学校军训活动 军训活动方案(大全10篇)

时间:2023-09-19 作者:JQ文豪学校军训活动 军训活动方案(大全10篇)

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学校军训活动篇一

二、活动目的:对军训表现优秀的'同学进行表彰与激励,并能通过此活动使同学们认识到学习的重要性,更好地奋斗,引导同学走向更美好的明天。

三、举办单位:

1、主办单位:xx大学xx学院团总支

2、承办单位:xxx大学两委会

第二部分活动流程

一、时间:xxxx年10月17日18:30

二、地点:朝阳楼402教室

三、参加人员:学院领导、指导员、参训学生、军训志愿者

四、主持人:殷召威

五、具体流程:

1、播放军训视频

2、主持人宣布表彰大会开始

3、介绍嘉宾

4、书记宣读军训表彰文件

5、李颁发奖状

6、xx总结

7、xx召开xx学院20xx级年级大会

三、活动注意事项

1、人员安排:参加人员(工作人员、报告人员、嘉宾、观众)务必按时到达会场各司其职。

2、纪律控制:报告会过程中,维持好会场纪律。

3、卫生清理:报告会结束后打扫好教室卫生。

4、特殊情况:在活动过程中,如发生突发情况(如:停电),请工作人员及时处理

第三部分活动后续

整理会场

后勤工作

学校军训活动篇二

1、增强幼儿体质,让幼儿健康成长每一天;

2、培养幼儿自我控制能力和自主、自立、自理能力建立良好的班机常规。

3、强化纪律意识,规范言行举止,增强团结友爱精神,增进友谊。

20xx年x月xx日下午3:50——6:00

大班全体幼儿

操场

幼儿穿园服和运动鞋、一次性水杯、椅子等。

1、立正:立正是军人的基本姿态。

2、稍息:稍息是调整姿势和休息的动作。

3、跨立:跨立是执勤和需要的礼节性场合使用的动作。

4、转发:转发是部队队列变换方向的方法。

5、齐步走:齐步走是军人常用的行进步伐用于部队整齐行进。

6、报数:报数是清点队列人员的在位率军训形式:采用分队训练。幼儿园大班全体幼儿分成5队,每位教官带领25名幼儿进行训练。

组长:xxx负责活动的整体安排。

副组长:各班班主任负责班级幼儿的安全以及积极配合教官组织幼儿出色完成各项军训活动和任务。

后勤组长:xx负责茶水,擦汗毛巾、休息座椅等工作。

成员:各班的配班老师负责班级幼儿的安全以及积极配合教官组织幼儿出色完成各项军训活动和任务。

卫生保健员:xx负责幼儿卫生保健工作。

1、军训也是培养良好班风园风的重要手段,两位带班教师要提高认识,加强领导,以身作则,坚守岗位,积极配合教官组织幼儿出色完成各项军训活动和任务。注意培养幼儿良好的卫生习惯、作息习惯、上课习惯,形成坚强的班集体,形成良好的班风。

2、6月21日前,带班教师要精心组织开好本班军训动员会。会上对幼儿提出严明的军训纪律安全要求,提醒幼儿并管理好本班幼儿注意安全,使幼儿从动员之时起就立即进入军训状态。

3、按军容检查要求做好本班幼儿军容检查整改工作。

4、注意了解孩子的思想、心理动态,教育学孩子做文明幼儿,碰到老师、教官客人老师主动问好,养成良好的文明礼貌习惯,主动帮助幼儿解决军训、学习、生活中遇到的困难和问题。

5、下午带班的老师对用餐午睡室管理、放学前整理要以军训要求对待。具体时间安排6月21日下午,3:50——4:00大班幼儿进行分组,认识教官。;4:00——5:50军训活动;5:50——6:00向家长汇报军训成果。

学校军训活动篇三

以坚持科学发展观,贯彻关于加强国防精神,落实立德树人的根本任务,以省教育厅、省军区司令部和政治部印发的《高级中学学生军事训练教学大纲》为依据,通过学生军事训练与教学使学生掌握基本军事知识和技能,增强国防观念和国家安全意识,强化爱国主义、集体主义和革命英雄主义观念;加强组织性和纪律性,培养吃苦耐劳和艰苦朴素的作风,促进学生综合素质的提高,为中国人民解放军培养后备兵员,为国家培养社会主义事业建设者和接班人打好基础。

二、具体安排

1.军训地点:各学校校内。

2.军训时间:安排在x月15日以后,训练时间为5天。

3.参训对象:全体高一新生。

在参训范围内的学生,由于健康等原因不能参加军训的,由学生本人和家长提出申请,经学校、承训单位审核后方可。

4.军训内容:根据苏州市教育局《关于做好20__年度高级中学新生军事训练工作的通知》(__人武〔20__〕1号)文件要求,军训期间不得上文化课,要以抓好国防教育为主。

一是要严格要求,确保按纲施训。各参训学校要依据教育部、总参谋部、总政治部重新修订的《高级中学学生军事训练大纲》,与承训单位周密协调,制定科学合理的教学目标,合理安排教学课时分配,规范教学内容和要求,确保按纲施训。要按规定有计划地让学生掌握必备的军事知识、军事理论和军事技能,增强国防观念、国家安全意识及综合素质。

二是要丰富内容,增强教育实效。各参训学校可根据实际情况,开展相应的国防教育,不断增强国防意识,兼顾开展基本的军事技能训练。同时要通过组织开展观看军事影片,开展文体竞赛、联欢会、军训海报展示等活动,丰富军训活动内容。

