优秀深刻反思总结范文（19篇）

总结是对个人成长和经验积累的反思和总结，有助于我们更好地发掘自己的潜力和优势。小编为大家整理了一些优秀的总结范文，希望能够给大家提供一些写作的启示和参考。

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇一

敬爱的领导：

作为一名工作人员，我在工作中因工作不认真，将标签贴错，在发现自我工作失误后并没有及时向领导反映，自我擅自去集团换发票，被领导发现后很是生气，对我进行了批评教育，此时我才意识到事情的严重性。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自我的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向领导做出深刻检讨。

经过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自我放松要求，工作做风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自我这两年的工作成长经历进行了详细回忆和分析，发现自我存在很多问题。记得刚上班的时候，我对自我的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近期，由于工作逐渐走上了轨道，而自我对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮忙使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自我的要求，反而认为自我已经做得很好了。所以，这次发生的事使我不仅仅感到是自我的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。

人有失手，马有失蹄，这不是我过错的借口，但我从中深刻认识了自身为人处事的弱点，得到了教训，如果不是领导及时发现，并要求自我深刻反省，而放任自我继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。所以，经过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感激领导的提醒，让我及时觉醒，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感激。发生这件事后，我明白无论怎样都不足以弥补自我的过错。所以，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我期望领导能够原谅我，认可我的认错态度，谦受益，期望领导日后多多指教，我定当虚心学习，努力工作，经过自我的行动来表示自我的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出进取的贡献，尽人事，知天命，请领导相信我。

检讨人：****。

20**年**月**日。

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇二

尊敬的领导：

对于我工作态度不端正导致的工作失误，以下是我针对自我工作失误的检讨和改正措施：

第一，关于我思想觉悟上存在的严重不足。科学地来说，一个人高深的思想觉悟并不能立刻就具有，而是经过长期的工作积累和领悟。而我恰是要努力认真地对待经过工作，在此次犯错和深刻反省的基础上，逐渐地培养和领悟出这样一份良好的思想觉悟。

其二，我在业务操作方面依然存在不足，今后需要继续刻苦努力学习。从我所犯的一些工作失误，倘若我平时能够多刻苦一些，工作方面的经验再多积累一些，遇到这样自我还生疏的工作环境，能让自我的操作缓一缓，更加清晰地来办理，就很可能避免我此次失误的发生。

其三，我的危机意识严重欠缺。须知如我这样一名柜台职员，我是业务处理的第一线。我们在柜台实际操作的业务情景，是要为整个银行工作的整体发展分析供给准确的数据的，任何一项业务办理都需要严肃对待，不容许发生差错。而一旦出现工作失误，我们的业务情景就会存在必须的不准确性。而工作不规范的情景倘若屡屡出现，整个银行在业务数据分析方面就会进行很大程度上的重新核定与修改，对本行的工作也产生极为不利的影响。而我恰恰没有这样关键的危机意识，才会态度不端正地对待此次的工作，犯下一项工作失误。

检讨人：**。

时间：**。

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇三

在中国发生严重疫情之后，韩国等国家为什么没有接受中国的教训?为什么没有复制中国的经验而避免恶化并控制疫情?为什么中国在发生大规模疫情之后又能够力挽狂澜控制住了疫情?当中国即将走出疫河之时，韩日等国却又踏入了同一条河流，是不可避免还是国家体制阻碍了他们避免犯同样的错误?这是值得我们深思的问题。

问题在于我们没有对非典疫情进行深刻反思，没有在非典之后认真总结非典的经验教训，没有针对与非典类似的大规模疫情提出有针对性的应对战略、措施、方式、方法，而是认为非典疫情是偶发事件，因此事件过去之后就被所有人抛诸脑后，直到新冠肺炎发生，人们从忽视、轻视到恐慌、恐惧，当一场更大规模、更可怕病毒来袭时，我们才会发现，原来从非典到新冠，病毒疫情对人类的威胁，对中国的威胁已成常态，如果这个时候我们仍然无动于衷，仍然在疫情平息之后，在新冠病毒消失得无影无踪之后放弃检讨、反思，那么遭到病毒更严厉报复是迟早的事情，只是病毒的到来会越来越狡猾、超来越凶险，越来越肆无忌惮。

首先，我们要建立起一种观念，那就是人类与生物之间的战争从未停止，而且会越来越激烈，这种战争形态正在成为我们必须面对的一种战争新常态，无论这种战争是什么性质，也无论这种病毒来自哪里，树立这种古老而又新型战争形态的观念都是必要的，否则我们还会犯第三次甚至第四次同样的错误，遭到越来越严厉的惩罚。

其次，这既是人类与自然界其它生物之间的战争，也是人类社会国与国之间，特别是大国间激烈斗争的战争新形态，这一点务必引起我们的高度警觉，如果我们放松了这方面的警惕，将来所遭受的重创很可能是无法承受之重，将很可能是国家和民族灭亡的重大危机。

再次，由于我们在和平和相对安全的环境中生活得太久了，大家早已失去了战争和重大灾难的记忆，这是十分危险的信号，必须重塑国民的战争和灾难思维。我们常说，忘战必危，其实忘记我们民族曾经经历过的重大灾难也是一样，保持战争和重大灾难记忆、建立战争和重大灾难思维是一个国家、民族保持危机感、保持存亡意识、避免战争和灾难再次发生的重要因素，当我们忘记战争和灾难的时候，战争和灾难可能就在眼前。

