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起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇一
插花其实并不难， 生活中有很多小窍门可以用来插花。下面是小编分享的插花要点和注意事项，欢迎大家阅读！
1.水平型.设计重心强调横向延伸的水平造型.中央稍微隆起,左右两端则为优雅的曲线设计.其造型最大特点是能从任何角度欣赏.多用于餐桌,茶几,会议桌陈设.
2.三角形.花材可以插成正三角形,等腰三角形或不等边三角形,外形简洁,安定,给人以均衡,稳定,简洁,庄重的感觉.多作典礼,开业,馈赠花篮等用.若在大型文艺会演及其他隆重场合应用,亦显豪华气派.
3.l型.将两面垂直组合而成,左右呈不均衡状态.宜陈设在室内转角靠墙处.l型对于一些穗状花序的构成往往起重要作用,大的花果用于转角处,小的花自己向前伸延,给人以开阔向上的感觉.
4.扇形.按基本的三角形插花造型作变化,在中心呈放射形,并构成扇面形状.适宜于陈设在空间较大之处.
5.倒t字型.整个设计重点成倒t字型的构成.纵线及左右横线的.比例为2:1,给人以现代感.适合装饰于左右有小空间的环境中.
6.垂直型.整体形态呈垂直向上的造型,给人以向上伸延的感觉.适合陈设于高而窄的空间.
7.椭圆形.优雅豪华的造型.采用大量的花材,集团式插法,对结构,对比要求比较低,呈自然的圆润感.以古典的花瓶作容器,宜置于教堂或典礼仪式等空间位置较大的场合.
8.倾斜型.外形是不等边三角形.主枝的长短视情况而定,整个构图具有左右不均衡的特点.多用于线状花材,可有效的表达舒展,自然的美感.
还有新月型，s型，圆球型，冠型，自由开型
花材与花器的比例要协调.一般来说,插花的高度(即第一主枝高)不要超过插花容器高度的1.5-2倍,容器高度的计算是瓶口直径加本身高度.在第一主枝高度确定后,第二主枝高为第一主枝高的2/3,第三主枝高为第二主枝高的1/2.在具体创作过程中凭经验目测就可以了.第二,第三主枝起着构图上的均衡作用,数量不限定,但大小,比例要协调.自然是插花花材与花器之间的比例的配合必须恰当,做到错落有致,疏密相间,避免露脚,缩头,蓬乱.规则式插花和抽象式插花最好按黄金分割比例处理,也就是说,瓶高为3,花材高为5,总高为8,比例3:5:8就可以了.花束也可按这个比例包扎.
插花的色彩配置,既是对自然的写真,有是对自然的夸张,主色调的选择要适合使用环境.浓重温暖的色调(红,橙,黄)适于喜庆集会,舞场餐厅,会场展厅;明快洁净的中性色调适用于书房,客厅和卧室;而冷色调(浅黄,绿,蓝,紫,白)常用于凭吊悼念场所.
就花材的种类而言,本木求其深重有力,草本求其鲜明可人.自然式花艺以丽不乱性,艳不眩目的色彩为主,纵使无花,亦可用苍松翠柏作主角.而图案式花艺则以色彩浓厚,火爆热烈,亦可将反差强烈的颜色集于同一作品之中.
就花材与容器的色彩配合来看,素色的细花瓶与淡雅的菊花有协调感;浓烈且具装饰形的大丽花,配釉色乌亮的粗陶罐,可展示其粗犷的风姿;浅蓝色水孟宜插以低矮密集粉红色的雏菊或小菊;晶莹透剔的玻璃细颈瓶宜插非洲菊加饰文主,并使其枝茎缠绕于瓶身.
就东西方花艺特点而言,西方的花艺,花枝数量多,色彩浓厚且对比强烈;而东方的花艺则花枝少,着重自然姿态美,多采用浅,淡色彩,以优雅见长.
起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇二
贵阳是国度旅游局确定的世界旅游尺度化试点都市，将重点凭证国际旅游都市尺度，启动“国度伶俐旅游”试点都市、国度级旅游度假区实验试点都市、国度级生态旅游树模区试点都市申报，进一步优化旅游财富系统。锁定方针为：到____年，全市旅游迎接总人数力图打破1亿人次，旅游总收入力图打破1600亿元。旅游增进值占全市gdp的11%以上，占处奇迹增进值的比重达31%以上。
贵阳现有凯悦、万丽、铂尔曼、索菲特、凯宾斯基、豪生、喜来登、新天下、华丽达、诺富特、福朋喜来登等国际品牌旅馆。在____年前，敦促建树15至20家五星级旅馆，30至40家四星级旅馆，20家阁下(避暑)度假旅馆，300家阁下品牌经济型旅馆，1000户阁下特色农家堆栈。推进星级饭馆托牵制，走团体化、连锁化、品牌化成长计谋。从旅游尺度上、处事尺度上向国际看齐。
____年全市共有艺术演出集体10个、群众艺术馆1个、文化馆11个、民众图书馆10个，图书馆藏书量212.66万册。全市有广播电台2座，调频转播发射台6座，广播综合生齿包围率100%，农村广播生齿包围率100%，无线广播综合生齿包围率98.19%。电视台2座，电视发射及转播台6座，电视生齿包围率99.69%，农村电视生齿包围率99.41%。整年出书图书1450种，总印数9100.58万册;印刷出书杂志88种，总印数1301.23万册;印刷出书报纸33种，总印数35632.68万册。
____年9月贵州歌剧院和一流的独立imax影城开工建树。总投入约15亿元，估量两年内落成，建成后将成为贵州省及贵阳市文化财富符号性构筑，对构建都市文化秘闻、满意人民群众精力文化需求、展示贵州文化软气力具有重要意义。贵州歌剧院和独立imax影城的建树，是贵州开始实行通过建树与国际接轨的文化办法的第一步，修建起展示本土多彩文化和吸纳海表里特色文化的平台。除了将为贵州本土文化交换、文艺表演增加一个最佳揭示平台外，还将引进海表里特色的文艺，繁荣贵州文化市场，促进贵州文化的对社交流。
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起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇三
民事起诉状的主要内容包括：一是当事人的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位和住所，法人或者其他经济组织的名称、住所和法定代表人或主要负责人的姓名、职务;二是诉讼请求和所根据的事实与理由;三是证据和证据来源、证人姓名和住所。
