校外实习报告（优秀15篇）

实习报告是对实习过程中遇到的问题、解决方案以及所获得的经验与收获进行记录和总结的重要文档。以下是小编为大家收集的实习报告范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

校外实习报告（优秀15篇）篇一

校外实习，是我在大学期间学习生活中的重要组成部分。2022年的暑假，我有幸在位于北京市的一家知名企业开始了我的校外实习生活。本文的目的就是分享我的实习经历，以及从中得到的宝贵经验和深刻教训。

这次实习为我提供了一个深入了解商业世界的机会。我主要参与了市场调研和数据分析的工作。在实习期间，我学习了如何使用专业的数据分析工具，如excel和sql，以及如何解读数据，从中找出趋势和模式。我不仅参与了实际的数据分析工作，还协助团队进行了几次重要的决策。

这次实习让我深刻理解到理论知识和实际操作的结合是多么重要。虽然我在学校学到了很多关于数据分析的理论知识，但在实际工作中，我意识到理论和实践之间的差距。我也明白了团队合作的重要性，学会了如何有效地与团队成员沟通和协调。

这次实习也让我体验到了挑战和困难。由于我在学校中主要学习的是理论，因此初期的数据分析工作让我感到非常困难。我意识到，我需要不断学习，不断提升自己的技能。同时，我也发现，我在人际交往和沟通方面还需要更多的锻炼和训练。

这次实习让我深刻感受到实践的重要性。理论知识和实际操作的结合让我更加明白这一点。我意识到，理论是基础，但只有将理论应用到实际中，才能真正理解和掌握。

总的来说，这次实习对我产生了深远的影响。我不仅学到了专业技能和知识，更重要的是，我学会了如何在现实生活中应用这些知识。我也明白了困难和挑战是成长的机会，只有克服了这些困难，才能真正成长。我期待在未来的学习和生活中，继续将理论知识与实践相结合，不断提升自己，迎接更大的挑战。

校外实习报告（优秀15篇）篇二

实习是一种实践。是理论联系实际，应用和巩固所学专业知识的一项重要环节，是培养我们能力和技能的一个重要手段。

毕业实习是一门专业实践课，是我们在学习专业课程之后进行毕业设计是不可缺少的实践环节。它对于培养我们的动手能力有很大的意义，同时也可以使我们了解传统的机械制造工艺与现代机械制造技术之间的差别。毕业实习更是我们走向工作岗位的必要前提。通过实习。我们可以更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离，为我们毕业后社会角色的转变打下基础。

（二）xx省xx市宁武县交通局介绍

实习单位基本情况：宁武县交通局是宁武县人民政府主管公路交通事业的职能部门。其主要职能职责是：规划和协调交通建设工作；县乡公路养护和路政管理工作；辖区内运输市场管理工作；落实上级安排的交通战备保障措施；组织实施全县水上交通安全、港航监督、船舶检验等水路交通管理；交通行业的统计工作及交通信息收集、传递等工作。

体制改革：中华人民共和国成立后，交通工作由宁武县人民政府农业建设科兼管。1956年县人民政府设立交通科，主管公路整修及交通运输。1958年9月16日，交通科改为交通局。1962年7月1日，交通局与工业局合并为工业交通局。1973年16月19日，工业交通局分设为工业局和交通局。此后交通局体制和称谓一直延续。20xx年1月8日，交通局正式更名为“交通运输管理局”。

结构：宁武县交通运输管理局内设办公室、财务征费股、综合规划股、路政法规股。4个股市。

下设机构有；宁武县道路运输管理所、宁武县地方海事处、宁武县公路工程队。

下属企业有：宁武县运输社、公路工程服务公司。

挂靠单位有：宁武县交通战备办公室。

工程概况：xx省宁武县交通局承建的宁白公路是一条旧路扩建项目，起始于凤凰西大街直达人民大街，全长11.9千米。

本合同段为扩建项目，扩建后路基按四车道一级公路设计，设计速度为80km∕h，路基设计洪水频率1/60；采用整体式断面，全宽24.5m.路基高度以左幅旧路填高控制，路面为沥青砼路面；为提高旧路路面承载能力，调整路拱横坡，对旧路水泥砼路面加铺沥青层；加铺沥青层前，首先对旧路路面厚度和路拱横坡进行调整：1、扩建后左幅沥青砼路面宽度为10.5，旧路水泥砼路面宽度9.0m，加铺前对旧路采用右侧单侧帮宽，加宽1.5m；2、设沥青砼调平层将旧路双向1.5%的路拱横坡调整至单向2%路拱横坡。

（一）实习岗位的基本业务流程与工作要求

1、开槽

每次开槽前，都要先放出槽宽，然后用白灰或树枝（间隔5米）引一条线，便于挖掘机挖；针对不同地段使用水准仪根据设计高程指挥挖掘机下挖，开挖时一般先开挖其中一半，之后在开挖另一半；最后根据开挖程度是否达到开挖深度再指挥开挖。对于最初放样时，握尺时要注意零点处，之后要根据旧路大致走向左右移动尺尾使之与旧路相吻合；在立尺时要立三点，分别为设计中、土肋和右；立尺处尽量选在适中位置（不要太高和太低）。

2、回填

指挥料车卸料并签收料单，指挥推土机、铲车匀料，负责随时另开道口；对于有时料车陷入坑内，指挥推土机或铲车帮料车推出以免延误施工，对于个别地方，指挥工人清理。

3、找平层

根据结构层和设计高程放样分两组，前面一组带一工人定桩、绑红布，后一组指挥推土机找平，之后把后面的桩与红布拔下继续放样；放样时要考虑松浦系数（根据试验段来确定）。

4、封层

同样也应分两组，前面一组在前面放样，在一横断面上立左、右两点，每次放样时都要留记录（为复测作准备），每天都要汇报施工进度，准确控制误差使之降低到最小，放样前都要根据图纸，本地段是否处于圆曲线或缓和曲线并进行相应的超高。

5、底基层

从本结构层开始使用新的桩——钢钎及钢丝绳，一开始是由总工带领进行实际操作，而钢钎也要重新组装使之满足施工要求，而放样时则要根据图纸确定要放样的数值，之后带领两名工人（一人把尺，一人定桩），有时定完一段后，要仔细看一下，所定的桩是否处于一条线上（否则会使之后的施工放样错误，从而线路变形等严重错误）。

6、基层

由于摊铺机的净空最大为20cm，本结构层施工时分两次施工（每次18cm），施工放样过程与底基层相同，每次放完样后及时到后面摊铺完的路段拔钢钎，取钢丝绳继续施工放样；每施工完一层后，要从标头再开始施工（施工完后要及时养护、洒水，不可逆向施工）。

（二）岗位所需知识技能与自身适应情况

1、岗位所需知识技能

（1）具有较强的识图能力并能根据图纸进行准确地施工放样指导施工。

（2）熟练操作仪器（水准仪、经纬仪、全站仪），定期对仪器进行校正，以免影响工程质量。

（3）清楚施工流程，针对实际中遇到的施工问题指导施工并及时改正。

（4）能熟练操作常用办公软件（如word文档、excel、ppt等等）并使能使用cad画图。

2、自身适应情况

（1）由于平常使用水准仪的情况比较多，所以水准仪操作较熟练但还需提高（如校正仪器）。

（2）实际施工的具体流程及现阶段应施工哪一路段，对这一路段使用何种方法、使用什么机械，需要多少人工以及施工过程中可能遇到的问题等等这些都需要了解并据实际问题要灵活地解决。

（三）实习任务完成情况

1、尽量并认真做好岗位的本职工作，养成了独立工作能力，锻炼并提高

自己的业务技能，在实习的实践中努力完成专业技能的学习任务。

2、在实习期间，强化职业道德意识、爱岗敬业、遵纪守法，做一名诚实守信的实习生和文明礼貌的员工。

3、服从领导，听从分配，不做损人利己，有损企业形象和学院声誉的事情。

4、实习期间牢记“安全第一”，遵守安全管理规定、交通规则，避免安全事故发生。

5、做好实习记录，每周对实习情况进行记录和总结一次并认真填写实习生顶岗实习周记。

通过这次实际的工地实习工作，我不但掌握了一些不懂的具体环节，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。在学校学习，理论与实际相差较大，一些知识虽然能在短期间被掌握、运用，但是却不能掌握，也不便于记忆，更谈不上运用了。因此，老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们实际用到的只是其中一部分，或者是一些皮毛的东西，要想真真正正地掌握所有理论知识，只有通过实际的学习和操作，才能达到这个目的。

但是通过这次实习，我才觉得原来土木行业是一个非常具有挑战性的职业，如果将来能在这个行业工作，对自己说将是很大的挑战。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实地学习，因为给自己压力，让自己不再觉得无事可做，让自己安心去学习，为将来工作打下坚实的基础，土木行业也是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对一个这样复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多好的东西并改掉自己的一些坏习惯和行为，同时也可以通过接触不同的人增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信、更加坚强，认识更多的朋友！

在实习过程中，我不仅学到了一些新的知识，也巩固了在校期间所学到的理论知识。以前对一些施工技术要点，只是粗略地知道其施工要点，而其具体的施工环节、具体的施工步骤如何，却是知之甚少，但通过这次实习所看到的那些施工技术，他们的具体环节及详细步骤已基本掌握了，这样既提高了自己的理论水平，也增强了自己的实际操作能力。通过本次实习，增强了自己对所学专业的积极性，让自己将来在土木行业开创属于自己的一片天地变得更加接近了。以前听到就业感觉自己什么都不会觉得茫然。学了两年的道桥专业却找不到合适的工作，有时候对专业快失去了热情，没有足够的兴趣去学习专业知识，但是现在却完全没有那时候的心态了，我会继续努力，积极学习，丰富自己各方面的知识，为现在的生活而努力奋斗。

在这次实习中，自己在方面都获得了很大的收获并有很大的提高，但是仍有一些方面存在不足需要改正。

首先在职业素质方面，在工作中都应当以积极热情的心态去对待，只有这样工作起来才觉得轻松、愉快，更好把工作做好，加强自己的内在性，把自己认为及其它通过学习的提高自己认为应怎样做才是对的；提高自己各方面的素质，从而使整体素质得到提高。

其次则为岗位综合能力，接受信息的速度及用于工作中，感觉比较慢，自己在平时应该扩宽知识面了解更多关于公路桥梁相关知识，知道更多的专业知识，掌握更多的专业技能并能熟练运用；针对领导安排的岗位要有较快的适应能力并快速地适应岗位，做好工作，不要抱有不满情绪，要以服从的心态去看待并认真地完成交待的任务；与同事间相互协作把工作做好，圆满完成任务，为共同加快施工进度保证工程质量付出自己的一份力。

最后在完成实习任务后，发现自己获得的实践经验很宝贵，我会慢慢消化并加深理解逐步提高自己各方面知识的和能力，针对不明白的问题及时请教并做好记录，对于自己以后的生活继续努力学习下定决心。在工作中把自己所学到的理论知识和实践经验不断地应用到实际工作中来，充分展示自我的个人价值和人生价值。

任何公司不管有多好都或多或少地存在一些问题，所以我们随时都应该保持警惕以防问题的扩大影响公司发展。其中土木行业便是一个较典型的例子，我所在的实习单位同样也存在一些问题。

（一）、存在的问题

1、人员的分配

在工地上常常需要很多工人，但是只是干一些小活就有很多人一起去干（其实根本用不了这么多人），而且干的也是慢慢腾腾，看得都有些着急；有时干一会儿休息一会儿，根本就不拿干活当回事，而且对干的好坏不管不问，看见领导来了立马干活。

2、材料使用情况

在施工过程中，人员所用的材料最后剩的不多的时候随处扔，有的直接拿回家去；对于有的东西既使够用也要多申请以防不够用而又要再申请；比如每次放样时，用到钢钎子，每隔几天就会丢几个。

3、施工方法

在实际施工中，领导说的施工方法有时会对工程产生损害（回填后发现深度不够，需要重新进行开挖），花费了很多人力、物力、财力；而有时施工类型的不同，为赶进度而直接使用一种方法继续施工。