第四，当前国际形势十分复杂，国际斗争已经进入全域、全方位、多维、超限战时代。当一场重大疫情发生的时候，很可能会伴随着敌对势力的战争阴影和幕后黑手，就像这次疫情发生后，美国一刻也没有忘记发动对中国的打击一样，我们在考虑应对重大疫情灾难时，必须与国际国内复杂的形势一起综合判断，做出整体应对方案。

第五，随着国际斗争的日益复杂和严峻，也随着各种疫情所造成的影响的日益复杂和严峻，我们需要在各种国家战略中有应对重大疫情的国家战略，这是国家总体应对战略的一部分而不仅是某一专业领域的应对战略。

第六，在这次疫情初始阶段我们出现了严重失误，如果仅仅责怪专家判断失误或地方政府应对缓慢显然解决不了问题，问题的关键是我们国家对疫情的整个预警和应对机制出现了重大问题，如何早期预警、早期研判、早期启动相应的应对方案，将重大疫情防控于还未形成重大影响和重大灾难时，这才是问题的关键，因此重建更有效率、反应更迅速、直达最高决策层的公共卫生安全体系已迫在眉睫。

第七，北京小汤山模式曾被认为是应对此类重大疫情的有效办法，但次武汉疫情让这种神话破灭，因为在一场发展更为迅猛的疫情中，已是基建狂魔的中国十天建设速度在这次武汉疫情中已被证实赶不上病毒对人类的攻击传染速度，这十天，武汉的感染者已从千位数上升到万位数。这次中国采取的方舱医院模式被证明是最有效的办法，小汤山模式与方舱医院模式相结合的模式可能是应对迅速恶化的大规模疫情的最有效方式，这种方式可以应对更复杂的疫情局面，可以变被动为主动，是做到应收尽收早收、应治尽治早治的最好方式。

第八，非典救治实践已经证明，中国传统医药对治疗类似病毒患者有着明显的疗效，但这一成功经验没有整理成国家应对方案，在这次疫情初期仍然没有采用大规模大范围全覆盖的使用中医药介入的方式救治患者，特别是在重灾区武汉的救治过程中仍然是以西医为主，结果造成轻症转重症率高、总体治愈率低、重症死亡率高，直到在外围战场再次证实中医药的疗效，才被动的使用中医药，这才减少了轻症转重症，提高了治愈率，降低了病死率。这次疫情结束之后，我们应该提出一个完整的中医治疗方案，形成各种通方，疫情来时只要稍加调整就可以迅速用于治疗，实现早介入、全覆盖。由于中医药在抗击重大疫情中的表现十分惊人，我们应将这次中医药在抗击疫情中的表现当作一次中医药启蒙，也可以看作是中国传统医学的重新复兴，需要确立发展和复兴中医药的国家发展战略，制定国家中医药发展纲要，有必要将中医药作为大中小学必修课程。

第九，在应对上次非典和这次新冠肺炎疫情中，公立医疗机构和公立医院在国家应对重大公共卫生安全方面发挥了重大作用，但也表现出武汉和湖北公立医疗机构的严重不足，因此，下一步，我们的医疗体制改革不是要减少公立医疗机构，而是要加大发展力度，鉴于国家应急需要和广大群众对公立医疗机构的需要，应该立即停止执行正在进行的医疗体制改革方案，加大医疗机构国有化进程，启动医疗公益化改革，最终实现全民免费医疗。

第十，在这次抗击疫情中出现了各类医疗战略物资严重短缺的问题，这是我们在应对重大疫情方面认识不足和行动不力的表现，有必要尽快建立国家公共卫生重大事件和重大疫情防控战略物资储备制度，加大医用口罩、防护服、护目镜、消毒物资等医疗战略物资、各类基本药品和常用中药材储备，以备战时和发生重大疫情所需。

进行深刻反思是为了在下一次发生重大疫情时不再犯同样的错误，这次疫情结束后，我们一定要组织专班进行研究总结这次疫情防控过程中的经验和教训，提出国家在应对类似重大疫情时的国家战略、总体思路、应对手段、措施，然后根据这些总结出来的内容加大国家体制、战略、政策的改革、调整、重建工作，主要目的就是为了不再犯同样的错误，能够快速反应，及时应对，有效防控类似重大疫情。

防控疫情是一场战争，打赢这场战争的关键因素，一是党的坚强领导，二是强大的社会动员能力和组织能力，三是强大的国家力量，四是社会主义公有制经济的强大优势，五是广大医护工作者的牺牲和奉献精神，六是依靠广大人民群众的人民战争。这六点是我们的致胜法宝，也是西方国家在应对疫情方面所不具备的因素，有了这六点，即使在前期应对不力的情况下我们依然能够扭转局势，赢得最终的胜利，这就是中国，这就是中国制度和中国力量的体现。

的开年，真的很难。澳大利亚山火，西班牙大暴雪，菲律宾火山喷发，东非蝗灾，中国新型肺炎，接连发生。当这一连串的灾难接连发生，我们突然觉得人类真的很渺小，面对它们，我们无可奈何。

《流浪地球》中有这样一段话：

“最初，没有人在意这场灾难。”

“这不过是一场山火，一次旱灾，一个物种的灭绝，一个城市的消失。”

“直到这场灾难与每个人都息息相关。”

