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留点磨炼给自己（模板19篇）篇一
生活，因成长而快乐；快乐，因成长而精彩！
——题记。
快乐，是人生中必不可少的调味剂，没有了快乐，你就不会拥有幸福，没有幸福的人就不懂得什么叫做生活。所以，快乐和生活是息息相关的。
每个人都拥有快乐，而快乐，在自然界中的含义却有所不一样。
小猫认为，每一天都有鱼吃是最大的快乐；小狗认为，主人和他每一天形影不离是最大的快乐；小猪认为，每一天都有许多好吃的是快乐。
而人们却不那么想——。
有的人认为，有一笔财富是快乐；可是，他只得到了钱，却没有得到快乐。
另一部分人认为，整天无忧无虑，吃喝玩乐是快乐。虽然这看起来挺快乐，可是，他们并不快乐，其实他们并不快乐。停下来，想一想，自己虚度了多少光阴，有多少宝贵的时间从自己的生便悄悄溜过？他们的生活就这样空虚了？自己没有一点儿压力，也许，他们驻足思考时，才猛然发觉，自己其实并不快乐。
快乐的含义是多方面的，忙碌的人们呐，请停下脚步，好好想想，应怎样留点快乐给自己！
留点磨炼给自己（模板19篇）篇二
在成长的道路上，我们会遇到许多困难和挫折，会让我们伤心难过。但我们不可以因为这些不开心的事，而念念不忘，无精打采，我们要留一点快乐给自己！
留点快乐给自己，并不是说说而已。在你开始考得不理想的时候，在你心情郁闷的时候，在你因为父母老师的训斥而难过的时候，在你在挫折面前摔倒的时候，想一想你快乐的源泉，让他开放而奔涌，留点快乐给自己吧！
留点快乐给自己吧！在悲伤难过是，你应用快乐的心情度过一切困难。像我一样，微笑的面对一切。也许有一天你会发现，你身边的人被你感化了。
在六年级的时候，我的死党家里出了些事故，她父母几乎天天吵架，他也即将变成单翼天使。我不知道他每天在心里流多少泪却不曾和我们说起。在初一下学期，他的爸爸和妈妈终于分离啦，他多多少少有一些解脱。他的悲伤不向我们表露，当我问起也只是笑笑而已。我佩服她的坚强和努力，却让我们担心。
他的平静，让我们有了一些忧伤，我要和他一起，在他心中种下快乐的种子，我也明白，任何事，以另一种快乐的角度去思考，会有不同的情况。我们一起肩并肩，留点快乐给自己，去过美好的生活。
时间过得飞快，一个学期过去啦，我们都升了一级，在开学那天，我看到她，他没有了悲伤，有的只有笑容，我明白过度的悲伤只会使他郁郁不乐。她的悲伤只不过不愿说出，让泪流进心里浇灌快乐的种子。
到现在，我也明白，留一点快乐在心里，只有心中装着快乐的世界，才会更加美好，在人生路上，我们应留一点快乐给自己。
我们不应该忧伤，我们朝气蓬勃，是青春的气息，我门向上，我们好学，我们是新时代的花朵，我们不要死气沉沉，我们应留一点快乐给自己，花开满笑颜。
我们的未来，就上太阳花一样红颜，就像牡丹花一样灿烂，我们要用悲伤的泪水去浇灌快乐的种子。
留点磨炼给自己（模板19篇）篇三
呼呼！阵阵风吹过，雪白雪白轻盈的蒲公英染白了整个天空，它们离开了枝繁叶茂的童年，随着风的脚步，大步大步的跨入了青春。
回忆过往已成伤丝丝点点的欢笑敲打在心间，朦朦胧胧，我们踏着朝阳向上，时间此时正停留在青春站。
青春，我们继童年之后的又一道靓丽的风景线。青春的萌动，心理的成熟，对事事的看法似乎也有些改变。
跟着时间渐渐的走着，青春的我渐渐也沉默了。青春的我长大了、成熟了；青春的夜寂静了、孤独了；青春的路坎坷了、泥泞了；青春的节奏变缓了、沉重了……走了那么远，为什么对自己那么的残忍，什么都没有留给自己。
如果时间能够倒流，我愿回到刚上学的那一天。如果时间能够倒回人生的某一阶段，我愿回到童年。
既然现实不能改变，那我们就改变自己，既然时间不能倒流，那我们就加倍的珍惜……时间不能停，我们依旧要走。在闲眼的时间里，留点空间，留点儿时的笑，留点童年给自己。
留点磨炼给自己（模板19篇）篇四
微笑，是一个表情，也是一种心态。
小时候，哭着哭着就笑了，或许那个时候许多道理还不懂，很容易被大人们逗笑，也很爱笑。那个时候总会莫名其妙的哭，可能因为饿了，可能因为抱着自己的那个人是个陌生人。
三个人的友情，经历过的人有多少，我不知道，同样的，我也不想知道。三个人的友情，三个人的联络，三个人的感受。
