写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）

个人简历是一个展示个人经历和能力的重要文件，它是找工作、升学或者评选奖学金等场合中必备的材料之一。这里有一些来自顶尖企业的招聘人员推荐的个人简历范文，希望能为大家提供一些赢得招聘者青睐的秘诀。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）

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写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇一

在你寄出的简历之前，用“九不”标准来检查一下你的简历。

1、简历的修饰。不要因为省钱而去使用低廉质粗的纸张。检查一下是否有排版、语法错误，甚至水、咖啡渍。在使用文字处理软件时，使用拼写检查项并请你的朋友来检查你可能忽略的错误。

2、字符大小。如果你需要用两页纸来完成简历，请清楚、完整地把你的经历和取得的成绩表现出来。不要压缩版面，不要把字体缩小到别人难以阅读的程度。

3、真实。不要虚构日期或职务名称来蒙蔽你曾经失去工作的事实，或频繁更换工作的事实或你从事较低的职务。如果你未来的雇主去做背景调查发现你在撒谎，那你就和你的工作说“再见”吧！

4、陈述你的才能。如果你缺少你所找寻的工作所需的工作经验，不要在简历中使用时间表达法。通过功能表达法或技术表达法，优先来陈述你相关的工作经验和技术。

5、推出你的长处。不要仅仅简单地抄写你公司人事手册中关于工作性质描写的术语。为了显示你比其他竞争者更有优势，你需要的不是简单地列出你的工作职责，列出你所完成的特殊贡献，增长百分比，客户增加数，赢取的奖励等。

6、不要用任何借口。不要把你离开每个所从事工作的理由写上你的简历，例如“公司被售出”、“老板是个白痴”或“谋求高薪”。

7、你最近在干什么？不要仅仅简单地陈列你所从事过的每个职位。人事部经理们最感兴趣的是你近10年来的经历，所以请把重点突出在最近和最相关的工作经历上。

8、确定目标。不要按照星期日报纸上的公司招聘广告把你的简历一一寄出，不要投递简历，如果你的条件与工作要求相去甚远，仔细阅读广告，决定你是否有合适的资历后才去投递。

9、请不要寄附件。当你寄你的简历时，不要把你学习成绩单复印件、推荐信或奖励证明复印件一并寄出，除非你被特别要求这样做。如果你获得面试机会后，你可带上这些材料。

5.音效制作员个人简历。

6.如何制作受欢迎的个人简历。

7.平面设计与制作个人简历。

9.前期制作助理优秀个人简历。

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写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇二

昨天有一位妈妈，自称90后，告诉大家一个惊人的小事，由于没当过妈妈，也不懂得一些基本的生活常识，自己宝宝发烧了还不断给宝宝吃鸡蛋，说给宝宝补充一些流失的营养。最后造成8个月的儿子身体虚脱，幸亏早点送去医院，否则后果不堪设想，最后被医生痛哭一顿！唉，当妈真不容易，有些事情，没当过妈的真的不懂呀。

鸡蛋的营养是非常丰富的食品，同时也是价格相对低廉，适用日常人体必需的所有营养物质，被人们称作“理想的营养库”。鸡蛋中含有的营养素对宝宝而言，仅次于母乳。所以，鸡蛋也是宝宝平时饮食的首选食材。鸡蛋虽小，如果利用不当，可能真为要宝宝的命，所以今天知儿网告诫新手妈妈们，宝宝吃蛋的讲究可不容大家忽视。

妈妈要注意到食用鸡蛋的禁忌。

1、宝宝感冒发烧，喉咙有痰时不能吃鸡蛋。

对于发烧的孩子来说，所需的是要进行快速的物理退烧。食用了鸡蛋之后，会为宝宝增加能量，不利于孩子的退烧。

因此，爸爸妈妈们在照顾宝宝的时候，就需要注意了，千万不要让宝宝在发烧的时候吃鸡蛋，应该注意，清淡饮食对这个症状的宝宝是最好的。

当孩子感冒的时候，可能出现喉咙有痰的情况。这个时候，我们最好不要让宝宝吃一些腥味较重的食物，比如鸡蛋等这种荤类食物。不多说，妈妈们都懂得。

2、鸡蛋禁与白糖同吃。

鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对宝宝健康会产生不良影响。

3、鸡蛋禁与豆浆同食。

豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

4、鸡蛋禁与兔肉同食。

兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。

5、蛋白质过敏的宝宝禁食鸡蛋。

如果孩子吃鸡蛋后腹泻、呕吐、身体长出皮疹等不良反应，即为过敏。可以找医生进一步确诊。（蛋白质过敏的宝宝，打疫苗时要提前告知医生，以免出现不测。）。

6、宝宝尽可能不吃煎蛋。

煎过的蛋清如果煎得焦脆，这样不但会损失营养，还有可能产生致癌物。所以宝宝尽可能不吃煎蛋。

宝宝健康的食蛋方式。

一岁前的宝宝添加辅食阶段，因为鸡蛋容易引起过敏反应，建议不要给宝宝过早添加。一般在7―9个月左右，添加了米粉、蔬菜泥、黄泥之后，可酌情添加鸡蛋。蛋黄比蛋清较少引起过敏，所以从蛋黄加起。

作为一种新添加食物，应从四分之一蛋黄喂起，先将煮老的蛋黄（开锅后再煮10分钟）用勺压成泥状，再用母乳、配方奶或白开水调成糊喂给孩子。如果孩子吃蛋黄后无腹泻、呕吐、皮疹等不良反应，3―7天后可每次喂二分之一个蛋黄，逐渐增至1个。添加蛋黄1个月后孩子就可以吃整个鸡蛋了。

鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，开水、牛奶冲蛋为92.5%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对宝宝来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，极易被儿童消化吸收。

做炒鸡蛋时，将鸡蛋顺一个方向搅打，并加入少量水，可使鸡蛋更加鲜嫩。少油脂，更健康。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇三

投递简历是求职者的第一步工作，简历是我们求职中的一张脸，也像是求职者与企业之间的牵线红娘，所以简历对求职者来说非常的重要。下面，毕老师告诉你hr挑简历的方法，希望能帮助到你。

1、简历照片。

简历照片等于是你的第一次亮相，请一定要保证自己看起来很精神利落的工作作风。如果可能，请选择一些自己的学习中，有活力一些看起来利索一些，不要太随意即可。你们完全可以不要穿黑西服配白衬衫，甚至有的还把白衬衫领子拉出来，要塑造“白领”的形象也可以通过别的方式的，因为毕竟现在那么打扮的也只有房产中介了。还有就是面相，尽量挑一些看起来比较有亲和力的照片，今天我身边那个负责线下活动的小姑娘就直接看照片pass了一个女孩，我看了一眼，要我我也不会挑她，因为看起来太刻薄了，很不好沟通的感觉。事实证明，在我上一份工作中也跟我们的hrbp一起面过不少人，她亲口跟我说她也会通过外貌判断一个人，也是个“外貌党”。

2、简历长并不代表语言组织能力、表达强。

简历的长度：招聘者平均在每份简历上花费1．4分钟。一般会阅读1页半材料。过长的简历毫无作用，而且不容易突出重点。

3、简历表达好增加录取机会。

语言表达能力：符合要求的表达非常重要。同一个人的简历，经过专家的修改可增加43％的录取机会。

简历的常见问题是：表达不简洁，用词带过多感情色彩，英语表达不规范，格式不规范，过长无重心等。所以在简历上面，一定不能出现语言不通顺或者不连贯的地方。这样给面试官的感觉就是这个应聘者语言描述能力或者表达能力不行。那你的简历自然而然不会被面试官看中的。

4、简历内容版块呈现。

毋庸置疑，第一部分肯定个人信息，这块没有太多的讲究，但如果你把自己是硕士还是本科醒目地标示出来，我会在心里默默给你加上一分，虽然我不看中学历，但是作为简历来讲，要过hr要过业务部门，能让人一眼看出你是本还是硕还是说明你有突出自己个人优势的想法的。

简历下面那个版块，建议放你在校社团的工作、项目兼职或实习经历，我并不需要知道你考了多少证以及拿了多少奖学金。我也上过大学，也拿了不少证和奖学金，我知道拿证除了实力之外有运气的因素，而奖学金只能说明你很会考试，并不能证明你的实际工作能力。

