通过总结心得体会，我们可以发现自己的潜力和弱点，有针对性地进行改进和提升。以下是一些健身爱好者的心得体会，他们通过健身锻炼积累了健康和身心的感悟。
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇一
立思想，抓长远。团结奋战、勇于拼搏的中国女排在辉煌中跌宕，在唏嘘中奋起，始终传承着优秀的女排精神。面对胜利与目标，“铁榔头”郎平教练说，我们的目标是升国旗，奏国歌！面对落后的分差，女排姑娘团结一心，队长朱婷一句“拿回来”，激起全队士气。每一次的暂停，备战的国手们化身“服务员”，帮忙擦汗、递水、鼓劲、出谋划策。就是这样一个有强烈的爱国心、团结心、进取心、奋斗心的团队，才能一次又一次创造奇迹，一次又一次被世界瞩目，一次又一次被世界尊重。
立功底，抓基础。破冰之功，非一春之暖。朱婷的暴扣、丁霞的“二传”、袁心玥的扣球，每一次看，内心都会蹦出一个“爽”，每一次的胜利都会让人热泪盈眶。看似轻松的3：0取胜，实则是女排姑娘们经历质疑与失落、摔倒与疼痛后的涅槃重生，十几年的青春年华，扎实的基本功，健康的品格与心理，才能让她们在赛场上力克强敌，破茧重生、成就辉煌。她们从久久为功地坚持和勤勤恳恳地苦练中走出，用汗水与苦痛度过了天真烂漫的童年，用理想与成就丰满了如诗如醉的花季，在成年书写了为国争光的美好画卷。
立职责，抓协作。能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。仅仅依靠几十年如一日奋战在排球一线的郎平教练，也不足以抵挡一个团队的智慧；即便是“全能王”朱婷，也扛不起一支队伍的猛烈攻击。只有教练团队、医疗团队、女排队员各自履行好自己的职责，练就过硬的本领，化作一团和气，才能凝聚最强大的力量，画出最大的同心圆，实现伟大的梦想。她们都是各自“功能区”的孤胆英雄，更是团队的“强力胶”，发挥着自己的最大潜力，紧紧抱作一团，朝着下一个目标全力以赴。
场外观众激动的呼喊声划破了天际，同时拉开了中国女排与塞尔维亚争冠的帷幕，我的心也随之揪在了一起。
与塞尔维亚的决赛，中国女排打起了120分的精神，全身心地投入比赛中。塞尔维亚发球员将球抛向高空，一跃而起向中国女排发去。中国女排张常宁轻轻一跃，将球向对方场地拍去。眼看球就要落地了，全场屏气凝神，死死盯着这颗球。可就在这关键时刻对方的主力队员一个飞扑将球向上打去，球没落地。真是可惜!眼看比分就要赶上了，我的心好像热锅上的蚂蚁，急得要命!就在双方僵持不定的.情况下，中国女排惠若琪在赛场的左上角如袋鼠一般纵身一跃，将排球直向对场砸去，让对手防不胜防。好一个精彩的扣球!我同场外观众一样，右手紧握拳头，在头顶上空挥舞呐喊:“中国女排加油!中国女排最棒!”中国女排以二比一的比分领先!
最后一场。也是决定胜负的时刻了，我紧张地盯着电视屏幕，此时我都能听见自己剧烈的心跳。发球员双手灵活地交换拍球，在她沁满汗珠的额头前还有几缕凌乱的发丝。她聚精会神地盯着对场，就在排球再次触到她的手掌时，发球员一下子将球顶住，向高空投去，随后一跃而起，将球向对场抛去。排球如一道白光向塞尔维亚队扑去。对方主力队员向前一跃再次将球掷回。在这千钧一发之际，在这最关键的一球，中国女排姑娘张常宁似乎早已料到这一刻，她一个完美的扣球，球在空中划出了一道优美的弧线，球落地了!全场爆发出巨大的欢呼声。张常宁紧握沁满汗水的拳头，在赛场欢呼、奔跑;郎平教练高举双手与女排们相拥在一起;女排队员们激动地热泪盈眶;全场观众将我国国旗在空中挥舞，享受着这久违的夺冠幸福和再度属于我们的辉煌!
有一种精神叫做“中国女排!”这是怎样的一种精神?是奋力拼搏的精神，是坚持不懈的精神，是12年再度发挥潜力最后爆发的精神!中国女排，我为你们喝彩!
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇二
1983年，聂海胜高中毕业，正好赶上了飞行员招生。聂海胜毫不犹豫地去了，因为这不仅能实现自己的梦想，还能减轻家庭负担。
招飞向来都是万里挑一，不仅需要品学兼优，还要身体素质和心理素质非常过硬。聂海胜很幸运，顺利过关了。
儿行千里母担忧，临别前，聂海胜死活不让母亲出门送行，自己像平时上学时一样，挎着一个书包就走了。
在部队接兵的火车上，聂海胜分到了半斤1分钱1颗的糖果。这个苦孩子瞬间感到了幸福，他不一会功夫，就把糖全塞进嘴里，吞下肚子了。
多年以后，聂海胜仍然记得那一天的幸福，十分动情地说：“我是咀嚼着甜蜜走向部队的。是部队，让我这个苦孩子有了光明的前途。”
但前途向来不是一路坦途，只有勇者才能见到彩虹。
1987年，聂海胜从飞行学院毕业，插上了飞翔的翅膀，成为了一名合格的飞行员。
1989年6月13日，聂海胜试驾一架飞机。试驾要在各种极端条件下检验飞机的性能，风险系数极高，就是在刀尖上跳舞。他驾驶的飞机发动机突然停车，飞机急速坠落，超重的过载达到18个g!
聂海胜降落的地点，距离战机残骸不足100米，好在有惊无险，他与死神擦肩而过。
但令人意想不到的是，在这样的危急关头，聂海胜居然将仪表上最后时刻的重要数值都记得清清楚楚，也为科研人员提供了重要的数据，为试飞机型的改进立下了赫赫战功。
在此期间，聂海胜和江西姑娘聂捷琳结婚，生下一个女儿。家庭美满的他，始终铆着一股劲，要做国内最顶尖的飞行员。
1998年1月，无比勤奋的聂海胜，已驾驶过多种机型，被评为国家一级飞行员。他的安全飞行时间高达1480多小时，这比日后并肩作战的杨利伟、刘伯明、汤洪波等人的安全飞行时间都长一两百小时。
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇三
他，是一位学者。间行走西藏50万公里路，收集1000余个物种，4000多个样本，4000万颗种子。
他，是一位师者。积极为西藏的高等教育努力奋斗，取得了一个又一个“第一个”。第一个申请到第一个生态学博士点，培养了藏族第一个植物学博士，带出了西藏第一个生物学教育部创新团队......
他，是一名共产党员。尽管33岁已是一名副局级干部，但在收到了复旦生命科学院教授陈家宽伸出的橄榄枝之后，毅然决然地放弃所有地位和待遇，甘心做一名普普通通的大学教授。
他，就是植物学家钟扬教授，一位脚踏实地，仰望星空的“追梦者”。
一位信念过硬的追梦者。从他作为中组部第六批援藏干部那一刻起，坚持在气候环境恶劣的雪原艰苦跋涉数十万公里，十多年如一日地收集植物种子数千万颗，为国家的种质资源库做出了积极的贡献，也为世界种质资源库填补了缺少西藏种子的空白。
一位政治过硬的追梦者。始终以“只要国家需要、人类需要，再艰苦的科研也要做”作为自己的信念，忍受进藏的高原反应，沉下身，静下心把在复旦的科研成果带到西藏，带到祖国教育最需要的地方。始终以“功成不必在我”的担当、“十年磨一剑”的精神、“不乘凉也甘栽树”的善举，甘心放弃所有职级待遇来到复旦大学做一名普通教授。扎扎实实地多做，做好为祖国边远民族地区的教育基础、利长远的事。他是真正热爱自己的祖国，热爱她的每一寸土地，他用自己的一次次行动，取得的一个个科研成果，践行自己作为一名共产党员的誓言。
一位作风过硬的追梦者。始终把建立祖国的生物“基因为国家和人类储存下绵延后世的丰富“基因”宝藏放在心中，始终把人民放在心中。在全心全意为人民服务的事业中，提升自己的政治站位，不断完善自己，实现自己的人生价值。
“然而，生命的高度绝不只是一种形式。当一个物种要拓展其疆域而必须迎接恶劣环境挑战的时候，总是需要一些先锋者牺牲个体的优势，以换取整个群体乃至物种新的生存空间和发展机遇。”他是这样说的，也是这样做的。
砥砺奋进不忘初心，匠心筑梦不负韶华。虽然钟扬走了，但精神还在。我们应该不忘初心，继续前行，继续为祖国的各项事业贡献自己应尽的一份力量!
