学校冬季长跑活动过程 学校冬季长跑比赛的活动方案(精选5篇)

时间:2023-09-25 作者:文锋学校冬季长跑活动过程 学校冬季长跑比赛的活动方案(精选5篇)

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学校冬季长跑活动过程篇一

以深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《会同县20xx年阳光体育冬季长跑活动方案》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨,以我校长期以来一直坚持的冬季晨跑活动为基础,进一步规范我校的学生长跑运动。通过开展冬季长跑活动,培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质,特别是耐力素质水平,再次掀起阳光体育运动的新高潮。

阳光体育与快乐健康同行

若水中学全体学生

组长:林运军

副组长:林光明、游建华、梁葵

组员:杨柳、吴曙光、李红莲、兰少林、杨建成、各班班主任

20xx年1月3日至20xx年4月30日。每周工作日的早操、课间操时间。

1、20xx年1月4日,我校利用上午广播操时间进行校级阳光体育长跑起跑仪式活动。

1)拉一条宣传横幅,横幅内容为“若水中学冬季长跑活动起跑仪式”;

2)校长作主题宣传动员讲话,并提出长跑活动要求和注意事项;

3)体育老师梁葵同志安排各年级跑步路线和各班起跑顺序;

4)全体学生首次跑步。

2、冬季长跑每天长跑距离为1500米。每天以早上早锻炼时间、大课间活动时间进行长跑。

3、班级在班主任的带领下进行长跑活动,并由体育委员做好每日长跑活动情况记录,放学前上交教导室。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

4、每年冬季举办一次学生冬季越野长跑比赛。

5、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。

班主任负责本班学生,对学生提前进行安全教育,让学生懂得如何安全的练习。

筹备工作:教导室负责校园广播系统的调试、每周的值周行政和体育老师负责具体的'长跑组织工作,各班班主任负责长跑安全、队形及跑动距离的保障。林光明、吴曙光同志负责宣传与新闻报道。

1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。

2、倡导全体老师参加阳光体育冬季长跑活动。

3、在跑步过程中,各班应按运动场逆时针方向进行。班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥,要求队伍整齐,步调一致。

长跑活动结束时(20xx年4月底)进行总结,对长跑活动开展好的班级进行表彰。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖。

冬季长跑优秀班级评选条件:

1、坚持参加冬季长跑活动。

2、队伍整齐,组织纪律好,确保安全。

3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。

学校冬季长跑活动过程篇二

开展学生阳光体育冬季长跑活动,对于磨练青少年意志品质,培养集体主义情感,提升青少年耐力素质具有重要作用。为进一步提升青少年学生体质健康水平,根据教育部对第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的要求,决定于20xx年11月至20xx年4月开展学生阳光体育冬季长跑活动。现结合本校实际,制订本学期冬季长跑活动实施方案,具体安排如下:

1、冬季长跑活动,以提升学生体质健康水平,贯彻体育育人教育理念为指导思想,加大宣传,在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育,提高学生自我锻炼意识和参与意识。

4、以大课间体育为辐射点,和谐师生、生生关系,增强学生的合作、竞争意识和交往能力,营造浓厚健康奋进的'校园文化氛围,着力打造活力校园。

励志从长跑开始

20xx年12月2日周始集会启动,动员讲话。体育教师测试每生长跑起始成绩。20xx年12月17日(第十六周)开始。

长跑、大课间每周活动项目(原1-4年级耐久跑项目改为班级特色项目)

长跑在塑胶操场,其他大课间活动地点不变。

5、6年级学生,其他年级学生每周一次。以班级为单位组织,每天长跑参考距离基数为:1、2年级600米(三圈),3、4年级800米(四圈),5、6年级1000米(五圈)。

