最新驾校教练员培训心得大全(17篇)

时间:2023-11-01 作者:曼珠最新驾校教练员培训心得大全(17篇)

写培训心得是对自己学习成果的一种肯定和认可,对自己的学习价值产生自信。小编希望通过分享这些培训心得范文,能够激发更多人对于培训和学习的兴趣和热情。

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇一

20xx年5月4日—5月10日,我有幸参加了“学转英超(premierskills)”在大连的足球教练员培训活动,在这次培训中,我有幸接触到来自英超的四位足球教练员:罗比。厄尔,杰夫·努南,安迪·福斯特,李。洛克雷。他们风趣、幽默的教学形式,让我感受到英超教练们独特的教学风格。这六天的培训,让我收获很多。

在这六天里,前三天我们进行的是技术技能学习,第四天和第五天是我们运用英超的教学理念备课,并给自己的学员上课,每人30分钟时间,第六天是检验我们的学习成果,给大连市市内四个区的足球学校的小学生上一节“全英超式”的展示课。

一、不同的教学理念营造不同的教学风格。

在这次培训中,英超教练独特的教学风格,让我耳目一新。在教学中,英超教练从来不先讲动作要领,而是让学员们做各种练习,在练习中,学员会通过亲身体验提出各种各样的问题,教练员则在回答问题中,告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。杰夫是我们组的教练,他特别强调,不要害怕你的学生犯错误,他们犯的错误越多,你的教学效果越好。他们的这种教学模式很像我们学校的“先试后导,先练后讲”的教学策略。

教学中,外教们特别强调游戏的运用,在前三天的技术教学中,他们在一上午四个小时的训练中,几乎都是让我们在游戏中度过的,大家玩的既开心又学到很多的技术。吉夫教练告诉我们,一定要“保护”好孩子们的学习兴趣,让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。不要让孩子做过多的机械式的练习,那样会影响他们学习的积极性和创造性的。

在游戏教学中,外教们特别强调对身体的利用,他们说,如果一名队员在比赛中不会利用自己的身体,那么他将永远不会成为一名优秀的足球运动员的。在这里,罗比讲了梅西的例子,梅西是阿根廷的国脚和西班牙巴塞罗那的进攻核心,他脚感很好,技术出众,速度奇快,视野宽广,而他的身高只有1。68米,体重较校但是这么小的身高却能在欧洲高水平的联赛中成为球队的核心,关键在于他对身体的利用。梅西在比赛中,除了身体护球做的很好之外,他还会利用对方的身体,当他和比他强壮的队员对抗时,他会用身体去挤靠对方,当对方用力抵抗时,他就会借助对方的力量,将自己弹出去,进而摆脱对方的防守。因此,罗比说,在比赛中,我们不但要教会学生利用好自己的身体,更要利用好对方的身体。。。

中国国家队曾被称为头球队,因为我们国家队对队员的选拔标准之一就是必须有良好的身体条件,这样,我们在身体对抗中就能取得优势。但是通过罗比讲解,我认为,我们错了,我们的国家队需要的不是身体条件最好的队员,而是“利用身体”能力最好的队员,国家队如此,校足球队亦如此,所以,在以后的训练中我要加强学生利用身体能力的训练。

二、“学转英超”足球理念的更深层次的含义。

教练员培训心得体会教练员培训心得体会在参加“学转英超”的足球教练员培训班之前,我只是认为,这是一次单纯的足球教练员培训,但是,在上玩第五天的理论课后,彻底的改变了我的想法,原来足球也可以做这样的事情。

在培训的第五天,正赶上下雨,所以,我们临时将室外的展示活动改到室内的理论课,外教们好像有预感似的,早就准备好了教学的内容,罗比给我们上了一堂印象深刻的“理论课”。在这节课上,罗比先给我们16个动物,告诉我们每个动物的特点,然后让我们给他们安排阵容,并说出你这样安排的理由,这个的活动非常有创意,它让我们在活动中,根据每个队员的特点学习安排比赛阵型的同时,又大大的激发了我们的学习热情,我很喜欢这样的活动。这项活动结束后,罗比给我们放了一段影片,他们在印度拍摄的,一段关于足球改变贫穷孩子生活方式的纪录片,罗比说,那是他们在印度做过的工作。他说“学转英超”这个项目的最终目的是服务于社区的,我们通过这几天的培训,将我们学到的技术、技能和训练方法,帮助那些没有条件和能力,但又对足球这项运动感兴趣的孩子们,掌握一些足球的技术技能,让他们对生活充满希望和建立自信,这是一项公益活动。所以,在课程的最后一天,四个英超教练分别跟每一个队员进行谈话,询问我们是否愿意义务参加这样的活动,并将我们在这里学到的东西回去传授给我们的社区孩子,最后给愿意参与这项活动的队员进行备案。

在我的印象中,体育的作用就是锻炼学生的身体,提高他们的身体、心理等素质,从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮助其他孩子,远离毒品、网吧、人身伤害等社会一些社会不良因素,帮助贫穷的孩子们建立自信,帮助那些性格孤僻的孩子们主动地接纳别人和帮助他人。从这一点上看,英国人对体育的理解确实比我们深得多。非常感谢学校给我这次参加“学转英超”的学习机会,我真的有很大的收获,这些收获对我来说是受益终身。

在这次学习快结束的时候,英国大使馆文化处的官员说,将在大连这次培训的44人中选出5—7人参加明年4月份在上海的第二轮的培训,如果可能的话,还将选出几名优秀的学员去英国,实地体验英超文化。在和英超教练告别时,吉弗跟我说希望在英国见到我,我说,我一定会去英国!

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇二

虽然田径训练方法各异,但是最终目标是一致的,即提高训练效果。结合个人多年的教学经验,在田径训练过程中,为了能够有效提高教学质量和效率,建议从以下几个方面着手:

一、对早期田径训练人才进行优化选择。

对于田径运动员而言,早期的训练至关重要。在青春发育阶段,人体逐渐趋于成熟,运动员自身的素质训练也会从普通性质的训练向专项训练转变,这是一个渐进的过程,应当给予高度重视。在此过程中,需进行及时的专项训练。普通训练方法已无法再提高训练效果,唯有专项训练才能加快训练步伐,才能进一步提高运动员的成绩。早期训练过程中,还要适当增加负荷,采用针对性的方法来有效提高田径训练效果。在这一阶段,田径训练选材非常重要,良好的开端等于成功了一半。运动能力遗传基本规律,为运动员的选材提供了非常大的帮助。作为教练员,可基于运动员对运动能力的差异性需求将具有运动天赋的人才进行提前选拔,科学合理地训练,以激发他们的潜能。

二、田径运动训练的科学性与长期性。

田径运动训练过程中,应当坚持科学性原则,即在训练过程中循序渐进。在训练实践中,应当科学合理地安排运动量,区别对待各层次上的学生,正确引导和指导学生合理营养,做好训练前的各项准备活动。中职学校田径训练过程中,除天气条件受影响外,每天都要在固定的点,比如7:00钟准时训练;作为教练,还应当以身作则;做好训练前的点名工作,按预定内容进行各项专业训练。为有效提高中职学校田径运动员训练的积极性,及时使他们在运动后体能得以恢复,还可定期给他们带来“惊喜”。比如,天气热时,给学生买一些“尖叫”饮料,休息时每人发瓶冷饮等。如果学校、院校能够提供这部分费用开支,这将是激发学生训练热情的不错手段。同时,还要确保训练的长期性,即严格按照计划方案,长期、持续地对学生进行训练。比如,平时教学过程中,采取分散式训练模式,每天早晨7:00至8:00,专门进行集中训练,而且将这一时间固定下来。如果没有特殊情况,学生应当每天都要坚持训练。

