教案模板是教师汇报教学工作、交流教学经验的重要依据。以下是一些经验丰富的教师总结的教案模板，供大家参考借鉴。
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇一
每个人都有自己的。
都是与众不同的。下面就让我来说一说我的课余生活中其中之一吧！
“丁零零！”“丁零零！”下课铃响了。同学们纷纷涌出教室，进行了自己喜欢的活动。同学们有的打羽毛球，有的打篮球，有的玩兵兵球……在下课的十分钟里，还可以做些什么呢？哦！对了！踢一下毽子也可以嘛！于是，我拿了一个毽子踢了起来。一下、两下、三下……我越踢越使劲，当我踢到十五下的时候，毽子“呼”地一声飞下楼，正巧，落到正在打羽毛球的妹妹头上。“哎呀，倒霉！天上怎么掉下来一个毽子呢？”“呀，我的毽子！我的毽子！”我急匆匆地跑下楼。见妹妹那怒气冲天的样子就知道又要挨骂了。妹妹冲着我大声说道：“你就不能小心一点吗？老是踢毽子，踢到我头上多少回了……”我只好呆呆地被挨骂了。
看，这位即可爱又可恨就是我的妹妹了。
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇二
本次习作是人教版小学语文三年级上册的第一次习作训练，属记事性记叙文――让孩子们写一写自己五彩斑斓的课余生活。从整个单元组编排来看，本组课文是低年段和中年级两个年段语文教学的过渡和接口。该组课文向我们展示了一幅七彩的生活图画，同时还安排有相关的综合性学习与口语交际。
二、教学目标。
1、感受丰富的课余生活，选择有意义的课余生活作为习作内容，分享习作的快乐。
2、记叙活动过程，学会把课余生活（如有趣的事、高兴的事等）写具体。
3、学会习作的基本格式，如分段、段首空两格、标点符号占一格等。
三、教学重难点。
重点：联系生活实际，让学生乐说、乐写、乐评，把内容写具体，分享快乐。
难点：着力于描述活动场面、参与情况、自我及旁人的感受。
四、设计特色：
对于三年级孩子来说，新课程标准的要求是重在习作兴趣的培养方面，强调让学生留心周围事物，乐于书面表达，增强习作的自信心。对习作形式与内容没有限定，更不强调技能，只要求运用自己平时积累的语言材料，写下见闻、感受和想象，并特别强调了习作乐趣的共享。课标的精神很明显，希望孩子爱写作，乐表达。从低年段的写话训练过渡到习作，我们首先要做的就是克服学生的不适应感，让孩子们知道，习作其实很简单。基于此，“关注实际生活，分享习作快乐”是本次习作教学最大的特色。
五、教学准备。
在习作教学之前，我做了如下准备：
(一)将文本作为例子，教学中进行有针对性的读写结合指导与训练。
在本组课文的教学中，引导学生体会作者是如何抓住人物的动作、神态、语言来突出人物的特点，感悟作者是怎样将游戏、活动进行具体描写的，感受文本中丰富多彩的快乐童年，为单元习作指导做好充分地铺垫。
（二）进行充分的搜集素材的准备，在生活中提取快乐。
在学完第一篇课文后我就布置学生开展综合性学习，记录、回忆自己的课余生活，并进行强调和指导。这样，学生就会在新鲜热辣的体验中获取更多习作的题材与感受。
（三）课前布置学生把自己课余生活中的照片带到学校，互相交流，让快乐蔓延，让快乐分享。
六、课时安排。
本次习作共分为三课时。
第一课时：指导学生选择、整理素材，进行写作构思；生生、师生互动，指导写法。第二课时：学生当堂完成作文，教师随堂指导。第三课时：学生推荐自己或组员优秀习作片段，进行欣赏，对有典型问题的习作进行评议，并根据课堂归纳的修改方法修改自己的习作。
下面重点说说第一课时。
七、教学过程。
（一）、引入生活。
教师谈话导入：“同学们，不知道你们在课余常参加哪些活动，有哪些收获？今天我们就来介绍介绍自己的课余生活”。然后板书“我的课余生活”。揭示习作内容。并弄清什么叫“课余”。接下来让学生简单介绍自己的课余生活，有照片的结合照片介绍。建议大家采用以下的句式：(ppt出示)。