1.、对身体确有不适的学生可以免跑。当出现雾霾等恶劣天气条件时必须及时停止长跑活动,保证学生身体健康。

2、长跑时穿舒适的运动鞋,不得戴帽子、围围巾。

3、各班班主任跟随班级进行长跑活动。

4、班主任要认真负责,组织好各项活动,保证学生安全,体育教师巡视指导学生活动。

5、活动过程中听从指挥,做好准备活动,活动结束统一整队,放松活动。

6、长跑过程中要保持好各跑道、班级的距离,跑姿正确、队伍整齐、不拥挤不争抢。

7、体育组将进行“阳光体育长跑”先进班集体和阳光体育长跑十佳少年评选活动,活动结束颁奖。

学校为加强该项活动的领导,使大课间活动真正落到实处,促进该项活动高质量进行,特成立大课间活动工作小组:

组长:xxx

副组长:xxx

成员:xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx

学校冬季长跑活动过程篇三

现代跳高始于欧洲。18世纪末苏格兰已有跳高比赛,19世纪60年代开始流行于欧美国家。怎样写运动会工作总结记录?下面小编给大家带来运动会工作总结记录5篇,仅供参考,希望大家喜欢!

当我们看到学生在跑道上跌倒后又迅速爬起飞奔时,我们的血液还会冰冷吗当我们看到平时与团体格格不入的学生,却在运动场上为班级的荣誉喘着粗气,咬着牙在跑道上艰难前行时,我们又有什么理由将之抛弃呢学生做裁判辅助人员,工作尽责尽力,也激励了我们教师裁判员不断提高裁判水平,从而使得本次田径运动会圆满结束。

有些运动员倾尽全力投入比赛,可是方向没有控制好,跑错了道,结果成绩取消,很是可惜的。但经历了本次教训,相信该同学会深刻领会方向和规则的重要性,方向错了,再怎样努力都是白费劲,违反了规则,一切成绩都会清零,不仅仅是运动竞赛是这样,人生的任何竞赛也是如此。还有同学不理解,不一样组的运动员成绩一样,为什么却仅有一个人进了决赛。短跑成绩相同的几率会很多,成绩相同只好以小组中的名次作为参考。这样解释后学生还是不理解,直抱怨不公平。呵呵,我很喜欢这种抱怨,说明学生还是喜欢公平的竞争的,说明他们的父母也是如此,说明我们的社会还是需要公平竞争的。社会不会是公平的,但公平绝对是我们社会发展的目标,比起过去,我们生活在相对公平的环境中,未来将会更加公平,因为这会是我们共同的愿望。

经过比赛,我们能够看出,有些学生为运动会是做好精心的准备的,不仅仅在赛前进行了针对性训练,还在比赛中研究到了运动装备和战术的运用问题。无论是运动场上,还是人生的各种战场上,胜利总是青睐有准备的人。

运动会结束了,但我们的工作并没有结束。我们在平时的教育、教学和管理中,应当从运动会中学到一些东西,以使我们的工作做得更好。

我们迎来了期盼已久的龙泉驿区中小学田径运动会,经过两天激烈、紧张的比赛,我校小运动员们赛出了自我的水平,比出了我们的风格。最终以总分44分获得了小学组团体第六名的好成绩,同时也是近3年训练中取的得最好成绩,成绩的取得就是对我们平时训练的最好褒奖。下头我将从得与失两个方面进行小结:

一、得

1、比赛成绩拼搏精神

在这次比赛中,我校一共选派了10名小队员参赛,分别参加了4×100米接力、60米、100米、400米、800米、跳高、跳远、铅球比赛的角逐,在比赛中我校运动员不急不躁勇于拼搏,分别取得了女子组:4×100米接力第3名铅球第7名、跳远第3名、400米第3名、第5名、第6名,800米第3名、第6名的好成绩。男子组取得了铅球第8、60米第8的成绩,最终以总分44分获得了团体第6的好成绩。

透过比赛我们在体育精神和作风上没有输给任何一只队伍,每位小运动员都能做到认真地对待每一场比赛,遇到再大的困难也能咬紧牙坚持,不到终点决不放弃,清晰可见我校的运动员的顽强作风。同时比赛成绩都比平时训练提高了很多,充分说明了我们的小运动员对待比赛时的这种拼搏向上的精神。

