教学工作计划需要注重反思和改进，及时总结经验教训，不断完善教学质量。以下是一些上级教育机构提供的教学工作计划范文，供大家参考学习。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇一
当看到、听到或者接触到一件事情、一种事物时，应当尽可能赋予它们的新的性质，摆脱旧有方法束缚，运用新观点、新方法、新结论，反映出独创性，按照这个思路对学生进行思维方法训练，往往能收到推陈出新的结果。
(2)聚合抽象训练法。
把所有感知到的对象依据一定的标准“聚合”起来，显示出它们的共性和本质，这能增强学生的创造性思维活动。这个训练方法首先要对感知材料形成总体轮廓认识，从感觉上发现十分突出的特点;其次要从感觉到共性问题中肢解分析，形成若干分析群，进而抽象出本质特征;再次，要对抽象出来的事物本质进行概括性描述，最后形成具有指导意义的理性成果。
(3)循序渐进训练法。
这个训练法对学生的思维很有裨益，能增强领导者的分析思维能力和预见能力，能够保证领导者事先对某个设想进行严密的思考，在思维上借助于逻辑推理的形式，把结果推导出来。
(4)生疑提问训练法。
此训练法是对事物或过去一直被人认为是正确的东西或某种固定的思考模式敢于并且善于或提出新观点和新建议，并能运用各种证据，证明新结论的正确性。这也标志着一个学生创新能力的高低。训练方法是:首先，每当观察到一件事物或现象时，无论是初次还是多次接触，都要问“为什么”，并且养成习惯;其次，每当遇到工作中的问题时，尽可能地寻求自身运动的规律性，或从不同角度、不同方向变换观察同一问题，以免被知觉假象所迷惑。
(5)集思广益训练法。
此训练法是一个组织起来的团体中，借助思维大家彼此交流，集中众多人的集体智慧，广泛吸收有益意见，从而达到思维能力的提高。此法有利于研究成果的形成，还具有潜在的培养学生的研究能力的作用。因为，当一些富个性的学生聚集在一起，由于各人的起点、观察问题角度不同，研究方式、分析问题的水平的不同，产生种.种不同观点和解决问题的办法。通过比较、对照、切磋，这之间就会有意无意地学习到对方思考问题的方法，从而使自己的思维能力得到潜移默化的改进。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇二
初中学生产生挫折心理，一是由于学生个体思想需要和内部动机无法实现的主观因素造成的，如理想挫折、情感挫折、追求挫折等；二是由家庭、学校、社会乃至自然等方面的客观因素造成的，如交往挫折、学习挫折、健康挫折等。特别是现代社会发展的快节奏、多变迁、高竞争、广信息、新变化，虽然给学生的心理成熟带来了许多积极的因素，但同时也使广大学生的心理压力大大增加了。提高学生的抗挫折能力和对挫折的适应能力，让学生在挫折面前保持乐观自信精神，是适应现代生活和时代发展的需要。那么，如何提高学生的抗挫折能力呢？笔者根据自己多年来的教学实践，有了一定的体会，供各位同行探讨：
一、首先要对学生进行挫折教育。
挫折，俗话说就是“碰钉子”。要让学生认识到生活中有挫折，但是有挫折是正常的，这并不是一件坏事。人生的道路不可能是一帆风顺的，总会遇到坎坷，就像晴朗的天空会出现乌云，美丽的草原会跑来狼群，平静的海面会掀起巨浪一样。挫折是人的生活的一部分，它具有不可避免性；挫折是令人不快的，但它又是可以控制的；挫折是一所学校，又能教人们学会生活。
前苏联伟大的教育实践家苏霍姆林斯基认为，必须让孩子知道生活里有一个困难的字眼，这个字眼是跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的，这样他们长大后才会大大缩短社会适应期，提高耐挫折能力。正如《真心英雄》这首歌里所唱的：“不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。”
二、其次要培养学生的自信心。
自信就是信任自己，就是对自身的发展充满信心。自信是人心理健康的重要标志之一，自信是一个生命的灵魂，是一种无敌的精神力量。而自信心是一个人重要的心理品质。剖析自信，就是指相信自己可以实现理想，从而树立远大志向；相信自己能取得成功，从而培养踏实的态度；相信自己可以克服困难，从而保持乐观的情绪；相信自己可以改正错误，从而具有进取的精神。有了自信才能勇于开拓，勇于创新，勇于拚搏，才能不骄、不躁、不馁。心理学家普遍认为，自信和勤奋是人取得好成绩的两个重要因素，是学生长大成才的重要心理品质，国家的富强、社会的进步需要人们具有这两个重要因素。个人的成长也需要这种自信。在社会激烈竞争中，具有这种自信就更为重要。
可见充满自信的心理是做人与成才的基础，教师应当帮助学生从小就打好这一基础。教师保护学生的自信，培养学生的自信心，不仅有着深刻的理论意义，更有着重要的现实意义。
作为教师怎样保护学生自信，培养学生自信心呢?在教学工作中，我认为首先要树立正确的教育观念。既然自信是人的良好心理素质的基础，而良好的心理素质又是未来人才的必备条件，所以教师必须给予高度的重视。在保护自信，培养自信的实践中，又要十分注意学生的个体差异，根据学生优势、劣势、兴趣、爱好选择适合学生情况的教育方法。其次，要掌握科学的方法。这就是尊重学生要以鼓励为主。人，只有当他正确认识自己，才会虚心接受别人的帮助教育。这样做学生才会把握不断进取的主动权，产生自信的内驱力。
三、再次要锻炼学生的意志力，提高性格耐受力一个学生如果有百折不挠的毅力、坚韧不拔的意志、矢志不移的恒心和乐观自信的精神，那么他的抗挫折的能力就强，对挫折的适应能力就强。像张海迪、桑兰，因为她们都有积极健全的心理，所以能够身残志更坚。从这个角度上讲，培养一个学生具有积极健全的心理比锻炼他有一个健康的身体更重。
所谓耐受力是指当个体遇到挫折时，能积极自主地摆脱困境并使其心理和行为免于失常的能力。积极的心理耐受力源于个体的心理韧性。所谓心理韧性是指个体认准一个目标并长期坚持向这一目标努力。在此过程中，做事不虎头蛇尾，不半途而废，不达目的决不罢休。某一学生心理耐受力的高低可关系到他将来的成就与发展，某一民族学生心理耐受力的强弱则可关系到一个民族未来的兴衰。那么学生心理的耐受力是从哪里获得的呢？答案只有一个，即只能从挫折中来，在挫折的磨炼中造就学生坚强的性格，培养他们积极的心理耐受力。有人曾对诺贝尔文学奖的得主进行过调查，结果发现，他们中间有50%以上的人都有过坎坷不幸的童年。爱迪生曾经说过：“伟大人物最明显的标志就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有任何改变，而终于克服障碍以达到期望的目的。”
四、最后要给予学生抗挫折能力发展的氛围和机会对学生进行挫折教育，学生所遭受的挫折应该是可遇而不可求的，是自然来临的，而不是教师预设故意施加的。教师要十分注意学生挫折的数量和强度。一定数量和一定强度的挫折能使学生增加知识才干，能培养学生坚强的意志、克服困难的毅力和提高对周围环境的适应能力。如果超出一定数量、突破一定强度的挫折，教师就要积极介入，因势利导，以增强受挫学生的心理承受力。对学生实施挫折教育的一个核心问题就是如何恰当地把握挫折教育的适度性。挫折教育对提高学生心理耐受性来说，决不是越难越好，也不是越“苦”越锻炼人。教师和家长应根据不同学生的不同水平和特点，设置不同难度的挫折项目，使之既有利于提高学生积极的心理耐受力，又不超过每个学生心理的承受度。同时，挫折的实施还应有一个内在的程序如由低到高，由易到难，由近及远，在确保学生身心健康成长的前提下，设置挫折的程度和频率。
有意识地让学生完成某些艰苦的项目，亲身经受挫折的考验。比如中国共产主义青年团可以推出“中国青年共青团行动——生存与发展行动计划”，把素质尤其是心理素质的培养作为共青团的主要任务。倡导学生不要做“笼中鸟”，而要学做翱翔蓝天的雄鹰；不要做“温室的花朵”，而要学做野外的松柏。这样，以吃“苦”为核心内容的各种夏令营就会应运而生。这些方式有助于他们意志的磨炼，但是更持久的、有效的方式应结合学生的日常生活来进行。比如可以通过与家长的沟通，教师有意识地提醒做父母的让孩子品尝一点家庭生活的忧愁。在孩子面前谈论一些令父母忧愁的事：柴米油盐的艰难，事业上的烦恼等等。让孩子懂得人生的路是坎坷的。同时让学生认识到学习上的挫折也是可以战胜的。把学习中的挫折看成是一个个堡垒，攻破它们，品尝胜利的快乐。
总之，挫折是暂时的，也是永远的，抗挫折能力应该贯穿于一个人成长的始终。西方教育和心理卫生专家都认为，人们对挫折的良好心态是从童年和青少年时不断受挫和解决困难中学来的，所谓“吃一堑，长一智”也是讲的这个道理。学生的健全心理，特别是良好的意志品质也是在学习生活、实践活动中与挫折困难作斗争中形成和发展起来的。学校作为一个特定的教育场所，应该更好地做好这方面的工作。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇三
学生的求知欲，就是他们从内心想要做好某件事、了解某些知识的欲望，那么，只有学生对某个事物感兴趣，才能引导他们去发挥想象力，从而让自己的思维更加具有创新性。
学会变换思维方法。
我们要教会学生去变换自己的思维方式，比如，可以让学生去加强一些逆向思维的训练，通过逆向思维，能够让学生的思维更加具有多样化，从而培养了学生思维创新能力。
