活动方案可以将各种活动要素有机地结合起来，确保活动的执行效果和实现目标。如果你正在制定活动方案，不妨参考一下下面的范文，或许会有新的创意和想法。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇一
全面推进素质教育，加强中职学生入学教育，培养学生的国防意识和集体观念，学习军人作风，学习“一切行动听指挥”的组织纪律观念，锻炼学生吃苦耐劳和战胜困难、迎难而上的意志品质，把军训中学到的军事知识和良好的作风运用到日后的学习和生活中去，激发学生奋发学习、遵纪守法、热爱祖国的豪迈情怀。
1、军训时间：9月2日—日9月9日。
2、军训作息时间：
起床：6：00早训：6：20—7：20早餐：7：30。
上午：8：00—11：30下午：2：40—5：00晚自习：7：00—9：00。
说明：班主任提前15分钟到位，带领学生以班为单位整队待训。
3、军训汇报表演时间：xxxx月xxxx日上午8：00—10：30。
三、组织机构。
总指导员：xx。
领导成员：xx。
（2）军训管理人员：xx。
全体新生班主任。
（3）宣传：xx。
（4）医务：校医务室全体工作人员。
（5）广播、音响、摄影：xx。
（6）后勤保障：xx。
（7）联络：xx。
学校体育教师：xx。
以预读班级为单位。
1、立正、稍息、跨立、蹲下、坐下、起立、敬礼、礼毕。
2、停止间三种转法及向右看齐、向前看。
3、四种步法：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定、踏步与立定。
4、五种步法变换：齐步换正步、正步换齐步、齐步换跑步、跑步换齐步、齐步换踏步。
5、内务整理。
6、教官拟定的其他任务。
1、军训作为中职、高中学生入学的第一门必修课，纳入学生德育和体育成绩管理系统，无重修和补考机会，无故不能完成军训的学生的，不能评为三好学生、优秀学生干部。
2、班主任全程参与、协助教官军训，同时负责学生的管理和考勤，不得无故脱岗。
3、军训期间学生一律不许请假，身体残疾和有病者凭证明经班主任核实签字后到政教处请假，无故缺席军训者将予以警告处分，军训过程中，学生发生昏晕等体力不支时可在旁边休息、去医务室诊疗，但不得私自离开、擅自行动。
4、学生在军训期间必须穿统一的鞋或者胶鞋、运动鞋，不得穿皮鞋。
5、军训中，学生必须无条件服从教官和班主任的管理，不服从管理的学生将视情况给予处分或勒令退学。
6、教务处、政教处和各部门全程参与军训学生和班主任的管理。
军训期间，晚自习由班主任负责集中进行入学教育和学校规章制度的学习，政教处和各部领导负责检查。检查结果纳入班主任量化考核。必要时由学校领导入班进行入学教育讲话。
学校随时安排学生干部选拔等学生群众组织成立活动。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇二
关于国防和军队建设的重要论述为指导，以《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国兵役法》、《中华人民共和国国防教育法》和《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》为依据，围绕国家人才培养的长远战略目标和国防后备力量建设的需要，通过组织开展学生军训，提高学生的思想政治觉悟，激发爱国热情，增强国防观念和国家安全意识;进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，增强学生组织纪律观念，培养艰苦奋斗的优良作风，提高学生的综合素质;使学生掌握基本军事知识和技能，为中国人民解放军训练后备兵员和预备役军官，为国家培养社会主义事业建设者和接班人打好基础。
(一)成立区学生军训工作协调小组。
区学生军训工作协调小组组长由区政府副区长刘晓博同志担任，副组长由区应急办主任赵红钢同志、区人武部副部长聂晓平同志、区教育局副局长卢雪梅同志担任。成员单位由区委宣传部、区发改局、区教育局、区人社局、区财政局组成。
区学生军训工作协调小组负责我区学生军训工作的总体组织、协调，对相关工作进行安排部署。协调小组下设办公室，办公室设在区人武部军事科，负责我区学生军训的日常工作。
(二)成立区学生军训工作办公室。
区学生军训工作办公室设在区人武部军事科，办公室主任由区教育局办公室主任刘勇同志担任，副主任由区人武部军事科参谋周凌云同志担任，成员由区人武部和区教育局相关人员组成。
区学生军训工作办公室在区学生军训工作协调小组的领导下，主要负责：
1.全区学生军训工作的组织、计划和协调;。
2.了解掌握全区学生军训工作情况，提出学生军训工作建议;。
3.初审学生军训计划和军训武器、弹x保障计划;。
4.指定学生军训检查评估标准，对学生军训情况进行检查评估。
目前，全区有大学2所，普通高中9所，职业高中3所，院校年招生20xx人左右。从20xx年起，我区所有普通高等学校和高级中学新入学学生均纳入学生军训范围。
(二)审批程序。
1.全区普通高等学校、高级中学学生军训由学校提出申请计划，在20xx年7月20日前填写《成都市学生军训审批报告表》报区学生军训工作办公室，经初审后报市学生军训工作办公室审批。待市学生军训工作办公室对学校拟定的学生军训计划进行正式批复后，由区学生军训工作办公室下发至相关学校，由学校进一步完善学生军训计划，制定具体的学生军训实施方案，并报区学生军训工作办公室备案。
2.学生军训结束3个工作日内，由承训单位和受训学校依据学生军训情况填写《成都学生军训成绩登记表》，并由学校形成学生军训工作总结，一并报至区学生军训工作办公室，待报经市学生军训工作办公室鉴定盖章后载入学生学籍档案。军训合格的学生统一颁发学生军训合格证，此证作为学生接受学生军训证明和兵役机关确定持证人是否符合服现役、预备役或免预备役的依据。
(一)学生军训是国家法律赋予地方和军队的一项重要工作，是学校教育改革的一项重要内容。区级相关部门和相关学校要充分认识学生军训的重要性，明确一名分管领导主抓学生军训工作，指定专人负责做好学生军训的计划安排和组织实施，切实加强对该项工作的组织领导。
(二)各普通高等学校、高级中学拟报的军训单位必须为具有资质的承训单位，在学生军训方面具有一定经验和优势。
(三)区人武部、区教育局要为学校组织开展学生军训工作提供必要的工作支持和工作指导。相关学校每年要安排专项资金用于学生军训工作的组织开展，切实予以经费保障。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇三
了增强我镇干部的体质、纪律性、荣誉感等各方面的能力，镇政府决定组织全镇干部职工开展为期三个月的晨间军训训练。为确保军训工作取得实效，特制定本制度。
军训时间:20xx年2月21日—5月21日7:00—8:00。
参训人员:全镇党政领导和干部职工。
镇党委成立军训工作领导小组，党委书记任组长，镇长、纪委书记和武装部长任副组长，其他党政领导和参训部门负责人为成员。军训活动工作方案。领导小组下设办公室，武装部长兼任办公室主任，负责将参训干部职工按班、排、连的编制分组并制定军训计划和军训科目的组织、实施。成立军纪纠风监察组，纪委书记任组长，对军容军纪进行监察。
1、起床。每天早晨6:50听到起床号后，应立即起床(连、排、班领导应提前10分钟起床)，按规定着装，迅速到镇政府门口集中，做好出操准备。