我在课余最喜欢，看，照片上的我()，
()是我最喜欢参加的活动，参加这项活动能()。
在学生介绍的基础上教师小结：同学们的课余生活真是丰富多彩。有的喜欢体育活动；有的喜欢文娱活动；还有的喜欢游山玩水、养鱼种花等其他活动。
在这个环节中我首先让学生搞清楚什么是课余生活。课余生活不等于课间生活，是在双休日或节假日参加的活动。让学生回忆在这些假日里干了什么？这样学生的思路打开了。有的说：“我有一次钓龙虾，印象特别深”；也有的`说：“我第一次学骑自行车摔了好多跤，让我记忆犹新，以后就吸取了教训”；还有的说：“我在家里拖地板，整理房间；学做菜……”通过回忆与交流，学生觉得有很多生活素材，学生走进了生活，思想也活跃了，写作素材也就丰富多彩了，再动笔时就有话可写、有情可抒。
2．评议指点。说完后请学生与发言同学互动交流，并进行评价，相机板书。比如：“××同学的介绍挺有条理，他把过程说得较细，特别是人物的动作说得非常生动。”“××同学介绍他和表哥下棋，说了自己的心理活动，还说了表哥的神态和语言”。“听了××同学的介绍，我们仿佛在看一场电影。他把事情说得有声有色，非常具体。”
习作指导就是要更好地引导学生表达出内化于生命的真情体验，使学生的习作具备灵魂，这是习作教学的核心。所以在帮助学生展示生活的同时，要唤醒蕴含在学生心中的情感。这种情感会产生一种强大的内驱力，使学生在极为兴奋之余产生一种强大的表达欲望，不吐不快，正所谓“情动而辞发”。“情动”靠的就是唤起、激励与鼓舞。
在学生们展示了自己的课余生活后，现在让学生试写，反映生活。题目让学生自拟，可用指定题《我的课余生活》，也可以以课余生活的名称作题目中的主要词语，如《我爱集邮》、《爬山》等。在习作的时候还可以把活动的时间和地点介绍一下。
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇三
课余，我和几个同学在宽阔的操场上玩老鹰捉小鸡的游戏，真好玩啊！我们班的杨振坤是凶恶的老鹰，他在捉我们的时候，我们都觉得他有一双翱翔的翅膀，凶猛的老鹰东奔西跑的捉我们，鸡妈妈也跟随的老鹰的步伐保护我们，我们觉得在鸡妈妈身后面真有安全感！
我的同学锁瑞，我们跟着鸡妈妈跑，他在最后面很难控制方向，就让狡猾的老鹰给抓住了。他几声叹气，说：“要是我不在后面就好了”我们又一次玩老鹰捉小鸡的游戏了，这一次可要比上一次玩的充满团结和力量，我们小鸡排成一排，老鹰捉我们的时候，我们像一条辰龙一样摇摆着，老鹰怎么也捉不住我们。
突然，上课铃声一响，老鹰这一次没有捉住我们一只小鸡，我们很高兴！也让我明白了团结就是力量，这真是一个充满欢乐、团结的。
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇四
家里人都说我唱歌要命，尽管如此，我还是喜欢唱歌。
只要是好听的歌我都要学一学、唱一唱。每次观看电视剧，我都会认真的听着并跟着哼唱。例如：《我是特种兵》、《战旗》、《勇敢的心》……的主题曲，我都能跟唱。
我最喜欢的一首歌是《好男儿就是要当兵》，每当我高兴时，我会唱这首歌，每当我学习累了的时候，我也会唱这首歌，它让我奋发向上。
这些歌词教会了我怎样做人，教会了我勇敢和坚强，教会了我努力学习积极向上。
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇五
我的课余生活丰富多彩，有时写毛笔，有时游泳，有时弹古筝，有时画画，有时看书······其中，我最喜欢看书。
我一看书就会入迷。我常常一边吃饭，一边津津有味地看书，切却没有尝到香甜可口的饭盒多汁多味的菜。我上厕所的时候夹一本童话书进去，我一边上厕所，一边目不转睛地看书，都没有闻到臭烘烘的臭味了，也不懂得出来了。等家人敲门了，我才出来。
