导游词需要结合景点的特点和历史文化，以及当地的风土人情，让游客更好地融入当地的环境和氛围。以下是小编为大家收集的一些精彩导游词范文，供大家参考。
一分钟演讲篇一
亲爱的老师、同学们：
大家下午好!
我是三一班的杨光兆。感谢老师和爸爸他*的鼓励让我自信满满地站在这个讲台上展示自己。
我有许多爱好，有篮球、羽毛球、台球、小提琴。我还喜欢阅读，得过一次书香家庭奖。我最喜欢写作了，得过两次博客之星奖。我还是allforyou社团的一员，曾经到乡村小学给他们捐赠图书，还在学校门口迎接一年级的小同学，把他们送到教室里。
这次我之所以参加学校大队委竞选，是因为我想帮助更多的人，影响更多的人，让他们也喜欢上阅读，爱上写作，也希望他们天天开心，像我的名字一样阳光普照!请大家支持我，当上大队委以后，我会尽心负责，为大家好好服务，不会让大家失望的!我会让我们的子路小学更加名声响，威望高!
谢谢大家!
一分钟演讲篇二
生活需要感动，因为感动可以让人心中温暖;生活需要成功，因为成功可以催人奋进;生活更需要挫折，因为挫折可以断金炼铁。
孟子曰：“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”名垂青史的人，哪一个没有经历过千难万险?四大名著中《红楼梦》的作者曹雪芹，生活落魄，去世后家里连买棺材的钱都没有，甚至连烧得纸钱都是用曹雪芹生前的稿纸代替的。但就是这样一个生活极度贫困潦倒的人，写下了中国文学界里程碑似的作品——《红楼梦》。如今，研究红楼梦已成了一门独立的学科——“红学”。如果没有生活的挫折，哪来的才华横溢的曹雪芹，更哪来的他的史诗巨著《红楼梦》!
著名作家安徒生，刚开始学习写作时，文章无人问津，有多少人变着花样嘲笑他，辱骂他!他的作品被认为“别字连篇”“不懂文法”“不懂修辞”，平常的人，怎经的住这狂风暴雨般的侵袭!但安徒生毫不气馁，笔耕不坠，终于成名。是挫折，让他从一只丑陋的丑小鸭变成了一只美丽的白天鹅!
中国有一句俗话：“创业难，守业更难。”这是为什么呢?其实创业者创业时遇到的困难挫折，恰恰增长了他们的经验和才干，让他们有了经历狂风暴雨洗礼的根基;而一旦创立了业绩，各种环境都好了，也就不再有了创业时的艰难。而守业者没有用挫折困难奠定的根基，就如温室的花朵般弱不禁风，自然也就“富不过三代”。
在我的生活中，有许多成绩优异，被寄予无限厚望的优秀少年，他们过着优裕的生活，从小在父母的表扬声中长大，阻碍人生道路的顽石，大部分都被他们的父母清理干净了。还有的小部分，别人看来很平常，对他们来说却是致命的!
曾经有一则报道，北科大少年班的一名14岁的花季少年，跳楼身亡，理由竟只是与他人发生争吵，被他人羞辱。芝麻大小的事，竟葬送了一条人命!他们的脚上没有厚茧，最终只有被划破!
“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”挫折虽苦，但却是强身健体的良药，让我们用挫折锻炼出一副好身板!
一分钟演讲篇三
演讲是一项让人心生敬畏的能力，它不仅需要讲者的才华和智慧，更需要讲者在短短一两分钟内能够抓住观众的眼球，激起他们的共鸣。近日，我参与了一场名为“亮剑”的演讲比赛，这场比赛让我受益匪浅，以下是我的心得体会。
第一段：亮剑演讲给我带来的启示
亮剑演讲给我带来的最大启示是创新。演讲者在限定时间内通过一个个精彩的故事和观点，将自己的思想传递给观众，引发共鸣。亮剑演讲帮助我认识到演讲并非简单的复述和展示，而是对思想的创新和表达。我的目标是让演讲更加生动有趣，我将尝试利用比喻、故事、幽默等手法来吸引观众，让他们对我的演讲深感震撼。
第二段：提高口才的重要性
亮剑演讲让我深刻认识到口才对于演讲的重要性。在亮剑演讲中，时间是非常紧迫的，只有一分钟左右的时间，所以说话的速度和节奏就显得尤为重要。好的口才不仅要有清晰、准确的表达，更需要有节奏感和改变音调的能力，才能更好地吸引观众的注意力。因此，我会利用一些口语练习来提高自己的口才，例如朗读诗歌、练习快速朗读等，希望能够在下一次的演讲中展现更好的口才能力。
第三段：培养自信心的重要性
亮剑演讲对我来说是一次极大的挑战，因为在台上需要在短时间内展示自己的才华和实力。演讲之前，我曾经对自己产生了一些怀疑和紧张，但正是通过这次经历我认识到了自信心的重要性。只有在自信心的支持下，我才能够稳定自如地演讲，才能够真正抓住观众的眼球。为了培养自信心，我会积极参加公开演讲，多做实践，不断提高自己的技巧和自信心。
第四段：良好的准备是成功的关键
亮剑演讲让我明白了良好的准备是保证演讲成功的关键。在演讲之前，我会做大量的背景调查和准备，深入了解我要演讲的话题，收集相关的资料和故事。我也会不断地反复练习演讲，磨炼自己的演讲技巧，确保在演讲时能够有条不紊、自如地表达自己的思想。有了充足的准备，我相信下一次的演讲会更加出色。
第五段：演讲的意义和目标
亮剑演讲给了我一个全新的视角，让我明白了演讲的意义和目标。演讲不仅仅是在舞台上展示自己，更是一种交流和沟通的方式，通过演讲，我们可以将自己的观点传递给观众，激起他们的共鸣和思考。我希望通过演讲能够影响到更多的人，让他们从我的演讲中受到启发和鼓舞，增长知识、拓宽视野。我会坚持不懈地努力学习和提高自己的演讲能力，为了能够发表更多有价值的演讲，为社会作出更大的贡献。
总结：亮剑演讲是一项挑战，但它也给予我很多收获和启示。通过参与亮剑演讲，我认识到了演讲的创新、口才的重要性，以及自信心和准备的必要性。我相信，只要不断努力、持之以恒，我一定能够成为一名出色的演讲者，为社会发声，传递正能量。
一分钟演讲篇四
青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之于身。”青春给了我前进的无限动力。以下是职场本站和大家分享的一分钟演讲大全资料，欢迎你的阅读，提供参考。
一分钟演讲大全一
尊敬的各位领导、各位评委、老师们：
大家下午好!
