职工文体系列活动方案（优质16篇）

为了提高员工的团队合作能力，我们制定了一套完整的活动方案。小编为大家整理了一些经典的活动方案范文，让大家在制定活动方案时可以借鉴和参考。

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇一

时间：**年11月26日（如有变动随时通知）。

地点：肥城市白云山学校体育馆。

二、报名对象：全校教职员工。

三、比赛项目：男、女单打。

五、竞赛办法：

1、比赛采用中国乒协审定的最新乒乓球竞赛规则。

2、男女组分设八个小组进行预赛，参赛运动员采用电脑编排的方式决定所在位置。每小组采用循环赛的方式决出第一名，第一名出线进入前八名淘汰赛。前八名运动员采用淘汰赛的方式决出最后名次。

3、比赛均为11分3局2胜制。

4、运动员自带球拍，比赛一律不准使用长胶拍。

六、裁判：体育教师。

七、录取名次和奖励办法：个人取前八名进行颁奖。

八、报名：报名人员以级部为单位与10月30日前上报体育组。

九、其它事宜。

1、参赛人员不得无故弃权，不得消极参赛。

2、维护好场地卫生，合理使用相关器材。

3、比赛球拍自行准备。

4、本规程未尽事宜，另行通知。

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇二

为加强教职工之间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高职工的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，特举办此次拔河比赛。

拔河比赛是中国的.传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强人与人之间的联系，加深干部职工之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

：xxx市白云山学校教职工。

篮球场。

1、拔河道为塑胶地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以级部组队参赛，共分7组。每组由领队1人，参赛选手10人（其中男选手5人，女选手5人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

5、比赛抽签决定，最后胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。

（2）比赛开始前，各队按照每10人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够10人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇三

20xx年春天已悄然来临，一年一度的三八妇女节已临近，借此时机xx中学拟定于3月8日下午13：00在xx游泳俱乐部举办联谊活动。具体方案如下：

活动安排：

xx游泳俱乐部（室内游泳馆活动）。

：xx全体女教职工。

：（水中娱乐活动）。

1、水中漫步（目的：有氧训练，增强魄力，提高自信及身体的平衡能力）。

游戏规则：选手分为两队，共2条赛道，每队每次1人在水上进行奔跑，全程25米，先到者为胜。

2、水中夺宝（目的：锻炼身体平衡能力，协调能力，提高全身机体的活动量）。

游戏规则：选手分为两队，每队每次3人分别从泳池两边下水，每条赛道中间由工作人员持一大桶，桶中放有数个水球，选手取到水球送回岸边，固定时间内取水球多者为胜（要求不能游泳，必须脚着地在水中行走或奔跑）。

现场临时组成四队，每队10人，分别在胳膊系上红、黄、蓝、绿四种颜色的.布条以示区分。

活动准备：

1、由xx办公室印制三八节活动卡由校办公室盖章确认。

2、xx配合四中工会办布置好现场，做好活动前准备。

3、四中组织活动人员13：00在xx门前集合。

4、7号和8号进行短信通知。

通知内容：

7号：三八妇女节业已临近，四中拟定于3月8日13：00在xx游泳俱乐部举办联谊活动，3月8日13：00于xx游泳俱乐部门前集合，请准时参加。

8号：学校活动今天下午13：30准时举行，3月8日13：00于xx游泳俱乐部门前集合，请匆误时。

材料准备：

1、水球（12个）。

2、气球（5袋、气筒2个、2m左右细绳50根）。

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇四

以“健康、团结、互助、进步”为指导，促进精神文明建设，丰富职工业余文化生活，增强团队向心力和凝聚力，营造积极向上、健康活泼的环境氛围，对内陶冶人文情操，锤炼强健体魄，对外展现良好风貌，更好地完成工作目标，特制定本方案如下：

一、参加对象全体在职员工。

二、组织领导。

同志为后勤保障负责人，负责活动所需各项物资采购和后勤服务保障服务；、和。

同志分别为活动联系人，负责配合和组织本部门员工参与文体活动。

三、活动方式及内容。

根据各类文体活动性质特点，结合公司现有活动场地设施及职工兴趣爱好，分运动、节日两大类十四项活动内容：

（1）运动类。

根，矿泉水2箱。活动费用。

元。场地：公司。

个，矿泉水2箱。活动费用：

元。场地：公司。

个，矿泉水2箱。活动费用：

元。场地：公司。

4、往返跑团队接力：设置20-50米距离，标注起点与中转点，参赛员工在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，取时间最快的参赛队依次得出一、二、三等奖，其他参赛队为鼓励奖。准备物品：接力棒4根，矿泉水5箱。活动费用：

