永久的记忆（优质13篇）

优秀作文是在大量实践和积累的基础上才能写出来的，它展现了作者深厚的文字功力与独特的思维视角。以下是小编为大家整理的一些经典作文范文，希望能够给大家带来一些启示和思考。

永久的记忆（优质13篇）篇一

人拥有许多记忆，可近可远，最终被深埋在心里，成为了永恒且永久的记忆。未来无法预知，当下已被改变，但记忆却成为了永久的回忆。

今天来到奶奶家的时候，我不免感到了有些震惊，这一带要搬迁的消息我是知道的，但没想到动作会这么快。奶奶家的后庭院连同一溜儿可爱的篱笆花架都被轻易的判定成了“违章建筑”，此时已被拆的七零八落，凌乱不堪。

如果没有这场改变的话，天气已经渐暖了，说不定那翠绿的丝瓜藤还能结出黄嫩的丝瓜花来，说不定篱笆下的田圃还能长出大把大把的绿油油的青葱与韭菜，说不定争相开放的迎春花和喇叭花还能够将闹腾的春意升华成美丽的春景……这些景象也确实年复一年地发生着，连同以往的记忆深深的烙印在我心中。

奶奶也忍不住出声叹息：“多好的篱笆啊，说拆就拆了……”边说边用惋惜的眼光扫视着与红砖青瓦竹篱铁丝混杂在一起的五颜六色却混乱不堪的植物们。

我的童年是在奶奶家度过的，这个庭院像一个小花园一样，春夏秋冬都有一番不同的景象。那一根根碧绿的藤蔓早已像爬上竹篱那样缠绕住了我的心，花儿们尽情开放，蜂围蝶绕的美景也留藏在我心中。

而面前的残破不堪的景象实在是极大的讽刺，我忍不住狠皱眉头，爷爷奶奶每日每月精心照料的花圃田圃就这么被毁了，这就意味着我再也不能去摘黄瓜，摘丝瓜，盛夏时分在这个别致的小庭院里纳凉了。

耳边仿佛能听见与回荡着惹人厌的喧闹的破土机的轰鸣声。我向倒塌的篱埂缓缓走去，停步，拿出塑料杯与之前在奶奶家找到的小铲子，铲了满满一杯土回家，种子是今年来不及播种的迎春花，深埋进土里，放置在自家阳台那个阳光最为充沛的地方，期盼它快快长大，成为我眼里最美丽的阳光。

最后一铲土连同只能成为回忆的记忆放在了向阳的土地，永久的记忆蓬勃向阳不息。

永久的记忆（优质13篇）篇二

的最后一天和往年一样，我又提笔写下这一年的感悟。这一年里欢笑是胜过眼泪的，因为我终于成长了。我知道梦想的实现要靠现实的努力，我知道心里的憧憬不适合这个常常事与愿违的世界，我知道不能因为在乎流言蜚语而动摇自己的信念，我知道不能被别人给自己的挫折轻易打败。有那么多让我学习的榜样，他们的故事让多少人落泪，他们总会有一天即使逆着阳光，也要重新站起来。

（一）许嵩。

他从一个大二学生一直到成为今天的国际名星，一路的质疑，一路的责骂。他依然走了过来，他不放弃，为了音乐梦想奋斗。所有人都看到他的成就，可没有几个知道他所经历过的。他又是那么的坚强，跨年演唱会，江苏给了他一个不愉快的跨年，给v迷一个伤心的结果。而2012中央cctv1给了他一个机会，让他证明了自己。去年孟非无所谓的介绍了许嵩，今年董卿说他是国际新秀，诗意歌手！全球共此时，他给所有v黑一个回应，他是靠自己的努力一步步的走过来的.。

(二)俞灏明。

灏明在上海拍摄电视剧《我和春天有个约会》，因有场爆破戏出现意外，火药提前爆炸，导致烧伤。所有的人都在关注着他的回归，看他怎样站起。今天湖南跨年上，他终于回来了。几乎所有人都哭了，他脸上仍有伤痕。他真的很棒，再大的挫折也不会击败有信念的人。

