最新教工冬季长跑活动方案策划 冬季长跑活动方案(实用10篇)

时间:2023-09-24 作者:雨中梧最新教工冬季长跑活动方案策划 冬季长跑活动方案(实用10篇)

方案可以帮助我们规划未来的发展方向,明确目标的具体内容和实现路径。方案的制定需要考虑各种因素,包括资源的利用、时间的安排以及风险的评估等,以确保问题能够得到有效解决。接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写,我们一起来了解一下吧。

教工冬季长跑活动方案策划篇一

为了进一步推动我校阳光体育运动——励志从长跑开始的广泛开展,增强学生体质,学校拟举行长跑比赛,评选长跑小达人,以此来磨练学生坚强的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高体质,特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的.新高潮。

一、比赛时间:20xx年3月27日—3月30日(大课间)

一、二年级利用体育课进行比赛

3月27日三年级

3月28日四年级

3月29日五年级

3月30日六年级

二、比赛地点:青岛北仲路第二小学操场

三、参加对象:由各班级选拔身体状况健康(无病史记录)的男生和女生各3名参赛。

四、比赛距离:以学校操场为准,一、二年级(3圈)、三年级(4圈)、四年级(5圈)、五年级(6圈)、六年级(7圈)

五、评比办法:以年级为单位进行比赛,取男女生的前三名评选为长跑小达人。

六、注意事项:

3、比赛过程若参赛运动员感到身体不适,应马上报告裁判并退出比赛。

教工冬季长跑活动方案策划篇二

为全面贯彻《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》(国办发〔20xx〕27号)《天津市人民政府办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》(津政办发〔20xx〕70号)精神,落实《关于开展百万青少年冬季长跑活动的通知》(津教体美劳函〔20xx〕23号)精神,动员广大青少年学生积极参加体育锻炼,磨练意志品质,培养锻炼习惯,提高学生体质健康水平特别是耐力素质,进一步掀起阳光体育运动的新高潮,决定开展中国xx大学阳光体育冬季长跑活动。

牢固掌握“健康第一”,“以人为本”的指导思想,以培养德才兼备,意志坚强的一代新人为己任。确实增强学生体质,全面推进素质教育,促进学生全面发展。

我跑步我健康

20xx年12月1日至20xx年3月31日

全日制在校学生。

1、20xx年12月6日下午14:00,学校组织各学院选派的`学生举行校级阳光体育冬季长跑动员和起跑仪式。

2、学生利用创高体育app进行打卡记录,男生每天3。5千米,女生每天2。5千米,每日一次,每周最少打卡五次,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇雨雪或其他活动也适当顺延,节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑。

3、各年级由班主任和班长组织好。

1、提高认识,精心组织。

2、高度重视和加强学生长跑安全保障。有病学生不参加长跑,适当安排。每次跑完行走一圈,作好放松适应工作。

3、坚持检查督促,保障长跑质量。

教工冬季长跑活动方案策划篇三

一、指导思想:

为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,贯彻开展全国亿万学生阳光体育的精神,落实县教体局工作安排,我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动,通过此次活动磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。

二、活动主题:

展现美中精神,提升健康理念

三、参加对象:

全校师生

四、活动时间:

20xx年10月至20xx年2月利用上午、下午大课间的时间

五、活动内容:

1、20xx年10月9号上午大课间时间进行全校师生冬季长跑启动仪式。

2、每天每生长跑距离大概1000米(操场10圈),整个活动每生长跑距离大概100公里.

3、在法定工作日内由班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程,节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。

4、学校成立长跑小组,选定负责同学,以小组为单位做好每日长跑记录,体育委员做好每日督查。

5、做好各班体育小组长和体育委员培训工作。

6、班主任每日跟班,每日检评,纳入班级量化。

六、具体实施:

1、活动场地,七、八年级田径场,九年级校园主路;每天上午、下午大课间操开始长跑。

2、各班主任要积极配合,精心组织,起跑前要清点人数,跑步过程中要指导学生保持好队形,步伐整齐,口号洪亮,维持好纪律。

3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导,随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正,对表现良好的班级要给予及时的表扬。

