2023年大班春季体格锻炼计划(精选8篇)

时间:2024-01-19 作者:储xy

制定计划前,要分析研究工作现状,充分了解下一步工作是在什么基础上进行的,是依据什么来制定这个计划的。计划书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇计划呢?以下我给大家整理了一些优质的计划书范文,希望对大家能够有所帮助。

大班春季体格锻炼计划篇一

本年级组四个班,一个读过小小班,经过了一学年或者一学期的学习生活各方面有力不同程度的提高,其他三个班是本学期新入园的小朋友。经过这段时间的观察,发现我们小班存在以下这些现象。

1、大部分幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想,身体不够协调。

2. 户外活动时候,教师对幼儿有目的的体育运动组织,没有很好的体现出来,幼儿在无目的的玩各种玩具。

3. 幼儿对体育运动的兴趣很高,但是随意性很强,乐于参加各种带竞技性的体育活动。

4.幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动,喜欢表现自己,喜欢扮演各种角色。

根据以上这些情况,我们将在今后的教育、教学活动中,结合小班幼儿的年龄特点,各班老师根据本班实际情况以及每名幼儿的不同个性,重视促进幼儿的发展,对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期本年级组老师将以热心、耐心、细心的工作态度,使所以的孩子能适应幼儿园的学习生活,在各方面都有所进步和提高!

1.学习按指令行动,生活自理能力增强。

2. 行为明显受情绪支配。

3. 对他人的情感反映敏感性增强。

4. 动作协调性增强。

5. 模仿性强

1. 培养幼儿对体育运动的兴趣,愉快的参加各项体育活动,增强自己的体质。愿意参加各种身体锻炼活动,体验身体活动的愉悦 2. 培养幼儿的自信心。

3. 针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得全面的健康教育,提高幼儿的协调性,动作的灵活性。

4. 培养幼儿同伴间合作能力,遵守活动规则,增强自我保护意识。

5、有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。

为保证幼儿的身心健康发展,必须将体育锻炼经常化、制度化,室内外交替进行,因此特制定如下的措施:

1.和家长多交流,多了解幼儿的一些生活自理、体能等各方面的情况。

2.进餐时,配合播放优美、轻松的音乐,创设良好的氛围。

3.在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的毛巾或纸巾擦汗、擦鼻涕。

4.在日常生活活动中,通过反复的练习操作,让幼儿学习穿脱衣服、鞋的技能。

5.发现幼儿情绪不佳及时安慰,并帮助幼儿稳定情绪,转移注意力,尽量避免产生消极的情绪。

6.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

7.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

8.提供数量充足的小型体育运动器械,让幼儿有充分的时间自由探索,老师师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

9.从简单的“滚球”开始,逐步教幼儿拍、接、自抛自接球,让幼儿熟悉圆球的属性。

10.在舞蹈课时选编趣味性强、生活化的模仿操,配以轻松活泼的音乐和儿歌。

九月份:

1、老狼老狼几点钟(跑)

2、木头人(走)

3、小熊过桥(平衡)

4、大皮球(跳)

5、送食物(钻、滚、爬)

6、走小路(平衡)

7、跳高高(跳)

十月份:

1、小动物找家(走)

2、开飞机(跑)

3、放鞭炮(跳)

4、开火车(平衡)

5、小蚂蚁找食物(钻、滚、爬)

6、滚地雷(投掷)

7、红绿灯(走)

8、过草地(钻、滚、爬)

十一月份:

1、蚂蚁搬豆(走)

2、高人走矮人走(蹲、走)

3、把沙包捡回来(跑)

4、小鲤鱼跳龙门(跳)

5、走钢丝(平衡)

6、小白兔(跳)

7、扔沙包(投掷)

8、熊猫玩球(推)

十二月份 :

1、小白兔搬家(走)

2、大风和树叶(跑)

3、海底采宝(跳)

4、顶沙包(平衡)

5、毛毛虫(爬)

6、母鸡和小鸡(钻)

7、采蘑菇(走)

8、扔纸团(投掷)

一月份:

1、小袋鼠找妈妈(跳)

2、铃儿响叮当(跑)

3、黑猫警长练本领(投掷)

4、拉车(走)

5、太阳和雪花(跑)

6、跳进池塘捉迷藏(跳)

大班春季体格锻炼计划篇二

本班幼儿为15名,其中,男孩9名,女孩6名。绝大部分幼儿体质健康,没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家时经常进行户外活动,所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。根据以上这些情况,我们将在今后的教育、教学活动中,结合小班幼儿的年龄特点,以及每名幼儿的不同个性,重视促进幼儿的发展,对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度,使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活!