三是要精心安排,加强专项培训。一要组织好急救培训。由红十字会专业人员免费统一开展急救知识和技能指导、培训,将培训考核情况(考核要求由红十字会制定)纳入军训总体考核要求和学生军训档案。学校要主动与红十字会相关人员联系,确定具体培训时间,全力支持、配合做好相关工作,以进一步普及科学急救知识,增强师生自救自护的能力,实现人人受训、人人受益的目的;二要组织好消防培训。各校要根据省公安厅和教育厅联合下发的《关于印发__省消防进军训工作实施方案的通知》(x公消〔20__〕41号)要求,联系__消防大队(宣传员:周__,联系电话:__),在消防大队专业人员指导下,认真落实相应课时安排,组织开展消防知识理论教学和技能训练,全面提升师生消防安全素质,增强学校抗御火灾能力,努力营造良好的消防安全环境;三是组织好应急疏散演练。在保障安全、有序组织的前提下,各校要组织高中新生在军训期间开展一次应急疏散演练活动,以增强师生的应急逃生意识和技能。

同时,各学校还要将学生的军训和入学教育结合起来。入学教育包括校史、校规校纪教育、初高中衔接等。

三、工作要求

1.认真组织,合理安排。要成立由学校和承训单位有关人员组成的校级学生军训工作领导小组,做好本校学生军训工作的组织领导、整体规划和综合协调工作。学校要把学生军训工作纳入学校教育、教学计划;制定本校学生军训各项制度,检查督促贯彻落实;负责学生军训工作各项保障。承训单位要按照《高级中学学生军事训练大纲》组织学生军事技能训练;负责军事技能训练期间帮训官兵的管理;配合学校做好学生思想政治和安全教育工作。

2.规范要求,提高质量。要将遵章守纪、作风培养、生活常规和行为养成列为重要训练目标,突出过程管理。要从小事抓起,按军人要求做到整齐划一、令行禁止;要从养成教育抓起,严格要求,大到军事训练,小到按时就寝、整队就餐、内务整理等,都应明确要求,每天检查考核,做到训管结合、教养一致。要细化军训考核,将思想素质教育、军事技能培养和行为养成教育作为重要的考核内容,记入学生的军训档案(见附件2)。同时,要通过各种评比、考核加强对教官和班主任老师的管理。

3.确保安全,加强管理。要高度重视学生军训期间的安全工作。一是要积极预防,对学生身体状况做到心中有数。军训开始前,要向每一位参训学生家长发放《告家长书》,提供父母双方家长签字的书面健康证明或体检材料;对患有心血管等疾病或其他特异体质的学生情况要及时掌握,根据相关规定减免或不参加不适宜参加的军事技能训练科目。每天军训活动开展前,必须要对学生进行安全教育和提醒。二是要采取措施,积极做好防暑降温工作。根据天气状况灵活调整训练时间,适当增加休息频率和休息时间,并保证饮用水的供应。如遇到高温黄色预警天气(24小时内气温达到或超过35℃),室外训练可安排在上午11点半前和下午3点后进行;如遇高温红色预警天气(24小时内气温达到或超过39℃)或雷雨天气时,应停止室外训练。必要时暂停或延期开展军训工作。三是要主动协调,强化后勤保障。组织好设施设备的安全检查和维护,加强食品进货、食品留样保存等饮食卫生方面的要求,完善各项安全防范措施。要落实好医生值班和巡诊制度(学校应配备学校医护人员进行24小时全程监护),配备好防暑降温物品和急救药品、器材。四是要完善预案,建立24小时值班报告制度。如发生重大安全事故,学校要及时启动应急预案,并立即向有关部门报告。五是要严格执行报备制度。各学校要在学生军训开训前,提前一周向教育局德育与体卫艺科上报军训方案,在军训结训后一周向教育局德育与体卫艺科上报军训总结(包括通讯报道和照片)。

4.民办学校参照公办高中军训要求,在规定时间内自行联系部队组织学生开展好军训,并及时做好军训方案和军训总结的上报工作。

四、军训费用

根据我市教育、财政、物价部门文件规定(__计财〔20__〕32号),高一新生军训服装费为每人40元,实行多退少不补。任何单位和个人均不得以任何项目和名义乱收费,一经发现或举报属实,将严肃查处,并追究有关人员责任。同时,各学校应积极采取各种措施,对参训学生中的特困生等家庭困难的学生采取减、免、补、助等多种形式,切实减轻这些学生家庭的经济负担,充分体现学校的关爱。

学校军训活动篇四

通过为期一周的军训,培养一年级新生的集体主义观念,增强新生的组织纪律性,增强班级凝聚力,使新生养成良好的生活习惯,锻炼新生吃苦和适应环境的能力,为高一学生三年高中学习生活奠定良好的基础,新生军训方案。

本次军训以基本动作、步伐变换、出操、内务整理为重点,以操练为主要形式,本着惜时高效的原则,争取最优训练效果。

具体内容有七项:

1、快速集合站队、报数、呼号训练

2、停止间四面转向训练

3、起步走、跑步走训练

4、行进间步伐变换

5、正步走训练

6、内务整理

7、入学教育

本次军训共训练七天,自8月15日开始至8月21日结束,21日上午8:30举行阅兵式。训练期间,学校、部队领导要检阅队列效果及宿舍内务。

1、阅兵式期间,学校将组织人员(政教处、体育教师)对各班会操情况进行评比打分,评出先进集体8名,颁发奖状,计入班级量化考核。

2、根据学生军训表现,每班评出优秀学员6名,予以表彰,具体名单由各班教官协同班主任评定,评定时间8月20日上午,当天下午5:00前班主任将名单交年级办公室。

3、对班主任、跟班教师及体育教师到位协助教官情况进行记录,班主任按班级量化考核中跟班到位有关规定计入量化考核。体育教师按考勤计入量化考核。

灵宝实验高中高一年级

军训纪律要求

1、军训期间,为保证学生集中精力训练,禁止学生家长入校,如确有急事,由门岗电话联络,规划方案《新生军训方案》。

2、学校实行全封闭管理,学生一律在校内训练、生活,非特殊情况,不得离校。确因特殊情况需要离校的,须经年级主任批准。

3、各位同学要勇于迎接军训挑战,主动做好家长思想工作,劝其不要到学校来,给自己留出更多的独立生活的空间,以更好地锻炼自己的适应能力。

4、若发现学生家长不听劝告,强行进入校园,学校将视情节轻重,对子女进行通报批评,直至给予纪律处分,以示训诫。

5、各班班主任及跟班教师应配合教官组织好本班学生参加军训,并到军训场地现场工作。

6、高一年级体育教师应配合教官和班主任组织好学生参加军训,并协助班主任处理各种突发事件。原则上,体育教师随所带班级配合班主任工作。

7、校医在军训期间应准备好急救药品,及时处理各种突发病例。

8、一线教学人员军训期间全天坐班,全天考勤,作息时间上午7:50—11:30,下午2:30—5:30,晚上不作统一要求。跟班教师在不跟班期间一律坐班。检查时任教教师要么在坐班,要么在军训场地,其他一律视为缺岗。

9、年级管理人员,军训期间照常坐班,照常签到考勤,尤其是宿舍管理人员要在军训期间配合教官进行内务整理,并向教官学习军队宿舍办法,从中悟出一些适用学校宿舍管理的办法,军训结束后,男女宿舍管理员要写出宿舍管理交流心得,字数1000字以上,交年级主任处存。

10、各班班主任要在军训阅兵式预演训练结束后,将本班军训情况总结形成书面材料交年级主任处存档。交材料时间21晚上7:00前。

11、为巩固军训成果,在军训汇演结束后,以班为单位组织以“我的军训生活”为主题的班会,要求每位同学写一篇军训心得,21号晚放学前统一交于年级办公室,年级将对优秀文章进行展评。。

12、军训结束后,年级将公布军训期间考勤情况,考勤结果计入量化考核。

学校军训活动篇五

军训教官:

目录:

一?高中生进行军训的目的及意义

二?军训教官工作职责

三?单兵队列动作的讲解与训练

(1)队列训练的目的,内容及要求

(2)动作训练时间安排表

(3)单个军人的队列动作,分队的队列动作

四?军训日记及内务整理

五?军训防暑常识

六?军歌及高中表演(选训)

七?军训考核及总结

八?军训过程中意外事件处理应急预案

九?通过军训为班干部选举与任免提供借鉴

一?高中生进行军训的目的及意义

对学生进行军事训练是全面贯彻党的教育方针,改革教育内容,加强学生思想政治教育,全面提高学生素质,培养有理想,有道德,有文化,有纪律的建设型人才的重要措施。通过军训提高学生的思想政治觉悟,激发爱国主义热情,增强国防观念和国家安全意识,进行爱国主义,集体主义和革命英雄主义教育,增强学生的组织纪律观念,培养艰苦奋斗的作风,提高学生的综合素质;使学生掌握基本军事知识和技能,为中国人民解放军训练后备兵员和预备役军官,为国家培养社会主义事业建设者和接班人打好基础。

学生军训是全民国防教育的重要组成部分,也是学校展开国防教育,培养高素质人才的重要形式。其重要意义在于:

?促进学生德,智,体全面发展,树立科学的人生观,世界观,价值观有利于培养社会主义建设事业的“四有”新人。

?有利于加强国防后备力量建设,对做好未来及侵略战争准备具有战略意义。

?有利于激发学生爱国卫国意识,对加速综合国力的建设具有深远的意义。

?有利于增强“国无防不立,无兵不安”的观念,提高全民族的国防意识。

二?军训教官工作职责

?做好迎新及新生入学教育工作

?组织好军训前军训思想动员及开始的各项活动

?完成单兵动作训练工作

?对军训学员的早操和训练进行考勤

?做好学生内务卫生的检查,评比,做好军训结束前的总结评比工作。

?抓好队列训练的纪律,培养学员的纪律观念

?注意确保军训时学员的安全,要及时处理军训中的伤病员。

?及时向辅导员或学员其他领导汇报情况

?注重与学员的交流,多为学员做相应的心理辅导工作。

?组织好军训期间的党团活动

三?单兵队列动作的讲解与训练

1.(一)队列训练的目的

普通高校高中生通过队列训练,既可以亲身感受和体验现代军人整齐划一和严格正规的队列生活,更能忒杨良好的身姿,纠正和克服谙如挺腹,含胸,歪头,斜肩等不良习惯,培养严整的仪容,穿戴整洁的良好的习惯,建立良好的时间观念,严谨的组织纪律观念,团结的集体观念和讲求规范及雷厉风行的工作作风,从而促进校风校纪建设。