三、利用现代科学技术手段,提高田径训练科的科学化水平。

田径训练过程中,应当积极利用现代技术手段,利用科技指导运动员进行科学的训练。比如,利用生理和生化指标,对负荷量以及负荷强度进行严格控制;同时,还可利用先进的测试仪器和设备,对运动员的身体机能、身体素质综合水平等进行测评。针对本校的条件和学生特点,在田径速度性项目训练过程中,笔者认为应当建立专门的科研团队。比如,在釜山亚运会备战期间,国家体育总局田径管理中心专门为刘翔及其教练员,建立了专项的科研小组,被命名为刘翔攻关组,即我们所熟知的“翔之队”;在刘翔训练过程中,科研人员会随时将记录仪器设备加起来,将高速摄像机所拍摄的画面进行量化,形成数据。得到文字性数据以后,再将量化的指标送至教练手中。在此过程中,利用数码摄像机对刘翔训练、比赛过程进行拍摄,通过对拍摄图像数字化处理,计算出刘翔跨栏时所用的时间,并将其与约翰逊等顶级110米跨栏运动员的数据比较,及时调整训练,使刘翔的潜力能够发挥到最高水平。

在中职田径速度性项目训练过程中,建议学校给予高度关注和支持,购置一些先进的设备,利用现代科学技术手段,提高田径训练的科学化水平。比如,在对运动员进行训练时,由教练员或者学生交替着利用多部机位,对运动员的技术动作完成情况进行全程记录,然后将拍摄到的图像送至研究小组,或者找专业部门数字化处理,得出该运动员完成动作的时间和详细技术图示,给出与其他运动员的对比数据,以帮助教练改进技术。捕捉对象运动员的多组影像,从中选取效果最佳的动作进行叠加,刻成光盘后不断地进行播放,采用视觉感官刺激方法,在运动员潜意识中形成最佳动作技术画面。相信通过上述高科技手段的应用,可以使田径速度性运动训练更有针对性,而且可以使训练教学更加定量化、科学化。需要指出的是:现代科学技术手段,对田径速度性运动训练的支持,还表现在对运动员的营养搭配以及疲劳消除和赛场与器材等方面。田径速度性项目运动过程中,营养需要非常高,全面而且均衡。

总而言之,田径速度性运动训练是循序渐进的过程,要求我们对运动员加强早期的训练以及专项选材,并在此基础上不断优化调整训练周期、负荷等,只有这样才能提高训练效果。

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇三

20xx年1月17日,这一天是非常难忘的。教务处副主任魏小锋给全体教练员上了一堂生动有趣的理论课。他那富有感染力的语言,深深地感染着每一位教练员和队长。

课程内容里精确地剖析了如何正确定位教练员这一观点,让我感受颇多。下面就如何正确定位教练员本职作如下感想:

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇四

20xx年9月17日—9月21日,我有幸参加了“青岛市初中校园足球校本课程教师教学能力培训”在青岛财经职业学校的足球教练员培训活动,能参加这一次培训是我这一生中最大的荣幸,这样的机会太难得了。希望以后还有更多的机会参与学习。本次培训受益匪浅,我会把我所学的知识带回学校,使学生能快乐健康的成长,,对教练感受最深的是:热情,鼓励,充满笑容,游戏性的多样化,简单易懂,循序渐进,准时,尊重他人,平易近人,互相讨论,不断推动学员进步,有计划,有目标,重视安全。在这次培训中,我有幸接触到来自青岛市校园足球协会的足球教练员,他们风趣、幽默的教学形式,让我感受到教练们独特的教学风格。这五天的培训,让我收获很多,在这五天里,三天我们进行的是技术技能学习,每天晚上7点到10点我们运用先进的教学理念备课,班主任给学员上课,每节课90分钟时间,最后一天是检验我们的学习成果。全面的测试,综合的意见回馈,评估。

一、不同的教学理念营造不同的教学风格。

在这次培训中,教练独特的教学风格,让我耳目一新。在教学中,教练从来不先讲动作要领,而是让学员们做各种练习,在练习中,学员会通过亲身体验提出各种各样的问题,教练员则在回答问题中,告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。王勇是我们组的教练,他特别强调,不要害怕你的学生犯错误,他们犯的错误越多,你的教学效果越好。他们的这种教学模式很像我们学校的“先试后导,先练后讲”的教学策略。

教学中,教练特别强调游戏的运用,在前三天的技术教学中,他们在一上午四个小时的训练中,几乎都是让我们在游戏中度过的,大家玩的既开心又学到很多的技术。寇勇教练告诉我们,一定要“保护”好孩子们的学习兴趣,让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。不要让孩子做过多的机械式的练习,那样会影响他们学习的积极性和创造性的。在游戏教学中,寇勇教练特别强调对身体的利用,他说,如果一名队员在比赛中不会利用自己的'身体,那么他将永远不会成为一名优秀的足球运动员的。

二、“校园足球”足球理念的更深层次的含义。在参加“校园足球”的足球教练员培训班之前,我只是认为,这是一次单纯的足球教练员培训,但是,在上玩第五天的理论课后,彻底的改变了我的想法,原来足球也可以做这样的事情。在我的印象中,体育的作用就是锻炼学生的身体,提高他们的身体、心理等素质,从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮助其他孩子,远离毒品、网吧、人身伤害等社会一些社会不良因素,帮助贫穷的孩子们建立自信,帮助那些性格孤僻的孩子们主动地接纳别人和帮助他人。从这一点上看,教练对体育的理解确实比我们深得多。非常感谢学校给我这次参加“青岛市初中校园足球校本课程教师教学能力培训”的学习机会,我真的有很大的收获,这些收获对我来说是受益终身。

参加此次培训,我受益匪浅。在教练的精心指导和本人的努力学习下,我对足球有了一个新的认识,特别对“如何当一名合格的教练有了一个清晰的思路,将来我会更好的完成作为一名教练的角色”,从而提高队员或学生的足球整体水平,有计划,有目的的来训练学生。

总之,这次培训让我感受很多,收获较大,让我知道了很多更具体的训练方式和方法。训练中要观察学生的反应,随时做出相应的调整;更多时要多鼓励学生。所以,我希望类似的培训能多组织,让我们基层的体育老师也站得更高,看得更远。

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇五

七天的培训课程很快就过去了,虽然郑老师给我们的授课时间非常的有限,但在课堂上却教给了我们很多的东西,无论是从理论还是技能方面都让我受益匪浅。

因为以前也参加过很多次培训课程,基础也不错,这次申报了高级教练课程。郑老师的教学内容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串联体位的运用,这些内容让我对瑜伽有了更深的认识,尤其流瑜伽的呼吸是一息一动、串联流畅的。这和以往的瑜伽练习还是有一些出入的。同时郑老师的悉心指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些心得体会。

首先,说到饮食,瑜伽则主张素食。因为肉食属于酸性食物,而素食则为碱性。酸性体制的人较碱性体制的人来说容易患病。而且在素菜中含有大量人体所需的各种元素往往比肉类还要多,常年吃素并不会产生营养不良的状况。牲畜被宰杀之前因恐惧、惊吓而分泌出大量的毒素在体内,人类肉食的过程中吃进的正是这些可怕的毒素,这正是造成现代人营养越来越丰富而疾病也越来越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是处于健康大考虑。

通过学习,我明白了吃素不仅仅是处于对健康地考虑,还有更深层的原因,那是对生命的热爱。将瑜伽生活化:吃早餐了,试一试收拾好你通常一边吃饭一边乱翻杂志,关掉电视全心全意尝你面前的豆浆,白粥,细细享受其中香甜润滑的滋味,一整天你可能都会颊齿留香——这也是瑜伽。早晨带着心意动作,呼吸,你的动作过程就会是一种享受——这也是瑜伽。

其次,瑜伽不仅是减肥的良药,它更好的则是在于“塑身”,它能将人体的线条优美化。几天下来,我并没有瘦多少,但却明显感觉到自己身体的各部位都有了一些变化,特别是腹部。由于自己的小肚子有点突出,所以老师教了收腹收束法动作之后,我每天都坚持练,一段时间之后,我发现自己的腹部慢慢的收紧了,臀部也慢慢上翘了,很开心。

