优秀作文是语文学习中的瑰宝，是我们汲取营养和灵感的重要来源。通过阅读这些优秀作文范文，我们可以了解到不同风格和题材的作品，拓宽我们的文学视野。
一次心灵的成长（精选20篇）篇一
在不知不觉中，我们在漫长的人生中度过了14在这14，我们遇到过许多种挫折，在心灵上也有过许多的变化。从幼儿园的那个懵懵懂懂的小孩，一问三不知;到尊敬师长，积极向上的小学生，心灵发生了许多的变化：有的时候伤心，有的时候欢笑。
一上幼儿园小班，就感觉幼儿园比以前整天待在家里好多了。那里有好多小朋友，我可以和他们一起在幼儿园里欢快的玩耍，一起做游戏，一起学习新知识。我非常高兴。
到了中班，我就觉得我了不起了，仿佛我就是校园里的一把手，心也傲慢了起来，因为我的级别比小班高一级(是有点幼稚哈，但是谁让我当时是小屁孩呢?!)!
到了大班，我的心就越来越不满足了。总觉得幼儿园里的我们不如那带着鲜艳的红领巾的哥哥姐姐们好。幼儿园得严格听从老师的.指挥和命令，一不听话，老师就摆开老虎的架势，批评的唾沫星子随之而下，滔滔不绝。而到了小学就不用听那么多磨得耳朵起泡的话了。每次想到这里，我会不由自主的高兴起来，希望早上小学。
随后的一个阶段，就是到了我盼望已久的小学了。一进校园，映入眼帘的就是两座雄伟的大教学楼，楼和楼中间巧妙的建了一个天桥，让我好生羡慕!
进了教学楼，开始上课了。我们的班主任胡涛老师文质彬彬，一看就是文采很高的老师。老师每次在课堂上给我们传授一些东西后，我们都似懂非懂的点点头。然后老师就开始提问，老师问一题，我们就答一题，一节课其乐融融。
可是，一件事都是有两面性的。到了下午，老师开始布置作业：1、2、作业布置得越来越多，我越听头越大，仿佛这作业永远做不完一样，心里一直“砰砰”的跳。再回想当时在幼儿园，幼儿园哪有这些作业呀!
这就是心灵，心灵会在不同的时候改变的。人在成长，心灵也在成长，所以我们要用心灵，记录下成长的每时每刻。
一次心灵的成长（精选20篇）篇二
常温下的水，能流入江河大海，当温度很低时，它就变成了冰，固定在某一个地方；当温度很高时，它就变成了水蒸气，成为云朵，拥有大地和天空。
心灵的成长就是一个冰变成水，水变成水蒸气的过程。
随着年龄的增长，我的心灵就跟冰随着环境温度的升高一样，慢慢的融化了，成长着。
终于有一天，冰化完了，我的心灵也张大了，开始知道别人是不可能知道我心理想什么的，即使是再高明的心理专家，也只是通过和你谈话，根据你的表情等外部因素来推测你心理想的什么，但那都不是完全正确的。
天啊！我的写着功底这么差，这怎么可能……
哈哈……现在我对什么都很乐观，也许是心灵像水一样在高温下慢慢蒸发了吧！即使失去了非常宝贵的什么东西，我也会安慰自己说“没关系，有得必有失，一切的一切都是过眼烟云，人生苦短，何必在乎那么多呢？怎么能让自己不快乐呢？”但高考在即，面对平平的成绩、即将分离的朋友，心里难免有些伤心和失望。
或许我老了以后，就会什么都不在乎了不管是事业、友情还是生命，或者其他什么。因为我的心灵跟水蒸气一样成了白云，可以拥有大地和天空。
一次心灵的成长（精选20篇）篇三
迷路了！
第一次参加文艺活动，输了！
就这样？放弃？
我为我的想法感到羞耻！
怀着希望，我参加了学校艺术节的初选。但出乎意料的是，我终于错过了舞台！但是，我并不气馁，因为我明白了“越挫越勇”的真谛。
还好还有两个机会，故事演唱大赛和学生规则背诵。我会抓住这个机会，努力展示自己！
一次心灵的成长（精选20篇）篇四
生命的成长是一件令人欣喜的事情。在我成长的过程中，我拥有的不仅仅是雨水的滋润，太阳的照耀，亲人的关心，他人的帮助。我所珍惜的那份情意，是我最宝贵的财富。它叫友情，友情容易得到，也容易失去。
我跟朋友吵了起来。她想收作业，可我也要收，有帮她的人，也有帮我的人。最后，她扔下一句“谁稀罕！”便走了。我收齐了作业，心里觉得很不舒服。上语文课时，我回答错了一个问题，我看见她笑了。我脸上顿时火辣辣的，脸红着坐下了。那时，我心里暗暗地说：“我再也不理你了！”
回到家，我的眼湿润了，她本是我认为最好的朋友，为什么？她为什么要跟我吵？
过了一会儿，我开始后悔了，后悔为什么要跟她吵，后悔不理她，我想通了，准备下午跟她讲和。
一到学校，我就准备找她，跟她说一声“对不起”。没想到她先来找我了，看她那样，好像什么事也发生过一样，我懂了，又跟她一起玩了。
我很庆幸当时的我挽回了这份友谊。当时的我一瞬间仿佛长大了许多，懂了许多。
一次心灵的成长（精选20篇）篇五
长大，我们每天都在长身体，原因是汲取了物质的需求；而是心灵上的成长，却是因为，我们遇到了某个让自己心动的瞬间。或许是感动的、难堪的、心痛的，等等。
不得不说，我也遇到了这么的一瞬间，是亲情之间的，是感动至极的，她仿佛就像是一瓶净水，净化了我心中的小肚鸡肠；他就是空中漫天飞舞的雪花，灌溉了我心中的情；它犹如一台时光旋转机，把我从懵懂无知带到宽容理解。那是一个知了声重重的傍晚，姨妈带我和表妹去了超市，买了一大堆的零食，再加上两瓶重似泰山的洗衣液，算起来也有六大袋。当时，我耍了一点小聪明，心里想着：这么重，弱小的我怎么提得起呢？再说，没了我，这些东西又不是提不回家。于是，我三十六计，走为上计，我假装去旁边看东西，待姨妈和表妹两手提满之后，我就见风使舵。跑回来虚情假意的问候：呀！都没了呀，我该提些什么呢？姨妈听了，就给了我一袋，便走上了回家的路。
走在路上时，我先是沾沾自喜，心里想到：切，表妹怎么那么笨啊！也不知道学我。我的脑子就是好使，只提了一个袋子，表妹提了两个，姨妈最惨了，不仅拿了两瓶＇泰山＇还加上一个袋子。想想，我就想笑，可是，不一会儿，我的笑容就僵住了。我眼睛关注的不在再是袋子的分量，而是移到了姨妈的那双手：最明显的就是几根筋拉得特别绿，再一个就是皱纹很多。看到这里时，我在心里愤怒地责备自己：叶靖仪呀叶靖仪，你怎么可以蠢到这种地步，为了一点点小小的利益而就去麻烦别人，而且还是爱你的亲人呀！再说，你想想，姨妈是对你多么好，现在，你全都忘了吗。我浮现出眼前的一幕幕：姨妈为了让我的样子更美，穿得更洋气，不惜花重金把衣服从美国运到中国，不惜辛苦从电脑上查找编织头发的步骤。熬夜为我缝补衣服…您却只是淡淡的说一句：只要你开心我就快乐，这点东西算什么。我的眼睛渐渐湿润，拿走姨妈手中的一些购物袋。表妹问我：姐姐，你不觉得重吗？而我只是笑着回答：不，一点也不！因为，那时那刻，我心里想着：我长大了，这些力所能及的事不算什么，哪怕再给我一百个，一千个，一万个袋子，我也愿意提，因为，只要大家开心，快乐，那么，我就会更快乐。