看2019感动中国有感。
一年一度的感动中国昨晚演出落幕，我在电视上看到这十位平凡之人做了不平凡的事，真的让我很感动，令我们震撼。一个个感人的事迹时，时刻烙印在我的内心深处，发出动人的感动之声，看的每个观众热泪盈眶。他们的故事深深的打动了我们亿万人民的心，我相信只要看了《感动中国》，每个人都会有所感悟。2019感动中国习大人物候选人杜国富为爆破地雷，失去了双臂和双眼令我非常感动。
10月11日我会永远记住这一天，因为这天是杜国富和战友在边境扫雷，突然复杂的雷场中的不明物保突然爆炸。唉，这个时候的杜国富为了保护战友的安全，大声喊了一声，你退后，让我来。就再进一步查明情况的同时，不明物突然爆炸。英勇的杜国富身负重伤，失去了双手和双眼，和他一起的战友安然无恙。杜国富的实际行为和伤情牵动着全国人民的心。杜国富同志在面对生死攸关的时刻，一心想着战友的安全，把危险和困难留给自己，舍己救人的实迹和行动谱写了新一代革命军人的使命和担当。
然而，正因为我们背后，有着一群像杜国富这样一心想着战友和老百姓的安危，英勇无畏，不怕牺牲的精神。我想信我们的祖国一定会强大，同时也在想，陌陌无畏的英雄和国家栋梁，守护和平的英雄致敬!
伴随着阵阵掌声、滴滴热泪，这十位20的年度感动中国人物逐步揭晓：绽放在高山砾石的藏波罗花钟扬、为人民扫除雷患，为战友血染雷场的杜富国、赤手空拳勇斗歹徒，身中五刀不退缩的退伍老兵吕保民、军中的“居里夫人”马旭、完成“史诗级”备降的英雄机长、云端上的忠诚信使其美多吉、守岛32年，面朝大海，春暖花开的王继才王仕花夫妇、只要能摘帽，失明也心甘的张渠伟、守望乡村教育，一干十七年的张玉滚、人生价值在于奉献的程开甲。
在这十位中，令我印象最深刻的莫过于王继才、王仕花夫妇了。
每天国旗同太阳一起在开山岛上升起后，王继才夫妻俩便会开始一天里的第一次巡岛，他们来到哨所观察室内，用望远镜扫视海面，看有无过往船只，看岛上的自动风力测风仪、测量仪是否正常。
“岛东边是砚台石，西边有大狮、小狮二礁和船山。这上面的4个灯塔也是老王当初建议设立的。老王说，有了灯塔就可以保障过往渔船的行驶安全。”妻子王仕花指着海面上的4座灯塔说，有了这几处灯塔，路过的渔民心里就踏实。
登上灯塔，四处远望，怪石嶙峋，才感受到小岛的陡峭。“这段路很陡，离海又近，千万注意脚下。”走在后山的台阶上，瘦弱的王仕花攥着记者的手，怕记者摔倒。
不知有多少个雨大风急的日子，在这段狭窄陡峭的山道上，王继才也是这样牵着王仕花的手一路巡逻;不知有多少个寒冬的冷夜，一根背包带系着一前一后两个人在倔强地前行。
同样的巡岛场景晚上7点再次出现，不同的是，夫妻俩的手里多了一个手电筒。一天的工作结束后，夫妻俩就要记录当天的守岛日志。一摞摞的巡查日志被王仕花装在大麻袋里，拿出来，带着一股动人的厚重铺满了整个桌子。
因为，祖国不会忘记每一个平凡坚守背后的边防人!
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇四
当《感动中国》这个震惊人心灵的节目播放时，不知是带给我心灵的洗礼，还只是那单纯的《感动中国》。
它是老师推荐给我们看的，讲述了那一年里令人为之感动的人和事。就在我们默默观看的时候，我听到了老师轻轻的抽泣声。我不知道是否令人“感动”，只是觉得它所讲述人物的伟大。那些“感动之人”带给我们的不仅仅是感动，更是他们用汗水、青春、乃至生命，不断坚持所创造的伟大壮举。我感谢这个节目!因为它没有让那些英雄人物和事迹因时间的流逝一去不复返，而是让他们走上自己的舞台，亮出自己的壮举，它让他们成为当之无愧的“感动中国人”。
感动是什么?我并不太明确。可我知道对那个所谓的“感动中国”而言，包含的是那些人让我们这些人为之流泪的一切。他们的伟大，是因为他们为了自己的信念付出了一切。上个世纪，为了制造核潜艇，黄旭华爷爷付出了他的青春和家庭。令人震惊的是，当他的父亲离他而去的时候，还不知道自己的儿子是干什么的。但这一切，换来的却是新中国科技向前进的一大步。难道这不值得我们去思考，去反思吗?一个名叫刘盛兰的老人，用自己一生的力量去帮助那些上不了学的穷孩子。尽管自己无儿无女，连用的，吃的都是随便捡来的。但他要是没钱寄给孩子们了，就从自己的“嘴巴”里抠出来。令人没想到的是，他本该自己的所用所花大部分都用在了资助上，甚至连自己帮助过的学生都不知道他是谁，他是否荣华富贵，还是家境贫寒。而当那些被帮助的孩子知道老人的一切后，他们无法想象他是如何坚强地度过这漫长的几十年的。一个为修路而牺牲的战友守墓的老军人，一对为培育优良油菜的父子，一个处处为村民着想的疾病村支书......无数个英雄人物所打造的一切，成为人们美谈的“感动中国人”。
《感动中国》给我们带来的是什么?是人们的反思和心灵的洗礼!为什么刘盛兰老人资助的孩子没有政府的帮助?为什么那个处处为村民着想的村支书所做的好事都是自掏腰包?这个节目带给我们的不止是感动，也体现了国家对社会的关心还不够!人们应该充分地看出这些故事背后的真相，让我们一起因这些英雄人物的事迹而改变吧!
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇五
近日，“感动中国”年度人物揭晓，那些一个个感动人心的故事让我们久久不能忘怀。他们，是自己生活简朴，却将几十年积攒的1000万元捐赠出去的退休老人马旭;是面对险情，对战友喊出“你退后，让我来”而英勇负伤的排雷战士杜富国;是在生死关头临危不乱、正确处置，确保乘客生命安全的英雄机长刘传健;有人被他们的无私奉献的精神感动;有人被他们的英勇气魄感动;有人被他的尽职尽责感动。
杜国富一个27岁年轻扫雷英雄，自冬天入伍，主动申请前往临时组建的扫雷大队，她把自己的青春、热血挥洒在云南广西边境的这片土地上，在雷区排查雷3000多个，为人民留下了一片安全的土地。月11日就在杜国富受伤倒下的这片土地上，从此失去了双臂和双眼。他是时代的英雄，他是人民的代表，他是中国的骄傲。
杜富国的事迹感动着我们，更值得我们每一个中国人学习，学习他无私奉献的精神，学习他英勇无畏的魄力，学习他为国为民的精神。中国的发展和进步是这样一批不怕困难、不怕牺牲的英雄用汗水和鲜血换来的。新时代是奋斗的时代，中国正不断发展走向世界，离不开杜国富一样的英雄，始终秉持爱党爱国，兢兢业业，尽职尽责的为民服务宗旨。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”中国取得的成绩是每一个中国人一点点叠加在一切的，每一个人的工作都是至关重要的，既要尽力做好又要积极创新，不断提升工作质量和工作效率，力争取得更大的突破，为实现中华民族伟大复兴而不懈努力。
感动中国，我们积极发挥感动的力量，带给更多人心灵的启迪，行为的引导，让善被看见，让爱被感知，让更多人知道，在这个社会上，还有那么多感动在发生，还有那么多可贵的品质在闪光，还有那么多美好期待被遇见，我们就能为更多人带去信心和希望，为整个社会注入正能量。
看2019感动中国有感。
年《感动中国》如约而至，这是一群以血肉之躯书写不朽伟业的人。这些平凡又伟大的普通人，无愧于殊荣。他们用善意、勇敢、毅力、使命升华了自身，也标注了新时代的价值坐标，让人动容，催人奋进。
复旦大学生命科学院钟杨教授率领团队在青藏高原采集了数千万颗植物种子，海拔超越六千米，十六年的高原跋涉，弥补了国家种质库的空白;面对爆炸的地雷，杜国富对战友喊出“你退后，让我来”，英雄负伤，用实际行动书写了新时代革命军人的使命担当;退伍军人李保民见义勇为，不惜身受重伤，制服持刀行凶的歹徒;退休老人马旭与丈夫毕生节俭清贫，将全部积蓄捐给贫困的家乡;“英雄机长”刘长健临危不乱，在万米高空挽救了119名乘客的生命;王继才、王仕花夫妇，守护海岛32年;张玉滚支教，用窄窄的扁担挑起山村孩子的未来.......
