为了确保事情或工作得以顺利进行,通常需要预先制定一份完整的方案,方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。我们应该重视方案的制定和执行,不断提升方案制定的能力和水平,以更好地应对未来的挑战和机遇。以下是小编为大家收集的方案范文,欢迎大家分享阅读。
运动健身方案六个部分篇一
市人民政府。
市体育局、街道办、体育总会。
以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题,倡导“每天锻炼一小时、天天都是健身日”理念,营造“全民健身,共享全运”的舆论氛围。宣传口号为“我健身,我快乐”、“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”等。
20xx年x月x日上午8:00
市体育中心
“全民健身志愿服务”、“体育场馆开放”等六大板块的活动。
(一)在体育馆举办“全民健身日健身展示暨体育彩票助学、助贫、助残”活动。
1、承办单位:办公室、体彩中心、群体科、街道办、体育舞蹈协会;
2、参加人员:助学、助贫、助残对象30人、城区各社区健身点13个节目及体育舞蹈协会5个健身节目约300人参加全民健身展示活动。
3、活动程序:
(3)体育彩票助学、助贫、助残仪式、健身展示程序
音乐起,节目主持人(一男一女)上场
请各位领导上台参加活动仪式;
有请市体育局局长先生主持捐助仪式;
市委常委、宣传部长宣布:20xx年市全民健身日活动开幕;(放奥林匹克进行曲音乐)
音乐起,节目主持人再次上场主持全民健身展示活动;
节目主持人宣布活动结束。(放运动员进行曲)
4、场地布置:
(二)在田径场举办足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活动。
1、承办单位:群众体育中心、足球协会、木球协会、射箭协会、老年人体育协会;
2、参加人数:足球、木球、射箭、抖空竹项目爱好者约200人左右。
3、场地布置:
(1)宣传形式:田径场跑道两侧插宣传全民健身的彩旗150面;
(2)足球、木球、射箭、抖空竹项目健身展示活动区域划分。
(三)在全民健身中心进行体能测试及健康咨询、动感单车和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械体验、健身舞蹈、游泳、羽毛球培训服务及编排指导等。
1、承办单位:健身会所;
2、参加人数:参加体质测试、健身培训的人数约800人左右;
3、场地布置:宣传形式由健身会所承办,群众体育中心督办。
(四)在体操馆举办乒乓球技能展示。
1、承办单位:少儿业余体校、乒乓球协会;
2、参加人数:乒乓球协会会员约100人;
3、场地布置
(1)宣传横幅:20xx年市全民健身日活动乒乓球技能展示;
(2)乒乓球桌6张、桌网6副;
(3)乒乓球挡板
(五)在体育中心环中心大道举办自行车竞骑活动。
1、承办单位:自行车协会;
2、参加人数:自行车爱好者约100人;
3、场地布置:在体育中心北大门设置跨度xx米彩虹门1只(双面横幅:20xx年市全民健身日活动)。
(六)在体育中心广场举办体育彩票宣传、体育健身宣传活动。
1、承办单位:体育彩票管理中心、体育产业公司
3、场地布置:
(1)体育中心环中心大道侧插宣传全民健身的彩旗150面;
(2)体育彩票宣传、销售用桌椅等。
运动健身方案六个部分篇二
为学生提供展示的舞台,调动学生参与运动的兴趣和积极性,激发学生的.创新意识和创造能力。让全体学生“享受运动的快乐,享受成功的喜悦,享受合作的幸福”,提高学生的体育意识、集体荣誉感及团队合作的精神。同时,在活动过程中,加强班级的凝聚力和亲和力。
1、班级介绍
内容:
围绕体育节,各班根据本班特色,撰写100字以内的运动会入场式介绍稿;并推选一名同学在开幕式上朗读入场式介绍稿。
时间:
(1)班级介绍稿下周一中午中队长开会时统一交,推选的同学名单周一一同上报;
(2)推选的同学于周三中午12:30到二号楼四楼多媒体教室集中训练。
2、会徽设计
内容:
各班学生自行设计学校春季田径运动会会徽,学校将评选出最佳作品作为本届运动会会徽,其他作品也将在运动会上进行全校展出。
要求:
(1)可以手画稿(彩色),也可以电脑绘画;
(2)规格:随意,尽可能大些;
(3)会徽下附简单的设计意图;
(4)每班至少设计2幅,并在小黑板上张贴,以便展示;
时间:
下周一中午中队长开会时统一交。
3、入场式队伍和口号
可以以班级为单位进行个性化设计,也可以以年级为单位进行整体设计,要求精神饱满,充满活力,体现运动会精神。
运动健身方案六个部分篇三
