优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)

时间:2023-10-20 作者:字海优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇一

职业生涯:是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。职业生涯规划分为个人职业生涯规划和组织的职业生涯规划,个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行分析的基础上,通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划,以实现个人发展的成就最大化为目的的而做出的行之有效的安排。

由此可见,大学生的职业选择不是个人面临就业时的某个单独事件,而是贯穿于整个教育的全过程。许多大学生在当初高考填报志愿时,混淆职业与专业的区别,选择专业时带有一定的盲目性,因此在学生在进入大学时,高校应该指导大学生树立正确的就业观,指导他们逐步完成对自己职业生涯的规划。但从现状来看,此项工作开展的并不容乐观,据一项对北京人文经济类综合性重点大学大学生的调查中显示,大部分学生对自己将来的职业没有规划:对自己将来如何一步步晋升、发展没有设计的占62.2%;有设计的占32.8%,而其中有明确设计的仅占4.9%。在大学期间,大学生对自己的发展规划不明确,不能运用职业设计理论,规划未来的工作与人生发展方向,这种情况严重影响了学生对就业的提前准备和准确职业定位,甚至影响对工作的适应性。

作为一项系统工程,职业生涯规划虽受社会发展的需求的制约,但更多的是受大学生个人自身素质影响,因为职业生涯规划不是社会或学校强加个人身上的`实施方案,而是当事人在内心动力的驱使下,结合社会职业的要求和社会发展利益,依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。但由于我国长期受“包分配”思想的影响,高校对大学生的就业指导手段落后,更谈不上对大学生进行个性化的职业生涯规划和设计。随着社会形式、生活方式、就业方式、利益主体等方面的多样化,高校应建立相应的职业生涯规划咨询机构,按照职业生涯规划理论,从多方面对大学生将来的职业规划提供科学的指导。

二、职业生涯规划应成为高校就业指导工作的重要手段和核心内容

由于缺乏科学的指导,许多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。虽然许多学生在毕业前拥有许多“证书”,但却得不到用人单位的青睐,原因是用人单位认为应届毕业的大学生们只学到书本知识而没有掌握学习方法、实际解决问题的能力弱、缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认识,而且对未来的发展盲目,没有规划。大学作为大学生职业生涯规划的第一站,高校生对他们的职业生涯如何规划呢?笔者认为可以考虑以下几个步骤:

1、评估自我。评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。要通过科学认知的方法和手段,如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等,对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识,清楚自己的优势与特长、劣势与不足。评估自我时要客观、冷静,不能以点代面,既要看到自己的优点,又要面对自己的缺点。只有这样,才能避免设计中的盲目性,达到设计高度适宜。

2、正确进行职业分析。现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特性。职业区域可能是城市,也可能是农村,可能是经济发达的特区,也可能是经济一般或贫困落后地区。职业生涯规划设计时要考虑到职业区域的具体特点,比如该地区的特殊政策、环境特征;职业角色的发展与职业所在的行业的发展有着密切的关系,职业生涯规划时,不能仅看重单位的大小、名气,而要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解,比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;不同的职业岗位对求业者的自身素质和能力有着不同的要求,在职业生涯规划时,除了解所需要的非职业素质要求外,还要了解所需要的职业素质要求,除了解所需要的一般能力外,还要了解所需要的特殊职业能力。

大二:要让大学生了解应具备的各种素质,鼓励学生通过参加各项活动,锻炼自己的各种能力,如鼓励学生参加兼职工作、社会实践活动,并要求具有坚持性,最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作,如参与学生科研工作,提高自己的责任感、主动性和受挫能力;同时增强英语口语能力和计算机应用能力,通过英语和计算机的相关证书考试,并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己;同时检验自己的知识技能,并要根据个人兴趣与能力修订个人职业生涯规划设计。

大三:由于临近毕业,在指导学生加强专业学习,准备考研的同时,要指导学生开始把目标锁定在提高求职技能上,培养学生独立创业能力。如高校可以通过大学生素质拓展活动来锻炼学生的独立解决问题的能力和创造性;鼓励学生参加和专业有关的暑期实践工作;加强和已毕业的校友联系,交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信,加大了解搜集工作信息的渠道等。

大四:是一个分化期,大部分学生对自己的出路应该都有了规划,这时可指导学生对前三年的准备做一个总结:首先检验已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否已充分;然后,有针对性的对学生进行专项指导,除了常规的就业指导课,比如可以聘请人力资源方面的专业人士为学生介绍各行业人才要求,让学生接受择业技巧培训、组织参加招聘活动,让学生在实践中校验自己的积累和准备等。最后,指导学生充分利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练,尽可能地让学生在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

在指导大学生进行职业生涯规划设计时,要充分发动各有效力量,如二级学院、辅导员等人员;同时要发挥学生宣传工作的有效阵地,如素质拓展实施中心,各类就业导报等,加强就业信息的交流。

职业生涯规划是一项长期的工程,大学阶段的规划只是一个起步,高校应把此项工作作为高校教育的核心内容和重要手段,在各职能部门的配合下,共同探索,以提升学生就业的科学性和实效性。

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇二

1、自我认知:

缺点:意志力不够强、不够随和、注意力不够集中、不够执着、爱打游戏、懒惰。

2、家庭环境评价

家住福建省莆田市仙游县,我爸妈在家开窗帘店,因家里有两个大学生,经济收入勉强还过得去。父亲是高中毕业生,家庭文化氛围一般。

3、职业分析

(1)职业兴趣:倾向实践操作,管理,喜欢领导别人,能控制形势,户外工作。

(2)性格特征:喜爱运动、活泼好动、朝气蓬勃、随和、平易近人、乐观亲切、意志力不够坚定、换位思考。

(3)职业价值观:我的职业价值观是自由型、志愿型。工作不愿受人指使、干涉,但我不懂会积极请教人的。凭自己的能力做出属于自己的事业。我更会把默默帮助不幸的人视为无比的快乐,再者,国家利益重于一切!

(4)职业能力:有动手能力、分析综合和辨认、视觉理解能力、逻辑推理、概括能力。不善于抽象、理论性强、判断理解力差。

自我分析小结:结合我的职业兴趣、性格、价值观以及能力我认为自己对未来的职业的工作性质和内容会有更好的适应和理解,充分发挥自身的优点开创自己的事业。但我有时在日常学习生活中有所懈怠和迷茫,没有尽自己的主观能动性去了解专业知识。爱看跟学习无关的书籍,爱玩游戏,在学习上所花的时间甚少。但我会积极调整,把更多的精力和时间花在学习上。

1、整体、职业就业环境:

尽管我国大学生就业形势严竣,人才竞争激烈以及对人才的高要求,失业率居高不下。但电气专业研究范围广,应用前景乐观,毕业生就业形势比较好。如果经过研究生的学习,可选择的就业机会大大提高。电气专业毕业生具有“点多、面宽、适应强”电气专业毕业生能够在电气工程相关的系统运行、自动控制、电子电力技术、信息处理、研制开发、经济管理以及电子与计算机技术等领域担任重要工作,也能到发电厂、供电局、电网调度、各类大、中型企业从事电力设计、建设生产运行管理、市场运营、科技开发等工作。因此电气毕业生就业形势一片大好!

2、学校环境及专业就业方向分析:

我现就读于湖南工业大学,尽管本校目前是一所综合性的二本大学。但学校教学设施齐全,设备较先进,教学水平高,教师富有责任心,师资雄厚,教学质量高。电气专业是湖南省特色专业,电气基础课程安排合理,有助于学生学好专业知识。而且学校经常进行实习实践,增强学生对专业的认识以及提高学生动手的能力。往届毕业生的就业率达到百分百。所以学校的整体环境很好。

3、职业选择和目标职业分析

我们现在只是电气大类,到大二时还会细分专业。我更倾向于电气及其自动化,主要学的是电力电子技术,电机学,电力系统分析,电力拖动自动控制系统,电力系统继电保护,模拟电子技术,数字逻辑电路,信号与系统,自动控制原理,检测技术,电磁场与电磁波,电气控制及plc原理应用,高电压技术,单片机及应用,数据库原理,计算机网络,多媒体技术等课程,就业比较好就是去电厂和电力公司,发电厂,供电厂。我国的能源将大力发展和优化结构,优质清洁的电能将优先发展。而且“十一五”期间,我国的电器工业产业规模获得发展,新能源发电设备智能电网设备发展迅速,促进电气行业的发展。

职业认知小结:结合以上对本专业的内容,要求学习的课程、国内就业环境以及专业就业方向的透彻了解和认知,我更倾向电气及其自动化这个就业率好又适合自己的专业。我会用心学好本专业的课程以及所要求的技能,使自己完全能够适应未来该专业的技术要求。