我有两个好朋友，一个是小慧，一个是小雨。我们三个经常在一起玩，可是不知道为什么，我总觉得自己与她们不像原来那样了。在一起放学回家的路上，她们有说有笑的，而我根本插不上话，走去食堂吃饭的路上，我弯下腰系个鞋带的功夫，她们就一起说说笑笑的走在了前面，很远，我们的距离变得很远了。
我好像单独在一个频道上，貌似是被冷落了吧，虽然有些夸张，但我觉得这就是我的理解，三个人、两个人如果有什么不同的话，我会回答：人数有所不同而已，三个人迟早也会变成两个人的模式，因为你对两个人的感受不会完全相同，总会偏着一个人的。
笑着面对未来因为笑不单单是笑。
留点磨炼给自己（模板19篇）篇五
留点希望给自己，因为星星之火可以燎原；留点自由给自己，因为雄鹰只能在浩瀚天际一展雄姿。而我却奢求：妈妈，留点关爱给自己吧！春风那柔和的手指触动了冷酷的泉水，冰河开冻了，柳树将它美丽的秀发在微风中随意飘荡，带来淡淡的花香。春，本应该是旅游的好时节，而今天，流感的肆意妄为却将我们牢牢地封锁在了家里。月光，从窗户的缝隙中偷偷来到床脚，静寂的夜，增添了几许凉意。我从噩梦中惊醒过来，看到的却不是黑漆漆的一片，而是一双粗糙却温暖的手，抚摸着我的额头，“做噩梦了吗？不要害怕，有妈妈陪着你呢！”
一句简单的话语，饱含着多浓的爱呀！就这样，衣衫单薄的妈妈陪了正在发高烧的我整整一夜……阳光和煦地照着大地，小鸟梳理了它的羽毛，我整个人也在妈妈的照顾下变得更精神，更有活力了，但为了能让我的病彻底根治，妈妈还是一如既往地给我熬药直至深夜，在我的眼里，妈妈不仅是在熬一副药，更是在熬一份浓浓的爱。为了能让我更好地吸收营养，妈妈每天早上都会为我熬一碗鱼汤，但不知真的，她只会一边看着我喝一边抚摸着我的头，从来都没喝过一口，而我也总是问妈妈：“妈妈，您怎么不喝呢？”妈妈也一直都是微笑着回答：“妈妈不喜欢喝鱼汤，乖，你帮妈妈喝！”就这样，我一直都天真地以为，妈妈不爱喝鱼汤，我都帮她喝了。
又一个早上，我照例喝完鱼汤，背着书包上学去了，走到半道，突然想起美术老师让我们带做手工用的工具，我又跑回去拿，走进家门，路过厨房，不经意看见了妈妈在厨房忙什么。我探过头去仔细一看，眼前的一幕却让我惊呆了，妈妈用她那双苍老的布满皱纹的手端起我早上喝了鱼汤的碗，在里面仔细地挑选鱼肉，送到嘴里吃，还把开水倒进碗里，慢慢地喝。天啦，我妈妈居然不是不爱喝鱼汤，往天妈妈老是说鱼贵，我还没注意，原来我喝鱼汤的这些日子，妈妈一直都是喝我剩下的。我不禁鼻子一酸，两行热泪夺眶而出，我跑进卧室，拿起我的东西，逃也似的出了家门，满脑子都是妈妈。
第二天，热腾腾的鱼汤又端上了餐桌，我只喝了一小口，想起昨天那一幕，我怎么也喝不下去了，我望着妈妈，做出难受的样子说：“这鱼汤真苦，难喝死了!“说罢，狠狠地把碗推到目前面前。妈妈喝了一口：“不苦呀？”“不，我就是不喝了，你喝我才喝！”爱激动的我带着哭腔喊了起来，眼泪也簌簌落下，妈妈欲言又止，把碗端走了，说：“那你放学回来再说吧！”妈妈，我不求在你心中留下好女儿的形象，我只想让你，留点关爱给自己。
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留点磨炼给自己（模板19篇）篇六
——题记。
如果从美容的角度来说，快乐能使人更加青春美丽;如果从健康的角度来说，快乐能使人更加健康长寿;如果从心理学的角度来说，快乐能使人排除各种心理障碍......所以，留点快乐给自己吧!
有这么一个故事，早些年，有一位老人患上了致命的绝症——肺癌。当老人得知自己离死神还不远时，不但没有在病魔面前低头，反而乐观地活下去。他立下遗嘱，骑着自行车四处游玩。仅仅几个月的时间，他就游遍了很早就想去的名胜，并认识了许多朋友。
在路上，他也曾遇到几个和自己命运一样的人，他耐心的劝导他们，给了他们活下去的勇气。这又使他产生了对自己的敬佩，于是他对自己更有信心了。
可能是因为老人异常快乐，他竟奇迹般地活了下来，病魔也似乎被他的乐观吓呆了，也退缩了。
一个老人用行动证明了，快乐的力量是无穷的，它不会低头，它会向困难发起挑战，并勇敢应对。
就拿我来说吧。以前当班长时，这个同学不满。那个同学不满意，可我并没有所以而泄气，反而迎难而上，最终赢得了同学们的信任。
朋友，这两个实力足以说明，快乐是巨大的，快乐能带给我们力量与勇气。所以，留点快乐给自己吧!