学校定于20xx年10月下旬举办秋季体育运动节,现将相关事宜通知如下:
校运动场
男子:100、800、100(初中)、000(高中)、跳高、立定跳远(初中)。
女子:100、800、100、跳高、立定跳远(初中)。
60迎面接力、4×00接力、沙包掷准、搬运接力、拔河比赛。
1、除高三、初三外,以教学班为单位参赛,每队报领队1人(班主任担任)、教练1人;
4、60迎面接力为8男8女,搬运接力为6男6女,拔河比赛为8男8女,4×00米为男1女。
报名办法:各队须于10月18日前将报名表以附形式发送到878724@qq(张涛老师处),同时手写一份报到体育组办公室以备查,延时不候,报名表一经提交,不得更改,格式见附表。
计分奖励:每单项取前6名,按7、4、2、1计分,集体项目双倍计分,单项前6名及团体总分前4名,由学校予以奖励。
此次体育运动节最终解释权归南充十中体育组委会所有,若因不可抗拒因素导致无法比赛,相关事项则另行通知。未尽事宜,另行说明!
运动健身方案六个部分篇四
团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业;智慧+双手+力量结合在一起,才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。
当我们成为大学生的那一刻,我们的学习生活方式发生了巨大的改变,我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室,交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务,繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此,为丰富同学们的大学生活,营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。
“阳光伙伴”即“12人13足”50米计时赛,是一项面向青少年的集体竞赛体育活动。此项活动是以青少年为主要参与对象的集体竞技类项目,旨在通过团队协作激发青少年身体素质潜能、磨练积极阳光的生活性格、携手并进的团队精神、不畏困难的毅力与品质。
数控班全体学生
20xx年3月28日下午第三节课操场
比赛方法和规则:
a、以队为单位参加比赛,每队12人,不分男女,抽签决定队友。
b、发令前,每队按横排立于起点线后,分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。
c、所有队员以站立方式起跑,听到发令后,同时走或跑向终点,以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。
后可继续行进。
1、参赛选手抽签,确定队友和参赛顺序。
2、主持人介绍本次活动目的、意义及主题,宣读本次比赛规则和注意事项。
3、请院学生会主席荣青为本次大赛致辞,并宣布活动正式开始。
4、工作人员准备好器材,并通知选手顺序。
5、进行比赛。
1、训练时把安全工作放在第一位,每次训练前要充分做好准备活动,及时给予学生关爱,确保不发生意外事故。
2、身体不宜参加剧烈运动的学生不要参加此项活动。
3、参加比赛的学生在比赛过程中必须服指导。
运动健身方案六个部分篇五
增强体质,增进友谊。
全面贯彻落实学校体育工作计划要求,丰富学校文化生活,提高全校师生的身体素质和运动技术水平,展现我校师生的精神风貌,培养顽强拼搏、团结协作的.精神。
20xx年3月10日
胜利小学
胜利小学全体师生
1、领导小组:
组长:张文章
副组长:宫安敏
成员:
2、基本分工:
张文章:担任总指挥,对本次运动方案进行审核。
宫安敏:负责活动的设计和规划,做好后勤服务及活动情况统计工作。
郭美英:制定本次运动会活动安全预案,负责本次运动会安全。
赵大杰:活动准备,维护秩序,收集活动记录及统计,负责本届运动会活动的安全用电。
高梅:维护活动秩序,做好后勤服务和运动会的相关准备。
许侠:负责运动会的筹备,活动程序设计、安排及解释。
尹红宣、石玉玲:运动会裁判员。
各班班主任负责本班的纪律。
开幕式:
主持人:姜军
1、宣布胜利小学春季运动会开幕。
2、运动员入场——鸣炮、奏乐。
入场顺序:国旗——年级——二年级——三年级——四年级——五年级——六年级。
程序:
1、升国旗、奏国歌。
2、校长致开幕词。
3、裁判员代表讲话。
4、运动员代表讲话。
5、运动员、裁判员、大会工作人员各就位、比赛开始。
闭幕式:
1、宣布大会闭幕式开始。
2、各队代表入场。
3、宣布比赛成绩。
4、发奖。
5、学校领导致闭幕词。