有一次，我正在看书，妈妈说：“宝贝，我要出去买菜，等下你听到厨房里的水壶发出“呜呜”的声音，那是水沸腾了，你要记得去关电源哦！”我说了声“好”，又开始看书了。我看着看着，就入了神，水壶发出了响声，我一点也没听见。后来，妈妈回来了，她来到厨房。“哎呀！”妈妈惊呼道，“宝贝，你怎么没有关掉电磁炉的电源呢！你过来看，水壶里都没水了，水壶快哟啊被烧坏了！”我红着脸走过去，不好意思地低下了头，说：“对不起！妈妈，我看书着了迷，忘了关电源。“妈妈笑着说我是”书呆子“。
在课余生活中，我和书交朋友，书让我尝到了快乐，让我消除了我学习后的疲劳和烦恼。书扩大了我的视野，读懂了古诗经文，又学了不少课外的知识，还懂得了怎样做人。
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇六
主备人。
参备人。
教学目标。
1.知识：要使学生懂得休息和娱乐是儿童成长和健康的需要，也是儿童的基本权利，儿童有自己选择休息、娱乐的权利和自由。
2.情感：学生乐于在课余时间里，培养自己积极、健康的兴趣爱好。
重、难点。
学生要学会合理地安排自己的课余时间，使自己的课余生活丰富多彩，快乐而有意义。
教学方法。
小组合作学习自主探究。
教具准备。
多媒体。
教学课时。
第2课时。
教学过程。
主备内容。
第一课时。
一、激趣与质疑。
谈话导入。
1.同学们，我们每个人都有一定的课余时间，你们的课余时间是怎样度过的?今天，就请大家来说一说自己的课余生活。(出示课题：1.我的课余生活)。
2.有兴趣爱好的同学进行现场展示。
二、合作与探究。
1、教师播放一位同学的录音：我叫明明，是小学六年级的学生。我可忙了，每天一早到学校上学，下午5点放学后，我一回到家要先做家庭作业，做完后还要做一大堆家长布置的作业，常常要到晚上十点才能睡觉。有时我想打打自己心爱的篮球，爸爸就会说：“现在还有时间玩?快做作业去。”有时我想看看课外书，妈妈就会把书一把抢过去说：“课本不看，看这些闲书有啥用?快复习功课去。”一到星期六、星期日我就更惨了，爸爸妈妈帮我报了好几个辅导班，我简直没有休息的时间。现在，我除了课间能和同学一起玩玩，就再也没有玩的时间了，也没有自己的兴趣爱好了。
2.同学们，听了明明的介绍，你们对明明的课余生活满意吗?你们想对明明说些什么?又想对他的父母说些什么呢?分小组进行交流讨论。
3.师生辩论的主题：
(1)学生的学习成绩是否最重要的。
(2)为了保证学习时间，学生的兴趣爱好是否可以放弃。
(3)学生是否具有自己选择休息、娱乐的权利和自由。
4、在辩论的过程中，引导学生运用书上出现的有关达尔文的故事《这不是无用的玩意儿》，湖北小朋友石磊的故事《痴迷石头的小男孩》，以及其他古今中外名人成材的故事，作为论据加以辩论。
三、巩固与展示。
辩论结束后，进行总结性陈词：学生的课余生活并不只是学习，学习也并不只是读教科书，做习题，我们应积极培养自己的兴趣爱好，把学习、娱乐、休息、锻炼等方面有机地结合起来，合理地安排好自己的课余生活。
(板书：学习娱乐休息锻炼……)。
四、评价与拓展。
1.请每位同学依据自己的兴趣、爱好，按照合理的要求，自己设计星期日一天的安排。
2.小组内进行交流，每组推荐一份方案进行全班交流。
第二课时。
一、激趣与质疑。
1.同学们，你们上节课设计的假日方案，家长能接受吗?
2.进行全班统计，统计选项分为：(1)接受；(2)部分接受；(3)不接受。
3.请家长不能接受方案的同学说说家长不接受的理由。
4.集体帮助再次修改方案。
二、合作与探究。
开展辨析活动。
1、我们同学都乐于帮助班上的同学，请你们也来帮助下面两位同学：
(1)聪聪是电脑高手，打开电脑，一玩就是几个小时。
(2)乐乐爱玩打卡游戏，家里买了许多各式各样的卡，一有机会就趴在地上打卡。
2.请四人小组自由选择一位同学进行帮助：我们该怎样劝劝他。
3.全班进行交流。
4.根据学生的交流发言，教师板书：玩要有度玩要有品位。
三、巩固与展示。
1.请学生各人发表高见：怎样才能玩得有度?