2、操课:7:00听到操课号(哨)后，各班、排领导应迅速集合队伍并清点人数，检查着装并向军训连长汇报。各参训人员操课时要认真听讲，精心操作，遵守训练纪律，严防各种事故的发生;操课往返途中，要队列整齐，歌声嘹亮。
3、请假:军训期间，参训人员因公需要外出或因故不能参加训练，必须请假，严禁私自外出或无故旷课。军训活动工作方案。参训人员因病不能参加训练应持医务人员开据的请假证明向书记、镇长请假。
1、军训时必须统一着装。
2、男同志不准留长发、大鬓角，不准留胡须。女同志不准戴耳环、项链、不准描眉、涂口红。
3、要举止端正、姿态良好。不准袖手、背手和手插衣袋。行走时不准吃东西或搭肩挽臂。
4、军纪纠风监察组对不符合军容风纪的人员要当场纠正，参训人员要服从纠正，立即改正，不得无理取闹。
5、对待首长和班长以上领导，要用“到"“是”、“报告”等军用术语。对待其他同志要用好“您好”、“对不起”、“请谅解”等文明用语。
6、一切行动听指挥，做到令行禁止、雷厉风行。
7、军训期间，无故缺旷一次者，全镇通报批评并扣罚工资50元，无故缺旷三次者，年终考核不合格。迟到五分钟算迟到，迟到一次扣罚工资20元，早退按缺旷论处。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇四
军训，是培养学生执行力、纪律性、团队意识和吃苦精神的有效方法。组织学生军训，必须紧密结合学校性质、校区特点和学生思想，坚持“结合实际、突出重点、启发自觉、确保实效”的方针原则，制定切实可行的训练计划和实施方案，确保军训的针对性、及时性和实效性。
通过军训，规范参训人员的仪表姿态，养成良好的学习和生活习惯，培养吃苦耐劳、雷厉风行、令行禁止、顽强扎实的学习作风，增强学生之间的凝聚力，加强学生之间的有效沟通与相互了解，达到磨练学生意志品质、提升纪律性、执行力、和整体形象的目的，让学生以高昂的斗志、饱满的热情和崭新的面貌投入到学习之中，为学校管理打下牢固的基础。
七年级学生。
培养作风、提升形象、熔炼团队、磨砺意志。增强学生凝聚力，锤炼意志品格，打牢纪律基础，为校方开展管理工作打下牢固基础。
20xx年xx月xx日至xx月xx日。
3、为保证培训质量，本次特训承诺所派教官均为优秀的军事教官，并严格遵守《特训军训教官守则》，按照军训流程规定的内容和时间节点，保质保量组织实施，并全程接受受训学生和受训单位领导的监督、检查和指导。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇五
为了全面贯彻落实教育部、总参谋部、总政治部《关于在普通高等学校和高级中学开展学生军事训练工作的意见》的通知精神，全面培养大学生国防意识，增强国防观念，掌握基本的军事知识和军事技能，按照教育部新修订的《普通高等学校军事课教学大纲》规定，制定《农业大学20xx年学生军训工作方案》。
一、指导思想。
以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和、和关于军队和国防建设的重要论述为指导，以《高等学校军事教学大纲》为依据，以国防后备力量建设需求为牵引，紧紧围绕国家人才培养目标，结合学生特点和我校实际情况，统筹安排，集中训练，积极打牢学生军事基础。
二、军训形式。
军训期间成立“大学生军训团”设7个营28个连队，聘请xx部队司令部直属队官兵担任军训教官，由学校从事学生思想政治工作的辅导员担任连队指导员。军训统一计划，集中组织，采取评比竞赛与定期考核相结合，分步训练与综合会操相结合的方式实施。
三、军训对象、时间及地点。
对象：20xx级本科生(含以往需补训学生)。
时间：20xx年5月8日—5月23日。
地点：运动场。
1、单个军人队列动作。
2、学习部队《内务条令》《纪律条令》《队列条令》。
3、拳术训练。
4、阅兵式、分列式。
五、军训考核。
单个军人队列动作由军训教官统一组织考核。
六、组织机构。
1、农业大学20xx年学生军训工作领导小组。
组长：徐农业大学党委副书记。
副组长：xx部队防化营教导员。
董雅致农业大学学生处处长、武装部部长。
组员：丁。
职责：全面领导军训工作;研究决定军训的有关重要问题;组织领导军训有关前期准备工作;统筹军训中的各项保障;督促做好军训的开训动员，军训中慰问、检查、总结等。
2、军训期间成立“农业大学20xx级大学生军训团”，下设7个营28个连。
政委：
团长：
参谋长：
职责：制定军训工作实施方案，坚持按计划施训;督促落实训练计划，保证训练内容、时间、人员、质量四落实;加强安全管理，严防各类事故发生，确保训练官兵和学生安全;做好军训动员及总结表彰工作。
3、军训领导小组下设军训办公室。
主任：
副主任：
成员：
职责：具体负责和制定军训计划,组织军事训练,对训练的科目进行检查、指导,训练场地、教室、会场的协调,组织开展军训的动员,并负责安排队列训练、内务评比、纠察、阅兵式等活动。
4、军训办公室下设6个小组。
军事训练组、宣传组、保卫组、保障组、内务组、纠察组。
(1)军事训练组。
组长：
组员：
职责：具体负责组织实施、落实制定的军训计划，组织军事训练，确保军训科目和内容顺利完成。
(2)宣传组。
组长：
组员：
职责：利用校报、校园广播、校园网、微博、微信等媒体宣传军训工作;编辑军训宣传简报;军训过程中的摄影摄像工作。宣传部和信息化教学与管理中心负责重要活动的摄像录像，并协助学生处制作军训的录像片，校团委配合开展军训宣传工作。
(3)保卫组。
组长：
组员：
职责：负责军训场内外安全保卫工作、军训动员、总结等主要活动期间有关秩序的维护和伤病学生的运转工作。
(4)保障组。
组长：
组员：
职责：后勤保障处负责军训工作的饮食保障，国际交流与合作处负责军训官兵的住宿保障，校医院负责军训场上的学生伤病救治，国有资产管理处负责新老训练场的音响设备故障排除及维护，军体教研部负责提供训练场及训练用音响设备调试保障，计划财务处负责军训工作的财务保障，教务处负责军训期间学生课程的调整、选修课程的协调安排，学校办公室负责军训重要会议的相关保障。
(5)内务组。
组长：
组员：
职责：负责组织协调各连队指导员检查军训期间学生内务卫生。
(6)纠察组。
组长：
组员：
职责：负责军训学生军容风纪、精神文明的检查。
七、作息时间。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇六
在大一新生来临之际，为了使其快速地了解并更好的融入崭新的大学校园生活，并感受到学院对他们的重视及热烈的欢迎。特由**大学**学院社团联合会举办此次军训晚会演出活动。本次晚会希望能让大一同学对**大学的各个组织以及各社团达到一定的认识与了解。
本次活动目的在于借助本次晚会迎接新同学。通过此次晚会，要让大一同学了解学校，了解社团联合会等各大组织及各个社团。使其对大学的校园生活有初步的认识与一定的了解。
人力资源：组织者：人文社科学院分社团联合会全体人员。
参与者：大一新生；
部分学院老师以嘉宾身份出席。
物力资源：b区篮球场使用权、第二教学楼教室与演员休息室（视当时情况而定）、音响、礼品、麦克、灯光、幕布（条幅）、嘉宾用水、邀请函、果盘、嘉宾名牌、标有各组织以及各方队所坐位置打印纸张、宣传板、宣传海报、宣传纸、气球、胶布等活动所需品和清洁用品。
1、活动时间：