（二）、分析与建议

针对以上所发现的问题，应进行进一步分析与建议。

首先人员分配其实主要具有真正领导作用的人不多，从而导致下面工人对于工长只是能干则干之类的敷衍了之，并不真正听从其所说的话，所以为了能加强工作的积极性，应让直接带领工人的工长或技术员等等具有一些权利能直接对工人做出认为对工人相应的处罚。而工人这方面，主要用的是当地的人，所以有时候他们也自恃具有优势（大不了回家干活去）而对工作抱着领导在则干活，领导走则休息的态度。其次是材料使用情况，应对主要使用材料的人员进行教育并使其自觉养成不浪费的习惯，再则应加强管理与监督材料具体使用，设立赏罚制度，视其程度对其进行相应的奖励与惩罚；最后是施工方法，虽然说是领导决定施工方法，我们只是根据领导交待的施工放过去实施，但是领导自己不能与我们大家的力量相比，我们也应该提出自己认为比较好的方法，使之适于施工，对保证进度与质量都会比较好的。所以，我们每个人都应该积极把之当作自己的事去做，尽自己的努力把工程做好。

校外实习报告（优秀15篇）篇三

二个月的实训时间弹指一挥间就悄无声息的流逝了，就在此需要回头总结之际，才突然意识到日子的匆匆。我想这将会是我人生中弥足珍贵的经历，也给我的青春留下了精彩而难忘的回忆。

二个月前，我怀着对社会、对工作满心憧憬和几分迷惘，离开学校，走上社会，开始了实习的生活。在这段不算短的日子里，我学会了很多，懂得了很多，也明白了要更加珍惜现在拥有的生活。

记得刚到公司时，我的第一分任务是整理和制作一个小区绿化工程的竣工资料。这样的任务对我来说既新鲜又是困难重重的。在学校时虽然也学过这方面的内容，但毕竟比较肤浅，没有太多实践经验。凭着自己的执着和耐心，以及在同事的帮助下，我还是如期完成了这份任务。走上工作岗位，我认为最主要的任务就是学习，在工作中学习。也许这里的一切对我来说都是从零的开始，但我相信，不懂多问、多听少发表议论，是一切进步取得的前提和基础。平时，我一有时间就上网查阅各种与园林相关的资料和信息，只有不断学习，不断提高，不断充实自己，才能在将来日益激烈的竞争中拥有立足之地。

在这二个月里，兢兢业业做好本职工作，从不迟到早退，心中谨记为学校树立良好形象、争得荣誉的信念。工作中，时刻听从上级领导的安排，团结同事，不断提升自己的团队合作精神，因为我深知我们园林的每一个工程是不可能靠一个人的力量完成的，而都是要通过大家共同的努力、默契的配合才能达到的。

认真学习岗位职能，工作能力得到了一定的提高。根据岗位职责的要求，我的主要任务是(1)责资料的整理、开竣工资料的制作等;(2)ad制图操作;(3)工现场放样、修剪;(4)领导交办的其他工作。通过完成上述工作，使我认识到一个称职的园林工作者应当具备有良好的协调能力、圆滑的交际能力、熟练的电脑操作能力以及扎实的专业基础。我知道自己在很多方面还不完善，在今后的工作中还需要不断努力，提高自身素质，克服不足。

有付出就有回报。二个月的实训结束了，真的学到了很多在学校所没有学到的东西。如何与人沟通，如何自我学习，如何适应陌生的环境，如何克服面对一个人在外的不易。懂得了如何调整自己的心态，学会品尝工作中的艰辛和快乐。

最后，我非常感谢在这段日子里，那些帮助过我，指导过我的人，有了你们的帮助与关心，我才能顺利走完这一段路。实训结束了，但我真正的人生才刚刚开始，我会努力的，因为明天又是新的开始!

时间飞逝，转眼间我已来__公司半年多了。

经过一开始3个月的试用期到7月份成为__公司的正式职工，我很荣幸也很庆幸能成为__公司这个大家庭里的一份子。在这个大家庭里我感受了幸福、温暖、热情、温馨、和睦。这里的每一个人都非常的热情好客，平易近人。

考学可以说是我人生中的第一个转折点，那么步入__公司也可以说是我人生中的第二个转折点，是__公司给了我学习社会这本大书的机会。在这里我学到了在校园里学不到的知识。来到__公司时，可以说我什么也不会，什么也不懂，一无所知。今天我可以大声地告诉所有人，我再也不是那个刚出校门什么也不懂的小女生。

经过在__公司这半年多的工作和学习，我受宜非浅。在一个月内闪电式的把3dma_、cad、photoshop三个软件学完了。没经过实践的我很幸运的被__公司聘用了。刚到公司就有长廊要画。坐在电脑前一阵子的乱点乱画，不知从何下手，现在才感觉知识到用时方恨少。好不容易画完了，经理看后却毛病多多。没有办法只有改。改改改!!!最后，终于算勉强过关了，这才知道自己学的只是一点皮毛。这就需要我在__这个大家庭里学习了。

接着又画了五五花窖大棚、道义小区绿化、济源九里沟效果图、黄家道路绿化效果图、虎石台天鹅岛生态园平面图、诗波特效果图、汇宝本溪、龙华园、蒲河、世园会等效果图，在这些图中都添加了领导和同事的意见、看法以及自己的努力，不断的画，不断改进，不断的学习，不断进步。

第一次接触的工地是浅草绿阁小区绿化工程三期，已接近尾声了，我觉得人真的很神奇，可以把不起眼的一块空地，装扮成一幅美丽的山水画，在这幅画里有山、有水、有树、有河流。这个小区里我初步了解了我公司做塑石、塑木亭、廊的工艺。对于喷灌系统更是一无所知。接着就进入虎石台工地，在这里我更近一步的了解了喷灌系统，而且是自己亲身到现场指挥安装的。这和关工的耐心指导和帮助是分不开的。怎样去现场定点、怎样画喷灌走向图、在哪个位置放喷头最合、在哪放泄水点最恰当，对现在来说都不是什么难事了。什么是三通、管古、ppr管等一系列的问题都迎刃而解了，再加上博美化学公司喷灌的筑固，更是记忆深刻。在这半年多里我的设计水平有了很大的提高，对园林景观设计、施工这方面的认识更加清晰明了。

我感谢__公司这个“大家”，给了我一个发展自我的平台。事情真是只有想不到的，而没有做不到的。让我想不到的是，一个小小的__网在经理经过了3年辛苦的经营，竟能成为今天与百度、新浪等大网站相比的中国__艺术网。在这总是让我有学不完的知识，让我有更多的挑战。

我会在新的一年里迎接新的挑战。用知识和技术来非富自己，提高自己。让我们共同努力把__公司、中国__艺术网经营得更加丰富多彩。也愿__公司、中国__艺术网在今后的一年里以超前的理念、敏锐的动察力、先进的技术水平赢得各行各业的认可。

校外实习报告（优秀15篇）篇四

运用所学的专业知识理论与实际的生产理论结合起来，把他们融会贯通，并总结提高。

实习单位及岗位介绍。

河北津西钢铁股份有限公司始建于1986年10月。3月2日，控股津西97%股权的中国东方集团控股有限公司在香港联交所上市，使津西成为全国首家在海外上市的民营钢铁企业。，投资24亿元的大h型钢工程顺利投产、达产，使公司一举成为全国三大h型钢生产基地之一。11月7日，全球最大钢铁生产商安赛乐米塔尔购入中国东方集团28%股权，成为中国东方第二大股东，使津西跨入国际钢铁强企行列。9月，年产120万吨中小h型钢生产线全线投产，使公司一举成为品种最多、规格最全的全国最大h型钢生产基地。公司现拥有员工10000人，总资产130亿元，年产钢铁材各600万吨，发电3.25亿kw/h，20可实现销售收入210亿元、利税40亿元。加强质量管理，注重品牌建设。公司靠产品谋发展，以质量求生存，相继顺利通过iso9001-质量认证和欧标ec认证。主打产品h型钢成功用于奥运鸟巢、中央电视台新址等国家重点工程领域，出口到日本、韩国等18个国家和地区，先后荣获“中国h型钢市场品质信誉第一品牌”、“中国h型钢市场用户满意首选品牌”等荣誉称号。坚持科学发展，加强节能减排。公司强化封闭循环利用体系建设，延伸废弃物循环利用产业链，做到环环相扣、合理配套、综合利用。加强蒸气回收，利用蒸气发电。强化钢渣、红泥、除尘灰等固体废物循环利用，建设资源节约型、环境友好型企业。创新企业文化，以文化力提升企业竞争力。多年来，公司大力倡导和践行“四为”和谐文化，积极履行社会责任，相继捐资4000万元支持教育、扶贫、救灾等社会公益事业。“十一五”期间，为了实现“创建科学发展示范企业，生产能力达到1000万吨以上，成为世界一流、全国最大h型钢生产基地”三大目标，公司将坚持科学发展，加强节能减排，发展循环经济，进一步淘汰落后设备，调整产品结构，强化企业管理，推进企业文化建设，将津西建设成为环境优美、装备先进、技术一流、产品精优、效益最佳的大型钢铁联合企业。

有生于无――津西的文化观。

津西企业文化津西企业精神、工作作风诠释。

人人是人才，赛马不相马――津西的人才观。

人人是人才赛马不相马授权与监督相结合。

先谋势，后谋利――津西的战略观。

津西的管理用数字说话模棱两可的汇报、说明和研究都是废话，是无效工作。津西的学习干中学我要学。三人行，必有我师。以自学为主，在实践中学习。津西本身就是一个大学堂，加上必要的培训指导、引导。比、学、赶、帮，拿来主义，学习先进，推广先进，投入产出比最高。津西的方法论群策群力比较全球最好的企业，一项一项比较，寻找问题，寻找差距，主次分清，解决问题，改善提高。其核心是不断地寻找差距，改进提高，最关键的是执行和有效改变。津西的模式合适就是最好的发展专业化，生产规模化，管理制度化，市场全球化，企业集团化，经营集约化，手段现代化，工作精细化，文化人性化。津西的作风我要干光明正大，谦虚谨慎，不骄不躁，务实进取，简单有效，雷厉风行,坚忍不拔，对工作有火一般的热诚。津西的吉祥物大象喻意：对顾客温柔可亲；对工作务实稳健，雷厉风行；对敌人凶猛勇敢。具有钢铁般意志的市场强者。用科学的方法和先进的管理思想，全面提升津西管理水平。

发展战略创新的四个阶段吃“休克鱼”三个方向的转移东方亮了再亮西方先有市场，再建工厂企业生存的土壤是用户――津西的服务观。

先卖信誉后卖产品浮船法只有淡季的思想，没有淡季的市场市场不变的法则是永远在变创造感动用户永远是对的市场的难题就是我们创新的课题紧盯市场创美誉绝不对市场说“不”用户的抱怨是最好的礼物您的满意就是我们的工作标准对内“一票到底”，对外“一站到位”核心竞争力就是获取客户和用户资源的超常能力走出去、走进去、走上去――国际化的津西。

公司在全国大型工业企业排序中名列第242位。在全国500强企业排序中名列第168位，其中：资产利润率名列第3位，营业收入利润率名列第5位，营业收入增长率名列第22位，人均利润名列第25位，利润名列第44位，资产增长率名列第55位，资本积累率名列第60位，资本保值增值率名列第60位。企业还曾荣获河北省十大钢铁企业、河北省百强工业企业、河北省明星企业、河北省企业改革先进单位、河北省产品质量信得过单位、省级文明单位和省“五一”劳动奖状、全国500家最佳经济效益工业企业、中国企业信誉aaa级单位、中国“最具成长性企业”等荣誉称号。

实习安排。

首先是进行岗前三级培训，包括厂级安全教育、部级安全教育、班级教育。

其次是一周的时间观察生产，包括现场5s、生产流程、熟悉所用零配件。

最后是下线进行生产，分配工位。

实习内容及过程。

第一天，我们就学习了一些津西的企业文化，：

然后两天就是三级安全教育了，其中最重要的是劳保用品的穿戴了。

实习总结及体会。

在一个月的实习生活以来。我学会了很多，也懂得了很多从生活中没有发获得到的知识和道理。让我真正感受到了理论与实践之间的距离，体会到了理论联系实际的真谛。实习中所见所闻让我倍感自己的知识面很窄很有限，需要更多的实践锻炼。通过实习，培养了我观察问题和解决实际问题的能力；，我勤勤恳恳，扎扎实实，脚踏实地地做好一个实习生的本职工作，认真完成师傅交给我的任务，虚心向其他员工学习先进的工作经验，并注意不断阅读专业实习理论和实践的书籍，以充实自己。