作为一名新人，来到外高也已经三个多月了，今天我能够站到这个讲台上，首先要感谢学校能够给我提供这样一次展示自我的机会，青年教师教学基本功大赛演讲稿。我今天要演讲的主题是：我爱青春。
青春是什么，米兰·昆德拉说：“青春是一个可怕的东西，它是由穿着高筒靴和化装服的孩子在上面踩踏的一个舞台。”其实，青春并不可怕，可怕的是当我们的青春逝去，留给我们的却是一无所成，作为一名青年语文教师，青春恰恰给了像我这样的年轻人们一个舞台，我们要做的，就是在上面奋力描绘出绚烂的风景。
俗话说，“千里之行，始于足下”，美好的事业刚起步，要想成就一番作为，就不得不下一番功夫，而青春正给了我不断奋斗的力量。作为一名语文老师，就正如钱梦龙先生说的那样，要通过“不言春做苦”的实践操作来积累经验，又通过理论的探索，最后达到“行到水穷处，坐看云起时”的那种境界。
革命领袖陈独秀告诫青年说：“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之于身。”青春给了我前进的无限动力，我也将以此来装扮自己的舞台。视己为朝日、为初春，为社会之发展而不懈努力。叔本华说：“一个人老年时最大的安慰莫过于意识到已把全部青春的力量献给了永不衰老的事业。”在这起始的道路上，我将以人生最宝贵之时期来筑起人生最美好之事业。我想，在我老的时侯，也将不会有任何遗憾。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
一分钟演讲大全二
结果朋友没有直接回答他的问题，但笑着抓起他的左手，说不妨先看看他的手相，帮他算算命。给他讲了一能生命线、爱情线、事业线等诸如此类的话之后，突然，朋友对他说：“把手伸好，照我的样子做一个动作。”动作就是：举起左手，慢慢地而且越来越紧地握起拳头。末了，朋友问：握紧了没有?他有些迷惑，答道：“握紧啦。”朋友又问：那些命运线在哪里?他机械地回答：“在我的手里呀。”朋友再追问：请问，命运在哪里?他如当头棒喝，恍然大悟：命运在自己的手里!
这位朋友很平静地继续道：“不管别人怎么跟你说，不管“算命先生们”如何给你算，记住，命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里!”是的，这就是命运。现在请同学们看看你自己的拳头，你会发现你的生命线有一部分还留在外面，没有被握住，它又能给我们什么启示?命运绝大部分掌握在自己手里，但还有一部分掌握在“上天”手里。
古往今来，凡成大业者，“奋斗”的意义就在于用其一生的努力，去争取。命运一部分掌握在上帝手中，一大部分掌握在自己手中。成功就是用自己手中的一大部分去以赢得上帝手中的那一部分!
一分钟演讲大全三
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好!
曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。这就是我要演讲的——乐观的生活态度。
相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有放弃自己的梦想，而是以积极的生活态度应对这些不如意，最终他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯最终实现自己的理想。
相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦—凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。
亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。
一分钟演讲大全四
简单即兴演讲：压力就是动力
很多人都问过这样的问题：压力为什么会降到我头上?我应该如何面对压力?我认为可以用一句话来回答就是：压力就是动力。不知道大家有没有听过这样一句话“如果你想_，请先把帽子扔过去。”我认为其实在很多时候，不给自己回头的理由，不给自己留后路是一件好事，只有学会用压力来逼迫自己，才能珍惜自己的人生，才能创造出更大的价值。
有这样一个真实的小故事：一个人看到蝴蝶幼虫在茧中拼命挣扎太过辛苦，出于好心，就用剪刀将茧剪开，让幼虫轻易地从里面爬出来。但是，这只幼蝶根本飞不起来而且很快就死掉了。原来，幼蝶在茧中挣扎是生命中不可缺少的一部分，是为了让身体更强壮、翅膀更有力。如果不经历必要的破茧过程，他就无法适应茧外的环境。其实这正是在告诉我们，一个人不经历必要的磨难，没有压力，他的人生就不会完整，因为他没有能力抵挡以后的风风雨雨;回顾历史，我们追寻先人留下的印迹———朝堂之上，孟子警觉世人：“生于忧患，死于安乐。”巨鹿之战，项羽破釜沉舟，逼迫将士以一敌百，“百二秦关终属楚;”韩信背水一战，而利用压力逼迫自己，成就了壮美的诗篇。
在我们现实的生活中，我们经常会受到来自四面八方的压力，父母的压力，学科的压力，部门的压力等等。所以当我们接收到这些压力后，应该将其看成是一种动力，一种激励和促使我们更加努力更加发奋的动力。压力会让我们不敢停下前进的脚步，压力使我们时时奋进，使我们实现一个目标时不敢懈怠，使我们获得成就时能够再接再厉。不要再去害怕压力，因为“压力就是动力”。
网友对“一分钟演讲”评价
：巨作。一分钟演讲篇五
在一个短暂的一分钟内，我们需要通过简短而精彩的演讲，吸引听众的注意，并传达出我们想要表达的信息。这无疑是一项相当具有挑战性的任务。我曾参加过一次一分钟演讲比赛，从中我学到了许多关于演讲的技巧和心得。下面是我对一分钟演讲的心得体会。
首先，一个好的一分钟演讲应该有一个引人注目的开头。开头是我们与观众建立连接的关键时刻，只有在这一刹那，我们能够吸引他们的注意力，让他们既期待又愿意听下去。为了实现这一点，我发现一个引人入胜的故事或开门见山的问题是非常有效的。例如，在我的一分钟演讲中，我将一个令人惊讶的事实作为开头，这立刻在观众中产生了强烈的共鸣。
其次，一个成功的一分钟演讲应该有一个清晰而简洁的主题。由于时间的限制，我们必须专注于一个主要的观点或信息，以确保我们的演讲不会让人困惑或失去兴趣。为了达到这个目标，我推荐提前进行大量的准备和归纳。在准备演讲时，我发现将我的想法写在纸上，并用简洁的词语和短句进行修改是非常有帮助的。这样一来，我可以确保我的主题清晰明了，便于记忆和传达。