姨妈用她的爱，滋润了我心中的那潭冰；用爱，在我的世界里，加上一个火热的太阳；用爱，在我心中播下了一颗种子。在那棵种子发芽、结果时，我将会把它传播于那些还没长大的人们。
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一次心灵的成长（精选20篇）篇六
刘芷彤。
那天，我早早的起了床，喊上妈妈，去参加钢琴考试。
表演开始了，我紧张得手发抖。我看着同学们一个个表演完，就更紧张了。到我了，我缓缓地走上台，向评委们敬了个礼，然后把发抖的手放上琴键，开始演奏。弹着弹着，我一个音弹错了，我一下慌了神，不知道怎么办才好。我只好向老师们道歉，然后重新开始弹。一开始，我全身心投入，随着音乐的越来越激烈，我一激动，又弹错了。我真的崩溃了，手都不知道往哪儿放了。我下了台，蹲在地上，把头埋进手臂里，默默地哭着，然后抬起头，目光呆滞地望着前方。妈妈走过来，扶我坐在椅子上，轻声说：“芷彤，不哭了，坚强一点，待心情平复后再去弹一遍就好了。”我听了，立马摇摇头，坚决不肯再弹一次。妈妈有点生气，加重了语气说：“我不喜欢这样的芷彤，不要怕困难，要勇敢一点。不要让老师们觉得你是一个胆小的人，要让他们看到你的勇气！”我不说话，静静地坐着。老师这时走过来劝妈妈：“现在芷彤状态可能不太好，我建议让她回家再练练，下午再来考。”听完老师的话，我一言不发地拉着妈妈走上了回家的路。路上，妈妈心平气和地对我说：“我认为这次你考试失败的主要原因是平时练琴不够认真，考试起来心里没底，加之心理素质欠佳，上台前不停暗示自己‘我不记得谱子怎么办’、‘弹错音了怎么办’、‘没弹好怎么办’之类的，导致压力大，错一个音就不知所措了。回家后赶紧‘临时抱佛脚’一下，争取下午一次考过。”我心情依旧低落，低着头，靠着妈妈，慢慢地走着，心里七上八下，根本不能平静。
到家了，我径直走向我的房间，打开琴盖，把手放上去，开始弹奏起来。一遍弹好了，再来第二遍。直到妈妈叫我吃饭了，我极其不情愿地关上琴盖，心里想：“在家弹得这么好，怎么一到台上就出错呢？”我吃完饭，二话不说地又去弹琴，再弹了那么二十多分钟后，妈妈催我去补考。到了演奏厅，我深深吸了一口气，抬起头，步伐坚定地向台上走去。这次看到钢琴，我的内心就像退潮后般平静至极。我自信地打开琴盖，轻抚琴键，凝气深思，随着老师的一句“开始”,我的手指开始在键盘上跳起舞来――琴声时而舒缓如流泉，时而急越如飞瀑，时而清脆如珠落玉盘，时而低回如呢喃细语，时而烈如咆哮的深海，荡人肺腑，撼人心魄……弹完了，台下的观众报以我热烈的掌声。我神情恍惚，真不敢相信我成功了，觉得是在做梦。当评委老师说‘你弹得真的很好’的时候，我立马意识到这不是梦，我成功了！一下台，我掩饰不住我喜悦的心情，咧开嘴笑了。
这次钢琴考试，我明白了：我不是没能力，但我缺的是勤奋向上的那种干劲，是面对困难的勇气。感谢这次穿透心灵的成长！
站在希望的田野上，看看天空漂浮的白云，低头的浅笑，指间的温柔，夕阳洒落。雾失楼台，月迷津度，关于时光的记忆零零碎碎，像一副散乱有致的拼图，在拚凑不全的青春里，如同一场冗长而仓促的梦。我喜欢仰望着天空清澈的眼神，斜阳暮色，古藤阴下，荒芜的岁月也有西元前的苏格拉。回眸曾经，写下记忆，守着灯火，祈祷。
寒冬过后，轻风吹拂袅袅炊烟，生命的绿色顺着暖色的阳光爬上了流年的窗台，又是一际破晓之晨悄然降临，又是一年希望之春拥抱亲吻大地。
寒冬岁月的积雪沉封着荼蘼旧梦，呼啸而过的寒风狂扫摇滚律动的青春；冰冻在白雪皑皑城里的热忱生命，用温柔有力的言语饱含深情地呼唤着春的回归。
窗台的奇葩，平凡的庇荫。纯粹的叶片上残留的阳光，温暖被铁窗隔断。追忆似水流年，几许压抑，几缕愁思，暗了天空，乱了季节；窗台的那一偶生命的绿色缺了氧，需要透析，踟蹰静默，久违的思念，回忆起往昔，转身离开的背影太沉重。浸渍在回家路上的彷徨，颓圯的围墙边，清庾的身影，浅色的天幕里有泪滴的`印记。落日的余晖，拾遗失的美好，空气温馨，夕阳把海和天渲染成一片深深的紫色。
生活是一条湍急的激流，残酷却流淌着感动。
天灰枫落泪，樱花开樱花落。习惯被冷默，习惯被遗望，习惯被抛弃；柏拉图的夏，青藤蔓延在青壁的苍苔，像篱笆那稚弱的枝杆，渴望阳光，习惯躲避阳光，藏在阴暗的角落，不愿被发觉，只留下残留邂逅的美。抱着残缺，守着玫瑰色的天空，褪色纪念的褶被，回忆的每个路口，每一个自私的念头，每一分感动，每一份简单在岁末里都写着美好。
时光总是在不经意间轻划过地平线，那些卑微与无助都淡忘在蔚蓝的晴空。依然相信每一刻的想念都会是最幸福的晴天，不再停留在阴天雨天的默然的黑夜，用信仰和勇敢去拥抱明天的希望；将忧伤点缀与印满泪痕的悲伤埋葬在昨天。凄化成唯美的炊烟，随风流浪到异乡的国度，带去我遥远的思念。
昨天越来越多，明天越来越少，时光慢慢地老了，可我还没学会一个人成长。
人生如一盘步步为营的围棋，落子成局，逃不了，走不出，后悔已于事无补；花间流连，断桥离情，柳絮飘飞，低眉浅语，时光穿透如水薄纸的年华，往事已成此去经年；我们苦过，痛过，哭过，疯过，笑过，时间的沙漏没留下一丝闲暇的时光给我们黯自神伤，我们只能在各自既定地宿命轨道上徘徊，只为上一世的流年夙愿，堆砌下一世的固如金汤、坚如磐石的城墙，历经一年又一年的轮回，惨淡经营着那片纤尘不染的天空，向往着那片金黄色的生命麦穗。
走过冬天，走过彷徨，斯年，落于信纸上的悠然时光。那深深的伤痕留在时间的尾巴上，而我们依然行走，曾不从停留。忧伤的时候你有没有忘记看天，时光划破我沉默的脸，收藏那一抹流逝的光阴。斯年，邂逅悲伤，让我的青春开始更自由地呼吸。此城彼岸梦里都是我们彼此的倒影。斯年，梦想面前没有草根。
在冬天，写一封温暖，寄托往昔的青葱故事，寄给远方一片希望。回到最初认识的地方，就是回忆永远停留的角落。
穿透心灵的那一抹阳光，让这个冬天，不再寒冷。
一次心灵的成长（精选20篇）篇七
生命的成长是一件令人欣喜的事情。在我成长的过程中，我拥有的不仅仅是雨水的滋润，太阳的照耀，亲人的关心，他人的帮助。我所珍惜的那份情意，是我最宝贵的财富。它叫友情，友情容易得到，也容易失去。
我跟朋友吵了起来。她想收作业，可我也要收，有帮她的.人，也有帮我的人。最后，她扔下一句“谁稀罕!”便走了。我收齐了作业，心里觉得很不舒服。上语文课时，我回答错了一个问题，我看见她笑了。我脸上顿时火辣辣的，脸红着坐下了。那时，我心里暗暗地说：“我再也不理你了!”
