在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
高中八百字篇一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
中华民族传统美德源远流长、光辉灿烂，她是五千年华夏文明与智慧的结晶，滋养了一代又一代炎黄子孙! 作为一个中国人，让我们感到自豪和骄傲的是我们的传统美德和民族精神。
中国有句古话：百善孝为先。意思是：孝敬父母是人的第一美德。几千年来，这一美德陶冶了不少杰出人物，熏陶着世世代代的华夏子孙，他们的故事被载入史册，至今流传。
古有“香九龄，能温席”的故事。讲的是一个9岁的小孩，名叫黄香，家里生活很艰苦。在寒冷的冬夜，为了不让操劳一天的父亲睡觉时感到冰冷，他总要先到父亲的房间铺好被子，然后用自己的身体去温暖父亲的被窝，也用自己的孝敬之心，温暖了父亲的心。由此得到人们的称赞“温席的黄香，天下无双”。
而今，一个个“最美孝心少年”也被推上荧屏，传为佳话。他们的故事传到大江南北，感动了成千上万的中国人。12岁女孩吴林香作为全国第一个被推出的“最美孝心少年”登上央视舞台，让更多的人认识了那个大山深处的孝心少年。天有不测风云， 人有旦夕祸福，面对身患癌症的母亲、全身瘫痪的外婆、右手残疾的外公和年幼的弟弟，小小的吴林香经受住了人生的考验,她一边努力学习，一边用她那柔弱的肩膀撑起这个破碎的家。她不畏艰难、苦中求乐，每天早上天不亮就起床，一直忙到晚上11点多才入睡。尽管苦累，她的脸上却时常保持着微笑。
逆境中的孩子早当家!他们虽然年幼，却懂得体贴，懂得孝顺，懂得分担，他们就是孝亲敬长的好榜样。
如今的我们成为幸福的一代，沐浴着家庭的温暖，享受着父母的关爱。我们的父母在外辛苦打拼，为改变家庭经济，提高生活质量，他们任劳任怨;我们的父母在家细心照顾，为了孩子健康成长，操碎了心，他们无怨无悔。
同学们，面对父母、长辈为我们所做的一切，我们以为这一切都是理所应当。有的甚至不以为然，许多案例反映出：当下的青少年不理解父母的苦心，不在乎父母的感受，不认同父母的教诲，性格叛逆的有，离家出走的有，甚至以极端方式结束生命的也有„„ 父母把心都操碎了，我们却把他们的心伤透了。这些表现表明我们正在丧失中华民族的传统美德。
同学们，传承美德，孝亲敬长，我们有义不容辞的责任。学会照顾自己，减少父母不必要的担心;学会料理家务，减轻父母繁重的担子;学会关心长辈，送一句问候、递一杯热茶，揉揉肩、捶捶背，细微的举动足以让他们感到无比欣慰。告别刁蛮和任性，远离危险和伤害，不让父母因我们而烦恼、担心和难过。这就是对父母最大的孝顺。
“谁言寸草心?报得三春晖”。让我们用寸草之心，孝敬、回报我们的父辈，让我们一起携手，相伴美德，争做孝心少年! 我的演讲结束，谢谢大家!
