2023年教师阳光心态塑造心得体会(6篇)

时间:2023-05-24 作者:储xy

我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

教师阳光心态塑造心得体会篇一

在我们的日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:工作上遇到不称心的事、事情处理不公平、健康欠佳、期望中的事情落空、好心被人误解、自己工作上的辛苦没有得到领导的认可、受冤枉挨批评等等。对这类事情,如能抱着豁达的心情、健康的心态,采取积极的态度去面对,多与领导、同事沟通,有着路遥知马力、日久见人心、相信你的努力、辛勤和付出总有一天会得到大家的认可、理解的自信去对待、承受暂时的不公、误解、困惑,心里就会想得开,心胸也就会开朗,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅。如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。甚至会为一点小事,大发脾气,到头来将使自己脱离了群体、被大家误解、受冷落,造成恶性循环,最终使自己受到更大的伤害。

因此,保持好的心态,遇事先进行心态调整,调整好了心态,保持好的心情再去处理这些不如意的事情,就不会感到事事不顺心,有了好的心情才能欣赏好风光、快乐地工作、生活,才能有好的身体。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,乃至影响社会。

书中说得好人生路上,我们会无数次被命运的逆境所羁绊,有时,甚至会觉得自己累得无法呼吸。但无论发生什么,或将要发生什么,任何时候都要相信自己,相信自己是独特而重要的,哪怕一度被丢弃、被侮辱,生命的价值都永远不会贬值。坚信命运在我不在天,昂起头,阳光又倾泻在你鲜活而又生动的面颊上。

书上还有一段:苦难可以毁灭一个人,也能成就一个人。强者会把苦难作为自己奋进的风帆,弱者会在苦难中自怨自艾、自甘沉沦。苦也好,难也罢,痛苦或者控诉可以招致怜悯,却对改变命运毫无用处。把精力和光阴耗费在哀叹、彷徨、诅咒上,不如想办法去奋斗、抗争。美好的生活来自逆境中的挣扎、磨练,通过奋斗战胜苦难,它就成为人生中真正值得拥有的财富、人生的苦难是一笔宝贵的财富,也是合人生走向成熟的必需养料。

回忆几十年来自己所经过的人生历程,无不证实了这些精辟的总结:文革之前的十几年中,每个政治运动,我家都是被专政的对象,直至在文革期间,在我小学时的某一天,一下子承受到了从品学兼优、倍受到老师爱戴、同学敬仰的佼佼者,跌到被清理出红小兵队伍,成为了被人歧视的一族,后又被遣送到老家安徽农村,真可谓倒霉至极,使我感觉到了从天堂到地狱的滋味。但也因此,使我在那个特殊的时代、在那个被人遗弃的环境中把读书学习作为化解孤独和被边沿化等一切苦难的唯一途径,特别是在农村那个不太讲究阶级斗争的地方,能在全国一片读书无用论的叫喊中,独自静静地读书学习,真正学到了一点文化知识,享受着那唯一能使自己在每每考试公布出来取得的那与其他同学相比遥遥领先的成绩而暗自的欢喜与成就感,从而培养了我的自学性趣与自学能力,以使我在后来的工作中能以三年半时间自考完成会计学大专学业,能在92年第一批全国会计师资格统一考试中一次通过,成为了所在地州地区当年唯一的一名通过考试取得会计师资格者,享受到了无法言喻的快乐与自豪,以及直至今天能保持在工作中不断地更新知识、钻研业务、认真努力地不懈工作,以取得每一点进步和圆满完成每一项工作任务而自豪的习惯,无一不是当年能潜心学习打下的文化基础和养成的良好习惯而使我受益非浅,正所谓祸兮福所伏。

我们享受生活,要建立积极的心态,要有一颗知足的心,常言说知足者长乐,有一颗报恩的心,要珍惜自己所拥有一切,感谢生活给予自己的一切。所以我对于我的今天,我感到很幸福、满足,我能从我努力工作的过程中体现和提高自己的能力,能从工作的成果中体会到成功的乐趣,所以能感受到不懈工作与学习的快乐。

用阳光心态享受生活,善于发现美。我们都知道生活中并不缺少美,缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。

用阳光心态享受生活,学会放下,该放下的放下;学会谅解宽容,不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会。忘记该忘记的,记住该记住的。

这本书给了我在今后的工作、生活中,快乐过好每一天的理论支持,我把它作为我的良师益友,也希望我身边的同事、朋友也能从中受益,让我们的生活更快乐、工作更顺利、家庭更幸福!