1、愿意参加各种身体锻炼活动,体验身体活动的愉悦。

2、有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。

1、在活动中,培养幼儿养成良好的锻炼习惯。

2、合理、科学地安排幼儿的活动量。

3、巧妙安排各种活动,使各种基本动作均得以培养、发展。

为保证幼儿的身心健康发展,必须将体育锻炼经常化、制度化,室内外交替进行,因此特制定如下的措施:

1、和家长多交流,多了解幼儿,入园初的一周内,可逐步延长幼儿在园的时间。

2、进餐时,配合播放优美、轻松的音乐,创设良好的氛围。

3、在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。

4、在日常生活活动中,通过反复的练习操作,让幼儿学习穿脱衣服的技能。

5、发现幼儿情绪不佳及时安慰,并帮助幼儿稳定情绪,转移注意力,尽量避免产生消极的情绪。

6、为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

7、通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

8、提供数量充足的小型体育运动器械,让幼儿有充分的时间自由探索,教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

9、从简单的“滚球”开始,逐步教幼儿拍接、自抛自接球,让幼儿熟悉圆球的属性。

10、选编趣味性强、生活化的模仿操,配以轻松活泼的音乐和儿歌。

大班春季体格锻炼计划篇三

本学期以多种形式开展活动,充分利用空气、阳光、水等自然因素,保证幼儿每天有1―2个小时的锻炼时间,让幼儿进行多方位的锻炼,促进幼儿运动能力的发展与提高。

本学期我们为幼儿提供的材料有:

1、实用的自制活动材料(如:棒球、沙包、彩带等)。这些活动材料安全有趣又实用。孩子们用棒球、沙包、彩带练习投掷,平衡力以及躲闪能力,促进了身体的灵敏性和协调性。一物多玩又发展了幼儿的思维创造能力。

2、适合幼儿年龄特点的小型器械(如:塑料圈圈、绳子、羊角球、小翘板、平衡木、海绵垫子等)。这些体锻器械和材料色彩鲜艳,功能多样,深受幼儿的喜欢。孩子们在活动过程中不仅发展了动作,锻炼了身体,还懂得了与同伴之间要团结互助,玩具要交换和轮流玩,发展了协商交往的能力。

3、各类大型体育玩具和器械(如:滑滑梯、跷跷板、山洞、攀登架等)。种类多样的大型玩具满足了幼儿游戏和好动的`天性,活动中幼儿积极愉悦,身体得到全方位的运动,获得了更多的成就感。

1、开展多种形式的体锻活动,保证幼儿每天1―2小时的户外活动时间。早上安排幼儿进行晨间锻炼(包括:自主活动、集体游戏、韵律操和徒手操等);上午结合教学,动静交替,安排健康活动、户外自主活动或集体游戏;午饭后,组织幼儿进行户外散步;下午依照上午的活动情况灵活开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。

2、我们更注重在一系列的健康锻炼活动中,促进幼儿运动能力的发展与提高,乐意尝试多种简单的器械和玩具运动身体。主要活动有:《快乐岛》、《我们来跨栏》、《运果子》、《运菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再开始》。通过这些活动激发幼儿参与锻炼的积极性,有目的地发展幼儿的运动技能。

我们严格按照"苏州市托幼机构卫生保健标准"要求及上级领导在安全工作方面的要求,把孩子的安全放在第一位。严格遵循保教并重的原则,保证每次体锻活动中一教一保。注重常规教育和安全教育,指导幼儿在活动中正确使用运动器械,掌握有关体育活动的初浅知识,遵守体育活动的规则和要求,团结合作,爱护公物。并学习收拾一些小型体育器械。对体弱和中度肥胖的幼儿给予加倍的关心,及时提醒幼儿增减衣物和休息,活动后洗手和适当补充水分。