(二)队列训练的内容

队列训练的内容主要有:队列动作,队列队形,及队列指挥。

队列动作主要包括:单个军人的队列动作和班排的队列动作。

队列指挥主要包括:指挥位置,指挥方法,指挥要求等。

(三)队列训练的要求

a.对指挥员的要求

?指挥位置正确

?停止间把握好等边三角形站位和斜线示范动作法。

?行进间纵队时位于左侧中央或三分之一处。

?态度端正,精神振作,动作准确

?会讲解,会示范,会纠错,会做思想工作

?声音清楚洪亮,口令下达准确

?训练前后清点人数,整理着装

?严格要求自我,以身作则,维持队列纪律

?注意照顾伤病员,要学会观察学员,有情况要及时处理

?将集体观念,荣誉感,团结互助友爱之风带入班级中

b.对学员的要求

?坚决执行命令,做到令行禁止

?姿态端正,军容严整,精神振作,严肃认真,禁止在队列中说笑,打闹,做小动作

?按照规定的队列位置,集中精神听指挥,动作迅速,准确协调一致。

?认真练习体会要领,勤于思考,虚心学习,不耻下问

?严格听从规定的奖惩政策

2?动作训练时间安排表

7月21日

早晨:(1)讲明军训纪律,说明军训内容即安排

(2)口令练习,整理着装及整齐与报数

上午:(1)口令练习和整齐与报数

(2)“立正与稍息”的训练

下午:“立正与稍息”的巩固及“跨立与立正”的训练

7月22日

早晨:口令练习和整齐与报数

上午:停止间转法

下午:巩固已学的动作

7月23日

早晨:口令练习和整齐与报数

上午:“蹲下与起立”的训练

下午:“敬礼与礼毕”的训练

7月24日

早晨:口令练习和整齐与报数

上午:停止间动作的复习及小测验

下午:“齐步走及其立定”的训练

7月25日

早晨:口令练习和整齐与报数

上午:“齐步走及其立定”的训练

下午:“齐步走及其立定”的训练

7月26日

早晨:口令练习和整齐与报数

上午:“正步走及其立定”的训练

下午:“正步走及其立定”的训练

7月27日

早晨:口令练习和整齐与报数

上午:“正步走及其立定”的训练

下午:“跑步走及其立定”的训练

7月28日

早晨:口令练习和整齐与报数

上午:“跑步走及其立定”的训练

下午:“跑步走及其立定”的训练

7月29日

早晨:其他动作的选训

上午:所有动作的复习

下午:军训考核

7月30日

阅兵式及总结大会

3?单兵动作讲解

科目1:“立正与稍息”

一?立正(立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础)

口令:立正

要领:当听到立正的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外张开约60度,相距一脚之长。两腿挺直夹紧,两膝并拢,小腹微收,自然挺胸,上体保持正直,身体稍向前倾。两肩要平,略向后张,两臂下垂,自然伸直,手指并拢,自然弯曲,拇指贴于食指第二节处,中指贴于裤缝。头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼平视前方。

关键:(1)两腿挺直夹紧,两膝并拢

(2)两脚尖向外分开约60度,可用右脚做等边三角形测量。

(3)身体稍向前倾

易错点:(1)两臂太过僵硬,紧贴身体导致两肩前收。

(2)小腹未收

(3)两腿没有夹紧

(4)手型错误

(5)身体未向前倾

(6)眼神不坚定,目光游离

训练方法:(1)军姿保持法

(2)对照练习法

二?稍息(稍息是队列动作中的一种休息和调整姿势的动作与立正互换)

口令:稍息

要领:听到稍息的口令后,左脚沿脚尖方向伸出约全脚长的三分之二,两腿自然挺直,上体保持立正的姿势,身体重心大部分落于右脚,稍息过久可以自行换脚。

关键:(1)稍提左跨将脚送出,不要发出擦地声。

(2)脚伸的长度不够或过长。

(3)上体未保持立正姿势,两腿未挺直。

训练方法:(1)原地提跨练习

(2)用右脚平行测量三分之二的长度

(3)流水作业,逐个纠错

科目2?“立正与跨立”

一?跨立(主要用于军体操,体能训练,执勤和舰艇上分区队等场合,可与立正互换)

口令:跨立

要领:听到跨立的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,收腹挺胸,身体重心落于两脚之间,两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高,右手手指并拢自然弯曲,手心向后。

关键:(1)向左平行跨出的一脚之长

(2)两腿挺直,收腹挺胸。

(3)左手腕握右手腕

易错点:(1)左脚向左跨出的幅度多大或过小

(2)两腿未挺直,上体未保持立正姿势

(3)眼神不够坚定,目光游离

(4)手型错误

(5)恢复立正前后手型没有变化

训练方法:(1)跨姿保持法

(2)对照训练纠错法

(3)原地提跨练习

科目3?“停止间转法”(停止间转法是停止间变换方向的方法,分别有向右转,向左转,向后转,有时也有半面向左、右转)

一?向右(左)转

口令:向右(左)转

要领:“向右(左)“是预令,“转”是动令,当听到动令以后,以右(左)脚脚跟为轴,右(左)脚脚跟和左(右)脚脚尖协调用力,使身体协调一致向右(左)转体90度,此时身体重心大部分落于右脚,两腿挺直,稍做停顿后左(右)脚取捷径迅速靠脚,恢复成立正姿势。

(半面向右(左),按照向右(左)转的要领转体45度)

