为什么老师的你的头发会那么长！同桌小王老是问我放学后要不要一起去玩！
2、二是学习态度和学习方法的问题：每次一回家就忍不住的想看电视！对妈妈叫我做作业的声音无动于衷！对于奥特曼打怪兽我非常感兴趣！好不容易看完一集、发现对于作业我根本就静不下心来、我发现自己居然有那么多的题目不会做、妈妈教的和老师教的完全不一样、我根本就坐不住、妈妈总是在我耳朵边上催、我是小孩子、哪里能算的了这么快啊！
如今，大错既成，我深深懊悔不已。
据上，我决定有如下个人整改措施：
1、对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、我要有好的约束能力、自主学习能力，现在我十分重视，并从内心上谴责自己，反省自己。要从自己身上找错误，查不足，深刻的反醒。
我现在已经深刻的认识到了自己的错误，找到了自己身上存在的不足。所以，我要感谢老师让我写了这份检查，让我更加深刻的认识到自己的错误，希望老师能够再给我一次机会，我一定会好好努力，不再让老师及家长失望。请父母和老师看我的实际行动吧，我会努力学习的。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇十二
尊敬的老师：
以前我没有意识到自己的散漫和无知，上课总是不认真听讲，导致我成绩下降。
一是学习不用功。这么说有些笼统，其实它可以分为很多小原因。也许您知道也许您不知道。前段时间不是因为月考成绩看得过去有所松懈，而是一直就不紧张：早读有一半的时间用来犯困，另一半时间中的效率也不高，有时还哼首歌什么的（由此决定以后少听歌）。上课时，尤其是数学和英语，一有听不懂的情况就犯困，越困越听不懂（最近课前开始仔细预习了，上课听懂了就不犯困了，这方面有了改善）。
尤其是上了二年级后作业多了起来。以后要勤快些。其实这也是学习态度的问题。然而有时候又控制不住自己，总想着上网。如今，大错既成，我深深懊悔不已。
据上，我决定有如下个人整改措施：
1、对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，在下次考试中考好，以好成绩来弥补我的过错。
3、和同学们加强沟通。保证不再出现上述错误请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步！同时，我也会尽量的少上网的！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇十三
尊敬的老师：
您好！
我是学生xx，对于这次入学成绩下降我也是非常意外的事，这几天我做了深刻的自我检讨和反省。
还记得几天前拿到试卷的那一刻，我甚至以为自己拿错了试卷，自己从来没有考过这样的分数，差点就不及格了，可以说是严重的退步，一想到自己考出的分数，我就觉得惭愧。有一部分是粗心大意，还有一部分的题目是自己忘了计算公式和知识点。面对这些从前自己得心应手的题目，现在到了不能够解答出来的地步，我非常的失落，反观自己这个暑假，从来没有复习过功课，只想这怎么好玩，虚度了多少光阴。在我写试卷的时候，看着以前的`题目，我是想写，不会写，但是又好像会写的状态，我知道解题思路和解题步骤，就是忘了公式，所以导致我错过了很多分，不但如此，因为我的轻浮焦躁，我连考试题目都没有看清楚就直接选好了选项，眼睛都没眨一下就写下一题了，我用最快的速度写完了试卷，却没有进行检查，反而趴在桌子上睡觉。就是因为这次的骄傲自大，让我一下子从年级的前20名直接退步到年纪的200多名，班级名额掉了十几个名次。
在老师发试卷的时候，在发优秀试卷的时候始终没有喊出我的名字，知道我看了一样科任老师的眼神，我心里才一个咯噔，感到大事不妙，在同学们发现优秀成绩名额没有我的时候，也是非常惊讶的。我等着老师从优秀名次，念到良，再到差，终于念到了我，看到考试成绩的时候，我羞愧地将试卷折叠了起来，我害怕其他同学看到我的成绩，我非常惶恐，作为一名优等生，我竟然差点就不及格了。我很难过，我怎么也想不到自己会有这样一个成绩。
这次入学考试，我是每科目都有退步，我在家里不断进行自我检讨和反思，这一次的退步实在是太严重了，真的太吓人了，我完全想不到自己会有这么一天。归根结底，还是自己没有在假期里复习，在开学的第一周里也没有认认真真听课，还停留在暑假玩乐的状态。这一次的考试，算是我的一次挫折，但是我并不会就此被打败，作为一个内心强大学生，我已经反省了自己，所以也明确了自己接下来的奋斗目标，今后我绝对不会在让自己出现这样的情况，让自己难过，还让老师和家长失望。
