国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)

时间:2023-11-10 作者:雁落霞国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)

国旗下见证了我们的成长,它是我们前进的动力和勇气的源泉。下面是一些国旗下的科技创新成果,让我们一起来见证奇迹的诞生。

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇一

各位老师、小朋友们:。

大家好,我是大三班的李靖远。你们知道吗?二十四节气中的霜降就要到来了,霜降就是天气渐冷,开始有霜的意思,这个时候豺狼将捕获的猎物先陈列后再用,大地上的树叶枯黄掉落,蜇虫也全在洞中不动不食用,垂下兴来进入冬眠状态,而我们南方地区,平均气温也只在16摄氏度左右,小朋友们别忘了在书包里放一件外套,千万别感冒了,谢谢大家,我的话讲完了.

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇二

老师们、 同学们,大家好!

本周的3月22日是“世界水日”。我今天讲话的主题就是--节约用水,保护水资源。今年“世界水日”的宣传主题是“水合作”, 我国纪念“世界水日”和“中国水周”活动的宣传主题为“节约保护水资源,大力建设生态文明”。

从前,人们头脑中总有一个定式——水是取之不竭的,随用随取。随着人口的与日俱增和工农业的飞速发展,人类需水量也随之增长,水紧张的现实日渐突出。目前,我国水资源总量为2.8万亿立方米,位居世界第六位,但人均占有量仅居世界第88位,人均水资源仅占世界平均水平的四分之一,属世界贫水国之一。

而在我们周围,随处可见肆意排放的工业废水,未经处理的生活污水水资源已经遭到大范围的侵蚀,严重的威胁。保护水资源,除了节约用水,更需要最大限度地防止水污染,因为,失去了水,就失去了绿色、生命和希望。

“世界水日”的宗旨是:应对与饮用水供应有关的问题;增进公众对水资源和饮用水供应的重要性的认识;通过组织“世界水日”活动加强各国政府、国际组织、非政府机构和私营部门的参与和合作。我国决定,每年3月22日至28日为“中国水周”。

同学们!缺水的警钟已经敲响,节约用水的共识深入人心。作为新时代的骄子,我们更能够明白缺水的严重性,也更应该节约用水。昔日洗手忘了关水,洗澡乱用水等现象应该彻底杜绝。

同学们,让我们从随手关紧水龙头做起,节约用水,合理用水、保护水资源,让我们的家园永远有碧水蓝天!

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇三

在全国两会期间,全国人大代表刘晓翠在发言时,列举了近两年在网络上热传的一个又一个校园暴力案例。她说,这几年校园暴力呈团伙化、残忍化、低龄化态势,也暴露了对网络视频的监管缺失。

近年来,自媒体对青少年的负面影响已经呈现多点开花的趋势,校园暴力是其中一种极端表现形式:网络视频中五花八门的暴力内容始终难以根除,尤其是随着移动终端、社交媒体的兴起,网络不良信息的传播频率加快、范围扩大,互相影响走入恶性循环。这些负面信息对青少年日常生活、精神世界的干扰越来越大,出现如刘晓翠所说的那种“获得网红满足感”之类的情形。

有位传播学者曾经用“童年的消逝”来形容由于信息传播的发达导致儿童过早进入成年人的世界。自媒体时代的青少年面临着同样的困境,无处不在的信息传播终端把一些连成年人都难以完全抵御的负面信息全方位呈现在青少年面前,最终导致一些青少年走上校园暴力的不归路。

近日,国务院对近期校园暴力频发作出了重要批示。批示指出:校园应是最阳光、最安全的地方。校园暴力频发,不仅伤害未成年人身心健康,也冲击社会道德底线。教育部要会同相关方面多措并举,特别是完善法律法规、加强对学生的法制教育,坚决遏制漠视人的尊严与生命的行为。

校园,是培养人的地方,是文明的殿堂;校园,本该是一方净土!发生的网络上热传的暴力现象是由于很多同学总是出口成脏、恶语伤人,横行霸道,喜欢用暴力解决问题,欺负弱小,甚至打群架。这些现象给宁静的校园蒙上了一层阴影。党中央提出了构建和谐社会的重大战略思想,要知道,没有和谐的校园,就没有安宁的学习环境;没有校园的和谐,就没有社会的和谐。

一、培养健全的人格、做一个文明的学生。做事不能冲动,凡事要考虑后果;发生矛盾时不要抓住对方的错误不放,而应该检讨自己错在哪里;总之我们要严于律己,宽以待人!