关键:(1)转体和靠脚时两腿挺直,保持身体不晃动

(2)上体保持正直,手臂贴紧身体,不能摆动

(3)身体协调一致转体,头,颈,躯干同时转,注意节奏,转体快,稍作停顿,靠脚快。

(4)靠脚要有力,不能发出擦地的声音,提跨靠脚

易错点:(1)手臂未贴紧身体,两腿未挺直

(2)转体不够迅速,过大或过小

(3)靠脚声不齐且有擦地的声音

(4)节奏不一致

二?向后转

口令:向后转

要领:“向后”是预令,“转”是动令,当听到动令后,以右脚脚跟为轴,右脚脚跟与左脚脚尖协调用力,迅速使身体向右转体180度,两腿挺直夹紧,重心落于右脚,稍做停顿后,左脚取捷径迅速靠脚,恢复成立正姿势。

关键:(1)转体时左脚膝盖顶紧右脚膝盖窝

(2)注意转体前后两脚尖仍向外张开60度

(3)靠脚有力,不要发出擦地的声音,提跨靠脚

易错点:(1)手臂未贴紧身体,两腿未挺直

(2)转体不够迅速,过大或过小

(3)靠脚声不齐且有擦地的声音

(4)节奏不一致

(5)左脚膝盖未顶紧右脚膝盖窝

训练方法:(1)分解动作练习法

(2)分组练习法

(3)流水作业检查法

科目4?蹲下与起立

一?蹲下

口令:蹲下

要领:当听到“蹲下”的口令后,右脚沿平行方向后撤半步,使前脚掌着地,身体重心大部分落于右脚,稍作停顿后,中指沿裤缝下滑,迅速蹲下,臀部坐于右脚脚跟之上,两腿分开约60度,上体保持正直,五指并拢,自然搭于两膝之上。

关键:(1)平行后撤,做到与肩同宽,同时重心后移

(2)下蹲过程中身体不能前倾,不能左右晃动或出现弹簧现象

(3)左大臂夹紧左肋,右臂伸直,两手不能超过膝盖,膝盖不能着地

(4)整个过程上体保持正直,手指并拢,两眼向前平视

易错点:(1)向后撤的步子过大或过小

(2)没有把握好节奏

(3)手未贴紧,身体出现晃动或弹簧现象

(4)两腿分开约60度

(5)左大臂未夹紧左肋,右臂未伸直,手指位并拢或超过膝盖

(6)上体松弛,向前倾

二?起立

口令:起立

关键:(1)全身协调用力,注意把握节奏

(2)两腿挺直,保持身体不晃动,不要出现耸肩

易错点:(1)起立不够迅速,无节奏

(2)两腿未挺直,靠脚无力

(3)出现耸肩或身体晃动

训练方法:(1)分解练习法

蹲下分为两步:一是后撤二是蹲下

起立分为两步:一是起立二是靠脚

(2)保持姿势法

(3)流水作业法

(4)互相对照练习,纠错法

科目5:敬礼与礼毕

单个军人敬礼时,通常是在距受礼者5~7步处行举手礼或注目礼。通常伴随“半面向左或右转”。

一?敬礼

口令:敬礼

要领:面向受礼者成立正姿势,当听到敬礼的口令时,右手取捷径迅速抬起,五指并拢,自然伸直,中指微贴于帽檐又角前方约2厘米处。(不戴帽或戴无檐帽时,微贴太阳穴,与眉同高。)手心向下,稍向外张,手掌与水平面约成20度角。手腕不得弯曲,又大臂与两肩成一条直线,同时注视受礼者。

关键:(1)取捷径迅速抬手,避免画弧。

(2)手掌要自然伸直,手腕不得弯曲,不得用力或紧张。

(3)右大臂与肩成一条直线。

易错点:(1)抬手不够迅速,不能一步到位。

(2)手指不伸直,手腕弯曲。

(3)未成立正姿势。

(4)手掌向外张开大于20度。

(5)右大臂上扬。

二?礼毕

口令:礼毕

要领:当听到礼毕的口令后(或对方还礼后),右手取捷径迅速放下。

关键:(1)手不能有拍打裤缝的现象

(2)取捷径放下,注意敬礼前后手型的变化

易错点:(1)出现画弧现象和拍打裤缝现象

(2)礼毕后手型未恢复

训练方法: (1)分步练习法

(2)影子练习法

(3)对照练习发

(4)流水作业,逐个训练

科目6?三大步法

第一项:齐步及行进立正

齐步是军人行进的常规步伐,主要用于部队的整体行进。

一?齐步行进

口令:齐步——走

要领:“齐步”是预令,“走”是动令。当听到动令后,左脚向前迈出约75厘米,按照先脚后跟后脚的顺序着地,上体正直,稍向前倾。同时,身体重心前移,右脚照此法动作。齐步走的手型是:四指微曲,拇指贴于食指第二关节,齐步走的过程中两臂前后自然摆动。向前摆动时,肘部微弯,上臂自然里合,手心向内稍向下,拇指根部对准人体中心线,并与最下方衣扣同高(与夏季作训服第四扣同高)离身体约25厘米,向后摆肘时,手臂自然伸直,有擦裤缝声。手腕前侧距裤缝线约30厘米。齐步走的行进速度为116~122步每分钟。

关键 :(1)向前摆臂时,手腕高度要一致,手型不变

(2)向后摆臂时,手腕尽量后摆,有意识的稍向下压,防止勾腕

(4)行进时,手脚协调一致,注意第一步和最后一步的定型

(5)摆臂时有擦裤缝的声音

易错点:(1)第一步迈的太大,前倾严重

(2)没有按照先脚跟后脚掌的顺序着地且八字严重

(3)摆臂高度不一致,未向里合

(4)向后摆没有擦裤缝声,且出现勾腕

(5)最后一步未定型

(6)行进中步率不齐,且排面不整洁

训练方法:(1)分解动作训练(主要练第一步和最后一步的定型动作)

