人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
新文化运动实践活动篇一
作为一名积极参与各种活动的人，我一直有一个习惯，那就是在每次活动结束后，写下一份活动心得体会表，对自己的收获和感悟进行整理。这种习惯使我能够更好地从每次活动中学到东西，提高自己的综合素质。在下面的文章中，我将分享我最近一次参加的活动的心得体会。
首先，这次活动是一次志愿者服务活动，目的是帮助社区里的老人们进行日常生活照料。活动的顺利进行离不开团队的合作和组织的严谨安排。我深刻体会到团队合作的重要性。在活动中，我们分工明确，各自充分发挥自己的专长。有的同学负责给老人们理发、倒茶水，有的同学负责陪老人们聊天，还有的同学负责帮助老人们打扫卫生。通过这次活动，我学会了如何与他人合作，如何在团队中发挥自己的作用。
其次，从这次活动中，我也看到了自己的不足之处。活动中，有一位老人因为年迈身体不好，走路缓慢，需要有人扶着。可是我因为缺乏耐心，准备去做其他工作，没有像应该那样细心地陪着她走。这让我意识到，我在关心他人方面还有很大的进步空间。我决心改正自己的过失，做一个更为体贴和关心他人的人。
再次，通过这次活动，我还深刻感受到了助人为乐的快乐和满足感。在为老人们倒茶水、帮助他们擦桌子的时候，我看到了他们脸上的笑容和满意的表情。这让我觉得自己所做的一切都是有意义的，能够给别人带来快乐是多么幸福的一件事情啊！我希望将来能够继续参与这样的活动，为社区的发展贡献自己的力量。
最后，这次活动让我认识到，生活中的每个人都应该有体验志愿服务的机会。通过参加志愿服务活动，人们可以增进对弱势群体的理解和关爱，提高自己的社会责任感和奉献精神。只有当每个人都能够关注他人的需求，并付诸行动时，社会才能变得更加美好。每个人都可以通过自己的力量，为社会做出贡献，影响身边的人。
总之，活动心得体会表是我综合反思和总结的重要方式。通过这次志愿者服务活动，我对团队合作、关心他人、助人为乐以及对社会的责任有了更深刻的理解。在未来的日子里，我会继续积极参加各种活动，更多地锻炼自己，丰富自己的人生。我希望从每次活动中汲取更多营养，成为一个更优秀、更有责任感和担当的人。
新文化运动实践活动篇二
我们这次举办亲子活动，打出“关爱家庭，和谐亲子，分享成长，分享爱”的宣言，旨在拉近亲子沟通，让小朋友在跟家长的玩乐过程中收获真实的快乐！活动中，让家长和孩子共同舞蹈，互动游戏，更好的促进幼儿健康快乐的成长，增强了亲子间、家长间、家长与幼儿园之间密切的情感！这一活动掀开了我们益源幼儿园和谐发展的新篇章。
1.通过舞蹈、律动、游戏等活动，让孩子和家长感受亲情、体验快乐。
2.培养孩子开朗敢于表现自我的性格，促进孩子交往能力的发展。
3.增强家园联系，促进家园同步教育。亲子活动所需道具充气棒
暖场：
1.幼儿集体舞开场（展示英语操，武术操或待定）：
2.亲子律动舞
3.亲子欢乐动
幼儿天生好玩，而游戏是他们的最爱，尤其是亲子游戏更是让孩子们乐开怀，我们正是抓住幼儿好玩的特点，把家长请进幼儿园，为忙碌的家长们提供一个和孩子玩、亲近孩子、走进孩子世界的机会。
游戏一：爱得越深，举得越高（反应游戏）
家长蹲下来，幼儿双手伸平背对着站在家长的面前，大朋友双手放在小朋友腋下，跟着口令，起——放下，起——放下，连续做，速度由慢到快，最后一次停，转圈，看哪位大朋友坚持的最久。
游戏二：小猴子跨过大山
大朋友们转过身去，蹲下，变成大山，小朋友变成小猴子，我们小猴子要从大山上跨过去，听主持人喊预备开始，看哪只小猴子跨的高跨得快。大山扛着（背着）我们的小猴子玩一会，跑一跑，跳一跳，蹲一蹲，转一转。
游戏三：袋鼠爸爸（妈妈）让小朋友抱紧大朋友的脖子，双腿夹紧大朋友的腰，像小袋鼠一样紧紧挂在大朋友胸前（大朋友的`手不能碰小朋友）双脚向前跳跃，向后跳跃，转圈跳跃。
游戏四：钻山洞
大朋友们面向西方，弯腰，四肢着地，变成山洞，小朋友来钻。
亲情对白：抱住你的宝贝，定格五秒；宝贝帮爸爸妈妈捶捶背，揉揉肩；小手抱着爸爸妈妈，亲一亲；轻声说一句：我爱你！
游戏五：家长宣誓；小朋友宣誓（营造爱的氛围）串场：亲子律动《快乐小天使》
游戏六：快乐空气棒
