人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，一起对今后的学习做个计划吧。写计划的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家带来的计划书优秀范文，希望大家可以喜欢。
给自己的计划清单给自己的计划加个目标篇一
以《教师法》和《义务教育法》为指导，以教师职业道德规范为标准，立足于“学高为师、品正为范”的总体要求，以学校工作的总体规划为依据，坚持德育教育与教育改革和发展的实践相结合，本着“以德修己，以德育人”的原则，以达到铸师魂、修师德、树师表、练师能的目的，塑造自己为拥有学识魅力和人格魅力的教师。
《义务教育法》、《教师法》、《教育法》、《未成年人保护法》、《中小学教师职业道德规范》。
加强师德师风学习，坚持把师德教育摆在学习和工作的突出位置。加强政治理论学习和师德规范教育，树立正确的世界观、质量观、人才观，增强为人师表、以身立教的使命感。培养师德典型，树立“人类灵魂的工程师”的光辉形象。坚决遏制以教谋私、有偿家教现象。
1、充分认识师德建设的重要意义
2、加强思想政治学习，提高思想政治素质
为进一步提高自己的思想政治素质，重点学习《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国义务教育法》、《公民道德建设实施纲要》、《中小学教师职业道德规范》、《普定县中小学教师行为“六禁五不准”》以及下发的关于师德师风建设方面的文件。在坚持两周一次集中学习的基础上，加强平时个人学习，学习有关政治理论、法律法规等知识，结合自己的实际端正态度，积极投入，深刻领会其精神实质，切实提高自身师德修养。
3、规范自己的言行，做学生的表率
学识只能满足学生一时的求知愿望，真正打动学生内心的，是人格和道德的力量。这力量才是长久的，它将影响学生的一生，是学生未来的立身之本。因此，就对学生一生的影响来讲，学识、权力、外表等加在一起，也远不如道德重要。一个教师当已失去对学生构成影响的所有因素，其在学生心目中的真实情感才会真实地显露出来，对其师德师风的评价才最可信。就这一点而言，在三百六十行中，只有教师职业才可以用“蜡烛”来加以形容，道理就在于此。这也正是这个职业的崇高之处。
4、坚定信念，全身心投入教育教学工作
教师更应该具有这样的道德风尚，为献身教育事业而感到自豪，从内心深处迸发出热爱自己职业的感情，只有这样，才能集中精力、兢兢业业搞好教学，努力承担和认真完成工作任务，积极投入教学改革和科研攻关，及时更新教学观念，改革教学方法，优化教学手段，努力提高教学质量。
5、不懈追求，做一名新时代的优秀教师
这也是我个人工作计划中的主要目的，在这不断的反思中，促进自己的成长和提高，真正使自己在思想、政治、业务等各个方面都要很大的提高，成为一名新时期的优秀教师。
给自己的计划清单给自己的计划加个目标篇二
一、熟悉公司新的规章制度和业务开展工作。公司在不断改革，订立了新的规定，特别在诉讼业务方面安排了专业法律事务人员协助。作为公司一名老业务人员，必须以身作则，在遵守公司规定的同时全力开展业务工作。
1、在第一季度，以诉讼业务开拓为主。针对现有的老客户资源做诉讼业务开发，把可能有诉讼需求的客户全部开发一遍，有意向合作的客户安排法律事务专员见面洽谈。期间，至少促成两件诉讼业务，代理费用达xx元以上(每件xx元)。做诉讼业务开发的同时，不能丢掉该等客户交办的各类业务，与该等客户保持经常性联系，及时报告该等客户交办业务的进展情况。
2、在第二季度的时候，以商标、专利业务为主。通过到专业市场、参加专业展销会、上网、电话、陌生人拜访等多种业务开发方式开发客户，加紧联络老客户感情，组成一个循环有业务作的客户群体。以至于达到xx元以上代理费(每月不低于xx元代理费)。在大力开拓市场的同时，不能丢掉该等客户交办的各类业务，与该等客户保持经常性联系，及时报告该等客户交办业务的进展情况。