所谓的举一反三的能力，就是学生的横向思维和联想能力，如果我们在某个方面了解了一些知识，就可以通过全方位的尝试去研究问题，能从不同角度寻求答案也是一种创新的思维方法。
要加强思维的针对性。
我们应该在培养学生思维能力的时候，加强思维的针对性，也就是说，思维方式不是每一种情况都可以使用，而是根据不同情况来具体运用思维方式，让思维方式更加具有灵活性。
我们应该注重加强学生的研讨能力，也就是说，一定要注重培养学生的讨论习惯，让学生和老师之间，建立一种和谐的学术氛围，这样，才能出发学生去创新思维方式。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇四
在课堂上总是鼓励学生毫无顾忌地尽情去想，合理地去想，大胆地去想，甚至是异想天开。如学《圆明园的毁灭》时，采用多媒体课件创设情境，放《火烧圆明园》影片的片断，让学生看后谈体会，学生便联想到了火药，他们提出：中国是最早发明火药的，为什么不制造出火炮、火枪来对付英、法联军呢?这样一来，使学生的思维一下子超越了书本。
“看”就是让学生观看、观察，给充足的时间去观察，通过“看”获得“发现”，在此基础上去主动学习知识。如学圆明园的风光时，采用cai出示圆明园的风光图片，由学生尽情地观察、欣赏，再据自己的观察和发现，给图片题一个与图同美的名字——题名。然后将图片的原名对照自己题的名，比较一下谁好、为什么。
让学生尽可能地去“画”，培养他们的思维力。
学生通过亲眼去看、去体验、去想象，从不同的观察角度和思考层面把自己所获得的信息画下来、描绘出来，再用语言表达出来，使学生在课堂上更好地将手和大脑都动起来，克服了上课只用耳听、不用小手来操作的不足。如上一年级的《画风》一课时，在设计时充分体现一个“画”字，老师和学生都用画的方式来表达一定的思维结果。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇五
从某种角度来说，独立思考能力强的孩子，都是有主见的。而有主见的孩子，大多都是自信的。那么，问题来了，孩子的自信从何而来?其实，很大程度上，是父母给的。因为父母的肯定及赞许，就像一股源泉，总会给予孩子无穷的心灵力量。所以，父母们，对孩子一定要多加肯定和赞许。这很重要。
不干扰，不打断。
很多父母不知道，当孩子在认真而专注地做一件事情的时候，你一定不要去干扰他、打断他，哪怕孩子是在玩一件玩具。因为，这会影响孩子专注力的发展。要知道，当孩子全身心投入到一件事情中去的时候，他的注意力是高度集中的，他的大脑是在高速转动的，他是在独立思考的。而这时，如果他被忽然打断，影响极其恶劣。
阅读。
阅读，是一件很美好的事儿，当然，前提是读好书。对于孩子来说，阅读，能拓展他们的思维，开阔他们的眼界，更能够培养他们独立思考的能力。但需要注意的是，若仅仅是阅读，是不够的。还需要让孩子养成写读后感的习惯。因为在写读后感的过程，正是他们独立思考的过程，正是他们成长的过程。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇六
摘要：现代社会的发展和竞争性的增强，使得家长和社会对青少年的期望水平愈来愈高。中学生除了日渐加重的学业和考试负担之外，来自社会、父母、友人以及生活环境等各方面的精神压力也愈来愈大。长期的心理压力困扰会导致各种心理障碍和行为异常现象的产生，过重的心理压力不仅影响他们的身体发育，还会严重影响他们心理的健康发展，从而降低了学生的抗挫折能力。
按照心理学家的解释：挫折是“在个体从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足时的情绪状态”。造成挫折的原因有主观、客观两个方面，具体可分为需求挫折、行动挫折、目标挫折、损失挫折等等。
在心理学对动机的研究中专有挫折理论，即研究挫折的内容、特点、形式、原因及解决挫折的方法等问题。该理论认为，挫折具有两重性：一方面使人失望、痛苦、沮丧，或引起粗暴的消极对抗行为，导致矛盾激化，甚至使某些意志薄弱者失去对生活的追求，给群体和个人造成严重的损失；另一方面又给人以教益，使人认识错误，接受教训，改弦易辙，或砥砺人的意志，使人更加成熟、坚强，在逆境中奋起。引导青少年勇敢面对挫折，善于转败为胜，并体验到成功与快乐，从而成为乐观、坚强的人。从教育的视角看，挫折是一种珍贵的资源，也是一种人生的财富。甚至可以说，痛苦是快乐之门。几乎每一个孩子在生活中都会产生挫折感，只是程度不同、结果不同罢了。其中，比较常见的挫折，如学业失败、师生关系紧张、同伴关系恶化、班级地位偏低、个人形象受损等等。那么，该如何面对孩子受到的挫折呢？毫无疑问，父母与教师都是非常重要的教育者，但能否抗挫折的关键还是取决于学生本人。尽管许多中学生还是未成年人，但命运也是掌握在自己手里的。因此，要想成为一个真正的人，关键在于培养孩子的健康人格，而健康人格的核心就是自信，就是心理健康。而体育运动不仅可以增强学生的体质，同时对促进学生心理健康,有着积极的作用,具体体现在如下几个方面：
一．体育运动能增进心理健康。
随着生产水平的提高和科学技术的不断进步，人们对健康的要求越来越高。健康的概念也由原来的“没有疾病、不虚弱”而转化为“健康乃是—身体上、心理上和社会上的完好状态或完全安宁”。然而现代人类的生活方式与生存环境又加重了人们的心理负荷，甚至导致心身障碍与心身疾病。体育运动能改变人类的生活方式，消灭文明力量的惯性影响，提高人们心理健康水平。”体育运动可以调节人的情绪，人们通过参加体育活动，特别是那些自己擅长的项目，可以获得非常微妙的快感，满足现实生活中得不到的成就需要和尊重需要，使由于工作和劳动所带来的紧张、焦虑、疲劳等不良情绪得到有益的调节与放松。
体育运动还能提高人们对社会和自然环境的适应能力。经常参加体育活动，可以提高人对同伴、对集体和社会的适应力。使人具有团结合作的精神，豁达合群的性格，愉快乐观的情绪。从而适应各种人际关系，胜任各种社会角色。在严寒、酷暑、高山、高空等环境条件下进行体育运动，还能提高人对自然环境的适应能力。
二．体育锻炼对自我知觉和自信心的提高。
自我知觉是个体对自我存在的评价，参加体育锻炼的个体在体育锻炼的过程中由于锻炼的内容、难度、达到的目的、与其他参加锻炼的个体的接触，不可避免地会对自己的行为、形象能力进行自我评价，而个体主动参加体育锻炼一般都会促进积极自我知觉。中等强度的有氧训练可使有氧素质和应付应激的自我感觉能力有大幅度的提高，并能增加幸福感。
自信心是对自己成为胜任者能力的确信。个体参加体育锻炼的内容绝大多数是根据自身兴趣，能力等选择的，他们一般都很好地胜任锻炼的内容，这有助于增强个体的自信心。
三．体育锻炼促进心境的积极变化。
由于参加体育锻炼的个体是主动参与，并在自己的闲暇时间进行，因而个体的情绪状态通常是积极、稳定的，或是为了达到积极的状态，改善不稳定的状态而进行体育锻炼。这种比较平静而持久的情绪状态称之为心境，它与个体的健康状况、人际关系是否融洽等相关。改善恶劣的心境越来越成为现代人的需要，而体育活动被认为是一种非常适当的方法。有研究表明，在所有的情绪状态下，成年女子在一天任何时候进行有氧体育锻炼对心境的改善都有显著的益处。另有研究表明，在平常的条件下，缓解的身体练习可以影响到心境的状态，并降低焦虑程度。
四．体育锻炼对体育抑郁、焦虑、紧张等情绪的改善。
根据ryan(1983)的调查1750名医生中，有60%的人认为应将身体活动作为治疗焦虑症的手段；80%的人认为身体活动是治疗抑郁症的有效手段之一。一系列的实验研究也证明了这一点。lobitz等人的研究指出，进行7周的焦虑控制训练在降低焦虑状态方面与有氧条件性练习一样有效，但身体练习组比焦虑控制组在生理上显著获益，如收缩压和心率降低。derger等人发现，许多人在游泳后紧张、抑郁、焦虑有很大程度的降低。north等人（1990）对抑郁病人的研究表明，借助于精神分析技术有目的地让病人进行身体练习，要比休闲活动对各种抑郁病人有更大的好处。
1992年，拉方丹等人对1985年至1990年涉及有氧练习和焦虑，抑郁之间的关系（实验控制十分严格的研究）进行了元分析，结果表明：有氧练习可降低焦虑、抑郁；对长期性的轻微到中度的焦虑症和抑郁症有治疗作用；锻炼者参加锻炼前的焦虑、抑郁程度越高，受益于体育锻炼的程度越大；体育锻炼后，即使心血管功能没有提高，焦虑、抑郁程度也可能下降。
五．体育活动有助于矫正某些心理缺陷。
人的心理不是孤立的，心与身是相互联系、相互作用的，人的心理与人周围的环境、周围的人也是相互协调、相互影响的。而体育这一这会活动则为人提供了一块珍贵的活动空间，在这一空间中，人的心理与身体、人的主体与周围环境、人与周围的人能够充分地交融在一起，从而促进主体对环境的适应、促进人际关系、使人达到身心平衡，获得身心健康。
六．体育锻炼能预防和治疗心理疾病。
据国外报道，许多国家已将体育活动作为预防和治疗心理疾病的一种手段。据基恩调查，在1750名心理医生中，有60％的医生认为应将体育活动作为一种治疗手段即宣泄疗法来治疗焦虑症，80％的医生认为体育活动是治疗抑郁症的有效手段之一。尽管目前对一些心理疾病的病因以及体育活动为什么有助于心理疾病的减缓和消除的机制尚不完全清楚，但体育活动作为一种心理治疗手段在国外已得到广泛应用。临床研究表明，慢跑、散步等中低强度的有氧运动，对治疗抑郁症和抗抑郁效果十分明显，能减轻症状，增强自信心。因为抑郁是以压抑为主导的消极情绪状态，而运动是以兴奋和充满活力为特点的积极情绪状态。因此，抑郁者参与运动显然能产生积极的效应。体育活动还可以为郁积的各种消极情绪提供一个发泄的机会，使遭受挫折后的冲动通过运动的以转移和升华，避免心理障碍的产生。