(2)原地摆臂练习

(3)一令n动的练习

(4)折臂步伐练习(折臂——左手在上,右手在下,训练步伐和步速)

二?立定

口令:立定

关键:1.最后一步,步子不宜过大,左脚脚尖向外张开30度

2.稍作停顿后两腿挺直,靠脚有力

易错点:1.最后一步把握不好,立定后两脚尖不成60度

2.未稍作停顿,靠脚太快且不齐

3.两腿未挺直靠脚

训练方法:三步立定法

第二项:正步行进及其立定(正步主要用于分列式和其他礼节性场合)

一?正步行进

口令:正步——走

要领:“正步”是预令,“走”是动令,当听到动令后,左脚向正前方迅速踢出75厘米,(腿要绷紧,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米)适当用力使全脚掌着地,落地有声,上体保持正直,微向前倾,同时身体重心前移,右脚照此法动作。正步走的手型:四指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节处,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣线10厘米处,(即与夏季作训服第三衣扣线同高)离身体约10厘米处,向后摆臂时,手臂自然伸直,沿裤缝线垂直向后摆(有擦裤缝的声音)手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度为110——116步每分钟。

关键:1.行进中身体重心稍向前,挺胸收腹,才能保持身体平衡。

2.脚尖下压,保持抬脚高度,注意节奏

3.手臂垂直向后摆,有擦裤缝声,手臂稍向里合

4.摆臂有力,向前时注意高度,向后摆臂时注意不要勾腕

易错点:1.踢腿不够迅速有力,出现弹腿现象

2.脚尖没有下压,抬脚高度不一致

3.向前摆臂时,小臂倾斜

4.拇指根部未对准人体中心线

5.向后摆臂时没有擦裤缝的声音且出现勾腕现象

6.手型不正确

训练方法:1.原地摆臂练习

2.抱腹踢腿定型练习

3.原地折臂踢腿练习

4.一令n动练习

二?立定

口令:立——定

要领:“立”在左脚,“定”在右脚,然后左脚再向前迈出大半步,重心落于右脚,两腿挺直稍作停顿后,右脚取捷径靠脚,恢复成立正姿势。

关键:1.最后一步不宜过大,适合靠脚即可,左脚向外张开30度

2.稍作停顿后,两腿挺直,靠脚有力有声

易错点:1.步幅过大,靠脚过快

2.两腿未挺直,靠脚无力

3.最后一步没有定型靠脚

训练方法:正步走三步立定法

第三项:跑步行进及其立定(跑步主要用于快速前进)

一?跑步行进

口令:跑步——走

关键:1.提拳时,肘部要里合

2.行进中,走平行步,前不露肘后不露拳

3.整个过程中,上体保持正直,两眼平视前方,余光看齐排面

4.防止打鼓现象,行进中两拳有意识下压

易错点:1.提拳不迅速,肘部未里合

2.上体未保持正直,排面不齐

3.摆臂不够自如,未做到“前不露肘,后不露拳”

训练方法:1.原地摆臂练习

2.分解动作练习

3.分组练习

4.提拳练习

二、立定

口令:立定

易错点:1.听到立定后速度仍未减慢

2.靠脚过快,没有靠脚的声音或靠脚不齐

科目7?其他动作训练(选训)

一?踏步及其立定

踏步分为齐步踏步和跑步踏步两种,主要用于调整步伐和整齐。

停止间的口令:踏步——走

行进间的口令:踏步

立定:听到口令时,“立”在左脚,“定”在右脚,左脚再踏一步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势,跑步的踏步,听到“立定”的口令急促他两步,再立定。

关键:1.脚尖自然下压

2.不要移动位置,上体保持正直

二?坐下?起立

口令:坐下

口令:起立

要领:听到“起立”的口令后,山体稍向前倾,全身协调用力迅速起立,左脚靠拢右脚,成立正姿势。

三?脱帽与戴帽

口令:脱帽

口令:戴帽

要领:听到口令后,双手握帽檐前端两侧,去捷径迅速将帽戴正

关键:1.脱帽时双手取捷径

2.上体保持正直,不得晃动

科目8?班队列动作

一?班的队形

二?整齐?报数

【1】整齐是便队列人员按照规定的间隔和距离保持行列整齐的一种队列动作。整齐分为向右,向左和向中看齐。

口令:向右(左)看——齐,向前——看

要领:听到“向右(左)看齐”的口令,基准兵不动其他学员迅速向右(左)转头,眼睛看右(左)邻学员的腮部,以小碎步取齐,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视单人以右(左)第三人为度,后列学员,先用余光向前对正,后面的向右(左)看齐。听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复成立正姿势。

口令:向前对正

要领:纵队看齐时,可以下达“向前对正”的口令基准兵不动,其他学院迅速向前对正

【2】报数

口令:报数

要领:听到“报数”的口令,横队从右至左纵队由前往后,依次以洪亮的声音转头报数,最后一名不回头,数列横队时,最后一名报“满伍”或者“缺n名”。纵队由前往后报数则依次转头报数,最后一名不转。

三?单个军人出列和入列

【1】出列

口令:第n排第n名出列(或直呼其名)

