热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)

时间:2023-11-09 作者:笔砚热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)

通过撰写社会实践报告,我们可以将自己的思考和感受传达给他人,从而引发更多的讨论和思考。期望这些社会实践报告范文能够给大家的写作带来一些帮助和启发。

热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)篇一

古人曰:“逝者如斯夫,不舍昼夜”。

短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般,飞速而逝,而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全,在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期,回首这一个月的实习期,内心充满着激动,也让我有着无限的感慨。

就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。

打工实践实践虽然很短,但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。

这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。

因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。

大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。

通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。

因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。

面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。

作为一名大学生,只要是自己所能承受的,就应该把握所有的机会,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后可以尽快走上轨道。

这次的认识时间是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

作为一名在校学生,能在大一期间参加社会实习,是一次难得的机遇。

使我们在掌握基本理论知识后,迅速的加以实践运用。

巩固学习成果。

同时,在大三学年,能对所学知识有了更进一步的深化理解,便于更好的学习。

这是学业上的优势。

更为可贵的是,我们在实习中成长的更加成熟,无论是思想还是心理上。

由于我们一贯生活在校园中,时刻有老师、家长和同学关爱,生活可以说用无忧无虑来形容,很少接触社会,也很少吃苦。

在这次酒店实习中,困难时刻严峻的考验着我们。

通过这次实习,我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务,接触了形形色色的客人,同时还结识了很多很好的同事和朋友,他们让我更深刻地了解了社会,他们拓宽了我的视野,也教会了我如何去适应社会融入社会。

而作为一名还未走出校园的学生,我深知自己要学的东西有很多很多,对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘,在这种矛盾心理的促使下,我满怀着信心和期待去迎接它。

初来酒店我就被它神秘的色彩、清新的空气、幽雅的环境所深深吸引,为能有机会在这个地方实习而感到庆幸。

来到酒店安排岗位,我才发现自己并没有太多的优势,学校所学的理论知识和现实还有很大的差距,一切都需要重新开始学习摸索,为此当让我选择岗位的时候,我选择了收银员这一岗位,因为它接触客人比较多,工作时间也比较紧凑,这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。

在工作中,虽然我只是充当一名普通收银员的角色,但我的工作也绝不仅仅是收钱那么简单,其中也是一系列的复杂程序。

在这一个月的工作中,我发现要能自如的做好一项工作,无论工作是繁重、繁忙还是清闲,要用积极的态度去完成我们的每一份工作,而不是因为工作量比例的大小而去抱怨,因为抱怨是没有用的。

我们更要做的是不要把事情想的太糟糕,而是要保持好的心态面队每一天。

因为快乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。

工作中我刻苦学习业务知识,在领班的培训指导下,我很快的熟悉了酒店的基本情况和收银的岗位流程,从理论知识到实际操作,从前台到接待为客服务,一点一滴的学习积累,在很短的时间内我就掌握了收银员应具备的各项业务技能。

实习占用了我们大学里的最后一个暑假的时间,但是这和以往打的暑期工不同,在工作过程中,我们不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬,而是当自己是酒店的一员,和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。

实习过程中,我们不会因为还是本科在读生而受到特别的礼遇,和其他心员工一样,从酒店基本知识和本职工作开始了解,偶尔做错事,也不会有人偏袒。

作为酒店的一员,穿上了制服,就要处处维护酒店的权益,要把自己和酒店紧密联系起来,要熟悉酒店的信息,要另自己的一言一行都要代表酒店的利益,时刻为酒店做宣传,提高酒店和自己的形象。

实习过程中,让我提前接触了社会,认识到了当今的就业形势,并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。

通过这次实习,我发现了自己与酒店的契合点,为我的就业方向做了一个指引。

另外,酒店的人才培养制度为我们提供了大量的学习机会,为我们提供了就业机会。

实习实际上就是一次就业的演练,在实习中,我发现,其实学习不光充满在课堂上,社会上给你提供的学习机会更多。

只不过,这个学习资源需要你的筛选。

不象我们课堂上,老师永远教给我们的都是实实在在的真理性的知识。

但是,社会上提供的学习资料更及时,利用效率更高。

学习的机会时刻充实在生活中,学习中。

这是我第一次利用寒假时间参加社会实践,我明白大学生参加社会实践是为了引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身于社会中的一个良好的形式;也是培养和锻炼青年才干的一个重要渠道;是提升思想,修身养性,为树立服务社会的思想提供一个有效的.途径。

通过参加这次的寒假社会实践活动,有助于我们大学生在学校中能够更新观念,吸收一些新的思想与知识。

为期差不多有三个月的社会实践,虽一晃而过,却让我从寒假社会实践中领悟到了很多是我在学校中没有感受到的东西,而这些东西也将让我终生受用。

社会实践不仅加深了我了解社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在这次的社会实践中开拓了视野,增强了能力,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。

社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

我在实践中得到许多的感悟!

一、挣钱的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!

二、人际关系

在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性,要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行,那就改变一下适应它的方法。

让我在这次社会实践中掌握了很多东西,最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。

同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。

遇到不懂的地方,自己先想方设法解决,实在不行可以虚心请教他人,而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三、管理者的管理

在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异!

四、自强自立

俗话说:"在家千日好,出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!

五、认识来源于实践

一切认识都来源于实践。

实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性,但是并不排斥学习间接经验的必要性。

实践的发展不断促进人类认识能力的发展。

实践的不断发展,不断提出新的问题,促使人们去解决这些问题。

而随着这些问题的不断解决,与此同步,人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用,认识对实践具有巨大的反作用。

认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。

认识在实践的基础上产生,但是认识一经产生就具有相对独立性,可以对实践进行指导。

实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。

只学不实践,那么所学的就等零。

理论应该与实践相结合。

另一方面,实践可为以后找工作打基础。

通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。

因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。

要学会从实践中学习,从学习中实践。

我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

六、专业的重要性

选择了会计为专业的我,在这次实践中自然比较关注这一环。

虽然在实践中只是负责比较简单的部分,但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授,学生听讲,理论部分占主体,而我自己对专业知识也能掌握,本以为到了企业实践应该能够应付得来,但是在企业里并没想象中如此容易。

平时在学校,数字错了改一改就可以交上去了,但在工厂里,数字绝对不可以出错,因为质量是企业的第一生命,质量不行,企业的生产就会跟不上,而效率也会随之降低,企业就会在竞争的浪潮中失败,所谓“逆水行舟,不进则退”,企业要时时保持着这种竞争状态,才能在市场中立于不败之地,就因为这样,企业会对每一个在厂的员工严格要求,每一个环节都不能出错,这种要求在学校的课堂上是学不到的,在学校里可能会解一道题,算出一个程式就行了,但这里更需要的是与实际相结合,只有理论,没有实际操作,只是在纸上谈兵,是不可能在这个社会上立足的,所以一定要特别小心谨慎,而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉,然后改过来就行了,在工厂里出错是要负上责任的,这关乎工厂的利益损失。

热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)篇二

羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。下面小编给大家分享的寒假羽毛球实践报告,欢迎阅读。

作为一个教育系羽毛球专项的学生,为了让自己有一个充实的假期生活,并在实践中提升自己的技能水平,开拓自己的视野,增长见识,为迈入社会及以后的工作做准备,我选择了切身的投入社会,锻炼自己。广州是一个羽毛球发展得很好的城市,充斥着很好羽毛球爱好者,因此也会有很多的羽毛球馆。所以我在家附近的球馆应聘了一份羽毛球馆的助理管理工作。

工作的大体时间是每天早上的八点至晚上九点半,日常的工作是收取来打球的人的费用,清理打扫馆内的卫生。但主要工作是向球馆内的学生进行指导教学。基本工资是一千五,剩下的需要自己去争取提成。也就是如果能多收几个学生,就能有更多的提成。一开始是不太适应的,因为需要打理球馆的日常事务,还要兼顾教学。这并不只是单纯的打球,感觉比练球打球还要累。所以刚开始的时候,每天到家的确是腰酸背痛的,恨不得到家马上就躺下睡觉。直到后来习惯了以后,也就没多大的问题了。由于长时间呆在球馆,我也收到了几个学生,场地主教练给了我一部分作为提成。学生们都是小学生,比较爱闹,我是一个比较温和的人,所以刚接触事经常会没管住他们,就会乱跑,或者不专心练球。我发现自己那时候的确没有老师足够的威严。所以那时候我就决定自己需要改变,要有老师该有的气场,管住学生。效果显而易见,学生专注了,不敢乱跑了,上课也认真注意看我的每一个动作示范了。不过我却又发现另外一个问题,他们倒又好像有点害怕我的样子了。这样也不是一个好的现象。感觉和学生相处起来不那么舒服了,师生关系怪怪的感觉。后来,我在休息时间,或者下课后,会和他们玩玩,一起开玩笑,聊他们平时看的,玩的东西。渐渐地,他们看我的眼神又更加不一样了,感觉不只是当我是老师,更像一个家长。能有这样的改变,我觉得是很不错的,起码我懂的了如何跟学生相处了。在课堂上,在大学里学习的体操课上的知识用上了,基本的队形变换口令等等我都能流利的说出,不需要太多的去想。领会到上课认真的学习,会有用到的时候。在羽毛球教学上,因为在学校时我有出去外面当过教练,所以有一定的经验,所以比较的得心应手。对于动作的示范,讲解,纠正,以及学生们所要的问题,我都能好好应付。经验这一块,真的挺重要的。有一次一位学生崴到脚了,学生们都惊慌失措的。我立刻叫所有人不要乱动,就马上到前台拿了一袋冰,拿了个小桶,弄了个冰水混合物,让他泡进去。虽然他被冰的很难受,不过后来经过冰镇,脚没有肿起来,后来敷了几天药,就来继续上课了。以前我也有过几次崴脚的经历,所以有点久病成医的感觉了。不够能帮助到自己的学生,感觉也是挺不错的。

