当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
实践心得体会云南报告篇一
云南作为中国西南地区特定的省份，拥有独特的地理环境和多样的民族文化。在这片美丽的土地上开展实践活动，不仅有助于拓宽眼界、增长见识，更能深入了解云南的发展与变化，从而提升自我素养。通过实践活动，我有幸亲身体验到云南的魅力，也收获了许多宝贵的经验和体会。
第二段：实践中的文化探究
云南以多民族文化而著名，我们在实践中深入了解了少数民族的生活习俗和传统文化。在与当地人的交流中，我们了解到了他们不同于我们的生活方式和价值观。这个过程让我学会了以包容和尊重的心态去对待不同文化的碰撞，也让我反思了自己的文化身份和价值观的形成。我意识到，只有在多元文化中保持宽容和谦虚，才能真正拓宽自己的视野，更好地认识世界。
第三段：实践中的团队合作
云南实践活动让我对团队合作有了更加深刻的体会。旅途中，我们必须通过密切合作和相互支持才能克服各种困难。时间紧迫和艰苦的环境考验着我们的耐性和团队意识。在这个过程中，我学会了听取他人的建议和意见，并及时调整自己的思路。只有做好有效的沟通和协调，才能更好地完成团队任务。这个实践经历让我明白，团队合作的力量是无穷的，与团队成员的默契配合是成功的关键。
第四段：实践中的自我成长
云南的实践活动，让我在各个方面都得到了提升和成长。首先，我对自己的能力有了更准确的认识。在实践中，我积极主动地参与各种活动，从中发现了自己的潜力和才华。其次，我学会了解决问题的能力。云南的实践活动中，我们面临各种困难和挑战，但我坚信只要相信自己，努力克服困难，我一定能够找到解决问题的方法。最后，我收获了宝贵的人际交往经验。通过与不同背景的人交流和合作，我学会了更好地理解和倾听他人，建立起了持久的友谊。
第五段：实践的启示与感悟
通过云南的实践活动，我深刻认识到实践对于学习的重要性。理论知识只有通过实践才能得到真正的磨练和升华。实践是建立在对理论知识的运用和延伸之上的，只有通过实践，我们才能更好地把握理论的实用性。同时，实践也是教育和成长的最佳途径。通过云南的实践，我锻炼了自己的实践能力和解决问题的能力，这对我未来的发展和人生规划都有着积极的影响。
总结：云南的实践活动不仅让我深入了解云南的文化和风土人情，更锻炼了我的团队合作能力和解决问题的能力。通过实践，我收获了许多宝贵的经验和体会，极大地丰富了我的知识和见识。在未来的学习和生活中，我将继续努力，不断实践，不断成长，为实现自己的梦想奋斗着。
实践心得体会云南报告篇二
去了次彩云之南，经历了6天纯玩，让我收获颇丰，不管是物质上的还是知识上的，更多的是精神上的，云南旅游行程安排是先到昆明，再到大理，楚雄、丽江，然后到玉龙雪山。此次旅程让我印象最深刻的是云南的水清、玉龙雪山的壮观、不同的民族风情，让我不得不感叹大自然的神奇。在大巴往返车程中、感受了滇池西北的绮丽自然风光，从海拔昆明20xx米到玉龙雪的4680米，正所谓大起大落！！！一路欣赏了石林，俯瞰了滇池，远眺大理的仓山，洱海，大理三塔匆匆看过，感受了大理古城和丽江古城，饱览了虎跳峡的壮丽，有幸来到玉龙雪山，参观了茶马重镇，赏三道茶，观音峡，游览了普达措国家公园的两个高原湖泊，属都湖和碧塔海，有实地感受梅里雪山的神奇和雄伟。
七彩云南是三国时诸葛亮带蜀军安营扎寨的地方。传说诸葛亮第一次擒拿孟获时天边突然出现七彩祥云，诸葛亮观之以为这是老天暗示：须得七次拿得孟获，才能真正收服此地人心。于是有了这“七擒孟获”的典故，也有了七彩云南的由来，如今武候扎营处也成了七彩云南一景。这里浓缩着云南旎壮美的神奇风光和绚丽多姿的民族民俗文化，有碧波粼粼的七彩渔缘、许愿池，有充满神秘色彩的高大雄伟的彝族太阳神柱、太阳广场等旅游景点，有独具云南特色的旅游商品千多种，还有精彩纷呈风情万种的民族歌舞演出。掩映在绿树林中独具民族特色的少数民族建筑，浓笔重彩的云南这是一座资源丰富、山川秀美的城市，群山环绕、江河纵横，既有亚热带景观的热烈奔放、又有高寒地带景色的清丽明细，名山大湖使云南这座城市熠熠生辉，自然景观与人文景观、民族文化与中源文化、历史与现实奇芭竟放、交相辉映，构成了独特的风貌。，通过此次旅游云南，领略了当地风情，概括起来具体有以下几个方面：
1：人文：云南民族多，而且相当纯朴，所谓的民族的就是世界的，保住了自己的特色，别人没有我有，就成了世界的一部分，所以吸引大家前往观光，丽江古城酒吧一条街，以独特的韵味让很多人流连忘返，她创造的是一种放松的境界，两边是酒吧，中间是古老的一条小溪，溪水清澈透明，水中鱼儿欢腾，酒吧中人儿雀跃，一副多么和谐的自然与人相处的景象！另外，有一个民族的风俗习惯也让我感到惊奇，在那里有一个叫摩梭的民族，他们实行的是一种叫“阿夏走婚”的无婚姻制度，男不娶、女不嫁，只要看对眼，在他们独有的暗示行为后，就可以进行走婚。
2、气候。云南气候好是出了名的，全省大部分地区冬暖夏凉，四季如春。夏季，最热天平均温度在19—22℃左右；冬季，最冷月平均温度在6—8℃以上。当地家家户户都不用装空调，很多酒店也不用装空调。