教师阳光心态塑造心得体会篇二

说实话我是最怕开会发言学习写心得体会,不是不想写,而是能力有限写不好。但读了吴维库老师的《阳光心态》,对我触动很大,犹如在荒凉的沙漠中为我送来了一口甘露,在阴暗的黑夜里为我点亮了一盏灯,在迷茫的前方,让我看清了方向,更重要的是,让我有了一颗像阳光一样的心。

和谐是《阳光心态》所要灌输的一个目标,和谐作为一种心态,确是近在咫尺却遥不可及。简单地说,我们要带着好心情享受人生,这也是书中所强调的一个观点,对任何人任何事,不妨换一种心态去对待,也许你看见的就不一样了。你向右看是一筑墙,向左看也许就是一扇窗,外面风光无限。

心态决定性格,性格决定成败。在我的工作生活中 ,常常会感到不如意,为什么别人都升迁了,我还在原地?为什么别人都调动了,我还在原地?吴维库老师说,社会就是这样,没有人和环境去适应你,既然无法改变环境就学会适应环境。面对复杂的生活工作环境,我茫然无措。吴维库老师说,快乐实际上不在环境,更不在别人,而是在于自己的认识,在于自己的心态。是我自己觉得环境变了,实际上是我的心态变了。为什么我不能保持原来的好心情呢?心态出了问题,那就要调整心态,好心情才能欣赏好风光。我可以把现在的一切当成是我的一种经历,去认真面对,那就不存在所谓的不适应,而为自己找借口。人的一生,就像一趟旅行,从圆点出发,最后又回到圆点,但是,沿途中却有数不尽的春花秋月,如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖,干涸了心泉,暗淡了目光,那人生轨迹岂能美好?面对复杂的环境,保持一种健康向上的心态,那即便是暗淡无光,也会有“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。

我总是喜欢抱怨,抱怨事事都不如别人,抱怨为什么别人有的我却没有,阳光心态告诉我们,如果你抱怨不好,那是你不知道还有更坏。听到这么一句话,当你安慰别人的时候,说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库老师教我们向下比较。当发现别人比自己差得时候,虽然自己有不尽如人意的事情,但是同更“倒霉”的人相比,自己还是幸运的。快乐的真理便是:向下比较。比上不足,比下有余。

活在当下,知足常乐。塑造阳光心态,我们所拥有的只是现在。以前总是常常羡慕别人,羡慕他们升迁、调动,现在想来,其实真的没必要羡慕别人,十三亿个人有十三亿种活法,活在别人的阴影下,那人生还有什么意义呢?假如你什么都没有,你还有关心疼爱你的父母,还有你的家人,吴维库老师说,珍惜今日,今天就是特别的日子,不要期盼特别的日子,不要把好东西留给别的特别的日子。认真做好本职工作,真心关爱你值得关心的每一个人,生活的真谛就是:活在当下,知足常乐。

学会感恩,不是一定有人帮助过你才能感恩,感恩是对身边所有的人和事物,拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟,欣赏观天下万物皆美好。现在盛行的一词“幸福指数”,你的幸福指数高吗?它与财富和权力完全没有关系,幸福指数取决于你的心态。幸福是一种感受,如果我们没有学会感恩,你会忽视别人对你的付出,你获取的幸福就会很少。如果你觉得有人伤害你,那就感恩他磨练了你的意志;如果你觉得有人欺骗了你,那就感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。

生命在于过程。常常会觉得,自己经过了许多努力依然没有取得自己理想的成果,那就完全失败了吗?吴老师告诉我,也许结果是失败了,可是你拥有的过程与成功者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到,其实你可能是“失之东隅,收之桑榆”。有人说,我只在乎结果,过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的,既然有了结果,为什么还要每天奔波呢?生命在于过程,过程在于心态。生命的质量取决于每天的心境,学会享受过程,精彩每一天。