回到家，我的眼湿润了，她本是我认为最好的朋友，为什么？她为什么要跟我吵？
过了一会儿，我开始后悔了，后悔为什么要跟她吵，后悔不理她，我想通了，准备下午跟她讲和。
一到学校，我就准备找她，跟她说一声“对不起”。没想到她先来找我了，看她那样，好像什么事也发生过一样，我懂了，又跟她一起玩了。
我很庆幸当时的我挽回了这份友谊。当时的我一瞬间仿佛长大了许多，懂了许多。
友情让我成长了不少，是心灵的，它让我心灵上长大了许多。我很快乐，因为曾经拥有……。
一次心灵的成长（精选20篇）篇八
成长是跌跌撞撞还依然向前的勇气；成长是历经磨难却心怀感恩的沉着；成长是经历失败还傲然挺立的骨气；成长是面对困难却坦然微笑的信心。那次期末考试则让我的心灵得到了成长。
考试成绩发下来的那一刻，我目不转睛地盯着我的成绩单，好像一不小心他便长出翅膀飞走了似的，双手止不住的颤抖，我一言不发默默地回到了自己的座位上。一张题目非常简单只不过是换了一种问法的数学试卷，我却因为粗心勉强得了一百分。教室里热闹非凡，大家都因为考完试而心情高涨，谈论着过年的事情。许是我心理素质不行，一点小事就使我手足无措，不知该怎么办。
快放学时，老师把我叫到了办公室，她一言不发地盯着我的成绩单，沉默了一分钟后突然开口道：“这次数学怎么落下这么多？”我结结巴巴的说：“因为粗…粗心。”我羞愧地低下头不敢直视老师的眼睛。又是沉默。我心想：老师绝对生气了，这可怎么办？要是把我妈妈叫到学校怎么办？越想鼻子越酸，眼圈泛红。“抬头看着我。”老师非常平静的说。我缓缓抬头，眼神躲闪。老师紧接着说：“其一，你确实退步很大不过好在原因已经找到了——粗心马虎；其二，你怎么改掉这个坏习惯？其三：接下来的目标是什么？”我愣住了，一时竟不知怎么回答，老师也看出来了，便让我明早给出答复。临走时老师用热切目光看向我，说道：“发现问题就说明还不算晚，但是否能回到原来的轨道上，还需落实在将来的行动中。”我懵懂的点点头，心里很不是滋味的，如果老师严厉的批评我一通，或许能多少使我心中舒服些。
放学回家时，妈妈并没有来接我，我以为是生我气了，以至于一路上心情非常烦闷，心中不断彩排与妈妈相见时的情景。路边一只相处了很久的狗突然朝我大叫了起来，属实吓了一跳，他似乎也看出了我的心不在焉，想要喊醒我，一股寒风迎面吹来，顿时使我清醒了不少。
到家后，我怀着忐忑的心情打开家门，迎面而来的不是叹息和厉声批评，而是一碗香喷喷的米饭和一个简单的考后分析，以及一句简短却温暖无比的话语：“没关系，发现错误，改正错误，下次继续努力就行。”一瞬间，一股热流涌了上来，想要说点什么，话到嘴边却不知怎么开口，只是点点头。恍惚间，老师的问题在这时也有了答复——不给自己的青春留下遗憾。
以前贪玩落下的知识点从头补上，毕竟我们总要为自己的懒惰付出代价的。我知道我是一颗种子，一颗即将发芽的种子。
那天是很平常的一天，我只知道我要更加奋力拼搏去弥补我的过失。因为我不想让自己的青春留下遗憾，不想让老师的期望变成失望，不想让父母的爱落空。
一次心灵的成长（精选20篇）篇九
我向天空伸开手指，微风过，却网不住流华！
——题记。
记不得那是怎样热闹的一天，只觉得天气炎热。我拉着看似沉重的行李箱，怀着忐忑的心情走到了那陌生的门口，门很宽很大，人很多很挤，但隔着缝隙还是能清楚看见那高高耸立的几幢单调建筑，我清楚的意识到，这里是学校，一所我以前从没有想过要进的学校，而现在，我就站在它的门口。看着那些微笑着青春向上的脸庞，心里却涌出止不住的酸楚。你要进去吗？我在内心深处诘问着自己。进？不进！不进？进！内心强大的排斥力终究没有能抵过身后一双双极具杀伤力的温柔眼眸。带着“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的呛然，我艰难的迈开了步子。
早觉得天气热，果然在午后便哗啦啦的下起了瓢泼大雨。这雨来的真是巧极了，恰似迎合我不快的心情。受不了这冷光白墙的我，就这么横冲直撞的冲进雨中，在这陌生的地方，我竟跌跌撞撞的跑到了操场，偌大的操场空无一人。也是，谁会冒着这么大的雨在这里发神经？仰头望着阴暗的天，心中的不快好似这倾盆大雨毫不掩饰的落下。然后，精疲力尽的倒下，最后映入脑海的竟不是一墙红花，却是墙角那孤独不知名没有吐露芳华的树。我声嘶力竭的询问：你为什么不开花？为什么......
然而，恰是这不开花的树，令我如此着迷，于是我每次故意打它身边走过只为看一眼它是否吐露芳华。一天、两天......一周、两周......时光止不住的溜走，它身旁的马蹄莲越发动人，却不见它的任何动静。不知可否说它淡定？我也在它的这种淡定下沉下了心思。但是奇迹也是会出现的，偶尔的一个午后，信步墙边的我却看到了那不知名的树树梢的点点花苞，粉红粉红的霎是可爱。看着这即将怒放生命，心中的喜悦却无可言表。虽说有了花苞，耐不住性子的我也等了差不多两周才见到了满树的鲜艳，远看似一巨大火热的绒球，近观一朵朵的形态各异、风韵万千；此刻的马蹄莲却是一地残花，早谢了幕！
看到了花落的结局，听见了花开的声音，也正是这一刻，我明白了怒放的生命真正的含义：这是一次缓慢而优雅的成长，没有观众无妨，默默无闻也无妨，只待最后最灿烂的的怒放。我很庆幸与这“不开花的树”的不期而遇，也许邂逅的不仅是那畅快洒脱的美。更是那率性而为活出真我的态度。海子说“风上面是风，天空上面是天空，道路前面是道路”，但我更相信，远方才是我的目的地，终有一天那会是我的所在，锁住我身体的那扇大门，却锁不住我高高飞翔的心。此刻，我正缓慢而优雅的成长。
我将双手放下，拾起满地落花，不再去网那易逝的流华！
一次心灵的成长（精选20篇）篇十
奇迹课程分为正文、练习手册、教师指南;以及近一两年出版的《肯恩系列》，这大概是世间最难读的一套书了，不过无需恐惧，因为走到这里来，你同样也会发现很多的支持，读书会、练习小组、实地研讨等等。不过，奇迹之路上路有风险，小编提醒大家谨慎，不信你看。
这份书单之外，当然还有很多很多的好书可以推荐，可是正如我们的微信收藏夹里收藏了大量的精华帖，但却被遗忘了一样，书不在多，关键还是读进去，用起来。
重要的是开始第一步，打开第一闪门，后面的路自然会展开。条条大路通罗马，只要我们的道路是跟随着自己的心，就一定可以坚定地走下去。
3：内在小孩系列。
《拥抱你的内在小孩》。
《走出恐惧：穿越“内在小孩”的遗憾，消融我们的伤与痛》。
《真爱的旅程》。
作者(美)克里希那南达，(美)阿曼娜著，王静娟译。
出版社：漓江出版社。
4：拜伦.凯蒂《一念之转:四句话改变你的人生》。
功课很简单，它只有四问和三个反转，但是它又不简单，就像一把手术刀一样切近黑暗，插入无明。无论是对初学者，还是老手，它都能发挥它当下的作用。
功课非常适合愿意深入内在，探索痛苦根源的学习者;也可以帮助初学者增加正念。
5：埃克哈特.托利《当下的力量》系列。
如果还是理解的很困难，建议先阅读前面推荐的书。当下的力量不是来自头脑和意志力的，不是努力出来的，而是化解了迷障之后的自然状态。
相关：《新世界：灵性的觉醒》《当下的力量ii》。
相关：李尔纳《回到当下的旅程》。
成长心灵名言。
1、静下心来做一件事，沉淀。自己选择的就该自己承受，坚持住!