3、基础。云南的烟草、药材、花卉、茶叶等产业全球盛名，游人来到云南，在观赏美丽的`自然风光的同时，还可以参与到多元的消费中，赏花买花、品烟品茶、购买原始的中药材。
春城昆明是一座有着花一样浪漫情怀的城市，天气常如2—3月，花开不断四时春，那里天总是蓝的，，傍晚的云是五彩的，城内满眼是绿草鲜花，，当然还有清新的空气和灿烂的阳光，云南省吾会，是云南政治、经济、文化中心和交通枢纽，地处云南高原中部，平均海拔1891米、年平均室温14，8度，四季如春、风光旖旎，它像一颗灿烂的明珠镶嵌在高源湖泊，在世界上享有“春城”的美誉。
大理古城位居风光亮丽的苍天脚下，距大理市下关13公里，始建于明洪武20xx年{1385年}，是全国首批历史文化名城之一。
丽江古城东依金虹，象眠两山，东南敞向丽江坝子千顷沃野，西傍狮子山（又名黄山）。古城街道以“四方街”为中心，以新华街，新义街，五一街，七一街，光义街五条主街为主要通道。利用黑龙潭流入古城并在古城北入口处玉龙桥一分为三的东河、中河、西河“玉河水系”依山筑城，临水为街。古城内五彩石板路街道纵横宛列、常年不涸的清泉水蛛网分布，350多座石拱桥和木桥点缀其间，市井稠攘，百业居民，生息城中，家家流水，户户垂杨，小桥临波，花树掩映，一街一景，皆可入画，纳西风情，东巴文化，十分浓郁。被人称之为具有“小桥流水人家”的东方山水园林城市，蕴含“清明上河图”般厚重历史的文化名城。
实践心得体会云南报告篇三
云南，位于中国的西南部，是一个自然资源富集、风景如画的地方。云南实践心得体会是对云南这个美丽地区进行实践探索、学习、思考的总结和体验，从而提升自己的知识、吸收新鲜的经验、培养独特的见解。在此次实践中，我深刻感受到云南的独特风情和丰富文化，也明白了真正的学习应该是与实践相结合的过程。下面我将从实践目的、行程安排、所学知识、经验体会以及心灵感悟等方面展开叙述。
实践目的是引导我们通过实地考察和亲身体验，了解云南的自然地貌和人文环境，拓宽我们的眼界，增长我们的知识。此次实践安排了多个景点的参观，如昆明石林、丽江古城、大理洱海等。通过这些实地观察，我们亲身感受到了云南特有的地理风貌和人文风情，领悟到其独特之美。同时，我们还参观了一些地方特色的企业和学校，跟当地的居民和企业负责人交流，进一步了解他们的生活、工作和未来发展的前景。
行程安排是整个实践活动的基本框架，也是体验云南之旅的重要组成部分。我们的行程安排得井井有条，充分地利用了时间，保证了活动的顺利进行。我们既参观了自然景观如石林、茶园，也进行了人文交流活动如家访、学校交流等。在行程过程中，我们通过分组合作、讨论交流等方式，不仅增进了彼此之间的友谊，也扩大了我们的知识面，并且形成了深刻的印象。
所学知识是实践的重要成果之一，也是我们在这次实践中所追求的目标之一。通过参观景区、企业和学校，我们学到了不少有关云南的地理知识、人文知识和当地文化习俗等。例如，我们了解了云南的地理特点：高原、山地、溪流等自然地貌；学习了云南旅游业的发展情况和其经济盈利的重要性。此外，我们还了解了当地少数民族的文化传统和特色，如彝族、白族等。通过这些知识的学习，我们开阔了眼界，加深了对云南的了解，并且也为自己的未来发展积累了经验和素材。
经验体会是对整个实践过程和参观的总结和思考，是对所学知识的运用和感悟。在云南实践中，我学会了如何与不同背景、经验的人交流和合作，培养了团队合作的精神；我发现自己对凤凰滩风景区的特殊关注和赞美之情，充分发挥了个人的优势和特长；我还体验到了高海拔地区的气候和环境对身体的影响，学会了适应和调节。通过这些经验的体会，我对自己的能力和潜力有了更加清晰的认识，也明白了一些原先没有想到的问题和答案。
心灵感悟是对实践过程和所看所闻的一种情感体验和思考，是对自我的触动和启迪。在云南实践中，我感受到了自然环境的壮丽和恢弘，感受到了人文风情的独特和魅力，感受到了团队协作和友情的重要和珍贵。我认识到自己对自然的热爱和关注，同时也认识到自己需要更加努力地学习和改进。通过这次实践，我对自然、社会和人生有了更加深刻的思考和感悟，也加深了对生活的热爱和向往。
综上所述，云南实践心得体会是对云南之行的总结和体验，从实践目的、行程安排、所学知识、经验体会以及心灵感悟等方面进行了全面的叙述。通过这次实践，我不仅增长了知识，培养了自己的技能，还拓宽了思维，提升了个人修养。我相信，这次宝贵的云南实践经历将会在我的人生旅途中留下深刻的印记，并一直指引和激励着我不断进取。
实践心得体会云南报告篇四
这次去单位组织跟团去云南旅游，来去共用了八天时间，主要去了云南的昆明、大理、丽江、西双版纳等地。云南的自然风光、民族特色、风土人情等让人沉醉其中，特别是大理风情让人回味无穷。
一说到大理，想到的就是金庸小说《天龙八部》里的如诗如画，一座苍山、一个洱海、一座青石铺道的小城，几个故事和一些传说。从丽江东行三个多小时就到了大理，大理是中国历史文化名城和国家级风景名胜区。约在四千多年前，白、彝各族的先民在这里繁衍生息。唐代的南诏国、宋代的大理国曾在这里建都，延续了 500多年，一度成为云南政治、经济、文化的中心。大理还是西南古丝绸之路上的重镇，素有“文献之都”之称。有个巷口里面有家复春和白族庭院式酒店。老板是白族人，温文尔雅，酒店是“三方一照壁”、“四合五天井”的白族民居建筑，“户户流水、家家养花”的白族庭院。