这段时间以来，从不敢面对生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：走的更多我知道，在这又是我人生中的一大挑战，角色的转换，这除了有较强的适应力和乐观的`生活态度外，更重要的是得益一个月的学习积累和技能的培养。在这里我知道我的将来会有光辉灿烂的一天。经验积累，对于迈向社会远远不够的，所以在学习生活除外，我会积极参加社会各种实践活动，获取更多学习的经验和社会实践能力，我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。

人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。一年年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告诉自己清楚自己应该做的是什么，在挫折面前我们应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。在学习方面虽然自己普通平凡，但是我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里，我会继续努力，做好社会主义的接班人，在生活上自觉从严要求自己，艰苦朴素，遵纪守法，作风正派，各方面表现良好。为社会主义现代化建设，贡献自己的力量。

以上是我一个月来的简单总结，在今后的学习和工作中，我要更进一步的严格要求自己，虚心学习，争取在各个方面取得更大的进步。

校外实习报告（优秀15篇）篇五

短暂的实习生活过去了，心情很复杂，可以说是喜悦加留恋。喜悦的是很快就要回到学校见到可爱的同学们，留恋是xx公司的同事和朋友们，还有公司门口的那桶矿泉水，我走后，谁帮他们倒水呀。

总得来说在实习期间，很辛苦，更受到了很大的启发。我明白，在今后的工作终还会遇到许多新的东西，这些东西往往会带给我新的.体验和体会。因此，我坚信：只要用心发掘，勇敢地尝试，就一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的知识和宝贵的经验。

最后，我想再次感谢xx的工作人员让我来到xx，这是一次很好的经历。很感谢xx公司的各位同事，我想这段经历必定会是我一生的财富。很感激他们对我的照顾，给我的帮助，谢谢。实习早已结束，回顾实习生活，感触是很深层的，收获是丰硕的。

校外实习报告（优秀15篇）篇六

校外实习报告（优秀15篇）篇七

河南省日立信股份有限公司成立于1997年，位于郑州市高新技术产业开发区，是一家专业从事电力系统检测仪器仪表研发、生产和销售的高新技术企业。公司拥有一支知识经验丰富的研发和销售团队。多年来，在全体日立信人的努力下，公司建成了包括智能化、信息化仪器仪表，发电厂测量仪表及监控系统，六氟化硫（sf6）气体电气设备测量仪表及监控系统在内的完善的产品线；建立了多层次的销售模式；形成了积极高效的销售理念、科学务实的生产管理、平等和谐的员工关系；与国内各发电机制造厂、发电厂、供电公司建立了良好的合作关系，并与国外先进企业建立了紧密的合作，提高了自身的技术实力。目前，公司主要产品有：六氟化硫微水仪、六氟化硫气体纯度仪、六氟化硫气体检漏仪、六氟化硫气体分解产物分析仪、六氟化硫气相色谱分析仪、六氟化硫气体回收车、六氟化硫气体回收净化处理装置；氢气露点仪、氢气湿度仪、氢气纯度仪、氢气检漏仪；油颗粒度仪、油微水仪、油品诊断系统；水质分析仪表等。其中，ra601系列精密露点仪和氢气纯度分析仪市场占有率达70%以上；氢气控制系统及rf系列sf6气体回收净化系统填补了该领域的国内空白；最新推出了红外检漏仪表、sf6气体纯度分析仪表、sf6气体分解产物分析仪表及发电机安全检修测试仪等设备，使得日立信公司高稳定性、高可靠性的分析、测量产品日益完备。河南省日立信股份有限公司通过了iso9000质量管理体系认证，荣获“全国用户产品质量满意、售后服务满意示范单位”称号，累计通过几十项国家或省级科技成果鉴定，拥有二十余项专利技术，屡获国家创新基金、省级科学技术进步奖，软件专项等科研荣誉，是科技部创新基金优秀企业，河南省创新型企业，郑州市自主创新工程单位。日立信人将继续秉承“团结、创新、诚信、发展”的理念，顺应市场需求，丰富、完善产品链，在我国绿色电力建设及电网智能化进程中贡献自己的力量。

其实在听公司人员讲解产品的时候，对sf6气体回收装置很是佩服，讲解人员说sf6是有害气体，其危害力是co2的2万3千9百倍。这是技术层面。在参观的过程中，我看到技术人员所用到的东西，我们有接触过。比如，protel99se、altium designer还有一些编程软件。我深刻意识到掌握一些基础东西的重要性。另外还有其它的部门，像商务部、营销部等等。最后给我们讲解的是日立信公司的总经理，感觉他说的话很实际。他告诉我们应届毕业生在找工作时要最做好“三选择，一坚实”，即应届毕业生在找工作时第一要先选好一个具有发展前景的行业，“男怕入错行”说得就是如此；第二就是要选择一个有好的发展前景的公司，确保自己能在自己选择的公司里呆至少要三到五年，学习相关的知识，培养自己各方面的能力，这样以后即使从这个公司辞职了，去其他公司时也有与公司讨价还价的底气；第三是要选择适合自己的职位，要合理定位自己，找到自己究竟适合做什么，这一点事关个人一生，要慎重对待。接下来就是要坚持自己的选择，坚持下去，毕竟任何企业都不会招聘一些不能坚守自己工作岗位的人。他说现在各个公司都很缺高技术人才。希望我们还未毕业的大学生努力充实自己，多学点东西，培养各方面的素养。我感觉大学就是一个提升自己的舞台，关键是在自己怎样提升自己，四年光阴可以做很多事情，不管现在如何，只要努力，四年过后会收获很多，即使没有得到你最初想要的，不过你会得到其它也很好的东西。所以说还是多学点东西，不见得必须是专业知识。现在社会需要的复合型人才，当然必要的专业基础知识还是必须要掌握的。因为将来工作的时候这些理论基础知识会帮助你更上一层楼。她还说对于招聘中研究生和应届毕业生的问题，相对来说，公司更倾向于后者，应届毕业生可塑性强，要求是很高，这也给我们内心以极大的鼓舞。

一、20xx年6月，获得"sf6气体回收提纯方法及回收提纯罐"发明专利证书

三、20xx年5月，获得由中华人民共和国科技部颁发的“国家重点新产品”证书

四、20xx年12月，获得由河南省人民政府颁发的“河南省科学技术进步奖”证书

五、20xx年11月，获得由中国仪器仪表协会颁发的“科技成果奖”

六、20xx年4月，成为中国电器工业协会会员单位

七、20xx年3月，获得"循环冷却水净化再利用自动监控系统"发明专利证书

八、20xx年1月，获得由中国技术监督情报协会颁发的“全国售后服务满意单位”证

团结、创新、诚信、发展

公司郑州本部设有电测、电表、电力三个事业部，并控股深圳思达仪表有限公司、上海英迈吉东影图像设备有限公司、深圳伊达科技有限公司等高新技术企业，目前已基本形成郑州、深圳、上海三大研发及生产基地。主营业务为电力二次设备、信息技术产品的开发和生产应用，同时在影像技术为核心的医疗和安检设备、数码科技等产品领域取得显著业绩，是目前国内同类产品的主要供应商。

公司一贯坚持“科技创业、科技立业、创新发展”的战略发展方针，凭借雄厚的科研力量，积极与国内外知名行业研究机构展开深度合作，企业每年向市场推出数十种科技创新产品，每年新产品产值率均在30%以上，其中标准电能表及电能表校验装置占国内市场20%以上，是国内电子式电能表第一出口大户；变电站综合自动化是原电力部定点生产产品。创新科技、精湛工艺与周到服务的完美结合，为企业赢得了国内外客户的广泛赞誉。

辉煌的发展成就，受到了党和政府、社会各届的殷切关怀和支持，自成立以来，思达高科的发展轨迹已成为中华民族工业的先进典型和楷模，也多次荣获国家、省、市授予的先进企业荣誉称号，十年磨砺，产业报国，20xx年，公司借势重组，河南正弘置业有限公司持股入驻，成为公司第一大股东。

电表事业部：创始于1995年底，是最早从事自主研发、自主生产电子式电能表的企业之一。事业部始终坚持“科技创新”的战略方针，取得了多项专利和科技成果奖励，先后引进先进的自动化表面贴装生产线、波峰焊生产线，多功能校表装置、高低温循环老化室等，保证了产品性能的稳定性、可靠性和一致性，并且是国内电工仪器仪表标准设备的主要供应商，主要产品是电工仪器仪表标准设备。专业从事多功能标准仪表、精密测试电源、电能计量装置、智能电表校验装置、互感器检定装置、移动实验室、计量中心整体解决方案及智能电能表流水线自动检定系统等开发、研制、生产、销售。电表事业部主要产品是电子式电能表，其以精湛的专业技术先后研发有单、三相电子式电能表，单、三相多费率电能表，单、三相预付费电能表，单、三相载波电能表，单、三相多功能电能表及低压电力用户集中抄表系统，其主要产品是三相智能电表dtz111/dsz111三相智能电能表，根据国家电网的技术要求，结合多年的产品设计开发及大量的现场运行经验，整合电力市场发展的新需求而研制开发的新一代智能型电能计量产品，符合国家及电力行业标准，通信规约可根据户需求进行出厂设定。主要功能：1。电能计量：能够计量组合有功、无功，正反向有功，四象限无功，abc分相总有功电量2。最大需量测量：分时测量正向有功、反向有功的最大需量并记录发生的时间3。结算功能：具有结算功能，每月可设置一至三次定时结算负荷4。曲线记录：4mb字节大容量flash存储器记录30天以上的负荷曲线数据。5。广播校时：具有带密码的和不带密码的两种广播校时6。事件记录功能：密码锁定、修改，非正常复位，编程，清零，掉电，开盖等事件记录功能7。冻结功能：具有定时、瞬时、约定、日冻结多种冻结方式8。报警功能：当故障事件放生时，红色led等点亮报警同时报警继电器闭合9。通讯功能：具有3个独立的通信接口，两个rs485通信接口和一个红外通信接口。

电测事业部：始终以技术创新为动力，在国内率先推出第一台三相电能表现场校验仪、第一台变送器校验装置、第一台全电子式三相电能表校验装置、第一台表源一体便携式三相电能表校验装置、第一台0。01。02级三相标准电能表、第一台电能质量标准装置、第一台0。02级三相电能表现场校验仪、第一台0。01级标准谐波功率表、第一辆电能计量检测车等产品，尤其在标准电能表方面电测事业部代表中国的研制水平。事业部目前有11大系列60多种产品，这些产品技术领先、性能稳定、功能齐全，几年来经广大用户使用和中国计量科学研究院、中国电力科学研究院等权威机构的检测均获得很高评价。电测事业部拥有强大的国内外销售网络和完备的售后服务体系，产品在国内外市场竞争中取得了良好的业绩，产品覆盖全国各地，根据行业协会统计，电测事业部产品约占国内市场的20%左右，并连续几年在行业中销售第一。同时，电测事业部为客户提供优质的售前、售中、售后服务，在行业中享有很高美誉度，为思达高科的品牌做出了应有的贡献。河南思达高科技股份有限公司电力事业部致力于电力系统自动化技术装备及相关软件产品的研发、生产、销售和技术服务工作，主要产品有：继电保护装置、变电站综合自动化系统、水电站综合自动化系统、数字化变电站系统、配电网自动化系统、预装式高压成套开关站等。

电力事业部：中国电器工业协会继电保护及自动化设备分会理事单位，设有省级技术中心一个，主要产品是电力系统二次设备。包括继电保护设备，变电站综合自动化设备，水电站综合自动化设备，数字变电站，配电网自动化，预装式高压成套开关。其主要产品为pas6000系列水电站综合自动化系统，为适应水电站自动化的高端要求，其公司在总结多年来电站综合自动化系统开发、研究经验的基础上，紧跟技术发展趋势，汇集我公司强大的技术、制造优势，运用新技术、新工艺，推出的全开放全分布式的集保护、监测、控制、录波、通信于一体的水电站综合自动化系统。包括水电站当地微机监控、继电保护、水机自动化、微机远动，充分满足水电站的梯级调度自动化要求。

