优秀作文总能通过准确的语言表达、精心构思的结构和生动的例证来展示作者的才华。这里有一些优秀作文的范文，希望对大家的写作有所帮助。
生活需要压力范文（20篇）篇一
生活中，人们需要的东西很多，但最需要的，莫过于压力。
压力并不惹人讨厌，甚至有时需要它。
就拿我们班上的我来说吧。我平时行为懒散，做事也不紧不慢，但当老师施一点儿压力，我就快如闪电了。一次，老师布置了课堂作业，下课时做，第三节课来收，我们的下课时间被占了2/3，就在第三节课前，教室里鸦雀无声，都在埋头苦干，我做了一会儿，看了眼钟，快上课了，我深吸一口气，在那儿“马不停蹄”地写着，我刚写完，老师就来收作业了，我从没写这么快，看来压力还真是有用呢。
再说我老爸，可以说我的懒就是遗传他的。他平时慢吞吞的，等他干一件事情，一个世纪都过去了。一天，老爸正等老妈出门，只要老妈一走，就开始玩手机，但这一次老妈似乎有火眼金睛，让老爸晾衣服、扫地，再把地拖一下。等她回来，如果有一件没做成，手机没收，她去附近菜市场买菜。就在这期间二十分钟吧，那衣服有点多，老爸说干就干，像老妈一样快，平时的懒散一扫而光，看他行如流水般的动作，我张大嘴巴，不出二十分钟，他又悠闲地玩起了手机，我佩服，这速度，这……老爸还真是深藏不露啊！
经过这两个例子，你觉得压力是生活必需的吗？替你回答了：这是当然的，俗话说：“有压力才有动力”嘛！
生活需要压力范文（20篇）篇二
人生是漫长的旅程，生活则一直伴随着它，在追随完美人生的时候，乘着压力的翅膀往前飞会走得更远。小编整理了生活需要压力。
作文。
欢迎阅读。
草原上有一条河，河的两岸各有一群羊。人们惊奇的发现，在外界环境几乎完全一样的条件下，河东的羊比河西的羊跑的快了0。5米毎秒。人们不解，于是把两岸的羊都送到对岸去。几天后，人仙发现，河东的羊在河西安然的生活着，而河西的羊却全都被河东的狼吃掉了。
原来，河东生活着羊的天敌——狼。为了摆脱狼的追击，羊不得不不断奔逃以求活命;而河西的羊没有这个可怕的天敌，终日高枕无忧。这样，我们就不难理解为什么河东的羊比河西的羊跑得快了。
这就是压力。压力可以让生命发挥出超常的能力。
生活中不能没有压力，但不能过量。生活因压力而精彩，人类因压力而有不懈的动力。但生活也因压力而沉重。放平你心中的砝码，调节好压力吧!
人们生活是为了什么?为了理想，为了获得幸福，为了体现人生价值。这些都需要成功。获得成功需要什么?我认为是压力，成功离不开压力，有压力才有成功。
以我为例，我身上的变化就体现了这句话。刚升入初中时，我依然保持小学里的学习方法，因为我在小学里一直很优秀，我自认为不会有什么问题。但初中的第一次语文考试就给了我当头一棒，76分!我从没考得这么差，我惊呆了，我心灰意冷。
第一次月考，第14名，这又是对我的打击，但我感到我身边充满了压力，有父母的，有老师的，有同学的，这些压力迫使我重新站起来，因为我不服输，不能让压力打垮我。于是，我改进了学习方法，即时预习、复习，提高课堂效率，将那些压力转换为动力，一股脑往前冲，第二次月考终于杀入前10。
但我知道这不是光明，但这是黎明前的曙光，当第一缕曙光降临，黎明还会遥远吗?不，不会!第三次月考，我终于闯入了前三。我并不就此满足，因为更大的压力鞭策着我，让我继续朝前迈进。光芒红日，皎洁朗月，闪烁群星，将照耀我前进之路，而压力一路伴我前行。
正是因为有了压力，我的学习生活才会如此完美，我才会取得成功，体验成功的喜悦，感受生活的美好。所以，我认为生活需要压力，压力让生活更充实，让人们去追求美好、幸福的生活。
在我面对压力而束手无策时，我听到了这样两个故事，两个成功的南瓜的故事。
英国的科学家们突然有了一个奇妙的构想，他们想知道一只南瓜在承受重压后会怎样。于是他们做了一个实验。他们在一只小南瓜上放砝码，在南瓜能正常生长的情况下将砝码的重量逐渐增加。第一个月，小南瓜承受了5千克，第二个月，承受了10千克，第三个月15千克，第四个月……清风拂来，收获的金秋到了。这只承受了受压的南瓜出落得硕大饱满，色彩绚丽。人们很想看看这只南瓜的内部有什么变化，于是他们拿来了寒光闪闪的菜刀，久经沙场的菜刀屈服了，它卷了刃。人们看着这只不可思议的南瓜，拿来了斧头。锋利无比的斧头挟风而落，却退缩了，它被纹丝不动的南瓜弹了回来。无可奈何的人们面对这只近乎可怕的南瓜感慨万千，最终，这只刀劈不进，斧砍不入的南瓜在锯子的迫害下破裂。人们惊异地发现，这只南瓜已无法食用，里面层层的纤维充满了整个南瓜。这只南瓜本来并不特殊，惟一的解释就是它承受了重压。
还有一只美国的南瓜，在5000磅的铁箍的压力下，成了英雄。它为了挣脱束缚它的铁箍，将根延长到了2.4万米，为了生存，它控制了整个花园的营养和土壤。其实这只南瓜本来并不特殊，只是因为承受了重压。
两个南瓜的故事让我震撼，渺小的南瓜却有伟大的力量，这一切，都来自于压力。而我们的生活中又何尝没有压力呢?社会的进步，不得不让我们加快前进的步伐，也不得不让我们在自己的背篼里放上更多的压力。生活其实是需要压力的，有了压力，才有动力。面对压力的束缚，我们该怎么做?是放弃，甘愿成为它的奴隶，还是冒着大风大雨前行?坚强的人当然会选择后者。压力再大，也大不过我们的梦想，在为梦想拼搏的路上，我们不断充实自我，起起落落也会因压力而变得平淡无奇。最终，压力会成为我们梦想中的基石，会成为生活中奋勇向前的动力。所以，生活需要压力。
人生是漫长的旅程，生活则一直伴随着它，在追随完美人生的时候，乘着压力的翅膀往前飞会走得更远。生活需要压力!