2、时间，在漫漫生活里一点点地沉淀，一点点地积累。而人又在时间的长河里浮游翻滚，如浮萍随岁月而磨砺、沉淀，在蹉跎的岁月中形成独自特有的芬芳，在生活里散发，一点点渗透，一点点穿透自己的人生。
3、我不要这黑夜：一闭眼，窜掇出的影子，牵扯着昔时的记忆。
4、时光，总是恬淡的，君不见，那翻阅过的书，充满了淡淡的清香，即便有褶皱，有划痕，也无形中沉淀了书的厚重。
5、心累了，身倦了，手放了，一切爱恨就像杯子里的黄河水沉淀了。淸透纯洁的是那记忆深处的柔情，沉下去的是刻骨的与屈辱的悔恨。
6、不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。
7、时间，会沉淀最真的情感;风雨，会考验最暖的陪伴。
8、手表负载着时间，自然就有了时间的独味。一个喜欢手表的人，可能一辈子会有不止一块手表，但每一块都是一段完整的人生沉淀。
9、沉淀，是种胸怀，是种失意后的恬淡，是种失败后的冷静，当种事无法改变，那么选择沉淀，让所有难以忘却的污浊与痛，所有难以抹去的伤痕与愁，全都静静地沉淀在心灵的最深处。
10、突然间，那些浓墨的心迹，像夏的繁华沉淀为一弯安静的月。
11、成熟，是你经历了很多繁华和凄凉之后，内心逐渐沉淀不再抱怨，日趋渴望平淡的心理表现。
12、每每陷入一段困境或沉淀的阶段之后，常会让我们豁然开朗，是得是失，全在于我们心中那把尺去衡量了。
13、总是有似曾相识的场景，划破我两手封住的空间。
14、静下心来，填充自己去学习沉淀。野心很大，实力与认知也得匹配。
15、放下身段才能提高身价，让自己沉淀下来，抱着学习的态度去适应环境。
16、作茧的记忆，结绳的心事;伤痛后，昨日的人黯然夭折。
17、人生中有许许多多的问号，经历过了，有了感受的结论，却不等于是答案。问号是感受的开端，我们要善于提问，才会确定下一个目标，才会有真正的成长。
18、我想，我需要一个人呆着，沉淀。思考一些事，缅怀一些事，记住一些事，再忘记一些事，或者只是睡觉。我需要一个人找找自我。那样，我才能想明白一些我一直没有想明白的事。
19、有残影在我梦境蜇伏，等待子夜撕开记忆的口子。
20、人生要成沉淀，要有定力，一个人定力不够会浮躁。
一次心灵的成长（精选20篇）篇十一
1.别以为付出就有回报，凡事只有不计回报，方能践行以德报怨，特灵!
2.别将名利看得太重，浮华过后最终都是过眼云烟，特真!
3.别以为能救命的是医生，其实是你自已，养生重于救命，特对!
4.当一个人喜欢孩子的时候，他便已不再是孩子。
5.火车就是这样离我们很近，又离我们很远，中间像是留有期待，留有着人生注定需要的某种时间。
6.她忧伤而美丽的面容，是我一辈子都读不厌倦的诗。
7.酒般的思念，一饮就醉，醉时就用全部的热情读这忧伤的月色。于是，月醉了，夜醉了，我也醉了。
8.融进银河，就安谧地和明月为伴照亮长天;没入草莽，就微笑着同清风合力染绿大地。这样，才算得上善待生命，不负年华。
9.同一天的周而复始，若不在哪里留下折痕，说不定会产生错觉。
10.我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程;我不去想,死后会不会袭来冬风冷雨,既然方针是地平线,留给世界的只能是背影。
11.我不知道我此刻做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时辰我才知道这些。所以我此刻所能做的就是死力做好每一件事，然后期待着老死。。
12.相信优美的生命，就是一曲无字的挽歌，漫过心际的孤独，早已蔚然成冰，而你，是这个季节最美丽的音符。
13.也许有些人很可恶，有些人很卑劣。而当我设身为他想象的时辰，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，大好人或者坏人。
14.夜晚的城市像一朵即将枯萎的花朵，努力地开放出最后一缕艳丽。
15.鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里.水说我能感受到你的眼泪，因为你在我心里。
16.在远离了熟悉的城市和人群的地方，灵魂不再受任何束缚。
17.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的，与失去自己的比起来，更是微不足道。
18.给物质生活做减法，给精神做加法，宠爱自己的家人，过力所能及的生活，并且感受到幸福，就是奢侈的人生。
19.习惯是一条狗，你把它养大了，它就成天跟着你。
20.你是我温暖的手套，冰冷的啤酒，带着阳光味道的衬衫，日复一日的梦想。
21.相信上天的旨意，发生在这世界上的事情没有一样是出于偶然，终有一天这一切都会有一个解释。
22.千万不要把理想与前途混为一谈，所谓“前途”，是指你想做什么样的工作，所谓“理想”，是你想做什么样的人。现在的人关注前途，远远超过理想。
23.与其诅咒黑暗，不如去燃起蜡烛。没有人能给你光明，除了你自己。
25.生活就是让人别无选择，如果可以，我希望你曾经给过的温暖从来都没有。
26.我的生命是一条直线，转弯，只是为了遇见你而已。
27.这世上最累的事，莫过眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它一片片粘起来。
28.人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却很少能陪你走到散场!
29.东西若丢，不过方圆百里;爱情若丢，则是天涯海角。
30.当你幸福的时候，时间过的是那么的快，当你悲痛的时候，时间过的却那么慢。
31.怀念是生命中最无能为力的事，且卑微。看着满心的疮痍，你以为你老了，其实是你空了。
32.爱一个人，对方也爱你，甜的居多;爱一个人，对方不知道，酸的居多;爱一个人，对方不爱你，苦的居多。
33.老想通过别人的眼睛看世界，我们的眼睛慢慢就会瞎了。
34.成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，安静中渐渐体会生命盛大。
35.人不能控制过去，也不能控制将来，你能控制的只是此时此刻的行为，为你创造未来。
36.一个人的视力本有两种功能;一个是向外去，无限宽广地拓展世界;另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。
37.有时候，我们追寻更多的东西时候，却忘了我们已经拥有的一切。
38.有些印记，印在墙壁上，印在指缝里，随着时间的流逝渐渐地消失不见;还有一些印记，印在瞳孔里，印在心尖上，时间越久，越是深刻。
39.请相信上天的旨意，发生在之世界上的事情没有一样是出于偶然，终有一天这一切都会有一个解释。
40.爱情里最重要的事，不是如何去爱他人，而是如何成全最好的自己。
41.人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望;而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。
42.恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心。
43.那些可以在一起的人，好好珍惜。有些人想在一起，却不能。
45.想知道一个人的内心缺少什么，不看别的，只看他炫耀什么就知道。。
46.爱一个人，你会记得和他一起的样子;深爱一个人，你会记得和他分开的样子。
47.“承诺”没有统一的零售价，有时一文不值，有时千金难买。
48.那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好，无处安放，那遥远的青春。
49.有时候我们要学会说，谢谢。谢谢朋友，一路不离不弃。谢谢敌人，总是磨炼你勇气。谢谢上天，让我在穷途末路，遇到你。
50.路过的风景、有没有人为你好好收藏，等待，是一生最初的苍老。
51.不要把自己看的太重要。因为你永远不知道你在别人心里的位置到底有多深。
52.你以为放手可以成全我的幸福，可我最大的幸福就是能和你手牵手。
53.快乐是装给别人看的一种痛楚，狂欢是留给自己痛的一种寂寞。
54.所谓成长，就是逼着你一个人，去踉踉跄跄的受伤，去跌跌撞撞的坚强。
55.永远不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。
56.经常惹怒你的那个人，才是爱你越深的那个，只不过不懂表达罢了。
57.说我不行我就行，行了就行;说我行了我就更快行，愈行愈行!
