我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得感悟的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得感悟要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得感悟范文，我们一起来了解一下吧。
肖申克的救赎带给我的感悟与成长篇一
再读小说《肖申克的救赎》，重新观赏多年前就被震撼的同名电影，仍像火车驶过铁轨，撞击着我的心灵。
好友推荐说，历史上最好看的电影是《肖申克的救赎》。的确是，第一次看电影时，我就被主人公安迪的智慧和坚毅所震撼。十余年来，期间又看了不下5遍，每每遇到挫折和困境时，都能从中找到坚持下去的力量。
网络上看过多遍，寻找多年，20xx年9月，我终于如愿买到了实体的小说。
因为原著、导演和演员的努力，小说和电影都带给我们很多的生活启示和人生激励。
现实中，谁具有像安迪那样的坚忍品质，谁不能成功？
安迪感动我的，是他身上那种内敛的精神：执着坚强，那种从不崩溃的尊严和从不外露狼藉的痛楚。
安迪对雷德说过，他喜欢地质学，而“地质学正是研究压力和时间的学问”。
小说的语言精彩，富有哲理。
“有些鸟儿天生就是关不住的，它们的羽毛太鲜明，歌声太甜美、也太狂野了，所以你只能放它们走，否则哪天你打开笼子喂它们时，它们也会想办法扬长而去”。读到这段话，我忽然感动得泪流满面。
在安迪爬过最肮脏的500米的污水管道，对于他来说这是生命的管道，在这个风雨交加的夜里，安迪重新获得了自由。当他张开双臂，仰望无际的四野尽情狂啸时，我忽然情不自禁地在欢笑中痛哭起来：
看，永远不被打跨的安迪尽情地拥抱着这天地间的自由！
那是珍贵的希望，给了他这一切；
那是无伦的智慧，给了他这一切；
那是不灭的信念，给了他这一切！
小说和电影都着力刻画：多年来的周密计划下，安迪用自己的知识将典狱长的黑钱全部从银行提走，并将他们揭发；他可以选择在太平洋的理想生活，更重要的是他给雷德带来了希望，他拯救的不仅仅是自己，还有他的朋友！
难忘电影最后一个场景：安迪和雷德在海滩上重逢并拥抱的镜头。在原著小说中并没有这段情节，只是雷德的猜测而已。
感觉悲剧更能给人启迪，我素来不喜华丽团圆式收尾。但是，看到这里，我却很高兴，能有幸观看到这令人惊喜到热泪盈眶的喜剧场面。
是的，“希望”是个好东西，也许是世间最好的东西！好东西永远不会消逝的！
肖申克的救赎带给我的感悟与成长篇二
知道“肖申克的救赎”这个名字，是在心理咨询师培训班的课堂上，多位教授都向学员推荐这部电影。终于在一个假期，看了这部电影。电影拍得真好，不论是在情节设置上，人物塑造上，细节处理上，都让我觉得非常震撼。
记忆最深的一个片段，男主角andy冒着被关禁闭的危险，在音乐播放室里播放动听的音乐，尽管来阻止他的狱管在外面把门拍得山响，他却很享受似地坐在播放室里，腿翘在桌子上，听着美妙的音乐。更加神奇的是，在院子里放风的那些形形色色的罪犯们，面露柔和的深色，眼中充盈着对美好生活的憧憬。
一名狱中人的内心独白：到今天我还不知道那两个意大利人在唱些什么，其实，我也不想知道。有些东西还是留着不说为妙。我想她们该是在唱一些非常美妙动人的故事，美妙得难以用言语来表达，美妙的让你心痛。告诉你吧，这些声音直插云霄，飞得比任何一个人敢想的梦还要遥远。就像一些美丽的鸟儿扑扇着翅膀来到我们褐色牢笼，让那些墙壁消失得无影无踪。就在那一刹那，鲨堡监狱的每一个人都感到了自由。
我带着好心情看完了这部电影。
学生看完这部电影谈观后感，其中一名学生的一句话让我记忆深刻：“一定要做个好人，千万不要坐牢。”
近期，很多读书节目都在推荐这部书《肖申克的救赎》，而且本书作者斯蒂芬·金的作品对于美国家庭又是这么有影响的：“每个美国家庭都拥有两本书——一本是《圣经》，另一本可能就是斯蒂芬·金的小说（[英]克莱夫·巴克）”。我们在指导学生写议论文找素材的时候，还引用过斯蒂芬·金的素材：他一年到头都在写作，只有三天例外——国庆日、生日、圣诞节。
一定要读此书！开卷感受，此书果然不同凡响！
我看到了坚持的力量。安迪对于拓充图书馆的申请，可谓是锲而不舍！他写信给纽约的读书俱乐部，写信给州议会，写一次不行就写两次，每周一封不行就写两封。一直写到后来的十年中，图书馆每年都会准时收到七百元。到了一九七一年，甚至提高到整整一千元。一直到安迪离开之前，你在肖申克图书馆中几乎可以找到任何你想看的书。这就是坚持，这就是奇迹！