在生活中，是压力让我们“闲香庭前花开花落”，是压力让我们“漫望天边云卷云舒”，是压力让我们“吹尽狂沙始到金”，是压力让我们“直挂云帆济沧海”。
生活需要压力范文（20篇）篇三
傍晚，夕阳的余辉洒满了大地，万物显得格外安宁。我背着书包从学校回来，刚走进院子，便突然发现，院子东边的那个墙角里的石头下面竟长出一丛小草，在微风的吹拂下，它们尽情地摆动着自己年轻的身体。伴随着夕阳，它们像绿色的精灵一样，翩翩起舞。我好奇地走了过去，抚弄着这些生命，会心地笑了。
第二天清晨，我依依不舍地离开了温暖的被窝，打开窗户，呼吸着清鲜的空气，刹时间，我便发现，石头下面的小草又长高了一大截，在露珠的滋润下，显得格外苍翠。
又过了几天，邻居的大婶来到我家，对我妈说：“我家准备建房子了，能不能用一下你家院子里的那块石头？”妈妈毫不犹豫地答应了。
看到了这一切，我为它们悲伤。然而，又不免想知道这是为什么。突然，我才想起前几天邻居借石头的事。我终于明白了，它们之所以会这么快夭折，是因为它们失去了它们生活中的压力，失去生活中的一个重要支柱。
这一段生活的经历给了我很大的启示：一个人，在取得胜利的时候，不能放松对自己的要求，要不断地为自己施加压力，在沉重的压力之下，才能使人奋起，才能有坚强的毅力和顽强的生命力，否则就会使人精神萎靡，从而毁灭自己。因为，生活需要压力，压力使人生活得更顽强。
生活需要压力范文（20篇）篇四
随着社会的发展，人们的生活节奏渐渐变快，来自生活和工作的压力也逐渐变大，人们时常会感到身心疲惫，缓解压力变得异常重要，好的方法可以帮助我们有效的释放心理压力，从而保护身心健康。缓解压力的方法有很多，生活中，除了参加一些娱乐活动之外，很多方法都具有减压的作用。
一、保持乐观。
我们一定要相信，无论事情的大小好坏，它都能朝着所期望的方向发展。因此在平时不妨保持最乐观的心态以及态度去面对所有的事物，当事情已经在进行当中时，这种心态非常的可贵。就算遇到一些麻烦，也要以最快的速度重新调整状态。
二、从不耽搁迟延。
从不耽搁延迟也是减缓解压力的方法，在做事的时候一定要注意今天的事今天做，能在当时办完的事不要拖到数个小时之后，不要拖拖拉拉到以后或者是明天，这样长年累月的堆积会让你倍感压力。很多人之所以会感觉到压力大，就是因为很多事情搁着未做，本身就能造成巨大的心理压力。
三、善于分配任务。
分配任务并不是领导的专属特权，任何事情都不是非得亲力亲为不可，你同样可以进行适当的分配任务来减轻自己的压力。其实，除了对下级分配任务以外，还可以分配给自己的同事或合伙，或者还可以分配给其他服务性机构，这样你的压力就能明显减少了，可以说分配任务也是缓解压力的方法之一。
四、做深呼吸。
感觉到压力大的时候不妨多做深呼吸，一个深呼吸能够让你的压力减半，在做深呼吸的时候一定要挺直后背，两肩放松，然后由鼻将空气深深地吸入肺部，这个时候你还可以集中精力感受空气渗透到每个细胞，最后全力将空气呼出。在做深呼吸的时候你还可以想象，想象体内的压力也随着气流一起排到体外。
五、善于整体规划。
压力大的人在平时一定要让自己养成规划的习惯，只有一切尽在掌握中的感觉才能让你更好的缓解压力。在平时应该选择的而不是被动的去接受事物的改变，这样会让你轻松很多。因此在日常的生活中应该养成根据事情的轻重缓急而列出清单的习惯，这样不仅仅能够有一个完整的整体规划，同时还能将看似无绪的一堆问题分解成若干具体的小事，然后各个击破，这样处理事情起来就容易的多了。
在完成一件事情之后就在清单上划去一件，这样做带来的成就感足以鼓舞你将这一做法继续下去，不仅能达到减压的目的同时还能很好的提高工作效率。
生活需要压力范文（20篇）篇五
运动。
减压绝佳方法，运动能让体内血清素增加，不仅助眠，也易引发好心情，运动有333原则，就是1周3天，每天30分钟，心跳达130下，例如快走、游泳是好运动。
休闲。
周休2日不要在家睡大头觉，不仅完全无法减压，还会让你的精神更昏沉，一定要出去玩，若能多接触大自然更好。
时间管理。
按轻重缓急分配工作次序，主管也要分责授权，1天工作8小时，每做1小时要休息10分钟，时间管理好，压力也会减小。
腹式呼吸法。
将手轻轻放在腹部，慢慢吸入空气，当手随着腹部渐渐而起，稍微屏住呼吸，让吸入的空气暂停在腹部，再轻轻吐气，可帮助身体放松，减少压力的负面影响。经常练习呼吸，并且记住当下放松的感觉，有利于你持续工作时，能随时静下心来，不致暴跳如雷。
寻找人际网络。
除了同事，人要有其他可谈心的人际网络，否则容易持续陷入同样思考空间，一旦有压力反而很难抒解。
幽默感。
别把老板、主管、同事的玩笑话想得太严肃，职场和谐很需要幽默感。
正面思考。