第三，一个成功的一分钟演讲应该包含个人的情感和热情。无论我们演讲的内容是什么，我们都需要在演讲中表达自己的情感和热情，这样才能更好地与观众建立联系。在我的一分钟演讲中，我对所展示的主题表达了自己的热情，并通过亲身经历和情感化的语言，让观众与我产生了共鸣。我相信这是我成功吸引观众的关键。
第四，一个成功的一分钟演讲应该有一个简洁而有力的结尾。结尾是我们留给观众的最后印象，因此我们应该用有力的话语来概括我们的主要观点，并鼓励观众思考和行动。在我的一分钟演讲中，我结尾的时候，我回到了开头的故事，给观众留下了一个悬念和一个让人深思的问题。这样的结尾帮助我在短短的一分钟内给观众留下了深刻的印象。
最后，一个好的一分钟演讲需要不断的练习和反思。虽然时间只有一分钟，但是精确无误地表达我们的思想和观点并不容易。因此，我们应该不断地练习演讲，并通过倾听他人的反馈来改进我们的表达方式。在我的一分钟演讲之前，在朋友和家人面前进行了多次的演练，并请他们提出建议和意见。这帮助我不断完善和提高我的演讲技巧。
总之，一分钟演讲需要我们在有限的时间内展示自己的能力和观点。通过一个引人注目的开头，一个明确的主题，个人情感的表达，一个简洁有力的结尾，以及持续的练习和反思，我们能够在一分钟内给观众留下深刻的印象。我相信这些心得体会在未来的演讲中会给我带来更多的成功和更好的表现。
一分钟演讲篇六
第一段：引言（100字）
亮剑演讲是一项需要极高的技巧和表达能力的活动。作为参与者，我深刻认识到演讲不仅是向别人传递信息的方式，更是一种展示自己思维能力和影响他人的能力的艺术。在这一分钟的表达中，我通过精心准备和积极表达将自己的观点传达给观众，并尽可能地激发他们对我的话题的兴趣。在整个过程中，我必须控制自己的时间，同时提升自己的表演技巧，以便更好地影响观众。
第二段：决定好自己的话题和结构（200字）
在亮剑演讲中，选择一个合适的话题非常重要。首先，我必须选择一个我熟悉并且对其感兴趣的话题，这样我才能更好地传达我的观点和激发观众的兴趣。其次，我要确定好演讲的结构，包括引言、主要观点、分论点和结论。这种结构可以帮助我更好地组织我的思维，并保证我在有限的时间内全面而有条理地表达我的观点。
第三段：准备并练习（300字）
为了在亮剑演讲中表现出色，充分的准备和充分的练习是必不可少的。首先，我要通过收集和整理信息来支持我的观点，确保我对我的话题有深入的了解。其次，我要通过阅读和观看一些优秀的演讲来吸收经验和技巧。并与朋友或家人进行模拟演练，以查漏补缺并改善我的表达能力。同时，我还要注意我的语速、语调和肢体语言，因为这些也是演讲的重要组成部分。
第四段：冷静自信地演讲（300字）
在演讲开始前，我要尽量放松自己，并保持冷静和自信。尽管有时候会紧张，但我要相信自己已经做了充分的准备。在演讲过程中，我要注意控制自己的时间并保持良好的表现。同时，我要确保我的观点清晰、有力，并用简洁而生动的语言来表达。在与观众的交流中，我要注重眼神交流和肢体语言的运用，以更好地吸引观众的注意力，并与他们建立良好的沟通。
第五段：总结体会（200字）
通过亮剑演讲的经历，我深刻理解到演讲是一种非常重要的技能，不仅可以帮助我更好地表达自己的观点，也可以帮助我影响他人并取得更好的沟通效果。然而，要成为一位出色的演讲者，需要长期的积累和不断的努力。通过在这一分钟的演讲中，我也认识到了自己在表达和控制时间方面的不足之处，也体会到了不断努力和磨炼的重要性。我相信，在今后的日子里，我会继续学习和充实自己，成为一位更优秀、更自信的演讲者。
一分钟演讲篇七
生命是一朵长开不败的花
冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。
人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道。既然如此，我们还有什么理由“放大人生的痛苦”。
一枚贝壳要用一生的时刻才能将无数的沙砾转化为一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水气。如果把这些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。
痛苦和挫折是人生必然要遇到的两大难题，要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花，只有在遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的奋斗目标，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的好处！
敬爱的老师们，同学们：
大家好！
这天我演讲的题目是《学会感恩》。
我们这一代少年儿童，生长在幸福的港湾，在父母的庇护下成长，很少有知道回报的。《感恩的心》这支歌，触动了我幼小的心灵。我学会了反思，懂得了感恩。
没有阳光就没有温暖，没有水源就没有生命，没有父母就没有我们自己，没有老师就没有人类的进步。
因此我要感谢你，我生命中所有的老师，让我懂得知识的宝贵；感谢你，我生命中亲密的朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听；感谢你，我至情至爱的亲人，在岁月途中，静静的看护着我，挡风遮雨，让我在被爱的幸福中也学会了如何去爱他人。
懂得感恩，你就会珍惜目前所拥有的一切，心存感恩，世界将会变得五彩斑斓！
节约每一滴水
尊敬的领导、亲爱的老师：
你们好！我演讲的题目是《节约每一滴水》。地球是人类可爱的唯一的家园。地球上的资源是有限的，而水更加尤其珍重。能够使用的淡水是有限的。有人比喻说，在地球这个大水缸里，能够用的水只有一汤勺。目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足，我们要像爱护眼睛一样珍惜每一滴水！
同学们，你们知道吗？如果你刷完牙后及时地拧紧水龙头，那么一年能够节省多少水呢？满满一百零九个浴缸！所有人都这么做，积攒的水该有多少啊！我们的子孙后代也有水喝了。
请意识到这一点吧，赶快珍惜水资源吧！为了人类的未来，还等什么哪？同学们，我们是地球的小主人，我们每个人从小就要有环境保护意识。
这天，我讲的题目是“智慧也是一种美”。
“智慧”是一个人对生活的洞察与体悟，是一个人的智商在生活中碰撞出来的火花。智慧和美联系起来实在有些哲学意味。
