在制定活动方案时，我们应该考虑到参与人员的背景、兴趣和需求，以及场地、时间和资源等方面的限制。接下来，我们会介绍一些活动方案的注意事项和要点，希望对大家有所帮助。
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇一
今年是中华人民共和国成立__周年、五四运动___周年，为深入学习宣传贯彻党的十九大精神，以习近平新时代中国特色社会主义思想为引领，传承红色基因，弘扬中华民族伟大的爱国主义精神，同时，充分展现在区委区政府关怀下高明区教育系统团员青年朝气蓬勃、奋发有为的精神风貌，激励广大学生积极进取，为高明跨越发展奉献青春力量。经研究，决定在“五四”青年节期间开展“高明学子心向党追梦奋进新时代”系列活动。
为进一步深化学习习近平新时代中国特色社会主义思想、党的十九大精神和团的十八大精神，加强高明区团干部队伍建设，提高基层团干部开展共青团工作的专业水平，举办20__年教师团干部培训交流班，探讨团务规范化操作、志愿服务和新时代背景下中学共青团的工作方法，搭建团干部成长交流平台，带动区域共青团工作水平提升。
活动时间：4月12日。
活动地点：高明区纪念中学。
参与对象：高明区教育系统团干部。
“高明学子心向党追梦奋进新时代”中学生集体入团仪式暨主题团日活动。
为规范团员发展，加强仪式教育，增强共青团员的荣誉感，各学校按照“坚持标准、控制规模、提高质量、发挥作用”的总要求，进一步严格入团标准、严格发展程序，在完成20学时的基础上发展团员，并在五四青年节前后举行集体入团仪式，注重制度化、程序性、感染力。
“扬帆启航正青春追梦奋进新时代”高明区第二届中学生主题演讲比赛。
积极传播社会主义核心价值观，展现学生在新时代积极奋进的精神风貌，提高学生对语言的感受能力、表达能力和综合审美能力，丰富学生校园文化生活，为学生搭建展现自我的平台，在高明区举办第二届中学生主题演讲比赛。
活动时间：4月__日。
活动地点：高明区沧江中学。
参与对象：高明区中学生。
一、指导思想。
为纪念五四运动___周年，进一步丰富青年团员的业余文化生活，激发他们热爱生活、热爱学习、爱岗敬业、勇于创新的热情，在青年团员中形成乐于奉献的良好风气，增强团组织的凝聚力和战斗力，培养他们良好的生活方式，结合__街道共青团工作实际，定于20__年5月举行纪念“五四”运动活动。活动方案拟订如下：
二、活动主题。
万枚团徽赠青年，万名青年忆五四。
三、活动时间。
20__年5月。
四、活动内容。
1、重温红色党史，列出奔跑清单。
街道八个社区在5月份(具体时间自定)组织青年团员学习我党历史，重温入团誓词。结合当前党的群众路线教育实践活动，开展“奔跑起来吧，我的青春”大讨论。每位到会青年团员配一枚团徽，各社区要有团区委官方微信平台二维码，以方便青年团员使用“扫一扫”功能关注该微信公众账号。
2、回忆入团记忆，提高责任意识。
通过在团区委官方微信平台分享入团故事，使青年团员在工作生活中能以身作则，强化当好表率的意识，鞭策和激发青年团员的工作动力。
五、注意事项。
1、抓宣传，营造氛围。充分利用黑板、公示栏等宣传阵地，交流经验、树立典型，营造比、学、赶、帮、超的浓厚氛围和百花齐放、生动活泼的良好局面。
2、抓进度，把握节奏。各社区严格按照活动方案和时间要求开展各项活动，切实做到以进度促成效，以活动促工作。
3、重实效，突出特色。将“五四”活动和当前正在开展的党的群众路线教育实践活动结合起来，把“五四”活动作为路线教育的有效载体，同时结合街道实际，在活动中突出重点，充分体现出特色。
4、集资料，创新亮点。为防止“五四”活动流于形式，各社区做好整个活动过程的台账制作，如实反映组织开展活动的全过程。
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇二
活动主题：
良辰美景共赏，佳节游园齐乐。
活动目标：
2.知道元宵节有赏灯猜谜的习俗，初步了解灯谜的结构。
3.积极参加猜谜活动，体验猜想和推测的快乐。
活动准备：
(一)物品准备：
自制灯笼、米奇、奖品、易拉罐、玩具筐、气球、条幅、音乐、桌椅、灯谜、答题卡、铅笔、笑脸、哭脸、元宵、碗、牙签、活动广告、活动宣传页等等。
(二)人员安排：
1、咨询接待：刘老师、王莎老师。