四十天的工作时间,其实说来也不是很长,就这样很快的就过去了。我也顺利的完成了自己的工作,拿到了自己的工资以及提成。学生们也很不舍的跟我说了再见,希望我寒假能继续来教他们。这真的是很不错的感觉,得到了学生们的认可。真的是作为老师最大的成就。经过这次的实践,我学到了许多在校园里学不到的理论之外的实践知识。1、通过这次的实践,我从另一个侧面也检验了自己的各方面的情况,培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力和与人交往的能力。特别是自己主动解决问题和与学生沟通方面获得了不菲的进步。2、通过这次实践,我的暑假生活变得快乐而多姿。我也认识了许多的小朋友,家长以及不少学生朋友。这个暑假,我们一起走过。3、最重要的,不仅得到了学生的关怀与爱。更得到了学生家长的信任与帮助。4、还有,通过教学锻炼了我的应变能力。对于课堂上的突发状况,可以由一开始的惊慌失措逐渐变的应付比较自如。课堂上可以随时注意到学生的动态。从控制学生情绪到帮助学生提高学习兴趣方面都有了一定的方法和措施。6、通过与小朋友们的相处,我学到了许多我们所欠缺的东西。例如纯洁,例如童真,例如勇敢,例如坚强,例如乐观。通过与们一个月的相处,我逐渐学会了怎样控制自己的情绪,在课堂上尽量不要让自己的情绪影响到孩子们,尽自己最大的努力让失常的情绪远离课堂。同时我也发现一些了自己的不足,特别是自己在专业知识上的欠缺与不足,以及自己在专业上需要不足的地方,这也使我在以后的学习中仍需不断的弥补和提高。这也引发了我的一系列思考。

1、大学生共有的特点,或者说是缺点:眼高手低。刚开始总觉得自己好像什么都懂,什么都会,但当真正走上岗位才发现原来自己是那么的脆弱和不堪一击。一个多月的实践,让我深刻意识到,亲手做一做真的很重要。

2、理论与实践的脱离。作为教育系的学生,我学习了很多激发学生学习兴趣,营造良好学习环境、课堂气氛的理论方法。但当真正用在教学上的却不多,理论的提出总结了大多数的实践经验。而面对不同的群体,单纯的依靠理论是不可行也是不现实的。通过这次实践,我逐渐掌握了一些方法,在教学上把学过的理论与实践结合起来,共同为课堂服务,为孩子们撑起一片蔚蓝的天空!

3、如何引发并保持孩子们学习的兴趣和积极性、主动性?我尝试了一些方法来引发他们的兴趣。鉴于孩子们的天性我采用了诸如游戏,活动等娱乐的方式来导入开始阶段激发起孩子们的学习兴趣。考虑到孩子们在学校很少有表现的机会和他们渴望表现自己的心理,我采用了逐一领队的带操方式,争取让每一个孩子都拥有机会来展示自己。课上,师生关系让我随时关注着孩子们的动态;课下,朋友关系让我和孩子们打成一片。孩子们和我能玩的开真的很开心。

4、充分把握学生情况,全面掌握学生动态。初始,由于不了解学生的情况,课上的气氛总是不够活跃、太呆板。慢慢的了解过后,再也不是单调的讲,有示范有娱乐,有老师的讲有学生的问,有师生的互动有同学的交流,球场上逐渐变得多姿多彩起来。做教育工作者,就应该从孩子们的需要出发,充分理解孩子们的天性,做到一切真的是为了孩子。

这次的社会实践让我受益匪浅,学到了很多,也了解了很多,从中我明白了一个基本的道理,一份真心,加一份耐心,加一份专心,加一份动力,再加上自己扎实的专业知识是一个好的老师必备的东西。通过在假期的这段教学生活,让我实践了教师这个职业的工作,锻炼了我的表达能力,交往能力以及职业技能。这些收获将影响我以后的学习生活,并对以后的工作产生积极影响,我相信这些实践中的收获是在课堂上学习不到的,而且会让我受用一生。

当我们成为大学生的那一刻,我们的学习生活方式发生了巨大的改变,我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室,除了学习相关专业知识外,我们还必须掌握多项技能,正所谓是现代对大学生的要求是“一专多能”,要同时发展多项爱好,为了丰富我们的大学生活,营造互助互爱,积极愉悦,学习浓厚的氛围,秉承万方科技学院“诚信、勤奋”的校训和“好学、力行”的校风,体现万方科技学院学生多才多能的特点,羽翔天空社团特举办了万方科技学院第二届羽毛球公开赛。

本次校园羽毛球公开赛由河南理工大学万方科技学院社团联合会主办,学生社团——羽翔天空羽毛球社团承办。作为社团干部的我们,组织策划了此次比赛。此次比赛由社团向团委及社团联合会提出申请,提交。

策划书。

经团委老师及社团联合会审批后开始实施。为了此次羽毛球公开赛的圆满成功前期作为社团干部的我们付出了许多时间和精力如:购买宣传用品借展板制作宣传海报等等。一切准备工作就绪后社团于20xx年4月13、14日在学院餐厅门口设立报名点全院学生均可报名。经过两天的报名共有将近200名同学报名参加了羽毛球比赛。此次比赛项目分为男子单打、女子单打。凡参赛人员提前15分钟到达场地进行随机抽签做好对战准备;作为工作人员的我们需要提前30分钟到达场地安排场地检查用具是否完好、齐全。比赛共分为三个环节:初赛、复赛、决赛。每场比赛采取三局两胜每场比赛男单打9个球先得九分为胜出者女单打7个球先得七分者胜出先胜两局者不必进行第三局。胜出者之间在进行比赛进行随机抽签规矩不变直至比出前六名进行决赛。第一局由双方猜拳争发球权每两个球交换发球直至本场比赛结束。首局胜出者有第二场发球权第一句与第三局一样争发球权每局中间休息2分钟;第一局结束交换场地第三局猜拳胜出者选择场地另一方为另一场地;发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球机会如第二次发球仍未触及到球拍则认为该运动员失误对方得分将球打出边界时由对方得分将球打到网上时给对方加分;裁判人员为社团各部干部认真负责比赛计分宣布比赛规则。

第二届万方羽毛球公开赛初赛于20xx年4月底举行,经过多天的比赛,社团从近200名参赛者中选出40余名同学参加羽毛球复赛。参加复赛的名单由社团打印出来贴于各宿舍楼下,为保证通知到位,特用短信对每一名进入复赛的同学短信通知。复赛及决赛由社团向团委及社团联合会提出申请,经批准后于每天晨练时进行比赛。经过数天的比赛,最后有男女各六名同学进入决赛。最后六名同学进行了决赛,从中产生了男女单打一二三名,于20xx年5月12日对前三名参赛者进行了颁奖仪式并进行了合影留念。

此次羽毛球公开赛在院团委和社团联合会的支持下,在羽翔天空社团各干部的积极努力下,取得了圆满的成功。通过此次活动,给我们上了生动的一课,使我们体会了作为领导者和组织者的艰辛,锻炼了我们的领导和组织能力,从中学到了许多东西。此次比赛的举办,也增进了社团内部干部的交流与合作,为社团的发展奠定了基础。

去年刚入校时,我出于兴趣体育课选修了羽毛球,因为高中时课余也经常打羽毛球,觉得对这项运动挺熟悉的,深入学习后发现羽毛球并不是像我想象的那样简单。我自认为还是个爱运动的人,又比较喜欢球类。这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确,这一年来的学习后自己改掉了不少错误的动作,也锻炼了身体,丰富了课余生活,感觉选择羽毛球是个正确的选择。到大学,选择羽毛球课,其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球。一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。

既然是作为选修课,那么上课时也就不像平时打球那样是出于娱乐或者锻炼的目的。一些基本动作看似简单,但要做标准也并不容易。

1、握拍:正手握拍时强调虎口必须对准拍沿,五指放松,手腕自如。

2、挥拍:如何挥拍是初学者的关键。主要体会手腕用力。击球一刹那,拍面与球垂直。手腕放松,胸打开。

本学年主要学习了正手发高远球和反手发网前球,这也是期末考试的内容。正手发高远球:

身体形成左肩向球网,身体重心移植右脚,右臂向右后方摆起,完成引拍动作。完成引拍动作之后,紧接着身体重心随着上体由侧面转向正面而移植左脚,右脚跟提起,上体稍微前倾,右前臂向侧下方挥动至上体由侧面转向正面是,左手开始放球。此时腕部动作尽量伸展,做最后击球动作,右前臂完成向侧下方挥动后,紧接着向上方会动。此时前臂内旋,使腕部动作由伸展至微曲,击球瞬间,手指紧握球拍,完成闪碗动作,球拍击打到球市拍面成正拍面击球。

反手发网前球:

两脚与肩同宽,右脚在前,脚尖对网,左脚在后,脚尖侧后点地,重心放在右脚上,为了提高击球点,右脚可适当提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛处,球头自然倾斜置于反拍前,右手反手握拍自然屈肘放至体前拍头朝下,两眼正视前方,呈发球前的准备姿势。左手放球的同时,右手前臂以肘为轴内旋,带动展腕由后向前做回环半弧形挥动,准备击球。击球时,尽可能在规则允许的范围内提高击球点,手腕由外展至内收发力,靠手腕和手指控制力量,以斜拍面向前轻轻推送切击球托,使球尽量贴网飞过并落入对方前发球线内。以制动动作结束发力,并迅速将握拍姿势调整为正手放松握拍。

除技术要领外,我还总结了几点心得:

1.虚心好学,不耻下问。积极主动向水平高的人学习,不要怕别人拒绝,每次学习一个动作,积少成多,技术水平能飞快长进的。通常水平高的人,只要不是花很多时间,有人虚心向他求教,都会给予点拨的。

2.勤思苦练。学习技术,不能蛮练的,得善于观察和总结,认真思索和揣摩,才能领悟动作精华,避免是似而非的错误动作定型。

3.学习鉴赏。自己不打球时,多认真观看他人的比赛,细心揣摩别人的长处,增长自己的见识,去其糟粕,取其精华,在事后的自己练习中,借鉴他人的精华技术,有意尝试,逐步体会,最终化为己用。

4.乐意教学。其实,有很多技术动作,都是在不知不觉中形成的,很多人对它的理解都会有不同的,而在教他人练球时,就能温故知新,能细心感悟到技术动作的细节,通过他人的提问,还能挖掘出自己没在意的理念,从而更能体悟到技术动作更大的内涵,使自己的动作更加完美。

总而言之,通过这一年的学习与训练,我受益匪浅。羽毛球是一个耐力、速度、力量并重的项目,每个人的情况不同,应该找到自己身体素质和技术上的缺陷,进行有针对性地练习。提高是一个缓慢的、循序渐进的过程。

