演讲稿范文的写作需要考虑到受众的需求和心理，注重语言的简洁、明确和生动。以下是小编为大家收集的演讲稿范文，供大家参考和学习。
备战演讲稿范文（19篇）篇一
大家早上好!
开学以来只有两个月，你们中的很多人给我留下了非常深刻的印象。学习态度极其踏实认真刻苦的人很多，如某某某等等。数学思维非常敏捷而深刻的人不少，如某某某等等，也有偶尔灵光一现的同学，如某某等。今天，你们请我来就期中数学做个总结，其实这个总结我在课上说过，数学期中考试大家表现还不错，但这个场合，这个机会，我想说点别的，我想给大家鼓鼓劲，加加油，和大家探讨一些问题，给你们提一点建议。
我的第一个建议是：你应该承认高三是你人生的转折点。可能还有些同学孩子得过且过，或犹豫不决，表现在行动上是听课走神，作业落实不好。其实在你们面前路不是很多。你试想一下，第一条路你能马上出国留学吗?事实上决定出国学习的同学已经都走了，学托福的学托福，学雅思的学雅思，基本上已经准备的差不多了，都快走了。因此这条路被pass掉了。第二条路你能拼爹吗?如果你有一个好爹妈，能找个熟人拖点关系上个大学，但也不可能是好大学，或者也只能在自主招生考试中加点分，但这也帮不了多少。当然很多人没有这样的好爹妈，当然即使没有你也犯不着回去责怪他们。因此这条路也基本上被pass掉了。第三条路你是富二代吗?即如果我家很有钱，有企业将来也不愁没出路，也不用上什么大学吗。其实没有或者极少，你们中绝大多数都是父母用工资含辛茹苦抚养成人的，因此你们也做不了富二代。这第三条路也被pass掉了。你无路可逃了，其实你还是比较看重自己的成绩得，还是比较希望依靠自己的奋斗来赢得自己的地位和尊重，也就是说你注定不会裸奔的。
我的第二个建议是：学习中抓落实很重要。有一个数学式子很有哲理：0.9365=0。意思是说假如每天你学懂学校要求的90%，一年下来你其实明白的非常少。试想一下，你们中很多人其实听课听懂了90%了吗，作业得分到达90分了吗，总结反思知识和方法掌握了90%了吗，我想我要现场调查的话，你们中很多人会选择沉默。那你会说，老师按您说我们都完蛋了?不会的!关键是你们的态度，如果你要向你的目标迈进，你要变化，你要发展，你做出正确的行动。比如，从提高听课效率，提高作业质量，主动答疑总结等方面紧跟并达到或超过教师的教学要求，如果一次达不到，多来几次复习，在前面那个式子前一个系数m，也是可以趋向于1的，相信你，你要马上行动起来，抓好落实，一步一个脚印的，只要你得行动越坚决，你重复的遍数越多，你肯定能行的!
我的第三个建议是：学习中意志坚定尤为关键。有一个保龄球效应很有说服力。10+10+10+10+10+10+10+10+10+10=300。就是说如果你意志很坚定，每天你的表现可以得到满分，那么最后高考你一定是黑马，你会创造奇迹的!因此，我有了奋斗目标，有了行动计划，这个计划有短期的，长期的，当然是很好执行的科学的计划，只有你坚持不懈地走下去，你肯定有成功的一天的。
李开复说：做你最好的自己!你可以说，高三了，做最好的你自己，拼了!你可以说，为理想拼了，为家庭拼了，为社会拼了，其实都是为了你自己!
我的演讲完毕，谢谢大家。
备战演讲稿范文（19篇）篇二
时光匆匆，一转眼，就进入备战中考的冲刺阶段了。下面是小编为你整理了“备战中考演讲稿范文”，希望能帮助到您。备战中考演讲稿范文（1）。
老师们，同学们：
大家上午好！
今天我讲话的主题是：做好充分准备迎接期中考试。
转眼间，开学已有两个月，这两个月来学校举行了两项重大活动———每年一度的秋季田径运动会和建校40周年庆典活动。田径运动中，同学们斗志昂扬，精神抖擞，为班级争得荣誉；在上周五刚刚结束的40周年校庆庆典文艺演出中，同学们充分发挥文艺特长，整台演出精彩纷呈，受到省、市教育局及研究院领导的高度称赞，进一步提升了学校在社会上的良好声誉。今天是十月的最后一天，再过10天就要进行本学期期中考试了，希望同学们能够发挥在运动会和文艺演活动中的干劲，做好充分准备，迎接期中考试。
如何搞好期中复习，我希望同学们能够注意以下几点：
一、思想上要有充分的认识：
期中考试是需要我们认真对待的一次考试，它对我们每个同学来说意义很大。考试的真正目的是帮助同学们通过考试的检查，发现自己学习的目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为自己下一阶段有针对性地改进学习提供重要的依据。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况，尽快改善自己的学习习惯，努力探求适合自己的学习方法。
二、心理上要有合理的定位：
对考试我们许多同学想到的第一个字就是"怕"，这主要是心理定位不好的问题。怕什么呢？对基础好的同学，我们应该相信我们的实力，应该有能够考好的自信；对基础不够扎实的同学，也不用老是去想成绩的好坏。如果我们前段时间努力了，就有理由相信我们的付出总有回报。每个同学都应该根据自己的实际情况，就这次考试给自己一个合理的心理定位，不要过高也不要过低。过高则会造成过分紧张，过低则会太放松自己，这都不利于考试的发挥。静下心来，认真复习，充满信心，力求考试的正常发挥。
三、
做好知识上的准备。
在考前的这段时间内，我们同学要对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行系统的复习，该背的要背，该理解的要理解。要注意知识的融会贯通，要建立系统的知识网络结构，将知识梳理成条成线。当然各学科有各学科知识的特点，要根据相应特点采取相应的方法。
同学们则要在各任课老师的指导下，合理安排学习时间，进行复习。
胜利往往垂青于有准备的人。只要我们在思想上、心理上、知识上都做好充分准备，在这次考试中我们就一定能够取得满意的成绩！祝同学们能在期中考试中取得一个好成绩！
我的讲话完了，谢谢大家！
老师们、同学们：
早上好！今天我演讲的题目是：《考试后的反思》！
岁月如梭，时光荏苒，转眼间又是半个学期。在刚刚经历过期中考试后，有的同学取得了优异的成绩，有的同学成绩不理想，但不论成绩怎样，我们都要正视这次考试。依这次考试为契机，来反思我们这半学期的学习情况。找到在学习中存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，学习方法是否得当等等，以便在今后的学习中做出适当的调整。
期中成绩是同学们半个学期以来的努力结果，但是，考试成绩只能代表过去。成绩不理想的同学，如果能静下心来找到新的起点，发奋努力，一定会迎头赶上。如果还是像以前一样，不做出改变的话，那么下次考试恐怕又要名落孙山了。一次次的考试，一次次的检验，可以让我们看清自己的不足之处，改正自己的缺点，即使有一百次的跌倒也要在第一百零一次爬起。我们要相信自己能够做好，相信成功就在不远的前方。
态度决定一切，细节决定成败。目标是前进的灯塔，勤奋是成功的阶梯。学真本领，就得刻苦勤奋的耕耘。不勤奋，理想永远都是梦想和幻想。勤奋需要思考和反思。有的同学终日勤奋劳苦的学习，却没有明显的进步。我想原因也许是因为缺少思考和反思吧。所以，我们要从忙中偷闲，时时反思自己的缺点，力求一份耕耘两份收获。
一次考试并不是句号，更不是人生的全部。成功道路上有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月。你不能改变容貌，却可以展现甜美的笑容，你不能改变世界，却可以改变自己。从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，做到胜不骄，败不馁。明天是美好的。但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。
期中。
总结。
之后又是一个新的起点。春种一粒粟，秋收万颗籽。让我们携起手来，共同努力。我坚信，大家的青春因我们的不懈努力而绚烂，老师和家长会因我们的身心健康成长而感到欣慰和自豪，学校会因我们所取得的成绩而增添光彩！
同学们：努力拼搏，不懈奋斗，共同加油！
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下发言的题目是《迎接期中考试》。
期中考试临近了，同学们，你们都准备好了吗？我们该如何对待这次考试呢？
人的记忆遗忘规律告诉我们，遗忘是必然的，世上从来就没有过目不忘的人，因此，我们每个人要重视考前的复习，孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的同学肯定是肯吃苦、肯钻研、认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以我们要在老师的指导下，把学过的知识认真整理归纳，并全面系统地进行复习。
考试是紧张的，每一位同学都要重视考试，又要正确对待考试，考试是知识的检测，又是意志的磨练。考试要在乎但不要过于紧张，要沉着冷静，要对自己充满信心，同时更要科学地对待考试。
同学们，你贮备好了吗？你是否为这次的期中考试定下了一个目标呢？让我们共同期待，大家都能在这次的期中考试中取得好成绩。
各位老师、同学：
大家好，时光匆匆，转眼间，初一时光已经成为我们的回忆，我们已经进入备战中考的初三冲刺阶段了。
如今，新学期又来临了，我们要以崭新的面貌面对新学期，不管过去成绩如何，现在，一切从新开始，为自己确立一个切实可行的目标去向前冲。初三，就意味着你必须付出汗水，必须持之以恒，必须加足马力，它是关键的一年，甚至它决定了你的命运，命运掌握在自己手中，你的前程由你自己来决定。加油吧，不要等到花儿谢了才怀念它的美丽，不要等到太阳落山才留恋它的光芒。人人都非圣贤，没有天生的天才，最重要的是刻苦用功，要苦学，好学，会学，付出的汗水多了，收获自然也多。从现在起，抓紧每一分，第一秒，珍惜每一天。浪费今天，就是糟蹋昔日成果，丢了来日前程。新学期，新气象，希望每一位同学都能充分认识到学习的重要性，扬起自信的风帆，向明天起航。
只要我们现在努力奋斗了，对得起自己，那么在明年的今天，我们就可以像泰戈尔所说的那样，“天空没有我的痕迹，但是我飞过了。”
让我们点燃激情与梦想，让它激烈地燃烧吧！让我们放飞自信的鸽子，让它自由地飞翔吧！让我们播撒下希望的种子，用辛勤的汗水去浇灌吧！
理想可以有很多，但通向理想的道路只有一条，那就是脚踏实地，全力以赴。青年时代，理想如光，激情似火；时代青年，指点江山，气吞山河，让我们坚信，在紧要关头不放弃，绝望就可以变为希望，衷心祝愿每一位同学都发愤努力，一路汗水一路欢歌，努力奋斗，实现自己的理想！
凡事预则立，不预则废。我认为，大家不妨从以下几个方面准备一下：
第一，争分夺秒，抢占制高点。