元。场地：公司。

5、飞镖团体赛：各组每人轮流扔一镖，由记分员依次计入该参赛队的总得分，最后按组人数得出平均分，最终按平均分进行排名，决出团体一、二、三等奖，其他参赛队为鼓励奖。准备物品：飞镖盘及飞镖1套，矿泉水2箱。活动费用：

元。活动费用：1000元。场地：电教室。

6、台球比赛比赛：采用三局两胜淘汰赛制（一胜一平为胜出），抽签决定比赛对手，第一轮胜出者下一轮比赛，最终决出团体一、二、三等奖，其他参赛队为鼓励奖。准备物品：台球器械2套，矿泉水2箱。活动费用：

元。场地：公司。

7、乒乓球比赛：采用抽签的方式将参赛人员分成abcd四组，各小组采用采取三局二胜循环淘汰赛（一胜一平为胜出）的方式取前两名，第二阶段比赛采用a对b、c对d小组前两名交叉比赛，胜者进半决赛，半决赛采用上述ab组、cd组交叉赛胜者对阵，依次决出团体一、二、三等奖，其他参赛队为鼓励奖。准备物品：乒乓球器械2套，矿泉水2箱。活动费用：1000元。场地：公司活动室。8、拔河比赛：每个部门各出两组（每组五人或十人）参加拔河赛，采用单局淘汰方式，依次决出团体一、二、三等奖。准备物品：麻绳2根，矿泉水3箱。活动费用：1000元。场地：公司。

9、绿色环保志愿者登山活动：各部门代表穿着印制有“志愿者”字样的广告马夹，集体徒步登山，沿途发放银行反诈骗宣传单、企业经营项目推荐单进行宣传推广。准备物品：矿泉水2箱,防骗传单企业经营项目推荐单、垃圾袋和手套若干，午餐安排面条。活动费用：1000元。场地：风景区。

（2）节日类。

1、召开“三八”妇女节座谈会：每个部门各派女职工代表。

人、职能部门女职工代表。

元。

元。

4、安全管理知识竞赛：出安全知识题目的书面试卷，五个支部分别选派选手任参加，按成绩依次决出一、二、三等奖，其他参赛党员为鼓励奖。活动费用500元。

四、活动要求。

各部门要充分认识到公司开展各类文体活动的重要性，全体职工要积极配合和参与相关活动，切实提高自身的综合素质，营造文明健康的生活方式，实现强身健体、振奋精神、激励斗志的目标，确保活动成效落到实处。

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇五

1、由于篮球赛的劳累，同学们取得了比较好的成绩，同时也为了增进同学们之间情感，让大家感受到团体活动的必要性。也让在紧张的学习之余，让大家放松一下。

2、对象：计算机应用技术全体同学

3、活动影响：增进同学感情

班级活动丰富了我们的.卡外活动，又陶冶我们生活的情操，有利于提升我们的内涵，经过此次活动培养大家文体活动的兴趣和到达爱上我们办团体活动，全班同学一起参加能够加强同学之间的交流与沟通，促进团体活动的团结协作意识，同时也增进彼此之间的感情。

时间：20xx年xx月xx日

地点：

活动流程：星期五晚上七点集合，然后一起去吃饭

1、服从安排：

2、注意安全：

3、公共场合注意礼貌；

组织者：

参加者：

策划人：

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇六

为进一步促进教职工的身体健康，倡导全民健康生活方式的有序推进，为教师的职业生涯导入健康概念，提高教职工生活质量，从而更好地完成教育工作，特制定本方案。

一、领导小组。

组长：李晓红。

副组长：史立峰顾静波张海涛肖杰房梅。

二、工作人员。

现场协调员：戴海东。

器材负责人：刘金梅协助：谷文飞庄大永。

三、活动时间与内容：

上午：7：40――7：508：50――9：10下午4：30——5：00。

(早晨做早操，上午大课间时进行阳光长跑；下午大课间时可进行乒乓球、羽毛球、篮球、排球等其它体育活动)四、活动区域划分及负责人：

1、乒乓球。

地点：餐厅二楼负责人：陆进胜。

2、羽毛球。

地点：餐厅二楼负责人：姚兵。

3、篮球。

地点：篮球场负责人：戴海东。

4、排球。

地点：排球场负责人：刘金梅。

5、长跑及其它体育项目。

地点：东操场负责人：谷文飞。

五、注意事项：

1、活动负责人每天提前到达活动地点，提前准备好相关活动器材。

2、活动中教师要避开学生文体活动的场地，运动时穿运动鞋，注意运动安全。

3、教师必须按时按要求参加文体活动，如特殊原因不能参加履行请假手续。

4、要爱护活动器材，活动结束后负责人将器材物归原处。

5、如遇雨天不能室外活动时，改为个人备课。

6、负责人要作好活动考勤记录，体育老师作适当的运动指导。

7、如遇到特殊情况，另行通知。

众兴镇中心小学。

20xx年9月。

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇七

一、活动目的为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，使教师们的身心得到健康发展。学校工会准备在元旦来临之际，举办在职教职工文体活动。