结论：体育运动对于人的心理的作用是多方面的，而且能够积极的促进中学生的心理健康的形成，因此我们说体育运动可以提高学生的抗挫折能力。
参考文献：【1】汪继兵.体育运动与心理健康促进[n].黄山学院学2006。
【2】江宇.体育与人的心理健康[n].黑龙江高教研究200。
单位：卢龙县卢龙镇中学；地址：秦皇岛市卢龙县邮编：066400。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇七
民办高校。
大学生。
抗挫折。
引言。
当代大学生大多生于8o年代末90年代初，且多为独生子女，优越的物质条件，过分的家庭宠爱，等因素的综合影响致使他们产生强烈的依赖心理，缺乏独立处理问题的能力，心理承受能力差，而他们正处在身心亢奋、思想转型的成长关键期，而当面临环境适应、学业竞争、角色转换、能力挑战、情感困惑及职业选择等一系列问题时，挫折与适应就成为当前在校大学生无法回避的现实问题，民办高校作为我国高等教育的重要组成部分，近年来，我国民办高校蓬勃发展，办学规模和办学层次不断提高，在校人数也逐年增加，而民办高校大学生在生源质量、个性特征、培养模式等诸多方面与公办高校有着很大的不同，使得民办高校的学生在面对挫折和困难时的表现也有所不同。如何提高民办高校大学生对挫折的认识，培养他们克服困难、战胜挫折的能力，是摆在我们面前的一个重要而又现实的问题，也是高校思想政治教育工作与学生管理工作面临的新课题。
一挫折教育的意义以及加强大学生挫折教育的必要性在心理学上，挫折是指一种情绪状态，指个人在某种动机推动下所要达到的目标行为受到无法克服的障碍而产生的紧张状态与情绪反应。挫折既是一种常见的生活现象，也是一种常见的心理现象。挫折对人产生的影响是巨大的，它会给人们造成一种沉重的心理压力和精神负担，使人产生心理上的痛苦、紧张、焦虑，使行为积极性降低，有人会因此而郁郁寡欢，导致心身疾病的发生，影响健康与生命，甚至出现悲观厌世情绪，最终酿成悲剧。挫折教育是指采取一定的教育方法和手段，帮助和引导受教育者正确认识挫折，让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，并能够坦然面对挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。加强挫折教育具有重要意义：
1.挫折教育能够激发学生的潜能。
在日常生活，人总有一种潜能不能被激发，这种潜能只有在一些非常的情况下才能被激发。对于学生而言，当其遭受挫折时，便容易激发学生的潜能，越不容易找到答案，就越能激发学生的潜能和探究精神，从而进行研究性学习，切实掌握知识。
2.挫折教育能够使学生清醒认识到自己的不足和差距。
有的学生无论在学习还是生活中，都比较顺利，自然而然可能会产生骄傲自满情绪，久而久之就不利于学生的健康成长，此时应该引入挫折教育。这种挫折应当有一定的限度，并且不是以真正打击学生为目的，而只能是通过这种人为设置的挫折，让学生受到教育，使其明确挫折对自己的作用，并正确认识自己的能力，认识到自己的不足以及与其他人之间的差距，排除自己的骄傲情绪，戒骄戒躁，从而取得更大的进步。
3.挫折教育能够使学生增加自信心。
人在面对困难挫折面前，一般有两种情况：一是放弃退缩；二是正确面对挫折，想尽一切办法克服困难和挫折。对学生进行挫折教育，就是要学生正确认识挫折，通过自己的努力找到解决问题的办法，这有助于激发学生的潜能，对自己会有更大的自信，增加自信心。
4.挫折教育能够使学生更好地适应现代社会。
现代社会是一个充满挑战和竞争的社会，同样人生也是充满挑战和竞争，不遭受挫折是不可能的。如果学生在生活中没有遭受挫折的洗礼，没有正确对待挫折的思想，就好象是温室里的“花朵”，是不可能很好地适应竞争日益激烈社会的。而学生只有在成长过程中就遭受许多挫折，并掌握了应对挫折的方法，在一定程度上才能够更好地适应社会。
5.挫折教育能够锻炼学生的心理素质，使学生的意志更加坚强对学生进行挫折教育，使学生能正确的面对、认识挫折，不会觉得挫折很可怕，由此能增强学生的心理承受能力和对各种挫折的应变能力，提高学生的心理素质，使得学生的意志品质更加坚强。
大学生目前正处在身心亢奋、思想转型的成长关键期，心智不够成熟，遇到困难挫折不能正确应对，因此预防挫折是大学生开展心理疏导的一项基础性工作。加强大学生的挫折教育，是十分必须要的。
1.加强大学生挫折教育，积极做好预防引导工作，避免大学生产生强烈的挫折感，有利于他们健康、全面成长。
2.加强大学生挫折教育，是民办高校大学生应对挫折的客观要求和全面推进素质教育不可或缺的重要内容，有利于提高学生的心理素质和承受能力。
3.加强大学生挫折教育，有助于培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强学生适应社会生活的能力。
因此，加强大学生的挫折教育，提高当代大学生抗挫折能力，具有深刻的理论和现实意义。
二当前民办高校大学生抗挫折能力现状及原因分析当前大学生抗挫折能力现状不容忽视。当代大学生大多是独生子女，是在比较顺利和受宠的环境中成长起来的。经受的磨难较少，意志品质普遍较薄弱，抗挫折能力较低。民办高校的大学生除了拥有公办大学的学生的特点之外，他们受到家庭、社会等多重压力，民办高校大学生往往更容易遭遇困难而导致挫折。
根据调查研究，当前大学生面临的挫折主要有：
1.学业压力遭遇挫折：众所周知，由于民办高校的录取批次靠后，生源质量相对较差，学生学习基础薄弱，学习方法和学习习惯普遍不佳。进入大学后，一方面，他们从中学的紧张学习环境进人到大学这样一个相对宽松的学习环境，部分学生适应能力相对较弱，面对复杂的学习、生活等表现出无所适从，学习方法不适当,大学以自主学习为主,许多大学生还习惯于中学时以教师要求为主的学习方法。学习受到影响而导致挫折；另一方面，基于家庭压力或高考分数等各种因素，他们选择了自己并不感兴趣的专业，但是新专业的学习又对大学生的基础知识，学习的独立性、自觉性提出更高的要求，因此民办高校的部分学生常常有厌学、弃学等消极反应，学习困难。这些都对大学生提出了新的挑战，面对这些新的问题，有的人及时调整心态,接受现实,努力适应大学学习生活；有的人则可能产生挫折心理,严重者甚至丧失信心，对学习和考试的焦虑心态与日俱增，很容易产生悲观情绪。
2.环境适应遭遇挫折：大学生远离父母家人，来到一个陌生的环境求学，面临着全新的学习生活环境，新的同学和师生关系等，所以大学生需要适应全新的学习、生活以及人际关系环境。一方面，大学生对大学生活充满了新鲜感和好奇感，但是由于各种原因还不能完全适应大学的生活节奏，不能够合理安排自己的时间，再加上自制力比较差，沉迷于网络游戏，使得学习生活一塌糊涂，久而久之形成了一种恶性循环；另一方面，不同地域、家庭的大学生,每个人的成长经历、行为习惯、兴趣、爱好、性格、人生观、价值观等方面都存在很大差异，有的大学生是独生子女,他们中有许多人缺乏集体主义精神,缺乏关心他人的意识,缺乏集体生活的经验；有的大学生来自农村,贫困的家庭经济状况使他们感到自卑,羞于与他人交往。当代大学生自我意识较强，个性张扬，喜欢以自我为中心，既渴望与他人交往，但又分不清自尊与自傲的界限，处理不好自我和他人、个人和集体的关系。因此有的大学生的人际关系比较紧张，甚至和宿舍的人员不能很好相处，心情烦躁、恐惧，于是选择了逃避，把自己封闭起来。
3.理想与现实的差距产生挫折：在升入大学之前，许多大学生原来都是中学的佼佼者,心目中充满了对大学校园浪漫而又美好的憧憬,然而现实的大学校园里,群英荟萃,强手如林,使他们的心理产生很大的落差。另外，受到“60分万岁”、“逃课是大学的必修课”以及同时还受到来自社会上的一些不良社会现象的影响，使不少大学生在心里产生了对上大学目的的怀疑，再加上没有一个清晰的奋斗目标和计划，于是在大学就无所事事，不思进取，对人生未来表现为迷茫、恐慌，但是又不敢面对父母，所以他们心里既为矛盾，于是就遭遇了挫折。
4.面对就业压力遭遇挫折：随着大学的大规模扩招，大学毕业生数量逐年增加，就业形势愈加严峻，求职艰难，就业困难，是近些年大学生充分体会到的。与公办院校特别是重点院校的毕业生相比，民办高校的毕业生无论是在综合素质上还是科学知识的学习都明显处于劣势，无法和其它高校的学生竞争，有些大学生找工作不顺利,感到前途渺茫,轻者唉声叹气,整天闷闷不乐；重者精神紧张,丧失信心,甚至走上绝路。因此民办高校的毕业生面临着巨大的就业压力，这种就业的压力甚至已影响到刚入学的新生，面对日益严峻的就业形势、日益饱和的社会需求，使学生们内心深处的焦虑日趋严重，对将来的就业却缺乏信心，严重影响了大学生们的学习积极性，甚至影响到他们对生活的信心。