幸福是一种感觉。越来越发现,生活每天都在反复,周而复始。每天的安排都一样,有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活。既然生活不能改变,倒不如改变一下自己的心态,为小事而高兴。为小事而高兴,就会有更大的高兴的事情出现。每天上班做同样的工作使自己变成了麻木的一个机器,换一个角度来看看,也许你会看到忙碌的路人而庆幸自己不必去奔波。幸福,其实很简单。

教师阳光心态塑造心得体会篇三

学习了清华大学吴维库博士的“阳光心态”讲座,细细地回味,令我感触至深,收获甚丰,心情也异常舒畅,豁然开朗。

阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。吴维库博士应用现实生活中的大量案例,分享了有关阳光心态的一些主要思想:事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,帮助缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。

阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点:

第一,心态决定能力。拥有阳关心态的人,往往在工作能力上起到良好的促进作用。

第二,心态决定生理。人们常说“知足”常乐,其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。

第三,心态决定命运,一个人的命运掌握在自己手里,拥有阳光心态的人,会以乐观、开朗、积极向上的心态,去迎接生命中的每一件事。因此,面对物欲横流的社会,面对纷繁复杂的工作生活时,我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。

吴教授说如何拥有,并保持阳光心态?知足、感恩、达观。非知足不能常乐,在如今这个物欲横流、工作压力大、生活节奏快的商品社会,熙熙皆为利来,攘攘皆为利往,此山望去彼山高,不能保持一颗平常心、知足心、感恩心就只能在各种欲望面前左右摇摆,心态失衡,在任何一个单位,任何一个岗位,当思来之不易,应怀着感恩的心倍加珍惜,付出必有回报,领导同事不会看不到,退一步讲,通过你的努力至少提升了你个人的能力,这又何尝不是财富?保持阳光心态同样也需要日积月累,控制自己的情绪,假以时日,达观的境界就拥有了。讲座中有一个比喻,个人是一块砖,砖在墙中上挤下压是正常的,换个没压力的位置,那这块砖还有何用?位置不当甚至是垃圾。自思身处的岗位,没有压力的话何必设这个岗位?牢骚、抱怨只会破坏自己的情绪,影响整个团队,甚至就要失去这个岗位了。“天下本无事,庸人自扰之”,做好自己的本职工作,不要杞人忧天,卡耐基说过,“99%的担心是不会发生的”,想想塞翁失马的故事,“祸兮福所倚,福兮祸所伏”,应该面对的就要勇敢面对,“世事我曾抗争,成败不必在我”,没有常胜将军,失败也是一种财富。

紧张的早晨,繁忙的白天,不眠的夜晚,人们常常这样形容教师的生活,正如一首歌中唱的那样:“静静的深夜,群星在闪耀,老师的窗前,彻夜明亮„„”。很难把教师与阳光、幸福联系在一起,可是当参加了学校2月19 日组织召开的“塑阳光心态 做幸福教师”动员大会后,使自己豁然开朗。这次学习荡涤了自己的灵魂,提升了自己的教育思想,增强了自己的教育责任感和上进心,使自己真切的感悟到要做一名幸福的教师也要拥有阳光般的心态。阳光意味着热情,阳光意味着活力,阳光意味着年轻,拥有阳光的心态,我们才会拥有火一般的工作热情,拥有一颗年轻、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。

教师整天与学生、上课、作业、批改、辅导打交道,有时想想确实很枯燥乏味,这时就需要我们从这些琐碎的事情中去寻找快乐,用心做好每天教学工作中的每一件小事。“把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡”,作为我们老师要多与学生交流沟通,那些不经意间的小事,或许是老师的一个举动、一个亲切的眼神、一句鼓励的话语、一个宽容的微笑等都可能激起学生学习的兴趣和上进心,战胜困难的决心。当工作忙得头昏脑胀时,只要走进课堂,看着学生一双双求知的眼睛,能全身心投入教学,真是一种快乐的享受,是一种幸福;当一节课从头到尾上得很顺利,学生配合得很好,而且有些学生还想到了你没想到的方法,这样的课上下来也是一种享受,它会让我盼望着去上下一节课;当批作业时,发现很多学生已经能很好地把上课所讲的知识用于解决实际问题,解题的准确度又高,批这样的作业真是一种快乐的享受;当一位学生从原来有问题不问,现在却能来问问题时,也是一种快乐的享受;当一位学生由原来不认真听课,到现在能认真听课,也是一种快乐„„因此,让我们投入的做好每一件小事吧。当面对教学成绩不满意时,不去找借口,应从自身的课堂效率、教材的研读、学情的分析、学案的设计上找原因,不应借口学生笨,基础差而推托责任;人有了借口再去做事,遇到困难就不会绞尽脑汁的想办法,会用借口心安理得地安慰自己:反正做不好也正常。有了借口就不会做好每一件小事,因此,应大声对借口说“不”,要说:好的,我可以,我会马上去做,尽力而为。