举办时间：20xx年9月中旬18时。（因具体情况进行调整）晚会进行时长；一小时三十分左右。
2、活动地点：
b区篮球场。
3、活动准备：
（1）：秘书处在条件允许的情况下尽早通知各个部门以及各个组织，9月中旬对此次晚会所需表演的节目进行首次筛选并对所需修改的节目提出合理建议。
（2）：培训部尽早确定主持人人选。在节目确定后明确其开场词，串场词以及结束语。
（3）：培训部提前确定礼仪人员，在晚会当天进行接待工作。必要时可进行培训。
（4）：在大一同学军训的过程中，社团联合会成员将有组织的走进同学军训的方阵当中进行慰问和宣传。
（5）：社团联合会宣传部在前期间对本次慰问的宣传板以及宣传单进行构思，即着手绘制，张贴。
（7）：社团联合会宣传部负责对嘉宾邀请函进行书写，提前一至二周发到受邀嘉宾手中。
（8）：确定赞助商所提供的赞助有哪些，要求所提供赞助提前就位。
（9）：确定音响，灯光设备能在晚会当天及时就位。
（10）：制定人员分工表（见附录），实行区域责任制。保证整台晚会各个区域有负责人进行管理及负责。
（11）：晚会当天下午进行最后一次彩排，并以组织部为主进行晚会的会场布置，舞台布景、张贴各组织各方队所坐位置等布场工作。
（12）：所需布场物品应派专人提前置办妥当，做到有备无患，以便随用随取。
（13）：晚会当天排好嘉宾座次，放置嘉宾用水，果盘等物品。
（14）：如安排院校领导进行讲话，告知院校领导对本次慰问演出晚会上的发言进行准备。
（15）：对晚会所用条幅进行进行印制并安排专人负责，晚会布场期间进行悬挂。
（16）：安排专业人员对本次慰问演出晚会进行录制与记录。
4、活动流程：
（1）：晚会开始时，社团联合会各部按分工表各司其职，做好自己部门应有的工作。并由支持人宣布军训慰问演出晚会正式开始。
（2）：有请到场嘉宾代表对本次参加军训慰问演出晚会的同学们进行讲话。
（3）：按照节目单顺序各节目依次进行表演，并和观众进行互动，保证良好的气氛。
（4）：主持人宣布晚会到此结束。
（5）：送嘉宾退场。
5、活动收尾：
（1）：晚会结束后，由社团联合会成员对晚会现场及休息室等所使用区域进行打扫清洁工作。
（2）：对所使用物品进行清点。确保所使用物资的完整性。
（3）：本次军训慰问演出晚会的工作人员进行合影留念。
（4）：一切就绪后各物资归位，离开晚会现场。
（5）：对本次军训慰问晚会进行总结，之处可取之处与不足之处，积累举办晚会所需的经验。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇七
根据国家人才培养的长远战略目标和国防后备力量建设的需要，结合我校新生实际，组织对我校20xx级新生进行国防知识的教育，依法服兵役的教育，通过开展军事技能训练、内务管理培训、法纪校规教育、消防安全演习、军事知识讲座等，使学生深刻体验军营集体生活，增强集体主义观念，培养吃苦耐劳的.精神和坚韧不拔的顽强作风，引导青少年学生将军训的过程内化积淀为良好的行为习惯，不断提高日常生活的自理能力，为适应高中阶段的学习与生活奠定坚实的基础。
第一阶段：20xx年8月20日至8月25日集中军训参加xx市军训考评。
第二阶段：20xx年9月中下旬集中训练参加xx市军训成果表演。
(一)领导组：
组长：
副组长：
成员：全体中层干部。
工作职责：对学校军训工作督查、服务、协调和指导。
(二)工作组：
大队长：
政委：
副大队长：
副政委：
主任：
成员：
主要工作：
负责军训方案的制定，做好与军训教官对接工作，军训专题会的召开。
做好动员大会、汇报大会等会务工作，先进区队、优秀学员的评比。
协调和具体落实军训计划中的各项工作。
组长：
成员：各区队教官、刘xx、各班主任。
主要工作：
每日军训科目以及时间安排的协调。
制定防震减灾演练方案并组织正常演练。
军训期间的学生常规管理，包括检查和违纪处理。
做好值班安排和督查。
对体质特异学生的排查以及训练强度的掌握。
环境内务工作组。
组长：
成员：
小班军训活动方案（优秀17篇）篇八
2、培养幼儿自我控制能力和自主、自立、自理能力建立良好的班机常规。
3、强化纪律意识，规范言行举止，增强团结友爱精神，增进友谊。
20xx年x月xx日下午3：50——6：00。
大班全体幼儿。
操场。
幼儿穿园服和运动鞋、一次性水杯、椅子等。
1、立正：立正是军人的基本姿态。
2、稍息：稍息是调整姿势和休息的动作。
3、跨立：跨立是执勤和需要的礼节性场合使用的动作。
4、转发：转发是部队队列变换方向的方法。
5、齐步走：齐步走是军人常用的行进步伐用于部队整齐行进。
6、报数：报数是清点队列人员的在位率军训形式：采用分队训练。幼儿园大班全体幼儿分成5队，每位教官带领25名幼儿进行训练。
组长：xxx负责活动的整体安排。
副组长：各班班主任负责班级幼儿的安全以及积极配合教官组织幼儿出色完成各项军训活动和任务。
后勤组长：xx负责茶水，擦汗毛巾、休息座椅等工作。
成员：各班的配班老师负责班级幼儿的安全以及积极配合教官组织幼儿出色完成各项军训活动和任务。
卫生保健员：xx负责幼儿卫生保健工作。
1、军训也是培养良好班风园风的重要手段，两位带班教师要提高认识，加强领导，以身作则，坚守岗位，积极配合教官组织幼儿出色完成各项军训活动和任务。注意培养幼儿良好的卫生习惯、作息习惯、上课习惯，形成坚强的班集体，形成良好的班风。
2、6月21日前，带班教师要精心组织开好本班军训动员会。会上对幼儿提出严明的军训纪律安全要求，提醒幼儿并管理好本班幼儿注意安全，使幼儿从动员之时起就立即进入军训状态。
3、按军容检查要求做好本班幼儿军容检查整改工作。
4、注意了解孩子的思想、心理动态，教育学孩子做文明幼儿，碰到老师、教官客人老师主动问好，养成良好的文明礼貌习惯，主动帮助幼儿解决军训、学习、生活中遇到的困难和问题。
5、下午带班的老师对用餐午睡室管理、放学前整理要以军训要求对待。具体时间安排6月21日下午，3：50——4：00大班幼儿进行分组，认识教官。；4：00——5：50军训活动；5：50——6：00向家长汇报军训成果。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇九
目的：
为了在紧张的军训生活中的学员得到放松，体会到艰辛中的愉快，了解到生机勃勃，充满活力的团委学生会。也要从中挑选一些优秀的有文娱才能的人才，为以后的新生晚会和各项工作做好准备。
对象：全体参于军训人员。
地点：操场。
流程：
开场。
主持人宣布活动开始(主持人不必太正式，幽默风趣即可)个节目一组。
游戏环节。
节目。
全体新生拉歌，每排(或几个排)唱军歌?做游戏(游戏由心理协会提供)。
教官(老师)表演节目。
感动时刻，拥抱身边的人，
主持人宣布活动结束。
前期准备。
1.军训未开始前(开学当天晚上)召开全体学生会会议，商议未确定事项(如主持人，游戏活动，具体人员安排等)。
2.舞台布置，以亮为主，不需要特别装饰，朴实为主。忌讳累赘，华丽。
3.总结所需的物品道具。在第二天中午12：00之前交与生活部统一购买。
4.音响设备全权由广播站调试，任何人未经允许不得擅动。
5.节目选送由每一排至少选送一个节目，弃权扣军训期间评优活动分数。
7.整体晚会在户外进行，保障安全。突发事件，如断电等，维持秩序人员要控制好所在班级人员情绪，切勿擅自离场，活动秩序听指挥(注意，无线喇叭，电筒必须准备)。