当事人是公民的，应当依次写明姓名、性别、出生年月日、民族、籍贯、职业或工作单位和职务、住址等内容;当事人是法人或其他组织的，原告应当写明单位或组织的名称、地址以及法定代表人或代表人的姓名、职务和电话，接着还要依次写明企业性质、工商登记核准号、经营范围和方式、开户银行和账号等。
被告应当写明单位或组织名称、地址、法定代表人或代表人的姓名和职务以及联系电话。如果有第三人，应当写明第三人的姓名、性别、出生年月日、民族、籍贯、职业或工作单位和职务、住址等。第三人是法人或其他经济组织的，应当写明法人或其他经济组织的名称、地址以及法定代表人或代表人的姓名和职务。
诉讼请求是指民事诉讼的原告诉请人民法院解决的具体问题，如请求准予与被告离婚、请求解除。
合同。
或者履行债务等。书写诉讼请求要明确具体、合法合理。
事实是民事起诉状的核心内容，是提起诉讼、实现诉讼请求的基础和依据，也是人民法院进行裁判的基础和依据。事实应当写明原告、被告民事法律关系存在的事实，以及双方发生民事权益争议的时间、地点、原因、经过、情节和结果。要注意下面几个问题：一是必须实事求是，既不夸大，也不缩小;二是应当围绕诉讼请求叙写;三是既要反映案件的全部情节，又要突出重点。
理由是对事实的概括与评说，包括两方面内容：首先应当依事论理，写明被告实施的侵权行为或者双方发生争议的性质、已经造成的后果以及各方应当承担的民事责任。然后应当依法论理，写明原告提起诉讼所依据的法律条款。阐述理由主要应当注意三点：一是依事论理应当以事实为根据，抓住重点，击中要害;二是依法论理应当准确地引用法律条款;三是理由与事实、诉讼请求应当一致，不能出现矛盾。
证据是证明案件事实真实性、可靠性的依据。列写证据应当注意三点：一是证据的名称应当规范，必须符合法律规定;二是不仅要写明证据的名称，还要写明证据的来源;三是涉及证人证言的，应当写明证人的姓名和住址。
原告：姓名、性别、出生年月、民族、工作单位、职业、住址、联系方式。
被告：姓名、性别、出生年月、民族、工作单位、职业、住址、联系方式。
请求事项：(写明向法院起诉所要达到的目的)。
事实和理由：(写明起诉或提出主张的事实依据和法律依据，包括证据情况和证人姓名及联系地址)。
此致
××××人民法院。
原告：(签名或盖章)。
××××年×月×日。
附：
1、本诉状副本×份(按被告人数确定);。
2、证据××份;。
3、其他材料××份。
起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇四
当事人是公民的，应当依次写明姓名、性别、出生年月日、民族、籍贯、职业或工作单位和职务、住址等内容;当事人是法人或其他组织的，原告应当写明单位或组织的名称、地址以及法定代表人或代表人的姓名、职务和电话，接着还要依次写明企业性质、工商登记核准号、经营范围和方式、开户银行和账号等。
被告应当写明单位或组织名称、地址、法定代表人或代表人的姓名和职务以及联系电话。如果有第三人，应当写明第三人的姓名、性别、出生年月日、民族、籍贯、职业或工作单位和职务、住址等。第三人是法人或其他经济组织的，应当写明法人或其他经济组织的名称、地址以及法定代表人或代表人的姓名和职务。
(二)诉讼请求。
诉讼请求是指民事诉讼的原告诉请人民法院解决的具体问题，如请求准予与被告离婚、请求解除合同或者履行债务等。书写诉讼请求要明确具体、合法合理。
(三)案件事实。
事实是民事起诉状的核心内容，是提起诉讼、实现诉讼请求的基础和依据，也是人民法院进行裁判的基础和依据。事实应当写明原告、被告民事法律关系存在的事实，以及双方发生民事权益争议的时间、地点、原因、经过、情节和结果。要注意下面几个问题：一是必须实事求是，既不夸大，也不缩小;二是应当围绕诉讼请求叙写;三是既要反映案件的`全部情节，又要突出重点。
(四)理由。
理由是对事实的概括与评说，包括两方面内容：首先应当依事论理，写明被告实施的侵权行为或者双方发生争议的性质、已经造成的后果以及各方应当承担的民事责任。然后应当依法论理，写明原告提起诉讼所依据的法律条款。阐述理由主要应当注意三点：一是依事论理应当以事实为根据，抓住重点，击中要害;二是依法论理应当准确地引用法律条款;三是理由与事实、诉讼请求应当一致，不能出现矛盾。
(五)证据。
证据是证明案件事实真实性、可靠性的依据。列写证据应当注意三点：一是证据的名称应当规范，必须符合法律规定;二是不仅要写明证据的名称，还要写明证据的来源;三是涉及证人证言的，应当写明证人的姓名和住址。
相关链接。
原告：姓名、性别、出生年月、民族、工作单位、职业、住址、联系方式。
被告：姓名、性别、出生年月、民族、工作单位、职业、住址、联系方式。
请求事项：(写明向法院起诉所要达到的目的)。
事实和理由：(写明起诉或提出主张的事实依据和法律依据，包括证据情况和证人姓名及联系地址)。
此致
××××人民法院。
原告：(签名或盖章)。
××××年×月×日。
附：
1、本诉状副本×份(按被告人数确定);。
2、证据××份;。
3、其他材料××份。
起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇五
与即将离职的员工进行坦诚的交流，可以消释彼此的误解，了解企业存在的问题，明了管理的得失。 李树新是一家电子配件公司的客户服务工程师，服务的客户都是大型电子企业。因为李树新技术好且为人灵活，客户对他的服务都很满意，在业内也小有名气。于是，一些客户企业和直接竞争对手a公司都许以高薪向他发出加盟的邀请。经过一番犹豫后，李树新向公司提出了辞职，一来想看看公司对他的重视程度，二来也想找个更广阔的发展平台。
出乎意料，公司并未对他进行挽留，离职手续办得意外顺利。这让李树新有些失落，对公司的一些依恋和感情也荡然无存。他原来是决定去一家可称作业内巨头的客户企业，现在一赌气，去了竞争对手a公司。不长的时间里，李树新原来服务过的大部分客户都成了a公司的合作伙伴。虽然这与原公司的一次质量事故有关系，但李树新良好的人脉关系也起到了关键作用。
如果原来的公司重视李树新的离职，并专门进行一次离职谈话，结果将会如何呢?或许，他会留下来加强客户服务，继续把好质量关，不致出现后来的质量事故；或许，他会去客户企业工作，更加巩固与公司的关系。如此，离职谈话不用企业额外付出成本，却可以收到很多意想不到的效果。
