优秀作文还需要注重结尾，通过总结观点、提出建议或给读者留下思考的问题来增加作品的深度和完整性。随后，我们将会给大家分享一些优秀作文的典型范例，供大家参考借鉴。
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇一
每当午后，我都会从窗户外看到，杨含奇在阳光的照耀下跳着优美的舞蹈，我心直痒痒，很是羡慕，终于我决定去学跳舞。
自从妈妈给我报了跳舞班，我知道了什么叫做疼。一次次和冰冷的地板接触，疼痛一阵一阵的向我袭来。我常常在心中呐喊，我不想学了，不想学了。可是，每次看见舞蹈老师期盼的眼神，我便忍受住一次次的疼痛。
我的内心在亢奋的宣叫：坚持？坚持！跳舞？跳舞！
我的手脚疼得发抖，右腿抬起，双手伸直。咬牙忍着泪水、疼痛，一遍又一遍的练习着高难度的动作：横叉、竖叉、下腰、抬腿……汗水从我的额头到脚流了一遍又一遍。
一年后，我穿着淡黄色的裙子，腰间带着粉色的蝴蝶结。站在洒满黄色灯光的舞台上，旋转跳跃，表演结束了，雷鸣般的掌声在我耳边响起。我觉得我每一根汗毛都在舞蹈。
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇二
三岁时，妈妈觉得我有跳舞的天赋，决定让我去学拉丁舞。刚开始，我害怕疼，使劲哭，使劲闹，抓住车门不肯走，但是在妈妈和她同事们的鼓励下，坚持学了下来。
我记忆力不太好，基本步总跳不下来，老师一点一点耐心教我，渐渐地，我站到了第一排，领着大家跳。
基本步和听音乐节奏，练得差不多了，接下来练习由基本步、舞动作动作和旋转编成的”组合”，学会了就可以去参加比赛、演出和盘考级了。
其中的一些旋转动作是最难的，刚开始转一圈很简单，但转两圈对我来说有点难了。转两圈后，会站不稳，结果因为我不会控制方向，所以被一大堆人挤在中间，怎么也出不去，时间很快就到了。所以老师会让我多加练习。练两圈时，一不小心能崴了脚，右脚脚背肿了，回家疼得满地打滚。休息了十多天，恢复后回去上课了。长期跳舞使脚上长了许多水泡，但妈妈让我坚持，习惯就好啦。
学跳舞很艰苦，懂得坚持才能取得进步，我一定一直学下去！
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇三
小时侯，在我的眼中，妈妈是那么神秘，她做的许多事，都让我十分不理解，但是，随着年龄的增长，我终于解开了妈妈那一个又一个谜团。
在我上二年级时，妈妈突然提议要制作一个加星本。我从刚开始就很不理解妈妈这样做的原因。我一次又一次问妈妈这样做的用意，可妈妈却一回又一回笑着说：“你现在还小，说了你也不懂！”我只好撅着嘴离开了，坐在桌前看着加星本盼望着自己能够快快长大。
到了三四年级，我仍是似懂非懂。那时，我总是自认为自己已经长大了，便去问妈妈：“妈妈，我都１０岁了！快告诉我用加星本是为了什么吧！”妈妈摸摸我的头，仍是笑了笑：“等你真正长大后，自然会明白的。”后来，我渐渐对加星本有些反感了。这哪是加星本？分明是“扣星本”嘛！加星特别难，扣星倒超简单，一不留神，几个星就“牺牲”了！我也越来越觉得这个加星的方法好老土，又不是低年级的小孩儿，拿几颗星就能骗一骗。我对这加星本可谓是十分不满，也对制作加星本的用意几乎没有了兴趣。
转眼间，我已经上六年级了。可能是特别想拥有属于自己支配的钱的感觉或者是荣誉感比较强烈吧，再加上加星到一定数量，还能够出去旅游，我又对加星重视起来，不知不觉，学习成绩也越来越好了。为了多加些星、少扣些星，我努力把作业做全对，努力把作文写得美，努力保持书桌和房间的整洁；尽量考试得高分，期末拿奖状，*时领喜报，在家做家务……渐渐的，我已经养成了这些好习惯，由被动到主动，由强迫到自愿。我这才领会到妈妈对我的良苦用心，用加星扣星，有奖有惩的方法，促使我自觉养成并掌握一些学习的好方法、好习惯；用扣星帮助我改掉坏毛病、坏习惯。用奖金、旅游来让我知道有付出就会有回报。用罚我不能看电视来让懂得做得不好就要接受处罚……我不禁感叹：妈妈为了让我健康成长，努力学习，花费多少心思呀！她仅用了一本加星本就培养了我良好的学习习惯。可是，虽然我已知道加星本背后隐藏的用意，但我仍不松懈，反而更加努力，只是为了让妈妈知道，她的良苦用心没有白费。
有一次，我终于提起了这件事，妈妈听后欣慰地笑了，但笑着笑着，眼角流出了一滴晶莹的泪珠：“好孩子，你终于长大了！你终于懂得了我的用心！”
我理解了，理解了妈妈那些隐藏起来的爱！
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇四
从出生到现在,我学会了许多东西,而其中最使我难忘的是学跳山羊。
