演讲属于现实活动范畴。它是演讲家通过对社会现实的判断和评价，直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
冰球运动主持人演讲稿英语版篇一
当今，随着经济与科技的快速发展，电气化、机械化、自动化逐渐代替了人体的大部分动作，使人体的运动在逐渐的减少。而随着人们生活水平的提高，人体内食用的高脂、高糖、高蛋白又因运动的逐渐减少而积聚增多。因此，以上一少一多，使人体的正常新陈代谢功能下降，患肥胖症、糖尿病、高血压、脑中风、心脏病的发病率在逐渐 的增多；心脏的功能也会因一少一多早衰十年以上，癌症发病率要比经常运动的人高7倍；动脉硬化、肾病、胆石症、骨质疏松症、精神抑郁症的发病率也 在明显升高。
1、运动可增强体质：健身运动，可增加肺活量，使得气体充分交换，增加血中含氧量，加快新陈代谢；增强大脑皮层的兴奋和抑制过程；使心肌纤维粗壮，加强心肌收缩，改善心肌供氧；还能改善睡眠质量，减轻生活压力，减少沮丧和焦虑；防止胆固醇在血管中的沉淀，可以有效地预防血管硬化、高血压和冠心病的发生。
2、运动可防止人体器官衰老：经常运动能促进人的血液畅通，为机体各部位细胞通过微血管提供充足的营养，使得组织器官减缓衰老。增强平衡能力和耐力。
3、运动可延缓大脑衰老：研究证实，人从30岁以后，每天有1万个脑细胞死去；70岁以后，脑细胞只剩1/3。健身运动及勤于思考的人，脑血管经常处于舒展状态，减缓神经细胞衰老，有助于改善记忆，提高思维能力。
4、运动可延缓骨质老化：改善骨骼肌与关节韧带的弹性和韧性等，从而提高骨骼抗拉、抗折、抗压和抗扭转的能力。运动还能提高关节和韧带活动的幅度、灵活性和准确性；改善骨骼血液循环，增强物质代谢，使骨骼有机成分增加。
5、运动可增强机体的免疫功能：一是运动可促进身体的新陈代谢更加旺盛，从而避免体内衰老细胞的恶变。二是运动能促使心肌收缩有力，使体内血液循环加快，并使血液中吞噬细菌、病毒和癌细胞的白细胞明显增多，而且能更及时、迅速清除疾病。三是运动时身体所产生的内源性致热物质，能促使体内的t淋巴细胞增多，而t淋巴细胞所分泌的抗体能够有效地歼灭侵入人体内的细胞和毒素。
6、运动可改善消化系统功能：促使腹直肌、腹壁肌活动，加强消化道的蠕动和消化腺的分泌，促进食欲，改善肠胃道血液循环，增强消化腺功能，对肠胃起到按摩作用。有利于食物的消化和营养物质充分地吸收，减少萎缩性胃炎的出现，防止胃下垂、胃神经官能症、便秘等。
7、运动可改善内分泌调节功能：运动改善体内糖的代谢，防治糖尿病；能降低胆固醇，防止动脉硬化；能控制体重，促进多余脂肪的利用，防止发胖。
8、运动可改善肾脏功能，促其排出代谢废物。
9、运动可改善生殖系统的功能：由于对内分泌系统的刺激，特别是性腺，使人保持正常的青春活力，还能改善性功能和提高性生活质量。研究表明，40岁以上经常运动的女性比不运动者的性生活更和谐。
10、运动可延缓皮肤老化：皮肤的健康是人健美的表征。皮肤老化也是肌体衰老的表现。运动可使皮肤血液丰富，血液运送氧气、营养物到达皮肤，使人容光焕发，充满活力，防止衰老。保持皮肤健美，主要从运动、营养、睡眠等方面来加以保养。
11、运动可使人精神愉快：运动不仅可以促进人体各种系统功能旺盛、协调；还可以通过运动参与各种社交活动，提高人的生活质量，增加生活乐趣。
经常适当地进行体育运动，能达到锻炼身体、祛病延年的目的，但如运动过度则对人有害无益。所以，运动锻炼应该根据自己的年龄、身体状况，选择适合自己的运动，不要违背常规，使身体过于疲劳，还要注意在饭后及刚睡醒后不宜剧烈运动，以免给身体带来不利影响。
冰球运动主持人演讲稿英语版篇二
大家好!
在紧张有序的学习生活中，我们团溪镇中学全体师生满怀豪情，迎来了学校一年一度的体育盛会———第十届校运会。首先我向全体运动员、裁判员和工作人员表示诚挚的慰问!同时对本届运动会的举行表示热烈的祝贺!