拥有阳光心态的人,就象太阳,照到哪里哪里亮。只要我们把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来,就会让自己处于积极的状态中,拥有阳光般的心态。比如说,我们现在不高兴了,我们就想办法让自己高兴起来,就像从衣服口袋里把它掏出来一样。想让哪个情绪出来,就能自如地把它调动出来,能做到这一点是超人,我们不是超人,但我们应该努力去做。记得有这样一则寓言:小猪问妈妈:“妈妈,幸福在哪里呀?”妈妈说:“幸福就在你的尾巴上!”于是,小猪试着咬自己的尾巴,过了几天,小猪又问:“妈妈,为什么我抓不住幸福呢?”妈妈笑着说:“孩子,只要你往前走,幸福就会一直跟着你的„„”就让我们一起拥有充满阳光的心态,去做那只追求幸福的小猪吧!只有不断往前,勇于付出,不断进取,执着地追求教育理想的教师,才能体验到教育中的幸福了。

“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”在寒假期间期间,我读了徐世贵、吕维智《给教师战胜职业倦怠的建议》一书,就好像面对着一位经验丰富的老教师,耐心向我传授着自己多年的教育教学经验。

《给教师战胜职业倦怠的建议》这本书内容通俗易懂,剖析了现代教师群体容易出现的疲倦状态。

读完这书后,其实会发现,教师产生职业倦怠的心理状态其实是非常正常的,职业倦怠是职业过程中的一种正常现象。弗洛姆说:“职业倦怠是现代人的通病,聪明的人肯定是善于及时抽身倦怠,重鼓职业激情的人。”这一段话不仅对教师,对任何职业的人都有警世作用。

导致教师职业倦怠的原因是多方面的,打开这本书的章节来看,主要有:竞争压力、教师特定的职业特点、学校管理体制、社会支持与期望、工作待遇和教师本人的人格特征等。所以,要更好地解决教师职业倦怠问题理应从以上几方面着手。

一、提高自我修养。

一方面要有正确的自我认识,要全面客观地分析自己的实际,要悦纳自己,充分发挥自己的个性、特长和优势,努力克服自己的缺陷、不足。另一方面,对教师职业要有一个合理的认知,在看到教师职业的复杂性的同时,要看到教师职业的神圣与光荣。这样,在遇到困难和挫折时,才会调节和控制自己,产生适度的情绪和行为反应,提高自我效能感。

二、改进人际关系。

教师要十分明白良好人际关系对个体学习、生活和工作的积极作用。改进人际关系要先从改变自己开始,要加强品德修养,使自己具备诚实、信任、善良、热情、谦虚等素质,要注意自己能力、特长、兴趣的培养。同时,要学会正确认识他人,遵循交往的原则,掌握交往的技能和技巧等。

三、调节好家庭生活。

要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始终是构成家庭的轴心,也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。良好的家庭关系对双方的身心健康、生活、工作、孩子的成长等都会产生积极的影响。教师应当不断提醒自己,弹性地变化角色。要建立和谐的亲子关系,正确处理家庭气氛、教养方式、人际沟通等问题。要注意家庭生活方式的调适,通过家庭健身、家庭聚会、家庭游戏、外出郊游、饮食调整等提高家庭生活质量。

四、合理安排娱乐、运动和休闲。娱乐、运动、休闲是人生的润滑剂,教师要相信自己能够从事运动性、文艺性、学习性等休闲活动,让自己轻松、满足、愉快,达到调节情绪、平衡心态、促进健康、丰富经验、提升价值的效果。

五、科学用脑。

大脑是整个身体的最高指挥部,大脑健康与否,不仅关系到人的智力高低,而且关系到身体的健康。作为脑力劳动者的教师,为了提高工作效率,保证身心健康,讲究科学用脑是很有必要的。科学用脑最基本的两条原则就是勤于用脑与合理用脑。