记得前几个星期,老师教我们学跳山羊。刚开始,我并不知道什么叫跳山羊。心想：跳山羊是啥?是不是老师牵一只山羊过来,让我们从它的背上跨过去?等上课了,这个谜才解开。原来所谓的“山羊”，就是由四个铁脚支撑起的一个皮垫子。而跳山羊，就是让大家从垫子上跨过去。首先,老师教我们跳山羊的起步方法。先学单脚跳,再学双脚跳。我一学就会了，心想：原来这么简单,那学跳山羊也不用费什么力了。没想到,好事多磨,困难就在眼前。
上第二节课了，老师教我们跳山羊的预备动作。首先,老师在大家面前做个示范。只见老师快速地向前跑,然后脚一踏跳板,双手迅速地撑“山羊”,双脚一升即可。大家看清楚后,我们就一个接一个地跑过去,我看到别人那么顺利,心想：我一定会很顺利的。轮到我了,我迅速地向面前的“山羊”跑去,越跑越快，但接近跳板时,眼前的山羊突然间变得巨大,就像拦路虎，心里油然产生一种恐惧，不敢撑上去了。但老师的.鼓励又给了我一些信心。于是，我尽力学着老师的方法，一踏上跳板，然后双手撑住山羊，再双腿一升。虽然是有一点样子了，但老师说还不是很标准。于是我又开始一次一次地练,终于我把撑山羊的动作练标准了。接着，老师教我们整只脚如何跨过“山羊”。老师首先做示范，并强调说跑的速度要快，撑山羊时要干脆有力。大家按老师说的一个轮着一个跳。很快就到我了，我紧吸一口气，然后迅速向前跑，脚一踏到踏板，双手就用力地撑着山羊，而后脚迅速一抬，离山羊十来厘米的时候一跨，没想到，竟失败了。我整个人摔倒在地毯上。此时我才知道跳山羊是这么难，真有点想放弃。但当看到别人能轻松自如地跨过时，我心里真是既羡慕又愧疚。我想：难道就这样甘拜下风吗？不，不行！于是我又进行了艰难的训练。三、四节课后，我终于有了点感觉。
上第五节课了,老师郑重其事地说：“今天这节课考试！”我一听急了,心想：怎么办呢?我还练得不是很好，这次肯定不合格啦！幸好老师给了点时间练。我练了一次又一次,经过了我的努力和老师的帮助指导,我终于跳得比较好了。但到考试的时候,我还是很担心,生怕考不好。轮到我了,我深呼吸了一下，走到起跑线上，目视了一眼“山羊”，就快速地向前跑,一到踏板，我用力一踏，双手直撑着“山羊”,双脚迅速一升,不知什么力量,我的腿升得很高。就要往下落了，一看下面，好高！我紧闭双眼。我还在担心时，脚已落地啦！我睁开眼睛,就听到老师说：“不错，85分”。我高兴得欢呼起来：“我成功（本作文来自于本网网）了!我成功（本作文来自于本网网）了!”
通过这次跳山羊,我懂得了：干什么事情,要不怕失败。只要持之以恒,就。
一定有成功（本作文来自于本网网）的时候。
点评：这篇习作紧扣“学会”展开叙述，把自己由不会到会的过程表现了出来。重点写了自己在学习过程中遇到的困难以及自己是如何克服的。全文描写具体、真实，特别是动作及心理活动的描写细腻、生动，给读者以饶有情趣的感觉。从文中也看出，小作者有很强的上进心和不服输的个性。
(指导教师陈贤炳)。
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇五
今天，学校举行了跳舞比赛，我们班上的同学可高兴了。
到了操场，看看同学们的舞蹈，都很好看。有跳的，有动作，还有舞动的。我也是，我们是跳舞的。我跳了一曲舞，跳的很快，跳得也很好，但最后我还是跳的很慢。
我们班上的同学都很开心。但是，我们班上的同学也很伤心。
老师说，下次跳舞的时候，老师会给我们每人一张纸条，写上自己想要的事，然后再放在黑板上。
我们回家了，回到家里，爸爸给我们做了饭，我们就吃饭了。
我们还学了舞蹈的基本动作。我们跳舞的舞蹈很难看，但是，我们的心里很快乐。
我们回到学校后，老师让我们写了一篇日记，写了我们的学舞蹈，我们都很开心，很快乐。
我们回家以后，老师给我们每人发了一张纸条，说是要我们写的，让我们把它写上去。我们写了很快的字，老师让我们把这张纸条贴在教室里。
我们回家以后，爸爸给我们做了一个牌子。
这个牌子就是，让我记住我的舞蹈，我以后也要学习跳舞。
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇六
我从小就胆小怕事，一遇到危险的事我就不敢说话不敢动；别人几句吓唬我的话，我也会哭鼻子，妈妈说我是个“胆小鬼”，但是，有一件事使妈妈改变了对我的看法。
那是去年暑假的一个好日子，妈妈骑着自行车和我一起到朋友家串门。我们在路上说说笑笑，好不高兴。由于说话不断太投入了，我不小心将脚后跟*了自行车的车轮里，剧烈的疼痛使我尖叫一声。妈妈反应得很快，及时刹车，我们才没有摔例。“怎么回事？没事吧？”妈妈着急地问。“没事！”我不敢说。