58.假如这个世界是你的，那么，我只能充当一个过客;假如这个世界是我的，那么，你已经成为了一个使者;假如这个世界是大家的，那么，我们已为了剧中的角色。
59.每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
60.你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
62.忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
63.朋友，我愿背起你所有的痛，只要你轻松;我愿和世界挑战，只要你自由自在。
64.生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡。
65.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
66.只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。你要的比别人多，就必须付出得比别人多。
67.躲在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
69.如果你想要造一艘船，先不要雇人去收集木头，也不要分配任务，而是去激发他们对海洋的渴望。
70.幸福，不是收获的多，而是抱怨的少。于人不苛求，遇事不抱怨。只有善于驾驭自己情绪和心态的人，才能获得平静，感受到幸福的味道。
71.假如可以选择时光，我想回到过去。那里有我的怀念，和爱我的你。
72.不要相信算卦星座命理，那是哄小朋友的，命运掌握在自己手中。坐在家里等什么房子，车子，还不如睡一觉做个好梦。
73.你笑一次，我就可以高兴好几天;可看你哭一次，我就难过了好几年。
76.能经得起婚后锅碗瓢盆交响曲和生活酸甜苦辣的考验，才是真正的爱情。
77.伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
78.爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。
79.举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。
80.、你不必和因果争吵，因果从来就不会误人。你也不必和命运争吵，命运它是最公平的审判官。
81.我不在这里，请不要在我的坟边哭泣，因为我没有睡去。
82.你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。
84.毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
85.这是个现实的社会，感情不能当饭吃，贫穷夫妻百事哀。不要相信电影里的故事情节，那只是个供许多陌生人喧嚣情感的场所。只有不理智和不现实的人才相信。
86.明确的目标和执著的精神几乎可以让你实现任何理想，达成任何目标。
87.“财富是一种寄存，你不能将其带走”;荣誉是一道亮光，你无法将其留住;成功是一颗硕果，你无法四季品尝;生命是一种过程，你不能让其停步。
89.这个世界最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是“已拥有”。
90.别总想着背靠大树，你就是一颗大树。
91.你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。
92.人之所以疾苦，在于追求纰缪的工具。
93.心决定性叫心性，性决定命叫性命，命决定运叫命运，运决定气叫运气。
94.每一种创伤，都是一种成熟。
95.永恒不要华侈你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
96.人之所以平凡在于无法超越自己。
97.日出东海落西山，愁也一天，喜也一天，遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
98.没有什么忠告能成为千古稳定的真理，有选择的接受别人的忠告，才是对我们最有用的忠告。
99.爱情是一位巨大的导师，教会我们重新做人。
100.考验是磨练，也是成长。在接受社会最真实的考验中，人成长得最快，也成熟的最快。
101.男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有扶她一把，在她成功的时候竟然妒忌她。
102.当你对我摆出一张臭脸的时候，我比较不爱你。当你固执又自以为是的时候，我比较不爱你。当你不肯让我一下的时候，我比较不爱你。但是，总的来说，我爱你，最爱你了。
103.只想找一个在我失意时，可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。
104.每个人的青春期都是这样的吧，以为一件事、一个人，就是那根彻底救你于浑浊庸常生活流中的稻草。
105.每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。
106.出去外面走走，这个世界能给你的，往往能比我们一直乱想的东西还多。
107.时间，会沉淀真挚的情感;风雨，会历练值得珍惜的情缘。
108.生命中很重要的一点是找到一个宏远目标，并下定决心实现它。
109.你唯一会认认真真读完一个人的日志和心情，想尽一切办法去了解的只有两个人。一个是你喜欢的人，另一个是你喜欢的人喜欢的人。
110.也许，这就是爱情。思念，牵挂，期待，相见，微笑，然后哭泣。
111.有时候，那种莫名的压抑常常让自己透不过气，可是又无处可逃。心底好像有一个蹲在墙角啜泣的孩子，一声一声，把自己的眼泪也要勾出来。
112.女孩子喜欢的男生，是那种正经里带一点不正经，但这点不正经还不耽误正经的那种。
113.人生如茶喝三道，第一道，苦若生命;第二道，甜似爱情;第三道，淡若轻风。
114.在你曾经爱过我的那些短暂岁月里，我或许是世界上最幸福的人，只是那些日子已成过去，要留也留不住。
115.爱是一种遇见，却无法预见。
116.我心自有天涯，世界再广阔，也比不上在一个男人的心里徜徉，那就是天涯。
117.后来的夏末和飘雪的长夜，或是余生，在此地，或者异乡，当你比现在老些，或是已经很老了，想起那个离开你的人，想起那张在记忆里早已模糊了的脸，你会感谢他的离去，是他的离去给你腾出了幸福的空间。
118.永远要记住，无论我们做什么，人生从来都没有失败，唯一的失败就是自己放弃。
119.我比任何人都希望你幸福，只是想到你以后的幸福不是因为我，还是会很难过。
120.对喜欢的人，再无足轻重的小事，也可以讲得眉飞色舞;对不喜欢的人，在重要的事情也可以一笔带过。
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一次心灵的成长（精选20篇）篇十二