留点磨炼给自己（模板19篇）篇七
留点快乐给自己，我们每天都在完成老师所布置的一大堆枯燥乏味的作业。而不能抽出一点儿时间来玩，使自己放松一下。而有时候能有点儿时间玩却又要被父母叫回去学习。
还有每一到快要考试时，在这前几天我们都要在一个紧张的环境中，而且还要去背记考试的复习资料。等考完试，如果成绩不好又会被父母指责。所以在这样的环境中，我们应该让自己活得快乐些，让自己在这一生中活得有意义。不要虚度时光，虚度岁月。
我们应该在有限的时间里，做一些有意义得事情，做一些使自己快乐的事情。
时间就像流水，一去不复返；时间就像风，吹过就不再往回吹；时间就像叶子，落下了就不再茂盛。所以我们应该珍惜时间，在有限的时间里做有意义的事情，做使自己快乐的事。
如果我们在学习的同时也留了一点快乐时光给自己，这样不仅能学习，又能劳逸结合。
我想知道有多少人在学习的同时能让自己有一个快乐时光，又有多少人在玩耍的同时能让自己好好的学习一会儿，所以我们要懂得利用时间，在让自己能很好的学习的情况下，也要挤出一点时间，让自己放松一下，这样不仅放松了身体还使大脑休息，在下面的学习中能更好的吸收知识，学习起来也就一目了然。
那些不爱学习，只爱玩和上网打游戏的人是否也应该抽出一点时间来学习，这样不仅增加了自己地知识，也让自己的父母感到一些欣慰。我们应该劳逸结合这样就能在提高我们学习成绩的同时，也让我们的身体得到了休息。
所以我们应该好好的利用时间，合理安排学习，也应留点儿时间让自己去做一些快乐的事情，让自己得到快乐，得到放松。
留点磨炼给自己（模板19篇）篇八
草原之绿，却悲痛为何不是森林：森林之密，却愁苦为何不是沼地，沼地之茂，却悔恨为何不是草原······为什么为什么生活中的悲痛、愁苦、悔恨多得让人窒息怎不觅个快乐的天地躲逃束缚快乐之心境的枷锁，跳着幸福天空的盈盈舞姿，尝着浪漫雨露的甜甜滋味———你可想象这如此如此完美，如此如此巧妙!
快乐的心境———以笑为之呈现!
笑是渲染快乐的源泉，然而，微笑则是笑中最美的语言。微笑让委屈得予原谅;让草木得予活力;让梦想得予勉励;让习惯得予播种;让命运得予收获!不论境地的天荒地老或山穷水尽，只要你用快乐的微笑应对，总会熬磨这段段艰苦之路的。
快乐如杯浓茶，人人享受着它;快乐似绵绒雨，人人沐浴着它;快乐像暖洋风，人人谈吐着它。所以，快乐是人人心中不可或缺的心境。那么为了让快乐永在，我们要学会贮存快乐的好办法!
古人云;知足者常乐。此言不虚，人们的欲望太多了，贪念太大了;知足的人却少的可怜，可是，知足的人往往会感到快乐。这是以知足的心来为自己贮存快乐的好办法之一。
助人为乐者常乐。以帮忙他人而感到快乐的人，无疑是心灵圣洁和博爱的人。生活中正因为有了这么的人，才会让国家，乃至于世界都洋溢着快乐、圣洁和博爱。这是以助人为乐的心来为自己贮存快乐的好办法之一。
以德报怨者常乐。用良好的品德回报他人对自己的怨恨的人，常常会得到他人的原谅，以此做法来化干戈为玉帛是最好可是的了。这是以以德报怨的心来为自己贮存快乐的好办法之一。
问心无愧者常乐。没有愧疚的人心中永是简便、闲逸的。这么的人的心灵未被愧疚之意笼罩，因为他们早已用和谐的心办好了每一件事情，无须哀悼了，从而，仅有了快乐心境。这是以问心无愧的心来为自己贮存快乐的好办法之一。
我们时时刻刻都要为自己贮存快乐。唯有如此，才会坚贞不屈的熬过困苦时光，才会收获到快乐的命运甜果;才会品味出人生的美妙滋味。
快乐是人生的一粒习惯的种子。只要埋到了人生的泥泞地里，就必须细心翼翼地呵护她。若它萌了绿芽，可要好好照顾她;若她抽了新叶，可要好好管教她;若她绽了洁花，可要好好磨练她，若她缀了熟果不必在操劳，只需收获香美、味美的她——命运······学会珍爱快乐，留点快乐给自己吧!
留点磨炼给自己（模板19篇）篇九
也许你生活在一个不完美的世界，但是世界并没有完全对你关上大门。
——麦克斯威尔·马尔兹博士。
人之中，哪个人没有错过很多机遇呢?即使能力出众,即使视力极佳，即使很有眼光的人也不会例外。
难道，你错过机遇也仅仅只是因为当时视力不好，眼光不行，看不清目标吗?或者，你看到了机会大摇大摆的停在那里，自己却没有力量去抓住它?回首往事一件件，你是否觉得结果还可以有所不同?但事实是，你准备搭乘的末班车已经开走了，而你却还在家门口!正如乔治·艾略特写的：“生命之河中灿烂辉煌的时刻在身边匆匆流过，而我只看到沙砾;天使也曾降临并探访过我们，而她们飞走后我们才恍然醒悟”。
我曾经问过我爸爸，如何解释机会，我爸爸只含糊的告诉我：“机会就是机遇。”如今，我渐渐长大了，爸爸又一次含蓄的告诉我：“机会就是成功的保证。”
在我生活的圈子里，我总会听到人们说：
“我不会!”
“我是谁?我什么都不算，我什么都不是!”
“如果我们家也像他们家一样有钱就好了!”