对于项目工作内容的描述（风格）可以参考社招职位的jd，当然并不是说让你照抄，只是那样写能给人一种你是参与过正规社会工作的感觉。今天我一眼看上的那份简历里，候选人对自己的实习项目描述一目了然，差点让我产生“这不是应届毕业生吧，这是工作过的来跳槽的简历吧”的错觉。他的工作描述大致就是：负责xx内容的撰写，被腾讯客户端的xx版块，浏览量xxx（其中被转载和浏览量高这块还加粗强调）；负责跟产品技术同事对接，定期提交产品体验报告帮助推进产品优化blablabla，基本上看到这里，我心里就对他打了有80分了。反例就是另外一个女孩，即使她把自己的兼职项目经历美化成了“参与沃尔玛超市的酸奶品牌客户调研工作，深入了解客户对产品的需求，向有关部门反馈改进优化产品”，我也知道她是穿着超市的促销服装，拿着一小杯一小杯的酸奶，拦住正在经过的客流，努力挤出笑容邀请人家品尝不同口味的酸奶，我没有歧视的意思，只是说不同的呈现方式给受众的感受的不同，何况是决定他们职业前途的面试官。

5、硬性指标要过硬。

选择方法：约有20%的招聘单位会使用一些级别较低的助理人员来处理简历，他们会有一些硬性的选择标准。另有45%的招聘单位在进行初选时只看些硬性指标。

如：常见的标准以招聘单位使用的频繁程度为序：

a、六级英语证书。

b、户籍。

c、专业背景。

d、学校名声。

e、在校成绩。

值得注意的是：这些标准不一定会在招聘要求中注明但自己心里一定要有数相关的信息一定要全。所以在简历中一定要写入自己的一些特长部分，还有自己取得的一些荣誉情况。比如：取得了英语八级的考试、比如自己取得了钢琴8级的证书。因为对于刚毕业的应届生的话，大家几乎都没什么太丰富的工作经验。所以挑选的时候，还是比较注重应聘者的个人能力和综合素质的。

6、外企重视英语和学校。

关注要点：中国的企业单位和外资企业的关注点有一定区别。外企更重视英语和学校名声，中国公司看重专业和户口。越是热门的公司，其往往对在校成绩更关注。建议学生制作不同的简历来突出不同的要点。如果你应聘的是外企的话，最好还是写英文的简历，应该有可能面试你的面试官中文并不是很好。所以最好用英文的简历。能在外企做面试官的英文能力一定不会太差，所以不要怕面试官看不懂自己的英文简历。

7、总体印象重要所学课程次要。

简历内容：只有23%的人能在半小时后大体描述它所看过的简历上学生具体活动和职位。他们只有一个对学生性格的总体印象。所以：是学生会副主席还是部长并不重要，关键是你不要给人留下一个书呆子的印象。但如果说谎，也容易出局。

很多简历上会列出所学习课程，只有4％的公司会仔细阅读。专家建议：你可以列出，但必须是重要的，而且不要超过一行。一些面试官在招聘的时候可能让你仔细看一下你的简历，然后要求你完整的把你的简历上的内容叙述下来，一般这种面试官都是考察应聘者的简历是不是自己动手做的，另一方面也考察一下应聘者的语言描述能力和表达能力。

8、注意务实。

如果笔试或者简历上一定要你写一个类似于宣言的东西的话，请不要写什么“给我一个支点我能撬动整个地球”，那不是我们招聘职位要干的事儿，那是阿基米德的活儿。你只需要告诉我来到这个岗位第一年你要干啥，第二年你会成长到什么程度，第三年你要达到什么样的目标即可，如果可以请告诉我你的最终职业目标是什么。

9、传统信件的投递效果也许会更佳。

投递方式：通过e—mail和网站投递的电子版简历，得到的关注比邮件要少。我们发现会大约有5％的电子简历会由于网络或其它问的题没有被招聘者看到。因此，毕老师建议通过传统，在使用邮的邮件方式箱投递的时一定要用自己的私人邮箱，让面试官的感觉对方比较正式。

10、书单，非必需，但会是加分项。

如果你有读书甚至做读书笔记的习惯，可以列出自己读过的书以及想读的书单，这将会成为你的加分项。上文提到的那个我一眼看上的候选人，在我看到他的书单之后恨不得打电话让他马上入职，因为他有30%读过的书是跟我重合的。我自己读书很多是为了工作而选的书，他跟我一样的书单，你们可以自己判断了。

大概也就是这些了吧，简言之，在短短20分钟看10几份简历，也就是说一个人只有不到5分钟的时间被我通盘浏览你的学习工作经历，那么如何以最精准的语言去凸显你的优势和因为经历而锻炼出来的能力，这是最重要的。以上，希望对各位毕业生们有些帮助，而我的这些肺腑之言，在你们走上工作岗位3年以后，会有所体会。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇四

求职路上从来不乏个人简历的身影，因为只有通过个人简历求职者才能够将自己求职意向表达给招聘人员。下面这些内容让你了解个人简历中的禁忌话题，希望对你有所帮助。

有些人能够凭借个人简历获得面试机会，但是有些人多次投递个人简历都无法获得招聘人员的认可。这并不是因为求职者的求职条件出现了问题，而是因为个人简历的制作方式出现了偏差。想要凭借个人简历获得招聘人员认可，就需要知道什么内容是不能够在个人简历中提及的。

专家建议个别内容不需要在个人简历中提及：

1)家庭背景。

有些求职者想要凭借自己殷实的家境获得招聘人员的认可，于是在个人简历中着重编写自己的家庭背景。实际上这种编写方式不仅不能够提高个人简历的通过率，还会让招聘人员感到反感。要知道用人单位中需要的是具备求职优势的人才，而不是想要凭借家庭背景获得面试机会的米虫。因此在编写个人简历时不建议着重编写家庭背景，这种个人简历不具备任何实质性的求职意义。

2)薪水问题。

一般想要求职成功的求职者分为两种：第一种是想要在用人单位积累经验自己创业的，第二种就是想要在用人单位凭借自己的双手赚钱养活自己的。第二种求职者占大多数也更加看重薪水问题，因此有时候会在个人简历中提及薪水问题。但是求职者在编写个人简历能不能提到薪水问题?答案无疑是否定的，因为现在用人单位都是秉承着多劳多得的原则，所以在招聘人员还不知道你工作能力的情况下提出这种问题，无疑会让你的个人简历失去竞争能力。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇五

忌恶日，小孩儿“躲午”

五月在风水习俗中称为“恶月”，是不吉利的月份，五月初五端午节又称为“重五”，是恶上加恶，是五月中最不吉利的一天。所以端午节这天有“躲午”的习俗，没有满周岁的小孩必须送到外婆家驱凶避祸。

忌讳最多的一日。

端午节有一个比较普遍的活动就是祭祀先人了，在这天里，有很多地方的习俗是将粽子丢到河里。有些地方的人认为，端午节的时候不要让自己心情不好或者是压抑，不然的话对自己有不好的影响。一些喜庆的活动或者是搬家、上任、动工等等，都是不适合在这天里进行，而在这天里最适合于自己的家人团聚。

小孩子戴的香包不可以丢失。

在我国北方，一些地方的孩子在端午节的时候有着佩戴香包的习俗。而且对于孩子们来说，如果是佩戴了香包的话，那么在这天里是不可以丢失的。民间有一个说法，如果当天小孩子的香包不见了，那么就可能在这一年里遇到灾难。而等过了端午节之后，孩子们可以直接把自己所佩戴的香包顺手扔到河里，这样就可以避灾。

忌戴大红大紫的珠宝。

红色宝石往往非常喜庆，在端午缅怀先人这样的节气就不是很合时宜了。红碧玺、红宝石、石榴石、红纹石、南红玛瑙等红色的玉石珠宝，还是尽量不要佩戴。在中国传统中，紫色是非常尊贵的颜色，也总是被看作帝王之气，能够震慑四方。这样看来，平时佩戴能量大，端午祭祀的时候，也最好不戴紫色的珠宝。

端午节日简介。

追怀华夏民族的高洁情怀。习俗、端午节有吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒的习俗。“端午节”为国家法定节假日。

端午有什么别称。

作为一个历史悠久的传统节日，“端午”二字最早可追溯至晋人周处的《风土记》，上面有记载：“仲夏端午，烹鹜角黍”。由于它日期的特殊性，即农历的五月初五，因此又被称为重五、重午、当五汛、天中节、夏节、五月节、菖节、蒲节、龙舟节、浴兰节、屈原日、午日节、女儿节、地腊节、诗人节、龙日、午日、灯节、五蛋节等等一系列的名字。皆是由于地域文化不同而形成的，大家可以留意一下当地的叫法有哪些。