适用范围：该系统适用于单机容量不大于50000kw的中小型水电站。根据单机容量的不同，又可分为三类：

微型机组水电站：单机容量小于1000kw的水电站；

小型机组水电站：单机容量1000kw－10000kw的水电站；

中型机组水电站：单机容量10000kw－50000kw的水电站。

系统特点：设计规范和基本技术条件遵循ieee、iec和gb等有关国际标准、中国国家标准和部颁标准的规定要求。功能齐全，包括水电站当地微机监控、继电保护、水机自动化、微机远动，充分满足水电站的梯级调度自动化要求。开放式体系结构，分层分布式系统，层次分明，可靠性高，扩充灵活。灵活的组态界面，方便设计、调试和现场运行。数据库生成、画面、报表、控制流程等组态灵活，使用和维护方便。采用信号隔离和端配技术、硬件和软件滤波、过电压浪涌抑制、防雷击等系列抗干扰措施，保证系统的可靠性和稳定性。具有在线自诊断和自恢复能力，便于检修和维护。保护测控装置采用dsp（数字信号处理）技术。

电站级采用国际通用的iec60870—5—103标准通讯规约，调度级采用iec60870—5—101或iec60870—5—104国际通用标准规约。现有产品均已通过国家电力设备及仪表检测中心或国家继电器检测中心的检测及省部级鉴定。电力事业部产品已在近两千座电站安全运行，销售业绩遍布全国及部分国外地区，是国内同类产品的主要供应商之一。

这些产品以良好的品质和优质的服务，不仅畅销全国，而且出口到印度、蒙古、尼日利亚、土耳其、孟加拉、巴基斯坦等十多个国家和地区，赢得了客户的满意。为满足国家坚强智能电网的.需要，针对国家电网提出的新的技术规范，单、三相智能电能表，不仅通过了相关认证部门的检测，也陆续得到了广大用户的认可和好评。 1。2主要产品的工艺过程电子式产品生产工艺过程：

1、采购进厂的元器件经进货检验后进入元器件仓管理。

2、生产计划排出后按计划将元器件发给整形部门，对元器件、印制板进行整形，做好上线准备。

3、贴片室将整形后的印制板及所需的元器件领至本部门进行贴片和回流焊。

4、自动插件室将贴好元件的板及所需的元器件领至本部门进行机插，插好元件的电路板送至手插线上。

5、经过自动贴片和自动插件的电路板在手工插件线上插好剩下的元器件后送入波峰焊机焊接，然后经补焊、修理、测试检验合格后送到装配车间装配。

6、经装配好的产品送到老化室进行高温、高电压、大负荷、长时间通电老化，最后经检验合格后包装进入成品仓库。

7、品质检验部门对产品进行抽检和环境试验。

郑州欧丽电子（集团）股份有限公司（原国营4057厂），位于河南省的省会郑州市，是由国家控股的大型企业、国家大型二级先进企业、河南优秀高新技术企业。现有员工1100余名，各类专业技术人员500余名。其中本科以上学历的194人，大专学历的为199人。欧丽为保持企业科技领先的地们，特别重视科技人才的培育和引进，现已建立起一支以各学科专家为骨干的优秀科技人才队伍，并已实现了科技开发手段的电脑化。近年来欧丽在数据通信、无线通信、电子应用、机电一体化等领域，取得了丰硕的科研成果，集团公司拥有6个独资或控股子公司、分公司，资产总额2。25亿元，是以程控交换机、无线通信、家用电子、应用电子、机电一体化等产品制造业为主导产品的多门类集团企业，尤以程控交换机、机顶盒、税控收款机、军、民用单边带电台、ic卡燃气表、触摸屏一体机、动力烟雾机等产品风靡全国。

2.2.1家校通智能终端目前在中国的家庭里，孩子的事情是头等重要的事情，家长对孩子永远有操不完的心，特别是孩子的健康、安全、教育等问题。孩子是否按时到校，放学后是否按时到家，孩子在学校的表现等都牵挂着父母的心。尽管现在公用电话、手机等通信工具都很普及，但是由于学校管理严格，学生和家长不能及时取得联系。同时，老师也没有过多的精力每天逐一与家长进行电话沟通。因此学生、老师和家长之间需要一个更方便实用的信息沟通方式，能够让家长对孩子做到全面掌控、及时跟踪指导。本公司研制开发生产的家校通智能终端完全符合《中国移动校园信息机终端技术规范》和《河南移动校信通门禁终端规范要求》等有关标准，充分利用移动通信的综合资源进行推广的“家校通”智能系统终端，即学生通过该终端与非接触ic卡的配合使用，学生和老师可以以发送短信、查看留言、拨打电话等多种方式与家长轻松取得联系。这样，“家校通”就在学校和家长之间建立起一个信息沟通的桥梁。

产品特点

采用高品质gsm/gprs工业模块，结合公用电话、计算机网络、非接触射频ic卡等技术而研制的专用智能公用电话，特别适合于在中小学校使用。

短信协议符合《互联网短信网关接口协议》cmpp v2。0。每个主机可以连接最多16个读卡器终端，在主机通话过程中或gprs通信中断时，每个读卡器终端能保存4680个刷卡信息记录。

具有宽温、工业级大屏幕液晶显示（132×64点阵），每一屏显示4×8个汉字，每个汉字采用16×16点阵。

智能终端上的读卡头可识别非接触125khz的emic卡。读卡距离在0~3厘米之间，读卡速度小于100毫秒。

内部存储中文字库，操作屏幕菜单式全中文显示。内置诊断程序和参数设置程序，自动诊断各个模块故障和性能，方便维护人员对智能终端初始化的处理和日常维护。

通过gprs通信方式连接移动通信网络，设备安装在学校校园内（教室外或楼层），无须特殊的网络布线。

主要功能

在“校信通”信息管理平台上为每位学生预存三个亲情号码。学生可以在智能终端上摘机刷卡，然后选择需要拨打的亲情号码，智能终端就可通过中国移动通信网自动将亲情号码拨出，实现学生和家长之间的通话。

教师可以通过刷教师卡，查询到他所带的班级列表、及每个学生的亲情号码。教师也可以拨打学生的亲情号码，实现与学生家长的电话沟通。

产品简介

无线集抄智能燃气表具有自动计量、阀门控制、无线通信等功能，它不仅可以实现点对点通信，还可以实现自动中继，将同一抄表单元的表信息传递给手持机/集中器，不仅提高了燃气公司的抄表效率，也保障了燃气用户的入户安全问题。

功能模块

阀门可选：用户可以依据需要选择使用阀门或者不使用阀门；

直读式原理：通过在计数轮上的整数方位安装多对光电管，需要计量时，单片机读取相应的光电管码值（位置编码），从而来确定用户的当前码轮值示数。

产品简介

hid灯泡，28w，20xxlm；锂电池，五级电量显示；深水50米可持续使用；尾部led辅助照明。

应用范围

本产品主要适用于公安、刑侦、消防、追逃、边防、海防、缉毒、缉私、矿山救护、抢险救灾、海上作业、突发事件等现场照明，也可用于各种场所的内部保卫、安全防范、警卫巡逻等。此外，该产品也是休闲活动的理想伴侣，如野营、狩猎、划船、徒步旅行、夜间捕鱼或户外夜间运动。

只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。

通过这次见习我知道了电子信息工程专业是社会最需要的专业之一，社会需求量大，人才要求较高，有很大的市场潜力。电子信息工程专业学生，在具有扎实的专业知识基础上，应更重视专业技能的培养，达到既具有动手能力，有获得多种职业技能证书。在就业方面，电子信息工程专业毕业生既面临着机遇，又迎接着挑战，我们只有切实学习好基础知识，努力提高技能才能立足于激烈竞争的社会。这次专业见习，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要有严密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力提高综合素质。

很快我就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。

校外实习报告（优秀15篇）篇八

则凝聚着高职学生的实践体验和收获。下面本站小编为大家整理的校外实习报告范文，希望大家喜欢。

(一)专业方面的认识。

在大一一年我初步学习了如何发声，如何领会把握稿件等，但是都只是基础课程，虽然在学校电视台也有一些锻炼，但是和真正的电视台工作相比那些远远不够。

暑假实习我来到的是河南电视台，被安排在八频道《税法与民生》节目组，刚到办公室节目主编让我填写个人简历，特别是在大学的一些实战经历，可能是因为在校台有一定的采访主持经验所以被派到外采记者一组，学习如何采访以及做出镜主持。因为这档节目和“税”联系比较密切，而且专业性较强，假如你不懂国家基本税收政策，没有及时了解税务工作最新方针就会一头雾水，不知如何下手。刚开始的几天每天晚上我都会上网查询和税收有关的知识，了解什么叫个人所得税，什么叫进出口退税。。。与此同时经常和台里老师询问学习出镜采访的要领和方法。

1电视台不是港湾，是战场。

几天之后主编让我跟随台里记者在郑州二七广场对过路行人进行随机采访，老师示范之后就交给了我，说真的以前采访对象都是学校认识的同学，现在突然变成采访陌生人虽然表面镇定可是心里还是一个劲的打鼓，刚开始的时候遇到了一些路人不愿意接受采访，那就继续找下一个目标，有些路人面对镜头结结巴巴说不出我们想要的内容，有些是长篇大论的说却不点题需要你引导他，那天天气很热，再加上第一次采访心里有点紧张，简单的街头采访耗费了我们不少的时间，采访完了后背全是汗水。回到台里交到后期去剪辑，牛老师剪完之后才发现一个多小时的采访能用的只有短短几分钟而已。晚上下班之后钱老师(记者)和我聊天他说：当你拿起话筒和你的受访人谈话时，他们没有把你当成实习生而是把你当成真正的记者，这个时候你的自信就显的更加重要，电视台不是港湾，是战场。仔细想想假如自己在学校没有把专业知识学好学扎实，那么真正到了电视台再让别人教你是不可能的，到时候不仅会让别人看不起你还会耽误了自己的前程。

2机会总是给有准备的人准备的。

在学校的日子真的很幸福，老师手把手的交给你专业方面的知识，如果你有地方做的不好老师会耐心的告诉你教你，但是来到电视台就不同，虽然你是一个实习生不是真正的主持人，可台里的老师不会主动告诉你要做什么，事前要注意什么问题。只有靠自己去留心观察认真学习，在电视台如果自己不主动汲取知识，谁都不会告诉你。“机会总是留给有准备的人”这句话可能是我这次实习感触最深的了。

我所在的节目属于日播节目，节目不仅要求质量，而且要求速度。在我来的第二个星期节目主持人因为一些原因不能主持，通过出镜记者的推荐，加之我学的就是播音主持专业，主编看过我的采访后决定让我试试，当时听过之后很兴奋，因为机会真的来了，可是也有一些担心，毕竟自己只是一个大一的学生，但是想到台里既然愿意让我试试的机会就代表别人还是相信我，还是看好我的。于是拿到主持稿子的当天晚上我就积极准备，虽然台里演播室有提字器但我还是把。

串词。

背下来。第二天下午化妆师给我化好妆后因为自己的充分准备还是信心十足的开始了。过程中毛病也不少，有些语言不够口语话，语气不够亲切等等，在录制的过程中电视台老师在一旁耐心的指导我，短短的几百字因为自己的小小紧张还是浪费了不少时间，最后还是圆满完成，至少自己对自己的表现还是挺满意的。通过剪辑交给主编看过之后，他给我提了一些专业上的意见，也得到了他的肯定，最开心的是他说，你们学校的学生上手很快啊!那个时候再想想在学校韩老师每天早上要求我们练声，心里特别的感激她。

(二)专业上的目标。

1力求掌握采，编，播技能。

除了专业上学到了很多学校学不到的东西之外.让我感触最深的是作为主持专业的学生要掌握采，编，播技能.有一次我们采访回来要写关于“三新”大讨论的新闻稿,我费了很大劲把稿件写好后,编导老师看了一眼就扔给我让我重写,他什么意见也没提就是让我重写,回到电脑前我仔细询问其他老师上网又查了一些资料,重新写好交给他,他看了看说：“不行,连个新闻都写不好干什么电视!”边说边把我的稿件删删改改,最后剩了不到几句话,他又添了些内容这才算完成.下班了之后,他闲下来跟我说:小郭,我也知道你的专业是播音主持而且是个大一的学生,但是在战场上别人不会因为你是个军校的学生而放你生路,在电视台也一样,你不是个说话的机器,你要做的是个多面手,只有这样别人才敬佩你.

