中学生寒假计划安排(专业14篇)

时间:2024-01-30 作者:MJ笔神

寒假计划是我们对假期时光进行计划和安排的一种总结,有助于我们度过充实而有意义的寒假假期。以下是小编为大家整理的一些寒假计划范文,供大家参考和借鉴。

中学生寒假计划安排(专业14篇)篇一

对于很多学生而言,寒假既是继续学习新知识的调整期,也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。因此,在适度放松的同时,因此希望同学们必须安排好每天的学习,按时、按质、按量地完成寒假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点,之后进行重点突破,争取为下学期的学习创造更高的起点。

一、合理规划时间,制定学习。

计划。

放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出需要提高的科目,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

平均每天有效学习时间保持在6个小时左右,可以根据自己的情况合理的规划一下。学习时间固定在:上午8:00-12:00,下午13:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!

不要忘了,一定要预留出锻炼身体、休闲活动和阅读的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

二、确定学习目标,攻克薄弱环节,有针对性的进行复习和预习:

2017年的寒假假期较短,七年级学生适宜重点攻克薄弱学科和想提高的科目;八年级学生要以即将会考的地理生物为重点学习科目,再在薄弱科目上花些时间;九年级学生面临中考,学习任务较重,寒假会进行非常重要的一轮复习,所以每天要多投入一些学习时间。

三、拓展阅读:合理安排时间:

学生平时在学校学习每天从早到晚,都围绕着老师和作业考试转,很少有自己自主化学习的时间。寒假了应该全部是自己的时间。学生要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。

从时间来说,假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息,都要有一个详细的规划。什么时间预习复习功课,预习复习哪门功课。什么时间休息,如听听音乐,唱唱歌。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”,制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间,留有弹性余地。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访,和同学一起自由活动等等。一般要7:00起床,中午休息半小时,晚上10:30最晚11:00休息。把复习功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开,做到劳逸结合、井井有条。一般上午以理科为主,下午以文科为主,零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看知识强化,做在线测试,也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文天地里的写作指导和作品共享或者看在线答疑里的疑难问题,做到巩固强化所学知识。

中学生寒假计划安排(专业14篇)篇二

  紧张的一个学期过去了,考试过后,我们放寒假了,在这个假期里,为了不耽搁学习我给自己制订了一个学习计划。

  1、每天读一个小时的专业理论书。

  2、每天练一页字。

  3、每天写5页寒假论文作业。

  4、每一星期画一幅画(读写绘作品)。

  5、每一星期写一篇日记或发一篇博文。

  6、帮家长做一些力所能及的家务。

  希望所有的同志们和我一样度过一个愉快的假期,祝大家新年快乐!

中学生寒假计划安排(专业14篇)篇三

20xx年我校寒假教师培训总的指导思想是:加强教师队伍师德建设,更新教育观念,促进教育发展方式转变,提升教育科研能力和课堂施教能力,推动课堂教学改革,全面提高教育教学质量。培训过程坚持五项原则:培训、教研、教改相结合;理论学习和教学实践相结合;反思与交流相结合;校际培训与省、市远程培训相结合;集中培训和自主培训相结合。

以教师成长为重点,以读教育专著、撰写学习体会、梳理工作过程、反思经验教训、学习专业知识、通研课标教材、制定工作计划为主要内容。

1、通过学习相关教育法律法规,撰写师德学习体会,促进教师思想转变,增强教师敬业爱岗的自觉性。

2、通过反思与交流,提炼经验、感知差距,增强责任感与紧迫感。

3、通过专业知识学习、教材统研、制定计划、集体备课,解决教材中的疑难问题和重点问题,提高教师的教育教学技能、课改水平和施教能力。

4、通过省、市远程培训,与专家对话交流,解决教学困惑,保质保量的完成学习任务。

共分三个阶段。

第一阶段:全校集中培训。

第二阶段:教师个人自学。

第三阶段:,开学前准备.