智慧的人深刻，大俗而又能大雅。大家都知道写《围城》的钱钟书先生吧！他的文章写得多幽默。《围城》之因此能够吸引那么多的目光，就是它里面所包涵的关于人生的深刻思考，而这种思考是透过幽默和讽刺的方式来表达的。钱钟书把生活的智慧化成了艺术上的美。鲁迅先生也曾说过：嬉笑怒骂皆成文章。牛顿在生活中发现了苹果落地，从而发现了牛顿第必须律，他把他的智慧转化成科学的美；此刻流行的行为艺术，更是把智慧化成艺术的美。
没有智慧又怎能构成美、捕捉到美。
就让我们的智慧越来越美吧！
老师、同学们：
大家好！这天我演讲的题目是《一分钟》！
有一次，一个青年来到教育家班杰明家里，向他请教如何才能获得成功。当班杰明打开门的那一瞬间，这个青年惊讶不已，原来他的房间里一片狼藉。班杰明立刻说到：“请在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”一分钟之后，他再次打开门热情地招呼青年进来，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，但是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就十分客气地说：“好吧，你能够走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又十分遗憾地说：“但是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗？”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟？一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了！”
这个耐人寻味的小故事，告诉了我们一分钟虽短，却能够做很多事情，也改变很多事情。同学们，我们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，对我们来说，发奋学习，这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和职责。那么，你还在犹豫什么，就让我们从这一分钟开始，从此刻做起，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，让我们拥有无怨无悔的昨日，丰硕盈实的这天，充满期望的明天。
谢谢大家！
有这样一个故事：在一阵海潮过后，一群小鱼被搁浅在海边，太阳出来后，这些小鱼都将被晒死。一个小男孩从水洼中捡起这些小鱼，捡起一条扔进海里一条。这时，走来一位老者，说：你这孩子，小鱼这么多，你救得过来吗？再说，谁在乎这些呢？小男孩头也不回，捡起一条小鱼说：它在乎！
让我们记住那个小男孩吧！像他那样珍视生命，这样，世界也会多一份完美。
大家好：
这天我演讲的话题是“做语言礼貌的中学生”。
时下，正是春天刚刚到来，和风送暖，万物复苏的季节，整个校园呈现出勃勃生机。然而，就是在这样完美的校园中，却出现了一些不和谐的音符，这便是语言不礼貌现象。
就在昨日体育课上，一位同学在做灌篮动作时不留意跌倒在地，此时另一位同学说出的话却让人感到很是惊讶。坚信当时在场的同学都听到了，很多同学不以为然，觉得这样的话很普通，很多人都说。我要说的就是这一点。
简单地说一下，我们此刻热衷的一些词语，很多来自南方一些较远的城市，甚至来自异域。本来这些粗俗鄙陋、不堪入耳的词语，到了大陆却受到许多人的追捧，并引以为潮流和时尚，这些词句象生了翅膀似的在青少年中疯长，甚至成为一种习惯。这也引发了一些国外媒体对中国民族素质的质疑。
俗话说“闻其歌而知其鸟，听其言而知其人”。语言在生活中是十分重要的，必须程度上反映出一个人的综合素质。我们作为中学生，应树立用心向上、健康礼貌的形象，那首先就要注意自己的言谈，做一个语言礼貌的中学生。
老师们，同学们：
大家好！
这天我演讲的题目是：学会感恩。
感恩，其实是无处不在的。
我站在那里的理由是什么？就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。
感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
谢谢大家！
为了地球完美的明天
各位老师，同学们，大家好！
我们每一个人都有家，也都爱自己的家，但是你是否知道我们有一个共同的家呢？——那就是我们的地球！地球就是我们共同的“家”，而且是一个很美丽的家，那有蓝天有白云，有绿树有红花，百鸟争鸣，多么完美的一切啊，但是我们有没有想过怎样去保护地球？2003年10月15日航天员杨利伟和家人通电话时激动地说，“我——看到我们美丽的家了”，这来自太空的声音，感动了多少中国人、多少外国人呀。
然而，这天，当我们再次应对“我们美丽的家”时，我们还能够说什么呢？蓝色的天空，以前是生活中多么绚丽的一道风景，如今，在灰色的围困中，洁净的天空成为人们梦萦的一种渴望。应对日益严重的大气污染，仰望天空，你，还能说什么呢？知道一个叫草坝场的小村子吗？那个地方以前是青山环抱，绿水长流，多美的一个地方啊！但是，村里人谁也没有意识到环境重要，他们毁林开荒，乱砍滥伐，森林渐渐被渐渐不见了，小溪渐渐干了，井水渐渐枯了。如今，这再也看不到青山，再也见不到绿水了，村里人用很少的水洗脸，然后留着洗脚，最后还留意翼翼地把水倒在一个大缸里……留着浇地呀……这是自然对他们的惩罚，这是地球对他们的报负啊！
同学们人类只有一个地球。地球就是我们可爱的“家”！让我们携起手来，为我们的地球家园缔造一个完美的明天吧。谢谢大家！
窗户与镜子
一个富有的银行家脾气十分暴躁，对周围的一切都看不惯，感到生活没有乐趣。他听说附近新搬来了一位大学者，便去访问学者，期望从他那里找到快乐。
银行家一进学者家门就不停地抱怨妻子不够体贴、孩子不够尊重自己、员工不感激自己，说自己如何富有、如何劳苦功高。
学者早就看出他不快乐的原因，正苦于没有适当的方式向他说明这个简单的道理。突然，窗外传来小孩子的笑声，学者灵机一动，想出一个好办法。他拉着银行家走到客厅窗前，问：“透过窗户你看到了什么？”
“我看见男生、女生和几个小孩儿。他们在玩耍？？”银行家说。“很好。”学者又拉着他走到镜子前：“你在镜子里看到了什么？”“当然是我自己了！”银行家不耐烦地回答。
“有意思，”学者意味深长地说，“窗户和镜子都是玻璃做的，唯一的区别就是镜子的玻璃上加了薄薄一层银。可仅仅正因多了这一丁点儿银，人们却再也看不到别人，只能看到自己了。”
