优秀作文是一种对语言运用能力和思维能力的综合考察，它展现了作者丰富的内涵和深刻的洞察力。在这些优秀作文中，我们可以感受到作者的情感和思想，受到启发和感动。
魔鬼训练小学范文（14篇）篇一
利用暑假的时间我参加了篮球培训班。
没想到这小小的训练，都比得上“魔鬼训练”了。让平时不怎么运动的我真是有点吃不消了。
在炎炎的夏日，我们七点半就得出发，还得面对3000米的.长跑，这几圈跑下来，跟跑断了腿似的，累的我们满头大汗，真想跟大地来一次热烈的拥抱。这就是“魔鬼训练"。
比赛滚球、单手运球、双手运球、三步投篮。训练项目一个接一个。慢的人就得受罚，长跑、俯卧撑特别苦。
其实拉伸最可怕，得把头压到地下，还得并住双腿，膝盖不能弯曲，要不然就高抬腿跑，冲刺、测弓步压腿。什么招数都有，真不愧是魔鬼训练！
十天的训练匆匆过去了，我的身体变得强壮了、个子也长高了，背也不驼了，还结识了几个新朋友，也让我对篮球有了更深的了解，真好！更让我懂得了只有付出更多的辛苦和汗水，才能取得成功！
魔鬼训练小学范文（14篇）篇二
“体育是可以练出来的，祁老师刚刚就在办公室举了在他们班的两个例子。一个，就是我们班的钱思语……”这是在上周时，谭老师激励我们运动的话。虽然这些话听起来没什么，但已经在我冰冷的心中为体育点燃了一团小火苗。
紧接着，开家长会了。家长会的主题还是体育。虽然我不知道他们说了什么，但我知道，每天只能再增加训练量了。所以，我不得不把“沉睡已久”的体育“唤醒”了。
因此，我开始了每天的.“魔鬼训练”。我每天1000个、1000个地跳绳（有时1500个），跳得我肚子一抽一抽的。我还50个、50个地做仰卧起坐。哎呀！让我已经消化超快的肚子更快了！接下来还要再做20秒的坐位体前屈，让我膝盖下的那个部位直抽筋哪！
就这样，坚持了一周后，情况又有变了。
运动会就在下周了，我们班要选六个男生和六个女生去参加运动会的单脚跳。经过四五轮的筛选，男生差不多全选好了，可女生，还多了两个人，而我就在这八个女生之中。谭老师让我们八个女生去练习，下周再删掉两个人。自从上次运动会，我颠球失败后，我一直陷入在运动会的阴影中。但至少我还得去练习。于是，我的魔鬼训练又加了单脚跳这个项目。
我还是每天1000个、1000个地跳绳，但仰卧起坐却变成了100个、150个，坐位体前屈也变成了30秒一次了。甚至还加了一个单脚跳20米和单脚跳绳100个。简直堪称“人生第一悲剧”了！
但是，辛苦归辛苦，进步也是挺大的。连1分钟跳绳都从一百六十多个一下子到一百九十多个了呢！
这“魔鬼训练”不单能提升自己的体育成绩，还能让自己的身体变得更加健康，所以，这件事一点都不亏。
魔鬼训练小学范文（14篇）篇三
那位被成为大师的人对我说：“从此以后，我就是你的老师，你只用叫我大师就行了。”我认真地点了点头，轻轻地嗯了一声。他又接着对我说：“你认为在战斗中什么最重要？”我答道：“应该是爆发力。”大师赞许地点了点头说：“没错，爆发力就是瞬间爆发，出其不意，在对方迟钝的时候，攻击对方。”我还来不及点头，大师又接着说：“好了，现在开始训练。”大师把我带到了一个巨大的超场上，对着我说：“现在，你要跑完100圈。快点。”我心想:100圈，几乎不可能吧。不过这是我自己选的老师，只能怪自己自作自受了。
我飞快地跑，跑累了就慢点跑，10圈，20圈，30圈，40圈，50圈，60圈，70圈，80圈，90圈，91圈，92圈，93圈，94圈，95……只剩下五圈了，加油！只剩下四圈了加油……只剩下一圈了，挺住啊！一定要坚持呀！只剩下10米，9米，8米，7米，6米，5米，4米……只剩下一米了，走完这米酒成功啦！啊！终于完成了这“魔鬼训练”。