离职谈话好处多
与即将离职的员工进行坦诚的交流，可以消释彼此的误解，了解企业存在的问题，明了管理的得失：可谓好处多多。
1.谈话留人：对一些骨干员工的离职，企业坦诚相处，花时间和员工沟通，可了解他们心里的真实想法。有些离职决定做得比较草率的员工，或是对离职本身就犹疑不决的员工，谈话可以让其改变主意。某企业员工小刘，因为不服从公司调动，提出辞职，在离职谈话时，谈着谈着，感受到公司对自己的关注，觉得还是留在公司好，最终又决定留下来，后来成为公司开拓海外市场的功臣。
2.发现制度问题：企业的某些制度，在公司内部看或许没有什么问题，但如果放在竞争环境下，可能已经为市场所淘汰，不利于企业发展。某通信产品企业，在一段时间里，员工流失率居高不下，经营者百思不明其因。在引入离职谈话工作方式后，企业才发现，原来竞争对手的薪酬制度在行业里面有很强的竞争力与激励作用，从而促使该企业修改薪酬制度，留住员工。
3.改善企业管理：如果员工的离职，是因为上司管理技能的缺乏，或企业管理的盲点所致，不加以改善，员工流失将得不到控制，企业本身的问题也得不到解决。某公司客户服务部门员工离职谈话时表示，自己部门气氛沉闷，工作不开心。后来访谈该部门员工，发现部门主管管理刻板，对下属过于严厉。沉闷的组织氛围，不利于企业的客户服务工作。经过调整，该公司客户服务部门的工作业绩也有了很大起色。
4.调整招聘行为：通过与离职员工谈话，企业可以仔细分析离职群体，尤其是分析企业主动辞退人员以及以不适应理由辞职的员工，比如这些人员的特点是什么，群体特征是什么等等。这样，企业就会发现这个群体的问题所在，发现他们与企业不相融的原因，在以后的招聘过程中，就能较快剔除不适合公司工作的求职者。
5.消除敌意和误会：有些员工离职，是带着一肚子怨气做出决定。这个时候，一个公正和不带偏见的离职谈话，可以让员工将不满意发泄出来，同时做一些适当的抚慰工作，必会取得员工的理解。
6.给公司带来长远利益：离职面谈，可以向员工表明，他或许不适合公司，。公司或许不适合他，但有缘经历了人生中的一段时光，彼此就是朋友。这种友善的信息是积极和必要的，能为公司带来长远的利益，在公司有患难的时候，离职人员也会伸出友谊之手。华为和思科打过一场官司，当时就有很多华为的离职员工在网上维护华为的利益，特别令人感动。
离职谈话不简单
尽管越来越多的企业都在尝试离职谈话，但要做好这项工作也不容易，在实施过程中会遇到一些问题和障碍：
表现一：离职员工有所顾虑，不愿多谈。某企业的年终奖金，一般都在第二年的6月左右发，员工离职时，顾虑自己的谈话或许会影响奖金的发放，于是闪烁其词，不愿多说。
表现二：离职员工事不关己，高高挂起。反正人走都走了，还说那么多干什么?中国人典型的“多一事不如少一事”心态；影响着员工离职面谈的深度交流。
表现三：离职员工去向已定，声东击西。一些离职员工，因跳槽到竞争对手那里，离职谈话时，找些离职借13进行掩饰，对有关问题避重就轻，蜻蜓点水，谈不出所以然。
表现四：离职员工宁为玉碎，不为瓦全。某员工因对其主管管理方式不满，存在误解和偏见，在离职面谈时，添油加醋地编些故事，让企业花了很多功夫，才弄清其中的是非曲直。
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起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇六
一、当事人信息应当尽可能列明。
当事人信息中最重要的包括姓名，身份证号码，住址，联系电话这项信息。一般来说，不能缺少，否则有可能连案子都立不上。因此在起诉以前，当事人应当尽可能收集对方的身份证、户口本、结婚证、驾驶证等能有效证明对方身份的证明材料。
联系电话和住址欢呼法院送达传票和相关文书的事宜，所以如果原告不能提供准确的信息，将会使得案件的审理时间人为地延长。
二、诉讼请求一定要精确并且言简意赅。
诉讼请求是法院审理案件的基础、核心，诉讼请求依托于法律关系的定位，并决定诉讼的内容。若诉讼请求错误，将有可能面临被法院驳回诉请的不利风险。另外，也有可能增大诉讼的成本，减少己方可以主张的赔偿金额。所以，原告在书写诉状时应当尽可能明确自己的诉讼请求。
三、事实理由部分的描述不宜过于啰嗦。
绝大多数的原告都会认为起诉状写得越详细越有利于己方，所以在书写诉状时，事无巨细、无所不言，殊不知，言多必失、未必能说到重点。
另外，对于原告还有可能存在一个风险，即在开庭以前过多地向对方透露了己方已掌握的信息，亮出了自己的底牌，这样的结果就是一定程度上丧失了自己在接下来的诉讼中的主动权。
相关知识。
起诉状是当事人向法院请求对民事纠纷进行审判的法律文书，必须写明原告和被告的基本情况，打官司的目的，即向法院提出的诉讼请求，提出请求的事实依据和法律依据，以及有关证据和证人姓名及联系地址。
一般按照以下格式提交起诉状：
起诉状。
原告：姓名：性别：年龄：
民族：职务：
工作单位：
住址：电话：
被告：姓名：性别：年龄：
民族：职务：
工作单位：
住址：电话：
诉讼请求：
事实和理由：
此致
××××人民法院。
参考法条：《民事诉讼法》第一百一十条。
二、起诉应当符合什么条件?收到诉状后，法院多久才能给答复?
只要原告和案件有直接利害关系，起诉有明确的被告，具体的诉讼请求和事实、理由，并且属于起诉法院的管辖范围，就符合起诉的条件，法院就应当立案受理，而不能以不能胜诉、诉讼无理等为由不予受理。
法院在收到起诉状以后，应当在7日内作出立案或者不予受理的裁定，并通知当事人。
参考法条：《民事诉讼法》第一百零八条、第一百一十二条。
三、法院裁定不予受理还能再起诉吗?
如果当事人认为法院应当受理案件，不予受理的裁定没有充分的理由，可以在裁定书送达之日起10日内向上一级法院就该裁定提起上诉;当事人还可以根据法院说明的不予受理的.理由作出一定的变动以符合起诉的要求，再次起诉时如果符合条件，法院就应当受理案件。
四、法院裁定驳回起诉还能再起诉吗?
法院在立案以后认为起诉不符合条件，决定不再受理的，会作出驳回起诉的裁定。与不予受理的裁定相同，当事人可以就驳回起诉的裁定上诉或重新起诉。
五、一般情况下法院可以用哪些方式送达文书?