大理真是个风水宝地，东临洱海西枕苍山。最出名的是“风—花雪月”，即“上关花”、“下关风”、“苍山雪”、“洱海月”。苍山又称点苍山，因山色苍翠而得名。它北起上关，南达下关，东至洱海之滨，西临黑江畔，南北长42公里，东西宽2公里，有 19峰18溪，“云、雪、峰、溪”为苍山四大奇观。如果不坐索道，苍山远远望去没什么看头。洱海：因湖形似人耳，气势如虹而得名。洱海虽然漂亮，但是太大了。像我这种节俭之徒，很多钱都舍不得花，因此只能看到洱海的一角。开始不清楚洱海到底有多大，还跟同伴商量说“我们绕海走一圈吧”，看了地图才知道自己多么好笑。洱海真像海一样，面积240平方公里，海拔1972米，为我国7大淡水湖之一。
大理有很多小吃和工艺品，非常热闹。这里不像风景区那么商业化，好似白族人自己的集市。在这里逛逛街，你会看到很多身穿白族服装的少女。白族姑娘们头顶那朵美丽的帽子，代表大理有名的四景：白色的流苏暗喻下关风；弯眉是上关花；绒顶是苍山雪，蓝带是洱海月。在喜洲，金花这个词出现的频率非常高，演《阿诗玛》的杨丽坤是大理人民的骄傲。
走在复兴路上，梅子的专卖店一家连一家。大理产梅子，洱源更被称为“梅子”之乡。梅子并不是原模原样的卖出，他们在梅子上雕刻出波状花纹，从花纹的缝隙中挤出梅核，除掉酸味放入砂罐，加红塘、蜂蜜浸泡上几个月，待梅子变得金黄时便可实用。在大理古城的主要街道复兴路上，每隔几步就可以看到买梅子的店铺，各种颜色、大小不一的梅子都放在玻璃缸里，我买了一点回来尝了尝，还真不错。。其他的梅子酒等。在严家大院尝了“三道茶”有一苦、二甜、三回味。象征刚刚入世的清苦、有所成就的甘甜和大彻大悟后的人生，百味入舌。严家大院有三道茶表演。
大理的特产也不少，我这次是采取吃不了兜着走的原则，带回来好几块扎染。大理石就不敢兜了，暂时先放在哪儿吧。在大理，卖大理石的成批成片的，在景点的门口和南城楼外随处可以看到。你最好耐心的讲讲价钱，砍下1/2应该不成问题。大理石制作的工艺品，质感手感都相当好，可是毕竟是石头，重量不轻，我反复权衡之下，还是选择只看不买。大理扎染：扎染的布料用的最多的是纯棉布，摸上去手感极好。扎染分为扎花和浸染两个环节，扎花是用手工缝扎，在布上缝扎成各种花纹，然后放到以板兰根为原料的染缸中反复浸染而成。在风景区或是街头的巷子里，当地的人们把扎染布沿墙壁挂了一溜，随风飘扬，很是壮观。有小块方形的，可以当桌布和壁挂，也有长方形的，用来当床单。颜色比较单一，以蓝、黄、绿为主，花纹倒是很多样，要选一种自己喜欢的颜色、花纹，不是很简单哦。当地人喜欢拿起手中还在缝扎的布向你强调这些可是手工一针一针扎出来的，来增强你购买的欲望。在步入喜洲白族民居的巷子里，经过一翻讨价还价，买了两个桌布，喜滋滋的。
游洱海还是跟旅行团比较省事方便，这次我们没有好好的看看洱海，很是遗憾。
当然大理除了有著名的“风—花雪月”四景之外还有很多不得不去的景点，如电影《五朵金花》中的蝴蝶泉，大理的标致三塔，如果您到了大理一定要好好的多玩几天！
实践心得体会云南报告篇五
云南，这个被誉为“东方瑞士”的地方，一直是我梦寐以求的旅行目的地。在这个春节假期里，我终于有幸实现了我的愿望，亲身体验了这个神奇的地方。通过这次云南之行，我对云南有了更深入的了解，也收获了许多宝贵的经验和体会。
在我来到云南的第一天，我选择了前往丽江古城，这个被联合国教科文组织列为世界文化遗产的地方。一踏进古城的大门，我仿佛穿越时光，来到了古代的丽江。古城内的石板路、砖砌房屋、飞檐翘角，都散发着历史的厚重感。在这里，我尽情地品味了纳西族的美食，感受了纳西族的独特文化。临别时，我与当地人合影留念，用照片记录下这一段美好的回忆。
接下来的几天，我选择了前往大理和香格里拉两个地方。大理古城的美丽让我惊叹不已，尤其是那座宏伟的洱海和五彩斑斓的三塔，让我感受到了大自然的壮丽和人文的底蕴。在大理，我还参观了著名的三道茶，品尝了丰富的云南茶文化。而在香格里拉，我登上了海拔近4000米的香格里拉大峡谷，俯瞰着蜿蜒的金沙江，感受到了大自然的伟力，也深深地体会到人与自然的和谐共生。在这两个地方，我不仅欣赏到了壮丽的风景，还与当地的居民交流，了解了他们的生活和传统文化。
除了以上的景点外，我还特意选择了去往西双版纳和普洱两个地方，体验热带雨林和云南六大古茶山的神奇。在西双版纳，我亲身感受到了热带雨林的潮湿和湿度，见识到了那里的独特植被和生态系统。而普洱，则是我对茶文化的进一步认识。在茶山上，我看到了云南茶叶的种植过程，品尝了各种不同的普洱茶，对茶文化有了更深刻的理解。
通过这次实践，我不仅欣赏到了云南的美景和丰富的文化内涵，也学到了很多宝贵的经验和教训。首先，我意识到旅行的意义不只是为了欣赏风景，更重要的是与当地人交流，了解他们的生活和文化。其次，我明白了旅行中的责任和义务，要保护好环境，不破坏当地生态系统，不损害当地人的权益。最后，我深刻体会到旅行是一次开拓和成长的过程，通过旅行，我不仅扩展了视野，还提升了自己的见识和素养。