2、灯笼展示：王丽萍、曹老师(家长可以为喜欢的灯笼贴贴画、准备售带、贴画或便利贴)。
3、教室展示元宵节动画片(董老师、邵老师)。
4、催场：王佳帅老师。
5、吃元宵——碗、勺子(秦老师、李老师、曹老师)。
6、音乐播放(王佳帅)照相(刘老师)。
7、元宵节故事讲述：王莎莎。
8、米奇扮演：刘菲。
9、场外布置：全体老师。
活动流程：
1、主持人致开场词。
2、故事讲述：元宵节的由来(老师提前准备故事生动的讲述)。
3、唱唱跳跳——米奇和我闹元宵(米奇和老师领小朋友跳舞庆祝)。
4、亲子游戏：看你笑不笑。
规则：“米奇”和“开心老师”作出搞笑的动作或者表情来逗家长和孩子，家长用上唇和鼻子夹住一支铅笔尽量保持不要掉落，老师宣布开始后家长铅笔掉落或者孩子发笑，都视为失败，坚持到最后的家庭为获胜家庭，发放礼物。
5、欢乐元宵——蒙眼画灯笼。
规则：老师给参赛家庭展示一幅灯笼的图画，参赛家长在规定时间内蒙上眼睛凭记忆内容作画，规定时间内灯笼画的最好的家庭获胜。
6、欢乐元宵——提灯笼游戏。
规则：爸爸妈妈在规定时间内，用提灯杆在指定路线往返运送灯笼(旺仔易拉罐)，规定时间内宝宝筐里瓶数最多者获胜，赢得奖品。
7、欢乐元宵——猜灯谜。
规则：老师将家庭分组，每组5-10道谜题，答对题数最多者获胜，获胜者可以扎“幸运气球”赢大礼。
8、欢乐元宵——和我一起吃元宵(后勤人员提前做好糕点及元宵和大家分享)。
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇三
今年是“五四”运动96周年，为继承和发扬五四运动的光荣传统，弘扬中华民族伟大精神，深入贯彻落实科学发展观，不断提升我院团组织的凝聚力和战斗力，为我院事业作出更大贡献。院团支部决定在“五四”期间组织一次素质拓展训练，展示我院青年朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌。
二、活动目的
1、通过游戏互动参与来引导受训的每一位学员走出以往封闭的 自我，主动与人沟通，打开心扉，已完全参与者的态度来亲身体验与察觉，人是自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。
2、以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难是团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使素拓受训学员学习解决问题的技能，体验到成功的'喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。
3、其中安排了很多有趣的游戏，使受训人员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。
来的学习和生活。
三、活动主题
传承五四薪火，展现青春风采
四、活动对象
院30周岁以下青年团员和青年干警
五、活动时间
2017年5月4日
六、活动地点
特色山地拓展基地
七、活动负责人
团支部书记：李伟
团支部组织委员：高峰
团支部宣传委员：张少峰
八、活动流程
1、5月4日上午8：30在院门口集中，乘车前往拓展中心，在石塘人家拓展中心进行拓展训练。
2、在现场工作人员组织下参加拓展训练项目
项目一：信任背摔
活动目的：
1. 培养团队合作精神，个人责任感，增强人际关系；
2. 培养自我挑战的精神和能力，增强勇气和胆量。
使用方法：所有队员依次站到背摔台上，背向大家倒下来，下面
队员用手臂将他接住。
注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物，谨防空中坠落，严禁擅自攀爬。
项目二：模拟电网
活动目的：
1. 正确科学的决策制定程序，统一的意见与领导明确的分工；
2. 如何有效地分配和利用资源。
使用方法：在规定的时间内所有队员依次从网洞的一边到达另一边，身体任何部位均不能触网。
注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物。 项目三：毕业墙（胜利墙）
活动目的：
1.培养学员勇挑重担、互相关心与支持的团队精神；