端午节日的气候特征。

这个时候处在公历的六月中旬，旧历的五月初，正是气候意义上的夏季的开始，日最高气温一般都在30度左右，尤其是南方，显得异常湿热，此时日照虽然不强，但按照气候规律，端午前后，我国许多地区步入梅雨季节，此时不仅气温较高，空气相对湿度较大，而风速则较小。因此旧时民间多在自家门口挂艾草以防蚊虫、驱赶邪佞避毒，还佩香囊以避邪佞之气、芳香化浊。

端午节节日起源。

纪念屈原。

据《史记》“屈原贾生列传”记载，屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，他遭谗去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。他在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，独具风貌，影响深远(因而，端午节也称诗人节)。公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月初五，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。传说屈原死后，楚国百姓哀伤不已，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭被蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成粽子。以后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。

纪念伍子胥。

端午节的第二个传说，在浙江一带流传很广，是纪念春秋时期的伍子胥。伍子胥名员，楚国人，父兄均为楚王所杀，后来子胥弃暗投明，奔向吴国，助吴伐楚，五战而入楚都郢城。当时楚平王已死，子胥掘墓鞭尸三百，以报杀父兄之仇。吴王阖庐死后，其子夫差继位，吴军士气高昂，百战百胜，越国大败，越王勾践请和，夫差许之。子胥建议，应彻底消灭越国，夫差不听，吴国大宰辅伯嚭受越国贿赂，谗言陷害子胥，夫差信之，赐子胥宝剑，子胥以此死。子胥本为忠良，视死如归，在死前对邻舍人说：“我死后，将我眼睛挖出悬挂在吴京之东门上，以看越国军队入城灭吴”，便自刎而死，夫差闻言大怒，令取子胥之装在皮革里于五月五日投入大江，因此相传端午节亦为纪念伍子胥之日。

纪念孝女曹娥。

端午节的第三个传说，是为纪念东汉孝女曹娥救父投江。曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中，数日不见，当时孝女曹娥年仅十四岁，昼夜沿江号哭。过了十七天，在五月五日也投江，五日后抱出父尸。就此传为神话，继而相传至县府知事，令度尚为之立碑，让他的弟子邯郸淳作诔辞颂扬。孝女曹娥之墓，在今浙江绍兴，后传曹娥碑为晋王义所书。后人为纪念曹娥的孝节，在曹娥投江之处兴建嫦娥庙，她所居住的村镇改名为曹娥镇，曹娥殉父之处定名为曹娥江。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇六

自我介绍在求职面试环节，是面试考官开始面试应聘者的第一个问题，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。千万不要小视这个自我介绍，它既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握。

应聘者具体应注意以下几点：

一、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。

二、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员(如果有多个面试考官的话)示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。

三、注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。

四、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。

五、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

六、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇七

表现：

呕吐、腹胀、胸闷、厌食。

食疗方法：

脱脂奶——将牛奶煮沸，冷却后去除表面漂浮的脂肪膜，反复几次后即成脱脂奶。可治疗宝宝呕吐，但不太适合婴幼儿。

苹果泥汤——将熟透的苹果捣成泥状，放入淡茶中。苹果纤维较细，对肠道刺激小，富含的果胶有收敛作用。

淡茶水——少量红茶用开水冲泡，每天给宝宝饮4-5次，对急性肠胃炎有很好疗效。

胡萝卜汁——新鲜的胡萝卜洗净捣碎，加少量水煮10—15分钟，过滤后再加水和少量白糖，煮沸后倒入容器中，隔水煮10分钟即可饮用。

山楂、大米、红糖汁——将山楂在沙锅内煎成浓汁，然后放入大米、红糖煮粥，上下午给宝宝食用。切忌空腹食用。

特别提示：

此时需要禁食的食品清单：

·刺激性和生冷食物，更易伤害宝宝肠胃。

·油腻食物会导致宝宝呕吐。

·导致胀肚的食物会加剧宝宝腹胀和厌食。

·不易消化的食物。

第二“禁”：蹲食。

在关中，吃饭的时候，村头树下，房前屋后，大人小孩都喜欢蹲着吃饭，这被称为八大怪之一。其实，这是一种不良的饮食习惯，这不仅会影响胃肠对食物的消化，而且，还容易使食物受到不同程度的污染，造成“病从口入”。

蹲着吃饭，腹部受到挤压，除胃肠不能正常蠕动外，还会使胃肠中气体不能上下畅通，造成上腹部胀满，影响食物的消化吸收。

蹲着时间长了，腹部和下肢受压迫，全身血液循环不畅通，下肢酸痛麻木，胃的蠕动量和张力增加，需要大量的血液，而蹲着血液对胃的供应受到影响，就会直接减弱胃的消化功能。

如果坐在高凳子上吃饭，腹部肌肉松弛，血液循环不受阻，胃肠功能有规律地正常工作，对消化食物是非常有利的。

此外，蹲着吃饭，把碗碟放在地面上，人们走来走去或遇刮风时，都会把尘土扬起来落到饭菜上，尘土上的脏物及其细菌、病毒、寄生虫卵等便会污染食物，极易引起疾病。

因此，从卫生保健角度来讲，蹲着吃饭这种不良习惯应该纠正。

第三“禁”：偏食。

“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭！”、“宝宝吃得很少很慢，喜欢含在嘴里，饭菜全部冷了他还没吃完！”面对许多父母的困惑，中美两国医学专家表示：家长本身的一些不恰当行为，如喂养过度关注、强迫进食、饭桌上的逼哄骗等，都可能加剧儿童挑食、偏食现象。而如果父母本身就挑食的话，孩子就会“有样学样”，更加挑食。

解决儿童挑食、偏食行为的方法：

1.让宝宝体验饥饿，随后获得饱感。

2.限制两餐之间的热量卡路里，餐前一小时不喝饮料和吃点心。

3.进餐时间少于25分钟，每餐间隔3.5～4小时。

4.当孩子推开碗筷、哭闹、转头时，家长采取暂时隔离法，移开食品，把孩子放进餐椅不理他。

5.到菜场或超市，由孩子决定采购食品。

6.让孩子多次尝试新的或不喜欢的食物。

7.用趣味名称称呼食品。

8.营造快乐进食气氛。

第四“禁”：咸食。

百味盐为主，食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中，儿童钠盐摄入量逐渐增加，其中既有家庭一日三餐的盐超量，也有零食中含钠盐增多。最近，儿童保健专家指出，无论是健康儿童，还是病儿，不宜摄入过多的盐，饮食应该以清淡为主。

资料。

首先，高盐饮食使得口腔唾液分泌减少，更利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在；

第三，高盐饮食可能抑制粘膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力。

这些因素都会使上呼吸道粘膜抵抗疾病侵袭的作用减弱，加上孩子的免疫能力本身又比成人低，又容易受凉，各种细菌、病毒乘机而入，导致感染上呼吸道疾病。

吃盐影响锌吸收，儿童的口味是跟随家长的，若父母饮食习惯偏咸，小孩子也会爱吃咸的食物。吃得过咸，直接影响儿童体内对锌的吸收，导致孩子缺锌。但是许多人有喜欢吃梅干菜、咸鱼和腊肉等习惯，这些食物含钠量普遍高，小儿应该尽量避免。除此之外，豆瓣酱、辣酱、榨菜、酸泡菜、酱黄瓜、黄酱（大酱）、腐乳、咸鸭蛋、罐头、腊肠、猪肉松、油条和方便面等也应该尽量避免。

第六“禁”：甜食。

人们日常生活中常吃的糖有白糖、红糖、冰糖、水果糖等，这些都是从甘蔗或甜菜中提炼出来的，统称为蔗糖。小孩子虽然喜欢食用甜食，但糖不宜多吃。

过多吃糖能使宝宝发生营养不良。糖是一种纯热能食物，它几乎不含其他任何营养成份。据测定，每1克糖在体内可产生4千卡热量，所以往往吃糖使人减少食量。结果身体里所需要的热量虽然不少，但所需要的其它营养素，如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维等就不够了，时间长就会造成营养失调。

糖大量消耗宝宝体内的钙。糖为酸性物质，它会中和体内的碱性物质钙。体内缺钙不仅直接影响孩子的生长发育，“使孩子”个子长不高，更突出的危害是引起骨质疏松及佝偻病。

常吃糖容易引起龋齿。糖为口腔内的细菌提供了生长繁殖的良好条件。这些细菌和残糖一起能使牙齿、牙缝及口腔里的酸性增加，由于牙齿经常受酸蚀就容易引起龋齿，久之则形成龋洞或口腔溃疡。因此日本口腔科医生建议，预防龋齿的前提首要的是少吃糖类食品。