第一阶段:工作总结,完成各项考核;学习教育法规,撰写读书笔记(100个好习惯中的第75至100)。

1、组织干部教师做好本学期工作总结,查摆问题,反思交流。初中级部主任以上教育干部总结或反思及新学期工作思路于学习班第一阶段结束时在全校进行专题交流。诸城市级以上教学能手(骨干教师)撰写典型教学经验(不少于1500字),于学习班第二阶段结束交教导处,审核后,发至各教研组学习交流。

2、制定教师假期个人专业成长规划。

3、完成绩效考核等各项考核工作。

4、完善十二项育人制度,进一步充实材料,形成机制。

5、教师学习《山东省义务教育条例》、《潍坊市学校安全管理规范》、《诸城市学校管理暂行办法》,重点学习潍坊市教育局《关于切实转变教育发展方式,促进教育事业科学发展的实施意见》,撰写学习体会(不少于1000字)。

第二阶段:寒假自学:读书学习转变教育理念,提升职业素养。

1、阅读:《给教师的一百条新建议》,完成5000字的学习笔记。

2、通过读书学习,从理念转变、教学实践、课程认识、教学原理任选一个角度(可另选角度)写一篇论文,第二阶段结束时,上交教导处,学校组织相关人员进行评比,择优上报《山东教育》、上报市教研室。

论文要求理论联系实际,观点正确,网络下载或抄袭为无效文章。评选结果通报公布,优秀论文挂学校网站,获奖者在教师业绩考评中给予适当加分。

3、引导教师上潍坊教研平台进行网络学习,及时参加上级组织的各种培训。

第三阶段:通研教材,制定计划,备好教案,做好开学前的各项工作。

1、教育干部工作总结及新学期工作思路交流(第三段学习班最后一天)。

2、及时参加中心校组织的有关会议。

3、通研教材。充分发挥骨干教师的引领作用,分年级、学科组成教材通研小组,开展“煮教材”活动。青年教师要充分利用教材通研平台,虚心向骨干教师学习,提高驾驭教材能力和课改水平。

4、制定教学计划。要在吃透教材的基础上,按课标要求,结合班情、学情,制定出科学实用的教学计划。

5、搞好备课。有效利用集体备课平台,撰写导学稿。备课量达到1周以上。继续推广“一六三”教学模式和初中生物“六达标”教学法。

6、做好开学前各项准备工作。

1、统一思想,提高认识。假期培训是当前素质教育新形势下对教师教育教学能力更新、更高要求,是广大教师迅速适应教育事业发展的有效途径,是学校教育内涵发展、增强自身竞争力的必然选择。要全面做好寒假培训学习的宣传动员工作,开好放假会和学习动员会,认真学习“方案”,做到明确学习时间、地点和内容,避免走过场。要营造良好的学习氛围,确保培训学习扎实高效。

2、领导干部要带头学习,广大教师要自觉学习。要按照方案标准,落实每项培训环节。寒假期间,凡市级以上教育行政部门组织的培训学习,所涉教师,要积极参加,做到不迟到,不早退,认真听讲,积极互动;回校后认真备课,对同科教师进行二次拓展性培训;对参加市级培训不积极,违反培训纪律,学校将对其通报批评外,还将扣罚一定培训费用。

3、对假期培训学习上交中心校的材料,教导处要保证质量,按时完成,及时上交。不能完成任务的,要向教导处作出说明。

4、三个阶段的学习任务十分明确,要组织有序,扎实落实,特别是一、三阶段,时间性强,群体活动形式比较多,要严肃学习纪律,保证良好的培训学习效果。

1、组织管理:本次寒假教师培训,由校委会负责组织安排,由校长具体靠在一线抓落实,全程抓好教师出勤和学习效率。

2、督查评价:为增强培训实效,学校将对各教研组、各级部组织情况进行不定期地检查,及时通报学习情况。

3、总结表彰:学习班结束,学校将进行认真全面总结,对评选出的优秀反思、论文、先进个人给予表彰;对未能按时完成培训任务的个人或单位进行通报批评。

中学生寒假计划安排(专业14篇)篇四

一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程。在早上的这个时间做一下锻炼不仅可以提高身体机能,同时也会让高中生一天的学习变得轻松和愉快。

高中理科学霸7:30—8:00。

这个时间是高中生吃早餐的时间,在早餐时间里一定要专心吃饭,不要想其他学习的事,半小时的吃饭时间过后再去想其他的事,寄既给自己的吃饭时间变得轻松也能更好的补充能量。

高中理科学霸8:00—9:00。

在这一时间段的高中生可以复习一些逻辑性强、难度较大的课程,像数学、物理化学和地理等课程可以安排在这一时间段进行复习。因为据研究表明这一时间是人的耐力最好的时刻。

高中理科学霸9:00—11:00。

高中理科生的这一时间段是记忆力最佳的时间,高中的理科生们可以对即将要考试的内容安排在这一时间复习,并且能够达到事半功倍的效果。

高中理科学霸11:00—12:00。

这一时间段是高中理科生吃午饭和午休的时间,高中生们在这一阶段最容易感觉到疲倦可睡意,因此高中的理科生们要吃好午餐,然后利用剩余的时间午休。如果实在不困的高中理科生也可以在这一时间里安排一些常规的练习题进行复习,因为这段时间人容易困,记忆力也不是很好,所以尽量不要安排记忆性的复习内容。

