人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
朱自清散文集阅读心得篇一
活动小组：中班班年级组及家长委员会成员
亲子趣味运动会
1.亲子游戏“坦克车”(群众游戏)
目的：在家长的指导下学习分工、沟通、创造;加强幼儿与幼儿，家长与家长，家长与幼儿之间的配合;练习剪与粘的技能。 准备：报纸若干、剪刀、透明胶若干。
玩法：
(1)在规定时间内制作“坦克”链条：将报纸连成一个大圆。
(2)家长幼儿站在报纸上，手托起上方的报纸构成一个坦克链条。
(3)手脚同时移动链条向前走，先到者为胜。
2、亲子游戏“抱孩子”(可选游戏)
目标：锻炼幼儿的跳跃潜力，体验与成人合作的快乐。
准备：羊角球
玩法：幼儿从指定的点跳羊角球，家长跟在后面跑，到终点后，家长快速抱起幼儿跑回原点，拍下一个人的手，依次轮流。
3、亲子游戏“套圈”(可选游戏)
玩法：在必须距离内，家长跟着孩子套圈，两人做到终点椅子上为胜利者。
4、亲子游戏“两人三足接力赛”(可选游戏)
玩法：参加游戏者排成三路纵队(孩子站在右边)，将中间的两条腿分别用两根绳子捆绑在一齐。两人三足向前行走绕过障碍物回到起点线。依次进行接力。
5、亲子游戏“听话的小球”(可选游戏)
目标：发展幼儿的腿部力量和控制潜力。
准备：四条跑道、每个家庭一只皮球
玩法：爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边，游戏开始，爸爸用脚运球至小朋友处，，小朋友接球后，爸爸或妈妈和小朋友背靠背，夹住皮球运至出发点，先到者为胜。
规则：爸爸务必用脚带球走，不能用力踢球。
6、亲子游戏“运气球”(可选游戏)
目标：培养幼儿与成人的合作潜力，发展幼儿的平衡感。
准备：未充气的气球若干，大箱子四只，跑道四条。
玩法：爸爸或妈妈和小朋友站在起点处，游戏开始，爸爸或妈妈用嘴把气球吹鼓并打结(不能够小于气球范样)，小朋友拿着气球快速跑到指定地点，游戏反复进行，在规定时间内，以气球数量多者为胜。
7、亲子游戏“生命之旅”(群众游戏)
目标：体验主角互动后彼此的感受;增强亲子间的感情，学会信任彼此;幼儿透过语言提示家长下面的任务，促进孩子的语言发展。
准备：蒙眼的眼罩，场地布置(大约15分钟的路程，在旅程中设置不一样障碍)
规则：家长蒙上眼，幼儿牵着家长的手，带领他们越过障碍、期间家长不能取下眼罩，只能根据幼儿的语言和肢体帮忙走完全程。到终点后家长在幼儿的带领下坐到小椅子上，幼儿站在家长身旁，最后家长取下眼罩，所有爸爸、妈妈、幼儿手拉手同唱歌曲《感恩的心》，彼此最真诚地感谢亲人、感谢同伴。
1.8：30―8：45入场，宣布第二届亲子运动会开始。中班幼儿律动表演。
2.8：45―9：00主持人宣布比赛规则。
3.9：00―10：15进行各项亲子游戏活动。
4.10：15―10：30主持人、家长活动感言。
朱自清散文集阅读心得篇二
活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
活动时间：20__年3月14~15.下午五点
活动地点：学校田径场
主办单位：学生会全体成员
赞助单位：__
活动参与对象：学生会全体成员
活动主题：学生会全体成员
项目一：拔河大赛
参赛者：15人
裁判：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1、比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3、淘汰赛：每班抽签分成a.b组，a组四队，b组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球
参赛者：每班16人
裁判：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，接下来把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳
参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。
裁判：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳
参赛者：每班10人
裁判：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，接下来将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5、持场地的卫生，保持现场的卫生。
6、请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7、望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。
朱自清散文集阅读心得篇三