二、活动时间和地点：

初步定于2017年12月29日，学校食堂2楼食堂、塑胶跑道及篮球场。

三、参加对象。

全体在职教职工(遵照自愿原则)。

四、项目名称。

(一)《托球赛跑》。

器械:乒乓球拍、乒乓球若干。

参加人数：自愿报名的教职工。

比赛规则：

1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。

2、参赛人员单手持乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发前行，到终点结束。

3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

4、在跑动的过程中，参赛人员一旦出现掉球，视为比赛结束。

(二)《跳绳比赛》。

器械:单人跳绳若干。

参赛人数：自愿报名的教职工。

比赛规则：

1、比赛时间：限时1分钟。

2、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

3、在比赛当中如中断，在限定时间内可以继续跳，跳的个数连续计算。

(三)《袋鼠跳比赛》。

器械:跳带若干。

参赛人数：自愿报名的教职工。

比赛规则：

1、比赛距离要求：起点和终点之间距离10米。

2、参赛人员从起点出发前行，跳到起点。

3、比赛开始，参赛人员站在起跑线上，手提跳袋，双脚放在跳带里向前跳出，跳到终点。

4、参赛人员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

5、跳动过程中，如双脚均不能离开跳袋，否则犯规终止比赛。

6、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

(四)《趣味神投手比赛》。

器材：篮球(或排球)、塑料篓。

参赛人数：自愿报名的教职工，2人/组。

比赛规则：

1、比赛距离要求：投球距离女子组为5或6米，每2人为一组;投球距离男子组为6或7米，每2人为一组。

2、比赛时，参赛组2队员分别站在规定区域两端，队员1手端着装有10个篮球(或排球)的盒子，将球投入另一队员的塑料篓内;队员2手捧着塑料篓接球，记录投入篓内球的个数。

3、投球、接球时双脚都不能超越规定比赛区域，否则违例，投入球不计入总数。

4、出现平局的队，各队再次进行决赛确定名次，再平再决，决出为止。

5、以投球入篓总个数最多的队获第一名，其他按投球入篓总个数依次排名次。

(五)《步调一致》(两人三足)。

器械:绑布袋若干个。

参赛人数：自愿报名的教职工（男女各一人）。

比赛规则：

1、两人组成一组（男女各一人），赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。

2、站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，到达终点。

3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

(六)《踢毽子比赛》。

器材：毽子若干个。

参赛人数：自愿报名的教职工。

比赛规则：

1.比赛时间限时1分钟。

2.比赛中，在规定时间内踢毽，以毽子碰脚的次数计踢毽个数。

3.比赛当中掉毽中断，在限定时间内可以继续踢，踢的个数连续计算。

4.在限定时间内所踢个数最多的获第一名，按完成的个数依次排名次。

(七)《心心相印》。

器材：篮球若干。

参赛人数：2人/组。

比赛规则：

1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。

2、参赛人员站在起点线，听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前，听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行到终点，比赛结束。

