最新心理健康测试 心理健康手抄报(5篇)

时间:2023-05-25 作者:储xy

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧

心理健康测试心理健康手抄报篇一

原本清纯的大学校园,社会化严重。官僚主义,腐败主义,功利主义盛行。人生观,价值观扭曲严重,拜金思想普遍,环境改变与心理适应问题,学习心理调试不当,情绪控制,自我认知,人格发展,意志品质锻造弱而造成的人际交往,恋爱,性心理问题,人际交往排在首位,恋爱与性心理影响最严重,其次学习压力,就业形式压力。众多问题是当代大学生心理问题普遍存在。

怎样适应社会发展,及时解决心理问题,成为大学生成长成熟的关键。

团课中介绍了大学生心理健康的现状,普遍存在的问题,容易出现的心理障碍,并分析其影响因素,如何干预预防和正视解决,是团课重点内容。团课中主要讲述的是如何解决大学生存在的心理问题:总的概括:积极向上,乐观大度,正直善良,心存梦想。

大学生关注个体心理健康,为解决实际问题提供依据和标准,主要是:

1、坚持健康、文明的生活方式。生活方式是指人们在日常生活中遵循的行为规范,即习惯化了的生活方式。健康的心理与健康的身体密不可分。对大学生而言,健康的生活方式包括:一是合理作息,起居有常,早睡早起,充足睡眠;二是平衡膳食,坚持吃早餐;体重保持正常水平;三是科学用脑,实行时间管理,劳逸结合,有张有弛,避免用脑过度;四是积极休闲,选择文明高雅的休闲娱乐方式,娱悦身心;五是适量运动积极参加体育锻炼,不吸烟,不喝酒。大学生不文明的生活方式有网络沉溺、暴饮暴食、节食瘦身、晚睡晚起,饮食不规律、不从事体育运动、抽烟酗酒、做危险动作等。

2、培养和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分,大学生应当正确评价客观事物,正确对待自己与他人;善于管理情绪,情绪反应适度正常,体验正常的情绪情感,主动有效地适应社会环境与学校生活。

3、投身社会实践,扩大人际交往,建立广泛的社会支持系统。大学生应当积极主动地参加各类社会实践活动,并在活动中全面提高自身素质,通过群体交往活动,理解人与人之间的关系,体验友谊与沟通的快乐,开阔视野,并寻找广泛的社会支持。当面临挫折与压力时,广泛宽厚的社会支持会帮助大学生走出沼泽地,走向开满鲜花的岁月。

心理健康测试心理健康手抄报篇二

从学期初开始,要求全校各个班级对《标准》的测试项目以及锻炼方法进行经常性的宣传教育,帮助学生了解健康的意义和锻炼目的。让学生懂得只有坚持经常锻炼才能增强体质、提高健康水平。并通过征文的形式对学生进行宣传进行教育。同时成立了乌鲁却勒镇中学中学《标准》工作领导小组,组长由艾合买提阿布都克热木校长担任,副组长由艾尔肯依明担任,组员由教务主任、教务室电脑操作人员、体育家宴组组长、体育教师、各小学校长、各班主任担任,领导小组成员进行了分工明确,同时拟定了《标准》的测试计划和工作重点,严格按要求进行测试和评价、及时汇总、统计和上报测试结果。

实施《标准》质量的好与坏不仅取决于测试的结果,更重要的是取决于开展活动的过程,若活动开展的好,学生积极参加效果就好,否则效果就差。我校把《标准》与体育教学结合、与课外体育活动结合、与运动竞赛等项目结合,取得了事半功倍的效果。

培训一支业务过硬的测试人员队伍是提高实施《标准》工作质量的关键。根据县教育局先培训后上岗的基本要求,学校派体育教师认真参加县教育局的专业培训,回校后马上进行相关人员的二级培训。主要包括对《标准》及《实施办法》的学习,测试工作的组织和安全措施、测试的规则、方法和要求、测试结果及评定成绩方法,测试仪器的使用和保养等。在培训工作中注意理论联系实际,确保操作程序规范,测试方法科学,测试数据准确。由于我校测试器材受到限制,我们对全校进行了分班测试,由体育组统一安排测试人员,各年段体育教师对测试结果进行统计上报。

我校严格按照《国家学生体质健康测试标准》规定,根据县教育局统一安排测试项目:身高标准体重、肺活量体重指数、1000m(男子)、800m(女子)、坐位体前屈、立定跳远,进行测试。通过近一个月的努力工作,体育组及有关人员完成了全校学生的体质健康测试工作。

安全是健康的基础,在测试工作中我们始终将安全工作放在第一位。每次测试前,总是先仔细检查测试仪器设备,确保消除因场地器材设备造成的不安全因素。每次体能项目测试前进行充分的准备活动,检查和了解学生的身体健康情况,有病或身体状况不好的学生另行安排测试。在测试工作过程中教师和各班班主任、小组长加强监督,杜绝伤害事故的发生。

