在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
中班体育捉蚂蚱篇一
大班幼儿已具有钻和跳的经验，但在动作的协调、连贯方面个体差异明显。教师应根据幼儿的能力发展水平，在钻得密度和高度、跳得高度上逐渐加大难度， 鼓励幼儿在活动中不怕困难、勇于挑战。
1、学习侧面钻及双脚从高处向下跳的动作，掌握动作要领。
2、能运用侧面钻及双脚从高处向下跳的方法通过障碍，提高动作的灵敏性协调性。
3、勇于挑战，体验送快递的成功感。
1、高、低山洞各2组，建议高度为55～60cm，可以在两个立杆间连接粗绳或用拱门做山洞。
2、高台2组，建议高度为45～65cm，可用桌子或木箱替代。
3、包裹若干，热身音乐和放松音乐各1首。
1、以晨间运动导入，带领幼儿进行热身活动，激发幼儿兴趣。
师生共同随音乐做热身活动，主要活动头颈部、上肢、胸部、腰部、腿部和手脚腕，重点活动脚腕和腿部肌肉。
教师可以采取模拟滑雪动作等方法重点练习身体重心的左右移动，为侧面钻做铺垫。
2、通过游戏“练本领”，引导幼儿学习侧面钻和双脚从高处向下跳的动作，掌握动作要领。
（1）幼儿自主探究过“高山洞”，尝试侧面钻。
要求：从“山洞”下钻过，不碰头，手不能扶地；鼓励幼儿尝试侧面钻与同伴分享钻的经验。
（2）幼儿相互学习，总结侧面钻的动作要领。
请个别能力强的幼儿示范侧面钻的动作，其他幼儿观察。
教师与幼儿共同总结出侧面钻的.动作要领：身体侧对山洞，低头弯腰，屈膝腿，移动重心，收腿站稳。
（3）自我挑战，尝试过“矮山洞”，巩固练习侧面钻，进一步掌握动作要领。降低山洞高度，鼓励幼儿大胆尝试，关注幼儿动作是否连贯、准确。
（4）幼儿自主探索从“高台”上跳下来的方法，尝试双脚从高处向下跳。
要求：从高台上向下跳，动作轻，落地稳。
鼓励幼儿尝试双脚高处向下跳并与同伴分享跳的经验。
（５）幼儿相互学习，总结双脚从高处向下跳的动作要领。请幼儿示范双脚从高处向下跳的动作，其他幼儿观察。
教师与幼儿共同总结出双脚从高处向下跳的动作要领：双脚并拢，摆臂下蹲起跳，落地下蹲缓冲。
鼓励幼儿多次练习，启发幼儿感受摆臂起跳的助力和落地下蹲缓冲的安全、稳定。
3、开展游戏“送快递”，引导幼儿综合练习侧面钻、从高处向下跳等动作，
提高身体动作的协调性，体验送快递的成功感。
（1）第 1 遍游戏时先熟悉游戏规则，巩固侧面钻、双脚从高处向下跳的动作。
讲解游戏玩法：快递员手持包裹跑到山洞边，钻过山洞，爬上高台双脚跳下，放下包裹，原路返回。
师生共同商定游戏规则：发令后再起跑，不抢跑；轻拿、轻放包裹；每次只能拿一个包裹。
组织幼儿游戏，着重观察幼儿对游戏规则和玩法的了解。
（2）增加山洞的密度进行第 2 遍游戏，提高幼儿动作的敏捷性和协调性。
提问：山洞更多了，怎样既快又安全地通过山洞？
引导幼儿根据山洞的距离和高度确定自己跑或钻的动作，不因过早预备钻的动作而降低速度，也不因过晚低头弯腰而碰到山洞。
（3）加高高台进行第 3 遍游戏，激发幼儿的挑战愿望。鼓励幼儿不怕困难、大胆挑战。
4、创设“开心度假”的情境，引导幼儿创造性地放松身体，感受游戏乐趣。
随音乐模仿做整理度假装备，外出游泳、晒太阳、爬雪山等放松动作，着重放松胳膊、腰、腿、手脚腕等部位。
中班体育捉蚂蚱篇二
目标：
1、通过游戏模仿怀孕时的妈妈，发展幼儿跳的动作；
2、喜欢参与游戏，能与同伴轮换玩具玩游戏；