多吃糖还会削弱人体抵抗力，使宝宝容易患各种疾病。

糖是我们日常生活中不可缺少的一种食品，那么孩子究竟每天吃多少才合适呢?近年来国内外比较一致的意见是：每天每公斤体重控制在0.5克左右为宜，就是说，成人每天不宜超过50克，小儿不宜超过20克，10公斤以下的孩子不应超过10克。

第七“禁”：看食。

第一，容易影响食欲。

食欲除了生理因素可以引起食欲外，外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。如果边吃饭边看电视，人们往往以电视为主，忽视了食物的'味道，使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失，久而久之就会出现营养不良现象。

其二，影响食物的消化与营养的吸收。

人在吃饭时，需要有消化液和血液，帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视，大脑也需要大量的血液。这样，相互争着血液的供应。结果，两方面都不能得到充分的血液，就会吃不好饭，也看不好电视。时间长了，还会发生头晕、眼花。

第八“禁”：走食。

乘车走路吃东西很不卫生，也不利于食物的消化和吸收，久而久之会影响身体的健康。

车上、路上，人来人往，尘土飞扬，吃的东西很容易受到污染，尤其是孩子乘车吃东西，容易通过手，使车扶手上的细菌、病毒污染食物，吃入引起疾病。

另外，食物的营养素被人体吸收利用，要经过两种消化过程，即物理、化学消化。牙齿咀嚼、舌头搅拌，胃肠蠕动等属于物理消化；唾液中的淀粉酶、胃液中的胃蛋白酶、胰液中的胰蛋白酶，以及胆汁等，对食物中的淀粉、蛋白质、脂肪进行消化，属于化学消化。

而这两种消化都是在大脑的统一指挥下完成的。但是乘车、走路时吃东西，大脑既要指挥消化系统，又要指挥运动系统，精力分散，因而往往咀嚼不细，消化不好。而且还会发生呛食、咬舌，使食物误入气管，引起气管异物，尤其是乘车吃带核的东西，更易发生意外。

第九“禁”：笑食。

小孩吃食时嬉笑打闹、老人吃饭时分神，或吃药时因反射功能退化，都会造成器官吸入异物造成窒息。倘若发生这种情况，应及时用急救法快速排出异物，千万不要抱有侥幸心理，否则几分钟之内就可夺人生命。但要特别注意的是，此时不要让孩子的身体做大幅度的运动，家长一般是不能通过自救将异物取出的，应立即将孩子送往医院。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇八

很多求职者在编写个人简历时总是忽略一个很重要的点——自我评价。相信很多求职者对自我评价不会陌生，人的一生会编写很多次自我评价。通常自我评价会以突显出自身的优势为主。很多求职者会在个人简历中将自我评价一笔带过，但是求职者要知道在个人简历中自我评价是个人简历中的“魅力点“。只有突出个人简历的“魅力”才能获得高薪就业机会。

1)求职者在编写自我评价时要做到忠实守信，一些求职者为了将自己的优势更突出的展现出来而在自我评价中选择过度润色，这种润色对个人简历中的自我评价百害无一利，不仅得不到招聘官的`青睐还会招来招聘官的厌恶。

2)在个人简历中编写自我评价时，求职者可以编写出自己性格中的亮点，比如说在生活和工作中不推卸责任，有很强的自制力，或者说性格活泼开朗，有一定的组织能力和对新环境的适应能力。这种小优势很能引起招聘官的重视。比如性格开朗更容易跟客户交谈，有很强的适应能力就可以出差或者融入公司集体。

3)最后一点也是非常重要，针对应届毕业生而言在自我评价中可以表现学业，求职者在学业上可以取得成就，在工作中也必定会勤奋认真的。求职者在编写个人简历时一定要抓住所有能为自己加分的项目，这样更能得到招聘官的青睐。

拓展阅读：缺乏工作经验的求职者如何打造个人简历。

如今很多用人单位都会在招聘广告下写上有经验者优先聘用，这种话对于应届毕业生而言面临着刚毕业就失业的问题，不过只要能很好的利用个人简历求职，应届毕业生也能找到好工作。要学会利用附加信息让个人简历更有价值，有句话是世上无难事，只怕有心人，即便是没有什么工作经验，只要愿意用心打造个人简历就一定能得到用人单位的赏识。

荣誉证书——引兴趣。

对于缺乏工作经验的求职者而言需要把个人简历的重点放在教育信息上，尤其是应届毕业生。比如在学校中得过什么奖项，或者在学习中有过什么成就，这些都能够编写在个人简历上。但是如果只是这样也无法让招聘官信服，这时不妨在个人简历够附上一些荣誉证书。这些荣誉证书足够证明在个人简历中求职者所提到的成就，这种真实有力的信息会让招聘官非常感兴趣，从而为求职者带来面试机会。

杀手锏——求职信。

有些求职者既没有丰富的工作经验也没有在学业上取得很大的成功，作为求职者千万不要对自己失望也不要对求职绝望。这时在打造个人简历之余可以再编写一封求职信。求职信可谓是个人简历中的杀手锏，写一封好的求职信可以更轻松的为自己得面试机会。求职者在编写求职信时要注意篇幅不宜过长半张纸即可，言辞要诚恳，用心编写才更能赢得招聘官的心。

只要掌握以上两点，相信就算没有什么工作经验也能顺利可以顺利求职。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇九

在你寄出的简历之前，用“九不”标准来检查一下你的简历。

1、简历的修饰。不要因为省钱而去使用低廉质粗的纸张。检查一下是否有排版、语法错误，甚至水、咖啡渍。在使用文字处理软件时，使用拼写检查项并请你的朋友来检查你可能忽略的错误。

2、字符大小。如果你需要用两页纸来完成简历，请清楚、完整地把你的经历和取得的成绩表现出来。不要压缩版面，不要把字体缩小到别人难以阅读的程度。

3、真实。不要虚构日期或职务名称来蒙蔽你曾经失去工作的事实，或频繁更换工作的事实或你从事较低的职务。如果你未来的雇主去做背景调查发现你在撒谎，那你就和你的工作说“再见”吧！

4、陈述你的才能。如果你缺少你所找寻的工作所需的工作经验，不要在简历中使用时间表达法。通过功能表达法或技术表达法，优先来陈述你相关的工作经验和技术。

5、推出你的长处。不要仅仅简单地抄写你公司人事手册中关于工作性质描写的术语。为了显示你比其他竞争者更有优势，你需要的不是简单地列出你的工作职责，列出你所完成的特殊贡献，增长百分比，客户增加数，赢取的奖励等。

6、不要用任何借口。不要把你离开每个所从事工作的理由写上你的简历，例如“公司被售出”、“老板是个白痴”或“谋求高薪”。

7、你最近在干什么？不要仅仅简单地陈列你所从事过的每个职位。人事部经理们最感兴趣的是你近10年来的经历，所以请把重点突出在最近和最相关的工作经历上。

8、确定目标。不要按照星期日报纸上的公司招聘广告把你的简历一一寄出，不要投递简历，如果你的条件与工作要求相去甚远，仔细阅读广告，决定你是否有合适的资历后才去投递。

9、请不要寄附件。当你寄你的简历时，不要把你学习成绩单复印件、推荐信或奖励证明复印件一并寄出，除非你被特别要求这样做。如果你获得面试机会后，你可带上这些材料。（完）。

详细工作职责描述。

人事经理在查看简历时，最感兴趣的也是你的工作经验。在填写简历时，要尽量详细的描述你的工作内容和职责。

专业经验是必填项。

如果你是专业技术人才，在简历中详细描述你的专业技能和项目经验是很重要的，因为它们充分显示了你的技术实力！

工作技能培训。

如果最近接受了任何形式的能力培训，不要吝啬，赶快写上。

露出你的笑脸。

为何简历浏览次数为0。

若您现需要您的简历有机会被招聘公司主动浏览到，请确认您简历的公开程度是否设置为“对所有公开”并已填写完整。另外经常更新或刷新简历也能增加简历被浏览的几率。但招聘单位在搜索求职者的简历时，都是需要设置一些搜索条件，所以51job不能保证所有的简历都能被招聘单位搜索到。若您现急于找工作，建议您可以通过51job的各种搜索器主动向您所需要的招聘单位投递简历，这样较有针对性且相对求职成功率也较高。

如何设置过滤公司。

简历被浏览次数的定义为：招聘单位打开、下载、转发个人用户简历的动作都算作“浏览过一次”。如果你想知道自己的简历被浏览过几次，可以在相应的页面（messagecenter、简历中心、简历分析）查看到自己简历被浏览的情况。

[简历功能]51job简历常见使用疑问。

一共可以有几份简历。

为了使您在求职时，能根据不同的职位需求选择更有针对性的简历，51job允许您创建3份不同的简历，每份简历都有中、英文两种语言。如果您希望得到更多各类招聘机会，请将简历公开程度设置成“对所有公开”，但请注意：只允许有1份简历可以选择公开。