把工作难关当作挑战，不要看衰自己，要多自我鼓励。不懂就问人，或寻求外援，唯有实际解决困难，才不会累积压力。“加油，我一定办得到。”跟“唉，我只要不被老板骂就好。”2种心情做出的工作绩效绝对不同，正面思考并非天生本能，可经过后天练习养成。
说出困难。
工作、生活、感情碰到困难要说出来，倾听者不一定能帮你解套，但这是抒发情绪最立即有效的方法，很多忧郁症患者因碰到困难不肯跟旁人说，自己闷闷、默默地做事，最后闷出忧郁症。
生活需要压力范文（20篇）篇六
内行里人早就告诉我，博客的访问量，是上班时间多，休息时间少。对此我一直将信将疑。这倒不是怀疑对方的权威，而是觉得荒唐：博客是闲暇的佐料，上班忙得四脚朝天，谁有工夫看博客？但是，这次通过对五一长假和前后的几个周末的观察发现：不管怎么荒唐，这是千真万确的事实。
上班日博客火得爆棚，一过节或者周末就那么几个人来，闹得我也懒得贴文章了。
细想这个发现，实在兴味无穷。过去计划经济时代，坐办公室的人是“一杯茶，一支烟，一张报纸看半天”，大家无所事事，当一天和尚撞一天钟，生产力低下。如今，中国眼看就成了世界第三经济大国，这一成就，还不是大家拼死拼活干出来的？刚刚看了报道，说白领们尤其辛苦，有70%每天工作超过10个小时，基本没有休息日，比过去的“劳模”有过之而无不及。这样的“过劳模”，好不容易赶上个休息日，大概要赶紧补觉，他们不看博客并不奇怪。问题是，什么人在上班时间来看博客呢？当然不是民工及体力劳动者。因为能在工作时间上网的至少是那些坐办公室的人，当然还必须是老板看得不紧的人。
不管是谁，反正博客属于上班文化。不用说，个人博客的访问者，一大部分是“粉丝”，这些人非常固定，而且常常说些好听话；另有一些是关心我所谈论的问题，大家不时辩论一下，“过招儿”；还有相当一部分骂客，你讲什么他们都要骂你。有几位，是常任骂客，大概是看你不惯，盯着你骂，而且给你起了固定的外号（当然是最难听的那种）；还有一部分则属于骂骂咧咧的“流动人口”，来无影去无踪，不过火气不减常任骂客。
固定的骂客，是针对我个人的，不过这种人毕竟很少。最多的则是谩骂的“流动人口”。他们骂起来没头没脑，有时甚至连文章也没有看清楚。显然，他们不是针对我个人，只是有口气想出，然后拿我这里当出气筒。比如，不久前我写了篇《税表上的国际竞争》，主要讲美国的纳税业正在向印度等国外包，这是笔好生意，油水比制造业大，建议中国设法参与竞争。于是一群骂客没头没脑地冲上来，说我崇洋媚外，看不起中国，更有的声言印度比我们穷多了，有什么好学的等等。过几天我又贴出一篇文章，建议中国不要匆忙加入大飞机制造业的竞争，因为技术优势不足，结果又出来一帮人，骂我是卖国求荣，存心要把市场让给别人。
如果你设想一下，这些留言是从表面上安安静静的办公室发出的，你就会庆幸自己没有坐在这样的办公室里。我过去曾反复声明：怨气宜宣不宜堵。网络语言不够文明固然不好，但不能因为要文明就侵犯了人们的言论自由。让大家把怒气发泄出来，心理重新获得平衡，日常生活反而文明些。我倒希望我的博客里骂声连天，但办公室里大家彼此相当文明。不过，这种骂声总还是体现了我们社会的一个侧面。用我的话来说，这可能就是“中产阶级的愤怒”。他们是坐办公室的优越阶层，但是总觉得自己在老板手下忍气吞声，压力太大，工作负担太重，心里充满怨恨。于是，老板一不在，就冲到网上宣泄一番。
柏拉图说，闲暇培养美德。文化在某种意义上，也是闲暇的产物。但我们的博客文化却有所不同。对许多人而言，博客成了上班族的宣泄，离培养美德的文化，似乎还差得远。
出处：中国青年报
生活需要压力范文（20篇）篇七
生活需要压力，只有压力，才能激发人们的潜能，变得更加出色。有了压力，才能活得更出色，更美好，更有意义。
俗话说：“人无压力轻飘飘”，生活也是这样，如果你身上总是背负着一个巨大的负担，负担一次，你就会松懈。到那个时候，哪怕是一个小小的困难，也会成为一个棘手的问题，将你打垮。所以，生活需要压力，压力会让你成长，让你突破。
有一次，学校临近期末考试，时间非常紧张，连一秒钟都不能浪费，否则就少了一丝复习的机会。同学们都抓紧看书，复习，好在期末考试中取得优异的成绩，过一个愉快的假期。时间一分一秒地过去，同学们越来越紧张，空气中似乎弥漫着一股无形的压迫感。我的心跳加速，汗水湿透了背上的衣服，必随着时钟“滴答滴答”的声音牵动着，连呼吸都是小心翼翼的，似乎是第三次世界大战开始的节奏。随着广播悠扬的声音宣布考试开始，我的手就一直颤抖着，头上冷汗直冒，身上似乎背着一座泰山，让我感觉到有万分的压力。每一次动笔都是经过百般思索才写的，时间飞快地流逝，像一个高速转动的齿轮，我的心却被这齿轮碾压着。