3、比赛要求：

(1)夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛。

(2)中途球落地，视为比赛结束。

4、以最短时间完成的组获第一名，其他组按完成时间依次排名次。

(八)《双腿夹球跳比赛》。

器材：篮球若干个。

参赛人数：自愿报名的教职工。

比赛规则：

1、比赛距离：起点和终点之间距离10米。

2、将球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，跳到对面终点。

3、如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

4、双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

5、以最短时间完成的人员获第一名，其他按完成时间依次排名次。

(九)《摸石过河比赛》。

器材：砖头若干个。

参赛人数：自愿报名的教职工。

比赛规则：

1、比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。

2、当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，视为犯规，比赛终止。

参赛人数：自愿报名的教职工比赛规则：

1、每两人一组，本次比赛采用淘汰赛，获胜队进入下一轮。

2、限时30分钟，比赛时间终止时，打在分值高的一方或已过a一方获胜。如双方分值相同，则先打到同等分值一方获胜。

3、比赛时间终止前，只要开始摸牌，就要将该牌打完。

五、奖项设置。

凡是参加项目比赛的人员，均可获得奖励，奖项等级标准按参赛者的比率及名次定等级。奖品由校领导班子研究而定。

六、报名时间。

2017年12月26日下午放学前。

七、备注说明。

1、所有的比赛项目均分男子组和女子组，并按身份证的年龄分组进行比赛。

2、每人最多报三项。

3、建议教师参加活动着装为休闲运动系列，脚穿运动鞋。

4、在参加比赛前，请参赛人员提前做热身运动。

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇八

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇九

为了庆祝“五一”国际劳动节，丰富我县广大职工群众的文化体育生活，县总工会决定在“五一”期间举行男子篮球赛，男女混合气排球赛，男女混合拔河赛，兵乓球男、女单打赛。欢迎各基层工会、上级驻县单位工会和街道(社区)工会组队参赛。现将各项比赛方案如下：

(四)比赛时间及地点：4月19日晚起，每晚19：30在县体育中心球馆及财政局球场举行。

(四)比赛时间及地点：4月13日晚起，每晚19：20在健力球馆举行。

(一)参赛办法：由本县内职工报名参赛;。

(四)比赛时间及地点：4月20日起每晚19：30至23：30在xx总厂职工兵乓球室举行。

(四)比赛时间及地点：4月29日上午9时在县体育中心篮球馆举行。

(一)请各参赛队派一名队员按时到场抽签，凡不来抽签的均由组委会代抽;。

(二)请各参赛队报名时将领队和教练的姓名及联系电话填写清楚，以便联系;。

(五)参赛队员原则上要求统一着装。

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇十

为加强教职工之间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高职工的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，特举办此次拔河比赛。

“友谊第一，比赛第二”拔河比赛。

拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强人与人之间的联系，加深干部职工之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

肥城市白云山学校教职工。

xx年12月25日下午4点40。

篮球场。

1、拔河道为塑胶地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以级部组队参赛，共分7组。每组由领队1人，参赛选手10人（其中男选手5人，女选手5人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

5、比赛抽签决定，最后胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。

（2）比赛开始前，各队按照每10人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够10人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇十一

一、活动范围：全院教职工均可报名参加。

二、活动项目：本次活动共拟惯蛋比赛、踢毽子比赛两项。

三、活动时间及地点：暂定12月28日，地点另行通知。

四、比赛办法：

1、惯蛋比赛（负责人：xxx）。

本次比赛分报名和比赛两个阶段，教职工以系部、处室为单位自由组队，由系部、处室将报名表于xx月24日前统一递交至工会办公室，由工会统一安排比赛次序。

比赛开始5分钟后仍未到场的，以弃权论处。比赛采用分组淘汰制，一局定胜负，进入下一轮比赛。下一轮比赛安排以工作人员点名为准，点名不到的以弃权论处，最后取前10组获优胜奖。

2、踢毽子比赛（负责人：xxx）。

比赛分预赛及决赛两个阶段。

预赛：在一定区域内，连续踢毽子超过20个即可进入决赛，每人最多两次机会。

决赛：在一定区域内，按照连续踢毽子数目进行排序，踢毽子过程中不得用手接或超出规定区域，否则按之前的数目计入成绩，每人最多两次机会，按成绩前10名获优胜奖。

五、相关奖励：

每项比赛各取前10名获优胜奖，凡参加活动的教职工均有纪念奖。

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇十二

为进一步促进我局精神礼貌建设，鼓励职工进取参加各种文体活动，丰富我局职工的精神生活，增强职工队伍的向心力和凝聚力，创造健康活泼的工作氛围和环境，使广大职工以饱满的热情和强健的体魄投身到工作中，更好的完成各项工作任务，特制定本实施方案。

一、指导思想。

以党的十八大精神和科学发展观为指导，以满足我局职工日益增长的精神需求、培育文化体育队伍、健全文化体育资料、丰富职工生活为重点，促进文化体育事业繁荣发展。

二、活动目标。

以“欢乐、健身、团结、提高”为宗旨，经过活动，营造健康向上、礼貌和谐的文化氛围，搭建各股室、中心相互交流、沟通的平台，使广大职工在团体活动中体验欢乐，在简便、愉悦的环境中锻炼身体、陶冶情操，从而以良好的精神状态投入到各项工作中去。

三、活动资料。

以我局职工兴趣爱好入手，全员参与兵乓球和羽毛球两项比赛。

四、活动要求。

（一）提高认识，确保活动顺利开展。我局各部门要充分认识开展“文化体育”活动不仅仅能强身健体，振奋精神，激励斗志，丰富我局全体职工精神文化生活，并且对提高职工素质，倡导科学礼貌健康的生活方式，大力提升我局对外形象有着进取推动作用。