2.克服畏难情绪，只有想不到，没有做不到。
使用方法：所有学员在不借助任何外力的情况下，全体翻过墙面。 注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物，谨防空中坠落。
项目四：真人cs
真人cs野战游戏区充分与山林资源相结合，设有壕沟、司令部、指挥所等，尽可能全面模仿战争场景，武器全部采用镭射激光感应技术，即高度仿真又确保安全。在美丽的风光中与各位友人来一场真人cs，在这里不仅可以感受到自然风光，也可以体验到真人cs的魅力。
3、活动结束后全体前往用午餐。
4、全体乘车返程。
九、准备工作
一、活动目的
今年是“五四”运动96周年。为进一步弘扬“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神，在全校教师中弘扬爱国、爱校的伟大情感，营造积极、健康、快乐、向上的校园文化氛围，展现我校教师的青春风采。学校工会拟于“五四”当天开展以“传承五四薪火，展现为明风采”为主题的五四青年节趣味运动会活动。
二、活动时间：
5月4日（周一）下午5点10分
三、活动地点：操场
四、参加人员：
武汉光谷为明实验学校全体教师
注：送校车的老师不参加，才艺班的老师在才艺课结束后参加。托管的学生全部在操场上为老师加油。
五、游戏项目及规则：
1.障碍接力：全程20米，设置障碍，含呼啦圈、下腰过杆、跳绳、水平乒乓球。 此项目单组进行，全组人员参加，依时排名计分。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
2、袋鼠运瓜：规定时间5分钟，队员由起始点a（距呼啦圈10米）依次运球，每名队员带1个球，用膝盖夹着蹦到b点（距呼啦圈3米）进行投球（落入圈中即可）。每组成员一个到达b点后，下一个成员从a点出发。此项目2组同时进行，全组人员参加，在规定时间内篮球落筐最多者胜。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
3.两人三足：全程20米，每组派6名队员参赛，两两接力，用时少者胜，4组同时进行。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
三、四名。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
六、活动奖励规则及奖品：
按组积分评比制、奖品设一等奖1组、二等奖1组、三等奖2组
奖品申购：张艳茹
七、人员分组
一组：黄东 孙玉强 陈曲 程琳 唐晓宁 杨瓅眉 刘福音
二组：黄宇新 刘亚琼 桂丹 张艳茹 李慧敏 姚培富 刘芳
三组：肖素娥 陈红利 师会盼 蔡青青 胡除夕 陈黔平 郭雪
裁判：黄一峰 袁晨锡 李传辉
黄一峰、李传辉负责障碍接力，袁晨锡负责袋鼠运瓜，黄一峰负责两人三足，袁晨锡负责拔河比赛。
道具准备：刘旸
现场总指挥：李传辉
八、注意事项：
1.着装请以运动休闲为主。
2.如遇当天下雨，在室内体育馆进行活动。
3.请刘旸、杨志伟和吴萌老师在当天中午把道具摆放在操场相应的位置。
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇四
整场歌会以班级合唱为主体，结合小组唱，独唱，歌伴舞等多种艺术形式。
5月4日（初定）。
1、方案筹划（3月23——3月28）：制订活动的总体方案并下发到各班。
2、组织报名（3月31日——4月4日）：召开动员会，做好歌会前期的报名工作。
报名联系人：08春成人英语班陈蕾。
3、检查了解各班练习情况（4月7日—4月11日）。
4、再次指导各班练歌情况（4月14日—4月18日）。
5、筛选节目，并最后确定节目单（4月21—4月25日）。
6、演出（4月28日—5月4日）：组织好演出的彩排，准备正式演出。
教学楼南119阶梯教室。
（一）团体项目。
每班必须合唱一首革命歌曲并且选送1个独唱或小组唱节目参加比赛，计入团体总分。
（二）单项评比。
各班可另报1—2个小组合唱或独唱节目（歌曲限定校园歌曲或革命歌曲），不计入团体总分，作为单项奖评比。
（三）我爱记歌词。
每班上报10首校园歌曲曲目，系部再挑选20首组成曲库。每班确定2名同学参加该游戏。
（一）合唱评分标准。