从他们身上我们读出了文明的传承和感动的力量。一个民族的文明，不仅要有经济的进步发展，更要有精神的高度和厚度，我们要的不只是给文明以岁月，更要还岁月以文明。这离不开对生活中温暖与感动的铭记和传承，在漫长的历史中始终回应时代的价值渴求和信念坚守。学会铭记才有文明，有文明才有溪翁，精神的力量翻滚升腾，环抱着每个人的一举一动，便会传递着心灵的方向感和归属感。
《感动中国》是中央电视台综合频道打造的一个精神品牌栏目，一年一度的“感动中国十大人物”颁奖晚会于2月18日晚落下了帷幕。十位平凡之人的不平凡之事，让我们感动，令我们震撼，一个个感人的事迹敲击着我们心灵最深和最柔软处，发出动人的感动之声。看完之后令我们热泪盈眶，感动中国谱写了真、善、美的乐章。
你退后，让我来，六个字铁骨铮铮，以血肉挡住危险，哪怕自己坠入深渊，无法还给妈妈一个拥抱，无法再见妻子明媚的笑脸，战友们拉着手趟过雷场，你听，那嘹亮的军歌，是对英雄的礼赞!2018年10月11日下午，在边境扫雷行动中，面对复杂雷场中的不明爆炸物，杜富国对战友喊出“你退后，让我来”，在进一步查明情况时突遇爆炸，英勇负伤，失去双手和双眼，同组战友安然无恙。杜富国的伤情牵动着全国人民的心，人们通过各种形式向他表达慰问。国防部评价说：杜富国同志面对危险、舍己救人，用实际行动书写了新时代革命军人的使命担当。他令我们感动，值得我们永远尊重。
张渠伟，六年坚守扶贫一线的基层干部。张渠伟同志自3月担任达州市渠县扶贫和移民工作局局长以来，为渠县143802名(居四川省第二)贫困人口脱贫、130个贫困村脱贫和整县摘帽贡献了健康、智慧和热血。由于长年熬夜和超负荷工作，张渠伟患上严重的“耳石症”和“青光眼”，但他从不惧怕，昼夜战斗在攻坚一线。
还有其他的感动人物，可能我们并没有听过他们的名字，但他们在自己的岗位上默默坚守，作为平凡人却做出了不平凡的事迹，他们是时代的先锋，他们是时代的楷模，是我们永远学习的榜样，我们要以榜样为方向，努力前行，做对社会有益的事。
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇六
王亚平和叶光富以及翟志刚三位航天员老师，向孩子们演示了微重力环境下的人体运动、细胞学试验以及液体表面的张力等神奇现象。这是我国空间站首次展开授课，而未来神舟十三号乘组包括后续抵达的航天员们，也将继续在太空授课向大众科普航天知识。
而在太空授课进行时，神舟十二号的乘组人员也在返回后首次在大众和媒体前亮相，但网友却发现了他们不同之处。从刘伯明、聂海胜以及汤洪波身穿的航天服装看，发现他们每人胸前都多出1颗“星”，这让广大网友十分好奇。目前聂海胜已经拥有2颗，但我国“太空第一人”杨利伟却至今只有1颗，未来王亚平也有望再获1颗，这颗星到底代表什么?对航天员们来说，这代表着骄傲。
神十二乘组全部“加星”，对于自己的3颗星聂海胜表示，这代表他执行了3次航天任务，每次进入太空都会多1颗星，执行任务的次数越多胸前的星星就越多。目前刘伯明已经拥有2颗，汤洪波虽然目前仍然是1颗，但未来的“星星”数量一定会再增加。而除了胸前的“星”之外，航天员们胸前还佩戴徽章，这是他们飞行过的任务标，有的是神舟六号，有的是神舟十号，当然也包括不久前的神舟十二号。
这些徽章不仅见证了航天员们的付出，同时也是我国太空事业的最佳见证，无论他们胸前有几枚徽章、几颗星星，都是我国航天的功勋者。而这时候就不得不提我国“太空第一人”杨利伟，虽然他胸前只有1颗星，但在国人眼中他却是最了不起的太空人。作为我国首个进入太空的航天员，杨利伟和如今的航天员们不同，他面对的是一个完全陌生的太空，可以说赌上了自己的性命。
但最终他成功完成任务并顺利返航，为我国开启了载人航天历史，堪称中国航天的里程碑，但后期因为身体原因加上需要为我国培养更多的航天员，所以他不再执行航天任务。而在大众眼中，他永远是那个不会被忘记的航天员，即便他胸前只有1颗星，但这颗星却是中国第1颗，分量不言而喻，当然不仅是杨利伟，每位航天员都值得被铭记，没有他们就没有如今的中国航天。
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇七
我国正处于打响脱贫攻坚战的关键时刻和决胜全面建成小康社会的伟大征程中，顽强拼搏的“女排精神”的强势回归，更体现了人民的期盼和时代的呼唤。这，才是中国“女排精神”的魅力所在、时代价值的。小编整理2019年度感动中国十大人物中国女排事迹观后感_中国女排精神心得体会，欢迎借鉴参考。
时光流转，世事沧桑。30多年来，女排姑娘有过成功登顶的荣耀与辉煌，也有过跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌的有多深，反弹就有多强”，正如主教练郎平所言：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”坚守为国争光的梦想，永葆求新求变的精气神，不忘初心，与时俱进，用专业素养提升实力，以开放包容博采众长，靠苦干巧干赢得竞争，这是新时代女排精神的丰富所在、持久魅力所在、深刻启迪所在，也正是新长征路上的中国人不畏艰险、奋力追上时代的底气所在、力量所在。
历史是现在跟过去之间永无止境的问答交流。今天的中国，时代正打开一幅全新的场景，冲顶更需要坚强的意志、精神的伟力。面对决胜全面小康的艰巨挑战，面对困难众多的经济新常态，我们依然要发扬历久弥新的女排精神，去解决众多“发展起来以后的问题”，去化解“为山九仞、功亏一篑”的风险，去应对暮气日长、锐气渐消的挑战，为民族复兴提供凝心聚气的强大精神动力。
“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。今天，啃下全面深化改革的硬骨头，涉过经济转型升级的险滩，都需要发扬女排精神，去把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆。
壮哉，女排精神!加油，中华儿女!