在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季，告别了留恋的往昔，拨动七彩的琴弦，踏上了青春的界域。青春是花，美丽却易凋零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎；青春是雨，朦胧却有多情，假如不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎；青春是自由，想唱就唱，要唱得响亮，就算没有认为我鼓掌；青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。“以己之长，攻人之短”“取人之长，补己之短”。兵家云：知己知彼，方能百战不殆。
第二，锲而不舍，铁树也开花。
锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱；不经历不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量；不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。
第三，平和心态，决胜千里外。
同学们，临近考试，起请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡*的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外；啸傲考场，人生处处精彩。
第四，诚信考场，成功的人生。
我们修远中学在历次考试中，已经形成一种良好的诚信氛围，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。
第五，充满自信，谱写新篇章。
天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水，我可以还你一个太阳；如果给我一块石头，我可以还你一座大山；如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧，大家回给我们兢兢业业的老师一个有一个不断的惊喜：考出个人的水平，考出班级的综合水平，考出修远人的风采。
各位同学，青春，书声琅琅，歌声飞翔；青春，生机勃勃，欢呼争强；青春，绿草如荫，充满阳光；看哪，这就是青春，这就是我们修远学子的风采。与时俱进，是我们的追求；随风奔跑，自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航。
亲爱的同学扪，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定回谱写自己的辉煌。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步高。
谢谢大家，我的演讲结束。
各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是：《争分夺秒，备战期中考试》。
不知不觉，一个学期即将过去，我们又要迎来期中考试。期末考试不仅是对同学们本学期学习成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了能够在期末考试中取得好成绩，我们应该从以下几个方面去努力。
首先，要争分夺秒。时间就是生命，时间就是一切，也许一分钟的时间不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。
其次，要锲而不舍。锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，可见，成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此，只有我们不断努力，不怕辛苦，不畏艰难，才能取得期末考试的大捷。
第三，要有良好的心态。良好的心态是成功的一半。同学们，临近考试，请放下身上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试。我们要相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考试。
最后，期中考试也对我们诚实守信品格的一次考验。诚实守信是最基本的做人准则，只有真诚地面对自己，诚实做人、诚实考试才能获得更多的信任与尊重。
俗话说：一份耕耘，一份收获。要知道，胜利永远都是属于有准备的人。我们今天所做的努力是为了明天的幸福，那就让我们大家都来做追求进步，超越自我的勇敢者。我们有一万个理由相信，同学们是好样的，一定会认真投入复习，一定能向老师和父母交上一份满意的答卷。
谢谢大家！
老师们，同学们：
早上好。今天我国旗下的讲话的题目是“认真踏实，备战期中。”
紧随着忙碌的脚步，期中考试又来临了，一切都显得如此之快。还记得上学期期末成绩揭晓是几多欢喜几多忧愁，但无论你的成绩是好是坏，那终究已成过往，现在的你应该全力以赴，积极备战此番期中考试。
过去的成功只能代表过去，我们不可以总是想着自己上次的成功而“自信满满”因为“学如逆水行舟，不进则退。”我个人认为这句话不是说某某人退步了，而是因为你的原地踏步使得后来勤奋者居上。我们应该忘记上次的结果去关注上次的过程，总结经验，以积极的态度努力下去。
向前面的人看齐并加以的努力超越。在平时的学习中应该树立一个奋斗目标，一个竞争对手，作为学习的一种动力。
在考试前加紧复习，不可松懈。正所谓“临阵磨枪不亮也光。”但这种“磨枪”是建立在平时的认真踏实学习的基础上的。若你抱着“平时不努力，考前补补也能行”的侥幸心理是不行的，若你以这种侥幸心态去迎接考试的话那一定是十考九输。还有剩下一次必定是输得特别惨。那些考试“出黑马””“放卫星”的人，大多是平时班里默默无闻，但他们的学习态度却是绝对认真，所以侥幸心理是要不得的。
对于上次考的不理想的同学，也不可以贬低自己，即不能因此对自己缺乏信心，更不能毫不在乎。理智的态度是将结果忘记，充分分析其过程，在其中总结不足，了解差距，并且在平时的学习生活中要学会观察分析。应借鉴那些走在前面的同学，分析他们在学习的态度、方法和时间的安排情况等等细节。取长补短，不断克服我们自身的惰性，并总结出适合自己的学习方法。这次考试中树立一个可行性强，有针对性的目标，因为只有这样才可以使我们的计划得以实现。
临考前我们更要以几倍于他人的努力去复习，去认真对待。保证会的不失分，再将自己不太熟的练熟，尽量不失分，最后再练习自己不会的。尽可能避免太多的遗憾，尽力了便问心无愧了。
最后希望大家在考试中不要太紧张，平静一些，考出满意的成绩。
祝大家期中考试发挥自己的，考出好成绩。
老师们，同学们：
大家好！
时间，是一首无声的歌；时间，是一缕无痕的风；时间，是一张没有回程的车票。向前看，仿佛时间悠悠无边；猛回首，方知生命挥手瞬间。回首三年的初中生活，曾经有欢畅的笑，曾经有痛快的哭，曾经有挥洒的汗，曾经有收获的甜……是的，经过了春耕夏耘，我们终于迎来了收获的季节。如今，宝剑在手，寒梅飘香，背水一战的时刻到了，我们的心在一起跳动。
同学们，决战的号角已经吹响。俗话说：三分甜注定，七分靠打拼，爱拼才会赢！中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏？卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖逖，面壁静修的达摩，程门立雪的杨时……告诉我们：目标引导行动，行动决定命运，衣带渐宽终不悔，不到长城非好汉。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。
伟人告诉我们：只有勤奋才是通向智慧圣殿的唯一道路。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向德目标。”在这最后的冲刺中我们决不气馁。青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中———奋斗！阿基米德曾经说过：“给我一个支点，可以撬起地球。”其实，我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。人本来没有多大的区别，关键在于是否正确地把握一个最佳的支点，让我们用我们奋斗来做支点，迎接命运的撞击。
同学们，我希望你不要做过客的流星。因为，你曾用智慧培育理想；不要摘青色的青果，因为你曾用汗水浇灌希望；不要做漂泊的扁舟，因为你曾乘风破浪，渡过学海茫茫；不要做退缩的懦夫，因为你曾披荆斩棘，踏过书山坎坷。
秣马厉兵三个月，敢抒凌云之志；砥砺磨剑意百天，誓酬蹈海雄心。一百天，愿你们奋发图强，持之以恒。举胸中豪情，倾热血满腔，与雷霆碰杯，同日月争光。“三年砺剑今日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉凯歌旋。”
同学们，让我们拥抱理想，以青春的名义宣誓：
不负父母的企盼，不负恩师德厚望，逐鹿中考，舍我其谁！奋斗百日，名题今榜！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
我是初三13班学生占##，我很荣幸能够代表初三全体同学在春季开学典礼上发言。首先，请允许我代表初三全体学子，向辛勤哺育、谆谆教导我们的老师们说一声：老师，您辛苦了，谢谢您！
春天是播种希望的季节，勤奋是我们收获成功的唯一途径。初三的同学们，三载寒窗苦读，六个学期的辛勤耕耘，一千多个日子里的披星戴月，所有的艰辛、所有的汗水、所有的付出，都将在今年火红的六月里收获。十年寒窗磨一剑，六月沙场试锋芒。同学们，亮剑吧，就在此时！
亮剑，要亮出我们的勤奋之剑。面对竞争激烈的中考，仅有勤奋不一定成功，但没有勤奋肯定不会成功！
亮剑，还要亮出我们的恒心之剑。努力一天不难，努力一周也不难，难在恒久，贵在坚持。今天，距离中考还有xx天，让我们一心一意，心无旁鹜，勤奋学习，刻苦钻研，以优异的成绩和xx中一起创造奇迹！
亮剑，更要亮出我们的精神之剑。同学们，考试就是竞争，竞争就会有优胜劣汰。在初三下学期，我们将经历无数大考小试，无论成也好，败也罢，我们都要不气馁、不抛弃、不放弃，以良好的心态迎接中考，迎接人生中的每一场考验和磨砺，把我们的人格和卓越写在美丽的xx中校园里，让母校为我们骄傲和自豪！
借此机会，祝福xx中，桃李满天下，明日更辉煌！
祝福xx中的老师们身体康健，万事如意，家庭幸福，事业辉煌；祝福同学们健康、快乐、中考给力！
谢谢大家！
备战演讲稿范文（19篇）篇三
老师们、同学们：
大家早上好!