1、服装整齐统一，精神面貌积极向上，上下台安静有序（2分）。
2、吐字清晰，整齐，声音洪亮，音准节奏掌握好；（3分）。
3、演唱与伴奏配合协调（2分）。
4、指挥动作协调，能合上节奏，打出拍点，能很好调动整个合唱队员的情绪，完美地诠释乐曲内涵（1分）。
5、现场表演效果良好，艺术创新，富有感染力。（2分）。
（二）独唱，小组唱等评分标准。
1、歌曲内容健康，积极向上（1分）。
2、发音清楚，音色清晰而有质感（3分）。
3、演唱富有感情，音乐节奏感强，歌曲演唱完整（4分）。
4、着装大方，精神面貌积极向上（1分）。
5、舞台表现力强，有感染力（1分）。
1、班级合唱，独唱，小组唱都以十分制计分，去掉一个最高分和一个最低分，所得的平均分就是该班级和选手的最后得分。
2、团体总分=班级合唱得分80%+独唱，小组唱得分20%。
3、比赛现场亮分，现场颁奖。
设最佳班级合唱一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名；
设最佳个人演唱奖5名（获奖者系部颁发荣誉证书并给予一定的奖励）。
合唱曲目表。
1、《长江之歌》胡宏伟词王世光曲。
2、《我和我的祖国》张藜词秦咏诚曲。
3、《共产党好共产党亲》杨光曲。
4、《有了共产党中国才富强》田耳词刘德金曲。
5、《我们走在大路上》劫夫词曲劫夫，赖广益编合唱。
5、《歌唱祖国》王莘词曲。
6、《正对花》民歌张琨编合唱。
7、《掀起你的盖头来》新疆民歌孟卫东编配。
8、《满江红》岳飞词古曲田丰编合唱。
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇五
内容：
培训师发给每个队员一份任务书，所有队员不得用语言沟通，不得用纸笔交流，不得把任务书拿给别人看，在一小时内，按任务书的要求造出一座塔。
目标：
增强沟通技巧；
培养合作技能；
任务看似简单，实则技巧性极强，需要任务执行双方要充分沟通，相互协作看似相互矛盾实则相互统一。
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇六
各学院团委、各学生组织团支部：
为深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,习近平总书记关于疫情防控工作的系列重要讲话和指示批示精神，认真贯彻落实习近平总书记给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员的回信精神，进一步坚定制度自信，校团委决定，面向广大青年团员开展“绽放战礼疫青春坚定制度自信”主题团日活动。现将有关事项通知如下：
一、活动时间2020年4月15日—5月5日。
二、活动主题绽放战疫青春坚定制度自信。
三、活动对象全校各级团组织和全体团员青年。
四、活动内容及形式。
以团支部为单位，组织团员青年学习宣传贯彻习近平总书记关于疫情防控工作的系列重要讲话和指示批示精神;围绕“绽放战疫青春坚定制度自信”主题，以提升团支部组织力、引领力、服务力为重点，本着集思广益、博采众长、推陈出新的原则设计主题团日活动。
1.组织“青年大学习”--提升政治站位。
窗体顶端。
各团支部组织动员团员青年把学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想作为首要政治任务，结合疫情防控实际和青年特点，广泛动员基层团支部发挥教育职责，在线上线下深入组织广大青年深入学习领会习近平总书记关于疫情防控工作的系列重要讲话和指示批示精神，特别是习近平总书记在湖北考察疫情防控工作重要讲话精神和给首钢医院实习的西藏大学医学院学生的回信、给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员的回信精神，引导安农学子明确新时代青年责任担当。
2.开展“青年大宣讲”--树牢制度自信。
发挥“青年讲师团”“青年之声·面对面”等载体，组织党政领导、青年教师、优秀青年榜样深入到团员青年当中，以面对面、键对键的形式，在线上线下广泛开展生动有效的宣讲交流活动。把打赢疫情防控阻击战作为加强青少年制度自信教育的生动教科书，通过在青年团员中开展抗疫成就与制度优势宣讲，引导青少年深刻领会中国特色社会主义制度优势。
