教学工作计划是教师与学生之间进行有效沟通的桥梁,它可以明确教学目标和学习任务,提高学习积极性和主动性。接下来将展示一份教学工作计划,希望能给大家提供一些启示和灵感。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇一
1、练习游泳的基本动作,提高动作的协调性。
2、继续练习在指定范围内四散跑,注意不要碰撞。
1、场地上画一个大圆圈当游泳池。
2、每人一个游泳圈。
1、幼儿手拿游泳圈四散站在场地上,分别进行滚圈、抛接圈、钻圈等动作练习。
2、集合做圈操,
1、先让幼儿手拿游泳圈套在脖子上,把头缩在游泳圈下吐气,头伸出游泳圈,练习吸气。
2、让幼儿俯卧在地上,头套进游泳圈,分别练习脚上下打水,手划水。
3、让幼儿坐在游泳圈里,请动作正确的幼儿示范。
1、请幼儿将游泳圈放在大圆圈的旁边并站好。教师介绍玩法:在游泳池内,边念儿歌边轻轻跑,两手做划水动作,当念到“找到一位好朋友”时,两人手拉手游,当念到“找到好朋友”时,大家拍拍手,点点头,游泳时不出圆圈。
小朋友游游游,找到一位好朋友,
好朋友游游游,找到许多好朋友,
许多朋友游游游,大家游得真快乐。
2、幼儿游戏。教师根据幼儿活动情况,安排游戏次数。
幼儿手拿游泳圈跳舞,最后用游泳圈一个套住一个开火车回活动室。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇二
1、懂得预防溺水的相关知识。
2、增强安全意识,预防溺水事件发生。
3、引导幼儿初步掌握游泳小常识。
4、加强幼儿的安全意识。
5、遵守社会行为规则,不做“禁止”的事。
自制课件。
一、导入。
二、了解令人心痛的溺水事件?
讨论:你从中体会到什么?
三、看相关图片,体会失去孩子后父母的悲痛。
讨论:你看到什么?想到什么?
四、学习《中国儿童意外溺水调查报告》。
五、教育学生如何预防溺水。
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
六、教育学生遇到他人溺水时如何施救。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇三
1.引导幼儿根据已有经验,创编不同的游泳造型。
2.充分感受乐曲旋律,并能根据音乐的变化做相应的动作。
3.喜欢音乐表演活动,感受创编活动的快乐。
4.能大胆表现歌曲的内容、情感。
5.借助图谱、动作、游戏情景理解记忆歌词并学唱歌曲。
1.音乐磁带。
2.已学过踵趾小跑步。
活动过程:
一.开始部分。
师:“来,孩子们,我们听着音乐做游戏去吧!”(带幼儿听音乐踵趾小跑步入场围成圆圈坐下)。
二.基本部分:
(1)师:“夏天,你们最喜欢做什么运动?”“你会游泳吗?”请幼儿自由表演,其他幼儿模仿。教师唱谱幼儿表演,随音乐表演前四句。
(2)教师示范表演前两段音乐,在滑音出摆造型。引导幼儿观察教师表演与前段表演的不同“看出来了吗?什么地方不一样?”“在音乐最后像流水一样滑下来的那个地方做了一个动作,这个动作就叫造型。你们也来摆个造型试试?”
(3)幼儿自由创编摆造型,教师随机指导,引导幼儿注意高低、右、作变化,并能随音乐摆造型。(幼儿面向圆上听音乐完整表演第一段。)。
(4)提出新要求:在滑音处变换两次造型。幼儿尝试随滑音进行表演。(听音乐完整表演第二段)。再次提出新要求:在滑音处变换三次造型。幼儿尝试表演。(听音乐完整表演第三段)。
(5)完整表演三段音乐。(1~2遍)。
三.结束部分:
“除了游泳,你还知道哪些运动项目?”