我今天讲话的题目是“发扬“奥运”精神，备战全运动会”。
体育是一个国家综合国力，也是一个地区综合实力的集中体现，更是社会文明进步的重要标志。体育工作者担负着实施奥运争光计划和选拔、培养优秀体育后备人才，提高广大青少年身体健康素质的重任。特别是四年一届的省运会，既是全省体育事业发展和综合实力的展现，也是对各市州发展竞技体育的全面检阅。xx作为世纪伟人小平同志的家乡，能够以什么样的精神面貌出现在全省赛场上，能够在那些项目上争金夺银，体现xx体育事业发展水平和综合实力，是各级政府和体育行政部门、各项目学校必须认真思考、并以实际行动回答的问题。
近年来，xx通过推进三次创业，经济水平和物质文化生活水平显著提高。各级政府对体育工作给予了很大的关心和支持，特别是在体育经费的投入上也有所增加，全市群众性体育和青少年竞技体育的发展态势良好。去年，我们先后成功举办了“全国第十六届定向锦标赛”和“全国青少年俱乐部男子篮球比赛”，各区市县参加20xx年省十一运会资格比赛共获金牌9枚，打破了我市青少年运动员参加省级以上运动会金牌零的纪录。同时，我们在培养优秀运动员方面也取得了突破，20xx年、20xx年我市向省优秀运动队分别输送了3名运动员，目前还有1名曲棍球运动员张浪也将选调国家女子曲棍球青年队。但是，与其他市州相比，我市体育基础还相当薄弱，竞技体育总体水平还处在全省落后位置。
因此，我们一定要提高认识，统一思想，切实增强责任感、使命感和紧迫感，抓住省十一运会的契机，深挖潜力，背水一战，迅速掀起训练高潮，确保完成“团体总分超上届，金牌零的突破”的目标任务，为我市体育事业健康发展注入不竭动力和持续活力。
现在距离省十一运会开幕，只有短短四个月的时间，抓好赛前训练，备战省十一届运动会已进入最后冲刺阶段。市体育局特别是各项目运动队教练员一定要集中精力，精雕细刻，重点在“做实”、“做细”、“做精”上下功夫。做实，就是要从实际出发，把目标任务分解到每一个工作层面上，加以贯彻落实;做细，就要按照“细节就是水平，细节就是效益，细节决定成功”的基本定律，细化过程，细致工作;做精，就是要对每一个训练、比赛环节都做到精心策划、精心组织，对每一个重点项目、重点对象都要精雕细刻、精益求精，做到组织落实、计划落实、责任落实和保障落实。
(一)抓好训练工作，加强训练的针对性和科学性，确保训练效果的最大化。
一要加强赛前实战训练。实战是检验训练效果的唯一标准。运动员在赛场上暴露出来的很多问题，都能从没有紧密结合实战的训练中找到原因。因此，赛前训练，要紧紧围绕预赛中出现的问题，突出实战训练，认真解决，切实提高训练的时效性。各训练单位、运动队和每个教练员、运动员都要进一步学习、钻研和领会十一运会的竞赛规程和比赛规则，科学制定、合理调整训练计划和作战方案。
二要加强针对性训练。要针对自身和对手情况，突出个性化训练。训练工作必须一队一策、一人一策，有针对性地进行。教练员要根据项目的特点、规律和每个队员的个体情况，制定赛前训练计划，明确主攻方向和突破口。要知己知彼，在实力对比和分析主要对手的基础上，针对问题制定措施，针对不足寻找对策，着力解决薄弱环节，提高制胜的能力。
三要加强重点项目训练。要针对xx优势项目，抓好重点运动员训练。只有抓住了重点，才能抓住备战的关键。在有限的迎战时间内，我们要集中精力抓重点，保障重点，将精力集中到重点项目和重点队员身上，从训练的每一堂课、每一个动作、每个细节抓起，大到项目规律，小到得分手段，都要精雕细刻，做到该拿的奖牌不丢，该得的分数不失，提高比赛的成功率。
(二)做细思想工作，树立团结协作、顽强拼搏的精神面貌。
思想政治工作是我们党的优良传统。在体育界，正是因为保持了这种优良传统，发挥了思想政治工作的强大威力，才能挑战一个又一个极限，创造一个又一个辉煌。迎战省十一运会，我们一定要重视和做好思想政治工作。
首先，要教育和鼓励运动员增强荣誉感，弘扬“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪守法、团结协助、顽强拼搏”的中华体育精神，树立正确的人生观、价值观、荣辱观，提高体能、技能、智能，增强必胜的信心。
其次，要做细致的思想工作，使运动员具备最佳心理状态。省运会比赛，不仅比实力、比技术，而且比心态、比心理素质。因此，我们的思想政治工作必须围绕提高运动员的竞技水平，做深入细致的谈心、疏导和强化工作，培养他们良好的抗干扰能力和抗逆境能力。
第三，加强思想政治工作，还要高度重视团队精神的培养，多理解、多信任、多鼓励、多补台，营造团结拼搏、积极向上的迎战氛围，还应关心运动员的生活、家庭，解决后顾之忧，保证运动员全身心投入十一运会的迎战当中，进一步增强队伍的凝聚力和战斗力。
(三)做精管理工作，确保管理规范科学、服务优良。
“三分练，七分管”，运动员高尚的品德、坚强的意志、顽强的作风是靠平时严格的管理磨练出来的。越是到临战阶段，越要重视和加强管理工作。加强管理工作，需要建立行之有效的保障机制，需要建立起指挥顺畅、运转高效的参赛服务系统。全局上下要进一步树立“一切服从于省运会、一切服务于运动队”的思想，动员方方面面的力量，提供强有力的后勤保障。各训练单位领导，工作要沉下去，要“眼睛向下看，围着项目转”，把管理和服务工作做到一线去，主动为教练员、运动员分忧解难，提供帮助;训练部门要及时、准确地为运动队做好政策信息的传递、器材采购和各项训练、比赛事务;后勤部门要以最大限度的物质保障和最优质的服务，全力以赴保证运动队的衣、食、住、行等生活需要。还要特别强调一下训练和比赛期间的安全问题，运动队的吃、住、行和器材等方方面面的.安全问题要明确分工，严格管理，责任到人，坚决排除各种安全隐患，杜绝出现安全事故。
参加省运会，是一个系统工程，需要各有关部门的大力支持和有关方面密切配合。各级政府和有关单位都要关心支持省十一运会备战工作。各区市县政府要强化省十一运会备战工作保障，加强对备战工作的检查、督促;市县两级体、教单位要落实好训练场地、器材、教练等问题，抓好集训和参赛工作;各承担项目单位要加强对运动员、教练员集体主义和职业道德的教育，为运动员和教练员创造最优的训练和生活条件;各学校要将参加省比赛带队教师的训练时间的工作视为教师在学校日常授课工作量;教育局和学校要负责解决好运动员学生升学读书问题;财政部门要尽快解决参赛队的训练经费，参赛和奖励经费落实问题;广播电视部门要加大宣传，做好赛前训练和运动会各项比赛的宣传报道工作，营造浓厚的参赛氛围。
20xx年3月，在市政府召开的全市体育工作会议上，市政府已和各区市县政府签订了《参加xx省第十一届运动会目标责任书》，具体的目标任务已经明确落实到了五个区市县。从20xx年、20xx年各区市县参加省上举办的锦标赛和资格赛的成绩看，均取得了较满意的成绩。市文体局也从紧张的经费中挤出20多万元的资金也奖励了各参赛项目单位、项目学校、教练员。为充分调动各单位的参赛积极性，市上还制定了《参加xx省第十一届运动会奖励及处罚办法》，对训练认真、比赛成绩好的单位和个人，将根据贡献大小，分别予以奖励。对不认真组队训练、比赛成绩差、违反体育道德精神和比赛弄虚作假造成恶劣影响的单位和个人，不仅要在全市通报批评，而且绩效考核上也要逗硬惩处。希望各区市县也要认真对待，落实必要措施，确保目标任务圆满完成。
备战演讲稿范文（19篇）篇四
各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是：《争分夺秒，备战期末考试》。
不知不觉，一个学期即将过去，我们又要迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们本学期学习成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了能够在期末考试中取得好成绩，我们应该从以下几个方面去努力：
首先，要争分夺秒。时间就是生命，时间就是一切，也许一分钟的时间不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。
其次，要锲而不舍。锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，可见，成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此，只有我们不断努力，不怕辛苦，不畏艰难，才能取得期末考试的大捷。
第三，要有良好的心态。良好的心态是成功的一半。同学们，临近考试，请放下身上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试。我们要相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考试。
最后，期末考试也对我们诚实守信品格的一次考验。诚实守信是最基本的做人准则，只有真诚地面对自己，诚实做人、诚实考试才能获得更多的信任与尊重。
俗话说：一份耕耘，一份收获。要知道，胜利永远都是属于有准备的人。我们今天所做的努力是为了明天的幸福，那就让我们大家都来做追求进步，超越自我的勇敢者。我们有一万个理由相信，同学们是好样的，一定会认真投入复习，一定能向老师和父母交上一份满意的答卷。
马上就要中考了，祝九年级大哥哥、大姐姐旗开得胜、马到成功！
谢谢大家！
备战演讲稿范文（19篇）篇五
尊敬的各位家长，各位老师，亲爱同学们：
大家好！
今天是一个特别的日子！就在今天，就在中，就在我们熟悉的教学楼前，正在发生一件神圣庄严伟大的事情，它会让我们铭记在心，这就是xx中学xx届高三百日誓师大会。
作为家长代表，参加xx中学百日誓师大会，感到非常荣幸。我代表高三年级全体家长向默默耕耘、辛勤付出的全体老师表示最衷心的感谢，向拼搏奋战、追求卓越的xx中学子表示最美好的祝愿！
刚才学校老师激情洋溢的发言，代表了我们全体家长的心声，更加坚定了我们家长的信心。同学们，在你们十几年成长过程中，浸透着家长无尽的操劳和心血，饱含着老师无尽的智慧和汗水。为了父母的殷切希望，为了老师的谆谆教诲，更为了自己的美好前程，你们要有永不言败的豪情壮志和舍我其谁的英雄气概，排除干扰杂念，咬紧牙关，奋力拼博，用“我付出，我收获；我拼搏，我成功”的豪情，用不达目标誓不罢休的精神对待每一分钟、每一天，去迎接希望的六月，去收获胜利的果实。
读书十二年，决战一百天，机遇和挑战并存，理想和奋斗齐飞。同学们，此时此刻，我和你们一样感受到征战一百天的紧张气息，感受到你们面临的巨大压力。但是，人生的历程压力无处不在，人生的过程就是不断磨练自己、战胜自己！同学们，是骏马，就要扬蹄飞奔；是雄鹰，就要搏击长空；是水手，就要劈波斩浪；是勇士，就要勇往直前！不要把懦弱写进你们的青春档案，不要把十二年的辛勤汗水付之东流，你们要有敢于亮剑的霸气，用你们的勇敢和坚毅去挑战压力、挑战自我，在挑战中超越自我，不断走向成功。
同学们，作为家长，我们永远是你们的坚强后盾，全力以赴配合学校和老师做好后勤保障工作，在精神上鼓励你们，思想上疏导你们，生活上关心你们。希望同学们放下包袱、轻装上阵，相信自己是最优秀的！对自己说我行、我能行、我一定行！愉快紧张地奋战一百天，取得最优异的成绩，为父母争光，为老师争光，为中争光！
今天的誓师大会，是出征的战鼓，是拼搏的号角！人生能有几回搏，此时不搏，更待何时！同学们，百日冲刺，挑战自我；厚积薄发，决胜高考！
最后祝愿同学们圆梦20xx、再创辉煌！
备战演讲稿范文（19篇）篇六
各位领导、老师、学生:。
大家好！
今天，我们聚集在这里，为了一个目标:高考。高考是人生重要的选择。为了那一天，学生们在高中努力学习，努力奋斗了三年。回顾过去的三年，我们所有的老师和学生，日夜相伴，走过了你生命中最美的青春花季。每一个阳光普照、书本明亮的清晨，每一张朴实、真诚、灿烂的笑脸，每一个热情、青春的身影，都将是停泊在教师心湖的最好回忆。因为你的理想弥补了老师的遗憾，你的努力延续了老师的梦想，你的成功是我们所有老师的追求和幸福。
高中三年是人生旅途中重要的三年，这最后的百日是最关键的一步。未来，老师们会致力于研究，努力工作，努力给你最有效的指导，做出最大的贡献。当然，老师也会对学生有更严格的要求，更辛苦的训练。请相信，这一切都是为了一个共同的目标，为了你的优秀，为了你的美好未来。
同学们，高考复习就像长跑。最终的结果取决于长跑时调整好的配速。现在，是最后阶段——冲刺的时候了。在这个阶段，大考试的数量逐渐增加，小考试更为常见。怎么办？封锁部队，水来引导！让我们从考试中夯实基础，查漏补缺；从考试中总结、对比、总结经验。与此同时，我们必须处理正在进行的审查。我们还是要注意基础；锤炼语言，准确表达；了解各科的基本概念和原理；掌握解决问题的思路和方法，才能有扎实的改变。诚然，前进的道路上有许多困难，但我们并不孤单，陪伴和支持着我们运筹帷幄的领导和叔叔、阿姨、兄弟姐妹等老师。齐心协力，我们的努力一定会取得丰硕的成果。
同学们，十年磨一剑，现在就试着磨刃。再过一百天，大家就要用一辈子学的东西来打考场了。让我们拭目以待，见证学生的辉煌。
谢谢大家。
备战演讲稿范文（19篇）篇七
亲爱的同学们：
大家早上好，今天我讲话的题目是“做一名真正的猛士”。
高三的各位学子，经历了十几年的磨砺，虽然磕磕绊绊，但也一路走来。十年磨一剑，霜刃不曾试，今朝把试君，谁有不平事，此时此刻，面临高考的你们就是即将走上战场的战士，凯旋，是你我共同的愿望和目标。
冲锋的号角即将吹响，这样一个关键的时刻，通常有这么几种人，一种是血脉喷张、怒目圆睁、张牙舞爪，一副已经急不可耐地想撕烂对手的架势，这种人的结局是冲上战场，发现只顾着激动，忘记了带枪，积极地去送死，是一介莽夫。
我们要做第三种人——做真正的猛士。真正的猛士金戈铁马，气吞万里如虎，无论是离高考100天，60天，还是6天，都不能是一鼓作气，再而衰，三而竭，而是一鼓作气，再接再厉，永不泄气。让心中的激情伴你坚持到最后一刻，让心中的激情去激发你所有的潜能，让心中的激情时刻提醒我们：精神不死，斗志永在!