我的目标我的选择就是电气及其自动化。我的优势是个性人格符合较有活力的体制,开拓创新,有较强竞争行为较缜密,善于和上级打交道。学生会等社会活动经验丰富,组织能力较强学术思考能力较强,善于创新,勇于开拓。

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇三

大学生就业问题成为了社会各界关注的问题,大学生就业心理准备不足 ,主要体现在自我角色转换不够及时和自我认识,自我了解不够准确,职业能力不足,知识结构相对单一,应聘前对公司了解不够,缺乏规范的职业指导与清晰的职业规划等。针对以上的就业形势分析,可见大学生做出科学合理的职业形势规划具有重大意义,科学合理的职业生活规划是大学生迈向成功的第一步。

(一)职业兴趣

我喜欢从事高效有序性的工作,包括企事业或行政单位的职业经理人具体的执行工作或是行政工作。愿意执行上级的命令,自己也有意寻求担任领导工作,习惯于自己对事情做判断和决策。不喜欢那些模棱两可的指示。通常忠诚、可靠、自我控制能力强。既不喜欢从事笨重的体力劳动,也不喜欢在工作中与别人形成过于紧密的联系。对于明确规定的任务可以很好完成。

(二)职业能力

通过的职业发展测评和分析,了解到自己有着较高的基本智能,有着良好的推理分析能力及比较不错的语言沟通能力,同时也具备了良好的人文素养和交际能力。经过长时期学校及社会的教育和培养,不论是相关的专业能力还是实践要求基本符合社会需求。相信对以后所选择的工作能够很快地适应和很好地胜任。

(三)个人特质

我为人较宽容,能包容别人过失,并忘记不开心的事情,让生活轻松,会受别人观点影响,但也在他人观点中“取其精华”,不断自我完善,当不开心的时候,喜欢自己消化,尽量不影响他人情绪,有一定的自我防卫,会从实际出发,思考分析问题要害。比较稳重,基本不会做出冲动的事。同时也喜欢尝试新事物,喜欢创造,不喜欢生活千篇一律,在相对规律的一段时间后会乐于做与日常不同的事。

(四)职业价值观

我的职业价值观主要包括家庭取向、经营取向及志愿取向。

(五)胜任能力

我的优势能力主要在于推理能力、文字组织表达能力、敏知能力、自主学习研究和自我完善能力及领导能力、判断决策能力。但有时不够果断,对事情考虑到太细,到起了相反的作用。

(一)家庭环境分析

家里经济条件不甚良好,家里基本上不能提够一些有利的条件,所以凡事都得靠自己去打拼。另外,家里基本上也没人能够在职业方面提够一些经验或是介绍。父母的受教育程度不高,但为人诚实通情达理,很重视本人的'学习生活,体贴照顾,对本人的要求只简单地规为自强自立,拥有一份自己的事业,有完满的家庭。

(二)学校环境分析

上饶师范学院经济与管理学院是上饶师范学院的二级学院,拥有比较先进的教学设备和精良的师资队伍。学院教学以理为主,重视对外交流与合作,制度创新,教学创新,为我们提供了如学习氛围及能力锻炼等良好并十分有力的外部条件,特别是本人就读的会计学专业,聘任的教师是会计专业的精英及拥有注册会计师证书的骨干教师,教学经验及在职经验丰富,上课生动灵活,并能结合其经验,提前我为我们的职场所须注意事项上了一课。

(三)社会环境分析

我国现在大学生毕业渐渐增多,而且需求量渐饱和,对会计方面的研究不透彻,社会就业形势不明确,大学生自己也缺乏就业能力和指导,反而失业率有上升的趋势。给就业带来新的压力。

(四)职业环境分析

随着社会经济的高速发展,会计行业已经开始和其它的专业慢慢融合从而产生了很多新职业,这也为以后会计人员的发展提供了更多的选择机会。

会计是一个非常讲究实际经验和专业技巧的职业,它的入职门槛相对比较低,难就难在以后的发展。想要得到好的发展,就要注意在工作中积累经验,不断提高专业素质和专业技巧,开拓自己的知识面。以会计作为职业会获益很多。其中最重要的是,可以了解企业到底是如何运作的。会计领域为从业者提供了不断变化并富有挑战性的工作。所以很多商界成功人士最早都是从事会计工作的,同时,很多大企业的财务总监必须具有会计的背景。

会计专业四大职业方向:

第一种是“做会计的”,即从事会计核算、会计信息披露的狭义上的会计人员,全国大约有1200万人,其中总会计师或“cfo”级别的,全国大约有3万人左右。

第三种是“管会计的”全国估计不少于20万人

第四种是“研究会计的”,全国估计不超过3万人

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇四

自己不是个很会冒险的人,思想是典型的中庸,所以也就不会有什么特别冒险的举动。性格也是如此,不会太外向,不会在所有的场合都是人们关注的焦点;但是,又不是内向,不会在属于自己的舞台上跳不出自己的舞步。自认为性格有些圆滑有些平庸,没有那些所谓的突出的“亮点”。虽然当今社会流行个性,流行与众不同,流行我的地盘我做主,但我还是固守的自己的城堡,坚持着我认为对的选择。我以为,只要自己内心一旦有了什么坚持,而且这种坚持可以使自己获得前进的动力,那么就算是步着前人的后尘,就算是再普通不过的生活,也会涌出幸福的感觉。

因为性格的关系,我与老师以及周围的同学的关系保持的都不错,而且原来在当学生干部的时候,各个事情协调的也算正常。学习一直是处于好的行列的中等,原因就是自己从来也没有用十二分的力气去对待学习,虽然很多老师都说我是个聪明的孩子,但是他们也说我从来都不肯刻苦用功。大概潜意识里是怕自己变成书呆子那种类型吧。

在平时的日常生活中,自己也比较自由散漫,不会去刻意追求什么东西,即使是自己喜欢的东西,也不愿意用比别人更多的力气去追求。不是很刻苦的去学东西,所以每次总是做不到最好,总觉得自己还是有很大的余地可以发挥。

基于以上特点,觉得适合自己的适合的工作大致是三种:海外律师事务所或者是国内倾向于做金融证券方向的律所或者是保险公司的法律人员。

之所以没有选择公务员这条稳定保险的道路是因为自己所擅长的与公务员所需的能力有比较大的差距。做一名合格的公务员,其所需要的能力有很多种,如适应社会的能力、人际交往能力、组织管理能力、表达能力、动手能力、开拓创新能力、决策能力、沟通协调能力等。我虽然在人际交往上可以较自如的应付,但是在其他方面就有不可弥补的欠缺。

第二,公务员这份工作,虽然说有稳定的保证,但是相比较而言,其工作的特点就是比较沉闷,没有特别大的灵活性,给个人发挥的余地并不是特别大。我这个人骨子里不喜欢被束缚,喜欢在一定的范围内,按照自己的想法自由的做一些自己擅长的事务。

第三:公务员这份工作没有去企业或者经律师事务所所赚的薪水多。这是最实际的问题,什么理想什么志愿,都是只有在解决经济问题以后才能真正付诸实践。还是那句话:没有经济基础就没有上层建筑。只有在有了条件后,才有资格去谈自己远大的理想。公务员的社会地位虽然很高,但是在经济条件这方面,确实还是与自己所期望的水平有一定的差距。

之所以选择律师事务所或者是保险公司法律人员这类工作,有以下几点原因:

第一:自己所学的专业是法律与英语双学位,而且家中父母也都是从事法律工作,因此选择与法律有关的职业无可厚非,这样不仅可以继承家中的事业,同时又可以得到父母来自各个方面的支持,一石二鸟,一箭双雕。古人云:好的开始是成功的一半。找准方向,为自己步入社会找到了一个好的基础点。

第二:因为自己还有一个英语学士学位,所以相对于只有一个法律学士学位的同学来说,自己有英语方面的优势。充分利用好自己的这个优势,所以考虑可以到涉外的律师事务所进行法律事务工作;或者在公司中,参与到涉外的法律事务中去。因此,相对于别人,自己被涉外律师事务所选中的几率更高一些。

第三:选择从事律师工作,或者是进入企业工作符合自己的个性特点。公司或者律所的工作,灵活性和随机性比较大,这就要求从事这种工作的人员要有良好的随机应变的能力和应付自如的心态。不管在什么情况下,做到心中有数,不慌不乱。同时,在律所或者在企业中,按照自己的想法去做好一件事情的范围会比较广,只好和公务员比起来是这样。它所需要的不是让人遵守条条框框,而是要人们在各种情况下,综合个方面因素,拿出最佳方案。我自认为,自己有比较好的心理素质,同时,自己的随机应变能力比较强,至少在麻烦来临时,不会慌到手忙脚乱,没有任何办法。此外,自己也喜欢按照自己的方式去解决问题,而不是去按照别人已经规划好的方向去做。而且自不是可以一直遵守很沉闷的条约规则,因为自己的个性比较自由。