教师要想从日复一日,周而复始的教学工作中走出职业倦怠,走向快乐教学,就必须热爱教育事业,有强烈的事业心和责任感;热爱幼儿,像对待自己的孩子一样,关爱孩子的成长,努力学习专业知识,提高专业素养;保持良好心态,做一名快乐幸福的教师。

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教师阳光心态塑造心得体会篇四

紧张的早晨,繁忙的白天,不眠的夜晚,人们常常这样形容教师的生活,正如一首歌中唱的那样:“静静的深夜,群星在闪耀,老师的窗前,彻夜明亮”。很难把教师与阳光、幸福联系在一起,可是当参加了学校2月19 日组织召开的“塑阳光心态 做幸福教师”动员大会后,使自己豁然开朗。这次学习荡涤了自己的灵魂,提升了自己的教育思想,增强了自己的教育责任感和上进心,使自己真切的感悟到要做一名幸福的教师也要拥有阳光般的心态。阳光意味着热情,阳光意味着活力,阳光意味着年轻,拥有阳光的心态,我们才会拥有火一般的工作热情,拥有一颗年轻、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。

教师整天与学生、上课、作业、批改、辅导打交道,有时想想确实很枯燥乏味,这时就需要我们从这些琐碎的事情中去寻找快乐,用心做好每天教学工作中的每一件小事。“把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡”,作为我们老师要多与学生交流沟通,那些不经意间的小事,或许是老师的一个举动、一个亲切的眼神、一句鼓励的话语、一个宽容的微笑等都可能激起学生学习的兴趣和上进心,战胜困难的决心。当工作忙得头昏脑胀时,只要走进课堂,看着学生一双双求知的眼睛,能全身心投入教学,真是一种快乐的享受,是一种幸福;当一节课从头到尾上得很顺利,学生配合得很好,而且有些学生还想到了你没想到的方法,这样的课上下来也是一种享受,它会让我盼望着去上下一节课;当批作业时,发现很多学生已经能很好地把上课所讲的知识用于解决实际问题,解题的准确度又高,批这样的作业真是一种快乐的享受;当一位学生从原来有问题不问,现在却能来问问题时,也是一种快乐的享受;当一位学生由原来不认真听课,到现在能认真听课,也是一种快乐因此,让我们投入的做好每一件小事吧。当面对教学成绩不满意时,不去找借口,应从自身的课堂效率、教材的研读、学情的分析、学案的设计上找原因,不应借口学生笨,基础差而推托责任;人有了借口再去做事,遇到困难就不会绞尽脑汁的想办法,会用借口心安理得地安慰自己:反正做不好也正常。有了借口就不会做好每一件小事,因此,应大声对借口说“不”,要说:好的,我可以,我会马上去做,尽力而为。

拥有阳光心态的人,就象太阳,照到哪里哪里亮。只要我们把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来,就会让自己处于积极的状态中,拥有阳光般的心态。比如说,我们现在不高兴了,我们就想办法让自己高兴起来,就像从衣服口袋里把它掏出来一样。想让哪个情绪出来,就能自如地把它调动出来,能做到这一点是超人,我们不是超人,但我们应该努力去做。记得有这样一则寓言:小猪问妈妈:“妈妈,幸福在哪里呀?”妈妈说:“幸福就在你的尾巴上!”于是,小猪试着咬自己的尾巴,过了几天,小猪又问:“妈妈,为什么我抓不住幸福呢?”妈妈笑着说:“孩子,只要你往前走,幸福就会一直跟着你的”就让我们一起拥有充满阳光的心态,去做那只追求幸福的小猪吧!只有不断往前,勇于付出,不断进取,执着地追求教育理想的教师,才能体验到教育中的幸福了。

“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”在寒假期间期间,我读了徐世贵、吕维智《给教师战胜职业倦怠的建议》一书,就好像面对着一位经验丰富的老教师,耐心向我传授着自己多年的教育教学经验。

《给教师战胜职业倦怠的建议》这本书内容通俗易懂,剖析了现代教师群体容易出现的疲倦状态。

读完这书后,其实会发现,教师产生职业倦怠的心理状态其实是非常正常的,职业倦怠是职业过程中的一种正常现象。弗洛姆说:“职业倦怠是现代人的通病,聪明的人肯定是善于及时抽身倦怠,重鼓职业激情的人。”这一段话不仅对教师,对任何职业的人都有警世作用。