送达是法院依照法定程序和方式将诉讼文书和法律文书送交当事人及其他诉讼参与人的行为，目的是便于他们更好地参加诉讼活动，因此受送达人应当积极配合。
法院通常会以直接送交受送达人或以邮寄的方式来送达。如这样送达有困难，还可委托其他法院送达。如受送达人拒绝签收，法院可将诉讼文书放置在他的住所而视为已经送达，即留置送达。对于一些特殊身份的人员，如军人、被监禁或被劳动教养的人员，则采取转交送达的方式。如果受送达人下落不明，或采用以上方法都无法送达，法院还能以公告方式送达，即经过60天的公告期，推定诉讼文书已被送达。整个诉讼过程中，法院会依法向当事人及其他诉讼参与人送交相关的诉讼文书，如受案通知书、举证通知书、传票和民事裁定书、判决书等。
参考法条：《民事诉讼法》第七十七条、第七十八条、第七十九条、第八十条、第八十四条。
六、提起反诉要满足什么条件?怎么提起反诉?
被告所提起的反诉必须针对本案的原告，一般应当与原告的诉讼请求存在法律上或者事。
实上的牵连，否则法院无法合并审理，反诉也就失去了其实际意义，被告就必须另行起诉。比如，承租人告出租人房屋漏雨要求其修理房屋，出租人可以反诉主张承租人支付所欠的租金，以对抗承租人的诉讼请求。
被告提起反诉一般采用书面形式，可以在针对原告起诉状的答辩状中提出自己的诉讼请求，也可以单独递交反诉状。如果书写的确有困难的，也可以口头反诉，由法院的工作人员记入笔录，并告知对方当事人。
参考法条：《民事诉讼法》第一百二十六条。
七、被告应在什么时间提起反诉?原告撤诉后，被告还可以提起反诉吗?
被告必须在举证期限届满前提起反诉，以保障原告的答辩权利，并且便于法院在开庭之前确定案件的争议。
反诉是被告提出的独立的诉讼请求，因此即使原告撤诉，被告的反诉依然可以继续，而不会因原告的撤诉而不成立或终止。
参考法条：《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》第三十四条。
八、可以就已经放弃的诉讼请求再次起诉吗?
当事人可以在法院判决之前放弃自己提出的部分或全部的诉讼请求，在同一民事法律关系当中放弃了诉讼请求，就丧失了相应的实体权利，因此无权就已经放弃的诉讼请求再次向法院起诉。
参考法条：《民事诉讼法》第五十二条。
九、如何申请撤诉?撤诉后能再起诉吗?
则会作出裁定，不准许原告撤诉。
撤诉以后即视为自始没有起诉，原告当然可以再次向法院起诉，请求保护自己的权利。
十、法院按撤诉处理的情况有哪些?
法院按撤诉处理的情况由法律明文规定，主要包括：原告经传票传唤，没有正当理由拒不到庭，或者未经法庭许可中途退庭;原告应当预交而没有预交案件受理费，法院通知后仍没有预交或申请缓、减、免没有获得法院批准仍没有预交;无民事行为能力的当事人作原告时，其法定代理人经传唤无正当理由拒不到庭。
起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇七
如何理解行政诉讼中“明确的被告”
行政诉讼的被告不是行政机关的工作人员，而是行政机关本身。在行政诉讼中，行政主体始终作为被告，这是行政诉讼的一大特点。根据行政诉讼法和最高人民法院有关司法解释的规定，行政主体作被告的情况主要有以下几种：作出行政行为的行政机关作被告;改变原行政行为的复议机关作被告;由法律、法规授权的组织所作的具体行为，该组织是被告;委托某一组织作出行政行为的，委托的行政机关是被告;行政机关的内设机构、派出机构作出行政行为的，该行政机关是被告;行政机关被撤销的，继续行使其职权的行政机关是被告。
如果有被告资格的主体被撤销，其被告资格转移给其他行政机关。这里需要把握的.问题是：被告资格转移的条件。有被告资格的行政机关或授权组织被撤销，在法律上该主体已经被消灭。行政机关被撤销后，其职权继续由其他主体行使的，如职权归入新组建的行政机关，分别由两个机关行使或者被收归人民政府。被告是继续行使职权的机关。行政机关被撤销的，其行政职权随政府职能转变而不复存在，下放到企业或社会组织的，由作出撤销决定的行政机关为被告。
行政诉讼法第四十九条规定了提起诉讼需要符合的4项条件。就行政诉讼起诉、立案而言，该条第二项所列“明确的被告”起诉条件，并不容易理解和掌握。实践中，对该项规定的理解与认识偏差，一定程度上影响了行政案件的立案和审理。
“明确的被告”这一起诉条件可以从以下几个方面进行理解。
一、明确的被告要求该被告应是行政主体。
行政诉讼不同于民事诉讼、刑事诉讼，是关于“民告官”的制度。行政诉讼中的被告是恒定的，即只能由行政机关等行政主体充当。普通的公民、企业法人或非法人组织等不能作为行政诉讼的被告。
行政诉讼中明确的被告首先要求该被告应是行政主体。根据行政诉讼法第二条的规定，被告应是行政机关或者法律、法规、规章授权的组织等行使行政管理职权的主体。因此，原告在行政起诉中将公民个人或者党的机关、人大、政协、法院、检察院等非行政主体作为被告对象的，应认定为不符合起诉条件中关于明确的被告这一起诉条件要求。
二、明确的被告应是清楚、可以指认的被告。
一般而言，原告起诉时所列的被告，需要有被告的单位名称、住所地、法定代表人或主要负责人姓名等相关信息，以便人民法院立案受理和审理。对原告而言，其所列的被告信息应是清楚的，可以具体指认的。
虽然，起诉时原告可能未提供或正确提供被告的住所地、法定代表人等信息，但至少其所列的被告名称应尽量准确并可以据此得到确定，以此区别于其他行政主体。比如，原告起诉所列被告为区城管局，虽然其确切的名称是区城市管理行政执法局，通常应认为该被告名称还是清楚的，能够具体的指认，不会影响到立案。当然，若原告所列被告的名称不够清楚、难以区别于其他行政主体而容易引起混淆或者以明显不存在的行政主体为被告，实务中应认为该被告不能够明确。
三、明确的被告应是具体的被告。
这里的具体是指作为被告对象的行政主体需要具体，即原告所列的被告应具体到是一个被告、还是两个或多个被告等。对行政行为不服起诉，可以根据行为作出主体确定的被告对象一般只有一个，而不会是两个或多个。原告不能以模棱两可的方式列明实施某一行为的行政主体，可能是这个，也可能是那个，而均将其列为被告，以增加被告适格的胜算。
除行政行为共同作出或者复议机关决定维持原行政行为等作为共同被告的情形，起诉条件中明确的被告并不需要多个被告。比如，对房屋征收决定不服以作出征收决定的县区政府为被告，若原告还以征收办、住建局或者乡镇政府等一并作为被告，显然该被告是不够具体的。实践中，无论原告出于何种原因，在一个诉讼中列明多个被告或需要选择确定被告，除符合共同被告的情形下外，通常应认为该被告不够具体，不符合明确的被告要求。对此，人民法院立案时可以给予必要的诉讼指导，若坚持起诉，应以不符合起诉条件为由裁定驳回。
四、明确的被告不等于被告主体适格。
行政诉讼中明确的被告是起诉条件，立案登记时对所列被告的要求程度并不高。起诉条件中要求的明确的被告，并不等于原告所列被告主体适格。起诉中有无明确的被告是起诉条件，是否具备影响起诉能否立案的问题;而被告主体是否适格，更多的影响到立案后行政案件的程序或实体处理问题。因此，原告起诉所列被告是否符合行政诉讼法第二十六条及司法解释关于适格被告的规定，不应影响行政案件的起诉和立案。