不难发觉，这些都是带有自我贬低，是转让机遇的表现，但我不得不说，朋友们，见过路摊旁弓着腰在地面痛哭流涕、怨天尤人的人吗?见过那些嫉妒别人、憎恨一切而做出伤害他人举止的人吗?有一分最新的调查走访说明：在社会底层，有90.5%的人听了海伦·凯勒的故事，都会说海伦·凯勒克服了身体残疾，抓住了机遇，成就了辉煌，但那只是一个特例而已。然而，对在本世纪前四百位成就卓越的人士进行调查却得出了另人深思的结论：这些人中四分之三的在早年遭遇过挫折和打击，但他们却能从困难中坚持捏紧机会给他们提供条件,最终对人类做出了贡献，自己也获得了骄人的胜利。朋友们，大家见过日食吧，是的，这与我所想表达的有点相似，,如果一个人过于消极，那么这个人的一生就会像日食一样挡住机会的阳光。
我记得，由翻译大家王琼琼所翻译的《羊皮卷》里有一节《如何发挥自己的能力把握机会》中说道：“你必须知道机遇不光是给别人的，机遇也是自己的。你要学会去接受她，欢迎她，要是不浇水，植物也会干枯而死，更何况机会呢!”
别对机遇关上大门，让我们留点叫机会的机遇，让成功的保证留给自己吧，即使世界依然充满不完美，通向前方的大门并没有关上，我们依然可以抓住机遇向前走——迈向振奋人心的新天地!
学会欣赏。
懂得欣赏是一种快乐,学会欣赏是一种品味。在我们的生活中，有很多值得欣赏的东西，但是，我们却总是缺少那双能够懂得欣赏的眼睛。
成功值得欣赏，每当取得成功的时候，都会有激动的感觉。但当你放下一切去欣赏成功时，你会发现，成功其实不是结束，而是又一次挑战的开始。失败值得欣赏，欣赏失败，你会发现这其实没有什么，应该把它当作动力。因为它告诉了你的不足，让你能更好的了解自己。
1852年的秋天，屠格涅夫打猎时无意间捡到一本皱巴巴的现代人杂志。他随手翻了几页，竟被一篇题为.童年的小说所吸引。作者是一个初出茅庐的无名小辈，但屠格涅夫却十分欣赏，钟爱有加。他四处打听作者的住处，最后得知作者是作者的姑母一手抚养长大的。于是，屠格涅夫几经周折，找到了作者的姑母，表达了他对作者的欣赏与肯定。作者的姑母很快写信告诉侄子:”你的第一篇小说引起了很大的轰动，大名鼎鼎的作家屠格涅夫逢人就称赞你，他说：‘这位青年人如果能够继续写下去，他的前途一定不可估量!’”作者收到姑母的信后欣喜若狂，他本是因为生活苦闷而信笔涂鸦写写文章，打发心中的寂寥的，没想到得到名家屠格涅夫的欣赏，一下子点燃了青年人心中的火焰，使他找回自信，寻找到了人生的价值。于是他写了下去，最终成为享誉世界的文学家，他就是列夫·托尔斯泰。
社会生活中，每个人都渴望得到别人的欣赏。我认为，我们还应该学会欣赏别人，只有这样，别人才能欣赏自己。欣赏别人，这是一种给予。而欣赏自己呢，则是一种自信。
中国台湾作家林清玄青年时代做记者时，曾报道过一个小偷。这个小偷作案手法非常细腻，犯案上千。文章的最后，他情不自禁地感叹道：“像心思如此细密,手法这般灵巧的小偷，做任何一行都可能很有成就的啊!”林清玄不曾想到，这句话竟影响一个青年一生。如今当年的小偷已经是中国台湾几家羊肉炉的大老板了。在一次邂逅中，这位老板对他说:“林先生写得那篇稿子，打破了我生活的盲点。”我真正的认识了我自己，认识了我的过错，看到了我的长处，找到了我人生的道路。”从此，他脱胎换骨，重新做人。如果不是林清玄对他的欣赏，如果不是他自己对自己的欣赏，或许他还是一个小偷，说不定早已进入了监牢，成了罪犯。可见，欣赏的作用非同一般，可以改变一个人的命运。
欣赏是一种美丽的心情，懂得欣赏的人，不会因为别人有缺点而愤然，也不会自己的一时不得志而消沉、堕落。他们会更多的看到别人的闪光点，认为别人是可敬的;他们也会更清楚的看到自身的长处和美好的未来。培根曾经说过：“欣赏者心中有朝霞，露珠和常年盛开的花朵，漠视者冰结心城，四海枯竭，丛山荒芜。”是的欣赏不但是一种给予，一种馨香，还是一种自信心，一种幸福。
留点磨炼给自己（模板19篇）篇十
初入职场的菜鸟们，要怎样才能快速的融入到企业中呢?看看“新人快速适应职场法则”，你就知道。
什么是适应?
人与环境(自然环境和心理环境)之间如果能够保持协调、平稳的状态，便可称为“适应”，或者为了形成这种良好的状态，人与环境之间相互调整的过程也可定义为“适应”。
适应可分为“外部的适应”和“内部的适应”，前者指人在与环境的相处中，其行为符合所处社会的规范，能与他人协调配合等，后者指人在与环境的相处中，理想中的自我与现实中的自我相符合。适应的衡量标准是1、人的行为与社会的规范、习惯相一致，人与环境之间保持协调的关系;2、人在上述的环境下情感安定。
新人职场如何快速适应?