作为一名中国人，新型肺炎与我们息息相关。而这种新型冠状病毒的来源却是野生动物。这就不得不说起人和动物乃至大自然的关系了。

人类，本是动物。只是因为人的智慧高于动物，便将人从动物中脱离出来，化为一类。而如今，竟有人滥捕、滥杀野生动物，还肆无忌惮地吃掉它们，作为自己炫耀的资本。为什么中国人什么都吃呢?这源于中国人的特色——爱面子。对一部分中国人来说，吃别人吃不到的东西，就是有面子。所以，一些人为了博人眼球，竟生撕蝙蝠，当了著名的主播。

而如今，大自然发威了，20的非典，20的新型肺炎，人类陷入了大自然的报复。有人说，这是天灾，我们都无可奈何。事实上，这只是我们自作自受罢了。人类无尽的贪欲，使大自然变得满目疮痍。终于，人类引起了大自然的愤怒，这“天灾”就降临到了人类的身上。归根结底，这些都是人类咎由自取，应被视为“人祸”才对。

中国有句老话：“人定胜天”，而人类却误解了这句话。这本是荀子的思想：无论天命如何，只要一个人肯努力，就一定会成功。他提出，在天面前，应该“错天而思人”。意即不能将罪过推到老天爷的身上，而应该自我反省。年的非典平息后，钟南山院士预言：“非典会卷土重来的。”他的预言是正确的。后，新型冠状病毒来了。

对于这次的疫情，我相信在我们共同的努力下，不久之后便会平息，但我们人类应该进行自我反省，钟南山院士的预言为什么会实现，为什么多年后灾难再次来临?我们要齐心协力抗击疫情，也要抓住问题的关键。否则，大自然的攻势会更加猛烈!

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇四

一次，我们去做早操，当我走出教室时才发现，我忘带校徽了，但我抱着侥幸的念头，想躲过这一劫。

做完早操后，老师留我们下来检查，只见老师板着脸，仔细地观察每一个学生有没有戴校徽，看到这一幕，我的心扑通扑通地跳了起来，涨红了脸。当老师经过我的时候，她似乎看到了什么，严厉地把我叫出了队伍，说：“写一篇2000字的检讨，下个星期交上来!”老师的一字一顿都使我感到颤抖，那一刻，我既伤心又无奈，低着头，心里真是无比地后悔莫及,读后感。

在回到家里，我不断地埋怨着，想：老师为什么因为那么一点小事就惩罚我呢?再说了我也是第一次，今天也没有任何一个检查员，还有......我心想着，但也已经无济于事了。干脆躺倒床上，慢慢地思索......过了许久，我才平静下来，想起之前所发生的事。

我要感谢老师，感谢老师惩罚我的那份检讨。正是那份检讨，让我明白，检讨让我们反省，让我们学会发现错误，;检讨更是一种动力，使我们不断完善自我、更新自我;检讨如同一条光明大道，引领着我们向前走去......

正是因为老师严谨的态度和她给我们的一份份有象征意义的检讨，早就了我们纪律严明的优秀班级。

这是我第一次检讨，但绝不是最后一次检讨。在我们的人生征途中，不可能不会有挫折和困难，而我们难免会犯错误，但我们要学会面对失误，写下一份份人生的检讨，不断纠正它们，更会留下一次次深刻的回忆......

一份份检讨如同一个个小纸片，我会用那些小纸片不断地填补人生的空缺。

文档为doc格式。

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇五

的非典，就是因为广州有人吃了果子狸，而果子狸身上，带有一种来自于遥远山区山洞里蝙蝠的病毒，这个人吃了果子狸，成了一个超级传播者，导致了一场烈性传染病的暴发。后的今天，这些野味爱好者们，再次引爆了一场全国性的卫生事件，只不过爆发的地点，从广州，变成了武汉!今后可能还会有新的疾病出现。这大千世界本来就是混杂纷繁的，病毒存在于其中，人类难免被感染并传播。但是在一些人眼里，野味是一种价值符号，它稀缺、昂贵，能区分阶层，能吃到就是社会身份的体现。

岂不闻：天道极即反，盈即损，这些借口腹之欲自我显摆的人，最终，作死了自己。当然，这些人自己作死是活该，罪有应得，不值得同情。真正可怜的，是那些因为他们的虚荣和饕餮，被卷入这场灾难的，无辜而可怜的病人!疫情过后，我们应该怎么做?是重生还是继续毁灭?值得深思!

国家号召每个人都尽量减少出门，不断地延迟这企业的复工时间，但是突发的疫情，让我们突然没有了立即上岗的机会，让我们立即可能一个月只能拿底薪，可能不够一个月的饭票，不够一个月的车贷，不够一个月的房贷。当我们崇尚提前消费的时候不会想到今日，当我们将“钱是赚来的，不是省来的”奉为信仰的时候更不会想到今天。于是当灾难来临的时候，生命和生存成为了摆在很多人面前的难题。

原本中国人的忧患意识很强的，但是很多人现在却慢慢的忘记了，生于忧患死于安乐是我们每个人都熟悉的名言，但是社会的快速发展和消费品的琳琅满目让我们仅仅“活在当下”，相信这次疫情过后，很多中国的年轻人也会进行深刻反思，平日里过高的消费在风险来临时，会让自己变得多么的不堪一击。