3、第三季度的“十一”“中秋”双节带来的无限商机,给后半年带来一个良好的开端。并且，随着我对高端业务专业知识与综合能力的相对提高，对规模较大的企业符合了《中国驰名商标》或者《广东省著名商标》条件的客户，做一次有针对性的开发，有意向合作的客户可以安排业务经理见面洽谈，争取签订一件《广东省著名商标》，承办费用达xx元以上。做驰名商标与著名商标业务开发的同时，不能丢掉该等客户交办的各类业务，与该等客户保持经常性联系，及时报告该等交办业务的进展情况。
4、第四季度就是年底了，这个时候要全力维护老客户交办的业务情况。首先，要逐步了解老客户中有潜力开发的客户资源，找出有漏洞的地方，有针对性的做可行性建议，力争为客户公司的知识产权保护做到最全面，代理费用每月至少达1万元以上。
二、制订学习计划。学习，对于业务人员来说至关重要，因为它直接关系到一个业务人员与时俱进的步伐和业务方面的生命力。我会适时的根据需要调整我的学习方向来补充新的能量。专业知识、综合能力、都是我要掌握的内容。知己知彼，方能百战不殆，在这方面还希望业务经理给与我支持。
三、增强责任感、增强服务意识、增强团队意识。积极主动地把工作做到点上、落到实处。我将尽我最大的能力减轻领导的压力。
以上，是我对20xx年的工作计划，可能还很不成熟，希望领导指正。火车跑的快还靠车头带，我希望得到公司领导、部门领导的正确引导和帮助。展望20xx年，我会更加努力、认真负责的去对待每一个业务，也力争赢的机会去寻求更多的客户，争取更多的单，完善业务开展工作。相信自己会完成新的任务，能迎接20xx年新的挑战。
给自己的计划清单给自己的计划加个目标篇三
xx年即将过去，在这短短两个月的工作中，在公司领导的关照与同事们的帮助下，也有了一点收获;xx是我职场人生的一个转折点，临近年终，有必要对自己的工作做一下总结。吸取经验、提高自己，有信心也有决心把明年的工作做的更好。
我于xx年10月20日进入天一公司这个大家庭，在没有加入天一公司工作前，我是没有led产品销售经验的，仅凭对销售工作的热情，而缺乏led行业销售经验和行业知识。为了迅速融入到这个行业中来，到公司之后，一切从零开始，一边学习产品知识，一边摸索市场，遇到销售与产品方面的难点和问题，便请教蒋总和张经理以及其他经验丰富的同事，以期快速掌握产品及销售方面的知识与技巧。通过不断的学习产品知识，吸收学习行业的信息和市场经验，逐渐对led市场有了一个初步的认识和了解。
自身还存在的缺点：
对于led市场了解的还是不够深入，对产品的各项参数掌握的还没能烂熟于心，不能十分清晰的向客户解释，对于一些大的问题不能快速拿出一个很好的解决问题的方法。在与客户的沟通过程中，专业知识十分匮乏，不能及时地给客户专业指导与帮助。这些大大影响了销售工作的质量与效率。
xx年这两个月的销售工作总体上是不满意的，可以说是销售工作做的十分自我失望。led产品价格混乱，这对于开展市场造成很大的压力。客观上的一些因素虽然存在，但工作中自身其他的一些做法也有很大的问题，主要表现在销售工作最基本的客户访问量太少。xx年11月初开始进行市场销售走访工作，两个月的时间，总计出差约20多天，走访3个区域市场，拜访约80个客户数，但有效(潜在)客户只有10个左右。从上面的数字上看，无论从出差天数还是基本的访问客户工作都没有做的很好。
另外，在与客户沟通的过程中，不能把我们公司产品的情况十分清晰的传达给客户，了解客户的真正想法和意图;对客户提出的某些建议和疑问不能做出迅速的反应。在传达产品信息时不能很清楚地知道客户对我们的产品有多少了解和接受的程度。在今后的工作中一定加强学习并多请教领导和同事。