如何提交简历。

您可以在首页或各频道的搜索区域，输入条件搜索您感兴趣的职位。在搜索结果中点击您感兴趣的职位，您会看到关于这个职位的详细描述，如此时您已经登录并拥有一份完整简历，只要点击该职位下方的“立即申请该职位”，就可以直接点击下方的“发送求职申请”。51job就会将您保存在无忧简历库的简历直接发到招聘单位。

如您没有51job账号但想应聘51job网上发布的职位，可以直接点“立即申请该职位”，在登录页面中点击“粘贴简历，申请工作”，即可将简历直接粘贴、发送。

另外，如果您只有企业的邮箱地址，还可以使用“外发简历”功能申请51job之外的职位。该功能在“my51job”—“我的简历”—“简历工具”栏目中。

如何修改简历。

建议您可以参考以下步骤操作：

1．登录51job；

2．点击“我的简历”进入；

3．点击该页面左端的您欲修改的栏目后进行逐一进行修改；

4．修改完每个栏目后请点击“保存”。

如何判断简历是否已经完整。

点击“我的简历”后，会列出目前您所有的简历，在这里您可以看到每份简历（中英文）的完整度。完整简历是指个人基本信息、教育经历、工作经验（学生简历除外）都填写完整了，可以用来申请工作了。如您发现某份简历不完整，建议立即点击“修改”，将这份简历填写完整。

如何上传、发送照片。

建议您可以参考以下操作：

1．将照片加工成一寸报名照大小的jpg或gif文件，照片大小不能超过300kb；

2．登录51job；

3．点击“我的简历”进入；

4．点击该页面左端的“基本信息”中的“基本个人信息”栏目；

6．如果您希望发送简历时附上照片，您需要将最下方的“将此附件显示在我的简历中”勾中一起保存。

为何无法上传照片。

请确认您目前照片大小不超过300k,且所有附件总量不超过300k，且照片的容量没有超过300k。目前51job只支持jpg或者gif文件，暂时不支持其他类型的附件。如果你上传的照片不符合上述要求，建议您将照片加工一下再上传。

如何将附件显示在我简历中。

建议您可以参考以下操作：

2．您也可以进入简历工具的“简历模板”页面，在要显示的附件前面打勾，保存即可。

附件的分类及发送。

“附件”一栏中您所上传的图片是分为两类的：一为照片，二为其他图片；在您的简历中可以显示的则为照片类，且只能有一张，其他图片类型是无法显示在简历中的。另一类其他图片，若您已在将此附件显示在简历中打勾，则此类图片会与简历一起发送至招聘单位。

如何发送中英文双语简历。

当您用“外发简历”或“立即申请该职位”功能发送您的简历时，如果需要同时发送中英文简历，在简历发送确认页面，选择您所需要的简历语言发送即可。但请注意，必须中、英文简历都完整的情况下，才能同时发送。

为何无法进入下一步。

您无法进入下一步可能是由于您在页面上的输入有错误或遗漏标有*号的必填项所致。请仔细查看页面，页面上的错处会有红字提示，您可根据出错提示直接修改。

建议您可以参考以下操作：

1．登录51job；

2．点击“我的简历”进入该页面；

3．在页面左端，点击您要删除信息所属于的栏目进入修改页面；

4．点击您所需要删除的信息右边的“删除”，并请确认此操作，即可删除该信息。

如何发送求职信。

若您需要将求职信和简历一起发送，当您用“外发简历”或“立即申请该职位”功能发送您的简历时，在简历发送确认页面，请选择求职信随简历一起发送即可。求职信是针对不同公司及职位对您简历的补充，在简历预览时是无法看到求职信的，且系统不支持单独发送求职信。

发送中英文求职信。

发送简历时，只能发送一封求职信。若您现需要发送中英文求职信，我们建议您可以将中英文内容填写在同一封求职信中并保存。然后选择该求职信与简历一起发送即可。

学生人才是否要填写工作经验。

“工作经验”为非学生人才的必填项目，若您没有全职实践经历，在创建简历向导的第一步页面第二项“工作经验”选“无”，后面的步骤就可以不用填写工作经验。如果您当时没有选择“无”，则可以在简历首页面点击“公开程度”后面的“修改”按钮，在简历设置页面第二项“工作经验”选“无”，并保存，这样您就不用填写工作经验。

若您有全职的实践经历，建议您将工作经验选为“有”，而后将实践经验填写入工作经验，这样您就可以申请更多职位。

电话号码如何填写。

请您参看下面附上的样本格式填写。同时建议您在输入所有的数字时将输入方式切换成英文方式。

电话号码填写样本格式：

国家号(比如中国大陆是086)-城市号(比如北京为010)-电话号码。

手机号填写格式。

1如何设置过滤公司。

目前我们网站暂不提供此类服务，建议您可以在公开程度一栏选择您所需要的公开程度。

简历是一件“快速消费品”，工作调整、个人信息的变化都会导致简历信息“过期”。如果您希望您的简历时时刻刻能吸引人事经理的眼球的话，就需要不断地维护更新。

刷新更容易人事经理注意到你最新最完整的简历更容易引起人事经理的关注。人事经理以及无忧的猎头在搜索51job的简历库时，是按照简历的完整程度及更新的时间顺序进行的。简历修改得越完整，更新得越勤快，被人事经理搜索到的机会就越多。

修改更方便让招聘单位联系到你当您换了新工作、调整了部门职能或者晋升，都不要忘记在简历中添上这崭新的一笔，您拓展的新领域或者您取得的新成绩，都能更好地丰富您的简历，引起招聘公司的关注。如果您搬了新家、换了新手机号码、联系方式有了变化后，要记得立即上网更新，以便招聘单位在第一时间搜索到您并与您取得联系！

很多求职者其实并不知道刷新简历可以获得更多求职机会。因此每次登陆后，最好都刷新一下简历，简历刷新以后，就能排在前面，更容易被搜寻到！

简历被浏览次数—谁看过我的简历。

简历被浏览次数的定义为：招聘单位打开、下载、转发个人用户简历的动作都算作“浏览过一次”。

如果你想知道自己的简历被浏览过几次，可以在相应的页面（messagecenter、简历中心、简历分析）查看到自己简历被浏览的情况。目前我们提供简历被浏览总次数和近两个月内被浏览次数，对近两个月的浏览次数，还提供明细让您了解。您可以点击近两月的浏览次数，进一步查看到底是哪些公司浏览了您的简历。在明细页面，您可以看到招聘企业的名称、行业、规模、公司性质等信息（如招聘公司不愿意公开自己的公司名称，将只显示“某公司”）。

为何简历浏览次数为0。

若您现需要您的简历有机会被招聘公司主动浏览到，请确认您简历的公开程度是否设置为“对所有公开”并已填写完整。另外经常更新或刷新简历也能增加简历被浏览的几率。但招聘单位在搜索求职者的简历时，都是需要设置一些搜索条件，所以51job不能保证所有的简历都能被招聘单位搜索到。若您现急于找工作，建议您可以通过51job的各种搜索器主动向您所需要的招聘单位投递简历，这样较有针对性且相对求职成功率也较高。

如何快速的申请职位。

当您使用51job上的简历申请工作时，点击“立即申请该职位”后，会出现发送确认页面。在该页面下方有一个勾选框，如您将它勾上，此后30天内，申请工作时就将直接发送您选择的简历和求职信，不再出现此确认页面，从而达到了快速投递的目的。如果在30天内，您想停止这个设置，或想修改默认发送的简历，可以在简历中心页面以及申请职位成功页面，点击“修改发送设置”进行修改。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇十

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇十一

目前所在：

海珠区。

年龄：

21。

籍贯：

浙江。

国籍：

中国。

婚否：

未婚。

民族：

汉族。

身高：

178cm。

体重：

60kg。

简历求职意向。

求职职位：

销售行政及商务：助理，人事专员：

工作经验/年：

无

专业职称：

无职称。

工作类型：

均可。

就职时间：

随时。

期望薪资：

面议。

求职地区：

广东省。

工作履历。

公司性质：

民营企业所属行业：机械/机电/设备/重工。

担任职位：

pcba部员工。

工作描述：

离职原因：

实习。

教育简历。

毕业学校：

北京理工大学。

最高学历：

本科获得学位:。

毕业时间：

所学专业：

商务管理。

第二专业：

无

学校（机构）。

所学专业。

获得证书。

证书编号。

北京语言大学远程教育。

国家经济与贸易。

-

-

北京理工大学。

商务管理。

-

-

语言能力。

外语：

英语较差。

粤语水平：

较差。

第二外语：

无

国语水平：

良好。

简历自我评价。

接受新鲜事物能力强，不断学习工作累积经验！爱好各种球类运动！

求职自我介绍参考。

喜欢从事各种不同行业，以获得更多经验，不断学习！

责任心强，善于创意策划、组织沟通，有强烈的求知欲，接受学习能力很快，勇于创新，吃苦耐劳，非常重视团队合作。从小对文字敏感，写作阅读水平好，曾多次于报刊杂志上发表文章。个性活泼外向，表达能力强，能够胜任关于文字、图形、策划和管理方面的工作。

二十三年的工作经验，从基层，中层到高层的工作经历，对建筑业，房地产业有较高的造诣，有较强的协调，沟通，组织能力，工作勤奋，为人诚实，清正廉洁，能够从事建筑业，房地产的企业管理并具有组织实施具体项目的能力.