我们对测试的原始数据和统计资料进行了妥善保存,每个学生都建立了《标准登记卡》用以记录每学年的测试和评价结果,毕业后放入学生档案。测试结束后我们建立了测试结果和评分成绩档案。

为了确保学生体质健康测试的正常开展,在学校领导的支持下,通过近一个月的努力工作,体育组完成了全校学生的体质健康测试工作。并由信息老师进行了数据的采集和整理工作。并按时准确地向县教育局发送数据,完成了数据上报工作。

这次体质健康测试,从分布任务到测试完成,时间紧,任务重。我们觉得没有全体的力量是不可能在短期内对如此多的学生进行测试。同时积极发动,精心组织,合理安排,是做好这项重要工作的保证。只要各方面积极努力我们学校完全能够做好体质测试工作,对学生的健康负责,为培养全面发展的学生做出贡献。在这次测试过程中虽然取得了一些成绩,但是也存在着不足,争取在以后的工作中克服不足,发扬长处,再上新高。

心理健康测试心理健康手抄报篇三

《国家学生体质健康标准》工作总结 《国家学生体质健康标准》测试,我校按照领导到位,积极负责,慎重稳妥,注重实效,分层指导,整体推进的指导思想,广泛开展实施工作,圆满的完成了测试、上报、数据统计工作。在此,将我校实施《标准》的情况进行简要总结,以便巩固成绩,改进不足,促进提高,更好地落实《标准》的实施工作。

根据《国家学生体质健康标准》要求,测试在每一年度的9―12月份进行。学校结合实际制定了适合本学校的实施方案,并对实施中的具体问题加以说明。

在实施《国家学生体质健康标准》时,向学生进行宣传教育,深入进行思想发动,帮助学生了解健康的意义和锻炼的目的。让学生了解实施《国家学生体质健康标准》的目的是为了促进他们加强锻炼,提高体质健康水平;让学生意识到健康对人的.一生进步发展的重要性,拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础,让学生懂得只有坚持经常参加体育活动,养成坚持锻炼身体的良好习惯,才能增强体质,提高健康水平。

学校切实树立“安全第一”的指导思想,加强对学生的安全教育:一是对学生日常的体育锻炼提出安全要求,防止伤害事故的发生;二是测试前检查和了解学生的身体健康状况,有病或身体状况不好的学生,不得参加测试,实行缓测或免测;三是测试前要检查场地器材是否符合安全要求;四是测试前要给学生讲清测试细则和安全要求,引起重视。

测试是学校实施《国家学生体质健康标准》工作中较复杂的环节。我校充分利用体育课和课外活动的时间进行测试,做到公平、公正、公开的评价每一个学生,并对每一个学生提出努力的方向。

《国家学生体质健康标准》的测试结果和评分成绩,既是检查实施《国家学生体质健康标准》效果的重要指标,也是对青少年儿童的身体状况进行追踪调查研究的宝贵资料。学校建立和健全了学生体质健康档案制度,及时上报数据。

实施《国家学生体质健康标准》需要在今后的工作实践中不断探索和研究,改进组织管理方法,不断积累经验,总结出行之有效的组织管理方法,使《国家学生体质健康标准》的实施工作能够更加持久深入的开展,使我们的学生身体更强壮,更健康。

心理健康测试心理健康手抄报篇四

1、3月,心情驿站组织了新老朋辈辅导员的交流心理沙龙,心委们交流工作经验,解决工作中的困惑,找到更好的方法。大家一致认为心委的工作重在积累,以一颗平常心对待班上的同学,平时多与同学们交流,这有助于了解同学,帮助同学。交流中,大家认识到获取信息的方式有很多,可以访问同学的空间,关注微博、qq签名档、说说等等,曾老师提出大家要提高信息敏感性。最后针对考研与就业的问题大家提出了自己的困惑,曾老师表达了自己的看法,使大家收获多多。这次沙龙让各年级心理委员之间有了一个很好的交流机会,大家分享了很多方法与经验有利于工作的开展。

2、4月,心情驿站邀请xx大学临床心理学博士张xx老师为“心晴有约”第六期主题为“大学生恋爱与成长”的讲座。此次讲座由于是以采取民意调查的方式定的主题并邀请到了张xx老师作为主讲嘉宾,吸引了不少xx级及xx级同学参加。讲座围绕着爱情与学业、爱情与成长,如何处理爱情中遇到的矛盾等方面问题,通过分析案例,深刻的探讨了大学生应该如何获得学业与爱情的双丰收。讲座整个过程气氛融洽,同学们不时地发出欢快的笑声。