我看到了智慧的力量。马路消息流传着肖申克养了个理财高手，那就是安迪。这些理财能力，可是为他带来了更多的自我保护，也带来了更多的便利，也为他今后的越狱之后的生活奠定了一定的基础。当然，同时，他也给监狱中的各级层的领导人带来了巨大的利益回报。一个人，有本事，总是会有用武之地的。而他，安迪，得到的最大回报，是监狱中最有价值的东西——赢得所有人的善待。
我看到了长期失去自由对于一个人灵魂的禁锢。布鲁克在肖申克被囚禁了大半个世纪，六十八岁高龄被放出去了，可是，一年之后他就死在贫苦老人之家了。因为他已经不能够适应外面世界的节奏了。电影中也有一个相似的情节，那个即将出狱的、和蔼的老人故意伤害身边的同伴，以求得更长时间停留在监狱里，停留在这个他已经适应了监狱里，一旦出狱，他就无所适从，不知如何是好。如同《肖申克的救赎》一书中所言：“政府还蛮会报仇的：他们把他训练得习惯了这个粪坑之后，又把他扔了出去。”唉，这些可怜的人！又想起了学生说过的那句话：千万不要入住监狱。
好的作品，也让我们从写作方面受益匪浅。
详略的安排很得当。有些情节，细致入微地刻画。就像在修筑房顶的片段中，安迪决定要帮助哈力减少继承三万五千美元之后缴纳高额税务的时候，对于他的动作描写“他把刷子顺手扔到桶里”，语言描写，包括哈力的神态描写“哈力只是瞪着他，开始涨红了脸”等等。一直到他们后来协商完毕，安迪帮助哈力逃税成功，哈力答应给安迪还有和他一起来修筑屋顶的伙伴每人三罐啤酒。读着生动详尽的描写和记叙，紧张到让人窒息，放松到让人呵呵一笑。“他蹲坐在阴凉的地方，双手搁在膝盖间摇晃，微微笑着，看着我们。惊人的是，竟然有这么多人记得安迪这副样子。”
有些情节，一带而过，比如他的成功越狱。只是通过监狱里的疯狂寻找来告诉我们，安迪越狱成功了！具体细节，并未透露。留给读者无尽的想象空间。
塑造出拥有鲜明性格的人物。比如说没有什么东西不能买来的“我”——雷德；充满智慧、不向恶势力妥协、善于自我保护、最终成功越狱的主角——安迪。还有那些凶残、贪婪的狱警和监狱长，等等。一个个性格鲜活地留在我们的记忆中。
对于细节的生动描写，对于一个个悬念的设置又揭示谜底，对于社会背景的巧妙再现，文章所体现的社会价值等等，都在这部小说中显示得淋漓尽致。让人无比佩服。
肖申克的救赎带给我的感悟与成长篇三
在我看来，斯蒂芬·金所极力想表达的主题应当是自由，体制化下的自由。“心若是牢笼，则处处为牢笼。自由不在外部，而在于内心。”肖申克监狱里的大多数，包括狱警在内，都是不自由的。而安迪，“一只注定不会被关在牢笼里的，每一片羽毛都闪耀着自由的光辉的鸟儿”，心向自由，从未放弃过希望，用十九年挖隧道，最终成功越狱。
若故事仅仅只此，那这本书似乎难以成为经典，不过是一碗包装过的鸡汤：“坚持换来成功”。而安迪也不过是个经历了不幸后又再度被命运垂青的幸运儿，或者说是个幸运的强者。
诚如书中所说：“强者自救，圣者渡人”真正让我有所触动的是以下几个细节：安迪不顾一切地在监狱的喇叭里放《费加罗的婚礼》，感动了所有囚徒;修屋顶的时候，他为大家争取来啤酒，他不喝酒，微笑却带着巨大的幸福;安迪坚持写信，为监狱图书馆谋得资金添置书本。自由，以及对自由的不懈追求，在这些细节中得以彰显。安迪在保有内心的自由时，仍不忘将自由的甘霖洒向众人。纵使他确实曾经谋杀妻子，纵使他帮助狱警们减税，安迪使得自由成为广义的众人的自由，那他便已是黑暗中的一道微光了。
然而圣者，强者终究是少数。自由面前，更多的人们纷纷选择禁锢。在监狱图书馆呆了五十年的布鲁克斯，为了不被假释，竟然想通过伤害狱友来达到留在监狱的目的。布鲁克斯得到了身体的自由，却终于没有能够摆脱对自由无法适应的困境，悬梁自尽。睿智如瑞德，在出狱之后也悲哀地发现，自己竟然连上厕所都忍不住要向经理报告。他也考虑如何违规以便回到监狱，甚至考虑与布鲁克斯一样离开。很奇怪吧，自由本来应该是人们向往和追求的东西。可是布鲁克斯们却早已经被监狱的规则之下规则了自己，他们需要规则，需要秩序，如果没有它们，甚至无法生存。