回到家乡后，我将这次云南之行的心得和体会分享给家人和朋友，希望能够激发更多人对云南的兴趣，也希望能够通过我的分享，促进更多人的责任意识和环保意识。云南，这个美丽的地方，给我留下了深刻的印象和珍贵的回忆，也让我对自然和人文有了更深入的思考。我相信，云南之旅将成为我人生中的一段宝贵的经历，我会永远铭记在心。
实践心得体会云南报告篇六
在云南支教的不到二十天的时间让这个暑假成为我最难忘的假期之一，我也相信它会让我终身难忘，那儿的孩子们，那儿的生活，还有在那儿认识的一群可爱的队友。
当初报名的初衷是希望有机会可以亲历云南的生活，可是半个多月的支教生活中我收获到的远远超过的我所预想的。
半个多月的支教生活，没有办法设想会对孩子们的将来产生什么影响，可是支教结束回到家之后孩子们接连打过来的电话让我明白，虽然时间很短暂，不能让他们做出很大的改变，至少我们带去了大山外面的友谊，就像离别时安慰满脸泪水的女孩子的那样：我期待是一辈子的情谊，会永远祝福他们，也相信将来的某一天，我们会在世界的某个角落再次相遇，给他们翻看许多年前为他们拍摄的洋溢着他们灿烂笑脸的照片。当地人的热情好客，队友们之间真挚的友谊，彩云之南美丽的蓝天白云也会成为我记忆中宝贵的财富。
十几天的支教，一辈子的情谊和感动，爱云南！
实践心得体会云南报告篇七
第一段：介绍云南的自然风光和丰富的文化遗产（200字）
云南，位于中国的西南边陲，以其壮丽的自然风光和丰富的文化遗产而闻名于世。在云南这片土地上，我经历了一次难忘的旅行，收获了深刻的实践心得。首先，云南拥有令世人惊叹的自然景观。从昆明翻山越岭到丽江古城，再到北海魔鬼城，每一处景点都让人叹为观止。此外，云南还拥有丰富的文化遗产，如石林、洱海、崇圣寺三塔等，这些古老而美丽的建筑，让我感受到了云南深厚的历史文化底蕴。
第二段：实践心得体会云南的民族文化（200字）
在实践过程中，我深入了解了云南的多民族文化。云南是中国少数民族聚集最多的省份之一，拥有25个少数民族。我特别感兴趣的是彝族、白族和傣族的文化。彝族是云南的主要民族之一，他们保留着自己特有的服饰、音乐和舞蹈，如我所见到的独角羊皮鼓和独具风情的火把舞。白族则以其独特的生活方式和神秘的文化而闻名，他们崇尚自然，崇拜神山雪山。而傣族则追求自由、纯真和快乐的生活，他们热爱跳水节和泼水节，使我在体验中感受到了他们的热情和包容。
第三段：实践心得体会云南的美食文化（200字）
除了文化，云南的美食文化也让我流连忘返。云南被誉为“中国美食之乡”，有许多有特色的美食。在昆明，我品尝了过桥米线，这是一道富有特色的传统米线，以其丰富的口味和独特的制作工艺而著名。在大理，我尝到了闻名遐迩的酸辣鱼，它酸辣适口，让人回味无穷。还有傣味餐厅，我尝试了傣族的经典菜肴，如包云烧烤、糯米糕和野生菌炒茶树花，每一道菜都让我大呼过瘾，深深爱上了云南的美食。
第四段：实践心得体会云南的民俗风情（200字）
云南的民俗风情也给了我深刻的印象。我参观了丽江古城，这里有着悠久的历史和灿烂的文化，保留着许多古老的传统建筑和街道。在那里，我欣赏到了纳西族的民歌演唱和传统舞蹈表演，他们的歌声和舞姿充满力量，令人陶醉。此外，我还参加了傣族的泼水节，体验了他们浓厚的节日气氛和独特的文化传统。在云南，每一处景点都有属于自己的故事和人文魅力，让我久久不能忘怀。
第五段：实践心得结语（200字）
总的来说，云南是一个美丽而神奇的地方，一次难忘的实践之旅。在云南，我不仅见识到了迷人的自然风光和丰富的文化遗产，还深入了解了云南的民族文化、美食文化和民俗风情。这次旅行让我得到了很多启示和收获，也让我更加热爱自己的祖国。云南将永远留在我的心中，我期待着再次回到这个美丽的地方，继续探索和体验它的魅力。
实践心得体会云南报告篇八
云南，这片神秘而美丽的土地，一直是我的向往之地。当我得知有机会赴云南实践时，内心的激动犹如汹涌的河水。经过这次实践，我深刻地感受到了云南的风土人情和文化底蕴，也明白了很多大学课堂里学不到的实践经验和知识。在这篇文章中，我将分享我的心得和体会，谈谈我在云南实践所学到的东西，并对未来能够做的事情做出一些思考。
一、实践前的心理准备
在接到赴云南实践的通知后，我兴奋不已。但与此同时，我也注意到了自己的一些担忧，比如对云南的天气、生活环境等是否适应，以及与同伴们相处是否愉快等。为了有效地应对这些问题，我在实践前做了一些准备工作，如通过了解当地天气，了解云南的文化和历史相关知识，同时付诸实践。
二、实践过程中的收获
在实践期间，我们深入到了当地有机茶园、粮田、农家乐，了解了云南当地的生活方式和农业现状。在有机茶园和粮田实践中，我们深刻地感受到了云南的生态优势和发展优势，同时学习到了现代化农业的一些技术和方法。在农家乐实践中，我们极大地提高了与乡村居民沟通的能力，并学到了传统手工制作的技艺。
三、实践中的问题与解决