2.集体进行归纳，教师相应板书。
3.在生活中，有哪些游戏、活动是健康、积极、有益，值得我们玩的呢?四人小组进行归纲，比一比，哪个小组发现的多。
4.全班进行交流。
5.选择一、两个游戏活动，大家一起来玩一玩，体验体验这个游戏好在哪里。
6.在生活中，也存在着许多不该玩的游戏，学生一旦玩了不该玩的游戏，会给自己带来很坏的影响，甚至是恶果。请大家读一读书中列举的例子《不该玩的游戏》。
7.讨论：这位同学玩了赌博游戏后，给他带来的影响是什么?
8.有些不该玩的游戏带来的影响更加恶劣。补充事例《救救游戏厅里的孩子》。
9.听了这个真实的事例，大家有什么想说的?彼此交流。
10.找一找，生活中还有哪些游戏是不该玩的?并说说这些游戏的危害。
11.总结：玩是有学问的，我们一定要玩得有度，玩得健康、积极、有益。不该玩的游戏坚决不玩。
四、评价与拓展。
请同学们课后向自己的家人做一次生活调查，了解他们以前都玩哪些游戏活动，并向他们字一学玩法。
**镇*小学六年级思品学科集体备课表。
20xx年9月1日。
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇七
我的。
是丰富多彩的，每天当我写完作业后，我都会听歌、唱歌、看书、玩游戏。
“相信爱是永恒不变的期待，相信爱是幸福的主宰，相信爱把最美的心愿连起来，爱天长，爱地久，爱同在。”在5.12大地震中，一曲《相信爱》让我们懂得了“大爱无边”，只有全国人们万众一心，众志成城，我们就一定能够战胜一切困难。
“我家大门常打开，开放容纳天地，岁月绽放青春笑容，迎接这个日期”，“陌生熟悉都是客人，请不用拘礼”，“相约好了在一起，我们欢迎你……”，在北京奥运会倒计时100天的时候，一首《北京欢迎你》表达了中国人笑迎八方来客的真挚热情。
这些好歌丰富了我的业余生活，我喜欢听歌，因为歌曲给了我无尽的感动、无穷的快乐！你也来我的音乐空间听歌吧！
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇八
我的课余生活丰富多彩，有看书、画画、户外活动、玩游戏，但我最喜欢的还是暑假里学的游泳呀！
暑假里，我天天乘坐爸爸的车去游泳，开始的时候，教练让我们先憋气，我一下就憋了二十秒。之后，我们又扶着浮板横着来回漂，可任凭我怎么使劲也漂不远。终于有点漂远了，就又学蹬腿了。我学会之后，努力地想把动作做标准，教练也一次又一次地帮我改进动作，一次又一次地练习，终于在最后几节课时，我把动作做标准了。在学划手时，我的问题仍然很多，和学习蹬腿一样，也是需要经过一次又一次地改进，一次又一次地练习。到最后两节课中，我不但把所有动作做标准了，而且还能从游泳池的一边游到另一边，每一次游到另一边，我的脸上总是会挂着胜利的、开心的笑容。现在去学的时候我仍然是这样，一有问题就一次又地改进，一次又一次地练习。游到对面，内心总给自己一个肯定！
因为游泳，我有了更多的快乐；因为游泳，我有了更多的朋友；因为游泳，我变得更坚强；因为游泳，我的身体变得更强壮了！总之，我爱上了游泳！
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我的课余生活说课稿范文（20篇）篇九
我最喜欢练太极拳。有一次，我练得特别认真，老师见了，表扬了我，我一听，高兴得使劲一踢，只听“刺溜……彭咚！”我的鞋像火箭一样飞得无影无踪。同学们见了都哈哈大笑起来。这时候，老师对大家说：“别笑了，赶快帮人家找找呀！”我们左找找右找找，终于在一棵翠绿的松树上找到了鞋子。可是我们又为难了，这么高，怎么把它够下来呢？老师想了想，径直向垃圾桶走去，扛了一把大扫帚回来了。我们都一脸迷惑，想：“难道老师要打扫卫生吗？”只见老师举起大扫帚对准树上的鞋使劲儿一拨，万岁！鞋子终于掉了下来！
看来，不管遇到什么问题，都要多动脑筋，才能找到解决问题的方法。现在我越来越喜欢练太极拳了。
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇十
我的课余生活丰富多彩，做游戏、跳舞、折纸、唱歌、跳绳我都很感兴趣。
我最喜欢的是折纸，我觉得折纸很有趣很好玩。二年级的第一学期，我和妈妈一。