3、5月中旬至月底,我院组织全院各班级举行以“点燃学习激情,大学生学业规划”为主题的525活动设计大赛。本次活动充分调动了全院学生的积极性,大多数班级参与其中并以心理委员为组织者完成了策划设计,活动组织,活动总结以及ppt成果展示答辩一整套流程。活动验收答辩结束后,心情驿站根据评委给分高低评出了“最佳活动奖”,“最佳组织奖”,“最佳策划奖”,“最佳设计奖”四项八名获奖班级,并对其组织者颁发了证书和奖品。整个流程的进行不仅使全院大多数同学都对自己的大学四年有了一个更科学的学业规划,营造了全院更好的学习氛围同时也让心理委员有了对工作更强的适应性,提高了他们的活动策划组织能力。

4、如今幸福生活的舒适已经进入了大学生的内心,大部分正当青春的大学生沉浸在网络游戏,在学校虚度光阴,拿自己的美好青春来娱乐消遣。为了克制这样的现象,丰富我们的课余生活,使我院学生能在复习阶段有一个良好的情绪去面对期末冲刺。我们在5月30号举办了“看电影,读青春”的活动,通过组织观看励志电影来促使同学们更深刻地了解青春、读懂青春,从而为自己余下的青春岁月做出一个美好规划,并塑造社会主义正确的价值观。其次我们的活动选在学期的尾声阶段举办也是为了对同学们的紧张复习阶段起到一个调节、放松的作用,通过观看喜剧《上帝也疯狂》让大家在欢笑中忘记生活中的烦心事情,调整好心态对待复习。通过这次活动,从每位观众的情绪在整个活动过程中的转变我们知道了同学们与我们所播放的视频产生了共鸣,达到了预期目的。

根据学工部心理健康教育中心活动安排,我院积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。在525心理宣传品大赛中,我院共交了9份心理知识宣传手抄报,海报,有7份获得了奖项。在校第二届大学生心理健康知识抢答赛中,我院有35组共102人参加初赛,一组进入复赛并获决赛团体三等奖。5月下旬至6月上旬,在我院09-11级各班中召开了“点燃学习激情,大学生学业规划”心理健康主题班会,班会促进了同学们对目前学习状态的反思,也提醒同学们思考在接下来的大学学习中有效的规划,有效的学习。此外,我院还承办了学校“525”心理健康广场游戏“来吧,豆你玩”活动,活动现场气氛活跃,达到了放松心情的目的。

本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体,开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合,各项工作进展顺利。在今后的心理健康教育工作中,我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排,努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力,并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育,促进学生全面发展。

心理健康测试心理健康手抄报篇五

《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准,是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求,是学生体质健康的个体评价标准。我校加强宣传,制定方案,对学生进行全面的体质健康检测,现以圆满结束,现将前期检测工作做如下总结。

加强学习提高认识,按照上级文件规定要求,我们首先组织全校师生认真学习《标准》内容,利用教师会、校园广播、黑板报、等方式向师生解读《标准》,其次在《标准》贯彻执行过程中,教研组成员定期进行研究、讨论,进一步提高认识,确保科学地实施《标准》,促进学生身体素质得到提高、身心得到发展,培养学生对体育的兴趣。

在学习中我们认识到《学生体质健康标准》强调的是促进学生身体的正常生长和发展,促进形态技能的全面协调发展,促进学生身体健康的全面提高和学生主动自觉地参加经常性的体育锻炼。淡化测试的甄选和选拔功能。《学生体质健康标准》是激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,不是为测试而测试。《标准》采用个体评价标准,能够清晰地看出学生个体差异和自身某些方面的不足。

1、测试安排

测试是实施《标准》工作中比较重要和复杂的环节。我校有12个教学班共人,为了确保测试工作顺利有效地进行,不做重复烦琐的工作,为此学校根据方案实施,学校领导统一调控布置。对全校学生进行了分级分班测试,由体育教师对所任班级负总责,其他教师协调配合的原则,体育教师对测试数据进行录入、统计和结果上报,测试前由副组长负责对测试人员进行统一培训,如在测试遇到问题应及时反馈给领导小组解决,确保测试工作的顺利进行。

2、测试形式

在遵照上级文件精神,认真执行铜仁地区各年级测试项目的要求,不得擅自更改,严格执行运用《标准》规定的器材测试,保证学生体质测试数据科学、真实、有效。

⒉测试结束后我们根据测试结果和评分成绩,写了一份学生体质健康状况分析材料,内容包括现状分析、存在问题和今后工作建议等。

总之,在这次测试工作在全校师生的共同努力下,以划上了圆满的句号,过程中虽然取得了一些成绩,但是也存在着不足,以后我校一定把学科教学和《学生体质健康标准》有机整合,始终把实施《标准》工作纳入全面落实素质教育的活动中,始终树立“健康第一”的思想,让我校的体育教学工作再上一个新的台阶。

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