3、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
4、培养幼儿团结合作的观念。
1、准备活动：动物模仿动作。
2、游戏：《袋鼠妈妈》玩法：幼儿分成人数相同的四队，每一队排头的幼儿系上大口袋当袋鼠妈妈，走过平衡木，跳到呼拉圈里，再跳回来把口袋交给下一名幼儿；规则：当袋鼠妈妈必须要跳着完成游戏；没跳的幼儿要重新开始。
3、分散活动：提供大口袋，指导幼儿带着大口袋模仿袋鼠妈妈的动作，扮演角色进行袋鼠妈妈跳跳跳的游戏。
次活动的内容和目标都符合本班幼儿的年龄特点，重、难点突出，幼儿的学习劲头也很足，尤其在竞赛过程中能遵守游戏的规则进行，秩序较好。但在动作讲解过程中有点乱，有点急于求成。整个活动的运动量较少，应该多给孩子运动，增加锻炼身体的热情。
中班体育捉蚂蚱篇三
幼儿手臂及手指肌肉不是很发达，彩虹伞是锻炼手臂及手指肌肉的有效器械，我根据孩子们喜欢新鲜有趣的活动的特点，设计了本节课，在培养幼儿肌肉锻炼的同时，也培养孩子对体育活动的兴趣。
1.锻炼幼儿手指力量，增强手指抓握力。
2.锻炼幼儿手臂肌肉力量。
3.通过共同完成游戏，培养幼儿团结合作的意识，学会分享。
难点：幼儿在活动中要时刻注意规则、安全。
大、小彩虹伞各一个、音乐、狼面具、小礼品。
（一）、热身运动幼：站成4纵队。
师：播放音乐，带领幼儿一起活动。
（二）、认识两种彩虹伞。
1．认识第一种彩虹伞（小伞）。
师：提问，1.它的名字叫什么？2.它有什么特征？3.它有什么作用？引出另一种彩虹伞。
幼：思考、回答。
2.认识第二种彩虹伞（大伞）。
师：带领幼儿来到大的彩虹伞旁边幼：围成圆圈蹲下师：提问，1.大伞和小伞有什么相同的特点？2.我们一起轻轻地抖动大伞，像什么？（波浪、流水）3.用力地抖动大伞，又像什么呢？（波涛汹涌的大海浪）。4.我们可以怎样来玩大伞？谁来说一说，并让其示范动作。时刻鼓励。
（三）、游戏活动1.狼捉小羊玩法：你们是可爱的小羊，抖动大伞转圈，我是一只凶恶的大灰狼，当听到"狼来了"的时候，你们要躲进大伞里保护自己，手脚都不能露在外面,一旦被我抓到，我会把它大口大口吃掉。听到"狼回家了"时，才能出来。老师示范一次，请2－3名幼儿扮演大灰狼玩2－3次。(附背景音乐：狼来了)2.吃蛋糕玩法：全体幼儿向上抛伞，听老师口令（放下来坐在大伞上），大蛋糕变出来了，快来品尝吧！（做吃的动作，很享受的样子）。
3.炒爆米花玩法：老师把海洋球当作玉米放在大伞内,我们用力炒,把所有的玉米炒到外面来才算炒熟了,我们一起来做做吧。
准备20个球,每人拿一个,假装做吃状,然后送回蓝子里。（背景音乐：童年）
4.开火车玩法：分成两组，男生一组，女生一组，首先女生玩，男生将彩虹伞举起，老师带领女生站成一排，跟着音乐在彩虹伞下面开火车。（播放开火车音乐）交换游戏：女生举彩虹伞，男生站成一排，请一名男生当火车司机，进行游戏。
邀请客人老师也来参加开火车的游戏。我请所有男生,去邀请你喜欢的客人老师来开火车吧！男生和老师们一起开火车一次。
5.空中飞舞玩法：男生坐在伞中间，女生和老师们一起把伞举起来，摇一摇，再转圈，念儿歌，（播放儿歌:彩虹花）交换游戏。
中班体育捉蚂蚱篇四
1、发展幼儿敏捷、机智的躲闪练习。
2、体验集体游戏的快乐
3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
1、请几位宝宝当老鼠站到中间，其他宝宝做老鼠笼子手拉手围成一个圆圈。