（一）传递空气棒，
（二）空气棒放到小朋友一只手上，围着大朋友转一圈，保持平衡，尽量不要让空气棒掉下来（互换角色）；放到头上，两臂保持平衡，转圈。
（三）骑“马”。小朋友把空气棒放在胯下当马骑，大朋友鼓掌加油，然后大小朋友一起骑。
（四）过“河”。空气棒当小河，分别由小朋友和大朋友来蹦（分幼儿集体，家长集体跳）
（五）对对碰。大小朋友分别用头或肚子顶住空气棒的两端，（不能用手碰）前跳跳，后跳跳，转圈跳，跳摇摆舞。
（六）打“老鼠”。大朋友充当坐骑，宝贝们骑着爸爸妈妈开始两军对战，看先把谁手里的充气棒打落地。（可以先背着然后骑着）
（七）钻钻乐，家长双手扶着空气棒，与身体形成一个洞，幼儿钻，先个人钻，再幼儿集体钻，接着角色互换由幼儿扶着，家长钻。
（八）芝麻开花节节高，家长手持空气棒横着，分别放不同的高度，幼儿先双脚跳，在单脚跳。
（九）逗气球，先幼儿比赛传气球，每个家庭两个，再家长由吹气球，接着往上抛，幼儿用空气棒向上逗气球，看谁逗的最多。家长一旁加油。
（十）爱的奉献：用空气棒帮家长捶捶背，捶捶腿，捶捶双臂
收场：《让爱发光》说结束语
附：家长宣誓词
我宣誓：
我终生爱我的宝宝，一定让他快快乐乐的长大！
他笑我也笑，他哭我也一起哭！每天与他唱歌，每天与他游戏，
每天与他运动，不管如何忙碌，都不能有借口，
因为他是我的宝贝，我要让他拥有一个健康快乐的童年！
宝宝宣誓词我宣誓：
我要成为勇敢小金刚我要成为快乐小天使
做爸爸妈妈永远的小宝贝
新文化运动实践活动篇三
活动，是我们生活中不可或缺的一部分。参加各种各样的活动，不仅能够丰富我们的生活，还能够让我们学到很多知识和技能。参加活动的经历，让我受益匪浅，收获很多。
首先，通过参加活动，我学会了团队合作的重要性。在活动中，人们往往需要共同努力，才能取得好的成绩。我记得曾经参加过一次学校义卖活动。大家分工合作，有的负责卖货，有的负责宣传，还有的负责收款等等。每个人都不敢怠慢，都在尽力配合。最后，我们的义卖活动取得了很好的成绩，收入也超过了预期。这个经历让我明白了团队合作的力量是无穷的，只有大家团结一致，共同努力，才能取得成功。
其次，通过参加活动，我也锻炼了自己的沟通能力。活动中，与不同的人交流沟通是必不可少的。我曾经参加过一次英语演讲比赛，虽然紧张，但我还是尽量放松自己，大胆地与观众交流，与评委讲解自己的观点。虽然表达不是十分流利，但是通过这次活动，我学会了勇于开口，敢于表达自己的观点。这对于以后的工作和生活都有很大的帮助，我也因此从一个话不多的人变成了一个较为开朗的人。
此外，活动还给了我很多的机会去展示自己和展现自己的才华。曾经有一次学校举办了一场文艺演出，同学们都可以报名参加。我平时喜欢唱歌，所以我也毫不犹豫地报了名，参加了这次文艺演出。虽然紧张，但是当我上台的时候，我感受到了满堂彩的掌声和观众们的热烈的掌声。我为自己的勇气和努力而骄傲，也更加坚定了自己的梦想。
最后，通过活动，我还结交了很多朋友，丰富了自己的人际网络。活动往往是一个各种各样人们汇聚的地方。在参加活动的过程中，我结识了来自不同地方的朋友，我们一起交流、分享、合作。活动不仅帮助我提高了自己的技能和才华，也让我认识了很多志同道合的朋友，建立了遥远的人际关系。在今后的生活中，这些朋友为我提供了很大的帮助和支持。
总而言之，活动活动不仅丰富了我的生活，也让我受益匪浅。通过活动，我学会了团队合作的重要性，锻炼了自己的沟通能力，展示了自己的才华，结交了很多朋友。活动，让我成长，让我更加快乐，也让我更加坚定地认识到自己的目标和梦想。因此，我将继续积极参加各种活动，不断提升自己，丰富自己的生活。
新文化运动实践活动篇四
活动心得是指在一次活动中，对自己的观点和体会进行总结和反思的一种表现形式。通过活动心得的写作，可以帮助我们进一步思考活动的目的、过程和结果，加深对活动的理解和体会，发现自己的不足，提高自身的素质和能力。因此，写活动心得是一种很有意义的学习和成长过程。
二、如何写一篇优秀的活动心得
写一篇优秀的活动心得要注意以下几点。首先，要客观、真实地反映自己对活动的意见和看法，不要夸大和虚伪；其次，要重点突出活动中的亮点和收获，但同时也要坦诚地表明自己的不足和需要改进之处；最后，要语言简练，文字流畅，条理清楚，总结性强，给读者留下深刻的印象。