5.感情遭遇挫折：当前大学生的情感正处于不断丰富、不断成熟的过程中，情感需要十分强烈，这主要表现为对亲情的需要和对爱情的渴求。一方面当家庭残缺或父母关系紧张时，子女缺乏亲情的关爱，使其亲情需要得不到满足，心理受挫。另一方面，大学生因恋爱所造成的情感危机,是诱发大学生心理问题的重要因素。校园恋爱已经是一种不可避免的普遍现象，“失恋”、“被拒绝”等给大学生带来的挫折感往往很深。有的人因此而走向极端,造成悲剧。如：2011年9月17日安徽省少女周某因拒绝同校男生陶某的求爱，而遭到对方泼洒打火机油焚烧，惨遭毁容。
目前，大学生的抗挫折能力比较弱，别是大一的新生，几乎没有什么社会经验，面对挫折不知道如何应对。这是由于受到多种因素的影响而导致的，概括起来有以下几方面因素：
1.个人因素。当前部分大学生存在信仰缺失，心里比较脆弱，个体缺乏精神动力，在困难面前唉声叹气，在压力面前无所适从，在挫折面前怨天尤人，最终导致抗挫折能力下降。另外，他们自我期望值过高，他们其中多是中学时代的佼佼者，具有心理优势，对个人的理想往往定的很高，不从客观实际出发，当现实与抱负水平距离太远时，就会有心理挫折感。
2．学校因素。在大学之前，为了升学率，为了能够使学生考上大学，中学的教育片面的重智力的发展，把成绩分数放在首位，而忽视了学生全面发展，使学生缺乏锻炼，在人际交往、适应环境、抗挫折能力方面较差。很多学校的心理健康教育，尤其是对学生的抗挫折能力的教育只走形式、摆样子，使得相当数量的学生考分虽然很高，但在心理素质方面却不合格，表现为抗挫折能力、意志能力、自控能力、自理能力等都很缺乏，心理障碍和心理疾病日益突出。
3.家庭因素。家长作为孩子的第一任老师在教育方面负有不可推卸的首要责任。现代家庭教育重视智力知识教育，轻视非智力教育，很多家长过分关注孩子的成绩而忽视了对孩子德行的修养，这就造成部分孩子在道德品行，心理健康上存在严重的问题。家庭教育往往有些偏执，只要孩子愿意的，就一味的满足，使得孩子自小养成了一种“自我中心”意识，一旦现实不能满足要求，便会产生种种不健康的心理。这种过度保护和宠爱使孩子缺少独立的生存能力，在面对挫折和干扰时，就会不知所措，有的甚至会做出过激的反应。
近年来，我国的民办高校不断的发展，规模不断扩大，招生人数也随之增加。针对民办高校的办学特色和学生特点，加强民办高校大学生的挫折教育，培养学生在遭遇挫折后的适应和承受能力，提高大学生的抗挫折能力，对于大学生的健康发展尤为重要。
1.对大学生进行人生职业规划教育。
在大学阶段，应该引导学生树立正确的职业生涯规划，不少学生的抗挫折能力弱，就是因为对生活缺少目标，没有人生目标，因此应加强对大学生进行职业规划教育，对学生的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据学生自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。使广大学生树立自己的人生目标，鼓励学生相信自我，树立自信心，向更高层次的目标挑战，使得大学生们的大学生活过得充实而有意义，而不再彷徨、不再迷茫。
2.把挫折教育纳入正常的教学和教育体系。
作为民办高校，拥有自己的办法特色，办学比较灵活，因此民办高校可以利用自身优势，把德育课、心理健康课、挫折教育等课程纳入到教学计划，通过课堂教学来达到传授挫折的相关知识知识，引导学生正确认识挫折，增加了学生对于挫折的认知、评价感悟的新方式，使教师可以体验学生对挫折的感受，有利于学生抗挫折能力的培养，与此同时还要重视大学生们的坚强意志品质培养，提高其抗挫折能力和心理素质。同时，在学生学习的不同阶段有针对性地对其进行抗挫折能力的教育。大学新生入学期间安排军训这一环节，其目的就是锻炼大学生在困难中的生存、坚持、协作能力，加强他们的生活自立能力，培养他们良好的生活习惯，新生的军训是良好的抗挫折教育。
二、大三着重进行学习、情感等方面的教育，使他们能够正确的认识大学时代的学习和情感；对毕业生着重进行就业教育，使他们了解当代大学生就业的现状，能够结合自身的特点找到努力的方向，顺利实现就业或者继续深造。
3.引导学生积极参加社会实践。
对大学生，我们除了要理论联系实际，做到动之以情，晓之以理，喻之以事，让他们从思想上主动接受教育。还要创造条件，开展多种社会实践活动，让学生多参加社会实践，让受教育者积极地寻找克服困难、战胜挫折的方法。而实践证明，社会阅历丰富、社会实践多的人往往比社会阅历缺乏社会实践少的人的抗挫折能力更强，人际关系也要好很多。因此培养民办高校学生的抗挫折能力，其中重要的一步就是结合民办高校办学的灵活性引导学生参加社会实践，参加素质拓展训练等各种实践活动，还可以有目的地创设某些困难，以此来培养大学生的挫折容忍力，教会学生面对挫折，自我调适。在实践中增加学生对社会的了解，增强分析问题和解决问题的能力，体验克服困难应对挫折的成就感，从而提高应对挫折的能力和信心，在实践中，使学生体会团队的力量，培养大学生的团队意识，有助于大学生正确处理人际关系。
4.关心关注“特殊”学生。
“特殊”学生包括家庭经济条件不好，心里素质较差等方面有问题的学生。民办高校收费较高，而大部分学生来自农村，家庭经济条件不好，与家庭条件较好的学生相比，贫困生的挫折感倍增。因此要给与其更多的关怀和帮助。在经济上坚持自助与他助相结合的原则。一方面，借助国家对贫困大学生的资助政策，国家贷款、国家助学金等，切实能够帮助到贫困大学生；另一方面，在校园内设立勤工俭学的岗位给贫困学生。在郑州华信学院，每年的寒暑假，学校的就业办都要和一些企业联系，组织学生参加社会实践，为广大贫困学生找到假期工作，不仅使学生得到了社会锻炼，而且还能增加收入，缓解了贫困学生的经济压力，这一措施深受学生的欢迎。另外，学校还建立了心理咨询室，并且对辅导员进行心理知识进行培训，在学生遭遇挫折时，辅导员既是一名心理咨询师，又是一名教育者，能寓心理辅导和疏导于创新的思想教育工作之中，帮助学生放松紧张的心理，调控情绪，舒缓压力，排解困闷，使学生失衡的心理纳入正常的轨道，避免发生行为的偏差，酿成悲剧后果。
5.营造良好的校园文化环境。
校园文化是以学生为主体，以校园为主要空间，以育人为主要导向，以精神文化、环境文化、行为文化和制度文化建设等为主要内容，以校园精神、文明为主要特征的一种群体文化。其中最能体现校园文化本质内容的是校园风气或校园精神。校园文化，特别是校风、学风集中体现了学校的群体价值观。良好的环境能够影响人、塑造人，通过良好的校园环境，积极向上、坚忍不拔、拼搏进取的校风，刻苦钻研、一丝不苟的学风，会在潜移默化中影响大学生的道德情操，有助于大学生养成不畏困难挫折、奋力拼搏的精神，更能提高学生的抗挫折能力。因此在挫折教育过程中，民办高校更要努力建设一个团结、和谐、融洽的校园文化环境，通过环境育人的功能来对遭受挫折的学生施以关爱，引导和帮助。郑州华信学院的校训“笃诚勤奋、自强不息”影响了一届又一届的华信学子，使他们养成了勤奋、自强不息的精神和意志品质。
结束语。
中共中央在《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确提出“要通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力。”加强挫折教育是民办高校大学生应对挫折的客观要求和全面推进素质教育不可或缺的重要内容。加强民办高校大学生的挫折教育，提高大学生的抗挫折能力，是一项系统、长期、全面的工作，不是一蹴而就，也不是一个人、一个部门的事情，需要社会、学校、家庭等的共同关注和参与，全面提高了大学生的心理素质、自信心、意志能力，有效地提高他们抵抗挫折的能力，从而避免大学生的挫折感的产生，使大学生能够健康地成长和全面发展。【参考文献】：
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如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇八
很多人都有属于自己的第六感，其实说起来这只是一种敏锐的察觉能力，对对危险和机遇的感知能力。而我们要做的是努力培养自己的危机意识，在危机发生之前就已经经过缜密的思考及时察觉到这种危机并进行未雨绸缪的规划，这样我们促使我们灵感的迸发，提高我们的思维能力。
养成思考的习惯。
佛教提倡打坐，其实打坐只是一个静思冥想的过程，为的是多思考和体悟。我们常人也应该多思考，身边没人的时候、夜深人静的时候，我们可以独立思考，或者定期规划出一段时间来思考自己的生活。这样可以让我们的思想变得更深邃，思维变得更不一样。
要大胆创新。
就思维来说，其实最忌讳僵化和程式化。我们不能拘泥于传统思维和常人普遍的观点，要有自己的独特想法和观点，要懂得假设和创新，改善自己的思维方式。
交际思维。
还在幼儿期的宝宝，并非天生就属于交际高手，一点错误都不犯。所以父母在跟孩子接触时，或是孩子和其它小朋友在一起玩时，多花点心思观察自己的孩子。在事后跟孩子多加提点和帮助孩子主动交朋友，给孩子多些正面的引导。也好避免孩子因自己的一意孤行伤害到自己和其它小朋友。帮助孩子在往后的人群里知道如何做得更好。
独立思维。
其实每个孩子都有独立的能力，只是因为父母、爷爷奶奶的宠爱，使得孩子习惯性的选择了依懒。家长的适当放手，可以让孩子更早的独立，毕竟谁都不可能永远陪在孩子身边，为他扫平一切的道路。既然孩子始终都是要面对自己的人生，不如早点放手，让孩子从小就培养有独立思考的能力，让孩子不在被更可怕的事情压伤前，先学好自己面对和自我保护。孩子开心，做父母的也会更加省心些不是!