疫情还在继续，随着复工潮的开启或许会引起新一轮的交叉感染，请各位一切注意防护，保护好自己就是对家人和社会最大的帮助，这一切都已经是无法改变的事实，我们此刻能做的，是尽可能配合，做好自己力所能及的事情，让疫情早日过去，再重新继续我们的生活。同时面对这次疫情，我们每个人也必须进行深刻的反思，是什么把我们带入这样的困境!疫情结束之后的我们是否要做出一些改变。

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇六

尊敬的教师：

这一次，我犯了大错了，那就是我违反学校规定带手机进入课堂。更为严重的是我竟然忘记在上课之前关掉手机，导致手机在课堂上响起让同学在课堂学习中遭受影响与打扰。

应对这样严重的错误，我感到十分地悔恨、惋惜。这样的错误反映了我的很多缺点，我为此很懊恼，也很为自我感到生气。

首先，我触犯学校铁的规章纪律，我也深刻认识到自我犯了这样的错误，我为感到羞愧。

其次，学校三令五申禁止学生带手机入学，一再强调我依旧不听，这说明了我思想上很松懈，没有严格要求自我。

再有，我在课堂上手机响起以后没有立刻加以关机，浪费很多时间。这说明我行事马虎不用谨慎。此外，我手机响起也是缺乏对教师的尊重。

我一个人犯的错误，它可能会引起其他同学效仿，影响班级纪律，给学校的纪律造成必须程度的破坏。我的行为也给教师和家长造成了一种伤害，对于其他同学来说也是一种不负职责的行为。

我此刻真的深刻地认识到自我的错误，我将用今后很长的一段时间来做反省与检讨。

在此，我决定了以下纠正措施：第一，今后保证严格遵循学校相关规章纪律，我要将手机上交给父母保管，学校学习期间再也不带手机入学了。第二，我要深挖自我的思想根源，并充分认识我此次错误可能带来严重的后果。第三，端正个人生活学习作风，以克服自我马虎、懒惰、粗心的缺点，努力在下一次测试阶段取得好成绩，以弥补我的过错。

最终，我再次向教师、同学们表示歉意，并且恳请你们的原谅，也欢迎大家监督我完成这些纠正措施。

检讨人：xxx。

日期：xx年xx月xx日

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇七

尊敬的教师：

您好！

首先，我想向您表达遗憾的心境，在清晨给您递上这封检讨。我对这些天犯的错已经有了一个深刻的检讨，期望教师能够理智研究后，给我一个合理的惩罚。

前天午时，我带了一群同学在学校后门对隔壁班的...进行侮辱和殴打。导致...许多的部位都出现了淤痕，之后他的父母找到学校，要求我赔偿损失，我给予了他赔偿。事后，我被学校给予了一个处分通告，遣回到家几天。这几天在家，我仿佛经历了半个世纪。应对父母的恶言恶语，还有一些来自我内心的懊悔，这二者交叉在这段时间内，已经足够让我辗转反侧，夜不能眠。

从小到大，父母给的爱很少。他们都是性格比较暴躁的人，也许是遗传吧，我的性格也是十分的暴躁。所以我是在学校出了名的混世魔王，只要谁惹我不开心，我就会用暴力解决。这次打人已经不明白是第几次了，每次凭着我爸和校长的关系，能够让我勉强的留下。可是这一次一次的暴力事件让我的内心越来越煎熬，我对明天的期盼也越来越淡。又有谁明白这么暴力的我的外表下，是藏了一颗懦弱的玻璃心。

我为什么打人，也许是因为受自我的家庭环境的影响，我对自我的保护欲已经冲破了极限，对他人的忍耐也越来越不能控制。我以为，仅有让自我看起来坚不可摧，别人才不会挑衅我。我不明白这是不是我青春期的叛逆，但我已经做下了这件事情，我只能理解了。我也只能后悔自我的行为，每次出手打人之后我才会认识到是自我的冲动在犯罪。所以，在那里向教师表达歉意，尽管您对我已经失望透顶，可是我，在您的身上还是寄存了一丝丝光明，能够照亮我今后的道路。

这次打人是我不对，作为一个中学生，应当努力学习，而不是动不动就打人。我今后必须会努力克制自我的情绪，不那么冲动，也不会因为自我是关系子弟而一次又一次的犯错。只期望您能够再给我一个机会，我这次检讨必须是最终一次，我也不会再用暴力解决问题了，也期望那些想找我麻烦的同学，也收一收手。

最终，我想对那位被打的同学道个歉，我也没有想这么伤害你，可是前提是你不出言侮辱我的情景下。这次打伤你，你的出言不逊也占据了必须的成分，我会反省自我的错误，可是不属于我的错误，我一并不会承担。作为一个男子汉，我敢作敢当，问心无愧。

对不起教师，让您为我焦心焦虑了。未来的时间里，我会好好做一名合格的中学生，不再用暴力解决问题。我必须会慢慢的改正自我，走上正道。

此致

敬礼！

检讨人：...