第二天，大师又让我做上下蹲起1000个，我靠！我晕！这么多。我也没办法，只好做，越快越好。一开始抱着高兴的心情做，才做一半，我的灵魂快要升天了。大师真是个魔鬼啊！谁来救救我，不知不觉我就做了800个。咦，怎么没有那么累啦？莫非是练出来的？想到这，我飞快地坐了起来。oh，year！
魔鬼训练小学范文（14篇）篇四
寒假本是欢乐的日子，可是我的寒假却是经历了魔鬼般的痛苦。
连续7天的考级集训加精英榜集训，从下午1：30到晚上8：30才结束。
其中最痛苦的就是倒立，老师一声令下，我们就立马把手放下，腰弯了下来，点一下脚背贴上了墙，所以我就要不停地调整呼吸，汗也不停地流下来。我咬着牙，不停地坚持着不让自己掉下来，过了会我满脸通红，双手颤抖着，骨头咔吧咔吧响，后来我的手已经酸的不行，终于掉了下来。我耍了耍手，缓了几秒，又上了墙。看了看我边上的人一个个掉了下来，这让坚持的心更加坚定了，因为我想比他们更厉害，需要定的更久。于是我嘴里不停吐气，闭着眼睛，咬紧牙关，手开始慢慢弯了下来，可是嘴巴发出：“坚持住，一定要坚持住!”可是手已经抖的支撑不住了，掉了又蹬，蹬了又掉，我手紧紧抓着地板，坚持的心一直在心里荡漾，成功了!!我坚持了10分钟，我松了一口气，虽然满头大汗，气喘吁吁，不过我觉得很爽!
在集训期间，老师不但没有给我们多余休息的`时间，而且除了让我们练基本功、技巧动作，还让我们做强大的体能训练，得做300个俯卧撑，一组组卷腹等。你们知道吗?体能做了第二天会让你痛不欲生，一笑就肚子酸痛，手臂无力。“一……二……六……九”老师不停地喊叫着，单数下去，双数上来，这样的顺序我们一直循环着，这时老师放着我们熟悉的音乐，大家不由自主的一起合唱着，这一幕让我痛苦中带着快乐。
在这几天的集训中，我学会了风车起头，我想：坚持就一定会成功。
魔鬼训练小学范文（14篇）篇五
应该能看天气，要是是晴天的话，衣服上就会出现小太阳;要是是阴天的话，衣服上就会出现乌云;要下雨的话，衣服上会出现雨点。有一天，我看天气表上显示是雨天，便准备赶紧回家拿雨衣，可是天气表对我说：“我给你雨衣，因为我的肚子里面装了雨衣，你拿出来穿吧!”我说：“谢谢你，我的天气表。”天气表说：“谁叫我有这么爱护我的主人呢?不用谢，这都是我应该做的。”
这未来的衣服可以清洁垃圾吗?
有一次我试了试，真的可以。我把垃圾捡了起来，放进衣服的回收口袋里。过了一会儿，我打开一看，垃圾果真被我的衣服清理掉了。
我好想现在就是未来的世界啊!
未来的世界。
我坐着时光机，来到未来世界城，浏览了一番。
咦?路上的车怎么都没有轮子呢?而且还像飞机一样可以在天上飞呢!想着想着，我便走上前去问一位叔叔：“叔叔，为什么现在的汽车都可以在天上飞呢?”叔叔看了看我说：“那是因为现代汽车都是海、陆、空通行的，而且现在的汽车全是节能模式，不用汽油，而是用电呢!”听了叔叔的话，我明白了。
叔叔打量地我说：“看来你对我们世界还不太了解，我带你去我住的地方看看吧!”说完，我便去了叔叔家。到了叔叔家，我刚进去，便看见一桌午餐，便问：“叔叔，为什么你没有做午餐，反而桌上有一桌丰盛的午餐呢?”“那是因为现在的科技全是自动的，我们刚到门口，大门就会感到我们饿不饿。如果饿了的话，厨房就会准备一桌丰盛的饭，而且这桌饭还是还都是安全食品，会根据你的身体状况，来调整食物的搭配。”叔叔答道。
听了叔叔的话，我顿时感觉未来世界真好啊!
未来世界。
大家好，欢迎来到未来世界，未来世界的衣、食、住、行跟现在不一样。我是您的导游杨鑫，让我来带你去看看吧!