幼儿讨论回答,将其他运动项目编入音乐进行表演。激发幼儿再表演的兴趣。
教师带幼儿边表演便出场。结束活动。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇四
1.学习按物体的两个特征(颜色和形状)进行分类和统计。
2.学习用二维统计表格进行记录。
1.未涂色的游戏圈、水球图卡若干。
2.红、黄、蓝、绿四种颜色的蜡笔若干。
3.统计表1一张,统计表2每两位幼儿一张。
4.装有3~6个红色圆形、红色三角形、绿色圆形、绿色三角形雪花片的小筐若干。
1.涂画活动,制作学具,调动兴趣。
(1)教师向幼儿介绍游泳圈图卡和水球图卡,并将图卡发给幼儿每人一张。
(2)师:请你们每人从四种颜色的蜡笔中选择一支,给图卡上面的游泳圈和小球涂色。每个游泳圈和水球只能涂一种颜色。
(3)幼儿涂色。
2.分类活动练习。
(1)师:老师想把这些图卡分类放好,我想把他们分成两类。可以怎么分?幼儿回答,并完成分类。
(2)师:老师想把这些图卡分成四类。可以怎么分?幼儿回答,并完成分类。
(3)师:老师想把这些图卡分成八类。可以怎么分?幼儿回答,并完成分类。然后数一数每一类各有几张,用数字卡片表示。
3.认识二维统计表格。
(1)教师出示二维统计表格1,请幼儿说一说表格上有什么。
(2)教师示范一张数字卡片。如,黄色的游泳圈有5个,我们就把数字5拿起来在表格上先找到游泳圈所在的那一行,现找黄色所在的那一列,把数字5放在空格中。
(3)请几个幼儿分别把其它的数字放在表格中正确的位置。
4.两人一组进行设计和操作活动。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇五
透明玻璃杯2个、小气球1个、冷水、热水各半杯。
1、将小气球灌上水,在气球口上用细绳系紧。
2、把水球放在冷水杯子里,水球浮在冷水里。
3、把水球放在热水杯子里,水球沉在水底。
冷水和热水的密度不同,冷水的相对密度比热水的密度大,所以水球在热水中会下沉,在冷水里会浮起来。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇六
一到夏天,溺水事情就频发,幼儿进入大班以后,许多家长也都会把幼儿送到游泳馆去学习,但孩子的表现就不一致了,有的孩子喜欢游泳,有的孩子就怕水,更不愿意去参与游泳活动,有多大孩子缺乏游泳的安全常识。因此,希望通过此活动让幼儿正确的认识游泳的益处,改善幼儿的惧怕心理,并了解游泳的安全。
1.幼儿能了解游泳的好处及安全的重要性,
2.培养幼儿热爱生命、珍惜生命的感情和态度。
1.经验准备:让家长提前带孩子去游泳池游泳,并丰富幼儿相关经验。
2.物质准备:
(1)、游泳池、游泳馆、河流、大海、小溪等有水的地方图片。
(2)、游泳注意事项的相关视频。
(3)、游泳圈、幼儿游泳的图片。
一、开始部分。
1、谈话活动。
---教师:现在是什么季节?夏季天气怎样?我们应该怎样避暑降温呢?
二、幼儿讲讲游泳的已有经验。
出示幼儿游泳图片。
---教师:图中的人在干什么?你们游过泳么?在哪里游的?跟谁一起去的?小结:有的不会游泳的幼儿带上救生圈,有的自己在浅水区游泳,但是都一定要有大人在一边才可以游泳,可要注意安全。
三、强调游泳的安全事项。
---教师:游泳对我们的身体有什么好处?怎样才能安全游泳呢?
1.教师引导幼儿讨论游泳要注意的安全事项。
2.选一选正确的游泳地点。
---教师:看一看,哪些地方不可以游泳?并说说为什么?