对不起，老师，我一定会改过自新的，在下一次的考试中，必将重回巅峰，超越从前！请老师相信我！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇十四
尊敬的老师：
您好！
写下这份检讨的时候，我反思了很多的东西。自己学习的懈怠、在课间浪费的许多时间，以及许许多多可以让我追赶上班级进度的机会……这些事情，都在我过去的校园学习中真实的发生过的事情，也是我如今在英语考试中只能得到这些分数的原因！
越是对自己的分析，我也越发的感到后悔和遗憾。本学期中，我的英语学习在一直在不断的下降，但我却没能阻止，甚至越来越跟不上班级的学习进度，如今更是在考试中取得了这样的成绩，严重的拖了班级的后腿，对此，我真的感到无比的惭愧。
在写这份检讨之前，我也对自己的`一些问题进行了反思和回顾。借此，我认识到了自己许多的不足和问题，尤其是在思想上！学习是一个提升自我的过程，虽然辛苦，但只要坚持下去就会有收获！可是，我却不能严格的要求自己，不敢去面对这份辛苦。尤其是英语的学习！这使得我难以在英语的学习中面对难题，更别说学习知识。
如今，在学习上的懈怠给我带来的问题也是显而易见的，以为不敢去面对，所以更别说能有什么突破和进步。我在英语方面的学习也越发的下降！我也十分不希望发生这样的事情，但我却没有及时的改正自己错误的思想，更没有主动去改进自己的学习方式！问题仅靠认识是无法被解决的！只有真正去面对困难，才有机会打败困难！
如今，通过自我的反省，我深刻认识到在学习方面，主动和积极的重要性！我的懈怠和懒惰，只能导致错误越发的堆积，只会给自己和班级带来影响！我要改变自己懒惰的习惯，将积极和热情带进自己的学习！改变现在的自己！
反思我这次的考试，虽然英语是主要的问题，但其他科目也不能说是没有受到影响。尤其是在学习中，面对那些我不擅长的科目，我总会产生一种放弃的冲动，这正是我读英语懈怠所导致的影响，是我养成的错误习惯和思路！
今后，我一定要认真的去面对自己的不足，敢于挑战自己的困难。望老师您也能在学习上更多的督促我，指点我！我一定会“主动、积极”地去改进自身的毛病，认真学习，突破不足！
下次，我定能将英语的成绩提升上来，并向着更好的成绩不断奋斗！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇十五
亲爱的老师、父母：
你们好，很遗憾地向你们递交这份考试没考好的检讨书。关于我此次的期中考试我未能取得预期的成绩，我感到深深地自责。我绝对有些对不起父母的关心和老师的教导，特此递交这份检讨书，表达我的歉意。
关于我此次期中考试的成绩不理想，我总结了如下几点原因：
第一，我的学习态度不好。在上半学期的学习当中，因为有时候上课不听讲，思想开小差常常错过老师讲到的知识点，也耽误了学习。
第二，我在课后没有及时复习，在上半学期的学习当中要说我上课不听讲还可以在课后通过写练习题弥补过来，但因为总总原因我还是没有去补习回来，因此对于不懂的知识点没有深入分析和理解。
第三，是我的压力过大，其实这份压力不仅仅是父母施加的，父母对我的要求是对我的关心，是希望我有好的成绩，将来能够有出息。但我却辜负了父母，以至于考试时候心情紧张，握笔的手都会因为做不出试题而瑟瑟发抖。
关于我此次成绩不好的原因还有很多的，但归根结底我此次未能考好期中考试的事实已经摆在眼前了，我在反省检讨错误的同时，我已经将目光投入在了期末考试。
在此递上这份考试没考好的检讨书，恳求父母和老师的原谅。
我感觉我这次化学考试的分数是很低的，这远远没有达到我心目当中的一份理想成绩。然而，考试成绩实实在在地公布出来了，我考得不好是板上钉钉，铁一般的事实，不容我丝毫推脱。考试成绩不好，只能够说明我对这一科目的知识掌握得不够深透与全面。
成绩考差以后，我倍感苦恼，经过这一段时间的深刻反省。我总结出了造成这次考试失利的原因：
1、平时不注意化学知识的专研，也可以说是我对于化学这门科目的学习不够重视。
2、日常没有抽出足够的时间来完成化学作业，很多时候是没有时间留给化学作业的。
3、有时候自己也上课开小差，对于一些知识点没有细致、准确地掌握。
现在我考试已然失利，我痛苦难当，我也很懊悔。可是我也知道再多的言辞都显得苍白无力，我只有勇敢地面对目前形势，集中精力、时间、条件用于提高自身学习成绩，在下一次大考当中取得优秀的化学成绩才是给老师最好的交待。