导致教师职业倦怠的原因是多方面的,打开这本书的章节来看,主要有:竞争压力、教师特定的职业特点、学校管理体制、社会支持与期望、工作待遇和教师本人的人格特征等。所以,要更好地解决教师职业倦怠问题理应从以上几方面着手。

一方面要有正确的自我认识,要全面客观地分析自己的实际,要悦纳自己,充分发挥自己的个性、特长和优势,努力克服自己的缺陷、不足。另一方面,对教师职业要有一个合理的认知,在看到教师职业的复杂性的同时,要看到教师职业的神圣与光荣。这样,在遇到困难和挫折时,才会调节和控制自己,产生适度的情绪和行为反应,提高自我效能感。

教师要十分明白良好人际关系对个体学习、生活和工作的积极作用。改进人际关系要先从改变自己开始,要加强品德修养,使自己具备诚实、信任、善良、热情、谦虚等素质,要注意自己能力、特长、兴趣的培养。同时,要学会正确认识他人,遵循交往的原则,掌握交往的技能和技巧等。

要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始终是构成家庭的轴心,也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。良好的家庭关系对双方的身心健康、生活、工作、孩子的成长等都会产生积极的影响。教师应当不断提醒自己,弹性地变化角色。要建立和谐的亲子关系,正确处理家庭气氛、教养方式、人际沟通等问题。要注意家庭生活方式的调适,通过家庭健身、家庭聚会、家庭游戏、外出郊游、饮食调整等提高家庭生活质量。

娱乐、运动、休闲是人生的润滑剂,教师要相信自己能够从事运动性、文艺性、学习性等休闲活动,让自己轻松、满足、愉快,达到调节情绪、平衡心态、促进健康、丰富经验、提升价值的效果。

大脑是整个身体的最高指挥部,大脑健康与否,不仅关系到人的智力高低,而且关系到身体的健康。作为脑力劳动者的教师,为了提高工作效率,保证身心健康,讲究科学用脑是很有必要的。科学用脑最基本的'两条原则就是勤于用脑与合理用脑。

教师要想从日复一日,周而复始的教学工作中走出职业倦怠,走向快乐教学,就必须热爱教育事业,有强烈的事业心和责任感;热爱幼儿,像对待自己的孩子一样,关爱孩子的成长,努力学习专业知识,提高专业素养;保持良好心态,做一名快乐幸福的教师。

教师阳光心态塑造心得体会篇五

以前,很多时候都以为工作只要自己在做,自己不停地去做,就会受到好评,就算是一个好职工,是一种敬业,自听了李涛博士的讲解后,才使我从思想上有了一个质的转变。工作不仅要做,而更要的是要做出结果,做出成绩。只有做出了成效,才算是对工作的忠诚。假若你虽一直在工作,却又从未做出过结果来,最多你也只能算是一个敢于为企业付出的人,而不能称之为合格的员工,象以往我们常说的:“没有功劳,也有苦劳”。在当今时代已不复存在。那么,在工作中如何才能做出成绩呢?这就是李涛博士要告诉我们大家的,下面我就从几个方面结合自己的工作 岗位,一一做一论述。

首先,要打破以往旧的观念,树立起以结果为导向的职业思维,以敬业为导向的职业态度。俗话说:“意识决定行为,有行为才能有行动,行动的同时,一定伴随着付出,而付出并不能与成功划上等号,这就要求你必须有勇气、信心与恒心,而以上的结果为导向的职业思维与敬业为导向的职业态度,才能使你的付出坚持到底。一个人无论在社会上活动,还是在企业里打拼,要想有所获,就必须有较高的思想起点,然后,再沿着这条轨迹,奋起直追,永不停歇,才能接近成功。结合这一点,针对自己的岗位,可以看到以前的不足,那就是在工作安排中,数量不清,标准不定,结果含糊,把在岗看做为企业或为他人做一件事,所以,往往是没有结果的结果居多。