4、做好宣传工作。

5、体育委员要协助班主任,每天做好活动记录,组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。

6、教师要坚持进行长跑练习,政教处分年级对教师进行考勤。男教师每天跑1000米,女教师每天跑800米。

七、注意事项:

1、学校要与家长沟通,阐述长跑活动的意义,征求家长意见,对不适宜进行长跑练习的学生禁止其参与长跑活动。根据其个人情况安排适当的运动。

2、体育老师要在体育课上传授基本的跑步方法和要求。

3、运动量安排原则上上午大课间1000米,下午大课间1000米,体育教师根据天气、学生身体情况适当安排。

4、在组织长跑时原则上由班主任和体育老师共同组织,体育老师必须到岗。

5、活动期间体育老师和班主任要提前到位,防止踩踏等安全问题发生。

八、评选与表彰:

本次活动结束后将对变现好的班级及个人(教师/学生)进行表彰。

九、组织领导:

组长:党峥亮

副组长:李彩虹 张引维

组员:鲁伟 石水平 管民仓 惠正峰及各班班主任

教工冬季长跑活动方案策划篇四

为贯彻落实学生阳光体育运动,积极践行"健康第一、幸福生活一辈子"的现代健康理念,全面实施《国家学生体质健康标准》,大力加强学生的体质健康工作,推进"体育、艺术2+1"活动,切实提高我校学生的健康素质,根据我校实际情况特制订本方案。

享受运动快乐,

1、比赛组织机构

组长:

副组长:

成员:

2、比赛实施小组

组长:

成员:

1、比赛时间:20xx年11月9日下午

2、比赛路线:七中——葡萄酒厂——江堤——二水源(转折)

3、比赛规程:

(1)每班选出男女各10人参加比赛。

(2)按成绩取男女前20名发奖。

(3)按成绩取前6名集体奖。

起点裁判:

终点裁判:

终点记录:

转折点:

后勤保障:

卫生保健:

比赛协调:

1、比赛的安全保障由各班主任负责。

2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室林淑琴负责。

3、比赛前后统一整队带进操场,不许就地解散,除运动员外任何学生不得出校门。

4、各班主任和副班主任教师切实负起安全责任,要密切关注学生的各种不适应现象。

5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况,发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。

6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。

7、学校安排专门人员对长跑路线进行全程安全跟踪(每200米1人)。

教工冬季长跑活动方案策划篇五

阳光体育与全民健身同行

二、指导思想

以深入贯彻落实中共7号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨,以宣传实施《全民健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,不断提高学生身体素质和意志品质,特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

三、参加对象

学校五、六年级学生

四、组织机构

组长:

副组长:

组员:体育组老师及全体班主任、副班主任

五、活动时间

20xx年12月至20xx年4月。每个上午大课间学生广播操以后和下午两节课后。长跑活动时间不少于五个月(含寒假)。

六、活动内容和措施

1、20x年12月4日,我校将利用中午夕会时间进行校级阳光体育长跑起跑活动。

2)分管副校长周方苗作主题宣传动员讲话,并提出长跑活动要求和注意事项;

3)体育教研组长安排各年级跑步路线和各班活动时间;

4)全体学生首次跑步。

2、冬季长跑总里程小学生五六年级为60公里。每天长跑距离为500米。每天大课间活动时间进行长跑,也可以利用活动课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

3、班级在班主任的带领下进行长跑活动,并由体育委员做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

4、活动结束时学校体育组组织全校的春季田径运动会,五六年级同学将参加长跑800米的比赛。

5、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。

七、人员安排及安全措施

班主任负责本班学生,对学生提前进行安全教育,让学生懂得如何安全的练习。体育组工作:郭灿老师负责音响、赵志扬和张雷老师负责具体的长跑组织工作,其他体育教师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。万新闻、黄靓负责新闻报道与宣传。

八、注意事项

1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。

2、全体老师参加阳光体育冬季长跑活动,班主任和副老师参加各自班级的跑步(班主任关注每一位学生,及时妥善处理突发事件),共同组织管理好自己班级的学生,确保学生跑步安全。