高中理科学霸15:00—16:00。

这一段时间是高中理科生在午休过后的记忆力最好的时刻,可以安排一些可以长期记忆的知识点,高中理科生在这一时间段记忆的东西是最不容易忘记的。

高中理科学霸16:00—18:00。

高中理科生的这一时间段适合做一些复杂的和比较费脑力的计算性的习题。

1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时。

2、学习时间最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。

3、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

4、不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。

5、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理。一定及时解决问题。

6、每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。

7、公开学习计划:少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划”。

希望每个高中生都能将学习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的计划!

中学生寒假计划安排(专业14篇)篇五

  1、每天的四个“1小时保障”

  每天保障一小时的无负担课外阅读;

  每天保障一小时的英语自学;

  每天保障一小时的户外活动或运动。

  2、计划与非计划。

  如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

  每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

  如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

  可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

  把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  3、数学课程计划。

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

  自己注意计算细心化的纠正。

  4、英语课程计划。

  英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

  把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;

  假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

  若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

  1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

  3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

  6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

  7、尝试掌管家里经济和家务安排1—2天,当1—2天家长;

  8、其他:根据具体情况,灵活安排。

  首先应该对这一学期的学习做一个全面的总结,有哪些收获,有哪些不足,哪些需要改进,然后就要拟定一个科学的寒假计划,安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲,当然要科学地安排时间,不然太过紧张或者太过松弛都会影响寒假的学习质量。“凡事预则立,不预则废。”有了一份适合自己的计划,就能更好的安排时间。在寒假结束时,还要简单地总结一下,想一下自己在寒假有什么收获,那时,我们会对自己说:“这个寒假我过得很有规律、很充实。”

  按计划每天给自己布置一点点寒假作业,坚持每天学习,通过温故知新进一步提高学习能力。假期中,每个人都应该多读几本书,通过阅读,积累更多词汇,开阔自己的视野。如果需要,可以就近参加一些辅导课程。

  假期是进行劳动实践的大好时机,做一些力所能及的劳动,可以培养自理能力,体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间,帮助家长做一些简单的家务活:洗衣、做饭、打扫卫生等,适当参与一些社会性的公益劳动。

  不论身在何处,安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识,平平安安每一天,快快乐乐度寒假。

  其次,每天抽出半小时来背诵语数英三科中该记忆的古诗词、数学公式、单词等等。

  再次,在开学前一周,可以建议学生上预习课,一章内容左右,以此让学生更快的进入到学习状态。

中学生寒假计划安排(专业14篇)篇六

1.坚持早睡早起。每晚10:30分准时熄灯上床,早上7:30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。

2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的.衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。

4.崇尚科学,坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等),以备将来工作之需。有句话说:“活到老,学到老。”在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。

5.娱乐休闲要适度,不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。

6.计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。

以上计划于20xx年x月xx日起生效实施,如无特殊情况必须遵照执行。

中学生寒假计划安排(专业14篇)篇七

周一至周四:

1、每天在小笔记本上记下10~15个单词(包括新旧单词),利用自己的课余时间将其背熟,一定要掌握,而且经常拿出来复习。

2、晚饭前,先打开平台,在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容,认真复习,该记住的要记住。

3、晚饭后,稍作休息,完成老师布置的作业。(注意:把回家作业当考试做)。

4、某一学科的一单元内容结束,应及时进行总复习,然后完成“在线测试”里的题目。完成的不够好的,复习一遍后重做,有做错的题目及时掌握。

5、预习第二天要上课的内容,认真做好记录,把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。

6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟,培养一种语感。

周五:

1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。

2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。

3、有空时可以先放松一下自己,听点轻音乐、看些课外的书(通过平台或自己买的都可以)。

周六:

1、早上起来先做些运动,锻炼身体,然后朗读英语或语文的文章,把一些该记的内容记住。

2、继续完成老师布置的作业。

3、下午可打开“名师面授”,选择一些自己薄弱的知识点听几遍,适当地多做一些在线测试。

4、把一周所学的复习一遍,通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目,学习“知识强化”。

5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题,把它当作自己的问题,先做一遍,再看老师的解答。

周日:

除做周六的内容外,早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固,晚上预习下周一的课程内容。

持之以恒,每天进步一点点,

成功一定属于你!