生活教了我太，以前什么都不懂，像疯子一样，用自己的方式去做，不顾及后果。看破红尘?可望而不可即。世间的一切谁能做到轻易拿起，又轻易放下?生活就像是一个不断更新的残酷游戏，适者生存，否则只会被这个游戏淘汰、抹杀。真实的游戏，带着不近人情的气息，逼近这其中的每一个玩家，给予这人们无限的条件与感悟。游戏玩得好，奖励就越多，阅历也就越广，而离走向这个游戏的巅峰的距离也会越近。
聪明的人可以在这个游戏中体会到许多做人的启示，笨拙的人却会被这个游戏中逐渐地抹去。花花绿绿的大千世界里处处隐藏着危险，一个看似不起眼的东西便可以如一条毒蛇一般，给予人们致命的伤害。这个游戏里，没有规则，没有约束，人们可以想尽一切办法去伤害别人，别人也可以用尽一切方式来挫痛自己。红尘，恐怕有些人穷尽一生都没有弄懂这是什么，更别说看破。
我现在不可能不去顾及后果，我在成长，在懂事，我必须为自己的行为负责，即使父母可以为我摆平一切，可是，他们也不定能摆平。我不再是那个懵懂的儿童，也不再是那个狂热的少年，我不再留恋那个童年，即使留恋，也终归只是留恋，无法回去。残酷的现实让我学会了沉稳，我懂得用理智去解决问题，我懂得用角度思考问题，我不是以前那个盲目的小孩了，我有自己的能力了，我有属于我自己的那双翅膀，即使能力不强，羽翼亦不丰满，可是，我终究还是可以用自己的能力解决一些事了。
红尘，我不想看破，亦无法看破，我只要用自己的智慧去获得启示，去学会生存，这便已足够。
一望无际，漫漫沙漠，唯有胡杨那千年不倒的身躯守护着大漠，坚强的与恶劣环境作斗争，不屈不挠，我感悟到了什么是顽强与勇敢;悬崖峭壁、奇石林立，凸于石缝中的古松对着太阳微笑，没有任何抱怨，我感悟到了什么是乐观。
悟，我从世间万物汲取灵感，感悟到了人生的三宝：勇敢与顽强、乐观与自信、责任与奋斗。人的一生没有一路平坦，充满了坎坷与困难。只要凭着勇敢与顽强，一路上将会欣赏到美丽多姿的风景。看张海迪的人生，成就了轮椅上的传奇。靠着勇敢与顽强，生命之花依然在她那里绽放。看贝多芬的人生，那是永远激昂澎湃的交响曲。靠着勇敢与顽强，生命之曲依然在他那里激荡。这即是生命的辉煌。感悟――我得到了人生一宝：勇敢与顽强。
生命的快乐多源于乐观的心态和永远的'自信。当我在享受着绝美的“千手观音”时，强烈的震撼在心底流淌，我感悟到了那伟大生命的存在，她们用手臂的勾勒谱写了生命的神话。纵然她们没有同常人一样的表达，没有同常人一样的听力，但是凭借着自信与乐观，她们依旧创造着美丽与微笑。这即是生命的传奇。感悟――我得到了人生一宝：自信与乐观。
当苦难来临时，洪战辉没有退缩，没有害怕，是责任告诉他――要为挑起整个家庭的重担而奋斗;当一次次的失败降临时，黄伯云没有放弃，是责任告诉他――要为祖国的强大而奋斗;当病魔降临时，丛飞没有倒下，是责任告诉他――要为贫困的孩子活下来。是什么让这平凡而普通的生命变得熠熠生辉?有个声音告诉我是责任与奋斗成就了他们的伟大。这即是生命的平凡，却不平庸。感悟――我得到了人生一宝：责任与奋斗。
他们其实都是平凡的人，却用不平凡的一生告诉我们：生活的真谛在于不断奋斗，勇于挑战，敢于承担起生命的重量，超越生命的光华，书写大写的人生。
一次心灵的成长（精选20篇）篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
食物吃完之后，母雕一振长翅，再次盘旋在空中，不停地“花式飞翔”。小雕们又是一阵欢呼，好像是臣民对国王的欢呼，又好像是在尽力记住母亲飞翔的姿势。
突然，母雕停在空中，冲向窝里，小雕们也停止了鸣叫。令人意外的是，母雕精确地抓起其中一只小雕，飞向半空，却突然收翅，母雕与小雕急速坠落。到了一定高度，母雕却突然振翅，放开双爪，而小雕却无法飞翔，依旧快速坠落。
我实在想不出，这只母雕为何会如此地狠心，亲手抛下自己的子女，把它们丢给死神。就在我一边咒骂着母雕的同时，它的魔爪开始伸向那仅存的一只小雕。
小雕体现的如此从容。殊不知，它即将与死神擦肩而过……。
我的心头涌出一种莫名的滋味，为一只小雕喝彩，为两只小雕感伤。
正是这触动心灵的风景教会我，收起翅膀，只会投入死神的怀抱。张开翅膀，便会拥有整个蓝天！
一次心灵的成长（精选20篇）篇十四
作者：乔·维泰利,伊贺列卡拉·修·蓝博士。
出版社：中国青年出版社。
出版时间：-8-1。
“我爱你”、“对不起”、“请原谅”、“谢谢你”这几句话，包含了解决我们人类内外在冲突的所有资源。
如果你用不受限的眼光看世界，让心智回到“零极限”的状态里，那每一件事都是可能的。你能更自在、更优雅地面对自己的人生，从而获得健康、平静和财富。
让我们：不只不抱怨，更要说“我爱你”!
2.《宽恕就是爱》。
作者：(美)保罗·费里尼著，周玲莹译。
出版社：印刷工业出版社。
出版时间：-7-1。
一本温馨、感人、浅显、易懂的散文集。作者通过娓娓道来的充满哲思的话，帮助我们将恐惧转化成为爱，这些宽恕的行为并不依靠脑力的分析，我们只需要记住书中的招数就可以了——只要这样做，就能获得内心的平静。
3.《在爱中升华》。
作者：(德)伯特·海灵格。
出版社：世界图书出版公司。
出版时间：2011-1-1。
爱是什么?爱是一道穿透棱镜的白光，爱是透过棱镜折射后，所开展出来的，更亮、更大的光芒。我们待在万有一切之中，感受到永恒的爱。
1.《一念之转：四句话改变你的人生》。
作者:(美)拜伦·凯蒂，(美)史蒂芬·米切尔著，周玲莹译。
出版社:印刷工业出版社。
出版时间:2014-9-1。
造成我们痛苦的，并非问题本身，而是我们对问题的想法……。
在不可思议的过程中，《一念之转：四句话改变你的人生》提供你所必须学习的一切，并找到凯蒂所说“做真相的情人”的那份喜乐和自由。事实和真相是最大的，人们与事实争辩的结果，就是自己受苦。仅用四句话，教我们以全新的眼光看待所有烦恼的问题。
2.《改变，从心开始：学会情绪平衡的方法》。
作者:(荷)马丁纳著，胡因梦译。
出版社:云南人民出版社。
出版时间:-11-1。
幸福快乐是一种选择，情绪平衡是一种能力。
罗伊.马丁纳博士的情绪平衡技巧是管理情绪最快见效的方法之一。持续练习情绪平衡技巧，将使你学会以不压抑的方式，辨识、认知、接纳并协调你的情绪，成为情绪的主人。你的生活将变得更轻松平顺，开始吸引不同类型的人，并创造新的人生情境。
3.《走出恐惧：穿越“内在小孩”的遗憾，消融我们的伤与痛》。
作者(美)克里希那南达，(美)阿曼娜著，王静娟译。
出版社：漓江出版社。
出版时间2011-8-1。
我们无法面对挫折和任何不舒服的感觉，每当这样的情况出现，我们便会本能地反弹、不安、抱怨、妥协、放弃，或陷入某种上瘾行为，或陷久有人会拯救我们的幻想。殊不知在这些行为下面，隐藏的是我们早年受到创伤的内心带给我们的感受：自卑、不信任、空虚、悲伤和恐惧。我们之所以会一再重复这些行为模式，是因为我们的内在没有足够的空间，让我们看到事实的真相。当我们借由简单地观照，与痛苦、不安和恐惧待在一起，不抗拒也不试图改善它时，我们就能发展出一份觉知，从而摆脱情绪对我们的控制和驱策，开始有不同的选择。
走出恐惧，是一条接触自我内在深层敏感脆弱空间，以及学习自我接受的道路。
4.《生命喜悦的祈祷》。
作者：沈妙瑜著。
出版社：中国轻工业出版社。
出版时间：2011-4-1。