3、在跑步过程中,各班应按场地划分的地点进行。班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥,要求队伍整齐,步调一致。

九、总结与表彰

长跑活动结束时(20xx年4月)进行总结,对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。

冬季长跑优秀学生评选条件:

1、积极参加冬季长跑,节假日也坚持锻炼。

2、长跑总里程在班中领先。

3、在参加集体长跑时纪律良好。

优秀学生在班级评比的基础上进行校级评比。

优秀教师评先条件:

1、积极组织好学生的长跑活动。

2、坚持与学生一起长跑,积极锻炼身体。

3、所带班级的长跑成绩突出。

冬季长跑优秀班级评选条件:

1、坚持参加冬季长跑活动。

2、队伍整齐,组织纪律好,确保安全。

3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。

教工冬季长跑活动方案策划篇六

全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

“冬季长跑与健康同行”

组长:x

副组长:x

组员:各班班主任、体育教师

四、参加对象

全校师生。

20xx年11月1日至20xx年3月31日

1、11月1日上午大课间,举行x市扇横中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

2、每生每天长跑距离平均约1500米,整个活动每个学生长跑距离约180公里。

3、在法定工作日每天以班级为单位,由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程,假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

初一在操场,初二在篮球场,初三在教学楼周围过道。

1、在体育与健康实践课中进行长跑。

2、大课间中进行长跑。

2、课外活动中进行长跑。

3、参加田径运动会、球类比赛和其它竞技性体育比赛折算为长跑里数。

4、班级利用课余时间组织锻炼。

5、个人进行自我锻炼。

注:每天要求完成的长跑里程可以一次跑完,也可以在一天内分二至三次跑完,具体由班主任和体育老师根据学生体质安排。学生也可根据自身情况提出申请,并提供有效证明,可酌情免于参加冬季长跑运动。

1、学校致家长一封信,阐述本次活动的意义、要求、活动内容,并征求家长意见,调查学生是否适宜长跑训练。

2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧,并进行长跑安全教育。

3、原则上每节体育课学生跑1000米,大课间跑800米至1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况,合理安排。

4、在组织学生长跑活动、大课间和阳光课外体育活动时班主任、体育教师要提前到位,周密组织指导;防止学生拥挤;避免学生踩踏等安全事故的发生。

5、注重安全教育,各班学生在长跑前应整队,并做好准备活动,然后按顺序开始跑步。

6、在集体跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

7、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹、推、挤、撞等。

8、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐。

9、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对于不适宜长跑的学生,班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。

10、雨天停止,女生例假做好请假登记。

本次活动结束后,学校根据每个班级每天学生的长跑情况,对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。

教工冬季长跑活动方案策划篇七

为了认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,全面落实教育部、国家体育总局、共青团中央教体艺[20xx]0号文件和襄阳市教育局关于开展第五届“阳光体育运动”冬季长跑体育锻炼活动的通知(襄教文[20xx]58号)精神,在学生中广泛开展“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑运动。通过开展冬季长跑活动,磨炼学生的意志品质,培养学生良好的锻炼习惯,提高学生体质水平,在我校进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

为了使此次活动能够顺利、有序、有效的开展,学校将成立阳光体育冬季长跑活动领导小组,领导小组成员如下:

组长:夏辉举(校长)副组长:张天文(工会主席)成员:各班主任与各位教师。

阳光体育与快乐校园同行

各年级全体学生。

时间:20xx年月至20xx年4月办法:

1、利用每日早操、大课间、课外活动及体育课的时间在学校操场进行以长跑为主的体育锻炼,包括跑步、武术、篮球、乒乓球、跳绳、毽球等适合冬季锻炼身体的运动项目。

2、利用寒假时间在家进行锻炼,学校将在寒假放假之前组织学生学习掌握一些即趣味,又简单、还能锻炼身体的运动项目,如跳绳、毽球等,使学生在家也能进行体育锻炼。

4、规定运动量五、六年级跑十五圈;三、四年级跑十一圈;一、二年级八圈。

5、冬季长跑活动优秀班级评选办法:全校设3个优秀班级,各班主任联评。

要求:

1、各班班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育,要对学生的体质健康状况进行跟踪了解,对无辜不参加长跑的学生,应做好其思想工作,使其参加长跑锻炼,在长跑开始前各班主任应整队并进行热身活动,防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故。

2、要求全体老师参加阳光体育冬季长跑活动,各班主任和任课老师需参加各班级的跑步,各班主任跑在队伍的后面进行管理,关注每一位学生,能够及时妥善处理突发事件,各任课老师协助班主任老师共同组织管理好自己班级的学生,确保学生跑步安全。

3、在跑步过程中,各班级应在规定的场地进行,班级之间应保持一定的距离,严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生,听从老师统一指挥,要求队伍整齐,步调一致。4、雨天不举行长跑活动。

5、各班级在早操铃响前3分钟到操场集合。

6、如无通知,跑完规定圈数后,直接把学生带回教室。

7、因身体原因不能参加跑步的学生在学校大门口休息。

第一阶段:宣传启动阶段(20xx-20xx.2)

1、成立阳光体育活动领导小组并制定活动方案。

2、向学生宣传冬季长跑的必要性,发动学生积极参与到冬季长跑活动中来。

3、举行阳光体育冬季长跑活动启动仪式

第二阶段:实施完善阶段(20xx—20xx.7)

1、阳光体育冬季长跑活动总动员。

2、明确任务量,活动时间及具体要求和安全措施。

3、反馈学生的长跑情况(时间的安排、任务量的安排是否妥当,辅助长跑活动的跳绳、毽球等活动的开展情况,阳光体育冬季长跑活动领导小组是否发挥了作用)。

第三阶段:寒假自行锻炼阶段(20xx.。720xx.2.7)

1、安排好学生假期自觉长跑、跳绳、毽球的时间及任务量。

2、督促学生自觉练习及做好假期统计。

第四阶段:恢复检验总结阶段(20xx.2.720xx.4)

1、恢复学生的在校统一组织的阳光体育冬季长跑活动。

2、继续发挥阳光体育活动领导小组的工作职能。

3、统计好每一名学生的长跑里程、跳绳、垫毽球的次数等。

4、检验效果组织长跑比赛、进行评选并表奖阳光体育冬季长跑活动中的先进学生、教师和中队。

5、做好总结,上报上级有关部门。

1、服装整洁、轻便,穿运动鞋,戴好手套和耳罩。

2、运动前身心要做好准备,运动量稍大者,一定要先前热身,运动完后要进行身心放松。

3、身体不适,千万不要运动,听医嘱,向班主任说明情况。

4、运动时要注意运动卫生习惯,用鼻呼吸。

5、注意饭前、饭后小时方可运动。

6、运动量不宜过大,按任务量完成就可以,不受时间限制,不可激烈运动,按体能适当运动。

7、活动时精神集中,注意保护自己和他人,在家里活动时要选择合适的场地,千万注意路上行驶的车辆。

“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动启动仪式流程

一、出旗、升旗、唱国歌

二、学生代表发言(倡议)

三、学校领导授旗并宣布活动启动

四、鸣枪起跑

教工冬季长跑活动方案策划篇八

为了响应教育部全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动,贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。通过开展阳光体育冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质,提高学生思想道德教育。让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身体健康和谐发展。

二、参加对象

全校师生

三、实施方案

1、按照县教育局的要求,结合我校的实际情况,安排落实具体活动。

2、通过学校宣传,明确我校阳光体育冬季长跑的重要意义,使全校师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

3、活动内容

20xx年10月13日起,大课间起举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

每天全体学生长跑不少于1500米。体育教师可根据学生体质适当调整距离。每天以班级为单位组织学生长跑,在每天的长跑之后,各班进行分项活动。具体包括:立定跳远、仰卧起坐、引体向上、跳绳、实心球、篮球、足球、排球、往返跑等项目。期间每月对学生进行一次长跑考核。

四、时间安排

1、早操(7:15―7:45)由领导小组和体育教师组织。

2、每天大课间时间

3、体育课

五、评比制度

1、学校每天做好检查纪录(学校领导及学生会成员负责)。

2、学校根据检查纪录评出“阳光体育冬季长跑活动优秀班集体”。

六、安全预案

1、加强安全教育,落实安全措施,既要保证本次活动的顺利开展,又要确保安全组织教育到位。

2、学校组织对学生进行全面体检,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的其它活动。

3、学生在跑前进行5分钟热身活动,然后按顺序开始跑.班级之间应间隔一定的距离,学生严禁说话、打闹、推、挤、摔等现象发生.