中学生寒假计划安排(专业14篇)篇八

寒假里,我在浩瀚的书海中尽情地遨游着。书,就像一位智慧老人在启蒙我、教导我。书,又像一位忠实的朋友,陪伴着我,和我面对面地交流。我最喜欢去图书网下载图书看,那里的电子书既可以在线,也可以下载到电脑硬盘里慢慢欣赏,阅读起来非常方便。古人说“书中自有黄金屋”,这句话说得不假,寒假里,我在电脑上读完了《假如给我三天光明》、《木偶奇遇记》和《成语故事》,我被他们不畏困难,顽强不屈的精神深深感动了。

在读书之余,我玩得很开心。我和小伙伴们有时打打羽毛球,有时去游泳、滑冰,最开心的要数跳绳了。轮到我跳时,我深深地吸了一口气,紧握绳柄,等大伙儿喊“开始”,我便甩动双臂,一下一下地跳了起来。小伙伴们在一旁大声喊:“加油,婷婷;加油,婷婷……”听到小伙伴们的加油声,我跳得更快了。我们快乐的欢笑声在空中回荡。

每当我看见妈妈在不停地洗洗刷刷时,我就会上前来帮着做家务。我像一只勤劳的小蜜蜂,来来往往,又是拖地又是擦桌子,不一会儿,就累得腰酸腿痛,坐在椅子上直喘气。爸爸妈妈看见了,连忙乐呵呵地夸道:“我们的女儿真是长大了,会帮我们分担工作了,真不错!”我听了,顿时忘记了劳累,心里甜滋滋的。

很多同学不会做计划或者做的不到位,不仅如此,甚至很多家长都不太会教给孩子怎么做计划,怎么做目标。做计划和目标一定要根据自己的情况,因为目标和计划都是自己的,父母帮孩子定的未必是孩子的,两者可以一起做,但如果目标是孩子的就必须以孩子为主,切不可以父母的想法替代孩子的情况。关于计划和目标,可以参考两个原则:一个是5w1h原则,一个是smart-w原则。

第一个h——howtodo(怎么办:方法和手段):你要知道做事情的方法,学习乐器有学习乐器的办法,而复习学科就要找到学科的规律,所复习的知识点有没有解题规律,有没有好的学习习惯,如何养成好的习惯,有了计划如何开始,怎么开始,怎么找规律,从哪里找规律,有了想法就需要执行了,想是行动的开始,你需要找到解决问题的办法,把事情做好。

如果你要做目标,就要考虑目标是否符合smart原则,接下来谈下smart—w原则:

s:specific(具体性)——目标必须是具体的,可以量化的。例如,“把数学学好”,这样的目标是模糊的,上次数学考80分,这次比上次提高10分,这是具体的。还可以再细分,通过复习哪个知识点,在这个知识点上提高多少分。

m:measurable(可衡量性)——目标必须可以衡量,可以考核。应该有一组明确的数据,作为衡量达成目标的依据。如明确写出这次进步10分,就容易衡量。

a:attainable(可实现性)——目标必须可以让人接受,可以实现和执行。设定的目标要高,有挑战性,但又要切合实际,如果会严重挫伤积极性。在实施目标前,尽量不要太多的关注目标的困难程度,否则会严重打击你的积极性。

r:relevant(相关性)——当前目标必须和现实相关,和主要目标相关联。目标要与现实相关,不是“白日做梦”。同时,实现了这个目标,要有助于实现主要目标。例如,你制定了一个游戏目标,而玩游戏的时间又和你的主要目标——学习冲突,如果影响了学习,这说明不具有相关性,相反还破坏了你的主要目标。

t:time-based(时间限制)——目标必须有时间限制。任何一个目标,一定要给自己一个时间限制,明确在什么时间开始,什么时间完成。例如,我要在两周内复习完这个知识点,两周是个时间段,具体的点是20xx年8月10日中午12:00点完成。

w:write(书面化)——目标要书写出来。把目标写到纸上可以理清你的思路,帮你知道自己要实现什么目标去做哪些事情;把目标书面化,不容易遗忘;同时,也会时时提醒你目标在哪里。

用最明确的文字,尤其是数字描述出来;

尽量将其视觉化,如果能用图片或图形表示效果更好;

将这些视觉化的文字或图像,摆放在你随时或每天都能轻易看到的地方,最好是随身携带随时都可以看看它!