其次,牢固树立与企业共赢的思想观念,不断提高自己的职业素养。这一点对我们来说至关重要,也许,你平时也看到或张贴过“以厂为家,厂兴我荣”,这样的标语,其实,这就是想让职工与企业共赢,只是工作做得太浮浅,只停留在表面上。所以,要想真正的使职工树立起与企业共赢的职业心态,就必须有具体的步骤与方法,做为一名管理者,有责任与义务培养职工具备,职业形象、职业规范、职业道德、职业技能、职业心态。当职工真正具备了以上素养后,你才有可能把与企业共赢提到日程上。对于一个管理者来说,仅有这些还不够,在此基础上还应有高瞻远瞩的目光,针对职工本身的特长,有计划有步骤的安排他们到相应的专业,这样才能充分发挥他们的潜能与主动,他们才能有所作为,当职工一旦有了成就感,就会喜欢上这个企业,而喜欢后才会自觉地承担义务与责任,变被动为主动,做到自动自发。当然,这种局面的形成需要一个过程,而在这个过程中,管理者要做到同步协调、规则及时,让职工感觉到协作是在助自己的一臂之力,规则是助长正气,每一时刻,职工都感觉到自己是企业的主人,不自觉地紧紧与企业联系在一起,与企业共赢,也就自然而成、顺理成章了。

第三,企业要有长远的目标。奋斗目标是员工团结与战斗的动力,没有了目标,就没有了核心,没有了核心,凝聚力就无从谈起。当一名新员工,加入企业时映入他(她)眼睑的不应是漫无目的死气沉沉,而应是招人喜爱、充满活力的启航帆。试想在荒垠无际的沙漠上,一个人找不到任何参照物时,他一定会恐慌、害怕,最后会意志消沉,消失于沙漠中。如果,当他在沙漠中行进时,心里总装着一个希望,前面就是绿洲,前面就是村庄,那他一定会竭尽所能,凭全力走出去。所以,每一个企业都应该有一个宏伟蓝图,在这个蓝图下,向职工展示出自己的规划与策略,让职工时刻感受到有一种无形的力量在向他们招唤,而在这种招唤下的夯进与付出,是一种主动的、乐观的、积极向上的,他就会排斥外界的一切干扰,并为自己设计出,如何跟着企业谋划自己的目标。俗话说:“企业有人便是企”,这句话并不全对,最多也只能对一半,应改为企业有愿意为你付出,并生死跟着你的人才是企。李涛博士对此,也做了精辟的论证与总结,即企业组织生涯的设计――企业战略;个人组织生涯的设计――个人战略。

第四、企业不仅是一个长辈,关爱着职工,还应有海纳百川的气魄。一个企业,他的员工可能来自四面八方,知识大多还没有经过实践的考验,还是一个理论阶段,所以,他(她)来到你的企业,并不能一下子就干出成绩,或非常出色。也许他根本就是一个庸者,也许他是一个专才,但要经过你的诱导与发现,就象一个优秀的运动员一样,也是从学说话、学走路、学跑步开始,直到最后才能成为冠军一样。对一个企业来说,首先要给他(她)一个阶入阶段,在这个阶段,你不但得不到回报,很可能还要有所失,但你要有容纳和风度,且对他进行不间断的培养,直至他由成长到成熟,最后,当他在你的关怀与支持下,将理论与实践相结合后,就是一匹千里马,一匹懂得为主人效劳的千里马,这时候,你得到的回报却远远大于付出,这便是李涛博士所讲的员工职业生涯中的“阶入阶段、成长阶段、成熟阶段、饱和阶段”,也符合提升员工素养的法则。

第五、唯创新才有进步。社会之所以进步,是因为每时每刻都有新的创新,在企业更是如此,你的设备不可能随时随地都在更新,但社会发展的需要却是不断在变化的,比如,以前讲究的是生产,现在讲的是安全,以前多追求数量,现在最讲究质量,以前不重视环境,现在要节能减排等等,所以,创新势在必行,这里所说的创新,如果能在设备上全部改进,当然更好,但往往不好实现,一来受资金限制,二来受场地限制,第三还要立马停产等等多方面因素限制。那怎么办呢,最好的办法,就是发挥职工的聪明和才智,这时候,恰好以上培养的人员,会为你勇挑重担,比如,结合实际情况,进行小的技改,弥补设备的不足,或者从运行技术上做做文章等。总之,设备是死的,人是活的,人的潜能是没有穷尽的,只要他、他们、大家都乐于为你献计献谋,那便会是一个意想不到的结果,也必将使企业不至在社会大环境的影响下,陷入死区,甚至帮你走出困境,迎来曙光,企业可谓用了一个省力杠杆。这也符合李涛博士所说的,“创新是职业化的生命,职工应找到自己的职业锚”。有了锚的职工,才是你的财富,才是你的金矿。