人民法院实行立案登记制，虽然立案时并不审查被告是否适格的问题，但为减少讼累、节约司法资源和化解行政争议，人民法院立案时可以根据已有的法律规定和原告所提交的诉讼材料等综合分析原告起诉时的被告，以此给予当事人必要的法律释明，建议原告变更被告、修改诉状，减少原告程序性的败诉风险。
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起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇八
(2)有具体明确的诉讼请求;。
(3)有起诉所依据的事实与理由;。
(4)证据和证据来源;。
(5)当事人签名盖章和签署的日期。
起诉状亦称“诉状”。是指公民或法人因自身合法权益遭受侵害而向人民法院提起诉讼请求的文书。根据诉讼的性质和目的不同，起诉状可以分为民事起诉状、行政起诉状和刑事自诉状三类。
格式。
原告：______。
被告：______。
诉讼请求：________________。
事实与理由：_______________。
证据和证据来源，证人姓名和住址：_______________。
此致
_______人民法院。
起诉人：
附：本诉状副本_____份。
注：本诉状格式亦可适用于公民提起经济诉讼。
起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇九
各位老师、各位同学：
大家上午好！
时光如梭，一模考试近在跟前。 一模考试的重要性，想必大家都有所了解： 第一、一模是考前一次重要的仿真演习。由市教育局根据各学科《考试大纲》和高考信息，按照高考试题的题型模式命题，试卷结构、题型及难易度仿照高考，严格按高考规程操作，意在让考生适应高考的氛围，熟悉试卷结构，掌握答题的技巧，锻炼心理状态，是一次高考热身训练。
第二、一模是对考生目前学力的总测评。一模检测的是我们的基础知识、基本能力和基本方法，是对第一轮复习学习效果的检测，考试成绩基本能反映学生目前的实力，这次考试有利于同学找到自己在全市的位置。有利于指导我们今后修正目标，调整学习策略，帮助我们找出复习中的漏洞和问题，明确今后的复习方向和方法。所以，同学们要认真对待这次考试，充分做好应考准备。
我省高考实行网上阅卷，在往年高考中，考生易出现哪些非智力失分因素。我们本次考试也是一次高考前规范的演练，我们也要像高考一样对待。因此有很多问题在此向同学们做一下强调。
2、答卷要规范清晰
据近几年参加高考阅卷的老师透露，高考评卷速度要求非常快，很多时候，看一道题平均只用几秒或几十秒时间，一个老师一天平均要改数百份甚至数千份卷子(只看其中一题)。比如，据说一份作文卷，五六十秒改完算是慢的，有的人只用30秒就能改完，一个老师平均一天能改三四百份作文卷;再比如，有些计算题，十来秒就改完，有的老师一天能改2000多份卷子;还有些文科卷子，平均每位老师一天要评3000多份卷子(平均7～8秒看一份卷)。
答案。这种卷子，得不了高分是肯定的，万一老师找不到关键点，没给分也是常有的事。
其次，概念要准确、叙述要简明，让人一看就明白。
另外，要依题作答，不要乱涂乱画。有些考生，平时做试卷时没有养成规范，喜欢乱涂乱画，乱做记号，这种习惯也被带到了高考答题中。高考中就发现不少同学在试卷中做记号的现象。比如，有的考生在一些小标题前画上星号或圈圈等，也许只是想让改卷老师看得更清楚一些，也许只是想弄得漂亮一点，但实际上适得其反。万一答错只需要在错误答案上划条斜线即可，并在指定位置写上正确答案。
3、要“踩”到给分点
4、按题目要求答题
这里容易出现的问题主要有两个
一是审题马虎，不是不会做，是审题不认真，问牛答马，或上面都做对了，搬到下面却错了。这种情况在高考中是非常忌讳的，得分非常低。还有很多考生审题非常不认真，没有据题目给的方向答题。如有的地方语文名著中考了个题：“流浪汉为什么攻打圣母院?结局如何?”问了两个大点，但很多考生要么只答为什么，要么只回答结局如何。
二是基础知识不扎实、训练不够造成的审题不清。比如同一个内容的题目，问法不同，结果许多考生一看到相同的内容，就急急忙忙下笔，把平常做的原题抄下，却没看到，人家问的是另一个方向的问题。
2
5、解题格式要规范
考生解题格式一定要按课本要求，否则会因不规范答题失分。老师建议考生在答题时一定要学会用学科术语答题，不能随心所欲地用口语作答。用语规范是高考试卷标准答案权威性公正性的具体体现，在各省市制定的评分细则中，对标准答案里关键词的近义词替换有明确的要求，符合就得分，不符合则失分，毫不含糊。因此，那些个人感悟能力较强而用语欠规范的考生失分几乎成了必然。
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起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇十
根据诉讼的性质和目的不同，起诉状可以分为民事起诉状、行政起诉状和刑事自诉状三类。
原告：______。
被告：______。
诉讼请求：________________。
事实与理由：_______________。
证据和证据来源，证人姓名和住址：_______________。
此致
_______人民法院。
起诉人：
附：本诉状副本_____份。
注：本诉状格式亦可适用于公民提起经济诉讼。
起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇十一
(2)有具体明确的诉讼请求;。
(3)有起诉所依据的事实与理由;。
(4)证据和证据来源;。
(5)当事人签名盖章和签署的日期。
起诉状亦称“诉状”。是指公民或法人因自身合法权益遭受侵害而向人民法院提起诉讼请求的文书。根据诉讼的性质和目的不同，起诉状可以分为民事起诉状、行政起诉状和刑事自诉状三类。
格式。
原告：______。
被告：______。
诉讼请求：________________。
事实与理由：_______________。
证据和证据来源，证人姓名和住址：_______________。
此致
_______人民法院。
起诉人：
附：本诉状副本_____份。
注：本诉状格式亦可适用于公民提起经济诉讼。
(一)当事人是公民的，应写明双方当事人的姓名、性别、年龄、民族、籍贯、职业、工作单位、住址(户籍地或经常居住地)、电话号码、邮政编码。当事人是法人或其他组织的，应写明名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、单位电话号码、邮政编码。
(二)诉讼请求和所根据的事实与理由。
(三)证据和证据来源，证人姓名和工作单位、住址。
(四)必须打印或用蓝黑墨水或碳素墨水书写，并按被告人数提出副本，如系法人或其他组织，尾部须加盖公章。
当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。证据应递交原件或原物。证据材料如是复写纸、纯蓝墨水、圆珠笔书写的，在提供原件时附复印件。