热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)篇三

20__年____月__日,学校正式放假,经过几天的休整。当刚回到家的兴奋与惬意渐渐淡去,我回想了一下自己这一年多的大学生活。虽然在学校里的生活平静而快乐,可我也看到的危机--就业危机。在大学这个相对自由的天地里,同学们都在努力的通过各种机会来磨砺和充实自己,希望能够学习一些东西,对自己将来走进社会有所帮助。然而,学校只是一个沟通校园和社会的桥梁,是我们步入社会前继续充实自己知识的深加工,最终我们还是面临社会和市场无情的竞争与淘汰。仅仅依靠校园里的知识是不够的。于是我开始思考:怎样才能让自己在暑假这一个月,学到一些学校里学不到的东西,丰富自己的知识,从而度过一个有意思的暑假。

经过了一番思考之后,也为响应学校的实践号召,我把我的想法告诉了父母,最后决定附近的一家石油化工公司去应聘保洁员,时间是二十天,感觉自己已经在一点点的接近纷繁复杂的社会,心里有点紧张又有些兴奋。虽然工资不高,但是主要是为了体验社会和学习,以便尽早适应社会的工作环境。

刚去的时候,要学习一些保洁员工作的职责:1,遵守公司的规定,尽职尽责按照操作过程及保洁标准所要求做好本责任区工作;2,负责保洁工作的具体设施,学习相关业务知识和技能,接受培训,掌握清洁工具基本操作技能;3,因任何原因离开工作岗位时事先得征得班长的同意,如对上级做的决定有不同意见,应先完成再进行讨论,对班级工作上的调动或安排必须绝对服从;4,遵守正确的工作程序和方法,根据人流量的多少随时做好保洁工作,并定时巡视重点区域;5,严格按照相应操作使用,存放,保管保洁设备,设施,发生损坏或丢失及时报领班备案,由项目经理按有关规定处理,正确使用各种清洁药剂,严禁浪费;6,向客户宣传卫生常识,劝阻并制止不卫生,不文明的现象和行为,有义务维护公共设施,设备的正常使用状况;7,积极参加卫生突击工作,当别人不小心弄脏地面时,立即去打扫干净;8,执行及有效完成上级安排的其他工作。

我的工作主要是打扫部长的办公室和走廊,还有就是当公司开会的时候摆放茶水,会议结束的时候,有时候一天得打扫好几个办公室,不停地拖走廊,要时刻保持走廊的标准干净度。当公司开会之前,我们都得及时地去在开会人员来会议室之前把茶水摆好,然后继续打扫把办公室和走廊;开会结束后得再次放下手中的工作去快速的将会场整理干净。第一天下来,已经累的腰酸背疼了。但是尽管很难受,我们仍然感到很充实,很快乐,可能这就是所谓的痛并快乐着。

在接下来的一个月里,我每天都不停的打扫。在这期间,我懂得了:工作不在于高低,优劣之分。只要是通过自己的努力在劳动就都是光荣的。因此,当有些人不太喜欢保洁员这个工作时,我不以为然,我认识每一项通过劳动的工作都是高尚的。在工作的时候更要努力工作,勤奋工作,不能因为没有人监督就不认真。既然选择了一项工作,不管辛不辛苦,都要尽自己最大的能力去完成,不能懈怠,要一丝不苟。

时间过得很快,转眼间两个月已经过去,我做公司保洁员的那一个月也已经深深地印在我的脑海里了。打工的这一次经历给我带来了重要的价值和作用,意义非凡。让我更清楚地了解到社会的纷繁,理解到不管做任何事情,都要以负责的心去完成,不能马马虎虎。这一次的经历更是我的一笔宝贵的财富,为我以后真正地走向社会奠定了有利的基础,使今后的路更平坦,更好走。

热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)篇四

当我们成为大学生的那一刻,我们的学习生活方式发生了巨大的改变,我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室,除了学习相关专业知识外,我们还必须掌握多项技能,正所谓是现代对大学生的要求是“一专多能”,要同时发展多项爱好,为了丰富我们的大学生活,营造互助互爱,积极愉悦,学习浓厚的氛围,秉承万方科技学院“诚信、勤奋”的校训和“好学、力行”的校风,体现万方科技学院学生多才多能的特点,羽翔天空社团特举办了万方科技学院第二届羽毛球公开赛。

本次校园羽毛球公开赛由河南理工大学万方科技学院社团联合会主办,学生社团――羽翔天空羽毛球社团承办。作为社团干部的我们,组织策划了此次比赛。此次比赛由社团向团委及社团联合会提出申请,提交策划书,经团委老师及社团联合会审批后开始实施。为了此次羽毛球公开赛的圆满成功,前期,作为社团干部的我们付出了许多时间和精力,如:购买宣传用品,借展板,制作宣传海报等等。一切准备工作就绪后,社团于20xx年4月13、14日在学院餐厅门口设立报名点,全院学生均可报名。经过两天的报名,共有将近200名同学报名参加了羽毛球比赛。此次比赛项目分为男子单打、女子单打。凡参赛人员提前15分钟到达场地,进行随机抽签,做好对战准备;作为工作人员的我们需要提前30分钟到达场地,安排场地检查用具是否完好、齐全。比赛共分为三个环节:初赛、复赛、决赛。每场比赛采取三局两胜,每场比赛男单打9个球先得九分为胜出者,女单打7个球先得七分者胜出,先胜两局者,不必进行第三局。胜出者之间在进行比赛,进行随机抽签,规矩不变,直至比出前六名进行决赛。第一局由双方猜拳争发球权,每两个球交换发球直至本场比赛结束。首局胜出者有第二场发球权,第一句与第三局一样争发球权,每局中间休息2分钟;第一局结束交换场地,第三局猜拳胜出者选择场地,另一方为另一场地;发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球机会,如第二次发球仍未触及到球拍则认为该运动员失误对方得分,将球打出边界时由对方得分,将球打到网上时,给对方加分;裁判人员为社团各部干部,认真负责比赛计分,宣布比赛规则。

第二届万方羽毛球公开赛初赛于20xx年4月底举行,经过多天的比赛,社团从近200名参赛者中选出40余名同学参加羽毛球复赛。参加复赛的名单由社团打印出来贴于各宿舍楼下,为保证通知到位,特用短信对每一名进入复赛的同学短信通知。复赛及决赛由社团向团委及社团联合会提出申请,经批准后于每天晨练时进行比赛。经过数天的比赛,最后有男女各六名同学进入决赛。最后六名同学进行了决赛,从中产生了男女单打一二三名,于20xx年5月12日对前三名参赛者进行了颁奖仪式并进行了合影留念。

此次羽毛球公开赛在院团委和社团联合会的支持下,在羽翔天空社团各干部的积极努力下,取得了圆满的成功。通过此次活动,给我们上了生动的一课,使我们体会了作为领导者和组织者的艰辛,锻炼了我们的领导和组织能力,从中学到了许多东西。此次比赛的举办,也增进了社团内部干部的交流与合作,为社团的发展奠定了基础。

热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)篇五

作为一名教育部门的羽毛球学生,为了有一个充实的假期生活,在实践中提高自己的技能水平,开阔视野,增长见识,为进入社会和未来的工作做准备,我选择了投身社会,锻炼自己。广州是一个羽毛球发达的城市,到处都是优秀的羽毛球爱好者,所以会有很多羽毛球馆。所以我应聘了家附近体育场羽毛球馆的助理管理工作。

一般工作时间是每天早上8点到晚上9点半,日常工作是收来打球的球员的费用,打扫博物馆的卫生。但主要工作是指导竞技场的学生。基本工资1500,其余需要自己挣。也就是说,如果你能接受更多的学生,你就能得到更多的佣金。刚开始不太合适,因为要照顾健身房的日常事务,兼顾教学。不只是玩,感觉比练还累。所以一开始每天回到家真的是腰疼,回到家就恨不得马上躺下睡觉。等后来习惯了,就不会有太大问题了。因为在球场呆久了,也接待了几个同学,球场主教练给了我一部分提成。学生都是小学生,很吵。我是一个比较温柔的人,所以接触到事情的时候经常会跑路或者不专心练球。我发现我当时没有得到老师足够的威严。所以当时我决定我需要改变,要有老师应该有的气场,要控制学生。效果明显。学生们聚精会神,不敢逃跑。他们也关注我在课堂上的每一次示范。但是我发现了另一个问题,他们好像又有点怕我了。这也不是什么好现象。和学生在一起感觉不太舒服,师生关系也很奇怪。后来我会在课间或者课后和他们一起玩,一起开玩笑,聊聊他们平时看什么玩什么。渐渐的,他们看我的眼神就不一样了,觉得我更像家长,而不是老师。我觉得有这样的改变挺好的。至少我知道怎么和学生相处。上课用的是大学学的体操课的知识,基本队形变化密码我也能流利的说,不用多想。明白上课认真学习会有用。在羽毛球教学中,因为出去在学校当教练,有一些经验,所以比较得心应手。我能处理好动作的演示、讲解和纠正,以及学生想要的问题。经验真的很重要。有一次一个学生扭伤了脚踝,同学们都慌了。我马上叫大家不要动,马上去前台拿了一袋冰,一个小水桶,一个冰水混合物让他泡进去。虽然他对冰很不舒服,但是他的脚被冰镇后并没有肿起来。敷了几天药,他来继续上课。之前脚踝扭伤过好几次,感觉治愈了好久。光帮助你的学生是不够的,感觉还挺好的。

四十天的工作时间,其实并不是很长,所以过得很快。我也顺利完成了工作,拿到了自己的工资和提成。同学们也依依不舍的和我告别,希望我寒假能继续教他们。这真的是一种很好的感觉,得到了同学们的认可。真的是作为老师最大的成就。经过这次实践,我学到了很多在校园里学不到的理论之外的实用知识。

1、通过这次实践,我从另一个方面审视了自己的情况,培养了自己发现问题、分析问题、解决问题以及与他人交流的能力。尤其是他们在解决问题和与学生交流方面取得了很大的进步。

2、通过这样的实践,我的暑假生活变得快乐而丰富多彩。也遇到了很多孩子,家长,很多学生朋友。这个暑假,我们一起散步。

3、最重要的是,它不仅得到了学生的关心和喜爱。它赢得了学生家长的信任和帮助。

4、另外,我通过教学锻炼了自己的适应能力。对于课堂上出现的意外情况,可以从一开始的慌张逐渐转变,更自如地应对。学生的动作在课堂上随时都可以被注意到。从控制学生情绪到帮助学生提高学习兴趣,有一定的方法和措施。

现在自己的一些不足,特别是自己专业知识的不足,以及自己专业需求的不足,也让我在以后的学习中需要不断的弥补和提高。

1、大学生的共同特点,或者说缺点:眼高手低。一开始,我总觉得自己好像什么都懂,什么都懂,但当我真正走上工作岗位的时候,我发现自己是那么脆弱,那么不堪一击。经过一个多月的实践,我深深地体会到,亲手做这件事真的很重要。

2、理论与实践的分离。作为一名教育系的学生,我学到了很多理论方法来激发学生的学习兴趣,营造良好的学习环境和课堂氛围。但是真正用于教学的时候并不多,理论总结了大部分实践经验。面对不同的群体,单纯依靠理论是不可行的,也是不现实的。通过这次实践,我逐渐掌握了一些方法,把教学中学到的理论和实践结合起来,共同为课堂服务,为孩子们撑起一片蓝天!