二、提高社会交往能力。正确处理好自己的人际关系,交友要谨慎,不与行为不端的人联系,不与社会上的人交朋友,不要上网交友;多参加各种有意义的文体活动,远离不良文化。

三、提高自我保护意识。遇事要及时告诉家长和老师,受到暴力侵害时,采取灵活的应急措施,要及时报警。

我们应该行动起来,反对暴力,远离暴力,共建和谐校园,让每一个同学都能健康成长,让我们创造和谐的学习氛围;让我们建立和谐的人际关系。

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇四

老师,同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是让身边多一分份绿色我的指导老师是何振兴老师,我的班主任是赵裕光老师。

3月12日是我国的植树节。中华民族素有爱树、育树的传统。早在1400年前的南北朝时期,时任雍州刺史的韦孝宽就曾在雍州官道上种植了许多槐树,以造福桑梓。放眼全球,现在全世界已有50多个国家设立了植树节。在阿尔及利亚,政府规定每年造林季节的每个星期五为义务植树日。1980至1981年该国56万志愿者一共植树1200万株。波兰的一些地方规定:凡是生了小孩子的家庭均要植树3株,称之为家庭树。由此可见,爱护环境,保护绿色乃是当今时代的一种普世价值。

绿色是什么?绿色是生命的象征,绿色代表了希望。当我们跨进校门时,就已经深深地感受到自己生活在一个充满绿色的校园里。

大家不妨想象一下,假如我们的校园失去了绿色,将会变成怎样的一番惨淡的景象;或者我们的家里,连一棵植物一丝绿色也没有,那会多么地沉闷!假若有一天我们喜爱的森林,我们常去的公园,内蒙古的大草原,普罗旺斯的花海,都不复存在,那么我们生活将会失去多少欢乐!

所以说,没有植物,便没有生活!

印度加尔各答农业大学德斯教授曾做了一个极有现实意义的研究,他对一棵树的生态价值进行了计算,结果发现:一棵50年树龄的树,累计计算,产生氧气的价值约31,200美元,吸收有害气体、防止大气污染价值约62,500美元,增加土壤肥力价值约31,200美元,涵养水源价值37,500美元,鸟类及其他动物提供繁衍场所价值31,250美元产生蛋白质价值2,500美元。总计创值约196,000美元。这个统计足以说明,即便是一株看上去毫不起眼的树,事实上对我们的家园有着极为重要的作用,是我们宝贵的财富。因此,种下一颗植物,便是种下一份财富一份我们共同的财富。

在此,我呼吁:在以后的生活中,让我们都行动起来,爱护植被,注重环保,为我们共同的家园尽一份绵薄之力,为地球增添一份绿色,添一份希望。

我的演讲完毕,谢谢大家!

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇五

同学们好!

眼睛是心灵的窗户,假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么在你的面前将是一片黑暗,再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声,那种感觉是多么孤独、多么无助啊!在这五彩缤纷、多姿多彩的春天,眼睛作为心灵的窗户让我们看到了美丽的风景。如果关闭它,这些动人的景色就将永远和我们告别。

因为近视,多少人陷入烦恼和痛苦之中。而有的人也是其中之一。那些明眼一族,领略着大好江山的美丽风光,欣赏着五彩斑斓的大千世界,观看着生机勃勃的绿树红花,那紫盈盈的郁金香,那香飘飘的水仙花,那绿油油的爬山虎,那一片片广阔的山野草原,无时不在拨动着我们的心弦。在他们迷醉的同时,又有多少人,为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛伤感。他们眼前似乎蒙着薄布,绕着晨雾,罩着似有似无的轻纱,挡着他们观察世界的视线。

让我们携手来爱护自己的眼睛吧,让这个充满欢声笑语的世界永远能随心所欲地映入眼帘,不再有人再为近视而深深苦恼,像陷入沼泽般悲痛不已。我们需要打开眼睛这扇宝贵的窗户,让金色的阳光照射着我们的心房,让怡人的风景陶冶洗涤我们的心灵,让自己能尽情地品味那优美的风景;我们需要打开眼睛这扇宝贝的窗户,游览祖国的江河湖海,看遍世界各地的名胜古迹;我们需要打开眼睛这扇值得珍惜的窗户,来看溪流在自然的怀抱里淙淙流着,欢快地跳跃着可爱的水花,愉悦地唱着悦耳的“自然之歌”。