影响我做出以上抉择最大的人是我自己。

自从上了大学后,我就一直在规划者自己的未来。刚开始时空想不照边际,经过一年的学习,我开始慢慢了解其中的内容,因此自己对未来的规划也越来越靠谱,越来越实际。不再去做无谓的白日梦,而是更客观现实的把握自己,分析自己,对自己的综合情况进行精确的剖析。这样,得出的结论才是最有利于自己今后事业发展的结论,做出的决定才是对自己最有利的决定。

其次,是家人的建议。家人也希望我从事与法律有关的工作。一开始,他们认为,一个女孩子,稳定是最重要,因此希望考公务员,找一份稳定的工作,有一份稳定的工资。但是我对此表达了坚决的反对,因此他们也不再强求我,而是开始支持我的决定,同时也为我提供了在我看来很宝贵的建议。他们不仅替我分析我的双学位的优势与劣势,还替我规划出出很多适合我的各种各样的职业。

再次,是社会的发展情况促使我做出这样的决定。我国现在正在处于社会的转型阶段,各种社会体制都处于不完善的状态。尤其是法律,金融,保险这几方面,需要完善的地方还有很多。因此,从事与之相关的工作,很有发展的潜力,在未来,也必将成为社会的热点与焦点。因此,我认为从这几种方面的工作,前途无量。

律师,是指受当事人委托或法院指定,帮助当事人进行诉讼,或处理其他法律事务的专业人员。律师的职责是接受聘请或委托,用自己的法律知识,帮助国家机关、企业事业单位、社会团体、当事人处理有关法律事务或参加诉讼,以维护法律的正确实施,维护国家、集体的利益和公民的合法权益。因此,律师所需要的能力有很多。人际交往能力、表达能力、决策能力、沟通协调能力,随机应变能力,心里受压能力等等。在这几种能力中,我的表达能力是最差的。因此,在以后的学习生活中,要专门加强这方面能力的训练。

现在我上大二,主要经历就是明年的专业四级英语考试。大二暑假,我会去学车,考取驾照。因为驾照现在已经是步入社会的一张必备的通行证。大三开始,我会开始关注有关出国留学的问题,会开始进行托福的培训,因为是要去美国。大四是准备出国,同时会去法院和律师事务所进行实习,来弥补自己在实践方面的不足。

目前就想到这么多,希望自己能按照自己所规划的路线走。

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇五

西方发达国家一直比较重视职业生涯的设计,许多国家的学校教育中早就有职业设计辅导这一课程。职业生涯规划也是许多大公司的领导及人事干部为员工所做的一项主要内容。在我国,职业生涯设计也开始成为现代人力资源管理学的核心内容之一.在美国,中学在孩子们上八年级(高中)时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型,但通过职业日、职业实践活动,可以根据其暴露出来的特征进行有效引导,达到以兴趣定职业的目的.相比之下,我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生,上大学选专业也很少考虑到其职业兴趣和能力倾向。

与此同时,大学生对职业生涯设计普遍不重视,有人对北京人文经济类综合重点大学的在校大学生调查表明:62%的大学生对自己将来发展、工作、职业生涯没有规划,33%大学生不明确,只有5%大学生有明确的设计.事实表明,大学生毕业后无目的、无规划的盲目就业,将影响他们的长远发展。职业生涯设计作为大学生进入社会前应做好的关键一环,理应得到他们的重视.为帮助大家结合自己的人生目标和自身的资质条件,自主性地选择参加有主题的课外学习教育活动以及相关的社团活动,我会计划进行帮助会员进行职业导航和学业规划的设计活动。职业导航设计和学业进程设计,可以帮助会员降低成功的成本。

职业导航设计引导社员结合自己的兴趣爱好、家庭背景、价值追求和国情现实设计自己的职业道路和事业方向,帮助各位社员优化人生道路,减少和避免成功道路上的各种障碍;在职业导航设计的基础上,科学合理地安排在学校接受教育的内容、方式、途径和目标,帮助社员在大学校园里愉快、健康、积极地生活和学习,顺利完成学业。

俗话说:“女怕嫁错郎,男怕入错行。”不少人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。”是啊,人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的梦想。

职业理想:作为学网络工程的,的志向就是走向企业的队伍当中去。结合自身独有的特点,理想是进入网络工程行业,从低层做起,最终实现自己的管理梦。

人生理想:程度的实现自我价值,最终成为在社会上具有一定影响力的高素质复合性人才。

小时候的梦想,从来就不曾遗忘,做个世上最美的钢铁战士,在这个理想的激励下,我不断的努力,当我遇到困难和挫折的时候,是它给了我力量和自信。俗话说:“兴趣是的老师。”但是我知道,一个人如想做好一件事,只有兴趣是不行的,尤其是对我将来的目标,不仅需要兴趣,还要学会宽容和真诚。一个人在社会当中总会遇上不能称心如意的事情,有些时候只有宽容才能愈合创伤的奇妙的效果,宽容不仅仅是容忍缺点和错误,更是一种无言的教诲,宽容是一个人人格完善的体现,在宽容的过程中自己的心灵也会得到净化和升华。

真诚的力量是无穷的,人是有感情的动物,人的内心很容易被感动,引起人内心感动的因素很多,往往一句热情的问候,一个灿烂的笑容,就足以唤醒一颗冷漠的心。人的能力如同地下的煤,需要去发现它并开发出来,这样它才有机会发光发热,造福人类社会。世界上没有十全十美的人,每个人都有自己的缺点,我会在成长的过程中克服自己的缺点,作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人,有了这些朋友,在通向理想的道路上我在再大的困难面前也会信心百倍的。

平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打渔,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,没有成大器的气质和个性。

对自己一个清楚详细的认识对我在职业选择的道路上起到一个导航的作用。

兴趣:特广,爱交友、听音乐、外出散步、聊天,还有上网,喜欢社交、娱乐、运动、书法、阅读、部分乐器,喜欢看小说、散文,尤其爱看杂志类的书籍,心中偶像是周恩来。如旅游、参加舞会、听歌等。对所有新鲜事物都喜欢去触摸,有一股去探索的劲。

性格:活泼、开朗、喜欢与人接触、给人一种亲和的感觉。同时,具有自己独特的个性,不喜欢循规蹈矩,在一定范围内展现自我!

学识:基础知识扎实、自学能力非常强,接触新鲜事物较快。

技能:网络的管理

每一个人都处在一定的环境之中,离开了这个环境,便无法生存与成长。身在职场,要时时分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解,才能做到在复杂的环境中避害趋利,使我的职业生涯更完美。

1、政治环境

目前中国正处于和平时期,政治环境稳定,人民安居乐业,没有什么大的波动,对我们的职业环境影响不大,职业前景良好。

2、社会环境

随着人民生活水平的提高,人们综合素质的改善,就业也跟随着出现了一定的危机。每年高校毕业生的不断增长与岗位供应不足的矛盾越来越明显。已经就业的也随时可能失业,所以个人职业的规划也及其重要。

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇六

阿基米德曾经说过:“给我一个支点,我可以撬起地球。”不错,我们的人生也是如此,只要我们为我们人生找好一个支点,那么我们的生活定会五彩缤纷。对于我——一个刚度过了x年的高中生活,带着梦想来到大学校园学生,一切事物都充满了活力与生机。虽然,高中时期设计过无数次的大学梦实现了,但是,新生活意味着新开始,新开始象征着新的挑战。俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期,我也该有新的打算。

首先进入大学,我应该找好自己的目标和发展方向。我认为目标是非常重要的!没有目标,我们就不会努力,因为我们不知道为什么要努力。就像大海中的航船,如果不知道靠岸码头在哪里,加油又有什么用?没有目标,我们几乎同时失去机遇、运气、别人的支援。因为我们不知道自己到底想要什么,也就没有什么能帮助的了;就像大海中的航船,如果不知道靠岸的码头在哪里,也就不明确什么风对它来讲是顺风。所以,目标的作用就是:

1、给人的行为设定明确的方向,使人充分瞭解自己每一个行为的目的。

2、使自己知道什么是最重要的事,有助于合理安排时间。

3、迫使自己未雨绸缪,把握今天。

4、使人能清晰地评估每一个行为的进展,正面检讨每一个行为的效率。

5、使人能把重点从工作本身转移到工作成果上来。

6、使人在没有得到结果之前,就能“看”到结果,从而产生持续的信心、热情与动力。

目标的制定,与我们生活的环境是密切相关的,对于我这样一个学生来说,学业规划就是我目标的承载。我是机械与电子控制工程学院的,我的专业是热能与动力工程(汽车工程方向)。热能与动力工程(汽车工程方向)是以热能与动力工程为基础,与现代汽车及热力发动机技术紧密结合的综合型专业,旨在培养汽车与发动机行业中从事产品与技术开发、科学研究和管理等方面的具有创新精神和实践能力的高级复合型工程技术人才。