折了。回到家里我又折阿姨教我折的礼物盒，折完以后，结果折错了，原来我上课没认真听课。从此之后，我认真听课了。
我还喜欢跳舞，跳舞是比较刻苦的运动，上个学期我学的动作有：反肩、拉肩、一字马、扳腿、拱踋。这些艰苦的'的动作我都挺过来了，在这个学期我要不怕艰苦学好动作，为以后舞蹈打好基础。
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇十一
同学们，我们已经升入三年级了。从今天起，我们要学习写作文这项新本领了。与写话一样，写作文并不难，只要把自己做过的，看见的，听到的，想到的写下来，让人看明白了，就是作文。其实，有好多同学上学期的写话，就已经是作文了。所以，作文并不神秘，也不可怕，相信你们在今后的日子里一定能够写出非常精彩的作文来。
【
1、明确要求：
（1）读一读习作要求，同组同学讨论习作的范围及要求，明确这次习作可写哪些活动，什么事情，活动和事情的具体经过是怎样的，还有感受，心情与收获。
（2）在大家回忆介绍的课余生活中，我们可以选择哪些内容来写，选出你觉得新奇有趣的，印象深刻的，最受感动的内容。
教师提示，以下活动可参考：
4家务劳动,家庭帮手，如：洗衣服，餐具，打扫卫生……。
2、自主思考。你准备怎么写？先自己想一想怎样才能说清楚，试着说一说，做好准备，过会儿把自己想写的先跟别人说一说，互相交流。主要从以下几方面思考：
（1）自己参加过什么活动，到过什么地方，见到了什么。
（2）你感到最高兴的，最有意义的事或你愿意写下来的其他事，比如，你参加了什么比赛，什么活动等。
（3）你有哪些收获与感受，心情是怎样的。
3、小组讨论。每个同学发言，其他同学仔细听，对说得不好的地方给予补充。教师巡视，发现学生有困难及时给予指导。
4、全班交流。教师随学生回答相应作评议和引导，重点在于是否讲清楚，说明白。
1、提供范例，打开思路。
2、明确要求，自拟题目。
通过讨论，让学生明确在这里只须集中写一项课余活动或一件课余发生的事，但在写时还要注意几点：
（1）要把想说的事情写清楚。
（2）要把话写通顺。
（3）要把字写端正。
3、动笔起草，下笔成文。
把刚才自己说的内容用文字记录下来，怎么说的就怎么写。学生进行习作，要求注意书写工整，语句通顺。教师巡回指导，对部分同学进行个别指导。
1、读给自己听，自行修改。写好后自己读一读，各自修改。可放声朗读，想想词语用得是否恰当，句子是否通顺，意思是否交代得清楚，看看标点符号的使用是否恰当。
2、读给同学听，相互修改。在小组内朗读自己的习作，请同学评一评哪些内容最有趣，哪些地方写得好，互相学习，互相鼓励。
3、读给爸妈听，分享快乐。回家后，先读给爸爸，妈妈听一听，让他们和自己一起分享习作的快乐。并请爸爸，妈妈对你写的内容提出意见，然后认真改一改，再请他们在习作后面写上批语。
附教师下水文：
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇十二
就像一座七彩桥，丰富多彩，弹吉他、学英语、练书法、玩电脑……没有一样是我不喜欢的，但我还是最喜欢打网球。
每当一放学，我就第一时间冲回家，拿起网球拍，到小花园里对着墙开始打。我一会儿用反手拍，一会儿用正手拍。球就像温顺的小猫一样，我让它往左它就往左，我让它往右它就往右，我好不惬意。打着打着，我忘记了时间，忘记了吃饭，直到听到妈妈喊“贾谊，回来吃饭”时，我才从球的世界里走出来。体育课上，老师让我们自由活动时，我会不失时机地大显身手一番。周末，我又缠着妈妈带我去网球场和其他小朋友来个网球比赛。
网球不仅给我带来了健康，还给我带来了快乐，我喜欢打网球。
这就是！
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇十三
我的课余生活丰富多彩，有捉迷藏、下棋、看书但我最喜欢树叶贴画。
星期天，我会叫上小伙伴们一起去摘树叶。我们三五成群、兴高采烈地来到山坡上。山坡上的树木品种繁多，风一吹，红红绿绿的树叶就像一只只美丽的`蝴蝶一样纷纷飘落下来。有梧桐叶、银杏叶、红枣叶、小草叶我们开始采摘起来，不一会，我们就摘了满满一篮子各种各样的树叶。我们蹦蹦跳跳地回到家里，接着我们就开始贴画了。我们用一片片银杏叶做金鱼的尾巴，用小草做水草，挑一些红枣叶做小蝌蚪的大脑袋然后，在树叶的后面粘上胶水，把它们贴在蓝色的大卡纸上。一幅生动活泼的海底世界展现在我们的眼前。