首先向大家介绍的是未来衣服。未来的衣服作用很大，它有一个很大的特点，那就是可以变身。你如果按了加号，衣服就会变的，非常大，就连人也会这样;再按减号键，你和衣服就会变得和蚂蚁一样的小。未来的衣服，不仅功能强大，而且它十分环保，衣服都采用纳米技术。如果你的衣服很脏，它就会发出一种神奇的光线，光线一扫，它就会变得很干净，不需要洗衣机和洗衣粉。
接下来介绍的是未来食物。未来食物很厉害，你只要没把它全部吃掉，就可以把它用来播种。食物的话，你不需要担心健康的问题，因为这些食物也都是从一棵棵树上采下来，而且植物树品种繁多，有鸡腿树，香肠树，还有青菜树……多种多样，丝毫不需担心食物的健康问题。
最后向大家介绍的是未来世界的重头戏——汽车。可别小瞧未来汽车，这辆车可以海陆空三处通行，并且不需要驾驶人，因为未来汽车有自动驾驶的特点。
我们一起努力，创造未来世界。
精彩未来世界。
在我的想象中，未来的世界一定很精彩、很干净。
在未来世界里，道路和交警机器人扮演着重要的角色，它们有着妙不可言的功能——道路可以自动识别垃圾或杂物，它会把垃圾吸入地下工厂里，能回收的就回收再利用;不能回收的将被转化成肥料输送给农田，掉下来的杂物会被弹回指定的位置统一处理。
道路中央的机器人可以像交警那样指挥车辆通行，对于超载或强行违反交通规则的车辆，机器人可以在一秒钟之内分身和识别，分身后的另一个交警机器人将去阻拦违规车辆。
不过你别看道路上人多，大家可都不是去上班的，而多半是去旅行的，因为那时人们都不用去上班。每个人的家中都有一台保姆机器人，他每天会帮你做很多的事情，而你只需给它充上几瓦电就行了，非常节能和环保。
喝咖啡时，如果咖啡太苦了，你只需要在一个叫智能感应器的东西面前，说一句：“给我的咖啡加点儿糖!”这时，保姆机器人会弹出一个机臂，从厨房里拿来糖，不多不少，倒入杯子里。
如果你饿了，可以把菜单输进厨房里的传递机里，那些厨具就会自动做出可口的饭菜，根据自己的喜好，你可以在上面设置多种不同的口味。
洗澡时，浴池里面有按摩机，它会让你感到浑身轻松，舒服到想睡觉。
衣柜也很特别，你想穿什么衣服，衣柜都能满足你的要求。
这就是未来的世界，你喜欢吗?
未来世界。
一天晚上，我正在散步。突然，我掉进了一个洞里。
“啊!”“砰!”我从上面掉下来，怎么不疼呢?这时，我看到一个大哥哥，我问他：“哥哥这里是哪里呀?”哥哥笑了笑说：“这里是2035年的东台啊!”2035年?难道刚才那个是时光洞?我心里想。哥哥看我一脸疑惑，就拿出一个东西，他说：“这个是超电子地图，我带你出去玩玩!”我二话不说，就跟哥哥上了漂浮车。我问哥哥：“这个电子地图跟以前有什么不同呢?”哥哥说：“我只要说出我要去的地方，然后把它装在车上，就可以自动开到哪儿去了。”
路上我看到了许多东西，有跳的很高的鞋、用火飞行的汽车、飘在空中的火车……这时，我看到了自行车，“可是他为什么不用人骑就能动呢?”我问哥哥。“这种自行车只要你坐在上面就能自动行驶了。”
“叮铃铃”一阵钟声把我惊醒，原来是一场美梦啊!
未来的广场。
“你们好，地球上的人们，欢迎来到拉布拉多星球的三角广场。”我穿着弹弹鞋和飞行衣来到了三角广场。
很多未来的地球人在广场上定居下来。我也买了一套功能齐全的别墅，欣赏着这夕阳西下的三角广场，令我有一种心旷神怡的感觉。
我准备去三角广场里面看看。突然，我刚走进广场里面，就飘了起来。哦，原来是这样，因为刚才一个东西碰了一下飞行的按钮，所以才飞了起来。我赶紧降落，以免头碰到天花板。
我还要去游乐园玩玩，里面的游乐设施真好玩，有开太空船、有飞翔的小鸟、还有世界大战……真的特别好玩，我都不想回去了，地球上的游乐园还要好玩的多呢!