体育锻炼是幼儿全面发展的重要领域之一,值得每个教师付出更多的关注,让我们在热爱幼儿生命的同时,更多地关注幼儿的健康。

大班春季体格锻炼计划篇四

健康的'身体是一个人做人、做事、做学问的基础。幼儿期是建立人的全面发展的身体素质和健康行为方式的关键期。而小班孩子刚刚从家庭的小环境到幼儿园这个大集体,面临着一个环境的转变,对此我们由衷地感到发展提高他们的身体素质和健康行为方式有多么重要。因为在个体的发展历程中,生命的健康存在是保证人的全面发展的物质基础,人的认识、情感和行为诸方面的发展都必须建立在这个物质基础之上。本学期,我们根据幼儿的生长发育和体育活动的规律,以多种形式:如体育游戏,户外活动,散步,户外小型器械练习等,保证幼儿每天有1-2个小时的锻炼时间,让幼儿进行多方位的锻炼,促进幼儿运动能力的发展与提高。

1、每天坚持组织幼儿晨间锻炼、户外体育活动、游戏活动等适合幼儿特点的锻炼活动,让孩子们在这些活动中增强体质,享受乐趣。

2、姿势正确、自然协调地走和跑,能向指定方向走和跑,能在指定范围内四散跑、追逐跑,能一个跟着一个走,走成一个人圆。

3、能听懂基本的口令和信号并做出相应的动作,能边念儿歌或边听音乐较合拍地做模仿操或徒手操。

4、能在65―70厘米高的障碍物(如绳子、皮筋、拱形门等)下钻来钻去,能手、膝着地(垫),自然协调地向前爬,能在攀登架(网)上爬上爬下或从架(网)的一侧爬越至另一侧(必要时教师可以帮忙)。

5、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳,能从25―30厘米处自然地跳下。会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械,会滚球、近距离传接球,会用多样小型的体育器械进行身体锻炼活动。

6、会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械,会滚球、近距离传接球和原地拍球,会用球、绳、棒、圈等多样小型的体育器械进行身体锻炼活动。

7、能单手自然地将沙包等轻物投向前方,能双手用力将球向前、上、后方抛。

8、能在窄道或宽25 厘米、高20厘米的平衡木上走。

9、愿意并能愉快地参加各种身体锻炼活动,体验身体活动的愉悦。

10、对个别体弱的幼儿给以特殊照顾。

九月份:

1、学做徒手操、韵律操、午间操

2、户外器械练习:玩圈、抛接皮球等

3、集体活动:熊猫滚球、玩米包等

4、园内散步

十月份:

1、户外器械练习:玩皮球、跳皮马等

2、集体活动:小乌龟运粮、拖小猪、送玩具回家等

3、体育游戏:老狼老狼几点钟等

4、秋游活动

十一月份:

1、 户外器械练习:掷沙包、爬垫子、玩圈圈等

2、 集体活动:跳一跳 碰一碰、小小叶片来追我、大风和树叶等

3、 环境活动:走楼梯 场地迷宫图形等

4、体育游戏:切西瓜等

十二月份:

1、 户外器械练习:玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等

2、 集体活动:开心跳跳糖、人体轱辘辘、拖拉玩具来追我等

3、 园内散步

4、 室内活动区:小型滑滑梯、保龄球、套圈等

一月份:

1、户外器械练习:皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等

2、集体活动:小老鼠找家、阳光抱抱你、踩影子等

3、体育游戏:踩影子、接力跑、过小桥等

4、园内散步

陈鹤琴先生说:“儿童离不开生活,生活离不开健康教育;儿童的生活是丰富多彩的,健康教育也要把握时机”。为使幼儿能够具备健全的体魄、健康的心理和较强的社会能力,我们将因地制宜、以鼓励为主,调动每位幼儿参加锻炼的积极性,增强幼儿的体质,期望他们能在幼儿园中健康快乐的成长!