真正的猛士除了勇字当头，保持一颗冷静的心才是决战时刻的状态。
“冷静”要求我们要把平日的演习当实战，只有把平日的演习当实战，才能在实战来临之际，也能像平日的演习那样不慌乱，所以这两天的热身试，我们要一切以高考答题的标准要求自身，只有这样，才能保证。
备战演讲稿范文（19篇）篇八
尊敬的老师亲爱的同学们：
大家早上好!.我是来自***班的***很高兴有这样一个机会,在考前和大家说些什么.今天我演讲的题目是"认真塌实,备战期末."。
紧随着迎评忙碌的脚步,期末考试又来临了,一切都显得如此之快.还记得上学期期末成绩揭晓是几多欢喜几多忧愁,但无论你的成绩是好是坏,那终究已成过往,现在的你应该全力以赴,积极备战此番期中考试.
过去的成功只能代表过去,我们不可以总是想着自己上次的成功而"自信满满"因为"学如逆水行舟,不进则退."我个人认为这句话不是说某某人退步了,而是因为你的原地踏步使得后来勤奋者居上.我们应该忘记上次的结果去关注上次的过程,总结经验,以积极地态度努力下去.向前面的人看齐并加以的努力超越.在平时的学习中应该树立一个奋斗目标,一个竞争对手,作为学习的一种动力.
在考试前加紧复习,不可松懈.正所谓"临阵磨枪不亮也光."但这种"磨枪"是建立在平时的认真塌实学习的基础上的.若你报着"平时不努力,考前补补也能行"的侥幸心理是不行的,若你以这种侥幸心态去迎接考试的话那一定是十考九输.还有剩下一次必定是输得特别惨.那些考试"放卫星"的人,大多是平时班里默默无闻,但他们的学习态度却是绝对认真,所以侥幸心理是要不得的.
对于上次考地不理想的同学,也不可以贬低自己,即不能因此对自己缺乏信心,更不能毫不在乎.理智的态度是将结果忘记,充分分析其过程,在其中总结不足,了解差距,并且在平时的学习生活中要学会观察分析.应借鉴那些走在前面的同学,分析他们在学习的态度,方法和时间的安排情况等等细节.取长补短,不断克服我们自身的惰性,并总结出适合自己的学习方法.这次考试中树立一个可行性强,有针对性的目标,因为只有这样才可以使我们的。
计划。
得以实施和实现.
临考前我们更要以几倍于他人的努力去复习,去认真对待.保证会的不失分,再将自己不太熟的练熟,尽量不失分,最后再练习自己不会的.尽可能避免太多的遗憾,尽力了便问心无愧了.
最后希望大家在考试中不要太紧张,平静一些,考出满意的成绩.
演讲。
稿
演讲。
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尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!又是一年凤凰花开的季节，又是六月硕果累累的时刻，转眼间，初一的学习生活即将拉下帷幕，期末考试的步伐也日益临近。回望这一年的高中生活，我们走的辛苦而快乐，有过辉煌和失落，有过纵横与跌宕。我们一定还记得刚入校时所立下的雄心壮志，也一定记得在运动场上挥洒的激情与汗水，我们不会忘却在教室里努力拼搏的日夜，也不会忘记老师们孜孜不倦的教诲与关爱。一年的时光，同学们完成了一次人生的蜕变与心灵的成长，也学会了如何与优秀同行，让改变发生。回首昨天，有太多的“家珍”可数;展望明天，我们重任在肩。同学们，期末考试的钟声已经敲响，冲刺的号角催促着我们奋勇前行，面对日益临近的期末考试，相信同学们一定豪情满怀，信心百倍，因为再过一个月，同学们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进期末的考场，去书写青春岁月最绚丽的一笔，去翻开辉煌人生最精彩的一章。面对这次期末考试，我们的现实是机遇与挑战并存。在此，我也向同学们提出几点要求和建议。
首先，积极的态度决定成败。积极地面对初中生活这最后一个挑战，你会发现在准备期末考试的这段时光里，不仅有苦也有甜!其次，自信的心态祝你成功。自信是驾驭理想的风帆，是成功的基石!成绩一时不理想并不可怕，可怕的是丧失了信心，可怕的是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的20天，我们足以能够创造奇迹!第三，冲刺期末，努力拼搏。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。同学们必须相信，自信和拼搏是命运的决定者。过去的努力，积淀的是知识和能力，勇敢的冲刺，迸发的是成功与喜悦。希望同学们珍惜当下，收拾好行装，带上最锋利的头脑，怀着最细致的心灵，紧握最有力的拳头，听好复习的每一堂课，做好手中的每一道题，走好脚下的每一条路。调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为一个月后的期末考试奋力拼搏。
同学们，加油吧!是船，就要搏击风浪;是浆，就要奋勇向前!让我们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势，带着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的信心，用一分耕耘，赢得一分收获，以昂扬的姿态和努力的拼搏，为我们高一的学习生活画上一个圆满的句号。最后，预祝同学们在即将到来的期末考试中取得优异的成绩!谢谢大家!
演讲稿。
参考。
演讲稿。
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是*年级*班的**，今天我演讲的题目是《冲刺期末》。时间是一首无声的歌;时间是一缕无痕的风;时间是一张没有回程的车票。向前看，仿佛时间悠悠无边，猛回首，才发现昨天已不再。同学们，时间把我们推到了期末考试的前沿，冲刺的号角已经吹响，我们就像是整装待发的士兵，即将拼搏于一场没有硝烟的战争。“下路相逢勇者胜”古代剑客在与对手狭路相逢的时，无论对手多么强大，也会鼓足勇气，使出浑身解数、亮出自己的剑!即使倒下，也虽败犹荣，这就是一种拼搏乐观的精神!重要的不是结果如何，而是在此中你表现的行为中所蕴含的勇气、勤奋、努力和顽强的毅力。同样，这种精神也是我们应该崇尚的，今天，离期末考试只有十几天了，是我们展现实力的时刻了!
为了报答老师的谆谆教诲、父母的殷殷期望，让我们充分把握这最后的十几天，为即将到来的期末考试奋斗吧!卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖狄，程门立雪的杨时….告诉我们：目标引导行动，行动决定命运。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个中—奋斗!阿基米德曾经说过：“给我一个支点，可以撬起地球。”其实，我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。人本身没有多大的区别，关键在于是否正确地把握一个支点，那么，让我们用奋斗做支点，来迎接命运的撞击。同学们，我认为，接下来的的时间如何度过是关键的关键。衷心希望同学们抓住这难得的机会，利用这宝贵的时光，静下心、沉下心，“吃得苦中苦，方为人上人”，最终得到意想不到的收获!同学们，请你们把父母的声声叮咛，老师们的殷殷期盼化作勤奋学习的动力吧!只要我们增强信心，严格要求自己，奋力拼搏，我们就一定能战胜困难，超越自我，获得成功!是桨，就要搏击风浪;是船，就要奋勇前进;是雄鹰，就要振翅高飞!