3.选树“青年好榜样”--弘扬青春正能量。
各团支部要强化榜样带动，大力推树宣传青年身边典型，通过先进典型事迹展、我的青春故事分享会、青年之声·我与书记面对面、新时代·安农青年说等形式，用真人、真事和真情实感，让榜样精神真正在青年中入脑入心，在广大青年中切实树立见贤思齐、奋斗成才的价值引导。
4.传承五四精神--勇担时代使命。
各团支部要组织广大团员青年深刻认识肩负的历史使命和时代重任，以团支部为单位，通过主题演讲、征文、辩论赛、志愿服务、文体活动、网络团日等丰富多彩的形式，引领团员青年接受理想信念熏陶，重温革命历史，传承红色基因，通过线上线下团日活动，增强青年听党话、跟党走的行动自觉，提升青年团员的爱国意识;发挥团员和团组织在疫情防控工作中的生力军和突击队作用，引领凝聚青年学习宣传防控疫情阻击战中的青年故事和先进事迹，引导青年当好“战斗员”“宣传员”“保障员”，听从党的号令，听指挥、勇拼搏、见行动，积极投身抗击疫情的重大政治任务。
五、活动要求。
1.高度重视，精心组织。各学院团委、各学生组织团支部要高度重视，邀请党政领导参加或指导主题团日活动，认真做好活动的组织策划工作，推动主题团日活动在团支部中广泛开展，使主题团日活动成为团支部开展团组织生活的重要形式。学院团委应将主题团日活动和“青年讲师团”工作及“青年之声·面对面”活动相结合。
2.突出主题，重在创新。各学院要加强对活动的顶层设计和指导工作，力求融思想性、教育性、知识性和趣味性于一体，体现时代特征、专业特色和青年特点，丰富活动内涵、拓展活动载体。各团支部要充分发挥青年团员的积极性、主动性和创造性，广泛运用“众创众筹众评”的工作模式，创新活动形式，注重线上线下相结合，以喜闻乐见的形式不断提升团员青年的活动参与感和获得感。
3.注重宣传，扩大影响。各学院团委、各级学生组织团支部要充分发挥团学组织覆盖优势和网络新媒体优势，通过宣传平台特别是微信、qq空间等新媒体，对活动的开展进行全媒体宣传，对好的活动内容、做法、成效进行传播，全方位、多角度展现我校团员青年活动成效，扩大活动影响力，提高青年参与度，努力形成广泛覆盖、全员参与的生动局面。
4.认真总结，固化成果。各学院团委要认真总结本学院主题团日实施情况，并注重总结凝练形成固化成果，在5月11日前将活动总结、新闻报道及1-2个主题团日优秀案例(电子档)报送校团委。校团委将把各学院组织实施主题团日情况纳入基层团组织考核工作之中。
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五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇七
1、高度重视，加强配合。各团工委成员要高度重视此次活动，合理分工、加强协调配合，确保活动顺利开展。
2、精心布置，扩大宣传。各团工委成员要按照方案要求，精心布置活动场地，营造轻松有趣的活动氛围，要注重活动前期的宣传工作，积极鼓励身边的青年朋友参与到活动中来，邀请电台报社记者，通过媒体、舆论平台扩大活动影响力，从而达到为青年群体提供娱乐和普及知识的目的。
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇八
1、报名时间：4月17日(本周五)。
2、报名地点：十三中学体育组，名单报给各班级的体育任课教师。
3、报名方式：
由体委(或篮球队长)上报本班级(或本球队)的人员名单，如班级有2支参赛队由体委自行编排参赛队序号(某年某班一队、某年某班二队)。
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇九
1、主题内容（3分）。
（1）主题鲜明深刻，观点正确。（1分）。
（2）内容紧扣主题，充实生动。（1分）。
（3）语言自然流畅，富有真情实感。（1分）。
2、语言表达（3分）。
（1）普通话标准，声音洪亮，口齿清晰。（1分）。
（2）脱稿演讲，表达流畅。（1分）。
（3）语速适当，节奏优美，富有感情。（1分）。
3、情感表达（3分）。
（1）表达生动，动作自然。（0.5分）。
（2）感情处理得当，有较强的现场感染力。（1分）。
（3）演讲中能灵活运用语言速度，语调、手势动作等演讲技巧。（0.5分）。