方法。
1新人想要快速转换角色，需注意五大事项，都与职业适应密切相关。
五大注意事项。
一：心理适应。
关键：发挥自身健康的心理机能--整体协作意识、独立工作意识、创造意识。
一般新人刚跨上职场总是从基层做起。俗话说，“良好的开端是成功的一半”。你首先要学会心理适应。学会适应艰苦、紧张而又有节奏的基层生活。你缺少基层生活经历，可能不习惯一些制度、做法，这时，你千万不要用你的习惯去改变环境，而是要学会入乡随俗，适应新的环境。在这个阶段，培养出你的整体协作意识、独立工作意识和创造意识。
一是要有自信。虽然在刚开始的时候可能你会做错无数事情，但只要能够吸取经验，慢慢的，在同事前辈们的帮助下，你的整体协作意识，独立工作意识就会养成了。
其次，做事要有耐性，要充分发挥自己的主观能动性和创造性，凡事要进行具体分析、具体对待，然后脚踏实地的工作，自然而然的，你会惊喜的发现，你的创造力也挺强的。在一个行业准备好从底层做起，不断积累经验提升能力，就能为今后的职业发展打下一个良好基础，形成一个有延续性的职业发展历程。
二：生理适应。
关键：调整生活规律。
既然步入了职场，就已经从一个学生转换成了一个社会人。原来的许多生活习惯就都得改变。
也许在学校的时候，喜欢睡懒觉，经常上课迟到或者频繁的来些“贵恙”，在读书期间，这也许不会带来什么严重的后果，可是，在工作期间，如果你犯些什么懒病，娇病，馋病，每一件都可能给你带来非常严重的后果。所以，请你为了自己的职业前途调整生活规律，当然，让你调整规律并非要求你成为一个机器人，有些事你可以自己灵活的决定是否调整。这主要得看你的工作环境与公司文化。如果你是在google公司工作的话，也许大部分习惯都还能保留。但，如果你在一些规定较严格的企业工作，也一定要严格规定自己。爱睡懒觉的，应该提早上床休息。爱生病的，不妨平时多多锻炼。爱吃零嘴的，那可一定要分清场合，爱抽烟的，也许得请你戒烟。有时候，那些不成文的规定更是需要你遵守。如果，想要好好的发展的话，那就一定要快速的生理适应职场生活。
三：岗位适应。
关键：建立和强化职业角色意识。
年轻人容易将事情看得简单而理想化，在跨出大学校门之前，都对未来充满憧憬，初出校门的大学生不能适应新环境，大多与其事先对新岗位估计不足、不切实际有关。当他们按照这个过高的目标接触现实环境时，许多所谓的“现实所迫”让他们在初入职场时就走了弯路，以至于碰了壁还莫名其妙、不知所措。往往会产生一种失落感，感到处处不如意、事事不顺心。
根据向阳生涯对大量案例的分析表明，这类年轻人对自己的职业生涯规划大多呈现两种极端的态度:一种是职业生涯规划目标过于远大，另一种则是完全没有规划。因此毕业生在踏上工作岗位后，要能够根据现实的环境调整自己的期望值和目标。原因就在于，他们都没有一个职业角色的意识，并不真正了解自己能做什么，该往哪方面发展，以至于频繁跳槽。而如果新人们可以为自己做一个良好的职业规划，明确自己的职业目标是什么，在职场中自己该扮演什么角色，该怎样强化自己的职业，并且在这个行当上钻研下去，自然就能得到较好的发展。
四：知识技能适应。
关键：尽快完善职业岗位的智能结构。
刚出道的新人可能文凭比公司里一些前辈要过硬，但是经常会出现这样的情况：刚刚工作的大学生什么都不会。因为在学校里的时候，我们比较注重的是学习理论知识。然而到了职场上，更注重的是动手能力和累积的经验。因此，新人们要投入到再学习中。
这个学习是一种见机行事，是让你适应工作中的知识技能。正所谓，干到老，学到老。竞争在加剧，学习不但是一种心态，更应该是我们的一种生活方式。二十一世纪，实力和能力的打拼将越加激烈。谁不去学习，谁就不能提高，谁就不会去创新，谁就会落后。同事、上级、客户、竞争对手都是老师。谁会学习，谁就会成功，就能使得自己职业岗位的智能机构更加完善。学习增强了自己的竞争力，也增强了企业的竞争力。
五：人际关系适应。
关键：建立和维护良好的人际关系。
与象牙塔里单纯的人际关系不同，踏入了职场，人际关系也相应的复杂了起来。
刚走上工作岗位的新人最容易犯的毛病是过于高傲，尤其是“名牌”出身的大学生。高学历、名校的背景有时反而会引人忌妒，把姿态放低一点，恰当的礼貌往往会赢得好感。无论对领导还是同事，无论喜欢还是讨厌，都要彬彬有礼。对待年长的同事，如果他没有职务，不妨称呼“x老师”或“x师傅”，因为他们有很多工作经验值得你学习。
同时，在单位里，努力工作，适当表现自己，最大限度地得到老板和同事的认可，是必须的，在论功行赏时应展现一个新人的宽广胸怀，赢得职场人缘。千万不要居功自傲，任何老板都讨厌自己的下属居功自傲，擅做主张，更没有人能忍受自己的下属对自己指手画脚。进入了社会，不妨把自己的个性磨的圆滑一点。
6如果真正能够注意并做到这五种适应，那么，向阳生涯职业规划专家认为，虽然你还是新人，但是已经能够胜任你的工作岗位，并且会给你的老板和同事留下很好的印象。
留点磨炼给自己（模板19篇）篇十一
生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎，痛苦和煎熬的过程，所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。