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇十四
丰富多彩，跑步、跳绳、画画我都喜欢。你们猜我这段时间喜欢做的事是什么？没错，就是看书。
有一天晚上，妈妈叫我睡觉了，我刚躺下关掉灯，肚子里好似有一只小书虫在钻来钻去，让我没办法睡觉了。不管三七二十一，我爬起来，拿了一本书，津津有味地看起书来，我一会哈哈大笑，一会激动地叫起来，不料我的动静太大，被妈妈发现了，听到妈妈的脚步声，我赶忙收书，钻进被窝装睡。妈妈一走开，我还不罢休，又继续看书，一直看到深夜才睡觉。
又有一次，我在看书，正看得精彩时，忽然肚子疼想上厕所，书看到一半又想上厕所，怎么办，怎么办！纠结下，我干脆把书也拿进去，妈妈看见了，叫我把书拿出来，我急忙把书藏在马桶侧边，妈妈没发现书，就继续去洗衣服。趁妈妈不注意，我又拿起书来继续看，看呀看呀，呀！看了20多分钟！我上好厕所，又把书藏在背后，逃到了房间里。
书给我带来了不少快乐，不但丰富了我的知识，还能增长我的见识，这样的生活真开心！
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇十五
我的课余生活丰富多彩，我喜欢跳绳、打羽毛球、画画等，但我最喜欢的是看书。
暑假里，爸爸给我买了一套青少年版的'四大名著，我可喜欢了。我每天一有空就津津有味地看起书来，有时连吃饭都顾不上。其中《西游记》的书最好看了，这是一本神话小说，讲述的是唐僧、孙悟空、猪八戒和沙僧去西天取经的故事。里面的孙悟空本事可大了，他神通广大，专除妖怪，一路保护唐僧成功地取得了真经，他是我心目中的英雄。书里面还有精美的插图，让人观之心喜，爱不释手。
每个周末，爸爸有空的时候总会带我去书店去看书，一看就是几个小时，有时还买几本到家里来看。高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”书让我增长了知识，明白了道理。
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇十六
丰富多彩，犹如百花点缀的花园，好似天空繁星点点，有游泳、跳舞、下棋等，但是我最喜欢的还是游泳。
暑假里，我来到游泳馆，怀着兴奋的心情跳到泳池里。游泳教练在池中间示范浮起来之后应该怎么打水、怎么划手。教练示范完之后说：“你们学着我刚刚示范的动作自己练习，待会我来检查。”我把手伸直，脚用力一蹬，浮了起来，可没过三秒又沉底了，我心想：我怎么就不能像教练一样浮起来呢？教练看见了，笑呵呵地说：“你这样做不对，把手伸直后，脚不是用力一蹬，而是放松，水会让你的脚浮上来。”我按照教练的方法一试，还真浮上来了，而且浮上来不止三钞，都快有一分钟了。
浮练好了，要开始练划手和打水。当浮、划手、打水这三个动作还不熟练时，所以我游得不怎么样。可是经过一段时间的训练，这一系列的动作已经很娴熟了，所以我游泳也比以前好多了。
到了游泳的最后一天，要开始比赛了。一开始，我游得很慢，心想我游得这么慢，肯定拿不到第一名。可是不行，我不能辜负教练对我的期望。于是，我用劲全力向前游去，终于，我一次次超过对手，结果拿到了第一名。我很开心，因为我没有辜负教练对我的.期望。
游泳不仅充实了，而且给我带来了无穷的欢乐！
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇十七
除了紧张的学习，我还有轻松快乐的。
课余生活。
下课后，我喜欢从图书角拿一些书来看。虽然只有十五分钟的时间，但是对于我来说已经足够了。我喜欢在知识的海洋里遨游，总有机会找到一朵对自己有用的浪花;好象把自己只身于一片片树林，自己受到春风的洗礼，耳边响起树叶摩擦水珠的声音，小鸟与我打招呼喳喳的声音。小河传来了阵阵清凉，是多么的惬意啊!有人说：“读一本好书就是与一位有用的人在说话。”这句话说得多好啊!我在读书时就像与人在说话可以从中得到许多知识!