2、游戏开始，作"鼠笼"的幼儿手拉手举起并念儿歌："老鼠老鼠坏东西，偷吃粮食偷吃米，我们搭个老鼠笼，咔嚓一把抓住他。"
3、在念儿歌时，扮老鼠的幼儿在"笼"的周围快速地钻进钻出，当老师发出信号时，扮"笼"的幼儿立即蹲下，在圆内的"老鼠"算被捉住，即参加"笼"的角色。
4、游戏继续进行，至"老鼠"全被捉住。
游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。
中班体育捉蚂蚱篇五
1、能助跑跨跳50cm以上的距离。
2、遵守游戏规则，在游戏中知道保护自己。
3、愿意与同伴合作游戏，愿意做紫藤的小卫士，保护紫藤花。
经验准备：师幼共同了解紫藤花的有关小知识，共同制作“爱护紫藤”宣传卡；
物质准备：“爱护紫藤”宣传卡，套圈，标记线，背景音乐，靠近紫藤花长廊的无障碍场地
一、创设“小卫士练本领”的游戏情境，带领幼儿进行热身。
带领幼儿扮演小卫士，队伍整齐，步伐有力的进入场地，进行热身练习；小卫士要跑过平原，双脚跳过草地，爬过沙滩，游过大海，进行跑、跳、钻爬、上下肢舒展等热身准备。
二、创设“小卫士的保卫路线”的`游戏情境，指导幼儿掌握助跑跨跳的方法。
1、请幼儿自由尝试跳过一个圈的不同方法。
提问：小卫士要保护紫藤花，需要跨过小河，可以用什么方法呢？谁来试一试？
请两位幼儿示范跨过小河的不同方法。
2、请幼儿尝试用跨跳的方法跳两个圈。
提问：小河变成了大河，你还能跳过去么？师幼共同讨论越过大河的方法，教师进行示范，鼓励幼儿用助跑跨跳的方法跨过大河，提醒幼儿腿要抬高，快速跨过。
3、再增加一个小圈，将小河加宽到50cm以上，鼓励幼儿尝试挑战。
提问：小河又变宽了，你还能跳过去么？提醒幼儿选择适合自己的位置进行挑战，不让自己掉进河里。
三、组织幼儿玩“我是紫藤小卫士”游戏，进一步练习助跑跨跳动作。
1、介绍玩法：幼儿分成四组，扮演小卫士去给紫藤挂上宣传牌。排头幼儿先跨过小河，再跨过大河，将宣传牌挂到紫藤树上。从右侧返回，拍下一位幼儿的手，然后返回队尾。下一位幼儿出发，跨过小河、大河，将宣传牌挂到紫藤树上。
2、请排头幼儿示范一次。
3、幼儿集体游戏2——3遍，教师巡回观察，提供帮助。
四、带领幼儿随音乐进行放松活动，调整呼吸，重点放松腿部、手臂、腰部等部位。
五、活动延伸：
在美工区继续制作“爱护紫藤花”宣传牌。
在体育活动中一定要以有趣的游戏情境贯穿始终，既能增加幼儿参与活动的趣味性和积极性，也有利于教师对活动主线的把握。
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中班体育捉蚂蚱篇六
1、练习走斜坡，发展幼儿的平衡能力。
2、培养幼儿讲卫生、爱劳动的良好行为习惯，并进行初步的环保意识教育。
游戏重点：
帮助幼儿正确掌握两手侧平举、平稳地在斜坡上走。
游戏准备：
1、木制斜坡4条。
2、塑料筛3只；鸭子头饰于幼儿人数相等；塑料玩具鱼、塑料棒、小树模型、废纸团、废纸筒、树叶、饮料罐等若干。
1、开始部分：
（1）老师、幼儿分别扮演鸭妈妈和小鸭的角色，随音乐旋律模仿鸭子走进入场地。
（2）老师带领幼儿跟着音乐的变化做模仿律动：鸭子捉鱼（弯腰点头）、鸭子蹲、鸭子扑水（跳）。
2、基本部分：
（1）老师以游戏的口吻交代游戏的名称及玩法，并示范走斜坡的基本动作要领。
指导重点：
a、小鸭捉鱼回来时必须从小路的两边跑回来，并把小鱼放在筛子里。
b、上下斜坡时要注意重心，两手侧平举。
（2）幼儿听着音乐走到四条小路的起点分别站好，进行游戏：小鸭捉鱼。