8.一切解释权归策划人所有。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇十
引言：
军训是大学生活中的一段重要经历，既是体验军事训练的机会，也是锻炼个人毅力和团队合作意识的机会。然而，军训过程中课余时间往往浪费在无聊的休息中，为了更好地调动士气，增强归属感，促进同学们的沟通和交流，我们制定了一套具体可行的军训晚上活动策划方案。
选择一个主题能够让同学们参与度高、容易理解，能够激发士气、增强凝聚力的主题非常重要。例如，我们可以选定“团结协作，共赢未来”为主题，通过各类活动来展现团队合作、力量与智慧。
1.军事知识竞赛。
在活动开始之前，可以筹备一场军事知识竞赛，让同学们在晚间休息时间通过问答的形式提升自己的军事知识，并且增强对军队的认同感。
2.组建小组协作训练。
将同学们随机分组，以小组为单位进行协作训练。可以设置较为有趣的'场景，让同学们识别场景中潜在的危险和问题，然后协作解决。这样既能锻炼同学们的团队合作能力，又能让他们在轻松的氛围中体验协作的乐趣。
3.音乐舞蹈表演。
利用晚上的活动时间，安排同学们进行音乐舞蹈表演。可以组织一个选秀活动，让同学们自己排练和表演，既能展现他们的才艺，又能减轻军训的紧张气氛，为大家带来一些欢乐和放松。
4.心理疏导与沟通训练。
军训期间，同学们可能因为不适应环境或压力过大而产生负面情绪。组织一些心理疏导与沟通训练活动，帮助同学们更好地情绪调节和良好的沟通表达能力。
5.晚会表演。
军训晚上的活动的高潮可以是一个精彩的晚会表演。可以请专业演员或同学们自己准备节目，包括歌曲、舞蹈、话剧等多种形式，让同学们在活动中感受到团结、自豪和成就感。
1.进行军训晚上活动时，以小组为单位进行竞赛，设置奖励机制来激发同学们积极性。
2.在设计活动时，要注意活动的灵活性和互动性。可以增加随机互动环节，让同学们更加融入活动。
3.利用现代科技手段，如激光投影、vr技术，来增加活动的趣味性和刺激性，提升同学们的参与感。
1.活动结束后，可以组织一个反馈会议，听取同学们对活动的评价与建议，以便更好地改进和优化后续活动。
2.活动结束后，可以将同学们在活动中的精彩瞬间制作成相册或视频，作为回忆和纪念。
结语：
通过制定各类活动方案，我们可以让军训晚上的活动变得丰富多样、有趣味和参与感，并且能够增强同学们之间的团结和协作精神。希望能够通过这些活动使同学们更积极地参与军训，提高纪律性和团队合作意识，真正体验到军训的意义和价值。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇十一
“新起点新环境新辉煌”
注新生力量展青春风采。
主办单位：
承办单位：20xx级新生甲、乙年级组。
协办处室：党政办艺体卫处政教处总务处。
欢迎新生加入南溪职中的大家庭，让新生对我们南溪职中有一个更好的了解，增强大一各个班级的凝聚力。使其更加了解职业中学生活，快速融入职中生活的文化氛围，感受不一样的南溪职中，展现自己的'青春风采。
组长：舒洪。
副组长：李卿叶维汉邓方钦。
成员：黄静邓兵卿尊德罗扬张丽刘凡云。
刘香红张玉才各军训班主任。
联络员：傅思利宋信春向勇。
1、以文艺表演节目为主，由高20xx级甲、乙年级两个年级组承办；其他处室协办。
2、活动前期筹备。
(1)参与对象：20xx级各个军训班级。经审查合格的节目由各个班级对节目的制作、编排负责；节目音乐、服装等由参赛节目负责。要求所有节目要健康向上、形式新颖、突出职业教育特色。
(2)节目形式：节目形式不限，每个节目时间控制在4—6分钟之间。由于音响设备原因，建议减少小品类节目；大合唱节目，每个年级组最多选定一个。如节目需背景音乐，请自行准备。建议各军训班级相互协调，组织方不对重复性节目的删减负责。
(3)节目数量：原则上每班准备一个节目。由年级组组织人员进行初选，最后各年级组确定8个参演节目，含军训班主任节目一个。注意：上述活动筹划准备由年级组长全权负责。
3、时间安排大致如下：
6月25日前，各年级组进节目行准备和审查(时间、地点自定)。7月1日，节目彩排(时间地点另行通知，由校团委、体卫处牵头组织，各年级主任具体组织实施)。7月2日晚6：30，正式演出。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇十二
“新起点、新环境、新辉煌”
注新生力量展青春风采
主办单位：南溪职中
承办单位：
欢迎新生加入南溪职中的大家庭，让新生对我们南溪职中有一个更好的了解，增强大一各个班级的凝聚力。使其更加了解职业中学生活，快速融入职中生活的文化氛围，感受不一样的南溪职中，展现自己的青春风采。
组长：舒洪
副组长：
成员：
1、以文艺表演节目为主，由高20xx级甲、乙年级两个年级组承办;其他处室协办。
2、活动前期筹备
(1)参与对象：20xx级各个军训班级。经审查合格的节目由各个班级对节目的制作、编排负责;节目音乐、服装等由参赛节目负责。要求所有节目要健康向上、形式新颖、突出职业教育特色。
(2)节目形式：节目形式不限，每个节目时间控制在4—6分钟之间。由于音响设备原因，建议减少小品类节目;大合唱节目，每个年级组最多选定一个。如节目需背景音乐，请自行准备。建议各军训班级相互协调，组织方不对重复性节目的删减负责。
(3)节目数量：原则上每班准备一个节目。由年级组组织人员进行初选，最后各年级组确定8个参演节目，含军训班主任节目一个。注意：上述活动筹划准备由年级组长全权负责。
3、时间安排大致如下：
6月25日前，各年级组进节目行准备和审查(时间、地点自定)。
7月1日，节目彩排(时间地点另行通知，由校团委、体卫处牵头组织，各年级主任具体组织实施)。
7月2日晚6：30，正式演出。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇十三
为全面提高学生体质和协调能力，养成良好的日常生活习惯，提高学生吃苦耐劳的意志力，提升学生组织纪律性和抗挫折心理素质，增强学生的国防意识和集体主义观念，促进学生树立正确的世界观和人生观，推进学校德育管理目标的达成。学校决定邀请教官进入校园，对我校20xx学年高一年级新生开展军训活动。
2、军训作息时间（附表九）：与学校作息时间同步。
1、基本场地：中学部操场。
2、备用场地：体育馆（雨天）。
学校成立军训领导小组，军训领导小组下设宣传报道组、安全保健后勤保障组和军训管理督查考评组三个具体工作小组。
1、学校军训领导小组：
组长：
副组长：领队教官。
成员：
2、宣传报道组：负责教官接待、教官生活就餐等安排工作及军训期间校园布置、标语张贴、摄影摄像、军训特刊、校园广播等相关宣传工作。
组长：
3、安全保健组：做好学生的生活管理工作，特别是学生身体状况的监测及偶发事件的处理。
组长：成员：
4、军训管理督查考评组：全面负责军训过程管理、纪律保障、卫生检查、考核评价工作等。
组长：成员：领队教官。
军训内容包括国防教育、军事知识、校园行为规范、队列训练、会操、适度体能训练、教唱军歌、内务整理等，具体内容以教官制定的军训计划为准。
1、所有参训教官需保持良好的军容风纪，认真备课、严谨示教、关爱学生、按时到岗。
2、学生必须服从命令，听从指挥，尊敬教官，关心同学，互帮互学、共同提高。
3、学生必须准时到岗训练，不迟到，不早退，无特殊情况不请假。要不怕苦，不怕累，积极训练，严格要求，自觉完成各项任务。