2、继往开来训练经验

全体参战教师精诚所至、金石为开。训练选材过后训练组首先确立了以400米为主项,800米、跳远、铅球、跳高做为突破口的训练思路,精心制定训练计划,利用好每一天午时短暂的训练时间,对学生进行有针对性训练,每次训练末端必对学生训练成果进行检测。训练结束后教师再一次集中,畅谈训练过程中学生的不足点,以及训练方法还需要改善的地方,充分体现了教师对学生训练的认真负责,也彰显了整个体育组的问题探讨氛围在逐渐加强。

整个训练过程也经受住了比赛的考验,其中可圈可点的是,铅球、400米、跳远三个项目,首先铅球项目,训练教师克服了小运动员身体素质差的硬件不足,采取经过技术提高来弥补的方针,在短短两个月的训练中,学生的铅球技术动作的到了很大的提高,绝不输于任何一个学校,我能够大胆的假设明年我们的铅球成绩必须能够得到一个大的提高。跳远中学生的助跑、踏跳、腾空、收腿落地的动作很到位,比赛中学生也克服了心理素质差的毛病,发挥出了应有水平顺利突破3。8米大关,取得了应有的好成绩。

对400米跑的训练有了更深层次的理解,在平时训练中注意400米训练与100米200米的联系,循序渐进。

二、失

1、成绩喜人阴盛阳衰

经过比赛成绩能够看出女子选手全面开花44分中42分是女子选手的到的,而男子只得到了可怜的2分,其中最遗憾的是4×100米接力以微弱的劣势位列第九名。纵观男子成绩与区级获奖队员的成绩的差距也很大,如400米,我校最好的队员成绩是1。10而第8名的成绩是1。09第一名是1。01能够看出我校男生与整个大成绩的差距有多大。男子成绩的不梦想与我们的训练思路也有很大的关系,在整个训练过程中男子组的成绩一向不突出,所以在训练中很多时候教练员没有为男子组制定有针对性的训练计划,而是作为了女子组的陪练。

在未来的数年我校如果要想在田径项目有更大的突破男子选手的成绩必须顶上去挑大梁,这也是我校体育组在下一个训练周期的工作重点。

2、吃苦耐劳有待提高

我校学生在比赛中大部分学生体现出了顽强的拼搏精神,这就与学生平时训练状态构成了很大的反差,平时学生的训练怕吃苦,略微上一点运动量就叫苦不迭,跑不动就放慢速度甚至停下来走,且会为自我的失败找出各种理由搪塞训练教师,这也是导致男队学生成绩不佳的一个重要原因。

做为教练的我在比赛中能够看出,部分的运动员还是缺乏进取的精神,这在我们以后的人员选拔中是值得研究的。

在这次比赛我们看到了差距,我们也认识到差距在哪里,这点我认为很关键,既然明白在哪里有不足,我们就应当加强不足的地方,进行改正和弥补。我是一名体育教师,比赛没有到达预期效果的时候我会找一些自我身上的问题,可是不会用一些不切合实际的客观理由来遮挡自我。因为学生已经努力的拼搏了。其实经过这次比赛我们的真正目的是培养学生吃苦耐劳,顽强拼搏的精神,培养学生对待所有事物认真的态度,从这点看,我们的学生做到了。当然能够参与这次比赛,我还要感激学校领导对我们体育组的大力支持,我们体育组会根据这次比赛的不足,在今后的训练中多用些灵活机制的办法,来谱写我们西小田径队的辉煌。

为全面贯彻党的教育方针,落实《学校体育工作条例》,实施《中学生体育合格标准》,推动我校群众体育活动开展,经研究决定,举办年秋季运动会。本次运动会开设12个项目,有37个教学班级参加,校领导统筹规划本次运动会,体育组为比赛顺利开展做了筹备工作,裁判组认真负责,班主任宣传和管理学生,参赛学生奋力拼搏、学生会及各班学生积极配合,确保了本次盛会的圆满举办。

