2023年小学冬季长跑方案设计图 小学学校冬季长跑活动方案(优质8篇)

时间:2023-10-17 作者:薇儿2023年小学冬季长跑方案设计图 小学学校冬季长跑活动方案(优质8篇)

制定整改措施时,我们要注重团队合作,通过集思广益,达到最佳的改进效果。调研方案范文六

小学冬季长跑方案设计图篇一

全面贯彻落实《中共中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,根据上级部门有关要求,广泛开展学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

《阳光体育与祖国同行》

1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动规律,符合学生身心发展特点,寓练于乐。

3、积极引导原则。教师要因势利导、因材施教,充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。

4、安全第一原则。要加强安全教育,避免和防止意外事故的发生。

我校全体学生。

20xx年11月23日至20xx年4月30日

学校周边

2.20xx年10月23日,举行学校阳光体育冬季长跑起跑仪式。

3.各班以班级或小组为单位进行长跑,在校长跑时间定于体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑,组长负责检查和记录,体育委员负责班级记录情况的检查,督促未跑学生进行锻炼。

4.每天长跑距离(参考)基数为:1000米。

5.对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑。班主任要加强安全教育,班主任老师要及时就位,避免意外伤害事故的发生。

6.各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

8.在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录,班主任要教育学生注意安全,特别是不要在有机动车行驶的公路上长跑,避免发生交通安全事故。

9.天气转冷后视情况而定。

10.学生长跑日记评选(3月初)。

1、各班设立每周长跑之星和每月长跑之星。整个活动结束后,学校在各班开展活动的`基础上,评选出在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。

2、学校对完成较好的班级进行奖励。

小学冬季长跑方案设计图篇二

通过开展冬季长跑活动,磨练我校学生的意志品质,培养优良的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

阳光体育与祖国同行

1.领导小组

组长:

副组长:

2.实施小组

组长:

副组长:

组员:各班教室领导

全校学生

20xx年11月9日至20xx20年4月30日

(一)启动仪式

时间:20xx年11月13日早上课间操

横幅:xx小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式

(二)宣传工作

1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。

2.各教室领导利用两会课对学生进行宣传教育。

(三)活动记录

1.教室领导老师负责管理

2.教室体育委员及小组长负责记录统计

3.月底上交体育组备案

1、通过学校宣传办,要对全校师生宣传我校“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照长兴县教育局的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与奥运同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成教室规定的里程。

4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与奥运同行”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。

1、冬季长跑活动从11月3日开始到20xx年4月30日结束,并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件,利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵,各班正、副教室领导前后组织跟随。低段年级绕校篮球场外圈跑,中段年级绕教学楼之跑步,高段在校田径场进行长跑。

2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行我与奥运同行的冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。

3、主动开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,优良的体育锻炼习惯,投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离(参考)基数为:小学生高段1000米,中段800米,低段500米,基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各教室要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

1、加强领导,定期检查。学校要求各年级组、各教室要对这次的“阳光体育与奥运同行”长跑活动高度重视,由红领巾监督岗来负责检查(跟班监督),教室要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、教室分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及教室领导工作考评。

4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁教室之间进行超越。

3、教室之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。

5、教室领导要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,教室领导应做好工作,并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各教室要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

到20xx年5月,学校对长跑活动开展好的教室和教师和学生个人进行表彰。

小学冬季长跑方案设计图篇三

全面贯彻落实《《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发〔20xx〕7号)精神,按教育部 国家体育总局 共青团中央《关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的统一的要求和市教育局、区文体局工作安排,我校将于20xx年11月2日至20xx年4月30日,在学校开展冬季长跑活动。动员广大学生积极参加体育锻炼,以健康的体魄庆贺中华人民共和国建国60周年,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

阳光体育与全民健身同行

本校全体学生,一、二年级适当减量。

20xx年11月2日至20xx年4月30日

1、20xx年11月2日上午国旗下讲话后正式启动。举行响水小学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

每天长跑距离(参考)基数为:三、四、五年级小学生1000米。在法定工作日、节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年。

2、以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。根据学生身体素质状况,长跑运动按早晚二个时段进行,既早锻炼时间和下午的文体活动时间,每次500米。

长跑路线:绕学校操场跑

学生在班主任和体育老师的组织下,在运动场内指定区域内集体跑完当天预定的里程(1000米),然后以全班同学累积的总里程做好记录。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。