举例思维。
有些事在大人的眼里看似简单容易，但孩子在没有和我们大人一样的经历以前，是需要我们用举例的方式，去引导和告知孩子，事情的由来和因果的影响。通过一些举例说明，会更好的让孩子理解对与错，好与坏。在自己要面对时，才有可能给出好的思考和引导思路。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇九
1.教师在阅读教学中,应以读为本,充分发挥学生的主体地位,调动学生主动学习的参与意识,培养学生的自学自悟能力和创新精神,使学生在精读、略读、浏览、品味外国语言文字的基础上,去发现美、领悟美、感受美,陶情冶性。
2.培养英语阅读能力可以促进英语的听、说和写的能力提高。中学阶段的英语教学必须注意读、写、听、说四个方面的能力的培养,听说领读写并进,许多人认为在启蒙阶段侧重听、说能力的训练,使学生有较坚实的语音基础。掌握了一些基本句型,初步养成了语感以后,才可进行阅读。其实学生阅读能力与听、说、写的培养并非是不相容的矛盾,而是互相促进,相辅相成的。听说训练是阅读不仅使已学的单词、习语得到多次的重现,句型和语法得到综合的运用,而且有助于扩大词汇,丰富语言知识,提高理解和运用语言的能力。所以当学生有了一定的词汇量和语言知识和技能之后,训练的重点就应该逐渐地转移到阅读能力的培养方面来。
3.在整体法教学中培养学生的阅读能力。传统的课文分节,分段教学是有害的。它破坏了课文内容的连贯性,单纯强调词、句语言知识,不利于培养阅读能力。整体教学法不但有利于强化学生听、说、读、写的综合能力,更重要的是能培养学生在阅读中对文章中心思想的理解能力和逻辑思维能力。因此,我们应该改变传统教学中只见局部不见整体的课文教学,首先让学生预习好课文,在课前查找生词,找出词组,通过上下文了解其大意,找出自己学习的难点和疑问,并引导学生分析不同题材的课文,从课文本身的结构特点着手,提高学生迅速抓住课文大意的能力,不仅使学生了解课文大意和结构、写作技巧,而且为课文的讲解,背诵,复述打下了基础。
4.在课文教学中指导学生多渠道挖掘主题,提高学生分析能力和理解能力。为了促进学生提高阅读能力,国家教委高考考试大纲对学生阅读能力提出了一些更高的要求。教师不仅要让学生理解、记忆掌握基本语言教材,更重要的是引导学生透过语言现象,去领会文章的内涵,挖掘文章的主题,针对每篇课文不同的写作特点,确定不同的'教学方法。
5.加强课外阅读指导, 扩大学生视野, 培养学生的阅读能力。由段落阅读逐步过渡到简易读物、新闻、小说, 培养阅读技巧, 提高阅读速度, 促进阅读理解能力提高。充分利用课本教材, 将精读与泛读统一运用。高中英语教材中每个单元都包括text和supplementary reading两个部分。text作为精读教材, 学生从中可以学到语法、词汇等,是获得英语知识的重要途径,偏重于“质”的方面。supplementary reading均是课文的补充和延伸,是课文背景介绍或相关知识的铺垫,学生从中可了解到西方国家的风俗习惯和文化背景。利用这一部分材料培养学生的概括、分析和综合等阅读能力。女几寻找每段的中心句,归纳中心,回答问题等以此来培养学生把握文脉、获取信息、分析推理、深层理解的阅读理解能力。在精读的基础上,进行“”的扩充,巩固“精”中所学习的英语知识。挑选各种文体的简易英语读物,由易到难,循序渐进,不断激发学生阅读兴趣,不断促进学生学习英语知识与文化背景知识的融会贯通,逐渐达到精读与泛读的协调发展,最终提高学生的英语阅读能力。在实验的一年中,学生阅读英文杂志或小说平均每周一本。他们阅读水平提高的同时也促进了写作能力的提高。
通过这种教学方法,学生渐渐提高了阅读水平,提高了英语表达能力,交际能力也得到了培养。总之,在阅读教学中,教师既要帮助学生打下坚定的语言墓础,还要培养学生良好的阅读技能。
总之,我们在今后的英语教学中要注意加强对学生阅读能力的培养,培养出更多能适应社会主义现代化建设需要的合格人才。
一、强化词汇，多多益善
词汇是语言、意义和语法特点三者统一的整体。又是阅读理解文章的最基本的元素，学生掌握词汇的多少，会直接影响学生阅读速度的快慢程度和做阅读理解题的正确率。学生掌握的词汇量少。阅读速度慢，理解运用就不到位，要提高阅读速度和理解能力，首要任务必须重视词汇教学，课堂教学中应多增加词汇教学的力度。并且教给学生牢记词汇的方法。例如，五年级，多设计一些单词的字母填空、填单词游戏。六年级，设计一些单词的选择填空。单词的词性转化练习。根据类别给单词归类等练习。在平时的课堂教学中，以单元为单位，每课时都要及时检查上节课所学的词汇，采用听写（dictation）、默写（write down silently），背诵（recite）、填单词完成句子（finish off the sentences with words）。循序渐进，不间断地训练，以增加学生的单词识记量。可以根据新课标要求对四会的单词按单元进行抽背，默写。并且对关键词（key phrases）要求用它们造句。同时，在平时的英语课堂教学中。向学生介绍一些词汇知识。如：一词多义、一词多类、同形异义、同义异形、词根、词后缀、词前缀等。同时教会学生根据具体文章的上、下文语篇来推断词义，而不能孤立地死搬硬套。在平时的训练中注意培养学生这方面能力,才能提高学生回答问题的正确率。经过长时间的此类强化练习。大部分基础较好的学生，极大地丰富了词汇量。快速阅读的能力也大幅度提高。而原来英语单词量少的学生，通过此类强化训练，也基本掌握了日常词汇；也在原有基础上提高了自己的阅读理解能力。
二、正确地指导阅读方法
英语教师本身的工作很繁重。如果要教师面面俱到地去指导每一位学生如何阅读英语文章是力所不逮的。应该在平时的教学过程中逐步教给学生一些阅读的科学方法，也是减轻教师的负担，提高教学效率的很有效的方法。我从多年的教学实践中总结了以下几种方法。
1.快速阅读与慢性阅读相结合，综合训练阅读能力。
快速阅读（fast-reading）就是要求学生在规定的时间内，能尽可能准确、快速地获取课文中的主要信息。阅读的过程中，一往直前，不能再回顾前文。同时在学生阅读前，要求学生带着两、三个关键性的问题去读。这样更能让学生有的放矢，抓住重点信息。这样效果会更好。
快速阅读后，让学生有更充足的时间去精度课文，进行前后文对比，从而获取更大的信息量，让学生做一些例如：“true or false”的题目，按短文内容回答问题，或短文填空等练习。这种分层次训练的方法对培养学生的阅读理解能力很有帮助。
2.依据教材，精选课外阅读材料，增大阅读量。
尽管新教材提供的阅读量比以前的教材大有提高。但较之以新课程标准的要求还相去甚远。这就要求我们在平时的课堂教学中精心选择补充阅读材料。一般来讲，小学的阅读材料既不能太难，又不能太容易。太难了，学生看不懂，久而久之会自信心不足。太容易了，一目了然，学生就会一无所获，造成时间的空耗。一些课外的阅读材料大都诙谐成趣，语言生动，学生大都爱读，收获大。通过系统的阅读，不仅能培养学生良好的阅读习惯，而且能扩大学生的词汇量，丰富语言内涵，拓宽思路。更有利于学生了解西方国家非风土人情、文化背景及英语语言特有的表达方式。从而真正意义上提高学生的运用英语的能力和英语水平。
三、采取有效系统的训练活动，逐步提高阅读速度。
阅读速度快慢是衡量学生阅读能力的重要标志。阅读能力强的学生一定阅读速度快。要提高学生的阅读速度，首先要激发学生通过阅读获取知识的求知欲，培养学生的兴趣主动性。学生才能变被动为主动地趣阅读，并逐渐形成良好的阅读习惯。教师要在这一过程中纠正学生错误的习惯。
1.教会学生默读。
默读能使读者注意力更集中，更能凝神精气地趣体会文章中的意境和信息。阅读时，虽然没有发出声，但内心还在自言自语，一词一句有意念地读。这样势必会影响学生的阅读速度和理解力。因此，要教会学生默读，使之养成习惯，把注意力放在文字符号上，以免分散注意力。
2.尽快阅读，避免重复阅读。
重复阅读虽然能帮助学生获取一些有益的信息，但严重的浪费时间，影响作其它题目的时间。对提高做题效率无益。究其原因，无怪乎学生单词量小，导致理解力差。因此通过系统地训练，不仅能使学生词汇量大增，也能提高学生的理解力，从而增强做阅读理解题的自信力。具体做法可以用一张纸盖住已阅读过的部分，强迫自己重读。
总而言之，提高学生的阅读能力责无旁贷，也是英语教学迅速发展的必然要求。英语阅读课教学是英语教学中的重中之重，它的重要目标是培养学生的英语阅读理解能力和语言的交际能力。而培养这种能力并非一朝一夕之事，它是一项长期而艰巨的任务。作为英语教师，应该采用英语教学的新概念，积极地引导学生充满信心地去主动学习英语，尽可能地扩大阅读量，不断探索并掌握英语学习的规律和行之有效的学习方法，从而在根本上提高学生的阅读理解能力的目标一定能实现，也一定能很好地实现。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇十
“自言自语法”，即以自己跟自己交流的方式，促成英语口语能力提高之方法。它不受时间及其他交流因素的限制，只要有一个属于你的空间，自己对着自己用英语讲就可以了，此方法是正常课堂英语口语训练的有益补充。
二、如何巧用“自言自语法”进行英语口。
1、自主创造语言环境。
“自言自语法”练习中，你可以随心所欲地创造语言环境。在自己的房间里，没有人会笑话你，尽可以大胆他说。你可以在散步时说给风儿，说给花草树木;你可以在欣赏影片时跟着主人公倾诉喜怒哀乐;你可以在睡前或一觉醒来时说说自己的憧憬，描绘自己的梦境。总之，你可以在任何时候、的任何地方采取适当的语速和音调，随心所欲他说。
2、善于模仿。
采用“自言自语法”提高自己的英语口语能力要学会模仿。模仿的原则：一要大声模仿。这一点很重要，模仿时要大大方方，清清楚楚，一板一眼，口型要到位，不能扭扭捏捏、的小声小气地在嗓子眼里嘟嚷。二要仔细模仿。优美的语音、的语调不是短期模仿所能达到的，对于有英国英语基础的人学说美国英语也是如此，对于习惯于说汉语的人学说英语则更是如此。此外，模仿时还要有耐心，有信心，有恒心，不能有任何松劲畏难情绪，要相信自己完全有能力模仿得更好。
3、及时复述。