现在led灯具市场品牌很多，市场混乱且杂，根据led未来发展趋势并结合公司目前发展现状，市场的开拓主要还是要依靠经销商的推广与项目工程商的使用。现在我们公司的产品从产品质量定位上属于中上等的产品。在价格上也是卖得偏高的价位，在销售产品过程中，牵涉问题最多的就是产品的价格。目前就有几个因为价格而犹豫不决的潜在客户。面对市政工程的客户，价格也许不是特别重要的问题，但面对采购数量比较多但又零散时，客户对产品的价位还是非常敏感的。在灯具零售及批发市场，我们公司进入的比较晚，产品的知名度与价格都没有什么优势，开拓市场压力很大，所以期待公司尽快定位产品、市场，以明确的方向开拓销售渠道。
led未来市场是良好的，但目前形势是严峻的。在技术发展飞快地今天以及国家对led产业未来发展的规划，现阶段是关键时刻，假如不能在最短时间内把市场做好，没有抓住这个机遇，很可能失去一些机会，再次进入市场将会是艰难的。
以上是我的一些不成熟的建议和看法，如有不妥之处敬请谅解。
xx年的工作规划(重点销售工作规化
3：目标区域市场定位与规划，及时掌握区域市场内的行业状况、产品架构等，反馈信息给公司领导做决策，正确布局区域内产品销售市场。(目前定位合肥、徐州、连云港三点主要目标市场，而后以点扩面，带动并辐射周边区域市场)
4：与客户发展良好的友谊，处处为客户着想，把客户做成自己的挚友，加深思想和情感上的交流。不能有恶意隐瞒和欺骗，答应客户的承诺要及时兑现，讲诚信不仅是经商之本，也是为人之本。
5：不断学习并加强行业知识，为客户带来实用的资讯，以便更好地为客户服务;并多结识与led行业相关的各行业的优秀产品提供商，以备工程商及经销商需要时能及时作好项目配合与帮助，培养及增强客户忠诚度与依赖度。
1：徐州奥彩照明工程公司(户外亮化为主)
桥洞照明(隧道灯)项目跟踪，效果图已经提交，等待客户审核确认;
2：徐州汉晶科技照明中心(户外亮化工程及led产品零售、批发)
楼体亮化项目：洗墙灯等共16栋楼体需要亮化，由于在我们没有进入前，客户已经订好了春节前的产品合同，但争取客户后期订单采用我们的产品，以达到初期合作目的。(客户计划春节前后来我司访问考察)
3：连云港梦想亮化工程有限公司(户外亮化照明工程类企业)户外亮化照明及产品展厅，该客户在连云港地区亮化工程项目上还是比较有规模和实力的，经过拜访与多次沟通，原则上有合作意向，对于亮化项目及产品展厅再行详细商谈沟通。(客户计划春节后来我司进行考察)
4：徐州布嘉泽广告有限公司(户外广告及亮化为主)
护栏管及投光灯等户外亮化产品，反应价格偏高(客户要求使用低档低价产品)。及时跟踪沟通，期待寻找其他合作空间。
给自己的计划清单给自己的计划加个目标篇四
老师、同学们，大家好！ 带着牛年的喜气，我们又将回到了美丽的校园——我们的学园、家园、乐园。衷心地祝愿大家在新的一年里身体健康，学习进步，也祝愿我们三灶中心小学事业红红火火，兴旺发达！
回顾过去的一年，我们倍感自豪和欣慰！xx年是我校建校60周年，同时也是一个丰收之年、发展之年。教育教学成绩取得历史性突破，先后获得了“阜宁县小学教育教学质量综合考核优秀奖”、“盐城市依法治校示范学校”、“盐城市孝心教育特色学校”、“盐城市语言文字规范化学校”、阜宁县“文明单位”等荣誉。
首先，要有进步的信心和决心。如果你上学期在各个方面表现得都不错，请你千万不要骄傲，在新学期再接再厉，争取更大的进步。如果你发现自己有不足的话，也不要灰心丧气，应该振奋精神，迎头赶上。
第二，要有明确的目标和计划。有了进步的信心和决心就有了前进的动力，但这还不够，每位同学还应在老师和家长的帮助下，分析自己、认识自己，在生活上、学习上明确一个经过自己努力就可以实现的目标，再制订出一个切实可行的计划，以便在今后的学习生活中学有方向，学有目标。
第三，要特别注意良好学习、生活习惯的养成。许多同学尽管学习成绩很好，但在其它方面做得却不尽人意。这样的学生不是好学生，这样的学生最终是没有竞争力的。因此希望同学们在努力学习的过程中，一定要从小培养良好的生活、学习习惯，这样你会终生受益。
最后，要通过“勤奋和认真”来完成本学期的各项任务。俗语说：“勤能补拙”。在新学期里希望每位同学都能勤于思考、勤于动手、奋发向上、勇于创新。另外，还要认真。对待学习要认真，对待做人更要认真。