在实践的过程中，我们也遇到了一些问题，比如我们的实践发现了一些有机茶园的管理问题，而且发现一些茶农在管理茶树时使用了化肥等，我们及时与茶农进行了沟通，并协同当地的社会组织和政府部门落实了有机茶园的标准化管理。同时，我们在实践中也加强了沟通协调能力，实现了在团队中合作，互相支持的效果，很好地解决了一些实践中的问题。
四、实践结合自身专业和未来规划
在实践结束后，我也深刻体会到了实践和自身专业所联系的紧密性。比如，我专业是环境工程，实践中我们掌握的有机茶树的种植和管理，以及云南地区常见污染物的种类和成因，对我未来的专业发展会有较大的影响。同时，通过实践，我也更加明确自己未来发展的方向和目标。
五、实践体验的意义
通过这次实践体验，我深刻体会到了实践的重要性和意义，不仅意味着将理论知识转化为实际技能，更是意味着培养了我们的思维、实践能力和协作精神，更加贴近真实的社会，。
总之，这次云南实践让我更加深刻地认识到了云南的风土人情和文化底蕴，并学到了很多大学课堂里学不到的实践经验和知识。实践不仅是一次体验，也是一次转化，更是一次成长。相信这次实践对我的未来发展会产生深刻的影响，让我在未来的学习和工作中不断成长和进步。
实践心得体会云南报告篇九
感谢单位组织我们外出学习考察，给了我们亲近大自然、开阔眼界的难得机会。为期一周的云南之行让我收获颇丰，收获很大，那个感觉叫作“爽”！我的心情无从言表。
一路走来，无论天上飞的、地下跑的、水里走的、路上行的，我都要尝试着去看看，并不是为了冒险，而是，要开阔一下眼界，调整一下心态，让自己能适应现代社会的竞争与压力，让自己有个喘息的时间，成熟的适应现在的环境，遇事不乱，稳扎稳打，扎扎实实的过好每一天，让自己的在以后的工作中能够伸缩自如，真正的能够做到有所为，有所不为。
我们从海拔1270多米的家乡麟游出发，来到海拔3200多米到期待已久的云南大理，真所谓大起大落！游历了昆明，大理，楚雄，丽江和西双版纳，感受了滇西北的绮丽自然风光，欣赏了大自然的杰作石林，俯瞰了风光如画的丽江，远眺大理的仓山，洱海，感受了大理古城和丽江古城，远观了玉龙雪山，饱览了异乡民族风情，遗憾的是没有实地享受香格里拉的神奇美妙和独特美食，万幸的是地震没光临打扰我们的愉快之旅！在云南，我们享受了凉爽清风，见识了湛蓝的天空厚到伸手可及的云层和碧绿的湖水，感受了少数民族浓郁的风情和独特的习俗，也才知道了什么叫做“天外有天”，领悟到云南十八怪名不虚传！
云南简称“滇”，之所以称为“云南”是因为云南大部分地区都在云岭山脉以南。云南地广人稀，其中彝族人口所占最多。云南有许多“多”，首先是“三多”：动物多、植物多、有色金属多。那里的土地都是红色的，因为富含金属，再加上气候，很适应鲜花生长。漫山遍野种的全是鲜花，大批量的种植使鲜花特便宜。
云南最有名的特产是普洱茶。普洱产于澜沧江流域以前靠马帮从茶马古道运输。普洱分生茶熟茶，生茶存放的时间越久越值钱。那里人之所以长寿就是因为空气纯净加上喝普洱茶。海拔高紫外线特强耗能也多，当地人就靠喝普洱茶抵抗紫外线，防癌抗衰老。
昆明是云南的省会城市，名字取自“与日月比明”。昆明的少数民族是彝族，也是阿诗玛的故乡。昆明的气候很宜人，真不愧春城美誉，四季如春，因为温差不大而四季不分明。
游览了被誉为“天下第一奇观”的云南石林。它的存在有3亿年了，由于风化现在已经越来越少了。石林由高耸的石柱、石峰、石墙组成，在很远处就可以看到成片成片的石头，就像山一样，奇秀险丽高耸入云气象万千，放眼望去，整个一片石的海洋。如此壮观的景象令人叹为观止。“石林不走回头路”。走到里面了，就可以看到各式形态各异造型独特的石头，你可以充分发挥你的想像力，大象、孔雀、癞蛤蟆、唐僧、猪八戒、帆船———不一而足。当然，最著名的还是那块阿诗玛化身的石块，她头戴四角帽身穿黄裙衫背着竹篓好似眺望远方，盼着阿黑哥的归来。
阿诗玛是彝族人对女性的称呼。她们头上都戴着圆形有着缤纷花纹的帽子。其中帽子上有四个角的是指未婚女性，可以追求；一个角的是定婚了的，一个都没有的是已婚的。彝族的语言很有意思，吃饭叫“干饭”，问你吃饭没是“干了没？”吃饱没是“肚子干大了没有？”
大理是白族五朵金花的故乡。大理的天很蓝，是我们这边所见不到的蓝。洱海的景色特别迷人，倒映着雄伟的苍山，海天一色，蔚蓝的湖上就是朵朵白云。大理称呼美女为“金花”，金花都喜欢大理风光秀丽，云彩绚丽白云仿佛触手可及，有名的景点就是苍山洱海。洱海是一个形状像耳朵的湖，虽然是湖但当地人对海有很深的向往便称之为海再加上自然形成的形态所以叫“洱海”。坐在船上一眼望去，蓝天碧海水天一色，白云蓝天和湖面交相辉映，山水交融，好一派旖逦风光。
我们游览了丽江。丽江是云南最好玩的地方之一。丽江纳西族的美女叫“胖金妹”，那边以胖为美以黑为美，只因高原水质较硬，当地人多得结石，所以胖的很少，物以稀为贵嘛。而且因为生女孩特别少，所以女孩比男孩有价值。当然，如果有男同胞黑黑胖胖的，到那里去可就吃香了。值几百头牦牛呢！那就叫“胖黑哥”。丽江的普洱茶是有名的，味道确实不错，还可以去腻减肥帮助排毒。