（二）认真组织，确保活动常态开展。“文化体育”活动开展由我局工会组织实施，要确保各项活动常态开展，落到实处。

（三）进取参与，确保活动取得实效。我局全体职工要提高认识，进取主动参加活动，从而使活动取得真正的效果。

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职工文体系列活动方案（优质16篇）篇十三

五一劳动节就快到了，正值阳光明媚、春风送暖，让孩子们选择自己喜欢的花或植物去种植，体验一把当小花农的快乐，也许是一项不错的游戏活动。

游戏准备。

配套材料：打孔挖苗器2套、种植工具1套、喷嘴1套、种植手套2双、种植标签10个、卷尺2个、种子收纳瓶__个、种植工具袋1个、操作记录表32张、探索图册《我是小花农》。

园所自备：花盆、可乐瓶、当地当季适宜种植的种子、富贵竹、土豆、绿豆、喷水壶、培养皿、遮光板、泥土、镊子等。

游戏价值。

1。在对植物生长过程的探索中，培养耐心和坚持力。

2。在反复的种植操作过程中，学会使用各种种植工具，获取种植的科学经验。

3。激发对植物生长的兴趣，培养热爱大自然的情感。

4。在对植物生长过程的探索中，学习运用语言向同伴描述自己的发现。

游戏方法。

游戏一：种植蔬菜和谷物类植物。

1。选种。

教师将种子分类后放入种子收纳瓶，让幼儿观察各种种子的特点，认识这些不同植物的种子。请幼儿自己选择喜欢的种子去种植，激发幼儿的种植热情。

注：建议教师春天投放小麦和辣椒种子，秋天投放草籽。教师也可以选择当地当季最适宜种植的种子，供幼儿自主种植。

2。播种。

幼儿自己利用翻土工具在花盆中挖坑、播种、埋土、浇水。然后请教师帮忙在种植标签上标上所种的植物的名称，并把种植标签插到花盆里。

3。管理。

照料植物，每天给植物浇水、除草、施肥、除虫。建议实施如下种植管理约定：

（1）种子发芽后，要把它放到阳台或窗台上，让它充分接触阳光。

（2）浇水应适时、适宜，避免植物根部土壤过干或过湿。

（3）手动除草，不要使用除草剂。

（4）用镊子捉虫，不要使用化学杀虫剂。

4。观察记录。

教师可以与幼儿一起设计观察记录表（用于记录植物发芽、长叶、长高、开花、结果的过程）。可以让幼儿展开竞赛，比一比谁最先发现植物的变化，并把变化后的形状画下来，看谁发现的变化最多，观察得最仔细。

5。收获。

幼儿自己摘取果实，体会丰收的喜悦、劳动的愉快，并感受到劳动成果来之不易。

游戏二：种植花卉。

教师选择当地常见易活的花卉种子投放到科学区。

种植花卉的步骤与种植蔬菜和谷物类植物相同。但花卉种植的要求更高，建议在种植蔬菜和谷物类植物之后进行。

在种植过程中，幼儿需要着重去观察各种花的形态，认识花的各个部分的名称。

游戏三：植物的生长与阳光的关系。

教师准备2个大饮料瓶，将大饮料瓶从中间剪开，做成大玻璃瓶状。幼儿在2个饮料瓶中装入适量泥土后种上黄豆的种子。教师把其中一个大饮料瓶从侧面剪出一个圆口，将大饮料瓶的上半部分从圆口插入，形成一个相通的出口，并把大饮料瓶的瓶身土壤以上部分用黑布遮住。幼儿观察种子发芽后，两个瓶子中植物的生长方向有什么不同，关注并记录植物的生长情况。幼儿通过此活动可以初步了解阳光与植物生长之间的关系以及植物具有向光性的特点。

游戏四：延伸游戏。

玩法1：喜欢清水的根。

教师准备富贵竹2枝、塑料瓶2个、清水、盐水等材料。

幼儿将一枝富贵竹种在清水里，另一枝富贵竹种在盐水里。过几天之后观察两枝富贵竹的生根情况（如图1）。一周后，幼儿对比观察种在清水里的富贵竹根长得比较长，而种在浓盐水的富贵竹没有长根。