大学生活已经过去两个月了，但本班同学普遍认为班级气氛不都浓厚，因此希望通过本次活动增强班级凝聚力，培养班级的团结精神，塑造良好的班级氛围。
本次活动将以游戏的形式进行，希望通过游戏来增进本班同学之间的感情，以便日后同学之间更好地进行交流与合作。
工商1班全体同学
11月5日中午12点30分至下午3点
教师活动中心k房
：道具：四块方布、三个呼啦圈、两袋气球、一箱水、零食。
郭泉醒、陈毅俊
1请体育委员对篮球赛进行总结。
2游戏1：夹气球，一男一女为一组，共23组，分3轮进行，一男一女分别先原地转10圈，然后用后背夹住气球向前走，最先到达终点者为胜。
游戏2：口不对心我最劲，8人一组，每组派出任意名代表。口和手同时出动，口说的数字必须与手表示的数字不一致(1-5)，若相同者为输。
游戏3：运送呼啦圈，8人一组，手牵手围成一个圈，将呼啦圈套在一个人身上，在不松手的情况下，将呼啦圈一个接一个传下去，直到把呼啦圈传到第一个人的身上。动作最快的那组为胜者。
游戏4：翻转诺曼底，8人一组，组员全站在一块布上，在不离开布的情况下，想办法把布翻转过来。动作最快的那组未胜者。
游戏5：串烧歌仔，8人一组，由主持人出题目。例如：要唱出带有“你、我、他”字眼的歌，然后各个小组按顺序回答，规定时间内答不出的小组为输。
游戏6：不能说7的倍数，全班围成一圈，按顺序说数字，每当到7的倍数时就拍掌，若仍说出数字者为输。
游戏7：找准你的位置，全班排成一排，随机乱序，然后在规定时间内由高到低排序，若在规定时间内未能站好自己的位置，则未站好位置的人受罚。
经费预算：
方布4块12元/条
气球2袋9元/袋
呼啦圈3个6元/个
零食93元
合计：12_4+2_9+3_6+93=177(元)
活动意义：通过本次活动，我相信同学们可以在今后的大学生活中更好地与班级内其他同学进行交流，使整个班级活跃起来，同时也锻炼到大家的团结精神和团队意识。
朱自清散文集阅读心得篇四
1.练习双腿夹住大沙包跳的动作，发展弹跳能力。
2.能用双腿内侧夹住沙包，控制腿部肌肉，双脚连续向前跳。
3.培养幼儿的发散思维能力。
大沙包人手一个、大垫子4块、课前画好货物的家。
1.幼儿手持大沙包四散站在活动场地，跟随教师做热身活动，重点活动踝关节和做双腿夹包跳的动作。
2.利用不同方式送货。
a.老师：今天我们玩一个送货的游戏，大沙包就是我们的货物，我们要把货物从东边的这个家送到西边的家里，要求是不能用手拿。请小朋友动脑筋想一想，怎样既不用手又能把货物稳稳的送到西边的家里。
b.幼儿用自己想到的方法，把货物运到目的地。
c.幼儿换一种方法再把货物从西边送回东边。
d.个别幼儿示范自己的送货方式，其余幼儿模仿其动作送货一遍。大约请4―5名幼儿示范。幼儿示范时可以请其余幼儿坐在地上观看，以缓解下肢的劳累。
3.增加大垫子，提高送货难度，并调节下肢活动强度。
b.幼儿分坐在大垫子的两边，请个别幼儿示范。
c.幼儿站成两队，一个跟一个用自己喜欢的方式把货物运过垫子，绕过前面的两堆货物，从两边返回，站到最后一个小朋友的后面，继续送货。规则是不能用手拿货物。
4.进行送货比赛。
a.老师：现在我们来进行一个送货比赛，每队第一个小朋友把货物运过大垫子，再把货物夹在两条腿之间往前跳，绕过本队的货物后，从两边返回，拍第二个小朋友的手，站到队伍的最后面，第二个小朋友再进行送货。哪队最后一个小朋友先把货物送回来，哪队是胜利者。
b.教师示范。
c.幼儿按要求比赛两次。
5.讲评比赛情况。幼儿为胜利欢呼(把沙包扔向空中接住)。
6.幼儿站在大垫子旁边做“机器人”的游戏放松。
7.幼儿帮教师收拾场地，回教室。
朱自清散文集阅读心得篇五
二、活动目的
四月天春意盎然，正是踏青春游的好时节。通过本次春游活动，在领略优美景色的同时，促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操。同时，围绕我们的主题“团结互助，增进友谊”，加强同学们的集体意识，使班级更具有凝聚力，让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。
三、活动对象：
青园一(1)班全体师生以及家长
四、活动时间：
20__年4月7日
8：30—15：30
五、活动地点：南郊公园
六、活动内容
略
七、活动费用：
aa制100元
费用包括：一大一小中餐费用，以及游玩过程中孩子的零食和水、班服t恤(游戏奖品等)，另加一大人加20元。
注意事项：
1、为保证学生安全，活动中请家长照看好自己的小孩，以防责任事故的发生。
2、8：30所有参加人员准时到达集合地点，方便各组组长统计，清点人数。所有费用当天在门口收取，费用交纳会计部吴启朋妈妈。
3、有摄影爱好者请向邓时雨妈妈报名。由邓时雨妈妈收集影像资料。(为我们参加等于活动的家长留下欢快的瞬间)。
4、因活动属于亲子互动环节，建议到场家长穿舒适、便于运动的着装。
5、一切行为听指挥，每项活动结束后由分组组长清点人数，让孩子们增加集体意识，团队精神。
6、公园不乱丢果皮纸屑，爱护公物，人人有责。