眼睛是人体不可缺少的一部分,如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界,充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊!如果没有眼睛,就像明星没有剧本;如果没有眼睛,就像工程师没有图纸;如果没有眼睛,就像名将没有军队!同学们,眼睛是心灵的窗户,我们应该爱护它,有的人认为带上眼镜很漂亮,看起来像一位学问家,这种思想是不对的,别人认为你是,难道你就真的是了吗?你不是。如果你上了大学,想考军校,你是近视眼能考上吗?不能。所以我们应该爱护自己的眼睛,让自己的眼睛永远明亮。

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇六

尊敬的老师、亲爱的同学们:

早上好!我是六(1)中队的。今天国旗下讲话的题目是“学会自我保护,安全与我同行”。3月25日,是第十八个全国中小学安全教育日,今年的主题是“普及安全知识,确保生命安全”。有关数据显示:我国中小学生安全防范知识匮乏,每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。校园安全与我们每个师生密切相关,它关系到每名学生能否健康成长,能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此,我们必须清醒地认识到“安全无小事”,“隐患就是事故”。为了进一步做好我校的安全教育工作,现提出以下几点建议:

1、要时刻保持高度的安全意识,认真学习相关的安全自护自救知识,切实提高自我防护能力。

2、要注意课间休息文明,不追赶打闹,进出教室不奔跑,不在班门口玩耍。

3、要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动,运动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动。防止运动器材伤人。

4、要注意用电安全。不乱动教室内的电源开关和插座,不要用湿布擦电器开关。

5、要注意食品安全。不到无牌无证的小摊小贩购买食物,不吃不洁食物,不食过期食品。

6、注意交通安全:

7、不玩火,爱护消防设施。要懂得一些防火知识,遇到险情时,能正确避险。

8、要加强行为自控能力。同学之间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳脚代替说理,给同学和自己带来不良的后果。

9、同学们应加强网络安全意识,不浏览不健康网站。严禁进入游戏机室、网吧。

10、放学后按时回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,看到可疑的人或可疑车辆要赶紧远离,受到不法侵害时马上告诉老师、家长。

老师们,同学们。让我们共同努力,创建平安校园。祝愿我们每天平平安安到校,高高兴兴回家。祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾,和谐的校园!

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇七

老师们,同学们:早上好!

俗话说:“眼睛是心灵的窗户。”一点也没错。有一双明亮的眼睛。那世界上一切美好的事物你都可以欣赏到。你可以看到许许多多奇妙的东西。

我知道现在的我们,学习紧张,考试不间断。整天做得头脑膨胀的,常常是直到深夜也无法入睡。尽管如此,大家也应该保护自己的眼睛,爱护好自己的眼睛,有时间就多看看窗外的大树,小草。

我知道有些人会无所谓地说。大不了配一副眼镜罢了。但你们有没有想过配上眼镜后,所给自己带来的麻烦呢?当你不戴眼镜别人大老远的向你打招呼。你是否能分辨呢?当你不戴眼镜在黑暗中行走时,恐怕你会摔一跤吧.再说眼镜戴的时间长了会是头昏,眼涨,鼻子发酸。还容易摔碎,大雾天气戴上后不一样看不清嘛!

所以我们一定要爱护好,保护好自己的眼睛。少年眼中的世界本就应该是天高云谈,流光溢彩的嘛。

爱护眼睛我们可以这样做:

1、多看看绿色,如翠绿的小草,强大的大树。

2、每天按时做好眼保健操,要认真完成。

3、玩电脑的时间不要过长,2个小时左右,就应该休息了。

4、看书时,不要把脑袋低的太小,要不趴在床上看。

5、不要每天在家里当宅男宅女,要多到户外走一走。

6、写作业时不可以理头哦。要做到眼里书一尺。

7、每天除了睡觉外,也要花一点时间闭上眼。眼睛也要休息的。

爱护眼睛是要行动的哦,还有一个最好的方法大家可以用来爱护。保护自己的眼睛,那是什么呢?是一颗希望自己眼睛明亮的心。你自己希望自己的眼睛好,那机子就一定会有所行动。那自己就一定会注意许多,所以说,要有一颗坚持的心,我相信,世界上会有越来越多漂亮明亮的眼。