20xx年x月x日。

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇八

尊敬的教师：

您好！

教师很对不起，没有想到我这次竟然犯了这样的错误，让教师多了一些不必要的烦忧，我自我也认识到了严重的错误。也很感激教师对我耐心的劝导和教育，才让我了解到，有一个好的学习态度是多么的重要，更是对我今后的人生有了一个好的启发。

昨日教师布置的家庭作业我没有写，理由很简单，就是由于玩心太重，和小伙伴一齐玩去了。直至之后忘记了写作业。记得教师和我说的一句话是，“你每一天不会忘记吃饭是因为什么？因为每一天那个点就有人提醒你吃饭，你自我也会提醒自我要吃饭了。那么学习想要长期的坚持下去，是不是也应当要有这样的提醒呢？”教师的话语很轻，很温柔，听完之后，我就明白自我的错误了。就像教师打的这个比方，我们不忘记吃饭的原因，是因为从小到大，每次要吃饭时，便有人提醒“该吃饭了哦！”长时间下去，自我也有了这样的意识，每日的早中晚，我们也会准时的吃饭，才有了一日三餐这样的习惯。所以，吃饭是培养的习惯，那么学习也是能够的。仅有对自我有要求，才能培养好自我的习惯。

经过思考之后，我有了几个想法。就如吃饭一样，我要定下几个时间让自我学习写作业，每次到了那个时间点我就提醒自我写作业，并坚持下去。我相信几个月数年之后，每到那个点，我就会很自觉的学习和写作业，就不会出现这样的情景了。这次教训为我带来了痛苦，也给我带来了醒悟。犯一次错明白悔悟是基本，懂得去改变才是关键。人人都说人知错就改就是好孩子，而做到真正改变过来，我想需要更多的恒心和毅力，说起来和做起来永远都是截然不一样的两回事。所以，这次我会着重在行为上作出改变，我期望教师能够给我一次机会，见证我的成长，我不想让教师对我失望，我仍然想让教师对我信任和教导。仅有您给予了我鼓励，我才会更加有信心去做好以后的自我，所以，拜托了教师！

我已经清晰地认清了自我的错误，也确定了在今后的学习中改善的方向。我期望自我能够坚定自我的内心，不再犯错，努力的做好自我一个学生的职责。将我这次说的在不久的未来都转变为实际，为自我这次犯错做一次弥补。所以，期望教师您能够原谅我这一次，我想自我不会再辜负您的期望了，我会证明自我，让您看到我的成果的，请您相信我！

此致

敬礼！

检讨人：...

20xx年x月x日。

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇九

又是一个周末，我上午写了一些学校留的作业，吃过午饭后，就邀请好朋友羊羊来家里玩儿。玩了一会儿，我想到了一个新游戏：“我们玩‘学说话’吧，你说，我学！”羊羊同意了。

最初，她说的都是友善的话语：“你好！”我也学着说：“你好！”

“这个真有趣！”她说。

“这个真有趣！”我说。

“咱们一起玩儿吧？”她说。

“咱们一起玩儿吧？”我说。

忽然，她也许是觉得这样太不刺激了，便说了一句：“你真讨厌！”。

我也学着说：“你真讨厌！”

她似乎觉得这样没有指向性，便改口说：“时时真讨厌！”。

我可不上套儿，就悄悄把她的话做了点儿改动：“羊羊真讨厌！”

她还嘴：“你才讨厌！”我回击：“你才讨厌！”

最终，我们不欢而散。

其实，差别在于我们对待对方的态度上。当我们对对方友善时，对方便像镜子一样把友善反射回来，于是大家可以愉快地交流。同理，当其中一人忽然说出了一句隐藏着敌意的话时，对方也会像镜子一样把这恶意还给你！这时，就在不经意间使得交流变得困难，甚至剑拔弩张。而人与人之间的'关系，不也正是这样吗？周围的人就像是一面面镜子，你怎样对待他们，他们就怎样把这态度还给你。因此，在交流的过程中，我们应当时刻注意自己的话语，不把话说得那样尖酸刻薄，而应该带着善意。有时因为我们一句不经意的话，甚至给别人带来伤害，即使表示了歉意，也会像在木板上钉过钉子又拔出来一样，会在别人心里留下一道痕迹，难以消除。所以，人与人之间的交往要想变得愉快、长久，就必然要注意自己的言辞。

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇十

敬爱的教师：

今日，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以想您表示我上课玩手机这种不良行为的深刻认识以及我决定再也不上课玩手机的决心，玩手机检讨书500字。

早在我进入校门的时候，我就坚定了好好学习，努力成才的决心，可是我却辜负了教师、家长以及同学的关心，我上课玩手机，但我真的不是存心上课玩手机的，我错过了教师为我们精心准备的无比生动的课，错过了一次教师呕心沥血给我们制作的知识大餐，这莫过于人生的一大损失。

逃课后，我满怀愧疚之情，在上课玩手机的时候也是惴惴不安的，一方面觉得对不住教师的谆谆教诲，另一方面还对不起父母，对不起我自我。这短时间我是在良心的一次次谴责中度过的，我觉得自我“上对不起天，下对不起地，中间对不起自我的良心”。

对不起，教师!这次我犯的是一个严重的原则性错误，错误已经发生，我却不知如何挽回，只好告诫自我要努力把握好今后的每一分钟，时时刻刻铭记教师的教导，努力学习，争创辉煌。最起码也要学会立足社会的知识，掌握自力更生的本事。

教师的反复教导犹言在耳，严肃认真的表情仍旧在眼前，我深深为之震撼，也深刻地认识到事已至此的严重性。

在我犯错的前几天里，我一向期待您来找我训话，惩罚我，借以减轻我心中的负罪感，我有好几次甚至想主动去找您坦诚错误，但我终究还是没有跨越那道线，我退缩了，我是真的不知该对您说什么，“我错了”这句话对您来说显得太苍白无力了，“我下次不敢了”。似乎也不能打动您的心，但这真的是我内心的真实写照，我也许并不太会用语言表达我想要表达的意思，但我真心期望您能从我的文字中读出深深地悔意和我要表达的痛改前非的决心。

如今大错已成，我深深懊悔不已，深刻检讨，认为我在思想中已深藏了致命的错误，思想觉悟也不高，更没有很好地掌控自我的情感反而让情感掌控了我，我的定力还是不够的坚定。

教师，虽然我的言语不多，写字也很潦草，但这正是我急切想证明我真的明白我错了的迫切心境。

我真的错了，我保证我再也不犯了!