三、我的活动心得
最近一次活动是学校组织的一次社会实践活动。通过这次活动，我深刻体会到了团队的力量和个人的不足之处。在活动中，我和同学们一起分工合作，相互支持和配合，共同完成了任务。这让我意识到，一个团结而有力的团队可以取得更好的成果。而在个人方面，我也发现了自己的一些不足之处，比如沟通能力不足、合作意识不强等。这次活动让我明白了自己在这些方面的不足，也激发了我努力提高的决心。
四、通过这次活动，我还明白了一个道理
这次活动中的一个重要任务是和当地居民互动交流，了解他们的生活情况和需求，并提供一些帮助和支持。通过和他们的交流，我深刻体会到了“帮助别人，也是在帮助自己”的道理。当我看到居民因为我们的帮助而改善了生活条件和心情时，我感到非常的开心和满足。我明白了，去关心和帮助他人，并不仅仅是对他人的贡献，更是对自己内心的满足和成长。所以，我决定将这种意识贯彻到平时的生活中，多关心他人，多帮助他人，以实际行动去改变自己和他人的命运。
五、总结和展望
通过这次活动，我收获了很多，不仅学到了新的知识和技能，也发现了自己的不足和需要提高的地方。在写这篇活动心得的过程中，我进一步总结了自己的体会和经验，反思了自己在这次活动中的表现，同时也为自己未来的发展制定了一些目标和计划。我相信，通过不断地参与和总结活动，我会变得更加成熟和自信，实现个人的全面发展。
通过写这篇活动心得的过程，我深刻体会到了活动心得的重要性，它不仅可以帮助我们记录和总结活动的经验和体会，还可以帮助我们认清自己的不足和需要提高的地方，进一步完善自己。因此，我发现写活动心得是一种很有意义的学习和成长过程。希望在以后的生活和学习中，我能够认真对待每次活动，用心写好每一篇活动心得，不断提高自己的素质和能力。
新文化运动实践活动篇五
为了丰富广大同学的.业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，后勤集团学生公寓服务中心决定在云龙、泉山、贾汪三个校区举办庆“三八”妇女节有奖趣味。现将具体事项通知如下：
3月5日（星期天）下午2：30—5：30（泉山、云龙）
3月6日（星期一）下午3：30—5：30（贾汪）
（如遇雨天，顺延，具体时间另行通知）
泉山校区（一食堂西塑胶篮球场）
a校区（学宿2、3楼之间）
b校区（教4楼东场地）
云龙：我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼
贾汪：趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、踩气球、抢凳子、小猫钓鱼
一等奖（猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜）
二等奖（猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜）
三等奖（猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜）
鼓励奖（猜中谜底1个以上或参与）
1、快乐呼啦圈
游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。
2、小猫钓鱼
游戏规则：4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。（注：酒瓶必须放到桶内）
3、瞎子击鼓
游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。（注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例）
4、趣味保龄球
游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的`警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。（注意事项：不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃比赛。）