在运动会开幕式上,各教学班有序入场,校领导开幕式致辞,说明了运动会举办的意义,勉励了参赛选手挑战自我,赛出水平、赛出风格。随着运动会宣布开始,裁判组和参赛学生准备到位,按方案、分项目进行预决赛。本次运动会学生参与热情高涨、奋力拼搏,谱写了许多精彩的片段,如高三学生张文华以11秒43的百米成绩打破了校运会记录,创造了新的成绩,何建以11.34m打破了铅球项目历史记录,百米接力项目也创造了新成绩,运动会创造了平台,让学生可以展示自我,当然每名参与赛会的学生也是值得鼓励的,提高了参与运动的兴趣,增强体质,赛出了顽强拼搏、奋勇前进、自强不息的精神面貌。

运动会成功举办有以下方面做得好:

1、筹备工作扎实、认真

校领导指导有方,校领导也多次组织开会研讨、检查筹备情况,体育组积极筹备,制定详细方案、秩序册、器材等,体现了较强的爱岗敬业精神。

2、运动会组织有序

领导组全方面管理,建立裁判组,对各项目负责,裁判工作认真、仔细,确保了本次大会的顺利开展,班主任组织动员学生有序参赛、观赛,学生会协助工作,默默奉献,师生共同协作、配合,确保本次运动会顺利、圆满、成功开展。

3、参赛学生赛出水平、赛出风格

运动场上尊重规则、裁判、对手,挑战自我,全力拼搏,以最好的状态迎接比赛,赛出了好成绩,有三个项目打破校运会记录,学生们自信、拼搏、进取的精神值得鼓励,老师们关心学生表现情况、学生群体关心、支持参赛选手,展现了友谊第一的人文关怀和集体观念。

本届运动会为学生创造了展示自我的平台、为裁判组增加了学习锻炼的机会,丰富了学生课余活动,促进了群众体育教育的开展。当然也存在一些不足处,没有开展教师参赛项目,教师参与感不够强,由于器材场地限制,铁饼、标枪没有开展,建议增加师生共同参与运动会,提升趣味性,互动性。

一、领导亲自上阵指挥,精心组织

首先,我们成立了运动会筹备小组,由郭校长牵头,教务、校办、后勤协调指挥,体育组具体和全面负责运动会的筹备工作。

我们明确提出了这次运动会的指导思想,制订了详细的工作计划。我们召开了筹备会,校班子人员和各组室的负责人都参加了会议。会上,我们对各部门作了明确的分工,明确提出了他们各自的任务和具体要求,做到分工明确,责任到位。

我们对教职工做了动员,更对同学做了大量的宣传教育工作。本次运动会的顺利进行我们的教师团队,我们的职工团队都发挥了巨大的作用。同时,我们的学生在本次运动会上担任了重要的角色,他们的辛苦付出不亚于场上的任何一名裁判和工作人员,他们的身影成为了本次运动会一道美丽的风景。由于组织工作的全面和周到,为这次运动会的顺利召开打下了扎实的基础。

二、运动会入场式成功

天公作美,阳光灿烂,运动会开幕式精彩纷呈。我们的仪仗队、军鼓军号队、彩旗队和花束队按照我们彩排的要求非常圆满的完成了整个开幕式的全部议程,成为这次运动会的一大亮点。

三、比赛场面热烈有序,紧张激烈

比赛过程中,伴随着运动员进行曲和发令枪声的是学生门此起彼伏的加油声、呐喊声。我们的学生在可以加油的地方都给予了场上运动员最大的鼓励和支持。两天比赛下来,场面非常热烈,同时在这样热情的比赛环境中,各学校运动员也发挥出色,不断的刷新了比赛记录,为自己所在的学校挣得了荣誉。

四、体现了在体育教育中渗透德育的精神

在比赛中,裁判员、教练员、工作人员无处不在的对学生进行着德育教育,整个比赛规范有序、有条不紊,充分体现了我校承办运动会的能力和决心。

五、本次运动会做到了安全无事故。

本次运动会从场地到组织,从准备到开始。安全保障始终是我们考虑的第一要素,场地保障、器材保障、后勤保障、医务保障等等,全方位的保障系统成为了本次运动会的坚实后盾。

本次承办的运动会是非常成功的,同时也得到了上级领导和各参赛学校领导的一致好评。相信我们有了这样一个好的开始,后面工作会越来越好的!