（三）范冰冰。

成名道路，满路荆棘。从当年的“还珠小丫环”，到今天的“话题女王”，冰冰一路走来，伴随的最多是负面新闻。这些谣言又能怎样？对于这些她说：只能用8个字来形容，“乱箭穿心，习惯就好”。她是国际明星，无论出席何种晚会，她都是那么有范儿，所谓范儿爷，不是说说而已。今天她出席在深圳跨年上，回答着观众提出的问题，她说她最不能接受的诋毁是虚伪！事实上，我们也最讨厌虚伪。

他们虽是名星，却代表着大多数人。我们也应该像他们一样，不在乎质疑和嘲笑，不怕挫折，坦然面对。

2012即将谢幕，请带上你们的热情，带上永远的动力，去迎接！全新的一年，尽情释放自我吧！同时祝所有人早日实现梦想。

永久的记忆（优质13篇）篇三

20xx的最后一天和往年一样，我又提笔写下这一年的感悟。这一年里欢笑是胜过眼泪的，因为我终于成长了。我知道梦想的实现要靠现实的努力，我知道心里的憧憬不适合这个常常事与愿违的世界，我知道不能因为在乎流言蜚语而动摇自己的信念，我知道不能被别人给自己的挫折轻易打败。有那么多让我学习的榜样，他们的故事让多少人落泪，他们总会有一天即使逆着阳光，也要重新站起来。

他从一个大二学生一直到成为今天的国际名星，一路的质疑，一路的责骂。他依然走了过来，他不放弃，为了音乐梦想奋斗。所有人都看到他的成就，可没有几个知道他所经历过的。他又是那么的坚强，20xx跨年演唱会，江苏给了他一个不愉快的跨年，给v迷一个伤心的结果。而20xx中央cctv1给了他一个机会，让他证明了自己。去年孟非无所谓的介绍了许嵩，今年董卿说他是国际新秀，诗意歌手！全球共此时，他给所有v黑一个回应，他是靠自己的努力一步步的走过来的。

灏明在上海拍摄电视剧《我和春天有个约会》，因有场爆破戏出现意外，火药提前爆炸，导致烧伤。所有的人都在关注着他的回归，看他怎样站起。今天湖南跨年上，他终于回来了。几乎所有人都哭了，他脸上仍有伤痕。他真的很棒，再大的挫折也不会击败有信念的人。

成名道路，满路荆棘。从当年的“还珠小丫环”，到今天的“话题女王”，冰冰一路走来，伴随的最多是负面新闻。这些谣言又能怎样？对于这些她说：只能用8个字来形容，“乱箭穿心，习惯就好”。她是国际明星，无论出席何种晚会，她都是那么有范儿，所谓范儿爷，不是说说而已。今天她出席在深圳跨年上，回答着观众提出的问题，她说她最不能接受的诋毁是虚伪！事实上，我们也最讨厌虚伪。

他们虽是名星，却代表着大多数人。我们也应该像他们一样，不在乎质疑和嘲笑，不怕挫折，坦然面对。

20xx即将谢幕，请带上你们的热情，带上永远的动力，去迎接20xx！全新的一年，尽情释放自我吧！同时祝所有人早日实现梦想。

永久的记忆（优质13篇）篇四

那年夏天我在河边玩耍，遇到了一个小男孩。他不太喜欢说话，只是爱在河中捡那些漂亮的鹅卵石，但是他并非是喜欢那些漂亮的，而是在漂亮鹅卵石下面寻找那些还未被河水冲刷过变成美李平华的石头。他在鹅卵石下找到那些稀奇古怪的.石头后，便格外的高兴。用手小心翼翼地轻抚着，从水中走出来，坐在岸边，拿手轻轻地抚摸着把水晾干，在阳光下那些石头散发着柔和的光。