1.沟通与协调能力较好，有较强的组织能力和团队精神；2.在学习期间，有一定的实践经历。积累一定的本专业工作经验；3.工作认真，为人诚恳，性格开朗、幽默；4.应变能力强，有主见，富有创造力，能承受工作压力；5.能够很快接受新知识，新事物，积极进取，有较强自学能力；6.做事有耐心，抽象思维能力强。

在外资工作4年，私企2年，主要负责电子类和半导体采购4年，对物料的寻价，比价、议价颇有经验，对采购流程较为熟悉，对电子元件和半导体市场了解清楚，对合同的拟定和谈判较有经验，熟悉生产计划的编制与生产命令的下达，对物料需求分析和存货分析管理，使用过erp系统！

本人是一名退伍军人，部队的大熔炉锻炼了我吃苦耐劳的优良品质，在单位工作认真负责，积极学习业务技能，在生产过程中严把技术关，工作几年来能做到安全生产零事故。在业余生活中，我不断的提高自己修养，通过成人高考，考上了自己喜欢的珠宝鉴定专业，通过三年的业余学习，以优异成绩取得了毕业证书。

本人对工作认真负责，在工作中积极进取，勇于创新，不断得完善和超越自我．有良好的沟通，协作和学习能力．具备较强的团队合作精神．曾经从事教育培训类行业，有良好的英语口语交流能力以及教学辅导能力，教学经验丰富。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇十二

在英语国家(美国、英国、澳大利亚等)，人们喜欢干脆利落，开门见山，因此求职者应在履历开头就明确写出求职目标;同时他们喜欢求职者的语言富有生气且言之有物，因此，你应写上一些精确的信息、具体的时间以及体现你特定方面能力的具体数字或你为原来所在工作部门赢得的利润额等等。当然写完所有这些，您的求职信内容仍然被期望在一页纸以内。

中国学生特别喜欢附上各种各样的证书以证明自己的`能力，这一点在美国是可以被接受的，但所附证书一定要与你所申请的工作有关。在求职美国公司时，不要忘记在履历上尽可能详细地写明你的工作经验，所有可显示出你能力及实际经验的信息都将在美国公司的招聘中为你加重砝码。

最后，你最好在履历末尾写上：本人将在某一时间打电话给招聘者以确定是否可能得到面试机会。同时，在面试过后，千万不要忘记写信给面试人，对其接待了你表示感谢。他们对应聘人的做事方式及其求职的方式非常看重，对他们来讲，这些都能显示出你的工作能力。

欧洲国家：慎谈年龄。

在欧洲国家，人们非常看重年龄，认为某些职业是有年龄限制的。例如：你60岁时仍去申请销售一职，在欧洲几乎被认为是不可能的。因此，在对欧洲国家的面试中，你对年龄和经验最好应当谨慎。另外，在有些欧洲国家中会有一些特别的习惯，例如90%的法国、意大利及德国企业内部流行笔迹测试，若你的求职信不是手写的，有些公司甚至拒绝阅读。

日本：切记"循规蹈矩"。

在日本，最好在开头写上你的处世能力，性格特征，社会活动及体育运动特长。对于日本招聘人来讲，人们喜欢那些曾从事过团体活动的人。同时，应聘日本公司，你最好在履历上最大限度地突出你所受的大学教育的细节。履历必须用日文书写，千万不要用英文。而且，日本人喜欢按时间顺序书写的履历，甚至可以从小学写起。经验对于日本人无关紧要，因为在公司以后的工作中就可学到；要强调的是你的合作精神而不是领导才能。口吻应尽量礼貌，因为在这个崇尚礼貌的国家，这一点是基本的要求。这一点倒是与中国礼仪之邦的某些习惯相吻合。

多多为对方考虑。

把履历寄给外国公司，要始终站在阅读你履历的人的立场上考虑，履历应当容易理解，且在文化上应为其所接受，一定要在履历中用你的经历向人力资源经理证明，你会很容易融入这间公司的。比如，你感兴趣的是ibm的某一个职位，一定要让人感觉到你的稳重、严谨、协作精神；若你感兴趣的是微软的某一个职位，不妨张扬一下你的个性。

如果要上网发履历，最好把履历表做成pdf格式，这样一般不会出现乱码和错误。可以使用一些网上流行的交流符号，最好先脱机校对一遍你对面试问题的答复，然后再发给雇主。和普通信件或履历一样，出现语法或拼写错误都会大大不利。注意"语气"，应当像面对公司的面试人员一样，显得稳健、有礼貌。

邮寄信件时也应注意小节，按要求填写对方要求在信封上说明的应征的职位或编号，以最大限度地方便用人单位。避免用单位信纸、信封回函或邮资已付的打印笺，这种侵占公司利益的形象在西方是尤为禁忌的。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇十三

一份好的简历，既能全面反映求职者现状，又有严密的科学性，所以较能引起招聘者的重视，但如何通过简历来表达自己的特长，以引起招聘者的关注却不甚明了。根据笔者多年工作经验，择业人员写好简历务必要注意“六忌”：

一、忌长篇大论、夸夸其谈。简历，顾名思义是简炼的经历，切不可篇幅过长，洋洋洒洒十几页，写的人费力，看的人费神，简历要精炼，使看的人一目了然，印象深刻，否则，尽管你主观愿望很好，但是结果往往事与愿违，反而会影响效果。

二、忌过于轻率、随心所欲。撰写简历是很严肃、很重要的一项工作，可以这样讲，一份高质量的简历是成功就业的前兆，撰写简历切不可轻率行事、信手拈来，应再三斟酌、反复推敲，在应聘前就应该做好充分的准备，写好简历或打好腹稿，该写的写清，不该写的删除，扬长避短，做到写的简历合式、合格、合理、合意。

三、忌笔迹潦草、错字别字。有的人写简历为了图快，字写得龙飞凤舞，尽情发挥，看这样的简历如同看天书，看都很费力还有何兴趣可言?有的是在打印、复印时不注意质量，掉行漏字，而漏、掉的恰恰又是关键的字句，很可能是一失字成应聘恨。错字、别字都是可以克服的缺陷，因为粗心大意而痛失良机那真是太不合算了。

四、忌虚假不实、前后矛盾。简历是较真实地反映自己学历、经历、技能和成就的重要自述，如果凭空捏造，或夸张、虚假的成分太多，与本人真实情况大相径庭，即使一时得逞，也总会露出马脚，前“功”尽弃不算，还可能封闭其它的成功通道，那就太得不偿失了。

还有些人喜欢在简历中用些生辟的字、句或喜欢用些繁体字，本想展示自己的才华，孰不知有时适得其反。

六、忌方向不明、条理不清。这是很重要的一条，一篇写得好的简历，必须主题鲜明，中心突出，布局必须合理，逻辑不能混乱。是应聘“会计”还是“文秘”或者“物业管理”，全篇都要围绕一个主题，不要一篇简历看下来，人家还不知简历作者究竟适合和想要做什么工作，主要的可以多写些，次要的可以少写、不写。应层次分明，由浅入深，层层深入、层层入扣、层层达意。

没有工作经验怎么写好一份简历。

很多应届生求职的弱点，就在于缺乏工作经历，但是这也同时代表着，这样的求职者具有很强的可塑性。因此，类似的同学不必气馁。并不是说没有工作经历的同学就不能写出一份好简历。秘诀就是：尽力地去展示能体现自己与所要应聘岗位或职业相关的东西。

首先，想清楚自己想要做什么，适合做什么。

想要做什么工作并适合哪方面的工作就是根据自己的性格，兴趣爱好等来考虑。

只有当你确定知道自己想做什么的时候你才能对症下药。如果你一无经验，二无目标，甚至连自己想做什么都不知道，那企业为何要你?应该确定自己要做什么，从各个渠道，网络也好，书籍也好，先去整个了解这个工作的职能/所需掌握的技能等，花一点时间去钻研，这样你的简历上就东西可写了。