第三,要专注自己的身体,用心去做每一个动作。这是郑老师在授课过程中强调最多的一点,她叮嘱我们不要刻意的急功近利的去模仿一些高难度的动作,那样子不仅起不到练习瑜伽的效果,往往还会弄伤自己。在几天的练习中,我对这一点感受挺深的。因为身体条件的限制,一开始对一些相对难度较高的动作我都根本做不来比如说头倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子过不了自己心理那一关,总是挑一些难度较高的动作来练习。

结果自己练得很痛苦,效果也不大。在老师的再三强调下,我慢慢明白要把瑜伽练好并不在于动作的难度,更重要的是要专注自己的身体,要在简单的瑜伽动作中去体会自己身体的每个部分,静静的感受身体的全部。练习每一个动作的时候,都尽可能的按照郑老师的提示去做到位。瑜伽是个慢慢变化的过程,你只要用心在做每一个动作,过一段时间你就会发现自己有明显的变化。

第四,心静很重要。我本身是性子很急的人,还记得郑老师教穿跃动作的时候,我总是穿的不好腿老屈,更不要提用双手撑住了。后来在老师的指导下,我每做这个动作自己的动作前都试着先让自己的心静下来,眼睛直视前方慢慢的调整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把这些动作渐渐做到位了。

第五,关注自己的呼吸。刚开始我在瑜伽练习中对呼吸总是控制并不是很好,每每这时就会烦躁起来,呼吸变得很混乱,更不要说集中精神了。后来老师教了我们很多种呼吸法,我才知道不能受老师节拍的影响,因为每个人的呼吸时间长短不一,要专注自己的呼吸,保持它自然的状态,使自己感觉舒畅心静就可以。而且关注自己的呼吸还能分散自己在练习一些动作时产生的疼痛感。自从学了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出现烦躁的情绪了。

以上是我关于瑜伽的几点主要心得体会,以后我还会把它们贯彻到我日常的瑜伽练习中去,以不负老师的教导。在这里也有很多相对郑老师说的话,但一时又很难用言语来表达,只知道郑老师是我见过的笑容最温暖最慈爱也最有活力的老师,她身上有艺术家的特质,也有一种脱尘的味道,她更像一位天使而不仅仅是一位瑜伽老师。她的教学方法也与众不同,她在教学过程中从来不会批评任何学生,她总是让每个学生都感觉良好,信心满满。我们都由衷地喜欢她!希望郑老师日后能够扩大招生,让更多的同学体会到瑜伽的各种意境,修身养性。

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇六

20xx年5月4日—5月10日,我有幸参加了“学转英超(premierskills)”在大连的足球教练员培训活动,在这次培训中,我有幸接触到来自英超的四位足球教练员:罗比.厄尔,杰夫·努南,安迪·福斯特,李.洛克雷。他们风趣、幽默的教学形式,让我感受到英超教练们独特的教学风格。这六天的培训,让我收获很多。

在这六天里,前三天我们进行的是技术技能学习,第四天和第五天是我们运用英超的教学理念备课,并给自己的学员上课,每人30分钟时间,第六天是检验我们的学习成果,给大连市市内四个区的足球学校的小学生上一节“全英超式”的展示课。

一、不同的教学理念营造不同的教学风格。

在这次培训中,英超教练独特的教学风格,让我耳目一新。在教学中,英超教练从来不先讲动作要领,而是让学员们做各种练习,在练习中,学员会通过亲身体验提出各种各样的问题,教练员则在回答问题中,告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。杰夫是我们组的教练,他特别强调,不要害怕你的学生犯错误,他们犯的错误越多,你的教学效果越好。他们的这种教学模式很像我们学校的“先试后导,先练后讲”的教学策略。

教学中,外教们特别强调游戏的运用,在前三天的技术教学中,他们在一上午四个小时的训练中,几乎都是让我们在游戏中度过的,大家玩的既开心又学到很多的技术。吉夫教练告诉我们,一定要“保护”好孩子们的学习兴趣,让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。不要让孩子做过多的机械式的练习,那样会影响他们学习的积极性和创造性的。

在游戏教学中,外教们特别强调对身体的利用,他们说,如果一名队员在比赛中不会利用自己的身体,那么他将永远不会成为一名优秀的足球运动员的。在这里,罗比讲了梅西的例子,梅西是阿根廷的国脚和西班牙巴塞罗那的进攻核心,他脚感很好,技术出众,速度奇快,视野宽广,而他的身高只有1.68米,体重较校但是这么小的身高却能在欧洲高水平的联赛中成为球队的核心,关键在于他对身体的利用。梅西在比赛中,除了身体护球做的很好之外,他还会利用对方的身体,当他和比他强壮的队员对抗时,他会用身体去挤靠对方,当对方用力抵抗时,他就会借助对方的力量,将自己弹出去,进而摆脱对方的防守。因此,罗比说,在比赛中,我们不但要教会学生利用好自己的身体,更要利用好对方的身体。。。

中国国家队曾被称为头球队,因为我们国家队对队员的选拔标准之一就是必须有良好的身体条件,这样,我们在身体对抗中就能取得优势。但是通过罗比讲解,我认为,我们错了,我们的国家队需要的不是身体条件最好的队员,而是“利用身体”能力最好的队员,国家队如此,校足球队亦如此,所以,在以后的训练中我要加强学生利用身体能力的训练。

二、“学转英超”足球理念的更深层次的含义。

教练员培训心得体会3篇教练员培训心得体会3篇在参加“学转英超”的足球教练员培训班之前,我只是认为,这是一次单纯的足球教练员培训,但是,在上玩第五天的理论课后,彻底的改变了我的想法,原来足球也可以做这样的事情。

在培训的第五天,正赶上下雨,所以,我们临时将室外的展示活动改到室内的理论课,外教们好像有预感似的,早就准备好了教学的内容,罗比给我们上了一堂印象深刻的“理论课”。在这节课上,罗比先给我们16个动物,告诉我们每个动物的特点,然后让我们给他们安排阵容,并说出你这样安排的理由,这个的活动非常有创意,它让我们在活动中,根据每个队员的特点学习安排比赛阵型的同时,又大大的激发了我们的学习热情,我很喜欢这样的活动。这项活动结束后,罗比给我们放了一段影片,他们在印度拍摄的,一段关于足球改变贫穷孩子生活方式的纪录片,罗比说,那是他们在印度做过的工作。他说“学转英超”这个项目的最终目的是服务于社区的,我们通过这几天的培训,将我们学到的技术、技能和训练方法,帮助那些没有条件和能力,但又对足球这项运动感兴趣的孩子们,掌握一些足球的技术技能,让他们对生活充满希望和建立自信,这是一项公益活动。所以,在课程的最后一天,四个英超教练分别跟每一个队员进行谈话,询问我们是否愿意义务参加这样的活动,并将我们在这里学到的东西回去传授给我们的社区孩子,最后给愿意参与这项活动的队员进行备案。

在我的印象中,体育的作用就是锻炼学生的身体,提高他们的身体、心理等素质,从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮助其他孩子,远离毒品、网吧、人身伤害等社会一些社会不良因素,帮助贫穷的孩子们建立自信,帮助那些性格孤僻的孩子们主动地接纳别人和帮助他人。从这一点上看,英国人对体育的理解确实比我们深得多。非常感谢学校给我这次参加“学转英超”的学习机会,我真的有很大的收获,这些收获对我来说是受益终身。

在这次学习快结束的时候,英国大使馆文化处的官员说,将在大连这次培训的44人中选出5-7人参加明年4月份在上海的第二轮的培训,如果可能的话,还将选出几名优秀的学员去英国,实地体验英超文化。在和英超教练告别时,吉弗跟我说希望在英国见到我,我说,我一定会去英国!