3.引导幼儿讨论相互学习游泳时的安全。特别是已经学习游泳的幼儿讲述自己的。
4.游泳安全事项图片分类讲解。
(1)、防止眼疾与眼痛。
(2)、防止身体紧张抽筋。
(3)、游泳时间不宜过长,游泳时我们年龄小、体力弱、所以每次的游泳时间不能长。
(4)防止耳朵进水。
小结:在炎热的夏天,幼儿都可以和爸爸妈妈一起去游泳,但都要注意这些安全问题,祝大家过一个快乐的暑假。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇七
1、能发现有的东西沉在水底,有的东西浮在水面。
2、愿意在操作中进行探索。
1、塑料小鸭3只,水盆4个、透明玻璃缸1个。
2、各种实验材料:积木、乒乓球、空瓶子、钥匙、铁环、五彩石、泡沫等。
夏天到了,天气非常炎热,鸭妈妈带着小鸭子到河里游泳。老师把鸭妈妈放入河(玻璃钢)里,看,鸭妈妈浮在水面上,它会游泳。小鸭子会游泳吗?师把小鸭子放在河里,小鸭子也浮在了水面上,它也会游泳。
今天,鸭妈妈还为小鸭子带来了许多玩具,看,都有什么?(积木、乒乓球、饮料瓶、钥匙、铁环…)。
1、幼儿分成四组,每组放一个水盆,一组活动材料。
2、将各种实验材料一一放入水中,看看哪些东西能浮在水面上,哪些东西沉在水底。师巡回指导。
3、操作完成后,幼儿交流发现的秘密。
师:你发现了什么?(我发现乒乓球可以浮在水面上)(我发现五彩石沉在水底)。
可以浮在水面上的`有:乒乓球、泡沫、空饮料瓶…。
可以沉在水底的有:五彩石、钥匙、铁环……。
生活中,有些物品会浮在水面上,有些物品会沉在水底。
小朋友还知道哪些物品可以浮在水面上,哪些物品可以沉在水底?
2023年游泳画教案(通用17篇)篇八
活动意图:
随着认知水平的发展,和幼儿自我意识的不断增强,中班幼儿园与同伴、成人之间的交往日渐频繁。但是,由于他们缺少良好的交往技能,容易发生矛盾冲突,严重时还会给自己的身心健康和安全造成负面影响。因此,引导中班幼儿在活动时按秩序,不推挤、会排队等待不仅能提高他们的交往能力,更能培养他们的良好习惯,避免意外带来伤害。
活动目标:
1.知道在活动和公共场所玩耍时要主动排队,耐心等待。
2.有初步自我约束的意识,养成良好的行为习惯。
活动流程:
1.游戏《钻山洞》,体验没有秩序带来的危险。
分别准备三个山洞:由两名幼儿来当拱门,第一次小朋友自由的钻山洞,“谁能又快,又安全的钻过每一个山洞,不能漏掉每一个山洞。”
“刚才在钻山洞的时候你都发生了什么事?你看见了什么事情?”
小结:刚才幼儿自由的钻山洞,游戏过程中出现了拥挤、无序、碰撞、掉鞋等现象。
2.讨论怎样又快又安全的钻过山洞的方法。
怎样又快又安全的钻过山洞?
小结:钻山洞时,大家要从同一个山洞出发,排好队,一个跟着一个,不推不挤不掉队,这样就会又快又安全的钻过每一个山洞了。
3.播放背景音乐,再次玩《钻山洞》的游戏。
幼儿还是自由游戏,教师及时鼓励幼儿排队的行为。
小结:当很多人在做同一件事情的时候,只要大家排好队、守秩序,就会很快、很安全、很开心的把事情做好。
活动延伸;。
和幼儿为需要排队的地方设计一个排队标志,提醒大家共同遵守。
活动反思:
在幼儿的意识中都知道,在幼儿园或者公共场所时要排队,但是在幼儿园的一日工作中需要幼儿排队的时间很多,喝水排队,尿尿排队,上操也要排队。大部分幼儿做的都不错,但是有一小部分的孩子还是不能很好的克制自己,总想第一个就完成任务,所以就插队影响了整个班的秩序。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇九
1.运用绘画造型基本要素:点、线、面来创作游泳的动态和场景。
2.体验绘画造型基本要素的组合与创意。
3.认识色彩基本知识,启发幼儿大胆、自由发挥色彩的运用技巧和组合技能。
4.培养幼儿对美术的兴趣,养成他们良好的作画习惯,增进幼儿感受美、表现美的能力。
5.让幼儿体验自主、独立、创造的能力。
1.孩子自己的游泳实例照片和集体的游泳活动图例或视频。
2.大小不等的铜版纸、铅画纸、油画棒、纸巾等。
1.老师出示相关图例,通过提问的方式来引导幼儿体验在游泳池里的经历和感受。
2.引导幼儿学习、体验绘画造型基本要素的组合与创意,激发幼儿进行美术活动的兴趣。
3.引导幼儿运用油画棒擦涂法,大胆、自由发挥色彩的运用技巧和组合技能。
4.老师提出作画的要求,引导幼儿自由组合游泳画面的情节性,把自己的亲身游泳体验通过绘画的形式来进行大胆表达。
5.老师指导。
1.请幼儿观赏他人的作品,鼓励幼儿相互介绍自己的作品。
2.教师有针对性地请小朋友给大家介绍自己的作品,教师并对其作品进行重点讲评。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇十