4、学生必须注意环境卫生，不乱扔果皮纸屑。
5、各班学生应在班主任的指导下统一穿着军训服和运动鞋。
6、学生有器质性疾病者不得参加军训体力活动，班主任对学生家长提供的医院证明或病史资料核实后上报学生处，由学生处统一安排。
7、学生因身体原因不能参加训练的应写出书面前书面申请、家长签字、班主任审批交学校学生处备案，一旦参加训练就应当坚持到底不能缺席，否则以旷课处理。
8、班主任应配合语文老师要求学生每天坚持写军训日记。
9、军训期间班主任跟班参训，按时到岗，坚守岗位，不迟到，不早退，不缺勤，不擅离岗位，精心组织、注意安全，协调关系，发现异常及时上报军训领导组。
1、班主任应及时发现、留意学生神色表现，发现异常及时停止该生的训练。
2、凡发生突发事件，班主任应在第一时间保护好学生并向军训领导组人员报告。
3、由于学生中暑、体力透支等原因导致的晕厥，班主任应在第一时间组织人员向安全保健组汇报并按照医生要求进行救治，必要时拨打急救电话。
1、8月24日下午学校派车把教官接入学校，并解决好住宿、就餐等问题。
2、办公室协调总务处准备好军训用的服装、营旗、连旗、标语横幅等。
3、办公室做好动员大会暨开营式、闭营式的会场布置。
4、学生处做好学生活动集会的组织管理工作。
5、教导处做好军训期间相关教师的课务调整工作。
6、总务处做好军训期间的师生就餐、饮用水供应等后勤保障工作。
【精选】活动策划方案范文四篇。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇十四
为增强学生组织纪律意识和团结合作意识，培养学生爱国主义情怀、集体主义精神和吃苦耐劳的意志品质，为新学期我校良好班风、学风和校风的形成打下坚实的基础，结合我校实际，学校决定对20xx级初一新生开展军训活动，特制定本方案。
军训时间：8月20日―8月22日
军训地点：教学楼教室1―8，操场
军训内容：军事队列、内务整理训练；组织纪律性教育；消防安全教育。
组长：
成员：
初一军训班各班班主任及教官
德育处：本次军训的主管部门，制定方案，协调各部门，召开训前工作会、军训动员会和闭训总结会，重点负责各班的常规管理和现场训练；负责军训期间的摄影、摄像工作，每天军训日记的筛选和推荐，利用学校网站和微信平台做好宣传工作；组织军训评优评先。
教务处：准备初一新生名单，做好临时分班。准备好暑期学习情况反馈的材料以及批阅人员，做好登记。
总务处：提供所有参训人员（教师、教官和学生）的休息场地及伙食、饮用水保证；负责学生临时用药，紧急救护等；准备军训动员会和总结会有关材料；负责军训期间的安保工作。
年级组：组织、指导班主任做好各项统计、有关材料的收发，负责军训期间的班级常规管理及突发情况的处理。
1.各班主任要以身作则，坚守岗位，严格遵守作息时间，积极配合教官做好组织工作。
2.各班主任要对学生强调军训的纪律要求和安全要求。每天早晨做好点名工作，对于未到的学生及时与家长联系，了解情况并上报。
3.注意了解学生的身体、思想、心理动态，要在军训前摸排学生身体状况，对于确实不适合参加军训的学生要及时与家长联系并做好学生思想工作（可考虑全程观摩），主动帮助学生解决军训、学习、生活中遇到的困难。
4.有计划地认真组织好每天的新生常规教育活动，组织本班学生认真学习有关规章制度，帮助学生尽快进入初中生的角色。
5.负责军训期间班级各个时段的出勤、卫生、纪律等常规管理。
6.组织学生每天认真写好军训日记，做好日记的检查、批阅和优秀日记的`推荐工作。
7.根据训练表现、班级表现以及军训日记的完成情况评选本班军训的先进学员，并于8月22日上午报德育处。
1.全体初一新生都必须参加军训。因故不能参加军训者必须书面报告班主任，德育处做好备案（可全程观摩）。尊重教官、老师，一切行动服从命令听指挥。
2.必须严格遵守军训作息时间。军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向教官或班主任提出，保证必要的休息。
3.同学之间相互帮助、团结友爱，共同提高，做到训练生活文明有序。
4.军训学生每天坚持写军训日记，学校将择优在各班、微信平台展示。
5.禁止携带以下物品参加军训：手机、ipad等电子产品；扑克、象棋等娱乐工具；不健康的书刊杂志；各种垃圾零食。
6.凡在军训期间严重违纪的学生，学校将按照有关规定严肃处理。
设队列会操集体奖、军训优秀标兵奖两项。队列会操集体奖设一等奖约2名、二等奖约3名、三等奖约3名，军训优秀标兵每班3名。队列会操评比由学校领导和部队教官领队担任评委，军训优秀标兵由教官和班主任依据训练表现、班级表现以及军训日记的完成情况确定名单报校军训领导小组。对获奖的班级、学员在闭训式上进行表彰奖励。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇十五
军训。
是一个很好的活动，下面小编整理了2019军训。
欢迎阅读!
了增强我镇干部的体质、纪律性、荣誉感等各方面的能力，镇政府决定组织全镇干部职工开展为期三个月的晨间军训训练。为确保军训工作取得实效，特制定本制度。
军训时间:20xx年2月21日—5月21日7:00—8:00。
参训人员:全镇党政领导和干部职工。
镇党委成立军训工作领导小组，党委书记任组长，镇长、纪委书记和武装部长任副组长，其他党政领导和参训部门负责人为成员。军训活动。
工作方案。
领导小组下设办公室，武装部长兼任办公室主任，负责将参训干部职工按班、排、连的编制分组并制定军训计划和军训科目的组织、实施成立军纪纠风监察组，纪委书记任组长，对军容军纪进行监察。
着装，迅速到镇政府门口集中，做好出操准备。
中，要队列整齐，歌声嘹亮。
旷课。军训活动工作方案。参训人员因病不能参加训练应持医务人员开据的请假证明向书记、镇长请假。
1、军训时必须统一着装。
2、男同志不准留长发、大鬓角，不准留胡须。女同志不准戴耳环、项链、不准描眉、涂口红。
3、要举止端正、姿态良好。不准袖手、背手和手插衣袋。行走时不准吃东西或搭肩挽臂。
4、军纪纠风监察组对不符合军容风纪的人员要当场纠正，参训人员要服从纠正，立即改正，不得无理取闹。
5、对待首长和班长以上领导，要用“到"“是”、“报告”等军用术语。对待其他同志要用好“您好”、“对不起”、“请谅解”等文明用语。
6、一切行动听指挥，做到令行禁止、雷厉风行。
7、军训期间，无故缺旷一次者，全镇通报批评并扣罚工资50元，无故缺旷三次者，年终考核不合格。迟到五分钟算迟到，迟到一次扣罚工资20元，早退按缺旷论处。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇十六
以科学发展观统领中学生军训工作，以增强学生国防观念、激发学生爱国热情和强化学生组织纪律性为目的，全面落实以人为本的教育理念，构建和谐的师生关系和官兵关系。通过军训，使学生感受军营生活，感悟军人作风，培养吃苦耐劳的精神和坚忍不拔的顽强作风，增强集体主义观念，在政治素质、思想素质、身体素质、自我管理能力以及协作精神等方面得到全面锻炼和提高，为适应紧张的学习生活奠定良好基础。
二、组织分工。
(1)教官组：熊__负责，联系教官、安排教官的饮食等。
(2)后勤组：关__负责，安排好每天三餐、学生饮水等。
(3)年级组：杨__，检查班主任到位情况、及学生军训情况。