如果说起令国人自豪的体育项目，除了乒乓球之外，中国女排必然是不二之选。从五连冠时代开始，中国女排给刚刚走上崛起之路的中国体育带来了无数的激情与荣耀。时至今日，“女排情结”、“女排精神”依然诠释着国人对这支队伍的偏爱。
早年间，为看一场女排的比赛万人空巷，如今，国人再一次为中国女排血脉贲张。在里约奥运会半决赛上，中国女排3-1力克荷兰队，成功闯入决赛，距离再次登上奥运会的最高领奖台只差一步。可要知道，中国女排从第一场小组赛开始走到今天，是多么的不易。
奥运会前，稚嫩的女排大名单就引起了不小的争议，谁也说不好这支年轻的队伍能在竞争残酷的奥运会走多远。小组赛3负2胜的战绩似乎印证了大家的担忧，主教练郎平默默地承担着压力，她在等待，等待着这支年轻的队伍化茧成蝶。因为她知道，只有这些小姑娘迈过怕输这道坎，才能真正释放她们的“洪荒之力”。
淘汰赛第一场，郎平终于等到了姑娘们化蝶之时，中国女排似乎如凤凰涅槃，在巴西观众山呼海啸般的嘘声中把东道主淘汰出局。赛后，女排姑娘们尽情地欢呼，压抑了5场比赛的闷气终于得到释放。里约当地时间18日晚，中国女排面对小组赛曾经击败过自己的荷兰队，落后、扳平、被逆转、再扳平，最终将胜利揽入怀中。连续两场胜利固然值得高兴，但真正令人振奋的是这支打不死、冲不垮、压不倒的中国女排又回来了。
我们总是用“女排精神”来褒奖一代又一代的取得辉煌成绩的女排姑娘，郎平却说：“女排精神与输赢无关。”
的确，“女排精神”不仅仅是一句“无私奉献、团结协作、自强不息”的口号，也不是运动员胸前金灿灿的奖牌，而是融进每一位女排队员血液中的传承，正是这种传承让我们为之感动。当我们看到女排姑娘在赛场上忘我的拼搏，不管比赛输赢，都由衷地想为她们喝彩，也正是“女排精神”让中国女排总能在低谷中触底反弹。奥运还未结束，比赛仍在继续，8月20日的小马拉塔纳体育馆将迎来中国女排的终极一战，希望“女排精神”再次见证中国的姑娘们登上世界之巅。
面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3-1逆转力克塞尔维亚，时隔12年再度荣膺奥运冠军。这场动人心魄的比赛，吸引了无数国人和世界球迷的目光。中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力量。这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。
中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。
国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。
国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。
早在几个月前本届奥运会分组结果确公布，大家都为中国女排捏了一把汗：中国队和世界杯的前三名再加上荷兰、意大利等强队同分在“死亡b组”。郎平直言：我从来没见到过这么强的分组，但是她表示：能做的就是面对现实做好最好的准备。当中国队和巴西队对阵形八强之战时，几乎没有人相信中国女排会赢，因为巴西队无论是经验还是技术都远胜中国女排。姑娘们就是一分一分磕下来，在这个“死亡之组”里惊险出线了。
中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代的“女排精神”。
我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。
北京时间8月21日，在里约奥运会女排决赛中，中国女排3-1逆转塞尔维亚女排，强势夺冠，这是中国女排在2004年雅典奥运会后，时隔12年再次摘得奥运会金牌，也是第三次夺得奥运冠军。
“中国女排真是了不起!中国女排真是太棒了!中国女排真是太伟大了!”随着中国女排姑娘最后一次扣球落地，不仅仅是里约热内卢的小马拉卡纳体育馆全场沸腾了，相信国内电视机前的亿万观众也为之振奋、热泪盈眶，大家击掌庆贺，欢呼雀跃，激动兴奋的心情无法用语言表达。
众所周知，中国女排一路走来简直太不容易了。自里约奥运会开赛以来，这个女排在小组赛上战绩并不佳，仅仅取得了2胜3负名列b组第四的成绩。但是，在最后三场非常关键的比赛中，中国女排姑娘们逐渐进入状态、蓄积多年的能量终于爆发，不仅打出了精气神，更让亿万国人热血沸腾，纷纷直呼又看到了“中国女排精神”。
先是四分之一决赛中在巴西占尽天时地利人和的优势之下，中国女排以3：2逆转战胜巴西队昂首挺进四强。再说在半决赛中对阵荷兰队，中国姑娘更是势如破竹，以3:1力克荷兰队，不仅报了小组赛不敌对手的一箭之仇，更是让中国女排时隔12年再度闯进奥运会决赛。最后说决赛迎战塞尔维亚，中国女排在先输一局的不利开局影响下，没有放弃、没有服输，而是稳打稳扎、一分一分地顽强拼搏，并最终以3：1绝地反击逆转塞尔维亚女排，强势夺冠，真正打出了中国女排的精气神，打出了中国人的威风。
对于“中国女排”，相信大多数国人并不陌生，而且有着非常特殊而深厚的感情。上个世纪八十年代，中国女排曾经在世界大赛中创造了“五连冠”的辉煌伟业，也成就了“中国女排精神”。国人曾以女排为荣，为女排而傲。很多人是听着中国女排故事长大的，在“女排精神”的滋养和鼓舞下成长起来的。在那个时代，“女排精神”不仅仅是一种体育精神，更是一种时代精神的符号，它激励了一代中国人。
探究中国女排时隔12年再次夺得奥运冠军的奥秘所在，不管是记者、队员还是“郎指导”，说得最多的还是归功于“女排精神”。大家一致认为，中国女排姑娘们之所以在此次奥运会上能有精彩的表现，就是得益于“女排精神”的支撑和激励，她们在赛场上的每一分争夺、每一次扣杀，都是对“女排精神”的最好延续和完美诠释。
其实，无论是30多年前还是30多年后的今天，“女排精神”已不仅仅是属于中国女排和中国竞技体育，它更属于整个社会、一个时代。特别是在当前，我国正处于打响脱贫攻坚战的关键时刻和决胜全面建成小康社会的伟大征程中，顽强拼搏的“女排精神”的强势回归，更体现了人民的期盼和时代的呼唤。这，才是中国“女排精神”的魅力所在、时代价值的。
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇八
预告片中重现的是里约奥运会中国女排与巴西女排的1/4决赛，这场比赛成为中国女排夺冠的转折点。
郎平第二次接过中国女排的教鞭那个时候的中国队已经将近与世界冠军无缘。里约奥运会上中国女排的12人阵容中仅有3人拥有奥运会经验。
小组赛中，中国队以2胜3负的成绩勉强出线。1/4决赛面对东道主巴西队，如果输球就只能提前回家。当时的巴西女排兵强马壮、志在夺冠，外加主场作战，占据天时地利人和，从多角度来看，仿佛中国女排都没有太大的获胜希望。不过，坚韧勇敢的女排姑娘们再一次为球迷带来了惊喜。她们在先失一局后逆转翻盘，爆冷战胜巴西队，最终时隔再次拿下奥运冠军。
预告片里，朱婷在训练中，对郎平大喊：“成为你!”强大爆发力让人瞬间热泪盈眶。巩俐饰演的郎平对朱婷语重心长地教导，“你不用成为我，你只要成为你自己”，更是在鼓励姑娘们追寻自我，活出自我。
38年前，中国女排第一次夺得世界冠军，这是中国三大球的历史性突破，中国女排从这里开启“五连冠”的辉煌篇章。
在郎平接手中国女排后，她带领年轻的姑娘们获得世锦赛的银牌，隔年的女排世界杯上，中国女排时隔再次登上世界冠军的宝座，里约奥运会上的夺冠，也正式宣告中国女排王者归来。
今年9月，女排姑娘们以十一连胜卫冕世界杯冠军，实现了世界三大赛“十冠王”的壮举。经历过三十多载的风雨，女排精神依旧传承不息。
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇九
1964年，在湖北襄阳的一个小村庄，聂海胜出生了，他家中兄弟姐妹众多，他排行老六，是老幺，那个年代物资匮乏，生活很穷困，母亲生下他的时候，乳汁不够，四处向同村的哺乳妇女要乳汁，才把他养大。
到了上学的年纪，家里面的负担一下子变得大了起来，父母常常因为几块钱的学费发愁的睡不着，有时候，没有学费，只能交几只兔子上去。在伙食上，家中常吃的只有黑面馍馍和大酱，那种味道，直到现在提起，都让他记忆犹新。
聂海胜从小就成绩很好，后来考上重点高中，又考上空军学院，成为了一名飞行员，实现了自己的梦想。1998年，国家招收第一批航天员，聂海胜凭借突出的表现被选中，加入了航天大队。
此后，他一直不敢松懈。2003年、2008年、2012年，聂海胜分别入选神舟5号、神舟7号、神舟9号备份宇航员，2005年、2013年、2019年，入选神舟6号、神舟10号和神舟12号正式宇航员。聂海胜成为了第一个从小村庄飞向太空的农民的儿子!
2016年，聂海胜被当选航天大队大队长一职，对于这个职位，很多人都很陌生，通俗点来讲，这就是我国所有宇航员的管理者，全国只有这唯一一个。
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇十
【颁奖词】：技不在高而在德;术不在巧，而在仁。医者，看的是病，救的是心，开的是药，给的是情。扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩。你是仁医，是济世良药。
【事迹介绍】：
胡佩兰，女，98岁，解放军3519职工医院和郑州市建中街社区卫生服务中心坐诊医生。
1944年，胡佩兰毕业于河南大学医学部，70岁时才从郑州铁路中心医院的妇产科主任位上退休。退休后，她一直坚持坐诊。
胡佩兰生活节俭，舍不得在自己身上多花一分钱。但她经常大方地给病人垫付医药费。她还拿出微薄的坐诊收入和退休金，捐建了50多个“希望书屋”.