要领:听到口令后,被点到者应答“到”,听到“出列”的口令后应答“是”。

纵队时:位于左路的学员,取捷径出列,如果学员在排以上队列纵队的中路,则应向左转,待左路同号的学员向左退1步让出缺口后从左侧出列,位于缺口位置的学员待出列者出列后即恢复原位,位于右路的军人出列先跨1步,然后从队尾出列。

【2】入列

口令:入列

要领:听到“入列”的口令后,出列者应答“是”,然后按照原出列的相反程序入列

四?军训日记及内务整理

a.军训日记

在军训期间要求学员每天写日记,将当天的训练心得及感想记录下来,在结束当天统一收齐借此了解学员的内心世界,并给予他们相应的指导,解决问题。

b.内务整理

【1】书桌

1.书架:书本分门别类,摆放整齐。

2.电脑桌:武平按照功能摆放

【2】衣柜

1.衣物要摆放整齐,层次分明

2.被子和其他物品也要按照功能合理摆放

3.贵重物品摆放整齐上锁

【3】床铺

叠放整齐,经常换洗

【4】地面

保持地面整洁,即时清理垃圾

【5】洗漱用品

在洗漱台上摆放整齐,有条理

五?军训防暑常识

(一)高中新生军训中如何爱护自己

1.出门前要认真检查军训制服

2.袜子要棉质的,鞋里要垫上鞋垫,这样可以防止水泡的出现

4.随身准备小毛巾或者湿巾擦汗

5.军训期间多吃些肉类,蛋类补充体力,注意补充各种维生素

8.军训期间要按时休息,保存体力,为军训打下良好的基础

9.军训甚或中药学会与人沟通,有困难要虚心向同学请教

10.为防止皮肤灼伤,课适当选用防晒霜,多吃清淡的食物

(二)高中生如何预防中暑

预防中暑方法:

1.在日晒下坚持戴帽

2.穿浅色宽大衣裤

3.防暑药品提前服用或者随身携带

4.及时喝凉开水或含盐饮料

5.军训时减少追逐,跑跳以防产生过多的热量

6.有状况及时打报告休息处理

六?军歌(选训)

军歌主要是在训练休息或者拉歌娱乐的时候用的项目。主要是打印一些经典的军歌教学员练习,在平时训练完毕收操或者休息时唱,增加训练的氛围。

七?军训考核及总结

军训考核主要是对学员的训练成果进行检测,主要以身高次序分成若干小组,由教官指挥其做指定动作依据动作给予打分,并选出“优秀学员”若干名。总结主要是以学员的口头形式为主,让每位学员说说自己在训练中的感悟和心得,最后由教官自己写一份文字总结。

八?军训过程中意外事件应急处理预案

1.从班费中拿出一小部分用于购买防暑药品

3.要和老师保持联系,有事要及时汇报

4.晚上休息要及时查寝要求学员及时休息,保持体力

九?通过军训为班干部选举与任免提供借鉴

教官可以向班主任或者同学们推荐在军训中表现好的学员担任班干部,并且要考虑那些很有潜力的学员。但主要还是以班级选举(民主投票等公平公正的方式)的结果为准,这样更有利于班级以后的发展。

7月21日

学校军训活动篇六

合同号:x

甲方:

乙方:

按照《中华人民共和国经济合同法》和《中华人民共和国合同法》及有关规定,经甲乙双方充分协商,签订本合同,以资共同遵照执。

一、合同内容:

具体数量见“xxx材料请购单”。

二、合同金额及付款方式:

1.总金额:元,(人民币大写:)。

2.付款方式:

2.1家具制作完后甲方验收合格后甲方支付乙方元,(人民币大写:);

2.2余下元,(人民币大写:)质保金。

三、工期

合同工期为天,自年月日至年月日完工;

产品自交货之日起90日内,发生严重质量问题,甲方可以选择退货、换货或修理。退货时,应当按原定购价格一次退清货款。

四、质量要求:

乙方根据甲方提供的图纸、家具效果图制作家具(注:用料、材质、尺寸必须按甲方提供的要求,如果未按甲方要求因此导致的费用由乙方自行承担。)

五、加工、售后服务方式:

1.乙方全承包方式制作此批家具,应严格按照依照合同规定选用原材料,并接受甲方检验。乙方隐瞒原材料的缺陷或者使用不符合合同规定的原材料而影响家具的质量时,甲方有权要求重作、修理、减少价款、退货或其它处理,乙方应无条件接受并承担相应责任。

修期内,因同一严重质量问题,修理两次仍达不到标准要求的,凭修理记录和有关证明,乙方应为甲方免费调换同规格型号、同样式的家具。

六、违约责任

1.甲乙双方均应忠实而全面地履行本合同所约定的义务,若违反本合同约定的任意一项约定,应向另一方支付违约金元。

2.乙方未按合同工期约定交付家具给甲方,乙方向甲方支付违约金元(人民币)/天。

3.乙方不能将家具制作转包给其他人,若违反应由乙方向甲方支付违约金人民币整。

七、其它

1.本合同末尽事宜,经另行协商。

2.本工程如发生人为不可抗拒等因素,其工期及费用另行协商解决。

八、附则

1.本合同正本贰份,甲乙双方各执壹份。

2.本合同履行完成后自行终止。

甲方(盖章):乙方(盖章):

代表人:代表人:

单位地址:单位地址:

电话:电话:

开户银行:开户银行:

户名:户名:

帐号:帐号:

年月日年月日

学校军训活动篇七

目的:

为了在紧张的军训生活中的学员得到放松,体会到艰辛中的愉快,了解到生机勃勃,充满活力的团委学生会。也要从中挑选一些优秀的有文娱才能的人才,为以后的新生晚会和各项工作做好准备。