那么，为何安迪只能是孤独的少数人呢?我想，应当是因为“怯懦囚禁灵魂，希望还人自由。”而希望，在肖申克监狱里，就像是阳光下的那罐啤酒、高墙下阴影之外的阳光，是奢侈的，大多数人怯而不得的。在瑞德们的眼中，希望是痛苦的根源，因此他们可以麻木地苟且生存，不由得想到《呐喊》中那“一屋子沉睡的人”。而在安迪的眼中，希望是美好的，许是人间至善，同时他也相信着美好的事物永不消逝。而信念的坚定不动摇又是何等困难呢?更何况是在难以汲取希望的黑暗之下!由此不由得自省生命的状态，生命归根到底是一种选择。
我们汲汲于生，或汲汲于死。但不论何时何地，只要希望的启明星在天空闪烁，自由的晨曦就照耀着人生。
肖申克的救赎带给我的感悟与成长篇四
让我最印象深刻的是主人公安迪排除万难爬出排污管道，脱离监狱重新获得自由，在那一刻，雨水冲刷的不只是身上的污水，也是真正的内心得到重生的喜悦。一颗向往自由的心灵，永不泯灭的希望的升华。
其中还有几个画面都印证了自由的美好，救赎二字我想就是由此得来吧
其一：安迪敢于出头利用自己所学帮狱警逃税成功，他的要求是为他的伙伴们来几瓶啤酒，喝着冰镇的啤酒享受着屋顶午后的阳光，这个画面简直美极了，让人一瞬间忘却了他们是被判终身监禁的牢犯。
其二：通过自身的优势，混进了图书馆，还是为狱警们做些逃税的事，同时由于他的坚持实现了扩建图书馆，有一段是安迪播放音乐的镜头，狱友们听到音乐脸上的惊喜安迪脸上的安详，仿佛是在自家小院欣赏一般。
其三：安迪他收了一个狱友学生认字，从最简单的字母教起，并最终通过考试，这些都是最好的救赎。
监刑期满，老布和瑞德出狱后的两种人生形成鲜明的对比，老布就像影片中所说的 体制化 一开始我是不懂，看着看着就是说被规范化，上个厕所就要报告，不报告他难受甚至不习惯，这样的人生没有了自我，就像机器一样，没有目标漫无目的，最终他选择了不归路来释放自己的灵魂。 瑞德被释放一开始也是如此，但是安迪给了他很好的生活目标“希望” 安迪在给瑞德的信中写到：“希望是好事，也许是人间至善，美好的事物永远不会消失！”
肖申克的救赎带给我的感悟与成长篇五
也许你没有看过这部电影，但你一定听说过它的名字——《肖申克的救赎》。它不是你闲暇时一手拿杯可乐，一手捧一桶爆米花来消费的娱乐电影;而是可以在你面对失意，处于低谷时安慰心灵，抚平伤痛，给予自信，再次向前出发的励志影片，它让我的心灵在希望的引领下坚强成长。
肖申克不是电影中主人公的名字，而是一座人间地狱，那里使人对自由、对生命失去希望，无时无刻不侵蚀着人的心灵。而主人公安迪却是一个异类，他原本是一个生活富裕的银行家，因为法院的误判，他含冤入狱，监狱里面的`所有“老人”都告诉他要安心地待在这里，要听话。
即使魔音绕耳，但是他没有放弃，用自己的信念保卫了自己的自由与生命。
他是那所监狱中最老的犯人，当他在耄耋之年出狱时，发现自己与社会格格不入，这使他陷入抑郁的迷潭中不能自拔，最后选择了自杀，我觉得这才是世界带给人最大的悲哀。电影中这样说：“这些墙很有趣，刚入狱时，你痛恨周围的高墙;慢慢的，你习惯了生活在其中;最终你会发现自己不得不依靠它而存在，这就叫做体制化。”一个人在习惯了被统治后放弃了反抗，放弃了自由，而当你脱离统治后你反而会不适应，会迷茫无助，最终可能会使你放弃生命。
也许你感动于安迪二十年为了自由而对监狱官们的屈膝服务，也许你感动于安迪历经二十年用小汤匙永不间断地挖掘，但最让我感动的是安迪与阿瑞在海边的重逢，他们拥抱的是整个自由的生命。自由是安迪不顾一切进入监狱长办公室为大家播放《费加罗的婚礼》的乐声;自由是安迪冒死向看守长进言为狱友赢得了一箱啤酒与一个洒满阳光惬意的午后;自由是安迪爬过五百米的污水管道奔向前方的身影……也许我们被这个世界磨平了棱角，但请不要将自己禁锢，去追求属于自己的自由吧。
曾有多少人被残酷的环境摧残，被打击的话语侵蚀，但请相信幸福永存，自由永在，美好就在前方。只要信念坚定，就一定能救赎自己，每个人都是自己的上帝，如果你都放弃了自己，还会有谁会成为你的上帝?每个人都在忙，有的忙着追逐名利，有的忙着生活中的柴米油盐，有时候我们应该停下来想一想，你的大脑是不是已经被体制化了，你的上帝在哪里?生活并非一帆风顺，总会遇到这样或那样的挫折，但我们仍应坚定信念，不断拼搏，向着光明前进，因为只有弱者才会选择向现实低头。
请相信：强者自救，圣者渡人。
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