5、激光打靶
游戏规则：2个人一组（男女不限），每人10枪，打中8枪以上（含八枪）者胜出并在奖券上盖章。
6、踩气球
游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。（如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。）胜出者在奖券上盖章。
7、我猜我猜我猜猜猜
游戏规则：参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。（切不可私自取下谜面）
8、抢凳子
游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。
新文化运动实践活动篇六
20年，单位组织读书学习活动取得了明显成效，广大员工读书的热情得到了巩固。20年为深入贯彻落实党的十八大精神，深化创先争优活动，推进学习型单位和学习型党组织建设和文明单位创建工作，增强党员干部综合素质能力，引导广大干部员工在读书学习中提高政治素质、升华思想境界、优化知识结构、增强实际本领，提升履职能力，推动单位文明发展，单位将继续开展全员读书活动。
二、活动目的
一是通过开展读书活动，促使干部员工将理论和实践有效结合，将读书的心得体会融入到实际工作中，增强工作能力。
二是通过开展读书活动，进一步提高员工的学习热情，增长知识，营造“人人爱读书，个个都争先”的浓烈学习氛围。
四、活动形式和步骤
以培养领导员工的学习兴趣、提升学习能力为突破，遵循“能力导向、按需选读、学有所获、奖励优秀”的原则，鼓励员工多读书、真读书、读好书。
1、准备阶段：各部门要配送读书，明确必读书目，制定出详细的集中读书计划。每位领导、职工要结合个人和工作需要，制订个人读书计划，选定自己的阅读书籍。
2、读书及交流阶段：各部门按照读书计划搞好集体学习和自主学习，做好学习记录，在单位内部营造全员读书的良好氛围。同时，要在学好理论知识和业务知识的基础上，在读书学习中，创新学习形式，增强读书效果。
(1)、利用网络平台。各部门充分利用系统信息网，将个人读书计划、读书进程、读书感悟和心得体会发布到信息网教育培训栏目，动态记录读书进程及读书收获。
(2)、举办读书交流会。全体职工在多读书、读好书的原则下，选择自己喜爱的一本书在深读精读上下功夫，并在此基础上撰写心得体会。结合工作例会召开读书心得交流会，全体职工都要踊跃发言，将自己对某一本书或其精华部分、某一篇文章或某一方面内容的理解、认识介绍给大家，畅谈体会。引领全体干部职工从自身做起，养成良好的读书习惯，营造人人热爱读书、善于读书的氛围。
3、认真总结阶段：读书活动结束后，认真探索和总结在读书活动中一些好的做法和经验，整理优秀读书心得和经验材料。
五、要求
(一)加强领导，周密组织。读书活动是培养员工读书兴趣，提高广大员工精神素养、思想情操和文化素养的重要途径，具有很强的针对性、必要性，是单位提升核心能力的重要举措。各机构、各部门、各条线要高度重视，加强领导，明确专人，落实责任，周密部署，确保各项活动圆满顺利开展。
(二)加大宣传，营造氛围。要充分利用各类新闻媒体和网络，开展多种形式的宣传活动，把开展读书活动与争创文明单位、全面提升单位文化水平结合起来，与开展“创先争优”活动结合起来，与学习型党组织和文明单位创建活动结合起来，促使广大干部员工创先争优，营造人人、时时、处处读书学习的良好氛围。
(三)有的放矢，力求实效。各地要从实际出发，制定切实可行的读书活动方案。要充分激发广大干部员工学习的自觉性、主动性，吸引广大员工积极投身读书活动中来，做到学以致用，用以促学，形成学习型的单位。
(四)加强管理，提升素养。注重提升全体干部员工的能力和素质，建立与路政事业发展相适应的人才队伍。要加强管理人员的建设，形成素质优良的领导班子。
新文化运动实践活动篇七
活动活动是每个人生活中必不可少的一部分，它不仅能够丰富我们的生活，还可以让我们得到身心的放松和愉悦。在参与各种活动的过程中，我也积累了一些心得体会，下面我将就此进行分享。