由于热能与动力工程专业具有知识构成与应用涵盖面广泛的特点,因此本专业也可以为电厂管理与运行方向培养高级专门人才。学生在校期间,既学习公共基础课和机电大类专业基础课,又学习专业基础课以及汽车工程、内燃机学、汽车排放与控制、汽车与内燃机测试技术、汽车电子技术、自动检测技术、汽车驾驶理论与技术(可以获得汽车驾驶执照)等专业特色课程,在教学中注重培养学生的计算机、外语的应用能力和工程实践能力,安排专业认识实习、热工综合实验、汽车及发动机拆装综合实践、内燃机综合实践、汽车综合实践和毕业设计等实践环节。本专业有相当比例的学生毕业后可以在国内著名高校和科研单位进一步攻读硕士和博士学位。本专业毕业生可以到大中型国有企业、中外合资和外资汽车制造企业、交通运输部门、高科技产业公司、科研院所等单位从事汽车与发动机的设计制造、科学研究以及管理等方面的工作。

我们学校的热动是电厂和汽车两个方向,现在我已明确个人意愿:我将会研习汽车方向,由于我的年龄较小,再加上家庭因素,毕业后我会继续读研究生,争去让自己在这个领域的只是得到充实。

对于我的选课方面,首先是大一下半学期的课程:微积分(5),大学物理(4),中国近代史(2),大学英语(4),c语言程序设计(2),物理实验(2),数学计算方法(2),英语口语(2),体育(2),铁道概论(2),学业及职业生涯规划与设计(1),管理学(2),科技文献检索(1),自我塑造与沟通能力(1)。

我的选课方向是:计算机程序英语口语管理交际。我认为这些都是我实现目标必不可少的东西,课程选择只是规划,怎么做还是要靠自己,所以时间的利用就十分重要。首先了解自己学习的黄金时段。每个人都有自己的学习习惯,有人喜欢早上学习,有人喜欢晚上夜深人静的时候静心研读。在学习的黄金时段抽出一定的时间静心学习,会收到意想不到的效果。再依据自己的时间效率制定一份时间表,充分利用一切可以利用的时间进行学习。“时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的。”保证每天至少一个小时的学习时间。如果因为一些必要的事情耽误了,那么就用另外的时间进行弥补,每天坚持下来,学习效果就会好得多。总之,将学习时间分散使用,比集中一天学习许多小时的学习效果要好。要想取得良好的学习效果,关键是要有持之以恒的精神,不能轻易放弃每一天的学习。

要随时比较观察自己的学习进度,如果慢了就找出原因,抓紧时间学习,正常的话最好,快了的话不如放慢脚步回味一下。而且,我们要有紧迫感,大学的时间其实并不充裕。不要等待,时间永远不会正合适。从现在就开始学习、开始为学习目标而努力吧。聪明的学生在其他人浪费时间、虚度时光的时候,已经从容不迫地取得了学业的成功。实践表明学习时间拖的越长完成学业的困难越大,所以同学们应该尽可能加快学习进度、紧凑地安排学习时间,不要让时间在犹豫等待中流逝。如果能安排好工作、生活和学习,成为一个优秀的时间管理者,那么在今后的事业上也一定会取得更大的成功。

在大四闲暇时要去外面实习,要逐渐从大学这个小社会过渡到大社会。为此,在前三年时,一定的工作是必要的,那种工作经验也是学业的一种。在大学前三年加入一、两个社团,适当参加一些社团工作,积累经验,不过还是要把学习放在第一位。

通过科研训练课程群帮助学生掌握科学研究的思维方式、基本技能、基本方法,了解必须遵守的学术道德规范、政策法规,了解科学研究的整体流程以及关键环节,从而形成对科学研究的整体认识和综合性的思维能力。

以上就是我的大学学业规划,它将是我大学四年学习和生活的指导,虽然,对现在来说,这是一个美好的梦,但我相信,通过我的努力,这个梦终究会实现。

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇七

通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价,我认真的认知了自己。

1.职业兴趣:研究型,希望日后能在科研方面工作。

2.职业能力:逻辑推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事务进行思考,将复杂事物简化。

3.个人特质:喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情,能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。

4.职业价值观:基于家庭条件,首先考虑待遇较高的工作,对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然,如果没有工资收入限制,我会先考虑自己最喜欢的工作,同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。

5.胜任能力:

1)能力优势:头脑灵活,有较强的上进心,逻辑推理能力比较强;相信自己行,能全神贯注,能够客观地分析和处理问题,对自己要求严格,经常制定目标.

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇八

沈阳大学第三届大学生职业生涯规划设计大赛由招生就业处主办,校就业服务社团承办,大赛方案如下:

(一)促进学生进行个人职业生涯规划,提高职业规划的意识和能力,明确学习目标,端正学习态度,增强学习动力。

(二)明确学生就业意识,提高学生的文字表达和职场应聘能力。

(三)创建分析自我、了解职业、知晓环境的平台,为广大学生提供认识职场、认识社会的机会。

(四)为《大学生职业发展与就业指导》课程实践教学提供平台,丰富课程实践内容。

20xx年9月29日至10月29日。

本次大赛采取学生报名,递交个人职业生涯规划书,学院组织初赛(或指导教师推荐),参加学校最终评选,确定学生获奖名单的程序进行。

(一)参赛报名

1、参赛对象

全校全日制本科学生均可报名参赛。其中,四(五)年制本科的大二学生必须参加比赛,其他年级的学生自愿参加本次大赛,大二学生参赛情况将作为评定《大学生职业发展与就业指导》课程实践考核的重要依据。

2、组织报名

必须参赛的学生由《大学生职业发展与就业指导4-1》任课教师负责组织报名,其他参赛学生由学院组织报名。

3、指导教师

指导教师可由讲授求职技能的任课教师、辅导员或其它有指导学生求职技能专长的老师担任。

(二) 递交作品

1、必须参赛的学生,将作品送交给承担《大学生职业发展与就业指导4-1》的任课教师。任课教师根据学生作品的水平,筛选并推荐报大赛组委会(人数为授课班级学生总人数的5% —10%)。

3、送交作品时间

参赛学生作品送交大赛组委会截止时间:20xx年10月14日

4、作品递交方法

本次大赛采用电子版递交参赛作品,大赛组委接收学生作品专用电子邮箱:sydx_zysy@。

经任课教师推荐的作品,由任课教师老师汇总并统一命名邮件主题后上交;主题命名格式为:参赛作品+学生姓名+班级+学院+指导教师姓名。

经学院推荐的作品,由学院指定专人汇总并统一命名邮件主题后上交;主题命名格式为:参赛作品+学生姓名+班级+学院+指导教师姓名(指导教师姓名为选填)。

5、作品要求

职业生涯规划设计书要求内容完整、简明扼要,格式清晰,版面美观大方,创意新颖,能充分体现个性而不落俗套,文如其人,能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌。

(1)参赛作品必须有封面(按照a4纸的尺寸设计),封面需要填写参赛者的真实姓名、性别、学院、班级、联系电话、e-mail等相关信息,同时须注明指导教师的姓名、所在院系(部门)和联系电话。

(2)参赛作品封面下应有职业生涯规划书内容简介、具体内容,具体内容一般不少于2500字。

(3)参赛选手可根据自己的个人职业素质测评报告,结合自身的实际情况与社会需求,从专业、就业、职业等方面,按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计,一份完整的职业生涯规划书,要附有简要的职业测评报告和生涯人物访谈报告。

(三)表彰与颁奖

大赛将于10月下旬公布比赛结果并表奖优胜选手,具体时间和地点另行通知。

一等奖10名

二等奖20名

三等奖30名

单项优秀奖40名

优秀指导教师

优秀组织奖

(一)参赛作品一律不予退还。

(二)参赛作者请在邮件中注明真实姓名、所在学院、年级、班级、详细通讯地址和联系方式,以便联系(若不注明,便取消比赛资格)。

(三)大赛组委将优选部分参赛作品展示在学校就业微信平台、宣传栏,招生就业处就业网、校就业服务社团指定网页上。

八、联系方式

主办方招生就业处联系人:朱士奇、叶波、葛彦伟,;承办方校就业社团联系人:朱济斌,李晓晴,季虹旭。

大赛交流qq群:(沈大生规大赛交*群)。

详情请点击:进入就业网查询及。

附件1:沈阳大学大学生职业生涯规划设计大赛评分标准

附件2:沈阳大学大学生职业生涯规划设计大赛参赛作品汇总表

招生就业处

20xx年9月29日

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇九

目录。

参赛者个人资料…………………………………………………..3。

序言………………………………………………………………...4。

"我想做什么"…………………………………………………….5。

"我为什么做"…………………………………………………….7。

"我为什么能做"…………………………………………………11。

"我要做什么"……………………………………………………13。

"我想获得什么"…………………………………………………14。

"我还缺什么"……………………………………………………16。

"我要怎么做"……………………………………………………17。

"我的绝对优势"…………………………………………………20。

评估调整…………………………………………………………21。

结束语……………………………………………………………22。

参赛者个资料。

序言。

过去的20年间,随着我国。

经济的飞速发展,汽车保有量持。

续以年均9%以上的速度增长,。

至20xx年已达8000余万。

辆.随着汽车在我国逐步普及,直接带动了汽车维修业的繁荣,汽车维修业已成为一个迅速崛起的庞大产业,为公路交通运输业提供了强有力的技术保障.