——题记。
世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。理想失去了，青春之花便凋零了，因为理想是青春的光和热。帕斯卡人说过，人是一根会思考的芦苇，那么，亲爱的你思考过梦想吗，你该怎样去实现它？梦想不是纸上谈兵，要为之去奋斗。16岁少女沃森完成了孤帆环航世界的壮举，证明了拥有梦想，就要敢于挑战、不畏艰险；孟非从幕后转到台前，证明了拥有梦想，就要努力奋斗，坚韧不拔；胡启志练习全世界还无人表演的自创绝技——脸朝天、背对地的“背面旋转”，证明了拥有梦想，就要不断拼搏、不懈追求。青春中我们不该安于现状，而应该积极向上，勇敢攀登。而在实现梦想的道路上，必不可少的是真诚，真诚的看清这个社会、看清自己、看清自己与梦想的差距。
如果你做到了以上几点，那么，你就已经成功一半了，你的梦想将会在你的奋斗后实现，可实现梦想以后呢？你又会怎么办，态度决定命运，思维成就梦想，不要改变自己的本性，不要抱怨。克伦威尔傻掉查理一世后，被权力蒙蔽了双眼，死于非命；一头驴子在掉入一个坑后，人人往里面扔垃圾。驴子非常生气，可有一天，他改变了自己的思维方式，把垃圾才在脚下，重新回到了地面。可事实上，踩着“垃圾”到达成功的人更值得尊重。
留点磨炼给自己（模板19篇）篇十二
升入初中，学业越来越繁忙，每天除了完成学校布置的作业以外，还要写父母给自己买的课外资料，每天学校和家就这样过着两点一线的生活，难道中学生就应该只是认真读书完成学业吗？真的就不能腾出一点时间留给自己吗？我们属于自己的时间太少了，应该给自己留点属于自己的时间。
我记得鲁迅先生曾经说过：时间就像海绵，只要我们去挤，终能挤出来的！”我想，时间既然能被我们挤得出来，那也就能挤出属于自己的时间。我想：要想挤出时间，就得充分学会利用时间。
那天以后，我开始努力的挤时间，课前预习，课后复习，写起作业来比原先更加轻松，时间用的更短。我在礼拜五晚上写完作业，礼拜六一整天写父母给我买的课外练习，礼拜天一整天是属于我的自己时间。
那天早上，我和爸爸六点钟起床早锻炼，那时我和爸爸第一次一起早锻炼，还和同学一起玩科技小发明，和朋友一起看电影来放松一星期来的疲惫，我觉得初中生也不一定非得必须把全部精力放在学习上，要留出那么一小部分的时间来属于干自己喜欢干的事情，这样我们才能劳逸结合。
我发现，当我妥善安排好一天时间，做到学习与生活张弛有道，学习效率便会随之提高，学习也会变得轻松有趣。
留点磨炼给自己（模板19篇）篇十三
有梦想谁都了不起，让我们用执著去创造属于自己的奇迹。
——题记。
每一个梦想都不应该被束缚，每一颗心都能拥有最美的礼物，其实梦想并不遥远，年少的我们怀揣梦想，执著地等待绽放。
段林希，一个渺如星辰的小姑娘，她身上不断绽放的巨大的梦想光环触动了我，抓住了我的心。平民出身、单亲家庭的苦情里，有着快乐歌唱的阳光之心；从不奢望太多名利，只想证明自己可以唱得更好；不将朋友视为对手，只将对手看做朋友；宁以本色示弱，也不伪装豪霸；竞争场上稳打稳扎，机遇面前当仁不让……如果写段林希同志先进事迹，完全可以总结出段氏百条。每一个喜欢段林希的人，心里都有一个自己的段林希。因为执著于梦想，这个青春逼人的的女生彰显“黑马”本色，破茧成蝶，独领风骚。
李清照，这个温婉的书香女子，她出生在书香门第，有良好的文学功底，她也有自己的梦想——成为一名优秀的女词人。她的一生真可谓历经坎坷，前夫死亡，后来的丈夫只为谋她钱财、国破家亡，“生当作人杰，死亦为鬼雄”是她一生的呐喊，即使坎坷再多，她也一直坚持梦想。她的词作一首接着一首，与豪放不同，她的婉约独树一帜，“不徒俯视巾帼，直欲压倒须眉”是后人对这“千古第一才女”的评价。因为执著梦想，这位柔情似水的女子彰显“巾帼”本色，坚定不移，成就奇迹。
我们是风华正茂的少年，梦想的种子才刚刚在心中萌芽，未来是一个未知数，我们都不能完全把握。可是我知道，如果不努力不执著就一定不会成功。我们就像一株株向日葵，梦想就是太阳，有了太阳的照耀，向日葵才会尽情绽放。我们是热血沸腾的少年，彰显年轻本色，努力向前，创造未来。
或许实现梦想并非易事，但只要为了这个目标而不断奋斗，纵使这条路上荆棘丛生，执著和坚定的信念也会帮助你劈荆斩棘，走向梦想的巅峰。
留点磨炼给自己（模板19篇）篇十四
青春的火焰总是燃烧在率性的天真里，流年的浪花总是涤荡在彷徨的忧伤里，回忆的碎片总是坠落在绚烂的阳光里。我的世界，飘过一场柠檬雨，很酸很甜很美很寂寞。
——题记。
寂寞·青春。
氤氲的茶香在空中升腾缭绕，若即若离。摊开。
日记。
本，小心翼翼的记下青春无尽的繁华与绵远的忧伤。那一纸繁华，是落不尽的花红，是看不尽的灿烂缤纷；那一纸忧伤，是飘不去的清雅，是抵不过的柔情脉脉。
毛毛虫装扮成蝴蝶，占据了整个天空。蝴蝶安静的栖息在天空下，翅膀合拢，它用淡淡的口吻自言自语。的确，纯净的天空不需要华丽的伴舞。是何时开始的，能够望着镜子发上半天的呆；莫名其妙地想哭上一场；幻想着不着边际的幻想……却又总是在母亲“努力学习”的唠叨声中匆忙收尾。昨夜的风与浪花的缠绵，只剩今晨雾霭下的一片狼藉。