1.引导幼儿根据已有经验,创编不同的游泳造型。
2.充分感受乐曲旋律,并能根据音乐的变化做相应的'动作。
3.喜欢音乐表演活动,感受创编活动的快乐。
4.能大胆表现歌曲的内容、情感。
5.借助图谱、动作、游戏情景理解记忆歌词并学唱歌曲。
1.音乐磁带。
2.已学过踵趾小跑步。
师:“来,孩子们,我们听着音乐做游戏去吧!”(带幼儿听音乐踵趾小跑步入场围成圆圈坐下)。
(1)师:“夏天,你们最喜欢做什么运动?”“你会游泳吗?”请幼儿自由表演,其他幼儿模仿。教师唱谱幼儿表演,随音乐表演前四句。
(2)教师示范表演前两段音乐,在滑音出摆造型。引导幼儿观察教师表演与前段表演的不同“看出来了吗?什么地方不一样?”“在音乐最后像流水一样滑下来的那个地方做了一个动作,这个动作就叫造型。你们也来摆个造型试试?”
(3)幼儿自由创编摆造型,教师随机指导,引导幼儿注意高低、右、作变化,并能随音乐摆造型。(幼儿面向圆上听音乐完整表演第一段。)。
(4)提出新要求:在滑音处变换两次造型。幼儿尝试随滑音进行表演。(听音乐完整表演第二段)。再次提出新要求:在滑音处变换三次造型。幼儿尝试表演。(听音乐完整表演第三段)。
(5)完整表演三段音乐。(1~2遍)。
“除了游泳,你还知道哪些运动项目?”
幼儿讨论回答,将其他运动项目编入音乐进行表演。激发幼儿再表演的兴趣。
教师带幼儿边表演便出场。结束活动。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇十一
1.懂得预防溺水的相关知识。
2.增强安全意识,预防溺水事件发生。
活动准备:自制课件,游泳的图片,儿歌。
一、导入:谈话导入,“你喜欢游泳吗?”
二、了解令人心痛的溺水事件?播放课件,请幼儿安静观看。
讨论:刚才在片中你看到了什么?(别人发言时,要安静倾听)你从中体会到什么?
三、看相关图片,体会失去孩子后父母的悲痛。
讨论:你看到什么?想到什么?
四、复习儿歌,更进一步知道安全游泳的重要性。
五、教育学生如何预防溺水,“在游泳时我们应该怎么做?”请幼儿讨论。教师总结:
1.不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。
2.必须要有组织并在老师或家人的带领下去游泳。要听大人的话。
3.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
六、教育学生遇到他人溺水时如何施救。
1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,请大人开展营救。
2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点,便于开展营救工作。
3、只要有其他方法将溺水者拉到岸上,就不要下水去施救。当然,万不得已的情况下,在施救者有能力的前提下,下水施救。
4、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸(可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式),在急救的同时应迅速送往医院救治。(要播放视频,可以让幼儿更直观的了解人工呼吸,可以请救生员或大人来做)。
这节课选择的是孩子们感兴趣的话题,又快放暑假了给幼儿做一次安全教育,在上课时孩子们都发表了自己对安全游泳的观点,加上中班时学过这一课,幼儿很感兴趣。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇十二
1、大白鹅说:“游泳时,身体要保持平衡,双眼紧盯前方,双蹼用力滑水。”想象大白鹅游泳时的样子,自己做一做。
读句子
1、青蛙说:“游泳要趴在水面上,前腿伸直,向后滑水,后退同时蹬水,四肢要配合好,动作要优美。”
2、想看看青蛙游泳的样子吗?放课件
3、再读读这句话
4、小花狗按照青蛙说的话去做,它学会了吗?(青蛙的前肢向两侧平伸,而小花狗不能不符合自己的身体特点。)
2023年游泳画教案(通用17篇)篇十三
1、尝试用圆形与线条组合画人,体验参加使身体凉快的活动的快乐。
2、对方形、圆形,线条等涂鸦感兴趣,并尝试大胆添画,能大胆表述自己的想法。
3、大胆尝试绘画,并用对称的方法进行装饰。
4、让幼儿体验自主、独立、创造的能力。
5、培养幼儿的欣赏能力。
教学课件、操作纸纸、勾线笔、蓝色炫彩棒、范例画等;。
一、欣赏讨论。
1、说说夏天到了,会觉得天气怎么样?那有什么好办法使自己变得凉快?