3、如何调动和保持孩子学习的兴趣、积极性和主动性?我尝试了一些方法来引起他们的兴趣。鉴于孩子的天性,我采用了游戏、活动等娱乐方式。介绍初始阶段,激发孩子的学习兴趣。考虑到孩子在学校很少有展示自己的机会,也渴望展示自己的心理,我采取了一个一个带领团队的方式,试图给每个孩子展示自己的机会。上课时,师生关系让我随时关注孩子的动态;下课后,我的朋友们让我融入我的孩子。我和孩子们玩得真开心。

4、充分掌握学生情况,充分掌握学生动态。起初,由于不了解学生的情况,课堂气氛总是不够活跃和呆板。慢慢学完,就不再单调了。有游行,有娱乐,有老师讲课,有学生提问,有师生互动,有同学交流,球场渐渐变得五颜六色。作为教育工作者,我们应该从孩子的需求出发,充分了解孩子的天性,真正为孩子做好每一件事。这次社会实践让我受益匪浅,学到了很多,也学到了很多,从中我学到了一个基本道理:真诚、耐心、专注、动力、扎实的专业知识是一个好老师必备的。通过假期的这种教学生活,我实践了教学工作,锻炼了自己的表达能力、沟通能力和专业技能。这些收获会影响我以后的学习和生活,对我以后的工作有积极的影响。我相信这些实践中的收获是课堂上学不到的,会让我受益终生。

热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)篇六

羽毛球作为一项受欢迎的体育活动,近年来在我国逐渐流行起来。为了更好地认识和了解羽毛球,我参与了社会实践活动,亲身体验了羽毛球的魅力。通过实践,我深刻感受到了羽毛球运动对身体健康的益处,也领悟到了团队协作的重要性。

二、个人体会:羽毛球让我强壮、敏捷、健康。

在羽毛球场上,我亲身感受到了运动对身体的改变。通过长时间的跑动和跳跃,我的体能得到了大大的提升。我不再感到疲惫,反而感到更加精力充沛。同时,我的肌肉也得到了锻炼,身体变得更加强壮。此外,羽毛球运动也大大提高了我的灵活性和敏捷性。在击球的过程中,我需要快速反应并作出相应的身体动作,这种训练提高了我的反应速度和协调能力。随着参与羽毛球运动的时间增加,我的身体素质得到了全面的提升,生活质量也得到了大幅度的提高。

三、团队协作:羽毛球培养了我的合作意识和团队精神。

在参与羽毛球实践中,我也深刻体会到了团队协作的重要性。在比赛中,队员之间需要默契配合,形成紧密的团队。只有如此,我们才能够在击球的过程中互相协助,发挥出最佳的水平。在训练中,我们需要相互帮助,互相鼓励,共同进步。这种团队协作的精神在实践中得到了体现,也提高了我在其他团队活动中的合作意识和团队精神。

四、人际交往:羽毛球拉近了我与他人的距离。

羽毛球运动不仅仅是一项个体的运动,更是一个交流和沟通的平台。在羽毛球场上,我结识了许多志同道合的人,并与他们建立了深厚的友谊。我们一起交流经验,分享技巧,在互相激励中共同进步。通过与他人的交流,我了解到了更多关于羽毛球的知识和技巧,也学习到了更多与人相处的方法。羽毛球运动拉近了我与他人的距离,使我在社会实践中更加成熟和自信。

五、总结:羽毛球运动带给我成长和快乐。

通过社会实践,我深刻认识到羽毛球运动对身体健康的重要性,同时也领悟到了团队协作和人际交往的重要性。羽毛球不仅让我强壮、敏捷、健康,而且培养了我的合作意识和团队精神,拉近了我与他人的距离。通过参与羽毛球运动,我不仅提高了个人能力,还收获了友谊和快乐。我相信,在未来的日子里,我会继续坚持羽毛球运动,并将这种快乐和成长带给更多的人。

热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)篇七

第一段:引言(120字)。

社会实践是我大学生活中必不可少的一部分,为了丰富自己的大学经历,我选择了参加羽毛球实践活动。通过这次实践,我不仅锻炼了身体,提高了技能,还深入了解了羽毛球运动的发展和对人们身心健康的重要意义。以下是我对这次实践的心得体会。

第二段:积极参与(240字)。

在实践中,我加入了学校举办的羽毛球俱乐部,参加了每周的训练和比赛。通过不断的练习,我逐渐掌握了羽毛球的技巧和规则。在与队友的配合中,我学会了沟通和团队合作。在比赛中,我学会了冷静应对压力,持之以恒地追求进步。通过积极参与,我不仅提升了自己的羽毛球水平,还培养了自信和毅力。

参与羽毛球实践让我深刻体验到了羽毛球所传递的一种特殊精神,即“友谊第一,比赛第二”。在比赛时,我发现大家都非常友善和尊重对手。无论胜负,我们都互相鼓励和支持。这种团队合作和对手尊重的精神,让我感受到了一种真实的快乐。我发现羽毛球不仅关注技术和比分,更注重人与人之间的情感交流和团队协作。

第四段:身心健康的重要性(240字)。

羽毛球作为一项全面的体育运动,对于身心健康有着显著的影响。通过长时间的锻炼,我发现羽毛球可以增强体力,提高心肺功能,增强身体的耐力和灵活性。同时,羽毛球可以放松我紧张的大学生活,减轻压力,增加快乐和幸福感。在实践中,我了解到羽毛球对预防疾病,增强免疫力和促进身体健康的重要性。

第五段:总结与展望(360字)。

通过这次羽毛球实践,我获得了很多宝贵的经验和体会。首先,积极参与是取得进步的关键。只有通过不懈的努力和持之以恒的练习,才能提升自己的技能水平。其次,团队合作和友谊是羽毛球精神的核心。只有与队友和对手保持良好的关系,才能真正享受羽毛球所带来的乐趣。最后,羽毛球对身体健康的重要性不可忽视。我们应该将羽毛球作为一项长期的运动,坚持锻炼,保持健康的生活方式。

展望未来,我会继续参与羽毛球实践,并努力提高自己的技能水平。我也希望能够通过组织羽毛球训练营或比赛来传播羽毛球精神,让更多的人受益于这项运动。通过这次实践,我不仅提高了自己的身体素质,还培养了良好的团队合作和交流能力。我相信这些经验将对我未来的学习和工作生活有着积极而深远的影响。

热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)篇八

面对寒假,我们身担重任,需积极响应学院的号召及思想,积极地投身到社会实践中去.当我背着沉重的包袱回家时,总是有两种思想在挣扎着,一是回家帮忙的饿意愿,二是投入社会,感受社会实践的那份甘甜.

几经徘徊,有一种力量在鼓动着自己果断地作出了决择,选择回家帮忙的路……原因很简单,那便是留给我们最初的感动,家人的忙碌,父母的付出.

的确,他们的那份付出是无私的,伟大的.从而在更深层次而言,作为一名中华儿女,我们更要留住那份拳拳的赤子之心,并将之宏扬,因为他们是我们中国的文化精髓的一部分,对我们而言,那样做更是一份深沉的责任.

在此家里也是搞服装生意的,在帮忙之余能够学习的地方也是较多的,正所谓:”小生活,大道理”.而且我还是带着一份感恩的心而来,牢牢地记住,滴水之恩,涌拳相报的道理.

一份感恩的情,一颗学习的心,让我投入到家里面这门小经营当中,这次虽然不是真正意义上的社会实践,但我在这次实践中收获的是一段快乐而又难忘的时光,我不仅从母亲,顾客身上学习到了很多东西,更重要的是,我在这短短的时间里,体会到通往社会之路的几点:。

第一点真诚。

您可以伪装你的面孔,但绝不可以忽视真诚的力量.从商有从商的原则,对待客人我们即要真诚,更要遵循顾客至上的准则.你的一席微笑一瞥眼神,都会有意无意地触动到顾客的敏感度.与人为善,择善而从;敬人者,人恒敬之:爱人者,人恒爱之之.我们真诚待人不仅能从心灵上获取对方的信任,更是让顾客发自内心的感受到我们对他的重视.

凡事总要用发展的眼光看问题,金碑银碑,不如顾客的口碑,更不如有口皆碑.顾客对我们的许可,那才称得上是一笔巨大的,无以比拧的巨大的精神财富.

第二点沟通。

沟通可以使很多事情变得顺利;沟通可以使关系更加和谐,因此,我们便要主动的与顾客之间构造出一座沟通的桥梁,让我们能够更加清晰的知道,顾客到底需要什么,又或者在言语中,我们可以推论出什么衣服才更加适合他,让他们能够买到称心如意的货物,从而另我们的商品交易能够更加顺利的进行.

其实,沟通不仅在商业上能够另我们获利,但对于我这为学生而言,这更是一次难得的学习机会,另我的口才与交流能力有了一次质的飞跃,真可谓是实现了一次”双赢”

第三点激情与耐心。

激情与耐心,就像火与冰,看似两种完全不同的东西,却能碰撞出最美丽的火花.的确,每一个顾客的思想,喜好都是不一样的,面对各式各样的衣服,便会不由自主的挑剔起来,这便会令你既是烦躁不安又是一份无奈,面对如此烦琐的活儿,我们是否可以坚持下去,靠的便是那份来自心灵最深处的激情.

面对那样的工作,务必会让人感到身心的疲惫,但感觉是快乐的,因为我已经把它当成了一次学习的机会,而我更是要紧紧地抓住这次难得的机会,所以心里很是满足,我明白,其实不管在哪个行业,激情与耐心都是不可以缺少的,激情让我们对工作充满热情,充满动力,愿意为共同的目标而奋斗.

耐心则让我们细致地对待工作,力求做好每个细节,精益求精.激情与耐心互补足进,才能碰撞出最美丽的火花,工作才能作到更好.