“你干什么呢？”我好奇的问他。他看见我了，于是笑嘻嘻的说，“你在这儿观察我好久了吧，那送给你一颗我最喜欢的石头，这个可漂亮了。”真是奇怪，问他他却答非所问。不过他马上回答了我，“其实我是在捡这些石头呀，虽然他们长得很稀奇古怪，但是你不觉得像是一件件艺术品吗？”我并非觉得很是好看，反而用看另类的眼光看着这些石头。不过我很高兴认识他，他也很高兴能认识到我，因为每天在这里找石头，往往都是他一个人，他可无聊了，现在有了我，我们一起在河里寻找那些石头，但他始终没有告诉我石头的原因。

暑假马上就要过完了，我也要离开故乡，回到之前的那个小县城里去上学了。在离开的前一天我来到这熟悉的河边，但愿能再次看到他跟他做最后的一次告别。没想到以往最先来到河边找石头的他，今天居然没有来。我在池塘边向下看河里的石头全都圆滑滑的，富有着美丽的色彩，似乎背上了颜色，我拿起一颗美丽的鹅卵石在太阳光下照射着。那是一颗红色的鹅卵石，不知是颜料还是原来的颜色，在红色中掺杂着一些金色，还有点粉色的样子，又像图画，我感觉美极了。

天已经黄昏了，那个小男孩还是没有来，难道他跟我一样也要回去上学吗？正当我要离开时，没想到他居然来了，他手里拿着一个东西便是那颗石头。那并非是之前那古怪的石头了，而是一颗很漂亮很光滑的鹅卵石上面写了一个中字，我感觉有点单调，毕竟河里那么多美轮美奂的石头，但他却给我一颗写了一个中字的石头。

他说“对我来说你是我的第1个伙伴，也是陪我一起寻找漂亮石头的好朋友跟中一次可以说是中规中矩，也可以说是正正好如此恰到好处，你就收着吧希望你回来还能记着我”我感到惊讶，但是想到以后可能再也见不了面，我收下了那颗石头对他说，下次如果有机会我会以亲手给你画一颗漂亮的石头的。他也笑了笑回答说，那你必须要给我一颗漂亮的哦。就这样，我们在黄昏下告了别。

永久的记忆（优质13篇）篇五

翻开发黄的相片，想翻拍几张年轻时的相片保存到电脑里，可是拍出来的模糊不清，再也不是原来的效果。在此之前，是满心的希望后徒留遗憾。些许，人到了一定的年龄，自然而然地怀旧。怀念人生中最美的时光，印迹中美好的瞬间。人这一生，一路走来，心灵的空间，陪伴着自己的最终是一些零零散散的记忆。岁月深处，手里有形的，无形的东西，都是为了博得一个回忆。

人都是情绪化的，浓淡而已。生活里，有的人大大咧咧，对周围的事物不那么在意，想必这种人比较快乐；相反心思细腻，性情中人来说，一草一木都会撩拨起感性的心，似乎天性的一种多愁善感，似乎天性的一种欣赏艺术与品味，但是，这种人心里比较不快乐。也许，这只是我个人的一些认为，不足为据。大千世界，每一个人都会有优点与缺点，两者并存才是那么一个人。

人在光阴中行走，在情绪中渡过。而人生的经历，时光中留下的印迹，忧伤的，快乐的，写满一个记忆；而人生因为那么多的经历才不会空白，记忆又因为回忆温存，温存时不知不觉嘴角露出那抹笑意。如果说往事随风，那是把时光中不快乐的，不愿再想起的淡忘，快乐的始终都会在记忆里。

情调可以陶冶温馨浪漫的情操也使人触景伤情而失落。一个雨天，它可以是温馨浪漫的，可以是孤独的，可以是伤感的，所谓的境由心生。春去秋来，秋天，一个多愁善感的季节，又是风韵十足的季度。每每站在它的韵脚下，喜欢着它的色彩斑斓，它的惆怅，甚至它的落英缤纷。虽然落英缤纷些许了伤感，但是它综合了生命的一个过程。每每坐在秋日里，闻着秋的气息，看着花草树木，回想着它们从春天的欢颜到秋天的凋零，记载的就是一个过程。一粒种子从发芽到枝繁叶茂春暖花开，欢喜的背后是多少的汗水，不为人知的泪水。也许，花开，美丽的时光很短暂，可它开过，花落也不会有什么缺憾了。也许，好比人生。