我保证!

我会用以后学习生活中的事想您保证，您会看到一个全新的我!

我会用事实证明!

我会在以后的日子里想您保证，我必须再也不会犯样的错误了!

检讨人：xxx。

日期：xx年xx月xx日

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇十一

尊敬的教师：

您好！

人生的过程是不断自我检讨的过程。

一转眼间，我进入院学生会学习部已经两个多月了，首先必须深刻反省的是，我已有很长一段时间没有好好思考自我的言行，没有反省自我的过错、失误。每周的静坐思考也被懒惰和贪玩代替。有着严重的不能控制惰性的问题。甚至常常应当做某事的时候，内心有个懒散的声音说“先放着一会吧，今日好累了”。造成习惯性拖拉的恶劣做事态度。由于心态的不好，对工作活力全失，把雷厉风行的作风完全抛弃。

当我认真反省自我的时候，我意识到这是多么可怕的态度和改变.极度的不负职责，不仅仅是对工作，也是对自我的不负职责.必须立刻不折不扣的改正过来。每一天的学习，每周的思想清洁，每月的总结，每年的回顾与展望，都要按自我的计划认真的完成。一切能让自我逐渐完善的行为，不可因惰性和情绪而停滞。否则，我永远只能原地踏步。“骄傲使人落后，谦虚使人提高”，我必须时时认真检讨自我，好好学习，认真工作，欢乐生活。

公开检讨或许是一种形式，却是监督自我的一种方式。

这学期，素质讲座和往常一样是我们院学习部的主要任务。关于讲座，部长一再问我们还有没有什么不懂，我们几乎都是沉默，可是，我们总是状况不断，我也有在想，是什么原因让我们无法解决。我觉得，或许还是我们不够了解吧。可是我们却无法回答部长的问题，因为我们不清楚还有什么不明白。这是一个值得深思的问题。除了每周的素质讲座，我们这学期的主要活动就是征文比赛。关于征文比赛，虽然已经接近尾声，但不得不说的是，我们做的确实不够。不管是初赛还是决赛，我们都没有做到位。活动前给各系部的通知不够到位，以至于很多人都不明白具体时间和举办方式。各系参加决赛的人员名单及新闻稿没有及时上交，导致决赛一系列准备无法及时完成。决赛时，不管是申请教室还是作文命题、现场ppt制作都太仓促。而仓促的原因只是我们前期工作做得不好，研究不够周到。当然，还有一点就是我们不够进取。

前一段时间的学校“十佳歌手”大赛，我们部门本来是有任务的，最终却被打乱，而这结果就是我们任务没有平均分配，这本来不是我们的错，但身为学生会的一个成员，我们没有进取主动的去找事干，到至工作人员忙的忙，闲的闲。我虽然被分配到了传递话筒的任务，并且大赛当天上午10点就开始帮忙直到晚上9点多，但仔细想想，除了吹气球、传话筒和打扫现场真的没做什么。

这一学期也快接近尾声了，看似没什么事了，其实很多事情都还没做，在接下来一个月不到的时间里，我会努力改变我的不足，让这学期的工作能够完美谢幕。

此致

敬礼！

检讨人：...

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇十二

尊敬的领导：

由于我做工作不认真、仔细的原因，没有把工作做好，在“会议通知”上出现了工作失误，在此我做出深刻检讨！

办公室是一个单位的“喉舌”，是部门有效运转的枢纽。没有强烈的职责意识，是无法胜任的。我显然没有意识到自我的岗位职责，明显放松了对自我的要求。态度决定一切，这是做好工作的起码要求，没有良好的工作态度，就会在工作上容易出现失误，以至会在同样的问题上多次犯错，甚至会在其他问题上出现严重错误。经过领导在会场上强调的会风纪律和会后的批评和教育后，我立刻从自我身上找原因。造成“会议通知”工作失误的原因，主要是因我职责心不强，对工作存在消极性。

在“会议通知”上的工作失误，我反思经过，觉得虽存在有必须的客观原因，但多因于我的疏忽造成工作失误。我做为一名多年从事办公室工作的人员，尽犯如此低能失误，我实在是问心有愧，无地自容。我做为一名办公室副职干部，自我的思想作风没有端正，工作作风不够扎实，岗位职责意识不够坚强。我自我都觉得太不应当，更觉得不能推卸职责，我必须去承担后果。

“会议通知”的失误在于我的工作消极性，诿过于日常工作中，我遇到有选择性安排人员参会的通知，认为部门领导知晓“会议通知”就能够了，认为自已已经完成了所受职权职责范围，余下的参会人员安排、车辆安排等事务自我无权安排落实，即不再过问事项安排到位与否。结果造成应通知五人参加投资xx党委扩大会会议，而无一人通知到位。直至会议召开时间即将到达时，xx还先后电话通知本人，至本人及两位同事赶到会场时已造成严重后果。

