当我们有一个明确的目标时，我们可以更好地了解自己想要达到的结果，并为之制定相应的计划。相信许多人会觉得计划很难写？以下我给大家整理了一些优质的计划书范文，希望对大家能够有所帮助。
特警年度训练工作计划 新年度训练工作计划篇一
以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校体育工作再上新台阶。以《学校体育条例》为体育基本法规，以“健康第一”为宗旨，以学校体育为突破口实施素质教育，以科学管理促进学校体育全面健康发展，建立健全科学管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。实施《小学生系统健康标准》。争取学校的体育特色，培养全面发展的学生。
1、继续深化教育科研，加强学科研究，提高教学质量。
2.掌握传统项目，加强业余训练，提高运动素质。
1、规范《学生体质健康标准》的实施
严格执行课程计划，按表上课，上好体育课，认真落实“两练三活动”，让学生在课余时间真正动起来，保证学生每天有一个小时的活动时间。这学期要加强学生室内无线电练习的训练，举办无线电练习和眼保健操比赛，认真贯彻《学生体质健康标准》，确保成绩合格率达到全市规定指标。
2.积极开展教学和科研活动
根据教学部门的工作计划和学校开展教研活动的要求，本学期体育教研室的重点是提高课堂教学效率和教师理解和应用新课程标准的能力，更好地掌握运动队的训练，不断总结和完善现有的训练经验。在总结过程中注意训练的实用性和科学性。正常开展教学和科研活动，深化课堂教学改革，优化教学结构，有效提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和教学方法，注重工作经验的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。每周上好篮球课，普及篮球活动。组内教师要开展好讲课和评价活动，负责体育的学校管理者要加强课堂讲课，及时反馈，促进体育教学水平的不断提高。
3.做好学校运动队的训练
我们学校是传统的篮球学校，建立健全校级运动队的框架是一件长期的事情。根据运动竞赛日程，特别注意篮球队的训练。制定一个仔细详细的计划。每天保证训练一小时。规范运动队的训练体系，需要班主任和校领导的积极配合和支持。为我校成为体育特色积极努力。
4.搞好设备管理
有标准，有计划的配置设备，器材等。、实施现场、设备、器材管理制度，实现设备借用和归还制度，确保其最大利用率和安全性。
特警年度训练工作计划 新年度训练工作计划篇二
为进一步提高我校田径队队员的训练成绩,本着打好基础,发挥特长的目标，积极准备参加10月份镇海区田径运动会。
全面发展身体素质、学习和改进专项技术、学习和提高理论知识以及思想品德教育。使运动成绩有大幅度的提高,力争在区运会上取优异成绩。
1、准备期：
全面发展身体素质和专项身体素质,改进技术,培养意志品质,为竞赛时期训练和提高专项成绩打好基础。准备时期身体训练和技术训练的安排应根据运动员水平、个人特点和比赛任务等而定。准备时期训练特点是运动量较大,强度较小,训练时间较长,身体训练多,完整技术训练少。总的强度相对应以中等为主,大强度和小强度为次。竞赛时期的训练任务主要是提高专项素质和专项能力,巩固与提高专项技术,改进技术,保持良好的状态,在比赛中争取优异成绩,丰富比赛经验,培养意志品质。
2、竞赛期：
竞赛时期一般身体训练较少,技术训练增多,运动量相对较小,强度大。应在体力和技术较好情况下,保证大强度训练课的质量。
1、正常教学训练阶段：周一至五下午15：00——16：00。
2、重点加强运动员的思想、文化学习和运动训练的管理。
3、抓好专项负荷强度的增加,保证训练的科学性。
4、抓好运动训练后的恢复,避免损伤。
5、做好训练成绩的汇总与分析。
6、组织好成绩的测试和与高水平队员的对抗,切实抓好以赛代练工作。
特警年度训练工作计划 新年度训练工作计划篇三
本学期的重点工作是：抓好课间操及体育达标工作，同时认真按大纲要求完成体育教学工作，开展好校内群体活动，组织校内小型比赛，以此全面提高学生的身体素质，培养学生良好的意志、品质及行为习惯。
1、提高对体育工作的认识和重视，深入开展《学校体育工作条例》和《学生每天一小时体育活动的落实工作》。
2、加强体育工作的教科研工作，提高体育教师的业务水平，转变观念，树立终身教育、健康第一的目标。
3、建立健全学校体育工作档案。
1、做好体育工作的规范管理，抓好建立健全学校体育工作档案管理工作。
2、积极准备参加学习的教学评优工作。
3、巩固提高学校课间操水平，培养学生良好的行为习惯和饱满的精神面貌。