同学们，爱我三小，从我做起，从现在做起。今天你以三小为荣，明天三小以你为荣！
给自己的计划清单给自己的计划加个目标篇五
问题：落实总目标不严不实，存在盲目乐观思想和松懈厌战情绪。
整改：坚决贯彻落实党中央治疆方略和自治区党委、市委、区委各项决策部署，组织开展以落实总目标为主题的大反思大整顿工作，全力推进总目标各项任务落实。强化思想政治教育，将中央和自治区党委重大决策部署梳理成册，加强应知应会知识学习，做到真学真懂真用。根据巡察反馈意见，举一反三、全面自查，建立整改台账，对账整改销号。完善细化工作纪律、值班备勤管理等制度，乡纪委对落实维稳措施不力的干部进行严肃问责。
问题：履行全面从严治党“两个职责”不到位，干部管理“宽松软”。
整改：认真落实党委全面从严治党主体职责，书记切实履行“第一职责人”职责，督促班子成员按照党风廉政建设任务清单，自觉履行“一岗双责”。将党风廉政建设职责细化到工作各环节，分解到每名党员干部身上。及时调整班子分工，确保纪委书记聚焦主业，践行“四种形态”，抓好监督执纪问责，有效解决乡纪委履行监督专责不到位问题。深入开展廉政教育，做到常态化规范化，推进廉政教育向基层延伸。
问题：党委领导核心作用弱化，管党治党职责意识不强，落实惠民政策不力、资金管理混乱、干部精神懈怠等问题突出。
整改：坚持民主集中制，严格执行重大事项党委会团体决策制度，杜绝以传阅、会签、个别征求意见等方式代替团体决策，不断强化党委领导核心作用，保证党的路线方针政策正确贯彻执行。严格落实谈心谈话制度，随时掌握班子成员思想动态，提升班子凝聚力。调整班子分工，最大限度发挥班子成员优势，提升履职本事。加强中心组政治理论学习，不断提高班子成员管党治党职责意识。定期与各党支部书记开展谈话，压实职责，构成层层抓党建工作格局。加强干部队伍作风建设，加大乡纪委监督执纪力度，对履职不力党员干部严肃问责，推动干部队伍作风根本性好转。
问题：执行党的惠民政策底数不清、宣传不力、措施棚架。
整改：对上级下发的各类政策性文件进行规整，加强学习，吃透精神。将各类惠民政策梳理成册，利用周一升国旗、结亲周、两个全覆盖、走访入户、公开栏等形式，加大惠民政策宣传和公开力度。每半年向群众开展一次惠民政策知晓率及满意情景问卷调查，建立完善好惠民政策台账，全面掌握政策种类、享受人员信息等情景。加大监督检查力度，对宣传、执行政策不力的，乡纪委严肃追究分管领导和直接职责人职责。制定安居富民贷款清收工作方案，严格按照上级要求，加大清缴力度，保质保量如期完成清缴任务。
问题：思想建设抓的不紧，组织建设抓的不实，制度建设抓的不严。
整改：持续深入开展“两学一做”学习教育，把政治学习放在重要位置，抓实家庭党校、农牧民夜校等各类学习载体，常态化加强干部队伍思想建设，坚定“四个自信”、树牢“四个意识”。强化基层党建工作指导，制定出台党建工作考核奖惩制度，严格落实书记抓党建制度。进一步规范党建工作，全面梳理党建工作各类规范和指导性文件，印制《大泉湾乡党建工作制度汇编》，下发至各基层党组织，对照梳理薄弱点，建立台账，逐一整改，构成党建工作长效机制。建立完善党员管理制度，对全乡党员进行全面摸排政审，对不合格党员按照有关规定处理。规范党员档案管理，抓好流动党员和农村党员管理工作，实现党员管理全覆盖。对近年支部换届选举工作进行“回头看”，对未严格按照选举办法进行换届的，立查立改。严格落实党内政治生活、“三会一课”等制度，党委班子成员严格执行双重组织生活制度，确保质量。严格落实班子成员包村和村级“四议两公开两监督”等制度，确保基层工作有序有效开展。
给自己的计划清单给自己的计划加个目标篇六
现金世界的竞争日益激烈，我做为一名大专生对于自己的前途不禁感到担忧。
回首过去，竟发现自己是如此的庸庸碌碌，浑浑噩噩的度过了学习的黄金时期。对于此，我很不满意，能够有什么办法来补救呢?人总要有计划才能按着预想好的路走到自己的目标，有了计划有了目标才有动力。所以我决定对自己做一个十年计划。