这个故事告诉我们：不好为了金钱而忘记身边更有价值的幸福。
同学们，老师们，大家好！
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”这首歌使我明白没有阳光，就没有温暖；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有亲情友情和感情，世界就会是一片孤独和黑暗，为了摆脱它，我们需要一颗感恩的心。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。正因感恩才会有这个多彩的社会，正因感恩才会有真挚的友情。正因感恩才让我们懂得了生命的真谛。
谢谢大家！
同学们，老师们，大家好！
同学们，老师们，大家好！
同学们，我想竞选一下咱们班的班长。我觉得身为一个班长，重要的是有一颗为同学服务的心。班长的主要任务是为同学服务的，我想我如果当选了班长的话，我必须会全心全意为咱们的班群众服务的，同时我会配合老师的工作，把咱们的班群众带领成一个和-谐的大家庭，请同学们坚信我并支持我，给我这个机会。
谢谢大家！
一分钟演讲篇八
演讲是一种能力，也是一种艺术。过去的一分钟中，我有幸聆听亮剑演讲，亲身体会到了为什么亮剑能够如此迷人和激励人心。在这一分钟里，我深受启发，从中学到了很多宝贵的东西。
首先，亮剑教会了我关于沟通的重要性。在演讲过程中，演讲者通过精心选择的词汇、完美的肢体语言以及声音的抑扬顿挫，将自己的思想传达给听众。这种方式不仅仅是简单的发表观点，更是让人们从心底里共鸣，产生共同的情感。一分钟的亮剑演讲让我明白了沟通不仅仅是传递信息，更是建立联系和理解的桥梁。
其次，亮剑演讲给我留下了深刻的印象。在这一分钟里，演讲者不仅通过语言表达自己的想法，还通过真诚的双眼和微笑展示了自己的真诚和自信。在这短短的时间内，他们让所有人都对他们的演讲充满了期待和关注。这让我明白了一个道理，那就是演讲并不只是说话，它需要一种独特的魅力和能力来吸引听众，留下深刻的印象。
第三，亮剑演讲提醒我要有清晰的思路和结构。在这一分钟的演讲中，所有的观点都紧密相连，没有丝毫的杂乱或拖泥带水。每句话都掷地有声，每个观点都有深刻的内涵。这让我意识到，一个成功的演讲需要有明确的目标和有序的结构，以确保信息的清晰传达和听众的顺畅理解。在今后的演讲中，我将会更加注重思路的清晰和结构的合理性。
第四，亮剑演讲教会了我人际交往的技巧。在演讲中，演讲者与观众之间建立了一种紧密的关系，通过目光交流、微笑和肢体语言传递了情感信息。这种方式不仅在演讲中有效，也在日常交往中非常有用。一分钟的亮剑演讲提醒我，通过积极的沟通和良好的肢体语言，我们可以更好地表达自己，建立信任和友谊。
最后，亮剑演讲让我深刻体验到了“千军易得，一将难求”的道理。在演讲过程中，演讲者展示了他们非凡的口才和卓越的演讲能力。他们不仅把自己的思想传递给了听众，还激发了他们内心的力量和激情。这使我明白了一个道理，那就是真正的演讲者是多么难能可贵，他们拥有能够改变人们命运的力量，他们的演讲是一种精神的结晶。
通过亮剑演讲，我不仅加深了对演讲艺术的理解，而且受益匪浅。我学到了如何有效地沟通，如何给人留下深刻的印象，如何构建清晰的思路和结构，以及如何与他人建立良好的关系。这都将对我的未来有着重要的影响。我相信，随着时间的推移，我可以培养和发展自己的演讲能力，成为一个出色的演讲者。亮剑演讲，让我心怀梦想，勇往直前。
一分钟演讲篇九
各位同学们好：
我是十一年级的summer，今天我演讲的题目是：传承和发扬中国传统文化。中国是世界四大古国之一。五千年的悠悠历史筑成当今中国。其中，文化起源于公元前2070年的夏朝。与它的悠久历史相对应，中国文化内涵博大精深。而如今随着时代日新月异的发展，传统文化的保留与摒弃已在国内成为一个深度讨论的话题。
文化的定义是什么?中国传统文化现在所面临的状况又是什么?文化在字典中的解释是：人类在社会历史发展过程中所创造的物质财富和精神财富的总和，特指精神财富。其另一解释是：同一个历史时期的不依分布地点转移的遗迹、遗物的综合体以及运用文字的能力及一般知识。以上解释则已充分概括了中国三大文化：儒家文化、建筑遗迹和歌词诗赋。由于这些文化的存在，中国现共有31项文化遗产，居世界第三位。而如今那些我们曾经引以为傲的宝贵遗产，所面临的现状也是有目共睹的，中国传统文化的主流正面临着断子绝孙的，无以为继的重大危机。看似活生生地存在，却几乎是在渐渐消失，中国的传统文化所遭遇的异变，继”_“和改革开放以来，已在很大的程度上被横行而来的西方文化顶替掉了。而残存的部分也正在被全球化过程进一步的扫荡。对于一个文化是否存活着，我们就要看它的基本精神是否还能打动现实人群，与实际生活和历史进程有呼应。
儒家文化是中国传统文化的主体。但其近年来的遭遇使它的文化地位岌岌可危。首先，其传承儒家文化范式为自己生命的终极追求的团体，现已基本上消失了。而儒家以家庭为根，以农业为本，半天然半教化的团粒结构也日益消退，几近消亡。且其的基本价值取向已基本上不能影响现代中国人在人生中面临的重大选择。而儒家乃至传统文化中的独特语言在人们表达关键思想和深刻情感的话语和艺术形式中已是岌岌可危。由此可见：以儒家为主的中国传统文化已陷入了生存危机。”中国向何处去“这个曾被完全政治化的问题，现在已经获得和正在获得越来越浓重的悲凉文化含义。
根据上述的情况，你所能感受和体会的是什么?如果曾经拥有的一件美好的东西，因为你的失误瞬间瓦解，难道你想说的仅仅只是一句：对不起?!并掺杂着内疚?为何很多的时候。人们总是因为失去了，才懂得珍惜?难道不能在失去前好好把握住机会抓住它呢?中国传统文化如今暂没有频临毁灭，因此，我们如今所能做的是挽留住它，让更多的人去关注它。不要在人们再次需要它的时候，才发现它已经离我们而去了。
黄河之水哺育了一代又一代的华夏儿女并同时孕育着新的文化长河，作为龙的传人，每个时代都有它自己的变化，对于每个人来说，应该要适应一种新文化的出现。一个文化伟大的时代，这个时代的人必定是好学的，因为只有好学，吸取别人的优秀文化，融洽自身文化，才能使其发扬光大。但这并不意味着我们要摒弃自己的传统文化，相反我们要更加关注传统文化，毕竟它是我们生长的来源，经过五千年历史沧桑所保留下的精华。是外来者所不能完全替代的。
文化，对一个国家和民族来说是脊梁!由此可见，一个国家和民族要没有自己的文化结果是可想而知的。虽然谈不上我们要拯救我们的传统文化，但传承和发扬是不容忽视的!