复述方法有二：一是阅读后复述。阅读后复述就是在阅读完一段文章或一篇文章后，用自己的语言采用“自言自语”的方式来表达文中的内容。你可以在复述时使用文中的某些内容，但应尽量避免完全背诵;你也可以在复述时使用文中出现的关键词或部分句型，作为复述的线索，帮助自己较完整地复述所读材料。二是听磁带或看影片后复述。这种方法既练听力，又练口语表达能力，采用此种方法训练时，最好使用磁带或影片中的原话来复述，这样可以较准确地矫正自己的语音和语调，体味地道的英语口语。在说的过程中，应尽量避免出现语法错误。刚开始练习时，因语言表达能力、的技巧等方面的原因，往往复述接近于背诵，但在基础逐渐打牢后，就会慢慢放开，由“死”到“活”，在保证语言正确的前提下，复述可有越来越大的灵活性，如改变句子结构，转换表达方法，用自己在课堂上新学的词汇和句型来替换一些不常使用或难于理解的东西，对于自己读音掌握不准的词汇可以不用，等复述完后再通过查词典或听录音进行正音。
4、有目的地去选择说的材料。
一段求职信或感谢信等。你可以说说你的工作，你的家庭，你的业余爱好，以及你为什么学英语等等。有了一定基础后，可练习口译。看中文电影，用英语翻译主人公的话语。
5、狠抓句型训练。
句子是说话的应用单位，所以培养口语能力就要狠抓句型操练。采用“自言自语”法训练英语口语亦要求如此。你可以使用自己在课堂上所学的句型练习“自言自语”，这样可以加深对所学知识的理解和运用，达到学用结合。
6、说话时要带手势、的动作、的表情。
语言是人类交流思想的工具，但它不是唯一的工具。手势、的动作、的表情等都是交流思想的工具或辅助工具。在日常会话中，这几种思想交流的工具往往是同时使用的。说话时绘声绘色，可以大大增强语言的生动性和感染力。自言自语时带手势、的动作、的表情，可以帮助你记忆和自然地使用英语。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇十一
现阶段我国经济飞速发展，对外开放程度不断扩大，国际交流日益频繁，英语作为国际性语言，使用范围迅速扩大。英语交际能力的培养已受到广泛的关注，成为当前英语教学的重要任务。中学英语新大纲也提出了“发展听、说、读、写的基本技能，提高初步运用英语进行交际的能力”。这是教学观念的大转变，更注重对语言的运用，也是适应时代的必然抉择。
然而，在日常教学中我们经常发现，虽然大部分学生学了很多年英语，但依然是“哑巴英语”，学生只会写不会说，不会运用所学到的知识进行交际会话，不具备应有的英语交际能力，不适应社会发展的要求。由此可见，英语口语教学在英语教学中是一个薄弱的环节，普遍存在着诸多问题，主要有以下几个方面的表现。
有调查表明，在我国，一部分学生学习英语是为了借助英语这一语言工具了解国外信息，但更多的则是为了应付考试、升学，为了拿到证书，而很少考虑交际的需要和实际运用能力的培养。这种状况是我国目前英语口语学习不利的因素之一。此外，我国现行的高考制度没有包括口语考试，在高考这根指挥棒的影响下，中学考试一般也不进行口语考试，即使有也只作为考查而不加入总分，因此很多人认为练习口语等于浪费时间，不如多花些时间在书面练习上划算，这样就造成了对口语教学的不重视。
有些学生虚荣心严重，他们过分注重自我形象，认为英语讲得不准确、不流利会遭到老师的责备和同学的嘲笑，有损“面子”，说起英语时自信心不足。有些学生口语能力较低，在课堂上不敢开口说英语，生怕犯错。越是怕犯错，越是不敢开口说英语，口语练习机会减少了，英语口语水平提高就慢，于是学生产生自卑心理。有些学生不打算升学，狭隘地认为学英语等于在国外学习和工作，而在国内工作和生活是用不上英语的，于是存在一种放弃的心理。以上种种心理障碍导致中学生不愿积极参与课堂口语练习。
目前我国学生学习英语的环境比较单一，学生的英语学习一般在学校每天45分钟的英语课堂上，学生的听说训练难以在课外得到延伸，在校外进行语言交际的机会也就更少了。大部分学校基本上实施大班教学，一个班50多个学生，教师很难让每个学生都有机会练习英语口语和会话。学生的口语训练在时间和空间上都受到了很大的制约，这样的语言环境严重影响了学生的听说能力的发展。
有些学生受母语定势思维的影响，不会用英语思维，只能进行一些简单的会话，不会用英语表达他们的想法、看法和意见等。由于受中国传统文化的影响，学生经常会说出一些中文式的英语，语言表达不符合说英语国家的习惯，缺乏跨文化交际意识，有时会导致意思的不理解甚至误解，给语言交流造成障碍。
那么，如何提高学生的口语能力呢？下面结合我十几年的教学经验谈谈我的做法。
想要讲一口漂亮、流利、地道的英语，首先要突破语音关。事实证明，如果学生发现他们的语音、语调跟纯正地道的英语相差甚远时，他讲话的信心和兴趣必然会大大减弱，从而不敢开口说英语。因此，让学生练好语音、语调，专项训练是必要的。平时教学单词和课文，教师和录音便是很好的示范。
学生要善于模仿，力求读音的准确性，随时纠正自己说不好的单词、句子及语调，注意连读、弱读、失去爆破、不完全爆破、意群与停顿等语音技巧。还要培养学生朗读的习惯，朗读不仅可以提高语言的熟练程度和流利程度，而且可以培养学生的语感。
现行高中教材（人教版）包含warmingup,speaking,reading和writing等部分，各部分对语言技能的训练有所侧重。然而，如果口语教学贯穿其中，会有锦上添花的效果。warmingup和speaking通常合在一起作为专门的口语训练。warmingup是一个单元的'导入部分，教师可以让学生围绕单元主题展开想象，自由讨论，激发学生的背景知识。speaking通常有一个主题（例如表达喜恶、同意、鼓励等等）和对话情景，教师要求学生在练习中尽量使用有关的短语和句型，以达到培养学生运用语言进行交际的能力。进行reading前，可与学生以对话的形式讨论相关的话题而引入阅读。阅读后，可用复述、讨论问题或者编对话等形式就课文内容进行深入理解。复述课文尤为常用，复述的方式多种多样，可以根据关键词、图表、问题来复述，复述时可以转换体裁或人称，可以复述整篇文章，也可以复述某个段落。复述课文可以使学生更好地掌握课文中的语言精华，减少中式英语，提高学生的语言表达能力，是从学习到使用、从模仿到自我表述的重要过渡。至于writing，可在写作前引导学生进行口头作文，在谴词造句方面给予学生适当的帮助，通过口头作文后再写作，大大降低了写作的难度，充分调动起学生的写作积极性。
坚持用英语组织课堂教学，培养学生用英语思维的习惯。用英语组织教学实际上为学生提供最直接、最简便、最珍贵的真实交际情景。教师可以利用课堂上的各种行为组织语言交际活动，以增加真实的交际机会，激起学生的兴趣。英语课堂用语的使用一定要适合学生的水平，使他们能够听得懂，容易理解，便于模仿，从而提高听的能力、训练说的技巧。中学大部分所学的英语知识都可以在课堂用语的反复使用中获得巩固。另外，教师娴熟、流利、地道的英语口语向学生提供大量的示范，便于学生口头模仿，利于激发学生说英语的欲望，提高学习英语的兴趣。
开展丰富多彩、形式多样的英语课外活动是提高英语口语能力的有效途径之一。可以组织学生进行朗读比赛、讲故事比赛、演讲比赛；教师可以把某些教材内容编成简易剧本，再由学生进行排练、表演短剧；或者确定谈话主题，组织学生开展英语角等等。开展课外活动，不断给学生创造用英语表达的机会，不断给学生新的刺激，可以激发学生开口讲英语的兴趣，可以帮助学生复习和巩固课内所学的知识，还能培养学生的创造能力和实际运用英语的能力。
鼓励学生多收听英语广播，多观看英语节目和原声电影，学习地道的英语表达，培养跨文化交际意识，这对于英语口语学习者是必要的。此外，要扩大阅读面，学生应多读些与自己程度相当或稍高一些的英语背景材料和课外读物，在扩大词汇量、巩固语法、增强理解能力的同时，了解英语国家主要的风俗习惯、风土人情等。培养学生的语感，还需要使其坚持用英语思维，形成良好的学习习惯。
总之，培养学生的口语能力非一日之功，需要我们每一位英语教师脚踏实地地去实践。我们要不断改进课堂教学方法，尽量为学生创造条件，提供机会，让他们多开口、多实践，在应用中不断提高口语水平。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇十二
小学生在计算过程中由于各个方面的原因，往往出现这样或那样的错误，有时候看错或写错数字，有时候用错公式，忘了进位或退位等等。很多家长和老师认为孩子不认真，粗心大意。其实这只是原因之一。实质很大程度上是孩子在有关计算方面能力的欠缺。比如运算法则、运算性质、运算定律、计算公式等基础知识没有掌握，或者不能够合理灵活的运用这些知识所造成。所以在教学中我们不能够急于求成，而是要帮助学生找出原因，查漏补缺，扫清障碍，为进一步学好计算做好基础工作。
如在算理教学时，可以通过让学生动手操作，感悟知识的形成。法则教学可以进行尝试探究，总结定律，计算公式可以探索推敲等等，学生通过自己体验，经历过程对这些基础知识必然印象深刻，从而牢固掌握。
兴趣是最好的老师。古人也说过：“知之者，不如好知者，好知者，不如乐之者”。在计算教学中，我们要激发学生的计算兴趣，要让他们爱上计算，乐于去计算。只有这样，我们的计算教学才是成功的。为此，我们在教学中要结合教学内容，讲究训练形式多样化，寓教于乐，使枯燥的计算教学富有生机。
如：可以借用多媒体、卡片以及其他可以利用的学具、教具等，对学生进行视算、听算、抢算、游戏中计算、计算竞赛、自编计算等方式训练，充分去调动学生的积极性，使学生变被动为主动，由厌计算转变为爱计算和乐计算，逐渐形成一种持久的计算兴趣。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇十三
评价体系由形成性评价和终结性评价构成。小学英语评价的主要目的是激发学生的学习兴趣和积极性。因此，评价不仅关注学生的学习成果，更关注学生的学习过程。而传统的教学评价只将考试分数作为唯一的评价标准，在这一过程中，只有少数优异的学生体验到了成功的快乐，而大多数的学生却没有体验到学习的乐趣。因此无形中伤害了学生的学习积极性，为今后的学习、发展制造了障碍。而形成性评价正是弥补了这一不足，它可以激发学生的学习积极性，帮助学生及时发现不足，激励学生主动学习。因此在教学过程中应以形成性评价为主，采用师评，组评，个人评以及家长评的多元化评价，对学生的学习态度，学习方法，课堂参与状况，与他人合作状况，以及作业完成状况等等进行公平地评价，使学生认清自我，学会自我调控，增强自主学习的能力。
下面是我在教学人教版《新版小学英语》第5册lesson6所设计的各类评价表，见附录。(家长评价一周进行一次，评价表略)通过各项评价后，学生能够找到自己的点滴进步，同时也发现了自己的不足与漏洞，即时地进行了改正。每节课我都会用类似的评价表来督促学生自主学习，培养其自主学习的能力。