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇十八
每个人都有自己的课余生活，可除了看书就是看书。
我一开始看书时，觉得看书没什么有趣的，可慢慢的发现，看书可以学到课本之外的知识，有一次妈妈要做我喜欢吃的凉拌西红柿，可是西红柿的皮怎么剥也剥不掉，直接把一个完整的西红柿扒成了一个烂西红柿。我想了想说：“妈妈，我在书中看到西红柿先用热水烫一下，然后再用冷水洗一洗，就很好扒皮了。”妈妈按照我说的做了一遍，果然西红柿的皮一下就完整的扒了下来。妈妈还夸我看书看得涨知识了，这样以后可以帮助好多人。
还有一次，我们全家出去旅游，我们走到小树林里迷失了方向，我闭上眼睛仔细的想了想说：“爸爸，我在看书的时候看见了书上说中午太阳在南边，这样我们就知道大体方向了，”正好我们出来的时候看见了路边的小树，我说：“妈妈，那边叶子多，那一定是南，对面叶子少，那边就是北边”，所有人都夸我是聪明的小孩儿。
从这以后，我更加迷恋上了书，有的书让我快乐，有的书让我害怕，有的书让我忧伤，有的书让我长知识……从这以后，书也成了我朋友，我最好的老师。
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇十九
丰富多彩，玩电脑、打乒乓球、散打……可是在众多活动中，我最喜欢的就是散打了。
因为我比较胖，妈妈就给我报了一个散打班，散打不仅能减肥，还能强身健体。我刚开始以为散打很简单，后来才知道，原来不管学什么，想学好都是不容易的。
昨天晚上，我又去上散打课了。我们换好衣服，阮教练先让我们跑步热身。跑完后就让我们练习正踢腿，要把脚踢到头上方才算过关，这个可难了。练完正踢腿，教练又让我们压腿，压不下去的，就会被教练压，可痛了，我都被教练压得哭了。光这样的热身就练了半小时，我们都练得大汗淋漓了，接下来才开始练打拳。
阮教练让我们戴上拳套，准备打靶。每次我们都要练前后直拳，前摆后直，边腿，弹腿，盖拳，只要有一点做得不好，阮教练就会让我们重做，一直做到他满意为止。阮教练的要求很高，要让他满意可不是件容易的事，我每次都是拼了小命做才能过关呢！
虽然学散打很辛苦，可是在这个过程中，我们也收获了很多。学散打，累并快乐着！
我的课余生活说课稿范文（20篇）篇二十
今天上午放学后回到家我写完工作后，想一想玩些什么？做下小实验吧。因此，我配置了几类奇妙的“水”。它的秘方是：某物（信息保密）放水2比1，成浆后加上某物就可以。一下子我制做了多种颜色的水。
一开始仅有2个小瓶，放不进。以后，我跑进餐厅厨房拿了好多个小瓶回来，我将鲜红色水到进了搅桶里，又到进8滴翠绿色水。晃了晃搅桶，里边忽然“噼噼啪啪”一声，这二种颜色的水混在了一起，变成了黄色。我赶快拿了一个小瓶，把搅桶里的'水倒了进来，提心吊胆地倒了进来。
第二次就是我往搅桶里倒了少量黄色水，倒了少量翠绿色水，一摇搅桶，“噼噼啪啪”一声，这二种颜色的水居然变成了白色水，我又拿了一个小瓶，把白色水赶快放进去。就是这样，我一共制做了八小瓶神奇的水，最终我将物品收了起來。再一看污水盆中都快成满了污水。“不会吧，这短短十分钟時间我也失败了那麼数次？”
根据这一小实验，我明白了不成功是取得成功之母的大道理。