小结:原来有好多的.好办法都可以使我们变得很凉快。
2、欣赏讨论。
(1)画面上的小朋友在哪里?干什么?
(2)游泳可以怎么游?(大家一起来学一下)。
(3)宝宝来了,他会不会游泳?
二、示范、创作。
1、请宝宝来游泳。(教师画头?,引导幼儿尝试画圆形或长方形的身体,线条画手脚)。
2、幼儿创作:创作要求。
(1)鼓励幼儿大胆选择不同的图形画身体,并注意各基本部分不遗漏。
(2)介绍幼儿画不同的人物动作,引发进一步想象。
(3)在人物画好后,用炫彩棒添画水波。
三、展示交流。
看一看小朋友都学会游泳了吗?她们用什么姿势来游泳?大家一起来学学。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇十四
1、 练习游泳的基本动作,提高动作的协调性。
2、 继续练习在指定范围内四散跑,注意不要碰撞。
1、 场地上画一个大圆圈当游泳池。
2、 每人一个游泳圈。
1、 幼儿手拿游泳圈四散站在场地上,分别进行滚圈、抛接圈、钻圈等动作练习。
2、 集合做圈操,
1、 先让幼儿手拿游泳圈套在脖子上,把头缩在游泳圈下吐气,头伸出游泳圈,练习吸气。
2、 让幼儿俯卧在地上,头套进游泳圈,分别练习脚上下打水,手划水。
3、 让幼儿坐在游泳圈里,请动作正确的幼儿示范。
1、 请幼儿将游泳圈放在大圆圈的旁边并站好。教师介绍玩法:在游泳池内,边念儿歌边轻轻跑,两手做划水动作,当念到“找到一位好朋友”时,两人手拉手游,当念到“找到好朋友”时,大家拍拍手,点点头,游泳时不出圆圈。
小朋友游游游,找到一位好朋友,
好朋友游游游,找到许多好朋友,
许多朋友游游游,大家游得真快乐。
2、幼儿游戏。教师根据幼儿活动情况,安排游戏次数。
幼儿手拿游泳圈跳舞,最后用游泳圈一个套住一个开火车回活动室。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇十五
活动目的:
1、提高安全意识,学习溺水安全有关知识。
2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
3、自防自救的知识,深化防溺水安全教育,使孩子了解自防自救知识,提高自防自救能力。
活动准备:
事先准备事例《水库摸鱼,深水丧命》《深水玩耍,水草缠身而亡》、寻找一些图片资料。
一、活动导入。
1、教师:“小朋友们暑假快来了,那么你觉得什么运动适合炎热的夏天呢?”
2、教师:“你们喜欢游泳吗?会游吗?
二、活动过程。
1、教师出示收集来的图片资料请幼儿观察讨论。
2、讲述案例《水库摸鱼,深水丧命》请幼儿说说从中知道些什么?
3、引导幼儿了解水库的危险性,自己游泳技术不佳时千万不可逞强下水。
4、教师谈谈事例《深水玩耍,水草缠身而亡》这个悲剧的事实告诉我们了什么?
(1)、这几个小朋友违反了哪些安全规则?
(2)、我们应如何遵守安全规则?