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇八

每个人都有对未来的幻想,当我们坚信我的未来不是梦的时候,我们也就会朝着我们的梦想为之奋斗。

我希望未来的自己能够成为一名教师,脑海里有着广博的知识,也能够像如今我的老师一般,站在三尺讲台上,为台下的学生们送去他们的梦想。

在我确定了我的这个梦想之后,我就开始努力的朝着梦想的方向出发了。我坚信,只要我朝着梦想的道路一直走下去,我的未来就不是梦。我的努力并不是一时的冲动,更多的是因为我的这个梦想足够的坚定。我也向往着老师这份职业,我会朝着我的梦想坚持不懈的走下去。

如今的我还是一名学生,我的首要任务就是将我的学习成绩提上来。以往上课的时候,我还会发一点小呆,但是自从我确定了我的目标,有了坚定的梦想之后,上课时的我就再也没有发过呆,开过小差了。

我会打起十二分的精神,在课堂上认认真真的学习,紧跟着老师的上课思绪。课后的作业,我也会准时完成,并且认真的对待。我的变化看在同学们的眼里,也看在老师的眼里。一段时间后,我的成绩就有了显著的进步。

当一个人有了明确的目标后,他就会有着超乎寻常的冲劲,会朝着自己的目标不断的前行。这时候的我就是处在这种状态之中,并且,这种状态将一直持续到我实现了梦想为止。我相信自己,也相信我的未来将会更加的美好。

当我们都朝着自己的梦想冲刺的时候,我们也要相信,我们的未来不是梦。每个人的未来都掌握在自己的手中,当我们努力奋斗,坚持不懈的拼搏的时候,我们的未来也就将迎来了一个美好结果。

现在就让我们为我们的未来来拼搏、冲刺吧!

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇九

人的生命只有一次,怎样的精彩都离不开平平安安,但是,当我们目睹媒体报道一件件触目惊心的交通事故发生在生活中时,怎能不让我们痛彻心扉,怎能不让我们深刻反省。据不完全统计,我国每年发生交通事故50万起,因交通事故死亡人数超过10万人,其中,中小学生人数占相当比例。因此,对于我们来说,遵守交通规则,文明乘车就显得尤为重要。

同学们,中国自古以来就是利益之邦,我们的首都——北京,有着众多光环的美丽家园,更是世界俯瞰中国的窗口,作为一名学生,我们在乘车的一举一动,一言一行,不仅体现了个人的素质素养,不仅关乎着自己的人身安全,更是展现着城市的文明程度。

因此,为了我们的人身安全,为了家园的幸福和谐,让我嫩携起手来,文明乘车,安全你我。在此,我向同学们发出如下倡议:

1.请自觉遵守和维护乘车秩序:站台排队不追跑;按照顺序上下车不乱挤;礼让他人不抢座,上车后主动刷卡或投币;听从工作人员的疏导,不在车门口滞留,不紧靠车门;注意听清站名,防止坐过站。

2.言行文明,礼貌待人:乘车中注意使用礼貌用语;车厢内,不高声喧哗,不打闹,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑,不污损车厢设施;与他人发生磕碰或纠纷时,能相互包容。

3.尊老爱幼,弘扬雷锋精神:主动为老、幼、病、残、孕及怀抱婴儿的乘客让座,养成关爱他人、奉献社会的文明习惯。

4.遵守交规、确保安全:乘车时,不将头和手伸出窗外;在车厢内不要随意走动;抓牢扶手,以防紧急刹车时摔伤;下车后需要过马路时,要从人行横道上通行。

5.争做文明乘车风尚的使者:树立文明乘车意识,做文明乘车好学生,带动身边的人一起做文明乘客,促进全社会形成文明乘车的良好风气。

同学们,一次简单的让座,足以让人感到亲切;一个温柔的微笑,足以让人感到温暖;一声普通的问候,足以让人感到友善。我们文明的乘车行为将展现出北大附中石景山学校学子们的良好的素质,将会是北京这座城市一道亮丽的风景,让我们积极行动起来,用自己的实际行动,为创建一个安全、文明、舒适的出行环境而共同努力!最后,祝福全体老师们,同学们乘车愉快,出行平安!谢谢大家!