大班春季体格锻炼计划篇五

大班下学期是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神,结合幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段。以锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进幼儿身心全面健康的发展为目的。

本班共有幼儿17人,其中男孩9人,女孩8人,班内整体身体素质情况不错,喜欢参加体育活动。针对班中幼儿的动作发展水平的不同,在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动,照顾到幼儿的个别差异,进行不同强度的体格锻炼,让每个幼儿都得到提高发展。

1、走:能一个跟着一个走。

2、跑:快跑距离为10— 20米,在一定范围内四散追逐跑。

3、跳:原地纵跳触物(物体距离幼儿高举的手指尖10—20厘米),双脚站立由高20—30厘米处往下跳。

4、平衡:在宽15—20厘米的斜坡上行走。

5、投掷:自抛自接低球;双手交替拍球。

6、钻爬:手脚着地屈膝爬;自由地滚;手脚协调地攀登。

7、基本体操:学会立正、看齐、原地踏步。

1、按节奏上、下肢协调地走和跑,能听信号变速跑。

2、绕过障碍物跑,听信号变队走。

3、立定跳远不少于30厘米,能助跑跨跳平行线不少于40厘米。

4、肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。

5、自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。

6、在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走,能闭目向前走不少于10步。

7、在垫上团身滚。

8、熟练地听各种口令和信号做出相应的动作。

9、一次拍球不少于50次。

10、用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体锻炼活。

大班春季体格锻炼计划篇六

本班幼儿为15名,其中,男孩9名,女孩6名。绝大部分幼儿体质健康,没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家时经常进行户外活动,所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。根据以上这些情况,我们将在今后的教育、教学活动中,结合小班幼儿的年龄特点,以及每名幼儿的不同个性,重视促进幼儿的发展,对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度,使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活!

二、工作目标

1、愿意参加各种身体锻炼活动,体验身体活动的愉悦。

2、有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。

三、工作主要内容

1、在活动中,培养幼儿养成良好的锻炼习惯。

2、合理、科学地安排幼儿的活动量。

3、巧妙安排各种活动,使各种基本动作均得以培养、发展。

四、具体措施

为保证幼儿的身心健康发展,必须将体育锻炼经常化、制度化,室内外交替进行,因此特制定如下的措施:

1.和家长多交流,多了解幼儿,入园初的一周内,可逐步延长幼儿在园的时间。

2.进餐时,配合播放优美、轻松的音乐,创设良好的氛围。

3.在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。

4.在日常生活活动中,通过反复的练习操作,让幼儿学习穿脱衣服的技能。

5.发现幼儿情绪不佳及时安慰,并帮助幼儿稳定情绪,转移注意力,尽量避免产生消极的情绪。

6.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

7.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

8.提供数量充足的小型体育运动器械,让幼儿有充分的时间自由探索,教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

9.从简单的“滚球”开始,逐步教幼儿拍接、自抛自接球,让幼儿熟悉圆球的属性。

10.选编趣味性强、生活化的模仿操,配以轻松活泼的音乐和儿歌。

大班春季体格锻炼计划篇七

1.我们大班组有2个班,现有52名幼儿,包括插班生10名。其中男28人,女24人,男生比例要比女生高,给活动带来一定的生机。

2.大班的孩子已会走、跑、跳、攀登、钻圈、弯腰、投掷等动作,动作也较灵活,为体格锻炼准备了一定的基础条件。

3.大部分幼儿性格开朗,但性格胆怯,做事欠恒心,绝大多数幼儿不能欣赏别人的优点,遇到困难容易退缩。

4.体育活动形式缺乏多样性,活动器材不够丰富。

1.喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动,初步养成参加体育锻炼的习惯。

2.能按节奏上、下肢协调地走和跑,能听信号变速走、跑,能绕过障碍物跑,能听信号变成分队走,一路纵队跑。

3.能原地自然蹬地起跳触物;能双脚熟练地向前跳;能从30~35厘米高处自然跳下,落地轻。

4.能肩上挥臂投掷小沙包等轻物,能自抛自接低(高)球或两人近距离互抛互接大球。

5.能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走,能原地自转至少3圈不跌倒,能闭目向前走不少于10步。

6.能熟练协调地在60厘米高的障碍物下钻来钻去;能手脚熟练地在攀登架上爬上爬下;能在垫上团身滚。

7.能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作;能听信号较快地集合、分散,排成4路纵队;能随音乐节奏做徒手操和轻器械操。

8.会玩跷跷板、走小桥等大型体育活动器械;学习左右手拍球,会用球、绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。