玩法2：我会种豆芽。

教师准备绿豆若干、培养皿1个、喷水壶1个、水若干、遮光板1块（可以用黑色塑料袋代替）。

1。幼儿将选好的绿豆放入培养皿中。

2。用喷水壶给绿豆浇适量的水，注意遮光并每日换清水。

3。观察绿豆发芽的情况（如图2）。

玩法3：土豆种种乐。

教师准备土豆、铲子、花盆、喷水壶等材料。

1。把土豆切块，注意每块上留有芽眼（如图3）。

2。用铲子在花盆里挖坑后放入土豆（如图4）。

3。埋土后浇水，耐心观察土豆的生长情况（如图5）。

指导建议。

1。在种植活动过程中，教师可以通过图示说明、比较实验、试误揭秘等方式，让幼儿了解种子发芽的三要素：阳光、空气、水。

2。教师要选择生长周期短、发芽率高的植物种子来投放。

3。种植活动应在春秋季节进行，以春季为主。春季于清明前后播种，秋季一般在9—10月进行。

4。教师可以让幼儿以“我是小花农”为主题开展角色游戏。

5。本套材料包含细小部件，请教师引导幼儿正确使用材料，注意安全。

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇十四

工会在构建和谐企业，推动企业和谐发展中具有义不容辞的责任和不可代替的作用。下面是有20xx职工文体。

欢迎参阅。

为丰富广大教职工业余生活，增进友谊，增强体质，加强交流，江洲中学工会特组织开展系列文体活动。具体安排如下：

一：组织机构：

组长王：王百邑。

副组长：刘冀洲。

成员：汪国良黄利刘治洪严慧远戴方栎。

刘振彬兰品森柴金海黎石林龚本庆二、活动安排。

(一)、男教工篮球赛：负责人——刘冀洲。

时间：11月-12月。

要求：组队四个。中学本部，中心小学、邓家和井码小学，塔市中学，长江、老当、桑联小学各组一队，每队领队、教练各一名，队员8名以内。另外，学校成立篮球俱乐部，长期开展校内校外各种友谊赛及联赛。

1、中学本部领队：黎君山，教练：夏桂华。

2、中心小学联队领队：熊齐林教练：汪双辉。

3、塔市中学领队：黎建国，教练：邓学涛。

4、长江、老当、桑联联队领队：柴进元教练：汪双伟。

5、裁判：朱思荣(组长)、陈爱国、邓学涛、包权国。

7、规则：循环赛制。原则上按国际篮球比赛规则。

8、奖励：取前二名。每队按10人发奖(含领队、教练)，参赛者均给予纪念奖。

(二)、个人和团体乒乓球赛：负责人-刘冀洲。

时间：11月-12月。

要求：以个人自愿原则到各学校工会处报名。实行学校内个人乒乓球赛和各工会分会小组辖区乒乓球团体赛。个人乒乓球赛分男女两组，以个人单淘汰制在各辖区分别产生男女前三名，各辖区负责人负责实施，再以团体形式(组队四个，中学本部，中心小学、邓家和井码小学，塔市中学，长江、老当、桑联小学各组一队，每队领队、教练各一名，)在校内以淘汰制方式进行比赛，分男女单打和男女混合双打三场，决出团体前四名。

为缓解教师工作压力，提高教师身体素质，丰富广大教职工的业余生活，营造积极健康向上的校园文化气氛，在学校党支部的大力支持下，我校工会决定开展教职工文体健身娱乐活动。

一、指导思想。

教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者，健康的身体是教师个人的资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展各项文体活动。以锻炼教师的身体，缓解教师压力，增进教师间的凝聚力为前提，通过活动强健体魄，愉悦身心，丰富精神世界，提高生活品味。真正达到“每天锻炼一小时，健康工作四十年，健康生活一辈子”的目的。

二、活动目的：

1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。

2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

三、活动主题：强身健体营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园。

四、活动。

口号。

：活力青春，运动无极限。

五、组织机构：

全体行政、体育组、工会委员、工会组长、

六、参加人员：全校教职员工。

七、活动时间：每个工作日学生放学后为活动时间。

(学校有会议、培训等工作时工会活动暂停)。

九、活动组建：

1.每位教师可以按照原组活动，也可以重新调整，重新调整活动小组的老师到工会登记。

2.教师可以根据兴趣爱好，超出本案规定的活动小组，重新组建其他的小组，但必须有8名以上的组员并报工会登记。

十、其他。

1、活动奖励，每个工会活动小组能正常活动的，每月给予适当的活动经费。

2、如有小组外出参加活动的，从所有工会会员中选取最佳队员参加活动，也可以自愿报名。

为进一步促进我局精神文明建设，鼓励职工积极参加各种文体活动，丰富我局职工的精神生活，增强职工队伍的向心力和凝聚力，创造健康活泼的工作氛围和环境，使广大职工以饱满的热情和强健的体魄投身到工作中，更好的完成各项工作任务，特制定本实施方案。