撩望秋色，仿佛看见窗前那个遐思的身影。那种沉默里透出一点点忧郁，看着手里的相片，眼睛一亮眸生笑......继而，望向远方，又流露着迷茫的，无光落寞的。人生的舞台，曾经演绎着欢笑，曾经写在谁的脸上?往事如梦，人生走过的，或深或浅的剩下回忆。在某个时候静静地想念........打开音乐，悠悠传来陈雅森的【我的快乐就是想你】，从听到这首歌起就喜欢上了它优美的.旋律，歌中的情景，隐隐约约，涂满了秋。

人生美好的瞬间，永久的记忆。它如一缕风的清爽，一滴水的柔和，一首诗的朦胧，婉约.......把那些寂然空白的时刻染上诗一般的美丽，温馨，难忘。

永久的记忆（优质13篇）篇六

永久的记忆（优质13篇）篇七

那天站在办公室的窗户旁，随意向下望去，欣喜的发现楼下居然有棵很大的木棉花树，不知什么时候它已经悄然地开了，看着树枝上一簇簇大朵大朵的红花，极其俗气地感叹了一声：“哇，春天终于来了。”来这么久了，才知道有楼下有木棉花的存在，好吧，我承认我实在不善于观察。一直对木棉花的记忆还停留在高中，印象中的高中校园不怎么大，但有一棵还算大的木棉花树，不知道现在它是否还在呢。

这两天食欲难得地不怎么好，心理因素让我觉得瘦了几斤，偷偷窃喜。每天面对着电脑，终于有点烦了，于是买了两本字帖，几本书，我想不上网就练练字，看看书，应该是一个很不错的选择。这次在心里偷偷下决定一定要练完这两本字帖，记得上大学的时候买过一本，到毕业的时候也没练完，现在想起来都觉得脸红。一切准备就绪，但是如果老二能在这里就更完美了，这样我们就可以经常出去散步了，我的慢生活也就圆满了。

木棉花，满载春天与青春气息的花儿，我愿在这慢生活里慢慢地欣赏你，希望你能在我的记忆里多些停留，给我最多最美好的回忆，可是你能不能不要开那么快呢。

永久的记忆（优质13篇）篇八

好久没踢过足球比赛，今晚的比赛，是我在大学的第一次比赛。

第一次踢足球，追溯到小学一年级，那是在一次体育课中，校长叫一年级的两个班打比赛，我不会踢，但也踢入唯一一个球，赢得了比赛，从那时起，我开始了踢足球，没晚放学，都会玩到很迟才回家吃饭。踢多了，技术还算可以的。

四年级参加了学校的比赛，没什么记忆了。上了初中，那是最疯狂的时候，如果有时间，我不是在篮球场，就是在足球场上。最爽就是美术课，老师说，我们可以出去外面画画，然后我们大家都是去和其他班踢比赛，我一般都能进球，所以我们踢的比赛，多数都是胜利者。足球场上，给了我很多开心的记忆；但在一次比赛中，我进了两个球，准备进第三个的时候，出事了，我被门将铲伤了脚，赛后才知，脚裂了。就从那开始，很少有人见到我在足球场飞奔的身影了，只要你向篮球场望，就可以见到一个穿着足球鞋的小子在投球。如果要问我那时篮球和足球哪个厉害？我只能说，两个都是差不多的水平，从三年级起，我也开始打篮球了。

上了高中，篮球场就在教学楼附近，足球更不用说了，技术开始退化了，连带球都不会了；在高一，也参加过班级足球赛，踢进一个球，但由于实力问题，以2比1输掉了比赛，就这样，高中再没有踢过足球了。

上了大学，我一心想，开始踢足球，但学校的足球场让我心碎，还是一直在打篮球。

前段时间，足协举行了以系为单位的七人足球赛，我参加了，今晚是第一场比赛，开场不久，居然让我踢入一个球，我当时疯狂在笑，哈哈~~~真的很开心，上半场结束，我们以1比0领先，但在下半场，由于大家的'体力下降得厉害，最终以4比1输掉了比赛，真的很可惜啊。不过也没所谓，毕竟他那支队全是院队的精英，都参加今年的大学生运动会的，我们输掉有理，输得光荣，我们已经踢得很不错了，别的系还被踢到十多比0呢！