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇七

通过田径教练员培训,更多探讨的是训练的技术和技巧,对我来说,有点纸上谈兵,缺乏实践经验是肯定的,另外,实际情况限制了一些训练成绩的取得,在此分享心得。下面是本站小编为大家收集整理的田径教练员培训心得,欢迎大家阅读。

4月9日下午我们在温州市龟湖饭店报道,第二天上午,温州市首届中小学田径教练培训班活动开幕仪式在温州外国语学校任岩松礼堂举行,温州市教育局副局长张志宏出席并讲话。张志宏局长给人的第一印象是讲话非常的有内涵与深度,他总结了我市体育事业近几年的迅猛发展,这一优异成绩的取得是离不开我们这些常年工作在一线的体育教师的辛勤付出。为了更加深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质之意见》和全市素质教育大会精神,全面提高我市中小学田径教练员之业务水平,温州市教育局和温州市体育局特地举办了本次的活动。活动邀请了清华大学体育教育训练学教授、硕士生导师李庆,八一体工队体科所副所长、博士后袁建琴以及温州大学体育学院书记严教授前来授课。

下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直以为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校,特别是乡村的学校,由于特定条件的限制,受用并不是很大。

第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员,我们必须要对田径规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后,在院领导的带领下,我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。

在两天的培训学习中,出现了一段小插曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其他人。

七天的培训课程很快就过去了,虽然郑老师给我们的授课时间非常的有限,但在课堂上却教给了我们很多的东西,无论是从理论还是技能方面都让我受益匪浅。

因为以前也参加过很多次培训课程,基础也不错,这次申报了高级教练课程。郑老师的教学内容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串联体位的运用,这些内容让我对瑜伽有了更深的认识,尤其流瑜伽的呼吸是一息一动、串联流畅的。这和以往的瑜伽练习还是有一些出入的。同时郑老师的悉心指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些。

心得体会。

首先,说到饮食,瑜伽则主张素食。因为肉食属于酸性食物,而素食则为碱性。酸性体制的人较碱性体制的人来说容易患病。而且在素菜中含有大量人体所需的各种元素往往比肉类还要多,常年吃素并不会产生营养不良的状况。牲畜被宰杀之前因恐惧、惊吓而分泌出大量的毒素在体内,人类肉食的过程中吃进的正是这些可怕的毒素,这正是造成现代人营养越来越丰富而疾病也越来越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是处于健康大考虑。通过学习,我明白了吃素不仅仅是处于对健康地考虑,还有更深层的原因,那是对生命的热爱。将瑜伽生活化:吃早餐了,试一试收拾好你通常一边吃饭一边乱翻杂志,关掉电视全心全意尝你面前的豆浆,白粥,细细享受其中香甜润滑的滋味,一整天你可能都会颊齿留香——这也是瑜伽。早晨带着心意动作,呼吸,你的动作过程就会是一种享受——这也是瑜伽。

其次,瑜伽不仅是减肥的良药,它更好的则是在于“塑身”,它能将人体的线条优美化。几天下来,我并没有瘦多少,但却明显感觉到自己身体的各部位都有了一些变化,特别是腹部。由于自己的小肚子有点突出,所以老师教了收腹收束法动作之后,我每天都坚持练,一段时间之后,我发现自己的腹部慢慢的收紧了,臀部也慢慢上翘了,很开心。

第三,要专注自己的身体,用心去做每一个动作。这是郑老师在授课过程中强调最多的一点,她叮嘱我们不要刻意的急功近利的去模仿一些高难度的动作,那样子不仅起不到练习瑜伽的效果,往往还会弄伤自己。在几天的练习中,我对这一点感受挺深的。因为身体条件的限制,一开始对一些相对难度较高的动作我都根本做不来比如说头倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子过不了自己心理那一关,总是挑一些难度较高的动作来练习。结果自己练得很痛苦,效果也不大。在老师的再三强调下,我慢慢明白要把瑜伽练好并不在于动作的难度,更重要的是要专注自己的身体,要在简单的瑜伽动作中去体会自己身体的每个部分,静静的感受身体的全部。练习每一个动作的时候,都尽可能的按照郑老师的提示去做到位。瑜伽是个慢慢变化的过程,你只要用心在做每一个动作,过一段时间你就会发现自己有明显的变化。

第四,心静很重要。我本身是性子很急的人,还记得郑老师教穿跃动作的时候,我总是穿的不好腿老屈,更不要提用双手撑住了。后来在老师的指导下,我每做这个动作自己的动作前都试着先让自己的心静下来,眼睛直视前方慢慢的调整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把这些动作渐渐做到位了。

第五,关注自己的呼吸。刚开始我在瑜伽练习中对呼吸总是控制并不是很好,每每这时就会烦躁起来,呼吸变得很混乱,更不要说集中精神了。后来老师教了我们很多种呼吸法,我才知道不能受老师节拍的影响,因为每个人的呼吸时间长短不一,要专注自己的呼吸,保持它自然的状态,使自己感觉舒畅心静就可以。而且关注自己的呼吸还能分散自己在练习一些动作时产生的疼痛感。自从学了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出现烦躁的情绪了。

以上是我关于瑜伽的几点主要心得体会,以后我还会把它们贯彻到我日常的瑜伽练习中去,以不负老师的教导。在这里也有很多相对郑老师说的话,但一时又很难用言语来表达,只知道郑老师是我见过的笑容最温暖最慈爱也最有活力的老师,她身上有艺术家的特质,也有一种脱尘的味道,她更像一位天使而不仅仅是一位瑜伽老师。她的教学方法也与众不同,她在教学过程中从来不会批评任何学生,她总是让每个学生都感觉良好,信心满满。我们都由衷地喜欢她!希望郑老师日后能够扩大招生,让更多的同学体会到瑜伽的各种意境,修身养性。

参加了区里组织的业余田径教练员的培训,较以往的培训而言,我个人认为这次弄的还是比较靠谱的。从少体校的几个金牌教练员的课堂上,我猛然发现,时隔多年,体育,不只是我们以前那样的埋头苦练,那么专业的名词从教练的口中脱口而出的时候,太专业了!

下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直以为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校,特别是乡村的学校,由于特定条件的限制,受用并不是很大。

第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员,我们必须要对田径规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后,在院领导的带领下,我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。

在两天的培训学习中,出现了一段小插曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其他人。

两天下来,更多探讨的是训练的技术和技巧,对我来说,有点纸上谈兵,缺乏实践经验是肯定的,另外,实际情况限制了一些训练成绩的取得,总之,很多的问题等着我们我去解决,更多的苗子等待我们去发掘和培养.

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇八

七天的培训课程很快就过去了,虽然郑老师给我们的授课时间非常的有限,但在课堂上却教给了我们很多的东西,无论是从理论还是技能方面都让我受益匪浅。

因为以前也参加过很多次培训课程,基础也不错,这次申报了高级教练课程。郑老师的教学内容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串联体位的运用,这些内容让我对瑜伽有了更深的认识,尤其流瑜伽的呼吸是一息一动、串联流畅的。这和以往的瑜伽练习还是有一些出入的。同时郑老师的悉心指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些心得体会。

首先,说到饮食,瑜伽则主张素食。因为肉食属于酸性食物,而素食则为碱性。酸性体制的人较碱性体制的人来说容易患病。而且在素菜中含有大量人体所需的各种元素往往比肉类还要多,常年吃素并不会产生营养不良的状况。牲畜被宰杀之前因恐惧、惊吓而分泌出大量的毒素在体内,人类肉食的过程中吃进的正是这些可怕的毒素,这正是造成现代人营养越来越丰富而疾病也越来越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是处于健康大考虑。通过学习,我明白了吃素不仅仅是处于对健康地考虑,还有更深层的原因,那是对生命的热爱。将瑜伽生活化:吃早餐了,试一试收拾好你通常一边吃饭一边乱翻杂志,关掉电视全心全意尝你面前的豆浆,白粥,细细享受其中香甜润滑的滋味,一整天你可能都会颊齿留香——这也是瑜伽。早晨带着心意动作,呼吸,你的动作过程就会是一种享受——这也是瑜伽。