(3)、教育幼儿知道深水中经常有高大水草或大石块,若有水草缠身或被大石块夹住脚就会有生命危险。
5、教师向幼儿讲几点防溺水的知识要点:
(1)、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇十六
教学目标:
1、通过教学和练习使学生正确掌握蛙泳和自由泳的基本技术,能够独立连续游进50~100米;熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技术,了解一些简单的自救和间接救生技能,掌握心肺复苏的流程和方法。
2、正确引导和教育学生自觉遵守水中活动的相关安全规定,不做容易引起危险事故的事情,学习和掌握正确的水中安全防护知识和技能;培养学生顽强的意志品质,克服怕水、怕冷、疲劳等困难,坚持完成练习内容;培养学生遇事沉着冷静、团结互助的优秀品质,保持积极向上的精神状态。
教学重难点:
1、教学重点:通过教学和练习使学生正确掌握蛙泳和自由泳的基本技术,能够独立连续游进50~100米;熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技术,了解一些简单的自救和间接救生技能,掌握心肺复苏的流程和方法。
2、教学难点:学习和掌握正确的水中安全防护知识和技能;培养学生顽强的意志品质,克服怕水、怕冷、疲劳等困难,坚持完成练习内容;培养学生遇事沉着冷静、团结互助的优秀品质,保持积极向上的精神状态。
教学过程:
游泳,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。
(一)认识游泳运动。
1、运动特点。
游泳是在水环境中进行的运动,呼吸方式与大多数陆地运动不一样,具有独特性;由于水的浮力和阻力作用,人在水中运动时与陆地上的方式完全不一样,需要重新适应和学习;游泳时身体各关节和肌肉几乎都要参与,是项全身性的运动;由于水的浮力和阻力作用,在水中运动时降低了对骨骼、关节和肌肉的冲击,能使运动伤害程度降到最低。
2、运动价值。
游泳是一项生存技能,在自己或是他人遇到溺水时,能够自救或是救助他人;经常游泳有助于加速身体新陈代谢、促进血液循环,提高心肺耐力和肺活量,增强心血管系统的机能,提升体质水平;游泳能够疏解压力,愉悦身心,还能锻炼勇敢、坚毅的意志品质,增强自信心。
3、运动原理。
游泳运动是人在水中行进的一项运动,其中涉及如何利用水的浮力和阻力等力学原理,并与人体力学和流体力学等理论紧密相关。
游泳划水受力面积越大,从水的阻力获得的反作用力即向前推力也就越大。所以,向后划水时候尽量做到受力面积大,保持向前阻力面积较小的身体姿态,减少收腿和手前伸的受力面积,降低身体向前游进的阻力。这样,向后的推力大,身体向前的阻力小,就会游得更顺畅和更快。
思考讨论:游泳有哪些安全须知?
(二)技术提高与运用。
1、蛙泳。
蛙泳,因与青蛙的游进动作相似而得名。蛙泳的换气方法比较容易掌握,每个动作结束后都有滑行放松时间,比较容易学会,游起来也比较轻松。此外,蛙泳还便于观察前方,在实用游泳领域(如踩水、救生等)经常采用。
思考讨论:游泳锻炼对心肺功能有什么影响?