不一会儿，考试结束了，我的耳畔又响起了清脆悦耳的下课铃声。如果说考试的声音是压抑恐怖的催魂曲，那么下课铃声就相当于轻松愉快的抒情歌了。我感到全身一阵轻松，似乎踮一踮脚就能离开地面，在天空中自由自在地翱翔，那考试时泰山一般重的压力，现在如同考试结束一起烟消云散，我不禁在心中大声呼喊：“考试没了，压力没了，我自由了!”
但是，事实并非我想象的那么美好，没有了压力的束缚，我在假期无忧无虑、自由自在地玩耍。但是，因为没有压力，我在假期里不学习、不看书，导致假期的作业我一题都要思索老半天。没有了压力，以前简单的事，都变成了艰难烦躁的事，所以，生活需要压力。
有了压力，会让你继续成长，会让你更加出色，会让你突破极限，到达一个新的境界。
生活需要压力范文（20篇）篇八
“项羽，你降不降?”漫山遍野传来了汉兵的吼声。项羽冷笑着，缓缓拔出手中的长剑，就在这一刹那，宝剑的青锋伴随着血浆的腥红飞向天际，西楚霸王，一代英雄终于轰然倒下，但就在死去的那一刻，项羽也还充满了疑惑：“为什么?”
是啊，为什么?项羽英雄盖世，在与秦军的巨鹿一战中，背水一搏，与士兵持三日粮，以示必死，绝无还心，终于九战杀苏角，大破秦军，但为什么却输在刘邦这市井之徒身上?原因只有一个，项羽缺乏与属下、谋士的沟通。
鸿门宴中，便已体现出项羽与自己人缺乏沟通，在杀与不杀刘邦之间，存在很大分歧，以至于放走刘邦后，亚父范增破口大骂道：“竖子不足与谋。”与亚父范增的失和是项羽的致命伤，项羽自恃百战百胜，不听取他人意见，而亚父范增，过于老气横秋，一味指责项羽，使两人关系产生裂痕，最后刘邦采用陈平的反间计，使项羽猜忌范增从而气走范增，项羽无人辅佐，终于在乌江自尽。
“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何。”项羽面对四面楚歌，独自一人悲吟着这首曲子，他输了。苏轼的《留侯论》中有这么一段话：“项籍唯不能忍，是以百战百胜而轻用其锋;高祖忍之，养其全锋而待其弊，此子房教也。”由此可见，刘邦是多么注重与谋臣下属的沟通，连项羽的季父项伯也被刘邦招笼过去，所以项羽必败无疑。
可见沟通是多么重要，有了沟通，人与人之间便产生了信任。记得李清照的绝句这样写道：“生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。”李清照想必也是为项羽的失败而惋惜吧。缺乏沟通是项羽战败的根源，我想项羽在地下也一定会懊悔不已。
沟通成就了刘邦“大汉”的霸业，也终结了项羽“西楚”的神话。
刘邦、项羽楚汉之争，刘胜项败，其原因当然是多方面的，历代史学家对此早有论述，各有各的看法，但认为项羽兵败乃缺乏沟通所致，却是鲜见，读罢此文有“前无古人”之感。习作紧扣话题“沟通”，以现代中学生的视角审视刘邦、项羽的成败之因，立论高远，体现了考生“读史有眼，立论有识”的功力。
生活需要压力范文（20篇）篇九
成长的过程是很负责的，我们需要的东西也有很多，在成长的过程中，我们只能自己去渐渐的感受我们所需要的东西，比如说，成长的过程中，我们也需要一定的压力。
不必去追求温室里的花朵;不必去渴望事事都能一帆风顺;不必去遐想你的愿望都能很轻松的实现。人活着，唯一的是要有压力，只有这样的人生才会很完美。
竞争是激烈的，社会是残酷的。天下不可能一手掌管在你的'手下，它，是属于每一个人的。是要靠竞争来换取的，是要靠实力来夺得的。
经历过风雨后的明天才会有七色的彩虹。拼搏过一翻之后才会觉得一切都很美好。不要总是什么事情你都遥遥领先，不要总是认为好的事情会降临到你的头上。不要总是经受不住挫折。因为，挫折将会是你临近成功的一个牵线，成长需要压力，是压力催促着你的前进，让你明白了你的确有不足的地方，是压力使我们不断进步，不断成功。
进入中学后，虽然我的成绩并不是很拔尖。但是，我却给自己定下了一个很高的目标。因为我明白她对我来说虽是一个压力，但是我坚信自己一定会超过她的。就这样，我每天都不断的努力认真学习，经过几次考试，我与她的分数还是相差甚远，但是我却坚信自己一定能超过她的，我努力着，坚持着，一步一个脚印。虽然压力甚大，因为我进步的同时她也在进步，但是，我最终坚持下来了。逐渐。我超过了她，我欣慰的笑了。我在心底里深深地感激着她，是她让我不断进步，提高自我。每一次的成功我都会很高兴。如今，我依旧坚持着，十分的矜持，谨慎。笑就要笑到最后，含泪播种往往含笑收获。压力，成长的良药，甘甜的乳汁。
成长离不开压力，需要压力。将压力视为一件好的事情，它，常常会使你成功，不断进步。每一次的成功，你都要感激压力。现在，为自己树立一个目标，不要害怕，努力进取，尝尝压力带给你的成功的喜悦吧!你便一步步接近成功，走向成熟。抵达成功的顶峰!