或许，这次比赛，会成为我在足球场上永久的足球记忆了。

永久的记忆（优质13篇）篇九

我从家门口西边的巷子走回家，夜晚无月，却也没有一盏亮着的路灯。平时这个点理应热闹的夜市和小摊街如今一家家都已经闭了门户，唯有一家便利店，但当我经过时也落下了卷闸门，那轰隆的巨响仿佛分娩的剧痛，在深夜里让人脊背发凉。

这街上似乎就只我一人了，虽然没有灯，却也不似那般黑，只是暗，往远看一层暗过一层，像是走在灰纸上的炭笔素描里。我听着自己的脚步声继续向前走，路上的风更刮得紧了。

醒来时外面还是浓重的夜，脖子酸胀的同时才发觉身下躺着学校里嘎吱作响的床板。我不禁回想起刚才的梦，如同反复推论刚刚看过的晦涩电影，这一次没有现成的影评供我参考。寒假回常德两周时间，几乎是天天待在家的，但是每天晚上吃完饭都会和朋友出门散步直到深夜，回家走的就是西边的那条巷子，父亲也总是在客厅等着我，无外乎要责骂我几句，到最后也往往是担心夜里一个人回来不安全。

母亲常常用冷火秋烟来形容孤独，而当我们母子不在身边的时候，父亲是否会想起这个词？归家的第一天，家给我的感觉就是空荡、冷清，冰箱已经断电，燃气炉也很少打开，尽管我的床已经早早地铺好。电视的遥控器坏了，按键甚是不灵敏，两边还有烧灼的痕迹。我劝父亲去换一个新的，他只推辞：不用了，也就每天晚上看这个台，不用调来调去的。说罢一声低叹。后来我回长沙，发现母亲晚上看的也是那个台，那个从前被母亲觉得无聊的抗日谍战剧。父亲懒得用手机打字，就用触屏手写，每次有识别错的字也不改，将错就错，连带着没有标点的短信发送给母亲，所以解读父亲的短信也成了母亲的一大乐趣，往往费尽一番心思，最后令人捧腹。但有些我无论如何也破解不了的短信只要问问母亲也能很快理解。

母亲来长沙照顾表弟读书，实际也有一半是来陪我，好让我周末坐上半个多小时的公交也有个去处，然而在每天闲暇的时候，母亲依然感到无趣。租住的房子在长沙的老社区里，几乎全是本地人，他们的麻将桌，母亲是不想参与的；曾经跳广场舞的习惯也在看到本地老太太要死不活的舞步后中断了。我鼓励母亲阅读打发时间，母亲却说目力减退不能久读。

母亲不玩微博微信也不好看电影电视剧，我实在想不出还有什么乐趣可言，她只盼着隔一两周父亲的到来。

我从前只觉得父亲来得太频繁，往往待不到一整天又要走，可后来母亲说：你叫他不来可能吗，每天家里连个说话的人都没有。读中学的时候晚上为了不打扰到我，他们都把电视音量调到最小，母亲戏称“看哑巴电视”，如今父亲是真的看哑巴电视了。

我渐渐明白了父亲的行为。杨绛先生在《我们仨》说她一辈子所求无非我们仨在一起，到最后却只留了她一人。我只希望母亲能早点回到常德，回到家里去，不让梦中的父亲在大门口的屋子里开着电视望着门外痴痴等待。

永久的记忆（优质13篇）篇十

光阴荏苒，丰富多彩的小学生活即将结束。为了系统地掌握小学数学知识，一天傍晚，我在楼上的写字台的抽屉里找一本五年级上册的课本复习。这时我偶然发现了一本相册，连忙停下了手中的“工作”，坐在地板上，翻起那厚厚的相册。