我的演讲完了，谢谢!
一分钟演讲篇十
亲爱的同学们:
大家好!我今天要演讲的是感恩父母!
父母给我无微不至的关怀与照顾，哪怕我们不小心把身体碰破了一点皮，你是否注意过父母是多么的焦急，在父母批评我们时，你如果嫌父母唠叨，那你有没有注意过父母在背后是多么的伤心，从现在开始，我们就要学会感恩父母!
在父母生病时，你给他们倒了几次水?哪怕你给父母泡一碗方便面，虽然他们嘴上不说，但他们的心里都已经感到了无比的安慰。父母在用他们的汗水养育着我们，父母的付出远远的比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变的自私自利，忘记了父母曾今的付出，所以，从现在起，我们就应该给父母一片孝心，有快乐，有彼此间的敬重。
不管你有多优秀，有多大的成就，如果没有那生我们养我们的父母，也就没有今天的你和我。请让我们怀着一颗感恩的心，去报答父母，你将会发现自己是多么的快乐!
一分钟演讲篇十一
第一段：引言（200字）
在这个信息爆炸的时代，文章演讲成为了人们传递思想的重要方式之一。无论是在学校，还是在工作场所，我们都时常需要准备演讲稿，展现自己的观点和才能。最近，我有幸参加了一次文章演讲比赛，并取得了不错的成绩。在这次比赛中，我不仅提高了自己的演讲能力，更深刻体会到了文章演讲的技巧和魅力。
第二段：准备演讲稿的重要性（200字）
参加文章演讲比赛之前，我花了很多时间准备演讲稿。我从不同的角度思考话题，查阅了大量的资料，并通过多次修改，使自己的演讲稿更加完善和有力。这个过程让我深刻认识到准备演讲稿的重要性。一个好的演讲稿可以帮助我们思路更清晰、条理更明确地表达观点，从而更好地与听众产生共鸣。
第三段：表达技巧的培养（200字）
除了准备演讲稿，我还注意培养自己的表达技巧。在演讲之前，我会反复朗读演讲稿，使自己熟悉其中的节奏和语调。同时，我还注重身体语言的运用，通过手势和面部表情凸显重点，增强演讲的表现力。在演讲过程中，我尽量放慢语速，提高语音的准确性和流畅度，使听众更容易理解和接受我的观点。
第四段：与听众的互动（200字）
演讲不仅是一方面的表达，更是与听众的互动。在演讲的过程中，我会时刻注意观察听众的反应，并随时调整自己的表达方式。如果发现听众有不解或者不感兴趣的表情，我会主动解释并加上生动的例子，以吸引听众的注意力。同时，我还会利用问答环节或者小故事来与听众进行互动，逐渐建立起一种良好的沟通氛围。
第五段：总结与发展（200字）
通过参加文章演讲比赛，我深刻领悟到准备演讲稿的重要性，表达技巧的培养以及与听众的互动都是成功演讲的关键。只有将这些因素融为一体，我们才能产生强大的表达力和感染力，真正打动和影响听众。文章演讲是一门高难度的艺术，在演讲中我们不仅要传递思想，更要引导听众思考和行动。需要不断的实践和经验积累。我相信，在今后的学习和工作中，我会不断提升自己的文章演讲能力，用言语的力量影响和改变世界。
总结（100字）
通过这次文章演讲比赛，我意识到准备演讲稿的重要性，表达技巧的培养以及与听众的互动是成功演讲的关键。通过不断的实践和经验积累，我相信我能够提升自己的演讲能力，用言语的力量影响和改变世界。
一分钟演讲篇十二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是一年级三班的，今天我所讲的题目是《崇德向善，奋发向上》。
国无德不兴，人无德不立，中华民族乃礼仪之邦，中华文化源远流长，中华美德世代传承。
今天我给大家讲的小故事是《三顾茅庐》。汉末，刘备听说诸葛亮很有学识，又有才能，就和关羽、张飞一同带着礼物到隆中卧龙岗去请诸葛亮出山辅佐他。恰巧诸葛亮这天出去了，刘备只得失望地回去。不久，刘备又与关羽、张飞冒着大风大雪第二次去请。不料诸葛亮又外出了。张飞本不愿意再来，见诸葛亮不在家，就催着要赶快回去。刘备只得留下一封信，表达自己对诸葛亮的敬佩和请他出来帮助自己挽救国家危险局面的意思。过了一段时间之后，刘备第三次去请诸葛亮。到那里后，见诸葛亮正在睡觉。刘备不敢惊动他，一直在门外等到诸葛亮自己醒来，才彼此坐下来谈话。“三顾茅庐”成了恭敬的典范。
希望同学们都积极努力，奋发向上，为社会风尚作出积极贡献!谢谢大家，我的故事讲完了!