经过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自我放松要求的结果。自我身为办公室的一员，应当严以律已，对自我严格要求。自我在工作态度中，仍就存在得过且过，混日子的应付想法。对于一些应当仔细认真做的工作而没有认真下来。

此刻，我深深感到，这是一个十分不好的做法，如果放任继续发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。所以，经过这件事，我认识到自我的不足，在此，向xx领导班子做出检讨的同时，也向同事们表示发自内心的歉意。

我向xx领导班子做出深刻检讨，并保证：

1.在这件事中，我感到自我在工作上还欠缺职责心。应提高自我的工作职责心。认真克服工作消极的缺点，努力将工作做好，以优异工作成绩来弥补我的过错。

2.在以后的工作中认真履行岗位职责，认真做好职责范围内和场领导交办的工作任务。

3.我深刻意识到自已的错误，并且认识到了此次失误严重性。我保证今后不会再有类似失误发生在自已身上。请场领导继续监督和帮忙我改正缺点，使我取得更大的提高！

我再此向场领导班子表示道歉，由于我的工作失误给大家带来了麻烦，影响了xx的整体形象。

此致

敬礼！

检讨人：...

20xx年x月x日。

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇十三

各位领导、各位同仁：

带着愧疚和懊悔我写下这份检讨书，我现在怀着沉痛无比的心情，羞愧难当地告诉大家，我缺席了西子奥的斯绿色运动会。

我希望能以这种方式以向您们表示我对缺席集体活动这种不良行为的深刻认识以及不再缺席的决心。

早从我懂事之日起，老师长辈就教给了我团队纪律和集体荣誉感的重要性，而现在我却做出了违反团队纪律和有损集体荣誉的行为。

为了深刻反省错误，进一步追溯问题发生的本质，我觉得有必要将缺席的过程讲一讲。

运动会的当天也是我朋友的新婚之日，这是一位我少数可以称为比较亲密的朋友。

平时我们都很忙，并不能经常会面，在几个月前当我得知他的婚期的时候我便决定要在当天亲身表达我对朋友的关怀和对他们美好姻缘的祝福，为此我精心准备了两个月并希望能够表达的这份情感。

不幸的是当天恰逢运动会，我曾有过放弃朋友婚礼的念头，但是在与这位朋友的交往中我们产生了的强烈相互依赖感，这种依赖感让我偏离了选择的方向。

这是将个人利益和个人价值盲目放大化的结果，我觉得以这些原因解释缺席运动会是不充分的，这种极不成熟的行为应当受到舆论的，同仁们的谴责，所以我认为有必要也是应该做出这份书面检讨。

我向所有人，所有受到我这次错误行为伤害的人，诚挚地说一声：对不起！我犯的是一个严重的原则性的问题，我对原则性问题把握程度不够，甚至可以说根本就搞不清楚什么是原则性问题，对事情的判断缺乏理论依据和客观论证。

我知道作为团队的一员，参加集体活动，不迟到，不早退是一项最基本的责任，也是最基本的义务。

但我连最基本都没有做到！事后，我冷静地想了很久，我认识到我将要为自己冲动行为付出代价了。

领导的反复教导犹言在耳，同事们的谆谆教诲犹在眼前，我深为震憾，也深刻认识到本人的思想已经隐藏了几乎不可挽回的致命错误。

自身思想觉悟不高，缺席集体活动就是对他人的尊重不够，也无法为自己赢得足够的尊重。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于犯下如此错误。

为了洗刷自己的罪恶，为了改正自己的错误，我有一个请求，我希望从今天我可以负责部门的饮水机换水工作，希望各位能给我一个机会！诚挚致歉！

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇十四

尊敬的老师：

您好！

在昨天晚上，我和xx同学犯下了一个巨大的错误，那就是在宿舍里面打架，这样的事情才咱们班级、甚至是咱们学校里都是一个少见的事情，而且由于我们两人之间打闹的声音比较大，不仅引起了周围同学的关注，更是把宿管老师给吸引过来了。最后我们的打闹虽然是停止了，但是我们两人也算是出名了，因为来围观的人着实不少，再加上大家口口相传，现在怕是不少班级、不少学生都知道这件事情了，一想到这里，我就羞愧难当啊，要是早知道会惹出这么大的动静和后果，我和xx同学说什么都不会在宿舍里面大家，只可惜现在后悔也晚了，我只能用这份检讨书来表明一下自己的态度。

了解了情况之后，我和xx同学都被宿管老师给批评了一顿，而且我们这种行为还会上报上去，让更多学生知晓并引以为戒，一听到这个消息，我瞬间就忘记了之前的愤怒，心里只想着这一次可真是丢脸丢到家了，以后肯定要被更多人拿这件事嘲笑了。为了不影响大家的正常休息，宿管老师很快就把这件事情给处理完毕了，然后就让大家散开了。这时候我和xx同学都已经恢复了正常，一想到刚才发生的事情我俩都有点不好意思说话了。这一次打架虽然是一件傻事情，但是我相信经过这一次教训后，我们一定不会再发生类似的事情了，这样的冲动之举将成为我一生的教训！

此致

敬礼！

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇十五

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇十六

尊敬的老师：

您好！

在上午的语文课上我因为吃零食而被您罚站，在这里我真诚的跟您说一声对不起。我影响了您上课的情绪，影响了同学们听课的情绪。在我被发现的期间，同学们上课的情绪发生了明显的变化，他们的注意力慢慢的从讲台聚集到了我这里，是不是的瞄一眼发展的我。我对自己的所作所为感到十分的羞愧与自责。