其次,瑜伽不仅是减肥的良药,它更好的则是在于“塑身”,它能将人体的线条优美化。几天下来,我并没有瘦多少,但却明显感觉到自己身体的各部位都有了一些变化,特别是腹部。由于自己的小肚子有点突出,所以老师教了收腹收束法动作之后,我每天都坚持练,一段时间之后,我发现自己的腹部慢慢的收紧了,臀部也慢慢上翘了,很开心。

第三,要专注自己的身体,用心去做每一个动作。这是郑老师在授课过程中强调最多的一点,她叮嘱我们不要刻意的急功近利的去模仿一些高难度的动作,那样子不仅起不到练习瑜伽的效果,往往还会弄伤自己。在几天的练习中,我对这一点感受挺深的。因为身体条件的限制,一开始对一些相对难度较高的动作我都根本做不来比如说头倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子过不了自己心理那一关,总是挑一些难度较高的动作来练习。结果自己练得很痛苦,效果也不大。在老师的再三强调下,我慢慢明白要把瑜伽练好并不在于动作的难度,更重要的是要专注自己的身体,要在简单的瑜伽动作中去体会自己身体的'每个部分,静静的感受身体的全部。练习每一个动作的时候,都尽可能的按照郑老师的提示去做到位。瑜伽是个慢慢变化的过程,你只要用心在做每一个动作,过一段时间你就会发现自己有明显的变化。

第四,心静很重要。我本身是性子很急的人,还记得郑老师教穿跃动作的时候,我总是穿的不好腿老屈,更不要提用双手撑住了。后来在老师的指导下,我每做这个动作自己的动作前都试着先让自己的心静下来,眼睛直视前方慢慢的调整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把这些动作渐渐做到位了。

第五,关注自己的呼吸。刚开始我在瑜伽练习中对呼吸总是控制并不是很好,每每这时就会烦躁起来,呼吸变得很混乱,更不要说集中精神了。后来老师教了我们很多种呼吸法,我才知道不能受老师节拍的影响,因为每个人的呼吸时间长短不一,要专注自己的呼吸,保持它自然的状态,使自己感觉舒畅心静就可以。而且关注自己的呼吸还能分散自己在练习一些动作时产生的疼痛感。自从学了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出现烦躁的情绪了。

以上是我关于瑜伽的几点主要心得体会,以后我还会把它们贯彻到我日常的瑜伽练习中去,以不负老师的教导。在这里也有很多相对郑老师说的话,但一时又很难用言语来表达,只知道郑老师是我见过的笑容最温暖最慈爱也最有活力的老师,她身上有艺术家的特质,也有一种脱尘的味道,她更像一位天使而不仅仅是一位瑜伽老师。她的教学方法也与众不同,她在教学过程中从来不会批评任何学生,她总是让每个学生都感觉良好,信心满满。我们都由衷地喜欢她!希望郑老师日后能够扩大招生,让更多的同学体会到瑜伽的各种意境,修身养性。

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇九

3月份的驾照理论考试,可以说是有惊无险,95分轻松过关!没考之前,同事说的有多难多难,考了才知道,其实做好了准备也不难,不过还是要感谢他提醒我!

现在我也写写自己的心得,学车的朋友可以参考参考。

理论考试是从1500道题里随机抽取100道题,90分以上就为合格,题型分为选择题和判断题,内容涉及到交通法律法规、交通标志、驾驶安全知识等,为了顺利过关,我们必须把1500道题都记熟和理解透。下面我总结了一下5个学习与考试的技巧:

第一,了解!先快速把资料上的全部题目和答案浏览一遍,选择题只需看答案,其他选项不必看,因为第一印象很重要,把答案记住了,以后做题就有个初步印象!

第二,做题!用专门的电脑练习光盘,按题目顺序从头到尾练习一遍!每做完100道题之后,把自己做错的抄下来保存好,弄清楚自己错在哪里。

第三,重做!再从头到尾做一次,检查一下之前做错的现在做对了没有,最后还有错的继续用笔抄下来,这次就要重点把它攻破了,理解不了就只有死记硬背了!相信这次错我考驾照最不担心的就是科目一理论考试,对于我来理论考试是我的强项,所以我要以我科目一理论考试的经验告诉大家如何在三天内搞定科目一理论考试部分。

根据我科目一理论考试的经验,罚款选择题有”200-20xx”、“20-200”选“200-20xx”、“20-200”没“20xx”选“500”;交通规则中没有“20xx以上”的和没有“1000”的罚款;其它全选最大。罚款金额判断题只好自己记了,也没有多少。凡是里面有“严禁、禁止、不得、必须、公安机关交通管理部门、车管所、回收企业”的是必选的或者是对的;凡是有“也行、不需要”是不能选或者是错的。

上面是我自己总结的科目一理论考试经验,除此之外渝通驾校的.老师教我科目一考试有原则,选安全,选礼貌;遵章守纪最重要,除了撞车用急刹,稳住方向看好道。标志标线不难记,根据意思辨路标;方型辅助兰指示,红色禁止黄警告。渝通驾校的老师说的没错,因为在考试题型中会经常出现一些积极和消极的词语,千万不要选消极的选项,毕竟我们的国家喜欢积极注意者嘛,这一点对选择是非常有帮助的。

如果你按照我的方法做,我想你真的可以只花三天就搞定科目一理论考试了,所谓有备无患,因此,大家不要轻视科目一理论考试,渝通驾校告诉我们只有基础扎实才能学到真本领,所以千万不可小看了科目一考试。

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇十

我是辽宁营口鲅鱼圈新港驾校的一名教练员,从事教练工作已有十年了。但自从上了600公里电子路面以后,又给我们教练提出了新的课题。刚开始,总觉得不能明白的解释学员提出的问题,自己的驾驶技能及经验并不能通过600公里这个平台高效地传递给学员。通过学习,琢磨,现在觉得找到了一些方法,有一些心得体会了。现写出了希望得到局领导及驾校同行的补充、批评、和指正。

(一)组织语言很重要。

比如讲转弯,若在转弯时你只说收油,看侧视镜,效果就未必深刻。若能在学员转几个弯之后,将车停下来。跟他讲转弯要注意三个问题:1,转弯速度2转弯观察3转弯路线及内轮差问题。跟他讲转弯速度是如何规定的,速度过快会怎样。转弯时要观察哪几个方向,有情况时该怎么办。转弯路线是如何规定的,为什么等。这样讲解后,我感觉效果不错。

{二}先静后动。在学员初次上车时,在静止的.情况下,先要学员对主要的驾驶操作装置进行一下关于方法,力度,程度上的感知,这对之后的上路行驶很有好处。所谓”磨刀不误砍柴功。

(三)合理安排教学顺序。

交通局给我们提出了很多实用的训练项目。教练要根据学员情况,合理编排顺序教学。这样学员才能接受。比如,某个学员方向还不稳,驾驶还“蛇形”的情况下,你给他讲如何变道就不合理,所以必须依据学员不同程度,合理安排,循序渐进。

(四)看人下菜碟

所有的项目训练要因人而异,不可千篇一律。若对一个驾驶技能已很好的人,你讲这些他已熟练掌握了的常识,只会是费力不讨好了。

{五}多鼓励,多表扬,少挖苦讽刺。

绝大多数的人通过练习都能掌握驾驶这项技能,只是有快有慢罢了。所以教练一定要耐心多一点。

(六)改变自己,适应学员

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇十一

20xx年从一名专业驾驶员转换为一名驾驶培训操作教练员,刚进入内江市雄风驾校工作时,以为自己从事了十几年的汽车道路运输,有着很好的驾驶技术和驾驶经验,一定会将工作做好,可是从事起培训工作后才知道,自己差距太大了,缺乏系统的理论知识,知其然,不知其所以然,教学语言贫乏,教学方法落后,不懂教育学,心理学,编写不好教案,这也是目前大部分教练员的水平,先天已经不足,后天不能再失调,也是驾培行业的可悲。

在这几年的驾培工作中,自己不断的学习专业知识,刻苦的专研教学,通过自己的努力,也收获不少,“在20xx年和20xx年我市两届的教练员技能大赛中都获得三等奖。学员培训的合格率也较高。自我感觉在当前驾培工作中,还算满意。可是在20xx年4月去山东参加了王牌教练员培训后,才体会到自己离一名优秀教练员甚远。