胡佩兰患有严重的腰椎间盘突出，进出都要坐小推椅。2013年7月，98岁胡佩兰心脏病突发，经抢救后，第二天她依然准时到医院坐诊。
胡佩兰根据自己多年的临床经验，平时看病不太依靠高科技仪器。因为慕名找上门的病人多，胡佩兰每天都会坚持看完所有病人才下班，对患者也极有耐心，给病人开药，很少超过一百元。如今，胡佩兰的记忆明显下降，耳朵也不如以前，但病人的情况她却记得清清楚楚，耳朵里放着助听器，听不清的地方，便由旁边的学生解释。
胡佩兰对病人的态度有目共睹，她经常说：“医患关系搞不好是因为交流不够，医生只要对病人认真负责了，病人也自然会对医生极力配合，不管面对哪一个病人，都要把患者当成自己的第一个病人来对待。”
直至今日，胡佩兰已经在一个工厂职工医院和现在的地方，连续坐诊20年，坚持每周出诊6天，风雨无阻。
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇十一
9月29日，在温哥华街头一只鸭妈妈带着几只憨态可鞠的小鸭子在大街上散步。鸭妈妈带着小鸭们在等红绿灯时，正在玩耍的几只小鸭“扑通、扑通”不小心从下水道的孔里掉进了下水道中。小鸭们一个个都使劲扑闪着翅膀，努力不让自己被冲走。鸭妈妈见了，心里很着急，但它还是先让自己冷静下来，让没有掉下下水道的小鸭看着它们，不要乱跑，鸭妈妈独自出发去找人来帮助自己。突然，它眼前一亮，看见了一位正在值班的巡警。鸭妈妈像抓住了救命稻草一般，飞奔过去。鸭妈妈用嘴咬住巡警的裤管，使命往出事地点扯，嘴里还“嘎、嘎、嘎”地大叫着。巡警觉得这只母鸭要带他去什么地方，说不定哪里出了什么事!便与鸭妈妈一起赶到了出事地点。
巡警与鸭妈妈到了出事地点后，鸭妈妈又拿嘴啄了啄井盖，巡警往下一看，发现有几只小鸭正挣扎在生死边缘。巡警见状，二话不说，急忙赶了回去，拿来网兜，又使劲把井盖抬开，用网兜捞起了即将被湍急的流水“带”走的小鸭们。鸭妈妈见自已的`孩子被救了上来了，又“嘎、嘎、嘎”大叫着。几只可怜受惊的小鸭紧紧依偎在妈妈身边，而鸭妈妈便伸开翅膀盖着小鸭们的身体。鸭妈妈很感激巡警，便拿头在他腿上来回的蹭，以示感谢。
鸭妈妈一家又上路了，巡警目送它们归去，心中不禁赞叹：“真是位冷静沉着的鸭妈妈。”
这种人与动物，动物与动物之间的爱是多么神奇啊!
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇十二
今年的感动中国也如期而至，而这一期感动中国最让我期待的就是中国女排，相信大家都知道中国女排所获得的成就，以及大家要学习中国女排精神，下面是小编为大家带来的2020感动中国人物中国女排观后感，希望能帮到大家!
排球一直以来就是中国的优势项目，在去年上半年的世界赛场中，中国女排以极大的优势，一举获得了世界赛场的冠军，并且让中国女排精神重现每一个人的心中。但是在前段时间的世俱杯中，拥有众多国手的天津女排表现却相当差劲，在比赛中打出了垫底的成绩，很多球迷归结于天津女排的惨败，除了队伍中主教练陈友泉的战术指导出现了问题，还和世界第一主攻手朱婷因伤缺阵密不可分。
如今，朱婷不仅是世界第一的主攻手，更是中国女排的队长，也是中国女排的精神支柱，除了郎平之外，能让中国女排激发斗志的便是朱婷了。最近朱婷登上某综艺节目时，也表示中国女排之所以能在世界赛场中获得相当优秀的成绩，很大程度上还是与队伍中的团队合作密不可分。
朱婷表示，自己在赛场中如果出现发挥失误，那么她就会让张常宁帮她并且接替一传的位置，而张常宁如果赛场竞技状态不佳，自己也会帮助他，正是因为这种团结互助的精神，才让中国女排多次在世界赛场中一往无前获得冠军。二人经常互补，并且很有可能在东京奥运会中作为队伍中的主力决定中国女排最后的成绩。
如今，不少球迷感叹，朱婷和张常宁不愧是中国女排中最有力搭档，二人一攻一守分工相当明确，所以才在赛场中凝聚了整个团体的力量让中国女排战无不胜攻无不克。虽然天津女排目前的成绩比较糟糕，但是中国女排作为排球赛场中的领头羊，一定能在未来的比赛中取得更优秀的成绩。再加上今年的东京奥运会也是郎平的落幕之战，中国女排一定会在今年让大家看到更优秀的球员。
近日中国女排电影发布了“女排世界杯特别版视频”，巩俐饰演的郎平指导一出场就面对百来号记者重重包围，各种犀利“刁难”下她默不作声单刀突围。但镜头一转一支全新的中国女排在训练场上全力训练，为了自己和祖国的荣誉在赛场上热血“厮杀”。
本片的一大看点是郎平的扮演者巩俐，她毕业于专业戏剧院校，出演了众多影视作品，其代表作《霸王别姬》、《满城尽带黄金甲》等更是让其收获颇丰，在国际上也有较高的知名度。虽然已经有多个国际级影后奖杯在手，但这一次为了演好郎平，53岁的巩俐提前数月便“驻扎”在女排训练基地和比赛现场，一边贴身观摩一边在随身携带的笔记本上不时记录，日常更是排球不离手，大有跟排球过上日子的架势。最终由巩俐呈现出来的郎平，无论是在语气还是动作细节方面都如同郎导本人，这一点也得到了郎平本尊的盛赞!
巩俐还表示：“中国女排精神是在世界范围内享有盛誉的，它不是只属于中国的也是属于世界的。所以我会非常努力，我一定要让中国女排的精神，还有郎平形象走向世界。”
从孙晋芳到后来的一代代国手，无论是拿到辉煌战绩还是处于低谷，所一直秉承的都是同样的拼搏精神，这是中国女排能够跨越几十年一次次重登巅峰的原因之一。
而在当下，正在身披着国家队战袍的年轻一代球员，也时刻没有忘记继承这样的优良传统。
纪念活动当天，江苏女排的两名国手张常宁和龚翔宇也来到了会场，接受记者采访时，两人也不可避免地谈到了对明年东京奥运会的准备。
“非常期待(东京奥运)，也会在备战期间努力去完善自己，珍惜每一堂训练课的机会，希望在球场上发挥出自己的能量。”张常宁表示。
见到众多排坛前辈，张常宁坦言希望自己这一代球员能起到“承上启下”的作用，“一个是学习前辈艰苦奋斗的精神，一个是发扬传统，带着年轻一代继续去拼搏努力。我觉得女排精神就是祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败。”
而队友龚翔宇也是保持着同样想法——带着前辈所留下的精神财富，在追求更多荣誉的路途上不断向前。
“今天看到很多老前辈到场，我觉得江苏排球没有他们就没有我们，感谢前辈这么多年的付出，未来希望自己能够不断进步，努力打出最好的成绩。”
“马上就到2020年，也是东京奥运周期的最后一年，希望在最后一年里冲刺，帮助队伍在奥运取得理想的成绩。积累这一年的训练成果，争取到奥运会上能够展现出来。”
陈展告诉记者，自己拍摄《中国女排》拍了有40几天，原本是打自由人位置的自己为了演好打二传的孙晋芳，做了很多的努力，“有一些片段有刻意去模仿，要去看录像和每一段的视频剪辑去分析，包括分析当时所打的战术，她们的个人特点，都要去模仿。”
而这段拍摄经历也相当痛苦，甚至她一度因为拍摄工作量巨大而拍吐过，“演的时候跟当运动员也挺像的，因为演电影非常苦，很多时候也是要咬牙坚持。”
在陈展看来，演电影的体验也是一种感受老女排精神的方式，“老女排更多是她们的吃苦精神，因为当时她们的训练条件是比较落后的，但是能够一步一步战胜很多的困难，最后站上最高的领奖台，是我们民族精神的一种体现。”
“我觉得这种精神不管在任何时间都是能传承下去的。不管是谁站到那个赛场上去代表中国队，都会拼尽全力。”
这样的想法，和经历了那段历史的“原型”孙晋芳不谋而合。
“女排精神不是代表哪一个个人，而是一个国家民族的精神，我们作为亲历者，不仅要维护这种精神，也希望一代代能够传承下去。不管外部发生什么变化，女排的精神我觉得是不会消失的。”
“现在女排拿了十个(世界)冠军，这是一代代人的努力，以及低潮中全国排球界对中国女排的支持所带来的，不是哪一个人的，而是一个集体。女排的魂就是集体主义，如果没有集体没有全国的支持，就没有女排的今天。”