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考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇十六
尊敬的老师们：
你们好!现在我怀着愧疚的心情,写下这份检查.以向您表示我的决心和悔改之意，只希望老师能够给我一个改正错误的机会。
以前我没有意识到自己的.散漫和无知，上课总是不认真听讲,导致我成绩下降。
我认为，这成绩下降还有两个大的原因。
一是学习不用功。这么说有些笼统，其实它可以分为很多小原因。也许您知道也许您不知道。前段时间不是因为月考成绩看得过去有所松懈，而是一直就不紧张：早读有一半的时间用来犯困，另一半时间中的效率也不高，有时还哼首歌什么的(由此决定以后少听歌)。上课时，尤其是数学和英语，一有听不懂的情况就犯困，越困越听不懂(最近课前开始仔细预习了，上课听懂了就不犯困了，这方面有了改善)。
二是我不知道什么时候有了个大毛病----发呆。这的确浪费了很多时间。只要一闲下来就发呆。所以，以后打算把日程排满，充实自己，改掉这个自杀式的烂毛病。还有，我有个不爱写作业的毛病。尤其是上了二年级后作业多了起来。以后要勤快些。其实这也是学习态度的问题。然而有时候又控制不住自己，总想着上网。如今，大错既成，我深深懊悔不已。
据上，我决定有如下个人整改措施：
1、对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，在下次考试中考好，以好成绩来弥补我的过错。
3、和同学们加强沟通。保证不再出现上述错误请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步!同时，我也会尽量的少上网的!
检讨人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇十七
尊敬的老师：
您好！
在此次的考试结果出来之后您批评了我，对此我感到很惭愧，也很遗憾。作为xx班的一员，同学们都在您倾尽汗水和努力的教导下成长的越来越出色，可我却偏偏走了“反路”，在近期的课堂上，我不仅变得与越来越不认真，自己的成绩也在这次的考试中大大下滑。我很能理解您对我那“恨铁不成钢”的批评。在经过了这次的反省之后，我也很后悔自己近期在学习上的懈怠，这给我带来了十分巨大的“损失”！
如今，回想起老师们在日常的教导，我才明白了什么叫“现在偷过的懒都会变成今后的麻烦回来。”如今，我不正是如此吗？自从上收假回来之后，我一直沉浸在假期轻松无虑的氛围中，一直没有真正意识到自己已经回到了校园，已经回到了学习的道路上！
俗话说：“学习如逆水行舟，不进则退”。如今正如同这句话说的一样，虽然只是一段时间的松懈，但同学们却早已经在老师的指点下走到了远方。但我却已经逐渐跟不上学习的进度，越学越慢！我很后悔。
通过对自己的深刻反思，我认识到自己的问题主要在以下几点：
作为一名学生，但我对于学习却并美哦与准备好坚定的意志。甚至因为长时间的不维护，对自己的目标也变得十分模糊。
回想假期的那几天，仅仅是几天的轻松生活就让我将自己平时的习惯打乱，甚至渐渐沉浸到了松懈的氛围中。这是我对自己管理不严格的表现，是我在意志和思想上缺乏管理和维护的结果。
如今，我已经是一名xx年级的学生，学习的压力也十分的繁重。但我却没能真正面对这些问题。经过这次的反思，我也真正的看到了自己面前的“高山”。我明白，只靠现在这种半吊子的思想和态度显然的没有办法翻越过去！
重新反思并认识了自己，我对自己的是想和行为感到十分的后悔，也感到很对不起辛苦交教导我的老师，对不起一直努力供我读书的父母。你们一直都在为我的未来努力，但我却没有去重视自己，没有正确对待自己的责任！这是错误的！
今后，我一定会改正自己这些错误的想法，认真、严谨的管理自己，努力学习，认真跟上老师的讲课。下次，我一定会取得优秀的分数，取得一个不辜负老师和父母的分数，一个让能证明自己努力的分数。还望您能相信我，我定不会再让您失望。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇十八
亲爱的老师：
您好！