春季运动会结束了,回顾这次的活动,也是有很多的亮点,老师们工作认真,同学们都是积极地参与,在这次的活动之中,也是涌现了许多非常值得去颂扬的好现象,同时这次的春季运动会也是举办的很顺利,也是需要好好的去总结下。

在活动开始之前,各班的老师们都是积极的准备,组织学生们报名,和往年的规模相比,也是更多的学生参与了进来,除了一些班级的确人员的问题,很多班级都是全部的项目都是有人参加,而且在这次的运动会上,还有一些记录的产生,也是让大家感到欣喜的,准备的工作,老师们以及同学们都是做的很好,很早的时候,就确立了参赛的人员安排,并且提前去做了活动前的准备,而学校也是积极的把活动给办好,提前做好了计划,安排了活动的方案,对于裁判员也是做好了赛前的会议沟通,明确了运动会的一个规则。

在活动之中,同学们积极的参与,运动员们努力的在赛场上拼搏,没有参赛的同学也是积极的去给参赛的打气加油,广播站一刻不停的播放着同学们所写的加油稿,大家一起努力,一起加油,去参与到运动会的赛场上来,有几个班级的学生更是让人感动,积极的准备好运动员的饮料,甚至还做了一些餐点,以及班级的口号和标语。参与之中,裁判员们秉公执行规则,没有出现遗漏或者误判的行为,而运动员们也是和谐的参与,即使像一些有冲突的比赛,也是有着友谊第一,比赛第二的精神,对于在赛场上跌倒的对手,也是会伸出手去帮扶,体现了学生们团结一致的精神面貌。

在活动结束之后,赛场上的清理工作也是在学生们的努力下做好了,操场上没有乱丢的垃圾,没有乱放的椅子和其他的物品,体现了我们学校整体一个文明的氛围,大家都是和谐的相处,而且对于取得成绩的学生,也是予以了奖励,大家也是为有成绩的学生予以掌声和欣慰。活动的结束,也是让学生们更加的意识到运动的重要性,更多的学生参与进来,感受运动会的魅力。也是希望在下一届的运动会上,有更多的学生积极的参与,能一届比一届优秀,让大家都爱上运动,爱上体育锻炼。通过了这次活动,学生们和老师们也是有了很多的收获,也是会在今后的日子里去以更加饱满的精神投身在学习之中去。

学校冬季长跑活动过程篇四

冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质,又能磨炼学生的意志,增强抗寒能力,是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此:我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案:

以《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展阳光体育冬季长跑活动的`通知》为指导,通过开展冬季长跑运动,磨练我校学生的意志品质,培养学生良好的锻炼习惯,提高学生的身体素质,把我校学生阳光体育运动引向深入。

阳光体育与祖国同行,青春活力与我同在

以四、五、六年级学生为主(每天1000米),一至三年级学生减量执行。

20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。(每天课间操后进行)

1、一至六年级学生在法定工作日每天学校组织学生完成跑步里程,班主任副班主任做好监督。

2、五、六年级学生节假日和寒假由学生父、母陪同自觉坚持长跑,记录必须由家长在体育家庭作业本签字。

一、二年级:上午进行五、六年级:下午进行

上午:

一年级站足球场(每班站四路纵队,一一班、一二班、一三班、一四班,跑田径场跑道,每队每人踩白线跑)一五班、一六班(站两路纵队跑足球场,踩白线)

二年级站篮球场(每班站两路纵队,每班左边空三个红色点,跑篮球场,班与班顺时针循环沿点跑)

下午:

五六年级站足球场(每班站四路纵队,六一班、六二班、六三班

五一班,跑田径场跑道,每队每人踩白线跑)五二班、五三班、五四班(站路纵队跑足球场,踩白线绕球门跑)

三四年级站篮球场(每班两路纵队,每班左边空一个红色点,跑篮球场,班与班顺时针循环沿点跑)

听音乐和口令员的调度按次序一班接一班回教室。

九、组织机构

1、领导小组:

组长:xxx

副组长:xxx

组员:体育组、各班的班主任

2、实施小组:

组员:体育教师、各班班主任及任课教师

3、活动联系人:体育老师

校长负责、监督全盘活动;体育组制定活动计划,记录学生活动情况,监督活动具体实施情况;德育处配合监督检查,各班活动做到每天一检查,每周一公布;教导处负责协调工作与监督工作;各班主任、科任教师,带领、管理本班学生,积极参与活动。

1、跑步前,班主任强调安全,尤其强调系好鞋带。

2、各班主任在前面带跑,副班主任跟后跑,尽量防止安全事故的发生。

3、运动量要做到由小逐步加大,因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止,以免病情加重。

4、各班主任每天进行跑步之前一定要检查本班是否有学生不适合进行跑步,如果有必须班主任另外安排活动。

1、长跑活动结束时间为:20xx年xx月进行总结,对活动长跑开展好的班级进行班级管理组织奖。

2、评奖条件:坚持参加长跑活动,班主任坚持与学生一起跑,伍整齐,组织纪律好,确保安全,出勤率高。

学校冬季长跑活动过程篇五

“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动,是全国亿万学生阳光体育运动的重要内容,旨在提高学生身体素质,培养顽强意志品质。下面是有关于学校冬季长跑活动的方案,欢迎参阅。

一、指导思想

认真贯彻“中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见”精神,积极响应由教育部、国家体育总局、共青团中央等倡导的关于开展“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的号召,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年,组织开展好我校体育的长跑活动,提高学生身体素质,促进我校全面工作更上一个新台阶。

二、主题:

以“运动、健康、快乐!”为主题,充分展示阳光体育运动的热烈、精彩场面。

三、实施原则:

1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动规律,符合学生身心发展特点,寓练于乐。

2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要,促进小学生的身体素质、心理素质全面提高,形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、安全第一原则。要加强安全教育,避免和防止意外事故的发生。

二、组织机构

组长:陈文阁

副组长:张海波刘宏(负责学生活动组织策划)

组员:吕双力李建新郭艳春聂国伟

陈玉玲韩艳玲各年级班主任

三、实施措施

1、对全校师生宣传我校“阳光体育”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来,并举行冬季长跑活动启动仪式。

2、根据区教育局工作安排结合我校工作实际,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》1——2年级跑400米,3-——4年级跑800米,5——6年级跑1000米,在校园内集中跑完当天预定的路程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、将长跑活动和学校的大课间活动有机结合,做到丰富多彩、科学锻炼。并以五年级一个班为重点,带动全校顺利完成长跑活动。其他各班,班主任带领学生努力完成规定的里程。时间20xx年10月26日至20xx年4月30日。

四、保障措施

1、加强领导,定期检查。学校对各办公室、各年级组、各班级长跑活动高度重视,要有专门的人来负责检查,班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期做好各班级里程和完成情况的记录检查工作。

3、加强安全教育和卫生知识教育,落实安全措施。长跑前对学生体质健康状况进行了解和观测和提示,及时告知心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生不易参加。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

五、评选与表彰:

1、评选有序班级,班级有95%以上的学生完成规定距离,参考《国家体质健康标准》测试85%以上的学生达到合格。

2、学校对完成较好的班级进行表彰。各年级奖励前三名。

一、指导思想:

以广泛开展阳光体育运动为宗旨,通过开展冬季长跑活动,培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,磨练学生的意志品质,逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动氛围,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、工作目标:

磨练学生意志,培养锻炼习惯,提高学生体质。

三、活动主题:

我们大家一起来跑步!