加入世贸组织确立了我国在世界经济贸易中的地位,将对各个行业的经济活动带来深刻影响,汽车维修行业也不例外.因此,研究我国汽车维修业的发展现状和加入世贸组织后所面临的新形势,采取针对性技术和管理措施,对于加强市场竞争力,促进汽车维修业的健康发展具有重要意义.

"我想做什么"—职业方向及总体目标。

职业方向:将汽车维修变成年轻人新的时尚,开苏北最大的汽车维修店.

总体目标:将自己的汽修店变为维修,休闲,时尚等多项内容为一体的新模式.

职业地点选择:南通。

在中国的版图上,处于沿海经济带与长江经济带t型结构交汇点和长江三角洲洲头的城市只有两个,一个是国际大都市的上海,另一个就是与其一衣带水,处于长江北岸的南通.南通"据江海之会,扼南北之喉",隔江与中国经济最发达的上海及苏南地区相依,被誉为"北上海";北接广袤的苏北大平原,通过铁路与欧亚大陆桥相连;从长江口出海可通达中国沿海和世界各港;溯江而上,可通苏,皖,赣,鄂,湘,川六省及云,贵,陕,豫等地.苏通长江公路大桥建成以后,将使南通进入上海一小时经济圈.南通面临海外和内陆两大经济辐射扇面,与上海有着相似的地理区位。

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇十

[论文摘要]文章通过分析江苏省4所高校100份大学生职业生涯规划书,发现大学生职业生涯规划书中存在诸多问题,并对其问题的原因进行了分析,提出应该加强学生对自我探索的认识,增强学生对职业环境探索的意识,加强职业生涯规划教师队伍的专业化建设,以期望对大学生职业生涯规划的教育工作向精细化发展提供帮助。

[论文关键词]大学生职业生涯规划书职业生涯规划职业环境职业定位

大学生撰写职业生涯规划书,既可以接受师长的指导,又能与同学切磋交流,还可以作为生涯发展的纪录,以阶段性成果的形式呈现出来,为下一步的发展指明方向。可以说,职业生涯规划书的写作过程也就是付诸纸面的职业生涯规划过程。职业生涯规划书主要包括扉页、目录、正文三部分。正文包括引言、自我探索、外界探索、职业定位、计划实施、评估调整与结束语。正文中自我探索、外界探索、职业定位、计划实施、评估调整是生涯规划书的重点内容。江苏每年都会举行一次省大学生职业生涯规划大赛,而高校会积极组织学生参与。本文通过分析江苏4所高校大学生职业生涯规划书100份,发现近两年大学生职业生涯规划大赛的参赛作品质量不断提高,但也存在不少问题。

1、自我探索过于简单,不够全面、深入、客观。自我探索一般包括了解自己的职业兴趣、职业能力、性格、职业价值观、优劣势等内容。在职业生涯规划书中,100%的学生用到了心理测评的量化分析,但使用并不科学合理。其中有53%的学生并不懂心理测评,只是在模仿,也不会质疑测评的准确性。76%的学生缺乏自我的质化分析,不会用生活事件与经历来说明自己的特质,从总体感觉自我探索很简单。另外,个人素质测评结果与职业生涯发展目标选择之间的联系不够紧密。既然个人素质测评是个人职业生涯规划的重要依据,那么,个人素质测评结果与职业生涯发展目标选择之间应该有比较密切的逻辑联系。在这100份职业生涯规划书中,有些同学不知道如何处理个人素质测评结果,无法把个人素质测评结果与职业生涯选择的论证过程融合在一起。

2、外界探索针对性不强,职业环境分析普遍较弱。外界探索主要包括家庭环境分析、学校环境分析、社会环境分析、职业环境分析,并进行外界探索小结。外界探索,不是没有目标地探索分析自己的家庭、学校、社会、职业环境,而是基于自我了解的定向,进行有针对性的探索分析。如根据自己的兴趣,先寻找到适合自己的职业环境领域,然后着重对这些环境的信息进行搜集并分析,最后再反过来思考环境对自己的新要求是什么。但生涯规划书中,30%的学生纯客观地分析自己的家庭、学校,没有与自己的职业生涯发展相联系。在分析社会环境时,39%的学生只是对当前我国的就业形势及大学生的就业形势泛泛而谈,而对自己的目标职业及所处行业的特点、要求及面临的形势分析不够或不到位。对于职业环境的分析要遵循从宏观到微观的渐进性,从行业、职业,到单位、岗位等。宏观的环境因素为小环境提供了发展背景,而对于职业的探索,只有具体到较微观的部分(如某个岗位、某个专业方向),才是比较有效的、有导向性的。但目前学生对职业环境分析普遍较弱。

3、职业定位中职业生涯目标制定不够客观、明确,职业生涯发展路径不符合逻辑与现实。目标选择不够客观、明确,问题主要表现为:有的学生职业生涯目标模糊不清,在职业生涯规划书中一会希望成为公务员,一会希望自己成为人民教师等;有的学生的职业生涯目标定得太大,目前,比较多的学生属于后者,要做总经理、总设计师、科学家等。现实发展与未来职业生涯目标选择不统一,逻辑性不强,职业生涯发展路径也不符合逻辑与现实,主要表现在没有把自己过去做过的和现在正在做的而且与未来的职业生涯发展目标有密切关系的“亮点”展示出来,特别是不少同学的职业生涯规划书前后不连贯,缺乏逻辑性。

4、计划实施过于繁杂,不利于执行。计划实施,也就是对如何实现自己的职业生涯发展目标制订一个详细而又切实可行的行动计划和策略方案,包括计划名称、时间跨度、总目标、分目标、计划内容、策略和措施等。行动策略与行动计划要清晰、明了、准确,但37%的学生的职业生涯规划书不能让人比较轻松地看明白其行动策略和行动计划,行动策略和行动计划与职业发展目标之间没有建立起内在的因果关系。行动策略和行动计划毕竟不是工作日程安排,因此必须注意繁简合理、详略得当。

5、对评估调整部分重视不够。职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及应变化进行及时的评估与调整,主要包括评估内容、评估时间、调整原则、备选方案。职业生涯规划书中的“评估与调整”部分占有很重要的分量。然而,有些同学在撰写职业生涯规划书时,对论证过程非常重视,却忽视了结尾的“评估与调整”。另外,调整不是360°大转折,而是应该在利用原有优势和条件基础上的优化组合,在调整中达到提升。备选方案应该是积极的,备选方案的制订也应该是一个深思熟虑的“自内而外”的规划过程。比如在前面自我了解部分,学生得到了许多推荐的职业,从中选择自己的最佳方向,那么,在制订备选方案时,也需要再选出第二个方向。

1、高校对职业生涯规划教育工作重视不够。目前,很多高校都开设了就业指导课程,有些还采用辅导与咨询、讲座、在线职业规划系统和职业规划大赛等方式来解决当前的学生问题,可以说,职业生涯规划教育已越来越被高校重视。但是,与高校的教学和科研相比,职业生涯规划教育工作的地位是相当排后的。从资金投入、人员配备来看,高校并没有意识到职业生涯规划教育的专业性。很多工作只是停留在表面,如有的高校购买了科学的心理测评工具,这对学生认识自我很有帮助,但学生并不知情,不知道通过何种途径去作测评,也没有相关的人员负责。如职业生涯规划大赛,只是一部分人参与,并没有达到全程化、全员化的目标。