其次，将相关的东西写详细，写清楚。

没相关工作经验，没有大赛项目经历，没有很强的专业技能，对于一个刚毕业的大学生而言，这是很普遍的情况。没有工作经验，那么就挖掘出相关的技能，荣誉，能力等等。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇十四

1.在简历中给自己取个奇怪的名字。简历中必须要有自己的名字，但是有些人偏偏不写自己的真实姓名，比如用英文名、网络名字，如如花等一类名字，本意是想突出成个性简历，可没考虑周到，hr通知您面试时，究竟如何称呼您好呢。

2.胡乱网投简历。很多应届毕业生离谱地去投一些需要10年工作经验的经理和总监职位。这让hr认为您是在故意捣乱的。

3.求职自荐信离题。一些求职者把自荐信写成自传、散文、小说等。选择简历来表面自己有文采是不明智的选择。

4.用大头贴。注意，简历并不是博客，不要企图使用绚丽可爱的大头贴来彰显个性，您只会给hr幼稚的感觉。

5.把简历写成论文一样厚厚的。注意，hr花在第一份简历上的时间不会超过5分钟。

6.与职位无关的兴趣爱好通通写出来。简历并不是您不相关才艺的展示舞台。

7.把在校时的每一科成绩都罗列出来。想精简地说明您是学习能力强的人才，只要在获奖情况栏目上写明曾获得过几等奖学金或全年级第几名即可。

8.简历设计过于绚丽。过于绚丽的简历会让人感觉您是会伪装的人。请根据应聘职位设置您的简历风格。选择适合的简历模板，会让您的简历成为精美而有个性的简历。

9.在简历中写明薪水与职位要求。建议在简历上写上“面议”，不要因为这些小细节而失去宝贵的面试机会。

10.教育经历与工作经历的顺序不讲究。对于应聘毕业生来说，应该把教育经历写在工作经历之前；而对于富有工作经历的社会求职者来说，应该把工作经历放在前面。

11.不写求职意向。企图hr在繁花似锦的简历中挑选需要特意为您安排工作职位的想法是不实际的。

12.写错电话号码。切记，这是一个应聘时的低级错误，让人觉得您做事粗心大意。hr不会去见一个连自己电话号码都写错的应聘者。完成简历制作后，请细心做好简历检查工作。

13.使用廉价质粗的纸张打印简历。廉价质粗的简历确实可以让你给人简朴的感觉，可是一般的简历可能会被企业进行复印后再分给众多的领导看，如果您还想确保复印出来的质量，还是使用比较好质量的纸张吧。

14.把离职理由写明白。您的个人简历都是自己设计的，所以没有人强迫您把上一份工作的离职原因写明白。一般情况下是面试时被hr问到这样的问题，您老老实实地回答为好。

15.手写简历。如果您对自己的字迹并没信心，请不要尝试用龙飞凤舞的字迹去挑战hr的耐性。

我们还在收集着更多的hr的反馈，总结并及时更新。不管是纸质简历或者是电子版简历；应届毕业生简历还是社会求职者简历，都可以得到hr的青睐，将面试成为您的囊中之物。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇十五

针对外企，我们的简历是否会有一些特别的禁忌呢？以下一些技巧及建议将使您避免失误，增加“中标”机会。

英语国家：遵循严格的方式。

在英语国家(美国、英国、澳大利亚等)，人们喜欢干脆利落，开门见山，因此求职者应在履历开头就明确写出求职目标;同时他们喜欢求职者的语言富有生气且言之有物，因此，你应写上一些精确的信息、具体的时间以及体现你特定方面能力的具体数字或你为原来所在工作部门赢得的利润额等等。当然写完所有这些，您的求职信内容仍然被期望在一页纸以内。

中国学生特别喜欢附上各种各样的证书以证明自己的能力，这一点在美国是可以被接受的，但所附证书一定要与你所申请的工作有关。在求职美国公司时，不要忘记在履历上尽可能详细地写明你的工作经验，所有可显示出你能力及实际经验的信息都将在美国公司的招聘中为你加重砝码。

最后，你最好在履历末尾写上：本人将在某一时间打电话给招聘者以确定是否可能得到面试机会。同时，在面试过后，千万不要忘记写信给面试人，对其接待了你表示感谢。他们对应聘人的做事方式及其求职的方式非常看重，对他们来讲，这些都能显示出你的工作能力。

欧洲国家：慎谈年龄。

在欧洲国家，人们非常看重年龄，认为某些职业是有年龄限制的。例如：你60岁时仍去申请销售一职，在欧洲几乎被认为是不可能的。因此，在对欧洲国家的面试中，你对年龄和经验最好应当谨慎。另外，在有些欧洲国家中会有一些特别的习惯，例如90%的法国、意大利及德国企业内部流行笔迹测试，若你的求职信不是手写的，有些公司甚至拒绝阅读。

日本：切记“循规蹈矩”

在日本，最好在开头写上你的处世能力，性格特征，社会活动及体育运动特长。对于日本招聘人来讲，人们喜欢那些曾从事过团体活动的人。同时，应聘日本公司，你最好在履历上最大限度地突出你所受的大学教育的细节。履历必须用日文书写，千万不要用英文。而且，日本人喜欢按时间顺序书写的履历，甚至可以从小学写起。经验对于日本人无关紧要，因为在公司以后的工作中就可学到；要强调的是你的合作精神而不是领导才能。口吻应尽量礼貌，因为在这个崇尚礼貌的国家，这一点是基本的'要求。这一点倒是与中国礼仪之邦的某些习惯相吻合。

多多为对方考虑。

把履历寄给外国公司，要始终站在阅读你履历的人的立场上考虑，履历应当容易理解，且在文化上应为其所接受，一定要在履历中用你的经历向人力资源经理证明，你会很容易融入这间公司的。比如，你感兴趣的是ibm的某一个职位，一定要让人感觉到你的稳重、严谨、协作精神；若你感兴趣的是微软的某一个职位，不妨张扬一下你的个性。

如果要上网发履历，最好把履历表做成pdf格式，这样一般不会出现乱码和错误。可以使用一些网上流行的交流符号，最好先脱机校对一遍你对面试问题的答复，然后再发给雇主。和普通信件或履历一样，出现语法或拼写错误都会大大不利。注意“语气”，应当像面对公司的面试人员一样，显得稳健、有礼貌。

邮寄信件时也应注意小节，按要求填写对方要求在信封上说明的应征的职位或编号，以最大限度地方便用人单位。避免用单位信纸、信封回函或邮资已付的打印笺，这种侵占公司利益的形象在西方是尤为禁忌的。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇十六

拖鞋整齐的放床边：在外旅行时，拖鞋整齐的放在床边，会招来灵界朋友的好奇，造成他们的闹床。

忌披头散发睡觉：鬼月时，到处都是在外游荡的孤魂野鬼，如果披头散发，小心被它们误认为同类，硬要叫你起来聊天。

生理期的禁忌：民间认为妇女同胞在生理期间身体不洁，诸如动工、祭祀等事情都不宜在场观看，以免触犯神灵，导致不幸，或使得工事无法顺利进行。姑且不论这种说法有无根据，但女性同胞在生理期间真的会因为身体状况导致自身磁场不稳定，容易受到其他强大磁场的影响，所以还是要多谨慎。

忌半夜庆生：七月生的人有点可怜，在晚上庆生时多半会出现一些不认识的「人」一起唱生日快乐歌，还是改到白天庆祝比较好。

忌捕捉蜻蜓及螽：民间认为这两种昆虫是鬼魂的化身，胡乱捕捉它们，小心引鬼上门。

忌说鬼字：中元普渡这一天，鬼魂几乎倾巢而出，无所不在，尤其是普渡法会的现场，肯定是「鬼」满为患。所以在中元普渡时，最好谨言慎行，除了忌说「鬼」字之外，也别口不择言胡乱说话，小心鬼魂就在你身边!