一分钟演讲篇十三
第一段：引言（概括演讲经验）
在刚过去的一分钟演讲中，我深刻地感受到了演讲的魅力和内功之重要。尽管时间很有限，但只要我们能够充分准备并发挥出自己的优势，这一分钟就足够让我们在观众面前留下深刻的印象和有效传达我们的想法。
第二段：准备（充实自己）
充分的准备是一个成功演讲的关键。在这一分钟中，我提前选择了一个主题，并进行了深入的研究和准备。确保自己充满信心和自信的同时，也要注意观众的需求和背景，以便在这段时间内能够给他们带来有价值的信息。
第三段：结构（简要清晰）
在这一个分钟中，有效的结构是非常关键的。我为我的演讲设定了一个清晰的开头、中间和结尾，并通过简明扼要地提出论点、列举论据和提供具体的例子来表达我的观点。通过这种方式，我能够使观众在有限的时间内完全理解我的想法，并保持他们的兴趣。
第四段：表达（语言技巧）
在这一分钟内，我尽量运用简洁、有力的语言来表达我的观点。通过使用清晰而直接的词汇，我能够传达自己的信息，同时引起观众的共鸣。同时，我还注重演讲的语速和声音的抑扬顿挫，以增加演讲的魅力和吸引力。
第五段：结束（亮点回顾）
在这一分钟的结束部分，我总结了演讲的亮点，并再次强调了自己的观点和信息。通过重复并强调关键内容，观众更容易记住并理解我想传达的信息。同时，我还提供了一个简短但有力的结论，使演讲更加完整和有说服力。
总结：
这一分钟的演讲经历，使我深刻认识到了准备、结构、表达和结束的重要性。只有这四个方面充分发挥，我们才能在有限的时间内给观众留下深刻的印象和传达我们的想法。通过不断的练习和改进，我相信我将能够成为一个更好的演讲者，并在以后的演讲中获得更大的成功。
一分钟演讲篇十四
每个人在演讲之前都会感到紧张，这是非常正常的。然而，对于一些人来说，紧张可能会变得不可控。他们会因紧张而忘词、结巴或者面容僵硬，这些表现可能会影响演讲效果。在我过去的演讲经验中，我也曾经历过这样的情况。通过总结和反思，我发现了一些解决演讲紧张的有效方法，以此分享给需要的人。
第二段：认知重要性
感到紧张的原因很多，其中一个重要原因是心理认知。在演讲之前，我们会对演讲内容进行复习和准备。如果我们认为这个演讲重要性非常高或者有不确定的因素，我们就会感到紧张。因此，我们需要先进行自我评估，准确地判断演讲的重要程度以及所面临的不确定因素。在这个基础上，我们可以一步步地解决问题，从而减轻紧张感。
第三段：身体放松
身体的放松对于缓解紧张非常有效。在演讲之前，可以进行深呼吸、舒展身体、轻松地跑步等活动，放松肌肉和神经系统。这些活动可以缓解压力，增强自信心和表现力，使我们在演讲中更加自然。
第四段：心理支持
除了身体的放松，心理方面的支持也非常重要。我们可以通过与朋友和家人交流，寻求建议和支持。如果紧张过程中需要，可以暂时中断演讲。如果条件允许，我们还可以在多个场合进行演讲练习，增加自信心和表现力。
第五段：结论
在很多情况下，演讲紧张感仍然很难完全消除。但是，通过适当的准备和放松，我们可以控制紧张感，减少影响，进一步提高演讲效果。重要的是要记住，紧张感是正常的，不要过度担心和紧张，相信自己的能力，自信自然。为了让自己更加舒适自如地表现，我们可以早日准备和训练，从而更好地应对演讲紧张。
一分钟演讲篇十五
演讲紧张在很多人看来是一件很正常的事情。但对于我这样一个有点内向的人来说，这种感觉是非常难以避免的。今天，我想分享一下我在演讲中所经历的那些紧张的感受，并且告诉大家我是怎么克服这种情感的。
第二段：理解自己的情绪
紧张是一种人类情感中相当普遍并且有用的一种体验。它能够帮助我们在压力下迅速作出决策和动作。但是，当紧张情绪失控的时候，它会完全掌控我们的思维和身体，使我们无法正常地表达自己。对于我来说，我经常在口才不佳的状况下感到每一个人都在看着我，我开始担心我会因为紧张而犯错和失败。
第三段：克服紧张的技巧
为了让我变得更加自信，我学会了运用一些技巧以应对紧张的情绪。首先，我通过摆出一个自然的表情来调节自己的情绪，这能让我感到更加舒适和放松。其次是呼吸练习，我每天用10分钟来练习深呼吸，以此来放松身体。最后，我也会提醒自己保持纪律性，从而保证在演讲中表现最佳。
第四段：将焦点转移到观众身上
现在，每当我要演讲时，我会把我的焦点放在观众身上。我会让自己意识到他们也会和我一样有紧张的情绪。这样，我会感到更加放松，因为我明白了他们并没有过高的期望，只是想看到我表达我自己的真实感受。通过将我的焦点转移，我也能够避免一些表现不佳时因此而额外增加的负担。
第五段：结尾
对于那些和我有类似经历的人来说，我想说的是：“不要太过于担心自己表现不佳，因为人们并不会去那么在意错漏和失误。相反，他们更能够感受到你真实的情感和内心的感受。”我的经验告诉我，只有通过不断尝试和练习，才能够真正掌握演讲的技巧和表现。希望我的经验能够帮助到和我一样感到紧张的人。
一分钟演讲篇十六
大家好！今日我演讲的题目是——态度决定一切。
“学习成就事业，知识创造未来”。在机关开展的学习活动中，我认真阅读和学习了《态度决定一切》这本书，体会很深。
在工作面前，态度决定一切。没有不重要的工作，仅有不重视工作的人。不一样的态度，成就不一样的人生，有什么样的态度就会产生什么样的行为，从而决定不一样的结果。
有这样一个小故事：三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你们在干什么？”
第二个人抬头苦笑着说：“我们在盖一栋高楼。可是这份工作可真是不简便啊……
第三个人满面笑容开心地说：”我们正在建设一座新城市。我们此刻所盖的这幢大楼未来将成为城市的标致性建筑之一啊！想想能够参与这样一个工程，真是令人兴奋。”