我要回地球了，但以后还会来玩的。再见了，未来世界。
我心中的未来世界。
这是我心中的未来世界，它一共分为四层：“天空层”、“居住层”、“交通层”、“动车层”。每一层都有一个超强的净化器，它能把每一层中的排放物进行检测和净化，达到人们理想的要求。那里只有鸟语花香、蓝天白云，没有污染，没有雾霾。
第一层是“天空层”。那时，外星人已经可以开着飞碟来地球，我们也可以乘坐飞机到外星球旅游，而且速度很快，时间很短。发射卫星也变得很简单，只要宇宙飞机飞到高空将卫星投放到轨道里，卫星就会立刻运行起来。
第二层是“居住层”。这一层没有工厂，没有汽车，所以在那里，人家安居乐业，空气也清新的很。因为马路上没有车来车往，小朋友可以自己走路去上学。水果和蔬菜一点农药也不打，每个人身体都健健康康的。
第三层是“交通层”。当居住层的人们要开车时，就能乘坐电梯来到这一层。这一层的公路五彩缤纷，汽车各种各样。马路上不会堵车，汽车会根据目的地，自行规划线路。也基本上没有尾气，因为每辆车上都有一个尾气进化器。
第四层是“动车层”。这是一个童话般的世界，青草满地，花团锦簇。高科技的动车可以悬浮在绿茵茵的草地上，速度飞快，坐着动车就可以游遍全世界。
这就是我心目中的未来世界，是不是很棒呢?希望这样的世界能早日到来!
未来世界。
今天我坐着时光机来到了未来世界。
我睁开双眼一看，汽车都没有排废气管，而且能直接变成中小型飞机和小船，我带着疑惑问了一位叔叔：“叔叔，这些汽车怎么都没有排废气管汽车怎么都可以变形呢?”叔叔一听说：“这些都是太阳能汽车，太阳能，汽车是声控的你说走他就走，你说停他就停，你想让他变什么他就变什么车，还可以给你提供午餐，但是材料不够时是需要买的，你是不是还不了解这里?上车我带你去了解一下吧。”
我上车来到了叔叔家，叔叔家竟然没有电梯，而是一把椅子，叔叔说：“这把椅子是太阳能的，不费电，安全又快，还环保。”我坐了上去，果然安全又快速，不一会儿就到了叔叔家的门。没有门锁而是面部识别，如果面部识别错误，它就会发出警报。叔叔家的任何电器都是声控和汽车一样，我来到叔叔房间里看，天花板是透明的，可以看到星空。如果不想看还可以进行调节。我到衣柜一看，竟然只有一件衣服，叔叔说：“这件衣服可以调温度，还防水。”
我了解完这里，刚坐上时光机，我突然惊醒了，原来是一场梦，不过这个梦很快就会实现了。
魔鬼训练小学范文（14篇）篇六
“嘟——”哨声又响了，哎，你知道这声音代表什么吗？这可是表示魔鬼训练又开始啦！
“捎息，立正，向右看齐，向前看。”魔鬼老师汤老师的命令就像山一样，“现在，大家围着操场跑十圈。”跑十圈？直接要了我的命算了，不累死才怪啊。没办法，你如果不跑，不但会被臭骂一顿，还会受到“口水雨”的袭击。跑完了之后，有更加严厉的“酷刑”等着我们呢，你可别小瞧了它，你受完了这个酷刑之后，保证你腿抽筋，脚发麻，那个“它”就是我每天必做的压腿。要先把你的腿，放到把杆上，然后身子向下压，直到碰到腿为止。你看看那些男生们，压也压不下去，而且一个个哇哇直叫，女生看了，忍不住哈哈大笑。
各种各样的“高难度”动作让你眼花瞭乱。
如果你每天这样锻炼的话，你的身体肯定百病不入，棒棒的`！虽然每天都练重复的动作，也有点痛，但我会顽强的坚持下来。
魔鬼训练小学范文（14篇）篇七
今天早上一下车，我就拿着书包“飞驰”到学校。一来到大厅就看到了“坏蛋老师”，他站在那扔下一句话：“跑楼梯！5组，跳楼梯5组，仰卧起坐、俯卧撑、左侧和右侧仰卧起坐。”听到这，我真想对老师说：“老师您说了几遍也不嫌烦，我听着都烦了。”悲哀啊，谁叫他是老师呢！