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育教师的口令指挥,要求队伍整齐、步调一致,口号响亮。

5、全体教师要抓好课间操的组织工作,按年级,任课教师分派到指定班级。

教工冬季长跑活动方案策划篇九

以深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《会同县20xx年阳光体育冬季长跑活动方案》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨,以我校长期以来一直坚持的冬季晨跑活动为基础,进一步规范我校的学生长跑运动。通过开展冬季长跑活动,培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质,特别是耐力素质水平,再次掀起阳光体育运动的新高潮。

阳光体育与快乐健康同行

若水中学全体学生

组 长:林运军

副组长:林光明 游建华 梁 葵

组 员:杨 柳 吴曙光 李红莲 兰少林 杨建成 各班班主任

20xx年1月3日至20xx年4月30日。每周工作日的早操、课间操时间。

1、20xx年1月4日,我校利用上午广播操时间进行校级阳光体育长跑起跑仪式活动。

1)拉一条宣传横幅,横幅内容为“若水中学冬季长跑活动起跑仪式”;

2)校长作主题宣传动员讲话,并提出长跑活动要求和注意事项;

3)体育老师梁葵同志安排各年级跑步路线和各班起跑顺序;

4)全体学生首次跑步。

2、冬季长跑每天长跑距离为1500米。每天以早上早锻炼时间、大课间活动时间进行长跑。

3、班级在班主任的带领下进行长跑活动,并由体育委员做好每日长跑活动情况记录,放学前上交教导室。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

4、每年冬季举办一次学生冬季越野长跑比赛。

5、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。

班主任负责本班学生,对学生提前进行安全教育,让学生懂得如何安全的练习。

筹备工作:教导室负责校园广播系统的调试、每周的值周行政和体育老师负责具体的长跑组织工作,各班班主任负责长跑安全、队形及跑动距离的保障。林光明、吴曙光同志负责宣传与新闻报道。

1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。

2、倡导全体老师参加阳光体育冬季长跑活动。

3、在跑步过程中,各班应按运动场逆时针方向进行。班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥,要求队伍整齐,步调一致。

长跑活动结束时(20xx年4月底)进行总结,对长跑活动开展好的班级进行表彰。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖。

冬季长跑优秀班级评选条件:

1、坚持参加冬季长跑活动。

2、队伍整齐,组织纪律好,确保安全。

3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。

若水中学教导室

若水中学校团委

20xx年元月3日

教工冬季长跑活动方案策划篇十

时光荏苒,通过这学期的观察与了解。我们发现一部分同学凡人身体素质不太好,除了专业知识,拥有强健的体魄是很重要的,俗话说身体是革命的本钱。

通过该活动,一方面可以提高同学们的身体素质,另一方面同学们集体参加这次活动,有助于加强同学们之间的交流和了解,有利于增强学院的凝聚力,进而增强同学们的集体荣誉感,有力的促进学院的发展。

20xx年12月19日开始,每周一至周五的早晨6:40开始。

安徽国际商务职业学院全体大一学生

我运动,我健康,我快乐!

1、早上6:30于排球场集合,由各系体育部长整队,6:40正式开跑。

2、跑步过程中由院体育部同学领跑以及互跑。

3、跑步时将分为两个纵队进行。

4、每天一个系一个系的进行,四个系跑完再轮回。

5、每天活动结束后时间自由安排。

管理系周围的的水泥路(至少一圈),如需增加请与负责人联系。

1、活动中要注意安全。不推不挤,有秩序的进行。

2、每天都会清点人数,不来的必须请假。

3、活动中请注意卫生,不要乱扔垃圾。

4、如果大家对该活动有什么改进的意见请与负责人联系。

5、如果遇雨雪天气,活动进程将另行通知。

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