2要做一专多能的电视人。

(三)做人与做事的启示。

1做事要谨慎,做人要谦虚。

虽然我是一个实习生还没有踏入社会但是待人接物如何谦虚谨慎还是要注意的,这次在台里实习,不仅仅学习专业知识在做人做事上也学到了许多,刚到电视台的时候因为每个人的个人修养素质不同,有些人热情有些人冷淡,这个时候假如你以一种孤傲的态度对待他人,不仅学不到东西很有可能引起别人的反感,让整个实习一无所获甚至无法拓宽自己的交际圈.从一开始我就抱着学习的态度主动向老师请教,写采访词时和编导老师积极沟通如何设置问题,如何写自己的出镜采访词,在外采的时候,与摄像老师配合.在电视台期间我利用自己的空余时间向后期制作的老师学习了简单的剪辑方法,可以说谦虚主动的向他们学习不仅仅充实了自己的头脑,更给别人留下了好的印象.

通过这二十多天的实习,我不仅仅是专业上的提高,最大的收获是如何做一个合格的记者,如何做一个称职的主持人,如何谦虚谨慎利用团队精神做好工作.如果在实习之前我还是个清涩的学生,那么二十多天的实习生活让我突然成长,想好了自己以后的发展方向,制订了切实可行的。

学习计划。

也就是在这二十多天改变了我许多的想法,以后做为一个主持人,一定要把基础打好学扎实,二是要广泛涉及不同领域的知识,充实自己的内涵三是做个一专多能的人只有这样才可能踏踏实实走上工作岗位,才能做一个别人都无法替代的主持人。

心得体会。

也不少，本人在市中医医院实习，按照学校和医院的要求和规定，我被分到了药剂科学习，在实习期间我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项。

规章制度。

尊敬师长团结同志严格要求自己努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。努力做到工作规范化,技能服务优质化,基础护理灵活化,爱心活动经常化,将理论与实践相结合,并做到理论学习有计划,有重点对待病人和蔼可亲态度良好努力将所学理论知识和基本技能用于实践。

在中医院实习过程中我不断总结学习方法和实践经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，并不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德，始终以"爱心,细心,耐心"为基本经过十个月的实践我熟练掌握了药品的采购、药品的储存、药品的销售等，在良师益友的指导帮助下，系统掌握了专业知识，为日后进入工作岗位打下了扎实基础。

作为一名药学专业的学员，只学习书本知识是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们，所以，我深入到基层在药品销售岗位接受锻炼。初到医院工作，老同事向我说明了医院药房的药师需凭医师处方发药，对每一个顾客负责，医院有分中药方、西药房、药库、病区药房、还有制剂室等，现将实习学习情况作一个总结报告。

一：中药房。

接着在西药房实习学习,在老师精心指导下,让我第一次认识了几百种西药,了解西药配伍,学习西药在药理(药动学和药效学)、适应症、药品归类、不良反应和药物禁忌等知识。了解电脑在医药学方面的应用和所起到的重要意义。学习药品入库和按处方发药,还有特殊药品的管理,如贵重药品的专人专柜和毒麻药品、精神类药品的双人双锁,每日一小点,每周一大点,次次登记入表的管理。在老师身上学习到了知识要扎实,态度要认真,发放药品要一丝不苟,不能有一点的马虎;工作上遇到问题要及时解决,弄清楚出错的环节。在保健药房里,进一步学习西药及中成药品的药理、适应症、不良反应和药物禁忌,熟悉常见药品;审查处方、发放药品、使用电脑登记药品入库和传帐。在发放药品期间,认识到了药品有生产厂家、进口和国产、剂量规格的不同,给我在以后药品的发放带来了很多方便。

三：病区药房。

很快时间就到了病区药房实习,在这里认识到了针剂、片剂、营养液体和大液体是分开来发放的,这样给药品的发放带来了很大的方便。在住院药房实习期间,主要是在针剂和营养液体两个地方实习,在此我更好的学习到了针剂管理和营养液体的管理。在针剂室里,我学习了针剂根据抗微生物药、抗肿瘤药、解热镇痛及非甾体抗炎镇痛药、麻醉用药、循环系统用药、专科用药等分类管理。了解药品从一级库传到二级库的各个环节。在这里,我系统的熟悉了针剂发放和管理。在营养液体发放室里,我认识了很多氨基酸、脂肪乳、激素类等营养液体药物,对以后在医院工作打下坚实的基础。

四：药检室。

在药检室里,学习使用检测仪器,如检测0。5%碘伏溶液中,学习使用碾钵、烧杯、量筒、吸管、容量瓶、滴定管等,熟悉溶解和滴定终点等知识。还接触使用精密仪器,如万分之一电子天平,紫外光谱色谱仪,超声波谱仪及高效液相色谱仪等。在张老师指导下操作液固分离提取,色谱分析,回收液体和滤渣等,还学习操作西洋参的粉碎、过筛、灌胶囊包装、检测颗粒大小是否符合等。

五：制剂室。

在中药制剂室里,认识了一大批中成药品,如胃得安片,胃乐舒颗粒、玄麦柑橘颗粒、退烧冲剂,复方酸揸颗粒等,学习一批药,从制膏剂,加工生产,再到包装出厂的整个过程。在制剂室里,参与了一大批的软膏剂和液体制剂的生产包装。在老师的精心指导下,学习操作尿素乳膏、碘甘油、复方碘溶液、0。5%碘伏、0。1%碘伏的配制、生产过程中的注意事项及其药理作用等。在张老师,梁老师的指导下,学习复方苯甲酸软膏、水合氯醛溶液、小儿止咳合剂、克霉唑乳膏的检测标准、处方、制作中注意事项及其药理作用等知识。学习熟练使用灌装机,药品分包装机、粉碎机和搅拌机等。了解标签使用和保管,洁净区卫生学处理等知识。

六：药库。

最后在药库实习,熟悉西药药品归类,大体上分为抗微生物药、专科用药、循环系统用药、消化系统用药、呼吸系统用药、泌尿系统用药、血液系统用药、精神系统用药、抗肿瘤药、麻醉用药、激素及调节内分泌功能药。在药库里,我更多的时间是熟悉了一批药入库、出库的过程,了解电脑在库存药品上的管理所起到的重要意义。在这里,我还努力熟悉了冰箱2～8℃储藏药物多达30多种,了解它们的适应症、不良反应和药物禁忌等知识。在刚刚结束的实习期里，以积极的心态准备迎接每一轮的工作我们严格遵守该院的劳动纪律和一切工作管理制度，严格要求约束自己，不畏酷暑，认真工作，基本做到了无差错事故，积极维护医院的良好形象;并且理论联系实际，不怕出错、虚心请教，同带教老师共同商量处方方面的问题，进行处方分析，大大扩展了自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义;不仅如此，我更是认真规范操作技术、熟练应用在平常实验课中学到的操作方法和流程，积极同带教老师相配合，尽量完善日常实习工作，给各带教老师留下了深刻的印象，并通过实习笔记的方式记录自己在工作中的点点心得，得到众多老师的交口称赞。

通过这段时间的实习，我对药房的工作有了进一步的认识，进一步了解了药库和制剂室的工作任务，在实习过程中我以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习精神得到了带教老师的一致好评，为今后的工作打下了更加坚实的基础。

我坚信在以后学习的日子里我会再接再厉，以更加饱满的热情和更加踏实的态度对待每次工作，决不辜负医院各领导老师对我的教导和期望。在新的环境里，我也会百分之百的努力!我会加油，我也会对所有人说：加油!不光要总结，更要实践，用自己的切身行动证明一切!

土木工程是建造各类工程设施的学科、技术和工程的总称。它既指与与人类生活、生产活动有关的各类工程设施，如建筑公程、公路与城市道路工程、铁路工程、桥梁工程、隧道工程等，也指应用材料、设备在土地上所进行的勘测、设计、施工等工程技术活动。土木工程是社会和科技发展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一;它在任何一个国家的国民经济中都占有举足轻重的地位。

作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，学院带领我们进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础,为今后书本与实践的结合打下基础。

紧张的两周的实习生活结束了，在这两周里我还是有不少的收获。实习结束后好好总结一下。在实习过程中我们共进行了七项工地参观，包括故宫博物院，首钢液压车间，学校实验楼留学生公寓，两处住宅小区工地，和丰台构件厂共七天的参观。在每次参观结束后我们都做了很认真的总结，把自己在参观时学到的，了解到的知识进行梳理，也同时为今后的学习打好基础，虽然我们不能完全明白老师讲解的所有知识，但终归是学习的过程，不同程度上都会有收获。而实习的意义也在于此。首先，通过实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。通过参观，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，厂房的结构，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的知识。比如，钢筋的绑扎，底层基础钢筋的绑扎首先要放样，每一跨度里钢筋的接头数只有25%，即4根钢筋里只有一个接头，另外，接头要尽量放在受压区内。在砌墙的过程中，如遇到墙要转角或相交的时候，两墙要一起砌起来，在留槎的过程中，可以留斜槎，如果要留直槎，则必须留阳槎，且要有拉结筋，不能留阴槎。在进行混凝土施工的过程中，要特别注意混凝土的配合比，在天热的时候要注意养护。其次我们还对一些细部的作法有所认识，了解了设计与施工间是有距离的，要靠施工工程师在技术上给予合理设计才能保证施工的顺利和高质量。针对每次的参观我做了以下的总结。

对于像故宫一样古老的建筑在施工上可以算是大兴土木，但以后使用的机会较少，但针对对古建筑的修复这一需要，为保存祖国的文化，古国风貌，是不可或缺的。所以研究古建筑的构造是有必要的。对于厂房，我们今后会有单层厂房这门课程，以后走向社会我们或许现场房建设方面发展，而且本身各种建筑理论的基础知识本都是相通的，因此无论是为今后的学习还是以后投入社会的需要对厂房的认识都是必不可少的。厂房由山墙，梁，柱，屋盖，水平支撑，竖直支撑组成。整体是钢筋混凝土结构。在梁上设有吊车的槽钢轨道，为了使整体结构稳定，在厂房的第一段，最后一段是有行家结构的水平支撑，在进深超过六十米时，中间的某一关也要加上水平支撑。竖直支撑则是在沉重的梁上起加固作用。而对于建筑工地，我的体会就更深了，无论是对施工过程还是对施工工艺我都产生了很大的兴趣。当今的不同建筑多采用橡胶混凝土的方式，结构杀害能够多为框架剪力墙。对于钢筋的使用有着严格的规范，从配筋到绑扎，到架模板，再到灌浆，这一系列的工作，一项都不能出错，小小的偏差可能会酿成无法收拾的严重后果。而在施工工艺方面，脚手架，模板，包括新材料的使用都更加直观的展示在我们面前。

校外实习报告（优秀15篇）篇九

对于即将走出校园步入社会的大学生特别是工科的学生来说，实习是大学生涯中最为重要的一个环节。它对学生掌握基本的理论知识，运用基本知识，训练基本技能，增强实践能力，有着十分重要的意义和作用。而对于我们即将毕业的学生来说，实习的意义更加重大。它是我们从学校走向社会工作岗位的一个纽带和桥梁，是我们由学生角色向工人角色转换的训练和检验。平时在学校的时候，我们学到的都是理论知识，而要将其应用的生产生活中，就需要在实践中找到合理应用的方法，而实习就很好的做到了这一点。在将来的就业中，动手能力，实践经验等等都是很重要的。它将理论和实践结合在了一起，实现了理论的价值。实习能使我们从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我们以后的工作和学习奠定初步的知识。通过实习使我们能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。对我们完成毕业设计和实习报告都起着不可或缺的作用。

同时，实习还能锻炼我们的动手动脑能力，我们在亲自动手的过程中，能学到更多新的东西，用经历去感受理解我们学到的知识。所以我们必须好好的把握这次毕业实习，它会起到不可小视的作用。最终达到“培养学生理论联系实际的能力，提高分析问题和解决问题的能力，增强独立工作能力，培养学生团结合作，共同探讨，共同前进”的目的。