我跑呀跑，跑呀跑，跑的我上气不接下气，我的'腿都软了，还不能休息，这魔鬼训练啥时才能结束啊！跑完楼梯，跳完楼梯，我还不能休息，老天爷你怎么能这样对我呢。哎，就算我喊破嗓子，老天爷也可能没听到。
“一个，两个，三个……十九个，二十个。”哦耶，总算做完了仰卧起坐。做完了仰卧起坐，还没说句话，又要做俯卧撑了。“一个，两个，三……”此时我想，我的队友叶晓红、赵丽华怎么还不来，连个人影都没看见，她们丢下我一个人，在这里“享福”，可是这个福也太难享受了吧！
魔鬼训练就是魔鬼训练，那么恐怖，那么“可怕”。不过，10月27日比完赛，我就是一只小小小小鸟，飞向蓝天啰！
魔鬼训练小学范文（14篇）篇八
这三天可谓是魔鬼训练啊，是我的噩梦呀！啧啧、一想起陈教练那样张牙舞爪的面孔，我就不禁开始发抖、、你会问，到底有那么可怕吗？军训没啥大不了的！同志，你这样认为可就大错特错了，许我为你慢慢道来：
第一天的时候，太阳高照，我也不知道有多少摄氏度，只知要是鸡蛋打在地上，准可以吃了。第一次军训，陈教练就送给我们一个“见面礼”—站半个小时军姿！同学们无奈、痛苦的呻呤仍没有感化教官的心。唉，我们就像在烤炉上站立，太阳无情的晒，我的汗如潮水。额头上的一滴汗好像毛毛虫一般，爬进了我的衣服里，我痛痒难当，忍不住挠了一下。不巧，陈教官火眼金睛，锐利的目光朝我射来。“伸手”教官面无表情地说，我乖乖地照做了“抬高点”陈教官开始用吼的了。
我抖缩缩地把手抬高了。教官的'手如泰山压顶一般，“拍”一声刺耳的声音划破了安静的队伍，我感觉右手像被东西压过一般，顿时火辣辣的，我低头一看：我那不是收，而是大红萝卜！我的眼眶湿润了，泪水不停地从脸颊缓缓落下，我拼命忍住，但这该死的泪水却不听指挥。“刚才有一个同学动了”陈教官说“全体俯卧撑”“啊”哀怨声从天而降，许多男生的目光朝我瞄来。我呆呆的站在那，不知该说什么。“趴下啊—”教官凶巴巴地，我无奈，趴下。呀，这可是塑胶跑道啊。表面上疙疙瘩瘩的，手一放，就感到钻心的疼。
三天、可谓是度“秒”如年啊~但终究还是过去了。仔细想想，这三天虽然很苦、很累，但我在这三天收获了许多，很值得！
魔鬼训练小学范文（14篇）篇九
为迎接下星期一教育局对我们校的广播操评比，学校紧急再紧急地展开“魔鬼”式的广播操。以下是“魔鬼训练”的真实转播情况。
“腿再高点！”“再高点！”唉，也不知是得罪了哪位神仙，“魔鬼训练”刚展开，就给我们来了一个下马威。“不够高！至少要与地面平行！”老师啊，要我们腿抬得那么高，比登天还难啊！你看有好多同学受不了“金鸡独立”的折磨，已“光荣负伤”（摔下来了），“鸡声载道”，我这个体育委员也快挺不住了，即将要将我的宝贵“鸡体”以排山倒海，泰山压顶之势倒向无辜的大地，老师，你就眼睁睁地看着大地被我们压扁，也置之不理吗？你好狠心哪！
“不对，手是平的，别往上翘！”“脚给我蹲好了！”老师啊，蹲马步会让我们的“马蹄”摇摇欲坠，后蹄不平衡，前蹄又如何伸直呢？前蹄都不直，你又怎能指望后蹄平衡呢？后蹄不平衡，前蹄又……（还没被蹲死呢，先被口水淹死了）。
“这一拍是直立，手在裤子两侧，一下也不许动！”老师啊，让我们学稻草人就让我们学稻草人呗，还讲究这么多干嘛！谁没见过稻草人啊，一动不动，像个傻子。可我们是生物，有生命，怎么能让动物学静物呢？我们都当了稻草人，动物就少了。这样一来，你有两大罪名：1.谋杀罪。你把一个个鲜活的生命变成了僵硬的'，冰冷的，一动不动的，不是谋杀是什么？2.影响生态平衡。全校两千多人全是稻草人，一下子少了这么多人，太影响生态平衡了！
魔鬼训练小学范文（14篇）篇十