历经三十载，女排精神历久弥坚。
预告片中重现的是2016年里约奥运会中国女排与巴西女排的1/4决赛，这场比赛成为中国女排夺冠的转折点。
2013年，郎平第二次接过中国女排的教鞭，那个时候的中国队已经将近10年与世界冠军无缘。里约奥运会上，中国女排的12人阵容中仅有3人拥有奥运会经验。
小组赛中，中国队以2胜3负的成绩勉强出线。1/4决赛面对东道主巴西队，如果输球就只能提前回家。当时的巴西女排兵强马壮、志在夺冠，外加主场作战，占据天时地利人和，从多角度来看，仿佛中国女排都没有太大的获胜希望。不过，坚韧勇敢的女排姑娘们再一次为球迷带来了惊喜。她们在先失一局后逆转翻盘，爆冷战胜巴西队，最终时隔12年再次拿下奥运冠军。
预告片里，朱婷在训练中，对郎平大喊：“成为你!”强大爆发力让人瞬间热泪盈眶。巩俐饰演的郎平对朱婷语重心长地教导，“你不用成为我，你只要成为你自己”，更是在鼓励姑娘们追寻自我，活出自我。
38年前，中国女排第一次夺得世界冠军，这是中国三大球的历史性突破，中国女排从这里开启“五连冠”的辉煌篇章。
在郎平接手中国女排后，2014年她带领年轻的姑娘们获得世锦赛的银牌，隔年的女排世界杯上，中国女排时隔11年再次登上世界冠军的宝座，里约奥运会上的夺冠，也正式宣告中国女排王者归来。
今年9月，女排姑娘们以十一连胜卫冕世界杯冠军，实现了世界三大赛“十冠王”的壮举。经历过三十多载的风雨，女排精神依旧传承不息。
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇十三
感动十大人物事迹可以说是一部集思想启迪、人生教训和精神力量为一体的史诗。其中的每一个故事都是一个个闪闪发光的明星，在黑暗中照亮我们前行的道路。在这些故事中，我们见证了人类的善良、勇敢和坚韧不拔，也体验到了人生在困境中挣扎时的无尽柔情与力量。
十大人物事迹中的每一个故事都有其特点与价值。比如，邓世平的事迹是一次让人热血沸腾的“极限勇敢”；陆定一的事迹展示了“坚守正义”的力量；王广发的事迹则流露出“无私奉献”的真情。感动十大人物事迹不仅是一种普通教育，也是心灵的洗礼和精神的指南。通过这些事迹，我们能够对人之善良、勇敢和坚韧产生深刻的共鸣，让我们懂得人的力量是源于内心价值观的塑造与坚守。
每一个感动十大人物事迹背后都有着深刻的道理。这些道理或让人惊艳，或让人心碎，亦或让人深思。其中一个显而易见的道理就是坚守初心，无私奉献。无论是邓世平、陆定一还是王广发，他们在面对人生的挑战时，都从未放弃对初心的坚守，不计牺牲自己的个人利益，始终将他人的福祉看作是自己最大的收获。他们的事迹告诉我们，不管身处何种困境，我们都应该怀揣善良与奉献的心，用行动诠释初心，实现人生的最大价值。
感动十大人物事迹的意义不仅仅在于激励，更在于引领我们走上正确的人生轨道。这些故事不仅让我们对人生有了更加深刻的认识，更在于唤起我们对善良、勇敢和坚韧那些光辉品质的向往。这些故事以感动作为媒介，唤起我们心底深处的善良与勇气，引导我们在人际关系、学业、工作等各个方面付出努力、追求进步。感动十大人物事迹的意义，在于告诉我们，人生的每一步都需要用心去走，无论前方是否有明确的目标，我们都应该怀揣善良的信念，用勇气接受人生旅途中的挑战。
通过感动十大人物事迹的阅读，让我们更加明白了人生的真谛与秘密。每一个人都可以成为感动十大人物事迹中的主人公，每一个人都可以通过自己的努力与付出，实现对初心的坚守与追求。感动十大人物事迹的真正意义在于激发我们内心的力量，让我们在遇到困难时不动摇，面对失败不气馁，始终相信善良与勇气会给我们带来无限的力量与幸福。感动十大人物事迹就像是一面明镜，从中我们可以看到自己的居住与不足，同时也看到了自己的无尽潜能。只要我们相信自己，坚持追求，我们终将成为感动十大人物事迹的主角，为人生带来更美好的光明与温暖。
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇十四
陈展告诉记者，自己拍摄《中国女排》拍了有40几天，原本是打自由人位置的自己为了演好打二传的孙晋芳，做了很多的努力，“有一些片段有刻意去模仿，要去看录像和每一段的视频剪辑去分析，包括分析当时所打的战术，她们的个人特点，都要去模仿。”
而这段拍摄经历也相当痛苦，甚至她一度因为拍摄工作量巨大而拍吐过，“演的时候跟当运动员也挺像的，因为演电影非常苦，很多时候也是要咬牙坚持。”
在陈展看来，演电影的体验也是一种感受老女排精神的方式，“老女排更多是她们的吃苦精神，因为当时她们的训练条件是比较落后的，但是能够一步一步战胜很多的困难，最后站上最高的领奖台，是我们民族精神的一种体现。”
“我觉得这种精神不管在任何时间都是能传承下去的。不管是谁站到那个赛场上去代表中国队，都会拼尽全力。”
这样的想法，和经历了那段历史的“原型”孙晋芳不谋而合。
“女排精神不是代表哪一个个人，而是一个国家民族的精神，我们作为亲历者，不仅要维护这种精神，也希望一代代能够传承下去。不管外部发生什么变化，女排的精神我觉得是不会消失的。”
“现在女排拿了十个(世界)冠军，这是一代代人的努力，以及低潮中全国排球界对中国女排的支持所带来的，不是哪一个人的，而是一个集体。女排的魂就是集体主义，如果没有集体没有全国的支持，就没有女排的今天。”
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇十五
《感动中国》是中央电视台综合频道打造的一个精神品牌栏目，每年都会向人们推出一些具有震撼人心、令人感动的人物和团队，给人们精神鼓舞。这里给大家分享一些关于感动中国的观后感，希望对大家有所帮助。
他，是一位学者。20xx年间行走西藏50万公里路，收集1000余个物种，4000多个样本，4000万颗种子。
他，是一位师者。积极为西藏的高等教育努力奋斗，取得了一个又一个“第一个”。第一个申请到第一个生态学博士点，培养了藏族第一个植物学博士，带出了西藏第一个生物学教育部创新团队......
他，是一名共产党员。尽管33岁已是一名副局级干部，但在收到了复旦生命科学院教授陈家宽伸出的橄榄枝之后，毅然决然地放弃所有地位和待遇，甘心做一名普普通通的大学教授。
他，就是植物学家钟扬教授，一位脚踏实地，仰望星空的“追梦者”。
一位信念过硬的追梦者。从他作为中组部第六批援藏干部那一刻起，坚持在气候环境恶劣的雪原艰苦跋涉数十万公里，十多年如一日地收集植物种子数千万颗，为国家的种质资源库做出了积极的贡献，也为世界种质资源库填补了缺少西藏种子的空白。
一位政治过硬的追梦者。始终以“只要国家需要、人类需要，再艰苦的科研也要做”作为自己的信念，忍受进藏的高原反应，沉下身，静下心把在复旦的科研成果带到西藏，带到祖国教育最需要的地方。始终以“功成不必在我”的担当、“十年磨一剑”的精神、“不乘凉也甘栽树”的善举，甘心放弃所有职级待遇来到复旦大学做一名普通教授。扎扎实实地多做，做好为祖国边远民族地区的教育基础、利长远的事。他是真正热爱自己的祖国，热爱她的每一寸土地，他用自己的一次次行动，取得的一个个科研成果，践行自己作为一名共产党员的誓言。
一位作风过硬的追梦者。始终把建立祖国的生物“基因为国家和人类储存下绵延后世的丰富“基因”宝藏放在心中，始终把人民放在心中。在全心全意为人民服务的事业中，提升自己的政治站位，不断完善自己，实现自己的人生价值。
“然而，生命的高度绝不只是一种形式。当一个物种要拓展其疆域而必须迎接恶劣环境挑战的时候，总是需要一些先锋者牺牲个体的优势，以换取整个群体乃至物种新的生存空间和发展机遇。”他是这样说的，也是这样做的。
砥砺奋进不忘初心，匠心筑梦不负韶华。虽然钟扬走了，但精神还在。我们应该不忘初心，继续前行，继续为祖国的各项事业贡献自己应尽的一份力量!