过了一会儿，疼痛消失了，可到了朋友家，下车后，又痛了。雪白的袜子已被血染得鲜红。进了屋，妈妈帮助我小心翼翼地脱掉袜子一看，天那！脚后跟有一个大口子，有些皮都被绞掉了。鲜血止不住地流，止也止不住。妈妈带我来到小区的医院。医生她让我趴在一张床上，说：“先上些酒精，再添上一些药就行了。”我听后，全身打哆嗦。心里想：“在伤口上涂些药一定很痛！”我用颤抖的声音说：“妈妈，这伤没事，咱们走吧！”“勇敢点！只要勇敢，世上难事都会解决的！”妈妈和蔼地对我说。
我的心越跳越快，不由地抓着一个本子不放开。医生问我：“准备好了吗？现在可以了吗？”我犹豫地点点头，冲妈妈苦笑了一下。酒精滴在伤口上，我的手紧紧地抓住本子。心想：不就是上药吗？雨来被敌人拷打时还依然坚定信念，沉着勇敢面对呢，我这点儿伤没事的！这时，就在医生放下酒精，拿起药水，往伤口上擦。那一刻，我心里不断鼓励：“勇敢，勇敢就是胜利！”“小朋友，疼吗？上完药了！”“这么快！”我转头向妈妈露出了胜利的微笑。
妈妈竖起大拇指，连夸我学会勇敢了……。
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇七
在我四岁半的时候，每当妈妈带我出去溜达时，会路过一个学拉丁舞的地方，走过那里的门口，我总会停下脚步，目不转睛地看着大哥哥大姐姐那优美的姿态和迷人的眼神，这一切都深深地吸引着我的注意力。
到了吃饭时间，妈妈说：“宝贝，我们走吧，回家吃饭了。”话音刚落，妈妈就拉起我的小手，向家走去。我依依不舍、一步三回头。
有一次我兴致勃勃地对妈妈说：“妈妈，我想学拉丁舞。”“别开玩笑了，你那么小，想学现在也学不了呀!”妈妈笑呵呵地回答我。“我是认真的，我真的想学拉丁舞。”我严肃地对妈妈说。可妈妈还是不答应，她总觉得我太小。
我只能一个人在家的时候模仿那些大姐姐的动作，对着镜子胡乱跳。
之后的一天，我又来到学拉丁舞的地方，看着看着我就开始手舞足蹈起来，妈妈看我这样已经惊呆了，有点不知所措.
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇八
记忆就像由一颗颗璀璨星星组成的夜空。有成功的喜悦，有失败的气馁，但“最亮”的那颗星，还是那一次学骑自行车的经历。它不但让我学会了骑自行车，还让我懂得，无论做什么事都要经过坚持不懈的努力，在困难中站起来。
一个周日的下午，风和日丽。爸爸带我来到一块空地教我学骑自行车。
首先，我双手扶紧车头，将一只脚踏上脚蹬，另一只脚刚踏上来，就摇摇晃晃，脚还没来得及踩，就重重地摔了地上。爸爸见了，连忙扶起我，拍了拍屁股上的灰尘，拉我站了起来，关切地说：“摔疼了没有？首先不能慌，抓紧龙头控制好方向，保持好重心在正中间，再试试！”在爸爸的鼓励下我再次踏上自行车，尽管按照爸爸说的做了，但自行车仿佛故意跟我作对似的，还是骑了不到五六米就摔下来。这一下摔得比上次更惨，胳膊擦破了皮，脚也扭了。我不禁有些气馁了，这时爸爸走过来，耐心地对我说：“失败并不可怕，可怕在你失败了就没有信心再来。”于是我咬着牙，忍着痛，鼓起了勇气，再一次骑了起来。就这，一次、两次、三次……经过许多次失败和坚持不懈的努力，我终于能摇摇晃晃地骑上二三十米了。“不错，不错！很棒！进步很大！”爸爸肯定地称赞。接下来的两三个星期，只要一有时间，我就去练习骑自行车。就这样我终于学会了骑自行车。
“失败是成功之母”，通过这次学骑自行车，我懂得了：无论在学习还是在生活上遇到困难，要想攻克它，就得经过坚持不懈地努力，经过无数次失败！
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇九
每天放学，都会看见高年级的同学自己骑自行车回家。我很羡慕他们，如果我也会骑自行车回家，那该多好啊!我决定这个星期六让妈妈叫我骑自行车。
以再试一次，我又试了一次，我终于上来了，我非常高兴。接着，我又学习了骑车，妈妈说：”"先用左腿往前蹬，然后用右腿跟着左腿往前蹬，最后再用右腿往前蹬，左腿再跟着右腿蹬就可以了。’’这次我一定要认真的骑，我试着蹬了几下，发现自己成功了，我高兴极了。最后，我学习了下车，妈妈说;‘‘下车的时候，右脚着地，左脚跟着右脚着地就可以了。”我试了一下，我又成功了。
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇十
我的爱好有很多如跳舞、游泳、画画、打羽毛球等等。
我最喜欢的还是跳舞，在我还上幼儿园时，妈妈就送我去文化宫学跳芭蕾舞，跳舞很辛苦的，暑假里冒着炎炎的热日去学校，平时上学早上比别的同学要早去，放学也要留下来，每当跳完舞老师让休息时，我都认真地复习老师刚讲过的动作，老师看到了就指导我，告诉我那个动作做错了，该怎样做。