暑假的一天，天气炎热。唐三藏正穿着游泳衣戴着墨镜躺在夏威夷的海边看报纸；他的几个徒弟在水里游得正欢。突然，太上老君穿着西装开着宝马车来了，他对唐三藏说：“玉皇大帝有旨，命你带你的徒弟速回天庭去参加老牛（牛魔王）新开的夏令营，不得有误。钦此！接到圣旨后，唐僧便带着他的三个徒弟“车”不停蹄地向牛魔王的夏令营市区。可是唐僧那辆破老爷车太垃圾，不是没油了，就是车胎坏了，他们一直行了九九八十一天才到牛魔王的夏令营。
来到夏令营，唐僧师徒四人，便向老牛的办公室走去，进去之后，只见牛魔王穿着西装戴着墨镜坐在老板椅上，身边还站着俩个保镖。孙悟空见了大叫：“哎呀呀，这不是大哥吗，好久不见了，日子过得怎样啊？”牛魔王说：“还算可以的啦，已经奔小康的啦！你们先去休息，明天早上开始进行夏令营的啦！”
第二天，训练开始了。首先，进行了跑步训练，老牛对唐僧说：“老唐，你先带你的徒弟围操场跑40圈。”说完老牛转身便走了。牛魔王一走，唐僧便破口大骂：“死老牛，一下让俺跑40圈，俺就不跑气死你。”说完还对老牛的`办公室伸了伸舌头。沙僧和八戒见师傅不跑，就躺在树荫下睡大觉，而孙悟空正躺在那儿听mp3呢！唐僧看见了喃喃地说：“咦他在哪儿弄的mp3让咱也去听一听。”就在这时，牛魔王来了一看，非常生气。好啊你们还敢偷懒，那就罚你们跳500个青蛙跳，什么时候跳完什么时候吃饭。“啊”他们都愣了。
已经到了下午2点钟了，他们还在青蛙跳。他们饿得是两眼冒金星，前心贴后背了，他们看见别人吃饭，口水都流了三千尺。唐僧生气了，他指天骂道：“我呸，不就是玉皇大帝吗，我辞职不干了，一月工资才几百，还有好多个公司请我，我去当行象代言人呢！拍一次广告几万元，你太苛刻了。”玉皇大帝见了心里十分害怕，这唐僧要是去当形象代言人，我不就是最富有的人了吗！一定要留住他。于是，玉皇大帝对唐僧说了好多好话。最后唐僧被留了下来，升为天宫总会计。
从此，唐僧和他的徒弟们过上了快乐幸福的生活。
魔鬼训练小学范文（14篇）篇十一
怀着对高中生活的憧憬，我步入了这个我向往的高中，高中生活还没开始之前，我想象着美好的高中生活，庆幸自己总算可以摆脱父母的束缚，可当我才在学校待了三天，我已经觉得心力交瘁了，我也知道这才三天就这样想放弃的话，未来的三年将会毫无意义，世界也一样适者生存。
报到完之后，接踵而来的就是军训，“军训”在没开始之前，也听身边的朋友提起过，有的人说好玩，有的人说累，抱着一丝幻想，我觉得可能好玩的军训也就拉开了序幕。
当教官来到班级讲话的时候，我发现我所幻想的可能是一种梦，我很清楚的记得教官所说的一句话，虽然时间才过不久，可我想这句话今后也将牢记于我的心中，他说“你要是觉得军训好玩，那么你的军训将没有任何意义可言，你要是觉得累，可能你还会有所收获。”
也好像正如他所言，军训的第一天，我也感觉特别的累，可能在没开始军训之前，也也会感觉诸如站军姿、蹲下、立正、稍息可能很简单，蒙混过关，可是总是把一切都想得太简单，当这一切真正来临的时候，又是那么的猝不及防，当站军姿也不过维持了短短的几分钟我也就脚疼的要命，对于满头的大汗也不也随便乱动去擦。
晚餐时间40分钟，我仍然没有一点时间观念，吃完饭还剩十分钟不到的时间我竟然去洗澡，自己也感觉不可思议，然而我仍然磨磨唧唧，总以为第一天不可能所有的人都会准时到达，迟几分钟也应该没什么，我就抱着侥幸的心理慢慢悠悠的到达了训练场地，主教官叫我站在前面，我感觉到无地自容，第一次就迟到了，尽管教官没有过多的处罚我，我想我下次也不敢再迟到了。