2、缺乏一支高素质的专业化队伍。首先,教师能力有限。目前,我国还没有设立职业指导专业,在高校,大多数教师的专业与职业生涯规划教育工作的相关性很低,这就导致教师们在从事这一工作时感到力不从心或不自信,如专业化的职业测评工具不会用,或者会用但不会解释,对学生的指导只能停留在泛泛而谈的层面,把握不住重点。其次,指导教师人员不足,虽然高校已经普遍设置了就业指导机构,但人少并分散工作,没有交流、分享,更谈不上一个团队。最后,教师精力有限,大多数教师都是在业余时间从事这一工作,在完成自己的职工作后,剩余的时间和精力就很有限了。由于缺乏一支高素质的专业化教师队伍,大学生得不到专业的指导和个别咨询,职业生涯规划的质量受到了极大的影响。

高校职业生涯规划教育工作最重要的任务是帮助学生树立职业生涯意识、,帮助学生了解自己并提升自我认识的能力和促进学生实际行动,提升自身素质和能力。因此,高校职业生涯规划教育工作在满足了面上的基本发展后,应着手向更精细化方向发展,让每项工作的价值落到实处。将观念的普及方式更为精细化、目的更明确化时,带来的教育效果也更明显。目前的工作重点主要在以下三个方面:

1、加强学生对自我探索的认识。“知己知彼,百战不殆”,职业生涯规划的第一步就是自我探索。自我探索试图回答“我是谁”这个问题。准确及时的回答能让学生知道内心的需要,清晰自己的能力,从而能够依据自身和实际作出选择,而不再是跟着感觉走或人云亦云,由此,有助于学生形成独立的人格。当学生了解了自己的兴趣、能力、性格、价值观等,再结合职业环境探索,那么就可能比较容易准确地把握职业选择方向。自我探索涉及多个方面,其中涉及较多也较难把握的是心理自我,这就需要学生自己去思考,外人很难介入。若要清晰地认识自己就必须投入其中。当然对心理世界的探索也不能仅仅是“坐而论道”,很多时候还需要联系现实,对照问题,勤于思考,积累每次探索后所获心灵之感动,进而洞见更远的自己。自我探索不是理论,更不是哲理,自我探索本身不只是弄懂事实、学点知识,更多要参与其中,提升能力,获得体验。对大学生而言,自我探索重在自己的信念和理念,至于方法则是条条大路通罗马,没有一个放之四海而皆准的制式标准,在探索的过程中可以将自省、他人评价、职业实践、心理测量等多种途径相结合。当然,自我探索不是一劳永逸的,它是一个不断精进的过程,需要不断跟进和总结。

2、增强学生对职业环境探索的意识。在职业生涯规划中,自我探索是一项复杂艰巨的任务,其结果对自我定位、初步确定发展方向都起着重要作用。尽管学生通过自省、测验等方法对自己的兴趣、能力、性格以及价值观有了较清晰的了解,但如果缺少在实践中的直观感受和真实体验,其结果还是可能出现偏差。而职业环境探索为学生提供了验证自我探索的结果和调整自我定位的机会,从这个意义上说,自我探索和职业环境探索不是彼此割裂的,在时间上也不分先后。自我探索能帮助学生知晓“我是谁”,职业环境探索能帮助学生明白“我在哪里,我将去何方”。两者是选择职业方向、作出职业决策的基础信息来源,缺一不可。学生只有对职业环境进行充分探索,掌握更加具体可靠的信息,职业规划才会更加合乎现实,更加理性。很多大学生在进行职业规划时花了大量的时间和精力进行自我探索,但却忽视了对职业环境的探索。另外,有学生意识到职业环境探索的重要性,但苦于不知晓职业环境探索的方向和方法,导致职业生涯规划无法真正与现实挂钩。因此,高校生涯规划教育要注重增强学生对职业环境探索的意识,同时,要教授学生具体探索职业的方法并告知获取信息的渠道。

3、加强职业生涯规划教师队伍的专业化建设。要解决以上问题,必须加强职业生涯规划教师队伍的专业化建设。高校从事职业生涯规划指导工作的专业教师很少,大多是班主任、辅导员在工作之余给学生上上就业指导课或进行一些简单的辅导咨询工作。其实,职业生涯规划指导工作的专业性很强,目前的`教师队伍显然是不能适应当前高校职业指导工作需要的,因此,学校当务之急是要组建专业的指导队伍,提升专业人员水平。首先,要引进相关专业的人才如心理学、管理学、教育学方向的优秀毕业生从事专职工作,不论是测评还是咨询,都需要专业教师;其次,加大对现有职业指导从业人员的培训力度,鼓励相关人员特别是就业指导中心的人员再学习深造。在保证本校教师资源充足的前提下,还可以通过外聘、兼职等形式邀请校外的人力资源管理的专门人员或职业生涯规划专家开展讲座,提供辅导和咨询服务。

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇十一

为了帮助同学们了解所学专业及其就业前景,使同学们了解到职业规划的重要性,并为我系新生的职业规划提供不可或缺的指导,20xx年9月21日下午两点二十,轻工化工系“大学生职业生涯规划指导讲座”在我系6201教室进行开讲。有幸请来了教务处副处长兼我系副主任王珂佳为20xx级新生进行职业规划指导。

首先,王处长向同学们简单的介绍了自己。随后,他从“如何做一名合格的大学生?”开始讲起,我们作为一名大学生,首先应有一个清醒的自我认识,从思考中确立自我,从学习中寻求真理,从独立中体验自主,从表达中锻炼口才,从交友中品味成熟,从实践中赢得价值。一一讲述了如何做一名合格的大学生?同时又告诉在场的新同学,在了解了怎样做一名合格的大学生之后,更重要的就是如何规划自己三年的大学生活,大一时,你要博业,就是说你要看大量的书,从中发现你喜欢的知识领域;大二时,你要通业,把你所学的专业知识学好,为以后就业打下坚实的基础。大三时,你要择业,就是在实习时要加强技能的学习,练好本领,同时还要学会自我推荐和找机会展示自己的才能,从而实现就业。

为了使同学们更好的理解职业规划,王处长将职业规划分成了三大步骤:第一步、自我认识,学习理论;第二步、职业评估,学习技能;第三步、职业定位,人职匹配;王处长详尽地讲解了每一步,并结合实际向同学们阐释了原理。

最后,王处长给大家总结职业生涯规划:树立职业精神;建立目标意识、规划意识;学会学习、做事、做人。

本次讲座在现场同学热烈的掌声中圆满结束,同学们纷纷表示受益匪浅。王处长的精彩讲座不仅消除了同学们对于专业前景的迷茫感,同时也让同学们更加明确自己如何进行职业规划。愿我系20xx级同学都能开创出自己的一片天地!

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇十二

一、总论(引言)

二、自我评估

1.个人基本情况

2、职业目标的分解与组合

结束语

一、总论(引言);一个好的计划能给我们带来动力《大学职业生涯规划书》

提交时间: 年 月 日

个人资料

姓名:xxx 性别:男 年龄:21 籍贯:xx省xx市

职业目标的分解与组合

一个好的计划能给我们带来动力,当我们还在徘徊不知道我们将来要做什么的时候,那就像是一个没有指南针的船在浩瀚无边的海洋中航行一样,只会不停地在同一个地方犹豫不决。所以我们应该对自己的将来有个计划,就像在我们人生的道路上点亮一盏指路灯一样,让我们的人生更加精彩。

尤其是在当今社会中,竞争如此之激烈,怎样在这样的社会中发挥自己的优势,能在社会中立于不败之地呢?罗素说过,选择职业,就是选择未来的自己。是的,就是规划,这就是我们领先于其他竞争者的最佳选择。人生的职业规划与没有职业规划会有一个明显的不同。有职业规划的人,会有目的地按照规划去完成一件件早就规划了的事情,并能在职场中得到好的发展,人生将会越过越精彩。而没有职业规划的人,却要盲目地生活,无休止地地毯似地投送求职简历,而复试的机会却越来越少,心里的压力会越来越大。久而久之,社会的不公平感将会越来越强烈,对工作的热情只会与日递减。领先百步,先领先半步。那么我们现在就开始起跑!