四、活动时间:

20xx年12月------20xx年元月。利用每天大课间活动时间进行长跑。

五、活动内容和措施:

1、20xx年12月初,举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。要求:

(1)拉一条宣传横幅,内容为“何场小学冬季长跑活动起跑仪式”。

(2)何校长作主题宣传动员讲话,并提出长跑活动要求和注意事项。

(3)学生代表宣誓讲话。

(4)全体学生首次跑步。

2、每天长跑距离为400~800米。

长跑路线:六、五、四、三、二年级按顺序在操场上跑步。

活动时间:以大课间活动时间进行长跑,也可以利用体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

3、班级学生在班主任的带领下进行长跑活动,并由各班体育委员做好每日长跑活动情况记录,填写好各班一周长跑统计表,每周五放学前上交学校政教处。此记录将成为学校评选冬季长跑优胜班级的依据之一。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制,加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓,有安排,有落实,有检查,有评价,有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组,负责活动全面安排检查评价。

6、加强领导,保证时间,形成制度,注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。

六、活动组织领导:

组长:胡亮(负责冬季长跑的全面工作)

副组长:何利文周卫进(制订活动方案,组织好活动的开展)

组员:体育组及各班班主任(协调、确保活动的开展、检查与评比,并做好冬季长跑活动宣传专栏,报道学校活动开展的情况。)

七、安全预案:

1、提高安全意识,保证学生安全。领导小组成员要各司其职,认真履行自己的职责。

班主任:负责本班学生,对学生提前进行安全教育,让学生懂得如何安全的练习。

体育组工作:周卫进老师负责具体的长跑组织工作,胡国军老师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。

政教处:随时做好救护准备。

2、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动,没有学校的通知,不得缺席冬季长跑活动,班主任是班级的第一责任人。

3、关心学生,各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况,对于身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。

八、总结与表彰:

长跑活动结束后,学校将于20xx年3月进行总结。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖,优秀学生奖、优秀教师奖若干名,对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。

冬季长跑优秀学生评选条件:

1、积极参加冬季长跑,节假日也坚持锻炼。

2、长跑总里程在班中领先。

3、在参加集体长跑时纪律良好。

冬季长跑优秀教师评选条件:

1、积极组织好学生的长跑活动。

2、坚持与学生一起长跑,积极锻炼身体。

3、所带班级的长跑成绩突出。

冬季长跑优秀班级评选条件:

1、坚持参加冬季长跑活动。

2、队伍整齐,组织纪律好,确保安全。

3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。

一、指导思想:为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻镜湖区教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实抓好我校学生的体育锻炼工作,培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯,增强学生体质,经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划,具体方案如下:

二、活动主题

阳光体育与快乐校园同行

三、组织机构

1.领导小组

组长:刘小红

副组长:蔡传鸿、吴书琦、殷小毛

2.实施小组

组长:张吉安

副组长:刘君、罗崎、马为民、顾庆

组员:各班班主任

四、参加对象

全校学生

五、活动时间

20xx年11月至20xx年4月

六、活动内容

(一)启动仪式

时间:20xx年12月12日早上课间操

横幅:20xx年二十八中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式

(二)宣传工作

1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。

2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。

(三)活动记录

1.班主任老师负责管理

2.班级体育委员及小组长负责记录统计

3.月底上交体育组备案

七、实施方法

1、通过学校的宣传,要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照镜湖区教育局的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。

八、活动安排

1、冬季长跑活动从20xx0xx年11月开始到20xx年4月结束,并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件,利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵,各班班主任组织跟随。初一年级绕校篮球场外圈跑,初二年级绕教学楼跑步,初三年级绕篮球场加教学楼进行长跑。

2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离(参考)基数为:初三年级1200米,初二年级1000米,初一年级800米,基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

九、保障措施

1、加强领导,定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与快乐校园同行”长跑活动高度重视,由“红领巾监督岗”来负责检查(跟班监督),班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级的评比活动及班主任工作考评。

4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

十、长跑注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

十一、评选与表彰

到20xx年5月,学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。

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