生活需要压力范文（20篇）篇十
若将压力转为动力，方能遨游于天地之间。我们的生活和成长需要压力，只有在强大压力的压迫下，我们才能突破自我。来到中学后，对我造成最大压力的便是一场朗诵比赛，在紧迫的时间下，整个班级开始进入了有序的练习之中。
彩排到来，盛况空前。602的舞台上，只见两人挥舞着刀枪，你来我往攻防转换，情景时刻调动人心，一举一动都令人十分紧张，再配合激情飞扬的朗诵，整个舞台震撼人心！转眼看向701的舞台，只见两人分别身着一袭白裙，在舞台上翩翩起舞，恰当的背景音乐和适当的朗诵声传来，更为舞台增添了一种典雅而美丽的气氛，令人深深陶醉。台下的我们看着别班精彩绝伦的表演，瞬间感到压力山大，但距离比赛还有一周，我们还有机会！随后的一周里，我们又开始进行“魔鬼训练”。
每日午休之时，在排练厅里看到我们班忙碌的身影，老师在台下有条不紊的组织者，同学们在台上忙前忙后，熟悉台词，排练动作。从最开始的整齐划“亿”，到成功后的整齐划一。从最开始老师的愤怒无比，到成功后老师的欣慰笑容，从最开始喊着口号却依然起落不一的动作，到成功后犹如经历过千万次重复练习的军队一般的默契配合。振奋人心的朗诵，整齐划一的动作，洪亮无比的声音，无与伦比的气势，正是这“魔鬼训练”所带给我们的真正成果！
比赛之日。到我们了。“我和我的祖国。”声声音乐中，党旗和国旗迎风飘扬，一颗红星熠熠发光。“在东方。让我们和世界一起读中国！”台下的评委和观众们带来了巨大的震撼，台下的掌声排山倒海。“读中国，你会越来越爱这里的每一寸土地。让我们和世界一起，读中国！”最后一段，同学们发挥出了前所未有的气势，结果也令人满意。是的，在时间与对手的双重压力下，我们班成功的突破了极限！在较量中夺得了第一名！这种是压力所带给我们的真正收获！
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”在生活中拥有了压力，就拥有了前进的动力之源！
生活需要压力范文（20篇）篇十一
成长，是每个人必须在人生道路上经历的一段路程。
我听过这样的一个故事：在非洲大草原上，每天早晨，羊睁开眼睛所想的第一件事就是：“我必须比跑得最快的狮子跑得还快。否则，我就会被狮子吃掉。”而就在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的第一个念头是：“我必须比跑得最慢的羊跑得快。要不然，我就会饿死。”于是，几乎是同时，羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。由于生存的压力，使羊成了奔跑“健将”，狮子成了草原“猎手”。
在生活中，我们虽然没有像羊和狮子那样的生存压力。但学习、工作的压力依然存在。正是这样一些压力，才使我们不断成功，不断进步。如果没有这些压力，那我们的生活会怎样，是无人所预料的。
压力的确给我们带来很多痛苦，甚至于不顾亲情而离家出走，背叛父母。但在压力中，我们却尝到了生活中的喜怒哀乐、酸甜苦辣，给我们以身体上的锻炼，思想上的成熟，成长中的启蒙。
在学生阶段，老师与家长给予我们的压力几乎让我们喘不过气，但我们又何曾不去想想这或许是老师和家长们关心我们的另一种表现呢？所以，当我们感受到这种压力的时候，不要因为辛苦而退缩，更不要因为厌烦而反抗，而是在这压力下，尽量地把自己的坚强表现出来，活得更出色一点。
在以后的成长过程中，无论遇到多大的压力，我们只要懂得只有勇于去尝试这种压力，这样才会取得新的体会与锻炼。
成长中的压力会让我们奠定下成功的第一步；
成长中的压力会使我们在以后的生活学习中战胜更多的困难；
生活需要压力范文（20篇）篇十二
我，是一名二十一世纪的小学生。我有着幸福的家庭，恩爱的爸爸妈妈，良好的生活环境和学习条件。
随着年龄的增长，我的心智也越来越成熟。虽然我只是一名小学生，但我认为，为了我们的身心健康和更好的成长，我们需要适当的压力。
在学习上，如果没有压力，成绩最好的同学就会认为：反正我不用比别人付出更多的努力就可以轻松考到第一，所以我压根儿不用那么努力。那么，结果会怎样？当然是他们身边比他们更努力的同学会一个接一个的超过他们，而他们只能暗暗咬牙：为什么我当初不努力？但是，如果她们有了压力，觉得自己身边的同学都那么优秀，如果自己不努力，别人很快就会超过自己。那么，他们将会在压力下加倍的努力，与其他优秀的同学齐头并进，力争上游，成为更加优秀的人。