每次动作不到位，就反复的练练到满意为止。在到家里有时间我也练。有时老师都让我在前面给大家做示范。每当我作示范时，就会想起一句话一分付出，一分收获。从我学习跳舞到现在，学校有什么节目我都会很荣幸的被选上，我跳的舞《〈放飞小马〉》还得了个一等奖呢，同学们都很羡慕我，每当站在舞台上听到观众给我们的掌声，心里特别自毫，美滋滋的，体会到那种成功的喜悦，从此我更加喜欢跳舞了。每当听到优美的音乐响起时，我都会情不自禁的随着旋律跳起来。
跳舞让我懂得了失败与成功。失败使我变得坚强，成功使我变得自信。失败并不可怕，关键是要勇敢的去面对。只要付出辛勤的汗水，我相信成功离我们就很近了。我喜欢跳舞，对于女孩子来说，跳舞会把身体矫正的格外好看、优雅，跳舞给了我健康的身体。
我喜欢跳舞，舞蹈不仅带给我荣誉、快乐，还给我的生活增添了无穷的乐趣'。
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇十一
太好了！妈妈帮我报了舞蹈班，我成为舞蹈家的梦想终于要实现了！
舞蹈老师姓吴，她有一头橙黄色的头发，喜欢扎一个麻花辫，一双大眼睛像两颗小水晶一样镶嵌在眼睛里。她的嘴巴可以称得上是名副其实的樱桃小嘴。她很苗条，尽管她很严格，但我还是很喜欢她。
终于到了星期六，妈妈带我去跳舞，终于到了，我一看，呀！在做压腿动作！我最害怕压腿，因为压腿是很痛的，但是我不偷懒，不休息，一直咬着牙在坚持：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”终于，在一系列的努力之后，我压腿不痛了，而且还总是受到老师的表扬，那时候我别提有多高兴了。
我第二个要克服的是下腰和劈叉，由于劈叉我以前练过，所以还是可以忍住疼痛的，但是，下腰可没有那么容易，下腰先是有一个同学扶着我下去，所以，不太会头撞到地，但是，自己练的时候就没有那么容易了，不是“咚”地一声冲下去就是瘫在地上。我像上次一样，没有放弃，还是继续练习，经过无数次的失败，我终于尝到了成功的喜悦。我跳啊，叫啊，比上次更加开心，因为我已经可以开始练习跳舞了。
这真是太好了，我好开心啊！
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇十二
别以为学舞蹈是一件很容易的事。那你就错了。只有经身体会才会了解学舞蹈不是件容易的事。
每个星期六上午我都得面临上舞蹈课的痛苦。比如压跨：必须两腿叉开和屁股靠墙，而且膝盖不能弯曲，坚持五分钟左右。一起来就两腿发麻，不敢站起来。下大腰：两腿分开一点，头先下，再手下，最后手撑地。一起来就感到头发昏有点想吐。不过这比刚才的压跨要轻松多了……最痛苦的还要数横叉。竖叉了。这也是我最差的一个动作了，这跟压跨差不多，就是一腿在前一腿在后，整个身子坐下去。不过，这些动作做完后，过一会，浑身都舒服了。
虽然学的很痛苦，但是学舞蹈也可以放松心情。
每当要排舞蹈时我都高兴得蹦蹦跳跳，和舞蹈班的同学们有说有笑，等待老师放音乐，开始排舞。这时我可以无忧无虑地跳舞，听那动听，充满生机的音乐。我想你也会喜欢这种无忧无虑的时光。当然好时光不会长久，正是如此，因为马上要下课了。下课也是我们舞蹈班的人所盼望的，因为这样就可以结束痛苦了。
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇十三
刚开始学习的第一天，老师只是教我们一些简单的基本功，比如下腰、压腿、踢腿……我心想：原来跳舞这么简单呀!
学习的。
时间。
越来越长，突然有一天，老师教了我们一个舞蹈，叫《宝宝会走了》在学习的过程中，老师总是说我手姿摆的不对，脚踢的不对，所以我就不想学了。于是，我便告诉了妈妈，妈妈听后和颜悦色地对我说：“孩子，遇到这么点小挫折就退缩了?如果你做什么事都半途而废的话，那就什么都做不成了。”我觉得妈妈说的话很有道理，于是，我每次去舞蹈学校都刻苦练习跳舞，回到家里有时间也会练一练，这样日子一长我觉得我越来越会跳了。常言说得好：功夫不负有心人，在我的刻苦努力下，我终于学会了跳舞。
学习跳舞也使我懂得了一个道理，凡事没有不可能的。只有你刻苦练习，才会离成功越来越近。
从小，我就有一个梦想，就是学跳舞。跳舞有许多好处，比如：可以让人更瘦···。
小的时候，妈妈帮我报了舞蹈班。那时候我还小，不知道学跳舞的艰难，我以为跳舞非常好玩，所以，我就去学了。刚开始学的时候，我觉得很苦，不想学了，可是爸爸说过：“学东西不能半途而废。”每次我遇到困难只要想到这句话，我就会有信心。
我记得我六岁的时候，姐姐参加了跳舞比赛，姐姐拿了奖。我告诉了爸爸妈妈和伯母，爸爸说：“你要加把劲了，你姐姐都已经获奖了。”从此以后我苦练跳舞，终于比过了姐姐。
在练跳舞的路途中，我受过了痛苦。我不知道我有多少次想放弃跳舞，但是我还是。
坚持。