充满爱语，温暖、赞美、幸福的家庭、与身心健康、喜乐，活力、与丰盛富裕、事业繁荣、与孩子无限潜能创造力的频率联结。
你知道祈祷的神奇力量吗?——这是一本拿起来念，就有效的书。
祈祷不是依赖和外求，祈祷是爱和感谢!祈祷是为了改变我们的心。心改变了，圆满俱足的爱自然涌现，成为自己真正的力量。祈祷唤醒我们的爱!祈祷让生命越来越平安喜悦!用接到礼物的欢喜心和幸福感来祈祷!祈祷会让全身的细胞得到滋养、活化与唤醒。
5.《喜悦无处不在》。
作者:(美)凯蒂，(美)米切尔，(美)陈曦。
出版社：北方妇女儿童出版社。
真正内在的喜悦就是无论是在和年幼的外孙女跳舞，还是发现家里被贼偷盗一空;无论是面对一个要杀自己的男人，还是走在通向厨房的探险路上;无论得知自己考砸了“你是一个好情人吗?”的考试，还是被诊断得了癌症，内心都满怀欢喜。凯蒂认为：生活是简单的，一切为你发生，而不是发生在你身上。对抗现实是令人痛苦的，因为在与现实的对抗中，你对抗的恰恰是自己。只有全然地接纳了现实，才能随性自在地拥抱喜悦之心。这是凯蒂的思想和中国古代经典《道德经》结合而生的智慧。本书不仅深入地分析了老子的《道德经》，还向我们揭示了如何把古老的智慧应用在现代生活中，探索生命、死亡、爱、工作以及如何获得真正的自由等最重要的议题。
一次心灵的成长（精选20篇）篇十五
郭象说：“夫大小虽殊，而放于自得之场，则物任其性，事称其能，各当其分，逍遥一也。岂容胜负于其间哉!”[1]然而王先谦先生似乎并不赞同这个解释，说：“郭氏此说，自树一义则可，若以之释本篇，则失其旨矣。本篇之旨在凝神，而神之能凝，在心意之逍遥，欲心意之逍遥，则在无为。人之不能逍遥者，有为也。其所为者，名也，功也，己也。”[2]这两位前辈为何会有这样的分歧呢?在我看来，他们的说法都没有问题，问题在于说这话的立足点不一样：郭象的立足点可以说是庄子的另一个核心概念——“齐物”[3];而王先谦的立足点则是“无为”。这些概念本来都是庄子的核心概念，为何会引起这样的分歧呢?如果我们承认庄子的思想体系是一个完整的，那么出了这样的分歧，必然是不正常的;而如果我们怀疑庄子思想本来的严密性问题，或许这个问题可以得出结论，但是这几乎是给很多庄子的信徒当头一棒，如果“庄子”本身就不能自圆其说，那么他还有什么前途可言呢?私以为，以庄子的理论解释庄子，是一件几乎不能完成的事情，但同时也是极其简单的事情。庄子的理论就如同水，无形无色，无气无味，遇火则为气，遇寒则为冰，遇山则绕，遇壑则落，无所作为，而无所不能，这也可能是庄子最能吸引人的地方。用庄子的理论，解释庄子的理论，无异于用水冲洗水，谁见过用水洗涤水而洗涤干净的呢?取一杯纯净水去清洗另一杯纯净水，只会激起点点浪花，然后再浪费掉一些水;如果取一杯纯净水去清洗一杯有杂质的水，只会得到两杯有杂质的水。那么是不是说，庄子的理论就完全没法自圆其说了呢?非也，非也。用杯子去盛庄子的水，完全就是一个错误，庄子这泓水，就应该放在大自然中，让它在大地母亲的怀抱中奔流，在造物主的臂弯里栖息，如此则无论它们走到哪里都能成为一个整体，无论走到何时都能自我澄清。
对不同的人而言，理解庄子的理论产生的差别主要是因为经历和知识结构的不同。就像我们走在庄子的水边，信手舀起一杯水，尝一口觉得甘甜可口，便想再舀一杯与人分享，可是谁知别人嘴里恰好有一截黄连，于是别人就觉得这杯水是苦的。于是两个人便为这种水的味道争论起来了，最后得出结论说——前一杯水是甜的，而后一杯水是苦的。于是这本来一样的水，也就有了差别，我们把前一杯命名为“齐物”，后一杯命名为“无为”——这便有了郭象和王先谦的分歧。这里的口渴的状态和口中的黄连，就是不同人的生活经验和知识结构。如果不能改变先入为主的习惯，我们只会产生更多的分歧，甚至将完整的东西弄得四分五裂，相互冲突。所以，在理解庄子的时候，在领会逍遥的时候，也不能先入为主，固执于已有之见。
一次心灵的成长（精选20篇）篇十六
6：30在妈妈一阵“闹钟”声后，他撇了撇小小的嘴巴，极不情愿的睁开了惺忪的睡眼。哦，枯燥繁忙的一天再次拉开了帷幕，而妈妈的唠叨，也随之开始。烦！他匆匆吃完了早饭，伴着那尚未红透的太阳，徒步走向了同他的心一般冰凉的游泳馆中。
2：00钢琴课似乎总是在他最累的时候召唤他。午后的阳光透过微拉的窗帘，经过琴键，穿越他那胖胖的小手，悄悄潜入他已困乏的心。黑白琴键上流淌出的，不再是一串串音符，而是一个年仅八岁的孩子发自内心最单纯、又是最遥不可及的心愿：我想自由！他还在弹琴，指尖流露出无限忧伤。
7：30他载着夕阳的余晖回到了自己的小窝。他真的累了，索性不脱外套，一屁股坐在柔软的沙发上，打开电视，看着会给他一丝安慰的少儿节目。他努力撑起自己早已干涩的嘴角，笑了，会心的笑了。
凌晨一点，在窗外大钟敲响后，他终于结束了一天的生活。他躺在床上，睁大眼睛望着黑夜。他在想象有这么一天：无忧无虑的奔跑在绿茵茵的操场上，抱起自己心爱的足球，和小伙伴一起自由自在的玩耍…。
后记：
一次心灵的成长（精选20篇）篇十七
庄子也由此转入了对人的讨论，于是有了“汤之问棘”的故事，复述了鲲鹏的传奇。进而总结说：“故夫知效一官，行比一乡，得合一君者，其自视也，亦若此矣”。通俗一点说，我们对自己的认识，不过都是自以为是而已，谁知道我们到底是怎样的呢?所谓“只在此上中，云深不知处”就是这样吧，我们把自己束缚在“存在者”的形体之中，完全不知“存在”[3](道)为何物，这完全是舍本逐末啊!庄子并没有就此罢休，而是又继而例举了宋荣子和列子两个高人，把人们认为了不起的世外高人和与大道相比，进而推出了人的“逍遥”又算什么呢?因为无论什么样的高人，都是“有所待”的，有所待则不能真逍遥。在这里庄子将逍遥完全推到了其极致，成为了一种只可远观不可亵玩的存在，但是在对其进行总结的时候，庄子似乎又被拉回到了现实之中，没有完全沉浸在形而上的思索之中，因此他说：“至人无己，神人无功，圣人无名。”这个总结看似将逍遥彻底与常人拉开了距离，其实不是这样的，要知道“至人”、“神人”、“圣人”完全是不一样的，就单纯从字面意思就可以看出其区别：在庄子的体系中，“至人”可能是最高级别了，完全不知道自己是什么，那就是直面道的人，无限接近于“存在”(道)了;而“神人”则是可以“乘天地之正，而御六气之辩”的人，拥有高人一等的能力，列子可算此类人了;至于“圣人”，庄子本来不应该那么重视的，因为孔子这样的人就是被称为“圣人”的，可见圣人是受人尊重的凡人而已。前面对小大之辩的反驳，在这里几乎土崩瓦解了，既然是没有三六九等的，为何又有“至人”、“神人”、“圣人”的区别呢?为了解决这个问题，有人认为，这三种人其实是差不多的，庄子只是为了凑字数，那么他为什么不直接写“至人无己、无功、无名”或者“神人无己、无功、无名”呢?反而不厌其烦的一一对应呢?这样写自然是体现出其差别的，而这些差别也正好证明，庄子也是一个不能完全脱离现实的浪漫主义者。也只有这样的人的想法，是与现实有藕断丝连的印证的，也是可以用来解决现实问题的。