a、老师指导：鼓励幼儿勇敢走过斜坡，并站在斜坡旁进行保护。
重点：及时纠正幼儿走斜坡时的动作。
b、游戏玩过一次后，幼儿再去捉鱼时，发现没有鱼了，只有很多其它的东西（垃圾），老师问："小鸭子，池塘里发生了事呢？有垃圾，池塘的水会变得怎么样呢？怎样才使池塘变干净？"指导：老师启发幼儿回答。
重点：初步让幼儿知道要保护环境卫生和热爱劳动。
c、让小鸭子收拾垃圾，直到把池塘的垃圾捡干净。
d、垃圾拾完，继续"捉小鱼"的游戏，幼儿游戏2——3次，把小鱼捉完为止。
重点指导：老师注意控制幼儿上下斜坡的速度，提醒幼儿注意上斜坡时身体稍向前倾。
3、结束部分：
（1）小鸭妈妈表扬勇敢参与锻炼的小鸭子，及认真学习本领的、听指挥的小鸭子
（2）鸭妈妈带领小鸭子听着音乐做小鸭子律动模仿抬着鱼回家。
中班体育捉蚂蚱篇七
1、通过游戏，锻炼反应力及身体动作的敏捷性。
2、培养游戏中的规则意识。
准备环境创设 皮球同三分之二幼儿人数。
一、开始部分传球游戏：幼儿分成两队，分别从上和下传球。
二、基本部分1、三分之二的幼儿拿取皮球，然后提出要求：有球的孩子要保护好自己的球，没有皮球的.孩子可以动脑筋把别人的球夺过来，每个人只能拿一个皮球。夺球的过程中，要多动脑筋，不能推拉别人或者硬抢。
2、教师和无球幼儿一起来进行夺球游戏，教师可以先夺球，然后转换角色保护自己的球。
3、鼓励幼儿积极参与游戏。
三、放松部分：
两人一组拍皮球，整理，回教室。
四、延伸活动。
中班体育捉蚂蚱篇八
中班下学期的幼儿平衡能力获得一定的发展，能在老师的鼓励下大走平衡木，但个别幼儿还需要老师的搀扶，或在走平衡木的过程中不能持续保持平衡。本次活动设置“海边拾贝壳“的游戏情境，引导幼儿掌握走平衡木的动作要领，尝试通过双手侧平举的方式调节身体平衡，借助“小步幅、慢速度、身体直、眼看正前方”的动作要领通过 20－25cm 宽、40cm 高的平衡木，完成“拾贝壳”的任务，锻炼在间隔物体和平衡木上平稳行进的能力， 体验成功到达海滩捡拾贝壳的趣。
1、能平稳通过 20cm 宽、40cm 高的平衡木。
2、掌握保持身体平衡的方法，如双臂侧平举、眼看正前方等。
3、喜欢玩“拾贝壳”的.游戏，能遵守游戏规则。
小篮子 4 个，平衡木 4 根，木砖 16 块，贝壳若干。
1、创设“赶海”情境，带领幼儿进行热身活动，激发幼儿活动兴趣。
(1)初步热身：进行全身活动。
(2)重点练习腿部和脚踝的动作，拓展练习“金鸡独立”的动作，感受重心移动时身体的平衡点，为走平衡木做准备。
2、组织幼儿玩“过小桥”游戏，引导幼儿探索走平衡木的动作要领。
引导幼儿讨论并尝试“过小桥”的方法，着重体验“过小桥”时采用双手侧平举的方式调节身体平衡，用“小步子、慢慢走、身体直、眼看正前方”的方法走过小桥。请幼儿分散自主练习，教师巡视指导。
3、组织幼儿玩”“捡贝壳”游戏，提示幼儿遵守规则。
介绍玩法：将幼儿分成人数相等的 4 队，分别站在起跑线后做准备。游戏开始，每队排头幼儿手提小篮子出发，踏过“礁石”，走过“小桥”，到“海滩”上拾起一枚贝売放进小篮子里，再按原路返回，将小篮子交给下一个幼儿，下一个幼儿依规则完成上述要求。游戏依次进行，先拾起所有贝壳的队获胜。
规则：若从”小桥”上掉下来，要走到“桥”头重新开始走
游戏过程中，教师应始终关注幼儿活动情况，鼓励幼儿大胆挑战、勇于尝试，指导幼儿纠正动作、遵守规则，使幼儿体验游戏的乐趣。
4、带领幼儿在轻柔的音乐声中放松全身。