军训的第一天，我想我和很多的同学一样，腰酸背痛，许多的人都感觉军训没有什么用，可是我感觉，坚持了一天，付出了一天，收获的往往不止教官所教的，我所收获的比付出的多，然而这只是高中的第一课，军训的第一天，接下来的四天军训无数节课里，我想我会很快的适应，别人都能坚持，当然我也能。是的，年轻人吃点苦不算啥。
第一课我就收获了那么多，我坚信在未来的三年里我将会有无数的收获。
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魔鬼训练小学范文（14篇）篇十二
最近，为了能让我们锻炼身体，增强体质，学校特意安排了一节体育课。
一开始，我们以为体育锻炼就是平时的跑步，跳绳等一些简单的运动，哪知好戏还在后头呢！刚开始陈老师就“突袭”了我们，“跑步四百米，分组跑”，我被分在了第二组，很快就能轮到我们这组上场，刚开始跑的时候，我跑得还算快，那知最后半圈，我的.腿隐隐酸疼起来。到了终点，我就迫不及待地坐了下来，这时朱维杰小心地提醒我，做完运动不能马上坐下来，假如立刻坐下来对肌肉不好。我只好忍着酸疼站在那里。接下来是实心球训练，因为实心球要用臂力和腿部的力，我狠狠的一投，腿部又一次感到疼痛难忍。
第二天一整天我都无精打采，尤其是腿十分疼痛，到了下午训练做仰卧起坐的时候，我的肚子一直很疼，原先的仰卧起坐做了47个，但这次只做了38个，还累得气踹吁吁。
这次体育锻炼真得可以算得上“魔鬼训练”
虽然，体育锻炼十分累，但是体育锻炼却对身体有很多益处。
第一：体育锻炼不但能让人长得更高，而且还能磨练意志。第二：通过体育锻炼能增强体质，预防疾病。第三：体育锻炼还能促进智力发育。第四：体育锻炼还能使人精力充沛。
为了以后我有一个强壮的身体，学习之余还是要抽空多锻炼身体。
魔鬼训练小学范文（14篇）篇十三
我当上了乒乓球运动员，将代表学校参加区里的比赛，我非常高兴，“魔鬼训练”。因为我的体育很差，今天竟然在体育方面为学校争光，我能不激动吗？俞教练说：“家里有球台的要回家练习。”回家后，我告诉了爸爸，爸爸决定刻苦训练我。
晚上，爸爸开始训练我了，他教我如何发球，我很快就掌握了发球方法，于是，爸爸就让我发球练习。如果我一不小心发了个出界球，爸爸就一个扣球把我打得左窜右跳，如果我发了死球，没过网，他就一口骂人的脏话吐了出来，真苦。累得我一上床就睡着了。
第二天，爸爸又开始训练我了，这次他对我更严格了，爸爸叫我发球不能只发球台中间，要发两边，这样对手不容易接球。于是，爸爸说：“球台的.左右角各发十个球，每球得一分，死球减一分。”左边球台，我顺利地通过了，右边球台，我发球特别不顺手，好不容易得了5分，一个死球减1分，又减1分，我急了，手开始发抖，再减1分……一直减到0分，负1、负2、负3……负6，这时我真想把爸爸打一顿，可我还是咬紧牙关，继续发球，最后，我终于成功了，我高兴地跳了起来。
“魔鬼训练”虽然辛苦，不过，我会坚持下去的，我也一定会取得好成绩的。
魔鬼训练小学范文（14篇）篇十四
我在工作和生活中是一个很自信的人，当然我也是一个很理性的人。通过这次魔鬼训练营的训练，我有了一些在以前从未有过的体会，而且很深。
两天一夜的训练带给我的不仅仅是紧张的竞争和时间的安排，还有体力和智慧相结合的挑战。
从早到晚一刻不停的高度体能的透支与脑力运转，让我感到了身心的疲惫，更多的确实是队员们带给我的感动，支持和鼓励，让我感受到了团队的力量的强大，也给我了战胜困难的力量，还有很多却是自我的思考和自我的反省。
首先是有了对自己潜力有了更加深刻的认知，再者是团队精神的更高层的觉悟与认识，无论是自信心.执行力,还是责任心和分析能力，甚至团队精神的各个方面对我来说都有了很大的提升。