一年一度的感动中国昨晚演出落幕，我在电视上看到这十位平凡之人做了不平凡的事，真的让我很感动，令我们震撼。一个个感人的事迹时，时刻烙印在我的内心深处，发出动人的感动之声，看的每个观众热泪盈眶。他们的故事深深的打动了我们亿万人民的心，我相信只要看了《感动中国》，每个人都会有所感悟。20xx感动中国习大人物候选人杜国富为爆破地雷，失去了双臂和双眼令我非常感动。
20xx年10月11日我会永远记住这一天，因为这天是杜国富和战友在边境扫雷，突然复杂的雷场中的不明物保突然爆炸。唉，这个时候的杜国富为了保护战友的安全，大声喊了一声，你退后，让我来。就再进一步查明情况的同时，不明物突然爆炸。英勇的杜国富身负重伤，失去了双手和双眼，和他一起的战友安然无恙。杜国富的实际行为和伤情牵动着全国人民的心。杜国富同志在面对生死攸关的时刻，一心想着战友的安全，把危险和困难留给自己，舍己救人的实迹和行动谱写了新一代革命军人的使命和担当。
然而，正因为我们背后，有着一群像杜国富这样一心想着战友和老百姓的安危，英勇无畏，不怕牺牲的精神。我想信我们的祖国一定会强大，同时也在想，陌陌无畏的英雄和国家栋梁，守护和平的英雄致敬!
伴随着阵阵掌声、滴滴热泪，这十位20xx年的年度感动中国人物逐步揭晓：绽放在高山砾石的藏波罗花钟扬、为人民扫除雷患，为战友血染雷场的杜富国、赤手空拳勇斗歹徒，身中五刀不退缩的退伍老兵吕保民、军中的“居里夫人”马旭、完成“史诗级”备降的英雄机长、云端上的忠诚信使其美多吉、守岛32年，面朝大海，春暖花开的王继才王仕花夫妇、只要能摘帽，失明也心甘的张渠伟、守望乡村教育，一干十七年的张玉滚、人生价值在于奉献的程开甲。
在这十位中，令我印象最深刻的莫过于王继才、王仕花夫妇了。
每天国旗同太阳一起在开山岛上升起后，王继才夫妻俩便会开始一天里的第一次巡岛，他们来到哨所观察室内，用望远镜扫视海面，看有无过往船只，看岛上的自动风力测风仪、测量仪是否正常。
“岛东边是砚台石，西边有大狮、小狮二礁和船山。这上面的4个灯塔也是老王当初建议设立的。老王说，有了灯塔就可以保障过往渔船的行驶安全。”妻子王仕花指着海面上的4座灯塔说，有了这几处灯塔，路过的渔民心里就踏实。
登上灯塔，四处远望，怪石嶙峋，才感受到小岛的陡峭。“这段路很陡，离海又近，千万注意脚下。”走在后山的台阶上，瘦弱的王仕花攥着记者的手，怕记者摔倒。
不知有多少个雨大风急的日子，在这段狭窄陡峭的山道上，王继才也是这样牵着王仕花的手一路巡逻;不知有多少个寒冬的冷夜，一根背包带系着一前一后两个人在倔强地前行。
同样的巡岛场景晚上7点再次出现，不同的是，夫妻俩的手里多了一个手电筒。一天的工作结束后，夫妻俩就要记录当天的守岛日志。一摞摞的巡查日志被王仕花装在大麻袋里，拿出来，带着一股动人的厚重铺满了整个桌子。
因为，祖国不会忘记每一个平凡坚守背后的边防人!
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇十六
63岁，云南丽江华坪女子高级中学校长。2000年，在云南儿童之家工作的张桂梅看到了很多农村贫困家庭的不幸，她希望创办一所免费女子高中，彻底解决山区贫困问题。2008年，华坪女子高级中学成立，这是全国唯一一所免费女高，专门供贫困家庭的女孩读书。学校建校12年以来，已有1645名大山里的女孩从这里走进大学完成学业，在各行各业做贡献。
颁奖辞。
烂漫的山花中，我们发现你。自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖，你馈人间以芬芳。不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强。你是崖畔的桂，雪中的梅。
适用话题。
教育强国，改变命运，甘于奉献，关爱女性，人生价值。
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇十七
作为中国短跑第一人苏炳添，现年31岁的苏炳添(2023年8月29日马上年满32岁)，虽然在许多人看来他已经度过了自己的巅峰年龄，但是在之前完毕的2023年中国田径分区邀请赛上，苏炳添却跑出了出人意料的9秒98，以肯定优势拿到了第一名，领先其次名的谢震业足足有0.18秒，足以证明苏炳添的实力有多强，逆风的状况下苏炳添都能跑出这样精彩的成绩，那么换成顺风，他的成绩可能还会有进一步的提升!
苏炳添做到了!亚洲“飞人”苏炳添凭借着自己强悍的实力向全世界呈现了中国速度，国人为之傲慢。
奥运会是一项家喻户晓的'大型的受人欢送的活动，现代奥林匹克运动诞生100多年来，奥运会在连续，奥运精神也流传至今，就像奥运圣火的火焰熊熊燃烧，生生不息，而世人的身上也都散发着拼搏的芳香。这次，我的思想主题则只有十六个字：“超越自我，追求卓越，砾志拼搏，走向胜利。”
1928年奥运会之前的四个月，贝蒂·罗宾逊才第一次参与竞赛。她在自己的第一个室外竞赛中便制造了100米的世界纪录。100米跑正是在1928年成为奥运会历史上首个女子径赛工程的，罗宾逊以半米的优势赢得决赛，而那只是她第四次参与竞赛。她还得到了一块4×100米接力的银牌。三年之后，罗宾逊在一次飞机失事事故中严峻受伤。第一个发觉她的人还以为她已经死了，将她装在汽车后备箱里直接送到了殡仪馆。整整七个星期，罗宾逊处于昏迷状态;随后的两年，她不能正常走路……但是，她活了下来。罗宾逊仍想重返短跑赛场，但是她的膝盖再也不能完全弯曲了，所以她无法再实行蹲踞式起跑的姿态。但是，她还能跑接力!1936年，贝蒂·罗宾逊作为美国4×100米接力队的一员赢得了她的其次块奥运会金牌。
然而，并非每一位奥运运动员都能获得奖牌。奥运史上，我们看到的不仅是金牌的闪光，更多的是超越自我、追求卓越的奥运精神：阿克瓦利，这位坦桑尼亚马拉松选手，当他带着伤痛最终一个跑过终点线时，整整花了3个半小时。在他们心中，祖国的荣誉高于一切。他们以自己的实际行动，让人们更深刻地理解了什么是奥运精神，什么是超越自我、追求卓越!