去了丽江不能不提丽江古城。丽江古城历史悠久，古朴如画，兼有水乡之容，山城之貌，城中有水，山中有城，城山相融，山水一体，道路自由，街巷幽深，道旁河畔，垂柳拂水……。走在历史久远的青石板路上，听着河水潺潺流动的乐音，欣赏着街道两旁各式古朴独特的工艺品，看着穿着少数民族服装的美丽少女，好象置身世外桃源所有尘世间的一切都不复存在。古城的夜是迷人的夜是辉煌的夜是喧闹的夜。在那里，你可以纵情呼喊放怀歌唱，你可以抛开所有的烦恼只尽情地欢乐。
云南有一个少数民族叫摩梭族，它是母系社会，女孩成年后都会有自己的住房，而男子则是和家人住在一起。男人走婚要经过秘密阶段，等到有小孩了就公开了可以住在女方家，当然不住也行。如果两个人感情不好了，可以随时分开。因为他们所有的财产除所需外全捐给藏传佛教了，小孩也都是祖母抚养。所以有的人一生可以走几十次甚至几百次婚，他们不用结婚嘛，喜欢就在一起不喜欢就分开，惟一的就是不可以一次同时走两个，否则佛教和道德上的约束更甚于法律。
因为靠近缅甸，西双版纳的街道多是仿照外国建筑。那里人民也深信佛教，男孩子长到八岁都要到寺庙里去学习文化。傣族是“女娶男”婚俗，猫哆哩（男人）还俗后需到骚哆哩（女方）家做三年苦力，吃住在女方家客厅。三年里骚哆哩主要是考察猫哆哩为人如何，满意后即可娶他了。成婚后基本是女人做主，当然就事情也做得多了。
现在我终于深切地体会了什么叫做“天外有天”！大自然造物如此神奇，我们有幸欣赏如此雄伟壮丽的山河。
云南之旅，我用心去感悟自然，风景自然会有灵性，只是有的深刻，有的肤浅罢了。总之，让我大开眼界，心灵满载而归！云南，是一个神奇的地方，一个丰富的地方，是一个让人终生难忘的地方，我相信只要走到那里的人无不着迷、叹惊！
实践心得体会云南报告篇十
云南是一个美丽而神秘的地方，我有幸在一次实践活动中亲身体验了这片土地的魅力。通过这次旅行，我深深体会到了云南独特的自然风光、丰富的民族文化以及淳朴善良的人民。同时，我也收获了许多成长和感悟。在这篇文章中，我将分享我在云南实践活动中的心得体会。
首先，在这次实践中，我深深感受到了云南丰富多样的自然风光。云南拥有得天独厚的自然条件，山水之间融入了浓厚的人文气息。我还记得当我第一次登上云南的高山，远眺着一望无际的山脉和翻滚的云海时，我被这壮丽的景色震撼到了。在这片原生态的土地上，我感受到了大自然的力量和美丽，也领悟到人与自然和谐共生的价值。
其次，云南是一个多民族的地方，这里的人文风情也给我留下了深刻的印象。在这次实践中，我们有幸参观了傣族、彝族、白族等多个少数民族的村落，了解了他们的传统文化和生活方式。我被云南少数民族人民保留和传承的古老习俗和民族特色所折服。他们的纺织技艺、舞蹈、音乐和民俗活动都给我留下了深刻的印象。通过与他们的交流和接触，我更加相信了“多元和谐”这个理念的重要性。
第三，云南的人民给我留下了深刻的印象。他们热情好客、淳朴善良，敞开心扉，向我们展示了他们的生活和智慧。我记得有一次，在一个农家乐里，我们品尝到了当地的特色美食，并和农家主人一起体验了农耕劳动。这段时间让我忘却了城市的喧嚣和压力，我与农家主人们共同劳作、团结合作，体验到了传统农耕文化的魅力。与他们的交流中，我感受到了真挚和亲切，也看到了他们身上那种与大自然和睦相处的智慧。
再次，云南这次实践活动对我的个人成长有着深远的影响。在这个过程中，我接触到了很多陌生的事物，认识了很多新的朋友，也跨越了自己的舒适区。这次实践活动锻炼了我的团队合作能力、适应能力和解决问题能力，也让我更加自信而独立。我学会了倾听和表达，善于与人沟通和合作。这些经验将成为我未来成长的宝贵财富。
最后，云南这次活动给我带来了一种对自然和人类文化的敬畏之情。在这个美丽而古老的土地上，我深刻感受到了生命的力量和无限的可能性。我明白了人类与自然应该和谐相处，尊重自然、保护环境是我们每个人的责任。我也懂得了传统文化的宝贵意义，珍惜和传承这些宝贵的文化遗产。
总之，在云南实践活动的过程中，我领悟到了许多道理，获得了许多成长和收获。云南的自然风光、民族文化和人民的善良深深地触动了我，让我对世界和自己有了更深入的理解。这次实践活动将成为我人生中的一次宝贵经历，让我更加坚定地追求真理和美好。云南，你给了我一个难以忘怀的记忆，也带给了我无尽的思考和感悟。
实践心得体会云南报告篇十一
随着社会的发展和经济的繁荣，人们的生活水平不断提高，旅游也成为了现代人生活中不可或缺的重要组成部分。其中，赴云南旅游最受到年轻人的欢迎，因为云南有着得天独厚的自然和人文资源。本文将从个人的角度出发，分享一下赴云南实践的心得体会，以及对云南这个地方的深入认识。
第一段：感受云南迷人的美丽风景
作为中国最美的省份之一，云南拥有瑰丽多彩的自然风光，被誉为“大自然的花园”。在赴云南旅游时，我深刻地感受到了这个称号的实质。从昆明开始，我们陆续游览了大理、丽江、石林、玉龙雪山等著名景点。每一处景点，都有着不同于其他地方的独特魅力。例如，大理的海边风光令人陶醉，丽江的古镇建筑令人流连忘返，石林的奇妙地貌让人折服，玉龙雪山的巍峨壮观让人叹为观止。这些美景都深深地刻印在了我的心中，成为了我一生中难以忘怀的回忆。