从smart—w的“w”可以看到,做计划不要只做在脑子里,一定要写在纸上,不仅孩子要做,父母也要做,养成书面化目标和计划的习惯,对于孩子今后学习和工作有很大帮助,同时对父母的事业也有帮助,一个人如果能够安排好一天的事情,无疑是重要的。

请所有的父母和同学记住:假期,不是学期,不是全用来学习的,是一个调节的过程,是让孩子总结、反思、巩固、调整、整装再发的过程。我提出自己的一些看法,希望父母能够从孩子本身出发,做出适合孩子的安排,怎么度过,不是由父母做主的,而是父母提供参考帮助孩子做决策,决策权在孩子不在父母,不要做强势的父母,做一个民主的父母,有句话叫做“骑在人民头上的人民终将他推翻”,一贯管制孩子的后果可能很严重,父母要成为良好的引导者,我们国家有句古话“水到渠成”,你要想水流到哪里,就要把“渠”先修到哪里,所以,父母要做的是引导,也即修好“渠”,为了孩子一起努力吧,让孩子的寒假成为进步的寒假,让孩子学会自己长大!

中学生寒假计划安排(专业14篇)篇九

二期工程(高二)第六阶段。

高二暑假实质上是高三的开始,在放假前,老师们都仔细地布置了暑假作业,提出了详细的要求。一部分学生一如既往地对自己高标准严要求,在完成老师的复习要求的同时,为自己制定了详尽的复习计划,在高三的起跑线上就领先一步。却还有一部分学生虽然明白这个暑假对于高考的重要性,还是留恋着“懒觉、电脑、空调”的标准享乐型暑假,如此,非但无法按应有的水平,完成老师布置的暑假作业,而且会将这股“最后狂欢”的学习情绪带入高三。

阶段目标:

1.制定详尽的学习计划(包括日期、生活安排、作息、活动、作业计划、作业完成情况、假期心得等)

2.保持良好的作息习惯,不睡懒觉不熬夜,以确保开学后学习精力旺盛。(尽量将自己的生物钟调到一个与平时校园生活相适应的水平上来)。

3.养成适应高三生活的学习节奏。(包括做题的速度与时间长度、接受知识的方式方法、理解知识的角度与渠道等)。

1.语文:有相应的暑假作业。在一切围绕高考的大前提下,课外阅读可以多看一些名家名著、考场例文等;要广泛地阅读报刊杂志,了解民生民态、社会现状,积累社会经验。

2.数学:有相应的暑假作业。逐一复习的过程中,注意一个疑问也不放过,绝对不可草草了事,作为高三的起步,基本的知识复习和普查一定要做好。。

3.英语:有相应的暑假作业。听力、语法、词汇、完型、阅读、翻译、写作各个板块逐一训练。

4.+1:有相应的暑假作业。注意,有一部分同学求好心切,急功近利将自己的复习驾临于老师复习安排之上。这并不是明智的选择。只有跟着老师的节奏一步一个脚印,才会取得理想的效果。所以暑假作业完成的质量十分重要。

社会实践:

1.暑假有返校活动,请重视起来,没有必要原因不要缺席。(在安排自己的暑假生活时尽量避开返校时间)。

“我”的任务:

1.制定详尽的暑假计划:计划是活的,要随时随地地调整,计划又是死的,要约束自己,恪守计划。

2.全面复习知识,查缺补漏。

3.积极运动,以健康的方式作息,从身体上做好迈入高三的准备。

4.保证自己心情愉快,积极乐观,从心理上做好迈入高三的准备。

5.广泛地阅读并思考。

6.注意与同学联络感情。

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中学生寒假计划安排(专业14篇)篇十

广东小学初中寒假时间:1月25日到202月21日。

重庆寒假时间:2021年1月30日到2021年2月28日。

北京寒假时间:2021年1月30日到2021年2月28日。

上海寒假时间:2021年1月23日到2021年2月21日。

天津寒假时间:2021年1月25日到2021年2月21日。

吉林寒假时间:2021年1月5日到2021年2月24日。

江苏苏州寒假时间:2021年1月29日到2021年到2月21日。

江苏南京寒假时间:2021年1月30日开始,2月21日结束。

山东寒假时间:2021年2月1日义务教育学生寒假开始,2月4日普通高中、中等职业学校寒假开始。

四川成都寒假时间:义务教育阶段2021年1月28日到2月28日,高中稍晚2天,从1月30日开始放假。

江西南昌寒假时间:2021年2月4日到2021年2月26日。

山西太原寒假时间:2021年1月30日到2月27日。

云南寒假时间:中小学生放假时间不晚于2021年1月23日,九年级不晚于1月30日,开学时间统一为2021年2月28日。

贵州寒假时间:2021年1月3日到2021年3月1日,九年级由于中考备考稍晚一些为2021年1月30日到2021年2月22日。

浙江杭州寒假时间:2021年2月5日起放寒假。第二学期学生报到注册时间为2021年2月28日。

浙江宁波寒假时间:小学、初中2021年2月1日放假;普高、职高(技校)2021年2月4日放假。小学、初中、普高、职高(技校)定于2021年2月25日开学。

浙江温州寒假时间:2021年2月2日起放寒假。

浙江嘉兴寒假时间:义务教育中小学校、中职学校2021年2月1日放寒假;普通高中学校2021年2月5日放寒假。义务教育中小学校、普通高中学校、中职学校2021年2月21日报到,2月22日开学。

学生寒假期间应该做什么。

1、认真仔细地完成学校布置的寒假作业,开学时给老师送去一本满意的作业。

2、多看一些对学习有益的课外读物。

3、多看电视里的新闻报道,了解社会。

4、看一些优秀的作文,学习别人的写作长处。

5、在寒假期间把一些所见所闻记录下来,并把有一些有意义的人或事写成文章。

中学生寒假计划安排(专业14篇)篇十一

现在我要来告诉你们我的寒假计划,首先我想先把寒假作业全部写完,因为写完寒假作业后我就可以无忧无虑的完成其他我想在寒假中完成的目标。你应该可以想像一放寒假就把功课丢在一旁然后做自己的事,结果开学前几天才开始赶功课,然后写得乱七八糟最后被老师骂的感受吧!

接下来我想要看满三十本课外读物,因为如果整个寒假里面一本书都不看的话,的话那真的是太浪费寒假了,而且看课外读物不但可以增广见闻,还可以提升作文能力呢!真是一举两得啊!所以我建议各位寒假的时候多看一点课外读物。

我觉得我们不能老是待在家里,所以应该可以做一些户外活动,于是我把去公园运动也列入我的寒假计划中,我打约每两天或三天去公园运动。运动是很重要的,因为都不出去运动的话,会让你的身体初一些毛病,如果你不想运动,你至少也该出来走一走,晒晒太阳,所以寒假时大家都该出去走一走喔!

寒假时家里有电脑游戏的人不免会想玩电脑游戏吧!所以玩电脑游戏也被我列入我的寒假计划中,许多父母都说玩电脑游戏的小孩会变坏,可是事情并非如此喔!那只是一小部分的小孩而已喔!我认为玩电脑游戏可以让我放松心情,可是每天打电脑游戏,而且对点脑游戏太沉迷的话,那就不太好啰!

寒假时参加冬令营也是不错的选择呢!虽然我还不知道有没有那个时间参加冬令营,但是有时间的人还是参加比较好,因为冬令营的老师会交你许多特别的事情,例如:煮饭、跳舞、做小点心等等。所以我认为冬令营能让寒假生活变得更充实!

寒假快结束时有一个很重要的节日,那就是春节,通常除夕夜时,我们会先吃年夜饭,然后发红包之后,当然就要用里面的钱啊!没错,我当然会把买东西也列入寒假计划中,妈妈常说压岁钱应该把一半存起来另一半拿去花,所以这次过年我也打算只买一点点东西。劝大家压岁钱也别乱花喔!

我觉得我这次的寒假应该会过得很充实,因为这次的寒假我安排了许多活动,希望大家的寒假计划也和我一样充实。

文档为doc格式。

中学生寒假计划安排(专业14篇)篇十二

3、中午适当午休。

4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里。

6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。

7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄。

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。

10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

高一的学生注意总结自己的学习方法是否适应了高中的学习不少家长反映,孩子高中入学成绩很好,现在成绩却成了中下游。这时就应该对这半年的高中学习好好进行总结和反思,找到适合高中的学习方法。

高二的学生要善于找自己的薄弱环节,做好假期查缺补漏。高二的学生自己都知道哪些地方学得好,哪些地方学得吃力,自己心里都有数,根据自己的想法可以制定一套详细的假期作息时间安排表。