捧着相册，看得入了神，竟忘了自己上楼是来干什么的。直到外婆的一声：“晚饭好了，快下来吃。”我才回过神来，小心翼翼合上相册，放回了原来的位置。急忙拿起了数学书下楼吃晚饭。

啊！童真，我最美好的.回忆，他会一直珍藏在心底，永久！永久！

永久的记忆（优质13篇）篇十一

春天很快就过去了，又是一年最炎热的夏天。叶子已经热得受不了太阳的暴晒，一片片沮丧地低下了头颅，发烫的叶身急切的想要寻找一个可以乘凉的地方。我坐在树下，在享受这片阴凉的同时，心里也一阵闷热，压得我难受极了。

也是在这样的下午，天这样的闷热，是乎要让全世界都中暑的下午，我遇到了他，那时候，他已经是一个即将毕业的初三学生；而我，只是一个刚升上来的初一学生，我们是在食堂遇到的，或许说，是我在食堂遇到他的，他却从来都不知道我的存在。

那天上午下课后，我和朋友们在一起说说笑笑地向食堂走去。天是那么的热，似乎要让全校的人都中暑一般，我们急切地希望赶紧走进食堂，不要再受到这火球的炙烤，食堂里虽然没有火辣辣阳光照射，却还是一如既往地拥挤，饭菜也是一层不变的菜色，还是那么辣。突然觉得，食堂里闷热极了，没有了吃饭的胃口，在一旁等着朋友，就是这时候，他出现了，他出现在我的'视线里，不记得他长什么样，只知道他穿着一件白色的t恤，左臂上有一块红色的布挂着，上面赫然显现着‘’卫生队‘’。

那是学校组织的一个协会，专门负责监督卫生的。突然看上了那块布，就对旁边正在吃饭的朋友激动的说：‘’班长我看上它了。‘’她突然停顿了一下，看见他走出食堂，然后朝我笑了起来：“哟，你也开窍了。”说完似笑非笑的盯着我。“开窍？等等，开什么窍啊？”我疑惑的问班长，“哦！”我突然又叫道，“你想错了，我说的是我看上他手臂上的那块布了。班长，你想哪儿去了。”

虽说是那块布让我记住他的，但从那之后他似乎经常出现在我的视线里：操场、食堂、小树林边。我却从来不知道他的名字，甚至不知道他在几班，而他，似乎也从来不知道我的存在。

就这样，我一直关注着他毕业，直到再也没见过他。下一学期，我转学了。有些人，或许在你身边很久了，你却从来不记得；而有些人，你从不知道他的名字，甚至只见过一面，却可以一直记住他。

这就是记忆的永久性！

永久的记忆（优质13篇）篇十二

诸多研究业已证明，学习或记忆过程中的提取环节对于促进知识保持有重要作用，但是学习者能否意识到这一重要性呢？这一问题极具现实意义，因为它直接影响到学习者在学习过程中是否倾向于进行自我测试，对这一问题的回答涉及元认知方面的研究。

过目不忘是可能的吗？如果它只是少数人的专长，是否能找到有助于大多数人提高记忆水平的好方法呢？实际上，对这些问题的回答是学习与记忆研究领域的重要组成部分。这一研究领域发现了许多著名的记忆现象，并总结了大量的原则和定律，但令人奇怪且遗憾的是，它们在实践中并未得到很好的运用。认知科学对这一问题的思考、批判和改进一直都未停止过。近年来，一些较有影响的认知心理学家、教育心理学家认真而慎重地审视和检验学习与记忆中的一些原则和定律，并在研究报告中“重新”推荐有助于实现有效学习的可操作性较强的学习策略。有关测试效应（testingeffect）以及基于提取的学习策略的研究就是其中备受关注的热点问题。2008—2011年，science杂志相继发表了3篇相关的实验报告，揭示了记忆过程中的“提取”过程对于保证记忆有效性的强大作用以及人类记忆本身的诸多“死穴”，为人类进一步认识记忆的本质和提高个体的记忆效率提供了有力证据。