了下来。我从这件事中知道了做什么事情只要有恒心、有毅力，就会成功。
共
2
页，当前第。
2
页
1
2
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇十四
一年级下学期的时候，学校开展了兴趣班，我向父母申请报了舞蹈班。
刚开始，我们学了基本功中的横叉，当时我的横叉动作不是那么好，还经常被老师点名批抨，我心里伤心，可是学舞蹈就是又累又苦，因此我暗自下定决心一定要练习好舞蹈。后来我就坚持练习基本功，每当同学们玩的时候我就独自练习，当大家去吃零食的时候我还在加练。到二年级的时候，我的基本功比刚开始长进了许多，不再被老师批抨，反而被表扬了，还当上班长。接下来的每一次我基本都是她们的示范榜样。只有跟我动作一样或比我跳的好的才算通过，有一次上舞蹈课，杨老师不在，另一个老师让我们练习新的组合——小星星。由于我的动作做得很好，我又被老师点名让我监督别人，不能偷懒，当场我还抓了好几个人呢，还是那些正睡的很香的人！过了一会儿，老师又让我们练习站着下腰，不会的练习跪着下腰，可是只有我和另外一个同学会站着下腰，剩下的人都不会，我非常开心，顿时觉得自己很棒，我很自豪，别人都非常羡慕我！
从小到大，我非常喜欢舞蹈，也学会了许多的舞蹈动作。记得孔子曾经说过“温故而知新”——就是要把学过的东西反复的练习。所以我不能骄傲，还要坚持练习我的基本功，让自己的动作更加标准规范，让自己的舞姿越来越美丽。
我爱舞蹈，更享受舞蹈带给我童年的快乐！
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇十五
一直以来，我看到那些学舞蹈者腿长、腰苗条、走路很自信就心生羡慕，所以让妈妈帮我报舞蹈班。
在周六晚上，我来到舞蹈班，对老师说：我想学侧手翻！老师说：好！我跟着老师一起学，几次摔跤，几次爬起。妈妈在门口为我加油道：加油，宝贝儿！我坚持不懈地练习，终于练会呢！
第二节，老师说：这节课，我们学倒立！我来到镜子面前，先站在那儿，再把手撑在地上，然后用力把脚往上一蹬，咚！我一只脚已经上去了。我又反复练习，终于我把两只脚蹬上去，后来我又学会站着做倒立。
第三节课，我开始学胸倒立，只见老师拿来席子，让我们抬头眼看天花板，手撑在地上，然后胸着地，手放在身体两边，脚粘在镜子上面。我把这个动作练了十几次，才把脚顺利地粘到镜子上。老师看见了，对我竖起大拇指：好厉害哦！
通过学习舞蹈，我明白了一个道理：一个人要努力往前走，才能有所收获。
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇十六
舞蹈是时空表现艺术和动态造型艺术，它以艺术化的人体动作，即通过人体富有协调性、韵律感、审美化的动作、姿势、造型、动作组合和动作过程来表达内心情感，是人类审美意识和情感表达在人体动态形式中的对象化，是舞蹈艺术劳动的具体成果。
动作是舞蹈艺术最基本的语言。在舞蹈艺象的特定情境中，构成动作的姿态、节奏、速度、空间走向、动作力度与情感强度的统一所体现的情感倾向，以及动作在运动中的“力效”，在音乐、舞美等多种手段的配合下，可以表现不同的情感，塑造不同的人物性格和形象，展示无数复杂的心境和情感冲突，使舞蹈艺术在连绵不断的起伏跌宕中展示内容，表现人物情感，创造各具特色、生动鲜明的舞蹈艺象，具有造型美、流动美、情感美的巨大欣赏价值。
舞蹈表演要求以简代繁，以少总多，讲究生动传神，即强调通过外在形象的塑造传达出内在的神韵，抒发主体的胸臆情怀。从整体追求上看，含蓄蕴藉，追求神似，注重当众展现人物的灵魂和情感，注重整体效果的传神写意。虚拟的动作表演重在动作的高度美化和感情的充分抒发，创造出剧情需要的舞台环境和氛围，使舞蹈表演更加自由，拓宽表现生活的领域，超越有限的“实境”，营构无限的“虚境”，创造出一种超脱、空灵、古朴、高雅的审美境界。表现手法的突出特点是夸张、变形，追求超乎常形之上的艺术真实，旨在调动观众的想象，共同完成审美意象的创造，因而具有独特的艺术魅力。
舞蹈艺象通过舞蹈语言和整体的舞蹈形象，来显现出一种内在的生气、情感、灵魂、风骨和精神，而这就是我们所说的艺术作品的意蕴。优秀的审美艺象应当具有比艺术形象本身更加深广隽永的内涵，这种内涵蕴藏在艺术形象内，只有凭借欣赏者的细心体察、玩味、感悟、领会，才能真正认识和理解。艺术意蕴是优秀舞蹈艺象通过生动感人的艺术形象，传达出的深刻的人生哲理或思想内涵。一般来讲，艺术意蕴还不完全是由舞蹈形象体现出来的主题思想，它是比主题思想更加形而上的东西，是一种只可意会不可言传的超越言象之外、自然含蓄、天机妙悟、悠然神会、绵绵不尽、余味无穷的哲理和诗情，它也是优秀舞蹈艺象具有不朽艺术魅力的根本原因。