首先，参与活动能够带来快乐和愉悦。活动是人们精神生活的重要组成部分，无论是参加室内还是室外的活动，都可以让人们感受到快乐和愉悦。比如，参加一个庆祝活动，无论是与亲友们一起分享美食，还是欣赏精彩的表演，都能够带给我们愉悦的情绪，让我们忘却一切烦恼，享受当下的幸福。此外，参与一些体育活动，如篮球比赛、跑步或者游泳等，更可以让我们感受到快乐释放的力量，使我们在活动中得到真正的放松和满足。
其次，活动活动能够促进人际关系的发展。参与各种活动的过程中，我们能够结识到一群志同道合的朋友，有了共同的兴趣爱好，彼此之间有了更多的交流和沟通机会。比如，参加一个读书俱乐部，我们可以与喜欢同一本书的人讨论故事情节，交流心得体会，从而加深彼此的了解。通过和朋友们一起参加不同的活动，我们可以共同分享快乐和困难，加强友情的纽带。同时，活动也是一个了解他人的机会，我们可以通过观察他人在活动中的表现，从而认识到他们的特长和优点，互相促进，共同进步。
再次，活动活动有助于提高个人技能和自我发展。有句话说得好：“经一番活动，长一番才干”。参与各种活动，我们可以通过实践和锻炼，发掘并提升自己的潜能。比如，参加一个公开演讲比赛，我们需要及时准备演讲稿，提高自己的演讲技巧和应变能力。参加一个绘画比赛，我们需要提高自己的绘画技巧和观察力。通过这些活动，我们不仅能够培养自己的个性特长，还能够锤炼毅力和自信心，为日后的成长和发展打下坚实的基础。
最后，活动活动能够丰富我们的生活经验和文化知识。参与各种活动，我们可以拓宽自己的眼界，了解不同领域的知识和文化。比如，参观博物馆和艺术展览，我们可以欣赏到各种不同类型的艺术作品，培养我们的审美能力和欣赏力。同时，参加一些文艺晚会和戏剧演出，我们可以体验到不同的文化氛围和精彩的演出，丰富了自己的文化储备。通过这些活动，我们可以更好地理解和欣赏不同的文化，并从中受益匪浅。
总之，活动活动是我们生活中不可或缺的一部分，它能够带给我们快乐和愉悦，促进人际关系的发展，提高个人技能和自我发展，丰富我们的生活经验和文化知识。在未来的日子里，我将继续积极参与各种活动，不断丰富自己的人生，享受活动的乐趣。
新文化运动实践活动篇八
活动目的：
1、阅读经典，体验感恩，让学生明白“感恩”的重要性和必要性。
2、联系实际，让学生深刻体会到父母对自己的爱,引导学生关心父母、热爱父母、理解父母，教育学生从小有一颗感恩的心。
3、帮助学生了解自己与父母之间的关系，同时也了解班里的学生与父母之间的关系。
4、帮助学生学习与父母和谐相处的技巧，如关心、体谅、沟通、表达等。激发学生发奋学习，努力向上，不辜负家长的期望。
5、让家长更多地了解孩子，了解学校，了解老师。
活动准备：
1.布置黑板和教室。
2.搜集部分学生及家长的照片及成长经历中的一些感恩事件。
活动过程：
1、学生自由发言，介绍自己名字的含义
2、在每次写名字的时候，你想到父母的期望了吗?
在我们成长过程中,发生的事太多太多，你不一定都记得，但爸爸妈妈却铭记在心，让我们共同来分享我们的成长经历吧!
1、家长自由发言，讲述孩子的故事
2、学生发言：在父母讲故事的时候，你体会到了他们的爱吗?
(学生卷)
1、爸爸、妈妈每天早上几点上班?晚上几点下班?
2、下班回家后，还要为你做些什么?
3、你知道爸爸、妈妈生日吗?你知道父母的健康状况吗?
4、爸爸妈妈每月工资是多少?为你花费多少元钱?
5、你与自己父母的关系怎样?
6、你会厌烦父母的说教，甚至恨父母吗?
7、你的父母文化层次低或社会地位低，你会看不起父母吗?
8、你能为父母分担忧愁吗?你知道父母的最大的烦恼是什么吗?
9、你会为父母做家务活吗?
10、你知道你的父母最喜欢的东西吗?
11、你知道爸爸妈妈对你的希望是什么吗?
(家长卷)
1、孩子每天早上几点上学?晚上几点放学?
2、放学回家后，孩子做些什么?
3、你知道孩子生日吗?你知道孩子的健康状况吗?
5、你与自己孩子的关系怎样?
6、孩子会厌烦父母的说教，甚至恨父母吗?
8、孩子能为父母分担忧愁吗?你知道孩子的最大的烦恼是什么吗?
9、孩子会为父母做家务活吗?
10、你知道你的孩子最喜欢的东西吗?
11、你知道孩子对你的希望是什么吗?