1、mbti测试结果

mbti人格动力测试结果是infj型(内向+直觉+感觉+判断)

对infj类型的人来说,最重要的是能忠实于自己的预见。在恬静的外表下,他们对人生重要大事有着更深的信仰。积极分子们(infj人有这种倾向)不是为了个人的辉煌或政治权利而工作,而是为了自己的事业而战! infj人是不容易受人牵制的,他们在任何时候都不易被愚弄欺骗。虽然infj人很通情达理,并富有同情心,但是他们对朋友却是很挑剔的,这种友谊是以相互间的利益为基础的。 infj人对语言的熟练表达和交际的才能有自己的诀窍,再加上infj人的那种无需过多言语表达的敏感性使得他们能与人们很好的交往。当然,在写作,咨询,公共关系甚至政治领域都有infj人的一席之地。

优点:偏内向的性格使我少一份张扬,多一点内敛。做事仔细认真、踏实,稳重,准备充分,有条理,不打无准备之战。与同学相处融洽,对环境的适应能力强。

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇十三

职业生涯规划是对一个人职业生涯的主观条件和客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定自己最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标作出行之有效的安排。选择了这一目标职业,就要制定相应的工作、培训和教育计划,并按照一定的时间安排,为自己定下事业大计,筹划未来,制定出合理的、可行的职业生涯规划。从现在就要开始为自己的职业做好规划,并从规划后的那一刻开始努力,去实现这一目标。

"职业"在我看来,是将来人们从事的工作,需要一定的知识、能力以及与人沟通的技巧。对我来说,已经不远了,将来肯定回去从事一定的工作,也许是在假期期间,也许是在毕业以后,现在就应该好好地认识它,通过"职业生涯规划"去更好的认识"职业",为以后奠定基础。

要实现这一目标不是光说说就可以的,要去做。

第一,现在还是在大学期间,每时每刻都要想着自己的目标,要认真的学习来增加自己的知识储备和能力。现在是打好基础的时候,没有了基础,以后的学习就更加不容易了,所以要上好基础课。快要期末考试了,利用这一时间来复习自己所学的知识。

第二,现在的信息技术如此的发达,要认真学好信息技术,通过它可以多了解一些关于本专业的信息和发展前景,多了解一些国家的政策尤其是关于本专业方面的政策,多了解一些各地的人才需求,通过这些,来完善自己。要多去图书馆,多看看各个方面的书,增强自己的文化修养,能更好的为自己的以后作好准备,更好的从事自己喜欢的职业。

第三,要利用好自己的人际关系,尤其是自己的初中和高中的同学,对我来说,这种关系是一笔宝贵的财富,他们分散在各个地方,能帮助我找到更好的信息或是自己所需的东西,能更好的为自己服务。

大学毕业以后,职业生涯就开始了,我的目标能否实现,就要看我能否努力,但是努力也要讲究,技巧和方法。

首先,要摆正心态,自己刚刚毕业,一切都从零开始,要从学生到工作者的转变中适应过来,要做到心态平和,要从点滴做起,从小事做起,这样更会得到别人的信任,也能得到领导的赏识,也许就会得到晋升。

其次,要少说多做,自己作为一个新人,过多地对自己的工作指手画脚,我认为不合适。我想我不会那样做。我觉得应该踏踏实实的作好每一件事,要用自己的真诚和行动来打动别人,得到别人的称赞和信任。

然后,要保持与众不同,现在的竞争如此的激烈,一无所长的人便不会有更好的发展,如果做到与众不同也许会帮助你战胜别人,得到工作或晋升。但往往过于与众不同,有时人际关系会不好,这时,应该想想怎样处理人际关系,有一个好的人际关系。

现在正是学习的大好时机,也是提高自己能力和知识的最佳时间,要好好地利用,过了这个时间后,想回头已来不及了。我有很多需要提高的地方。

首先是性格问题,每个人可能或多或少地存在着人无法避免的与生俱来的弱点,这就意味着,我也有一些先天不足,是力不能及的。我觉得我比较内向,不愿和别人说话,交际能力不强。以后,着重注意在这一方面的问题,主动参加一些课外活动,多与同学、老师交流,更好的提高自己的交际能力。但是内向的性格也不是一无是处的,性格内向,可能喜欢独立思考,做事谨慎细致。我想以后要完善自己的性格的强势,提高自己的弱势。

其次,要搞好的就是人际关系了,每个人生活在这个社会大家庭中,每个人都有自己独特的人际关系,如果关系良好,做起事情来会更容易。比如在学习、生活上遇到了什么困难,你的同学和朋友一定会来帮助你。我想我也会去帮助别人。俗话说“在家靠父母,再外靠朋友”。这就足以说明朋友对每个人都很重要,将来如果遇到了困难,第一来帮助你的也许是你的朋友。要想处理好人际关系,应该学会站在别人的立场,从别人的角度来思考问题,替别人着想,这样才能理解朋友的地行为,更好地保持人际关系。

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇十四

一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己做一份有用的职业规划书,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。

我是一个大学生,最大的希望――成为有用之才,性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天,还有上网。喜欢看小说、散文,尤其爱看杂志类的书籍,心中偶像是周恩来,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入做事比较认真仔细,很喜欢从事会计方面的工作,有很强的学习愿望和能力。做事仔细认真、踏实,友善待人,勤于思考,考虑问题全面。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打渔,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心,且害怕别人在背后评论自己。

所谓江山易改,本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质,以弥补海拔不够带来的负面影响。

波兰语专业就业前景怎么样?

波兰语专业是一个冷门专业,但是就业率很高。

小语种的学名应该叫做“非通用语种”。目前,有6种语言是联合国通用工作语,即英语、汉语、法语、俄语、西班牙语、阿拉伯语,联合国的所有会议都有这些语言的口译,以及所有的官方文件,都打印或在网上出版这些语言的翻译版本。

但在我国高校招生领域内,大家习惯地把除英语外的外语类专业统称为“小语种”,其中也包括上述六种语言。

1、波兰语专业工资待遇:

截止到20cc年12月24日,40420位波兰语专业毕业生的平均薪资为5355元,其中应届毕业生工资3173元,3-5年工资4698元,10年以上工资5698元,0-2年工资5439元,8-10年工资6624元,6-7年工资7000元。

2、波兰语专业同类专业排名:

波兰语专业在专业学科中属于文学类中的外国语言文学类,其中外国语言文学类共55个专业,波兰语专业在外国语言文学类专业中排名第18,在整个文学大类中排名第53位。

在外国语言文学类专业中,就业前景比较好的专业有:英语,翻译,日语,商务英语,韩国语,俄语,德语,法语,西班牙语等。

职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

1、评估的内容:

职业目标评估(是否需要重新选择职业?)假如本科毕业我没有进入外企,那么我将先做一名教师和兼职的波兰语导游,待生活稳定后继续向外企奋斗。

职业路径评估(是否需要调整发展方向?)当出现自己得理想与现实有太大差异的时候,我会根据自己得真正实力做适合得工作。

实施策略评估(是否需要改变行动策略?)如果自己不适合翻译行业,我就选择当一名教师。

其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)如果中间家庭出现什么变故,不排除我放弃学业找工作的情况。但成为翻译是我终的追求。

2、评估的时间:

一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划;当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整。

3、规划调整的原则:

以自己的终目标为航向,努力向自己的理想航行。狂风暴雨我不怕,烈日暴晒难不倒我,目标只有一个―――幸福的彼岸。

以上就是我对自己以后人生道路的一个规划,也许有很多人会质疑它,认为我想象的太简单。确实,英语是一个漫长的积累过程,不能期待一朝一夕就能取得什么辉煌的成绩。我相信,总有一天我会达到我的目标,拥有属于自己的一片天空和幸福。不管怎样我会向着自己的理想进发的。begood,doright!

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇十五

在不断发展的社会环境里,科技进步、经济高速发展;高等教育也在快速发展,这些都增加了我们毕业后的竞争压力。我们面对这样严峻的'就业压力,毕业后如何找工作?又怎么才能找到适合自己的工作?这些都取决于大学期间自己有怎样的业规划,是否为自己的职业人生创造了一个良好的起点。

很多人进了社会之后,因为没有做好职业规划,让自己的生涯路越走越迷茫。在课上,老师以多样化、形象化、生动化的授课方式,一步一步引导我们制定大学生职业生涯规划。现在,我懂得了确立自身发展目标的重要性,并开始思考未来理想职业与所学专业的关系,尤其,在那次为自己制定职业规划的过程中,我想了很多,切合自己的实际进行了深入分析,为自己认真制定了一条职业生涯。设定了发展的目标,增强了学习的目的性、积极性和方向性。

确定一个人的事业发展目标,并选择实现这一事业目标的职业或岗位,编制相应的工作、教育和培训行动计划,制定出基本措施,使自己的事业得到顺利发展,并获取最大程度的成功。

大一的时候做的职业生涯规划曾规划大二上半年我要考计算机二级证;大二下半年我要拿到普通话一级甲等;大三上半年,锻炼自己的工作能力及应聘能力。这些我完全按照规划做到了。我对自己指定的目标是是做一名电子商务师。虽然我现在还不会实现这个规划,但是我一直在朝着这个目标前进。实习期间我尽力一家电商公司的推广部做了一名推广专员。由于主管是电子商务师,所以自己也一直朝着这个方向努力。目前做的微信营销,我相信只要按着对自己的规划一步步踏踏实实的一定会有所成就的。

在工作期间我认为有几点是非常重要的:1.第一个主管非常重要。第一个主管能对个人产生深远的影响,好比职业生涯中的第一个启蒙老师,因为第一个主管的人品、办事风格、是否会培育教导员工,都将对你以后的工作态度和职业习惯产生重大影响。所以最好能在初期的面试中尽量多沟通,了解主管的风格和思想。2.待遇不是惟一考虑条件。一个人大学毕业大约22岁,60岁退休,可以工作的时间有将近40年,挣钱的机会其实很多,年轻人不要将待遇作为衡量工作的惟一标准,重要的是看是否有发展前景与学习机会,有热情的投入,为成功的职业道路累积深厚的能量。3.不要骑驴找马。一旦选好了工作,就是对公司有基本的承诺,没有把握在这家公司做足两年,建议在最开始就不要接受。否则不仅伤害公司,也伤害了自己,频繁调换工作实际是为自己未来设置更多的障碍。

我们的职业生涯规划,它是一个漫长的过程,其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代,一切都在变化,唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划,就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划,才能有正确的前进方向和有效的行动措施,才能充分发挥自我管理的主动性,充分开发自身潜能,取得事业的成功。通过职业生涯规划的一步步实施,我们从中得到了专业课中无法学到的知识。让我们一起?自我定位?,?订立目标?,?走向目标?!对自己的人生作一个生涯规划,在我们还似白纸一样的生命里描绘出最绚丽的色彩;在我们还空白的生命之歌中谱写出最动听的音符;在我们还单调的人生中留下最光辉的一页!