总之,通过李涛博士的精辟讲解,使我对自己的岗位有了更多、更新的了解与认识,以上所说的心得,并不能完全地代表我的心声,只是有针对性的、是我认为最深刻一些的罢了,当然,即是个人心得,并不见得全面正确,还望大家给予批评与指正,如果能给大家一点帮助,就算我的一份贡献吧!

教师阳光心态塑造心得体会篇六

本学期我校开展了“塑阳光心态、做幸福教师”主题教育活动,深入学习了王旭东教授的《师爱说》、《师德说》、《师魅说》、《师学说》和吴为库教授的《塑阳光心态 享受快乐人生》等教育文章,给了我很大的启发,这些文章就像一盏灯照亮了我的心,给了我献身教育的激情和力量。下面谈谈我的一点点感受。

首先要把自己的观念转变过来,要有阳光心态。阳光意味着热情,阳光意味着活力,阳光意味着年轻,作为一个老师,无论有多大,都应该拥有阳光心态,那样才能拥有火一般的工作热情,拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。哲人亚里士多德曾说:“生命的本质在于追求快乐,使得生命快乐的途径有两条:第一,发现使你快乐的时光,增加它;第二,发现使你不快乐的时光,减少它。”这就告诉我们:如果我们不能改变所处的环境,我们就试着去适应这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试着向下比较。这样的话我们会快乐许多,也会幸福许多!我们的学生也会因此而快乐许多,幸福许多!

一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定,我们在忙于日常的繁杂事务时,往往忽略调节心理、调整心态的重要性,一个人来到这个世界,在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难,喜怒哀乐,有顺境也有逆境,当我们遇到怒和哀的时候,往往不知所措。但是,一个健康、向上的良好心态,可以帮助我们走出逆境,找到生存的力量。人生中遇到的挫折不过如此,当我们拥有一个阳光心态的时候,就有力量迎接挑战,战胜困难。

其次就是要享受生活、享受教育本身。“当老师苦啊,每天上课讲得口干舌燥,下课还得备课、改作业,可能还‘上不讨领导好,下不得学生欢’。真是‘青春已随粉笔去,红笔虽艳红颜老’!” 有的老师,因不堪忍受教师的清贫与寂寞,弃教而去;我们的教师怎么了?我们的教育怎么了?于是,在困惑里,新的教育观念,新的教学理念,新的教学手段产生了。随着时代进步、教育改革的深入,这就要求我们的教师必须具有“享受教育”的积极人生态度。

“苦教”固然可敬,但我们教师却不应该仅仅满足于此。因为,一旦只觉得“苦”而体会不到“乐”,人们就会选择放弃,就会选择逃避。我们只有获得源源不断的愉悦感,才能让这种愉悦不断推动我们在教育的路上前行。因为享受,意味着快乐,意味着满足,意味着成功,意味着幸福。我们要坚信,教育的过程是美好的,教育的前景是美好的,我们完全可以轻松愉快地教好书,享受教育带来的巨大乐趣。课堂上,可以从学生稚嫩的发言中读出灵性,可以从学生大胆的想象中听出创造,可以从学生双眼闪烁的光芒中体会到学生对你的信任,可以从学生领悟知识后的表情中感觉到教育的价值……面对“差生”,如果我们每位教师有乐于发现的眼光,就能读出每位学生的优点,欣赏每位学生的个性,分享每位学生成功的快乐。点点滴滴,如甘泉,那么清冽、甜美。

知足、感恩、乐观开朗是一种健康的心态。这种心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,我们讲和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注重人的内心和谐。吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论,正是引导人们调整好自己的心态,营造知足、感恩、乐观开朗的心理,树立喜悦、乐观、向上的人生态度,通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。要想温暖别人,你内心就要有一团火;要想照亮别人,就请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。怎样才能照亮内心呢?点亮一盏心灯,塑造阳光心态。只有良好的心态才能很好地影响学生,影响家长,最后影响社会;才能真正成为一个快乐的教师!

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