我们团溪镇中学到今天走了28年风风雨雨的路程。28年来，老师们在这块美丽的土地上挥洒心血和智慧，让学子从这里腾飞，走向人生的辉煌。时代在进步，社会在发展。现代的人才观，不仅要求现代社会的建设者要有较高水平的专业知识、实践能力和创新精神，还要有健全的人格、健壮的身体、健康的心理。现代体育运动不但可以增强我们的体质，而且还可以培养强烈的爱国主义、集体主义精神和自强不息、坚韧不拔的意志，还可以增强民族自信心和自豪感，振奋民族精神。体育是力量的角逐，体育是智慧的较量，体育是美丽的展示，体育是激情的飞扬。
每年一次盛会，每年一次比赛，每次都有激情，每次都有升华。它是一个激励的盛会，是一次展示的盛会，是一个锻炼的盛会，是同学们广泛喜爱、盛情参与的一个盛会。希望全体运动员牢固树立“安全第一、友谊第一、比赛第二”的思想，发扬“更高、更强”的奥林匹克精神，敢于拼搏，赛出水平，赛出风格!力争使本届运动会展示学校风采，取得运动成绩和精神文明双丰收，让校运会成为展示体育精神、推动学校进步、促进和谐发展的最大盛会。
最后，预祝全体运动员取得优异成绩!预祝我们学校的奥运会圆满成功!
冰球运动主持人演讲稿英语版篇三
大家上午好！
今天，阳光捎来了春日的问候，寒冬的风露没有阻挡我们迸发的激情。在这个灿烂满园的时节，在这个收获满怀的时刻，我们迎来了xx一小20xx年春季球类运动会的召开。在此，我谨代表学校行政，向精心筹备此次运动会的各位领导、老师表示衷心的感谢。同时也要向勇于挑战自我的全体运动员和辛苦劳累的裁判员老师，致以诚挚的敬意！
今年的球类运动会是我校的体育盛事，既是学校深入贯彻《学校体育工作条例》，全面落实人人有一门学科修养、人人拥有身心健康的素质的重要举措，也是丰富学生的课余生活，积极实施阳光体育运动，增强师生身体素质，全面实施素质教育的一次大检阅。既是展示一小人精神风貌的大舞台，更是我校艺体工作的有效载体。在这里，充满竞争与合作，汗水与欢笑，将完美展现高尚的体育道德和重在参与的和谐运动理念。
下面，我宣布：xx一小20xx年春季球类运动会开幕式正式开始。
大会进行第一项：请全体肃立，升国旗，奏国歌。礼毕！
大会进行第二项：有请学校赵校长致开幕词。
大会进行第三项：有请裁判员代表宣誓。
大会进行第四项：有请运动员代表宣誓。
大会进行第五项：全体立正，请学校x校长宣布xx一小20xx年春季球类运动会开幕。
希望运动员们发扬勇敢顽强的拼搏精神，团结协作，不怕畏惧，敢于挑战，在比赛中赛出水平，赛出成绩，争取运动成绩和精神文明双丰收。各位老师，各位同学，xx一小春季球类运动会开幕式到此结束！请各位运动员、教练员、裁判员分赴各赛场，比赛马上开始。
冰球运动主持人演讲稿英语版篇四
还记得那个风雨飘摇的年代吗?还记得一二九运动吗?范文大全特意为您整理关于一二九运动演讲稿范文和相关材料，希望对您有帮助。
今天，翻过历史厚重的扉页，应该记得那段带有刺骨朔风的峥嵘岁月，沿着风雨飘摇的红色轨迹，一种金戈铁马般的呐喊，开始在我的耳膜边一点点萌生。
我最最挚爱的兄弟姐妹，以先锋的姿态连同悲昂壮烈的呼吸，叩问灵魂，从北平从天津从东北，从年轻的心脏，迸发出长夜不息的响雷，洞穿了无数炽热的胸腔，不愿做奴隶的人们，起来——起来——站起来，你可看见地下奔涌的岩浆，亘古昭示着铿锵的誓言：还我河山，在这个太阳升起的国度里，一场关于血与火的虔诚洗礼，升华！!