组 长:孔*军 负责冬季长跑的全面工作。

副组长:白*安 制订活动方案,组织好活动的开展

组 员:杨*珍、高*桂、焦*华、*见觉、顾*标

焦见觉协调、确保活动的开展、检查与评比,制订评比细则,并做好冬季长跑活动宣传专栏,报道学校活动开展的情况,并做好相关申报工作。

2、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

3、建立学校体育活动的长效机制,加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓,有安排,有落实,有检查,有评价,有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组,负责活动全面安排检查评价。

4、与课外体育活动相结合,利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间,将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

5、加强领导,保证时间,形成制度,注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的`积极性。

1、提高安全意识,保证学生安全。领导和教师要各伺其职,认真履行自己的职责。

2、卫生保健教师随时做好救护准备。

3、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动,没有学校的通知,不许不参加冬季长跑活动,有事要及时向组长请假,班主任是班级的第一责任人。

4、在冬季长跑活动中如发生意外情况,教师能自行解决的要妥善解决,处理完后及时向副组长汇报,不能自行解决的要及时找到副组长或组长进行解决。

5、关心学生,各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况,对于身体不适的学生班主任要及时安排其见习或教室休息。

小学冬季长跑方案设计图篇四

冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质,又能磨炼学生的意志,增强抗寒能力,是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此:我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案:

一、指导思想

以《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展阳光体育冬季长跑活动的通知》为指导,通过开展冬季长跑运动,磨练我校学生的'意志品质,培养学生良好的锻炼习惯,提高学生的身体素质,把我校学生阳光体育运动引向深入。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行,青春活力与我同在

三、参加对象

以四、五、六年级学生为主(每天1000米),一至三年级学生减量执行。

四、活动时间

20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。(每天课间操后进行)

五、活动安排

1、一至六年级学生在法定工作日每天学校组织学生完成跑步里程,班主任副班主任做好监督。

2、五、六年级学生节假日和寒假由学生父、母陪同自觉坚持长跑,记录必须由家长在体育家庭作业本签字。

六、各班跑的路线:

一、二年级:上午进行五、六年级:下午进行

七、各班站得位置以及路线:

上午:

一年级站足球场(每班站四路纵队,一一班、一二班、一三班、一四班,跑田径场跑道,每队每人踩白线跑)一五班、一六班(站两路纵队跑足球场,踩白线)

二年级站篮球场(每班站两路纵队,每班左边空三个红色点,跑篮球场,班与班顺时针循环沿点跑)

下午:

五六年级站足球场(每班站四路纵队,六一班、六二班、六三班

五一班,跑田径场跑道,每队每人踩白线跑)五二班、五三班、五四班(站路纵队跑足球场,踩白线绕球门跑)

三四年级站篮球场(每班两路纵队,每班左边空一个红色点,跑篮球场,班与班顺时针循环沿点跑)

八、退场:

听音乐和口令员的调度按次序一班接一班回教室。

九、组织机构

1、领导小组:

组长:xxx

副组长:xxx

组员:体育组、各班的班主任

2、实施小组:

组员:体育教师、各班班主任及任课教师

3、活动联系人:体育老师

九、活动具体分工与要求

校长负责、监督全盘活动;体育组制定活动计划,记录学生活动情况,监督活动具体实施情况;德育处配合监督检查,各班活动做到每天一检查,每周一公布;教导处负责协调工作与监督工作;各班主任、科任教师,带领、管理本班学生,积极参与活动。

十、注意事项

1、跑步前,班主任强调安全,尤其强调系好鞋带。

2、各班主任在前面带跑,副班主任跟后跑,尽量防止安全事故的发生。

3、运动量要做到由小逐步加大,因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止,以免病情加重。

4、各班主任每天进行跑步之前一定要检查本班是否有学生不适合进行跑步,如果有必须班主任另外安排活动。

十一、总结与表彰

1、长跑活动结束时间为:20xx年xx月进行总结,对活动长跑开展好的班级进行班级管理组织奖。

2、评奖条件:坚持参加长跑活动,班主任坚持与学生一起跑

队伍整齐,组织纪律好,确保安全,出勤率高

小学冬季长跑方案设计图篇五

山西师范大学现代文理学院经济管理系大一冬季长跑

经济管理系学生会办公室年12月5日山西师范大学现代文理学院

山西师范大学现代文理学院

经济管理系大一20冬季长跑策划书

一、活动背景

为了增强学生的体质,以及更好地贯彻“健康第一”的指导思想,切实加强学校群体性学生体育工作,培养学生团结拼搏的'团队精神,展现学生的风采,我校决定为大一举行冬季长跑比赛。