“教师被称为“地球上最崇高的职业,都被受人们尊重,汽车驾驶教练员作为一名技。

型教师,也可以说是:车轮下亡灵的拯救者,也可以说是家庭财产的保护者。作为一名汽车教练员,没理由不受到社会的尊重。但遗憾的是,大部分的教练员没获得与其职业相对称的社会地位。在网络里,在社会上,就没几个真心评价教练员好的,其中的因素很多,即和驾培行业某些不正风气有关,也和教练不把自己当着技能型教师看待和要求。学员在来学车之前心中有三只老虎,汽车是“老虎”驯服不了它,怕伤人,伤己,教练是“老虎”都有“车脾气”熊人骂人训斥人讽刺人是家常便饭,考试是“老虎”怕自己辛苦一场最后成了“烈士”最怕的老虎驾校培训心得体会(精选3篇)。

还是教练。所以在训练中,教练语气重点,学员就会说又被骂了,可是教练听来会想语气重点就是骂,心里会有些不高兴,导致不和谐,一些学员会问教练认为是“白痴”的问题,好比转弯时,方向盘打多少度。就有可能对学员说上不和谐的语言,学员会认为我要是懂了还问你还来受你气,教练员滥用批评,批评学员当成口头禅,当做家常便饭,不分场合,不分地点,随意批评,没有节制,不考虑学员的实际情况,不考虑学员的心理感受,往往还振振有词,什么“严是爱,宽是害”严师出高徒等,忽略了适可而止的原则:“超限效应”一次,两次,多次地对学员同样的批评,学员会由内心不安到不耐烦,最后到反感。让学员感到教练“揪住我不放”。

作为一名驾驶培训的教练员,每天都和训练这个词打交道。

训,主要的含义是“教诲,开导和典式,法则的意思”,练是指练习,自古节制之师存乎训练,训以固其心,练以精其技,驾校教练员队伍,也是一只军队,是场永不休止的交通战争,是构筑道路交通安全第一道防线的主力军,教练员是否训练有素,直接关系到从车轮下拯救出的生命与财产的'数量,可是目前驾培中普遍存在着“训与练”失衡,重“练”而轻“训”的现象,而我市教练员工资是以学员毕业率算,所以训练基本是以考试为主,把应试过关作为一要务,忽视学员“车德”和安全意识的培养,实际驾车技术甚少。

1,我们目前的工作量是每天十几个小时,与收入不对称。

2,工作是身累心更累,想对学员态度好点却好不起来。

3,考试中训练得再好,还不如~~~~“运气好”

4,目前的驾培行业中,想做名优秀的教练员,显得我清高“圣人”似的,有可能会被大家孤立。

5,一名五星教练的收入不会比没星级的教练高,有可能还不如。

否定:师傅心态,师者为长,师者为尊的观念。

否定:“无所谓心态”,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”

否定:矛盾心态,不良环境中随波逐流。

诞生新我,塑造师者在人们的心目中有其特殊的形象,师者,诲人不倦,传道授业解惑也。

提升自我长宽高。

长—要有较突出的业务特长。

高—要有较高的思想境界,为保护人民生命财产把好安全第一关。

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇十二

我是辽宁营口鲅鱼圈新港驾校的一名教练员,从事教练工作已有十年了。但自从上了600公里电子路面以后,又给我们教练提出了新的课题。刚开始,总觉得不能明白的解释学员提出的问题,自己的驾驶技能及经验并不能通过600公里这个平台高效地传递给学员。通过学习,琢磨,现在觉得找到了一些方法,有一些心得体会了。现写出了希望得到局领导及驾校同行的补充、批评、和指正。

比如讲转弯,若在转弯时你只说收油,看侧视镜,效果就未必深刻。若能在学员转几个弯之后,将车停下来。跟他讲转弯要注意三个问题:1,转弯速度2转弯观察3转弯路线及内轮差问题。跟他讲转弯速度是如何规定的,速度过快会怎样。转弯时要观察哪几个方向,有情况时该怎么办。转弯路线是如何规定的,为什么等。这样讲解后,我感觉效果不错。

在学员初次上车时,在静止的情况下,先要学员对主要的驾驶操作装置进行一下关于方法,力度,程度上的感知,这对之后的上路行驶很有好处。所谓”磨刀不误砍柴功。

交通局给我们提出了很多实用的训练项目。教练要根据学员情况,合理编排顺序教学。这样学员才能接受。比如,某个学员方向还不稳,驾驶还“蛇形”的情况下,你给他讲如何变道就不合理,所以必须依据学员不同程度,合理安排,循序渐进。

所有的'项目训练要因人而异,不可千篇一律。若对一个驾驶技能已很好的人,你讲这些他已熟练掌握了的常识,只会是费力不讨好了。

绝大多数的人通过练习都能掌握驾驶这项技能,只是有快有慢罢了。所以教练一定要耐心多一点。

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇十三

20xx年1月17日,这一天是非常难忘的。教务处副主任魏小锋给全体教练员上了一堂生动有趣的理论课。他那富有感染力的语言,深深地感染着每一位教练员和队长。

课程内容里精确地剖析了如何正确定位教练员这一观点,让我感受颇多。下面就如何正确定位教练员本职作如下感想:

大家都是汽车驾驶员,所以说教练即要教又要练,一个会开车的人不一定会教。当然,很多人当教练都是为了生活,但为了生活又可以理解为更高一个层次,追求自己的理想,追求理想的生活。从中,魏主任还谈到驾驶员与教练员的不同,他一再强调了教练员的重要性,教练员要比驾驶员高一个层次,所以,我们要转变自己的脾气、习惯、作风以及自身的素质。在施教过程中,当批评一个人的时候,你知道他做错了,但要去告诉他怎样做才是正确的,不要只知道指手划脚,要去帮助他解决错误。当有脾气的时候,要有一下正确的发泄,不能一直去忍耐,但也绝对不能发泄在学员和教学工作中,当情况发生,理解和体谅是最好的方法,我们的教练员在性格品质上要尽量做到:

1、自信、自爱、进取;

2、宽容、温和、不粗暴;

3、对学习喜欢、对工作勤奋、认真、负责;

4、乐观、开朗。

教练与学员之间的沟通是最关键的一步,应注意沟通的七大要素:

1、要有清晰的目标;

2、要把你的思想、情感传达给学员;

3、要达到双方的共识;

5、注意听学员说话是有涵养的;

6、学会倾听会有意想不到的收获(学会倾听会消除误会);

以上观点无一不给我们深思,相信各位教练员通过此次的学习,一定会得到新的洗礼。当然,也包括我们几位队长。就让我们一同,更新思想,朝着20xx年的宏大目标,不断前进,相信,20xx年的教学合格率随着各位教练员思想的转变,一定会得到更大的提升!让我们一同期待20xx年的惊喜响应!