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇十

各位老师、小朋友们:。

大家好,我是大三班的黄悦欣。小朋友们你们知道中国的四大发明吗?它们分别是指南针、火药、活字印刷术和造纸术。四大发明是中国人民聪明智慧的体现,在一定程度上改变了人们的生活,我希望我以后也能发明对人类有贡献的东西,让我们的生活更精彩!谢谢大家,我的话讲完了。

延伸阅读:牙齿的保健。

要想有一副健美的牙齿,必须注意牙齿的保健,多吃含钙丰富的食物。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加,增强牙齿的硬度和坚固度。实验证明,厌食蔬菜和肉类食品的幼儿,其骨质密度均比吃蔬菜和肉类食品的幼儿低下。常吃蔬菜还能防龋齿,因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维物质。咀嚼蔬菜时,蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质,使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用。此外,多吃些较硬的食物有利于牙齿的健美,如玉米、高粱、牛肉及一些坚果类,如橡实、瓜子、核桃、榛子等。

牙齿美学标准。

1.颜色美观:无白垩色、无发灰、发黑,自然仿真。

2.形态自然:不呆板,不能千篇一律,更可以做到个性化。

3.边缘精密:用探针难以探出,光滑通过,无缝隙、不能宽、不能窄。

4.邻接关系好:不易嵌塞食物。

5.无疼痛等不适:使用效果与真牙无差异,不疼、不酸、不敏感。

6.牙龈健康:无变色、无肿胀、无出血、无异味、无溢脓。

7.尽可能保留健康牙根:除过于不整齐牙齿外(推荐先矫正排齐),95%以上保留牙根。

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇十一

老师们,同学们:

大家早上好!

今天我讲话的题目是《保护地球母亲,净化校园环境》。地球是人类的共同家园。然而,随着社会的发展,人类的地理环境持续恶化。大家一定还记得20xx年5月12日的汶川地震,恐怖的场面,是地球对人类的一个警告。诸多天灾,瞬间疯狂掠夺了人顽强建造的世界。人们在痛失生命家园的同时,更多健在的生命应该看到的是:人可以选择糟蹋地球,而地球同样可以选择毁灭人类。面对日益恶化的地球环境,我们都有义务,用自己的实际行动来保护我们的生存家园。作为21世纪的主人,每个同学更要有保护环境的时代责任感。现在我们虽然还是学生,但是,我们可以从身边小事做起,从爱护学校环境做起,“心系全球,着眼身边,立足校园”是对大家的基本要求。

同学们,我们学校一直以来就非常重视校园环境的建设。你们看,花坛里美丽的月季花、迎春花,百年校庆时栽种的银杏树、还有香樟,在这风景如画的校园,我们学习和生活是多么幸福!但是,我们也要明白:我们既然是学校的主人,就有责任保护我们美好的校园环境。

古人曾经说过,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。我们应该从小养成良好的卫生习惯。一片纸,我们捡起;一堆垃圾,我们打扫;一株花木,我们珍惜;一棵小草,我们爱护。从一点一滴的环保行为做起,拯救一片绿色,留住一片美丽,平凡之中见精神,细微之处显文明。爱校如家,保护环境,人人有责。

让我们积极行动起来,从你我做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起。以实际行动来爱护我们美丽的校园,保护我们的地球母亲。谢谢大家!

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇十二

敬爱的老师,亲爱的同学们:

首先,不要轻信陌生人,不跟陌生人走,更不能让陌生人碰自己的身体;

其次,明白玩火、玩电、玩水的危害,防止意外发生;

三、火灾时,不要慌,切记用湿毛巾捂住鼻嘴逃生。

四、不独自一人乘坐电梯、不燃放烟花爆竹,不随身携带锐利器具;

五、牢记特殊电话号码,遇到紧急情况,要冷静,拨打紧急电话求救。

六、知道冷暖,懂得加衣脱衣的常识;

让我们――祖国未来的花朵开得更加娇艳!

谢谢大家!

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇十三

尊敬的领导、老师们,亲爱的同学们:

大家上午好!

今天,很荣幸在这里和大家一起交流关于“坚持”的问题。

每次看《西游记》,总觉得率真叛逆的悟空带给我们的是敢于上天入地的酣畅淋漓。而迂腐无能的唐僧则令人愤怒之至了:自己没什么盖世武功,面对妖怪只能束手就擒。危难时刻除了会念紧箍咒就是哭。那么这一形象真的就没有打动人的地方了吗?仔细想来,面对形形色色的妖怪,悟空曾想到过回花果山水帘洞,八戒更是吵着分行李回高老庄,而唐僧却从没说过放弃,只要没有被妖怪吃掉,他就要继续往西走。他是那种一边哭一边摸眼泪,一边执着前行的人。相比一般凡夫俗子,唐僧的伟大之处就在于此了。他有一种韧性,一种不服输的精神。他告诉人们:成功并不是什么遥不可及的神秘事情,只要坚持了,就能胜利!