而高三的孩子寒假除了及时的查漏补缺外,着重进行高分应试训练以及加强心理素质训练。

家长要注意督促学生制定好学习计划,合理的安排时间。家长也可以挑好寒假班,给孩子选择“对味”的老师。寒假学习不同于平时学习,课堂上需要轻松快乐的新元素。

此外,寒假不光学习,也要给孩子们留出玩乐时间。好的寒假学习计划可以让广大家长排除后顾之忧,不仅使孩子在寒假在学习上超前优势,还用心组织各种有益的集体活动,让孩子的寒假有趣生动起来。

上面的高中寒假计划表,对大家的寒假学习非常有帮助,希望大家好好利用。

中学生寒假计划安排(专业14篇)篇十三

首先就是要将我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。这样,就能将我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。

我们可以将自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助爸爸妈妈多做些家务的劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以将我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练字半个小时,接着安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可以做每天的活动时间安排,你也可以做寒假活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能将你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生将学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的.过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们最好每天都留有一段学习的时间。

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天将学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的,我们可以将平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。

饮食也是我们要注意的,要按时吃饭。我们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都将冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。

有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西,所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的素材是源于我们的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。

中学生寒假计划安排(专业14篇)篇十四

制定学习计划,要从四个方面下手。

一、根据自己的身体状态,确定每天学习时间。

二、总结考试,制定中、长期学习计划。

三、根据自己学习上的漏洞,制定学习计划。

四、从快速、准确、灵活性的方面,制定学习计划。

有一次,赵凝润感到身体极端疲惫,于是就躺在床上,想通过睡觉恢复身体活力,可是想起自己必须完成的学习计划,躺在床上怎么也睡不着。于是他对自己说,“管它什么学习计划,以后不学习了!”于是,他就睡着了。睡足之后,他身体活力恢复了,又可以全力以赴学习了。

制定学习计划,首先要从自己的身体状态出发:

身体状态差时,少学习;

身体状态太差时,就不学习;

身体状态好,就要提高学习状态、超越“极点”。这样,才能把身体的潜力充分发掘到学习中。

只有提高学习状态,你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰,你才能更好得完成学习计划。

只有超越“极点”,你才能最好得完成学习计划。

超越“极点”,是指超越心理的“极点”,而不是超出身体的极限,超负荷学习。

只要你足够“狠”,就没有完不成的学习计划。

今天能做到的事情,绝不能拖到明天。

能干好的事情,就一定要干好。

做事情,贵精不贵多。做题,就把能做出来的题目做精;看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。

总结考试,制定中、长期(每周、每月)学习计划

根据考试中出现的某些现象,找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞,然后,找出解决这些漏洞的方法,确定解决这些漏洞需要的时间,制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。

通过分析考试试卷,找出学习上的漏洞和弱点,你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后,你找出的漏洞不够多,你要自己做模拟考试题,找出学习上的漏洞。

通过分析考试试卷,你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好;每门课程哪部分学习好、哪部分不好;试卷上做错的题目,是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系,还是考试技巧不行。

这样,你就知道如何选择学习方法,然后才能确定每天学习时间的比例。

补弱项还是增强项?

一般的,弥补弱项(学得差的课程,某课程学得不好的部分)比起强化强项,更容易进步。

原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如,如果你的英语处于中级阶段,语文处于初级阶段,那么,你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文,如把英语背单词方法用于背语文字词,把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。

其次,学习差的课程,使用相对低级的学习方法就能取得进步,而越低级的学习方法越容易掌握。

通过总结考试,分析以前做过的题目、回忆再现等方法,找出学习上的漏洞。然后,根据这些漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度,确定最先弥补的漏洞。

弥补自己的漏洞,是制定学习计划的核心。

在一个确定的时期内,你只能做好一件事情!

首先要针对最弱的课程。如果最弱的课程尚未入门,你必须找到入门的方法,如果这门课程处于中级阶段,需要突破,你必须突破。

一般的,在一段时间内,如几个月到半年,你往往只能解决掉一门课程或者两、三门课程,你不容易把高考要求的课程同时都突破。例如,你可以制定一个计划,先用三个月的时间把英语提高上去,然后再用三个月时间把数学提高上去。