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇十四

20xx年xx月xx日―xx月xx日我有幸参加了由省篮协主办的“浙江省篮球教练员教育培训班”。这次培训是我渴望已久的学习机会,让我有机会与来自全省各校优秀的篮球教练员们共同学习、相互交流,不仅拓展了自己的视野、更丰富了自己的篮球理论知识。

借着这次教练员培训班的契机,我们观摩了cba、wcba篮球赛,也听取了省体育局xx副局长的讲话,国家队体能专家xx老师、浙江省体育局xx老师、篮球国际级裁判xx老师的课程,这次学习让我受益匪浅。xx老师带来了篮球运动员的爆发力训练方法,而浙江稠州银行队外籍体能教练则为我们展示了职业队体能训练独特的训练方式,还有浙师大篮球队xx教练给我们耐心地介绍篮球技术原理与训练。让我们各地区的教练眼前一亮,更是让我这个从事一线篮球队教练十年的小教练感到教练员这个职业的深奥。

这次学习来之前就给自己定了几个计划,首先就是要学习新东西,了解最新的训练与测试方法,其二就是学习如何科学地训练,提高训练的效率,因为时代在进步,我们的训练更是要跟上时代的脚步,不能还是穿新鞋走老路。教练员这个职业本身就是一个充满着挑战的职业:就是怎么提高青少年篮球运动队的管理与水平。有一句话叫:三分训练、七分管理。从这句话里就能看出管理在一个运动队中所体现出的位置是有多么的重要。

首先这次训练班让我对教练这个职业有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是简单地带带队,陪小孩玩一玩,随便练一练手感这么简单,而是我们带的这些小孩以后不知道谁就是下一个姚明、王治郅、易建联。而我们手下的一个个小孩就像一张张白纸,能不能成为国家的栋梁就看我们这些基层教练员能不能给孩子打好这个基础,这也让我感到肩上的担子是不轻的,而一个合格的教练员应该具备一下三个特点:

一、提高自身认识与修养,认真研究训练大纲;

二、遵守纪律,严格要求自己遵守作息时间;

三、联系实际,认真观摩,注意观察训练中的手段及其训练方法。

在训练上我们面对的孩子都是“90”后、“00”后,而这些独生子女最大的.特点就是自私、自傲、自娇。而我们现在面对这些孩子的训练时不光要“管”孩子还要“管”班主任和家长,让他们支持我们的工作、理解我们的工作。校篮球队要“动静结合,读训并重”,而读训并重就是让孩子更多地去学习文化知识,提高他们的文化水平,提高他们的认知,因为篮球是一项高智商的运动,越往高层次、越需要你的智商、情商和运动员的球商。

通过这次培训班的学习让我对教练这个职业有了一个全新的认识,在科学规范训练、提高队员的身体素质和技战术水平上,在日常训练中更要注意了解队员的心理,有针对性对其建立正确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划,不等同于成年专业队训练,要符合其运动员自身年龄结构及生理特点,让队员提高其运动水平,达到健康体魄,完善身心发展的根本目的。

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇十五

一、新的《道路交通安全法》有利于城市交通进一步规范,更重要的是保护他人、保护自己。沈阳市出台政府令,在全国首次明确规定五种交通事故行人负全责,行人违章被撞司机不负责任。在全国引起了“撞了白撞?”问题很的大争论。这违背了人文主义精神,违背了立法的基本原则——维护人民的人生财产安全及合法权益。人的生命高于一切,如果说行人错在违规,就要失去健康甚至是生命的话,那代价实在太大了。那些撞到人的司机剥夺了别人健康,生存的权力岂不是错更大?即使不是故意,但是也说明了肇事司机的安全警惕性不高,应对突发能力不强,理应承担责任。现在新交通法规明确规定:机动车与非机动车驾驶人、行人之间发生交通事故的,由机动车一方承担责任;但是,有证据证明非机动车驾驶人、行人违反道路交通安全法律、法规,机动车驾驶人已经采取必要处置措施的,减轻机动车一方的责任。交通事故的损失是由非机动车驾驶人、行人故意造成的,机动车一方不承担责任。彻底否认“撞了白撞”的说法,这一点为司机的安全警惕性敲响了警钟。新交通法里,对行人的违规行为也作了相关处罚规定,在提醒驾驶者的同时,也对行人起到了一定的约束作用。所以新的《道路交通安全法》要向全国人民普及,让群众提高交通规范意识,目的除了规范城市交通以外,更重要的是为保护他人更为保护自己。

二、新的《道路交通安全法》更注重提高国民交通规范意识,发扬救死扶伤的人道主义精神。在一场交通意外发生之后,受伤者献血淋漓的躺在地上,可是周围的村民却守着出事地点,不让人破环现场,非要等交-警来处理,伤者就这样不能得到及时医治,导致失血过多死亡。当时这件事情对我的震动很大,不仅为伤者无辜丧命感到惋惜和遗憾,更为村民的愚昧偏执痛心。这样的事情何止这一件呢,交通意外发生之后,得不到及时医治,原因除了上述这种情况还有很多。比如,肇事司机弃伤者逃离现场;伤者被送到医院以后因为资金问题的不到医治等等。本来可以挽救的生命,就这样被耽误拖延而造成了不可弥补的后果。而在现行的《道路交通安全法》里,人道主义精神也得到了充分的体现。第七十条规定在道路上发生交通事故,车辆驾驶人应当立即停车,保护现场;造成人身伤亡的,车辆驾驶人应当立即抢救受伤人员,并迅速报告执勤的交通警-察或者公安机关交通管理部门。因抢救受伤人员变动现场的,应当标明位置。乘车人、过往车辆驾驶人、过往行人应当予以协助。及第七十五条规定医疗机构对交通事故中的受伤人员应当及时抢救,不得因抢救费用未及时支付而拖延救治。肇事车辆参加机动车第三者责任强制保险的,由保险公司在责任限额范围内支付抢救费用;抢救费用超过责任限请著名来自:(额的,未参加机动车第三者责任强制保险或者肇事后逃逸的,由道路交通事故社会救助基金先行垫付部分或者全部抢救费用,道路交通事故社会救助基金管理机构有权向交通事故责任人追偿。

除了这些规定以外,还实行机动车第三者责任强制保险制度,设立了道路交通事故社会救助基金。这些条例充分体现了对生命的尊重,并且及时地保障了伤者的救援工作,不仅对驾驶人及目击者提出要求,还对医疗机构做出了相关规定,最大限度的避免了遗憾和悲剧的发生。所以,在提高国民交通规范意识的同时,应注意人文主义精神的培养,提高人文素质,发扬救死扶伤的人道主义精神。

三、新的《道路交通安全法》重在保证交-警作为一个执法者,能公正严明地履行职责,不会对行人和机动车造成无端的利益损害。在新法里面特意制定了相应的约束性条款,保证机动车司机不会再交“冤枉罚款”,还规定了交-警有违法行为,如私自收取罚款,违法扣留车辆,罚款不交国库等15种行为之一,就必受行政处分。以前一直存在一种说法,就是交-警是有执罚指标的,每天要上路罚多少辆车,收多少罚款。而在以前,这种说法也得到过一些交-警人员的确认,在收费或罚款时,他们非常愿意多收或多罚,因为这些钱与本机关和个人都有直接的好处,因此这些罚款,被称为“冤枉罚款”。而新法里面明确规定各地不得给交-警下达罚款指标,依法收取的罚款全部上缴国库。彻底杜绝了这种乱收罚款的现象,维护了广大驾驶人的合法权益。除此之外,这部法律对违章驾驶员的处理,也体现出了“以人为本”,驾驶人在现场的,按规定处罚,不得拖车。拖车不得向当事人收取费用。如果拖车不当造成损坏,还要依法赔偿。

综上所述,我们可以看出《道路交通安全法》不仅弥补了旧法的不足与漏洞,而且还充分的体现了“以人为本,尊重生命”的人文精神。不管是作为行人也好,驾驶人也罢,生命第一,安全第一,只有认真遵守了交通法才能彻底保护自己在交通中的安全及合法权益,同时也使我们的城市交通建设安全规范,井井有条。所以它的贯彻执行,必将对提高道路交通安全,减少交通事故起到积极的作用。我们每一个人都要好好学习领会这部法律,不仅仅是让它走上街头,更重要地是让它深入人心。

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇十六

为提高自身业务水平,为了更好的抓好学校篮球队的训练,学校委派我于20xx年8月20日——8月25日,参加了由教育局主办的“篮球教练员裁判员培训班”。这个培训是我渴望已久的学习机会,让我与各学区优秀的篮球教练员裁判员们共同学习,交流5天,使我这个新手受益匪浅,丰富了自己的篮球理论知识。

这次学习,我自己想解决的问题就是如何进行篮球队的管理?如何进行青少年篮球的训练?以及篮球训练的方法等等?我想我一定得好好去的把它们记下来,以运用到我的训练中去。在听了浙师大教授们的讲课以后,我发现我对青少年篮球训练的认识有偏差,篮球训练的同时,还要多了解篮球运动的发展趋势,篮球运动规则的变化,以便更好的运用规则等等问题。