当事人向法院提交书证应填写一式2份证据清单，详细写明提交证据的名称、页数，证据经法院承办人核对后，由承办人在证据清单上签字盖章，一份交当事人，一份备案。此外，还应提供与被告人数相同的副本。
就一份好的离婚起诉书来说，应当具备下列内容：
一、要写明原告和被告人的姓名、性别、年龄、民族、职业、籍贯、工作单位和住址。如果有诉讼代理人，还应当写明诉讼代理人的姓名、职业、住址、工作单位、代理权的范围以及与原告之间的关系等。
二、主要是陈述婚姻状况、离婚理由以及诉讼请求。
(1)婚姻状况中应当写明何时结婚，在何地登记;怎样相识，是自由恋爱还是经人介绍，或是包办、买卖婚姻，是初婚还是再婚;婚后有无子女，子女的年龄及其他情况;现在是否分居，分居多长时间等。
(2)离婚的理由中应当写明：婚姻基础怎样，是好是坏，还是一般;婚后的感情如何;是否常吵打，吵打的主要原因、经过，被告的现在态度如何;是否经过双方单位或居委会等基层组织的调解，调解的效果怎样;以前是否到法庭诉讼过，法庭处理结果。如果是因为第三者插足引起的离婚案件，起诉方必须提出证据、证人的姓名和住址。总之，这部分里要提出自己要求离婚的充分理由。
(3)诉讼请求部分应当写明自己的离婚态度，离婚后对子女如何抚养、抚养费的承担，对家庭共同财产如何处置。
三、写明起诉时所送交人民法院的名称，原告人自己签名或盖章，起诉的时间。
起诉状写完后，要求一式两份，送到法院即可。
起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇十二
1,起诉书是引起诉讼程序的最基本的法律文书,起诉书的书写需要按照一定的格式书写,同时要在事实及理由部分将结婚的时间,婚后的情况,及不能再维持夫妻关系的理由写清楚.但一定要避免事无巨细全都写上的流水账式的书写方式，要将主要问题，主要观点，主要理由写清楚即可。实践中往往有些原告，总是担心没有将事实书写清楚，结果长篇大论，侃侃而谈，实际上这样做于事无补。
3，要写对各自的住址，电话，从而避免在法院传唤时产生错误，耽误时间。
4，在起诉书中避免使用过激的语言，及不文明的言语。
5，写完后一定要好好的检查，不要因为不小心写上了对自己不利的话。
样式范本。
离婚起诉状。
诉讼请求。
一、判决原告与被告离婚;。
三、____市____区____路____号____房所有权归原告所有，其他财产依法分割(见清单)。
事实和理由。
原告于____年__月经人介绍与被告认识，见过一面后，在父亲之令、媒妁之言的撮合下，于同年____月____日到____镇人民政府领取结婚证。____年____月____日生下_______。
由于婚前双方缺乏了解，感情基础薄弱，双方学识、生活环境和生活习惯不同，尤其是被告有非常严重的大男子主义、性格暴躁，对原告经常恶言恶语。婚后不到二年，被告更是寻找借口在外租房另居，长年不归家。自此以后，我与被告便过上牛郎织女式的分居生活。结婚这么多年以来，我们没有正常的夫妻生活，我没有体会到夫妻之间的互相照顾，也没有体会到夫妻之间的关爱和家庭的幸福。其实我所希望的只是家庭的`一点点温暖。但是，累了，只有自己默默承受;苦了，无人知晓;病了，自己照顾自己;受了委屈，没人可以倾诉和理解。照料孩子，都是我一个人独力承受。
在分居期间被告也极少过问本人的情况，偶尔归家对我也是漠不关心，彼此积怨，没有沟通，致夫妻感情日益淡薄。更令人伤心的是，被告在外还沾花惹草，与他人有不正当的男女关系，没有尽到夫妻之间应有的忠实义务，严重伤害了夫妻感情。
由于无法忍受这种没有感情、没有温暖的夫妻生活，我曾于___年___月提出协议离婚，双方虽然均认为没有和好可能，但被告却不同意离婚。而经实践证明，夫妻双方分居多年，性格不合，更因被告不履行夫妻之间互相忠实、互相尊重的义务，致使夫妻感情完全破裂、毫无和好可能。没有感情和关怀的婚姻是不道德的婚姻，因原、被告双方没有感情基础，且分居多年，再继续共同生活下去已没有意义，因而理当结束这段婚姻。
孩子_______一直与原告生活，从小到大一直由原告携带，而被告从未关心和照顾孩子的生活，为有利于孩子的健康成长，应保持现状，继续由原告抚养为宜。被告现月收入上万元，且其经常不归家、无法联系，因而应一次性支付抚养费元。由于原告收入不多和不稳定，为维护妇女和儿童的合法权益，原告现居住的房屋应判归原告所有。
为此，原告根据《婚姻法》和《民事诉讼法》相关规定向你院提起诉讼，请你院依法判决。
此致
____市____区人民法院。
具状人：______。
____年____月____日。
起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇十三
职业规划是一件大事，它决定了人一生的事业走向，同时也关联相应的生活方式。职业规划发生在职业选择之前，也同时发生在职业发展的过程中，规划，调整再规划是一条必经之路。
在评估过自己的能力，特长和专业方向之后，一定要顺从心的选择。很多年轻人容易被物质条件，社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉，在判断自己的职业前景时一定要让心说话:我会热爱这样的职业，我有能力接受职业带来的挑战，我相信自己会干出好成绩………如果有了这样的召唤，请不要在犹豫和彷徨。
职业生涯很长，很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质，或许是一个不小的难题。所以在职业规划之前，可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，并少走不必要的弯路。这样的导师可能是实习时的'上司，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是身边的学长学姐。虚心聆听，就可以掌握一定的规律，让自己的职业之路走得顺畅。
职场的第一步，也是职业规划中的重要内容。职场发展的积累就是从第一步开始的。要学会分析公司，行业，职业岗位的优势劣态，同时要了解自己的swot，千万不能盲从。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多年轻人抱着"先干起来以后再说"的心态，只能在遭遇挫折时放弃。走对了第一步即使有挫折，也能自我坚持。
职业规划好比人生规划，如果局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在求得安全，温饱之后，是会渴望被人认同，被人尊重，甚至是自我理想实现的要求，所以我们的职业目标是必须带有社会责任感，当然职业目标可以分短期，中期，长期来完成。
职业规划有一个明显的阶段性特征，所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整，甚至是改变。但职业发展的宗旨是不变的，就是通过职业发展的机会，体现个人的价值，为社会做出应有的贡献。所以有了这样长期而又宏观的视野，就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整。职业规划不是将职业目标定得最高就是好，而是切合实际的，可行的，有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划。