9.具有一定的对环境的适应能力和抵抗疾病的能力。

10.掌握有关体育活动的基本知识,能自觉遵守体育活动的规则和要求,团结友爱,爱护公物;具有一定的集体意识。

11.能及时收拾和整理小型体育器械。

1.幼儿早操活动

幼儿早操活动是锻炼幼儿身体、增强幼儿体质的有效手段。除了排队、变换对形和基本体操练习外,各种简单的模仿性动作、配有音乐的律动、舞蹈、活动量不大的体育游戏和利用小型器械开展的活动等都可以作为幼儿早操活动的内容,因此我们要力求早操活动内容的丰富多样,使幼儿愉快而精神饱满地开始一天的生活,精力充沛地投入到一天的生活、学习和游戏中去。本学期,我们将根据幼儿的年龄和身心特点重新设计编排幼儿韵律操《健康歌》《洗刷刷》。

2.幼儿户外活动

保证幼儿每天有足够的户外活动时间,以便使幼儿得到足够的日光照射和充分呼吸新鲜空气的机会,孩子经常在户外活动,不仅能加快新陈代谢,促进血液循环,而且随着气温的变化,还能提高体温的调节功能,提高幼儿机体对气候变化的适应能力,以增强幼儿对疾病的抵抗力。

(1)保证幼儿每天有1-2小时的户外体育活动的时间。

(2)根据幼儿园的现有条件,开展小型多样的体育活动。

(3)幼儿秋游活动

(4)组织幼儿每天午餐后的散步

3.幼儿体能训练

过障碍物、走高跷过小河等,培养孩子动作的协调性。下午午睡起床后进行体育运动训练,我们将根据孩子的能力差异安排不同的活动内容,并一段时间更换不同的锻炼项目,每一周对孩子的运动情况做好观察,并且针对每一个孩子的能力差异不断调整运动计划,使每一个孩子都能获得提高,都能感受到成功的喜悦。

大班春季体格锻炼计划篇八

本学期以多种形式开展活动,充分利用空气、阳光、水等自然因素,保证幼儿每天有1—2个小时的锻炼时间,让幼儿进行多方位的锻炼,促进幼儿运动能力的发展与提高。

本学期我们为幼儿提供的材料有:

1、实用的自制活动材料(如:棒球、沙包、彩带等)。这些活动材料安全有趣又实用。孩子们用棒球、沙包、彩带练习投掷,平衡力以及躲闪能力,促进了身体的灵敏性和协调性。一物多玩又发展了幼儿的思维创造能力。

2、适合幼儿年龄特点的小型器械(如:塑料圈圈、绳子、羊角球、小翘板、平衡木、海绵垫子等)。这些体锻器械和材料色彩鲜艳,功能多样,深受幼儿的喜欢。孩子们在活动过程中不仅发展了动作,锻炼了身体,还懂得了与同伴之间要团结互助,玩具要交换和轮流玩,发展了协商交往的能力。

3、各类大型体育玩具和器械(如:滑滑梯、跷跷板、山洞、攀登架等)。种类多样的大型玩具满足了幼儿游戏和好动的天性,活动中幼儿积极愉悦,身体得到全方位的运动,获得了更多的成就感。

1、开展多种形式的体锻活动,保证幼儿每天1—2小时的户外活动时间。早上安排幼儿进行晨间锻炼(包括:自主活动、集体游戏、韵律操和徒手操等);上午结合教学,动静交替,安排健康活动、户外自主活动或集体游戏;午饭后,组织幼儿进行户外散步;下午依照上午的活动情况灵活开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。

2、我们更注重在一系列的健康锻炼活动中,促进幼儿运动能力的发展与提高,乐意尝试多种简单的器械和玩具运动身体。主要活动有:《快乐岛》、《我们来跨栏》、《运果子》、《运菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再开始》。通过这些活动激发幼儿参与锻炼的积极性,有目的地发展幼儿的运动技能。

我们严格按照"苏州市托幼机构卫生保健标准"要求及上级领导在安全工作方面的要求,把孩子的安全放在第一位。严格遵循保教并重的原则,保证每次体锻活动中一教一保。注重常规教育和安全教育,指导幼儿在活动中正确使用运动器械,掌握有关体育活动的初浅知识,遵守体育活动的规则和要求,团结合作,爱护公物。并学习收拾一些小型体育器械。对体弱和中度肥胖的幼儿给予加倍的关心,及时提醒幼儿增减衣物和休息,活动后洗手和适当补充水分。

体育锻炼是幼儿全面发展的重要领域之一,值得每个教师付出更多的关注,让我们在热爱幼儿生命的同时,更多地关注幼儿的健康。

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