一、指导思想。

以党的精神和科学发展观为指导，以满足我局职工日益增长的精神需求、培育文化体育队伍、健全文化体育内容、丰富职工生活为重点，促进文化体育事业繁荣发展。

二、活动目标。

以“快乐、健身、团结、进步”为宗旨，通过活动，营造健康向上、文明和谐的文化氛围，搭建各股室、中心相互交流、沟通的平台，使广大职工在集体活动中体验快乐，在轻松、愉悦的环境中锻炼身体、陶冶情操，从而以良好的精神状态投入到各项工作中去。

三、活动内容。

以我局职工兴趣爱好入手，全员参与兵乓球和羽毛球两项比赛。

四、活动要求。

(一)提高认识，确保活动顺利开展。我局各部门要充分认识开展“文化体育”活动不仅能强身健体，振奋精神，激励斗志，丰富我局全体职工精神文化生活，而且对提高职工素质，倡导科学文明健康的生活方式，大力提升我局对外形象有着积极推动作用。

(二)认真组织，确保活动常态开展。“文化体育”活动开展由我局工会组织实施，要确保各项活动常态开展，落到实处。

(三)积极参与，确保活动取得实效。我局全体职工要提高认识，积极主动参加活动，从而使活动取得真正的效果。

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇十五

活动时间:20xx18年1月1日，午时13：00--17:00。

活动场地:待定。

参与人员:全体员工。

1、对20xx年x发展成绩总结，以及制定20xx年总体规划，包括新年度计划、方向、目标等。

2、丰富员工生活，答谢全体员工一年以来付出的辛勤努力。

3、让员工充分的展现自我，在年会的过程中认知自我及对企业大家庭的认同感。

4、加强领导与员工之间的互动，让我们在同一舞台共同交流、联欢。

5、增强公司员工的内部凝聚力，加深员工对企业的感情，增进员工之间的沟通，交流和团队协作意识，丰富企业文化和党建工作，提升企业的综合竞争实力。

1、总流程。

1)x全体员工提前按次序入场。

2)领导讲话。

3)宣誓：我们与x同呼吸，共命运，团结拼搏，创造一流，艰苦奋斗，追求卓越，x强则我们强，x明天更辉煌。

4)各小组代表发言。

5)宴会开始与娱乐活动同时交叉进行，员工表演与游戏互动。

6)领导及员工到各桌敬酒，领导或主持人致词总结，宴会结束。

7)提前安排班车，让员工开心欢乐回家。

2、流程细化。

1)13：00——13:10——x全体参会员工提前到指定地点，按指定排座就位，等待年会开始。

3)13：15：～13：25——全体员工起立，奏国歌，行注目礼；宣誓：我们与x同呼吸，共命运，团结拼搏，创造一流，艰苦奋斗，追求卓越，x明天更辉煌。

4)13：25～13：45——领导讲话。

5)13：45～14：20——各小组代表发言。

6)14：20～16：00——娱乐活动和用餐开始交叉进行，三到四个游戏和互动环节。具体时间安排大概如下（可根据具体情景变动）：

惩罚措施：（喝酒、俯卧撑、下蹲或者表演节目，唱首歌、讲个笑话都行等）。

获胜者：给奖品（与参与者不一样）。

参与者：只要参与都有礼品。

a、游戏1：正话反说14：20～14:40。

游戏规则：主持人事先准备好一些词组，如2、3、4、5个字的`，大家踊跃上来参加，先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。失败者理解惩罚。

b、游戏2：猪八戒背媳妇14:40～15:00。

游戏规则：男女组合，男生背女生，男生当“猪八戒”用纱巾蒙住眼睛，女生给男生指路，绕过障碍物到达终点，最早到达者获胜。其中，路障设置可摆放椅子，需绕行；气球，需踩破；鲜花需拾起，递给女生。

c、游戏3：踩汽球15:00～15:20。

游戏规则:人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并坚持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

d、游戏4:七手八脚15:20～15:40。

游戏规则:每组派出5人参加。要求是抬脚和用手着地，例如主持人说“一手二脚”即一组里一只手着地和二只脚离地，并且要在10秒内完成(旁观的人能够提示)，时间到了后，不能够再动，否则就算动作失败。那组先完成，那组获胜。

e、游戏5花式抢矿泉水瓶——备选游戏。

游戏规则：人数不限，多多益善，男女分别站两排，中间每两人中间放一瓶矿泉水，在开始抢之前，主持人可先让大家摸耳朵、摸嘴巴、摸鼻子、摸脸等，仅有等主持人明确喊出抢的时候才能够抢（在这个过程中能够喊准备吊一下大家胃口），抢到的人获胜，没抢到的惩罚。

7)15：40～15：50主持人引导大家共同举杯，祝福大家新年欢乐，祝愿公司的明天更加完美。（背景音乐）。

8)15：50～16：30——领导及员工到各桌敬酒，同事间交流沟通，拉近彼此距离。（主持人用语言拉动各个桌和员工直接的交流，主持人发挥。）。

9)16：40～16：50——领导或主持人致词总结，晚宴结束。

10)16：50～17：00——安排车辆将员工送回家!