意境，主要是指抒情性舞蹈艺象中呈现的那种情景交融、虚实相生的形象系统及其所诱发和开拓的审美想象空间。意境分虚实，虚实相生是意境创造的结构特征。实境是指生动、逼真表现出来的景、形、境，即“如在目前”的“象”。虚境是指由实境引发的想象的空间，它一方面是原有形象在联想中的延伸和扩大的“象外之象”；另一方面是伴随着由具象引发的想象而产生的对情、神、意的体味和感悟的“象外之旨”，其意蕴虚涵，具有暗示性，只能领悟，不能直陈。虚境是实境的升华，它体现着实境创造的意向和目的，体现着整个意境的艺术品位和审美效果，居于灵魂和统帅的地位，“无形君有形”。但再好的虚境也必须落实到实境的具体表现上，“真境逼而神境生”，“有形发未形”，虚境要通过实境来创造。就意境创造的表现特征看，意境创造又是情、景结合的艺术，“景无情不发，情无景不生”，“情与景会，景与情合”，意境是在景中藏情、情中见景和情景交融中创造的。借用王夫之的话说：“情、景名为二，而实不可离。神于诗者，妙合无垠。巧者则有情中景，景中情。”舞蹈艺术也是如此。韵味无穷，则是意境的审美特征。“韵味”，是指意境中所蕴含的那种咀嚼不尽的隽永的意蕴和综合美感效应。意境是创作主体和欣赏主体共同创造的多层次、整体的、动态的'、空间的意象，是作者得于心、观者会于意的产物。艺术主体的创造是意境创造的基础和前提，欣赏主体在接受中的再创造，是意境创造的复现、衍生和深化。意境的整体性象征具有朦胧性、模糊性。创作主体的个性、创作的时代性与欣赏主体的个性、欣赏的时代性之间的差异，形成同一艺术意境在创造和再创造的时代、历史背景中的意蕴的变异性。同一艺术意境可以生发出多种不同的阐释，从而构成意境的多义性。意境美的创造是有抱负的舞蹈艺术劳动者刻意的审美追求。
应当指出，舞蹈艺象的三个层次的美具有相对独立的意义，每一个层次都有着自身的审美价值。在舞蹈艺象的层次构成中，任何一个艺象都必须具有艺术语言和艺术形象这两个层次。意蕴，不是每个艺象都有。有，也不是每个欣赏者都能体悟到。能体悟到的，也有深度和广度上的差别。有的舞蹈艺象，或者有独具特色的艺术语言，或者有生动感人的艺术形象，或者有发人深思的艺术意蕴。但是，真正优秀的舞蹈艺象，必须是用生动传神的舞蹈语言、塑造出内蕴着隽永深邃意蕴的栩栩如生的舞蹈形象的结构有序、有机融合成的一个完美整体。从某种意义上说，这样的舞蹈艺象才能传世不朽。
舞蹈艺象不仅讲究动作、结构安排的对称、均衡，而且注重场面的丰富变化与和谐统一。还要借助服饰、道具、灯光和象征性的舞美设计，特别是音乐的烘托和渲染，形成多层次的美感效应，产生震撼人心的巨大感染力，综合体现多方面的舞蹈美。
欣赏者通过对多方面舞蹈美的反复品味，会不断积累审美经验，增强对舞蹈美的欣赏能力。对舞蹈艺象传达美的方式和技巧认识得愈深，理解力愈强，就愈能接受美的信息并不断强化审美感受，深化自美体验，内化和提高自身的审美素质，进而升华成对美好人生境界的自觉追求，逐渐养成昂扬向上的精神风貌，开朗、大方、文明、健康的操行仪态，健康、健美的体魄和自由、和谐、完整的人格。
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇十七
一个星期天，我和妈妈去公园玩，看见了许多人在公园骑自行车，我看见了，很羡慕他/她们，但自己又没有学过骑车，但是，不会，可以练吗!于是我就决定要学骑车。
在学骑车时，我模仿着一位大哥哥的样子，两脚用力蹬了起来，可是车子象石头般“理”都不“理”我。动都不动一下。我的屁股又红又肿，痛的不得了!但我没有放弃，又坐到了车上，可还是翻车了，就这样，几十分钟过去了我翻车翻了一次又一次。都痛死了，这时我想起了：“贵在坚持”这句话，又重新坐上了车，这次，在妈妈的“辅助”下，我终于成功了。
从学骑车中我意识到：“阳光总在风雨后，只要坚持，就可以成功。”
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇十八
我的舞蹈班是妈妈给我报的。那时，我才6岁。有一天，妈妈问我想学舞蹈吗？我心想：如果我学会了，上台表演时很多人为我鼓掌，多荣耀呀。于是我答应了，可没过不久，我就后悔了。
开始，老师因为我是刚来的，就对我“手下留情”。可是，没过多久，每当我动作做的不到位时，一根木棍狠狠地打在我身上，痛得我哭了。随后，还有老师严厉的声音：“都说上万遍了，为什么还错？”我真不想学了。
后来，我知道了不是老师凶，是我不努力练。于是，又一次上课，我把老师教的牢记在心里，用心去练。凶巴巴的老师见我这么努力练，渐渐地对我和蔼起来。
一次，我们精灵二班参加的节目获得了冠军，老师给我们每个人发了奖杯。拿着奖杯，我心里有说不出的喜悦，这都是我努力的结果啊!