1、有较高的工作热情，认真负责;2、有强的组织能力;3、良好的协作技巧，能与别人建立起好的关系;4、为人老实，易得到别人信任;5、能注意细节;6、遇到困难不易放弃;7、有良好的表达能力，等。
优势分析：有较强的学习能力，办事的效率高，有丰富的管理经验，学习行业的人才的紧缺，机电行业的发展前景良好。
劣势分析：专业知识的不牢固，学历不高，个人脾气的比较犟，行业对专业知识的要求高。
机会分析：自身有足够的时间来寻找相关的工作，学校有相关的的推荐。
社会环境分析：国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，科技不断发展。进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。科学技术是第一生产力，科技将成为经济发展的强大推动力，而我们就处在这个大环境中。我是机电一体化专业的学生应具体分析机电专业所处的环境，机电专业对于我们来说是一种很有前途的产业，国家对机电专业的学生的需求越来越紧迫，这就为我们以后能找到适合自己专业岗位提供了条件所以我们国家大量培养一批又一批技术人员，许多人走上了适合自己的工作岗位。从自我条件看，自己接受机电一体化专业学习，能掌握有关的知识，为自己以后走向自己的工作岗位打下了基础，现在机电一体化就业范围广，缺口较大，而且岗位白蓝都可以从事。
20xx年，充分利用学校的一切有利条件学好专业知识，并且开始接触社会，关注与自己专业相关的消息。熟悉工作环境，加入实习中，在实习中继续学习在学校学不到的实践知识。20xx-20xx年，初步找到适合自己的工作，多多关注时事认识更多的人，和上司和同事打好关系，熟悉行业的运行的相关条件与要求。攒足资本，为自己的事业做好准备。20xx-20xx年，利用自己的知识与资金，再与志同道合的人和盟办起自己的公司，在这期间进行公司开始的运作，预计将本金收回并将品牌打响。
关与行动：自己的行动方案已经制定，如何完成这一成长成材的规划呢?具体应该怎样去实现呢?我觉的最主要的就是从现在做起一步一个脚印，首先积极努力的学习，上课认真听讲，作好课堂笔记，特别是对专业知识的学习，多读和自己专业有关的书籍，进一步提高自己的专业知识，积极参加学校组织的社会实践活动，提高自己的实践能力，做到理论与实践向结合，同时积极参加学校社团活动，增加社会实践培养自己的社会适应能力，认真上好每学期的试验课，要抓住这个机会去把理论和实际联系起来，社会实践和实验是闭不可少的。这些都是在自己现阶段必须作好的，也是实现自己规划的第一步!注意自己的身体，多参加体育锻炼，身体是革命的本钱，平时多去阅览室和图书馆，多看一些与专业有关的书籍来完善自己的知识结构。
对于计划的展望：虽然以后的道路不一定会按着计划来，但是有了计划我就相当于在人生的道路上有了路标，不会再漫无目的的庸碌的生活，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。
前几节应用写作课，老师叫我们写一份十年计划书。也许老师说得对，我们是时候应该为自己制定一份未来计划书了。我今天就决定写一份，好好规划一下自己的将来，虽然计划总总是赶不上变化，但确定一个目标，制定一个计划，总是对自己有好处的，也是我去实现的动力。
2：在实习期间，一边实习，一边为考本做好准备。不管是否考到，我都要去努力尝试，就像高考一样，不论结果考得怎样，也不能让自己错过难得的机会，将来后悔。机会不是时时有，珍惜每一个难得的机会。
3：毕业之后，就开始要努力寻找工作单位了。以一种乐观，敬业，良性竞争的心态去寻找。现在满街都是大学生，竞争那么大，根据我自己的实际情况，我应该先选择一些冷门的工作单位或工作地点作为我的目标，就像老师说的:先就业，后择业。毕竟才刚毕业，想头不能太大(除非你真的非常优秀)，正所谓：三百六十行，行行出状元。先找一份工作，稳定下来后，再根据自己的实际需要，找一份更加好更加适合自己的工作。