每个小组抽出一个代表，提前与自我所在小组人员沟通协调好，每个小组的代表密切合作让文体活动圆满有序进行。

等方案经过再做预算。

职工文体系列活动方案（优质16篇）篇十六

一、活动目的为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强小路口镇邓庄小学教师间的凝聚力和合作意识，使教师们的身心得到健康发展。学校工会准备在元旦来临之际，举办在职教职工文体活动。

二、活动时间和地点：

初步定于2018年6月1日，学校操场及篮球场。

三、

参加对象。

全体在职教职工(遵照自愿原则)。

四、项目名称。

(一)《托球赛跑》。

器械:乒乓球拍、乒乓球若干。

参加人数：自愿报名的教职工。

比赛规则：

1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。

2、参赛人员单手持乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发前行，到终点结束。

3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

4、在跑动的过程中，参赛人员一旦出现掉球，视为比赛结束。

(二)《跳绳比赛》。

器械:单人跳绳若干。

参赛人数：自愿报名的教职工。

比赛规则：

1、比赛时间：限时1分钟。

2、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

3、在比赛当中如中断，在限定时间内可以继续跳，跳的个数连续计算。

(三)《袋鼠跳比赛》。

器械:跳带若干。

参赛人数：自愿报名的教职工。

比赛规则：

1、比赛距离要求：起点和终点之间距离10米。

2、参赛人员从起点出发前行，跳到起点。

3、比赛开始，参赛人员站在起跑线上，手提跳袋，双脚放在跳带里向前跳出，跳到终点。

4、参赛人员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

5、跳动过程中，如双脚均不能离开跳袋，否则犯规终止比赛。

6、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

(四)《趣味神投手比赛》。

器材：篮球(或排球)、塑料篓。

参赛人数：自愿报名的教职工，2人/组。

比赛规则：

1、比赛距离要求：投球距离女子组为5或6米，每2人为一组;投球距离男子组为6或7米，每2人为一组。

2、比赛时，参赛组2队员分别站在规定区域两端，队员1手端着装有10个篮球(或排球)的盒子，将球投入另一队员的塑料篓内;队员2手捧着塑料篓接球，记录投入篓内球的个数。

3、投球、接球时双脚都不能超越规定比赛区域，否则违例，投入球不计入总数。

4、出现平局的队，各队再次进行决赛确定名次，再平再决，决出为止。

5、以投球入篓总个数最多的队获第一名，其他按投球入篓总个数依次排名次。

(五)《步调一致》(两人三足)。

器械:绑布袋若干个。

参赛人数：自愿报名的教职工（男女各一人）。

比赛规则：

1、两人组成一组（男女各一人），赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。

2、站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，到达终点。

3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

(六)《踢毽子比赛》。

器材：毽子若干个。

参赛人数：自愿报名的教职工。

比赛规则：

1.比赛时间限时1分钟。

2.比赛中，在规定时间内踢毽，以毽子碰脚的次数计踢毽个数。

3.比赛当中掉毽中断，在限定时间内可以继续踢，踢的个数连续计算。

4.在限定时间内所踢个数最多的获第一名，按完成的个数依次排名次。

(七)《心心相印》。

器材：篮球若干。

参赛人数：2人/组。

比赛规则：

1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。

2、参赛人员站在起点线，听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前，听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行到终点，比赛结束。

3、比赛要求：

(1)夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛。

(2)中途球落地，视为比赛结束。

4、以最短时间完成的组获第一名，其他组按完成时间依次排名次。

五、奖项设置。

凡是参加项目比赛的人员，均可获得奖励，奖项等级标准按参赛者的比率及名次定等级。奖品由校领导班子研究而定。

六、报名时间。

2018年5月15日下午放学前。

七、备注说明。

1、所有的比赛项目均分男子组和女子组，并按身份证的年龄分组进行比赛。

2、每人最多报三项。

3、建议教师参加活动着装为休闲运动系列，脚穿运动鞋。

4、在参加比赛前，请参赛人员提前做热身运动。