高中八百字篇二
军训是每个大学新生都会经历的重要环节。刚进入大学，我对即将来临的军训有着一种复杂的心情：既希望能够通过军训锻炼自己，展现自己的风采，又担心军事训练的严格要求和压力。第一天的军训让我感受到了来自教官的强大震撼力，军人的确是世界上最可爱、最勇敢的人。在这段军训初体验中，我明白了军训的重要性，也明白了军事训练对于培养爱国主义情怀和团队意识的重要作用。
第二段：步兵基础训练
在中段中，我参加了步兵基础训练，在整齐划一的队列中学习了军姿，并进行了一系列的军事动作训练。通过一周的基础训练，身体素质有了明显提升，也增强了军事技能，感受到了军人严谨的作风。军训是一种全面综合素质的培训，不仅要求身体硬朗，还要求我们端正的思想和纪律。通过这段基础训练，我不仅学到了吃苦耐劳的精神，还培养了服从命令、团结协作的能力。
第三段：野外生存训练
在军训的第三阶段，我们进入了野外生存训练。这段时间里，我们要学习如何搭建简易的帐篷、生火、宿营等生存技能。在草地上搭建帐篷、点燃篝火的那一刻，我感受到了军旅生活的魅力。在野外生存训练中，我们要迎接各式各样的困难和考验，如天气变化、野餐食物的困扰等，无论是身体上还是心理上，都得自己去克服困难。这段训练，让我明白到团队的力量是无穷的，大家相互帮助、互相扶持，才能克服各自的困难。
第四段：激烈的擒敌格斗训练
擒敌格斗是军事训练中最重要和最激烈的环节之一。在这段训练中，我们学习了一些简单的擒敌技巧和格斗技能。这个过程是相当挑战的，需要严格的身体训练和顶级心理素质。在擒敌格斗训练中，我明白到军人所要求的并不仅仅是身体的强健，还有勇气、决心和意志力。军事训练的目的就是要让我们面对任何困难和挑战都能保持平静和勇往直前。
第五段：收获和体会
从军训开始到结束，我深刻体会到了军事训练的重要性和意义。通过这个过程，我不仅学到了很多军事知识和技能，还成长了很多。军训培养了我坚强的意志、团队协作意识和自主学习能力。最重要的是，我明白了作为一名大学生，应该怀有一颗为国家、为人民负责任的心。军训给了我一种强大的力量和自信，让我对未来更有信心。
总之，军训是一段艰辛但必不可少的经历，它不仅增强了我们的身体素质，锻炼了我们的意志品质，更加深了我们对军人职责和使命的理解。通过军训，我懂得了坚韧不拔的意志、团队精神和自我约束的重要性。我将把军训期间的体验和感悟融入日常生活中，为自己的未来努力奋斗，为国家的繁荣和安全，贡献自己的力量。
高中八百字篇三
尊敬的公司领导：
xx年xx月xx日晚，型号为准备出货时，经李总查看发现全部装错外壳，而在生产过程中及qa抽检时都无人发现此严重问题。做为品质主管，本人对此次严重品质问题有工作失职及监督不力等负有不可推卸的责任。在此特向公司领导作出深刻检讨。尽管公司从3月份开始已逐步完善iso9001质量体系及相关程序文件，各相关标准文件也已制定发放下去。要求要严格按照程序文件及标准文件要求云执行。但在生产过程中，仍出现了此次未按标准要求工作现象。
1、ipqc未收到相关的文件及标准要求，因此不知道对此产品进行检验。
2、qa有收到生产任务单，但把重点放在了产品性能检验方面，从而没有对单上特别注意事项一栏进行关注，以至于没有检查到此次发生的问题点。
3、做为品质主管，没有及时的将此类信息传达下去，没有监督下属是否有按要求去执行，负有主要责任。
1、ipqc要严格根据作业指导书、生产任务单等相关文件资料对每款产品都要按照ipqc巡检表要求进行检验。
2、qa抽检时要对生产任务单或产品测试指标上的每一项要求进行检验，不仅仅只是检验性能，对于用料及外观方面都要进行全面检验。
3、对于产品常规要求将以书面形式（相关文件资料）或口头形式通知到qc/ipqc/qa；如产品有特殊要求及注意事项，将召开部门会议将信息传达下去，同时将在车间生产看板上生产/品质注意事项一栏中进行注明。
4、将在下周，对相关人员进行一次关于检验标准的培训。
5、在下周一，做出一份产品外观检验作业指导书，让品质检验员在检验时有依可循。
品质部：
xx年xx月xx日
高中八百字篇四
各位同学：
民以食为天，在我们的日常生活中每天都会在就餐上打交道。众所周知，餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。正在争创全国文明城的我们更应大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的崇高精神，自觉引领“文明消费、节约用餐”的良好风尚，倡导积极向上、科学健康的生活方式，为此，特向全体同学发出倡议：
一、传承传统美德。
我们每个人都要自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，号召大家踊跃参加到文明餐桌行动中来，积极打造温馨、文明的就餐环境，享受“文明用餐，节俭惜福”的快乐。
二、做到合理消费。
绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜，吃不完就打包。在校外也如此，克服为了崩面子点菜浪费的情况。
三、倡导文明用餐。
自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，注意他人的用餐感受;讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染;低碳环保，使用“公筷公勺”，尽量杜绝使用一次性筷子;提醒家人开车不喝酒，酒后不驾车。
四、讲究科学饮食。
树立科学的饮食养生新理念，改变不良的饮食习惯，从寻常食物中吃出健康和营养。
五、牢记就餐礼仪。
排队等候，不插队;一人一位，不占位;不代人充值、打饭，基本上，代人充值、打饭就是变相的插队。言语文明，不粗鲁;安静就餐，不喧闹;残渣入盘，不乱吐;珍惜食物，不浪费。
同学们，让我们身体力行，与文明握手、与陋习告别，树立文明、理性、健康、安全的生活方式!欢迎大家积极参与学校的餐桌文明行动调查活动!