在生活上，在家中，如果我们不懂生活的压力，就会认为父母辛苦打赚来的钱得来十分容易，从而不懂得珍惜，是父母为自己辛苦营造的环境为大街上的树叶，人人都有份，没什么了不起的。甚至还有可能对生活产生不满——为什么我不是有钱人家的孩子？但是只要我们懂得生活的压力，就能体谅父母的不易，更加发奋图强，努力读书，帮爸爸妈妈做些力所能及的事情，让爸爸妈妈不用在外努力赚钱，回到家后还要拖着劳累的身躯打理家务事，还得不到你的一句：“爸妈，你们辛苦了！”
说了这么多，还有最重要的一条——自己给自己施加压力。所谓自己给自己施加压力，就是给自己增加紧张感、危机感。就比如老师交给你一件无关紧要的事，你也要当成一件至关重要的事情来对待；还比如每天老师布置的作业，你虽然知道作业不是考试，但是你仍要把它当做考试来对待，保质保量的完成。这就是自己给自己施加压力。它的作用就是让你把一件很平常、很普通的事情做到极致，做到最好。
压力，是我们成长过程中必不可少的成分，就像我们的dna一样，多一个不行，少一个也不行。压力让我们认认真真做事，脚踏实地学习。只有有了压力，我们才能认识到自己的不足，才能意识到与别人的差距，才能做更好的的自己，才能不辜负老一辈对我们的殷切期盼，做好新时代接班人！
生活需要压力范文（20篇）篇十三
草原上有一条河，河的两岸各有一群羊。人们惊奇的发现，在外界环境几乎完全一样的条件下，河东的羊比河西的羊跑的快了0。5米毎秒。人们不解，于是把两岸的羊都送到对岸去。几天后，人仙发现，河东的羊在河西安然的生活着，而河西的羊却全都被河东的狼吃掉了。
原来，河东生活着羊的天敌——狼。为了摆脱狼的追击，羊不得不不断奔逃以求活命;而河西的羊没有这个可怕的天敌，终日高枕无忧。这样，我们就不难理解为什么河东的羊比河西的羊跑得快了。
这就是压力。压力可以让生命发挥出超常的能力。
生活中不能没有压力，但不能过量。生活因压力而精彩，人类因压力而有不懈的动力。但生活也因压力而沉重。放平你心中的砝码，调节好压力吧!
生活需要压力范文（20篇）篇十四
在我们的脑海里，生活给我们留下了许许多多不可磨灭的印记。有亲切的关怀，充满希望的鼓励，热烈的掌声：还有侮辱，嘲笑，讥笑……但那一件件小事，却让我明白了：成长需要压力，而不是溺爱。
今年暑假，我家搬到了离学校很远的地方，爸妈又忙于工作，没有时间接送。我想：也好，这不是历练我的好机会吗？于是，我每天骑自行车上学了。
每天天刚蒙蒙亮，我就起床，洗刷完毕，帮妈妈做些家务，匆匆上学。下午又急匆匆回家，写完作业，帮妈妈煮饭、洗菜。生活过得很充实。
终于有一天，我实在忍不住了，早上赖在床上不肯起床。心想：偶尔一天让妈妈接送。那辆自行车也让它躺在家里休假。想到这里，那天我没早起床。最后让妈妈送我上学，接我放学。自从有了那一天的经历，以后我隔三差五就叫妈妈接送。
那是一个星期六的早上，爸爸带我到新华书店里去看书，我的眼前一亮，《鲁滨孙漂流记》映入眼帘，于是，我兴奋地从书架上取下，津津有味地拜读起来。当我看见28年这个惊人的数字时，真是不敢想。鲁滨逊竟然在这个荒岛上度过了28个春秋。我被他那种顽强的毅力深深感动。想到自己，我骑自行车上学那几天一直抱怨老天对我不公，没有坚持骑车上学。而鲁滨逊在荒岛上孤身度过28年。与他相比，深感惭愧。
我要向鲁滨逊学习，不断地磨练自己，给自己增加压力，让自己在实践中懂得做人的道理。以后，我天天骑自行车上学。每次感觉比以前轻松多了。因为我有了向上的目标。
给自己增加压力吧！这样你就是强者，让我们在生活中认识一个崭新的自己，并且不断超越目标，生活就不会困难重重。
生活需要压力范文（20篇）篇十五
一直呵护的亲人尽他们所能满足我们各式各样的要求，但同时却忘了我们需要的不但是物质需求而是无价亲情！
不知道是不是自己开始长大，慢慢地明白了长辈的辛苦，也开始接受自己身上那无形地压力。长大了，于是知道生活需要努力与思考了。
生活需要压力范文（20篇）篇十六
我现在是一名面临毕业的六年级学生，学习任务重、进度快，老师常说：“六年级不能混了，要拿出真本领了！大家要有‘生于忧患，死于安乐’的意识，否则，就会断送自己的美好前途。”我刚开始并不把老师的话放在心上。但是，三次语文考试的成绩都不是很理想，分别是：９１分、７７分、７８分。从看到惨不忍睹的试卷开始，我才真正的体会到老师话中的真谛；才真正地体会到在六年级学习的时间不多了，才开始意识到有压力了；才真正的体会到我的能力已经见底了！以前我总自以为聪明，但我现在知道我还有许多的不足，需要改正。经过反思，我发现：自己以前是因为没有压力，放松自己，所以考试的成绩都不是很理想。在开学时，我的数学也学得不好，受到老师和家长批评后，我每一节都严格要求自己，不放松，坚持不懈。终于在数学的１、２单元测试中，我考了一个比较理想的成绩——９２分。我相信：现在“悬崖勒马”“重塑金身”还为时不晚。