以浩气锤炼飒飒长剑
以碧血铸就巍巍丰碑
十二月九日
一个普通但不平凡的日子
时间倒流
回溯到一九三五年
阳光依然懒懒散散
冬日依旧寒冷凄清
但空气却急速的流动
因为
在北平——历史的故都
发生了惊天动地的事件——
为反对投降和压迫掀起了学生总运动
到处是挂满的标语
到处是飘舞的纸单
到处是舞动的小旗
到处是怒吼的口号
到处是浴血沸腾的青年
这一天
白云为之翻涌
大海为之咆哮
黄河长江为之怒吼
中华大地为之震颤
因为
一个蹂躏不屈的民族
在苏醒
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一个多灾多难的国家
在抗争
我们不会忘记，不会忘记这一天，六十九年前的这一天：我们更不会忘记，更不会忘记那些在敌人的恐怖下高呼着口号散发着传单而不惜抛头颅，撒热血的青年，可敬可爱的青年。
是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了反动派的妥协。
是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。
他们，可敬可;可爱的青年，以他们的实际行动，展示了青年的热血豪情，以他们大无畏的勇气，诠释了青年的含义。
我们不会忘记他们，那些可敬可爱的青年，他们是民族的拯救者，他们是中华民族的先驱。
处于二十一世纪和平下的中国大学生们又该如何去展现青春的风采呢?
对此，我只想说两个字“努力”
也许我们会不屑的说，‘现在是和平年代了，没必要为了去做什么大的贡献而整日的去努力，那样会活的很累。
难道我们真的希望虽然快乐但平庸地度过青春，然后平庸的度过余生吗?
不会的，我相信，没一个有理智，有热血的青年大学生都不会希望自己平平庸庸一辈子，我们都渴望理想的实现，艘刊物自己的青春大发光彩。
那么，朋友们，努力吧，趁我们还年轻。
年轻就是资本，年轻就是能力，年轻就是全部。
朋友们，别再有那么多的犹豫，别再有那么多的彷徨，别放慢我们年轻的脚步，勇敢而执作的向前走，前方便是海阔天空。朋友们，努力吧，趁我们还年轻世界属于我们，未来属于我们。
评论：这篇演讲稿使用导入式开头，使用展望式结尾，全文精彩流连，充满激情，让人情不自禁的融入其中，使人产生一种身临其境的感觉。
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冰球运动主持人演讲稿英语版篇五
大家好！
在这阳光明媚、秋风送爽的美好季节，同学们盼望已久的秋季运动会今天隆重开幕了，这是一次检阅我院体育运动水平，增强大学生身体体质的盛会，是一次竞争与合作，体现更快、更高、更强体育运动精神的展示，是一次推动我院精神文明建设、活跃校园文化的重大活动，是我院xx个班级的xx多名学生和xx多位教职工共同参与，增进友谊的喜庆节日。在此，我代表学院对本届运动会的顺利举行表示热烈的祝贺！
开学以来，学院全面贯彻教育方针，全面推行素质教育，全面提高教育教学质量，良好的校风、学风、教风正在财税职业学院蔚然成风，学校声誉越来越高，社会形象越来越好，新校区已正式开工，发展前景已经显示，这是全校师生员工共同努力的结果。
体育是国家教育方针的重要组成部分，也是学校精神文明建设的重要内容，对于提高大学生身体素质，充实课余生活，具有十分重要的意义。学校体育工作成绩的取得离不开我校体育工作者的辛勤耕耘无私奉献；离不开运动员的勤学苦练和奋勇拼搏；离不开全体师生对体育工作的关心重视和积极参与。正是由于广大师生团结一致、协调合作，保证了本届校运会的顺利举行。借此机会，向为本届校运会付出辛勤劳动的老师、同学们，致以崇高的敬意！向所有关心支持我校体育工作的广大师生，表示衷心的感谢！
一、希望全体运动员发扬“友谊第一、比赛第二”的精神，既要努力拼搏出成绩、出成果、破记录，又要赛出成绩，赛出水平，赛出风格，赛出团结，为集体争光，为运动会添彩。
二、希望全体裁判员和工作人员认真履行职责，监守岗位，坚持公开、公正、公平的原则，为竞赛创造良好的氛围。
三、全体师生员工都要积极参与，为运动员服务，为运动员喝彩加油，并遵守运动会的纪律。
四、全体人员都要确保安全，爱护公物，遵守纪律，服从管理，听从指挥，保证运动会顺利进行。
数风流人物还看今朝。同学们，尽情地展示你们的青春才华和运动才能吧！以最佳的竞技状态投入比赛，今天运动场上你们顽强拼搏，明天教室里你们刻苦求索。我相信，你们一定能弘扬奥运精神，团结拼博，争创佳绩，夺取竞赛成绩和精神文明的双丰收，你们一定能够以体育精神为动力，促进专业知识的学习，为学院的发展和人生的前途画最好最美的图画，写最新最美的篇章。
最后，衷心的预祝本次运动会取得圆满成功！
谢谢大家！