高中八百字篇五
军训是大学生活中一段难得的经历，通过军训，我们不仅学到了军事知识和技能，还收获了许多心得和体会。八百字的军训心得体会，记录了我在军训中的点点滴滴，是我对这段经历的总结和思考。接下来，我将从锻炼意志、培养团队精神、锤炼意志、增强责任感四个方面，分享我在军训中的感悟和得益。
【第一段：锻炼意志】
军训是一次磨砺意志的过程。在炎炎夏日的训练场上，天气高温酷暑，汗水滚滚而下。面对痛苦和疲惫，我学会了坚持与不断超越自我的勇气。每天的晨跑和长跑让我感受到了脚步的强度和内心的力量。每次站军姿、做俯卧撑的时候，虽然筋疲力尽，但我始终没有放弃，这不仅是对自己的要求，更是对坚持的一种体现。通过这段时间的训练，我养成了积极向上的习惯，也增强了以往所没有的意志力。
【第二段：培养团队精神】
军训是培养团队精神的最佳时机。在军训队伍中，我们互相帮助、团结合作，共同度过艰苦的训练日子。每次分队之间的比拼和比赛，让我们明白了一人难挑千斤担，团队的力量是无穷的。在集体活动和训练中，我们学会了互相倾听和合作，并尝试克服困难和挑战。团队精神的培养让我懂得了团结的力量，不再是一个人孤军奋战，而是默契配合的团体之一。
【第三段：锤炼意志】
军训是一次艰苦的锤炼。在这期间，我们要完成很多军事动作和体能训练，如站军姿、长跑、爬绳等。每当感到疲惫时，我会告诉自己要坚持下去。军训中的辛苦和挑战让我明白，只有经过锤炼，才能达到自己的潜能，才能更好地面对生活和学习中的困难。通过这次锤炼，我的体力得到了提升，更重要的是，我学会了克服困难，勇敢面对挑战。
【第四段：增强责任感】
军训锻炼了我的责任感。每天早晨，我都会准时起床，整理好衣物，提前到达操场，积极参与各种训练。在军训中，值勤和执勤的责任感也是必不可少的。每个人都要按时到达集合地点，准备好各种需求。我明白，只有对自己和集体负责，才能保证训练的顺利进行。而这种责任感也进一步培养了我成为一个负责任的人，这将对我的未来有着深远的影响。
【第五段：总结】
通过军训，我不仅变得更加坚强，而且学到了很多宝贵的经验和知识。锻炼意志、培养团队精神、锤炼意志和增强责任感等方面的收获让我深感受益匪浅。这段充实的军训经历将成为我的一笔宝贵财富，对我的成长起着积极的影响。我相信，将来的我，无论面对什么样的困难，都能坚强地迎接，坚持到底！
高中八百字篇六
跑步是一项广为人知的运动，而跑八百则被誉为中长距离跑步的经典之作，受到很多运动员和跑步爱好者的青睐。作为一名跑步爱好者，我最近参加了一次八百米的比赛，从而收获了诸多体会和经验。在这篇文章中，我会分享我在这次比赛中的心得和体会。
一、建立自信心
走向起跑线前，我感觉从头顶到脚底都在颤抖。这时，自信心变得尤为重要，它能帮助你克服恐惧，迎接挑战。我内心不断强调自己的实力、耐力和技巧，这一步不可忽视。你需要培养自信心，相信自己能够达到目标，保持自信心的同时，可通过深呼吸或冥想放松神经系统，将思绪聚焦于跑步上，倾尽全力往前冲刺。
二、掌握节奏、遇阻抗压