在我们的成长中，有压力才能使我们不断进步，从而取得成功；没有压力我们就会成为落后者，失败者。为了自己的理想，每天给自己一个目标、一个压力吧！同学们，珍惜时间吧，向着自己的目标迈进！
生活需要压力范文（20篇）篇十七
姚明在接受采访时曾说过一句话：成长需要压力，有压力才会进步。
美国科学家做过这样一个实验，将一只青蛙突然放进一个盛满开水的烧杯，由于受到高温环境的强烈刺激，青蛙一下子就跳出了烧杯;同样这只青蛙，把它再次放进一个盛满凉水的烧杯，然后将烧杯慢慢加热。一开始，青蛙在烧杯里自在地游来游去，随着水温的逐渐开高，它开始感到不舒服了，想要挣脱，可是，当危险降临的时候，它已筋疲力尽或者说如梦初醒，想要逃离却已无能为力了。
我想这个故事揭示了一个古老的道理：生于忧患，死于安乐。身处激烈竞争的现代社会，我们感到压力巨大，每一天都紧绷神经，面对一个又一个挑战，生活似乎是一场战争，所以我们感到累，想放弃。我们不说生活的艰辛让我们不得不面对压力，我们应该看到压力让我们变得智慧，变得所向无敌。在压力下，我们时时应处于全力以赴，而不是尽力而为。
我们生活的21世纪，是知识爆炸时期。近几年的高考竞争十分激烈，准备迎考的考生们，个个都背上了很沉重的包袱，学习给他们带来了许多压力。
我住的院子里有一个姐姐，她也是准备迎接高考的一员，就因为学习的压力，所以她脸上少了许多笑容，却多了几分沉重。她每天都匆匆地来匆匆地去，无暇顾及沿途的风景，无暇回应路边的人情，更无暇捡拾匆匆落叶留下的一个个精彩故事。匆匆赶往校园的她，满载着希望，承接着未来，背负着压力，她是为了她的未来，她的前程，背负着压力。
其实，不光我们学生有压力，我们的父母也有压力，父母的压力来自于一种责任。他们奔波在自己的工作岗位上，每天起早贪黑，就因为为了生存下来，压力使他们更加努力地工作，以成就自己的事业。
其实，正是这种学习、工作、生活给我们每个人带来的压力，我们才能更加努力地向前进!
生活需要压力范文（20篇）篇十八
审讯我一番，不仅检查我的作业、背诵、书法等，还要在谈话结束后给我一大堆压力。搞得我都看到客厅就想起妈妈那张严肃的脸，那些充满了压力味道的话。这不，又开始了。
“薇薇，你现在别那么迷恋电脑游戏，等你考上好的大学，时间多的是！”
“考上大学就该想着找工作，还有什么时间玩呐。再说，能不能考上还是未知数呢！”
“要考上好的大学，就要考上好的中学、好的高中，考上这些好的学校，就离不开好的成绩呀……”
我哑口无语。
“再说，”妈妈见我没反驳，就当是默认了，“你弟弟还小，爸妈都错过读书的年龄，全家的希望都寄托在你的身上了！”
我低着头，心里嘀咕着：啥时才能结束这长篇大论喔。
“还有，”妈妈越说越有劲，“你想有一份安逸的工作，还是成天在外奔波找不到工作的好？”
妈妈絮絮叨叨，我不得不接上话茬：“我明白了，ok！”
“明白就好，明白就好！”妈妈心满意足地走了。
我走出那扇门，深深地吁了一口气，这十三年来，从我懂事起，我就生活在压力的“阴影”下，不过，我也在压力的阴影下变了，变得更加上进了。
我又想起妈妈对我说的那句话：有压力才有动力。是呀，有压力才有动力……。
生活需要压力范文（20篇）篇十九
在温室下长大的花朵，固然美丽，却禁不住一点惊涛骇浪，那样的美不值得赞颂，只有经过风雨的洗涤，才最美。人何尝不是这样，只有压力才能使人奋进。我是一个懒散的人，温室下的孩子没有压力，一天天的混日子，学业毫无成就，直至那一次。
我从小成绩一般般，却有响亮的嗓音，这给我带来了一个不知是机遇还是糟糕的事——我要当一次小主持人。这本没什么，可那长长的台词已让我胆怯，更别说要在那么多人前表演，我退缩了，希望老师换人。可老师最终还是没同意，这一回压力大了。不得不下狠功夫了。当清晨的阳光刚撒下第一缕，有一种力量便催我起来，我想应该是压力吧。见时间还早，便又躺了下去，可怎么也睡不着了，在床上不停地翻来翻去睡不着，不得不顶着鸡窝头起来背书。那起剧本迷迷糊糊的'开始背，没多久便在桌子上打起了胡噜，可心里总是不安，不得不起来继续奋斗，“书是……”时间不经意间悄悄溜走，阳光已普照大地，鸟儿在丛林间欢唱，优美的音符在天地间回荡。