第四点主动。

事故无贵无贱,无长无少,道之所存,师之所存也,周围所接触到的人,只要他们有值得我们学习的地方,我们便要虚心认真的向他们学习,正所谓:”事事洞明皆学问,人情练达既文章.”当我们可以选择的时候,一定谨记把主动权掌握在自己手中,或许我们的学习对象是会比我们的学历低一点点,但作为工人或是顾客的他们,有时候至少回字经验上要比我们多得多,自然也就有他们的可取之处.

所以当我们用该的主动去请缨,能为自己赢得更多的机会,只要是勤问,勤学,勤做,就会有意想不到的收获.在此期间,自己接触其他人,和他们的交流机会也增多了,而正因为这样,我在工作中也逐渐变得勇敢,虽然开始也会有所顾顾忌,怕主动请缨会招来不必要的乱子,更怕那种另类的眼神会围绕着自己打转,但事实告诉我应该对自己有信心,应该有勇气去尝试,即便在尝试中失败,也能让自己成长,没有锻炼机会,谈何积累和成长?而这一切,只能靠自己去争取,等待只能让你在沉默中灭亡.只有主动,才能为自己创造良机.

第五点讲究条理。

条理性在我们的工作中或许并不能轻易地审察出他的重要性,但在工作上,我们除了要具备良好的逻辑思维外,更重要的便是要养成条理性的好习惯.例如,当我们记帐簿时,因为生意比较火暴,交易的人数又相对较多,如果记帐时不注意讲究条理的话,不仅不能准确的的记录相应的销售情况,而且将会导致日后翻查工作的不便.因此,条理性便站在了一个相当重要的位置了。处理一项工作,如果不讲究条理,一定会让你的工作手忙脚乱,效率低下.

其实,其他工作也是一样,讲究条理能让你事半功倍,记得曾经在美国电视领域颇有成就的一个人说过,事情在有紧急性和重要性之分时,如果按条理分清主次,在逐一处理,那么你会觉得工作是那么轻松,养成讲究条理的好习惯,能让我们在工作中更加收益匪浅.

后记。

在这一段时间的实践生活中,凡事多观察,多留意.工作让我学会很多,懂得了很多,虽然时间不长,但是他将为我以后的人生产生积极的作用,也将是我以后永久的回忆!

热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)篇九

实践内容:西餐厅服务与西方礼仪培训。

实践目的:通过实习了解西餐厅的基本操作过程,掌握服务技巧提高服务水平,锻炼自己的社会实践能力。

随着生活方式的更新和社会交往的活跃,我国吃西餐的人越来越多。在组织的涉外活动中,为适合国外客人的饮食习惯,有时要用西餐来招待客人。西餐厅一般比较宽敞,环境幽雅,吃西餐又便于交谈,因此,在公共关系宴请中,是一种比较受欢迎又方便可取的招待形式。西餐源远流长,又十分注重礼仪,讲究规矩,所以,了解一些西餐方面的知识是十分重要的。今年暑假,我在xxx有限公司实践了一个月时间,获得了经验,更增长了见识,使我对西餐有了更深的了解。在xxx有限公司一个多月的实习已划上了圆满的句号.在这里,第一次接触社会的实践生活,体验到生活的艰辛和不易,总体来说还是有不少的收获和所得。从一个对西餐行业无知的少年变成一个既具有西餐知识,又懂得西方礼仪和社会交往的青年。实习的收获是不能用语言一一所能描述的,总的来说有酸有甜、有苦有乐,苦的是让人记住那些几十种西餐食品的特点与制作方法,还得分清它们的消费对象。还有那些中国人不太懂得的西方礼仪培训工作;快乐的是和同事领导的和睦相处以及老板的风趣幽默;快乐的是顾客对自己付出服务的肯定与赞赏;乐的是自己既充实又有滋有味的实习生活过程.其实实习的日子不是很长,当初的我们不知道牛排还要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么东西,以及自己不怎么熟练的在西餐厅铺台布.摆刀叉,给客人介绍菜单的种种场景就像昨天才发生一样,是那么的叫人印象深刻.

在这里,自己对西餐方面有了比较深刻的认识,品味西餐文化,建议大家到正宗的西餐厅看一看,一般都法国浪漫派风格布置的西餐厅比较好,装璜华丽典雅,乐池内小乐队演奏着古典的名曲,服务员是身着燕尾服的小伙子。研究西餐的学者们,经过长期的探讨和归纳认为吃西餐最讲究6个“m”。第一个是“menu”(菜单),第二个是“music”(音乐),第三个是“mood”(气氛),第四个是“meeting”(会面),第五个是“manner”(礼俗),第六个是“meal”(食品),这些都是西餐行业内必须具有而且重视的地方,好的西餐老板会特别重视这几个方面的投资与开发研究。西餐礼仪也是特别重要的方面,好的西餐厅店,会对所有的员工进行西方礼仪的培训,会对服务人员进行定期的考核和认定。

在xxx实习最刻骨铭心的是xxx员工竭尽全力为客人提供"温馨细微,物有所值"的服务.还有就是典雅淳美的美国西部音乐,韵味悠长的咖啡,以及闻名遐迩的菲力牛排。都说服务是餐厅的形象之本,是西餐厅的竞争之道,那么xxx的服务魅力有表现在哪呢?那就是一张诚挚动心的笑脸,一声声悦耳动听的话语,一次次全身心投入的服务而凝结出一个个回味无穷的优质服务。在那里实习的一个多月期间学到的东西可不少,感触也颇多,若要为客人提供优质的服务,就是要充分读懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作岗位上为客人提供富有人性化的和艺术化的服务,高层次的满足客人的需求,让客人愉悦地有频频光顾的欲望.有人说服务是个即时的工作,过去了就不会再来,所以要在当下满足客人的多方面要求,把服务的质量提高。

在西餐厅实习的这一个多月,在工作岗位上勤勤恳恳付出的不光有汗水,还有智慧和技巧,更多的是自我超越。因此,自己变的成熟了,少了一份脆弱,多了份坚强,忘了如何去依靠,想的是如何去学习让自己独立自强。没有了父亲和母亲的关怀,没有了老师和同学的指点,自己的一切事物都得要自己亲自去解决,增强了自己的自信心,从这次实习中我深深的体会到没有自己办不成的事,只有自己不去做,认认真真的学习,勤勤恳恳的做事,这就是生活,是真正的生活!

通过实训、实习,我对西餐的专业知识有了很大的提高了,尤其是服务意识、语言交流与表达能力、外语能力、处理宾客关系能力、团队协作能力等方面具有明显的提高,特别是自己的外语口语交际水平有了一个很大的提高,以前在学校里面没有条件锻炼自己的口语,在这里,来吃西餐的也会有很多的外国朋友,锻炼了自己的口语说得能力,为自己以后走上社会做了个好的开始。社会上由课本上学不到的东西,那就是社会经验,为人处世的经验,想想自己明年就要真正的走向社会,参加工作,也许自己的这次实习就是自己新的开始,也就意味着自己的成熟,我会在以后的工作和学习中,不怕困难,勇于克服,在实践中锻炼自己的能力,努力提高自己,实现自己的理想。

结束语:通过这次社会的实践,我学会了自立,懂得了团队在工作中的作用,为以后的工作和学习提供了宝贵的经验和教训,我会依次为起点,以后更加勤奋学习,锻炼自己的各方面的能力,努力提高自己的综合实力!

(本文素材来源于网络,如有侵权,请联系删除。)。

热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)篇十

我们上学,学习先进的科学知识,为的都是将来走进社会,献出自己的一份力量,我们应该在今天努力掌握专业知识,明天才能更好地为社会服务,以下是小编整理的关于。

怎么写,欢迎大家参阅。

(一)标题。标题可以有两种写法。一种是规范化的标题格式,即“发文主题”加“文种”,基本格式为“××关于××××的。

调查报告。

”、“关于××××的调查报告”、“××××调查”等。另一种是自由式标题,包括陈述式、提问式和正副题结合使用三种。陈述式如《东北师范大学硕士毕业生就业情况调查》,提问式如《为什么大学毕业生择业倾向沿海和京津地区》,正副标题结合式,正题陈述调查报告的主要结论或提出中心问题,副题标明调查的对象、范围、问题,这实际上类似于“发文主题”加“文种”的规范格式,如《高校发展重在学科建设――××××大学学科建设实践思考》等。作为公文,最好用规范化的标题格式或自由式中正副题结合式标题。

(二)正文。正文一般分前言、主体、结尾三部分。

1.前言。有几种写法:

第二种是写明调查对象的历史背景、大致发展经过、现实状况、主要成绩、突出问题等基本情况,进而提出中心问题或主要观点来;第三种是开门见山,直接概括出调查的结果,如肯定做法、指出问题、提示影响、说明中心内容等。前言起到画龙点睛的作用,要精练概括,直切主题。

2.主体。这是调查报告最主要的部分,这部分详述调查研究的基本情况、做法、经验,以及分析调查研究所得材料中得出的各种具体认识、观点和基本结论。

3.结尾。结尾的写法也比较多,可以提出解决问题的方法、对策或下一步改进工作的建议;或总结全文的主要观点,进一步深化主题;或提出问题,引发人们的进一步思考;或展望前景,发出鼓舞和号召。

20xx年12月末,我开始了校外实习生活,初次来到上海,在陌生与盲目中寻找实习单位,又在努力和热情中寻找希望,终于在1月里唯一的一次晴天中来到了震旦(国际)集团,在hr的介绍下,了解到震旦集团创立于1965年,以销售amano品牌打卡钟起家,如今企业版图涵盖办公设备(oa)、家具、通讯商品等领域,公司遍布中国台湾、大陆、日本、美国及新加坡等地;商品阵容包括办公室自动化设备、办公家具、手机门号以及资讯软体等。