提取不只是对先前编码效果的检验。

根据认知心理学的观点，记忆的基本过程由识记、保持和回忆三个环节组成，从信息加工的角度来看，这一基本过程对应的是信息的编码、储存和提取。对某一信息的编码是首要环节，它影响着储存的质量，而编码和储存的最终目的是为了在将来需要时能够正确地提取。因此，在这一过程中，编码往往被认为是“学习”所赖以产生的阶段，而提取则容易被认为是对先前编码效果的检验。在教育实践中，对学生知识掌握水平的测试也往往被人们看做是对学生的测量和评价，同时兼具激励学生、教师及整个教育系统积极发展的功能。

罗迪格的一个实验很好地说明了这个问题。实验创设了两种不同的学习条件：一种是连续学习四遍；另一种是学习一遍，测试三遍（测试后未给反馈）。实验对象分别在两种条件下记忆一篇文章，最后考查的是5分钟和7天之后实验对象的记忆水平。其实验逻辑为，如果最终的掌握水平取决于“学习”（编码）过程，那么前一种学习条件下的记忆水平应更好，因为从对材料的接触时间来看，它远多于另一种条件。然而，实验结果却与常识大大相悖。

的确，如果要求马上进行回忆，重复学习可带来良好的记忆效果，学习的次数与记忆水平成正比。但是，间隔较长一段时间之后，记忆效果产生了翻转效应，测试三遍条件下的记忆效果远好于重复学习，测试的次数与记忆水平成正比。换言之，学习（尤其是阅读）某一内容时，“学习+测试”的学习安排比同样时间的“学习+学习”组合更为有效，更能促进知识的长期保持。

学习策略的性质决定学习程度和质量。

如果基于“提取”的学习策略对学习的促进仅与这些基于“编码”的学习策略相当，甚至还不如后者，那它的推广价值就有限了。美国普渡大学认知与学习实验室的杰弗里·卡皮可（jeffreykarpicke）博士在science上发表的文章回答了这一问题，研究者比较了基于提取的学习策略和基于编码的概念图策略在促进有效学习上的差异。

所谓概念图策略，是指用图解形式将几个概念连接起来，并在各连接点上标明相互间的关系。学生在建构概念图的过程中也对学习内容进行了精加工，使得学习内容更具组织化、结构化，各概念图节点之间的联系也更富有主观意义。实验结果发现，采用这两种策略要比简单的重复学习更有利于记忆保持，更重要的是，相对于概念图策略，基于提取的学习策略更好地促成了记忆保持。由此可见，学习策略所体现的“主动性”并非是决定学习者学习效果的标准，而学习策略的性质（基于编码或提取）才能真正决定学习的程度和质量。在采用概念图策略的精加工过程中，学习者通过丰富或增加编码特征获得了已编码知识的详细表征。而在提取过程中，学习者在特定时间、特定地点运用提取线索重构所学知识。

重复学习致过高估计掌握水平。

诸多研究业已证明，学习或记忆过程中的提取环节对于促进知识保持有重要作用，但是学习者能否意识到这一重要性呢？这一问题极具现实意义，因为它直接影响到学习者在学习过程中是否倾向于进行自我测试。对这一问题的回答涉及元认知（meta-cognition）方面的研究。元认知是指个体对认知过程的觉知和判断，例如，背完一页英语单词后，判断能记住多少个。一般情况下，我们的元认知判断是基本准确的，这是学习、生活顺利进行的重要条件。但在特定条件下，它也会出现一些偏差。

罗迪格和卡皮可等人在其研究中让学生分别对“重复学习”和“学习+测试”两种方式下的最终学习水平进行元认知判断，发现学生在“重复学习”之后对自身掌握水平，尤其是学习结束后较长一段时间的掌握水平，容易产生过高估计，而“学习+测试”条件下则估计较为准确或略有低估，研究者将这一现象称为人类的“认知错觉”。换句话说，重复学习可能使学生在学习过程中的自我感觉更加良好，但实际上这种感觉是有偏差的；而包含测试的学习过程则可能使学生体验到挫折，自我感觉较差。这种“感觉”将直接影响学生的学习方式选择偏好。以大学生为对象的研究表明，不少大学生在学习过程中更倾向于使用重复学习的策略或其他类型的基于编码的策略，而很少进行自我测试。也就是说，很多学生所惯常采用的实际上是低效的学习方式或策略。