同学们，努力吧，创造一份属于自己的精彩，尽的努力，为关爱你的人送上一个“惊喜”!最后祝同学们在即将到来的期末考试中取得优异的成绩，加油!谢谢大家，我的演讲完毕。
备战演讲稿范文（19篇）篇九
亲爱的老师，同学们：
你们好！
在这个紧张的学习时刻，我们每个人的时间都是非常的紧张和紧迫的，我们的压力也是非常的大的，相信我们xx学校的所有的学生都是一样的，此时此刻我的内心也是非常的紧张的，日子一天又一天的过去，时间也在一分一秒的流逝，今天离我们的高考也只有xx天了，在这最后的几十天的日子里，我们更加的需要抓紧自己的所有的时间，打起自己十二分的精神，尽自己的全力去准备考试，去用自己的精神状态去迎接高考的到来。
现在我们复习也已经进入到最重要的关头了，也不管我们的学习是好是坏，我们都应该继续坚持下去，用自己的心态去完成这最后一段时间的学习，在高考的到来之前，将自己不会的一些知识点去努力的搞懂，弄明白，也需要我们抓紧现在的一分一秒的学习时间，去尽自己的全力去完成自己的学业，更应该用一种好的心态去对待自己的学习，我们要始终的相信，自己的努力是会和之后的结果成正比的，我们也要相信自己，自己一定能够根据自己的努力和学习，考出一个最满意的结果。
我也知道我们现在都非常的紧张，高考对于我们来说是非常的重要的，是我们人生当中的又一转折点，也是我们这么多年的学习的成果的检测，更是为我们自己这么的多年的努力和辛苦所取得相应的回报，但是我们也不要过度的紧张，我们也还有最后的几十天，只要在这几十天的时间里，继续努力复习，讲自己的知识都再一次的巩固在脑海中，对自己会的要熟记于心，对自己不会要去尽力尝试到明白和理解，更是要在高考之前将所有的知识重新的复习一遍。虽说时间非常的紧迫，但是我们也应该要按照计划来，不能自乱阵脚，更不能就这样对自己所坚持的事情放弃，要稳扎稳打的进行自己的复习，并且根据自己的复习计划和知识的巩固程度来完成自己的复习，在这最后的xx天里，一定要学会调节自我的情绪，将自己的情绪和状态调整到，并且一定要更加的主动去学习，做到足够的自觉。
我们xx学校的学生，抓紧我们现在的学习时间吧，我也相信高考的胜利是属于我们在座的所有的学生的，让我们一起加油吧。
谢谢大家！
备战演讲稿范文（19篇）篇十
2012年的中考转瞬即至，相信莘莘学子都希望自己金榜题名。面对人生第一次大考，每个同学的心情难免紧张。历年中考，都发生过这样的情况：一些成绩优秀的学生，因心情紧张而发挥不佳；另一些成绩一般的学生，因沉着应试而考出了好成绩。
首先要明确目标准确定位。
同学们对于自己要有正确，客观的估计，从实际出发，确定适当的考试目标和期望值，切勿好高骛远和与人攀比。因为目标定得过高，会因难以达到目标而增加考试焦虑，影响水平发挥，得不偿失；但目标定得太低，就不能激发人的潜能，同时也会影响能力的发挥。
科学作息。
古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不养”，因为心“不用则滞”而“不养则瘦”。考前最后冲刺中要劳逸结合，不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度，努力做到早睡早起，不开夜车，不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力，清醒的头脑。此外，复习期间的饮食也相当重要。适当增加高蛋白食物，少吃些油腻食物。多吃蔬菜，蔬菜中的维生素可防止因中考的紧张而导致记忆力下降。如果天气炎热，建议在考试前和中考的几天中吃些西瓜、绿豆粥一类的食物，以消热解署。
考前还可以通过洗温水浴、做深呼吸等放松的方法，解除心理压力。
增强自信。
一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感，因此，当你为考试而坐卧不安，担心焦虑时，不妨将你的感受说出来，让他人与你共同分担。
华秋实，听蝉鸣鸟啼，置身于大自然怀抱，可使人信心大增，精力充沛。因为这些活动让人肌体彻底放松，消除紧张和焦虑。因此，繁忙的学习之外一定要抽出时间进行体育锻炼，务必拥有一个健康强壮的身体迎接考试的到来。
不断进行自我激励。
激励可以使人产生一种内在的动力朝所期望的目标前进。美国哈佛大学心理学家威廉？？詹姆士研究发现，一个受到激励的人能力可以发挥至80％－90％，相当于激励前的3至4倍。考生不妨写出自己的考前计划，大声朗诵一下。
最后祝大家中考成功，梦想成真。谢谢大家！
备战演讲稿范文（19篇）篇十一
尊敬的老师、亲爱的.同学们：
三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人的殷殷期盼，坚定地迈进了xx的校园；今天我们在这里，郑重地面对中考赫然醒目的战书；今天我们在这里，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。
蓦然回首，十年寒窗苦读，三千六百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。
少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。
如果说之前的十年是漫长的马拉松，我们已进入那最后的冲刺，如果说从前的付出是勤恳的耕耘，我们已面临夏秋之交的更迭，我们早已拉满弓，上好箭，我们唯一差的，就是这最后的一百天努力，最后一百天的挥汗如雨。鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的一百天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。
一百天的时间，我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。
一百天，给自己一个目标，让生命为它燃烧。
一百天，我们将会用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定；踏实勤奋的学习，可以让进步更加显著；平实严谨的作风，可以让道路在脚下更加延伸；激情火热的勇气，可以让未名湖、博雅塔的风景在我们眼前更加鲜明夺目。
乱云飞渡，战士信念未移；驰骋疆场，方显英雄本色。足够的博大，让我们扬鞭策马，登高临远，足够的坚强，让我们穷且益坚，不坠青云之志。让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，乐战不怠，全力以赴，铸我辉煌。
同学们，让我们奋斗一百天，智慧与梦想就能在六月尽情绽放，奋斗一百天，未来与希望就能在六月美丽夺目，奋斗一百天，汗水与泪水就能在六月结晶闪光。奋斗一百天，中考大捷便是我们的胜利，永恒的辉煌。
我的演讲完毕，谢谢大家。
备战演讲稿范文（19篇）篇十二
各位老师、各位同学：
大家早上好！
今天我谨代表全体高三学生在国旗下讲话，再过**天，我们就要步入考场，迎接人生第一个，也是最关键的挑战，那就是高考。
高考就像是一道门槛，只有跨过它我们才能进一步地提升自己，不仅如此，它还是欠开启美好未来的一把钥匙，通向成功的一座桥梁。
十几年的寒窗苦读，这其中的喜怒哀乐、酸甜苦辣早已幻化成一股股能量，在我们体内不断积蓄。等待着，等待着在最后的时刻释放地淋漓尽致。
直面高考，我们要积极备战，不留遗憾，在最后冲刺的阶段里，我们要把所有的注意力，所有的时间，所有的精力都投入到学习中去，丝毫不得懈怠。做到不放过任何一个疑点，不逃避任何一道难题，不遗漏任何一个知识点，将知识系统化、网络化。高三很苦、很累，可是高考很近很近，所以在这段最艰苦的日子里，更需要我们以超常的毅力和惊人的耐力去坚持，坚持每一分钟，坚持每一天。只有坚持到底，才能为我们的高中生涯画上一个圆满的句号。
直面高考，我们要满怀激情、豪气千云。不管在通往成功的路途上有多少荆棘、多少坎坷，不管每一步迈得多么千辛万苦，不管有多少狂风暴雨和艰难险阻在等着我们，我们一定要大声对自己说我不怕，我们要做高尔基笔下的那只海燕，“让暴风雨来得更猛烈些吧”。只有经历过磨难洗礼的双翅才能承担起人生的使命，才能在蔚蓝的天空下自由翱翔。无论是一帆风顺，还是身处逆境，我们都要充满自信，不到最后一秒绝不轻言放弃，因为有太多的奇迹在等着我们去创造，“普天之下，舍我其谁！”对成功极度的渴望才是我们奋斗不变的原始动力，也只有这样的壮志豪情，才能带领我们乘风破浪，勇往直前。
我相信，在全体高三老师和学生的共同努力下，在即将来临高考中，我们一定会取得骄人的成绩；我也相信，我们全体高三学生绝对不会辜负老师和父母的期望，我们会用最好的成绩为母校六十年校庆献上一份丰厚的贺礼。）。
备战演讲稿范文（19篇）篇十三
亲爱的同学们，老师们：
早上好!我今天演讲的题目是《决战的勇气》。离6月7日还剩xx天，我们每天都在争分夺秒的抢，抢时间，抢题目!但在这样快节奏的学习状态下，我们难免会迷茫，会困惑，会质疑自己，这样一直做题目，成绩会提高吗?这样的成绩，考试能达到理想学校的分数线吗?这样的自己能完成初进校时许下的心愿吗?也许是高压状态磨灭了自己的信心，其实我们在这的每个人都很优秀，所以我们要重拾刚进校时的勇气，重新做回那个元气满满的自己!