哦，我懵懂的青春，恰似那一杯香茗，沁人心脾，飘香千里，掺着淡淡的苦涩与寂寞，幽远绵长。
寂寞·流年。
舒卷的轻云，总会投下温柔的背影。沿着似水的流年，邂逅了忧伤，邂逅了愁痛，邂逅了欢笑，亦愁亦苦亦淡然。
一个人静静傻傻的发呆，任凭生命里那些来路和去路，就像一场天光，丢失着岁月皑皑。终于不见了当年的那份纯真，还来不及回首就已潸然泪下。花开花落总有时，只是经过一棵热闹非凡的树，看见一树繁花，开满了寂寞。
反正，此岸担不起永恒，彼岸少不了凝重，我们躲不掉流年。从此岸到彼岸，继续长大，看花谢花开，听潮落潮起，在流年的罅隙，细数我们的幸福与落寞。
寂寞·回忆。
装回忆的玻璃瓶碎了，回忆撒得满地都是。记得吗？那时的天，不总是很蓝，但纯得让人落泪。寂寞毕竟是寂寞，回忆毕竟是回忆，眸子里竟是一抹清澈而忧伤的水雾。黄昏遗留的缄默一点点的蔓延开来，仿佛风的表白就是最真最纯的。夕阳的余晖淡淡的抹在你我身上，也许命中注定我们的友谊是道明媚的忧伤。路旁的音响店响起了梁静茹的“谁的青春没有浅浅的瘀青，谁的伤心能不留胎记，谁能任性不认命”，你的背影随着那轮残阳那首歌慢慢的淡了下去。
灵魂在寂寞中舞蹈。也许无尽苍穹只剩下一弯冷冷瘦月，也许无垠雪原只剩两行浅浅蹄痕。但寂寞与寂寞相遇，会产生美丽之外的美丽。于是，把自己交给寂寞，交给回忆，期待着偶然的回眸，看到的不过是前世今生的知己。
是不是回忆就像淡淡柠檬草，寂寞又有芳香的味道，绕一圈，我发现，我有更远的地平线。
留点磨炼给自己（模板19篇）篇十五
记得小学五年级那会儿，学校举行了一次。
作文。
比赛，规定每班只能推选两个。老师理所当然让作文一贯写得不错的我参加了，至于剩下的一个人，老师决定考虑清楚再选择。我则安心练好笔。
放学回家的时候，我的朋友对我说：“我也好想参加作文比赛啊！我决定了，我要刻苦练习，参加比赛。”我笑了笑，没说什么。但我没想到她居然十分刻苦，这让原本信心满满的我有点惊慌了，何况我并不是很用心地练笔。直到后来比赛结果出来，我和她都拿了一等奖，但论评分她却比我多了2分。这2分，足以见证了她的毅力。我不禁反思起来。
爸爸知道后，带我来市图书馆借了一本《100位名人的故事——科学家卷·》。看完之后，我受益匪浅，领悟到了科学家们获得成功的来之不易。可是有什么办法能让我也拥有坚持下去的毅力呢？爸爸决心帮我渡过难关。
爸爸带我来到西樵山。西樵山是佛山著名的观音山，一路上我游览了很多美景。最后来到那尊巨大的观音像下，望而却步。
通往观音像的地方，约摸有两三百级阶梯。而我来到这里的目的是为了和这尊观音像合照。我能做到吗？这时，爸爸在我旁边说道：“设想一下，观音像旁有唐僧梦寐以求的经书，这时你就是唐僧。想取得经书，就必须做到什么？”“登上观音山，爬这两三百级阶梯。”我说。“对，你不是一直想和观音合照吗？努力追寻自己的愿望吧！爸爸和你一起实现！”说着爸爸拉起了我的手。
我开始还精力充沛，但后来渐渐感到疲倦。爸爸叫我抛下那些杂念，留心一下周围的美景。果然，那石扶手的旁边种着花花草草，还雕刻了飞龙、凤凰、仙鹤和飞天仙女等美丽的艺术品。我一下子豁然开朗，脚步也轻松起来。殊不知两百级阶梯早已被我踏在脚下，那尊观音像也近在咫尺。我欢跃着，顺利地攀上了观音山。转身望向身后还在走着的游人，我顿时有了一种成就感。我也顺利地和这尊观音像合了照，了解了一些关于这尊西樵山观音像的事情：观音像高61.9米，其高度表示观音像的成道日，即6月19日。
留点磨炼给自己（模板19篇）篇十六
有一次，学校举行大型的考试。成绩出来以后，我的心仿佛掉入了冰窖，这次的成绩相较前次退了将近十个名次!我无法面对这残忍的事实，心中那座高大的城堡轰然倒塌，留下一片废墟，重重地压在我的心头。为什么我会考得这么差呢?为什么别人的成绩有如芝麻开花节节高，而我却总在退步呢?我怎么对得起那些寄予我厚望的.亲人、老师、朋友呢?眼泪顺着脸庞流下来，流到嘴里，好苦!要重新考回好成绩!我下定决心默默努力了一个月，可是令我几乎崩溃的是，接下来的几次考试我的成绩不但没有起色，反而还在后退!问题究竟出在哪里呢?我苦苦思索都找不到答案。
偶然的一次，一个关于“如何学好各科知识”的学习讲座吸引了我。里面的教授讲述了一个和我经历差不多的女孩的故事。面对成千上万学子共同拥有的困惑，教授给予了精彩的分析。教授说，不可能每个人总那么一帆风顺，我们要宽容地对待他人，也要学会宽容地对待自己。我们要允许自己犯错误，要允许自己失败，还要学会去原谅自己的错误。有时候，学会宽容自己更有助于自身更大的进步。最后教授还与观众分享了一个“秘诀”，他告诉我们：忘记自己曾经的辉煌与失败，保持良好的心态，以这次考试为基准，下次考试相较这次考试有所进步就算是自己成功了，不要与自己最辉煌的成绩相比，要看到自己的进步，肯定、鼓舞自己。
教授的话点醒了我，我把他的话深深地印刻在脑海中，在接下来的日子里，我静下心学习，不去想那些辉煌与失败。果然，在后来的考试中我都取得了不错的成绩。
生活就是这样，拼的不仅仅是你的能力，还要比你的心态。留点宽容给你自己吧!宽容自己的错误，这会让你离成功更近一步!