(4)医务组：两位校医要勤巡查，负责处理学生中出现的各种不适之症。
(5)摄影组：负责安装广播，记录军训实况。
(6)学工处：协调各组工作。
三、时间安排(表略)。
说明：1、军训时间是大段时间，各位教官可根据实际情况中途可分几次休息。
2、年级组做好班主任的考勤，班主任要随时掌握学生情况。
3、军训期间每天的午间静校和晚自习由年级组安排检查。
4、班主任一定要强调学生严禁下河游泳。
四、具体要求。
1、对学生要求：
学生要一切行动听指挥，尊重教官，服从管理，严格遵守军训有关制度和纪律，做到军容严整，姿态端正，不穿凉鞋、拖鞋。男生不留长发、胡须，不烫发、染发;女生不准涂口红，戴耳环、项链和染指甲，不准穿高跟鞋等。学生无正当理由不得请假，如确属实际需要，请假半天者由教官和班主任共同批准;请假1-2天者，由学校分管校长批准。在军训中如有身体不适，应立即向教官或班主任报告，及时休息或到医务室诊治。
2、对班主任要求：
班主任要全程在场督训，要对不能及时到位的学生进行纪律教育，同时注意观察了解学生的身体状况，各班主任要配合教官对参训学生进行安全知识教育，严格军训纪律，管理到位。要特别注意防止诸如摔伤、运动伤等各种意外事故的发生，预防中暑、便秘、腹泻、感冒、传染病等各疾病的发生。
3、对其他人员要求：
加强配合协调，确保军训保障到位。学校要明确各部门的分工，做到职责明确，责任到人，工作到位。学校要根据实际，扎实做好军训工作的宣传教育、防暑降温工作，确保时间、场地、器材、医疗、饮用水保障到位。
五、各班场地安排(表略)。
小班军训活动方案（优秀17篇）篇十七
目录：
一?高中生进行军训的目的及意义。
二?军训教官工作职责。
三?单兵队列动作的讲解与训练。
(1)队列训练的目的，内容及要求。
(2)动作训练时间安排表。
(3)单个军人的队列动作，分队的队列动作。
五?军训防暑常识。
六?军歌及高中表演(选训)。
八?军训过程中意外事件处理应急预案。
九?通过军训为班干部选举与任免提供借鉴。
一?高中生进行军训的目的及意义。
对学生进行军事训练是全面贯彻党的教育方针，改革教育内容，加强学生思想政治教育，全面提高学生素质，培养有理想，有道德，有文化，有纪律的建设型人才的重要措施。通过军训提高学生的思想政治觉悟，激发爱国主义热情，增强国防观念和国家安全意识，进行爱国主义，集体主义和革命英雄主义教育，增强学生的组织纪律观念，培养艰苦奋斗的作风，提高学生的综合素质;使学生掌握基本军事知识和技能，为中国人民解放军训练后备兵员和预备役军官，为国家培养社会主义事业建设者和接班人打好基础。
学生军训是全民国防教育的重要组成部分，也是学校展开国防教育，培养高素质人才的重要形式。其重要意义在于：
促进学生德，智，体全面发展，树立科学的人生观，世界观，价值观有利于培养社会主义建设事业的“四有”新人。
有利于加强国防后备力量建设，对做好未来及侵略战争准备具有战略意义。
有利于激发学生爱国卫国意识，对加速综合国力的建设具有深远的意义。
有利于增强“国无防不立，无兵不安”的观念，提高全民族的国防意识。
二?军训教官工作职责。
做好迎新及新生入学教育工作。
组织好军训前军训思想动员及开始的各项活动。
完成单兵动作训练工作。
对军训学员的早操和训练进行考勤。
做好学生内务卫生的检查，评比，做好军训结束前的总结评比工作。
抓好队列训练的纪律，培养学员的纪律观念。
注意确保军训时学员的安全，要及时处理军训中的伤病员。
及时向辅导员或学员其他领导汇报情况。
注重与学员的交流，多为学员做相应的心理辅导工作。
三?单兵队列动作的讲解与训练。
1.(一)队列训练的目的。
普通高校高中生通过队列训练，既可以亲身感受和体验现代军人整齐划一和严格正规的队列生活，更能忒杨良好的身姿，纠正和克服谙如挺腹，含胸，歪头，斜肩等不良习惯，培养严整的仪容，穿戴整洁的良好的习惯，建立良好的时间观念，严谨的组织纪律观念，团结的集体观念和讲求规范及雷厉风行的工作作风，从而促进校风校纪建设。
(二)队列训练的内容。
队列训练的内容主要有：队列动作，队列队形，及队列指挥。
队列动作主要包括：单个军人的队列动作和班排的队列动作。
队列指挥主要包括：指挥位置，指挥方法，指挥要求等。
(三)队列训练的要求。
a.对指挥员的要求。
指挥位置正确。
停止间把握好等边三角形站位和斜线示范动作法。
行进间纵队时位于左侧中央或三分之一处。
态度端正，精神振作，动作准确。
会讲解，会示范，会纠错，会做思想工作。
声音清楚洪亮，口令下达准确。
训练前后清点人数，整理着装。
严格要求自我，以身作则，维持队列纪律。
注意照顾伤病员，要学会观察学员，有情况要及时处理。
将集体观念，荣誉感，团结互助友爱之风带入班级中。
b.对学员的要求。
坚决执行命令，做到令行禁止。
姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真，禁止在队列中说笑，打闹，做小动作。
按照规定的队列位置，集中精神听指挥，动作迅速，准确协调一致。
认真练习体会要领，勤于思考，虚心学习，不耻下问。
严格听从规定的奖惩政策。
2?动作训练时间安排表。
早晨：(1)讲明军训纪律，说明军训内容即安排。
(2)口令练习，整理着装及整齐与报数。
上午：(1)口令练习和整齐与报数。
(2)“立正与稍息”的训练。
下午：“立正与稍息”的巩固及“跨立与立正”的训练。
早晨：口令练习和整齐与报数。
上午：停止间转法。
下午：巩固已学的动作。
早晨：口令练习和整齐与报数。
上午：“蹲下与起立”的训练。
下午：“敬礼与礼毕”的训练
早晨：口令练习和整齐与报数。
上午：停止间动作的复习及小测验。
下午：“齐步走及其立定”的训练。
早晨：口令练习和整齐与报数。
上午：“齐步走及其立定”的训练。
下午：“齐步走及其立定”的训练。
早晨：口令练习和整齐与报数。
上午：“正步走及其立定”的训练。
下午：“正步走及其立定”的训练。
早晨：口令练习和整齐与报数。
上午：“正步走及其立定”的训练。
下午：“跑步走及其立定”的训练。
早晨：口令练习和整齐与报数。
上午：“跑步走及其立定”的训练。
下午：“跑步走及其立定”的训练。
早晨：其他动作的选训。
上午：所有动作的复习。
下午：军训考核。
阅兵式及总结大会。
3?单兵动作讲解。
科目1：“立正与稍息”
一?立正(立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础)。
口令：立正。
要领：当听到立正的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外张开约60度，相距一脚之长。两腿挺直夹紧，两膝并拢，小腹微收，自然挺胸，上体保持正直，身体稍向前倾。两肩要平，略向后张，两臂下垂，自然伸直，手指并拢，自然弯曲，拇指贴于食指第二节处，中指贴于裤缝。头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼平视前方。
关键：(1)两腿挺直夹紧，两膝并拢。
(2)两脚尖向外分开约60度，可用右脚做等边三角形测量。
(3)身体稍向前倾。
易错点：(1)两臂太过僵硬，紧贴身体导致两肩前收。
(2)小腹未收。
(3)两腿没有夹紧。
(4)手型错误。
(5)身体未向前倾。
(6)眼神不坚定，目光游离。
训练方法：(1)军姿保持法。
(2)对照练习法。