一切都是说着容易做着难，每个人都想拥有必胜的信念，决战的勇气，可又有几个人能一直保持那种最佳状态呢?在这我给大家提几个小建议吧。
三、认真做好每一件事，认真完成每一科的作业，这是勇气的真正来源。其实做学生这么久了，大家都知道，所谓学霸，都是一题题做出来的。没有什么常胜将军，他们只是练好了每一招把式，磨亮了每一把剑，才有了战场上所向披靡的那一刹那风华。我们若想成为常胜将军就必须以高考生的心态，对待每一场考试，积极总结每一天的学习，越害怕越要去做。
同学们，只剩3个月了，我们需要以勇气为剑，砥砺前行，为了战场上的最后一刻的胜利，去努力，去拼一次，也许你就成了下一届口中所谓的传奇。
备战演讲稿范文（19篇）篇十四
尊敬的家长：
你们好。今天我们坐到一起来只有一个目的，那就是为了今年六月的中考而准备，能进一步加强老师与家长之间的交流，更清楚了解您的孩子在校及在家的情况，总之一句话，就是“一切为了学生”。下面几个方面内容是需要我们共同注意的问题。
首先我向各位家长介绍一下xxxx年中考的有关政策和方案。统一命题考试的科目为：语文、数学、英语、物理、化学。具体分值：语文120分，数学120分，英语120分（其中听力测试20分），物理与化学合卷共150分，思想品德、历史与信息是等级考试，各学科考试均不允许使用计算器。考试时间为：6月12日—6月14日。体育考试总分60分，其中有立定跳远、100米跑，掷实心球和篮球曲线运球，男1000，女800等考试时间为：4月中旬。总分510分加上体育60分，是570分！
今天是4月4日，距离中考（时间是6月12、13、14三天）仅有68天（实际上在校时间还有47天），在这短短的68天中我们各位家长该如何做呢？下面我就这个问题谈一些个人的建议和看法：
孩子学习的时候必须做到目的明确，思想集中，心里踏实，适度紧张。要达到这样的境界，需要家长与孩子共同努力，特别是作为家长，要为孩子创造良好的学习环境。
孩子临近毕业，学习任务越来越重，心理压力越来越大。他们并不仅仅需要家长物质上的给与，更需要的是和家长的真诚交流。我们都很忙，但是再忙也不能不和孩子交流，特别是现在孩子快要毕业了，我们更应该多投入精力去关心孩子的学习。建议家长应该在周末陪陪孩子，多和他们沟通，及时了解他们的心理变化，及时反馈给班主任，使班主任能都更加及时和准确的把握。
每个人都有自己的兴趣和爱好，在学习生活中也同样，有的孩子喜欢语文，不喜欢数学，有的孩子喜欢数理化，而有些孩子又不喜欢英语，喜欢的学科，投入的时间就多，老师讲课时就能认真听，不喜欢的学科，投入的时间和精力就少，老师讲课时，也不想去听，这样就必然造成各学科的不平衡，而在中考中，我们学习的学科都要考，不象高考那样还有所选择，同时，在高中录取时，既要求总分达到一定的分数线，各科又要达到一定的等级，要想进入理想的学校，就必须全面发展，如有一科瘸腿，就可能造成与你理想的学校失之交臂，那么对瘸腿的学科有怎么办呢？首先，我们家长要让孩子充分认识到只有全面发展，才能实现自己的目标。只有强求自己对瘸腿学科投入更多的时间和精力，才能逐步由不喜欢到喜欢，才能改变现状。其次，作为家长，在家要多督促、多检查，尽量让孩子多投入些时间去学习瘸腿学科，如果某一学科确实差距过大，可适当请家教进行个别辅导。同时还要注意由于在部分学科投入时间、精力过多，尽管这一科进步较大，而影响了其他学科的学习，得不偿失，这一点我提请各位家长要注意让孩子把握好“度”，要帮助孩子认真分析怎样合理的投入时间和精力，才能收效最大。
首先，面对分数，家长要冷静，要坦然视之，分数的高低总是相对而言的，既相对于试卷的深浅，也相对于其他同学，还相对于孩子自己。对孩子而言，如进步了则要及时表扬和鼓励，进步说明学习状态很好，应继续保持下去，但也不要因此而提过高的要求，因为再提出过分要求容易给工作增加过多的精神压力和心理负担，极易造成不但没有进步反而退步的现象。如果孩子的成绩有所退步，家长也不要惊惶失措，或大发脾气。首先告诉孩子：父母理解你，学习很繁重，考试压力很大，发挥时常成绩不好也是情理之中，让孩子的情绪稳定下来，然后和孩子坐下来滚筒发分析，查找退步的原因，如果是一时失误，则要树立信心，重振精神。如果是确有知识方面的差距，则应帮助找出差距在哪儿，以便及时补缺补差，迎头赶上。其次，作为家长我们除了关注孩子的分数外，还应当关注分数背后的一些东西——孩子的试卷上所反映的仅是孩子对知识的掌握情况，孩子的学习态度、行为习惯、兴趣爱好以及在学校的感受，与老师、同学的交往情况，对社会人与人关系的认识等等，而对后面几项的关注，比对分数的关注更有价值——毕竟“成人”是“成才”的前提。
孩子如果胸有成竹，那是考试取胜的前提，但还必须提醒他，要做应对难题的思想准备，历年来试题都有出人意料的内容，也有学习优秀者马失前蹄。而且，考场上强手如云，比你优秀的考生比比皆是，不要坐井观天。
孩子如果信心不足，要教会他从心理上暗示：“我能成功，我一定能成功！”并且开导他：“如果试题难，大家都难，水涨船高吗！”，当然，最重要的还是帮助他复习好课程。
孩子如果过度焦虑，你要对他切实的减压，考重点的热望要降温，孩子在临考前千万不要以此期望他；还要教育孩子正确对待考试与个人企图的关系，考试成功，固然有利于个人的未来发展，考试不成功还有下次，不要灰心丧气。
孩子如果萌发不愿考的念头，要及时教育引导，使其彻底丢掉弃考的念头。要教育孩子认识到人生是个大考场，即使考不到理想的学校，甚至考不取，也是一次锻炼的机会，不能放弃。
中考是孩子的一个转折点，很关键。孩子需要您扶他一下。谁能在这以后的两个月内做得好，你的孩子就能考出好成绩，给您省个万八的不成问题，如果您做的不好，没有配合学校，您的孩子给您糟蹋个万八的也不成问题。
在这里，我对家长提出以下几点，希望家长认真听，忍三个月：
1、少打麻将，少看电视，抽出时间陪同孩子做好功课。
2、少把孩子往爷爷奶奶姥姥姥爷家撵，给他们一点亲情，给他们一点希望。
3、翻翻孩子的练习册，翻翻作业本，了解孩子作业完成情况。
4、不要过分娇惯孩子。我觉得过于娇惯孩子怕孩子吃苦，这是家长的共性。事实上学生的学习确实很苦，但有几个不靠吃苦考上重点的天才呢？这一段时间你们家长要监督他们做作业，鼓励他们熬夜，加加班，但要把精神营养和物质营养跟上，作好中考的最后冲刺。
下面是送给同学们的班主任寄语
同学们，三年前你们带着天真无邪的笑脸跨入了白云湖中学，当告别的日子终于成为现在进行时的时候，我们还是觉得有些突然，“逝者如斯，不舍昼夜”，仿佛踏入学校就在昨日，而在明天我们即将迎来高中生活，面对人生路上的重要时刻——中考了。这既是我们接受基础教育的终点，更是我们实现理想的起点。在这个起点上，让我们为自我的前程，为了父母老师同学的期望，更是为了更好地肩负起我们的历史责任而努力吧。十年寒窗苦，我们求学的路上已经迈过了九个春秋，我相信6月12、13、14日一定是我们实现理想的日子。在中考的战场上我们一定会取得全面胜利。而各位同学也一定会面对滚滚而来的录取通知书，做出自己理想的抉择。
虽然今年中考形势严峻，但有一条真理是：真金不怕火炼。是金子总要发光，相信自己的实力，相信自己的付出，做自己的主人，把握自己的命运。
中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。万事俱备，只欠东风。同学们！号角已吹响，收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着一颗最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋！
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，世上没有人一生下来就什么都会，所谓的天才也是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。古往今来，有哪一位伟人不是经过自己的辛勤的付出和努力才成功的呢？只有勤奋才是勇夺通向智慧的圣殿的唯一道路。
一次次的考试刚刚过去，成功者不应骄傲，失败者不应灰心。不到最后一刻，成功与否都仍是未知数，谁能笑到最后，谁才是胜利者。希望同学们能够把握时机勤奋学习，为九年来的学习画上美丽的句号。
同学们！人生匆匆，青春不是易逝的一段，青春应是一种永恒的心态，我们站着是一棵树，倒下也要是一座桥。没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远进取。
最后，希望家长同志们对于学校的工作、对于我们的教学管理、对教师的教学多提宝贵的意见和建议。
备战演讲稿范文（19篇）篇十五
各位老师、各位同学：
今天是一个特殊的日子，备战高考50天的誓师大会隆重而又充满激情。我们高三的同学代表、教师代表，代表xx届做了很好的发言，字字恳切、句句实在，道出了同学们的决心，讲出了老师们的希望。我们都是为了一个共同的目标：让高三学子走向成功人生，为你们的终身发展奠定良好基础。
各位同学，未来的50天非常宝贵，我代表学校，希望同学们在三个方面继续努力：
第一，要自信。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘决”。中国也有一句格言：“思其败则必败，思其难则必难。信其行则可行，信其成则可成”。面对高考这严峻的挑战，你们要克服自卑、畏难的心理。在任何时候都要相信自己，只有自信才能拯救自己，只有自信才能在人生的竞技场上发挥出最佳水平。请同学们每天早上醒来告诉自己的第一句话就是：“我能行”！
第二，要自律。高考就是一场激烈的竞争，竞争中，胜利属于强者。所以在今后的50天中，老师也许对你们的要求更严格、训练更艰苦，我相信同学们能够理解。良好习惯的养成，决定一个人未来的命运，所以，高三无特区，在做人做事上要严格要求自己，要树立中学最高年级勤奋好学、遵规守纪的好榜样。
第三，要自强。高考仍然是千军万马过独木桥，竞争仍然十分激烈。只有基础扎实，知识全面，能力过硬的强者才能捷足先登。在这50天，练习的难度将进一步加大，知识的容量将进一步扩充，考试的次数将更加频繁，你们要靠顽强的意志，来应对磨炼和压力。不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管每次考试成绩是优是劣，都要以积极的态度正确对待，永不言弃。要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准方向。就像篮球巨星乔丹说过的那样：“我会接受失败，但我不会接受放弃”
各位老师，为了实现我们的目标，为了创造高考的辉煌，我们度过太多难眠的夜晚，我们流过太多的汗水。我们还要以百倍的信心，满腔的热情，十足的干劲去迎接挑战，争创佳绩，向社会交上一份满意的答卷。
第一，要继续发扬敢于拼搏、敢于创新的奉献精神。老师是辛苦的，教高三的老师尤其辛苦。但是，这就是我们的职责，这就是我们的事业。老师的人生价值就是要甘为人梯，帮助学生去实现美好的理想。我们的老师向来能吃苦，能打硬仗，是一支高素质教师队伍，我们曾经战胜了一个又一个困难，创造了一个又一个奇迹。在这50天里，我们要继续发扬我校“规矩实干、拼搏奉献”的优良传统，拼出一片新天地，再铸一个新辉煌。
第二，要继续发扬协同作战的团队精神。高考备考是一场集体智慧的团体战，只有同心同德，群策群力，才能产生最大的合力，取得最佳的效果。各备课组要充分发挥集体力量，积极按计划备好每一节课，认真研究历年高考相关试题和xx年的考纲要求，把握高考新动向，分析高考新信息，统筹安排，统一步调。各班级的六位科任老师要团结一致，相互协调，认真研究班情、学情，加强交流和沟通，强化薄弱学科的补救，保证每个学生在高考中发挥出最高水平。
老师们，同学们，50天是新的起点，50天是新的征程。我们要在学校“自强达志”精神的引领下，珍惜50天，拼搏50天，奋斗50天！最后衷心祝愿我们应届高考再创新的辉煌！
备战演讲稿范文（19篇）篇十六
亲爱的各位老师、各位同学：
早上好！
紧张而又忙碌的一个学期即将过去。期末考试的脚步近了，特别是初三同学也将迎来人生中的一次重要考试——中考。希望同学们充分做好复习迎考的准备，争取在考试中发挥出水平。在此，我给同学们提出几点建议：
有这样一个故事：
一天，一个年轻人在沙滩上散步，无意间，他转了一下头，却发现自己走过的两行脚印是弯曲的。他很不解，刚才自己明明走得很直，脚印怎么会弯曲呢？这时，他看到不远处有一块礁石，于是朝着礁石的方向走去。等他再回头看时，发现沙滩上印着两行清晰笔直的脚印。其实，在生活中，不论我们做什么事，心中都要有一个目标。只有这样，才会找准方向、少走弯路。期末复习时间紧张，更应如此。这样的目标，我建议大家定的适当地高一些，这样才能激励自己，给自己以动力。
有这样一则寓言：
一只小鸡看见苍鹰在高高的蓝天上飞过，十分的羡慕，于是他问母鸡：妈妈，我们也有一对大翅膀，为什么不能像鹰那样高飞呢？真是个小傻瓜，母鸡回答说，飞得高有什么用处，蓝天上没有谷粒，也不会有虫子啊！是的，如果你的目标不是蓝天，你就永远不会飞翔。
凡事预则立，不预则废。我们的同学有没有给自己的复习定个计划呢？每一位同学除了跟着老师的进度，按照老师的要求复习外，还应根据自己的情况，给自己的薄弱学科，和各学科中的薄弱章节适当的增加些复习时间和练习。
无论多么激动人心的目标，多么完美翔实的计划，如果不付诸于行动，那最多只是一个念头和一张废纸，只有行动才是走向成功的惟一途径。虽然我们不提倡那种两眼一睁，学到熄灯的苦行僧式的学习，但我们相信天道酬勤。美国女国务卿赖斯，其奋斗史颇具传奇色彩，她用了二十年时间，从一个备受歧视的黑人女孩，成为了世界外交家。有人问她成功的秘诀，她简明扼要地说：因为我付出了八倍的辛劳。
如果你急切渴望成功却又总觉得与成功无缘，也无须怨天尤人，不妨先问问自己是否付出了八倍的努力？同学们，对于期末考试以及中考，家长、老师们期待着你们成绩的精彩，同时更期待着你们品德上的优秀。最后祝大家期末考出理想的成绩！
谢谢大家！
备战演讲稿范文（19篇）篇十七
各位老师，同学们：
大家好。
我是xx班的xx，今天，我演讲的题目是《自信，走过期末》。
伴随着清晨的第一缕阳光，我们迎来了一个新的早晨，每一天，都附带着希望的露珠，闪着新鲜的光芒，同学们，下个星期我们将再次迎来令人心动的期末考试，此时的你，是怎样的心情?在过去的时间里，我们收获着快乐，收获着成功。现在，终于，要给自己一个答案了....