在每个人的跑步过程中，都会遇到阻力。这时，不少人会因为阻力而产生畏缩，放慢速度。然而，在跑八百的比赛中，节奏控制是成功的重要因素之一。跑步技巧、节奏感和力量综合运用，则关系到跑步速度的提高。因此，我意识到了掌握节奏的重要性，在比赛的时候，我不断调整呼吸和步伐，耐心积极地面对阻力，走出自己节奏的节拍，保持力度。
三、注重呼吸、保持稳定
跑步时，呼吸方法不对将影响跑步质量。在比赛中，监控呼吸相当重要，它能控制身体不舒服的感觉，注意时刻保持吸气和呼气的稳定。前期瞬间激烈的运动可能会让身体感到吃力，甚至头晕，这时就要调整呼吸，比如吸气几次，然后呼气几次，这样可以避免因节奏和跑速过快所带来的呼吸困难。同时，良好的呼吸还能为身体提供更多的能量和氧气，以便在比赛的后半程取得更好的表现。
四、情绪管理，保持冷静
情绪管理对于跑步的好坏起着关键性的作用。情绪无法掌控，可能会导致一个人心跳加速，意志消沉，跑步节奏失控，影响最终的比赛效果。因此，运动员应该以平和的心态去迎接比赛，不要过于焦虑，正面积极的对待比赛，在意外出现或其他未知因素时，要能保持冷静应对。在跑八百比赛中，我深感情绪状态的重要性，每个人在比赛中都要保持心态的稳定，才能够取得更好的成绩。
五、坚持不懈，不断努力
作为单项运动，跑步是一项需要长期努力、坚持不懈的运动。跑八百的比赛，同样需要通过反复实践、不断的努力去强化运动技能，增强耐力，不断调整己方的方式，让自己的状况达到最佳状态。在比赛中，要抓住自己弱项，不断加强改进，保持努力的精神，这样才能够去实现自己心中的目标。
总之，跑八百这项运动具有很大的挑战性和艰难度，练习者需要从各个方面着手，多做反思和总结，不断锻炼提升自己的素养，提高己方的技能水平。本次比赛让我深感到训练的重要性，不断挑战己方的极限是一项非常美妙的体验，需要更多的时间、精力和耐心来迎接。只有让自己更好地享受比赛，才能更快地通过练习、比赛来提高自己的实力。
高中八百字篇七
跑八百是一项对于个人体能和意志的考验，需要参赛者充分的准备和强大的心理承受能力。本文将分享笔者的跑八百心得体会，希望能为打算参加此项赛事的读者提供一些帮助和启示。
第二段：充分的准备
跑八百需要参赛者充分的准备，包括身体素质和心理素质的训练。身体素质的训练包括长时间的有氧运动和肌肉力量的强化，而心理素质的训练包括渐进式的心理训练和确定的目标设定。通过充分的准备，可以为比赛时的心理和身体准备做好充足的准备。
第三段：赛前的认真准备
赛前的认真准备包括熟悉比赛地点和比赛规则，以及合理的饮食和睡眠安排。在比赛前最后一次调整自己的状态，保证自己的身心都处于最佳状态。
第四段：比赛中的应对策略
比赛中需要灵活的应对，根据比赛的状态及时调整自己的节奏和策略。在比赛中需要采取正确的呼吸策略，保持平稳的呼吸，这对于维持体力和减少疲劳非常重要。在比赛中适度地休息，避免注重时间而忽略自己的身体状况。
第五段：赛后的总结和反思
比赛结束后，需要及时进行总结和反思。总结自己在比赛中的表现和不足，为下一次比赛积累经验和知识。同时，也要适当的放松自己，调节身体和心理的状态，快速恢复。
结论：
跑八百是一项需要全方位准备和应对的赛事，需要参赛者具备较高的身体素质和心理素质。做好充分的准备，认真的赛前准备和比赛中的应对策略，以及赛后的总结和反思，都是能够帮助参赛者在比赛中表现优异的重要因素。希望本文对于打算参加跑八百比赛的读者能够有所帮助。