作为一个小学生，在学校的时候就应该听老师的话，遵守校园规定和班级纪律。但是我今天的所做所为已经严重的违反了班级的纪律，甚至破坏了我在老师心目中美好的形象，同时影响了老师上课的心情，整个课堂都被我弄得一团糟。

今天，在刚刚上课的时候您就提醒了我，让我把零食放进抽屉里，等到下课的时候再吃，可是我还是一意孤行，面对零食的诱惑，我显得那样的无力。在我吃零食的过程中发了嘎嘣、嘎嘣的响声，我还毫无发觉。知道被您点名批评并且罚站的时候，我才意识到自己的错误。在这堂课上，我不仅没有学到那些我应该学习的知识，我还影响了您上课的心情。彻底的扰乱了我们的这堂课。因为我吃零食而对班级造成的影响，我感到十分的自责。

在学校，认真听讲是我们每个人都应该做到的，作为一名学生，想要学习好，上课的认真听讲是必不可少的。只有上课认真听老师的讲课，课后才能反思的能力。而我今天却把这些道理都忘得了一干二净，所以出现很不应该出现的一幕。是什么原因导致了这一幕的出现呢，我细想，这就是我没有严格要求自己的体现，才会犯下这种小小的错误。而恰恰就是这种错误，导致了今天的一整节课因为我个人而一团糟。

老师，我已经认识到了我的错误，希望您能看在我是第一次违反纪律的情况下原谅我这一次。我知道我今天惹您非常的生气。我现在非常的懊悔自己上课的行为。如果我能够严格的要求自己，这种错误又怎么会发生呢？又怎么会做出影响大家学习的事情呢？现在我已经充分的认识了自己，认识到了课堂纪律的重要性。从现在开始我会遵守班级的纪律，在思想上和行为上严格约束自己。努力学习课本的知识，上课认真听讲，我恳请老师原谅我。

此致

敬礼！

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇十七

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的.事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会忘记划线了。

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师要我们划线一定是为了我们学生好，所以我们一定要铭记，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇十八

一次，我们去做早操，当我走出教室时才发现，我忘带校徽了，但我抱着侥幸的念头，想躲过这一劫。

做完早操后，老师留我们下来检查，只见老师板着脸，仔细地观察每一个学生有没有戴校徽，看到这一幕，我的心扑通扑通地跳了起来，涨红了脸。当老师经过我的时候，她似乎看到了什么，严厉地把我叫出了队伍，说：“写一篇字的检讨，下个星期交上来!”老师的一字一顿都使我感到颤抖，那一刻，我既伤心又无奈，低着头，心里真是无比地后悔莫及,读后感。

在回到家里，我不断地埋怨着，想：老师为什么因为那么一点小事就惩罚我呢?再说了我也是第一次，今天也没有任何一个检查员，还有......我心想着，但也已经无济于事了。干脆躺倒床上，慢慢地思索......过了许久，我才平静下来，想起之前所发生的事。

我要感谢老师，感谢老师惩罚我的那份检讨。正是那份检讨，让我明白，检讨让我们反省，让我们学会发现错误，;检讨更是一种动力，使我们不断完善自我、更新自我;检讨如同一条光明大道，引领着我们向前走去......

正是因为老师严谨的态度和她给我们的一份份有象征意义的检讨，早就了我们纪律严明的优秀班级。

这是我第一次检讨，但绝不是最后一次检讨。在我们的人生征途中，不可能不会有挫折和困难，而我们难免会犯错误，但我们要学会面对失误，写下一份份人生的检讨，不断纠正它们，更会留下一次次深刻的回忆......

一份份检讨如同一个个小纸片，我会用那些小纸片不断地填补人生的空缺。

优秀深刻反思总结范文（19篇）篇十九

正在自习室学习，得知了8点可以查分的消息，心中期盼着一个好成绩，但十分不合心意。

群里正在核分，而网站却打不开，令我甚是着急。网站仍是死机，这时得到了一个坏透的消息总分还没有500，这令我心头一震，随后又得知年级158名。我脑子嗡一声，赶忙查看成绩，政治才40分！英语也仅106分。从55到158，我竟然跌出了前100。这是一个非常惨痛的教训，我感到了危机感，不能再退步了！随后又发现第一名是我的好朋友宋亚轩，而他是年纪第三！我需要进行一次深刻的反思，以此为界，不再退步。

想起在学校里，换了新组员后，我就总是上课说话，许多重要的知识点被遗忘了。心也开始浮躁，每次考试都过于自信，导致了卷面的第一印象分的失去，英语一些语法，甚至标点都出现错误。

这么惨痛的教训刻苦铭心，俗话说，不怕同桌是学霸，就怕学霸放寒假。要想再次成为学霸，就要在寒假里比别人付出更多的努力，愿前100中再会有我的名字。

政治是我的弱项，只有区区40分，理解题意十分重要，只有深入去想，才可以真正答到点上。其中，我十分最亏的就是字体导致了卷面的乱。提笔即是练字时，这点我要铭记于心，下次不犯。

通过这次考试，我的很多毛病显现了出来，这是我考试的一个污点，不能消去。每当我骄傲时，就要以此为界。我要吸取教训，化悲愤为力量，让这样的悲剧不再上演。