另外，在日常的课堂教学中还要注意合理恰当的使用激励性语言来激励学生，增强学生的自信心。教师要善于针对不同层次的学生给予不同的激励性评价用语。如给成绩优秀的学生在肯定的同时要多提供否定的信息，激励他们更进一步;给学习感到有困难的学生以足够的肯定信息，调动他们“我能行”的内驱力，增强自信。教师要做到使不同层次，不同情况的学生在教师的激励性评价中都能看到自身发展的起点与潜力，使学生能够积极主动的学习。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇十四
在小学阶段，学生面临各种各样计算题。要得到计算结果，首先要考虑运用什么数学概念、运算定律、运算性质、运算法则和计算公式等等，因此充分理解和掌握这些基础知识是学生能够正确计算的前提。有些学生在考试中计算题做错，并不是真正的不会算，而是由于运算定律或是运算法则没有弄清，导致计算出错。只有把有关的基础知识讲清楚，让学生真正掌握了，学生计算才不会出现差错。
如学生在计算125×28时，很多学生是这样算的：125×28=125×（20+8）=125×20+125=2500+125=2625、这部分学生知道这道题能够用简便方法计算。但在计算时由于乘法分配律用错而导致最后的计算结果错误。试想，我们的老师在教乘法分配律时，如果能让学生真正理解定律的本质，知道该定律是把两个数的和与第三个数相乘变为这两个数分别与第三个数相乘的和，学生在计算时就不会出现上述错误。特别是学生到了高年级，所学的数学基础知识已经非常丰富了，因此在教学中切不可急于求成，而应帮助学生学会整理已学的基础知识，做题时能灵活运用。
根据《新课程标准》要求，教学时要让学生利用已学的知识，运用迁移类推能力，帮助学生理解算理，学会解决计算问题。如：在教学“除数是小数的法则”时，我是这样进行的，首先复习了商不变的性质、小数点位置移动规律、整数除法等知识，然后，从学生的实际生活出发引入新课“小明去商店买文具，每支笔0、3元，他用1、2元可以买几只笔？”学生因为有生活经验，所以很快就得到答案。可以买4支笔。可当我请他们用竖式解答时，学生们就产生了疑惑，1、2除以0、3，商4应该写在哪呢？这时，有的学生就说，如果都是整数就好了。我及时抓住学生的这个迁移点，因势利导的提出，如果把除数变成整数，要是商不变，有什么办法？学生思考，检索有关知识，不一会就回答了：除数扩大10倍，要使商不变，被除数也得扩大10倍。学生边说老师边板书。
学生恍然大悟。这里的教学就抓住了“把除数是小数转化为整数而商不变”小数除法法则算理的关键。帮助学生在新旧知识之间“铺路”使学生已有知识与新知识发生联系。接着，我又设计了把除数变成整数时，要使商不变被除数的几种情况（小数位数比除数多，比除数少）的练习。从易到难，引导学生“拾级而上”。然后，出示例4，2、434÷0、17=让学生根据已有的经验独立解决，并边计算边叙述解题思路。从而归纳出计算法则，这样，就使新的法则在学生原有的认知结构中获得了实际意义，使学生通过自己的探索真正的理解了算理。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇十五
如何有效地提高小学四年级学生的计算能力，更好地发展学生的思维，使学生的计算既准确又迅速，从而达到新课程标准中要求的熟练程度并使计算方法合理灵活呢？下面我谈几点粗浅的看法。
在四年级上学期，要求学生能熟练口算一位数乘两位数，几百几十乘一位数；整十数除整十数、整十数除几百几十；能正确笔算三位数乘两位数；除数是两位数商是一位数或两位数的笔算；三位数乘除两位数的估算。而在下学期要求学生能正确进行四则混合运算，同时还要学习一些运算定律及性质，积累一些简算技巧。
可见，只有深钻教材，明确计算教学的侧重点，才会有的放矢。
因此计算教学过程中应帮助学生透彻理解算理，正确把握算法，要做到这一点，最好的办法是让学生独立获取新知，这就需要我们教师从新旧知识的生长点突破。刚步入四年级的学生只会熟练地笔算一位数乘多位数，在此基础上教学两位数乘一位数和几百几十的数乘一位数的口算以及两位数除法的笔算、估算时，如果从新旧知识的生长点出发，先让学生在已有知识的基础上试着类推，然后小组讨论，进而在全班交流中达成共识，学生不仅掌握了口算、估算、笔算的算理，而且在争议中体会了算法的多样化。
小学生的计算能力的强弱建立在基础知识的学习活动中，必须严格、系统的培养和训练才能形成，因而首先要抓好基础教学，引导学生切实过了基础知识关，为计算能力的提高奠定基础。四年级的计算教学也不例外。
要想让四年级学生的口算熟练，并做到脱口而出，需要分阶段完成：
（1）我在教学两位数乘一位数、几百几十后，要求学生每天自己写两位数乘一位数的口算，即11*2，11*3……一直练习到50*9，然后返回来练习，连续复习三四轮，力争让全班熟练掌握50以内的两位数乘一位数的口算，这样做，不仅夯实基础，而且为后续学习除数是两位数的笔算除法、五年级时学习约分打下基础。
（2）基本掌握50~59的前三个数乘一位数的口算。
即50*2、50*3……学生掌握了这些常用的乘法计算，不论是计算速度还是准确率，都上了一个台阶。
（3）在学完整十数除以整十数、整十数除几百几十后，每天课前用3~5分钟，练习除数是整十数的口算，估算。
如140÷70、143÷70等，以此训练四年级学生除法的计算速度。
（4）运用积商的变化规律、运算定律、性质进行简便计算。
如32*25=（32÷4）*（25*4）=800等。经过长时间的训练，学生计算技巧会与日俱增。
（5）计算练习注重对比学生在计算中，对于一些初看有些相似的题目，计算时容易受定势思维的影响造成错误，所以对这类具有相似性的题目，一定要加强对比练习，让学生在练习对比中清楚认识两者存在的差别，从而在思想上引起重视，进行计算时加以重视，提高计算的正确率。如25*4=100这类题目是学生计算时最容易出错的题目，经过分析对比，学生的认识会比较深刻，在以后的计算中就会减少类似错误的发生。
四、培养良好的习惯，提升计算的实效性良好的学习习惯是提高四年级学生计算正确率的保证，在培养他们计算能力的同时，关注他们的习惯也是必要的。
1、培养认真审题的习惯。
审题时要求做到一看、二画、三想、四算、五查。一看就是看清楚题中的数字和运算符号；二画就是在试题上标出先算哪一步，后算哪一步；三想就是什么地方可用口算，什么地方要用笔算，是否可用简便计算等；四算就是认真动笔计算；五查就是认真检查。
2、培养认真演练的习惯。在四则运算中，要训练学生沉着、冷静的学习态度。
碰到数字大、步骤多的计算试题时，要做到不急、不躁、冷静思考，耐心计算。即便是简单的计算题也要慎重，切勿草率行事。能口算的则口算，不能口算的应注意认真进行笔算。演算时，要求书写整洁，格式规范，方法合理。同时强化学生打草稿的习惯，保证计算准确无误。
3、培养细心检查的习惯。
学生在计算时要做到绝对万无一失，不出差错是不可能的。平时教育学生养成计算后认真演练的习惯，把检查当做计算题不可缺少的环节。
检查时要做到耐心细致，逐步检查：一查题目中数字是否抄错，二查计算结果是否有误，发现错误及时纠正。
总之，提高四年级学生的计算能力，需要勤动脑，多试验，尽量找到科学的培养目标，提高实效性。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇十六
英语阅读是英语教学中的重点，下面小编为大家带来了提高学生英语阅读综合能力的方法，欢迎大家阅读，希望能够帮助到大家。
背景知识在阅读过程中的作用是非常明显的。文化背景知识掌握的多少可影响到阅读的每一个层次，小到一个单词，大到整个篇章的理解。传统的语言学认为，阅读理解是一种自下而上的解码过程，体现在教学上即是以词汇、语法为中心的阅读教学方法。图式理论认为，人们在理解、吸收、输入信息时，需要将输入信息与已知信息(即背景知识)联系起来。对新输入信息的解码、编码都依赖于人脑中已存的信息图式、框架或网络。输入信息必须与这些图式相匹配，才能完成信息处理的系列过程，即从信息的接受、解码、重组到贮存。换言之，图式理论认为，在阅读时要正确理解课文必须具备两个条件：一是读者需具备与课文相应的图式;二是读者在阅读过程中能成功地激活此图式。因此学生在阅读时可以运用已有的背景知识去帮助理解语篇所传递的信息，也就是用学生头脑里已有的图式(即相关背景知识)去消化、吸收语篇的内容，进而真正地读懂英语语篇的内涵。所以，在语篇教学前，教师除了要考虑学生的英语水平外，还要考虑他们的知识结构，事先给他们提供理解语篇所需要的背景知识，这样既充分调动学生的学习兴趣，又激活他们已具备的图式，扩大了他们的知识面，根据背景引导学生从不同的角度准确地理解和体会所读的文章。因为，学生大脑中的知识储备即图式越多，对课文的理解就越正确、透彻;学生掌握的背景知识越多，便能越多地在大脑中建立新的'图式，所以，适当地运用背景知识的教学活动可以大大促进学生的阅读理解。
不同的话语标记和衔接词组表示不同的话语关系。深刻理解话语标记的作用，读者才能清晰了解文章上下文的关系。如：一些明显的表示事物发展时序关系的词：before， after， first， at once， in the meantime，表示概括的词：in brief， in short， as has been said， to sum up， in conclusion，表示结果的词：so， thus， hence， as a result， for this reason， consequently等等，都有助于读者对上下文进行推测和联想。要注意的是在很多情况下，当这些标记或衔接不明显时，就需要读者启动修饰知识对文章进行正确的理解。
阅读思维的各种模式都离不开思维和推理。在学生已经了解了一定的背景知识之后，在阅读前教师可提出几个或一系列问题，让学生带着问题有目的地去阅读能激发他们的好奇心和求知欲，促使他们参与分析、推理、归纳、总结等认知过程，这是提高阅读能力的关键。教师在上课前要仔细地研究文章的体裁，根据不同的文体设置不同的问题，体现语篇的基本框架。学生通过对这些问题的回答，能够快速理清文章所叙事情的发生，发展和结局，更准确地了解语篇的脉络和语篇的含义，并能抓其重点。但设置问题时要注意循序渐进，由易到难，由浅入深。最先提出的是能让学生通过略读就能快速在文章中找到答案的问题，这样可以帮助他们综观全文，得到对全文的较完整的印象，同时还可以训练学生整体理解和快速阅读的能力。而后再提出一些具有推断性的不能直接找到答案的问题，让学生通过细读来领会，根据问题迅速锁定提问的区域，然后再进行仔细地判断、推敲等一系列的思维活动，培养他们的分析和概括的能力。最后在学生有了完整的理解之后，提出一些具有延展性的问题，要求学生根据自己的情况来加以拓展，开拓他们的视野。然后根据学生问题的反馈情况，适当地将学生分成小组，进行讨论，各抒己见。这样既增加了学生发言的机会，又激发了他们的学习兴趣，增强他们的课堂参与意识。