忌乱踩冥纸：冥纸是献给鬼魂的祭品，在焚烧时，鬼魂们会聚集在旁边抢拾，如果你在焚烧冥纸的时候乱踩乱跳，难保不会阻碍到它们的行动，鬼魂们生气之余，自然会对你不利。

床头挂风铃：风铃容易招来好兄弟，而睡觉的时候是最容易被”入侵的`时刻。

夜游：八字轻的人千万不要夜游，否则只会自找麻烦。

非特定场合烧冥纸：冥纸是烧给好兄弟的，金纸是烧给神的，烧冥纸的结果只会招来更多的好兄弟。

偷吃祭品：这些是属於好兄弟的食物，未经过他们的同意就动用，只会替自己招来难以解决的厄运。

吹口哨：晚上吹口哨，当心好兄弟喜欢你。

喊名字：夜游的时候千万不要叫出名字，尽量都以代号相称，以免被好兄弟记住你的名字。

游泳：此时好兄弟会和你玩鬼抬脚的游戏，一不小心，命就被抬走了。

乱看：好兄弟喜欢躲起来吓人，万一乱看被吓到了，就是他们入侵你最好的时候。

榕树放在家门口：因为榕树是聚阴的植物，同时也是好兄弟的最爱，除非你希望好兄弟来家里坐坐。

熬夜：人气最虚的时候是在深夜，鬼气最旺的时候也是在深夜，相较之下，谁会赢。

靠墙：好兄弟平时喜欢依附在冰凉的墙上休息，此举很容易引起鬼上身。

捡路边的钱：这些钱是用来买通牛头马面的，如果侵犯了他们东西，就很容易被他们教训。

轻易的回头：当走在荒郊野外或人烟稀少的地方时，觉得『好像』有人叫你，不要轻易回头，那可能是好兄弟。

不能随地勾肩搭背：人的身上有3把火，头顶一把，左右肩膀各一把，只要灭了其中1把，就容易被好兄弟上身。

拖鞋头朝床的方：好兄弟会看鞋头的方向来判断生人在哪里，如果鞋头朝床头摆，那麼好兄弟就会上床和你一起睡。

筷子插在饭中央：这是祭拜的模式，就好比香插在香炉上，此举只会招来好兄弟来与你分享食物。

一个人：一个人容易引起好兄弟的觊觎，是真的。

晚上拍照：此举动容易将灵界的朋友一起拍进来，然后带回家。

玩碟仙：平常时刻玩碟仙就很容易发生事情，更何况在这鬼节时分。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇十七

珍爱生命，安全第一。为避免更多的交通事故，开车时需要注意一些禁忌，具体开车有哪些禁忌呢？下面本站小编告诉你。

高速公路就该高速行驶，但速度快了，新手会紧张，方向也会跑偏，易引发事故。但是慢了，尤其是正常路况下低于80公里/小时，容易给快速上来的后车造成视觉错误而发生追尾。

技巧：在上高速前，就给自己规定一个时速，这也为今后高速公路行驶，奠定一个“个性速度”。建议新手初次上高速，正常路况下保持90-100码，如果只能低于80码的，建议还是走普通公路。另外，尽量在车行道内行驶，不要长时间占用超车道。

气温高，速度快，容易造成爆胎，爆胎会导致方向失控酿成事故。爆胎原因很多，防止爆胎，还要从出行前的准备说起。

技巧：出行前四个轮胎都要仔细检查一遍，最好到专业维修店调整好轮胎气压。尤其不要忘记检查备胎，看是否完好有气。中途休息时，也要检查轮胎，用拳头敲打一下，看是否正常。如果有漏气，要立即修补。一旦行驶中发生爆胎，不能急踩刹车，这样车子容易打横失控。要紧握方向盘，逐渐减速靠边。

高速公路超车是必然的。但很多新手缺乏经验，超车时忘记打转向灯，或一打灯还未仔细瞭望，就开始超车了。这有两大危险：一是前车也许正要超车，也靠了出来，二是后车距离太近或正想超车，互相抢道，发生碰撞。

技巧：超车前一定要前后看清楚再动手。尤其是超越大货车(报价图片参数)时，一定要确认前车已经知道了你的意图。先打转向灯，连续摁喇叭，必要时打远光灯示意。开始超车了就要果断，返回行车道时要看一下后视镜，确保后车安全距离。还有，被超车时不要紧张，管好自己的方向，走好自己的车道。尤其是大型客车超上来，偶尔会在两车之间形成旋转气流，此时要紧握方向盘，紧盯前方车道，让它快过去。

春天时晴时雨，雨止路还湿，前车溅起的细密的泥水会覆盖挡风玻璃，此时用雨刮器是刮不干净的，要喷水刮。但很多新手出发前没有检查喷水装置，没水喷，视线一片模糊，干刮，则更加模糊。

技巧：出发前一定要确认喷淋有水。挡风玻璃溅模糊了，喷水刮拭前，先看清前方道路，车流不复杂，因为一喷水刮拭，会有短暂的成片模糊，此时要适当降低车速，连续喷水，雨刮器开到中档速度。

高速公路车速快，车距相应要拉大。以100公里时速计算，一秒钟车轮就滚出28米左右。

技巧：通常时速100公里，跟车距离就是100米。高速公路上会不断出现确认车距的指示牌，可以此来估计自己的跟车距离。尽量不要长时间跟在大货车后面，这类车体积大，阻挡前方视线。而且有些货车尾灯昏暗，潜藏危险。

高速行驶接听手机，一注意力分散，方向跑偏，二车速突然减慢，易引起后车追尾。即使是用耳机，也有同样问题。

技巧：上高速前把手机开到静音状态。因为听着铃声响不去接，心情会很急躁，注意力不集中影响开车。开到静音状态，到休息站时，再拿出手机给来电一一回复。高速公路是全封闭的，即使家中遇到急事，也不可能立刻掉头，还是要到下一个出口再返回的。所以不必急于在路上接电话。再一个方法是指定一位乘员专给你接电话。

一不小心错过了出口，又倒车回来，或者在经过路牌时，突然刹车减速，甚至停下来看路牌、打电话问。这都是高速公路行车的大忌。

技巧：高速公路上因道路不熟，低速行驶或突然停车造成的追尾事故很多，而且大都发生在出口附近。出发前最好先问清楚要下的出口名称，或者在高速入口处向路政人员打听清楚。然后一路上要留意标志牌，一般出口前2公里开始就有提醒标志。万一开过头，千万不能倒车，只超过一米也不行。应该在下一个出口下去，到收费站问清楚后，再重新上路。

开车时口渴了，要喝饮料，一手扶方向盘，一手拿起饮料瓶，单手去拧瓶盖子。拧不开，又低头看，这一来，前方有情况就来不及处理了。

技巧：事先准备好盖子可以用手推开的饮料瓶，或者带吸管的饮料瓶。如果有乘员，这件小事，一定不能自己做，就指定由他供水。

写简历的禁忌有哪些（汇总18篇）篇十八

hr一般招聘的任务很重，每天要看简历，筛选简历，找出合适自己心中理想的人才。那么那么多的简历需要去看，不可能一一慢慢的看完，所以有些简历只看一眼，便马上放弃考虑，他就失去了得到这个工作岗位的机会。下面几种简历很难得到hr的关注：

1、求职信过于繁杂。

hr时间有限，通常要在很短的时间里看很多的简历，如果求职信过长，甚至重点不突出，重复表述同一个特质或能力，hr会感到你能提出来的就这有这些了，其他就不必要看了。

工作经验在招聘当中是很被hr看重的。有的人写自己的工作经历时，不是前边丢掉几年就是近一两年的工作经历空白，让人对他顿生怀疑，也对他的求职态度和做事态度产生疑虑，这样的简历就没有必要再看下去了。

有些求职者的简历相当的简单，工作经历只写到年，工作情况只写岗位名称，教育情况只写大专或大本，让人看到后了解的信息实在有限，这样的求职者一般也不会让hr有约见面试的想法。

4、简历中出现明显的错误。

尤其是一些时间上的错误，比方说上十几年的大专，普通本科上五年或三年，还有两年和一年的，或者教育经历与工作经历完全重叠，或者算下来从11岁就开始工作经历的等等，这样的简历会被马上扔掉。

5、以附件形式发送简历或这邮件标题不明确的有些求职者提交简历时只写是应聘或个人简历，简历采用附件形式发送，这样的情况下如果简历很多，hr会把这样的简历放在最后，有时间才会浏览一下，时间紧根本不会去理会。

6、用很怪异的邮箱名字发送简历。

例如，司机投递简历时名字是“没油了”或“迷路了”，年轻人投简历用“彻夜跳舞、狂欢”一类的邮箱名字，有的还带脏字，类似这样的标题和名字让人一看就不会想再去打开简历细看了。

每个hr的经历不同，各方面情况也不同，也可能各有所好，但是一些明显的、易犯的简历毛病还是应当尽量避免。招聘和应聘都是一件很严肃的事情。如果你是应聘者，请用负责的态度好好对待求职的每一个环节，这样才能让hr相信你同样会具备严谨的工作态度。