与支持管理控制活动的管理信息系统相结合的办公系统；决策型为最高层，它以事务型和管理型办公系统的大量数据为基础，同时又以其自有的决策模型为支持，决策层办公系统是上述系统的再结合，具有决策或辅助决策功能的最高级系统。

实习目的及其主要内容：

（一）实习目的。

通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，了解设计专题的主要内容，为毕业设计的顺利进行做好充分的准备，并为自己以后在单位的实际应用做准备。

随着社会的发展，科技的进步，作为信息载体的计算机日益显露出其举足轻重的地位。当今社会已步入了信息社会，知识经济将成为新世纪的主导产业。伴随计算机的逐步推广和使用，计算机已在科研、生产、商业、服务等许多方面创造了提高效率的途径，与此同时，单位技术成本也逐年有了明显的下降，然而办公费用却不断增加。在国外，花费在专业、管理和行政人员上的成本占了办公室总成本的2/3—4/5，这一现象使人们对办公室自动化的要求与日俱增。我们必须在进行机构改革的同时，尽快使用现代化管理设备、管理手该公司、管理方法。计算机在办公领域的广泛使用，改进了管理手该公司，改革了管理方法，减少了办公成本，增强了办公的方便性和实用性，是计算机发挥特长的主要领域之一。

对于大中型企业来说，利用计算机支持企业高效率完成办公管理的日常事务，是适应现代企业制度要求、推动企业劳动人事管理走向科学化、规范化的必要条件；办公网站管理系统可做整个单位管理中的一些琐碎、复杂而又十分细致的工作，由于这些工作一般不允许出错，如果实行手工操作，须手工填制大量的表格，人工传送大量纸质文件，这就会耗费工作人员大量的时间和精力，计算机进行操作，不仅能够保证数据准确无误、快速输出，而且还可以利用计算机对各种信息进行统计，服务于单位各个不在一起的部门，同时计算机具有着手工管理所无法比拟的优点。例如：检索迅速、查找方便、可靠性高、存储量大、保密性好、寿命长、成本低等。这些优点能够极大地提高人员管理的效率，也是企业的科学化、正规化管理，与世界接轨的重要条件。

不同的企业具有不同的办公管理制度，这就决定了不同的企业需要不同的办公网站管理系统。

（二）实验主要内容。

word主要内容：

任务一：文档的基本操作。

实验目的：

1、熟练掌握一种汉字输入方法及各种输入法间的快速切换。

2、掌握word文档的建立、保存与打开方法。

3、掌握word文本内容的选定与编辑。

4、掌握文本的查找与替换方法。

任务二：文档的格式化。

实验目的：

1、掌握字符格式化的方法。

2、掌握段落格式化的方法。

3、掌握格式刷的使用方法。

4、掌握项目符号和编号的使用。

5、掌握边框和底纹的设置方法。置完成后以原文件名存盘。

任务三：表格制作。

实验目的：

1、掌握建立表格的方法。

2、掌握编辑表格的方法。

3、掌握格式化表格的方法。

4、学会利用公式对表格中的数据进行简单的计算。

任务四：插入图形和对象。

实验目的：

1、熟练掌握在文档中插入各种对象的方法。

2、掌握各种图形对象的格式设置。

3、掌握嵌入式图片和浮动式图片的区别。

4、掌握图形与文字的环绕的设置方法。

任务五：页面排版。

实验目的：

1、掌握各种视图方式显示文档的不同点。

2、掌握纸张大小、页边距的设置。

3、掌握分栏排版。

4、掌握页眉页脚的设置与页码的编制。

5、掌握打印预览。

6、掌握文件的打印。

excel的主要内容。

任务一：建立与编辑工作表。

实验目的：

1、掌握启动和退出excelxx的各种方法，掌握工作簿的创建、打开、保存及关闭的各种方法。

2、熟练掌握工作表中各种数据类型（包括文本、数字、日期/时间、公式和函数、批注）的输入方法和技巧。

3、熟练掌握工作表中数据的编辑（复制、移动、清除和修改等）及工作表的编辑（插入、删除单元格、行和列）方法，了解行和列的隐藏与锁定、窗口的拆分与还原。

任务二：格式化工作表。

实验目的：掌握对工作表进行格式设置、排版、修饰的操作，使工作表美观悦目。

任务三：数据库管理功能。

实验目的：

1、熟练掌握数据的排序操作。

2、掌握数据的筛选操作。

3、掌握对数据清单进行分类汇总的操作。

任务四：文档编排与打印。

实验目的：掌握页面设置、插入分页符、打印预览及工作表打印。

任务五：透视表及数据透视图。

实验目的：主要介绍创建和编辑数据透视表和数据透视图，数据透视表格式的设置，数据透视表和透视图的`相互关系。

任务六：数据图表化。

实验目的：

1．熟悉图表的创建过程；

2．掌握图表的编辑；

3．掌握图表的格式化。

任务七：数据分析与数据库统计。

实验目的：通过本任务让学生理解数据分析的基本方法、数据库统计的基本操作。

（4）powerpoint基本操作与高级操作、使用记事本建立html文件、简单网页制作与框架网页的制作、电子邮箱的申请及邮件收发、ie浏览器的使用、使用搜索引擎、对等网组建及文件设备共享。

powerpoint的主要内容。

任务一：powerpointxx基本操作。

实验目的：

1．掌握演示文稿的创建与保存；

2．了解幻灯片不同视图的作用；

3．学会编辑演示文稿；

4．学会在演示文稿中插入各种对象，如：文本框、图片、图表、组织结构图。

5．学会幻灯片的放映。

回顾整个过程，从了解阶段到摸索阶段再到实际操作阶段，这是我们这次实习过程的三个阶段。刚进入该公司的时候，公司里的一切对我来说都是陌生的，第一天进入公司开始工作时，组长分配给我的任务是简单的看看图纸，第一天体验首次在社会上工作的感觉，在工作的同时慢慢熟悉公司的工作环境。对公司里的环境有所了解熟悉后，开始有些紧张的心开始慢慢平静下来，工作期间每天按时到公司上班，上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们分配工作任务。明确工作任务后，则要做一下工作前的准备工作，再开始一天的工作。经过一段时间的学习，我对公司已有了一个较详细的了解与熟悉。上班期间，听从小组长的安排，接受小组长分配的工作任务，在自己的工作区认真地进行作业。当出现一些小的问题和困难时，先自己尝试着去解决，而当问题较大自己独自难以解决时，则向其他师傅反映情况，请求他们帮助解决。在他们的帮助下，出现的问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理一些稍微简单的问题，慢慢提高自己解决处理问题的能力。在解决处理问题的过程中也不断摸索出一些解决小问题的方法。在不同的过程不同的阶段，我们有着不同的感受和不同的收获。但归根结底，不可否认的是每一天我们都在让自己进步！

时间飞逝，一转眼我们的毕业实习就这样划下了结束的句号，将近一个月的实习期，晃眼已成为过去。这一个月经历的种种是我所不曾经历的，虽然一个月的时间不算太长，但这将成为我心目中难忘和珍贵的一个月。回想这一个月，每天发生的每一件事，都历历在目，这一切让我获益匪浅。

首先，通过这次近一个月的实习，让我体会到把书本上的理论应用到实际的重要性，不仅让我们把在学校书本上所学的理论知识运用到了实践中，让我们明白了平时所学知识在现实生活生产中的运用情况，同时使我们对自己所学专业的发展前景有了更为深刻的认识，让我们各自对自己以后的发展方向有了基本的定位还让我们在实习中拓宽了自己的知识面。在这段时间里，我发现了自己的不足，找到了学校与社会的种种不同以及方方面面的差异，学习了很多书本理论以外的知识，甚至在书本上难以学到的东西，对以后工作将要用到的知识有了一个大概的轮廓。实习期间，我对工厂的布局情况有了较完整的了解和熟悉，这次的实习经验将对我以后的职业生涯有很大的帮助，是一笔不可估量的财富。

其次，此次毕业实习让我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与老师和学长相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的经验方法。通过实习也让我懂得做任何一行都不是那么简单的，都要付出行动、付出努力，用心去做，才可以做好，同时我体验到了专业工作的难度，通过实习，让自己得到了磨练，也锻炼了自己的意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。积累了专业工作方面的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。

最后，这一个月实习经历让我在心志上得到了很大的提升。心态的正确在很大程度上决定着我们的成功与失败。在平时的学习生活中，我们常会碰到各种各样的问题，但我们都该以积极的态度去面对，才能将其克服。我们应该善于提出问题，不耻下问，才能得到更好的答案，做得更好。如果有问题一直都不问，将永远得不到答案。一个善于问问题的人，才能在每个过程中做得更好，收获更多，最终得到更好的自己。无论做什么事，积极的态度永远是最关键的，有心才能做得更好。要热爱自己的岗位，对于自己所做的事情要充满激情，对任何事抱以积极向上的态度。还要善于和伙伴交流，“三人行，必有我师焉”，总有一个人可以讲出一个不错的理论，能让自己受益匪浅的。同时“三个臭皮匠，顶的上一个诸葛亮”，团结的力量是强大的，所以要好好和伙伴合作，一起完成能得到更好的结果，要懂得配合他人，才能圆满的完成一件事。还有书记所说的，要听从上级的命令，一个没有纪律不听从命令的人，不会是一个成功的人。

总而言之，这次的实习我真的收获良多受益匪浅，我们通过实践检验了我们所学习的知识，同时又在公司实习的这段时间里，学习了很多职场的道理。在不多的大学生活里，我还需要做好很多事情，比如英语的继续学习，比如专业课的深入学习，比如对行业的继续关注等。未来不管是做个职业经理人还是自主创业，大学时期的积累，必定是我人生的一笔财宝！也相信这次的实习经验将对我以后的职业生涯有很大的帮助，这将是我人生中一笔不可估量的财富！感谢学校和公司给我们提供这次实习的机会，感谢陪同我们一起的老师，是您们的帮助让我们圆满的完成了这次的毕业实习。

校外实习报告（优秀15篇）篇十

毕业实习是我们大学期间的最后一门课程，不知不觉我们的大学时光就要结束了，在这个时候，我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。在这个时候，我来到xxxx教育培训机构，在这里进行我的毕业实习。

2.实习单位简介。

xxxx教育，2002年成立于xx师范大学实验中心，是最早从事专升本辅导的机构之一，也是xx省专升本考前辅导联盟办公室推荐的文科类唯一辅导机构。xx专升本考前辅导联盟办公室还包括京榕教育，五州远达教育，医药教育等培训机构。

xxxx教育地处xx中心xx区，交通便捷，地理位置优越，经过多年的沉淀已拥有庞大的师资力量，秉承“以人为本、诚信至上”的原则，致力于为报考xx师范大学的学生提供全面、细致、精确的专业文科类辅导，到目前为止共培训专升本学生7000多人，学生考试通过率高达70%以上。

3.实习岗位。

在xx省xx市xx区xx教育培训机构实习进行有关平面设计，网页美工等工作。

在xx省xx市xx区xx教育培训机构实习期间，我负责对机构的招生简单设计及网站信息的更新及维护。

5.实习过程。

在xx省xx市xx区xx教育培训机构实习期间，刚来公司时，因之前没学过平面设计软件的应用，我有点不知道所措，不知道自己要干什么，要怎么做。深深的知道所学知识与实践的差距，领导觉着我对工作不太了解，只能让我从事一些琐碎的设计任务，如要我主要负责设计部的画图，修改图像等等。然后领导根据我的能力让我负责宣传广告的版面设计，包括广告视觉传达中的文字;广告视觉传达中的色彩;广告视觉传达中的形象，广告画面的编排等等。

而做这些设计都会让自己压力很大。总不自觉打起退堂鼓，开始想象着也许是我不太适合这个工作，而后，又一次又一次的否定这个想法，只要我努力就一定能完成。就这样过了一个月，我也在工作的过程中体会到软件操作的重要性和平面设计软件运用的熟练程度，熟悉了公司项目的运行和操作，让我知道自己所在的工作岗位的必要性。

公司并不像在学校老师让我们作业的时候有足够的时间去慢慢想，慢慢完成，相反公司对工作的要求是很严格的，尤其在时间的限制上。我也在此基础对自己的不足进行弥补，学习，尽量达到公司的领导要求。

工作能力。在实习过程中，积极肯干，虚心好学、工作认真负责，胜任单位所交给我的工作，并提出一些合理化建议，多做实际工作，为企业的效益和发展做出贡献。

实习方式。在实习单位，师傅指导我的日常实习，以双重身份完成学习与工作两重任务。像单位员工一样上下班，完成单位工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。

实习收获。主要有三个方面。一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了教学的实践任务。二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。三是在实习单位受到认可并促成就业。

几个月下来的工作的确很累，每天拖着疲惫的身子回家，但是后面也渐渐就习惯了，不断有新的知识学到，心里有一种充实感.经理让我学习设计师学习设计来填补自己在创意上的缺乏.在这两个月里我真的学到了很多，也巩固了以往许多知识.现在工作的每一天几乎都会有大的或小的问题，这样其实我很开心，我也有信心把现在的工作做好!因为我有我的信念：我不怕问题的到来，因为问题总是可以得到解决的!