1、不要高估自己的能力
2、不要低估职业的风险
3、不要轻易放弃，坚持是职业发展的一把金钥匙
4、不要闭门造车，寻找合适的帮助是一个不错的捷径
5、不要以索取为职业目标，一份付出一分收获是游戏的规则
起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇十四
诉讼俗称“打官司”，一个诉讼程序的第一步就是起诉，也就是向人民法院递交起诉书，而老百姓往往将这一程序称为“写状子”、“递状纸”。虽然我国法律规定，书写确有困难的可以口头起诉，但随着社会的发展，尤其在城市里“口头起诉”的情况极其少见。
民事起诉书，是指公民、法人和其他组织，在认为自己的民事权益受到侵害或者与他人发生争议时，向人民法院提出的要求人民法院依法作出公正裁判的书面诉讼请求。
要点一明确为什么起诉。
老百姓打官司首先要明确一个问题：为什么要起诉?即起诉的原因是什么?是因为感情不合准备离婚，还是别人欠债不还要求债务人还款，或是履行合同过程中发生争议要求法院给个公道。从法律上说，就是当事人因何种民事权益被侵害，或因何种事实发生民事争议而向法院起诉。
起诉的原因直接决定了案件类型，明确为什么要起诉，才能明确起诉的目的和所要达到的诉讼结果。
要点二掌握相关法律规定。
人们常说，要用“法律武器”保护自己;打官司要“以事实为根据，以法律为准绳”。这里所提到的“法律”，既包括如《民法通则》这样的实体法，也包括《民事诉讼法》这样的程序法。所以，在准备向人民法院提起诉讼而写民事起诉状时，了解和掌握相关的法律规定是非常重要的。
我国《民事诉讼法》关于起诉、受理的主要规定是：
第108条规定：起诉必须符合下列条件：
(一)原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织;。
(二)有明确的被告;。
(三)有具体的诉讼请求、事实和理由;。
(四)属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
(二)诉讼请求和所根据的事实与理由;。
(三)证据和证据来源，证人姓名和住所。
第111条规定：人民法院对符合本法第108条的起诉，必须受理;对下列起诉，分别情形，予以处理：
(一)依照行政诉讼法的规定，属于行政诉讼受案范围的，告知原告提起行政诉讼;。
(三)依照法律规定，应当由其他机关处理的争议，告知原告向有关机关申请解决;。
(四)对不属于本院管辖的案件，告知原告向有管辖权的人民法院起诉;。
(七)判决不准离婚和调解和好的离婚案件，判决、调解维持收养关系的案件，没有新情况、新理由，原告在六个月内又起诉的，不予受理。
以上是《民事诉讼法》关于起诉、受理的三条主要规定，掌握和领会这三条法律规定，对于如何写好民事起诉状是十分重要的。
要点三巧妙提出诉讼请求。
起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇十五
原告：
被告：
案由：被告因承建____________工地，向原告购买__________，从20xx年2月份至20xx年3月19号止的货款，双方协商一个月付清原告货款，但原定还款日期已到，被告迟迟未还清被告货款，原告多次追款无果，后来经被告要求延期付清________________元欠款，并于20xx年5月20日与原告签定货款拖欠协议书(协议书见附件)。后来还款期限已到，被告未履行货款拖欠协议书事项，原告多次追款，但是被告以种种借口逐次付了一部分，造成原告资金周转困难。至20xx年9月25号联系到被告，要求在30号前还清，但被告口头承诺于20xx年10月5日之前还清。10月20日之后被告两个手机号全部关机，至今无法联系被告，所以特向法院提起诉讼。
诉讼请求：请求被告履行货款拖欠协议书事项及起诉所产生的一切费用。
事实和理由：本人有被告的欠条、被告人所签定的货款拖欠协议书和一张20xx年8月5日未付款货物清单。
此致
______县人民法院。
附：本起诉状副本____份。
起诉人：_______。
_____年____月____日。
原告：____市____有限公司。
住所地：____市____区____大道。
法定代表人：____。
请求事项：
1依法判决被告支付原告货款计人民币1元;。
3本案所有诉讼费用由被告承担。
事实和理由：
原告是加工、产销：肉类制品的企业。____年____月____日，原告聘任被告为原告的业务员，负责____地区的产品销售。当时，约定了被告负责区域的`货物的交付方式和结算方式为：货物由被告直接从原告的仓库提取，由被告将货物交给客户，并由被告负责和客户结算货款。被告则根据实际的提货量直接与原告结算货款。一般都是在被告提货后10天内，被告与原告结算货款。开始，被告均能按照约定支付货款。但是，20xx年6月22日，被告从原告处提取货物价值人民币9109元。20xx年7月25日，被告从原告处提取货物价值人民币109xx元。两次共计货物价值人民币20021元。被告均没有依约向原告支付货款。为此，原告多次向被告催收，被告却无故推诿拒不支付至今。
综上所述，原告认为，被告从原告处领取货物用于销售，理应将货款及时偿还给原告。但是，被告却无故拒不支付至今。被告的行为显然严重损害了原告的合法权益。为了维护原告的合法权益，根据我国法律的相关规定，特向法院提起诉讼，请求法院依法判决。
此致
____市人民法院。
具状人：________。
____年____月____日。
原告：____有限公司。
法定代表人：____，该公司总经理。住所地：____联系电话：____。
被告：____有限公司。
法定代表人：____，该公司总经理。住所地：____联系电话：____。
被告：宋____，男，生于____年____月____日，____有限公司总经理，住____，身份证号：____，联系电话：____。
案由：买卖合同纠纷。
诉讼请求：
1、判令二被告立即支付拖欠的工程款22689.82元、按同期银行贷款利息支付资金占用费2442元，本项合计25131.8元，二被告对原告本项请求承担连带责任。
2、判令被告承担本案诉讼费用。
事实和理由：
原告与宋____与王____是朋友，大约20xx年，经王____介绍原告认识了被告宋____。20xx年8月至20xx年xx月，二被告向原告佘帐购买电线、管材等水电材料，以上材料款合计93481.92元，被告已支付70792.10元，现欠原告22689.82元。
此后，原告多次找二被告催要货款，同时还找双方共同的朋友王____帮忙催款，但被告一直借口资金紧张拖延不付，为维护自身合法权益不受侵害，原告特依据《合同法》、《民事诉讼法》等相关法律法规的规定提起诉讼，要求二被告连带支付材料款22689.82元、并按同期银行贷款利息支付资金占用费2442元(计算方式：22689.82元*年期利率6.15%∕12个月*21个月)，合计25131.82元，请人民法院查明事实，判如所请!