第二段：品味云南独特的风味佳肴
在云南旅游中，不仅可以感受到大自然的美丽，还可以品尝到独具特色的美食。云南的美食，以清淡爽口、多采多姿的口感著称，其中酸辣爽口的火锅、扣肉饭、过桥米线等都是不可错过的美味。在云南的饭桌上，我也真正地体验到了“清风明月、物华天宝”的美好感受，让我对云南这个地方更加喜爱和热爱。
第三段：了解云南深厚的文化底蕴
除了景点和美食，云南还拥有丰富厚重的文化内涵。作为一个少数民族重叠分布的地区，云南不仅保存着汉文化的精髓，还吸收了很多其他民族的文化精华，形成了独特的多元文化。在旅游过程中，我了解到了许多关于傣族、彝族、纳西族等少数民族的传统节日、民俗表演和手工艺品制作等方面的信息，让我对这些少数民族的文化产生了浓厚的兴趣，也帮助我更好地了解和尊重少数民族文化。
第四段：感受云南人民的淳朴友善
除了云南优美的环境和丰富的文化，云南人民的淳朴和友善也给我留下了深刻的印象。在旅途中，我们遇到了许多云南当地人，他们向我们慷慨地分享了他们的生活体验，给我们提供了很多有用的建议和帮助。这些经历让我改变了对云南人民的看法，也感受到了人与人之间真挚的情感。
第五段：总结云南实践的心得体会
在赴云南实践中，我收获了许多珍贵的体验和感悟。我不仅感受到了云南的美丽风光和独特美食，更了解了这个省份深厚的文化底蕴，感受到了云南人民的淳朴和友善。这一趟云南之旅，让我接触了知识、文化、生活，也为我今后的成长道路提供了有益的启示。
实践心得体会云南报告篇十二
云南的景色的确很美，那里到处是景色，到处是山青水秀，那里没有受到现代工业的污染，很多地方还保留着很古老古朴的生活方式．所以那片红土地，那片蓝天，那山那水那景是我百去不厌的地方。
到云南之前，就听说那里四季如春、气候宜人。到了之后，对那里的阳光、月亮和气候有了亲身的体会，实在是印象深刻，因此作为心得的开篇来写。
先说说明月，我们一行是20xx年1月18日下午14：00左右乘飞机抵达昆明，我在这里感受到不一样的月亮，这里的月亮似乎要比我们那里要大、要亮一些。我想恐怕是昆明地处云贵高原，海拔高度近1900米，比庐山还高，所以月亮看起来是那么近，那么明亮啊。此外，有几个上午，还有一个奇怪的现象就是，我还看见了难得的月亮和太阳同在的自然景象，一边是月亮当空、一边是太阳高照。
再讲讲阳光。这次旅行，让我们的旅程是一路阳光普照，也带给大家一个愉快的心情。这里的太阳感觉特别火辣、晒人，君不见，云南盛产香烟、茶叶、鲜花、水果，却不出美女，到了这里想打望是一定会令你大失所望，恐怕就是太阳晒多了，一个个都黑不溜秋，脸上也凹凸不平。要是想自己的皮肤健康好看，在那里多呆一段时间就会黑啦。
最后谈谈气候。气候的变化，让我深深体会到云南十八怪之“四季衣服同穿戴”的含义了。云南的温差较大，我们旅游的这几天，早上、夜晚的气温一般在2度左右，而到中午以后，气温可达20多度。难怪这里还有“早穿棉袄、午穿衫”的说法。特别是太阳出来后，你在阴凉处就会感到很凉爽，而在阳光下就会感到热乎乎的。这种特征的形成主要是由云南特殊的地理和气候所决定的，地处云贵高原的云南，其气候特征是“河谷盛夏山区春，高原艳秋雪山冬。”滇西北的梅里雪山还是白雪皑皑的时候，滇南的河口则早已是春行夏令了。云南气候多变，夏天不热冬天不寒，白天和晚上的温差较大，可以说是冷热瞬变，于是在街头上四季服饰随处可见，长的、短的、厚的、薄的，颜色艳丽，绚丽多彩，形成了一道特别的风景线。
人们都说，云南气候宜人，景色秀丽，犹如人间仙境。趁着寒假的大好时光，我们三人随着旅行团到云南旅游。我按奈不住自己的兴奋心情，心思早已飞到了美丽的云南。
1月17日下午，我终于坐上火车，开始了我的云南旅游。
坐了一个多小时的汽车，我们终于到了这次旅游的第一站——昆明旅游的石林。
用完早餐，我们来到了石林风景区。这儿是中国八大地质公园之一，又分大、小石林，历来素有“天下第一奇观”的.美称。这儿的地貌属于典型的喀斯特地貌，在全世界是非常罕见的。我们首先游览大石林。一进入景区，眼前的美景马上把我们吸引住了。奇峰怪石，纵横交错；绿树红花，相互映衬，构成了一道如诗如画的风景线，沉醉其中，途中的疲惫全一扫而光。好戏还在后头呢！我们跟着导游，一步步深入“密林”。
沿着羊肠小道步行，我们来到了整个石林的标志性景观。一块巨石耸立在平地上，巨石中央篆刻着两个红色大字——石林，这二字苍劲有力，气势磅礴，正好与石林的景致风格遥相呼应，真是妙极了！我们驻足拍照，休息片刻后继续游览。
越往里走，石峰便越密集，小路又岔成了另外许多小道，更令人觉得这石林阴深神秘。其实并不是这样这儿处处有景，且景中有景，令人不得不叹服于大自然的鬼斧神工。瞧！这儿叫做“刀山火海”。下面的石头有如燃烧的熊熊烈火，上面的石头有如锋利无比的刀剑，“刀山火海”因此得名。在一池绿水中间，一块仿佛利剑的石头突兀而起，但尖利的剑刃被震断，掉入池中只露出一角，这就是有名的剑锋池……奇异的大自然景观数不胜数，令我们目不暇接。最后，我们来到一座亭子上。从这里环视四周整个大石林尽收眼底。看着高低起伏，气势恢弘的石峰，真有“一览众山小”之感。