高中八百字篇八
尊敬的班主任老师：
我在感到深深的后悔与愧疚后，颤抖得用我这只干过坏事的手握笔写下这篇检讨，以向您展示我悔改的真诚。此处错误很明显得说明了问题，我贪得别人的钱财，向同学的书包里伸出了罪恶之手，区区几十元本不是什么大钱，却令我陷入罪恶的深渊，显露狰狞的面目。
错误发生以后，您找我谈话，严肃得批评了我，让我痛彻心扉，是您及时得挽救了我。您的慧心教导也让我对于自身错误有了清晰深刻得认识：
首先，这次错误让我意识到“邪恶本是愚昧”的至理，我之所以会偷拿别人的钱，一方面是因为自己贪欲作祟，更大方面是因为我没有对偷盗有深刻认识，没有意识到这类行为的严重危害，没有想到严重后果，没有良知上的切肤之痛，才让我做出这样罪恶的行为。
其次，我也没有明白到“贪财是万恶之源”的道理，没有足够的觉悟应该“君子爱财，取之有道”。钱财本来没有善恶，而人心有善恶，因此人得财的方式就分善恶。其中偷盗属于侵取强占，是极为自私，不顾他人生死的丑恶行为。我在偷同学钱财的时候，竟没有仔细想想这些，可见我是多么愚昧无知，多么可怕凶残啊。倘若我真的需要钱，大可以通过认真学习提高学习成绩，以求得老师与家长的喜悦，让他们在喜悦之时给予一定的物质奖励。同时我也可以通过业余时间，力所能及得打些零工，做些兼职。没错，这些对于年纪小的自己很难，可是天下没有成功是轻而易举的，轻而易举的事大家都能做，也就不显得珍贵了。
再有，我年纪尚小，缺乏礼数，不能反思反问，一味墨守成规，不明真相。单纯得以为书本知识都是真理，不去反复推敲，不去结合实际拷问。有书本上说“人之初性本善”，现在察觉就是极大的谬论，人之初，无知无礼，稍有引诱则恶行恶念，唯有人心坚持向善，努力求学进取，摒弃妖邪才算真正为善。现实生活中，我身边同样都是跟我同龄的人，他们一样都是跟我心智差不多的孩子。因此在平时课余闲暇的礼仪规范，行为举止都不见得会好，久而久之我在这样的环境之中竟也不以为然，听之任之，不做挣扎得随波逐流，最终导致自身良知的削溃，导致这样丑恶行为的发生。
亲爱的老师，此刻我明白到生命是如此奇妙，若坚持美好，就会美好。若不求进取，美好就会消散，取而代之的是崩塌与朽烂。我会努力改过自新，吸取错误经验教训，努力学习各方面优秀文化学识，争取早日洗涤自身令人作呕的愚昧气息，焕发出沁美人心的知识甜美。
检讨人：
x年xx月xx日
高中八百字篇九
尊敬的领导：
您好！
我是，我食杂是非常的遗憾我今天的情况，我不愿意发生这种事情，毕竟在我们公司一直都是严肃处理迟到的现象，在工作上面我感觉自己还有很多做的不足的地方，我现在内心非常的自责，我不知道应该怎么跟您解释，事情已经发生了，我认为还有很多事情应该等着我去处理，在工作上面我也相信自己要去处理好相关的工作，我相信很多事情都是需要一个好的态度，现在也是一个开始，我一定会杜绝这种事情的发生，作为一名员工我渴望能够学习好，做好自己的本职工作，但是我今天影响很不好，既然是迟到了我就一定会好好的反省。