留点磨炼给自己（模板19篇）篇十七
no.3学会统筹安排。
no.4学会跟人有效沟通。
no.5学会与上司正确相处。
no.6拥有绝对的执行力。
no.7自我控制力一定要强。
no.8时刻不忘学习。
学习力决定竞争力，八小时外才是真正创事业的时间，向生活的哪方面学习，规划明确，进修不盲目，要学习，但千万不要选错学习方向，如果选择培训机构，一定要选适合自己的，学习应该“软”“硬”兼施，把知识学到手不算，用在刀刃上才算。
留点磨炼给自己（模板19篇）篇十八
走在河边，河风荡漾着我的心田，踩在松软的沙子上，远眺着远方的夕阳。然而，脚下的沙子中，却埋藏着那顽强的小身命——贝壳。是它坚强和顽固的信念鼓舞着我向前。
看着那张皱皱的卷子，我心里充满了内疚和失望。这是一张英语试卷，但那上面的分数却不是我所理想的，只考到了88分，这让我学习英语的信念到了低谷。看到同学们拿着那满分的卷子在那沾沾自喜时，我心里又是一阵失落。为什么我自己不能够像他们一样高兴！
回想老师宣布要考试的时候，我充满了自信——那些单词我都能读，还能默写。放学回家后，我拿出那崭新的英语书时，读来读去，背来背去，满是自信，心想，明天考试肯定能考考好。即使上不到95，考个90分也可以。但第二天的考试考的太差了。放学时。老师先公布90分以下的，我盼来盼去，要是没有我就好了。结果令我太失望了——没考到90分，是个多么可怕的事啊！
"人身那么短暂，但要做的事太多”正如我们所学的《贝壳》中的贝壳，它的生命是那么的短暂，却活得那么得多姿多彩。而我呢？仅仅一次小考试，也不能使自己满意也更不用说以后的测试了。但是，只要自己自身有贝壳那种坚强，执着的乐观精神，便会划着小舟走向胜利的彼岸！
人生要多给自己一些自信！
留点磨炼给自己（模板19篇）篇十九
或许是经历了千百年的修行，才换来了无数次悲欢离合之后的主角登场。曾经迷惘失落，曾经为那些好高骛远而又遥不可及的梦，弄丢了自己。在转角的路口，我们徘徊过，我们迷茫过，我们选择过。在一个个的选择背后，我们曾有把多少伤心留给自己，又曾有把多少快乐留给自己。
相遇就是一种缘分，灵，我们在缘分的路口相遇，在相遇的同时，我们认识了对方，了解了对方，拥有了对方，并说好了一起前行，永不放弃。然而，在前往的过程中，我们所遇到的事情都不是我们能够控制的，就好像是有人问你“你相信缘分吗？”，我的回答是我相信缘分。
我们一起走到了人生第一个十字路口，雪在等待，在选择，是选择与我们一起继续友情誓言，还是选择继续等待。雪放弃了等待，选择与我们一起前行，我们开始有了交集，但是没有可以保证交集是否会一直持续下去，正所谓天下没有不散的宴席。
在人生第二个十字路口，雪选择了放弃，她没有坚守下去我们的誓言，这是一个选择，她来到我和灵的心里，转了一圈，选择了离开，留下的是我们无尽的失望、伤心以及美好的回忆。
第三个路口，第四个路口……。
有人不断的进入我们的心中，又在下一个路口，做了选择，而匆匆离去，在她们选择的同时，我们也在选择，留给了自己无尽的遐想，忏悔，伤痛以及回忆。
在最后一个路口，我们停下了，我们开始回忆了，回忆当初的样子，有人做出选择，匆匆离去，有人做出选择，依然坚守，有人做出选择，留在原地。
在最后一个路口，留下徘徊的，只剩我和灵，就像最初的样子，我们相遇，拥有誓言，坚守誓言。
在最后一个路口，我们并没有过多的伤心，而是发现了快乐。在那么多的路口，陪伴着我的是灵，坚守我们誓言的是灵，实现我们誓言的还是灵。在这么多的过客中，只有灵没有放弃我们的誓言，只有灵在选择的时候，选择了我们的友情，我们的誓言，我们的不离不弃。
有些人遇见第一秒就好像已经相识在好久好久的从前，那种温暖的，淡淡的感觉，会让我没有任何芥蒂的敞开心扉与她天南海北！每一句都愿意去回味，因为都值得回味。
但是当缘分在我们身边的时候，我们就该珍惜属于我们这个年纪的缘分，不在乎以后是否能够拥有，只在乎当前就在身边，这样的青春也是美好的。
在过多的'选择中，我们需要付出真心，。