看，我得到的奖杯里有高兴、伤心和辛苦的汗水。从此，我知道了只要付出辛勤的汗水和劳动，就能收获满意的结果。
我学会了舞蹈我学会了舞蹈（实用19篇）篇十九
学本领有许多好处，如学舞蹈可以使我们增加柔韧性，学会肢体语言；学钢琴可使我们增加乐感……下面就让我说说我学舞蹈的经历吧！今年寒假，妈妈从朋友口中得知，在东大路有一个“天天舞蹈培训中心”，为了丰富一下我的寒假生活，便拉着我到老师那报了名。“天天舞蹈”分为三个班别，“基础班”，“演出班”和“提高班”。我被分在了基础班练基本功。第一次上课时，我很紧张，因为又要见到很多很多的新同学了。虽然那几节课使我喊道十分愉快，但半路却杀出了个程咬金要练基本功。我十分认真的学习了基本功，有站下腰，跪下腰，横叉，竖叉……尽管我不会，但我记下了他们的方法，于是，我在家里几乎时时刻刻在练基本功，做作业时横叉着坐，看电视时下腰倒着看……终于，我在基础班突飞猛进，从基础班跳班跳到了演出班，不但得了不少证书，还演出了好几次呢！舞蹈已成为我的乐趣，音乐已成为我的朋友，我爱舞蹈！学本领的好处真多啊！
暑假的一天，爸爸带我去滑冰。别提我有多高兴了。
我们一进滑冰场，只见场上的人穿梭般地滑来滑去，有的像燕子一样自由地飞行，有的像舞蹈明星在表演，还有的初学者在小心地挪动着步子。我也急忙换上滑冰鞋，还没站稳就不由自主地滑了几下，结果身子一仰，手向后甩了几圈，就摔了个仰面朝天，?真痛呀！?我摸着屁股说。
虽然我成了灰人，屁股也摔疼了，但是我心里却很高兴，因为我学会了一项新本领。作文。
看到《争做五好小公民》这本书，我就爱不释手。从书中精彩的讲解，我领会到了很多道理。其中，刘翔孝顺的故事让我很感动。
你们知道跨栏冠军刘翔吧！他以12秒91的成绩，夺得了雅典奥运会男子田径跨栏的第一枚金牌，又是第六届劳伦斯体育奖的最佳新人，成了中外关注的体育明星。别看刘翔在赛场上威武极了，他还有温顺的一面，在家可是一个孝顺的好儿子哦！他给父亲买精美的保暖内衣，给母亲买高级的化妆品和漂亮的裙子，在比赛间隙，还从千里之外给父母打电话问好。
尽管刘翔经常忙碌地参加比赛，可是他自始至终都眷恋父母，以感恩之心孝顺父母，这正是他难能可贵之处。
我也要像刘翔一样，做一个孝顺的孩子，回报父母，善待家人。
不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。人生难免会有挫折，脆弱的我们，必须经历挫折才能学会坚强。
一次的考试失败，让我从山顶掉到了万丈深渊，在垂死挣扎的我，绝望到了极点。耳边回响着父母和老师的责备声音。眼前又一次闪过他们失望的眼光。是我辜负了他们对我的期望啊！每当我想起这一切的发生，我心中的琴弦被拨动，眼前是一片灰色的世界。
一个人走在静静的街上，原来是如此的寂静，冷清清的，如同我的心。街道两旁立着馒头黄发的树，然而我没有心情去欣赏。走着走着，一片黄澄澄的树叶从树上飞旋而下，活像一只翩翩起舞的黄蝴蝶。我的注意力被他吸引过去了，一片就要结束生命的树叶竟会跳出如此轻松快乐的舞蹈。我走向前，轻轻地捡起这片树叶，他身上被虫子所咬的小洞和经过一年四季的风吹雨打，身上原有的光泽都被洗去了，取而代之的是偏题鳞伤。我被他的坚强所打动了他并没有因自己的生命将要结束而感到悲伤，反而如此坚强的为这片大地跳上最后一支舞，因为她并没有少受阳光?雨水的爱，他还的报答他们啊！
不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。坚强一点吧，勇敢的去面对风雨，最后灿烂的笑容一定绽放在你的面上。
在我小的时候，我在家里最小，爷爷奶奶都宠着我，整天都是大鱼大肉，这也不让我干，那也不让我干，我都快成了“小皇帝”了，我就像母鸡羽翼下的雏鸡，无忧无虑地生活着。
有一天，我爷爷奶奶都出去买菜了，家里只剩我一个人，我看见了一盆还没洗的衣服，我想：这下我可以“立大功”了。我立刻往盆里倒满了水，学着我奶奶洗衣服的样子，先在盆里浸泡在水里几分钟，然后我往盆里倒了点洗衣粉，用手搓衣服，可是半天也不起泡泡，我想：是不是我用的劲不大？不对呀，我用的劲挺大的呀。既然不是这个原因，那会是什么原因呢？我正想着，一眼瞥见了舀洗衣粉的勺子，这时我突然拍了一下手，说：“我爷爷洗衣服都舀了三四勺才够。”于是我也学爷爷的样子，舀了三四勺，然后用手使劲地搓呀搓，那些小泡泡像在跳着迷人的舞蹈，一会儿聚首，一会儿又分离破灭，带着光点，带着色彩……那哗啦啦的流水像在唱一首欢快的歌，又像在唱一首赞歌，夸赞我做得对。一盆衣服终于洗完了，累得我腰酸腿疼，差点都站不起来了。
我把洗好的衣服全部拧干，用晾衣杆把衣服挂在了晾衣架上。我看着我自己辛辛苦苦洗完的衣服，心里有一种说不出来的喜悦。
我望着这晾衣架，仿佛一下子变矮了，不！是我长大了，是我在独立的大道上，又向前跨了一大步。
十年来，妈妈不辞辛苦的把我拉扯大，一双脚风里来，雨里去。妈妈脚上几条刀刻般的皱纹深深地烙在我的心里。如今，我也一天天长大了，懂事了，就让我来为妈妈洗一次脚，来报答妈妈对我的养育之恩吧！