是老师们在课上生动形象的讲解改变了我对这次学习的认识,听完所有老师的讲解以后,我发现我在日常训练中需要解决的问题不只是如何进行篮球队的管理?如何进行篮球队的训练?以及篮球训练的方法等等?还有很多都是要在训练中去不短完善的地方,以逐步形成自己的训练风格。

如通过薛岚老师对“篮球规则新的修改”的讲解,我觉得以前我居然没有去过多的了解篮球规则的变化,感觉我离篮球很远,为此以后我要经常去了解篮球运动规则的变化,以更好的与篮球训练相结合;陈华老师对“教练员的职业素质及管理”的讲解让我加深了对篮球教练员的职业的认识;“如何上好一堂训练课”是我最感兴趣的,因为我以前从未带过篮球训练,,对于如何上好一堂训练课?该如何训练等等?以前我一直很忙然,不知道该怎样去训练。

在听了王老师的讲解以后,我豁然开朗,原来一堂训练课居然有如此多的变化,我真的是受益匪浅;还有,学训矛盾的问题我也很感兴趣,因为在日常训练中,我们遇到的学训矛盾问题确实特别多,尽管我也想了好多办法去解决这个问题,但效果一直不好,在听完老师的讲解后我也受到了不少启发;回想我去年带队的比赛,中间确实有好多问题我都可以利用规则去解决,哎真是后悔没早一点听到老师们的讲解,不过我很庆幸,我今天有机会学到了,在以后的比赛中我会很好的去利用它。最让我难忘的'是观摩陈华老师的那堂训练课,我更是眼前一亮,好多新鲜的训练方法,让我目不暇接,恨不得自己多长几双眼睛。在这堂训练课上,看到了教练队伍管理的常规相当过硬,运动员能坚决的贯彻教练员的训练内容,教练员对训练的指导也是简单明了,精讲多练,训练时间、运动量和运动强度的安排非常合理。

总之,就是一堂训练课能将训练内容安排得如此有趣,如何在宽松和谐的氛围中去引领运动走进篮球,享受篮球是我以前没有过多的思考的问题。

同时,这次学习更加明确了对队员进行篮球基本功的训练,加强“防守”这个平时容易被忽略的技术环节。我很崇尚陈华老师的“进攻性防守”,通过加强训练,我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外,在科学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平上。在我的日常训练中,更要注意通过了解队员的心理特点,有针对性对其建立正确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划,不等同于成年专业队训练,要符合其运动员自身年龄结构及生理特点,让队员提高其运动水平,更重达到健康体魄,完善身心发展的根本目的。

最新驾校教练员培训心得大全(17篇)篇十七

俗话说“世上无难事,只怕有心人”。做事只要用心,认真,就能达到意想不到的效果。一如车盲的我,勤学苦练后,也能一人开车,顺利拿到了驾照。在xxxx驾校学习的这段日子,有苦有乐,有意想不到的地方,也有遗憾的地方。现把学车体会分享如下:

首先理论学习化繁为简,开创新局面。xxxx驾校和其他驾校最不一样的地方就是:理论培训。厚厚的一本书,被做成了形象生动的幻灯片,加上教师有趣的讲解,三个早上的学习之后,道路交通安全法律法规和驾驶机动车的理论基础知识就掌握了,在网上题库的多次模拟考试后,顺利的通过了科目一理论考试。理论培训降低了学车难度,让大家不再学车第一步就卡住,对学车也有了信心。

科目二的学习,近水楼台先得月——————考试场地就在驾校内。熟悉考场对考试很有利。加之这里的教练不但技术高还很有耐心,一遍一遍不厌其烦的为我们讲解,不像其他同事平时说她们驾校的教练怎样怎样的凶神恶煞。也更因为xxxx驾校先进的管理理念“顾客就是上帝”“让每位学员都满意”。让我们改变了对驾校的看法。当我第一次坐在车上时是既紧张又兴奋的,不知如何是好,好在教练很有耐心的为我们讲解,从离合器、刹车、油门的位置,到怎么踩,再到怎么控制怎么相互配合,方向盘要如何稳,循序渐进让我们慢慢消化,学会控制好离合器,接着就是练习侧方位停车,坡上定点起步,直角转弯,曲线行驶,倒库。每天天不亮就坐上xxxx驾校的.接人的大班车车来,有时要练到天黑,很枯燥,却任认真的坚持着,经过一周的学习与练习,这五项我已能单独顺利完成,临近考试了,每天傍晚又可以到考场内练习,此时教练不但教我们要小心注意细节,还要注意心理素质,客观条件的熟悉,主管条件的努力,我一次考过了科目二。

美中不足的就是科三的学习,科目三的学习是到实际的道路上练习,科三学到的知识对拿到驾照自己一个人开车将会很有用,而这个科目的学习却让我对学车有了遗憾,xxxx驾校在我们学习是起消了外跑,规定只跑兰茂大道或空港新城,这里的路宽,车少,很好练习,一天下来遇不到几辆车甚至人都遇不到几个,三个时段的练习后就考试了,但我觉得自己的经验和驾驶技能还很欠缺;对车辆的了解和操作还不够全面、不够熟练。也许等拿到驾照出去还不敢开车,我不知道有车有人的路段该怎么处理,学车更多的是会开车,不是为了考试拿驾照而练习,毕竟通过考试只是手段,真正的目的在于学好驾驶技术保障自己和别人的生命安全。希望以后的师兄弟们能多到路上练习,从xxxx驾校毕业的学员都是优秀的驾驶员。

回想学车的这一个多月的时间里,从兴奋、紧张、激动到难过,诸多的情绪都体验了一遍,也让自己更清晰的再一次认识了自己。

读万卷书,不如行万里路,行万里路不如自己认真的思考自己的路,这对于即将步入社会的我们来说是首要的。生活就如同学车的旅途一般,从最开始报名起,一场旷日持久的等待就开始了,做好准备随时应对报名后的考试才是最重要的,就如同我们在平淡的生活中,机会是留给有准备的人一样。漫长的等待后就是充满汗水、紧张、失落、喜悦到平淡的历程。

付出总会有回报,从报名开始,到理论考试,再到场考,还有最后的路考,我无一例外地积极、努力和认真地进行了准备、练习和总结。同时,在老师认真、仔细和耐心地教导下,我的交通安全意识和经验有了很大地提高,驾驶操作技能也有了质地飞跃,并顺利通过了各个科目的考试,达到了可以独立驾驶车辆上路的水平。在此,要真诚地感谢老师地悉心教导和师兄们地无私帮助,使我成为了一名合格的驾驶员。

学车只是检验自己生活能力的一种方法,从科目一的紧张,到科目二的专注,到科目三的忐忑,到科目四的平淡,平淡中的惊奇与失落,仿佛经历了一个轮回。从最基本的学员开始,经过教练的训练,从而确定哪一步考哪门科目,直到拿到驾照。

通过驾驶培训,让我更深刻地理解了交通法规,并切身体会到了作为一名驾驶员必须遵守交通法规和安全驾驶是多么地重要,也曾目睹了车祸的惨状,损失地不止是金钱,更甚者失去幸福、失去生命,这基本上都是驾驶员违反交通法规造成的呀!虽然拿到了驾驶证,但是自己的经验和驾驶技能还很欠缺;对各种突发情况或者特殊路况的处理还缺乏经验;对车辆的了解和操作还不够熟练,还需要不断的加强学习,不断地实践和总结经验,以提高自己的交通安全意识和驾驶操作水平。

最后,也是最重要的,我一定要严格要求自己牢记并恪守交通法规、遵守社会道德规范;在路上按规定行驶、尊重和礼让他人;在平时,做到酒后坚决不驾车,其他不适合驾车的情况都不驾车等。生命是可贵的,而且只有一次,要珍爱生命,让车祸离我们远去!“安全第一”不是口号,而是要让它体现在我们地举手投足之间!

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