在《逍遥游》的下篇，就直接证明了上面的观点。在下篇中，没有了“不知其几千里也”的鲲，也没有了“翼若垂天之云”的鹏，而是历史中的故事了——尧让位于许由、肩吾问于连叔、惠子庄子之辩……这些故事，不再是完全脱离现实的，并且西华法师都为这些故事找到了历史依据，这就意味着这些故事很可能就是真实的。当然，我们也应该保留我们的怀疑态度，但是无论怎样，可见庄子的话不是完全空穴来风了。如果我们说，《逍遥游》上篇是关于逍遥的理论探讨，那么下篇就可以看作实践的论述了，是将理论落实到实践中的假设论证。尧是儒家推崇的圣明之主，而与之对应的就是许由这位高人了，这两个人几乎完全是不一样的，这种认识也是得到世人公认的，所以庄子很自然的把他们两个搬出来说事儿。尧欲让位于许由，而许由不受，且说了一大堆道理，这些道理完全是庄子借许由之口说的，要知道据西华法师说，许由是尧的老师，一个主张出世的人教出了权倾天下的君王，其人必然不会是真的方外之人——不过这样的例子也不少见，哲学家亚里士多德的学生亚历山大征服了半个世界，被视为儒家代表的旬况教出了韩非和李斯。但是，通过分析我们可以清楚的看出，这些老师并不是完全没有学生想法的倾向，也许正是老师的想法给了这些学生的启发。那么我们也可以认为许由，也有君临天下的野心。但是，这样两个有共性的人，为何在庄子笔下就完全成了两类不同的人了呢?有人认为庄子有抑尧扬许的倾向，这只能证明庄子也有自己的价值取向，也有爱憎之情，并不是不食人间烟火的方外人而已，除此之外不能证明任何问题。那么在这里该如何理解呢?庄子的这种价值取向的流露，恰恰只证明了自己不是一个纯粹的言行一致的人。其实，尧有自己的“自得之场”，便能为圣王，而许由也有自己的“自得之场”便能为高人，他们两个都实现了自己的逍遥，何来区分?而至于“肩吾问于连叔”的故事不过是想说明，不同的人是有不同的看法的，我们不能偏信于任何人的意见而已，也是在想说明自己的观点别人无法反驳——以此为基点，则庄子的理论就更如流水了，似乎近在眼前，却也捉不到，那么就没有反驳的可能了。
但是，仅仅是这样的话，逍遥也未必有那么大的吸引力。庄子自己可能也意识到了这一点，像这样的存在只不过是个虚假的口号，说的更明白点，就是要安于自己的“自得之场”，欣然接受造物主给我们的一切，便是逍遥。而我们又往往更钟情于“可能得到，而还没有得到的东西”，所以逍遥于我们而言又是已得到的东西，所以不足为奇了。这个理论的落差是十分悬殊了，也可以看作是这个理论本身包含的范围非常之广，所以其适用范围也是十分之大。[4]为了使理论更能被人接受，他又列举了惠子和庄子辩论的故事，在这个故事里“庄子”是作为主人公出现的，但是未必是庄子本人，他这么说只不过是为了给人以现场感，让人信服。(当然，也有可能完全是真实的故事)庄子说把大瓠拿来做游于江湖的船，把大樗放在原野遮阴、观赏——如此便调和了大瓠、大樗的逍遥与人的逍遥。而我们也很容易从中发现，庄子在这里只不过是换了个角度去思考，重新赋予了瓠与樗的意义，他们不再是做瓢和做家具的东西，而是别有用处。如果抛开我们已经赋予其的目的和意义，则它们有更多实现价值的形式——而这样做，也只不过是人的一厢情愿而已，它们自己到底怎么想的，到底有没有这样的意识?庄子这样的处理，似乎与开始逍遥的理论相距甚远，但是我们却无从反驳，因为庄子本身就否定了一切讨论的前提。而这样的处理，更有其高明的地方，因为把玄之又玄的理论，进一步下放到人世间了，到了人世间才是人可以讨论的问题，否则人世间根本就没有逍遥的阵地。但是当时的社会现状是，儒家、墨家等已经占据了现实中的物质世界，在物质世界之中几乎没有立锥之地了，所以庄子便攻占了人们的心灵这一阵地——虽然，后来庄子的逍遥也试图扩展疆土，但是仍然只有心灵这个根据地是最牢固的、最根深叶茂的阵地。我们不能保证这片阵地能带我们从胜利走向胜利，但是它对于我们而言是完全没有任何实际伤害的。这就意味着要调整好我们自己的心态了——心通了，便一切都通了。我们首先要做的就是进行心灵的自我救赎!——我们也应该相信这一点。我们把逍遥更多地作为一种存在于心中的信念，而全力以赴的去体验之。
[1]原文为：“小知不及大知，小年不及大年。奚以知其然也?”中间的句号，将后面一句变成了设问句，而如果中间变为逗号，则可作反问句理解。而作反问句理解，就郭象的注解则显得更加贴切了。
[2]详见《逍遥游——当庄子遭遇现实》，熊逸著，第121-149页，–北京：线装书局。主要是将“物化”解读为万事万物之间的相互转化，其中有很多比较玄妙的东西。
[3]在庄子的理论体系中应该称之谓“道”，是继承老子的道的概念。这里之所以选择海德格尔“存在”的概念，主要是想把“道”纳入到现在的话语体系中。当然，在这里“道”的内涵似乎大打折扣了，但是在本文中不影响行文。
[4]在这里需要强调的是，这里所推出的结论大多是源自郭象的解读。虽然其注解在理解庄子逍遥的理论时可以游刃有余，但是根据这样的理论，落实到实践中则又成了虚幻之物。这也许是郭象注解的庄子给人留些的误解。而本文的目的在于论证庄子逍遥游的实践性，故而在这里并不完全同意郭象的注解。而是走向了另外一边——就对逍遥的信仰，激发自身对逍遥的追求。
一次心灵的成长（精选20篇）篇十八
那么我们也可以追问一下，如果要有大小之辩，那么鲲与鹏，孰大孰小呢?有人把从鲲化为鹏，看作是一次进化，一次飞跃，这种想法可能深受尼采“超人”思想的影响。那么鹏真的比鲲更逍遥吗?未必，鲲在北冥里享受自己的逍遥，而鹏要在九天里享受自己的逍遥。熊逸先生在《逍遥游——当庄子遭遇现实》中强调了另一个概念“物化”[2]，这个概念在《庄子·齐物论第二》最后作为总结出现，是在为大家所熟悉的庄周梦蝶的故事之后，如果把庄周与蝴蝶之间的转换看作是“物化”，那么有鲲化为鹏是不是另一种物化呢?鲲又如何，鹏又如何，只不过是一种存在的形态而已，相当于海德格尔的存在者而已，而不是存在，存在(道)究竟是怎样的呢?谁又说的清楚。万事万物都只是一种存在的形态而已，何来大小之辩?何来贵贱之别?其实都只是喜恶之情而已，人又为何不能抛弃这些陈见呢?——这样的追问只会陷入无休无止的虚无，得不出任何有用的结论，所以这样的怀疑也要适可而止。
一次心灵的成长（精选20篇）篇十九
佛曰：“一切恶源于欲。”那么人有七情六欲是恶的起源么？去那本佛经中寻找心灵的救赎？心存愧疚的人会良心不安，他们中的有的会去拜佛，这样他们的心会好受点，然而这样简单的忏悔，不能否定的只是一种安慰而已！然而这种安慰之中最难能可贵的是心灵的觉醒，他会带给我们清新的感觉！若没有心灵的觉醒，即使有忏悔的行动也只会造就一个接着一个的`悲剧，百密必疏！
而俯瞰当下，如果人心已死，如何才能让心灵觉醒？如果人性泯灭，到哪里寻找心灵的救赎？又到哪里寻找心灵的美丽！
现在的你是否仰天会长叹，和我一起思考，什么才是心灵的救赎？
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一次心灵的成长（精选20篇）篇二十
落选了！
第一次参加文艺活动，落选了！
就这样？放弃？
我为我这个想法感到羞耻！
怀着希望，我参加了学校的文艺节初选。但事与愿违，我最终还是与舞台失之交臂！但是，我没有气馁，因为我明白了‘越挫越勇’的真谛。
还好还有两次机会，故事歌咏比赛，学生守则背诵。我一定会把握这次机会，尽自己最大的努力来展现自己！