复习很苦，但不代表是一种折磨，仔细品味，苦中依然存在着甜，得到了你以前所不知道的，你不快乐?懂得了人生需要奋斗，你不快乐?创造了你的世界的真理，你不快乐?相信，都是肯定的!在考场中，让我们以平静的心去对待，特别是初三的朋友们，每一次的考试对你们来说更是意义非凡，所以你们在拼，再奋斗，而我们，总有一天，也会向你们这样，这样用力冲，尽管洒下了汗水和泪水，依然站着，向着远方眺望，然后，会笑笑，擦擦汗，骄傲的宣布：我努力了，我奋斗了，我拼博了，瞧!梦想还很远，但是我已在走向它!”
由信心开始，并由信心跨出第一步。有一句格言说得好：“自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。”要确立自信心，相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以饱满的热情、积极自信的姿态走进复习，一定能磨练出良好的意志，取得优异的成绩，展示自己最美好的一面。
自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水，我可以还你一个太阳;如果给我一块石头，我可以还你一座大山;如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧，让我们带着自信，考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平。回报为我们兢兢业业的老师们！
最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得优异的成绩。
备战演讲稿范文（19篇）篇十八
开启中考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神；其二：科学的方法；其三：良好的心态。以下是小编为大家整理的关于备战中考演讲稿，给大家作为参考，欢迎阅读！备战中考演讲稿1：
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是“信心xx，奋战中考”，新学期开学你是是否想过今年的计划？今年，对于在场的每位同学来说都可能会不平凡，初一的同学们将会更加紧张的学习，而初二的同学也许为初三的学习生活做准备，最不平凡的最严峻的是我们——在场所有的初三同学们。将一步步的收起知识的行襄，将一步步的迈进中考的大门。
中考，一个再熟悉不过字眼了，因为那是我们的最终目标，我们的人生转折点，中考，把它说的那么恐怖，难道真的有那么困难吗？我告诉你的确如此。如今上一个好的高中比考大学还难，再说深圳那么多所中学、竞争多么激烈啊，这就注定了在中考的战场上，有足够能力的人则被录取，反之则只能面临被淘汰的命运了。
初三的内当家们如今所面临的最大问题是时间不够，在这短短的100多天里，我们仅体育要中考，还有其他一大堆的事情要处理，这对于我们初三的情形来说，无疑是火上浇油，这就更加的在考验着我们的耐心与学习安排能力，时间不等人，想想看，弹指一挥间，中考就来了，再不眨眼，你可能在考场上考试了。因此，我们务必要珍惜这剩下的100多天，在这一百多天里，查缺补漏，并能有所广益，为即将面临的中考做好充分的准备。
在奋战中考的道路上，总会有人摔倒，摔倒了并不可怕，可怕的是摔倒后能否站起来。如果摔倒后不撅不振，你就永远不能穿越终点线了，放弃——就注定你是loser而胜利，总会给予坚持不懈的人，因此，我们不定期一要有奋战到底的心态，这样，你就成功了一半，中考的胜利不会送给那些临时抱佛脚的人，更不会给存在着侥幸心理的人，胜利的大门永远都只为那些努力奋斗，有能力的、自信的人敞开，考场如战场，我们正处于一个冲刺的阶段，因此，失败了，我们也不能气馁，不能退让，更不能放弃，我们要坚持，我们要勇敢，我们更要充满自信，征服中考！
无论是哪个班，我们的目标一致！只要我们有对胜利的渴望，只要我们坚持不懈，相信，奇迹一定会发生，任何人都一样，付出点总会有回报！
我们要相信明天会更好！前方的道路铺满鲜花，努力吧，奋斗吧，成功在脚下，胜在眼前，就这样把中考征服，为我们的初中三年画下完美的句号吧！
尊敬的各位老师，各位同学：
上午好！
很荣幸作为××班代表在此应战。
××班的同学们，很高兴接到你们的挑战书，我们××班全体同学正式接受你们的挑战！同时，也十分感谢你们的挑战，正因为你们，我们将更加勇于拼搏，勇于应战，曾经，我们同风雨；如今，我们争高低，能和你们成为竞争伙伴，我们感到由衷的喜悦，相信挑战后的竞争，更加激烈，竞争后的人生，更加精彩。
蓦然回首三年前，我们带着老师的祝福，载着家人的期盼，怀着对未来的美好憧憬，坚定而又激动地踏进南中的大门。今天，我们在这里，召开冲刺中考百日誓师大会，敲响一百天倒计时，冲刺的锣鼓，年轻的我们需要拼搏，渴望胜利，直面挑战，我们蓄势待发，充满信心。
××班的同学们，冲刺的锣鼓已敲响，我们的潜能也正一点点被挖掘，相信我们每一个人都会树立起永不言败的信念，踏踏实实，认认真真的学习，形成平实严谨的作风，鼓起敢于应战的勇气，直至目标实现，不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春理想，奋力拼搏，全力以赴，永不言弃，铸我辉煌！的确，中考是一场精力与智慧的赛跑，是一次超越，是一场考验，同时也是一场战斗，正所谓一份耕耘，一份收获。我们在座的每一个人都要生活得无怨无悔，就只有努力拼搏。因为，只有我们拼搏过，我们每一个人的人生才能无怨无悔，再过100天，我们就要走上人生转折的战场，九年的寒窗苦读，一千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，将在六月里收获。
现在的你，或许成绩一时不太理想，但这并不可怕，可怕的是你早早地丧失了信心，可怕的是你还没走上战场就倒了下来，现在距离中考还有100天，也就是说还有2400个小时，144000分钟，8640000秒。anythingispoible！是的，一切皆有可能，只要我们把握每一分钟，每一秒，每一秒都在创造奇迹，那么每一秒就会有奇迹发生。
××班的同学们，你们有没有信心创造奇迹？（有！）。
那就让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
寒冬过去，春意浓浓，万物复苏，今天我们在这里召开百日誓师大会，这是一场催人奋进的大会，激发斗志的大会，它使我们重新振作，去努力拼搏，再创辉煌。时针，在不停地转动，初中时代的日子无声地流淌，同学们，珍惜自己的每一天吧，在离中考100天的时间里，在艰难曲折的人生道路上，勇敢的扬起和接受考验的风帆吧！同学们，因为有了目标，大山才有了无怨无悔的奉献，小溪才有了一路欢歌的追求，鲜花才有了拥抱春天的激—情。松柏才有了扎根悬崖的坚韧。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。看着前面的灯光，你才会忽略身边的黑暗，盯着远方的目标，你才会漠视脚下的坎坷，怀揣远大的理想，你才能战胜艰难险阻，路再远，再难，我们都要无所畏惧的走过。
衣带渐宽终不悔，不到长城非好汉。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。
奋斗一百天，我们让雄心智慧在六月翱翔。
拼搏一百天，让父母恩师在六月畅想期望。
希望，由我们来实现；奇迹，由我们来创造！
今天，我们以三中为荣，明天，三中以我们为傲。
敬爱的老师，亲爱的同学：
回顾上个学期，我们播种过希望、我们曾有过收获，但是也有些遗憾、或有些失落。怎样发扬成绩，弥补过去的不足？使我们在这一学期有更大的进步，我想大家要在两个方面多多努力：
1、在行为礼仪方面，要严格按照《中学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。做到语言文明，举止得当。国有国法，校有校规，没有规矩不成方圆。我希望大家在新的学年里，自觉遵纪守法，遵守学校的各项规章制度；尊敬老师，尊重同学，互相帮助，互相宽容体谅；爱护公物、保护环境，讲究卫生，不打架、不骂人、不吸烟、不酗酒、不随地吐痰、不乱扔垃圾、讲文明、懂礼貌、讲秩序、讲公德、严律已、宽待人，用自己的聪明智慧、美好心灵和实际行动去铸造高尚的品德和人格！书写自己美丽、动人的人生华章！
2、在学习方面，做到‘没有最好，只有更好’。努力学习，上课认真听讲，不搞小动作，不讲悄悄话；严格守纪，不违反班规、校规，认真完成作业。在新的一学期里，拿出满意的答卷，去回报父母，回报自己。
同学们，让我们从这里走向远方！
尊敬的学校领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
如果说，教师是辛勤的园丁，那么，中考就是园丁收获的季节；如果说，教师是奉献的春蚕，那么，中考就是春蚕采茧的季节；如果说，教师是燃烧的红烛，那么，中考就是红烛照亮学生金榜题名的季节。
同学们，离中考只有100天了，100多天对于你漫长的生命是微不足道的，但是它又是举足轻重的。同学们，真正的挑战已经开始，真正的战斗已经打响。“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠发光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。让我们从今天开始好好把握生命里的每一分钟，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；全力应付我们心中的梦。
中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。同学们，请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗勇敢的心，向着生命中的第一座高峰攀登。请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，挑战20xx年中考。