二?稍息(稍息是队列动作中的一种休息和调整姿势的动作与立正互换)。
口令：稍息。
要领：听到稍息的口令后，左脚沿脚尖方向伸出约全脚长的三分之二，两腿自然挺直，上体保持立正的姿势，身体重心大部分落于右脚，稍息过久可以自行换脚。
关键：(1)稍提左跨将脚送出，不要发出擦地声。
(2)脚伸的长度不够或过长。
(3)上体未保持立正姿势，两腿未挺直。
训练方法：(1)原地提跨练习。
(2)用右脚平行测量三分之二的长度。
(3)流水作业，逐个纠错。
科目2?“立正与跨立”
一?跨立(主要用于军体操，体能训练，执勤和舰艇上分区队等场合，可与立正互换)。
口令：跨立。
要领：听到跨立的口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，收腹挺胸，身体重心落于两脚之间，两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
关键：(1)向左平行跨出的一脚之长。
(2)两腿挺直，收腹挺胸。
(3)左手腕握右手腕。
易错点：(1)左脚向左跨出的幅度多大或过小。
(2)两腿未挺直，上体未保持立正姿势。
(3)眼神不够坚定，目光游离。
(4)手型错误。
(5)恢复立正前后手型没有变化。
训练方法：(1)跨姿保持法。
(2)对照训练纠错法。
(3)原地提跨练习。
科目3?“停止间转法”(停止间转法是停止间变换方向的方法，分别有向右转，向左转，向后转，有时也有半面向左、右转)。
一?向右(左)转。
口令：向右(左)转。
要领：“向右(左)“是预令，“转”是动令，当听到动令以后，以右(左)脚脚跟为轴，右(左)脚脚跟和左(右)脚脚尖协调用力，使身体协调一致向右(左)转体90度，此时身体重心大部分落于右脚，两腿挺直，稍做停顿后左(右)脚取捷径迅速靠脚，恢复成立正姿势。
(半面向右(左)，按照向右(左)转的要领转体45度)。
关键：(1)转体和靠脚时两腿挺直，保持身体不晃动。
(2)上体保持正直，手臂贴紧身体，不能摆动。
(3)身体协调一致转体，头，颈，躯干同时转，注意节奏，转体快，稍作停顿，靠脚快。
(4)靠脚要有力，不能发出擦地的声音，提跨靠脚。
易错点：(1)手臂未贴紧身体，两腿未挺直。
(2)转体不够迅速，过大或过小。
(3)靠脚声不齐且有擦地的声音。
(4)节奏不一致。
二?向后转。
口令：向后转。
要领：“向后”是预令，“转”是动令，当听到动令后，以右脚脚跟为轴，右脚脚跟与左脚脚尖协调用力，迅速使身体向右转体180度，两腿挺直夹紧，重心落于右脚，稍做停顿后，左脚取捷径迅速靠脚，恢复成立正姿势。
关键：(1)转体时左脚膝盖顶紧右脚膝盖窝。
(2)注意转体前后两脚尖仍向外张开60度。
(3)靠脚有力，不要发出擦地的声音，提跨靠脚。
易错点：(1)手臂未贴紧身体，两腿未挺直。
(2)转体不够迅速，过大或过小。
(3)靠脚声不齐且有擦地的声音。
(4)节奏不一致。
(5)左脚膝盖未顶紧右脚膝盖窝。
训练方法：(1)分解动作练习法。
(2)分组练习法。
(3)流水作业检查法。
科目4?蹲下与起立。
一?蹲下。
口令：蹲下。
要领：当听到“蹲下”的口令后，右脚沿平行方向后撤半步，使前脚掌着地，身体重心大部分落于右脚，稍作停顿后，中指沿裤缝下滑，迅速蹲下，臀部坐于右脚脚跟之上，两腿分开约60度，上体保持正直，五指并拢，自然搭于两膝之上。
关键：(1)平行后撤，做到与肩同宽，同时重心后移。
(2)下蹲过程中身体不能前倾，不能左右晃动或出现弹簧现象。
(3)左大臂夹紧左肋，右臂伸直，两手不能超过膝盖，膝盖不能着地。
(4)整个过程上体保持正直，手指并拢，两眼向前平视。
易错点：(1)向后撤的步子过大或过小。
(2)没有把握好节奏。
(3)手未贴紧，身体出现晃动或弹簧现象。
(4)两腿分开约60度。
(5)左大臂未夹紧左肋，右臂未伸直，手指位并拢或超过膝盖。
(6)上体松弛，向前倾。
二?起立。
口令：起立。
关键：(1)全身协调用力，注意把握节奏。
(2)两腿挺直，保持身体不晃动，不要出现耸肩。
易错点：(1)起立不够迅速，无节奏。
(2)两腿未挺直，靠脚无力。
(3)出现耸肩或身体晃动。
训练方法：(1)分解练习法。
蹲下分为两步：一是后撤二是蹲下。
起立分为两步：一是起立二是靠脚。
(2)保持姿势法。
(3)流水作业法。
(4)互相对照练习，纠错法。
科目5：敬礼与礼毕
单个军人敬礼时，通常是在距受礼者5~7步处行举手礼或注目礼。通常伴随“半面向左或右转”。
一?敬礼
口令：敬礼
要领：面向受礼者成立正姿势，当听到敬礼的口令时，右手取捷径迅速抬起，五指并拢，自然伸直，中指微贴于帽檐又角前方约2厘米处。(不戴帽或戴无檐帽时，微贴太阳穴，与眉同高。)手心向下，稍向外张，手掌与水平面约成20度角。手腕不得弯曲，又大臂与两肩成一条直线，同时注视受礼者。
关键：(1)取捷径迅速抬手，避免画弧。
(2)手掌要自然伸直，手腕不得弯曲，不得用力或紧张。
(3)右大臂与肩成一条直线。
易错点：(1)抬手不够迅速，不能一步到位。
(2)手指不伸直，手腕弯曲。
(3)未成立正姿势。
(4)手掌向外张开大于20度。
(5)右大臂上扬。
二?礼毕。
口令：礼毕。
要领：当听到礼毕的口令后(或对方还礼后)，右手取捷径迅速放下。
关键：(1)手不能有拍打裤缝的现象。
(2)取捷径放下，注意敬礼前后手型的变化
易错点：(1)出现画弧现象和拍打裤缝现象。
(2)礼毕后手型未恢复。
训练方法：(1)分步练习法。
(2)影子练习法。
(3)对照练习发。
(4)流水作业，逐个训练。
科目6?三大步法。
第一项：齐步及行进立正。
齐步是军人行进的常规步伐，主要用于部队的整体行进。
一?齐步行进。
口令：齐步——走。
要领：“齐步”是预令，“走”是动令。当听到动令后，左脚向前迈出约75厘米，按照先脚后跟后脚的顺序着地，上体正直，稍向前倾。同时，身体重心前移，右脚照此法动作。齐步走的手型是：四指微曲，拇指贴于食指第二关节，齐步走的过程中两臂前后自然摆动。向前摆动时，肘部微弯，上臂自然里合，手心向内稍向下，拇指根部对准人体中心线，并与最下方衣扣同高(与夏季作训服第四扣同高)离身体约25厘米，向后摆肘时，手臂自然伸直，有擦裤缝声。手腕前侧距裤缝线约30厘米。齐步走的行进速度为116~122步每分钟。
关键：(1)向前摆臂时，手腕高度要一致，手型不变。
(2)向后摆臂时，手腕尽量后摆，有意识的稍向下压，防止勾腕。
(4)行进时，手脚协调一致，注意第一步和最后一步的定型。
(5)摆臂时有擦裤缝的声音。
易错点：(1)第一步迈的太大，前倾严重。
(2)没有按照先脚跟后脚掌的顺序着地且八字严重。
(3)摆臂高度不一致，未向里合。
(4)向后摆没有擦裤缝声，且出现勾腕。
(5)最后一步未定型。
(6)行进中步率不齐，且排面不整洁。
训练方法：(1)分解动作训练(主要练第一步和最后一步的定型动作)。
(2)原地摆臂练习。
(3)一令n动的练习。
(4)折臂步伐练习(折臂——左手在上，右手在下，训练步伐和步速)。
二?立定。
口令：立定。
关键：1.最后一步，步子不宜过大，左脚脚尖向外张开30度。
2.稍作停顿后两腿挺直，靠脚有力。
易错点：1.最后一步把握不好，立定后两脚尖不成60度。
2.未稍作停顿，靠脚太快且不齐。
3.两腿未挺直靠脚。
训练方法：三步立定法。
第二项：正步行进及其立定(正步主要用于分列式和其他礼节性场合)。