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇十六

在这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。

对于每一个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成时间和精力的浪费。

作为当代的大学生,若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会,怎能使自己占有一席之地?

因此,我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼,百战不殆”,在认清自己现状的基础上,认真规划一下自己的职业生涯。

一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。

生命是短暂的,人生是漫长的。只有做好规划,才能在激烈的竞争中成就自我,才能活出精彩的人生!

优秀大学生职业生涯规划书大全(17篇)篇十七

答:每一个新进入的员工都会进行一系列相关的培训,内容主要是对新来员工培训相关技能,让员工能够更好的将学校中所学到的知识更好的转化为想用的技能。除了部门自己组织的学习以外,公司每年都会组织一些培训,让大家更好的了解当前行业的新动态。正式进入工作岗位后,要求每个人都有一定的技能,能够独立面对一些问题,在教学方面要求会比较多。在深造方面,公司是比较支持大家进行更加高层的学习,公司所举行的每周一次的读书会就是一个很好的例子。

问:据您所知,从事这份工作的人在单位或同行业内的发展前景如何?

答:目前期教学行业现有的人员构成并不是非常合理,尽管做这个方面的人相当多,但是很缺少能够独当一面的人才,总的来说就是,高层人才比较欠缺,低层人员泛滥。所以,对于每一个想要在此行业有所发展的人来说,机遇和挑战是同时并存的。

三、访谈时间:20xx年7月17日

访谈方式:qq采访访谈人:陈斌

被访谈人:某小学教师

被访谈人简介:陈斌,毕业与于杭州师范大学,在大学毕业

后参加上岗考,成为一名普通的人民教师,刚工作1年访谈内容:

问:您是如何找到这份工作的?答:参加上岗考。

问:您认为做好这份工作应具备哪些知识、技能和经验呢?答:作为一个老师,教学基本功肯定要扎实,经验是可以在教学的过程中慢慢学习,最主要就是自己的态度要认真。

问:目前行业内要求从事这份工作的人应该具备什么样的教育和

培训背景?答:这个要求是因地方而异的,他们的要求肯定不同,有些地区

本科师范毕业能教高中,而有些地方只能叫初中,甚至是小学,作为一个新老师,上班前的新老师培训是不可缺少的。

问:行业内,单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供培训吗?

都会进行哪些培训呢?答:一般学校都会进行一些培训,有一些比较权威或者资格比较老是老师去执行,作为一个老师,培训的内容肯定是和怎么样当好一位教师有关的,包括教师的一些人生观和价值观等等。

问:您觉得做好这份工作应有什么样的个人品质、性格、能力?

答:我觉得作为一个老师,必须要耐得住寂寞,只有这样你才能默默无闻的付出,教师不同于其他行业,这是几十年如一日的工作,每天都在重复着,所以你的人格耐力必须要很强。

四、大学生职业生涯规划人物访谈总结

此次的大学生生涯人物访谈活动是我们对未来拟定职业生涯的一次探索性活动,更是学生对自我的设计,自我规划,自我成就的探索性活动。对于这次的生涯人物访谈颇有感触,现在我也说说自己的感受吧。

也上过学校开设的就业指导课程;也积极关注大学生就业现状和发展趋势;也十分清楚地了解如今就业形势的严峻……但总觉得“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。没有亲身的经历,就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况,就只能让自己继续隔绝于社会之外。社会的复杂多样,变幻莫测,是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉的到的。而且我学的是师范专业,如果没有对自己所向往的职业和该行业对从业人员的要求有一定的了解的话,在学校自己就不能更有针对性地去学习,以后找实习单位、找工作或者创业势必会使我措手不及、困难重重甚至一败涂地。以下就我参加此次活动所体悟到的一些感受和收获进行一下总结:

(一)要重视和精通自己的专业知识。

所以我们要充分利用在校学习时间不断夯实我们的专业基础知识和提高自己的专业技能,要肯去学、肯去钻、肯去精益求精。而且我们要勤动手,多多培养我们的动手能力,此外广泛涉猎各方面报刊书籍,关注行业动态,确定自己的研究方向,提高自己的综合业务素质和专业竞争实力等,不断拓展自己的优势和成功渠道。

(二)要学好英语。

面对全球化的今天,英语的重要是不言而喻的,你要学习国外先进的理论和技术,去国外留学等,英语就是必需品。成功的职业人给我们的建议是:要有更高的发展,那就学好英语吧。(三)要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。

大学不仅是学习的乐园,更是育人的圣地。学会做人是我们大学生必修的一门课程。如今在校学习的我们,交际圈仅限于亲人、部分同学和少许的朋友等,非常狭窄,对自己今后生涯的顺利发展非常不利。所以,我们应该从现在起就更加重视培养自己的为人处世能力及经营并维护好自己的人脉资源。

相关范文推荐

    2023年水渠维修协议书大全(21篇)

    宣传语可以给顾客留下深刻印象,增加他们对公司产品或服务的购买欲望。首先,了解公司的核心价值观和目标受众是设计公司宣传语的基础。公司H的宣传语是:“追求卓越,超越

    专业执法监督经验交流发言大全(14篇)

    民族团结是中国特色社会主义的基本国情。加强民族交流交融,增进不同民族之间的了解和友谊。哈萨克斯坦和柯尔克孜斯坦两国在边境问题上的友好解决,展现了民族团结的智慧。

    最新税种增加申请书(汇总14篇)

    低保申请书是贫困家庭向党和政府寻求关心和援助的一种方式,体现了社会主义大家庭的温暖和关怀。每个人的学生会申请书都有不同的风格和思路,以下范文就是其中的佼佼者,希

    热门部队立足岗位履职尽责心得体会(通用17篇)

    读书心得是对书籍中亮点和精华进行提炼和概括的产物。在下面的内容中,您将看到一些读者写的精彩读书心得,我们一起来欣赏和学习。部队士官履职尽责心得体会。作为一名军官

    专业高中党团活动心得体会(通用13篇)

    军训心得能够让我们更加深入地了解国防教育的重要性和意义。我们搜集了一些优秀的培训心得,希望能激发大家对学习的热情。第一段:引入背景和活动内容(200字)高中三年

    热门做更好的自己作文初一(汇总13篇)

    中考作文是中学生们参加中考考试时必须要面对的一项内容。以下是小编为大家整理的高中作文典型范文,希望对大家的写作有所启示。“站在狂风的天台一望无际,这一座孤独的城

    专业船舶合同书(通用17篇)

    在现代社会,租赁合同成为了繁荣经济的重要工具之一。以下是一些常见的承包合同模板,供大家参考借鉴。合同编号:签订地点:出租方(以下简称甲方):个人承租方(以下简称

    最新鞍钢参观体会(模板16篇)

    无论是优秀作文还是普通作文,都是作者思考的结果,都值得我们认真倾听。在写作过程中要注意语言的准确性和精准度,避免使用模糊、含糊不清的措辞。以下是一些饱含深情的征

    实用教育惩戒规则心得体会(通用13篇)

    培训心得是对参加培训课程后的体验与感受的总结和归纳,它能帮助我们更好地理解和应用所学知识。以下读书心得范文的作者通过精准的观察和深入的思考,给我们带来了许多新的

    最新素描班宣传文案大全(15篇)

    毕业是校园生活与社会实践之间的过渡,是人生中一次重要的转折。以下是小编为大家整理的朋友圈文案范例,供大家参考和借鉴。1、给孩子买了套女巫的衣服,现在她正骑着拖把