4、落实《学生每天一小时体育活动》的工作，安排好各种活动的内容、场地，并准备好活动器材。
5、组织好校内小型比赛。三月进行冬锻跳绳，拔河，踢毽子比赛。比赛内容包括：长绳、短绳、集合拔河，个人踺子比赛等内容。
1、课堂教学：
认真学习大纲、教材，根据学校情况备好每一节课，并严格按教案上课。在课堂教学中，加强对学生的养成教育，培养学生良好的学习习惯，激发学生活动的兴趣，促进学生的健康成长。
2、体育达标：
本学期根据不同学生的年龄特点，制定了不同的达标目标。1——2年级进行三项达标；3——5年级进行四项达标；6年级进行五项达标。目的是全面提高学生的身体素质，掌握学生的实际锻炼情况，为以后评定成绩做好准备。
3、教研活动：
时间：双周一（1——2节）地点：体育室
内容：如何在队列教学活动中，培养学生的良好的行为习惯及顽强的意志品质。
形式：每次有一人做重点发言。
特警年度训练工作计划 新年度训练工作计划篇四
20**年是全区第三次党代会胜利落幕的重要阶段。按照区委区“十一五”规划和区委区的安排部署，我区认真贯彻落实党的确定的各项任务，坚持以经济工作为中心，以保持和社会稳定为目标，紧紧围绕区委区的总体部署和区委区工作目标开展工作，充分发挥统领全区各级党政军和各级各部门的优势，以打造“四个一流”为目标，以“双联双促”为主线，进一步强化党政领导和基层单位、各部门、基层基层织的核心作用，不断提高全区经济和社会事务水平，不断增强基层织的向心力和凝聚力，为区委区工作任务的圆满完成和各项工作任务的取得提供了坚强的织保证。
一、主要工作情况：
1、抓组建，保基层。一是加强领导，明确分工。区委区成立组建工作小组，党政领导班子成员为成员，区委任组长，副区长任副组长，各部门和社区为成员。区班子成员任分管领导、具体分管股(室)长、分管领导和基层织，各部门和基层织、支部为成员。
2、抓制度，保管。按照中央和省市区委要求，认真学习贯彻落实党的精神，结合我区实际，制定了《关于进一步加强党的执政能力建设的意见》、《关于加强党的纪律和作风建设的暂行规定》等文件，对和基层织开展了“三会一课”制度，并把“三会一课”制度作为学习教育的重要内容，进一步加强队伍的思想工作和作风纪律建设。
3、抓管理，保民生。一是抓“三会一课”制度落实，确保民生。在“两委”班子建设上，坚持“四议两公开”，xx年内向社会公开“三会一课”制度，全年公开生活会、评议、评议支部领导、评议、评议基层织。二是抓“两项保障”。在“两项保障”上，一是抓“”的“六项”，即党费收缴与公开、“三会一课”、评议、“三会一课”等。二是抓“党费收缴”。在“两项保障”上，坚持“两项保障”，即：党费收缴与党费管理“六个统一”，即统一收缴“活动”、活动“六必到”。三是抓“活动”。在“活动”上，坚持“六不准”，即不准参加活动、不准到参加活动;不准无偿发放党费、党费、党费;不准参加会议、活动和其它活动。
4、抓制度建设，保管。一是建立健全制度，加强基层织建设，不断提高工作的制度化水平和科学化水平。二是坚持“三会一课”制度，每季度召开生活会，对进行评议。三是建立评议。
特警年度训练工作计划 新年度训练工作计划篇五
在学校领导的大力支持下，上学期的田径队训练工作取得了一定的进展。初步的达到了训练的目的，在身体训练和思想道德建设方面都取得了不错的开局。这一学期是大力加强队伍梯队建设和人才的输送为主要工作方向。
抓好体育心理的训练，调整心态，冲刺20xx！
经过一个学期的身体素质训练和动作技术的教学，同学们都已经达到了一定的专业雏形，但是由于比赛的经验还比较欠缺，面对大型比赛可能会出现紧张的情绪。所以在体育心理的建设应该作为重点来抓。
每天训练一次，每次2小时左右。每周训练五天，下午训练。
1、每两周进行一次全部的测评。
2、每一个月到别的学校进行陌生环境的考核。
1、训练课的内容选择上要注重变化，突出比赛时有可能会出现的问题，尽可能的'让学生经历这些情况。
2、训练要一般训练和专项训练相结合，突出专项训练。
3、各种练习中，培养学生养成良好的比赛习惯和比赛的心理。
在培养学生的爱国主义的前提下加强对优秀运动员的事迹的讲解。从中领悟体育道德精神。培养学生的良好得失心态。加强和班主任、家长、校领导的联系，从而做到多级管理。
准备期：（三天）
1、召开有领导参加的队员会议。
第一阶段：（20xx年2月中旬—20xx年3月中旬）：身体素质训练阶段，以身体素质训练为主。
第二阶段：（20xx年3月中旬—20xx年4月初）专项素质的提高。
第三阶段：（20xx年4月初到中旬）战术养成和体育心理的强化阶段，是全年训练的调整期。
第四阶段：（20xx年4月中旬—20xx年5月中旬）竞赛期。
第五阶段：加强文化知识的学习。全力攻读文化知识。