这次事情非常的不应该，我居居然在这个时候迟到了，我真的是感觉非常的对不住您，在工作当中我也想到了很多问题，有些问题是不应该发生的，就像我今天的这次迟到，迟到本来就是影响很不好，在我们公司一直都有着好的习惯，就是不能迟到，大家都在坚持做好这件事情，但是今天我没有做到，我让您失望了，在工作当中其实是会有很多问题的，我一都有非常明确的态度，现在包括未来，都应该是这样，我能够保证在今后的工作当中这些问题都是能够妥善的去处理好的，我也知道我有能够去处理好这些问题，但是这次我让您失望了，我自己也也迟到了，在家里一再的耽误时间，本应该提前出门的，但是还是一拖再拖，造成了时间上面安排的不合理。
我的情况让您失望了现在，我不应该在这件事情上面还是让您这么失望，我实在是赶紧非常不好，现在事情已经发生了，我更加在乎您的态度，今天我上班的迟到的这件事情正好让你看到了，当时心里面是惭愧不已，完全不知道应该怎么办，这种事情一再的影响着我，我认为我不应该继续这么下去了，我的情况开了不好的头，今天迟到了十分钟，我是真的不应该继续这么下去了，未来的时间还有很长，我一定会对这件事情有一个叫交待，让同事们引以为戒，肯定不能再出现这种情况了，我一定会记住教训，今天您批评了我，我深以受之，我知道了自己这种行为是很不好，作为员工我影响了大家的上班气氛，我违反了工作规定，就这件上班迟到一事我会好好的反省的。
检讨书：本站
20xx年xx月xx日
高中八百字篇十
光阴流逝得真快，流水般轻跃迅速，行云般无声无迹，抓也抓不住，只能无奈的眼睁睁看着它远去......下面是本站小编给大家整理的八百随笔，希望大家喜欢。
看到这个话题，心里不觉为之一震，觉得出的好。好在那里?好在出的是个时候，好在提出的问题正是全社会予以关注的热点，好在在我们学生当中，“为他人开一朵花”的精神也如那萧瑟的秋风，荡然无存了。
我向来不否认自己的情操不高尚，可人不为己，天诸地灭，看着别人的日子美，我心里火，可谁又能说自己绝对不是这样的人呢?首先，承认一下自己不良之处吧。诚实也是一种优秀的品德。
虽说现在社会风逐渐向下吹，可我们的榜样也是满多的。比如那位为艾滋病患者竭心尽力的耀女士，终于在她的努力下中国制定了第一部有关艾滋病的法规。还有那位伟大的女公安局长，“十里长街”再现不就是她一生的光辉写照吗?其实，这样的事例本不该举出，舍己为人向来是我们中华民族的专利，是雷锋叔叔，向秀丽阿姨，孔繁森伯伯，孟泰叔叔给我们遗留下来的。我觉得我们好像只是吝啬些，不想把“专利”让给别人看，这种心大可不必操，别人学不会的，所以我们要多多发扬一下，气气那些人。
付出之心应该有，可欣赏之心也不可少。为别人的一次鼓掌会给他多大的鼓舞是我们体会不到的，老师给学生鼓励的一句话，不夸张的说足以让那名学生的成绩一重力加速度的水平上升。我就有过亲身体会：物理老师说我“将来有可能成为科学家”，你不知道当时的我特富有成就感，然后猛学物理，是当之无愧的物理科代表，所以说我们要多赞扬赞扬别人，少忌妒一些。比如当别人拿出150分的卷子炫耀，不要横眉冷对，窃窃私语;谁获得技术专利，不要暗地里埋汰几句，解解心头的怒气;看到老同学开着宝马、奥迪、雪佛莱，和自己一比还是那辆双轮车，一气之下不理人家如果有时你确实忍受不了了，你就和潘长江比比身高，和琼瑶比比数理化，不是琼瑶，韩寒也行，这下平衡了吧!