6.实习收获。

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会。自走进工作岗位开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与了解与自己工作有关的事情，和对公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长。同时认真完成实习周记，这在以后对我来说也是一保贵的财富。

在领导和同事的帮助下，我逐步清楚的认识到态度对于做好一件事情的重要性，只有态度端正才能使在做一件事时的行为方式具有思想上的指导，而态度的端正与否又是由思想意识形态所决定的。其次，在专业技术技能方面也得到了锻炼和提高。对设计软件的应用方面也有了很大提高，在对日常一些事情的处理上也得到了锻炼提高。通过几个月来的努力，使我的综合素质得到了全面的发展和提高，使我已能很好的融入未来的各种工作环境中，在以后的工作和生活中，更具有竞争力。

但是在我取得进步和成绩的同时，我还有许多做得不够的地方和需要学习、改进的地方。比如，1，在工作中对周围同事及事物的影响还不够;2，在具体专项工作的操作的方式方法还不够灵活多样;3，在说写能动性上还需要加强;4，在拓展区的拓展能力和安全意识有待学习和提高。在未来的工作中我一定保持自身好的东西，针对不足，努力学习，不断克服，争取在工作中更进一步。

在短短的时间里我虽然未能透彻了解公司的具体运作，但是我学懂了一些为人处世地道理，弄清楚了将来自己的发展方向。在工作过程中，处理事务小心谨慎，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。

总得来说在实习期间，很辛苦，更受到了很大的启发。这也为我的人生开启了一条新的旅程，以后我一定会更加努力学习，理论与实践相结合，在丰富自己社会经验的同时，更向我自己的人生目的地又迈进了一步!

几个月的大家庭生活，深刻感触到团队的力量。这边的每个成员都是相互团结友爱，没有那所谓的钩心斗角。人们常说“十年磨一剑”，我希望在这样一个融洽的大家庭中，使我百炼成钢，磨练出豪情，磨练出光芒。

7.实习感悟。

在实习过程中，我学到了很多，也成长了很多。在这段时间里，我学到了许多书本上学不到的东西，虽然一开始有些单调，有些无聊，但毕竟也让我学到了许多。在学校里面我们所学的知识是局限于书本上的理论知识，在实习过程中让我更好的把书本上的理论知识运用于实践中，从而做到理论与实践相结合，更好的掌握自己所学到的。

在我实习期间，领导给我介绍公司的发展历程，设计的要素，使我们对实习的相关知识有了一个大概的了解，更有利于我们接下来的实习生活。通过他们的讲解，我们了解到了一个企业的生存与发展离不开它所独有的企业文化和企业精神，正是这种文化和精神使公司走上了欣欣向荣的道路。

工作几个月了，最大的改变是，工作时做事情变得很有规范了，而在学生时代做事情则是为所欲为，这也是实习的一个好处，就是提前有工作的状态，很容易就融入到工作中了。也调整了自己的作息时间了，一起在学校都是玩到很晚，现在对自身的健康也有了一定的保障。就我个人而言，实习的东西不一定要很多的，但一定要学的精湛。受过专业训练与非专业出身的具有一定的差别，当你对这份工作的内容熟悉了，两个专业知识一样的人，有实习就比没实习优势很多，毕竟有这个经验的人多少对工作内容是有了解的。

当自己处在工作岗位上的时候，才真正地领悟到了如果一个人在社会上没有一技之长，那他是没有办法很好的活下来的，只有不断的加强自身专业技能学习才行，十几年的学生生活，即将划上一个句号，在公司实习的这段时间，我向领导同事了解了很多，也学习了很多，以上也是在整个实习过程中通过学习和工作的实践总结出来的。因为有了这些实习经验，在公司实习的每一天有我都有一种紧迫感，从一名未出社会的大学生最终成长为一名设计员工，我不仅要学习专业技术，更重要的是学习一种敬业精神，努力做到高效、自律、求实、创新，把自己融入到一个大团队中去，增强自己的企业荣誉感，因为一个企业的成功就是每个员工的成功。

7.致谢。

在此要感谢在一起度过三年的老师、同学和在实习单位一起工作的同事、领导，你们教会我很多，也让我学会了很多，谢谢你们给我无言的帮助和支持，让我才能克服一个个的困难和疑惑。

校外实习报告（优秀15篇）篇十一

我是一名商务英语专业10届的学生。xx年6月25日，我开始了校外实习生活。

提高自己的学习能力和搜集资料的能力，提高理论与实际相结合的能力，提高协同合作及组织工作的能力，培养独立分析问题和解决实际问题的能力，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能。

xx年6月25日~xx年月日。

xxxx保险股份有限公司。

实习部门：客户服务，出单员。

(一)公司中国人寿财险保险股份有限公司系国务院同意、中国保监会批准、中国人寿保险(集团)公司及旗下中国人寿保险股份有限公司共同发起设立的全国性专业财产保险公司，注册资本八十亿元人民币，经营范围包括财产损失保险、责任保险、信用保险和保证保险、短期健康保险和意外伤害保险、上述业务的再保险业务、国家法律、法规允许的保险资金运用业务、经中国保监会批准的其他业务。

(二)实习内容：在公司实习期间，我从事的是出单员的工作，一开始主要熟悉公司的日常工作和公司经营的范围，包括对保险种类的熟悉和认识，对市场行情的了解，这样的工作虽然有些沉闷，但我相信付出过就会有收获。

(三)实习过程：

1.实习，顾名思义，在实践中学习，在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落之后，我们需要了解自己的所学需要以及应当如何应用在事件中。因为任何知识都是于实践，归于实践，所以要付诸实践来检验所学。刚结束的这段实习时间可以说是我大学三年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为踏上工作岗位，有太多的`不适应;而充实则是相对于我学到了在学校里面无法学到的知识和技能，对我各方面都是一大提高。同时实习也给我代理来一定的工作经验，为将来找一份好工作打下扎实的基础。

踏入社会才知自己的前景是多么的迷茫与不安，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师成了老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心以及嘲讽的眼神和言语，就像有些资历比较老的员工在我们这些员工刚进去的时候总是欺负我们新进员工，把一些跑腿的工作总是推给我们。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间短短几个月，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。但让我感受最深的却是，有时候自己会在无形中被社会所改变，有些事情我们无法改变，只能顺从。社会这个染缸造就了多重性格的我们。

在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是客户服务部，出单员。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司出单员工作中的具体业务知识，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础。从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始了与以往完全不一样的生活可以说得上是完全的不习惯，每天都是按规定的时间打卡上班下班，上班期间要认真谨慎的工作，不能胡乱潦草敷衍了事，要对自己的工作负责，这也是对别人负责的表现。在我们工作的时候，我们的肩头就扛有责任，凡事都要谨慎小心，否则可能随时要因为你犯下的一个小错误而承担后果。

2.在学校的时候，老师总是教育我们：大学不比高中初中，需要老师的管制，大学期间讲究的就是一种自学能力，要学会自觉，凡事要靠自己的独立，到了我自己真正成为一名工作职员的时候才明白老师的良苦用心，由于出单员一职，大部分时间是在给客户办理车险手续，然后就是月底盘点的时候工作量稍微大点，有点繁忙，但这些工作几乎和我所学的专业知识毫无关联。刚开始的时候由于是一个新手，做的工作也就仅限于一些简单的，主要是将保户或保险代理人提供的保险单信息录入到保险公司专门的业务程序中去，没有太大的难度，然后将保险单提交核保员，当核保员将保单核对并提交回出单员时，出单员按规定打印保险单证等。

校外实习报告（优秀15篇）篇十二

时间过得真快，转眼间，我在____公司实习已经有两个星期了。

以前在学校学的是理论知识，虽然也有实践的机会，但这次才是真的实践。不过，我并不想通过实习来学会什么，而是想通过实习来感受外面的世界，同时也想通过实习来检验自己在大学学的知识是否扎实，是否能够适应社会的发展，自己是否能够融入社会。在这两个星期的时间里，我确学到了很多的东西，对我而言有着重要的意义。

刚进公司，对一切都不是很了解，刚开始实习的时候，我的老板并没有给我安排什么的工作，他们让我先熟悉一下公司的环境，了解了一下公司的员工，还有产品的市场。让我对公司的产品有了初步的了解，使我感到了我们公司并不比其他的大公司差，我想只要我们努力了，我们一定能够做出自己的品牌，自己的市场。

由于长时间在校园里学习，我们的环境，还有学习的方式都与之前的社会不一样了，这让我感到有点不习惯，不过，对我来说，我能够从中学到很多的东西，除了习得一些工作的经验外，也还学会了很多为人处事的道理，对于公司的各种人员也有了更深的了解。

别看我现在年纪不大，我有一个叔叔一个大爷，一个二大爷，一个大舅，他们都是做销售的，我的叔叔是大地区的销售经理，我的大爷是某个大地区的销售总监，他们的公司也是属于家族公司的，我的叔叔说，以前他们的公司也很小，只有几个人，现在慢慢的发展成这样的规模，我想这与他们的努力离不开的，我的叔叔说，他们公司最困难的时候，就连员工的工资都开不出来，但他们并没有放弃，因为他们知道，只有坚持下去，才有可能成功，所以，他们最终一起努力，度过了难关，现在他们公司虽然说比不上一些大公司，但也是一个小有名气的公司了。听我的叔叔这么说我感到很佩服他们，他们公司的员工也很尊重他们，我想如果我们能够学到他们那样的精神，我们也可能成功。

通过这两个星期的实习，我认识到了要将一件事情做好，光靠死板硬套是不行的，要学会变通，学会适应，学会从失败中寻找成功。

最后，我要感谢我的老板和我的同事们，是他们让我学到了那么多的道理，我将一直怀着努力工作，学习的态度对待工作。

校外实习报告（优秀15篇）篇十三

毕业顶岗实习，是每一个大学生必须拥有的一段经历，它让我们在实践中了解社会，让我们学到许多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下基础。在即将毕业的几个月，我是在佛山市禅城区丽新不锈钢销售部实习的，下面我将一一陈述本次顶岗实习的认知和经验。

潮安县丽新不锈钢器材有限公司，创建于1986年，经过二十多年拼搏进取，如今已发展成为一家拥有数百余名职工，有一定生产能力的大型机械设备制造企业。拥有一支技术精堪、敬业爱岗的科技队伍和管理生产队伍，悉心致力于产品的开发、生产和运用。本公司专业生产不锈钢压花纹板，不锈钢穿梭门花。本公司有一总公司，两个分公司，公司总部在潮州，主要生产不锈钢板材，为子公司提供产品；深圳分公司是香港左右臣门实习集团旗下的公司，主要是经营销售各类装饰门，防盗门等产品的，而佛山分机构是佛山市禅城区丽新不锈钢销售部，主要是销售经营不锈钢板材等各类不锈钢产品的。

我顶岗实习的是佛山市禅城区丽新不锈钢销售部。

20xx年的03月20日，我通过了佛山市禅城区丽新不锈钢销售部的面试，于20xx年03月22日，我第一天上班。20xx年5月22日，我在写这份实习报告。回顾这将近一年的实习，有过欢笑有过泪水，酸甜苦辣尽在心头。在这三个月脱离学校的锻炼中，我在社会中不断努力渐渐得以立足，并得到了最快速的成长。