随后，我们游览了秀丽的小石林，阿诗玛的化身石也给我留下了深刻的印象。虽然在石林只逗留了半天，但这儿的神奇和美丽已经在我的脑海中留下了一个深刻的烙印。
下午，我们还游览了昆明七彩云南，购买了一些土特产，然后入住宾馆，养精蓄锐准备迎接第二天的行程。
早上天刚亮，我们便起床，乘车前往第二站——大理旅游。
经过两个小时的车程，我们抵达了大理。首先我们要去著名的洱海。也许你会问这是一个海吗？不是的，其实这是一个很大的湖，它位于点苍山脚下，被称为“高原明珠”。我们登上了一艘颇有中华民族特色的游船，准备船游洱海。游船慢慢开动了，向湖中心驶去。我来到游船的甲板上，柔和的阳光照耀着我，凉爽的风不断地迎面吹来，轻轻地抚摸着我的脸颊，惬意极了，我顿时感觉到身心是如此的舒畅。极目远眺，远处的群山在云雾的包裹下若隐若现，仿佛一位位身穿白纱的少女在借洱海作镜子梳妆打扮。的确，洱海的水清澈，湛蓝，湖面上被风吹起一圈圈涟漪，阳光洒在湖面上，像是谁向上面洒了一层碎金纸，金光闪闪。不但如此，这儿鱼虾丰富，真不愧为“高原明珠”！我感觉自己已经全身心融入了奇妙的大自然之中，真想高歌一曲，抒发我满心的欢畅！
紧接着，我们观看了白族歌舞表演，品尝了独特的三道茶。白族小伙子和姑娘们节奏鲜明，极具特色的歌舞表演真叫人赞不绝口，特别是那白族人用来迎宾接客的三道茶，一苦，二甜，三回味，更令人过嘴难忘！随后，我们又登上南诏风情岛，了解当地的风俗习惯。下午，我们还游览了蝴蝶泉。一天的时间转眼就过去了，我期待着新一天的来临。
这天，我们来到了丽江旅游——这座有着悠长历史的丽江古城，游览这里著名的玉龙雪山下的黑龙潭。
玉龙雪山海拔有五千多米，山上空气稀薄，氧气少，容易出现高原反应，对登山者的身体素质是个不小的考验。而且山上温度低，天气也变化无常，令人捉摸不透。
走进大门，首先吸引我的是水泥大道两旁的松柏，以及大片的草坪。树不高，但十分苍翠；草很绿，显得生机勃勃。沿着大道一直往前走，三塔高大雄伟的形象毅然出现在我的面前。听导游介绍，三塔中的主塔名叫千寻塔塔高69.13米，为十六级方形密檐式空心砖塔。两座小塔分列南北，均高42.19米，为十级八角形密檐式空心砖塔。算起来，三塔离今天已有几百年历史了，如今仍能屹立不倒，实属罕见。
我们拾级而上，来到了三塔背后，这里有一块石头，名叫蛙鸣石，石上有两个小洞，只要用石头向小洞用力凿三下，就会听到呱呱的蛙叫声。我将信将疑地试了一下，远处果然传来一阵蛙叫声。后来听导游解释才知道这是由于三塔的回音造成的。哦！看来这三塔也有许多奥妙呀！
我们离开了三塔，又游览了大理古城。一天的行程令我疲惫不堪，回到宾馆，躺在床上，我想明天又会是怎么样的呢？一定会是十分有趣的，我期待着。
实践心得体会云南报告篇十三
近年来，党中央高度重视党风廉政建设和反腐败斗争，提出了一系列举措，其中之一便是开展正风肃纪的实践活动。作为云南省的一名基层党员，我有幸参与了云南的正风肃纪实践，以下是我对此的一些心得体会。
首先，正风肃纪活动的开展必须深入基层。一直以来，基层党组织是党员的重要载体和联系群众的桥梁纽带。在云南的正风肃纪实践中，各级党组织积极组织党员干部深入到基层一线，开展走访调研和集中学习，了解干部群众的实际需求和问题，真正做到了“宣传到位、监督到位、教育到位”。这样一来，党员干部对党风廉政建设和反腐败斗争的认识将更加深入，推动全党全体党员积极参与正风肃纪活动，形成了强大的合力。
其次，正风肃纪活动要完善制度建设。云南在开展正风肃纪实践的过程中，不仅通过持续加强党风廉政建设和党内监督，强化党内法规制度建设，提高权力运行的规范化水平，还注重建立健全监督机制，推动权力在阳光下运行。在这一过程中，云南省委通过加强巡视工作和纪检监察工作，对存在的问题进行了有针对性的整改，形成了持续推进党风廉政建设和反腐败斗争的长效机制。
再次，正风肃纪活动需要倡导廉洁从政的价值观念。在云南省的正风肃纪活动中，不仅要求党员干部自觉践行廉洁从政的基本原则，更注重引导全社会养成廉洁自律、勤政为民的良好风尚。云南大力加强反腐败宣传教育，通过举办廉政知识讲座、开展廉洁文化主题教育等方式，提高全体党员干部和公民群众的廉洁意识和法治意识，营造风清气正的社会氛围。
最后，正风肃纪活动要加强党员干部的培训教育。在云南省的实践中，党组织注重加强对党员干部的理论学习、业务培训和党性教育，提高他们的政治素养和工作能力，增强抵御各种诱惑和腐败的能力。云南省委积极创新培训方式，通过开展集中学习、专题研讨、交流座谈等多种形式，使党员干部不断增强学习动力，推动党员干部学深悟透、用心用情用力，更好地履行自己的党员干部职责。
总之，云南省的正风肃纪实践给我们带来了许多珍贵的经验和启示。其中包括深入基层、完善制度建设、倡导价值观念以及加强培训教育。通过这些实践，我们相信，正风肃纪的活动将继续在云南省推进，更好地维护党的纯洁性和党员干部的廉洁从政，为全国的党风廉政建设和反腐败斗争做出贡献。我们也应该将云南的实践经验向全国范围推广，促进全党全体党员的政治觉悟和纪律意识的提高，为实现中华民族伟大复兴的中国梦作出积极的贡献。