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇十八
中国是一个拥有五千年历史的国家，这个古老而神秘的国家涌动着众多的英雄人物和伟大事迹。他们以其无私、坚毅、智慧和勇气刻下了自己的奋斗轨迹，深刻地影响了中国乃至世界的发展。在无数优秀人物中，究竟谁是中国历史上最出类拔萃的十大人物呢？以下是本人从众多历史人物中选择出的十大人物及其事迹，对这些人物事迹进行感性体会。
第二段：孔子。
孔子是中国的政治家、教育家、哲学家，他的思想被认为是中国传统思想的重要组成部分。孔子的教义强调人性善，崇尚仁义和道德行为。在如此漫长的时间里，孔子的教义继承了下来，并被万千后人效仿。他的教义让大家纷纷效仿，并在受到侵袭之时发扬光大。孔子的教育理念中，“博学、审问、慎思、明辨、笃行”依然是告诫人们的重要座右铭。
第三段：屈原。
屈原是中国战国时期的著名诗人，他创作了《九歌》等众多著名的诗歌作品。屈原所作的这些诗歌抒发了他对祖国疆土和民族繁荣的深深祈盼。他所写的《离骚》更是中国文学史上的经典之作，该作品从内心深处揭示出了屈原对国家和自己的深切思念。屈原用自己的青春、热血、才华和爱国情感奉献了自己的一生。
第四段：诸葛亮。
诸葛亮是中国三国时期的著名政治家、军事家和文学家。他被视为中国历史上最杰出的政治家之一，多年以来一直受到人们的称颂和敬仰。其所处的年代也描绘了一个中国国家的重大变革时期。诸葛亮以聪明智慧、丰富的知识和优秀的思维方式，在整个江山权斗中展露头角。他的《三国演义》中扮演着关键角色，选择他的名称也因此更广为人知。
第五段：郑成功。
郑成功是中国明朝末年著名的革命领袖和爱国民族英雄。他曾率领他的军队击退了荷兰和葡萄牙两国的入侵，并在台湾成立了“东宝国”，当时它是一个独立国家。在这个时候，郑成功肩上的担子更重了，而他仍然坚定地站在了中国的角度内，为国家和民族的繁荣不断拼搏。
第六段：结论。
综上所述，孔子、屈原、诸葛亮、郑成功，这些英勇无畏、具有智慧、无私的伟人，为中国文化和国家的发展和繁荣做出了杰出贡献，刻下了中国历史上不可磨灭的印记。无论时间流逝多久，他们的精神和事迹将永远激励着后人，在实现中国伟大复兴的道路上不断努力前行。
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇十九
万佐成和熊庚香是一对生活在江西南昌的普通夫妇。他们年过六旬，在江西省肿瘤医院附近经营一间露天厨房。从2003年起，这里也是一间共享“抗癌厨房”。
最初，老两口在肿瘤医院旁的小巷里经营油条摊位。每当收摊时，总有患者家属前来借锅灶炒菜，夫妇俩从不拒绝。随着越来越多的人求助，万佐成和妻子就买了10多套厨具和煤球炉，多的时候，一天有近三百人来炒菜。因为设备大家共用，所以这个厨房被亲切地称为“抗癌厨房”。
为了让“抗癌厨房”能维持下去，万佐成夫妇开始收一点成本钱，炒菜收0.5元，后来，煤球涨价、电费涨价，二人难以支撑，炒1个菜就收1元，维持收支平衡。每年过年期间，厨房免费使用。
万熊夫妇的初心十分简单：“有的'病治不好了，但是能让病人吃的好一些，家属的遗憾也能少一些”。他们还经常开导、帮助病人，让大伙感受到家的温暖。
在这间厨房的墙上，密密麻麻写满了电话号码。这些都是使用厨房的患者家属留下的，他们为了表达感谢，邀请老两口将来到自己家中作客。
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇二十
12年来，张桂梅的每一天从清晨的教学楼巡察开头。5点30分，张桂梅打着手电筒，将5层教学楼的楼道一一点亮，早些年，她要赶走由于没有院墙而进入学校的蛇和各种小动物，低飞的蝙蝠会划破同学的脸。她站在二楼，手持喇叭，督促同学跑步进教室。
她盼望顺时针转的每一分钟都能逆转贫困。她记得调任云南华坪县中心学校教书时，第一次目睹贫困带来的苦难：有同学没钱置办衣服，冬天穿着一两块钱的塑料凉鞋;有同学买不起饭，晚上抓一把米放到热水瓶，作为其次天的早餐;还有家长来教书费，拼拼凑凑在桌上洒了一把，最大金额的5角，总共不到50元，“我就这些了，有了还给你送来。”
张桂梅常自掏腰包带同学下馆子，帮他们交学费、添置衣服和被子。1997年4月，张桂梅被诊断出患有子宫肌瘤，腹腔中长了一颗2公斤大的肿瘤。
从医院到学校10分钟的路程，张桂梅走了40分钟。为带好毕业班，张桂梅坚持上课，把同学送进考场再住院。有一天，张桂梅突然喘不上气，有老师顶着风雨为她找氧气袋。有同学家长在山里采野灵芝，用机器磨成粉，拌在饭里送给她吃，还有同学去山里采摘野核桃给她。山里的妇女们为了给她治病捐款，10元、5元……县长对她说，我们这个地方再穷，都会把你的病治好。“所以我就留在这儿了。”张桂梅说。
20xx年，华坪县儿童之家福利院成立，捐助方指定让张桂梅担当院长，丈夫去世、无儿无女的张桂梅答应了。她发觉，每一个孤儿背后都有一个悲剧性的母亲，有杀死家暴丈夫获刑的母亲，有因重男轻女陋俗导致分娩死亡的母亲，有与丈夫感情不和离家出走的母亲。
这让张桂梅意识到，贫困的女孩成为贫困的母亲，贫困的母亲又将哺育贫困的下一代，“恶性循环始终存在。”班里女孩本就不多，张桂梅发觉，总有女孩读着读着就不见了，她去大山里找，发觉许多女孩十几岁就嫁人了。有一次，张桂梅在家访途中，看到一个女孩坐在田埂上，眼睛往远处看，她上前询问这个女孩在想什么，女孩看了她半天，哭着说自己想读书，但妈妈让她嫁人换彩礼。张桂梅很气愤，去女孩家里试图劝说她的家人，费用她负责，但没有胜利。
感动中国十大人物中国女排事迹心得体会（通用21篇）篇二十一
近期一个响亮的名字再次响彻在我们内心，他朴素，辛勤刻苦，衣着简便，一生多余积蓄；他富有，两袖清风，表里如一，是无私的爱国者；他固执，执着科研，心无旁骛，一心只在实验室；他豁达，淡泊名利，安贫乐道，一生的平凡铸中国科研的伟大；对于家人的不理解，他说“忠孝难两全，家国难兼顾”；谈起老一辈科学家，他说“看到他，你会知道怎样才能一生无悔，什么才能称之为中国脊梁。当你面临同样选择时，你是否会像他那样，义无反顾？”是的，他义无反顾了，他就是吉林大学地球探测科学与技术学院教授、国家深探专项装备研发项目首席科学家、国家863航空探测装备主题项目首席科学家，他就是黄大年同志。
很多人评价他是“纯粹的知识分子”，因为他“什么职务也不要，就想为祖国做些事”。
“不专则不能”“科研需要疯子，需要拼命”“唯痴迷者成大业”——战略科学家黄大年用58年的人生证明了这些成功经验。这两天媒体的追忆中，他的一句话尤为令人动容：“中国要由大国变成强国，需要有一批‘科研疯子’，这其中能有我，余愿足矣”。
坚守岗位，追求梦想、不知疲倦，争分夺秒、唯恐落后，这是黄大年给人的印象。“把科研当作‘情人’”“每年出差130多天”“经常吃了速效救心丸搞工作”……这就是黄大年的真实生活写照，黄大年成就了祖国在科学技术上的多处“弯道超车”。7年间，黄大年和众多科学家一起创造了多项“中国第一”，为我国“巡天探地潜海”填补多项技术空白。
如今世界多极化发展，发展迅速，科技竞争乃是一个国家、一支军队核心能力的竞争，一旦落后，可就是国家能力、军队实力的落后。这就要求科技人才必须有一股“拼命劲”，勇于争第一。正所谓，“性痴，则其志凝，故书痴则文必正，艺痴则技必良”。
中国要建设科技强国，不是一句口号，也不可能一蹴而就，它离不开一大批像黄大年那样的“科研疯子”，离不开他们身上的“拼命劲”。
科学无国界，科学家有祖国。”新中国成立初期，一大批海外英才集体回国，他们认为，“回国不需要理由，不回国才需要理由”。凭着这样的家国情怀，很多人甘心做“沉默的砥柱”，为中国创造了“两弹一星”。今天，我们正走向民族复兴，而民族复兴的支撑在于科技振兴，在于众多科技人才凝心聚力科技兴国。在黄大年心中，“振兴中华，乃我辈之责”“作为一个中国人，国外的事业再成功，也代表不了祖国的强大。只有在祖国把同样的事做成了，才是最大的满足”。只有中国强大了，他们的内心才更为强大。正是拥有一颗“祖国高于一切”的初心，让黄大年这样的科学家隐忍克己、朴实包容，只讲奉献、不图回报，不求名利。
科技进步，日新月异，不进则退。在科技兴国的战场上必须有“一招鲜”。这个“一招鲜”就是颠覆性技术，有它我们才有发言权。然而，“在科学的竞跑中，任何取得的成绩都将马上成为过去，一个真正的科学家总会有极其强大的不安全感，生怕自己稍微慢一步就落下了”。就是这种“不安全感”、这种“本领恐慌”，让黄大年这样的科学家，兀兀穷年、玩命工作，为国家和军队发明了核心技术，创造了科技战场上的“一招鲜”，成为中国有利的武器。
“以出世的态度做人，以入世的态度做事”。这是美好的人生。很多科学家之所以成果丰厚，就在于以出世的态度做学问、搞研究，超然物外；以入世的态度爱国家、爱科学，殚精竭虑。黄大年就是这样的人，“参加学术会议或讲座，他能一口气准备十几页的材料，但要让他填报个评奖材料，半页纸都写不满”。
“鞠躬尽瘁，死而后已”做一朵朵小小的浪花奔腾，呼啸加入献身者的滚滚洪流中推动历史向前发展。在历史的长河中，无数个黄大年一样的人燃烧自己、照亮未来，铸就起了民族脊梁，中国的脊梁，每名科技工作者都应以“黄大年们”为榜样，大力弘扬“冷板凳”精神，始终保持一股不回头，拼命劲，在科技兴国的伟大征程中书写华美篇章，树立高大形象。