此致
____人民法院。
具状人：________。
____年____月____日。
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起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇十六
夏季天热容易出汗，尤其大暑时节达到一年最热的时候。中医向来视汗为“心之液”。过多的出汗，如不能及时补充水份，以及因此而丢失的营养精微，则易致心阴心气不足，营血因此而干涩难行。
这时候轻则有心慌、口渴、小便短少等脱水症状出现，重则会引起汗出不止、心悸、心慌、胸闷、心前区疼痛等冠心病心绞痛症状。而后者则更容易发生于老年人、三高而血液粘稠度高的人群。
所以汗出过多时，多补充水份。并坚持少量多次饮水，不主张一次喝饱的饮水方式;还应适当喝些果汁、汤等饮品，以补充大量出汗丢失的糖、盐等营养成分;每日适当吃些水份含量高的水果、蔬菜，如西瓜、甜瓜、黄瓜、西红柿、桃、苦瓜等。
对于已经出现心阴心气受损而心悸、心慌、汗出过多症状的患者，应及时就诊。用金银花、金莲花、百合花这三种花一起泡茶喝，可以起到清心火、清热解毒的作用，是夏季非常简单且实用的养心茶。
暑热挟湿祛湿热。
常饮红豆薏米汤。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。同时应忌甜食、饮酒、海鲜、辛辣、肥肉、烧烤，这些食物都会加重湿热症状，而使湿热缠绵难愈。
要坚持运动。体内湿气重的人大多数饮食油腻、缺乏运动。常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发病症。
贪凉太过生寒湿。
大自然有春生、夏长、秋收、冬藏的四季规律。夏天人体阳气外发，伏阴在内，根据中医“顺应天然”的养生原则，此时应该养护阳气，不少人用“凉”对抗“热”的方式是不可取的，因为阳气是人体赖以生存的火力，可以推动人体新陈代谢。
夏季以热为主，但很多人却贪凉患上了寒病。在表则风寒感冒，身痛无汗，鼻流清涕;在胃则呕吐清水，食欲不振;在肠则腹泻如水，不思饮水;在肢体经络则肩背、关节疼痛、酸困甚至肿胀。这些跟夏季完全相反的病症，就取决于人们做了完全相悖于季节特点的事情。
适当的出汗，让热量随汗而解，才是最佳的散热解暑方式。而过度的用空调、冷饮，轻则使表闭热郁于里，重则伤阳而生寒病。故使用空调应避免温度调的过应使身体仍能感觉温暖为宜;冷饮只在过热时浅尝，不可过用冷饮。应喝温水、吃温热食物为主，避免因伤阳而生阴寒体质。
湿热过甚防湿疹。
中医讲湿疹与“湿”有关系。每年到这个季节，很多人都会出现湿疹，一方面是由于外在湿气比较重;另一方面也与个人体质有关系。
湿疹患者应该尽可能避免外界不良因素刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等;尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品;避免食用易致过敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。
湿疹患者应该保持皮肤清洁，防止皮肤感染，避免过劳、保持乐观稳定的情绪。其中保持情绪稳定很重要，因为湿疹除了与外界环境有关系外，生活压力和情绪也是引发湿疹的因素之一。
湿疹患者可适当多吃赤小豆。因其有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻的功用，借助赤豆健脾利湿、清热利水的作用，湿疹患者食后有利于康复痊愈，无论急慢性皮肤湿疹之人均宜多食。
酒肉穿肠痛风作。
夏季，因为气候炎热，人们都习惯于到户外去吃大排档、烧烤、海鲜。同时，这些饮食都有个绝妙的标配，那就是啤酒。这在一些临海城市被称为“痛风标配”。痛风，中医称为“湿热痹”、“浊瘀痹”，也属于湿浊阻滞经络所致。所以，夏季湿热季节也是痛风病的高发季节。
因此人们应该注意多饮水，少喝汤。痛风患者要多喝白开水，白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而因肉食中核蛋白含量高，导致尿酸增高。痛风患者可以吃煮过的肉而不喝汤，因汤中可能已经溶入了50%的嘌呤。
多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利患者康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离于，维持酸碱平衡。同时少吃饭，多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素c，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。
起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇十七
法人代表：×××，系公司经理。
被告人：××市××区××商店。
地址：××市××区××大街×号。
法人代表：×××，系商店经理。
案由：追索货款，赔偿损失。
诉讼请求：
1.责令被告偿还原告货款3万元。
2.责令被告赔偿拖欠原告货款3个月的'利息损失。
3.责令被告赔偿原告提起诉讼而产生的一切损失，包括诉讼费、请律师费等。
诉讼事实和理由：
原告和被告2005年10月18日商定，被告从原告处购进西凤酒200箱，价值人民币3万元。原告于当年10月19日将200箱西凤酒用车送至被告处，被告立即开出3万元的转帐支票交付原告，原告在收到支票的第二天去银行转帐时，被告开户银行告知原告，被告帐户上存款只有1.2万余元，不足清偿货款。由于被告透支，支票被银行退回。当原告再次找被告索要货款时，被告无理拒付。后来原告多次找被告交涉，均被被告以经理不在为由拒之门外。
根据《中华人民共和国民法通则》第106条第一款和第134条第一款第七项的规定，被告应当承担民事责任，原告有权要求被告偿付货款，并赔偿由于被告拖欠贷款而给原告带来的一切经济损失。
证据和证据来源：
1.被告收到货后签收的收条1份。
2.银行退回的被告方开的支票1张。
3.法院和律师事务所的收费收据×张。
此致
××区人民法院。
起诉人：××市××区××公司(公章)。
二oxx年十一月二十日。
附：1.本状副本1份;。
2.书证×份。
起诉状的要点和注意事项（优质18篇）篇十八
联系电话：13*********。
被告：李某，男，汉族，出生年月不详，系某某旅馆负责人。
联系电话：13*********。
诉讼请求：
1、请求贵院依法判令二被告向原告支付拖欠的安装费共计4000元。
2、本案全部诉讼费用由被告承担。
事实与理由：
方米，安装费为15373.12元，医药费共计1069.20元。双方经过协商后约定剩余的欠款为4000元，由被告人杨某某支付。但时至今日，被告一直未支付剩余的欠款4000元。
综上所述，原告为二被告进石膏墙的安装，实质上在原告与被告间已经形成了雇佣关系。依据《劳动法》等相关法律法规，原告享有法定的权利，被告李某最为雇佣方，被告杨某某作为直接负责人拖欠安装费的行为，严重侵害了原告的合法权益。因此，原告为维护自己的合法权益，现提起诉讼，请求法院公正裁决为盼。
此致
××市××区人民法院。
具状人：权某某。
xxx年一月二十六日。