在中国台湾,震旦的oa事业稳健发展,年年取得60%以上的市场占有率;办公家具事业更以市场领导之姿,推出全台首创的“家具租赁”专案;而在行动通讯领域,震旦拥有二百多家连锁通讯门市,目前也整合资源,朝最大的专业手机通路迈进。震旦有四十年丰厚的实战经验,在中国台湾俨然成为最具特色的综合性行销集团。在新加坡,公司以销售各类型事务用计算器、办公室用碎纸机、护贝机为主,亦针对soho族提供事务用品、耗材的销售,在新加坡也成功进入市场并迅速建立了品牌声望。在日本,震旦公司成立于1976年,总部设立在日本东京,立志于开发世界科技经济实力第二大的日本市场,不断运用其强大的销售通路与团队合作力量,以合理的价格和高品质的服务来满足世界上最为苛刻的市场标准。同时通过近30年的日本市场运作经验,使“aurora”产品在日本的品牌价值得以不断的提升,来实现震旦集团在日本的深远发展,作为一家大型跨国公司,震旦凭借高素质的员工队伍、雄厚的实力、丰富的经验、良好的信誉、先进的技术及精良的设备,可为各种规模的公司、企业提供办公设备和专业的技术保障。公司总经理对行业和企业优势进行评价,并且向我们介绍了集团跨国经营策略和对市场分析,让我们受益非浅,之后,在一名同仁带领下,我分别拜访了集团大陆事业部的成功客户,有汇丰基金、上海通用、花期银行和百思买国际等等国际上声名显赫的大公司,在与这些顾客进行简单的攀谈中,体会到震旦公司的经营理念和发展规模,并丰富了我对公司的认知。

在随后的一周里,我来到集团的oa公司,进行真正是实习过程,刚到公司的时候,助理拿了许多关于公司和产品的资料让我详细阅览,资料中多次提及公司的经营理念和产品的专业术语,大多是英文和日语,由于刚刚走出校园,懒散的心态使我并没有认真的去学习和体会,以至于在后来的实际操作中出现了严重失误。在公司的实习过程中,还接触到了大型公司的erp系统,每位员工都能够通过erp系统进行日常的作业,集团可以通过erp系统,对供应链实行有效的管控。集团的供应链管理在业界享有很高的知名度,正是如此,公司在跨国发展中实习了有效的成本管控和生产经营。

接下来的日子里,我在同仁的带领下不断的学习和实践。经过一阵时间的产品资料的熟悉,经理让我们实际的操作,在学校里我们学到里很多理论知识,什么外贸术语,寻发盘、商务谈判等等,但是真让我一个人开始操作,真就不知道如何起步,因为我不知道该如何开发客户,如何进行有效的沟通,因为我们是专门的销售公司,负责对内和对外产品销售工作,因此并不涉及产品的生产研发,这是其他分公司的事,所以我们日常的工作很大一部分都是用来进行开拓市场和联系客户,因为是实习生,公司对我们并没有十分严格的要求,我们在老员工的指导下,学习怎么有效的进行市场开拓,起初对于开发客户很胆怯,国内的还好点,国外的由于英语水平的限制,通过电话根本不能进行有效沟通,只能通过e-mail套用教材中的例子,这样才得到了一些有效的信息。

因为公司经常有产品发出,因此也接触到了相关的。

合同。

发票和其他的单据,之前的这些单证在上课时都接触过,但是理论和实践不同,实际操作起来才发现这些单证的重要性,一点疏忽就能造成不必要麻烦,这些单据大大加强了我们的实践操作能力,也让我们对如何填写这类单据有了进一步的认识。总之,凡事都需要虚心用心的学习,这样才能够掌握实践的操作。

在公司实习的过程中,有幸参加了一次集团一年一度的过关斩将活动,活动是在公司位于上海嘉定区的培训基地举行的,主要目的是锻炼和提高业务水平,分为4关,建立有效客户,产品展示,议价,交易。在各个环节都有经验十分丰富的经理把关,我们实习生作为观摩,学习实际工作中的技巧和积累经验,在活动结束后,公司的崔处长进行了总结,并对所有同仁给予殷切的期望。

在公司最后的几天里,我们来到了公司的博物馆,来切身感受公司的文化,仔细聆听公司工作人员的介绍,对震旦集团创立以来的文化和理念有了更深层次的认识,在他们的眼中企业是一个团队,讲求团队力量的发挥;经营更是一项长期竞赛,要发挥“众人同心,其利断金”的加乘力量,企业才能持续成长。震旦现阶段在务实与创新的行动纲领下,未来的经营策略仍将积极开创,确实掌握产业趋势,延伸核心事业和相关产业的发展。展现震旦集团自创品牌国际化的自信心与企图心。鲜明的红色标志,象征震旦集团如旭日东升般,散发着光明与活力;同时在内涵上,秉持着稳健踏实的一贯经营风格,蕴含创新突破的经营魄力。

实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

在餐厅里,别人一眼就能认出我是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做传菜生,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接簇了社会,了解了未来.在餐厅里虽然我是以传菜为主,但我不时还要做一些工作以外的事情,有时要做一些清洁的工作,在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不一定有人会告诉你这些,你必须自觉地去做,而且要尽自已的努力做到最好,一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题,只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的,虽然大学生生活不像踏入社会,但是总算是社会的一个部分,这是不可否认的事实。我们也要感谢老师孜孜不倦地教导,有些问题有了课堂上地认真消化,有平时作业作补充,才能比一部人具有更高的起点,才有更多的知识层面去应付各种工作上的问题,作为一名新世纪的大学生,应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上所发生的各方面的事情,这就意味着大学生要注意到社会实践,社会实践必不可少。

毕竟,3年之后,我已经不再是一名大学生,是社会中的一分子,要与社会交流,为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的,以后的人生旅途是漫长的,为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才,很多在学校读书的人都说宁愿出去工作,不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学,学习先进的科学知识,为的都是将来走进社会,献出自己的一份力量,我们应该在今天努力掌握专业知识,明天才能更好地为社会服务。

(本文素材来源于网络,如有侵权,请联系删除。)。

热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)篇十一

实习是一个重要的实践性教学环节。通过实习,可以使我们熟悉外贸实务的具体操作流程,增强感性认识,并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论和方法,提高发现问题、分析问题以及解决问题的能力。以下是小编整理的关于社会实践报告范文,欢迎大家参阅。

“社会实践报告”,它的体例、写法目前还无定论,可以参考“调查报告”的体例和写法。我个人认为,“社会实践报告”应该有以下几部分:

标题:可以是公文式标题,即《关于„„的实践报告》;也可以是观点式标题,例如《社会是大课堂,实践长真知识》。

前言:写出社会实践的参加者、实践的主题、时间、地点。然后用“现将此次实践活动的有关情况报告于下从而过渡到正文。

识,对组织社会实践活动评价。

结语:可以写出作者对此次活动的意见、批评或者建议。

款”等字,而要写标题,如“基本情况”、“主要体会”、“几点思考”、“问题和建议”等。

学生上交的实践报告必须按照统一的格式,具体内容包括:

1.封面。下载附件中的统一格式,认真填写所有项目。

2.正文行文要求。理论联系实际;数据、资料真实可靠,个人观点明确,论据确凿,论证合理;逻辑严密、语言流畅、字迹工整;字数20xx-5000。

3.正文格式。按行文顺序须具备:题目、正文(实践概述、分析、建议)、结语、参考文献(依照学术论文撰写规范,网络资料注明网址)。

4.用纸规格。16k,封面统一打印,信息填写完整;正文稿纸手写。

5.20xx年8月27日(周三)上午9:00-11:00,下午2:30-5:00,交至n楼525社科部。实践报告每人一份,以班级为单位按学号排好集体上交,过时不候。班委负责评选出1-2份优秀实践报告,用铅笔在封页做个标记,将其放于本班报告的最上面。

6.可适当借鉴、引用,但严禁以各种方式抄袭或剽窃,一经发现该实践报告判零分,不给予补救机会。

一、实习的目的与意义。

在本科专业教育中,实习是一个重要的实践性教学环节。通过实习,可以使我们熟悉外贸实务的具体操作流程,增强感性认识,并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论和方法,提高发现问题、分析问题以及解决问题的能力。

在公司具体实习过程中,能够接触国际货物买卖实务的具体操作,进出口的成本核算、询盘、发盘与还盘等各种基本技巧,还能对某一行业深入彻底的了解并能切身体会到国际贸易中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系,接触公司制定的各种战略以实现跨国经营和良好的市场运作;认识供求平衡、竞争等宏观经济现象,能够接触真实的商务实战,了解自身存在的不足,并积累一定的经验,为将来走上工作岗位打下良好基础。

二、收获与感想。

在成功结束实习后,仔细总结,发现不同于前几次实习,这次校外实习充分认识了从学校走向社会我们存在的不足和缺少工作经验。

工作总结。

认识自身不足。通过实习我发现贸易这专业是门实践性很强的专业它不光要求我们有扎实的理论知识而且必须具有很强的动手操作能力更重要的是学会如何与人沟通怎么建立商业关系这些是课本中学不到的只有融入社会的大舞台并不断的历练才能得到提高还有加强各方面素质的提高。贸易工作同时是一个涉外行业因此对各方面的要求都很高对外代表的不仅仅是个人形象甚至是国家形象因此必须加强自己各方面素质的修炼如礼仪等。熟练掌握好本专业的知识。专业知识是我们从事贸易工作的基础贸易工作的高风险要求我们必须熟练地掌握好专业知识。

三、实习内容。

20xx年12月末,我开始了校外实习生活,初次来到上海,在陌生与盲目中寻找实习单位,又在努力和热情中寻找希望,终于在1月里唯一的一次晴天中来到了震旦(国际)集团,在hr的介绍下,了解到震旦集团创立于1965年,以销售amano品牌打卡钟起家,如今企业版图涵盖办公设备(oa)、家具、通讯商品等领域,公司遍布中国台湾、大陆、日本、美国及新加坡等地;商品阵容包括办公室自动化设备、办公家具、手机门号以及资讯软体等。在中国台湾,震旦的oa事业稳健发展,年年取得60%以上的市场占有率;办公家具事业更以市场领导之姿,推出全台首创的“家具租赁”专案;而在行动通讯领域,震旦拥有二百多家连锁通讯门市,目前也整合资源,朝最大的专业手机通路迈进。震旦有四十年丰厚的实战经验,在中国台湾俨然成为最具特色的综合性行销集团。在新加坡,公司以销售各类型事务用计算器、办公室用碎纸机、护贝机为主,亦针对soho族提供事务用品、耗材的销售,在新加坡也成功进入市场并迅速建立了品牌声望。在日本,震旦公司成立于1976年,总部设立在日本东京,立志于开发世界科技经济实力第二大的日本市场,不断运用其强大的销售通路与团队合作力量,以合理的价格和高品质的服务来满足世界上最为苛刻的市场标准。同时通过近30年的日本市场运作经验,使“aurora”产品在日本的品牌价值得以不断的提升,来实现震旦集团在日本的深远发展,作为一家大型跨国公司,震旦凭借高素质的员工队伍、雄厚的实力、丰富的经验、良好的信誉、先进的技术及精良的设备,可为各种规模的公司、企业提供办公设备和专业的技术保障。公司总经理对行业和企业优势进行评价,并且向我们介绍了集团跨国经营策略和对市场分析,让我们受益非浅,之后,在一名同仁带领下,我分别拜访了集团大陆事业部的成功客户,有汇丰基金、上海通用、花期银行和百思买国际等等国际上声名显赫的大公司,在与这些顾客进行简单的攀谈中,体会到震旦公司的经营理念和发展规模,并丰富了我对公司的认知。