一?正步行进。
口令：正步——走。
要领：“正步”是预令，“走”是动令，当听到动令后，左脚向正前方迅速踢出75厘米，(腿要绷紧，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米)适当用力使全脚掌着地，落地有声，上体保持正直，微向前倾，同时身体重心前移，右脚照此法动作。正步走的手型：四指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节处，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣线10厘米处，(即与夏季作训服第三衣扣线同高)离身体约10厘米处，向后摆臂时，手臂自然伸直，沿裤缝线垂直向后摆(有擦裤缝的声音)手腕前侧距裤缝线约30厘米，行进速度为110——116步每分钟。
关键：1.行进中身体重心稍向前，挺胸收腹，才能保持身体平衡。
2.脚尖下压，保持抬脚高度，注意节奏。
3.手臂垂直向后摆，有擦裤缝声，手臂稍向里合。
4.摆臂有力，向前时注意高度，向后摆臂时注意不要勾腕。
易错点：1.踢腿不够迅速有力，出现弹腿现象。
2.脚尖没有下压，抬脚高度不一致。
3.向前摆臂时，小臂倾斜。
4.拇指根部未对准人体中心线。
5.向后摆臂时没有擦裤缝的声音且出现勾腕现象。
6.手型不正确。
训练方法：1.原地摆臂练习。
2.抱腹踢腿定型练习。
3.原地折臂踢腿练习。
4.一令n动练习。
二?立定。
口令：立——定。
要领：“立”在左脚，“定”在右脚，然后左脚再向前迈出大半步，重心落于右脚，两腿挺直稍作停顿后，右脚取捷径靠脚，恢复成立正姿势。
关键：1.最后一步不宜过大，适合靠脚即可，左脚向外张开30度。
2.稍作停顿后，两腿挺直，靠脚有力有声。
易错点：1.步幅过大，靠脚过快。
2.两腿未挺直，靠脚无力。
3.最后一步没有定型靠脚。
训练方法：正步走三步立定法。
第三项：跑步行进及其立定(跑步主要用于快速前进)。
一?跑步行进。
口令：跑步——走。
关键：1.提拳时，肘部要里合。
2.行进中，走平行步，前不露肘后不露拳。
3.整个过程中，上体保持正直，两眼平视前方，余光看齐排面。
4.防止打鼓现象，行进中两拳有意识下压。
易错点：1.提拳不迅速，肘部未里合。
2.上体未保持正直，排面不齐。
3.摆臂不够自如，未做到“前不露肘，后不露拳”
训练方法：1.原地摆臂练习。
2.分解动作练习。
3.分组练习。
4.提拳练习。
二、立定。
口令：立定。
易错点：1.听到立定后速度仍未减慢。
2.靠脚过快，没有靠脚的声音或靠脚不齐。
科目7?其他动作训练(选训)。
一?踏步及其立定。
踏步分为齐步踏步和跑步踏步两种，主要用于调整步伐和整齐。
停止间的口令：踏步——走。
行进间的口令：踏步。
立定：听到口令时，“立”在左脚，“定”在右脚，左脚再踏一步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势，跑步的踏步，听到“立定”的口令急促他两步，再立定。
关键：1.脚尖自然下压。
2.不要移动位置，上体保持正直。
二?坐下?起立。
口令：坐下。
口令：起立。
要领：听到“起立”的口令后，山体稍向前倾，全身协调用力迅速起立，左脚靠拢右脚，成立正姿势。
三?脱帽与戴帽。
口令：脱帽。
口令：戴帽。
要领：听到口令后，双手握帽檐前端两侧，去捷径迅速将帽戴正。
关键：1.脱帽时双手取捷径。
2.上体保持正直，不得晃动。
科目8?班队列动作。
一?班的队形。
二?整齐?报数。
【1】整齐是便队列人员按照规定的间隔和距离保持行列整齐的一种队列动作。整齐分为向右，向左和向中看齐。
口令：向右(左)看——齐，向前——看。
要领：听到“向右(左)看齐”的口令，基准兵不动其他学员迅速向右(左)转头，眼睛看右(左)邻学员的腮部，以小碎步取齐，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视单人以右(左)第三人为度，后列学员，先用余光向前对正，后面的向右(左)看齐。听到“向前——看”的口令，迅速将头转正，恢复成立正姿势。
口令：向前对正。
要领：纵队看齐时，可以下达“向前对正”的口令基准兵不动，其他学院迅速向前对正。
【2】报数。
口令：报数。
要领：听到“报数”的口令，横队从右至左纵队由前往后，依次以洪亮的声音转头报数，最后一名不回头，数列横队时，最后一名报“满伍”或者“缺n名”。纵队由前往后报数则依次转头报数，最后一名不转。
三?单个军人出列和入列。
【1】出列。
口令：第n排第n名出列(或直呼其名)。
要领：听到口令后，被点到者应答“到”，听到“出列”的口令后应答“是”。
纵队时：位于左路的学员，取捷径出列，如果学员在排以上队列纵队的中路，则应向左转，待左路同号的学员向左退1步让出缺口后从左侧出列，位于缺口位置的学员待出列者出列后即恢复原位，位于右路的军人出列先跨1步，然后从队尾出列。
【2】入列。
口令：入列。
要领：听到“入列”的口令后，出列者应答“是”，然后按照原出列的相反程序入列。
在军训期间要求学员每天写日记，将当天的训练心得及感想记录下来，在结束当天统一收齐借此了解学员的内心世界，并给予他们相应的指导，解决问题。
b.内务整理。
【1】书桌。
1.书架：书本分门别类，摆放整齐。
2.电脑桌：武平按照功能摆放。
【2】衣柜。
1.衣物要摆放整齐，层次分明。
2.被子和其他物品也要按照功能合理摆放。
3.贵重物品摆放整齐上锁。
【3】床铺。
叠放整齐，经常换洗。
【4】地面。
保持地面整洁，即时清理垃圾。
【5】洗漱用品。
在洗漱台上摆放整齐，有条理。
五?军训防暑常识。
(一)高中新生军训中如何爱护自己。
1.出门前要认真检查军训制服。
2.袜子要棉质的，鞋里要垫上鞋垫，这样可以防止水泡的出现。
4.随身准备小毛巾或者湿巾擦汗。
5.军训期间多吃些肉类，蛋类补充体力，注意补充各种维生素。
8.军训期间要按时休息，保存体力，为军训打下良好的基础。
9.军训甚或中药学会与人沟通，有困难要虚心向同学请教。
10.为防止皮肤灼伤，课适当选用防晒霜，多吃清淡的食物。
(二)高中生如何预防中暑。
预防中暑方法：
1.在日晒下坚持戴帽。
2.穿浅色宽大衣裤。
3.防暑药品提前服用或者随身携带。
4.及时喝凉开水或含盐饮料。
5.军训时减少追逐，跑跳以防产生过多的热量。
6.有状况及时打报告休息处理。
六?军歌(选训)。
军歌主要是在训练休息或者拉歌娱乐的时候用的项目。主要是打印一些经典的军歌教学员练习，在平时训练完毕收操或者休息时唱，增加训练的氛围。
军训考核主要是对学员的训练成果进行检测，主要以身高次序分成若干小组，由教官指挥其做指定动作依据动作给予打分，并选出“优秀学员”若干名。总结主要是以学员的口头形式为主，让每位学员说说自己在训练中的感悟和心得，最后由教官自己写一份文字总结。
八?军训过程中意外事件应急处理预案。
1.从班费中拿出一小部分用于购买防暑药品。
3.要和老师保持联系，有事要及时汇报。
4.晚上休息要及时查寝要求学员及时休息，保持体力。
九?通过军训为班干部选举与任免提供借鉴。
教官可以向班主任或者同学们推荐在军训中表现好的学员担任班干部，并且要考虑那些很有潜力的学员。但主要还是以班级选举(民主投票等公平公正的方式)的结果为准，这样更有利于班级以后的发展。