4、形象风度（1分）。
（1）上下场致意、答谢。（0.5分）。
（2）着装整洁得体，举止自然大方，体现朝气蓬勃的精神风貌。（0.5分）。
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇十
1、以班级为单位，自己组织参赛队伍。每只参赛队伍可报名4人，上场队员为3人，另一名为替补队员。
2、七、八学年每个班级可选派一支参赛队伍，最多不得超过两队，如班级有过多的篮球爱好者，请班级内部先进行班内选拔赛，最终决定参赛人员的选派。(九学年自愿参加比赛)。
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇十一
1、班级篮球队上报名单后，由体育组根据每个学年上报的篮球队伍数分配比赛组别。
2、组内先进行淘汰赛，选出组内前1―2名的队伍进入决赛。
3、进入决赛的队伍实行循环赛。最后根据决赛期间所赢比赛场次选出年级第一、二、三名队伍。
详细的比赛规则请参考“十三中学三人趣味篮球赛规则”。
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇十二
1、本次竞赛以团队报名的方式参与，组团规则以社区为单位，镇机关、部门单位可联合或单独组队，团队最低人数不少于10人，上限15人。竞赛最终以团队在各项目中的得分计算总成绩，评选出团队冠、亚、季军。
2、本次竞赛共分5个项目，每个项目各计20分，总计100分。各项目依据竞赛名次，得分依次20/16/13/10/8/6/4/2。
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇十三
为庆祝“五四”运动92周年并恰逢建党90周年，继承和发扬“五四”运动的光荣传统，结合当前经济形势和企业生产实际，引导青年认清形势，自觉立足岗位奉献，自觉维护企业稳定。进一步解放公司青年员工的思想、深度了解公司企业文化，从而全面提升个人素质。同时使广大青年员工牢固树立科学发展的理念，积极进取，开拓创新。充分展示**公司团员青年员工积极向上的精神风貌并增强员工的凝聚力，让广大团员青年度过一个有意义的“五四”青年节。公司团支部计划开展“岗位作贡献、**展风采”“五四”青年节主题团活动。 活动主题：
本次主题活动以纪念“五四运动91周年”和“五四”青年节为契机，以促进**公司企业文化建设和团组织自身建设为主旨，力求通过主题活动，增强公司团组织的凝聚力、战斗力，丰富团员青年的业余文化生活，引导广大青年员工以坚定的发展信念、优良的职业素养、精湛的岗位技能，在各自的工作岗位上勇敢的担负起公司快速稳定发展的重任，为推进**公司全面完成 “十二五”开头之年的发展规划各项目标而努力工作。
拟定活动内容：
1、 组织**公司团员青年进行拓展训练，增强团队意识及集体主义思想。
司团员代表发言。
活动时间：2012年五四前夕
活动地点：穿山豹拓展训练基地木兰草原 http://
联系人：冉经理 85782100
项目时间安排：
9:00 到达培训场地
9:00-9:30 课程介绍、专业器械使用、安全等事项；
全部成员携带定向装备(指北针，地图等)，在复杂的自然环境条件下，利用定向设备，以小组竞赛的方式在的公园里进行野外定向寻宝。在整个的定向寻宝的过程中，各队的队员会骑双人自行车按固定顺序寻找到地图上相应的地点，在各个景点必须完成相应的任务（有拓展训练的项目、有合影留念、有盖章、有寻找宝物等），才能开始到下一个景点继续完成后面的任务。
项目目标：在相当困难的情况下-体验和培养正确的团队竞争与合作观念。营造团队氛
围，增进感情交流，增强团队凝聚力。体验制定决策与执行的过程。培养与检验团队合作的能力。
每个小组不同的行进路线,有4--6个任务,在过程当中，你将遇到重重障碍，必须要用良好的心态去面对，最终以先到达终点来决定胜负，前二名的小组将获得相应的奖励。 活动伊时，所有队伍会进行一个项目—怪兽过河，最先完成的团队即可率先踏上征程。每个团队的行进路线稍有不同，但寻找的是相同的答案，完成的是相同的任务。因为各个团队行进的时间不同，所以基本不会出现冲突。挑战冲关的项目例如：连环手\动感颠球\风火轮\生日线。每个队伍在特定的的地方，必须要完成指定的任务才能向下一个任务出发。