答卷之后家长孩子互相阅读
从刚才的调查结果中可以看出，我们对父母的付出和家长的付出比较起来是多么微不足道啊!可有些学生还埋怨家长这，埋怨家长那。请听听家长的心声吧!
1、孩子们，听了之后你有什么想说的?
2、请家长叙说自己的心声。
学生们走向自己的父母，送上了他们亲手制作的祝福卡，并与家长紧紧拥抱。长大了的儿女都有一颗感恩的心，希望能为父母尽自己的一份心意，把我们诚挚的祝福送给我们的亲人。
新文化运动实践活动篇九
第一段：引言和活动背景介绍（200字）
最近，我参加了一次由学校组织的“活动活动”。这次活动旨在鼓励学生积极参与各种体育活动，增强体质，培养团队合作精神。活动的形式是在学校操场上进行各种体育项目的比赛，学生们可以在校园内自由选择所喜欢的项目参加。我非常期待这次活动，因为我热爱体育和运动，并且认为通过参与体育活动能够提高自己的身体素质和团队协作能力。
第二段：体验和感受（300字）
在活动当天，操场上布置了各种各样的比赛项目，如篮球、足球、羽毛球和游泳等。我决定先参加一场篮球比赛。尽管我不是篮球队的成员，但是我喜欢篮球，并且长期关注NBA，对篮球规则也非常了解。在比赛中，我尽力发挥自己的水平，虽然输了但是我享受了和队友们一起拼搏的过程。之后，我还参加了一场足球比赛，这次我们赢了对手，我非常兴奋。
此外，在活动中我还参加了一次游泳比赛。尽管我不是一个擅长游泳的人，但是我仍然勇敢地参加了比赛。起初，我感到有些紧张，但是当我跳入水中的那一刻，紧张感瞬间消失了。游泳对我来说是一种享受，我尽情地畅游在水中，体验了游泳带给我身心的放松。尽管最后我没有获得名次，但是我觉得自己在这次活动中获得了成长，克服了困难，提升了自己的勇气。
第三段：收获和反思（300字）
通过这次活动，我不仅锻炼了身体，提高了自己的体质，还学到了很多团队合作的技巧。在比赛中，我们必须与队员们密切配合，互相传递球、给予支持和鼓励。只有通过团队的合作，我们才能取得好的成绩。这使我更加意识到在团队中的角色和责任的重要性。同时，这次活动也让我认识到体育运动是一个需要毅力和耐力的过程，只有通过坚持不懈的努力，才能取得进步。
此外，这次活动还帮助我树立了正确的竞争观。在比赛中，不仅有胜利者，还有失败者。输赢并不是衡量一个人价值的标准，更重要的是参与的过程和对自己的挑战。通过比赛，我学会了接受失败，并从失败中吸取教训。这让我明白，每一次挫折都是一种成长的机会，只要保持乐观心态，并且努力奋斗，成功就会离我们越来越近。
第四段：展望和建议（200字）
通过这次活动，我深刻体会到了运动对身心的益处，同时也充分认识到了自己的不足之处。我希望今后能够更加积极地参与各种体育活动，锻炼自己的身体素质，并不断提高自己的团队合作能力。此外，我也希望学校能够举办更多此类活动，让更多的学生有机会参与，感受运动的魅力。
第五段：总结（200字）
通过这次活动，我不仅锻炼了身体，还获得了成长和收获。体育活动给予了我信心和勇气，让我更加坚定了追求自己梦想的决心。我相信通过平时的努力和训练，我一定能够取得更好的成绩，实现自己的目标。同时，我鼓励身边的同学们也积极参与体育活动，通过运动来提高自己，享受生活的乐趣。
新文化运动实践活动篇十
各位老师：
为了增强我校全体教师的健康意识，营造团结协作、和谐发展的团队精神，丰富我校教师的文化体育生活，我校将于20xx年3月8日举行三八妇女节登山庆祝活动。本次活动的详细方案如下：
一、活动工夫：20xx年3月8日（周二下午第三节课）（如遇气候和特别情况工夫顺移）
二、参加人员：全体教师
三、动地点：万松山
四、活动内容：登山比赛
五、活动安排
1. 分青年组、青壮年组、中年组三个组别进行登山比赛。
2.名次决定：
青年组、青壮年组取前8名，中年组取前6名。
六、活动人员分工：
起点裁判（进修学校）：xx
终点裁判（山顶）：xx
中途裁判（半山腰两处）：xx
颁奖：xx
后勤：xx
摄影：xx