（一）实习岗位：

外贸业务员。

（二）实习内容：

1、学习产品知识：

包括不锈钢板材的产品常识，行业行情等。但是不锈钢却是一个比较复杂的产品，由于，矿产资源的不断减少，行情每一天都在改变，因此，不锈钢价格都是每天变化。故此，要一时半刻就学全学会产品知识是不可能的，我需要每天都不断完善自己的产品知识，遇到不懂的地方就请教同事，请教上司。

2、阿里巴巴国际站的后台管理：

产品的发布，信息的更新，橱窗的设置，展厅的装修，询盘的回复与管理等。

3、企业邮箱的管理：

通过企业邮箱维护老客户，与开发新客户。

4、接待客户：

这属于比较被动的，一般都是客户主动来我们门市的，我不能大海捞针的盲目找客户。所以我现场招待外国客户的机会比较少，实习两个月以来，也就招待过几个外国客户。

5、网络营销：

通过阿里旺旺、msn、qq、b2b平台等网络工具开发新客户，与一些意向高的客户进行沟通，洽谈交易各项事宜。这方面的主要是一些想要赚取中间差价或佣金的进出口公司、外贸人员、和其他一些有在网络上交易习惯的买家。

6、国内业务：

管理公司阿里巴巴国内站，同样包括发布产品，更新产品信息，管理平台后台，在平台上接待来访客户，充当公司网络客户等工作。维护公司在“我的钢铁网”上开通的网页，与一些公司的网站维护服务商沟通等。

7、参加一些阿里巴巴举行的培训：

包括现场培训和网络培训，主要都是一些电子商务平台推广秘籍，接待外国客户，询盘回复技巧等方面的内容。

（三）实习中印象深刻的人――我的上司。

我的'上司虽然不是什么高学历的人，但是她却是个很有智慧的女性。在工作中，她不但懂得如何引导下属全身心的对待工作，树立良好的工作氛围，而且在生活上，她知道如何与同事们相处，如何在工作与家庭中平衡。我的上司告诉我，无论你做什么工作、面对的工作环境是松散还是严格，你都应该认真工作，不要老板一转身就开始偷闲，没有监督就没有工作。只有在工作中锻炼自己的能力，使自己不断提高，加薪升职的事才能落到你的头上。认真工作的员工不会为自己的前途操心，因为他们已经养成良好的习惯，到任何公司都会受到欢迎。在丽新两个月的实习，让我深刻的认识到：现在的努力并不是为了现在的回报，而是为了未来；艰难的任务能锻炼我们的意志，新的工作能拓展我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格，与客户的交流能训练我们的品性。人生并不是只有现在，而是有更长远的未来。

有一句是这样说的，在大公司实习是学做人，在小公司实习是学做事。这正是我本次顶岗实习最好的比喻。因为是小公司，没有太多的人际关系纠纷，更多的是需要学会去做事情。因为小公司分工并不是很明确的，所以每一个岗位，事无论大小，都有可能接触到，所以学会工作的每一个流程是很重要的。正所谓，执行第一，理论第二！这样的优点是更能锻炼一个人的实践动手能力，但是却不能像大公司一般有一套很完善的管理制度和团队理念。

曾经想过放弃这份工作，想过逃回学校温暖的怀抱，但是从来没有真正的放弃。我每天都告诉自己，我要勇敢一点，我要独立的去面对我人生中的第一份工作，我要相信自己是最优秀的。在不断的煎熬与努力中，在与人为善的心态下，我终于融入到工作的氛围里。在工作中，我不但需要做自己的本职工作，而且需要协助前台的一些细小的工作。比如，整理会议室，收拾好展柜，补充新的产品样板。或许，很多人都认为，这些与自己的本职没有关系的工作可以随便的应付。但是，我上司的用意是，连一些细小的事情都做不好的人，如何能够成大业。她的目的是，让我在细小的事情中培养做事情的耐心。在与同事的和谐相处，上司的不断教导下，我在新的工作中日渐完善自己的不足。

出来社会大半年，已经是半个社会人了。不能再像学生时代那样，某些时候可以随心随意。校外企业顶岗实习，为我们提供了一个很好的实践机会，可以让我们更好的把理论应用于实践，在实践中领悟理论，更可以学习到很多书本上学习不到的、甚至比理论知识更实用的业务知识。而且，这些实习经验，无疑是我们毕业后就业的一大筹码，我们与其他应届毕业生相比，就赢在了起点上！作为一个成年人，作为一个社会职业人，任何时候都要守规矩，做好自己的本分，承担起自己所需要承担的责任。经历了2份不同的工作，我渐渐的认识到，每一份工作或每一个工作环境都无法尽善尽美，但每一份工作中都有许多宝贵的经验和资源，如失败的沮丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴、值得感谢的客户等等，这些都是工作成功者必须体验的感受和必备的财富。如果每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定会收获很多很多。在你收获很多很多的同时，你会发现自己已经在锻炼中变得勇敢，坚强，乐观，阔达。这样的你，是不断前进的走在成功的路上的。

这份工作，让我深刻的认识到：如何做好自我管理，这对于一个刚刚出来社会的学生是很重要的。自我管理做的好，对于自己的心态和对待工作的热情是很有帮助。自己是自己的敌人，自己也是成功的绊脚石。做好时间管理，要保留独处思考的时间。好让自己有足够的时间做思考反省或沉淀消化的时机，然后又是新的一天开始。其次，做好情绪管理，不要老是感情用事。在工作中，要控制好自己的情绪，不要太过于夸张，大起大落的情绪总是惹人烦的。任何事情都要有稳定的情绪。再次，做好学习管理。学会认知、学会做事、学会与他人相处、学会发展。做好学习管理，是迈向成功的必经之道。

最后，感谢这一段曲折的时光，感谢我所在的企业，感谢企业领导以及上司对我的重视和栽培，感谢我所遇到的同事们，你们一路给我帮助和支持，让我在前进的路上充满着激情和勇气！让我在短短的两个月时间里认识到很多的良师益友，让我在知识的海洋中不断吸取知识不断的完善自己，让我有机会将自己所学的知识充分的运用到实践中并在实践中检验所学的真理。同时，我也要感谢各位辅导老师的辛勤！

文档为doc格式。

校外实习报告（优秀15篇）篇十四

实习是大学期间必不可少的一部分，它帮助我们在理论和实践之间找到一个平衡点。本文我将分享我的校外实习经历，阐述我所获得的心得体会和收获。

我的实习经历发生在2022年的夏天，我在一家位于上海的知名互联网公司实习。我主要参与了产品经理方向的实习工作，负责公司新产品的市场调研和策划。

在实习期间，我参与了一个新产品的策划项目。我和团队一起进行了市场调研，收集了大量用户需求和行业信息，并根据这些信息制定了产品策划方案。在方案实施过程中，我负责跟进进度，与开发团队密切协作，确保项目按时完成。通过这个项目，我深刻体会到了团队协作和时间管理的重要性。

在这个实习过程中，我不仅学到了产品策划的相关知识，还锻炼了自己的沟通能力和解决问题的能力。我学会了如何与不同背景的团队成员有效沟通，也学会了如何处理突发问题。此外，我也明白了如何在压力下保持冷静，并找到解决问题的办法。

这次实习让我深刻认识到，理论知识与实践操作之间存在着巨大的差距。在实习过程中，我意识到自己在学校学习的知识不够用，需要不断学习新的知识和技能。同时，我也明白了团队协作的重要性，学会了如何在团队中发挥自己的价值。

这次实习经历让我收获颇丰。我明白了理论与实践相结合的重要性，学会了如何更好地与团队成员协作，提高了解决问题的能力。在未来，我将继续努力学习，提升自己的专业技能，为实现自己的职业目标而努力。

总之，校外实习是大学生活中不可或缺的一部分，它让我们有机会将所学知识应用到实际工作中，提高了我们的综合素质。我非常感谢这次实习经历，它让我更加明确了自己的职业方向，也让我更加自信地面对未来的挑战。

校外实习报告（优秀15篇）篇十五

(二)实习单位名称及详细地址:。

(三)实习单位兼职指导老师姓名及联系电话:孙。

(四)学院专职实习指导老师及姓名:。

(五)实习的项目内容:。

1、实习目的：

离开安静的教室，我怀着一份好奇，一份激动的心情走进了社会。第一次运用自己所学的理论，结合实际，亲自动手实践，在这次实习中给我提供了一个理论与实际结合的机会，同时也认识社会锻炼自身能力，以及更好的适应社会需要的机会。近些时间实践，收获应该是很多的，都得到较大的提高。五个多月的实习时间,很快就过去了,在斯维尔公司的这几个月里,学到很多的东西。一直以来毕业都想过往销售这方面发展，所以很珍惜这次实习机会。特别是软件销售工程师这份工作给我更大的挑战。我希望自己通过销售这份工作提升自己的各方便能力，例如与人打交道、自身修养、勇气、积极乐观的态度。

2、实习单位性质：

首先我介绍我的实习单位：清华斯维尔软件技术有限公司于20xx年5月，是由清华大学研究院投资，以建筑设计、建筑经济、项目管理等建设领域软件开发为主业的高新技术企业。公司是中国建设部“软件研发与产业示范基地”。

3、实习过程：

20xx年11月15日我正式到公司实习，在公司的第一个星期总经理给我们新人进行了培训，让我知道销售人员是多么伟大，销售人员是刚开始是会苦，但是更多的是用脑子。只有用脑子的人才会更轻松的去适应。11月22号我正式开始了第一天的销售亲身体验，一直都有人跟我说，做销售是很累的，这次真正的自己去做一下，才知道了做销售到底有多累。公司要举行发布会，我要给造价人员送邀请函，主要到房地产、建筑施工、造价事务所等。第一天到了汉口的一座大厦里，我需要进去把邀请函送到工程师的手里，可是在门卫那里给拦住了，门卫是位大叔看起来比较亲切，可是并不是我想的那样，他就是不让我进去。刚开始我就担心，说了几分钟还是不行，准备离开，想想也不行，这也算是自己出来第一次面对挫折，也是销售中必备的一关，我给他讲到自己还是个实习生，当时还把学校系里面奖励的“三好学生”证书拿出来给门卫看，真的还有效果，门卫同意让我进去，接下来我面对了第一位客户，很轻松的送出去了第一份邀请函，当天总共送出去15份邀请函，签回执单9份。通过第一天的实践很快的适应了如何面对建筑行业这些工程师。连续的8天时间里，都到外面去送邀请函，共送出去了127份邀请函，95个回执单(公司要求达到60个)。八天的时间里让我对这份工作充满了信心。

12月5号，公司最重要的日子里，08新费用定额讲座也就是发布会了。这一天公司所有人都是西服领带的，自己也是头一次穿得这么正式，作为实习生能参加这样的场面是非常的荣幸，发布会也是公司宣传最好的一种方法，参加会议的人数多少体现出来我们前一两个星期的工作成果，更加体现公司在湖北的知名度。那种场面很激动,作为清华斯维尔一员,那时刻感觉自己就是主人。那次的讲座让我对公司充满了希望,清华斯维尔是个技术型,有未来的公司。更荣幸的是看到了我们的总裁,他的话是那么的有感染力,让人兴奋激动。未来两三年,斯维尔就是湖北建筑行业软件的冠军。

12月9号部门带我到了孝感,非常感谢公司对我的栽培与信任,,我会永远记得。孝感那边的人更容易接近,也可能是我交流(20xx设计公司实习报告)有那么一点进步。记得到孝感三航建筑有限公司,当时我根本进不去,管得比较严,但是我没有放弃,在那附近不停的找人交谈,结果真的有一个是那公司的部门经理,很荣幸的弄到三航建筑公司副董事长的电话号码,花费了两三个小时才成功,也让我深深的体会到,任何事只要想完成一定会有办法。公司有句名言”每件事不想就没有路,要想完成就有千万条路”。我深深的体会到了这句话。在外面我也是常常想到这句话。只要用脑没有什么解决不了。我是个爱挑战的人,越是难搞定的事,我越想征服他它。跑客户我也是相当的自信,征服不了的客户我会继续想办法。