开学不久，就给您写这个检讨书，真的非常的抱歉，也很自责，因为自己的懒散和懒惰，导致自己在开学的考试当中，成绩急速的下降，辜负了您和家人的期待和希望，我很愧疚，所以此次给您写这个检讨书，虽说我知道刚开学不久就给您写这个不太好，但是我还是希望自己可以就这次的成绩像您和家人做出一个合理的解释，以及对自己的错误做出最为诚恳的检讨。
在这次的考试结束之后，在自己最后一门考试的试卷交上去开始，我的内心就有一种不安的情绪产生，我知道自己这次的考试可能考砸了，当时我就特别的后悔和慌张，但是我也知道考试都已经结束了，现在后悔也已经无济于补了，所以在考试成绩出来之前，我都一直在祈祷，希望自己的成绩没有想象中的那么差，但是生活当中总是这样，我们只要害怕什么事情的发生，这件事情就一定会发生，在考试的成绩出来之后，在自己看到成绩之后，拿到一张满满全是错误的试卷的时候，我就知道自己真的考砸了，我也很后悔，通过对自己的反省和反思，我也意思到了自己这次之所以考的这么差，成绩下降的如此之快的原因，经过了几个月的假期，在开学的时候考试，自己很多的知识都记不太清楚，所以试卷上的题目自己也不太会做，当然造成这一切都是因为自己的懒惰和贪玩，在假期的时候，每天都只想着玩耍，完全将自己的学习抛诸于脑后，也完全忘记了开学的时候要考试这回事，所以才会导致出现这样的错误。加上开学的时候，老师也在第一时间就告诉了我们具体的'考试时间，我也本来还有时间可以临时抱佛脚的，但是也因为自己在开学之后不能马上的收起自己的玩心，不能及时的回到学习当中，才会任由自己成绩下降。
我并不是一个天才，所有的知识都是要靠自己的努力来吸收的，好的成绩也是需要靠自己刻苦的学习去争取的，所以自己也不能有任何的松懈，作为一名学生，还是应该要以学习为主，不能因为自己一时的玩心导致学业的落后，同时，自己在错误发生之后，也要去认真的反省，及时的改正，我也会尽快的调整好自己的心情，进入学习的状态当中去，我也更加的懂得，时间不等人，只有自己足够的努力才有可能取得优异的成绩，所以我也会从今天开始，努力的改正自己的缺点的，请老师放心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
2020。
年x月x日
考试成绩下降自我反省检讨书（精选19篇）篇十九
您好!
我怀着愧疚的心情，写下这份检查。以向您表示我的决心和悔改之意，只希望父母(老师)能够给我一个改正错误的机会。以前我没有意识到自己的散漫和无知，上课总是不认真听讲，导致我考试没考好。
我认为，这次考试考不好还有两个大的原因。
一是学习不用功。这么说有些笼统，其实它能分为很多小原因。早读有一半的时间用来犯困，另一半时间中的效率也不高，有时还哼首歌什么的(由此决定以后少听歌)。上课时，特别是数学和英语，一有听不懂的情况就犯困，越困越听不懂。然后，我不清楚何时有了个大毛病——发呆。这的确浪费了很多时间。只要一闲下来就发呆。所以，以后打算把日程排满，充实自己，改掉这个自杀式的烂毛病。还有，我有个不爱写作业的毛病。特别是上了初中后作业多了起来。以后要勤快些。其实这也是学习态度的问题。
二是学习态度不端正。我常把自己定位为"厌恶学习的孩子"。其实这是消极的心理暗示。事实上我已经开始对许多的科目产生兴趣了。心理暗示也是蛮重要的。
现在我十分重视，并从内心上谴责自己，反省自己。要从自己身上找错误，查不足，深刻的反醒。
我清楚，错了并不重要，重要的是在自己做错事的时候，能够正确的认识到自己的错误，并且清楚如何改过自身，所以我在以后的日子里，会格外的严格要求自己。
现在我对自己的学习也有了新的要求。
因为我发现我竟然有一点"为了现在玩的痛快不管以后"的征兆。所以，现在我要把这些所有不好的征兆都扼杀在摇篮里。还有一点，就是要减少吃东西的时间。每天都要花半个小时左右的时间吃零食。而其他人都用这半小时学习了。人总是不见棺材不落泪的。我已经看到了事态的严重性，不会再下滑了。
只要我们都有很好的约束能力、自主学习能力，在没有任何借口，任何理由能为讲话开脱!我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由考试不考好了，我一定不会在同一地方摔倒。做事情，要有始有终，学习更是一样，不能够半途而废。
我现在已经深刻的认识到了自己的错误，找到了自己身上存在的不足。所以，我要感谢老师让我写了这份检查，让我更加深刻的认识到自己的错误，希望老师能够再给我一次机会，我一定会好好努力，不再让老师及家长失望。请父母和老师看我的实际行动吧，我会努力学习的。
检讨人：xx。
20xx年x月x日。