对于需要入门或者需要突破的课程,你每天必须分配更多的时间。例如学校安排英语每天平均学习2个小时,你为了突破英语,你每天就要用4个小时、5个小时。

这样,在你的学习计划中,要确定每天的入门时间、每天的突破时间。

在一定的心态、身体阶段上,每个人的每天有效学习时间是确定的。如果你每天的学习时间大大超出你每天有效学习时间的极限,学习成果不但不会增加,反而会减少,你的身体就可能会受到伤害;如果你每天学习时间少于每天有效学习时间,你进步的就慢了。

所以,你要合理安排学习时间,使自己每天的学习时间接近或者达到你每天有效学习时间的极限,同时,尽量不要采用熬夜等方法延长每天学习时间。

每人的每天有效学习时间是确定的,你要合理安排时间,用最少的时间获得最大的学习成果。每天不同课程、某一课程的不同部分的学习时间的比例可以这样确定:

一、根据高考的分值的比例确定学习时间的比例(不适用于基础很差、知识上漏洞很多者)。

一般的,高考试卷中分值越高的部分,你应该花更多的学习时间。例如,假设语文的字词句等“基础知识”部分在高考中只有15%的分值,而你在平时却用50%的学习时间;作文占50%的分值,你在平时却只用15%的学习时间。有人说,字词句等基础知识学习好了,对作文也有帮助。实际上,提高作文水平的最好方法就是写作文,这就像要跑得快就得练短跑一样的道理。

二、根据成绩提高的快慢确定学习时间的比例。

一般的,某门课程哪一部分考试成绩提高的越快,这一部分学习时间就要越多。例如,经过一段时间的学习,你语文的字词句等“基础知识”部分已经学习的差不多了,你再花十几个小时学习它们,考试时,也许只能多考两、三分。但如果你把这十几个小时用于琢磨历年考题的作文题目,修改自己以前写过的文章,写一些新的文章等,作文可能会明显提高。

三、根据学习的好差确定学习时间的比例。

一般的,哪门课程学习的差,这门课程学习的时间要越多;哪门课程学习的越好,这门课程的学习时间要越少。某门课程哪部分学习的越差,这部分的学习时间就要越长;哪部分学习越好,这部分的学习时间就要越短。

因为,一般的,补弱项比增强项更容易进步。

如果某门课程或者某部分知识没有入门,那么,你就无法预测自己在多长的时间内能够取得多大的进步,这样,你就很难安排学习计划了。所以,如果某门课程你尚且没有入门,你要尝试各种学习方法,无论花多少时间,也要入门!

学习处于初级阶段者,对于没有入门的课程或者某一课程的某部分,不容易难估计出自己要花多少时间才能入门,所以,在制定计划时要充分的考虑到这一点,每天在基本完成了其他学习任务后,要用更多的时间用于入门。

一般的,尚未入门的课程或者尚未入门的部分往往需要更多的时间,而已经入门的课程需要更大的学习强度和“狠劲”。

你可以把每天学习时间分为两部分,一部分是尚未入门的课程,另一部分是已经入门的课程,你可以在精神饱满、“狠劲”最足时学习已经入门的,其他时间用于尚未入门的。

同样的,对于正在突破的课程或者某一课程的某部分,你也要合理安排时间。

你可以根据自己对知识掌握的程度安排时间。这样,就不会出现这样的现象:昨天因学习了一天很难知识导致烦躁不堪、很有挫败感,而今天,又因为学习了一天很容易的知识而感到太轻松、心里空虚。

你可以把知识分为三类:已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的学习比例,过一段时间后,再调整。例如,你可以把每天学习时间中的50%用于已突破部分,30%的时间用于正在突破的部分,20%的时间用于尚未突破部分。在制定学习计划时,对于已经突破的知识,规定自己每天必须要掌握多少个知识点和解题技巧;对于正在突破的知识,规定自己每天必须看完多少页书或者做完多少道题目;对于尚未突破的知识,你要不断尝试各种学习方法,直到找到突破的方法。

一、具体。例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。

二、合理。制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好,会产生不良心态。学习计划过细,容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗,容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的,学习计划要恰好能够完成,或者咬牙坚持就可以完成,就如同摘苹果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。

三、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度。例如,以前每天记住100个单词,一个月之后应该每天记住200个单词。再例如,以前深入思考某个历史问题时,往往只能思考到一、二个方面的内容,一个月后就能思考的全面多了。

四、不同课程交叉进行。一般说来,某门课程学习的太久了,容易产生厌烦感,你可以把不同的课程交叉进行,以保持学习兴趣。

五、改变不同课程的学习顺序。开始学习时,可以先学习自己喜欢的课程,这样,容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。

六、让父母监督,执行学习计划

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