4：家人是我的生活和精神支柱，所以在学习上难免会有压力(这也是我的动力之一)，比起他们的压力，我的压力算得上什么?!待工作稳定后，就要为家人出一份力，每个月定时寄生活费回家(如有特殊情况再另行解决)。一般情况下，在兄弟姐妹中，年纪最大的压力总是最大的，所以我知道大哥的压力是最大的，因为他要兼顾我们，又要兼顾他自己的家庭，作为妹妹的我当然也要给力支持大哥，合力买一间房子给爸妈，当然还要叫上二哥，人多力量大，三兄妹合作应该会比较好，这样应该可以帮大哥减少一些压力吧!团结就是力量，为了我们共同的家，为了让爸妈生活得更好，预祝我们三兄妹合作愉快!!!o(∩x∩)o哈哈~......。至于节假日，如果放假时间允许，就带上爸妈去不同的地方旅游， 嘻嘻……，让他们见识见识这个世界，尽量在结婚之前多陪陪家人。
6：本人打算在26~28岁之间结婚，不过我想一边工作一边照顾家庭，不想做全职家庭主妇。现在是男女平等的社会，所以我觉得男的也应该分担一些家务。而我在我眼里，家庭和事业是平等位置。因为我觉得现代女性应该独立一些，不能全靠男的，有一份稳定的工作，就多一份保障。
7：教育孩子的计划：生活方面，条件允许的话，当然是给他(她)最好的，毕竟现在只能生一个。饮食方面，给他(她)有营养，有利于他(她)健康成长的食物。学习方面，打算让他(她)从小就学钢琴或其它乐器。作为教师的我，当然要好好辅导和督促他(她)的学习，将他(他)培养成一个优秀的，对社会有用的人。
针对目前这个专业，各种规范和知识还不是很懂，一定要在1年内熟读各种规范，保证3年内通过注册设备师考试。
五年内，也就是包括注册设备师考试的三年，一定要成功跨行做一名出色的建筑师。
五年以后，辞职，开始自己新的管理和企业经营事业。十年内做成这件事。接下来的20xx年计划，需要等5年和20xx年计划实现再逐渐修改。大的方向不变，一定要切记于心。
对于感情的事，急不得也凑合不得，缘分到了就是到了，缘分没到抓也抓不住，一切淡然。
为了实现这个目标，以后的生活作息改变如下：
6:30起床
7:30上班，一个小时内洗漱，收拾房间，锻炼身体等，必须将自己变的既干练又漂亮，不能因工作忘了形象。
8:00到办公室，新的一天工作开始了。每天完成指定内容之外，还要熟读各种规范，学习理论知识，不能忘记学习和总结，有机会要多发表论文。
6:00下班，如果以后家里能上网，回家学习，如果不能上网，坚持到7:00再下班，有特殊情况除外，争取一个月之内把家里的网安上。
11:00休息，这样能保证每天7个半小时的睡眠。这样既健康又有精力进行第二天的工作。
周六，用一天的时间去图书馆泡着。丰富自己各方面知识。
周日，半天时间收拾家，并睡懒觉。另外半天时间可以安排见朋友，没有约会的情况下还是多读些书比较好，尽量多的抽出时间来丰富自己，时间比较紧张，能不能在3年内完成第一个伟大的计划，需要时刻将今天的规划谨记于心。
给自己的计划清单给自己的计划加个目标篇七
《滚蛋吧！肿瘤君》以笑带泪的热播，让我们知道，生命中不可缺的，就是乐观和希望。
不要因为一时的挫败，而放弃自己，丧失希望；
哪怕只有一丝的光亮，我们也要冲破束缚，走向阳光；
让我们学习熊顿，为自己列一份“生命清单”吧！
要听一场摇滚，和耳朵一起一醉方休；
喝一圈烈酒，让酒腻子们闻风丧胆；
开一场cosplay party，二次元万岁；
摸一下大蜥蜴，我熊胆威风凌厉；
吃三斤驴打滚，翻滚吧肠胃；
飚一把摩托车，成为风驰电掣的女王；
见一下微博红人，感受马伯庸亲王的慈祥；
至少学会一样乐器，为喜欢的人弹；
种一次昙花，守望者它盛开；
做一桌丰盛的晚餐给爸妈，哪怕色不香，味不美；
来一次夜钓，吸取月光静臆的能量；
仰望喀纳斯的星空，寻找属于我的星座；
沐浴漠河的`极光，感受它的神秘；
去山顶看一次日出，然后大喊：
滚蛋吧，肿瘤君。
你是否已经完成了自己的那份愿望清单？
是否重新找回自我跟勇气？
或许你当下无法为自己的人生做出改变，
但至少让那颗希望的种子，随着时间的推移，茁壮成长！