二、活动目的

1.丰富大学生校园文化生活;

2.增强大学生的集体荣誉感及集体协作观念;

3.提高大学生的竞争意识;

三、参加对象

各系大一新生

四、活动地点

山西师范大学现代文理学院大操场

五、活动内容

(一)活动前期:由各班宣传委员进行前期宣传工作,将活动宗旨和相关重要通知事宜通知于主干道。

(二)活动后期

1.办公室总结活动过程;

2.宣传部将通讯稿上传至官方微信;

六、具体要求

(一)入场整齐、快速;

(二)队容整齐,学生精神振作;

(三)举系旗的同学紧跟本系班级后;

七、注意事项

1.工作人员必须服从统一安排,履行好各自的义务。

2.要注意安全。

3.维护好现场秩序。

4.工作人员应该保持通讯设备畅通。

八、预计效果

每名同学都在积极的参与着这次冬季长跑,这次冬季长跑不仅增强了学生的体质,还可以丰富大学生的校园文化生冬季长跑活动策划活,使他们队大学的生活充满了信心。

山西师范大学现代文

理学院

经济管理系学生会办公

2015年12月5日

小学冬季长跑方案设计图篇六

为进一步活跃校园文化,增强学生体质,经校领导研究,决定在我校举行小学第五届越野赛,现将事宜通知如下:

1、时间:2xxxx年12月底(具体时间另行通知)

2、地点:我校田径场地

3、参赛人数:每个班男女各5人

4、参赛办法:以班级为单位,本年级内评比。

5、参赛规则:班级内男女前4名计算成绩

一、二年级(男、女)为800米(2圈)

三年级(男、女)为1200米(3圈)

四、五年级(男、女)为1600米(4圈)

6、奖励办法:年级内男女各奖前5名。

班级以总分计算成绩,弃权为0分计算奖前2名。

7、认真填写附页越野赛报名表(只填写姓名),后上交政教处(交z老师)统一编排学生号码,报名表截至12月18日上午,过期不候。(越野赛报名表见附页)

8、裁判:由学校统一选派。

1、赛前准备情况。各班级在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动(可让学生提前跑步热身);各班主任思想要高度认识;各班班主任应及时了解学生身体情况,对有病史的学生一律不得上场比赛,出现问题后果自负。

2、组织纪律。要求各班级观看的学生位置固定,禁止在操场内乱跑;可以为参赛的班级加油,但不能吵闹。

3、比赛程序。各年级的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密,不要杂乱无章浪费时间。

4、比赛内容。比赛内容以学校安排的为主。

5、安全问题。赛前、赛中、赛后各班级应提前预测学生的安全问题,做到万无一失。

6、比赛后。各班级比赛完毕后,运动员不得在比赛场地上逗留,应回到各班级指定的区域内。比赛全部完成后各班级组织学生有秩序的带离草场,队伍井然有序。

1、各班主任需提前为参赛人员提供服务,准备好保暖衣物,预防感冒。

2、适当准备些饮用水等必备物品。

3、运动员比赛完毕后,需由专人(学生也可)进行服务。

学生在操场内不得随意丢弃果皮、纸屑等垃圾,发现后按照有关规定扣班级积分。

小学冬季长跑方案设计图篇七

为更好地迎接20__年“五一”国际劳动节,充分展示我校师生在创建文明城市和文明校园活动中昂扬向上的精神风貌,进一步激发广大师生积极参与“创文”活动的热情,结合我校实际,经学校研究决定开展“我们的节日——劳动节”主题活动,现制定以下活动方案:

一、指导思想

以“我劳动、我快乐”为活动主题,结合劳动节大力营造劳动氛围、引导学生积极参与到活动中来,以自己的切身感受,体验劳动带来的乐趣,以劳动促进学生道德品质的提高,通过活动大力弘扬广大劳动人民爱劳动、爱学习的高尚品质,充分展示当代青少年学生朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌。

二、活动主题

以“我劳动、我快乐”为主题开展“我们的节日——劳动节”系列活动,通过多种文化手段和生动活泼的活动形式,唱响时代主旋律,展示当代劳模奋发有为、昂扬向上、与时俱进、开拓创新的时代风采,激发我校全体师生在积极参与“创文”活动的工作热情。