大凡成功者,没有一个不是靠坚持的。

喜欢篮球的同学都熟悉林书豪吧。一提起他,人们往往会津津乐道纽约尼克斯队的五连胜,和林书豪从板櫈球员一跃成为耀眼明星的传奇故事。

林书豪很小的时候就开始接触篮球了,他的父亲深信成功来自于扎实的基础,他为儿子制定了严格的家庭训练制度:每周训练三次,每次三十分钟,风雨无阻。持之以恒的坚持训练,让他牢固掌握的基础技术。

高一时,林书豪入选了校队。然而,虽然拥有美国国籍,但歧视和嘲讽一直在学校里伴随着林书豪。每当他走进篮球场的时候,就会有人不屑地说:“快回去吧,中国人,这里是篮球场,没你的事!”还有人说:“看他那细长的亚洲人眼睛,能看得见篮板吗?”„„林书豪在接受美国《时代》周刊采访时说:“所有你能想象的那些关于亚裔的脏话,我都听过。”面对四面而来的歧视甚至辱骂,林书豪没有退缩,也没有回击,他选择了坚持训练和打球,决心用成绩来赢得尊重。

高中毕业后,林书豪被他梦想中的学府冷落后,他选择了进入哈佛大学。哈佛篮球队是一支不折不扣的弱旅,作为一个非选秀出身的球员,而且没有特别出众的技术特点,林书豪的篮球前景一度并不被看好。他甚至没有表现的机会。他犹豫过,他的坚持,一度几乎达到了极限。随着新秀香伯特的受伤,林书豪意外地在尼克斯队获得重新上岗的机会。凭着出色的表现,他终于完成了破茧成蝶的蜕变,成了熠熠生辉的明星。

林书豪有着被人嘲笑的梦想,他在走向梦想的路上屡屡受挫,但是他始终没有放弃。是他对梦想锲而不舍的坚持,当稍纵即逝的机会来临时,让他终于取得了梦寐以求的成功。

我想此刻,有的同学肯定会说,我也想成功,我也曾一度认真听课,认真完成作业。但经过一段时间后,我的成绩也没见有多少长进,我觉得学习又没有了方向。

同学们,成功与失败最终取决于意志的较量。心理学研究也表明:凡有惊人成就的人,他们所表现出来的意志品质主要有自觉性、果断性、坚持性、自制性。由于完成目标一般需要相当长的时间,所以这其中对我们考验最多的就是坚持性。

再加一把劲儿,眼前就有可能是别有洞天,豁然开朗。

英国有一位叫约翰·克里西的作家,年轻时勤奋写作,但受到了接二连三的沉重打击,共收到七百四十三封退稿信。他说:“不错,我正在承受人们所不敢相信的大量失败的考验。如果我就此罢休,所有的退稿信都将变得毫无意义。但我一旦获得成功,每封退稿信的价值都将重新计算。”到他逝世时为止,约翰·克里西一共出版了五百六十四本书,无数的挫折因他坚持不辍而变成了惊人的成功。所以说,坚持是成功前的一种状态。我们可以接受有限的失望,但是一定不要放弃无限的希望。

阿里巴巴的马云说过:今天很残酷,明天更残酷,后天会很美好。但绝大多数人都死在明天晚上。

同学们,求学的征途上沼泽遍布。也许,不懈的追求总是山重水复,那么,为什么不学学唐僧呢?遇到高山,就攀山越岭;遇到激流,就涉水而过。困境面前,让我们时刻叮嘱自己:只要迈过山重水复的懊恼与沮丧,迎接我们的定会是柳暗花明的欣喜与震撼。

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇十四

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,是什么让我们看到这激动人心的情景呢?那是我们的眼睛!

当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、学习时,你是否意识到你是幸运的呢?因为我们都拥有一双明亮的眼睛。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,有些人由于读写姿势不当,用眼过度,因而视力也不断地下降,在他们看来,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”,目前我国的近视人数已达到了1000万。保护视力刻不容缓,为此,我倡议大家做到如下几点:

一、认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸高,胸离桌沿一拳。

三、做到“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视或操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

七、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇十五

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!

眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,打游戏过多,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。看看,我就是这样一个例子。我想,大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧!

6月6日是世界爱眼日,就是要我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓,为此,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家作到如下几点:

1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。

2、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。

3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书,不要躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

5、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

6、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上6点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!

国旗下讲话如何保护自己(模板16篇)篇十六

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!

亲爱的同学们,我们应该不会忘记那场没有硝烟的战争,给了我们每一个人敲响了要保护环境,讲究卫生的警句钟,然而现实中,还有许多同学总是在不经意间破坏了环境,那草坪上的果皮纸屑,难道不是值得我们反思的吗?口腔是身体的重要器官,牙齿也影响到美观,而全世界约有85%到90%的人患有牙病,所以,保护牙齿,从我做起。

然而,怎样保护牙齿却成了人们的一大难题,如果方法不当,还会引起严重的后果呢!下面,我就为大家介绍几种护牙的方法吧。

1、均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。

2、釉质侵蚀、龋齿„„生鲜食物,例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯,在牙齿表面进行摩擦,实际上起到了清洁牙齿的作用。

3、脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟„„)还有维生素d具有抗菌作用,限制釉质的无机盐排出。

4、四种奶制品让牙齿更坚固:我们应该饮用牛奶,最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素d,后者将增加钙和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好:通常在吃过甜点之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类,减少由碳水化合物中分泌出的酸。

当然,正确使用护牙工具也是很重要的。

同学们,9月20日是“全国爱牙日”让我们爱护自己的牙齿,注意口腔卫生,从一点一滴的小事做起,改掉生活陋习;把自己锻练成一个健康体魄的社会主义接班人。

相关范文推荐

    高中数学学期教学总结大全(18篇)

    通过学期总结,我们可以反思自己在学习上的问题,为下个学期的学习做好准备。以下是小编为大家收集的学期总结范文,供大家参考和学习。这半年来,本人在教育教学工作中,始

    大班艺术领域教案及反思(实用20篇)

    大班教案应包含丰富的教学资源和活动安排,以满足幼儿的多元发展需求。小编为大家准备了一些实用的大班教案案例,希望能够给大家提供一些参考和借鉴。1、认识鹅卵石,了解

    心怀感恩的心得体会(精选14篇)

    心得体会是我们在不断探索和实践中积累的宝贵经验和智慧,有助于我们不断精进自己的能力和素质。这是一些研究者的心得体会,他们在科研过程中总结出了一些规律和方法。

    人民调解工作实施方案(精选20篇)

    做好工作方案的总结和总结经验教训,为下一阶段工作提供参考和借鉴。以下是一些关于工作方案的研究和专业观点,希望能提供一些新的思路和方法。近年来随着经济社会的快速发

    商务提成方案(模板17篇)

    在完成一项任务前,编写一份详细的计划书是非常必要的。为了帮助大家更好地编写计划书,我们整理了一些优秀范文,供大家参考和学习。2、对员工具有激励作用。3、遵循“终

    幼儿园园长个人工作总结结束语大全(23篇)

    在幼儿园工作总结中,我们可以总结出一段时间内幼儿的成长和进步情况,从而更好地指导教育实践。幼儿园工作总结是对过去一段时间内在幼儿园工作的经验、成果和问题进行总结

    幼儿园副园长年度工作计划(通用17篇)

    制定幼儿园工作计划时,要充分考虑季节性和教育教学法的选择。不同幼儿园的工作计划也存在差异,以下是一份典型的幼儿园工作计划。本班现有幼儿46名,男孩24名,女孩2

    医药公司年终总结(优秀18篇)

    每到年底,总结就成为了许多人的必修课,用来回顾过去、反思经验、规划未来。以下是一些年终总结的实例和样本,希望能给大家提供一些写作的灵感和思路。首先感谢领导对我的

    无共同财产有子女离婚协议(精选21篇)

    离婚协议的有效性需要符合法律的规定,不能违反法律的强制性规定。以下是一些权威机构发布的离婚协议范本,供大家参考使用。立约人:男方:____________。女方

    税务局工作人员年度总结(汇总15篇)

    年度总结是对过去一年的学习、工作和生活进行回顾和总结的一种重要方式。我们整理了一些年度总结的范文,希望能够给大家一些写作的启示和参考。1.征管改革平稳推进。一是