一天过的很快，转眼间就到了晚上。怎么办？怎么办？眼看妈妈就要洗脚了，我急得像热锅上的蚂蚁――团团转。到底是去还是不去？去吧，总觉得不好意思。不去吧，又觉得心里头过意不去。脑袋里的两个小人吵的我一个头有两个头大。去！我鼓足勇气，用小得像蚊子般的声音说：“妈妈，我，我想给您，洗次脚。”我好不容易把话说完，脸涨的通红，估计放片菜叶上去，也能煮个半生不熟。“洗脚？”妈妈瞪大眼睛，诧异地把手放到我的额头上，摸了摸，问：“你没发烧吧？怎么突然想给我洗脚呢？是不是有什么阴谋啊！”妈妈一脸坏笑地望着我，若有所思地说，那眼神，仿佛要把我给看透似的。“妈―，我就是想给您洗洗脚，用得着这么大惊小怪吗？”我不满地看着妈妈。“那好吧！洗就是了。”妈妈摊开双手，耸着肩，一副无可奈何地表情令人忍俊不禁。
我来到厨房里，打开水龙头，水哗哗地流着，就想淘气的娃娃在唱着优美动听的歌，清纯的童声仿佛来自天外，令我陶醉在优美的旋律之中。我接了半壶水，把水壶放在灶台上，打开天然气，蓝色的火苗“呼”地一下窜了上来，飞快地舔着锅底，好似一个个活泼可爱的蓝精灵在树丛中跳着欢快的舞蹈。过了一会儿，我听见水泡“咕咚咕咚响”的声音，水壶还冒着白烟。原来是水开了，我赶紧“啪”地一声关掉了天然气。我把水壶拿下来，哎，怎么这么沉呀？把水到在洗脚盆里，然后加了一点冷水。刚触摸到水面，我的手立马缩了回来，这么烫，准得把妈妈的脚烫成包子。我又加了一点冷水，一摸，一股刺骨的寒冷涌向我的心头。这么冷，准得把妈妈的脚冻成冰棍。好不容易调好水温，我把盆子端到妈妈面前。帮妈妈把袜子脱下来，洗脚工程正式开始！
jaskdakdj六。
十年来，妈妈不辞辛苦的把我拉扯大，一双脚风里来，雨里去。妈妈脚上几条刀刻般的皱纹深深地烙在我的心里。如今，我也一天天长大了，懂事了，就让我来为妈妈洗一次脚，来报答妈妈对我的养育之恩吧！
一天过的很快，转眼间就到了晚上。怎么办？怎么办？眼看妈妈就要洗脚了，我急得像热锅上的蚂蚁??团团转。到底是去还是不去？去吧，总觉得不好意思。不去吧，又觉得心里头过意不去。脑袋里的两个小人吵的我一个头有两个头大。去！我鼓足勇气，用小得像蚊子般的声音说：“妈妈，我，我想给您，洗次脚。”我好不容易把话说完，脸涨的通红，估计放片菜叶上去，也能煮个半生不熟。“洗脚？”妈妈瞪大眼睛，诧异地把手放到我的额头上，摸了摸，问：“你没发烧吧？怎么突然想给我洗脚呢？是不是有什么阴谋啊！”妈妈一脸坏笑地望着我，若有所思地说，那眼神，仿佛要把我给看透似的。“妈―，我就是想给您洗洗脚，用得着这么大惊小怪吗？”我不满地看着妈妈。“那好吧！洗就是了。”妈妈摊开双手，，耸着肩，一副无可奈何地表情令人忍俊不禁。
我来到厨房里，打开水龙头，水哗哗地流着，就想淘气的娃娃在唱着优美动听的歌，清纯的童声仿佛来自天外，令我陶醉在优美的旋律之中。我接了半壶水，把水壶放在灶台上，打开天然气，蓝色的火苗“呼”地一下窜了上来，飞快地舔着锅底，好似一个个活泼可爱的蓝精灵在树丛中跳着欢快的舞蹈。过了一会儿，我听见水泡“咕咚咕咚响”的声音，水壶还冒着白烟。原来是水开了，我赶紧“啪”地一声关掉了天然气。我把水壶拿下来，哎，怎么这么沉呀？把水到在洗脚盆里，然后加了一点冷水。刚触摸到水面，我的手立马缩了回来，这么烫，准得把妈妈的脚烫成包子。我又加了一点冷水，一摸，一股刺骨的寒冷涌向我的心头。这么冷，准得把妈妈的脚冻成冰棍。好不容易调好水温，我把盆子端到妈妈面前。帮妈妈把袜子脱下来，洗脚工程正式开始！
十三小六。
“yes”！我终于学会溜冰了！”我高兴地一蹦三尺高。要知道我当时是多么高兴呀。看着别人会溜冰觉得他们很潇洒自在，但要知道在学溜冰时是要吃很多苦。我是在7岁多时学溜冰的。那时我常常看见住在我家附近的大哥哥和大姐姐在自由地滑冰，他们有说有笑，有时还在溜冰时编些舞蹈动作进去。我心里别提多羡慕了！我要妈妈给我也买一双溜冰鞋，只见妈妈诡秘地一笑，拿出一双崭新的溜冰鞋。我惊呆了，抱着妈妈又蹦又跳。当晚，我就和妈妈一起来到了溜冰场，我看见好多人在溜冰，他们优美的身姿真像一只燕子。我也开始扶着栏杆滑起来，可脚下的溜冰鞋就是不听使唤，一前一后，让我站都站不稳。我生气了，手松开栏杆，迈开大步向前滑了起来。谁知出师不利，迈开的第二步我就因为不平衡而摔倒了，整个人跪在了地板上，我痛得不得了，真想放弃。但我想到一句古话：世上无难事，只怕有心人。我咬紧牙关，坚强地爬起来。我看着别人，只见他们把手张开，大步地滑着。于是，我把两手张开，以保持身体的平衡，小心地向前滑。这回还好，我吸取了教训没再摔跤，可一得意又来了个屁股蹲儿。我强忍着疼痛，不叫出声来。我爬起来，妈妈走过来说：“怎么样，我说了吧，心急吃不了热豆腐。”我朝着妈妈做了个鬼脸。又滑了起来，心想：一定要稳，不要得意。我看见别人都是重心向前，我便也朝前面压了压身子。这回我滑地可好了，身子可以平衡了，也很少摔跤了。
夜深了，妈妈把我从溜冰场带了回来。我高兴极了，因为我不仅在一晚上学会了溜冰，还学会了一个做人的道理：世上无难事，只怕有心人。
来源：m.12/。
请保留文章来源信息和原文链接！