l 项目名称：连环手
活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。
l 项目名称：动感颠球
项目性质：团队合作项目
培训目的：沟通、协作；
项目描述：所有人在不说话的情况下在一个指定地方将自己的生日表达出来,并且按照大小排列,要求所有学员都不能发出任何的声音.
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五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇十四
局全体人员除集体项目外一般每人至少参与一项活动，多者不限，根据自身情况和比赛时间自行选择，4月1日前报名至xx(688xx)处汇总，分项比赛活动具体负责人要树立强烈的责任意识，统筹兼顾做好各自负责活动的组织、比赛和裁判工作，确保比赛活动准时、紧凑、公平、公正、活泼，并做好比赛成绩记录等工作。各参赛队员要统一服从领导，听从指挥，树立大局意识和团队意识，赛出友谊、赛出风格，赛出水平。
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇十五
为庆祝“五一”国际劳动节，喜迎“五四”青年节，营造浓厚的节日氛围，大力推进机关文化建设，提高全局干部职工的凝聚力，弘扬健康文明生活方式，丰富机关干部职工、青年团员的业余文化生活，激发学习、工作热情，在全局上下形成你追我赶争上进、促发展的良好局面。本着节俭、热闹、协作、喜庆的原则，结合我局实际，拟在我局开展以“汇聚青春力量、展现人社风采”为主题的“庆五一、迎五四”体育趣味竞赛活动，现将具体事宜安排如下：
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇十六
以党的十七大精神为指导，倡导健康、文明的群众文体活动。
为庆祝“五・四”93周年，丰富广大共青团员的业余文化生活，增强共青团员的身体素质，愉悦心情，促进沟通与交流，全面推进我镇各项事业的发展，为构建和谐平安腾桥营造良好的氛围。
五四青年节趣味拓展活动方案（专业17篇）篇十七
运动会比赛项目设团体赛和单项赛。
1、团体赛：拔河、4×200米接力跑、二人三足、篮球等4个项目。
2、单项赛：乒乓球单打、羽毛球单打、羽毛球混双、立定跳远等4个项目。
1、以支部为单位组队，每个支部组建1个代表队，各代表队报领队１人。环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比赛。
篮球比赛由局机关组一支篮球队、各二级单位联合组一支篮球队，篮球比赛属于友谊赛，不计入比赛结果。
2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。团体赛按比赛规定人数报名，单项赛报名人数不限。
1、拔河比赛规则。
比赛场地中间设相隔1米的三条标志线（中间线和两条决胜线），抽签决定分组，投币决定比赛场地，每队参赛运动员12人（女队员至少4人），允许1名人员进入警戒线内指挥。裁判员发出预备号令后，双方运动员握绳站好，此时红色标记带正对场地中间线，裁判员鸣笛后，双方运动员齐心协力向后拉，将红色标记带拉过决胜线的一方获胜，当双方相持3分钟时，以红色标记带靠近方获胜，每局双方交换场地，每组比赛采用三局两胜淘汰制，两局胜出，本组比赛结束。为保证比赛安全，参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋，裁判未判胜负前时，手不允许松开绳子。决赛规则同上，第一轮胜队决一、二名，负队决三、四名。
2、4×200米接力跑比赛规则。
采用等距离计时赛制。每队4名运动员。总距离800米，每人跑200米。比赛时4名运动员沿跑道在规定地点就位，发令枪响后，一号运动员采取蹲踞式持棒起跑，将接力棒交二号运动员（须在20米交接棒区域完成），完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中，直到各队交接棒完成，如运动员在比赛中掉棒，须由运动员本人捡回后（运动员离开自己的跑道时不得妨碍其他运动员比赛），从棒脱手处继续比赛，以此类推，以四号运动员到达终点时间，决定排名顺序。