有关记忆提取过程的研究告诉我们一个简单而直接的道理，在“编码—储存—提取”的信息加工过程中，“提取”不仅是考查“编码”效果的工具，它还极大地改变了记忆结构本身。虽然提取过程将挑战你对学习的自我感觉，延缓学习的进度，给学习过程带来难度，但这种“难度”恰恰是学习或记忆有效性的有力保障。我们都非常希望能高效率地学习，然而速度和质量始终是一对不易平衡的变量。如果你还在寻找一目十行、过目不忘的妙招，不如反思一下自己的学习习惯，试着多考考自己。

（作者单位：福建师范大学教育学院）。

心理学揭秘：胎内记忆。

永久的记忆（优质13篇）篇十三

我们这个小家庭、和你们在一起的时间特短暂。

但是特美好！

你们就像我的姐姐，好朋友一样疼我，关心我。

在芯语不开心的时候你们会哄我开心。

在我沉默的时候你们知道我又在胡思乱想，你们会故意让我唱歌给你们听。

但是每次听我唱歌时，我总会让你们鼓掌，然后一人掏一毛钱。

虽说别人唱歌要钱我唱歌要命吧，但也得意思意思，不能白唱，哈~。

你们最爱听我唱的：'钢铁是眼泪炼成“的了.其实我知道自己唱歌难听。

但是你们还是愿意认真的听，在我们这个小家庭我得到了你们的尊重和爱护。

超姐：

你待我就想妹妹一样疼。我生病了，你会给我到热水，我心情不好了你会开导我。

我懒得买饭去了你会帮我把面泡好，我放假回家，

你会在临回宿舍前打电话告诉我小语东西多了，给你打电话，你会下楼接我。(6楼可不低)。

孙静姐：

你虽然没有和我们一起学习，下班也很晚，但是咱们这个小家庭每天都会盼你早点下班回来。

你回来时，我们总会说句，你可回来啦~或者故意哄你开心说想死你了，其实真的希望你早回来。

大家让你帮买东西回来你从来不会推辞，唱歌又是那么的好听。真的很动听呢。

小刘颖：

小丽：

亲爱的们，我们都发现了一件事情，我们这个小家庭虽然只有5人组成的，在这里我们没有排斥，没有讽刺，没有争吵，有的是理解，包容，呵护，关心，在你们身上咱看到都是很真诚的一面，所以芯语也在真诚的对待你们，我们在大家不开心呢的时候相互哄，在开心的时候，一起起哄，想唱歌了一气唱，想听歌了一起听，没事了都各拿各手机摆活，我不是一个很会相处的人，说话真直接，但是在这里却得到了大家100%的包容与关心，芯语过生日那天，咱还没有起床，你们就一起给咱唱歌，都对芯语说生日快乐，在睡的朦胧中芯语很感动，晚上亲人陪自己过生日，你们会告诉我早点回来，回来后已经很晚了，但是你们都没有休息，回来后我们点燃宿舍仅有的一根不明蜡烛，你们一起下床到我身边给咱唱生日歌，我们一起分享了那个小蛋糕，这是芯语满18周岁的生日，象征着我成年了，代表着我成为了真正的'女人，真的很难忘，芯语最舍不得的就是自己毕业后，不能再和你们生活在一起，和你们的日子是那样的安心，不会寂寞，不会生气，不会因为你们伤心，是那样的开心，与不舍，我们都说过，毕业后也一定要尽量联系的，我们总是说出很经典的话，说出很真心的话，和鼓励，还有很多点点滴滴，时间虽短，却有很多说不过来，一些小小细节芯语都记在了心里，好多开心的事情说都会所不完.我们是真诚的，是最和睦的小家庭。我们一起把在这份友谊，和来之不易的缘分保存下去去好吗！

芯语爱你们我的舍友们！

芯语-亲笔j。