我也该上学了。踏着朝阳，已在回家路上，脑子里还在不断的回想背过的台词，那股力量还在不断的催我奋进。那长长的台词已不再话下，可一在别人面前就一个字也想不起来了。不得不想办法克服。起初面对着镜子练，可成效并不大，不得不另辟捷路。于是我把几个好友聚在一起，让她们听我背诵，别说还挺有成效。日子一天天过去了，那一天还是来了。早晨还天气大好，可下午却下起了磅礴大雨，不时还响两声，好像是在为我助威似的。随着悦耳的铃声，演出开始了，可心里却还在打鼓，我对自己说下面的都是南瓜，果真好多了。之后我还来不及想些什么，已经快要结束了。外面的雨还在不停的下，好像在为我呐喊似的。
我成功了，是压力使我奋进与成功。我们生活中处处寸再压力，正是这些压力，使我们不断成功，不断进步。
生活需要压力范文（20篇）篇二十
一、做好本分的工作。
职场压力很多时候来源于自己对于自己的工作不太自信，如果你因为没有做好的自己的工作而担心会受到扣薪甚至失业的话，这时肯定会有压力的产生。要解决这种压力的唯一方法就是做好自己的本分工作，在了解到自己的工作后，就需要做好详细的工作计划，这样往往可以减轻职场上做不好工作的压力。
二、调整好心态。
在这个时候心态非常重要，只要你做好自己能做的就可以了，而其他的外界的因素自然不是自己能够控制的了，用乐观豁达的心态面对工作中的压力，不仅可以让自己的心理得到放松，而且更加有利于自己工作的正常表现。
三、找出合适的解压方法。
当然调整心态并不是那么简单的，对于大多人来说，为了更好的去适应工作，需找合适的减压方法很重要。具体的方法自然也会因人而异，或许打一场球可以解压，或许大吃一顿可以解压，也或许睡一觉就会轻松很多，在压力面前不要手足无措，寻找到适合自己的一套减压方法，将压力释放出来，接下来的工作你会觉得不那么难了。
应对职场压力的技巧。
解决问题，而不是抱怨问题。
很多人面临压力的时候，不是想办法解决问题，而是抱怨周围的一切。例如抱怨带给自己压力的环境、带给自己压力的上司、带给自己压力的同事……唯独没有意识到真正有问题的是我们自己。抱怨解决不了问题;解决不了问题，就没有办法减轻压力。
倾诉，让别人帮助自己。
很多压力是我们自己无法化解的，合理的做法是向自己的同事、朋友、上司甚至是下属倾诉自己的问题，请求得到别人的帮助。这样做奏效的前提是，我们不想把压力转移给别人，而是为解决问题而寻求别人的帮助和支持。
相信“成事在天，谋事在人”
把“谋事在人”当成重点，我们应该全力以赴做好我们应该做的事情，勇敢地面对压力。我们也可以把这句话反过来念：“谋事在人，成事在天”。这样我们会有一个平和的心态：如果一件事我们已经尽力，还是达不到目标，结果也可以接受了。但千万不能把这句话当作借口。
调整目标和期望。
有些时候，老板不仅给员工定的目标是不切实际的，而且给自己的目标也可能是不切实际的。如果是这样，我们要懂得适时适当地调整自己的目标。人生的智慧在于明白什么是可以实现的，什么是不可以实现的;想尽一切办法实现可以实现的，勇敢地放弃无法实现的。
帮助别人就是帮助自己。
很多管理者认为把任务布置下去，自己就没有问题了。他们认为把压力放到了别人身上，自己就能够从压力中解脱。尽管下放责任是管理者的权力，但是千万不要忘记，授权的“孪生姐妹”是辅导，是帮助下属完成任务、减轻压力。帮助别人就是帮助自己。
通过沟通找到合适压力范围。
像前面提到的血压比喻一样，压力不够或者压力过大，都会导致一个人无法正常生活、一个企业无法正常运作。无论是家庭还是企业，我们的一个重要任务就是通过不断地沟通找到适合我们的压力范围，找到生活上、工作上、经营上的平衡。沟通，是我们发现适合自己的压力范围的最好途径。
锻炼身体。
一个人生病的时候是最难以承受压力的时候，健康的身体是我们应对压力的前提。
接受压力。
很多人之所以没有办法应对压力，是因为自己抗拒压力、逃避压力、不愿意面对压力。其实我们一旦选择了某一条道路，总会有相应的麻烦和问题。世界上几乎没有一件值得做的事情是可以轻松做到的。接受压力，相信“压力是进步的代价”，能够帮助我们从理性层面做好应对压力的准备。
1.职场人如何面对职场压力。
2.职场新人如何面对办公室政治。
3.如何对抗职场的压力。
4.如何面对办公室政治。
5.职场男性如何减轻压力。
6.职场压力如何解才有用。
7.职场白领们如何减轻职场压力。
8.如何缓解职场就业压力。
9.职场男性工作压力大该如何调节。
10.如何面对职场中的危机。