在随后的一周里,我来到集团的oa公司,进行真正是实习过程,刚到公司的时候,助理拿了许多关于公司和产品的资料让我详细阅览,资料中多次提及公司的经营理念和产品的专业术语,大多是英文和日语,由于刚刚走出校园,懒散的心态使我并没有认真的去学习和体会,以至于在后来的实际操作中出现了严重失误。在公司的实习过程中,还接触到了大型公司的erp系统,每位员工都能够通过erp系统进行日常的作业,集团可以通过erp系统,对供应链实行有效的管控。集团的供应链管理在业界享有很高的知名度,正是如此,公司在跨国发展中实习了有效的成本管控和生产经营。

接下来的日子里,我在同仁的带领下不断的学习和实践。经过一阵时间的产品资料的熟悉,经理让我们实际的操作,在学校里我们学到里很多理论知识,什么外贸术语,寻发盘、商务谈判等等,但是真让我一个人开始操作,真就不知道如何起步,因为我不知道该如何开发客户,如何进行有效的沟通,因为我们是专门的销售公司,负责对内和对外产品销售工作,因此并不涉及产品的生产研发,这是其他分公司的事,所以我们日常的工作很大一部分都是用来进行开拓市场和联系客户,因为是实习生,公司对我们并没有十分严格的要求,我们在老员工的指导下,学习怎么有效的进行市场开拓,起初对于开发客户很胆怯,国内的还好点,国外的由于英语水平的限制,通过电话根本不能进行有效沟通,只能通过e-mail套用教材中的例子,这样才得到了一些有效的信息。

在一次与外国公司驻中国办事处的沟通中,因为对公司的认知和我对产品优势的大致阐述终于激发了对方的采购欲望,在第3天的有效沟通中,对方提及了一个相当专业的问题,问到我们产品的墨粉规格和机器预热和输出最快时间差,这样的问题对于外商,你必须给予准确到位的回答,因为这是顾客的购买点,由于之前的大意,我遗憾的失去了一次非常好的机会,随后的时间里,逐步加强了对产品详细的了解和说明,为应对客户的各种问题做充分的准备,进一步准备之后,又重新进入了实际操作,开始联系客户,报价,谈判等等。

因为公司经常有产品发出,因此也接触到了相关的。

合同。

发票和其他的单据,之前的这些单证在上课时都接触过,但是理论和实践不同,实际操作起来才发现这些单证的重要性,一点疏忽就能造成不必要麻烦,这些单据大大加强了我们的实践操作能力,也让我们对如何填写这类单据有了进一步的认识。总之,凡事都需要虚心用心的学习,这样才能够掌握实践的操作。

在公司实习的过程中,有幸参加了一次集团一年一度的过关斩将活动,活动是在公司位于上海嘉定区的培训基地举行的,主要目的是锻炼和提高业务水平,分为4关,建立有效客户,产品展示,议价,交易。在各个环节都有经验十分丰富的经理把关,我们实习生作为观摩,学习实际工作中的技巧和积累经验,在活动结束后,公司的崔处长进行了总结,并对所有同仁给予殷切的期望。

在公司最后的几天里,我们来到了公司的博物馆,来切身感受公司的文化,仔细聆听公司工作人员的介绍,对震旦集团创立以来的文化和理念有了更深层次的认识,在他们的眼中企业是一个团队,讲求团队力量的发挥;经营更是一项长期竞赛,要发挥“众人同心,其利断金”的加乘力量,企业才能持续成长。震旦现阶段在务实与创新的行动纲领下,未来的经营策略仍将积极开创,确实掌握产业趋势,延伸核心事业和相关产业的发展。展现震旦集团自创品牌国际化的自信心与企图心。鲜明的红色标志,象征震旦集团如旭日东升般,散发着光明与活力;同时在内涵上,秉持着稳健踏实的一贯经营风格,蕴含创新突破的经营魄力。

今年暑假时大学的第一个暑假,同样,也是人生第一个二十岁的暑假。所以,我想让他变得充实而有意义的。

刚在家的前两天,替妈妈做了点点家务活。其实不干还不知道,零碎的东西越难搞定!总算体验到爸妈劳动的辛苦了。于是,我决定出去找点事做做,毕竟整天窝在家里也不是个办法呢!昔日的伙伴们吧,学车的学车,旅游的旅游去了,打工的为生活努力去了,瞧着没,都个为生活上色呢,我也不能这么庸庸碌碌呢!

找了我以前的同桌瑶妞,她姐夫是开娃娃厂的,或许可以找点事做呢,果然,他们厂这两天缺人手。我心想,做娃娃是何等的容易的事啊,塞塞棉花,剪剪线头的事吧~我爽快的答应下来了。五毛钱一个娃娃,我做一百个能赚五十也不定呢!刚踏进厂房,我的梦想转瞬成空!巨热的空间,看着一个个忙碌的身躯,脸上的汗水,好似地域一般的地带,空调是虚设!我一时后悔我将要在这个地方工作?我疯了吧家里那么舒服的空调床,都没了、回到现实,只有硬着头皮往下走了~~问题是,这个娃娃比我想象中大好多!还有,线头多,无奈了。装棉花,一点点的装着,。旁边的阿姨笑道:“像你这样装到晚上还不知道有没有十个呢?”我顿时苦笑了一下。手越来越疼了,想妈妈了。一天的工程总算结束了。第二天早晨,整只手像残废了一半。在妈妈的劝阻之下,我结束了娃娃厂的工作。真的痛苦而难忘的经历啊!

我第二个打工点是教育机构,是私人承办的学校,就租了很多的商品房上课,我们去就是助教类的咯!教的是低年级的弟弟妹妹们,可是,越小越皮,我就没撤了!怎样都奈何不了小孩们!我料想做几天就会脑充血的!有个三年级的男孩,问他25+3=?他一个劲的摇头!于是乎,我就忍不住小骂了他一下,这下好了,老班指着我鼻子大骂,真受不了,委屈死了我!不过日子长了,也发现孩子们的天真可爱,和他们打成了一片,以另一种心态与他们交流,快结束时孩子们舍不得我呢~~我还感动~。

回想起来,自己确实是学到不少,这也是我做这些事的初衷,能接触到社会的种种,觉得很知足很开心。

后面的日子,每天都在家里和家人在一起,享受天伦之乐,这个夏天不觉得再有遗憾!

这是我进入大学以来第一个暑假。在这个火热的暑假,我很想暂别象牙塔中舒适的生活,带着青年人特有的蓬勃朝气,走入社会,了解社会,深入社会。我第一次有了要外出打工的念头。在我妈的介绍下,我和另一个好朋友一起进了一家韩国料理当服务员。就这样,我开始了人生中的第一份工作。“在大学里学的不是知识,而是一种叫做自学的能力”,课本上学的理论知识用到的少之又少。在这样的情况下,我更是能深刻的体会到其中的内涵。当服务员真的是辛苦的,每天工作12小时,就中间休息2小时,那往往是我们每天都翘首盼望的两小时。我责的主要是点餐,端盘子,对于从来没有做过家务活的我来说,这样的工作已经是一个挑战了,它要求速度,灵活,形象,态度,每一项都很重要,可我每一项都做得那么不尽人意,东西总是丢三落四,好几次客人点的东西都不能全部送到,还总是因为要赶时间而撞到别人,不过老板的宽容,朋友的鼓励都让我信心满满,我竟然从没有萌生想要放弃的念头,要是以前那个我,早就受不了,拍拍屁股走人了,可是我没有,我想证明给自己看,我能胜任这份工作。我开始更加勤奋,学习别人处事的方法,招待客人的态度。渐渐的,我犯得错误越来越少了,做事更加的得心应手,虽然每天到家我都几乎累瘫了,不过那种感觉真的很不错,那是我从来没有体会过的。

(本文素材来源于网络,如有侵权,请联系删除。)。

热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)篇十二

羽毛球运动时一项动作复杂、技术性强的运动项目。随着羽毛球运动的发展,羽毛球技术不仅在技术上更加丰富,在打发上也在日渐提升。在比赛中运动员不仅需要良好的击球方法,而且还要具备灵活的移动步法。因此,羽毛球的运动技术大致分为手法和不法两大类。步法在羽毛球比赛中时一种极其重要的技术,在场上根据对方的来求速度记性灵活多变的步法转换,才能合理的将球准确的击回,若是运动员步法较差,你能按时的到位,就会影响击球的质量和比赛的胜败,就算再好的击球技术也难以施展。由此可见,步法对于羽毛球时至关重要的,是羽毛球运动技术的最基本的技术之一。它和手法相辅相成的,取长补短,不可分割的,也可以这样说,没有良好的步法,再好的击球技术也是难以发挥出来的,本宗旨在于儿童初学者没有正确的步法,必然会影响击球技术的完成。而在比赛中没有快速准确的到位步法,手法就会失去其灵敏与威胁性,所以学习和掌握熟练的快速而准确的步法是打好羽毛球提高羽毛球技术的重要环节。

2国内外研究现状。

3研究对象和方法。

研究对象:商丘师范学院羽毛球馆第三期培训班12人(8至14)。

研究方法:

文献资料法:检索与羽毛球步法有相关文献并进行分析整理,了解相关研究现状和进展情况。

访谈法:就羽毛球运动常用步法的分类及特征请教武汉体育学院和全国羽毛球培训中心专家。

4研究的主要内容。

步法是羽毛球运动的灵魂,它可分为三类:一是上网步法,二是后退步法,三是中场左右横动步法。

而每一次完整的步法,均包括起动、移动、协助完成击球和回动四个环节。而这些步法运用到了并步、垫步、交叉步、蹬步、跨步、腾跳步等,组成在场上移动的方法。

起动是由相对静止的站位状态向来球方向移动的发力过程,它来自判断和反应。移动一般是只由中心位置到击球位置的移动过程。制动则是到位后克制移动的惯性,保持身体中心的平稳,以便协助完成击球动作。回动是在完成击球后要尽快回到中心位置,做好迎击下一来球的准备。

5预期研究结果。

1、通过研究分析得出步法的基本结构。

2、通过研究分析得出合理利用步法的方法。

3、通过研究分析得出步发训练的方法。

6研究进度。

1.确定选题并开题。

3.拟定论文提纲。

4.完成论文初稿。

5.论文修改。

6.定稿。

7参考文献。

[3]刘志强,等21世纪我国现代体育消费行为及对策研究[j].西安文理学院学报,,(3):1-4.