十年后，第一个人依然在砌墙；第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师；第三个人，是前两个人的老板。
可见，一个人的工作态度折射着人生态度，而人生态度决定一个人一生的成就。
虽然成功是由多种因素制约的，但态度是首要解决的问题。有人在做过万人次以上的调查后发现了态度和成功的一些规律：成功的第一大类要素与他们的态度有着直接的关系，如进取、主动、果断、毅立、奉献、乐观、信心、雄心、恒心、决心、爱心、职责心等这样因素大概占80%左右；第二类要素，属于后天修炼所得，叫“技巧”，如善于处理人际关系、口才好、有远见、创造力强、技术好、工作本事强，这类要素大概占13%左右；第三类属于客观要素，如运气、机遇、环境、长相、天赋等，这类要素大概占7%左右；同时，还归纳了这三者的关系：第一，态度与技巧是因果关系。第二，成功需要持续的好运气。
所以，我们做任何事情，成败的关键在于我们做事的态度，关键在于我们是直面困难、解决困难，还是回避困难、在困难面前放弃。这是一个态度问题。
工作和生活需要热情和行动，需要努力，需要一种进取主动、自动自发的精神，这就要求我们以进取的态度对待工作对待他人对待生活。有进取的态度才能够担负起职责，才能够团结，才能够开拓创新，才能够应对各种复杂的问题。
态度决定选择，态度决定思路，态度决定一切。让我们从此刻开始，以进取的态度来勇于超越自我，不断完善自我，丰富我们的人生吧！
我的演讲完了，多谢大家。
一分钟演讲篇十七
在生活中，我们难免会面对许多需要表达自己的场合，尤其是演讲，每个人都会有一些紧张感。我也是其中之一，不过最近有了一些心得体会，在此与大家分享。
第二段：了解目标听众和主题
在进行演讲前，了解自己的目标听众和主题是非常重要的。因为这能够让你更加清楚自己要说什么，以及如何能够更好地吸引听众的注意力。同时，根据听众的背景和需求，调整自己的语言和表达方式，也能在很大程度上提升演讲的效果。
第三段：提高自信和练习
演讲不仅是一种技巧，更是一种态度。如果没有足够的自信，再好的演讲技巧也会无法正常发挥。因此，在演讲前，要把自己的能力和优点充分的认识和展现出来。同时，要多进行练习，可以选择面对镜子或者约上好友进行模拟演练，不断进步，积累信心。另外，可以透过与彼此接触的机会，慢慢地适应和逐步提高。
第四段：控制体态和呼吸
当你心情紧张时，身体也会紧张起来。因此，在面对演讲时，要时刻注意自己的体态和呼吸，这有助于缓解紧张感。可以透过深呼吸和伸展肌肉的方式来放松自己，也可以运用语言的方式，提醒自己要放松，避免太过焦虑。
第五段：结尾
如果能够正确应对紧张，发挥出自己应有的语言能力和演讲技巧，那么演讲一定会取得圆满的效果。但是，要想做到这一点，需要进行精心的准备和认真地练习。只有这样，才能在演讲中表现得更加自信和自然，获得听众的认可和喝彩。
总的来说，演讲紧张是很正常的情况。关键在于如何应对和克服这种情况。上述的这些心得体会，希望对想要进行演讲的朋友们有所帮助，帮助他们更好地控制自己的情绪和发挥最好的效果。
一分钟演讲篇十八
尊敬的各位老师，亲爱的个位同学：
大家下午好！
这里是小学庆六一文艺汇演的现场，欢迎你们的到来（鼓掌）
梦想是风，吹醒沉睡的心。梦想是火，点燃熄灭的灯。梦想是灯，照亮前行的路。
同学们让我们打开梦想的翅膀在这最美的.年华了，歌舞飞扬，共同铺写最动听的梦想吧！
20xx学年庆六一文艺汇演现在，开始！
一分钟演讲篇十九
老师，同学们：
早上好！
今天我讲话的题目是：《珍惜时间，从珍惜每一分钟开始》！
我们出生时，世界送给我们最好的礼物就是时间，不管对穷人还是富人，这礼物都一样公平：一天24小时。我们用它来学习，用它投资经营自己的生命。有人很会经营，一分钟变成两分钟，一小时变成两小时,一天变成两天……他用上天赐给的时间做了很多的事，最终换来了成功。这世界上的伟人：如元首、科学家、发明家等，最成功之处就是运用时间的成功，他们都是运用时间的高手。由此，我们得出这样的结论：成功的人，善用时间；庸碌的人，消磨时间。
下面给大家讲一个关于《一分钟》的故事。有一次，一个青年向著名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了碰面的时间与地点。等到约定相见的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时，青年人的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗？”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来又有一分钟了。”“一分钟......一分钟......”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多的深刻道理。”班杰明笑了，青年向班杰明道谢后，开心地走了。
这是一个耐人寻味的故事，它告诉了我们，一分钟的时间虽然很短很渺小，但是却可以做很多的事情，一分钟可以阅读一篇三四百字的文章，可以浏览一份20多版的日报，可以跑300多米，可以收拾一下桌子，整理一下书包。一个小学生一分钟能做10道口算题，可以读4首古诗，可以写15-20个字；铅笔厂一分钟可以生产1600枝铅笔；银行点钞机一分钟可以点1500张人民币；一分钟还可以让我们迅速逃离地震现场，保住自己的生命。
同学们，尽管一分钟只有 60 秒，但是我们的生命就是由无数个一分钟组成的，如果我们珍惜每一个一分钟，学会将它化零为整，那么，许多个一分钟就能干出很多有价值的事情。
所以，希望同学们珍惜时间，就要从珍惜自己的每一分钟开始，只有把握好生命里的每一分钟，我们才能踏上成功之路，才能到达理想的彼岸。