把握文章的基本结构和理解全文内容后，教师可引导学生认真分析语篇的篇章结构，传授一定的篇章知识。从文章的写作手法等角度去领悟语篇的遣词造句、布局谋篇的妙处，了解作者的意图、思路、目的及写作风格与技巧，挖掘文章字里行间所隐藏的深层意思。引导学生用欣赏的眼光来看文章，从而把握全局，从鉴赏的角度来理解文章的深刻内涵。进而培养了学生对作品的鉴赏能力，提高了学生的综合语言能力。
总而言之，语篇教学是英语教学中的重要组成部分。只有熟练掌握语篇知识才能高效率地阅读。阅读作为大学英语教学的重点，是教师投入了大量精力、但学生却觉得收效甚微、提高缓慢的一项技能。要提高学生的阅读理解能力，需要教师多了解一些与阅读有关的知识和理论，并将其运用到教学中，才能取得事半功倍的效果。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇十七
我创设了这样一个情境：“同学们，平时看见过修建房屋吗？“有的说“看见过”。
“那修建房屋先修什么地方呢？”这时，基本上就没有人知道了。于是，我接着说：“修建房屋要先修地基。”
同时，辅以视频，让孩子们清楚修建房屋的过程。“如果地基不打牢的话，会有什么结果呢？”接下来播放了2009年6月27日上海莲花河畔景苑小区中一栋在建的13层楼房整体倒塌的视频。
看完后，我继续谈话：“同学们，地基不打牢的后果严重吗？”“严重。”“其实，我们数学里面的计算就和地基的作用一样。
如果不把计算做好的话，我们的数学王国也会像刚才画面里的大楼一样会倒塌，所以，我们一定要把计算搞扎实，这样我们的数学王国才会越来越辉煌。”
伟大的科学家爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师。”说明一个人只要对某事物产生了浓厚的兴趣，就会主动去求知、去探索、去实践，并在求知、探索、实践中产生能力，变低效为高效。
（一）通过讲述数学家小时的故事，激发学生对计算的兴趣
喜欢听故事几乎是孩子们的共性。其中，我就给学生讲述了高斯小时的一个出名的故事：有一天下午快要放学的时候，有个班上的很多学生不大遵守纪律。老师就有意要轻轻地惩罚一下这些孩子，于是就出了这样一道题（自然数从1加到100）：1+2+3+4……+97+98+99+100=（），算好后就放学回家。“同学们，你们会计算这道题吗？”好多孩子都摇摇头。“那我们接着听故事。”
学生们赶忙拿出纸笔进行计算，但有一个孩子却没有动手，好像在思考。很快这个孩子算出了答案。
他所使用的方法是：对50对构造成和101的数列求和（1+100，2+99，3+98……），同时得到结果：5050。这个孩子的名字叫高斯，那一年他才9岁。
后来，高斯成为了德国著名的数学家、物理学家、天文学家、几何学家，大地测量学家。听完后，学生们对高斯崇拜得五体投地，对计算也产生了浓厚的兴趣。
（二）利用一题多算，激发学生的计算兴趣在平时的计算教学时，要善于训练学生的计算思维能力。如在二年级学习乘加计算时，有这样一道题：是一道看图列式计算题，画的是四盘桃子，前面三盘每盘6个，第四盘有5个，问一共有多少个桃子？孩子们几乎都是这样列的算式6*3+5=23（个）先算6*3=18（个），再算18+5=23（个）。
这时，我问道：“有没有其它算法？”孩子们慢慢地进行着尝试。终于有孩子又有新的算法：6*4—1=23（个），先把最后一盘也当作6个，就有4个6，得24，多算了1个就减1个，得23。
然后，我让学生比较一下，哪一种算得快些？学生很快就明白了第二种算法要快得多，这样就激发出了学生对计算的兴趣。
三、加强口算能力的培养
《小学数学教学大纲》指出：“培养学生的计算能力，要重视基本的口算训练，口算既是笔算、估算和简便运算的基础，也是计算能力的重要组成部分。”
口算能力强了，笔算的速度就快，计算的正确性就会提高。从一年级开始就要注重加法、减法口算的练习，20以内的加减法能熟练地进行计算对后面乘除法的计算都有相当大的帮助。
如学生在学《三位数乘两位数》这一单元时，有些学生遇到这道题就发生了错误：389*28，第1步算389*8本来等于3112，结果有的得3002、3222……问题就出在7+4等于多少没有算对。
四、培养良好的计算习惯
法国学者培根说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”所以，从某种程度上说，好习惯可以决定我们的命运。良好的计算习惯，直接影响学生的计算能力。
往往有些学生对计算法则都能正确理解和掌握，但还是发生了错误，主要就是没有养成良好的计算习惯。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇十八
“教是为了不教”。古人亦云：“授之以鱼，不如授之以渔!”教学的目的不是简单地向学生传授知识，而是要教给学生自主学习的本领。要学生主动地学习知识,关键是教给学生学习的方法和策略,使学生真正成为学习的主人。因此教师必须要在教学中改进教学方法,注意指导学生的学习方法，引导学生主动、积极地学习。指导学习方法达尔文有一句格言:“最有价值的知识是关于方法的知识。”所以教师要能够根据学生的年龄特征和心理特征，以及学段的具体学习任务的需要，帮助学生选择行之有效的学习方法和学习策略。
其中最有效的途径就是把学习方法和学习策略渗透到课堂教学中。教师在教学过程中，适时渗透学习方法，有意揭示学习策略，使学生对所学方法与策略有深刻的理解，并选择适合的方法与策略进行自主学习。另一方面就是把学习方法和学习策略渗透到家庭作业中。教师在布置作业方面要精心安排，避免作业的机械性、重复性，而使其更具创新性与挑战性。争取使每一位学生在完成这极富魅力的作业中都能发现适合的学习方法与策略。同时教师还要注意引导、帮助学生归纳、总结经验。经过长时间的坚持不懈的训练，学生定会找到适合自己的一套学习方法与学习策略，提高自学能力，进行自主学习。
有人说：“未来的文盲不是不识字，而是不会自学的人”。的确，人们在当今知识总量以成倍速度递增的前提下，要赶上信息时代的步伐，自学能力的培养是关键。有了自学能力，无论是知识更新的周期如何加快，科学技术综合化的趋势如何强烈，人们都可以运用自学能力去有效地掌握知识，获得独立思考能力的开发。不会学习即不会生存。所以在我们的教学中不能只注重知识的传授，技能的训练，还要让学生学会自学的方法，学会自学。
如何提高学生的抗挫折能力教案范文（19篇）篇十九
《新课程标准》要求：数学教学要着重培养和发展学生的运算能力，处理数据的能力，空间想象能力，逻辑思维能力，数学信息的表达和交流能力。而运算能力则排在其余诸能力之前。可以这么说，数学就是计算，离开了计算数学学习就成了“无源之水，无本之木”。可见计算能力对于学习数学的重要性。但从平时练习，考查来看，目前初中学生的运算能力薄弱，速度慢，走弯路，常出差错。因此，在教学中必须加强指导和训练，逐步提高学生的运算能力。下面根据自己多年的教学实践，谈谈几点看法。
加法交换律，结合律，乘法交换律，结合律，分配律和减法运算性质及商不变的性质。还有和、差、积、商的变化规律，这些都是进行简化的依据。牢记四则混合运算顺序，高度重视做题层次。
良好的计算习惯，直接影响学生计算能力的形成和提高。一些学生计算错误，大多是由于“粗心”造成的。如题目看错、抄错、书写潦草、计算后不检查等，致使计算的正确率大大降低。因此，教师要严格要求学生做到认真听课，认真思索，认真独立的完成作业，规范的书写，图形准确，并做到先复习后练习，练习中刻苦钻研，细心推敲，不轻易问别人或急于求证得数。还要养成自觉检查、验算和有错必改的习惯。教师还要加强书写格式的指导，规范的书写格式可以表达学生的运算思路和计算方法、步骤，防止错写漏写数字和运算符号。教师还要以身作则，做学生的表率。平时板书，批改作业，字迹一定要规范整洁，解题步骤要全面，特别不要省略步骤，因为教师省略一步，学生就有可能省略十步，以便对学生起到潜移默化的作用。另外要求学生少用甚至不用计算器，过多使用计算器会降低计算能力，减少思维能动性，久而久之养成依赖性和计算惰性，离开了计算器就不会计算了，所以要求学生尽量不使用计算器。培养学生良好的计算习惯是教师的责任，所以，培养学生良好的计算习惯是提高计算正确率的前提。培养学生良好计算习惯时，教师要有耐心，有恒心，要统一办法与要求，坚持不懈，一抓到底。
在教学中，教师要做好必要的引导与示范，注重计算方法研究，计算方法的不恰当也影响着计算的准确性，选择最佳的计算方法，可以减少不必要的环节，起到事半功倍的效果；正确方法的选择取决于科学的分析和思考，所以要培养学生科学有效的思考方法，因为科学有效的思考方法可节省时间，提高准确率。训练时，要让学生看题目，想算法，选择正确的计算方法，做完后，让学生交流自己的思维过程，教师给予及时的纠正和补充，从而让学生学会科学的计算方法。
计算是枯燥的，如何提高学生参入的积极性，也是提高计算能力的一个重要问题。练习需少食多餐，保持新鲜感。学生计算水平的提高不可能一蹴而就，因此加强平时的训练是十分有必要的。为了提高学生的计算能力，可以安排“天天练”，每天2～3道题，适当减速少课后作业，防止作业和练习的题目过多，出现计算疲劳，计算失误过多。
同时，为了让学生始终有新鲜感，计算练习的形式要多样，如通过游戏、竞赛、抢答、限时口算、同桌或小组比赛等形式来调学生的胃口。还可以通过“趣题征解”、“巧算比赛”等形式，挖掘学生的潜力，提高学生的兴趣。
练习题的设计要精心到位，要注意横向知识与纵向知识的对比，切忌遗漏知识点，要以点带面培养学生触类旁通的能力和新旧知识的联系。
另外，要拿起表扬的武器，对学生的点滴进步要不吝啬的大加表扬，给予精神上的鼓励，正面引导，不断刺激，提高学生学习的主观能动性，才能认真的进行计算，全身心的投入，才能真正提高计算能力。
符号运算能力是数学教学的重要部分，对于教学必须遵守循序渐进的规律，从简单到复杂，从特殊到一般......同时逐渐渗透归纳、类比、转化、数形结合等数学是想方法。例如，因式分解的学习直接影响分式乘除运算的学习，因式分解不过关，就意味着分式的乘除法就无法过关，因此，搞好因式分解的教学就能为后续的教学打好基础。
总之，培养学生的运算能力重点是准确理解有关知识，熟练有关运算的方法、步骤。随着运算技能的形成，逐渐简化运算步骤，灵活运用法则、公式，合理选择简捷运算途径，在各种应用中，逐渐积累提高运算能力。