[5]孙亨玉.羽毛球运动在我省全民健身活动中的价值研究[j].体育科学研究,,9(3).

热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)篇十三

为了提高自己的实践能力、交际能力、思考能力以及为了使自己的假期过得有意义,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

我按照学校的要求,进行了暑期社会实践,到我们这的喜事临打工, 喜事临是一个以经营蛋糕,面包为主,以bbq、健身训练为辅的一个综合性营业场所。

而我则被安排到了在二楼的西餐厅当服务员,二楼主要是韩国著名鸡肉料理:比比客(bbq)。不知不觉,我在这为期一个月的打工生活就这结束了,这是我第一次真真正打工,感慨很多,在这里做服务员,我也真得学到了很多的东西...下面我就来谈谈自己的切身感受吧......

另外,我开始一直觉得自己作为一个假期工,那些长期工会欺负我,会什么都让我自己做,所以开始去的时候总是小心翼翼,生怕出错,可是事实并不是那样,她们对我都很好,我身体不舒服,她们会给我买药,帮我干活,帮我请假....所以我们很快就打成一片,成为无话不谈的朋友了。真是一群可爱的小曼儿!哈哈...谢谢你们!谢谢你们教会我很多很多东西,有技术上的,有社会经验,真得是“三人行,必有我师”啊!以前总认为自己是大学生,就自视清高,可是我现在觉得自己在她们面前是“书呆子”一个,很多很多事情,真的是需要跟她们请教!所以我觉得,这也是我的收获之一!

还有,就是以前花钱时从不觉得累,但挣钱时就不一样了,由于在学校坐习惯了,突然站7.8个小时真得受不了,不过还好,后来都适应了!哎...其实以前听别人也说赚钱不容易,可是总没有自己去亲身的体会,而这次,自己通过切身的体会,真的是...是....三个字:不容易!所以真要珍惜自己学习的机会,珍惜父母的劳动成果,虽然我平时已经比较节俭了,可是还是有时候会头脑发热,乱花钱,以后真得不能再这样了,要理智消费!另外,虽然,觉得累,但也考验了我的意志力,特别是在实在站不住的情况下,我不停的告诉自己:要坚持一会,这是一个难得的锻炼的机会!有时候,人真得需要发挥主观能动性,每当我这么想的时候,我就会真得坚持下来!真得战胜自己,所以总有一种成就感!

再者,在那我也确实学到了一些知识,比如说比萨的做法,可乐,冰激凌,汉堡包的配料什么的,以及各种咖啡,奶茶,奶昔等等...虽然有些只是理论上的学习,可是我觉得这是很难得的机会,一般人是不能这样去了解,去接触的,所以我觉的这些都是一些很宝贵的财富,我确确实实的去体会了,感同深受了,所以印象深,感触深,心里真得很开心!!

最后,我想再说一下自己对服务行业的感觉,在那里打工的这一个月,所遇到的人大部分是比较有素质的,可是总有一些人是那么的横,虽说“顾客是上帝”,但也不能拿着钱如此的折腾别人,看着别的小女孩被为难,甚至被气哭,我真是感到人与人是那么的不一样,为什么不能多尊重别人一下呢?哪怕一个善意的微笑,一个理解的眼神,就足以让我们的心情保持一天的晴朗!而一句恶言恶语则会让我们心情阴霾一天!所以,学会尊重别人,理解别人,你也会觉得别人对自己也是友好善意的!你的生活会变的多彩,美妙!

我还想再谈一下当我拿到那仅有的几张票票时的感受,当时,真得是激动万分,因为那毕竟是我自己的劳动成果,手里紧握着那些钱,感觉自己像个小大人一样,可以自己赚钱,可以靠自己赚取生活费,虽然微不足道,但足以让我激动好一会了,这种感觉很美妙!!

热门羽毛球社会实践报告(模板14篇)篇十四

羽毛球运动在我国具有广泛的基础,加之羽毛球运动具有娱乐性、简便性和锻炼性等特点,羽毛球课逐步成为高校学生主要选修项目之一。学好并掌握羽毛球的技术,不但要有良好的身体素质做保证,还要掌握相应的技战术,从其发展现状来看,高校羽毛球教学仍存在很多问题,下面就武汉市高校羽毛球教学中存在的问题进行分析,并提出建议与对策。

一学生的技术、身体素质、运动能力差异大。

弱多病、协调性差的学生。从这个方面来讲,给教师的课堂教学带来一定难度,在教学中如何利用技术好、身体素质好的'学生,发挥他们的积极性和技术优势,在课堂上和课余时间的练习里带动、帮助和辅导技术差的学生,是教师重点考虑的问题之一。要让技术好的学生继续进步,让初学者尽快掌握羽毛球运动的基本技术,是每位教师面临的难题。解决好这个问题,课堂教学就会取得良好的教学效果。

二羽毛球教学场地缺乏。

学生实现自由选项后,选择多为球类项目,特别是羽毛球项目最受同学们欢迎。据调查结果显示,目前我国拥有室内羽毛球场的高校不多,且多数室内羽毛球场都是与篮、排球场共用的,在一个体育馆内用不同的颜色画出不同项目的场地,并在不同的时间进行使用。据笔者调查,武汉地区有室内羽毛球场地的高校仅限于几所部属大学及省级重点院校,多数高校都只有室外场地,而且场地数量有限,难以保证正常教学使用。上课时,一般情况下每名教师要带40名左右的学生,平均最少是每10人一块场地,而在每个教学单元内平均有十多个教学班上课。教师的讲解、示范、观察和纠正学生的错误动作很难做到细致、周到,学生练习次数得不到保证,教与学的积极性都受到不同程度的影响,教学质量难以保证。特别是有的学校羽毛球场地与室内篮球场共用,如遇上阴雨天气,学生上课更是拥挤不堪,严重影响了羽毛球教学的效果。

三缺乏高水平的教师。

国内体育院校开设羽毛球专业年限不长,毕业生人数有限,造成了开设羽毛球课的院校普遍存在专项教师短缺的现象。加之现在的高校在人事管理上日趋高学历化,本科生很难被聘为高校教师,而国内羽毛球专业的研究生或是具备一定羽毛球水平的体育研究生是少之又少,所以高校羽毛球教师缺乏的现象短期内难以解决。现在高校羽毛球的教学工作基本都是由体育教师担任,但许多教师以前并非从事羽毛球专项运动,而是由其他项目转项,通过自学或短期培训,然后进行羽毛球的教学与训练。羽毛球技术丰富多样,要求细腻,相对较难掌握,需要较长时间系统的学习和领悟。如果只是肤浅地了解羽毛球的基本技术和教法,很难保证羽毛球教学的质量。他们缺乏专业的基本技术,自己本身动作技术不规范,也没有科学、专业的教学方法与手段,更没有专业的比赛经验,所以很难提高羽毛球教学的效果。

普通高校羽毛球课目前并无统一的教材,多是根据自身情况选择不同版本,这些教材虽然都很优秀,但都是内容丰富、理论偏多,并不适用于普通高校的学生。所以在使用教材上应根据实际情况,选择与学生基础相适应的内容,注重基础练习,以培养兴趣为主。

五与教学相关的羽毛球比赛甚少。

现在全国只有一项高校羽毛球锦标赛,其他高级别的比赛,如全国大学生运动会、世界大学生运动会等并没有“真正”的大学生运动员参加。而在各高校中,每年举行的各项赛事中,羽毛球比赛更是甚少,许多学生苦于想参加羽毛球比赛却没有机会,这在某种程度上也影响了学生学习羽毛球的积极性。

六提高高校羽毛球教学效果的对策。

1.建设高校高水平教师、教练员队伍。

要提高一个项目的运动水平,首先要有一大批理论知识扎实、基本技术好、有丰富教学经验和比赛经验的教师队伍。羽毛球教师匮乏,教师专项能力及专项教学能力不足的问题有其特殊的社会历史原因,短期内不易改变。这就要求大学生体育协会、体育局等上级主管部门多组织高校教师进行培训;也要求高校之间经常互相交流、互相学习;另外,教师自己也应努力提高自己的业务水平,练好扎实的基本功,这样才能提高教学与训练水平,取得良好的教学与训练效果。其次要利用走出去、请进来的方法,高校要多与体工队、俱乐部等专业运动队联系,派教师、教练员到专业队学习、观摩,学习专业队的训练方法与手段,提高高校教师的教学与训练水平;同时要请专业队的教练员到学校进行教学、指导,把他们先进的训练方法、手段传授给高校的教师和学生,使教师和学生的羽毛球水平都有一个更快的提高,只有这样羽毛球教学质量才有保证。

2.利用多媒体教学提高教学质量,丰富教学手段。

技术教学是选项课的重点内容之一,羽毛球运动的基本技术不下四十多种,教学不可能面面俱到,只能突出重点,由学生自己去举一反三。利用电视录像教学可以完整的、准确的再现和重复动作,同时对一些复杂的动作,可以调节控制速度。所以在观看国内外羽毛球赛事的录像前提醒学生注意录像中的一些应该特别观察的动作及其战术,同时在观看录像后简单分析一些技战术重点,学生在课上的活动兴趣和技术动作水平会明显提高。虽然课上并没有安排过多的基本技术练习,但许多同学都自觉地练习一些基本技术,比如高远球、吊球、放网前球等,同时对教学比赛的兴趣也更浓厚了,喜欢模仿高水平运动员的一些技术,虽然技术水平的差距还存在,但是学习的积极性可以使得学生的技战术很快地提高一个层次。

七结论与建议。

[1]周威.高校羽毛球教学调查与思考[j].职教探索与研究,

[2]翁林.高校羽毛球运动发展现状与对策[j].广西民族学院学报,2005(8)。

[3]李慕白.开展教学比赛提高教学质量[j].新乡师范高等专科学校学报,2004(9)。

五、指导教师评语。

六、审核意见。

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