对象:全体参于军训人员

时间:军训结束

地点:操场

流程:

开场

主持人宣布活动开始(主持人不必太正式,幽默风趣即可) 个节目一组

游戏环节

节目

全体新生拉歌,每排(或几个排)唱军歌 ? 做游戏(游戏由心理协会提供)

教官(老师)表演节目

感动时刻,拥抱身边的人,

主持人宣布活动结束

前期准备

1. 军训未开始前(开学当天晚上)召开全体学生会会议,商议未确定事项(如主持人,游戏活动,具体人员安排等)

2. 舞台布置,以亮为主,不需要特别装饰,朴实为主。忌讳累赘,华丽

3. 总结所需的物品道具。在第二天中午12:00之前交与生活部统一购买

4. 音响设备全权由广播站调试,任何人未经允许不得擅动。

5. 节目选送由每一排至少选送一个节目,弃权扣军训期间评优活动分数

7.整体晚会在户外进行,保障安全。突发事件,如断电等,维持秩序人员要控制好所在班级人员情绪,切勿擅自离场,活动秩序听指挥(注意,无线喇叭,电筒必须准备)

8. 一切解释权归策划人所有。

学校军训活动篇八

20xx年9月30日(星期一)上午8:30—10:30

学院南、北校区运动场(分校区举行)

1、部队领导、院领导(南校区:李爱卿、谢东建;北校区:张国刚、卢晓春)、北校区领导、学生处、团委、招生就业处、保卫处负责人、二级学院院长、书记(在主席台就座,第一排安排部队领导、院领导及二级学院院长)

2、新生班班主任、全体辅导员(在看台就座)

3、20xx级全体新生

徐振昌(南)、邱晓毅(北)

1、入场:8:10各方队入场完毕;8:30领导、首长入座

2、升国旗、奏唱国歌

3、介绍出席的`嘉宾与领导

4、进行汇报表演

5、领导讲话

(1)军训团领导讲话;

(2)学院领导讲话:李爱卿副书记(南)、张国刚副书记(北)

6、表彰仪式:颁发军训会操优胜奖

7、向承训部队赠送锦旗

8、奏唱校歌:青春交院

9、结束

1、校办:负责落实和通知主席台就座人员。

2、学生处:方案策划;会场场地安排并引导新生入场,协助维护秩序;部队首长的邀请及讲话稿的落实;军训会操优胜奖奖品的准备,赠送部队锦旗的准备、会后新闻宣传;撰写主持词。

3、团委:撰写领导讲话稿;汇总审核各学院介绍词;主席台布置及主席台背景设计;负责音响、话筒、国歌、校歌及颁奖音乐的准备与播发。

4、安全保卫处:现场秩序维护。

5、后勤处:负责电力供应;环境卫生;主席台鲜花及盆景布置。

6、各二级学院:撰写本学院介绍词于9月26日前交团委审核,通知相关人员参加开学典礼,组织学生入场并维护好现场秩序;协助做好学生代表的选拔与发言稿的审核。

主席台就座的领导,男性着浅色长袖衬衣、深色长裤、深色皮鞋、系领带,女性着职业套装。

学校军训活动篇九

一旦大一新生军训结束后,军训服装将会被大量闲置,甚至被当作垃圾随便扔掉,而军训服装利用时间短,大多都完好无损可以回收利用。

1、帮助同学解决军训服装闲置问题,合理利用资源,提高军训服装的利用价值。

2、倡导回收再利用理念,弘扬爱心奉献精神,树立节约意识。

3、将军训服装免费提供给需要的人,服务他人,奉献爱心。

策划主办单位:xx学院爱心超市

参与成员:xx超市所有成员

赞助单位:

xx年xx月xx日至xx年xx月xx日

衡阳师院东校区

1、宣传部成员通过设计海报、标语等来宣传本次活动。

2、部分成员安排到食堂门口回收军训服装。

3、安排爱心超市成员分组到各宿舍楼大厅回收军训服装,每栋两人。

4、部分成员负责将收集好的军训服装整理并运回超市办公室。

5、汇总信息,做活动总结。

1、因为军训服装质量不太好,所以回收时尽量不要把服装弄破。

2、各负责人根据相关指示要求做好本次活动部署,结合实际活动统筹安排;部员要服从安排的,积极参与本活动的`各项工作,用踏实积极的态度对待工作安排。

学校军训活动篇十

根据《中华人民共和国兵役法》及丽日中学办学理念,丽日中学与市武警支队共同实施20xx级新生军事训练。军训过程中,全体新生班主任大力支持,全体教官认真负责,全体新生主动参与,训练热情高涨,训练实施顺利。为检验新生军训成果,组织本次汇报表演。

20xx年9月5日上午9:00

田径场

1、进出场

2、报数、稍息、立正、跨列、

3、停止间转法、

4、齐步行进与立定、

5、跑步行进与立定、

1、评委:白晓军、邢颖、郭涛、李远海、丁法明、

2、统分:童金玉、马淑艳、

3、音响:翟卫国、

4、照相:黄守文、

5、会场布置:吕根绪、

按会操班级平均得分高低,进行评奖,设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。

1、各参赛班级着装应整洁合体,要求方队内服装必须统一。

2、应鼓励班级全员参与。

3、各参赛班级未会操时必须在场外听从指挥,文明观看,保持方队所在场地整洁卫生。

4、出场顺序依次为七年级1—6班。

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