3、二人三足比赛规则。
每棒接力队员由男女混搭组成，将脚踝绑在一起，分立在30m端线后面，一人手持接力棒，迎面接力，2对一组同时参赛，用时少者为胜。每一棒两名队员必须将相邻两脚的踝关节用一根布带缠紧，不得松开。凡未系布带或途中布带松散则为犯规。接棒者必须位于端线后，接到接力棒后方可起跑。交棒队员未跑过端线就交接棒则为犯规。每队6人，但必须有2名以上（含2名）女队员参加。
4、篮球比赛规则。
5、乒乓球单打比赛规则。
比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，胜者晋级下一轮比赛，轮空组直接晋级。在一局比赛中，每人只发2个球就应立即交换发球权，以此类推，直到一局比赛结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方，但双方比赛达到10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法，每人只发一个球，即行交换发球权，先多得2分者为胜方。决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位。
6、羽毛球单打、混双比赛规则。
比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。在一局比赛中，赢球的一方发球。每局比赛先得21分的运动员为胜方，但双方比分打成21比21，获胜一方需超过对手2分才算取胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。
7、立定跳远比赛规则。
参赛选手两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不能踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。着地后，立即向前走出测试区，绕回起跳线准备下一次起跳。每人跳两次，测试值以厘米为单位，不计小数。两次跳远值以最大值作为比赛结果。起跳时脚尖踩线（包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线）为犯规，成绩为零；着地后，向后退，以后退后的落脚点为着地点测量，如果退到无效测试区，成绩为零。
各项目团体赛和单项赛均取前3名给予一定的奖励。
暂定20xx年5月4日，市体育馆。
围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”为主题。
以党支部为单位，每个党支部推选2-3名选手参加比赛。
1、本次比赛中主题演讲采用10分制进行评判，要求正确的思想内容和完美的表达形式相统一。
2、去掉一个最高分，去掉一个最低分，取其余的平均分为选手最后得分（保留到小数点后两位）。
3、比赛演讲稿内容必须围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”的主题，结合实际，突出亮点，主题鲜明。
4、选手参赛必须使用普通话，脱稿演讲。
5、比赛顺序由抽签决定。
6、每位选手比赛时间限定在5-8分钟内。
1、主题内容（3分）。
（1）主题鲜明深刻，观点正确。（1分）。
（2）内容紧扣主题，充实生动。（1分）。
（3）语言自然流畅，富有真情实感。（1分）。
2、语言表达（3分）。
（1）普通话标准，声音洪亮，口齿清晰。（1分）。
（2）脱稿演讲，表达流畅。（1分）。
（3）语速适当，节奏优美，富有感情。（1分）。
3、情感表达（3分）。
（1）表达生动，动作自然。（0.5分）。
（2）感情处理得当，有较强的现场感染力。（1分）。
（3）演讲中能灵活运用语言速度，语调、手势动作等演讲技巧。（0.5分）。
4、形象风度（1分）。
（1）上下场致意、答谢。（0.5分）。
（2）着装整洁得体，举止自然大方，体现朝气蓬勃的精神风貌。（0.5分）。
本次竞赛设一等奖、二等奖、三等奖及优胜奖，其中，一等奖一名，奖金800元；二等奖二名，奖金各500元；三等奖三名，奖金各300元；优胜奖若干名。
20xx年6月28日下午14:30，局七楼会议室。