2、自由泳。
自由泳,也称“爬泳”,是游泳比赛项目之一。这种姿势动作结构合理,阻力小,是速度最快的一种游泳姿势。
3、溺水急救方法。
人溺水后会引起窒息或心跳停止,在心跳停止4~6分钟内进行心肺复苏术(cpr)可提高溺水者的复活率,急救方法以胸外心脏按压和人工呼吸为主,急救过程按以下步骤进行。
(1)呼叫求助,拨打急救电话。
发现有人溺水时,大声向周围呼叫,请人前来帮助。尽快拨打120急救电话,清楚地说明溺水者的情况和当前位置。
(2)立即进行心肺复苏(cpr)。
将溺水者救助上岸后,先判断其意识,如发现其已停止呼吸或心跳停止,需要立即对其进行心肺复苏。
心肺复苏时,先使溺水者仰卧躺平,抬起下颚,使头颈部与躯干成直线,将其双手置于体侧。然后检查并清理溺水者口中的异物或分泌物,打开溺水者的气道。紧接着做2次人工呼吸,要捏住溺水者鼻子,对准溺水者嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放开其鼻孔,每次持续吹气1秒以上。
人工呼吸后立即对溺水者进行胸外心脏按压。双手掌根同向重叠,十指相扣,掌根至于其胸骨下段(胸部正中两乳连接处),按压深度达到5厘米,按照100~120次1分的节奏按压30次。
然后不断循环2次人工呼吸接30次胸外心脏按压,对溺水者持续进行心肺复苏,直到溺水者心跳和呼吸恢复为止。
(3)送医院救护。
溺水者心肺复苏成功后,或恢复呼吸和心跳但无意识,要将其翻转为侧卧位,等待医护人员到来后送医院救治。
(三)游戏与比赛。
水中游戏和比赛可以使学生在学习枯燥的技术动作之余能够享受水中活动的快乐,培养乐观开朗,善于交往与合作的品质。通过水中比赛,能够检验学生平时技术学习的情况,同时使学生学会遵守比赛规则,培养学生积极进取、顽强拼搏、不断挑战自我的体育精神,正确对待比赛的胜负,胜不骄、败不馁,学会总结经验,积极面对下一次挑战。
1、持阻力板打水练习。
持阻力板打水练习主要是通过打水练习提高学生腿部力量,巩固打腿技术动作。将打水板垂直置于水中,增大挡水面积,持打水板进行蛙泳或自由泳打水。可以采用一对一对抗的形式,两人将打水板相对,同时进行打水,哪边学生先后退,即为失败。也可以采用小组接力的形式进行持阻力板打水接力游戏。
2、打水接力运球。
该游戏可以帮助提高学生打水的能力,通过球等辅助器材丰富练习的形式,增加活动的乐趣,以接力形式培养学生团队意识。学生只能用头向前顶球并以自由泳打水前进,到达后,将球传给下一名同学。
3、踩水计时赛。
踩水计时赛主要发展学生速度、力量和耐力,提高踩水技术及深水自救能力。将学生分成几组在深水区进行踩水比赛。要求双手露出水面,若双手人水即停止计时,按时间多少成绩排列名次。此游戏可以根据学生能力,逐步增大踩水难度和负重。
(四)发展体能。
要合理安排一般体能训练和专项体能训练。安排一般体能训练可以全面地发展学生力量、耐力、速度、灵敏和柔韧等身体素质,提高学生各器官系统的机能,并使学生身体各个部位得到均衡发展。一般体能训练,可为提高专项运动所需要的身体能力打下基础。与此同时,还需要合理安排专项体能训练,任何专项对身体都有着特殊的要求,一般体能训练并不能代替专项体能训练。
进行一般体能训练时,可以采用多种多样的身体练习方法,改进学生身体形态,促进身体健康,提高身体机能,全面发展身体素质。
进行专项体能训练时,则根据游泳项目所需进行一些有针对性的身体练习,发展和改善与游泳技术、成绩有直接关系的专项运动素质和身体形态、机能。
2023年游泳画教案(通用17篇)篇十七
二、猜测理解。
(一)听音猜动物。
1、小动物们来游泳了,仔细听一听,来了哪些小动物?
2、一共来了几只动物呀?
3、来了这么多小动物会发生什么事?
(二)分发救生圈。
1、小象来到小猫面前问:小猫小猫,你需要救生圈吗?小猫会怎么说?
教师小结:小猫说谢谢你,我不会游泳,我需要救生圈。小猫有了救生圈后也会游泳了,游泳真开心。
教师小结:小鸭、青蛙说,谢谢你,我们会游泳,我们不需要救生圈。说完,“扑通”一声快乐的跳进了游泳池,游泳了,水里真凉快。
3、小象来到小兔面前,它会怎么说,小兔又会怎么回答呢?谁愿意来做小象和小兔。
4、哎呀,救生圈只有一只了,可还有两只小动物呢,怎么办?
(三)欣赏故事。
(整体欣赏)让我们一起来听听,最后小动物们都游泳了吗?
教师小结:原来小鸭、青蛙、小狗会游泳呀,救生圈给了不会游泳的小猫、小兔、小鸡,有了救生圈,大家都能快乐的在水里游泳了。
迁移感受:
你们喜欢游泳吗,你会游泳吗?那让我们一起套上救生圈一起游泳吧!