三、活动目标

1、通过活动使广大学生能明白劳动节的来历,了解中华民族优秀传统文化。

2、进一步提高学生的爱劳动意识,知道劳动的艰辛、懂得尊重、爱惜劳动成果。

3、通过活动使学生养成爱劳动的良好习惯,能较主动的投入到劳动的队伍中,能体验劳动的快乐,分享自己的劳动成果。

四、活动内容

1、举办庆“五一”系列活动,各班组织一次“我劳动,我快乐”主题班会;刊出一期我劳动,我快乐”主题黑板报;学校广播站开设“我劳动,我快乐”宣传栏目,热情歌颂我市各行业劳动者为建设美丽涟源、和涟源所做出的突出贡献;同时一首歌颂劳模精神和创业精神的歌曲。

2、邀请市劳动模范、先进劳动者或先进集体来学校举办先进事迹报告会。广泛宣传劳模先进事迹,在全校范围内掀起学习先进人物、先进事迹的热潮。

3、组织学生进行一次慰问劳模活动。通过慰问了解他们平时的工作情况,感受他们在平凡的岗位中默默无闻的奉献精神。通过身边的感人故事,学会尊重、关爱身边的普通劳动者,以积极的心态面对生活。教育学生学会感恩。

4、组织“五一”班级排球比赛(4月底至5月初),提高广大学生的团队协作精神,努力在全校营造一种文明和谐、奋发向上的氛围。

5、开展“文明班级,文明寝室,文明学生”评比活动,进一步将创建文明城市和文明校园各项活动推向深入。

6、积极开展爱国卫生义务劳动,发动广大师生大力整治校园周边环境卫生,清除卫生死角,为师生创造舒适的学习生活环境。

7、_月_日组织“没有共产党就没有新中国”爱国歌曲大合唱,加强学生爱国主义教育。

8、利用放假时间开展“今天我当家”活动。在家人的指导下,做一些力所能及的家务活,如扫地拖地、做饭做菜、洗碗洗衣、买菜购物、整理房间等。希望同学们通过参加家务劳动,体会劳动的乐趣,感受父母的辛劳,培养感恩之情和独立自主的能力。

五、主要措施

1、成立领导小组,召开专题会议,启动活动,发出号召,提高认识,明确活动的重要性。

2、充分利用学生会、团委会的阵地作用(广播站、团队会、国旗下讲话、比赛等),开展富有教育、卓有成效、丰富多彩的活动,提高活动的实效性和针对性。

3、及时总结,表彰先进,充分发挥榜样作用。

小学冬季长跑方案设计图篇八

一、指导思想

本次活动我们将以“面向全体学生,人人参加体育锻炼”为宗旨,以“喜迎十八大实现新跨越为主题”实施全国学校课外文体活动工程为主要内容,增强广大学生的体质,提高健康水平,陶冶情操。

全面贯彻落实《中国共产党中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国63周年,通过开展长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

喜迎十八大实现新跨越

开展时间及参加对象

20xx年11月19日全校各年级学生

四、组织领导

1、领导小组

组长:张俊华

副组长:闫杰韩秀磊

组员:全体体育教师全体班主任

2、由各班班主任认真做好组织发动工作,由大队部做好各种宣传和评比工作,由体育教师做好技术指导工作,由艺术教师做好协助工作。使广大师生了解活动的目的'、意义、时间、内容和要求,积极踊跃地参加到本次活动中,让学生“到阳光下,到操场上,到大自然中陶冶身心,锻炼身体”。

五、具体活动安排如下:

跳绳程序:

1、跳3分钟休息2分钟。

2、跳2分钟休息2分钟。

一至四年级:

(1)广播操开始前,进行身体素质练习(原地纵跳、原地高抬腿跑、立卧撑、),听从体育组的统一指挥进行练习。

(2)回家做跳绳和仰卧起坐,由家长负责监督。

六、评比办法:

(1)由大队部负责监督各班的出勤情况,与规范班级评比挂钩。

(2)由各班班主任负责进行班级内的评比工作,每周利用班队会的时间进行小结,并于学期末的“争星”评比相结合。

七、注意事项

(1)所有教师严格执行学校的活动方案,精心组织学生进行活动。

(2)各班服从体育组和大队部的统一指挥,对活动情况认真进行、评价。

(3)口号

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