中考的鼓声已经敲起，中考的号角已经吹响，中考的硝烟已经弥漫，中考的脚步一天天逼近。为了收获希望，收获辉煌，今天，我们迎来了20xx届初三“决战中考誓师”大会，再过100天，我们就要整装上阵，奔赴中考战场。这是出征的战鼓，这是冲锋的号角。我们决心，奋战100天，让飞翔的梦在六月张开翅膀；奋战100天，让雄心与智慧在六月闪光！为此，我代表初三全体教师郑重承诺：
忠于职守，协同作战；言传身教，以身作则；
脚踏实地，刻苦钻研；甘于奉献，燃烧激情。
我们为你们摇旗呐喊，我们为你们保驾护航；
我们与你们风雨同舟，我们与你们甘苦共尝。
让我们共同挥洒汗水，迎战中考，斗志昂扬！
让我们一起倾注热情，决战中考，创造辉煌！
最后祝愿全体初三同学在20xx年中考中考出水平，考出佳绩！
谢谢！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我们演讲的题目是《珍惜今天，备战中考》。
有人说，人的一生有三天：昨天、今天、和明天，这三天组成了人生的三部曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。昨天已是过眼云烟，再也无法挽留，我们唯有抓住今天，才会等到果实累累的明天。
光阴似箭，日月如梭。转瞬间，三年的初中生活即将结束，等待我们的将是竞争激烈的中考。三年的艰辛与付出，一千个日日夜夜的奋斗与追逐，为的都是同一个梦想：“考个好成绩，上个好高中”。在这最后关头我们不能让自己的努力在懒散中付之东流，不能让自己的前程在玩乐中毁灭。在此，我向同学们提一些建议：
第一、要有正确的目标。“不想当将军的士兵不是好士兵”，“不思进取的学生就不是好学生”。我们每一个同学，都要结合自身情况，确立一个实际的中考目标。用目标来激励我们学习，增强我们的信心，激发我们的斗志。
第二、学习态度要端正。态度决定一切，积极端正的态度是取得中考胜利的基本保证。我们的学习、生活只能围绕中考这个中心，一切与学习无关的事情都应置之不理。
第三、夯实基础，提升能力。扎实的根底，强劲的实力，是决战中考致胜的法宝。
同学们，振作起来，我们以青春的名义宣誓：用无畏面对荆棘，用汗水浇铸理想，用沉着应对挑战，用信心照亮前程。我相信，老师们相信，家长们相信，有我们的努力，有我们的奋斗，一定会笑迎六月，圆梦中考。
谢谢大家！
老师们、同学们：
早上好！
再过20天，我们将迎来一年一度的中考，当全校师生把所有关注的眼光投向初三同学的时候，我想和初三同学说几句话。
同学们，万米赛跑已经到了百米冲刺的时候，9年的寒窗苦读，3200多个日日夜夜，所有的艰辛、所有的汗水、所有的复出，都将在火红的6月收获。最后的20天的拼搏，是意志的较量，心态的比拼。20天的付出与收获都会是你一生回味不尽、享用不尽的宝贵财富。在此，提出以下几点和同学们共勉：
1、确立目标树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力，目标的确立必须符合个人的实际，既不能太高、也不能太低。合适的目标会使我们信心倍增，干劲更大。充满信心，是决战中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。用“我行！我成功！”这些富有激情的话，时刻提醒自己，经常地点燃热情、自我鼓励和鞭策。
2、纯洁心境端正态度。积极端正的态度，是决战中考的保障。在这关键的时刻，我们初三的同学们更要控制好心态，让自己的情绪处于平衡状态，不要遇到一点困难就惊慌失措。平时的学习和生活要从中考角度着眼，所作所为都要有利于中考，与中考无关的念头不要想，与中考无关的事情不要做，要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。
3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是人的智力水平的检验，同时也是人非智力因素的较量；尤其是中考临近，同学之间的竞争应该是实践的竞争和意志的较量，顽强的毅力是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。
4、珍惜时间提高效率。珍惜时间，注重学习策略，提高学习效率是备战中考的关键。争分夺秒，把握好最后的20天，不要轻易给时间放假，不放纵自己，不原谅自己，专心致志抓学习，重视每一堂课，在老师的指导下，有计划、有安排得搞好复习，使其学习效率达到最大化。
5、同学们，中考冲刺的钟声已经敲响，中考重逢的号角催我们奋进，请你们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势，带着父母的期望、青春的梦想，开启一个辉煌的未来吧！
最后摘录一首小诗送给同学们：
我知道你很累，寒窗苦读是为了把信念点燃。
我知道你很苦，披星戴月为的是拥有美好的明天。
我知道你需要休息，学还有用付出了多少血汗。
我知道你心跳在加剧，攀登书山也将接受严峻的考验。
可是，你很快将走进成功的梦。
以信心，以耐力，以压倒一切的劲头。
扬起中考直济沧海的风帆。
亲爱的自己：
你好！
当你读到这些文字的时候你已经初三了。我不知道未来的这三百多天的日子里你要经历些什么，不过既然已经跋涉了八年，最后这一年里希望你要拼尽全力。
亲爱的自己，只有你自己最清楚，过去的分分秒秒你付出了多少，浪费了多少。最后的一年里希望你平静自己的心。即便自己不是绝顶聪明，也要相信勤能补拙。
亲爱的自己，未来的日子里请不要轻言放弃。你难免会有失败的时候，因为不只你一个人在努力。但请你相信付出一定会有回报，你要记得跌跌撞撞才是生活，你要把每一次的失败当成下一次成功的路基，你要坚持。当然你也会取得一些进步，那样的时候请你不要放松，因为你放慢了脚步的时候别人并没有。你进步的原因是你之前落下了很多，所以别人在走的时候你需要跑，别人跑起来的时候你就要加速。你没有资本去骄傲。
亲爱的自己，未来的日子里请你管住自己。不上网并不会折寿几年，你喜欢的书也不是只卖一年就会绝版，还有你的手机也并不是长在身上的器官，离开这些你一样活的好好的。还有你那时常泛滥的情绪，请你控制自己的心情。不管你是否经历过，或者还在计较些什么，请你不要继续挣扎，你知道自己曾经输在哪里，所以不可以再摔倒一次。
请你知道不是你现在遇到的人就是一辈子，不是你现在所承受的伤痛就叫生死劫。以后你还要走很长很长的路，还不是时候。你可以有喜欢的人，但请你把ta放在心里。熬不下去的时候花一分钟去想念，然后记得ta还在努力，你不坚持、不努力就会离ta越来越远。所以，你要加油。
亲爱的自己，再动人的情歌、再凄美的故事也不适合初三的你。听英文歌可以练听力，摇滚可以提神，轻音乐能缓解压力。躲在被子里看小说绝对比看报纸看新闻累眼睛。所以当个文青不是不好，是你现在还不够资格。
亲爱的自己，虽然以后的日日夜夜你要早起晚睡，你要改变自己很多的习惯，你要忍受寂寞。但是还是请你记得要对自己好一点。记得每天喝一杯牛奶，喝茶好过喝咖啡。记得经常锻炼身体会慢慢变好。记得不可以暴饮暴食。记得阴天的时候奖励自己一个大大的微笑，并且带上伞不要淋湿。记得濒临崩溃的时候抱紧自己，告诉自己就快结束了，不能放弃。
亲爱的自己，你知道自己没有显赫的背景，没人能为你铺出一条康庄大道，你也没有其他的选择。对你而言通往未来的路只有一座叫中考的独木桥，而这一路只能靠你自己披荆斩棘。你要知道你身上背负的不只是你一个人的命运，还有为了你日夜操劳的家人，都是你必须偿还的债。你没有理由也没有时间不努力了。最后一搏，只许成功，不许失败。
亲爱的自己，请你加油。
备战演讲稿范文（19篇）篇十九
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是来自高三c2班的张星星。今天我演讲的题目是：《年轻只有一次，成败在此一举》。
有一段人生，或许没有结果，但依旧美丽；有一种生活，是以苦为乐，却让人心存感动。它就是高三。
我们高三“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路”是我们追寻梦想的脚步，三年我们壮怀激烈，豪情万丈；三年，我们披风历雨展翅翱翔！
我们高三：“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”是我们为目标孜孜不倦奋斗的誓言。三年我们埋头苦读潜心学习；三年，我们浴火重生，书奇志，写华章。
迈入高三，我们即将开始新的征程；跨过高考，我们必将拥有新的未来。
高三的复读生们，还记得我们当时的壮志豪言吗？还记得曾经描绘出的未来蓝图吗？面对与心仪大学的失之交臂，我们岂会一蹶不振？我们不会，因为我们不甘平庸。跌倒者请站起来！因为憧憬着未来，我们选择了复读；因为更高的目标，我们重回了母校；因为不服输的斗志，我们选择相聚在一起。用二百多天给自己的人生一个新的可能性，难道不是在掌握自己的命运吗？坚强者，请鼓起勇气向前!
我坚信，即使高考是座独木桥，我们凭借自己的努力，一定能走在前排；我坚信，皇天不负有心人，必胜的信念，定能让我们赢得这场没有硝烟的战争。要相信你不是一个人在战斗。当你深呼吸的时候，有亿万学子同你的心跳是同一个节奏；当你窗前小恬的时候。有亿万高三同袍齐望明月共上西楼。
面对挑战，我们要有一种意志，不屈不挠不破楼兰终不还；面对挑战，我们要有一种性格，敢说敢做，敢叫日月换青天；面对挑战，我们要有一种气魄，气壮山河，上登绝顶我为峰。
然而，当你快到山顶时，千万不要沾沾自喜，要知道人与人之间最大的距离不是先前的距离，而是后来的加速度。当你走过荆棘从，踏遍碎石林，到达山的最高峰时，你就会体会到“一览众山小”的豪情万丈。这时是否相信《倔强》里的那句话：火烧过才能出现凤凰，逆风的方向更适合飞翔。你是否会体会到泰戈尔那句：“只有经过地狱的磨练，才能有创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱”是多么伟大！
拼搏高三青春无悔。让我们一起加油，成功定会属于爱拼博义无反顾的我们。
谢谢大家！