说了这么多，废话一大堆，只想告诉各位同胞们，奉献一杯牛奶，你有可能获得重生;对纳粹微笑一下，你将离开那死亡的炼狱。以平常之心，善良之心对待每一个人，我们都回拥有快乐的每一天。
光阴流逝得真快，流水般轻跃迅速，行云般无声无迹，抓也抓不住，只能无奈的眼睁睁看着它远去。太阳于每天于清晨从东方徐徐升起，轻轻地用阳光唤醒沉睡在美梦中的生命，带来一天地的青春活力。却又于黄昏缓缓落下，留下残焰般的炫目笼罩着穹苍，换回一夜的沉寂。
脑海里的那些记忆随着光阴的流过，却只带给我无尽的忧愁!窗外的那些飘落下来的花瓣，粉红色娇小的身影，承受着与树骨肉分离的切心切肺的痛，带着不甘心含泪沉了下去，然后被风卷起的沙尘覆盖了，覆盖了它的不甘心与伤痛。眼前的情景又再一次把我带到自己最不愿意的回忆的情景：
“你说什么?你再说一遍!”“我说，你外公在今天凌晨4点多去世了，你赶快去请假跟你爸妈回去一趟!”听完这话，犹如晴天霹雳炸响在我的耳旁，心中只剩下无数个问号，怎么可能?怎么可能?外公给我的一直都是坚定的神情，坚定的身形，不服老的性格!怎么说走了就走了!我不相信，浑身颤抖着。直到妈妈泪眼婆娑，伤心欲绝的出现在我眼前，我才如梦初醒，看到妈妈的样子，我拼命地忍着怕一个不小心眼泪就会夺眶而出，一直到晚上睡觉时才敢尽情的释放眼泪，由于不敢出声，到第二天，眼睛肿得跟核桃似的，连声音都发不出来!
到至今我眼前还能浮现当我们回到家乡是的情景，浓浓的悲伤把整个山头都包围了起来，连滴翠滴翠的青草，鲜艳的花儿在当时都能感到一阵阵的伤感，外婆那一声声撕心裂肺的哭喊声不停的震撼的每个人的心，到最后十几个人抱成一团，哭成一团!任由着眼泪肆无忌惮的流到脸颊，流进嘴里，流到下巴，最后滴到大理石做的地板。
为什么人总是要在失去后才会后悔，才学会珍惜。外公的逝去，让我留下无尽的悔意和绞心的疼痛!
冬日特有的寒冷的风刮在我的脸上，把我从沉思过去中拉回到现实，那些逝去的，已经永远的离去了，现在存在的，需要珍惜，否则再一次的失去，又会带来一身的伤痕，满心的悲痛!
性质勃勃，满怀信心地来到训练的基地——揭阳学院。
俗话说嘛：早起的鸟儿有虫吃，还有……早起的虫儿被鸟吃。。
毎一天都很早很早的6：50分就起床了，接着就开始了一天的学习。首先到了操场开始每天必须的晨读。那时候大概大家都很困把，都一副睡不醒的样子。有气无力地读着……好一会儿才去了食堂。食物不错，有豆浆和粥可以选择……饭前饭后还有5分钟读书哦。
一开始大家还不是很熟悉，各自安安静静的学习。上了一节2个钟的音标课，主讲老师cathy很幽默。拜访周公的同学也不多。然后各回各班，每个同学都要接受老师的考核。
12点多吃饭后还有2个钟得午休时间。
介绍下宿舍哈，简简单单，貌似没啥可介绍d……额。
下午又是无聊的上课，考核……
日子一天天重复着，没什么新意。直到回家的前一天……
那天晚上刚好有同学生日，订了一个不算很大的蛋糕。说好了不扔得，结果……都用砸的。
最后一天了，同学的感情也深了。虽然只有不短又不长的8天，可是却明白了很多。前一天接受了一次心灵的洗礼，也学到了很多。
明明期待的回家，为什么却突然有一丝不舍……